大一自我评测【汇编20篇】

岁月如梭，光阴似箭，转眼之间，大一即将结束。作为班长，我的工作是统筹并协调各班委管理好班级日常事务，协助同学们在生活、学习等方面实现从中学到大学的转变，并努力创建优良的班风学风。回顾这一年，我带领100316班班委会，在辅导员张亭老师和洪书生老师的监督指导下，在航空学院两委会的导引下，积极开展班级建设，并根据本班同学的特点和实际需求，积极组织开展各种丰富多彩的活动，同时狠抓学习不放松。其间，有一定的成果，但是同时也存在许多不足。下面我谈谈我个人在这将近一年在各方面的情况。

一、政治理论学习情况

这一年任职100316班班长期间我积极发扬作为一名共青团员的责任，积极向党组织靠拢。经过了刚开学时学校开设的党团理论知识课的培训，让我对自己的要求更加严格，我深刻认识到作为一名班长我首先自身要在思想上跟上学校先进的作风，牢记日新自强知行合一的校训，全心全意为学校，为学院，为班级同学服务。同时在经过上学期学习《思想道德修养与法律基础》这门课程，以及本学期开设的《马克思主义基本原理概论》课程，更加强了我在政治理论方面的学习。我深刻认识到，作为一名入党积极分子，我肩上所担负的责任。理论结合实际，我们的辅导员张亭老师就经常教导我们这些班长应该加强这方面的学习。他要求我们在加强自身学习的同时也带动全班同学积极向团组织党组织靠拢，多开思想教育方面的班会，通过活动的形式让同学们提高自身的思想觉悟。通过这一年的学习我将会在接下来的工作上更加严格要求自己。同时加强班上同学在政治理论方面的学习。

二、履行岗位职责和任务完成的情况

首先我每周都要去辅导员办公室开班长例会，一方面接收辅导员传达的各方面信息并认真完成辅导员交办的各项任务，一方面将班上同学的问题向辅导员报告做到有问题及时解决。这一点也得到了老师和班上同学的一致好评。我手机保持24小时开机状态，以应对紧急情况，做到随时为同学服务。这一点在去年的元旦放假期间起了很大的作用，及时解决了同学的困难。这期间我做到了下情上达、上情下达，当好了学校与学生之间的纽带。认真完成了上级交办的各项任务，既锻炼了自身工作能力，也使班级工作得以顺利进展。

三、目标完成的情况

针对班级管理，我制定了以下几个措施来完成我带班的目标。

1、首先我加强各了班委之间的联系，做到了每两周开一次班委会，每月开一次班会(每次都邀请班主任及教官参加)。各班委平时各司其职，但又互相协助共同完成工作任务。。在平时，我们注意同学们的思想动态，发现并解决问题。有些同学的某些错误思想如“军事理论、思修不上没关系”等对于整个班级学风有较坏的影响，我们经婉地纠正其错误观点，使其认识到其行为对班级学风、班集体荣誉的负面影响。另外，我们也召集班委和寝室长集中讨论过如何防止逃课这一行为的问题。

2、组织学习小组和活动，加强班上同学科目优势互补，建立互帮互助小组。并在考前一周由我和学习委员对班上所有同学进行一次考前练笔。

3、设立意见簿，收集同学们对团支部班委会工作的意见和建议;建立了班级公告栏，班级飞信群和班级QQ群，便于及时传达各种信息。

4、经常与兄弟班班长沟通，定期交流工作、学习经验，取长补短，促进班级的更好发展。

5、加强同学之间的友谊和班级凝聚力，组织各种健康向上的活动，并号召同学们积极参加校、院各项活动，通过这些丰富多彩的活动，使同学们的精神世界得到充实，在一定程度上调动了广大同学参与集体活动的积极性，充实了本班同学的大学生活。我们利用课余时间，由我和体育委员负责组织了寝室篮球对抗赛。同学们在比赛中加强了寝室间的交流，增进了友谊，锻炼了身体，同时也进一步增强了班级凝聚力。

6、响应学院学校号召，积极发动全班同学去图书馆整理图书，去老福山维护公交等志愿服务活动。同时也鼓励他们参加各种素质拓展活动，让他们既获得了综。合素质分，又丰富了他们的课余生活。

7、关注同学们的日常生活，督促生活委员定时查寝，并定时将各寝室长召集开。会，总结各寝室内务等情况，听取寝室长的意见和建议，同时也积极鼓励同学申报文明寝室评比活动。总体来说通过这样的方式这一年的工作目标基本完成。

四、存在的问题和改进的措施

1、上学期，学习兴趣小组活动开展得较好，但在下学期，因为大学特定的学习环境，学习兴趣小组活动进行不顺利，较预想的方案有一定差距。但在接下来的时间里我会开展一次有关大学学习重要性的班会，请成绩优秀的同学谈谈自己在学习方面的心得。同时加强同学们对大学成才方面的教育(例，以短片形式简述许多成功人士的大学经历)，及时纠正同学们60分万岁的思想。

2、班上人仍然有部分同学迷恋上网，这一点我做的还不够。关于这一点也同样是下阶段工作的重心，我会邀请班主任对这些同学进行教育，有必要时联系其家长，做到让他们从网络中真正走出来。

3、关于早晚自习考勤这一块我做的还不够。主要是班上一些同学说在图书馆学习效果更好，于是一些同学也以此为借口逃课不去上自习。针对这一情况，我的措施是：建立严格的考勤制度，每天由两名班委分别对早点到和晚自习点到进行严格考勤。

4、本学期我们工作学习上的不足除了以上几点外，还必然存在着许多未能觉察到的地方，我将在今后的工作中克服这些缺点和不足，努力将工作做的更好。

今天下了小雨，军训推迟，大家都坐在教室里说这个说那个。从7：00—8：00正好是一个小时，使空闲时间，在幕布上放着一 个个无聊的军事片，这种东西我想来是不太感兴趣。今天起得真早，6：20!对于我这种懒人来说已经很早了。所以一到学校，看不再出勤，我就开始扒在桌子上 睡觉。过了一会儿，沉寂的氛围被打破，突然要开班会，内容也只是讲一些日常工作，台上女老师读的津津有味，台下同学也玩的津津有味。后来居然来了个貌似领 导的人，来批评我们乱说话，这种事我早已习以为常，从小学到现在我已听过不知多少次这类批评。为了避免再次批评，老师只得无聊的读着学生手册。讲到中学生 守则第18条时，我突然有了不少怀念。记得大概一年前，在初中班主任的催促声中，那些犯错误的只能百十来遍的抄第18条，不知有多少同学都背过了这一天 呢。

下午的生活相对上午就有趣多了。由于仍然下雨，下午的军训也只能停止，本又要在教室里看无聊的片子。可就在这时，班主任突然离开，教育片结束，没想到一个胆大的居然自己换了另一部大片《史前一万年》。更没想到，今天下午居然是以这种方式结束的。

正因为这场雨，我们体味了别样的军训，虽然上午有些无聊，可下午是如此惊心动魄;正因为这场雨，我们头一次以这种方式来开始军训;正因为这场雨，我们也体味了别样的校园风情;正因为这场雨，让我记下了如此详细的一天。我感谢这场雨。

大一下学期文学社工作总结

大一的下学期，即将要结束了,这学期很高兴能进入文学社成为文学社的一员.在文学社的这半学期里,认识了很多,了解很多.对于本学期，我们社所举办的活动，还是很不错的，虽然中途有一些小小的变故，但活动还是顺顺利利的举办下来了。这一学期，我们一直坚持着我们制定的路线：推行学校素质教育，提高学生人文修养，狠抓社团的自身制度的建设，努力开展社团的各项活动，着重开创社团的活动特色，我们旨在文学爱好者，共同切磋学习，全面提高文学修养，重点发展写作能力和文学鉴赏能力！通过本学期对文学社的总结如下：

一、前景美好的文学社未来

文学社的未来是值得憧憬的，它首先要有固有的阵地，拥有一间宽大的办公室，虽然简陋，却是文学社交流的主要平台，它拥有信息网络，与世界时时相连，它可以充分享受学校图书资源，不在让他们成为花瓶的摆设，人人都能成为热心的读者和写作者，所有的校刊文章都是来自上学期社员们发表，在各大报刊的集结，上面赫然印着：此篇发表于某处，那样的翻阅就会成为最美的享受。

二、充满挑战的文学社

应该说文学社工作一直以来在学校中能称道的就是在于他的坚持。这么多年来，文学社一直持之以恒地在每学期出一本校刊；坚持出成果，在各大报刊上发表学生习作，文学社积极组织了校园诗歌朗诵比赛，此活动已圆满成功，这正是文学社发展的良好体现。在这学期里我们学校里不断涌起了许多社团，每个社团各有各的优势，各有各的才技，但是文学社始终都处于上游，并且在社团文化周中，获得了二等奖，这或许就是文学社坚持的所在，只有坚持，才会有今天的优异成绩！

现在的文学社是美好的，因为它有每个成员的共同努力，但文学社日后到底怎样发展，我们只能拭目以待，我相信，只要社团内全体成员凝聚一心，积极支持文学社工作，文学社的工作会做的更好！

秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄;小树通过努力长得更加茁壮;农民通过努力收获满满希望;我们通过大学的军训懂得了什么是坚持，懂得了自己该如何成长。

军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的能力。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。有一首歌唱得好：团结就是力量。是的，在军训的日子里，学会了团结合作;一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时处处流淌着我们的欢笑。

生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的能力。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的能力。除掉了家中养成的娇气，增添了几分军人的坚毅。在训练场上，从开始的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉;从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这所有的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是大学的3年乃至今后的一生。

感谢军训，给了我们锻炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。军训虽然过去了，但军队的精髓我们时刻铭记在心：团结紧张，严肃活泼。

又是一个艳阳天。上一秒还在揉着惺忪的睡眼，下一秒立即振作整理衣装。这样匆忙却精力充沛的早晨让人不经意意识到，辛苦却充实的军训时光竟已过去。

缓缓升起的灿阳也整装待发，准备好释放刺眼的光芒。学生们陆续抵达操场，待一声令下，众人跑步前进迅速就位，按例汇报统计人数之后，开启了今天的训练。熟悉的齐步正步步伐，在无限次的循环播放;每一次的练习，总能发现新的问题，在教官的耐心指导下，缺点被慢慢订正，摆臂愈发有力，脚步声愈发铿锵，配合愈发默契，空气中飘洒的不仅是汗水，还有同志们百炼成钢的热情。

午后的烈日丝毫不逊色，同学们的昂扬斗志也在熊熊燃烧。正式训练前的20分钟站军姿，腰杆挺拔，愿与天公试比高;目光如炬，望向前方心止水。

短短五分钟，汗水就已经浸透了衣衫;整齐队列中，任凭汗流浃背，没有一人言弃，全体坚定地注视前方。短暂的警姿训练结束后，在教官的指挥下，继续一点一滴调整“三大步伐”的问题，让动作更加流畅，臻于完美。

千般荒凉，以此为梦;万里蹀躞，以此为归。七天里，在这个大集体的磨合过程中，从松散到统一，从陌生到默契，中间的点滴苦乐都深藏在23连同学们心中。

我们坚信，在接下来的大学生活里，不管面对多么艰难的挑战，我们都会昂首挺胸，大步向前，永怀初心，向着胜利进发!

大一药房实习

沟通表达是药房实习的重要组成部分,良好的沟通与表达可提升药房服务。那实习报告就是你实习的成果汇报，你知道实习报告怎么写了吗?下面是第一范文网小编为大家整理了大一药房实习，欢迎参阅。

大一药房实习篇一

在医院药房工作过的实习生们都知道，在药房工作是一件很考验人的工作，要仔细，认真，极具耐心。医院药房实习报告怎么写呢?以下有一份医院药房实习报告范文，仅供参考。

从2月5日到7月5日实习时间5个月,共在药房、药厂和药库的8个科室实习:中药房、门诊药房、保健药房、住院药房、中药制剂室、普通制剂室、药检室、药库。由于实习时间紧张，中心摆药室、药理科和药品采购中心只是了解一下。实习的过程就是我成长的过程。

从7月5日到8月24日共6周的时间是在中药房实习,经过中药房的系统实习培训,我学习到了中药处方的识别、审查和按方发药,常见中药饮片的鉴定,中药入库和库存管理(包括特殊药品的管理),认识新药;系统的了解一些中药的药性、药理、药味及其药物配伍和药物禁忌等。

从8月25日到9月9日共计2周的时间在门诊药房实习学习,在梁老师精心指导下,让我第一次认识了几百种西药,了解西药配伍,学习西药在药理(药动学和药效学)、适应症、药品归类、不良反应和药物禁忌等知识。了解电脑在医药学方面的应用和所起到的重要意义。学习药品入库和按处方发药,还有特殊药品的管理,如贵重药品的专人专柜和毒麻药品、精神类药品的双人双锁,每日一小点,每周一大点,次次登记入表的管理。

从9月10日到9月23日共计2周的时间在保健药房实习,在崔老师身上学习到了知识要扎实,态度要认真,发放药品要一丝不苟,不能有一点的马虎;工作上遇到问题要及时解决,弄清楚出错的环节。在保健药房里,进一步学习西药及中成药品的药理、适应症、不良反应和药物禁忌,熟悉常见药品;审查处方、发放药品、使用电脑登记药品入库和传帐。在发放药品期间,认识到了药品有生产厂家、进口和国产、剂量规格的不同,给我在以后药品的发放带来了很多方便。

从11月17日到11月30日共计2周的时间在住院药房实习,在这里认识到了针剂、片剂、营养液体和大液体是分开来发放的,这样给药品的发放带来了很大的方便。在住院药房实习期间,主要是在针剂和营养液体两个地方实习,在此我更好的学习到了针剂管理和营养液体的管理。在针剂室里,我学习了针剂根据抗微生物药、抗肿瘤药、解热镇痛及非甾体抗炎镇痛药、麻醉用药、循环系统用药、专科用药等分类管理。了解药品从一级库传到二级库的各个环节。在这里,我系统的熟悉了针剂发放和管理。在营养液体发放室里,我认识了很多氨基酸、脂肪乳、激素类等营养液体药物,对以后在医院工作打下坚实的基础。

从9月24日到11月2日共计6周的时间在药厂实习,实习的科室共计4个,依次是药检室、中药制剂室、普通制剂室,灭菌制剂室。

在药检室里,学习使用检测仪器,如检测0。5%碘伏溶液中,学习使用碾钵、烧杯、量筒、吸管、容量瓶、滴定管等,熟悉溶解和滴定终点等知识。还接触使用精密仪器,如万分之一电子天平,紫外光谱色谱仪,超声波谱仪及高效液相色谱仪等。在张老师指导下操作液固分离提取,色谱分析,回收液体和滤渣等,还学习操作西洋参的粉碎、过筛、灌胶囊包装、检测颗粒大小是否符合等。

在中药制剂室里,认识了一大批中成药品,如胃得安片,胃乐舒颗粒、玄麦柑橘颗粒、退烧冲剂,复方酸揸颗粒等,学习一批药,从制膏剂,加工生产,再到包装出厂的整个过程。亲自参与生产胃乐舒、胃得安、退烧冲剂的生产。

在普通制剂室里,参与了一大批的软膏剂和液体制剂的生产包装。在张老师的精心指导下,学习操作尿素乳膏、碘甘油、复方碘溶液、0。5%碘伏、0。1%碘伏的配制、生产过程中的注意事项及其药理作用等。在张老师,梁老师的指导下,学习复方苯甲酸软膏、水合氯醛溶液、小儿止咳合剂、克霉唑乳膏的检测标准、处方、制作中注意事项及其药理作用等知识。学习熟练使用灌装机,药品分包装机、粉碎机和搅拌机等。了解标签使用和保管,洁净区卫生学处理等知识。

在灭菌制剂室里,参与生产呋喃西林溶液和大液体的生产。学习使用灭制仪器。

从11月3日到11月16日共计2周的时间在药库实习,熟悉西药药品归类,大体上分为抗微生物药、专科用药、循环系统用药、消化系统用药、呼吸系统用药、泌尿系统用药、血液系统用药、精神系统用药、抗肿瘤药、麻醉用药、激素及调节内分泌功能药。在药库里,我更多的时间是熟悉了一批药入库、出库的过程,了解电脑在库存药品上的管理所起到的重要意义。在这里,我还努力熟悉了冰箱2～8℃储藏药物多达30多种,了解它们的适应症、不良反应和药物禁忌等知识。

大一药房实习篇二

自踏入医学殿堂的那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的医生所应具备的素质。校训“健康所系，性命相托”时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中，我克己求严，勤奋认真，顺利完成了必修课程。在良师益友的指导帮助下，系统掌握了医学知识，为日后进入临床打下了扎实基矗

作为一名药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我深入基层在医院药房接受锻炼。初到药房工作，老同事向我说明了零售药店与医院药房的不同，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一个顾客负责，我所在的药房经营的有中成药、西药、非药品及一部分医疗器械，现将实习学习情况作一个总结报告。

一、严守劳动纪律，以员工的标准要求自己

在实习期间，我严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，自觉以学生规范严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，并在上下班之余主动为到医院就诊的患者义务解答关于科室位置就诊步骤等方面的问答，积极维护了医院的良好形象;并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义;不仅如此，我们更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，由于我的主动积极，勤快认真以及良好的医患沟通能力，各科室给予的好评。

“师傅领进门，修行在个人”，虽然无缘与于老师继续学习转自：下去因为实习即将结束，但是于老师已经将学习方法和工作技巧教于我，今后我一定能在实践中成长为一名优秀的药学工作者。

在医院药房工作还能学习一些课堂外的东西，比如过桥就是黄连，因为黄连根茎的中段细瘦，状如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针哏就是半夏，砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名，这些都是在医生开具的中药处方上学到的知识。

二、如何做好药品销售服务工作

在销售部是最煅练与人处事、说话的，我的工作主要是接待顾客、打印住院药房领药单并发药，然后由带教老师核对后再发给住院部护士。在药房接待患者时，由于很多患者购买所需药品时候不认识想咨询，所以，向患者介绍药品时，我首先要了解药品本身的基本情况，然后做简单的介绍，以提高顾客对医院药房的信任度。

接听电话时要语气平和有礼貌。遇到不懂的地方认真询问，不可以马虎大意，有时候医院的采购说话并非普通话带有口音，尤其是南方口音，那时一定要注意力集中，防止听错或漏听。

在这里我不知不觉地容入了整个团队。当自己的工作干完时主动帮助他人，同时我也得到了别人的好评和关心。

在药剂科实习期间我学会了用办公自动化设备，如传真机、复印机等。学校里学习的office软件在这里也得到使用并有所提高，一个人的工作能力是各方面综合知识表现，当今社会竞争越来越激烈，一个人的知识要全面广泛，但在本专业要精益求精，这样才能适应职场的激烈竞争。

通过实习，我对中西药房及药剂科的工作有了进一步的认识，进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习过程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评。

实习是步入社会前的预演，实习中的苦与乐都尝尽后发现自己长大了。今后将步入社会参加工作，从北京中医药大学走出的我将牢记“勤求博采，厚德济生”的校训，肩负起药学工作者的使命和责任。工作对得起职业，做事对得起国家。

大一药房实习篇三

本人自药房实习以来，在领导和同事的关怀下，通过自身的努力和经验的积累，知识不断拓宽，职业素质有了很大提高。在实习期间内，本人把专业课本《药事管理学》、《中医药学概论》等课本带在身边，理论联系实际，更好的作用于自己的工作中。把全心全意为人名服务牢记心中，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和工作水准，让患者能够用到安全有效、稳定的药品而不断努力。

当患者取药时，我们应以礼貌热心的态度接受患者咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量、注意事项及副作用，以便患者能够放心使用。在配药过程中，不能依据个人主见随意更改用药剂量，有些要含有重金属，如长期使用会留下后遗症和不良反应，要保证患者用药和身体安全。

在西药房实习期间内，我在领导和几位老师的带领下，从片剂方面开始实习，之后是针剂、精麻药一一实习，刚进去的时候因为不熟悉，会有不知所措之感，时间一长就轻车熟路了，检查药方，估价，取药。审药，发药，每个步骤都能一丝不苟的进行，坚决拒绝出现错误，得到了领导和带教老师的一致好评。

在西药房实习之后，我又来到了中药房，和西药房的感觉一样，刚开始很生疏，熟悉后就不会了。在中药方实习期间，主要是掌握中药材的性能和鉴别方法，以便于取药的准确性高。常用的鉴别方法有基源鉴别法，性状，显微镜和理论鉴别法，有经验鉴别法比较简便易行(眼看、手摸、鼻闻、品尝和水试、火试)一种药性状鉴别法为例，如何鉴别茎木类中药：包括药用木本植物的茎火仅用其木材部分已极少数草本植物的茎藤。其中，茎累中药药用部位为木本植物茎藤的，如鬼见羽;药用为茎髓部的，如灯山草，通草等。

木类中药药用部位木本植物茎形成层以内各部分，如苏木、沉香、树脂、挥发油等。鉴别根茎的横断面是区分双子叶植物根茎和单子叶植物根茎的重点，双子叶植物根茎外表常有木栓层、维管束环状排列，幕布有明显的放射状纹理，中央有明显的髓部，如苍术、白术等。单子叶植物外表无木栓层或仅具较薄的栓化组织，通常可见内皮层环纹，皮层及中柱均有维管束小点散步，无髓部，如黄精、玉竹等。另外还有皮类中药，叶类中药，花类中药，果实及种子中药，全草类中药，澡菌地依类中药，树脂类中药和矿物，动物类中药的性状鉴别。

再者就是中药的炮制加工等技术。例如：通过炮制可增强药疗效，改变和缓解药物的性能，降低或消除药物的毒性或副作用，改变或增强药物作用的部位和趋向，便于调剂和制剂，增强药物疗效。改变可缓解药物的性能：不同的药物各有不同的性能，其寒、热、温、凉的性味偏盛的药物在临床上应用会有副作用，有的药物疗效较好，但有太大的毒性和副作用，临床上应用不安全，如果通过炮制便能降低毒性或副作用，如草乌，川乌，附子用浸、漂、蒸，煮加辅料等方法可降低毒性;商陆，相思子用炮制可降低毒性;相子仁用于宁心安神是如没通过去油制霜便会产生滑肠通便止泻的作用。

中医药学具有数千年的历史，使人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分，对于中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献，，其又是世界医学的重要组成部分，对于世界医学的发展产生了很大影响;迄今仍为人类的医疗保健事业发挥着重要作用，我本人更是感同身受。

从小体弱多病的我，医院几乎成了我每周必进的地方，感冒发烧事小，又一次竟流鼻血不止，怎么看都不行，最后却是几幅中药给吃好了，从那时起我就特别佩服中药，也想以后再中药学方面有所建树，实习期间在中药房的时间也比较长，更是觉得中药必西药甚是有趣。

首先是中药的分类比较繁多，很多东西都可入药，例如明代的李时珍编《本草纲目》一书，分类方法始有重大的发展，他采用了根据以前本草的分类方法略加修改，把药物分为水、火、土、石，草。谷、菜、果、木、器、虫、鳞、介。禽、兽、人等十六部外，又把各部的药物按照其生态及性质分为六十类。例如草部分为山草、芳草、毒草、蔓草、水草、石草、苔、杂草等。而且他还往往把亲缘想进或相同科属的植物排在一起，例如草部之四，隰草类中的53种药物中，有21种属于菊科，而且其中10种是排在一起的。这种分类方法有助于药材原植物(或动物)的辨认于采收，对于澄清当时许多药材的混乱情况起来很大作用。现在记载中草药的教科书所采用的分类方法，根据其目的与重点有所不同，主要有以下四种：1安药物功能分类——如解毒药、理气药、活血化瘀药等。按药用部分分类——如根类、叶类、花类、皮类等。3按有效成分分类——如含生物碱的中草药、含挥发油的中草药等。4按自然属性和亲缘关系分类——先把中草药分成植物药，动物药和矿物药。如麻黄科，木兰科，毛良科等等。

上述各种分类方法各有优缺点，究竟以采用哪种分类方法比较适宜，主要取决于我们的目的与要求。

总而言之，在药房实习的这段期间，我以认真的工作态度、热情的服务态度，得到了领导和带教老师的一致好评。在以后的工作中，本人会更加努力，遵守职业道德，以更加饱满的热情投入工作当中，为我国的医药事业奉献自己的一份微薄之力。

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的新生来说，也是一个新的挑战。当写着标语的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为?”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。

进行完第一天的大学军训，新生们似乎对这句古语有所感悟。今天各位新生开始走进新集体的第一天，也是军训的第一天。老天似乎可怜我们这些新生，所以今天的阳光不是那么的强烈，而且还有丝丝的凉风，但在军训中的一分一秒还是如此漫长，不过在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练，丝毫没有松懈!

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。相比初中高中的军训，和大学军训比起来，真是“小巫见大巫”了。虽然有时教官对我们很严格，但也很关心我们的。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我们大多数同学喜欢驼背的毛病。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

刚开始觉得很辛苦，但是我们会暗自鼓劲自己振作起来，因为我们知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。

军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。军训完的第一天大家感触颇多，但是大家的共鸣都是会努力将军训进行到底，绝不放弃!军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

大家好，我叫，大家可以叫我的外号。

我毕业于xx学校(或我来自)，正如大家一样，在见到如此多的新面孔的时候，我也激动万分。 我的性格……，我的爱好……

俗话说：有缘千里来相会，无缘对面不相识。因此我觉得能跟大家在一起学习是一种缘分，希望在以后的日子里我们互相帮助共同进步，更上一层楼。

谢谢!

大学生自我介绍100字范文篇二

hello，大家好，我叫，小女芳龄18岁。

我的小毛病很多，天知道我们会被缘分紧紧缠在一起，好吧，你们呢就认了吧，注定我们是朋友了!，“高调做事，低调做人”是我的做人准则，所以有时候会小矫情，还希望大家多多关照。

小女子我性格活泼开朗(幽默的孩子的共性，爱好广泛，喜爱交友。

大学四年的时间说长也不长说短也不短，我们会看到彼此的颓唐或者进步，好了不说了，总之一句话——(此处顿一下)此时不搏何时搏。

作为大一的新生，我明白团支书的主要工作就是尽力将团支书的分内工作做好，并且了解文艺委员.宣传委员.组织委员的工作，让同学们有更好的施展才华的机会和平台，在能力提升的同时使校园生活更加丰富多彩。在今后的日子中我们将携手走过漫长的道路，共同努力把我班团支部建设得更好。对于未来如何打算，如何把团支部建设得更好，以下是我对本学期的工作计划：

一、办好团组织生活，由于团组织生活是我们进行先进理论学习，提高团员责任感和凝聚力的最直接的最重要的载体，因此会一如既往地开展活动。在完成校、院、系布置的各项任务地同时，结合自身实际开展各种有益的活动，丰富团组织的生活;同时限度地发挥自主能动性，构建适应时代潮流所需要的团支部，通过各项活动，让班中同学互相之间的了解，协作得到进一步的改善，让彼此更加了解团结，更为重要的是通过活动更大程度地提高自身的政治文化素养，增强对党的认识，切实提高政治敏锐性，为尽早地加入中国*打好理论基础、做好思想准备。

活动形式∶座谈会、讨论会、报告会、辩论赛、演讲赛等，小品、话剧等互动形式，亦可注重班级交流，采取观摩会、团支书例会等形式使各班团支部能积极交流心得，互相交换看法。

二、做好党员发展工作，加强日常管理，并教育团员端正政治态度，提高政治修养，主动递交入党申请书。

三、严格按照"推优"条例向党组织"推优"，做到有推荐、有计划、有效果、有材料。

四、建立长期的青年志愿者服务队，定期开展青年志愿者学雷锋活动，开展多种形式的尊师活动，并形成制度，下学期至少组织两次。

五、围绕学校中心工作及校团委、院系团委(团总支)工作安排，做好宣传工作。

六、结合时代特点、专业特色开展创新活动。

七、定期组织大家讨论交流时事政治并宣传党团重要活动，培养大家关心国家时事的好习惯。

八、定期邀请大二大三大四的学长学姐(团员、党员)来给大家作报告。

一个班级的思想建设无疑会影响到这个班的整体面貌，这给我以及团支部提出了更高的要求。但是我们相信在老师、同学们的大力支持和鼓励下，我们有信心把我班团支部建设成为“文化素质好，思想觉悟高，各方面综合素质优秀”的优秀团支部。

以上就是我在这个学年的团组织部的计划。或许太过理想化，但我坚信自己可以做到。脚踏实地的我，善于言谈，但我更善于实干。希望能有这个机会学习，同时也有一个展现自己的平台。

大一学生期末自我总结

范文一

时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。昨日那埋怨时间过的太慢的情素似乎还游移在脑际，而今大二的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试,结果碰壁较多.不过吃一堑,长一智,大一学年我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,摆脱现在大学生最流行的郁闷日子。现将我上一学年的总结

一、在学习。学习是学生的基本,我知道一个受社会肯定的优秀大学生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底,所以,我至始至终都把学习摆在第一位这个学期开的课不多,正因为这样,只有珍惜每一节文化课,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的大学生涯!

在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，同时我还坚持每个月分别写一篇英语和汉语作文，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了综合会计和数据库的应用，前一门课程属于经济方面的内容，通过综合会计，我了解了一个公司记账的最基本的方法，对我了解和认识不同公司的经济实力奠定了基础。我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，会计对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发。其次就是数据库，这次的学习也是我比较早的了解了数据库的不同凡响，也更激起了我对计算机的兴趣!毕竟现在社会计算机遍及各个领域，学习计算机对我将来的工作用处也是很大的。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。不懂就要问———这对我以后的学习也是有很大帮助的!

二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。大学里时间比高中充足多了，这样可以利用剩余时间在外面打工，尤其是五一，十一，我通过打工也知道了许多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。最重要的是通过打工，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除-——这样既有利于交往，又是尊重别人。

三、在娱乐上，我上学年积极参加各方组织的各项活动。比如：院系、班级组织的秋游、春游，还有认识山东古老建筑文化的游览学习，班歌比赛，班级内乒乓球比赛;学校里征集赞美学校、大学、大学生活等文章活动;参加社会实践活动——黄河浮桥车流量统计等等。通过参加有些活动，我的眼界开阔了许多，认识到了许多东西;而有些，则使我更加了解、热爱我们的学校、班级，加强了集体观念!

四、在其他方面，上一学年，我积极参加适宜自己的社团——英语协会、青协、交友协会。同时大学里丰富的讲座也早已成了我的必修课，通过听讲座，我认识到了许多不同的东西，比如;现在中国的形势、求职面试技巧、英语考试技巧等。我还积极参加学校里各个组织的竞选活动。在工作上，我还积极完成年级学生会里交给的各项任务，处理好各项事务，其中包含我们学习部为文艺部写的小品稿。通过在年级学生会里工作，也是我学会了怎样处理各个方面的关系，提高了素质。

在上一学年里，我学到了太多的东西。这是我在以后生活、工作中所必需的。我感谢大学里相对这么宽松的自由学习环境，给了我这么多的自由伸展的空间。尽管如此，我在大一学年里还是存在许多不足，其中不按作息行动、学习最为严重，在这一学年我要严格自己，重新调整好自己的生物钟。同时我还要注意多锻炼身体，身体是本钱。只有兼备两者，才能有更高的学习效率，从而腾出更多的时间干更多的事情，才能消除大一时的“心有余力而力不足”!

总结回顾昨天,我百感交集;面对今天,我信心百倍;展望明天,我任重道远!我想：“既然上帝让我们都能自己掌握自己的命运，那么我就一定要并且也能掌握好我的命运，我的大学将会因为我的不断回顾和展望而更加无怨无悔!

范文二

转眼间，大一一年的时间在不知不觉中悄悄地过去了。总结过去的一年里，有过泪水、有过笑容、有过无奈、还有那么几分感动于感激……

就我个人生活而言，大一这一年主要是学习、工作、人际圈的培养。虽然在这一年里，我没有像有些人那样赫赫有名，但是我能从三者中窃取一份充实而具有发展的大一生活。

就我个人工作而言，我自始至终都在不断坚持总结反省自己，我很清楚“只有在总结中找出错误与差距，只有在错误与差距中找出新方法、新思路”，只有这样才会是自己的工作更富有创新性、全面性，以致能适应更多的人和事，从而力求完美!

这一年以来，我始终坚持“以全班学生为中心，以民主管理位为制度，以辅导员、助理辅导员为导向，以以理服人为原则，以全体班委为载体”的管理理念：坚决服从上级的管理、安排和思路：坚持与辅导员、助理辅导员、学生会保持良好的沟通与交流：坚持与全班学生用心交流、对部分问题学生进行谈话以求改正、定期召开班委例会以求工作做到“新、实、明、全”。

下面，就本学期班委在班级工作存在的问题一一罗列如下;

1,部分班委开展的工作脱离了班上同学

2，部分班委工作热情不高，对自己的要求不够严格，没有起到带头模范作用

3，少数班委的工作缺乏主动性、创新性

4，少数班委的工作不能持之以恒

5，团会工作与团总支的联系不够紧密

6，团会工作在班上没有积极响应，导致班上同学热情不高，质量较之去年下滑

7，班委之间沟通、经验交流力度不够

8，班委所做的班级工作、开展的活动很多，但没有做好宣传

总之，这一年来，在辅导员、助理辅导员的精心带领和指导下，我们08物流一班正朝着一条“文明、和谐、务实、求发展、促创新”的学习生活之路迈进······

大一下学期的自我总结

范文一

这一学期来，在学校、指导老师及团总支学生会各干部的领导下，当然还有同学们的支持，我系开展了一系列的活动, 为了更好地配合我院的评估工作，坚持以为同学服务为工作准则，为加强同学与学校、同学与学生会的联系和了解而努力!从中我学了很多东西,现我将这学期工作总结。为能保质保量地完成工作任务，我必须在过去的基础上对相关知识、能力进行进一步学习，加深认识。

我们部门在这半年中积极配合进度组织了几次活动，其中包括与其他部门联合举办，具体活动如下:

一、刚刚圆满结束的第二届特色团支部。这活动我们进行了差不多一个学年。当中，我们做得不错的地方，如下，平时资料整理得还可以，考核时很快就完成;开展突现支部特色的活动时，每次都有评分小组进行评分，做到了公平公正;在成果展的时候，会场各方面都做得不错，各支部都能顺利地展示他们的成果，等等。虽然这些工作能够顺利进行，但是也存在不少的问题，该活动的宣传力度不够，另外，它的实用性不是很大，所以我们下次必须改革和创新。而且，在成果展的时候，我当主持人，我看到了自己相当多的不足，表达能力和应变能力不是很好，在这方面有待加强，等等。

二、第二届以“学党章 颂党史 论两会”的党知识竞赛。这次竞赛的工作做到合理的分配，工作的效率有了提高，竞赛互动环节中的团队猜词部分，更好地体现了团队的合作精神，而且竞赛中的小品----文明礼仪，这两方面都得到了大家的好评，这次竞赛的经费并没有超出预算额，等等。但是也有做得不足的地方，准备工作没有充分准备，会场的器材没有提前申请;会场的位置安排也出现了问题，部分选手分开坐;会场工作人员和主持人之间没有默契，部分工作人员对负责的工作并不是很清楚;这次竞赛的时间控制得不是很好，时间比较短。

另外，公管系的大合唱。这活动是我们整一个公管系团总支学生会再次一起合作的活动。我们积极配合，完成主席、部长给我们的任务，而且也能够随机应变。让我们清楚了如何开展一个比较大型的晚会。模拟招聘会的初赛，这个活动都得到了同学的积极参与，能够顺利开展，但是，初赛是以笔试进行，那试卷也出现了不少的问题，这个我们要多多注意。07届的团证团籍的转出，新团员的发展，这个对于我们来说，难度不大，因为这些工作我们都比较熟悉，所以顺利的完成。等等。

总得来说，我们的工作开展得很顺利，达到了我们预料中的效果。 介于这些，我们在未来的时间里一定要发扬优点改正缺点，我们要不断拓宽思路，配合我院的评估工作，做好团总支学生会工作计划，繁荣校园文化，以身作则，为同学们创造一个和谐文明健康的大学生活环境尽自己最大的努力!相信凭着我们实力与热情，还有我们不变的信念，在来年我们定会将工作开展得更好，使同学们的生活更加丰富多彩，更加有声有色!

范文二

从一开始，我就告诉自己“在大学里，每个人都是我的老师，每个地方都是我的课堂，每个时间都是我的学期,大学不只是学习的地方，还是锻炼自己素质的地方。无论我的大学怎样,我都要把握好自己的方向盘,走出迷惘!”·

时光像水中的倒影，一晃一学年就过去了。昨日那埋怨时间过的太慢的情素似乎还游移在脑际，而今大二的生活正在向我们走来，蓦然回首，感慨颇多。刚迈入大学的时候对一切似乎都充满新鲜感，于是到处跃跃欲试,结果碰壁较多.不过吃一堑,长一智,大一学年我除了努力完成自己的学习目标,也利用各种活动丰富自己的生活,摆脱现在大学生最流行的郁闷日子。现将我上一学年的总结

一、在学习。学习是学生的基本,我知道一个受社会肯定的优秀大学生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底,所以,我至始至终都把学习摆在第一位这个学期开的课不多,正因为这样,只有珍惜每一节文化课,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的大学生涯!

在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，同时我还坚持每个月分别写一篇英语和汉语作文，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了综合会计和数据库的应用，前一门课程属于经济方面的内容，通过综合会计，我了解了一个公司记账的最基本的方法，对我了解和认识不同公司的经济实力奠定了基础，

我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，会计对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发。其次就是数据库，这次的学习也是我比较早的了解了数据库的不同凡响，也更激起了我对计算机的兴趣!毕竟现在社会计算机遍及各个领域，学习计算机对我将来的工作用处也是很大的。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过且过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。不懂就要问———这对我以后的学习也是有很大帮助的!

二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。大学就相当于一个小型的社会，作为一个步入社会的缓冲，我们可以从中学到好多的东西。大学里时间比高中充足多了，这样可以利用剩余时间在外面打工，尤其是五一，十一，我通过打工也知道了许多工作中的细节和与老板、同事间的处事的细节。最重要的是通过打工，我认识到了在与陌生人相处时，平等是第一位的，在与人交往中要将一些身份、地位去除-——这样既有利于交往，又是尊重别人。

三、在娱乐上，我上学年积极参加各方组织的各项活动。比如:院系、班级组织的秋游、春游，还有认识山东古老建筑文化的游览学习，班歌比赛，班级内乒乓球比赛;学校里征集赞美学校、大学、大学生活等文章活动;参加社会实践活动——黄河浮桥车流量统计等等。通过参加有些活动，我的眼界开阔了许多，认识到了许多东西;而有些，则使我更加了解、热爱我们的学校、班级，加强了集体观念!

四、在其他方面，上一学年，我积极参加适宜自己的社团——英语协会、青协、交友协会。同时大学里丰富的讲座也早已成了我的必修课，通过听讲座，我认识到了许多不同的东西，比如;现在中国的形势、求职面试技巧、英语四六级考试技巧等。我还积极参加学校里各个组织的竞选活动。在工作上，我还积极完成年级学生会里交给的各项任务，处理好各项事务，其中包含我们学习部为文艺部写的小品稿。通过在年级学生会里工作，也是我学会了怎样处理各个方面的关系，提高了素质。

在上一学年里，我学到了太多的东西。这是我在以后生活、工作中所必需的。我感谢大学里相对这么宽松的自由学习环境，给了我这么多的自由伸展的空间。尽管如此，我在大一学年里还是存在许多不足，其中不按作息行动、学习最为严重，在这一学年我要严格自己，重新调整好自己的生物钟。同时我还要注意多锻炼身体，身体是本钱。只有兼备两者，才能有更高的学习效率，从而腾出的时间干的事情，才能消除大一时的“心有余力而力不足”!

总结回顾,我百感交集;面对我信心百倍;展望明天,我任重道远!我想:“既然上帝让我们都能自己掌握自己的命运，那么我就一定要并且也能掌握好我的命运，我的大学将会因为我的不断回顾和展望而更加无怨无悔!

大一学生总结600字

本文是小编为你搜集的一篇“大一学生总结”，希望可以帮助到你!更多内容请关注第一范文网!

时光在不经意间消逝，伴随着一颗慢慢成熟的心。在师大的第一个学年是很美好的，美的让我不忍去回忆。就在转眼间，我已经是一个不折不扣的大学生了，谈不上开心，也说不上纠结，反正我们就在那儿，等待着改变。

在高考之前，很多家长都是这样对我们说的，你苦读几年，到了大学就轻松了。所以在潜意识里就给了我们这样的一个观念：大学不是学习的地方，而是逍遥享受的地方。一年过去了，大学对我而言亦不是空中楼阁，我想说：大学其实和我想象的很不一样。当然，这一年中我也没有闲着，参与了校内外各种活动，如

一，在学习。学习是学生的基本,我知道一个受社会肯定的优秀大学生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底,所以,我至始至终都把学习摆在第一位这个学期开的课不多,正因为这样,只有珍惜每一节文化课,坚决不迟到不早退不旷课,才对得住自己的大学生涯。

二、在生活上。我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，四个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和平相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。

三、在娱乐上。我大一学年积极参加各方组织的各项活动。比如：校庆60周年，团庆15周年，魅力团支部，活力团支书等等。。通过参加有些活动，我的眼界开阔了许多，认识到了许多东西;而有些，则使我更加了解、热爱我们的学校、班级，加强了集体观念!

总结回顾昨天,我百感交集;面对今天,我信心百倍;展望明天,我任重道远!我想：“既然上帝让我们都能自己掌握自己的命运，那么我就一定要并且也能掌握好我的命运，我的大学将会因为我的不断回顾和展望而更加无怨无悔!

大一暑假社会实践报告

今年是我大学阶段的第一个暑假，一放假我就奔向，到我爸爸打工的建筑工地上去了。放假之前我就准备着大干一场，我好歹也是读了一年的大学生啊，总能干一些别人干不了的事的！

去了之后，发现工地上并不缺人，所以闲着一个多星期，在爸爸的居住的宿撘舍了一个简单地床铺，每天早上6点左右，我在睡梦中迷迷糊糊的觉着工人们开始出们，中午12点的时候看着他们回来，满脸通红，蓬头垢面，全身是泥和水，一副疲惫不堪的样子。吃完午饭，又拿着安全帽和手套出门，下午6点回来，吃饭、洗澡、洗衣服然后就躺下了，这就是他们的一天。

爸爸是一个十分普通且没有多大本事的农民工，在工地上打杂，领班的看着工地上白住着一个劳力，就让我和我爸一起做事，捡废铁、搬东西、扫地、挖坑等都是我们的工作，一天12小时，都是体力活，这些事我都能做，就是怕头顶上的太阳。7月份的正是热的时候，太阳好像有烤焦大地上一切的架势，刚开始穿着短袖短裤的我，露在外面的皮肤被烤的生疼，从此再也不敢穿短衣出去干活了，从屋里走到外面去之后，感觉人好像被立刻扔到火炉里去了一样，怪不得被称为“火炉城市”，这次真正领教了。

慢慢的，工地上的人越来越多了，当然也不缺乏好些大学毕业生，他们是基层技术员，我发现他们也早出晚归的，整天在太阳底下拿着纸笔跑来跑去的，也确实辛苦，由于是同龄人，我就和他们聊起来了，得知他们还是幸运的，他们还有好多优秀的同学都没有找到工作，此时，想到刚到工地上大干一场的想法，真是感到太可笑了。

做了一天事回来，感觉自己身上都发臭了，全身都是泥和汗水，疲惫的连饭都不想吃了，只想闭着眼睛平躺着不动，于是便躺下了，真是舒服极了！爸爸回来了，硬是把我从床上拽下来逼我去吃饭，知道自己很饿，可就是吃不下，最后还是往肚子里塞了一些东西。那几天每天都做满满12小时的事，领班的看到杂事确实太多了，又从公司其他工地上调来2个我们的老乡，他们都是年过花甲的老人。

一天，电工要接电，我和一老乡去帮忙拉电缆线，我们把手腕粗的电缆线搁到肩膀上，身体大概与地面成60度的角拉着电线，把电线拉到一百多米外的配电箱那儿去，一步一步艰难移动，如乌龟和蜗牛一样。拉完之后，整个人无力的瘫坐在地上大口喘着气，连回去喝口水的力气都没有了，一老乡向我感叹道：“你还好啊，年轻力壮的，将来还有很长的路要走，还可以尝试着做很过事，像工地上这种打杂的事，你只需伸出舌尖尝一下就行了，大可不必再做了，而我们还要把这种苦嚼碎咽下去，你还在读书，大有可以改变命运的机会，而我们已经老了，命运已经定型了，要生存，只能一直干这个，没有尽头，也有尽头，那就是闭眼的那一天，你说是吧？”说完他“嘿嘿”无奈的苦笑了两声。

当时听了他的一席话，顿时心里一怔，感到心酸，爸爸为了我，为了整个家庭不也是这样的吗？同时又感到自己是多么的幸福和幸运，确实啊，我不像他们，命运已经定型了，我还大有改变命运的机会！这不是我第一次在工地上打工，四年前我初中毕业，也和我爸爸在建筑工地上打工，只是那时没有感觉到有多累，没有这种刻骨铭心的感觉，可能那时我还没有到懂事的年纪，也可能是那时做事时一切由我爸爸担着，我顶着工作的名义在空隙中度过，不管怎样，现在的我已经不是以前的我了，我能和我爸爸一起担着做事，虽然累，但我仍然感到开心，因为这是长大的感觉，感觉自己脱胎换骨般的成长了。

活动日记1

7月25日，晴，太阳火辣辣的炙烤着大地，这样的天气已经持续3个多星期了，无比期待能下一场雨。上午10点左右，领班的通知我们去抬水泥，我们需要把东边的20多顿水泥抬到挖机上，挖机再把水泥倒进汽车上运工地西边去。共4个人抬，两个人一起抬满一挖机，挖机把水泥倒进汽车，这两个人就休息一小会，再换另外两个，就这样交替着。

几个来回下来，上身几乎全部湿透，水泥伴着汗水裹着全身，几个手指抠水泥袋子的两角抠的生疼，手指背部在粗糙的袋子上擦破了皮，流出了水，出水的伤口再伴进一些水泥在上面，那滋味简直无语言表！尽管这样，还是要搬，就这样，一个来回再加一个来回。不知过了多久，这一堆庞然大物被我们啃了一个大缺口。真不知道我是怎么挺过来的，搬最后那一袋时欣喜无比！终于把你征服了。回来之后照照镜子，原来灰头土脸是这个样子的啊！

活动日记2

8月10日，刚下一场大雨不久，工地上的挖机、吊车、汽车等机械设备仍然来来去去忙碌着，到处都是泥浆，一大堆钻头、导管、钢筋和大型的机械零部件立在泥浆里面，其他人都去干别的事去了，领班的让我一个人配合挖机把这些东西刁走，我说我没干过这些，不会干，他说：“只需要把那些东西套上钢丝绳就可以了，不会的话叫开挖机的帮你。”说完就走了。

共2页，当前第1页12

时间飞快从指间溜走，不带有一丝丝的停顿!军训过去二十天了，隔了一个月再写感受心情异常别有所思。

军训挺苦，挺累的。第一天我便深刻地感受到了那种苦。在那段军训的日子里，我无时无刻不希望快点结束，可当真的结束了，却发觉自己有一些些的留恋，有一些些的不舍。

那样的日子过得还蛮充实的，每天都满满的。不过也真的有一些枯燥，除了训练还是训练，练得我真是快趴下了，小胳膊小腿都不像是自个儿的了，酸酸的，麻麻的，一听到可以休息的哨声，就立马倒在地上，丝毫没有爬起来的心思。虽然是累了点，但也不能否认这样的军训对我们也真的是蛮有必要的。这样的强度该还不是很强的，却已把我们打败。如果连这样的强度，我们都无法克服与承受，还怎么去面对将来踏上社会，将来的人生要面对的种种挑战呢?

古人云：“天将降大任与斯人也，必先劳其筋骨，苦其心志。”现在的我们，一切对我们而言，都是一种厉练，我们需要储备经验去面对将来的那些挑战。像这次这样的军训不正可以当作是一次厉练，一个储备经验的机会吗?通过这次的军训，我学会了坚持，学会了不半途而废，学会了永不言弃!增强了我的身体素质，同时也增强了我的心理素质，还从教官身上深刻地感受了军人的素质与气质。

二十天的时间说长不长，说短不短，纵然不足以使我们变得与教官们一样拥有军人的素质与气质，但从某种程度上而言，这7天的熏陶，或多或少改掉了我们身上的坏习惯!二十天不过是人生的一个瞬间，与以往虚度的那些日子相比，也显得那样的微不足道，但这二十天却让我学会很多很多，超过以往的几倍都不止。这二十天我所学会的，感受的，收获的，会是我人生中一笔很大的财富，陪伴我走过以后的人生漫漫路。

虽然在最后我们在会操中没有做到第一，但还是想对我们的教官说：“你是的，你尽职了;我们2团5营3连4排也是的，我们尽力了。”感谢熊教官，谢谢你始终陪我们在烈日下一遍遍地走着三大步伐，走着方阵。而言之，这次的军训让我受益良多，感触良多。军训中教官对我们的教诲，我会永远铭记!

人生是一条河，承载着一些回忆，一些经历，我会永远记住这段日子。

大学一年级，一个充满回忆的年份。

这一年里让我感受到了什么是大学生活，为什么大学就像是一个小社会，为什么我们要来体验大学生活……现在，我终于知道这是为什么了。大学，对有的人来说是把握继续深造的机会，这里可以学到更多知识，可以开阔视野，体验生活;对有的人来说是来享受生活，习惯不上课，习惯乱花钱，习惯变得懒惰。

大一给我印象就是在生活上很迷茫，没有高中那种坚持，那种冲劲。渐渐地烦恼便多了起来，会经常会胡思乱想;在学习上没有了目标，人一旦没了目标就会觉得生活没什么意思，会很堕落，于是有一段时间我一直消沉着，现在想想为什么要跟自己的青春过不去，这样浪费时间，浪费金钱就是不忠不义不孝。

后来经过了考证才发觉自己知识面还很欠缺，很多基础知识都没学好。原来学习不是自己一个人努力就可以学好的，首先要同学之间互相激励，处在这样的环境下会使我们的斗志更坚定不移，才不会觉得生活没有了意义，而是更有前景，更有动力去完成自己的使命。当然自己首先要做好自己的事，好好学习是必不可少的，自己没好好学的话，谁都教你不会了，自己努力很重要。

其次同学之间的友谊是很重要的，决定着你的生活状况，如果你和同学间的关系很好，你会生活得很愉快，如果你和同学之间的关系很紧张，你会觉得生活得很辛苦，尤其是寝室里的同学关系，这点我可以借鉴周围的同学来证实这个观点是正确的。除此之外就是个人感情问题，上了大学我们就都是成年人了，虽然说我们都有谈感情的自由，但很多时候觉得这是一件很费时费事的过程。在我们还是拿着父母的血汗钱钱来花的情况下，我们要想想你有什么能耐去谈恋爱，你谈得起吗?当一对恋人闹矛盾的时候，就喊死喊活的，这种情况不仅影响了他们之间的感情，更让周围的同学为他们担心，这是一种很不负责任的行为。

再次就是要积极去参加一些班级，校级，社会的活动，不仅可以认识更多的同学，扩展人际关系，而且可以从中锻炼自己，提升自己的能力。大一时，本人有参加各式各样的活动，例如，去无偿鲜血，为社会做点小小的贡献;到敬老院献爱心，帮助那些需要帮助的老人;班上的大合唱比赛，参加爱心社的手语表演等等。虽然这些在很多人看来都不觉得是什么成就，但是这些可以看出一个人对生活抱的态度，或大或小的事情，只有认真去对待它才会变得重要。

大一结束了，在这期间我学到最多的就是现在社会不是靠成绩好就能一路顺风的，全面发展才是硬道理，实践能力很重要，通过实践我们才能发现自己的不足，才会努力去为自己加油。

时间过得真快，一眨眼在组织部也工作了三个月了，想当初进过层层竞选最终如愿以偿的进入组织部，在部里工作和学习。在这三个月了我成长了很多，也做错了很多，接受了很多的批评，但也学到了很多，接触了很多人。回首这这三个月，真让我受益匪浅，其中充满了快乐和苦涩。但最重要的是在这短暂而漫长的三个月了我学会了三件事——第一，放低自己的高度。当初觉得自己很行，每次做事都很高调，也惹来了很多同学的不满。尽管我是组织部成员，但不代表学生会是一切，别人就一定的听你组织。就算你是站在巨人的肩上，也不该俯视他人，更何况还没站在巨人的肩上呢。所以过去的一个月里我都在反思一个问题，我该如何做好“事”并能做好“人”？现在我学会一点，那就是笑着做事，不管有多困难，笑着面对他人，是很必要的，不管对方是什么位置，什么身份。

第二，用心做事。在工作期间，我总共犯过诸多错误，忘记一次列会，未通知大二部员带领开其他部例会，会议记录不合格，忘记一次推优材料誊写，两次推迟交活动总结，一次推迟交活动计划，一次活动话筒未归还，一次例会未通知纪检部人员，忘记会议内容，大大小小的错误不断，可以说我是边做边错，有时我也觉得我是不是应该退出组织部，让更有能力的人去做？我是不是不适合做组织部成员？尽管我总是做错事，但部长和副部长一直都在给我机会，当初的中秋晚会策划，如今的团日活动负责任务，负责今后的红头文件，等等，这些任务又让我重新拾回信心。也许我的错误偏多，但我一直有很努力地改正。我希望自己不再犯这些错误，这样才能保证我的工作质量。

第三，有想法才有实现的可能。十二月份例会上大家讨论了组织部的各项工作，关于活动，我的的确确实有想法，但由于各种原因，一直没提出，也是自己觉得这个想法可能被否决，所以也不敢提出。我在高中的时候参加过辩论赛，我在上大学前就憧憬着大学时能参加一场高质量的辩论赛，但是据我所知我系今年并没有打算开展辩论赛活动。我希望明年我们组织不能组织一次辩论赛轮赛。据大二的学长说，以往开展过，但觉得这类活动太多，没有创新。但我认为一场好的辩论赛不仅能锻炼同学的思维和口语能力，而且也能促进班级与班级之间的友谊。所以如果明年我依然能在组织部继续工作，我希望能和部里的成员组织一次辩论赛，一场比“创先争优”活动还要精彩的辩论赛。现在经过三个月的学习，不会像当初办中秋晚会那样，考虑事情不周全，做事不谨密了。

在这我想谈谈自己的几点经验吧，这也是自己在活动和工作中摸索的一点浅谈的经验。

1. 在做事的时候，能自己解决的就自己解决，不要有依赖感。最开始在收集各班团日活动总结和计划的时候，大三的学长学姐总是不交，我就觉得大三的那边是不是应该交给部长他们去催。后来部长李芬找我要大三那边的团日活动使，我就觉得万事还是自己做。因为以后不管我在不在组织不工作，今后的工作不可能一直由现任部长副部长做，将来都会放手交给新成员的。我们在做事的过程中也是积累经验和能力的过程，所以亲自做，才会有感悟。

2. 要懂得“在其位，谋其职”的含义。刚开始的时候觉得做是很有新鲜感，但坚持到最后才是正确的。在军训期间，我们一群不懂事的的新生就举办一次中秋晚会。其中历经艰险，还差点没办成。在被宣布晚会有夭折

可能的时候，我就有放弃的想法，不过还好，最终大家都没放弃，依然把晚会办成功了。

3. 懂得什么该承担，什么该拒绝。大学生活对我来说真的很丰富，在这期间我参加了很多活动，不论是系里还是学校举办的。很多人说我很忙碌，但我很充实。我不是任何事情都有参加，我很明确我的工作重点，那就是先把组织部的事情干好。组织部的事我会承担好，但超过我能力的事，如果可以挑战，我会义无反顾的去承担。但如果我真的没能力去做这件事，与其承诺，不如拒绝。我不希望因为忙于其他事情而耽误了我的学习和组织部的工作。

4. 团结协作。在这方面我真的很欠缺。已经在一起工作了三个月，和刘自强，苏三春之间没有像李芬和谌荣华那样的感情。我自己也觉得很奇怪，我能和部的人在一起打打闹闹，却和自己部的人很拘谨。也许有工作上的压力和竞争吧，还有就是不不够主动，在下学期我会争取除工作外，多和苏三春他们交流的。

5. 全心全意为广大同学服务。这也是学生会的宗旨么，作为学生会组织部的成员，应该做好领导，老师和同学之间的沟通纽带,以微笑面对每一个人。

以上是我的一点见解。工作了三个月，我的组织协调能力有很大的提高，当然还有再需提高的空间。但作为一个团队，互相补助，一定会更完美。因为组织部，让我的大学生活别样多彩，很感谢组织部给了我一个这样的平台，让我充满自信，所以今后我会更加努。

最后祝愿组织部在以后工作中越做越好，成为学生会最优秀的部门。

大学好比一条珍珠项链，学术能力的培养与提高是丝线，多姿多彩的活动和色彩斑斓的生活是珍珠，大一学习计划。切记，不要迷失在珍珠璀璨的光芒之中。

有人说：“大学四年没有挂过科、没有逃过课、没有谈过恋爱，人生不完整。”按此理论，我的大学人生极其不完整；也有人说“university”音译就是“由你玩四年”，但从我现在的工作经验来看，这种理解也是存在巨大偏差的。大学生活究竟怎样过，且听我跟你慢慢说……

大学就好像是一条珍珠项链，学术能力的培养与提高是丝线，多姿多彩的活动和色彩斑斓的生活是珍珠。珍珠固然夺目，但如果失去了丝线，也就失去了展现美丽的骨骼。切记，不要迷失在珍珠璀璨的光芒之中，努力学习依然是我们重要的使命与工作。

必修课的学习

重视基础、扎实学习。本科四年的学科学习本质上来看只是一个基础知识普及的学习，对于专业知识的深入与拓展涉及不多。所以，大一期间任何学科的学习都是从基础学科入手。我是法学专业的，大一第一门课是法理学（即法哲学），学起来真的是枯燥无味，与我想象的法庭上唇枪舌剑、慷慨陈词的场景背道而驰。当时没有任何学习法理学的动力，甚至想过放弃，但是后来发现一切基础知识都是后来学习学术发展的依据，在大三我参加模拟法庭活动时，慷慨陈词的很多内容也都来自基础知识的积累。

注重兴趣、专业定向。学必修课还要充分考虑个人对于学科的兴趣以及培养学科兴趣等方面。很多同学到了大三准备考研的时候才开始考虑是否要继续学习本专业的内容、自己是否对专业课学习有兴趣，这个问题我更建议大一学习专业课伊始就考虑。其实我们对于专业的兴趣分为两方面：一是开始就有浓厚的兴趣；二是在学习中培养了浓厚的兴趣，所以兴趣是可以后天培养的，我们要准备好在学习中积极培养对于专业的兴趣、定位专业发展方向，让自己最终顺利选择考研升学的专业以及学校，同时对于以后择业发展也有重要的意义。

关注授课重点、感受人文气息。在四年的大学学习中一定要注意学习重点的梳理，特别是对于听课笔记的总结。在大学中，完整的笔记就是最好的考试复习材料和考研的专业课复习材料，甚至可以复印后“内部销售”的。所以，在大学中要学会记录课堂内容，并且能够及时整理总结学术重点，对于个别重点问题，可以到图书馆进行资料查阅做进一步的研究学习。

此外，大学教师讲课多半是“枯燥”的，但是希望大家不要只注重形式和内容，因为你在毕业之后会发现，大学老师授课中所传授的是一种思想、方向和人文精神，而这个是不需要任何形式去包裹的。所以无论你认为课堂的内容有多“无聊”，也希望你能够从发现思想、发现人文精神的角度去感受教师的个人魅力。在这种自由的人文精神中成长是快乐的，希望你能够真正去体会。

专业知识内化和外化的过程。我们都很清楚，一个人的性格决定事情的成败，EQ有时要比IQ更重要。高中时也许我们没有时间和精力去完善自己的性格，提升自己的情商，但上了大学我们就有足够的时间、精力、平台去完善自我，提升自我。我们应该去刻意培养职业发展所需要的良好品格：自信、开朗、毅力、目标明确、高效执行等等。除此之外，我在大学学习法学的时候还去刻意培养自己的专业性格，如：客观看待一切问题、公平、一切重视证据等。这些都是大家在走向工作岗位后必备的，如果我们在大学中就养成良好的习惯，以后工作起来会更得心应手。

当然，重视知识外化也极为重要。我们坚决不能“茶壶里煮饺子”，一定要让你所有的知识学以致用，工作计划《大一学习计划》。我到大学讲座的时候，经常会有学生来问我：“冠男老师，您看我取得的这些证书和成绩，是否能到新东方做一名老师？”我每次的回答都是：重要的不是你得了什么证书，考了怎样的分数，而是如何将你所学习的知识发挥出来，给学生创造价值。我经常看到一些优秀的毕业生，包括海归，学历很高，但是一走上讲台就浑身发抖，一个完整句子都说不出来。每每看到这种情况，我都会替他们感到悲哀，且不说他们花了家里多少钱去学习，就说他们花了自己多少大好青春吧，最后都不敢公开地展示自己，这正是死读书、读死书之悲哀了。所以，我真心的希望你能够在学习好专业的基础上提高自己的能力，培养专业性格，最终达到专业和自我“人剑合一”的境界，这样就能笑傲江湖啦。

选修课的学习

大面积捕捞、重点选拔。大学的学习生活中，选修课就像是一个万花筒，课堂是多彩的，形式是多样的。每个人都有权利根据自己的爱好去选择喜欢的学科，建议大家可以整理所有的选修课列表，重点选自己喜欢的课程去听取。一般在大学中，除极特别的课程不能随便听外（我大学时曾想听美术系的人体素描，被无情拒绝），其他课程都可以自由旁听。所以，我们可以在选修课和旁听课中充分涉猎知识，提高人文涵养，这些知识也许不会成为我们今后工作的方向，但可成为一种志趣和陶冶情操方法，或是好友聚会的谈资。

博而不专vs专而不博。选修课与必修课最大的不同是，你可以完全按照自己的兴趣进行发展。我们可以蜻蜓点水，浅尝辄止，也可以输入研究，自成一家。总之，在选修课中没有行为上的对与错，这样是体现了大学“university”这个单词的本意。想强调的是：中国有句古话“艺多不压身”，所以提醒大家，当我们从知识的宝库中走过时，千万不要“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”。人生充满了各种可能，我们现在做的任何一件事都可能成为今后一辈子生存的手段。

你必须重视的选修课。在大学中有一种课程必须重视：马列主义教研部的课程等。很多大学生不屑于学习这些课程，但是通常情况下，此类课程达不到良（80分）以上会有以下三个后果：不予评定奖学金、不予入党、不予评选学生干部，因为你可能会被认为“思想道德”有问题，所以请大家务必重视。

课外知识的涉猎

大学是一个迅速提高的中转站，可惜的是很多人只有在大学毕业之后才弄懂提取课外知识的方法，以下给大家一些TIPS，以供参考：

图书馆：大学占座的主战场，也是“正经人”最聚集的地方。任何一个学生在毕业后都会发出相同的后悔之词：大学四年利用图书馆太少了！

聆听讲座：索取名人签名和免费与名人拍照的绝好时机。如果你能与大师面对面，亲自感受他所释放出来的人格与道德的魅力，亲自接受知识与经验的洗礼，绝对可以做到“听君一席话，胜读十年书”。

学术交流：可以感受到接见领导一样的待遇。如果你在学术方面足够优秀，就可以主动申请去其他学校进行学术交流。在一个学校很优秀的人很容易变成“井底之蛙”，时常看看更大的世界，我们的成就就会更大些。

课外实践活动：衔接大学与社会的关键环节。每个大学生在工作之初都会感觉无助，因为我们根本不懂得社会中的“游戏规则”，所以大学的时候，在我们还能输得起的时候，多参加社会活动，即便失败了，我们也是在为未来的成功买单。

同学间交流：最好的交友方式。在大学中，口若悬河的人不一定受到所有人的喜爱，擅于倾听的人则是最受欢迎的。在倾听与交流中走进你好朋友的内心，在倾听与交流中学习周围人的优点.

高中到大学，我们需要新的蜕变。高中的我们也许任性，也许娇气，但这样并不代表我们可以无休止的任性、娇气下去。进入大学之后，我们首先要做的就是军训。

军训第一课就是站军姿，军姿是做好其它动作的基础，也是一个考验我们耐性和体格的标准。教官讲解说：军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹，两肩后张，脖子靠后衣领，平视正前方不能左右晃动，我们有的站的不标准的，教官就给我们做示范，耐心指导我们。带着教官对我们的期待，大家都认真站好。结束了军姿的学习后，教官又教我们立正、稍息、跨立、向右看齐、向左看齐的动作。大家刚开始都感觉非常难，多练习几遍，慢慢的也就学会了。

教宫说:“一个人做这动作不容易出错，但大家一起做的时候就容易出错。”大家听着教官的口号做着相应的动作，心里其实很紧张，害怕做错动作。经过一次又一次的练习，功夫不负有心人，我们团队配合的非常好。看着我们整齐的动作，觉得付出了就会有回报这句话说的很有道理。什么事情都是一样的，只有你坚持了才会成功，倘若你半途而废，那你永远都不会成功。这不仅仅是我们个人的表现，更是我们团队的收获。在教官的指导下，我们的动作越来接近标准动作，感觉今天超越了自己。这些动作也让我们体会了军人的辛苦和执着，他们是我们中国的骄傲！

军训不但让我们超越了自己，还磨炼了我们坚强的意志。苏轼有向话：“古之立大事者，不只有超也之才亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是：“成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开的。”感谢教官的悉心指导，我们要感谢军训，是军训让我们超越自我。

俗语说“不经历风雨怎能见彩虹”，这句话告诉我们要坚持不解、勇往直前，希望我们更加优秀。操场如战场，要时刻在心里告诉自己，坚持就是胜利！

曾经学校组织学生看大阅兵，看到军人们动作非常整齐，口号喊的的非常响亮，气势磅礴，气宇轩昂，感觉他们真的特别帅。直到今天自己军训穿上了这身军训服，感觉心里真的特别骄傲和开心。

说到20xx年的这次大一军训，无论是军训之前或是军训已经开始的前几天，我的内心都是极不愿意的。因为初一、高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心，刻骨铭心的艰辛疲惫，而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此，我是不抱有任何期待开始本次军训的，态度也并非百分百的认真。

但是军训的第一天，特别是站军姿，就改变了我之前的想法。尽管前两次都学过站军姿，但此次站军姿，我的动作依然不标准，依然坚持不久。一连几天站军姿，依然还得教官不断纠正：“右边肩膀后面一点，高一点，左边肩膀往前一点。”每天每次如此，时至今日，我每天最害怕的还是站军姿……

“站军姿是最基本的，是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿，对我来说，却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度，用端正的认真的态度来面对军训，并从军训中提升自己，无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等，用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。一天军训下来，还是挺累的，特别是夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼，我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，怎一个“挥汗如雨”了得!我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脖子好酸，脚的刺痛感越来越清晰，教官说还有60秒，可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了……

尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起渡过15天的军训，谢谢!

通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。 尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待柳暗花明又一村的惊喜……

敬爱的党组织：

转眼间，6月份快要结束了，这也意味着我的大一生活也快要划上一个句号了。回想这一年的种种，有欢笑，也有泪水，有快乐，也有痛苦，有过兴奋，也有过失落，经历了大学一年，我感觉自己长大了不少，但我对自己这一年的表现还不是很满意，所以5月的大部分时间我都在规划自己的大二，并已经开始准备了。

首先，我会认真复习。静下心来，认真准备全国英语四级考试，遵循老师所给的建议，再结合自己学习的特点，制定出复习英语的学习方法。虽然英语底子不怎么好，但我相信“付出就有回报”，就算没有过，我也是尽我所能，没有后悔和遗憾了。六月要投入到期末考试复习的大军中，应该说学的每一门课都很重要，是学习专业课的基础。

然后，我会用暑假时间去尽可能的扩展自己的视野。阅读两三本名著，对于现在的我，文学知识是比较匮乏的，以后还是要多接触这方面的知识，增加文学涵养。多了解一些社会知识，包括社交礼仪，地理常识等等。关注时事，这样思想才能与时俱进。详尽深入地了解一两个领域。因为我现在深刻地认识到“知识就是力量”这句话。我要做个有志青年，怀有远大理想，并朝着自己的梦想坚持奋斗。

再次，认真规划大学的生活。现在的我，必须要有一个明确的目标，这样才有动力继续往前奋斗。大学四年说长，它则只是人生的一小阶段。说短，在这四年中我们要学的东西却是以前那段人生所学的所不能比的。要学的东东西的确是很多，但这一切需要我的付出，需要我的行动。在大学已经生活一年了，自己的经历，学长学姐们的事例，老师们的训言都告诉我：要想做好一件事，必须专注一件事，并坚持下去。“专注”、“坚持”正是现在的我所缺少的，所以在这两方面，我必须锻炼、磨练自己，让自己在质上有较大的提高。这也是为我以后考研做好准备。 第四，我准备在大二的第一个学期把应该要考的证书都考完，包括江苏省计算机二级考试。这一段时间，我请教了几个学长和学姐，读他们所经历的种种，我感觉我找到了自己的方向。通过这件事，我更加肯定虚心请教对我的帮助了，所以，在以后的人生道路上，我相信我会继续这样做的。

大一的生活即将告一段落，回想这一学年的所得所失，我想它们为我以后的人生道路起到了一个很好的警示和提醒的作用。大二的生活也即将开始，我希望能度过一个充实的大二，我希望有一个满意的大二。我在此扬帆起航。我的大学，我希望是充实的，是丰富多彩的，是美好的。在大学，我会利用好每一分钟来做有意义的事，我会利用好每一次机会来锻炼自己。播种思想，收获行为;播种行为，收获习惯;播种习惯，收获人格;播种人格，收获命运。的确，思想指导行为，行为养成习惯，习惯塑造人格，人格造就人生。

请党组织在实践中考验我。

汇报人：

×年××月××日