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学校运动会新闻稿件范文实用20篇

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月校园广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 473 字

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火是神圣的,是一种威严、崇高、希望的象征,它赋予了人类吃熟食的权利,也被我们的祖先看待为人类的保护神。

火是威严的,也是狰狞的,在人类陶醉与满足火的诞生的同时,谁又想过了多了层安全隐患。光阴似箭日月如梭,火已经传到了我们这个年代,成为了人类必不可少的重要工具,也成为了人类百思不得其解的关键难题。

在沧海茫茫的森林之中,大火如同一只凶神恶煞的狼狗,狼吞虎咽般嗤食的对它来说美味佳肴的森林。无数只弱小的生灵成了森林的陪葬品,无数只动物伤心欲绝、撕心裂肺般痛苦的嚎叫着,表示对亲人的无限怀恋之情。此时的你有何感想,难道你铁石心肠的真的愿意看到眼前的一切?

火既然是人类的保护者,那就被让它成为一个残害弱小生命与毁害森林的叛逆者,那现在的人类应该怎样选择火的用途?

火是让人赞叹的,同时也是让人唾弃的。此时此刻,人类应该担当起动物的保护者,森林的保护者,大自然的保护者。火是人类所创造,所以人类有责任去控制它对森林的侵害。

火虽然能让人吃到熟食,但是却造成了森林价值不菲的巨大损失,为了森林想想,也为了失去森林后的人类想一想,人类到底该怎样行动呢?那你呢?...

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篇1:学校运动会活动优秀总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 671 字

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一、领导重视是本次运动会取得成功的关键。

本次运动会开始筹备时,运动会组织工作是一项复杂的工作,我们精心策划,组织有序,工作落实到位,全校师生积极努力,密切配合,团结协作。

二、团结协作是运动会成功举办的基础。

本届运动会共有6个班级,参赛项目12个,45名运动员参加了竞赛。在广大师生的共同努力下,经过一天紧张的激烈角逐,我们的运动会已经取得圆满成功,这些都得力于全体师生的大力支持,得益于大会工作人员和裁判员的精心工作。他们既有分工,又相互协作。“协作”是本次运动会最显著的特点。正是有了他们的精心准备、尽职尽责,相互协作。才有了赛会的有序、欢乐、顺畅、和谐。全体班主任对本次运动会非常重视。赛前积极组织学生加强训练,做到耐心指导,训练到位,准备充分。主要表现在班级学生队伍整齐,道具样式和色彩各异,口号声音洪亮,振奋人心。同学们自信潇洒,精彩呈,体了同学们朝气蓬勃、奋发向上、顽强拼搏的精神。

三、本次运动会有如下收获。

1、广大师生参与意识空前高涨,参与的人次与项目都是空前的,达到了强体魄的目的。

2、通过这次运动会,发现了一批体育小人才。

3、和谐校园的氛围已经形成。

四、存在的不足。

1、平时教职工的热身准备不足。

2、我们为赛会工作有的地方考虑不周、不全、有的工作不细,不到位。

3、没有通过广播及时公布比赛成绩,不能和观众形成互动。

4、比赛中有跟跑现象,但没有制止,下次应注意。

5、学生们对于起跑和冲刺,掌握的不好,应加强训练。我相信,只要不断总结经验教训,在今后工作中努力改进、发扬优点、克服缺点,我们的体育工作和学校工作必将登上一个新台阶。

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篇2:校园趣味运动会开幕式讲话

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 882 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家下午好!

为丰富校园文化,提升师生身体素质,沐浴着温暖而舒适的阳光!我们迎来了盼望已久的冬季趣味运动会的开幕。今天的校,寒风送情,流水含笑,活力无限。今天的校全体同学劲头十足,群情激昂,英姿勃发。让汗水挥洒在赛场,让快乐伴随我们成长,让充满豪情的童年激情燃烧,让充满活力的生命灿烂绽放。

由于学校场地限制和大家的训练时间限制,本次运动会的开幕式我们精简了升国旗、文艺表演、运动员入场、运动员代表和裁判员代表宣誓等程序,等我们学校的运动场和跑道等长远规划建成后,我们要组织一个盛大的开幕式。今天的开幕式有两个议程:

一是我代表组委会解读相关比赛规则并提出比赛要求;二是有请学校党支部书记、校长做重要讲话并宣布运动会开幕。 下面我就大家在比赛期间的纪律要求和安全等注意事项讲以下几点:

1、比赛时间安排:开幕式结束后,所有学生有序回教室,等广播通知后,高段在班主任老师的组织下到相应比赛项目比赛场地开始比赛,其余所有学生在教室上课,明天上午是中段比赛,明天下午是低段比赛。

2、比赛纪律要求:一是比赛期间,除了参赛年段的学生可以在操场活动外,其余年级学生只能在教室上课或休息,这期间如果要上厕所,必须找安全通道有序上厕所;二是比赛期间,所有学生不得在楼上翻爬阳台围观,不得自由散漫到处跑;三是非参赛队员不能随意进入比赛场地,更不得横穿比赛场地;四是所有班主任老师在整个活动期间必须严格管理好学生的参赛秩序和上课秩序,不得出现空堂或空岗现象;五是请我们行政管理人员按分管时间和区域认真督查,确保各项工作有序正常。

3、比赛温馨提示:一是比赛期间,所有运动员尽量穿宽松衣服(比如校服,但要注意保暖),尽量穿胶鞋(不得穿皮鞋或增高鞋等);二是参赛运动员不得随身携带钥匙、玩具等硬物;三是有心脏病等特异体质的学生不得参加比赛或参加运动量大的比赛;四是大家要追求好的比赛成绩,更要注意自身安全,确保身体不受伤。

老师们、同学们,号角已经吹响,你我都迫不及待地等着去享受运动会将会带给我们的乐趣,下面让我们以热烈的掌声欢迎x校长讲话并宣布我校本届趣味运动会开幕。

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篇3:最新秋季运动会稿件_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 806 字

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最新秋季运动会稿件

最新秋季运动会稿件(一):

广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。

最新秋季运动会稿件(二):

山不在高,有仙则名;水不在深,有龙则灵;人不在多,有你则行。运动员们,你们那英姿飒爽、豪迈的步履,深深地牵引着我们这些观众的心,让我们不分班级情不自禁的为你们呐喊,不由自主的为你们的胜利而兴奋。你们——运动场上的灵魂,你们——烈日下的主宰者,你们——我们之中的佼佼者,你们——我们骄傲的理由……因为有你,我们感到自豪。

最新秋季运动会稿件(三):成功属于奋斗者

给予的越多。收获的越多。奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力

坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁 人生的路,有坦途,也有坎坷;

做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。

理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,

谁也无法选择,无法拒绝。

人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不挠勇往前进,

在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,

成功属于那些战胜失败,坚持不懈、勇于追求梦想的人。

加油吧,运动健儿们!

最新秋季运动会稿件(四):

人生的路,有坦途,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百屈不挠、勇往直前,在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。

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篇4:中学生校园广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:中学,学生,学校,全文共 510 字

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同学们,你们一定知道这句话:播种思想,收获行为;播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。这32个字,告诉我们的是,思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。而性格的形成,就在生活的点点滴滴。

三字经上说,“人之初,性本善”,三字经上还说“苟不教,性乃迁”。我想,这也是人人要接受教育的原因之一吧。现在是你们性格形成的黄金期,毫不夸张地说,现在养成的一些好的行为习惯可使你们受益终生。我们学校非常重视培养同学们的良好的行为习惯,告诫我们良好的行为习惯在我们一生中的重要性;我们学校老师也经常教导大家,良好的行为习惯从身边的小事做,以少积多,但是我们也时常能发现这些问题:比如,水龙头未关,可是没有同学愿意将它关了;纸屑在我们眼前静静躺着,可是没有人愿意将它捡起放进垃圾桶;下课时学习用品乱七八糟的放在桌上,没有几个同学能整理好等等;难道这些就不值得我们去重视的吗?不,这些就是让我们拥有良好行为习惯的实践园,如果我们重视细微之处,把这些做好了,那就会形成习惯,我们就会有意想不到的收获。

好习惯,早养成,益终生。同学们,嘴动不如行动,让我们从小事做起,从细微之处做起,为自己的成功做好准备吧!

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篇5:学校2024年运动会总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 478 字

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__月28日上午彩旗飘舞,伴随着振奋人心的运动员进行曲,港集小学全校师生满怀喜悦,以饱满的精神面貌迎来了冬季田径运动会的隆重召开。

运动会开幕式隆重举行,裁判员、运动员代表向全体师生宣誓,随后各班代表团组成的方队,依次入场,运动员和领队个个精神百倍,步伐整齐,体现了积极向上的奥运精神。

赛场上,各班的运动健儿发扬了“更高、更快、更强”的体育精神,顽强拼搏、勇往直前,胜不骄、败不馁,赛出了水平,赛出了风格,赛出了友谊。赛场外,各班的啦啦队也不甘示弱,不住地为班上的运动员们呐喊、助威,整个运动场上响彻着此起彼伏的加油声,话筒中传递出同学们发自肺腑的心声,飞扬的激情与蓬勃的朝气洋溢在每个同学激动的脸上。运动中孩子们释放着热情、感受着健康、飞扬着快乐!

此次运动会是一次“团结、拼搏、友谊、圆满”的盛会,目的是让学生在课间能开展更加安全、更有意义的课间活动,更好的推进适合小学生的体育活动以及体育游戏;同时在活动中达到增强学生体质的目的。它既是对学校田径运动水平和“每天一小时,阳光体育锻炼”活动成果的一次全面检阅,也是全体师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。

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篇6:大学秋季运动会广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:大学,全文共 486 字

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只想给自己一个机会,来证明自己能力

只想挑战自己的勇气,来证明自己实力

只想给自己一个信念,让自己不懈努力

只想给自己一个目标,让自己拼搏不息

只想给自己一个力量,让自己持续领先

只想给自己一个掌声,让自己信心百倍

只想给自己一个奖励,肯定真实的自己.

是种子就该有绿色的希望,是种子就该有金色的梦想。不要躺在封闭的暖房,怕什么秋日薄薄的秋霜,既然已走上运动场,心里就不要彷徨,跑道上洒满了阳光,不要羞涩,不要紧张,听秋雁在空中为你们歌唱。中文系的运动员们,为你们加油,发自内心的呐喊,相信你们会为我们带来汗水浸湿的希望。

跳竿高高横在前面,考验着每个运动员的弹跳与勇气。起跑如离弦之箭;助跑如风中雁;跃起如轻捷小鹿。双臂高高举起,脸上洋溢着跨越后的喜悦。

“挑战极限运动,演绎精彩人生”这是我们中文系的口号,响亮的口号震憾着我们每一个运动员的心灵,这绿色操场载着花香、伴着秋的气息,与时间赛跑,与障碍对立,拼汗水显能力,将运动入极限融入年轻的身体,演绎着当代大学生的风姿与豪气。我们的力量无穷大,我们的朝气如旭日东升。今朝阳光灿烂,相信明日的太阳更加光彩照人;今朝中文学子,明天运动健将。

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篇7:精选校园之声广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 234 字

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开场白

女:给你的天空划一道绚丽的亮色。

男:给你的世界奏一曲动听的欢歌。

女:那里是海河初级中学心灵驿站广播站

男:尊敬的老师,亲爱的同学们。

合:大家好!

女:伴随着这熟悉的乐曲

男:聆听着这动人的旋律

合:校园之声广播站又如期和您见面了!

女:我是播音员杨玲玲,

男:我是播音员许杰。下方我们先来听一首好听的歌曲,放松一下我们的情绪。

结束语

女:每一次相聚都是那么短暂

男:每一次怀想都是那么香甜

女:让我们在快乐的海洋里翱翔!

男:让我们手牵着手。

女:让我们肩并着肩。

男:同学们下次再见!

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篇8:大学运动会广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:大学,全文共 512 字

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大学运动会广播稿

今天,你们是骄傲;

今天,我们看你们创造辉煌。

致百米运动员

枪声响了,你们冲向前,不为别的,就为为班级一马当先,没

有昔日的汗水,怎见今天的胜利?相信自己,鼓励自己,超越自

己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!要的就是坚持到底,不是

华丽。冲吧!向着那未来,进行到底。

致百米运动员

你将时间凝聚在一点

默默地……

一声枪响,划破了宁静

万箭飞花,直指终点

努力呐,加油呀

激情纵燃在终点

成功点起笑脸

致100米运动员

短暂的一瞬间,

显示出你惊人的速度,

铿锵有力的一声吼叫,

把你全身的力量都凝聚在这一刻上。

努力吧!加油啊!

时间短暂并不代表你激情短暂,

距离不长却表示你成功不远,

相信自己,冲啊!

胜利就在眼前,

失去不会再现!

百米一瞬——致运动员

站在雪白的起跑线上,

纵有千言万语,纵有千思万想,

此刻,无声无语,

所有的一切都化为前进的动力!

拚搏,拚搏!

一百米,一瞬间,

宛如昙花一现,

宛如流行一刹,

却留下了最美的弧线,

留下了最美的风景线。

胜不骄,败不馁,

拚搏了,努力了,

永不言悔!

致百米运动员

伴着枪声和秋风,

你们冲了出去,

带着信心和力量,

奔了起来。

不管成功与否,

你做了,

做了就是胜利。

赛场上的你,

是否听到台上的呼声?

台上的我们为你鼓掌、呐喊、助威!

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篇9:校园田径运动会广播稿精选_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1757 字

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校园田径运动会广播稿精选

马上运动会就要到来了,广播站的同学需要准备好运动会广播稿,下面有小编整理的校园田径运动会广播稿精选,欢迎阅读!

田径运动会广播稿

致跳远运动员 离弦箭似的助跑, 蚂蚱似的起跳, 空中的走步表演, 引起阵阵惊叹, 落地的瞬间, 你触到了沙的柔软, 不管怎样, 荣誉永远属于你。

田径运动会广播稿

轻轻的你来了,正如你轻轻的过杆,悄悄的我们,正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧!你们最帮。勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧,我们期待着你们的胜利! 致跳高者 在步伐优美的助跑后,一跃,身体在空中划出一道弧线,迅速沉身,收脚。过。真是优美的跳高姿势。每一次,都是挑战,是超越。为了每一次超越喝彩。 致跳高运动员 一根细细的杆子横放在半空中,它细,然而却像你生命中的坎,不可怕,不要怕,只要你有决心,只要你有信心,这又算得了什么? 没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦,一次次的战胜,一次次的超越自己,加油吧,努力跳过这挡在你前面的坎。去燃烧你的青春! 致跳高运动员 左手遮不住汗水 右手遮不住太阳 满场的眼睛 是满场的渴望。跨出的脚踩在云层 飞跃的心儿在沸腾 轻捷如燕 威猛如鹰欢乐扬起了臂膀 沉浸在反复轮回的场面中 汗水淌过,泪水泡过 在太阳下发出光芒。 超越——致跳高运动员 在阳光的照耀下,跳高的比赛场地格外辉煌,运动健儿们,用那矫键的身躯,冲刺着一个又一个的高度。没有尝试,怎会知道自己是否为强者,超越自己,也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧,去创造一份份奇奇迹,去创造一份份惊喜!

田径运动会广播稿

激动人心的男子110米跨栏决赛落下了帷幕,系的以一个漂亮十足的冲刺将冠军奖杯收入囊中,18秒2的成绩成为他光荣的记号。

“砰”的一声枪响,一个稳健的起步为他铺就了成功之路。漂亮优美的凌空跨栏姿势流露出力度的美。一个个立在跑道上的跨栏在他面前已不成障碍他如履平地般轻松越过了。

用飘扬的彩旗和喧天的锣鼓声,欢呼声为奏响凯歌。

以成绩屈居亚军,以成绩名列第三。

田径运动会广播稿

百米的助跑,踏板,起跳,凌空而起,在空中画出一道优美的弧线,着地。一整套的动作一气呵成,没有半点的拖泥带水,实在是标致极了,刹是好看。观众的欢呼声响起来了,鼓掌声响起来了,汇成一片,响彻云霄。然而,为了这成功的凌空一跃,参赛选手不知付出了心血,不知付出了多少汗水,甚至是眼泪......阳光总在风雨后,擦干了汗水和泪水,就是灿烂如花的笑脸。他们的辛勤训练终于在赛场上成为了凌空一跃,淋漓尽致地演绎了他们的风采。

是的,“天道酬勤”,自古以来就是这样:没有付出就没有回报,一分耕耘,一分收获。

田径运动会广播稿

良好的开始是成功的一半,

然而您们--裁判员老师,

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次:

裁判员老师,您辛苦了!

田径运动会广播稿

我虽然不能听见你沉重的喘息,感受到你渐渐疲倦的躯体;但我依旧能看清你眼神的倔强,体会到你心中喜极而泣

田径运动会广播稿

磨砺意志 奋发冲刺团结拼搏 展现自我友谊第一、比赛第二赛出风格、赛出水平团结拼搏、争创佳绩勇与拼搏,自强不息. 遇祝大会,圆满成功. 协和浑厚的声音传来了,这是三七班。四人齐心勇向前,勇争第一不畏坚。这是三七的实力,这是三七的信心!团结就是力量, 最强是三七!! 看!那一面面迎风飘舞的彩旗,是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战,去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东,西,南,北----风

田径运动会广播稿

秋风飒爽,含载了多少人的期盼与等待。 为着能与胜利经历一次美丽的邂逅;为着能与冠军经历一回动人的相遇;为着,心中的梦 想——那不熄的拼搏之焰:燃烧斗志,铸就辉煌! 此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬,却如昙花一般绚烂的开放,记忆走进青春,常驻! 选择跳跃,选择呐喊与欢呼交织的舞台,运动的律动生生不息; 选择跳跃,选择汗水与泪水浇灌的沃野,生命的绿草丰茂浓密。 跳得更远吧,跨过崭新的里程碑——我在这里等你,用我嫩绿的诗句,装点你鲜艳的胜利!

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篇10:学校运动会加油稿范文

范文类型:加油稿,适用行业岗位:学校,全文共 828 字

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@100m的跑道有你们飒爽的英姿,因为有你们的参与,因而显得更加精彩,你们始终是最强悍的选手,,我们愿意用三分横笛的悠扬,三分木琴的清亮,以及四分古筝的曼妙,凑足十分的热情来祝福你,预祝你在比赛中取得好成绩。

@,你爱装帅,希望你在红色跑道上能真正体现你man的一面。还希望你把篮球赛球上的热情搬到100m的跑道上,消极不属于成功的男生,失败、成功都是过眼烟云,我们期待你的精彩。

,547号,加油!瘦弱的你,羞涩的你,迎来了人生一次小小的挑战,547号,希望能给你带来幸运。9年(5)班的运动员们,加油吧!

@九年级女子200米预赛即将开始,这将是多么令人激动的时刻。九年(9)班三位女同胞,在那兴奋的起点上,将迎着终点冲刺,放松,运动员们,尽力而为,一事实上能做得完美,请记住,我们班的后勤队员都在满怀希望地观望着你,不管你们是否成功,从站在起点开始,你们就是九年(9)班的骄傲!加油,加油!

@九年级男子200米预赛来临了,九年(9)班的男同胞们,是否都准备好了?看那200米,不长也不短,却充满着激情。在满怀竞争的今天,相信你们都已信心满满。那还怕什么,加油冲刺吧!相信自己,你们都是勇敢的number one!

@盼望着,期待着,终于九年级男子200米预赛即将开始,我们班陈尔净同学将要站在200米的跑道上,我们只希望他能在预赛中赛出风格赛出水平,预祝他能顺利进入决赛,陈尔净,加油,九年(5)班,加油!

@坚定、执着与希望,在红色的跑道中,点点凝聚;力量、信念与奋斗,在遥远的终点渐渐明亮!参加跑步的运动员们,不要灰心,不要丧气,你们的汗水,挥洒在跑道上,浇灌成功花朵的开放,为班级争光,你们最棒!gogo,加油!成功永远属于你们!

@尊敬的班长大人,我们八(1)班同学都希望在赛场上也能看见你的神威,我们都知道,八(1)的班长是一个文武双全的奇女子,在学习上,你是我们的榜样,也曾为班级获得过许多荣誉。在这次运动会上,我们坚信你能为班级再添一次荣誉!加油!

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篇11:庆元旦,迎新年校园广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1972 字

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一.开场白

(音乐《春节序曲》)

甲:新年的风铃吹开了心扉,新年的彩笛吹动了梦想。

丙:和着音乐的节拍,xx小学目又和您见面了!

乙:新年拉近了我们成长的距离,新年染红了我们快乐的生活,新年给了我们人生的畅想。

甲:在这一刻,我仿佛已经感受到了春的气息……一首春意盎然、欢快动听的《滴哩滴哩》送给全市的小伙伴们!

(音乐《嘀哩嘀哩》)

二:春节畅想:

乙:一年当中,人们最盼望的事情,就是过年;最期待的节日,就是春节。春节,是中国传统节日中最为盛大,最为隆重的节日。无论在何时,无论在何地,只要提起过年,每个中国人的内心总是充满喜悦,充满憧憬。

丙:哎,春节在即,大家有没有什么计划呢?

乙:哈,我早就想好了,如今一桥飞架南北,天堑变通途,崇启大桥通车给人民的生活带来了便利,我要坐一坐城际公交,去上海动物园、欢乐谷好好玩一玩!甲姝妤,你呢?

甲:我们少先队大队部成立了,在寒假里给学校周边的社区,送春联、做卫生,过几天,我们还要送歌送舞进社区,和居民一起欢度春节!

丙:哦,共建和谐街道,共创和谐社区,多一份温暖,多一份热闹,你这个春节很有意义啊!

(音乐《少年先锋队队歌》伴奏)

甲:是啊,这不,争当“三好标兵”的号角吹遍祖国大地,如涓涓细流流淌在每个少先队员的心间。我觉得我们全市每一个少先队员都应该以“三好“标准要求

自己。在春节里,为家人、为学校、为社区,贡献自己的一份力量。

丙:对,在家里做好孩子,尊敬长辈,孝敬父母。

乙:在学校做好学生,尊敬老师,团结同学。

甲:在社会做好公民:热爱祖国,保护环境,语言文明,诚实守信。

丙:让我们头顶着阳光,沐浴着春风,

合:时刻与“三好”同行!

三.名人故事

甲:今天,我还要给介绍一位伟大的爱国主义战士——宋庆龄女士,她为中国人民的解放事业,为祖国统一以及保卫世界和平、促进人类的进步事业鞠躬尽瘁,做出了不可磨灭的贡献,她用她独有的方式演绎着生命的传奇,接下来,请听小故事《我心中的常青树》。

(音乐《班得瑞》)

乙:192019年,一个文静又爱沉思的15岁小女孩,被父母送到了美国留学。她学习非常勤奋,尤其是想到将来要为祖国做出贡献时,她就更加刻苦地学习。有一次,班里要讨论历史方面的问题,她认真地搜集资料,认真地思索,做了充分的准备。

在讨论会上,一位美国学生站起来发言:“我认为,历史的发展是难以估计的,你们看,那些所谓的文明古国,比如亚洲的中国,已经被历史淘汰#了。人民的希望在欧洲、在美洲、在我们这里……”这时,坐在前排的她双眉紧锁,耐着性子听完美国同学的发言。那位同学刚讲完,她就站了起来。她显得有些激动,用激昂的声调说:“历史确实是在不断的变化,但它永远属于亿万大众。具有五千年文明历史的中国,并没有被淘汰,也不可能被淘汰。有人说中国像一头沉睡的狮子,但它决不会永远沉睡下去。总有一天,东亚睡狮的吼声将震动全世界!因为它有广阔的土地,勤劳的人民,悠久的历史,富饶的物产,有无数革命志士,正为了它的振兴在进行着艰苦卓绝的斗争!”教室里响起了雷鸣般的掌声。大家交口称赞:“说得好,说得好。”她虽然身在国外,但她时时刻刻关心着国内的时事、政事,她常对同学说:“我不能忘掉中国,我对我的祖国充满了理想和希望!”。

四.好歌推荐

(音乐《我的中国心》)

乙:1982年,日本文部省在审定中小学教科书时,公然篡改侵略中国的历史,激起了乙霑等人的愤慨,于是他们创作了这首《我的中国心》。

甲:1984年春晚,中国台湾歌手丙明敏将这首歌曲唱响了华夏大地!人们的爱国情怀让这首歌永久流传!

五.感恩小诗

乙:送走2019,迎来2019。回忆这一年中,给过你温暖和幸福的人,大家最想说的就是——谢谢!

丙:我想感谢的人太多了,含辛茹苦养育我们的父母,不辞辛劳培育我们的老师,还有给我帮助的同学和朋友。

甲:是啊,感激所有曾给予我们关心和帮助的人。在这新年即将来临之际,让我们借送上一首小诗向他们表示感谢。

(音乐《遇见》)

《常怀一颗感恩的心》

落叶在空中盘旋飘荡,

描绘着一幅幅感人的画面

那是大树感恩大地对她的滋养

浪花在大海中翻腾歌唱

谱写着一曲曲感恩的乐章

那是浪花对哺育他的大海的颂扬

不要抱怨上苍给予你太多的坎坷与沧桑

也不要悲叹命运中有太多的曲折和跌宕

常怀一颗感恩的心

我们体验生活的快乐,沐浴着爱的阳光成长

有人说——

善良的本质就是拥有一颗感恩的心

也有人说——

感恩是人世间的美德,它至高无上

感恩,是一种力

感恩,是一种境界

拥有一颗感恩的心

我们就会拥有快乐、拥有幸福,拥有一个美好的未来。

六.结束语

(音乐《奋斗》)

甲:亲爱的朋友,2019年是充满希望的一年。春敲起了战鼓,年吹响了号角!我们把愿望写在今天,和祖国一起在明天的跑道上冲刺!

丙:春回大地,万象更新,春在招手,祝亲爱的小伙伴们学习进步!祝亲爱的老师们身体健康,工作顺利!

合:祝大家新年快乐。谢谢大家的收听,再见!

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篇12:学校运动会总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 1061 字

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今天的操场,因为有了一场场别开生面的竞技而镀上了一层金灿灿的光辉。加油声、呐喊声,又成了它最美丽的装饰。小学里的最后一次运动会,就这样与我们不期而遇。

这次运动会,我们六年级参加的都是团体项目。无敌风火轮、火线救伤员、旱地龙舟,轮番上场。每一个项目都需要大家的齐心协力,只要又一个人出了点差错,就会影响整个班的成绩。我们,实实在在过足了一把拼搏与快乐并存的瘾。

现在正在进行的是旱地龙舟。所谓旱地龙舟,就是八人一组,跨坐在一条威风凛凛的龙上,向前跳着走。计时的秒表滴滴答答地走着,第一组出发的龙舟也都已经过了一半的路程。几条龙舟身披红黄蓝不一样的战袍,在场上你追我赶,吸引了所有人的目光。我们的队员憋红了脸,那响亮的口号,那统一的节奏,似乎成了操场上最美的音乐。来了来了,高昂的龙头已经过了白线,第二组同学已经严阵以待,脚高高跨起,只等龙舟放下,就可以一脚跨上去。可是,就在这时,六(4)班的同学不知用上了什么妙招,迅速完成了交接,已经出发了。幸好,幸好,第二组是薛祎她们,她们不等第一组的人全部下来,就迅速跨上龙舟,然后,也不知道是谁在喊,她们的脚一起抬,一起落,每一步都跳得很大很大。那激昂的脚步声,把沉睡的操场唤醒了。软软的塑胶乖乖地躺着,任由我们一次次落在它身上。我们这些准备接应的队员兼啦啦队员也上演了精彩的一幕。我们一边打着拍子,一边扯着喉咙喊:“加油!加油!”一时之间,操场上,加油声此起彼伏。几位家长摄影师跑前跑后,镜头一次次对准我们,“咔嚓咔嚓”,老师鼓劲的身影,同学拼搏的瞬间,还有我们卖力的喊叫,一起定格在了这个春光烂漫的四月。

火线救伤员也很激烈。这次比赛,我们是第一组,肩负重任。我们能不能跑好,直接影响着同学们的信心。在等待哨声响起的时间里,我的心情很复杂,不知是紧张,还是焦灼,只觉得一颗心扑通扑通过跳个不停。“嘟——”,哨声吹响,我们连一秒钟的犹豫都没有,六个人齐刷刷冲出了起跑线。我们组的人齐心协力,跑得那叫一个快,风在耳边呼呼地吹,加油声声声震耳,成了最强大的动力。张辰玥发挥了领导作用,她不停地喊:“快!快!就到了!就到了!加油!加油!”虽然终点线就在50米外,似乎眨眼间就可以跑到。可是,只有我们自己知道,我们一个个把吃奶的劲都用上了,还是觉得太慢太慢,我们多么渴望,自己的脚下能生出两个风火轮,一路腾云驾雾而去。当最后一组同学冲过终点线时,我们知道,我们第一。我们跑出了第一个第一!

操场上,运动会已经落下帷幕,但在我心里,它并没有结束,它将永远写进我的记忆里,成为我不断回味的美好时刻。

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篇13:运动会致裁判广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,全文共 689 字

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运动会裁判广播稿

致裁判员老师

也许,震天的呼声于你们无缘,

但,挚起那片欢呼声的是你们的目光!

也许,炙热的高阳不曾怜悯你们,

但,烈阳底下是你们高大的身影。

也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过,

但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声:

老师,荣誉有你的一份。

致大会裁判员

同样的教养,

同样的暴晒,

没有热烈的欢呼,

没有激烈的喝彩。

但你仍用精密的仪表

和细致的耐心,

记录着运动的辉煌。

我们为你自豪,

辛苦了,

敬爱的老师们!

致裁判员老师

也许,震天的呼声于你们无缘,

但,挚起那片欢呼声的是你们的目光!

也许,炙热的高阳不曾怜悯你们,

但,烈阳底下是你们高大的身影。

也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过,

但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声:

老师,荣誉有你的一份。

致裁判员

再这竞赛的操场上,

有掌声,有着运动员们的动“美”,

有着啦啦队员们的助威,

当然还有我们辛勤的裁判员们,

汗水浸渍着汗衫,烈日灼烧着躯体,

在这里,那边,在运动员的每份成绩中,

殊不知裁判员们付出了多少,

两条锁不住热情的腾飞,

热浪击不溃执著的意念,

是他们造就了我们,正在造就着,

已经造就着,将来造就着……

啊,thank you,

我们的裁判们,

我们会用自己的行动去博取冲击,

为此换来一点良知的欣慰,

let’s go,运动员们,

啦啦队员们,

让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

致裁判员

良好的开始是成功的一半,

然而您们--裁判员老师,

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚 ;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次:

裁判员老师,您辛苦!

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篇14:学校运动会活动总结文本

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学校,全文共 861 字

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_季运动会结束了,回顾这次的活动,也是有很多的亮点,老师们工作认真,同学们都是积极地参与,在这次的活动之中,也是涌现了许多非常值得去颂扬的好现象,同时这次的春季运动会也是举办的很顺利,也是需要好好的.去总结下。

在活动开始之前,各班的老师们都是积极的准备,组织学生们报名,和往年的规模相比,也是更多的学生参与了进来,除了一些班级的确人员的问题,很多班级都是全部的项目都是有人参加,而且在这次的运动会上,还有一些记录的产生,也是让大家感到欣喜的,准备的工作,老师们以及同学们都是做的很好,很早的时候,就确立了参赛的人员安排,并且提前去做了活动前的准备,而学校也是积极的把活动给办好,提前做好了计划,安排了活动的方案,对于裁判员也是做好了赛前的会议沟通,明确了运动会的一个规则。

在活动之中,同学们积极的参与,运动员们努力的在赛场上拼搏,没有参赛的同学也是积极的去给参赛的打气加油,广播站一刻不停的播放着同学们所写的加油稿,大家一起努力,一起加油,去参与到运动会的赛场上来,有几个班级的学生更是让人感动,积极的准备好运动员的饮料,甚至还做了一些餐点,以及班级的口号和标语。参与之中,裁判员们秉公执行规则,没有出现遗漏或者误判的行为,而运动员们也是和谐的参与,即使像一些有冲突的比赛,也是有着友谊第一,比赛第二的精神,对于在赛场上跌倒的对手,也是会伸出手去帮扶,体现了学生们团结一致的精神面貌。

在活动结束之后,赛场上的清理工作也是在学生们的努力下做好了,操场上没有乱丢的垃圾,没有乱放的椅子和其他的物品,体现了我们学校整体一个文明的氛围,大家都是和谐的相处,而且对于取得成绩的学生,也是予以了奖励,大家也是为有成绩的学生予以掌声和欣慰。活动的结束,也是让学生们更加的意识到运动的重要性,更多的学生参与进来,感受运动会的魅力。也是希望在下一届的运动会上,有更多的学生积极的参与,能一届比一届优秀,让大家都爱上运动,爱上体育锻炼。通过了这次活动,学生们和老师们也是有了很多的收获,也是会在今后的日子里去以更加饱满的精神投身在学习之中去。

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篇15:学校运动会入场式主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:学校,主持,全文共 281 字

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我们希望在比赛中获得快乐,在快乐中获得友谊。

请全体肃立,升国旗,奏国歌,行注目礼。

礼毕!

开幕式第三项请校长致运动会开幕词

开幕式第五项运动员代表宣誓

开幕式第六项裁判员代表宣誓

开幕式第七项:广播体操表演(9人)

开幕式第八项:有请

校长宣布:“x小学20xx—20xx年春季运动会”开幕。

裁判员、运动员退场顺序

面彩旗迎风飘扬,让我们目送这些象征着生机和热烈的彩旗。请彩旗队收队),(让我们时刻把国旗放在心中,创造新的辉煌,请国旗护卫队退场)(裁判员队退场)运动员方队依次退场

◆看吧!代表队正踏着朝阳,激情豪迈地走来。这是一个奋发向上,充满朝气的集体,和睦友爱,团结互助,

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篇16:初中学校运动会开幕式校长致辞

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学校,校长,全文共 998 字

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尊敬的各位领导、各位家长、亲爱的老师们、同学们:

在这春光明媚,春色盎然季节里,小学20_年春季田径运动会在全校师生的精心准备下隆重开幕了,首先请允许我代表本届大会组委会和主席团,对运动会的顺利召开表示热烈的祝贺!对为本届运动会的筹备工作付出大量心血和辛勤劳动的老师们、同学们表示衷心的感谢!并对今天出席大会开幕式的各位家长的到来表示最热烈的欢迎!

本届运动会距离上届运动会已有4年的时间,这4年里,我们学校发生了翻天覆地的变化。特别是20_年以来,学校在区政府、区财政局、区教育局的大力支持下,我们进行了校园环境建设,现如今我们已更换门窗、粉刷外墙、绿化校园,重点解决了学生没有活动场地问题,学校面貌焕然一新,校园环境已成为小学一道亮丽的风景线。

现代体育运动,它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质,而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志。一个人没有健康的体格就无法完成时代赋予的重任,这不仅应是广大同学的自觉追求,更是时代的客观需要。

今天我们召开运动会,就是为给全体同学们提供一个运动的场所,对我校同学的体育运动水平和体育运动成绩进行一次大检阅,同时这也是全校师生道德品质、思想作风、精神面貌和校风校纪的一次大展示。

今天,即将在运动场上拼搏的主角是我校的各年级同学们,作为学校和教师,不仅期望你们掌握扎实的科学文化知识,也期望你们练就健康的体魄,只有这样,才能更好地在新世纪中充分发挥你们的活力和才能,在激烈的社会竞争中更好地体现你们的价值。希望你们能秉着更高、更快、更强的体育精神,在本届运动会上奋勇拼搏、敢于争先,展示你们自强不息、勇攀高峰的青春风采,赛出风格、赛出水平,用你们的无限活力和青春风彩展示能力卓越、身心健康的学生的风貌!为学校体育运动事业留下灿烂的一页。也为你们的同学、教师留下美好地回忆。同时也希望所有的裁判员能以促进学校的体育事业为工作基点,认真负责,公平、公正、准确地对每场比赛予以评判,用你们的辛劳和汗水推动学校体育事业的发展。希望全体工作人员忠于职守,热情服务,保障安全。希望全体观众团结友爱,齐心协力,文明守纪。总之,让我们共同努力,把20_年田径运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会,为推动我校体育运动的发展,提高我校体育运动技术水平做出新的贡献!

最后,祝小学20_年春季田径运动会取得圆满成功。谢谢大家!

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篇17:春季校园运动会通讯稿500字参考_广播稿_网

范文类型:通讯稿,新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1048 字

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春季校园运动会通讯稿500字参考

范文一:

面对的

依然是蓝色的天空,

依然是金色的阳光,

依然是绿色的草地,

依然是红色的跑道,

依然是你, 勇敢的你,

坚强的你。

不同的是,

天空更加蔚蓝,阳光更加灿烂,

草地更如翡翠一般,

跑道更加的鲜艳,

而你,定会更加的自信,

你的成绩,必然更加辉煌。

范文二:致长跑运动员

人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。

抬起头往往前面,终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳,将在近日兑现。

洒一把艰辛的汗水,继续抬起疲倦的脚步,爆发的一吼气贯长虹,继续向前,不论成功与否,你已曾经拥有。曾记否,在终点欢呼,震惊四周。

范文三:好心情

好心情 会让阴雨连绵的日子出现阳光

好心情 会让枯萎的花朵绽放

好心情 会让没有希望踏出一条新路来

好心情 会让你骤然绽放一种新面容

别不相信好心情  有时会创造奇迹

鼓起勇气  树立信心  放平心态

去努力找出

命中注定的本来就该属于你的那一份果实

让好心情陪伴我们一生

范文四:一定不止——致全体运动员

有过追求,就无所谓失败;

有过失败,就无所谓落后。

我们的每一声呐喊,

都倾注了我们的所有。 有阳光,乌云也会变得灿烂;

有歌声,生活每天都浪漫。

而你,

是我们执著的方向与信念。 只盼这阵清风能再吹得更久些;

只盼这股力量能爆发得更猛些;

因为今天是明天的起点,

因为这一刻早已与下一刻相恋,

我们坚信:你的喜悦于收获一定不止来自于冲过终点的那一瞬间。

范文五:

运动会,是一个定格胜利和喜悦的时候。

一年一度的春季运动会如期而至,运动场上的运动员将成为宠儿,成为我们的关注,成为我们的焦点。你成功了,我们会为你喝彩,为你欢呼;如果你失败了,不要伤心,不要难过,比赛重在参与。只要把心投入到运动中,尽全力去拼搏无论成功与失败,都是一种体能的释放,心灵的洗礼,都是我们的骄傲,我们的榜样。

谁不希望成功?阳光总在风雨后,只要经过刻苦的训练,就一定能够成功!那些临时抱佛脚的同学成功的希望虽然不大,但也不要气馁,从今天开始,从现在开始,只要不放弃,就有可能成功。那些获得过名次的同学也不要骄傲,毕竟“山外有山,天外有天,人外有人”比自己强的同学数不胜数啊!

若是没有绿叶的衬托,桃花怎会那样的艳丽?

自然,在胜利的时候,也不能忘记在我们身后的后勤服务者。他们勤勤恳恳,只愿我们运动员能取得好成绩,能看见运动员在领奖台上微笑。有一句话是这么说的:“服务者是美丽的”我想,他们一定是运动会上最美的人。

愿我们每一位运动员在比赛场上挥洒汗水,获得佳绩!

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篇18:初二校园广播稿

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:初二,学校,全文共 3228 字

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时政要闻

一、国内热点新闻:

1、4月22日结束的十一届全国人大会第二十次会议,未表决国务院提交的个人所 得税法修正案草案。知情人士表示,将汇总相关意见修改草案后,进入二审阶段,甚至有可能进行第三次审议。他认为,我国真正的高收入者的主要收入来源是财产 收入和其他隐形收入,因为其收入来源不固定,反而成为“合理避税大户”。很显然,这样的税收结构和“富人多交税,工薪少交税,低收入者不交税”的个税基本 征收原则和宗旨相背离。这就需要政府认真研究对待。

2、推行行政效能电子监察,实行政务服务行为全程监督。一个月内发生超时办理政务服务 事项3件以上的,将追究有关负责人行政责任。广西壮族自治区拟出台办法规范广西政务服务活动,提高政府部门办事效率,方便老百姓生活。日前,《广西壮族自 治区政务服务管理办法(征求意见稿)(以下简称《意见稿》)已出炉,并在广西政府法制网上公开征求意见。同时,《意见稿》还明确了组织开展联合审批或者并 联审批,实行否定报备,依法收取费用,推行信息公开和信息统计分析等办事流程,方便申请人。比如,在收费方面,规定政务服务事项不得收取任何费用,法律、 法规和规章规定可以收费的除外。依法收取费用的,应当公布收费项目及其标准;应当通过指定的金融机构收缴。

3、十一届全国人大会第二 十次会议4月22日在京闭幕,表决通过了关于修改煤炭法、建筑法、道路交通安全法的决定。为有效惩处饮酒后驾驶机动车违法行为,修改后的道路交通安全法加 大了对此类行为的行政处罚力度。对醉驾行为一律吊销驾照,并在5年之内不得重新取得。对酒后驾驶行为的罚款从200-500元提高至1000-20xx 元,暂扣驾照的期限从1-3个月提高为6个月。新的道路交通安全法将于5月1日起施行。

4、4月22日,人力资源和社会保障部新闻发言人 尹成基在新闻发布会上透露,今年1月至3月,13个省份调整了最低工资标准,平均增幅20.6%。尹成基说,目前,全国月最低工资标准最高的是深圳市 1320元,小时最低工资标准最高的是北京市13元。同时,“两节”期间实现了农民工工资基本无拖欠。尹成基说,国家已连续七年调整企业退休人员的基本养 老金,使各类群体的退休待遇水平有一个合理的关系。今年,企退人员基本养老金全国月人均增加140元左右。

二、国外热点新闻:

1、 有意竞选下一任美国总统的美国地产大亨唐纳德-特朗普攻击中国的惊人言论21日遭到美国多家媒体和专家的炮轰。美国传统基金会分析师布莱恩-雷利22日在 其博客上撰文指出,特朗普的指责有2/3是错误的,他必须学习“大量关于中国的知识”。美国“northjersey”网站21日的文章则将矛头对准了特 朗普有关要对中国产品征收25%关税的言论,认为这完全是“胡扯”。报道质问特朗普,是否知道对中国征收这么高的关税将对每个美国家庭的餐桌带来多大的影 响。美国“政治”网站22日以“特朗普空手而来”为题称,特朗普具备神奇的自我推销能力,已成为挑战奥巴马的最具潜力人选,但是他没有政治纲领,对中国的 认识简单而不切实际。

2、综合新华社驻曼谷和金边记者报道:泰国和柬埔寨军队22日早晨在两国边境地区爆发武装冲突,已造成双方至少7名 士兵死亡,多人受伤。柬埔寨国防部发言人春索杰说,22日早上6时起,泰国军队“侵入柬埔寨奥多棉吉省境内达曼和达格罗贝古庙及周边地区”,并向柬境内发 射炮弹,使古迹受损,数千老百姓逃离家园。他说,双方交火中动用了机关枪、迫击炮、火箭炮等武器。柬埔寨军队将遵守洪森首相的命令,坚决捍卫国家领土完 整。此次冲突的地点位于柏威夏寺以西200多公里。今年2月上旬,泰柬两国军队在有争议的柏威夏寺附近地区多次交火,双方动用了火箭炮、大炮等重型武器, 各有人员伤亡。2月22日,东盟10国外长及代表在雅加达就柬泰边境冲突举行非正式会议并决定:支持柬泰双方达成的停火共识;欢迎柬泰双方邀请印尼派遣观 察员监督双方停火;今后柬泰两国外长级、防长级或联合边境委员会会议均应有东盟代表参加。3、埃及检方22日决定将对前总统穆巴拉克的拘 留延长15天。目前穆巴拉克正因涉嫌卷入武装镇压示威民众与腐败案接受调查。检察部门正在考虑将穆巴拉克移送监狱或监狱附属医院。埃及媒体21日援引不愿 公开姓名的医务人员的话报道,穆巴拉克当前健康状况“不稳定”。这一消息源说,医生正密切跟进穆巴拉克身体状况,“展开多项检查以确定他健康状况不稳的原 因”。

长见识

春季校园卫生保健常识:

A、果蔬的健康吃法①清洗去皮:用水冲洗干净,去皮再吃。②择时而 吃:饭前1小时或饭后2小时,在上午9时至下午4时食用,更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可刺激胃粘膜,不宜饭前或空腹时吃。③对症吃法:苹果血脂高 者可多吃;梨治疗咳嗽、气喘、咽干口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血压、脑溢血。④加工后吃:菠菜、笋、洋葱、荸荠、茭白等在烹制时最好先 用开水烫一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。

B、用蔬果防病治病①扭伤:用洗干净的莴苣或卷心叶用泥涂 上,要防止患处肿胀。②咬伤:若是被蜜蜂咬,则涂上小苏打液,并来回搓患处。③口臭:嗅丁香树,口咬新鲜欧芹,并咀嚼之,使口臭消失。④便秘:洋李脯是众 所周知的治便秘最好的方法,将干的洋李脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸过夜,然后吃它们和喝它们的水,最好在早餐前吃,以疏通那些谷类纤维。⑤打嗝儿:吃一 二茶匙橘子酱。⑥消化不良:喝一茶匙小苏打水。若你感到肠痛,则可喝一些姜水,将姜切碎约一茶匙放入热水中。⑦晕车:咀嚼一些小姜片。

C、 能防治感冒的食物①用食物防治感冒是较简便,节省和无副作用的方法。这些食物有:大蒜、生姜、干辣椒、柠檬、柑橘、可以食用的花卉、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其 是富含王浆的王浆蜜、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。②长期多食富含饱和脂肪酸的食物,如肉类、人造黄油等。谷物、蔬菜、水果 吃得少,会降低机体免疫细胞的抗病毒能力,引起感冒。③食菜太咸也是引发感冒的一个诱因。因此,平时吃清淡饮食,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效 措施

如何调节情绪在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的精神状态。具体来说,希望能做到以下几点:①要对自然事 物保持兴趣。像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程。②广交朋友,积极处世。与朋友一起,积 极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理。③乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。遇事不忘超脱, 放弃一切成见。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。④对问题当机立断,不要左思右想,犹豫不决。问题一经决定,不要再去多想。⑤珍惜时光。不要热衷 于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊,应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。⑥从事适度的文娱、体育活动。⑦必要时可运用“心理防御机 制”进行自我调节。

美文赏析:

《境由心造》

一个人的处境是苦是乐常是主观的。有人安于某种生活,有人不能。因此能安于自已目前处境的不妨就如此生活下去,不能的只好努力另找出路。

你无法断言哪里才是成功的,也无法肯定当自已到达了某一点之后,会不会快乐。有些人永远不会感到满足,他的快乐只建立在不断地追求与争取的过程之中。因此,他的目标不断地向远处推移。这种人的快乐可能少,但成就可能大。

苦乐全凭自己判断,这和客观环境并不一定有直接关系,正如一个不爱珠宝的女人,即使置身在极其重视虚荣的环境,也无伤她的自尊。

拥有万卷书的穷书生,并不想去和百万富翁交换钻石或股票。满足于田园生活的人也并不艳羡任何学者的荣誉头衔,或高官厚禄。你的爱好就是你的方向,你的兴趣就是你的资本,你的性情就是你的命运。各人有各人理想的乐园,有自已所乐于安享的花花世界。

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篇19:运动会400米加油广播稿

范文类型:新闻广播,全文共 333 字

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更高 更快 更强

奥运的精神

却融汇在了这儿

这儿这片小小的赛场

友谊 团结 汗水

让你不再迷茫

向着自己已明确过的目标

奋进!

战胜自我

你迷惘,你无奈

你曾经为自己的选择而后悔

但你依然没有辜负我们对你的期盼

瞧,你现在不正奔驰在跑道上吗?

一圈 两圈 三圈……

你不仅是向对手发起挑战

也是在顽强地战胜自我

对此你毫无怨言

不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄

我们佩服你

甚至为你捏了一把冷汗

时间就这样一天一天过去了。转眼就到了运动会的前两天,代班主任写了几个人的名字在参赛名单上,名单上没有我的名字,这让我非常失望,可我依然期盼运动会。

但在你迈下最后一步地时候

带给我们的震撼真得不只一点点

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篇20:大学校园之声红领巾广播稿_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:大学,学校,全文共 1045 字

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大学校园之声红领巾广播稿

大家好!《第七天》与你们准时相约了,我是播音。这个星期里,你们过的好吗?一切还算满意吧!也许生活中或多或少有点烦心事,但别忽落了欢笑,其实生活很简单,你善待它,它就给你好的回报,你漠不关心它,它就会发小脾气来气你,所以对生活好一点就是善待自己。现在让我们放开心怀让自己的心浪漫一下。-——周杰伦《浪漫手机》

有时候觉得大学里的生活是繁忙的,不过有时候大学里的生活还是很惬意的。午后的阳光透过半开的窗帷暖暖的照在身上,闭上双眼,似乎能闻到秋的气息。没有喧哗,没有浮躁,有的只有自己的一颗宁静的心。

平日里的匆忙,好像一下子全部暂时搁浅,诸多的琐事,此刻也无须惦念。只伴着这一抹谈谈的茶的清香,来倾听自己的心声。其实,放松的时候,泡一杯自己喜爱的茶,静静的坐在书桌前,或站在阳台前,眺望远方,边慢慢品位鲜美的茶,边静静的听者音乐,听着生活中的故事,无非是一种恰适的享受。-——梁静茹《宁夏》

悠悠的是谁拨动了心底的弦,如流水般飘过年少时的青涩已找着海军痕迹,染尽铅华却依然不改向往自由的心,一路执着的奔跑,从春到冬,周而复始,为的只是寻找生命的真谛。春日花开的第一缕芬芳,丛林里鸟儿第一声歌唱,初临人间的婴儿第一声啼哭,面朝大海的宽阔,背对大地的依恋……最初的美丽和最后的感动一样让人铭记。

人不能带来什么,也不能带走什么,只是一种生命的过程,或长或短,不尽其然。出生时皆为一张白纸,以后就看自己如何去绘了。有的人精彩,有的人平庸,各自选择不同的人生罢了。但是不管怎样,不要轻易放弃开怀的笑,开心的事,不要让烦恼的事情笼罩着自己,因为人是要活的,日子是要过的,想笑还是要笑的,想唱就大声去唱。-——《想唱就唱》

岁月如一条蔓延的青藤攀附在不同的墙上。四季之中时而美丽,时而颓废。主要的是你怎样去欣赏,怎样去面对。在人的一生当中,或多或少都会走不太平坦的路,要么就别去抱怨,别去自弃,勇敢的接受吧!要知道,生命一直应该是向上的,如此去想,那么生活将会给你更多的回报,你或许会比别人过得更多的开心和坦然。

不要去犹豫,时间不等人,放开心怀去感受一下开心与坦然,让那一份洒脱冲走所有的烦恼吧!

秋风固然会吹落繁花,秋雨也可能会淋湿思念。但请不要孤影感伤。且看冬日的白雪也是别样的一种美丽。何况来年的风景也胜过今朝,无须太多感慨,太多留恋。时光不会老,老的是心。相信这句话,用心感受生活,用爱感动生活。-——陈慧琳《希望》

随着优美的歌声,要和大家说再见了,下次精彩节目再续,让我们共同期待吧!

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