生活电工实训优秀20篇

老师们、同学们：

同学们，十月份，我校迎来了读书月，全校上下掀起“多读书， 读好书”的热潮，它会象一阵旋风，将缕缕书香传播到校园的每一个角落。

同学们，如果我问你“书是什么味道?” 你会怎样回答呢?你可能会想：书怎么会有味道，如果有味道，也是苦的，因为学海无涯苦做舟。可世界有一个民族的孩子相信，书是甜的。在每一个犹太人家里，当小孩稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》 ，滴上一点蜂蜜， 然后让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。于是孩子便知道：书是甜的。因为犹太人从小喜欢读书，才涌现出弗洛尹德、爱因斯坦、居里夫人等杰出人物，而犹太民族也被全世界公认为智商最高的民族。

作为语文教师， 我们大力倡导同学们： 多读书， 读好书， 好读书。 每当我看着一些同学提起读书，愁眉苦脸的样子，我不由得思考：人为什么要读书?如果没有书，世界将会怎样?回望巍巍中华五千年，有多少文人墨客对书籍情有独钟，对于读书，他们又有多么热烈的情怀：还记得那一声“为中华崛起而读书”吗?这一声呼喊留给后代几多震撼，几多警觉?又记起于谦那句诗来： “眼前直下三千字，胸前全无一点尘” 。他告诉我们，书是人性的净化器，给人心灵荡涤，使人大彻大悟。因此，无论从民族进步还是人类发展的角度来说，都应该提倡读书。

然而，任何事物都具有其两面性。在浩瀚无边的书的海洋里，鱼龙混杂，良莠难辩，这样便要求我们擦亮双眼， “取起精髓，去起糟粕” ，即读好书，读益书。在书的社会里，居住着贵族，也居住着庶民，即有善者，也有恶棍。然而，一本好书总是把真，善，美之人放 在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹;一本 好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师 益友，读一本好书将使我们受益终生!同学们，读精美的童话，读清 新的散文，或读令人回味无穷的语段、语句，读精雕细琢的小品、美 文，读古典诗词、现代小说……当你渐渐进入阅读的境界，你会惊叹 安徒生童话的奇妙想象;你会沉醉于唐诗宋词的丰美意境，流连于中外小说的壮阔画卷……此刻的你，是何等的快乐啊!你会惊叹：读 书是一种享受，是一种快乐，是一种幸福。

记得，莎士比亚曾经说过： “书是全时间的营养品。”社会文明因 为知识而进步，书籍为知识的发展输送营养。如果没有书，人类将在 刀耕火种的原始社会里止步;如果没有书，人类将永远蒙昧无知;如 果没有书，我们将无从谈生活，无从谈价值，无从谈发展!

今天的我们——生活在阳光下的年轻一代， 我们更应该努力丰满 自己的羽翼。我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远;以书作垫脚石， 我们可以攀得更高。 同学们， 请以审视的目光阅读书籍，与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行!

活动目标

1、探究纸杯的声音以及多种玩法。

2、培养幼儿与同伴之间的相互配合。

3、使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。

4、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

教学重点、难点

重点：练习几种纸杯游戏的玩法。

难点：游戏规则的掌握。

活动准备

1、准备进教室的音乐《掀起你的盖头来》

2、歌曲《娃哈哈》录音、录音机

3、纸杯人手一个

活动过程

教师带幼儿随音乐《掀起你的盖头来》边做动作边进教室

一、导入部分

1、出示一个纸杯提问：这是什么?能用来干什么呢?

2、你知道它能怎样发出声音吗?

3、教师小结：它的用处很大，它还可以和我们小朋友玩游戏呢。

二、新授

1、放录音《哇哈哈》教师引导幼儿拍手打节奏(熟悉音乐旋律)

2、今天我们要用这首歌曲来做游戏《传纸杯》

3、把全班幼儿分成五组，每组8人

4、用“闯三关”的方式来玩游戏，由易到难

第一关规则：一拍一动，

第一拍双手端起纸杯，

第二拍从右手边传给旁边的小朋友。

(教师示范，引导幼儿练习)

第二关规则：第一、二拍拍手，

第三、四拍传纸杯(教师带幼儿练习)

第三关规则：第一、二拍拍手，

第三、四拍双手交替拍纸杯的底部，

第五、六拍在拍手，

第七、八拍传纸杯

(重点练习这一关，指导幼儿熟悉玩法)

三、结束部分

集体最后用第三关的方式练习传纸杯的游戏(巩固练习)

四、活动延伸

除了传纸杯我们还可以尝试传沙包、传皮球等游戏，我们现在就一起去操场玩吧!

大家好!我的名字是，以前我担任过许多职务，比如班长、学习委员、劳动委员等等，所以我相信我有足够的工作经验和能力，能胜任生活委员的工作。 我从来没有像今天这样，为了生活委员而勇敢地站在舞台上大胆地展示自己。我希望参加学生会，锻炼自己、磨练自己，使自己的能力有进一步的提高。

有些同学可能会问，生活委员事情这么多会影响学习，你为什么还要当生活委员呢?对我而言，学习固然是最重要的，但只要我能够合理安排自己的学习时间与生活委员的工作，一定能在把书读好的同时也能把工作做得最好。那会使我的生活中的每一天过得更加充实、更加有意义。 如果这次不能成为生活委员，没关系，最起码我能够大胆地站在这里讲这么多的话，这已经是我最大的收获了。 如果这次我能成为生活委员，我会尽全力做好学校安排的每一件工作，我会证明给大家看，你们的选择没有错。谢谢! 还有,如果你不想用上面的,就只有一点提示了拉:生活委员：

1、收缴班级活动费，控制好班费的开支，并负责在布告栏中张贴班级使用的经费情况，向全体同学公布。

2、负责购买班中的各项所需用品，不得将班委费转借他人。

3、兼班级财产管理员，负责班级课桌及其它财产的损坏情况的登记。

一、工作总结

随着炎热的夏天转为寒冷的.冬季，我来公司已将近半年了。半年来，我由一个刚踏出校门羞涩的应届毕业生摇身一变成为了一个真正的上班族，半年的时间使我逐渐成长起来。

下面我就这半年的工作情况做一简要汇报：

1、首先是了解产品，当然先从中英文对照，确认各种产品的英文说法。

2、复印，打印，扫描，传真等基本办公的学习。

3、研究卷宗，了解贸易的基本流程，从询盘到生产订单到发货装箱，以及其中涉及的单据，包括形式发票，form-a，商业发票，装箱单等。我不懂就问，小熠也热情的教我，所以，首先对单据方面的知识及制单有了基本的了解，当然对e_cel表格的运用也有所加强。

4、在研究卷宗的过程中，对邮件的回复也有了一定的把握，两位经理及绳丛姐和小高的卷宗都让我受益匪浅，从简单到复杂，与外商一轮又一轮的回复，我从中学得了一些技巧，也知道了其中的不易。

5、对各产品海关编码及退税率的了解，绳丛姐告诉我擎天科技网，我便一一从上面查了每种产品的海关编码，并加以记忆。还有对商检，出口退税核销方面的知识也有了一个简单的了解。

6、面单的填写，虽然是一个简单的事情，但我从中也知道了细心的重要性。

7、对产品的归类和进一步了解，从每次开会听的云里雾里到能把握住姚经理每次讲的重点，我自己参照网站和共享对产品的几大分类及具体型号都做了研究，正如姚经理所说，要有好的炮弹才能更好的出击，心急吃不了热豆腐。所以，我从浮躁到静下心来了解产品，知道了炮弹的重要性。

8、10月开始接触业务，开始的时候对产品、报价方法都不了解，每个询盘都要问胡浩和小高，到现在简单的客户可以独当一面;从开始的时候每一个询盘都是石沉大海的心灰意冷，到现在能冷静的看待这一现象，并更好的做好每一个回盘。

9、对网站建设的了解，从每次听各个网络公司人员的讲解和讲座，我对网站建设方面也有了一定的了解，当然也对询盘和产品有一定的帮助。

10、最重要的一点是，通过以上这些，对公司的整个运营状况有所了解，所谓知其然知其所以然，这样就对以后的工作有了一个方向性的指导，并可以以一个team的形式发挥自己的优势。

当然，这些小小的成果不是我一个人的努力得到的，我要感谢同事们对我的帮助和照顾，感谢姚经理对我的教育和鼓励。

二、工作中值得反思的事情

虽然工作已上手，但离理想还有一定的距离，工作中还存在着一定的差距和不足。

1、对产品的了解还不够深入，看问题的角度还不够全面。在今后的工作中我将针对这些缺点和不足，在加强学习的同时多与人沟通，为更全面了解产品，进行业务做好准备，争取在以后能真正独立完美地做好自己的工作。

2、业务的应对能力还较欠缺，创新和自主能力不够，使得我有些业务总是要依赖同事和领导，在工作中也只是照着领导的指示做事，没有很好的体现出自己的思想和创新。

3、在对外交流方面还比较稚嫩。跟工厂联系很少，以后要加强与工厂的联系，加强对外的交流与往来。

4、闲下来的时候偶尔会忘记自己的方向，失去奋斗的目标，以后一定要主动多找事情做，多学习，以公司的利益和目标为己任。

三、展望新的一年

新的一年即将来临，为了能更好地完成工作，我给自己定了以下的学习工作计划：

1、加强理论知识的学习，包括产品知识、业务及单证知识;

2、加强对业务的熟练程度，希望能够做成更多的单子;

3、加强对外的联系，希望自己变得更加成熟，更加干练;

总之，在新的一年里，我将继续努力，不断提高自己，不断超越自己!

为深入学习宣传贯彻《中华人民共和国民法典》，进一步推动《中华人民共和国民法典》走到群众身边、走进群众心里，5月24日，兴文县司法局结合省、市部署开展的“法律明白人”培养工程，深入九丝城镇开展“美好生活·民法典相伴”主题宣讲。

兴文县司法局党组成员、县“八五”普法讲师团成员彭永贵对九丝城镇骨干“法律明白人”“农村学法用法示范户”开展了民法典专题讲座，重点围绕民法典的出台背景及重大意义、民法典的重点亮点，以及民法典关于人格权、婚姻家庭、农村土地承包经营权和宅基地等规定等方面进行了详细解读。宣讲中，彭永贵引用了大量来自群众身边的典型案例，引导大家认识《中华人民共和国民法典》既是保护自身权益的法典，也是全体社会成员必须遵循的行为规范。

培训结束后，司法所工作人员还向参加培训的90名“法律明白人”“农村学法用法示范户”发放了宪法、民法典宣传手册、防范网络电信诈骗手册、民法典宣传口袋等法治宣传资料360余份。

此次民法典“法律明白人”“农村学法用法示范户”培训，增强了群众办事依法、遇事找法、化解矛盾靠法的意识，为开创新时代乡村振兴新局面营造了良好的法治氛围。

一、招新

1，对确定继续留任的部门成员进行分工，让他们在以后的工作中尽全力发挥本部门成员的能力，

2，在新生训练期间，做好部门的宣传工作，让新生接触生活部、认识生活部。在新生训练后，生活部将在学生会统一的招新活动中招募合适人选加入。(鉴于几位部长(我是正直的部长)与各干事的强烈要求，尽力多招美女，必要时可以用必要的手段，可以到其他部门去挖人)

二、带领新人

招新后，以部长为主导、各老干事为辅，带领新干事进行工作，使他们能够尽快的进入工作状态。

上学期的工作主要以部长、老干事的形式完成，主要让新干事熟悉生活部的运作，并提高新干事的工作能力要求使得新成员尽快掌握基本的外事能力、工作处理能力等。同时也可促进新旧成员的交流，使部门成员得到必要的进步。

下学期工作以新干事自行完成工作为主导，部长层辅助的方式为铺，锻炼新干事自行的判断力及策划能力。并开始物色重点对象，培养发展下一任部长层。除工作外，部长层还应积极与干事沟通，希望能做干事工作上的导师，生活上的朋友。

三、工作安排

1、对部门的工作进行明确的分工，对学校寝室的卫生进行不定期、不定时的突击检查，

2、做好晚上的考勤工作，坚决不能出现任何一丝纰漏。

3、策划特色活动，延续上学期开展的寝室文化节活动，继续开展其他的活动。

四、配合其他部门、学校工作

生活部属于学校、学生会这个大家庭，将努力配合其他部门、学校活动的后勤工作保障等等!

在我的寒假生活里，那是多么的好玩，能够吃上最新鲜的雪糕，看到可爱的小羊。

今年的寒假我去爷爷家过年，爷爷家有很多我不认识的人，爸爸告诉我他们分别是谁，怎么称呼。每天我多会遇到他们中的一个或几个。他们对我可好了，在那里我很开心，尤其是爷爷，什么好吃的好玩的都要先问我要不要。我在爷爷家吃到了最好吃的烤红薯，那是多么好吃啊!

爷爷家过年遇到我的两个哥哥，一个大表哥，任哥哥，因为比较胖，我就叫他胖哥哥;另一个是二表哥，唐哥哥，因为比较瘦，我就叫他瘦哥哥。只是在我们小孩玩的时候我这么叫，有外人的时候还是叫任哥哥和唐哥哥的。他们对我都特别好，每天陪我玩，他们还很照顾我呢，帮我穿外套，拉靴子拉链。我好开心啊!

这就是我的寒假生活。

时间如流水般匆匆而过。转眼间，我已在公司工作了两年有余。在此之前，煤矿业对我来说犹如一张白纸，因为我从来都没有去了解过，更没有去接触过。

在学校里，我的专业是电气运行与控制。毕业后被分配到____做了一年的物流工作。20____年里一个偶然的机会，我有幸来到了________煤矿有限公司。进公司以后，我被分到了模块部。由于在学校时，我考了一个电工中级证书，所以我选择了____电工的工种，从此以后，我就成了一名上层建筑的电工。以前我只是在电视里见过大的____，没想到，现在我不但能见到，而且自己变成了一名煤矿工人。

刚到公司里，因为我们都是新招来的员工，所以接受了将近一个月的军训。我们对煤矿并不是很了解，有的人可以说是根本就不知道煤矿是个什么概念。于是部门给我们安排了一位师傅，来培训教导我们。从怎样去接一个简单的日光灯开始，一直到怎样去接各种各样的设备。教我们怎么样去学看图纸，还教会了我们施工的要求和工艺，总之都是在为我们以后亲自动手工作打。

由于公司慢慢的步入正规，部门就给我们成立了两个电工小组。我被分到了电工2组，在我们小组有3位老师傅，他们在老厂里都干了好几年。无论从工作经验还是技术方面来说，对我都有极大的帮助。在他们的带领下，我们小组开始了第一条____的施工。从做结构开始，我就是边学边做，遇到不懂的就马上向老师傅请教，没想到在我们小组成员的共同努力下，竟然顺利的完成了施工任务，并且得到了部门的夸奖。这让我心理觉得甜甜的，好象感觉到成功的喜悦。但在不久以后，我又面临着一个重大的挑战，那就是电缆敷设。我以前也没做过，更不要说这么大的工作量了。看着那几十桶的电缆，而且还有那么多的系统，分都分不清的我开始有了一点的恐慌，不知该如何是好。

但是师傅告诉我不用担心，只要你用心去学习，动手能力强，没有你做不到的。然后我被班组长安排到了负责做______这一层。那是我第一次面对这种既没有信心完成又艰巨的工作任务。因为这一层它还包还了厨房里的许多电器设备。刚开始做的时候，无论是图纸，还是哪个系统，我都会遇到各种各样的问题和困难。因为我毕竟是第一次做。但幸亏有师傅的谆谆教导和指点，加上同事们的帮助，我还是顺利的完成了工作任务。

没用多久，我们小组完成了全部的施工任务，并且顺利的通过了自检，__检，____的检验和认可。一直到设备的安装和接线，还有最后的调试阶段，我们都没有影响到工程的进度。看着那一个个的日光灯都亮了起来，一个个的子钟都能正常的显示时间，一个个的喇叭都能听到美妙的音乐，还有那一部部的电话都能保持正常的通话。洗衣机也能洗衣服了，厨房的设备也都能做饭了吃了，每个系统都能正常的运行起来了。这个时候我们的工作基本上已经结束了。看到了这些，想起我们当时流的每一滴汗水，加的每一分钟的班，都感到无比的自豪和留恋，而且有一种成功感。因为那些成功有我们每一个人的付出，甚至是一个不起眼的小螺丝。

时间在不断的流失，我的工作经验也日益的增长，专业技能也有了明显的提高。于是在师傅的帮助下，班组长的安排下，我再次接受了一个新的挑战，那就是____。因为____是上层建筑的核心部分，每一个系统都要从这里开始，____，____，无线电等重要的设备和系统都集中在这里。所以做起来更加的困难，但也是最能学到技术的工作。于是我就专心的去做。边做边学，不知道的就立刻问师傅。每个系统的图纸也都要认真的去看。就这样，在师傅的帮助下，我第一次做____也顺利的完成了。而且我还幸运的跟着去____，这也是我的第一次____，而且是在这么大的____上。以前总是听别人说____怎么怎么的，心里总是想自己什么时候也能去一次，没想到这么快就实现了。

经过几条____做下来以后，我才感觉到自己确实掌握了不少的东西，我知道了____总共有多少个系统，知道了每个系统的的作用，了解了无线电系统是干什么的，____系统都包还一些什么还有空调和冷藏系统的运行。

现在我基本上能独立完成班组长安排给我的工作任务。还能自己去调试洗衣设备，厨房设备，还有其它系统。面对一份又一份的的图纸，我不再陌生，不再担心看不懂了，遇到一个个的系统，我不再恐慌了，不再害怕自己完不成了。

光阴似箭，时光荏苒，高一的同学可能还沉浸在新学校、新老师、新同学的兴奋之中不知不觉间一学期就会过去;高二的同学们如今高中阶段的一年多已从我们的手中悄然逝过，如何面对剩下一年半时间呢;高三的同学再过七个月时间也将面临高考，接下去该怎样做?高中三年说起来很长其实很快就过去，在高中三年会许多同学有“春风得意马蹄疾”的光耀，也有许多同学会遭遇挫折、跌落人生低谷的失意，温暖灿烂的笑颜，总是和潸然泪下的伤感与苦闷共存。

这一切，会被永久地定格在每一位同学的记忆里，成为高中生涯珍藏的风景。对于这悄然逝去的美好岁月，试问你每一天都充实吗?前两周，各年级都进行了月考，很多同学经过自己刻苦的努力考出了优异的成绩，也有不少同学连试卷上最基本的题目都不会做，因为他们在课堂上根本不听，有时甚至睡觉，平时作业又老是抄袭，不知道到学校干什么，整天浑浑噩噩。还有些同学不但自己不努力而且拉别人后退，上课聊天，自修课吵闹，不但自己违反纪律，怂恿他人做违反校纪的事，有的甚至看不来他人的好，光荣榜上没自己的名字，还把它撕了。 不同态度的同学在高中三年的收获也会形成鲜明的对比，希望后两种同学好好的反省，改变自己的态度，你要学会进步，这样你也会享受成功的喜悦。还有在我们中间占了很大一部分的同学努力了但未取得理想成绩你也不应气馁。其实学习就像一场考验毅力与恒心的长跑竞赛，即使路途坎坷，荆棘满地，也应义无反顾、坚持不懈。谁都知道取得成功不可能一帆风顺，攀登理想高峰也决不会是平坦大道，但面对摆在眼前的重重困难，你是坚持还是逃避，你会是那笑到最后的人，还是被自己的懦弱击败，你会因被荆棘划破的手指而恐惧畏缩，还是不怕艰险，把困难踏作脚下的泥丸?

泰戈尔曾经说过这样一句至理名言：只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。学习理应如此，我校考上大学的，考上本科的同学们何尝不是这样?我们也更应如此。向着自己的目标百折不挠的拼搏。不断的提高，不断的进步。

生命中总有些时候，我们必须为自己的成功付出代价，就像一粒梦想长成参天大树的种子，在最后冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是那个梦想支撑着种子，让它在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。“不是一番寒彻骨，怎能梅花扑鼻香?”曾经失败的你，可能气馁哀伤过，也曾经对自己持有殷切希望的父母内疚过，但今天的身处城镇职高的你应该鼓起自信的风帆，把握住生命中的每一分每一秒，学习中国航天人的拼搏精神，奋然而前行，不断拼搏，不断进步，去抒写自己人生道路上的绚丽的风景。

再过一天我们将迎来一年一度的校田径运动会，这也将是一个展现自我抒写美丽篇章的机会，每位同学都应积极准备努力拼搏为自己增光，为班级添彩。

亲爱的同学们：

早上好!再过半个月，这个学期就要结束了，期末动员国旗下讲话。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。在此，我向全校师生发出期末考前复习动员，请大家积极行动起来，认真投入到紧张的复习中去!希望同学们要做到以下几点要求：

第一，要提高对复习重要性的认识，我们承认，复习的一个目的是为了搞好考试，提高考试成绩，但是，它还有一个更重要的目的，那就是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的东西。不管哪一门学科的考试都很重要，只有复习好每一门学科，才能成为全面发展的好学生。

第二，制订一个复习计划，科学安排好时间，不开夜车，不打疲劳战。自己定了一个时间表，贴在自己的床头，这样一进屋就知道自己在这个时间里应该做什么。但他提醒大家，必须按时间表写的来做，否则时间表就没什么用了。

第三，要求同学们将复习的重点放到基础知识的复习和巩固上，不钻牛角尖，不要在偏、难、怪的题目上浪费时间。同学们应当明白，基础就是成绩，巩固就是提高。我们如果把基础知识复习好，考试也就成功了一多半，你的复习目的也就基本达到了。

第四，那些平时学习没有抓紧，知识掌握比较薄弱的同学，我在这里向你们提出如下的劝告，不要灰心，不要自卑，现在行动起来还不迟，亡羊补牢，为时不晚。俗话说：“平时不烧香，临时抱佛脚”，但是临时抱佛脚比不抱要好得多。

第五，心理不稳定，情绪烦躁，会影响和干扰复习，影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，要调节好迎考复习时的烦躁情绪是搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。

同学们，学习是一件"苦差事",但当你深入其中时你会发现其中包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习、考试方法,相信大家一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”相信大家只要经过了努力就会取得一份收获!最后，祝愿同学们通过一段时间的复习，取得理想的成绩。

为了让学生能够快速有效地提高雅思成绩，为此本机构专门制定以下方案：

中外教结合，分听、说、读、写四部分，听两个小时，读两个小时，写两个小时，说两个小时。四个部分各十次课，前六次是基础提高，后四次是冲刺训练。

上课时间：

每周六上午09：30至11：30，下午13：00至15：00由专业环球雅思老师和雅思口语考官授课。

VIP高中生5人精品班

课程目标：

小班授课，提高成绩，争取6.5分。

课程说明：

听说读写各10次课，前六次是基础提高，后四次是冲刺训练，共80课时。

招生对象：

国际高中学生，或大学毕业水平。

课程特点：

① 6分全项的特色，对听说读写四大能力进行专项分科，小班化教学，名师贴身辅导。

② 全面扫除雅思考试盲点，短期争取迅速达到6分水平，适合基础较弱或希望短期内迅速提升的学员。

③ 循序渐近两阶段，第一阶段帮助学员建立完善的语法词汇基础，全面提高听力，阅读，口语，写作。第二阶段进入雅思精品课程学习和冲刺练习，全面掌握硬式技巧。

铸造方面的练习是上一期工作坊最有意义的练习，因为学到的东西很多。虽然产品都是在抛光车间或者电镀车间看到的，但是在进入铸造车间之前，尽管查阅了一些资料，还是不知道如何进行铸造，通常会出现哪些问题？

到了实习现场后，我先转了转，然后初步整理了铸造工艺流程，即（准备型砂——、射砂、造型——、浇注（中间首件检查）——、漏砂、切割——、抛丸——、全产品检查）。确定了工艺流程后，我一个个去看生产。

首先，我观看了制备型砂的操作，查看了制备型砂的书面标准和相关要求。准备型砂，我主要需要掌握石英砂、固化剂、树脂之间的配比要求。一般来说，按比例做就好，在混砂机中搅拌，达到型砂之间的均匀性。然后去观看砂芯。一般制作砂芯的温度较高，通常达到270摄氏度左右。时间主要看制作砂芯的大小。如果是大的，通常需要很长时间，以确保砂芯的中心质量恶化。砂芯制作完成后，其实还有一个处理就是将砂芯烘干，以减少砂芯中含有的水分和气体。又要去看浇注了，看浇注的时候很兴奋，主要是看到了熔融的铜水，时不时加一些铜锭和锌合金锭。当然两者的加成是有一定比例的，不能太大也不能太小。师傅选择合适的模具，然后将配套的砂芯放入模具中，然后合上模具，将熔融金属倒入模具中，然后打开模具取出铸件，看看是否有不良缺陷。当然，这只是初步的。然后依次把下面的程序一个一个学完，先思考一下遇到的问题，不理解再问师傅。

这是一次愉快的实习。实习环境虽然热，但最近几天天气凉爽，对我来说也是一个惊喜。当然，接触从未接触过的领域，是一种好奇和满足。师傅和品控在整个过程中给了我很大的帮助，希望他们能顺利开展工作。

电工顶岗实习报告

一、实习目的：

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程，不知不觉我们的大学时光就要结束了，在这个时候，我们被学校安排其来光电，实习完我非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到xx煤矿，在这里进行我的毕业后的顶岗实习。

二、实习单位及岗位介绍：

光电这是我刚刚进入社会的第一次工作是学校安排的实习，我在里面做电脑组装和物料管理，xx煤矿建于XX年，现在具有现代化管理，我在这里当电工。

三、实习内容及过程

XX年的7月，我离开了生活了两年的轻工学院；我被学校安排到来厦门其实习，在此期间我学到在学校和在社会的不同经历，XX年2月23日，我在xx煤矿中我找到了自己的岗位，在机电组当一名小小的电工。在工作中我遇到很多难的问题，但是我都在老师的指导下完成，通过在实际中学习使我在学习中学会来很多在学校里没有学校到的底细啊，XX年5月4日，我在写这份实习报告。回顾这将近一年的实习，有过欢笑有过泪水，酸甜苦辣尽在心头。在这一年脱离学校的锻炼中，我在社会中不断努力渐渐得以立足，并得到了最快速的成长。

四、实习总结

我怀着美好的期盼来到xx煤矿开始为期几个月的实习生活。每一天、每一周、每一月都能在工作中学到很多。这次实习给我最大的收获是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单调又重复，但这是磨练意志最有效地方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要认真的对待，做到每一件事过程中遇到困难，一定要争取不放弃，坚持到最后。只要希望还在，胜利一定属于我。作为一名刚毕业的学生，理论是我们的优势，但是怎么样把理论结合到实践中成了我们克服的最大困难之一。而经理平时对我的不断教导让我在工作中将理论融合进去，提高了工作效率。看着那些同事忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站的正。相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟，但能否有正确的态度是因人而异的。我从来没把现在的工作当做实习，我就是认定这就是我的工作，而不是专门来学习东西的。我是在工作中学习，在学习中能更好的完成工作。现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来；艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。人生并不是只有现在，而是有更长远的未来。总体来说我的这一次实习时成功的。我能在矿里学习到很多校园里、课堂上、课本中学不到的东西，也了解很多和动的了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。感谢学校给了我自己实习的机会，感谢矿里的实习指导教师给予我指导，感谢领导对我的关心。我相信，通过这次实习，一定会令我的人生走向新一页。

五.实习体会

我这次的寒假非常开心，因为可以领到很多的零用钱。但是又非常无聊，因为无法跟班上同学聊天，真是无聊极了。

我非常开心的寒假，可以买到我喜欢的衣服，裤子，鞋子还有我最爱玩的玩具，又可以回去外婆家，去旅行，还有去看三百年前何兰建筑的安平古堡，就在台南市安平路，请大家多多欣赏。现在我要介绍的古迹就是安平古堡，有参观的地方就在正中央。有一个七楼的塔，那座顶端可以看到美丽的美景，那里有很多以前的炮，还照了一张相。安平古保是非常好的地方。

无聊的时候，我会写着寒假功课，或打电脑，还有看着电视。我的寒假作业一页又一页的写完毕，也给妈妈检查过了，而且每天盼望着快开学快开学。

有时候，我会代笔和纸去户外写生;快乐的时候，吹着一首美妙的歌曲;想写功课的时候;忙着写寒假功课;我美好的寒假就过去了。

绿色是生机勃勃的景象，绿色是大自然和人类和谐相处，绿色是山林郁树葱葱。地球上的绿色是靠谁呢?靠一个人?一个家庭?一个城市?一个国家?都不是，要靠整个世界，靠世界每个人点点滴滴积累起来。下头我带领大家看一下我家的绿色生活吧!

我们先到阳台上看一下。一进门，一阵花草的清香扑面而来，各种绿色的花草映入眼帘。金边虎皮兰有的像站岗的哨兵一样挺立，有的低着头，好像与土壤里的种子说话。吊兰新长出的小棵在空中荡来荡去，好像要迫不及待地离开妈妈，跳到土壤里。最大的芦荟长出了花穗，有的花穗像小型的香蕉，有的像一个瓶子，黄黄的花穗里还有一、两滴花蜜，喝起来甜甜的，真好喝。要是你来到我家，我会请你喝花蜜的。

再到客厅看一下我的手工吧。这些手工作品是我用没用的纸盒子、吸管、大头针、瓶盖做的。先看一个我做的漂亮小房子吧。它由三部分组成，书房、卧室和露台。书房里有放着几本书的书架、圆桌和两个方凳。卧室里有小床、电视台、电脑和桌子，其中桌子是用瓶盖做的。再来欣赏一下我的画框吧，它是用硬纸板和保鲜膜做的，放上我画的画，心里感觉开心极了。因为既美化了环境，又减少了塑料和木材的使用。

最终，让我们一齐出去看看吧。此刻天气暖和了，为了环保，妈妈就用自行车送我上学，这样能够减少尾气排放。去购物了，妈妈用布袋子装东西，这样能够减少白色污染。

这就是我家的绿色生活。你们的绿色生活是什么样的呢?

随着空分35KV变电站运行后各项建设工作的逐步完成，我们电气运行班值班工作也在走向正轨化。在此将我们运行三班5月以来所做的工作介绍如下：

一、完成正常值班确保变电所正常运行。

二、在值班工作中处理过一次2#厂区施工线路跳闸故障。

三、监护施工单位在一楼电缆夹层内做电缆耐压试验。

四、检查II电容补偿900Kvar柜噪声过大原因。

五、辅助继保班人员处理系统保护缺陷等等。

在完成各项工作的同时，我们也学习了不少知识，提高了我们的动手潜力。

我们除了认真完成值班工作外，还加强电气知识和电气安全的学习。在班长的带领下，我们空分人员每周星期五进行一次电气理论知识和电气安全学习。为进一步深化学习和加强安全意识，我们小班组自身也加强学习;包括后台监控一次系统图的认识熟悉，变压器额定电流和变电站电度的计算，变电所倒闸操作知识(倒闸操作票的填写和倒闸操作的步骤以及注意事项)。作为运行值班电工，我们还学习了变电所值班人员岗位职责和值班人员初级岗位要求，使我们明确了每个值班员的工作职责以及应具备值班工作的理论知识和技能要求。在安全方面，我们用心学习安全规程，牢记值班工作中应注意的事项，以及如何做好工作安全措施等等。在每次的班前会上，除了安排当班工作外，就是强调安全，将所学安全知识印在脑海，提高安全意识;

我们的工作除了确保变电站正常运行外，还要保证我们自身的安全。

作为参加工作不久的年青人，电气运行值班这项工作对我们来说还是比较陌生的，我们的工作潜力还远远不够，业务知识还很欠缺;因此需要我们在工作中加强锻炼和学习，同时遇到不懂的地方就要主动请教我们的师傅以及身边的同事，并在工作中时刻注意安全。我们要不断地充实自己的业务理论知识，不断地提升自身的工作潜力，努力、认真、高效地完成公司交给我们的工作任务，向我们的领导交上一份满意的答卷。

大家好!

两个月的暑假让我忘记了什么是多姿多彩的学校生活，每天都是在消遣着自己的时间，没有了紧张感没有了生活的节奏，吃饭睡觉上网几乎占据了生活的大部份时间，那时候的自己找不到生活的重心，没有前进的方向，现在步入这个新的校园，要开始崭新的生活迎接炫丽的未来。

第一件事是报道，第二件事就是准备快节奏的军训生活，军训是令人憧憬的但往往也是令人畏惧的，我心中忐忑不安，心中揣测着教官帅不帅，教官严不严这样的问题。但是这些答案我们是不是同样期待过。军人这个神圣的字眼在我心中有着不一样的份量，从爷爷给我讲那个年代的战争故事，到爸爸当兵回来的帅气，直到现在哥哥也加入了保卫祖国的行列中，总有这折磨和痛苦的小怪兽在心里作怪，还记的爸爸告诉我半夜总是会被哨声吹醒，每天总是要跑好远的路，我知道我们不会经历那么残酷的训练，但是想着还是会痛苦。

军训是18岁盛夏最珍贵的记忆，只知道教官每天都会告诉我们：身体往上拔一拔，想想都会在嘴角挂上一丝笑意，他和我们的年龄悬殊的不大，他应该很懂我们现在的心情。

哨音，是一种警示，指挥着我们每一个行为;口号，是一种鼓舞，激发着我们的斗志;步伐，是一种标志，代表着我们团结一致的心。我们的劲往一处使，我们是集体，我们同样身着迷彩服，头戴一枚八一勋章。这一次军训增强了我们的团结意识，也让我们能够得到锻炼。

让我们最珍藏的日子是今年的中秋节，月圆的夜晚，他们会不会也会感伤的思念家人，他们选择离开家人，选择离开亲人无微不至的关怀，融入到部队中。这并非是什么感人的举动，但是他们和星星一样，熠熠闪耀在我们的世界里。他们没有五彩缤纷的世界，每天都是训练训练，时间久了神经也麻痹了，他们的生活枯燥乏味但是没有抱怨，他们都坚守着自己的岗位，以保护国家为重要使命生活着。军歌是嘹亮的，军装是美丽的，军颜是帅气的，军人是伟大的，军人是值得我们尊敬的。

谢谢大家!

1、通过这次实习，我们对电气元件及电工技术有一定的感性和理性认识，对电工技术等方面的专业知识做进一步的理解。

2、通过实习得实际生产知识和安装技能，掌握室内照明。

3、提高分析问题和解决问题的能力，增强独立思考能力。

4、提高团队合作意识。在这次实习中，以多人作为一个小组，所以无论是链接电路，还是检查电路，都是大家一起完成的，这样很好的培养了大家的团队意识，促进了彼此间的友谊。

实验一、日光灯安装

通过这次实验了解到日光灯的工作原理和提高功率因数的意义知道了要提高感性负载的功率因数，可以并联电容的方法进而提高电能的传输效率。

实验二、变压器实验

在变压器的实验中掌握了交流法判别变压器绕组的极性

实验三、三相异步电动机的使用三相异步电动机的使用中了解到电动机的正转与反转主要取决于磁场的旋转方向，磁场的旋转方向又取决于电源的相序，所以电源的相序决定了电动机的旋转方向。任意改变电源的相序时，电动机的旋转方向也会随之改变。

实验四、三相异步电动机自锁控制系统

三相异步电动机自锁控制实验中学到了三相异步电动机的自锁控制线路的主电路和点动控制的主电路大致相同，但在控制电路中又串接了一个停止按钮SB和SB1在启动按钮SB1的两端并接了接触器KM-4的一对常开辅助触头。接触器自锁正转控制线路不但能使电动机连续运转，而且还有一个重要的特点，就是具有欠压和失压保护作用。他主要由开关SB（起停电动机使用）、交流接触器KM（用做接通和切断电动机的电源以及欠压和失压保护等）、热继电器（用作电动机的过载保护）等组成。

欠压保护：“欠压”是指线路电压低于电动机应加的额定电压。“欠压保护”是指当线路电压下降到某一数值时，电动机能自动脱离电源电压停转，避免电动机在欠压下运行的一种保护。因为当线路电压下降时，电动机的转矩随之减小，电动机的转速也随之降低，从而使电动机的工作电流增大，影响电动机的正常运行，电压下降严重时还会引起“堵转”（即电动机接通电源但不转动）的现象，以致损坏电动机。采用接触器自锁正转控制线路就可避免电动机欠压运行，这是因为当线路电压下降到一定值（一般指低于额定电压85%以下）时，接触器线圈两端的电压也同样下降到一定值，从而使接触器线圈磁通减弱，产生的电磁吸力减小。当电磁吸力减小到小于反作用弹簧的拉力时，动铁心被迫释放，带动主触头、自锁触头同时断开，自动切断主电路和控制电路，电动机失电停转，达到欠压保护的目的。

失压（或零压）保护：失压保护是指电动机在正常运行中，由于外界某中原因引起突然断电时，能自动切断电动机电源。当重新供电时，保证电动机不能自行启动，避免造成设备和人身伤亡事故。采用接触器自锁控制线路，由于接触器自锁触头和主触头在电源断电时已经断开，使控制电路和主电路都不能接通。所以在电源恢复供电时，电动机就不能自行启动运转，保证了人身和设备的安全。

三相异步电动机的自锁控制线路的控制中认识到当按下启动按钮SB1后，电源U1相通过热继电器FR-2动断接点、停止按钮SB的动断接点、启动按钮SB1动合接点及交流接触器KM的线圈接通电源V1相，使交流接触器线圈带电而动作，其主触头闭合使电动机转动。同时，交流接触器KM-4的常开辅助触头短接了启动按钮SB1的动合接点，保持交流接触器线圈始终处于带电状态，这就是所谓的自锁（自保）。与启动按钮SB1并联起自锁作用的常开辅助触头称为自锁触头（或自保触头）。

大学生社团活动总结范文2篇

大学生社团活动总结(一)

在过去几个月中，通过社团中各位的辛勤与付出中，与大家共同快乐地度过了一年的时间，工作的点点滴滴时时在眼，回眸望过去的一幕幕，在不知不觉中充实自己大学生活。在系十佳歌手表演工作时候，社团部和其他部门协助合作顺利开展工作。

在学校举办运动会中，我们社团部主要负责提供钉鞋服务给同学们，还有每月的献血活动时候我们部门负责提供献血者填写表格工作等。工作无小事，事事都不能懈怠。我们干事更要不断地提高自身的素质才能更好地服务同学。在过的时间里，我脚踏实地做了一些工作，但由于自己水平和经验不足还存在着一定的问题还必须地努力争取更好。总之，因为有这样一个团队，使我大学里不断的展示自我，提升自我，团结，和谐默契

在一个学期的工作中，主要将工作重点放在了社团发展及社团活动的开展两方面上。在这一学期我部组织了各社团常务会长对大学生举办的活动进行了观摩学习，增加了各社团负责人之间的交流，使各社团之间互相学习，互相借鉴。在活动的审批上我部在坚持各社团的社团宗旨下，对各社团活动进行了修改、审批，现将社团发展情况与我部工作情况简介如下：

一、各社团整体凝聚力与上一年相比有了很大的提高，各社团负责人在任务分配，人员调动上都有了很大的改进，各部门协调合作，从而使得各社团成员积极性很高。

二、为了丰富广大学生的校园生活，各社团举办了丰富的社团活动，得到广大学生的好评，也得到了院领导的肯定，同时也提高了各社团在全校的影响力。

三、各社团都明确了自己的发展方向，有理论研究的，有做学术的，有做公益的，有做环保的等等。各社团也积极与学生会各部门共建，或与其他院系社团合作等等。

在本学期，我部也取得了一些成绩，在各社团的交流，活动策划部都做了一些有效的工作，但工作中仍存在一些问题：

一、与团委领导和社团负责人沟通太少，致使团委领导对社联及社团发展了解较少。在今后的工作中一定要及时向团委领导汇报工作，定时与社团各负责人交流。

二、在活动审批上也缺少必要的一些整理和改进，今后会侧重活动的策划，严格审批，取消一些没有明确主题和意义不大的活动。

三、在与其他部门合作上也存在一些问题，由于在很多工作上与其他部门有交集，部门合作也显得尤为重要，各部门很好的合作，才能将工作做得更好。

一学期的工作使我们更加了解了自己的工作，也更加深信我们能做好自己的工作，把自己的工作做得更好。在今后的工作中，我部门人员将团结合作，把自己的工作做的更好。

大学生社团活动总结(二)

站在岁末，透视过去一学年，工作的点点滴滴时时在眼前隐现，回眸望去过去的一幕慕，在不知不觉中充实眼睑，学生社团工作总结。似乎初进学生会的记忆依然就在心头展现!我一直很庆幸自己担任社团部部长这个职位，在这一年的时间里，我也学到了不少，虽然一开始这个工作让自己不知道如何下手，但是现在做的事情多(转载自，请保留此信息。)了，让自己成熟了不少，也进步了不少。

作为社团部一员，我认为我的最主要职责就是密切关注协会的发展，做好协调与沟通的作用。协会的发展历史和发展方向要弄明白，尽自己最多的能力帮助他们，确保其和谐健康的发展。

在职的一年，我经历了协会变化的点点滴滴。我院现有丛林之声俱乐部，法律协会和心欣志愿者协会。其中法律协会和心欣志愿者协会在星级社团评选中分别活得了四星和三星的好成绩。这是一个社团实力的象征，是对我们活动的一个积极肯定，当然了我们也需要更加努力，朝着五星级社团发展。去年的一年，我先把所搞活动说一下，因为在年度计划书里面规定每个协会必须有三项活动，基本都达到了要求。

丛林俱乐部一个注重课外活动，娱乐性的协会，第一次的大型活动，全校斗地主调动了全校学生的积极性，同事也增加了同学们之间的互相交流与学习，不仅仅是单独的娱乐，借助娱乐我们扩大交际圈，这样的活动我们要多搞。法律协会一个创办历史悠久的协会，经历了岁月的考验，同时也做了许多关于法律的宣传与活动，一直保持着星级社团的优秀记录。更多的有意义的活动需要搞起来，因为我们有设施有老师，一定要充分利用这些资源。心欣志愿者协会，我认为是最具潜力的一个协会，不仅仅是因为她在过去一年的时间里所举办的活动和晚会。当然了每次小型的活动和大型的晚会，她都是那么的震撼心灵。最主要的是那份爱心，我相信这个协会一定会很好的。很感谢协会成员的理解与支持，在过去的一年中，你们一直默默无闻的奉献着，从不提出困难。遇到经费的问题你们主动拉赞助，一个一个的困难你们都迎刃而解。我很感动!

这次的年度总结我想把我的经验与大家分享一下，想必这才是最重要的，也是对下届社团部的一个经验吧。我们社团过去的一年有很大的变化，首先海韵协会的注销，想必是我最大的遗憾与失职。下面是我当部长一年内个人最缺乏的东西，也是最大的弱点。我觉得作为部长：

1.一定要密切关注协会的发展，定期与会长记成员沟通，以开会或茶会的形式凝聚力量，树立威望。

2.沟通。充分了解协会的下一步计划，以周为单位，做好充分的准备。了解他们的困难，及时与老师沟通。

3.一定要有不怕吃苦的精神。因为我们的工作是一个比较烦琐的工作，谨记吃苦是福，全心全意为同学服务。

4.充分利用资源。学生会是一个大家庭，我们以集体为荣。如果部里的活动完不成，及时请求其它部门的帮助。

5.一个建议，协会纳入学生会编制。进行统一领导，会长副部待遇。

回想一年来学生会的工作，我们取得过优秀的成绩，这些成果离不开社团部每个成员的辛勤付出;同时我们也遇到过很多的困难，面对困难，我们并没有放弃，而是同心协力解决困难。我们一步步成长的脚步依然清晰，在路上，我们学会了团结合作，学会了坚强勇敢。在其中的酸甜苦辣都以化成成功的喜悦飞上我们的眉梢，因为我们坚信：“只要我们团结一心，社团部必然凭着自己青春的汗水再造辉煌”。

贫瘠落后的乡村普遍不重视教育，而繁华福丽的城市人却不喜欢教育。我确实厌倦读书放弃了重点高中选择了能让我一生难忘的军营。

当我走进军营，承受了灵与肉的各种考验，才慢慢明白读书时多么幸福的。强化训练三个月的五公里越野、400米障碍、战术训练、野营拉练、攀登、捕俘，这些训练在我眼里就是一种折磨，就因为没有吃过苦才导致在生活上和训练上遇到困难和挫折就自哀自怨、自暴自弃。在我最颓废的时候身边的战友纷纷的过来关心我，帮助我，把我从低谷里拉了上来，班长也经常鼓励我。虽然我的成绩给连队拉了后腿但是连队主官并没批评我。在众多战友的帮助下，我渐渐的有了信心，慢慢的接受着艰苦的考验，勇敢的迎接一切逆境的挑战。没一条走过的路径都有它不得不那样跋涉的理由；每一条要走上去的前途也有它不得不选择的方向。

今天是毕业生离校的最后一天。在这两天里，其它三个姐妹已经陆续搬走了。如今的宿舍空荡凌乱，大家带不走或不愿带走的东西，都横七竖八地躺在地上。我打开灯，开始最后的整理。

大一潦草的笔记，大二组织活动剩下的稿件，大三没吃完的药，大四考研复习的资料。纸片上的电话已经不记得是谁的了，一堆英语书好像都没有看过……看着看着，我竟不知不觉落下泪来，只有我才能理解每一笔每一划里包含的意义。还是留下了很多东西没有拿走，可更多更重要的东西不也永远地留在了这里了吗?不论是我带走的还是留下的，都是我大学四年最真实的写照。

最后环视一下空荡的宿舍。那只小猪靠垫实在塞不进箱子了，只能留在那里。那口锅也没有带走，而未来想必也不会再煮出当时的好味道了。手里的东西都已经满了，这些就都当作留念，留在这里吧。

依依不舍地关了灯。那一刹那，心里迅速划过一阵尖利的痛。想起四个字，青春散场。四年以前，我拎着简单的行李来到这里，而今天，我重新拎起新的行李，将要开始下一站的生活。

像这四年里的每一天一样，我沿着再熟悉不过的路线走出公寓的大门，不过当我的脚步跨出门槛的一刹那，我将不再是这里的一员。

这一次，我不是去买盒饭，去附近的网吧上网，去校外的小店闲逛，或者是睡眼惺忪地跑去上课。这一次，我会很郑重地对这个留下我四年青春的地方说一声--再见!

青春散场，我们等待下一场开幕。等待我们在前面的旅途里，迎着阳光，勇敢地飞向心里的梦想;等待我们在前面的故事里，就着星光，回忆这生命中最美好的四年，盛开过的花……