高个子女生适合穿的衣服(汇集20篇)

一、活动简介：

火箭点火后向下喷射高温高压气体，喷火的箭称火箭。目前，在模型商店能买到的是用炎药点火燃烧产生反冲的“火箭”，效果当然好，但每发射一次需要400元左右的经费，这对于中学生来讲只能望而生畏。

现在介绍一种并不喷火，而是在高压空气作用下喷火的箭，叫“水火箭”。找个大号可乐瓶，将它装饰成火箭的形状。瓶内注入一部分水，在瓶口塞上一个装有自行车内胎气门嘴芯的橡皮塞，瓶内水和气迅速喷出，推动瓶体冲向空中。

这项制作、发射活动，近年来在日本的青少年中普通开展。1993年在我国桂林召开的冲外物理教师学术交流会上，由日本的“山猫”学会介绍到我国，这项活动有以下几个特点：

1、材料易得，废物利用;

2、制作简单，发射简便，任何中学生均可操作;

3、趣味性强，一般可发射十米高;

4、安全性好，喷水不喷火;

5、具有一定的创造性;

二、活动目标：

1、使学生初步了解火箭发射的有关科学知识，懂得航天火箭的原理，了解国内外火箭发射的历史;

2、通过水火箭制作与发射活动，让学生体验整个过程，逐步提高动手能力;

3、为了提高火箭发射高度，让学生学会分析改进实验方法，及提高实验效果的科学工作方法，逐步提高学生的创造能力;

4、逐步培养学生的合作精神，探究意识及认真细致、敢于创新、一丝不苟的科学态度。

三、活动准备：

1、场地：

制作火箭——教室或实验室;

发射场——操场或宽阔地。

2、器材：

①可乐瓶(腰部勿弯曲)每组2个

②透明胶带每组1卷

③即时贴单面纸每组若干

④剪刀每组1组

⑤模型专用锯(或钢锯条代)每组1把

⑥带气门嘴、芯的橡皮塞全班1-2个

⑦实验室用铁架台及铁环全班1-2个

⑧打气筒(高压气筒最适宜)全班1-2个

⑨自来水及水桶全班1-2个

3、学生课前探究安排：

①分好小组，选好组长，分组了解有关国内外火箭发射的历史资料，了解火箭发射的原理(也可以是网上查找，也可以是去图书室查阅有图片更好)，由组长负责整理汇报本小组收集到的资料。

②让一两个小组去尝试制作、发射一下，记录大致的体会，并把尝试制作与发射中所遇到的问题带进课堂，尝试制作的模型也带进课堂。

4、教师准备：

①一个完整的水火箭范作。

②带气门嘴、芯的橡皮塞，课前由教师制作。方法是：找3白橡皮塞将下头切去5MM，(如用4号白橡塞就从大头切去5MM)，用钻孔器化学(实验室用)按自行车门嘴的筒管的直径大小，钻一孔，把气门嘴固定在橡皮塞上。

四、课时安排：2课时。

五、活动过程：

1、组织教学，导出活动课题。

2、组内讨论，反馈收集到的信息、资料，由组长负责整理汇报。

①国内外有关火箭发展的历史知识。

②火箭发射的原理。

③尝试小组汇报制作发射水火箭的方法与体会，回答火箭发射高度与哪些因素有关?并把遇到的困难和疑惑提出来，供大家探讨。

3、教师出示范作，并作简要讲解，有的问题可与学生共同讨论得出解决方案。

①火箭头是圆锥体，在制作过程中是难点。教师作重点演示。

②发射时橡皮塞塞得越紧，瓶内充的气体越多，发射越高。因此要用力将皮塞塞紧，还可用锉刀把橡皮塞锉成近似圆柱体可使塞与瓶口接触面大，塞得紧。

③瓶内注水大约在1/3至1/2之间，可实验决定。瓶内的大气压大约在4-5个大气压。超过5个大气压瓶体容易破裂。

④强调使用工具时，要保护好桌面及环境，并注意安全。

4、原理分析研究及讨论。

以压缩空气为动力，箭体向下喷出气和水，由于它们的反冲作用使之迅速升空。整个过程是一个用压缩空气达到储存能力，而后瞬间释放，推动箭体向上运动的过程。水作为火箭发射时的喷射物质，它的喷射速度与物质的多少是关键。

气压式水火箭在飞行中受到重力和空气阻力的作用暂时忽略不计。用动量守恒定律分析，推导得出火箭在某一时刻的速度V，有下列关系式：式中：v为某时刻喷出的水相对于箭体的速度;M水为注入瓶中水的质量;M瓶为瓶体的质量。

从上式可看出水火箭的速度与水喷出的相对速度V成正比;还与瓶体的质量M瓶和注入水的质量M水有关。要使水火箭上升得高，必须增大它的速度。加法有二：

1、增大瓶内压缩空气的压强，从而达到水喷出的速度V增大，具体方法是塞紧瓶塞，多充气增大瓶内压强，或者利用控制装置使之发射前卡紧瓶口与瓶塞，瓶内气压增加时，瓶塞不自行脱落，可充入更多的空气以增加瓶内大气压值。

2、增大注水量。M水增大，喷出的物质增多，但是注水量增大后，会使空气在瓶内占有的空间减小，使压缩空气减少，因而影响气压式火箭的速度，所以注水量不能过多，有一个量，可通过实验在注水量1/3至1/2之间得出量。

5、动力实践制作与发射。

学生分小组合作制作。做火箭头的、做火箭尾翼的，其它装饰的等。教师巡视指导，发射时教师可适当帮助。由同学自己记录火箭留空时间，估计高度及气压、注水量影响情况。

6、评价与交流，先组内再全班。

①通过水火箭的制作与发射活动，在科学原理和动手能力方面有何心得、收获?

②通过水火箭的多次发射实验研究，找出提高火箭高度的要素是什么?在实践中如何扩大有利方面，克服不利因素，你有何新的发现?

③在发射过程中，发现瓶塞塞得越紧，发射得越高，启发学生设计一个装置：发射前卡紧瓶口和瓶塞，当瓶内气压加大时，瓶塞不会自行脱落，以便向箭体内充进更多的空气，使火箭发射得更高。同时可以人为地控制发射时间。让学生将设计方案在同学和教师之间进行讨论和实施。

7、活动延伸。探究新型的控制装置。

8、活动后记。

附：控制装置参考方案：

用直径或用剪刀剪断即可。发射时，发令员能明确、果断、响亮地发布“5、4、3、2、1”的口令，一方面指示发射员集中注意力操作，另一方面更主要是提示观众注意安全。

一眯眼、一扬眉，一样值得期待;一举手，一投足，一样精彩无限。你不应是角落理属于自己的高傲孤独;你应该是舞台上睿智优雅的万众瞩目。无论是天生丽质的你，还是相貌平凡的你;无论是积极乐观的你，还是自信不足的你。请让礼仪的光芒为你披上公主的纱衣，你将会成为人群中一道无法遮挡的魅力。

一、活动目的

礼仪是中华民族传统美德中的一颗璀璨明珠，身居礼仪之邦、应为礼仪之民。为提高我校女生的礼仪素质，开展此项活动。

二、活动主题

优雅礼仪在伊心

三、活动时间

xx年11月10日—xx年11月16日

四、活动地点

红角洲校区普通教室7104

五、活动内容

第一讲：讲座

(一)讲座前期准备工作

1、前期宣传：通过海报、横幅、喷绘，以及设点的形式进行宣传。

2、邀请讲座的主讲人和嘉宾

3、制作摆点宣传和讲座现场的工作人员安排表

4、准备讲座所需的物品(如音响、话筒、水、讲座登记表等)

5、场地布置，以及组织人员入场和维护现场秩序

(二)讲座当天准备工作

1.下午14：30—15：30购买准备讲座所需物品;

2.下午17：30需到场的工作人员及工作：

礼仪(两名):引导观众入场

模特(两名)：配合主讲人

拍摄员(一名)：拍摄活动整个过程的图片

新闻撰写员(两名)：记录活动

秩序员(五名)：维护场内外的秩序

机动员(三名)：应急突发状况

3.讲座结束后，安排工作人员清理好会场

(三)讲座后期工作

1、撰写新闻报道

2、召开总结会，并编写活动总结

(四)讲座流程：

1.主持人宣布讲座开始

2.主持人介绍特邀嘉宾

江西科技师范学院校学生会副主席何星、黄明娟

历史文化学院副主席：潘磊

法学社社长：曾振云

静雅书法协会会长：方市丹

棋类协会副会长：刘丹

3.由主办方代表发言

4.介绍主讲人

5.主讲人开始讲座

6.现场互动

7.主持人宣布讲座结束

8.主讲人和工作人员合影留念

第二讲：培训(内容：舞台礼仪、主持礼仪)

六、活动前期准备工作

1.策划(根据活动目的、活动内容详细策划本次礼仪活动的具体内容，包括与主讲人详细交谈此次活动的具体事宜，确定时间、内容等);

2.宣传(依据活动策划书、活动主题量身设计海报展览板，联系校广播电台确定广播宣传事项，详细介绍活动的主题、内容，使得学生会内部成员对于此次活动了解十分全面);

3.场地(根据主讲人的讲课内容及需要确定场地，及早进行申报、布置)

4.材料(①相机;②话筒、音响;③一套女生套装、一套男士套装;④报名表);

5.赞助(外联部的干事根据策划书所写活动所需经费或奖品设置，在校园内外拉赞助);

6.人员(确定整个活动所需人数，哪些地方需要安排工作人员，制定人员工作表); 7.报名(-11-10—-11-15到学生会办公室或摆台点填写报名表格以及学员信息卡)

七、活动中期工作

1.讲座(安排好整个讲座的每一环节、每一细节，例如主持人、秩序员、机动员、托儿、拍摄员、新闻稿撰写员等的具体工作，及时有效处理突发状况);

2.培训(安排好老师的培训时间，定期海报告知学员培训时间地点等信息，整理报名学员的信息卡，细心保管，及时总结学员学习情况汇入月之星评选依据);

八、活动后期工作

1.每次活动完成后清扫活动场地，还原场地;

2.及时汇总活动效果;

3.活动完毕，及时进行活动总结会，具体思索工作中的不足，编写活动总结;

4.完成新闻稿的撰写、照片等的上传。

九、经费预算

1.宣传类：白纸(3*2.5=7.5￥)、彩纸(1.5*3=4.5￥)

2.后勤类：水(5*1=5￥)、彩带(1.5*2=3￥)、打印(报名表+信息卡+人员表等 预计20￥)

3.纪念品：一束鲜花(30￥)

4.奖品类：(由外联部负责)

总计费用：80￥

>>>20xx高校女生节活动策划书

一、主办单位：某某大学

二、活动对象：某某大学在校大学生

三、活动主题：为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友(校友)之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动

四、活动时间：__年10月5日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日)

五、活动时间安排：早上8：00在白马公园门口集合

早上8：30准时上山，目的地紫金山顶

早上9：30左右到达目的地

9：30--12：30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)

六、游戏内容：

1，双人传气球(大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的)。

2，信任背摔(危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的.感觉!)

七、活动所需物品：

1，桌布2，湿纸巾3，酒精棉球4，创可贴5，胃药等(根据人数定，费用大家aa制)

乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，

大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

注意事项

¤请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知。

¤活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

各位来宾朋友们：大家好!

今天，我受一对新人的重托，担任他们的证婚人，在这神圣而又庄严的婚礼仪式上，能为这对珠联壁合、佳偶天成的一对新人作证致婚人而感到格外荣兴，在此。我真诚的祝福新郎胡伟和新娘李兰兰新婚快乐，白头偕老!并向前来参加新婚庆典的各位亲友表示热烈的欢迎和忠心的感谢!希望大家在这里吃得开心，玩得尽兴!我们的新郎胡伟先生不仅英俊潇洒、忠厚诚实，而且有一颗善良的心，为人和善;孝敬父母;不仅做事认真负责、任劳任怨，而且在业务上刻苦钻研，成绩突出，是一位才华出众的好青年。

今天的新娘小姐不仅长得漂亮可爱，而且具有东方女性的内在美，不仅温柔体贴、知人为人，勤奋好学、心灵纯洁;而且善于当家理财，手巧能干，是一位可爱的好姑娘。古人常说：心有灵犀一点通。是情是缘还是爱，在冥冥之中把他们撮合在一起。使他们俩相知相守在一起，不仅是上帝创造了这对新人，而且还要创造他们的后代，创造他们的未来。此时此刻，新娘新郎结为恩爱夫妻，从今以后，无论贫富、疾病、环境恶劣、生死存亡，你们都要一生一心一意忠贞不渝地爱护对方，在人生的旅程中永远心心相印、白头偕老，美满幸福。最后，祝你们俩永远钟爱一生，同心永结、幸福美满。谢谢大家!

司仪：一看证婚人就是水平高，说起话来是一套又一套。为了感谢你的证婚，新郎新娘面向你们的证婚人深深的三鞠躬!

听口令：一鞠躬，感谢证婚人为你们庄严证婚;再鞠躬，谢谢你们的证婚人对你们真诚的祝福;三鞠躬，祝你们的证婚人工作顺利，万事如意!有请证婚人退场，掌声欢送!

司仪说：朋友们，还有这么一句话，打鱼要靠网，划船要靠桨，新郎新娘入洞房，怎能离开大红娘。下面有请大红娘上台，您好，我代表二位新人非常感谢您这位介绍人，刚才二位新人说了，如果没有您牵线搭桥，她们今天也不能在这里喜结连理，那么也请红娘讲上几句.红娘的话..........

司仪说：红娘的话讲的真是好，为了感谢你牵线搭桥。新郎新娘听口令：面向你们的红娘大人，深深的三鞠躬，一鞠躬，感谢您，是吧?二鞠躬，鞠躬再谢您，三鞠躬，鞠完不理您，结完婚了用不着您了，开句玩笑，不要新人进洞房，媒婆抛出墙，过年过节拿个两块三块钱的东西看看，咱们也不嫌少是吧?开句玩笑，有请红娘退场，掌声欢送!

我们的新郎，您是否愿意娶你身边的新娘，无论今后疾病健康、贫穷富贵、环境变化，你都会用自己的一生去钟爱她、关爱她吗?--新郎答：我愿意。我们的新娘李兰兰无论今后疾病健康、贫穷富贵、环境变化，你都会用自己的一生去钟爱她、关爱她吗?新娘答：我愿意。

司仪：心与心的交换，爱与爱的交融，交织出今天这么一个美好的誓言，为了永远记住这一天，铭记一刻，爱情花朵绽放的这一刻，我们两位新人将互换婚戒，以表示他们对爱情的忠贞不渝。好，请伴娘端上婚戒。

交换婚戒进行时---司仪：婚戒是有情人之间示爱的信物，这两颗小小的同心圆将两个人的两颗心紧紧的联系在一起，朋友们，让我们由衷的祝愿两位新人，祝愿他们俩爱情恒久永远，两心永相伴。

香槟酒仪式

喜庆的时候少不了一样东西，就是香槟美酒，我们的新郎将开启甜美的香槟酒，鸣响爱的礼炮，有请：倒香槟进行中--司仪：从一个人的精彩到两个人的世界，在今天，我们两位新人共同畅想一曲“你最珍贵”，晶莹的香槟美酒在水晶宝塔之间缓缓流淌，就像我们两位新人把他们的心，把他们的情，交于对方，混合交融。在今天，在这么一个喜气洋洋的日子里，让我们深深的祝愿你们俩，祝福你们俩，用你们的双手，勤劳的双手，去开创一片洁净而又美好的天地，用你们的双手，勤劳的双手，去共筑一个浓情蜜意的爱巢，去开创美好的未来。

交杯酒仪式

这满满的交杯酒是我们两位新人，用他们的情，用他们的爱酿造的美酒，也只有真心相爱的人，才能喝的美酒，有请：

交杯酒进行中：司仪：喝了这杯酒，今生今世不分手，喝了这杯酒，来生还要一起走。备注：有时新郎新娘他们不喝司仪可以说：新郎新娘说了，要年年有余，司仪在问新郎新娘你说是吧!新郎新娘肯定说是。然后司仪接过酒洒到地上。

烛光仪式

进场前--司仪：爱就是火，火燃烧着爱。今天的婚礼庆典将借助烛火这一形式特别为两位新人祝福，祝福他们永恒的爱情绵延不断，前程似锦，一片光明。有请新郎新娘点燃蜡烛。

点蜡烛过程中--司仪：真诚的烛光辉映着甜美含笑的脸庞，交织着一个不灭的希望;爱不是稍纵即逝的闪电，而是用不会熄灭的火焰，在照耀着新人的现在，也将照耀着他们的未来。让我们共同分享这份喜悦和幸福，也同时送上新人对各位的谢意和祝福。

司仪主持结尾部分

胡伟先生与李兰兰小姐的婚礼庆典仪式到此结束了，幸福的让我们再次祝愿您们的生活一定象蜜糖般甜蜜：你们的爱情一定会象钻石般永恒：你们的事业一定会象黄金般那样灿烂。愿各位来宾分享这天伦之乐，度过美好的时光。

最后我代表两位新人再次对各位嘉宾的到来表示感谢，并真诚的祝愿大家今晚良宵美满，祝愿大家今后的生活一帆风顺、两全其美、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八面聚财、九九(久久)安康、十全十美、百事可乐、千事吉祥、万事如意。朋友们，东道主为答谢各位的光临，特备佳肴美酒，诚望大家高举金杯，开怀畅饮，一醉方休!本司仪宣布：新郎胡伟新娘李兰兰的新婚典礼到此结束，新郎新娘共入洞房!

1、毕业了，流了泪之后，总在受了伤。死性不改，以为坚持了就是永远。

2、学业可以毕业，学习不可以毕业，所以要活到老学到老，青春可以毕业，梦想不可以毕业，所以要勇敢一点，时光可以毕业，同学情谊不可以毕业，所以要常联系。

3、理想的琴，须拔动奋斗的弦，才能奏出人生美妙动听的乐章。

4、等过完这个夏天，我们教室又坐满了人，只是不再是原来的那些人了。

5、让我们挥手而去，在那无限的空间里漫游;恍惚的人生旅途中，有缘总会相聚。

6、一朵花中有一个世界，当片片花絮织成了深厚的友谊时，谱下年少时的诗意篇篇。

7、今天，我们是亲密的同学;明天，我们将是竞争的对手。愿友谊在竞争中更加深厚。

8、若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。

9、叶子的离开是风的多情还是树的不挽留;你我的离校是人生的催促还是青春的不停留。

10、明天，你收拾好行李，拖着行李箱，走在你们曾经走过四年的校园小道。明天，你拉着你的同学，三三两两地，在校园各个角落留下你们的合照。

11、我不想说再见，更不想说不见，我只想说你不要忘了朋友。

12、离别的泪水如透明的珍珠，愿我们彼此将她好好珍藏。

13、长亭外，古道边，芳草碧连天唱到一半，就已泪流满面仅仅是为了这座圆明园废墟上的校园，为了我们未曾燃烧的青春?

14、同桌，没我在身边唠叨，会不会有些不习惯。

15、毕业前有人在怀念学校，但更多的人是在绞尽脑汁想法子怎么整死平时很嚣张的小贱人。

16、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

17、你如同一叶初展的征帆，在将要迈向更加辽阔的大海远行之际，也请你带上我们的期待和祝福——你的未来不是梦。

18、不说珍重，不说再见，就这样，默默地离开。但愿，社会的路上，我们再相遇。

19、昔日的场景心中回荡，从前的欢笑耳边回响，转瞬四年时光，宴席即将散场，多少的不舍填满心房，多少的不舍化作希望。祝：毕业后前程辉煌，一路康庄!

20、各位，好日子过一天少一天啊，不管是毕业班的同学还是师弟师妹，大家赶紧珍惜剩下的大学时光吧，以后就很难有这么潇洒的生活了。

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也许是上天安排你我相遇，安排我爱上你，安排你我彼此天各一方，又安排我如此的深爱着你!又安排了你总要离我而去!又安排我如此不忍放弃你!如果说地域是你我难逃避的现实，那么，我只要知道：你爱我么?可否爱过我?如果是，那我是最幸福的人!是的，如果你爱我，给我一个暗示!那么，你将是世界上最幸福的女人!我的心是那无尽的天空，而你将是天空中最自由的鸟儿!天之大，任你翱翔;世界之大，任你遨游!我要你做那最幸福的人!

你，别拒绝我的爱!那样将错过一种幸福，懂么?心守侯着，放在这里!等待着主人公走进来!请不要闪躲，因为那将是一个美丽的相遇!……我就是如此的爱着你，想着你，等着你……心里话，你懂吗?我深信绝没有人像我这样的爱着你!即便有一天，我死去，在另一个世界里，一定会有一个美好的故事!那是一个前生未完的爱之蔓延。爱你，让我忘记自己!我可以不去想自己，却不能不去想你!你的每一个呼吸都在牵动我的心!在我的世界里，早已深埋下一颗叫做真爱的种子!成长着，蔓延着!

我想，也许爱上一个完美的女孩子总会是这样的!因为我没有那么的优秀!稍微坦然一些。是的，我并不够优秀，怎么能配上你?

“拥抱健康，关爱生命”(健康心理讲座)活动方案

一、活动时间：20xx年3月8日19：00

二、活动地点：林学楼报告厅

三、活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高广大女生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得广大女生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

四、讲座内容：

1规律科学的作息时间有利于健康，如何为自己量身定做合适的作息时间。

2饮食影响健康、影响美丽。在校女大学生在饮食方面应注意的问题。

3心态影响心情、工作和健康。如何调节心态，发泄压抑的情绪。

4注重女生生理健康以及如何防御生理疾病、保持生理健康。

5全面认识艾兹病以及如何加强对艾兹病的预防。

cher art professional inside the plan at graduation. From 1997 to within country no longer ZiFeiSheng bag distributive, that I should go up with the sun most glary vocation over. Fortunately, tattenai machang small teachers is insufficient, the people in this small introduction, I served as a year of temporary substitute teacher.

Recall that time which was both sweet and good, although substitute a low salary, but listen students around the side teacher and teacher growled and looked at the pairs of eyes, the full trust every childishness little face, all the unpleasant life all suddenly vanished. I wanted to, even if it does not become a full member, as long as the school needs, is when the lifetime class teacher I also willingly. And behold, since 1998 countries began to repel temporary and class teacher, received the school verbally notify after, I was reluctant to part with the mood, quietly left school.

Today, I want to pass the e-am again on the rostrum desire is so urgent! My family has three sisters, two sisters working outside, in order to take care of elderly parents already, I always stay in their side. I have open shop, first business handicraft, again after business clothing. But no matter how business handy, when a glorious peoples teacher has always been my dream of fundamentality and wish to their life work to pursue career. I have participated in the e-am, but are due to various reasons and failed to realize the dream, but I decided, as long as the opportunity, I have been e-am go on until the ideal realization so far.

Now of I, after the test of life than my rival in age I no longer have an advantage, but I had a more than they are in childrens love, patience and responsibility, a more mature and self-confident.

不要忘记自己走过的路，那些洒着汗珠闪着光彩的路，那些惊心动魄披荆斩棘的路，那些崎岖不平倍尝艰辛的路，那些浸透泪水充满痛苦的路……自己走过的路，是自己最宝贵的财富。只有记住这些路，才能走好以后的路。

孤独是最意味深长的赠品，受此赠礼的人，从此学会爱自己，也学会了理解别人孤独的灵魂和深藏于他们之中的深深的爱。

桃花诱人，用它裸露在外的艳色;梅花招人，以它凝聚渐发的芬芳。希望你的前途实而不华。

如果林子里有两条岔路：一条芳草萋萋，不曾被践踏;一条足迹斑斑，有许多人走过。朋友，你将选择哪一条?我相信你会去踩出一条新路来。

社会是一部书，让我们刻苦地去攻读它，去领会它的深切含意，再去续写它的新篇。

沉着、坚韧，是骆驼的精神。让我们也像这大漠的跋涉者，一步一个脚印地，一步一个脚印地，永远昂首阔步，永远满怀信心!

秋天的硕果不属于春天的赏花人，而是属于春天的耕耘者，你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天。

如果你面对汹涌的波涛，不必惊怕，更不用自认渺小。一旦你有了博大的胸怀，你的人生将会像大海一般壮阔。

要平凡，但不平庸;要大胆，但不大意;要敢说，但不空说;要多思，但不乱思;要大干，但不蛮干;要谦让，但不迁就;要虚心，但不虚荣;要勇敢，但不横蛮。

当你选择好最高的顶峰，选择好攀登上去的道路以后，这就需要有坚定不移的决心，百折不挠的勇气。因为只有这样，你才不会为半途中的坎坷不平的道路所难倒;你才不会在悬崖峭壁之间摇头叹气;你才不会被丛生的荆棘挡住去路;你才会毫不犹豫、毫不动摇地勇往直前，直接奔向那光辉的顶峰。

在失败中提炼冷静，在困难中采掘力量，在动摇中培育信心!——与你共勉。

“悟已往之不谏，知来者之可追”。相信你一定能用勤劳的汗水，净化自己的心灵，从而改弦易辙，去非从善。

“问号是开启任何一门科学的钥匙”。愿你毕业后，要多有几个问号。

我们预定的目标，不是享受，也不是受苦，而是要使每一天，都比昨天更进一步。

“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”。谨以韩愈的名言，与君共勉。

事业成于坚韧，毁于急躁。在沙漠中，匆忙的旅人往往落在从容者的后边;疾驰的骏马在后头，缓步的骆驼继续向前。

朝晖不会落进昏睡者的瞳仁。追求美，才能得到美!——愿我们永远做一个醒着的追求者。

前程是天上的云霞，人生是海里的浪花，趁着这金子般的时代，发出耀眼的光芒。

“流水不腐，户枢不蠹”。多思出智慧，勤奋长才干。

如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为星光。

青春的梦幻，在没有尽头的远方，有一个微笑的答案。

女生面试时的着装禁忌

仪表，是指人的外表;仪容，是指人的容貌。仪表仪容美，是一个人的精神面貌和内在气质的外在体现，是一个人的“门面”、“招牌”，又是一个人的内心素质、内在修养的显露。下面有小编整理的女生面试时的着装禁忌，欢迎阅读!

禁忌一：

不要穿皮草，假皮草也不要，哪怕是在皮草容忍度高的国家也不要。(相信国内着装保守程度来说应该也不会出现这种常识性失误吧。)

禁忌二：

不要佩戴过多的饰物，有很多女孩会在面试的时候精心准备一些饰物，但是很少作为点睛之笔，更多地是累赘，尤其是那些在行动中会叮当作响的饰物 ，更会让面试官认为，假设开会的时候发出这种声音，光是想想他们都会拒绝这位潜在职员。

禁忌三：

不要穿太亮丽的衣服，粉红色，柠檬绿，马卡龙色系通通不要在这个时刻上身，这些颜色都透露着一定程度上得廉价，同时也会让人质疑你对这份工作的认真程度。

禁忌四：

不要过多的裸露，我是亲眼见过穿透视衬衣面试的一个高挑女孩被礼貌的请出面试者队列，时刻谨记你是来工作的，不是特殊工作者。

禁忌五：

注意衬衣的纽扣，千万不要因为丰满上围导致衬衣从侧面走光，无论面试官男女，都会认为你不注意细节，随时都可能给同事带来尴尬。

禁忌六：

不要浓妆，但也不要完全素颜。网络上有非常多得根据你的肤色脸型去修容妆扮的教程，只要认真参考，绝对能加分不少，适当地妆容能给面试官一个印象，这个应聘者很重视这份工作。

禁忌七：

不要在头发上做过多的修饰，同时也不要一团糟。不止一个面试官称赞过我的头发，因为受之前一个日本室友的刺激，我下了很大功夫调理发质，用了两年时间才让头发拥有自然光泽，而且因为发量多而必须每两个月去修剪一次。在此感慨一下，我认识的日本韩国女孩不仅在化妆方面，护肤和保养意识都比中国女孩好很多，这是值得我们去学习的。

禁忌八：

不要涂深色系的唇膏。中立色，略带粉色或橙色对亚洲人来说就是最好的修饰色，哪怕唇色深，也可以先用裸色粉底液轻拍一层，然后再上色，也不要涂过多的唇彩，略带光泽就刚刚好，滋润而且非常贴合，涂上去的亮度也非常适中。

禁忌九：

请不要穿带有特殊图案的衣物。学校有个女生是Mcqueen的死忠，穿了一件很贴身帅气的骷髅头团的衬衫去面试，被比较守旧的面试官当面指正她的衣服可能会引起同事的反感，有了她的前车之鉴，楼主在面试前一晚都会审视准备好的衣物中是否会有各种种族偏好或者特殊意义。

禁忌十：

不要穿戴明显logo的衣服或者背包。除非能配合得天衣无缝，像我们的HR就非常喜欢Fendi的Logo但是她也喜欢不对称条纹套装裙，配起来实在让人爽心悦目。

怎样制订适合自己的学习计划

正文：

（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

怎样制定学习计划呢？ 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时，还要注意以下两点：

1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

如果觉得怎样制订适合自己的学习计划不错，记得收藏下来或者推荐给好友看看哦。

2019女生军训口号

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。接下来，小编在这给大家带来20xx女生军训口号，欢迎大家借鉴参考!

女生军训口号1

1. 做学习的主人勤学善思好问;

2. 做生活的主人自理自律自强。

3. 继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习;

4. 女子方块激情澎湃巾帼英雄铿锵玫瑰

5. 军中姐妹铿锵玫瑰。不怕吃苦风雨无阻。

6. 文武兼备 百炼成钢

7. 服从命令 听从指挥

8. 团结一致 勇争第一

9. 飞扬青春 惟我独尊

10. 团结一致 为班争光

11. 智力无敌 体力无限

12. 敢打敢拼 唯我x连3.挑战极限 超越自我

13. 发扬革命英雄主义和集体主义精神为祖国富强立志成才。

14. 弘扬奥运精神苦练军事技能共抒报国情怀

15. 团结进取奋力拼搏齐心协力共铸辉煌

女生军训口号2

1. 顽强拼搏 勇夺第一

2. 奋发拼搏 勇于开拓

3. 遵规守纪 团结互敬

4. 迷彩军训青春无悔。

5. 不经历风雨怎么见彩虹。

6. 千淘万漉虽辛苦吹尽黄沙始到金。

7. 向前看看未来;齐步走走天下。

8. 弘扬奥运精神永葆部队军魂。

9. 争当训练标兵共创先进连队。

10. 披荆斩棘 永争第一

11. 军纪如铁 意志如钢

12. 勇挑重担 力创一流

13. 服从命令 听从指挥

14. 宁可流血 也不流泪

15. 爱军习武巩固国防。

16. 加强国防教育提高国防意识增强国防观念。

17. 政治合格军事过硬作风优良纪律严明。

女生军训口号3

1. 同心同德求实创新齐育桃李芳天下

2. 自律自强奋发进取共添德艺馨未来。

3. 奋发拼搏 勇于开拓

4. 展现自我 争创新高

5. 挥动激情 放飞梦想

6. 青春无悔 激情无限

7. 挥洒激情释放青春我们风雨同行。

8. 学政治学军事全面提高自身素质。

9. 爱军习武巩固国防;刻苦学习报效祖国。

10. 奥运精神 永驻我心

11. 强身健体 立志成材

12. 顽强拼搏 超越极限

13. 军纪如铁意志如钢刻苦训练严格要求

14. 听从指挥服从命令团结互助争创第一

15. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

女生军训口号4

1. 流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队。

2. 摸爬滚打锻精兵千锤百炼造英雄。

3. 历经一番血泪苦敢教自我换新颜。

4. 明德尚行升华自我;磨砺青春矢志报国。

5. 服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

6. 挑战极限超越自我自强不息厚德载物

7. 自强不息 争创佳绩

8. 磨砺青春 升华自我

9. 青春无畏 逐梦扬威

10. 锻炼身体 磨练意志

11. 勇往直前 意志坚定

12. 飞跃梦想 超越刘翔

13. 挑战自我 突破极限

14. 亦师亦友同训练教官学生共苦甜。

15. 谁英雄谁好汉比一比看一看。

16. 军训一阵子受益一辈子。

17. 苦练军事技能共抒报国情怀。

18. 服从命令听从指挥;团结互助争创佳绩。

时光飞逝，转眼间新的学期在阳光明媚下开始了，我们女生部又注入了新的血液，将是我们学院充满激情的一代，在新的学期开始之际，结合学姐、学长们的经验，本着创新精神以及实际情况现似定：

一、工作宗旨：

提高我院女生的综合素质，展现我院女生的风采，搭建女生与女生、男生与男生、女生与老师之间的交流平台、及人际关系学习各方面，为提高自我素质、锻炼自我能力，探索出一条属于女生部自己的工作路线，把女生部发展成为一个团结、创新的综合服务部门。

二、工作计划：

—配合学生会做好大型活动的准备工作，如在晚会进行中做好演员的化妆工作保持良好舞台效果。

—干事培训计划，由于新生入学不久，对女生部工作不是很了解，对女生部工作缺乏认识和经验，新干事培训关系到以后工作开展的顺利程度，所以干事培训是本学期女生部工作重要内容：

1、展开全体成员会议，请主席及各部副主席向干事们强调工作上应该注意的问题及工作经验、让干事快速找到自己在学生会的位置，并明确自己的责任和义务、了解加入学生会的各种制度。

2、加强内部与部之间的交流活动，让干事了解其他部工作大体方面及内容，为以后部室之间合作打下良好基础。

3、内部交流会，让他们相互熟识，增加我们的友谊、提高部室团结性。本部内在每周值班及例会上加强交流活动，由部长及分管部长强调工作态度及工作方法。平时做好工作表现记录，在工作中强化干事纪律观念以便自省自察，以此培养干事责任感，做好带头做用。

4、每周会议，女生部进行讨论，各予已见，都参与进来、最后总结或策划。

—礼仪培训：由老师进行定期培训，使礼仪素质得到提高，丰富他们礼仪知识;由他们定期对学生会其他女干事进行培训，使女生部的女生整体形象达到提高。

—形象设计大赛：这是我校女生部的传统节日和重点任务。

—举办娱乐活动：根据爱好特长，举办一次大型活动，充分展示女生特长及风采，争取做到成功的开头、完美的结束，另外女生部积极配合学院其它部门开展的活动，展现我院的风采。

—为了较好地配合院领导工作，女生部将一如既往进行女生宿舍检查工作，要求大家能形成良好的生活习惯，提高文明意识，共创健康、和谐、文明的校园宿舍文化。

三、设立女生意见信箱：

针对女生进行“交心活动”，深入了解女生的思想动态，对她们出现的问题及时处理和解决，从而使她们在学习工作中更自信、自立、自强、自尊，也促进女生部自身的进步。

在接下来的工作中，我们会打造礼仪知识演讲这个活动，并陆续开展系统的策划培训、化妆技巧培训等，并且不间断的进行礼仪培训。然后积极参与，协助各部门将学生会的重点项目落实到位。

在接下来的工作期间，我们将会认真执行工作计划，集思广益，多开展令同学满意的活动。我们大家携手并进，共同期待学生会的明天更美好!

一.活动前言：

“女生节”活动，诞生于上世纪九十年代初，是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日，也是校园趣味文化的代表之一。新的学期开始，院学生会女生部策划了一系列精彩活动，为广大女生展示风采，绽放光芒，释放灵魂打造了一个炫丽的舞台。阳春三月，让我们跟着阳光的步调，舞动青春，接受阳光的旨意，炫出你最美的风采!

二.活动目的：

希望所有女生在温馨的气氛中，通过开心的活动，度过一个属于自己的女生节。同时也希望通过这一系列的活动，丰富广大同学的校园文化生活，展示大学生的风采，提高同学们的综合素质，促进男女同学间真挚的交流,展现体院学子的青春风采,增强同学们迈向成功的信心。

三.活动主题：

兰心蕙质，秀外慧中

四.活动时间：20xx年3月3日—3月8日

准备：20xx年2月17日开始征收才艺作品

20xx年2月27、28日活动报名及意见征集

20xx年3月3日—3月7日 女生才艺作品展示

3月4日18:30—20:30 化妆知识讲座

3月5日19:00—20:00，“8分钟交友大会”

3月6日12:00—13:00 高跟鞋快跑比赛

3月7日 19:30—21:00 三七“我是大歌星”歌星模仿比赛

五.活动对象：

郑州大学体育学院全体师生

六.主办单位：

郑州大学体育学院院学生会

承办单位：

院学生会女生部

七.总体安排策划书：

(一)女生才艺作品展示大赛

(1)前期宣传：20xx年12月17日(周一)开始宣传此次活动，周三至周五中午在食堂前收集各系女生交上来的作品;(四组：十字绣、刺绣，字画，篆刻，剪纸);

(2)展示活动：3月4日到3月5日 (周二开始到周五)在食堂门前小路上以及二楼食堂进行展出;

(3)评选活动：3月3日周日上午，跟青协合作，把女生们的才艺作品带到福利院，在福利院展出，并由福利院的老人孩子评分、选出第一二三等奖，在3月7日当晚的晚会上颁奖。

(二)“你的心愿我实现”便利贴抽奖活动

时间：20xx年2月27日--28日(周三周四)中午11:50-13:00

地点：综合服务楼附近道路转角处

活动形式：27、28日中午在路口转角处摆好展板，由路过的女生来写下心愿、联系方式及新浪微博名称并收集好进行筛选。在三七女生节晚会当晚，将由到场男生抽取心愿条。

活动准备：提前准备好板报并租借展板、桌椅，准备好便利贴及彩色笔，心愿抽取箱(三七当晚使用)

(三)“我和美丽有个约会”美容化妆讲座

时间：3月4日(周一)晚上18:30—20:30

地点：综合楼306美容化妆知识讲座

备注：已联系好奥涵(中国)形象设计艺术学校的老师来担任此次美容化妆讲座的主讲老师

(四)八分钟集体交友大会

时间：20xx年3月5日晚上19:00—20:30

地点：教学楼杂志阅览室

活动形式：想要交友的男生女生，2月27至3月1日中午，于女生节活动报名处，报名参加当晚的8分钟交友大会节。(每次最多同时进行23对陌生男女的沟通交流)

活动流程：活动负责人介绍活动规则，当晚阅览室的桌子将分为1-23号，参与同学随机抽桌号，一对陌生男女面对面坐在一起，进行8分钟的认识交流，每8分钟一换位子。一个半小时约进行6次换座。

备注：每一个参与者当晚都会有一个独一无二的编号，报名时进行信息备注，以方便参加活动的男女同学今后联系;活动组织者提前准备好活动所需的编号牌及报名表。

(五)高跟鞋快跑比赛

活动时间：20xx年3月6日中午12:00—13:00

活动地点：教学楼前主干道

活动规则：1.参赛美女脚踏7cm以上的(独跟)高跟鞋，在保证自身安全的前提下，奋力跑向50m终点处;

2.按照报名人数，将参赛美女分成若干组，每组8人分别进行小组赛，最后再进行总决赛，选出前三名和“最美高跟鞋美女”奖三名;奖品将在三七女生节晚会当晚颁出;

赛前准备：1.为确保参赛美女的安全，提前联系好校医，准备好创可贴等紧急救护用品;并在比赛终点处安排足够安全人员，保护冲向终点的选手的安全;

2.比赛前一天确定比赛的现场，丈量好50m的赛道长度，并有专人负责向田径老师借好秒表，准备好计分表格。

(六)“我是大歌星”歌星模仿大赛

时间:20xx年3月7日晚上19:30—21:00

地点：大学生活动中心

比赛形式：报名参赛的选手选择自己专长的一位演唱 明星进行模仿;参赛选手按照国语歌星组、粤语歌星组、英文歌星组三个小组于20xx年12月底开始报名参赛;

比赛形式：唱歌，模仿。

晚会流程：

1)开场舞;

2)由主持人宣布三七女生节“我是大歌星”模仿比赛开始，并介绍比赛规则;

3)首先，选手进行模仿演唱表演，;紧接着，由各位选手分别进行简短的自我介绍，最后评委现场提问，选手现场即兴发挥作答，限时3分钟;

4)由评委老师综合各位选手的表现打分并选出“最佳演唱大歌星”、“最佳模仿大歌星” 获奖名单，并颁发证书、奖品;

10)娱乐游戏等待合分;主持人宣布比赛成绩，颁奖、晚会结束。

评分标准：

1表演内容：50分。选手演唱水平+模仿相似程度。要求：表演内容主题鲜明，格调积极向上，自然流畅，模仿有特色。

2现场作答：20分。根据选手对评委提出的问题的解答给分。

③综合印象：30分。由评委根据演讲选手的临场表现及选手表演动作及形象相似程度作出综合演讲素质的评价。

前期准备工作：

①微博墙 ：提前准备新浪微博墙

②晚会当晚将之前经过筛选的心愿便利贴展板放在现场，晚会开场前供男生们自由选取，当晚就可以在微博墙上@与你有缘的女生哦~

③比赛节目顺序由第一次彩排时抽签决定;

八.具体安排：

活动宣传：宣传部负责设计海报展板，联系校广播电台确定广播宣传事项，详细介绍活动的主题、内容，使得全校同学对此次活动进行全面的了解;

活动报名点：2月27日--2月28日中午，在食堂门前主干道设立活动报名点，供同学现场报名、咨询;

物品租借：1.大学生活动中心

2.图书阅览室

3.综合楼306教室

3.展板、桌椅

九.奖项设置：

女生才艺作品展示大赛：四小组：“最佳才艺奖”4名(一等奖)

优秀奖12名

高跟鞋跑步比赛：一二三等奖各1名

“最美高跟鞋美女”3名(优秀奖)

“我是大歌星”歌星模仿大赛：

“最佳演唱大歌星” 每组一名，3组(一等奖)

“最佳模仿大歌星”每组一名，3组(一等奖)

优秀奖 6名

十.紧急突发事件预案：

1.要仔细检查活动现场的周边环境，对有危险的地段要提醒大家 注意安全，负责现场的安全工作，对现场周围进行巡查，保障参与活动学生的安全。

2.当发生摔倒事故时，应及时把伤员送到救护人员处，由他们带领伤员去医务室。

3.负责人第一时间指挥现场，查清伤员事故原因。

4.伤员送到医务室后，及时通知团委老师。

5.如果活动期间突然降雨导致活动无法继续在户外进行，则邀请所有在场人员进入大学活动中心继续进行。郑州大学体育学院院学生会女生部

新的一年新的开始，学生会女生部本着认真负责，全心服务于学生的工作态度，开展系列活动，提高活动质量，充实数计院全院学生的大学生活，增强班级团体的凝聚力，特别是20xx级新生班级，让出次离家的新生倍感大学生活中的温暖，更为关注女生的生活、学习、心理，培养学生成自立、自强、奋进的新一代大学生。

为此，制定有关女生部该学年工作计划。该计划分为两类：学院自主活动策划以及参加学校活动策划。

一、新生基本资料调查

1、 活动目的：基本了解新生大体情况，让班级干部、学院干部了解新生基本情况。新生情况因人而异，有助于干部推荐，帮助新生正确参加学院、学校各式活动，增强新生参加活动的积极性以及自信心，有利于新生在大学生活中和学习中积极努力向上。

2、 活动方式：以班级为单位，采用发放问卷调查形式，收回问卷，班级主要干部、年级干部或至各部门主要干部甚为了解。

3、 活动时间：新生开学一周以内。

二、20xx级学生会年级女生部长与干事招新

1、 所需要求：认真负责，工作积极主动，活泼开朗，热情大方，真诚关心年级每一个同学，建立良好的同学关系，和老师、学生会干部有良好的沟通，积极带领新生开展各式有意义的活动。

2、 招新时间：9月下旬

3、 招新对象：20xx级新生

三、20xx级礼仪队招新

1、 活动目的：在新生女生当中挑选大方端庄，礼仪得体的学生，组织相关礼仪方面的训练，充实院礼仪队，给院女生做礼仪方面的榜样。

2、 活动方式：学生自愿报名参加，经院礼仪队相关人员以及女生部相关干部的挑选，合格学生相关方面的训练。

3、 活动地点：理学院教室

4、 活动时间：9月中旬

5、 活动宣传：利用海报宣传、各班女生委员宣传

四、形象设计大赛

1、 活动目的：丰富大学生活，让学生充分展现自己的各种才能，锻炼学生的胆量，提高学生自信心，积极向上，努力奋进的对待学习、生活。

2、 参赛对象：自愿参加，20xx级、06级学生

3、 活动地点：初赛：理学院教室

a) 复赛：可以容纳上百人的礼堂

4、 活动时间：11月中旬

5、 活动宣传：利用海报宣传，女生委员，年级女生部长协助宣传

6、 活动经费：600元(包括奖品、宣传用品以及场地费)

五、20xx级新生年级活动之英语戏剧大赛

1、 活动目的：旨在营造全院浓厚的英语学习氛围，丰富同学们的课余文化生活，我们以英语短剧这种新颖的形式来增强同学们对英语学习的兴趣，充分发挥和提高同学们的英语口语水平，在轻松娱乐的气氛中体现英语的魅力。同时也能让同学们在舞台上充分展现自我，不断的进行自我超越。

2、 活动时间:11月上旬

3、 内容形式：喜剧、悲剧等都可。

4、 参赛对象：20xx级以班级为单位参加比赛

5、 活动地点：理学院309教室

6、 活动经费：400元

7、 参赛评委：学院辅导员已级各班英语老师

六、女生讲座

1、 活动目的：为了使我院学生特别是女生能够在大学的学习生活中树立远大志向，珍惜大好年华，砥砺品格，做到德才兼备，全面发展，为了广大同学能自我教育、自我管理、自我服务，努力上进，让奋发之风吹遍校园。帮助新生快速的融入这个新的环境，努力认真的开始大学生活的第一步。我们举行一些关于女生心理，情感，学习，生活等方面的一系列讲座。

2、 活动时间：10月下旬

3、 讲座地点：理学院教室

4、 主讲老师：顔中玉博士

七、手抄报活动

1、 活动目的:关于女生保健、心理、情感、职场、礼仪等方面的系统性的宣传以及相关方面的报道,为了让整个学院的女生在这些方面有的了解以及在生活上面应该注意的小细节, 以06级为参加对象做手抄报的活动。

2、 活动主题:关于女生的心理、情感、职场、保健等方面的报道

3、 活动方式:以月报的形式做出,每个月上旬出样报、每次两个班承办、样份在学院宣传栏展出,每次复印一些,发到各个寝室进行传阅。

4、 作品要求：内容积极向上，符合相关主题，手抄报形式不限。

1.对您的感激千言万语也无法表达，对您的祝福百十万年也不会改变――老师，祝您万事如意！

2.学而不厌，诲人不倦，桃李芬芳，其乐亦融融。祝福您，节日愉快！

3.最难参透的是老师的心，期望精心培育的花朵盛开，又怕盛开中的花朵凋零。纵然岁月会重新塑造我们的容颜，我永远是您的孩子，敬爱的吾师！

4.老师您是伟大的，像一支蜡烛照亮别人燃烧自己。祝您节日快乐，保重身体！

5.一心奉献两手粉灰三尺讲台四下成才朝五晚六七嘴八舌终于盼到了九月十日，因为赞美的话语，祝福的言辞会让您笑容满面，教师节了，祝所有老师节日快乐！

6.祝福是真心意，不用千言，不用万语，默默唱着心曲，祝教师节日快乐！

7.有一种情感不能相守却天长地久，有一种付出不计回报却没有尽头，有一种坚持不离不弃却永不放手。老师，感谢您用心关爱我们每一个人。衷心祝您节日快乐。

8.难忘的校园时光，有着难忘的师生情怀；坦诚的学生时代，有着您孜孜不倦的教诲；时隔多年，记忆犹新，您，依然是我最尊敬的人，老师，祝节日快乐！

9.因为有了你，世界才会如此美丽，因为有了你，我的生命才会如此多彩！医生治愈人类伤痕，您，孕育了人灵魂！

10.一方黑板朝朝暮暮绘宏图诚滋桃李芳天下；三尺讲台岁岁年年洒青春勤育英才泽九州。敬爱的老师，今天是教师节，对联代表我的心声：谢谢您的教诲！祝您永远快乐！

时间如流水，转眼间本学年的学生会工作已接近尾声。这一学年中，在院领导的正确领导下，在老师的细心指导下，我们秉承“全心全意为学生服务” 的宗旨，结合学生特点和实际，有目的、有计划、有针对性的开展了各式各样的校园活动，取得了可喜的成绩，丰富了同学们的校园生活。女生部全体成员脚踏实地、认真完成每一次的工作，并努力将工作做到最好，与此同时积极与其他部门配合。但我们在充分发挥学生会在校园学生管理工作和校园文化建设作用的同时，也发现了组织中的一些问题。现针对过去这一学年学生会的工作及各方面表现，进行总结。

我们获得了一些可喜的成绩，我们取得了一些难得的进步，当然，我们也发现了一些不足和需要改善的地方，我们将继续充满热情，为学生会事业奋斗!

一、常规工作

女生部是隶属于学生会的一个部门，这一学年仍然积极配合学生会各部门开展工作，认真完成各项常规工作：

1、每周一至周五的值班工作，部门成员值班时能够按时到班，认真负责好值班事务;

2、学生会各活动的礼仪工作，协助学生会其他部门及社团协会做好各类活动的礼仪工作，体现学生会的良好形象。

3、及时完成校女生部交代的任务及时上交部门思想动态。

4、积极参加学生会组织的各项文体育活动，如舞会、运动会赛等。

二、主题活动

本学年女生部开展了下列主题活动：

1 礼仪队选拔工作：经层层选拔，最终确定了初赛人员，在女生部带领下，全体初试人员按时到达要求场地进行面试，选出10名学生礼仪，并向学校选送礼仪，我院大一新生刘莹、刘聪同学最终入选校礼仪队。我们经法学院也成立了首个礼仪队。

2 与体育部联合举办“女生趣味体育’三日乐’”活动，包括拔河、十人十一足、跳长绳、藤球四项比赛，并分别决出各单项比赛的前三名。此次比赛反响相当的不错，同学们都积极踊跃的报名参赛，为班级的荣誉而战。此项活动还被列入特色活动，正式由于打破原有活动形式同学们对此的期待就高了很多，值得提倡。

3 举办以“感恩节”为主题的手工艺展，各部门积极配合本部门工作，广大同学积极踊跃的参加活动，做出了各具特色的手工艺品。活动为同学们带来了视觉的美感，感受到女生的心灵手巧，受到广大同学的欢迎。

4 开展“我的大学生活”征文活动。活动对象针对大一的同学，通过这种形式，增进对他们的了解，也真切的感受到90后的与众不同以及良好的适应能力。活动一经开展，投稿处出现了一阵热烈的景象，很多同学纷纷报名参与，我们也从中选出了一、二、三名以及优秀奖，并针对他们提及的问题和困惑在生活中帮助他们解决。

5.参加校团委学生会女生部举办的 “冬季时装展” ，经法学院派出了8名活泼而富有朝气的女生组成的代表队，她们个个年轻而富有活力，展现了经法学院昂扬向上的精神风貌。并为我院取得“优秀团体奖”这一殊荣。

6 参加“20xx鞍山市首届读书女性风采大赛”活动。此次活动由鞍山市妇联、市文化局、千山晚报主办，鞍山市新华书店承办，为丰富鞍山广大市民精神文化生活提高女性审美意识及生活情趣为原则从娱乐元素、知识品味和时尚风范等切面入手，引导协力共建和谐书香社会。我院经过选拔，选出十位选手前去参赛。

三、 分析展望

经过部门成员的共同努力，本学年女生部的工作开展得井然有序，也体现了一些优点：

1、能够从女生的角度出发，策划、组织一系列活动，激发女生参与校园活动的热情，培养、锻炼她们的动手能力，提高她们的参与意识。

2、集合广泛的资源和力量联合学院女生部共同举办活动，加强校院之间的联系。

3、活动内容切合女生自身兴趣爱好，集教育性、实践性、实用性、观赏性于一体。

回顾20xx-20xx学年来的工作，虽然劳累、艰辛，但也不乏满足、快乐。繁忙琐碎的工作也是充实、开心的时光。辛苦的汗水换回的是同学们丰富的课余生活，使自身能力的提高，使校园文化的繁荣。

但是仍存在一些不足之处：

1、学年初未对一学年的工作做出一份周详的计划，致使一些活动的前期工作准备不足，且活动组织不够连贯性。

2、部门内部缺乏完整齐备的行为规范，部门成员在工作中较难把握度。

3、活动细节事先没有考虑周全，影响了活动效果;

女生部在本学期的工作如上所述，基本上达到了既定的工作目标，保质保量的完成了工作计划。在参加经历过这些活动后，在积累过这些经验和教训后，我相信女生部以后的工作能够更好地开展，发挥长处，弥补不足，也能以更加积极的姿态迎接新学期的工作。

1. 三七女生节，三八妇女节，三九该男士节了吧?非也!三九感冒节。为啥?双节齐至，女士们太美丽“冻”人了~祝女生节快乐!

2. 三七女生节，到处弥漫着快乐的空气，投射着青春的阳光，闪动着倩丽的身影，充斥着醉人的芬芳。祝福你度过美丽时光!

3. 成熟中有丝青涩，艳丽中有丝高贵，优雅中有丝自恋，浪漫中有丝童真，微笑中有丝狡黠，这就是你，可爱的女生!女生节快乐。

4. 女生节到心欢喜，我把女生比一比。你如春风拂人面，青春之气难自抑;你如鲜花绽开颜，美貌活力更第一;你如雪花落人间，纯洁浪漫令人迷。祝福你节日人更美，开心笑颜永不离!

5. 女生节到了，愿甜蜜幸福缀满你的裙裾，愿热情奔放点亮你的眼眸，愿娇俏可人注满你的心田，愿洒脱乐观盈满你的笑脸，愿美丽的女生们今天是最闪亮的星级女主角。

6. 你的幸福总是很简单，像碧水绕山;你的心情总是很灿烂，像花儿绽放;你的歌声总是很明快，像小鸟啁啾;你的梦想总是很精彩，像彩虹映天。女生节到了，愿天真可爱的女生们快乐每一天

7. 送你一朵鲜花，让你比花儿可爱;送你一束阳光，让你心情阳光灿烂;送你一句问候，让你心潮开心澎湃;送你一个祝福，祝福你在女生节里像花儿一样快乐绽放。

8. 阳光是你的点缀，优雅是你的智慧，温情是你的妩媚，爱心是你的宝贝。今天是女生节，愿快乐与你做陪，美丽将你跟随，青春为你陶醉。

9. 你是校花是才女，你是木兰是昭君，你是舞后是歌王，闪亮登场歌声扬。能文能武皆喜欢，德才兼备优秀生，挥洒青春展活力，美丽动人花仙子。女生节，祝福你快乐高兴跳!

10. 世上高校万万千，美丽女生如花艳。身姿曼妙舞翩翩，情思流转歌绵绵。热情洋溢向前看，执着奋进扬风帆。实现梦想乐无边，高校女生不一般。女生节到了，愿女生们拥有美丽的明天!

11. 豆蔻年华你最美，清纯靓丽人人羡。才华横溢不简单，老师同学齐夸赞。更有一颗好心肠，助人为乐与人善。活泼开朗惹人爱，有你就会笑开颜。女生节到了，祝福你永远快乐无限!

12. 谁说好女不如男，高校女生不简单。才高八斗美姿颜，学富五车永争先。不畏困难与艰险，执着进取登高山。花中女王是牡丹，美丽女生赛牡丹。女生节到了，愿女生们快乐岁岁年年。

13. 鲜花装点满园春，校园因你更美丽。你在四季都开放，热情奔放惹人迷。才华出众人倾慕，漂亮美丽不用比。可爱的女生，是校园里最美的风景。祝女生节快乐无比!

14. 摆脱稚嫩的怀抱，远离琐碎的烦恼。高校学府中深造，青春岁月里欢笑。裙裾飞扬来舞蹈，学有所成热情高。如此女生真是好，生活惬意乐淘淘。女生节到了，愿女生们兴奋快乐!

15. 花样年华，飞扬姿采，绚烂青春，自由自在。女生节，你是女生你做主，祝福你跟随梦想旋律，尽享快乐岁月。

16. 春眠不觉晓，处处性a骚a扰;贞洁不珍惜，明天变大嫂。

17. 三分思念七分牵挂，对你十分想念;三分温暖七分幸福，送你十分美好;三分甜蜜七分眷恋，对你十分痴情;三分炽热七分真诚，给你十分祝福。三七女生节到了，祝福你的人生十分精彩，十分快乐!

18. 你的眼眸如溪水般清澈，你的梦想如彩虹般绚烂，你的心情如春花般美丽，你的生活如云朵般快乐。女生节到了，祝福你的人生永远都那么美丽!

19. 星星美，月亮美，不及你的眼睛美;草儿美，花儿美，不及你的心灵美;眼睛美，心灵美，也不及你的节日美。祝福你女生节快乐!

20. 美丽的雨露将你滋润，青春的阳光将你包围，快乐的花朵将你点缀，好运的日子让你陶醉。女生节到了，愿可爱的你心想事就成，幸福到永恒!

《女生日记》是我最喜欢看的书之一。看一本好书当然要有收获，下面，我就说说我读了这本书后的感受吧!

本书以日记的形式，真实而生动的描绘了六年级女生冉东阳从小女孩成长为少女的心理，心理微妙的变化。作者以生命意识观照生活，吧女孩子渴望长大又害怕长大的心情刻画的入木三分，充分展示了少年儿童成长的快乐和烦恼。以诙谐幽默的笔调展示了丰富多彩的学校生活和家庭生活，揭示女生心中的好多秘密和羽化成蝶的痛苦和快乐，引人入胜，发人深思。

心动不如行动，伱也想看看了吧——

尊敬的各位领导、评委，在座的同志们：

大家好!

非常高兴今天能够站在这里，与大家共同探讨实践科学发展观、推动发展的话题。今天，我演讲的题目是“开拓进取、大胆创新，推动又好又快发展”。

首先，我想给大家讲这么一个真实的故事。这个故事发生在浙江省临安市。临安市是浙江省山核桃的主产地，山核桃年产量占了全国的70%。但是在前几年，他们的销售情况却并不乐观。这是为什么呢?原来呀，很多消费者都觉得这个山核桃好吃，但是核桃壳却很难咬开。如何才能打破这个制约销售的瓶颈呢?经过一番思考，临安市想出了一妙招。这个妙招说来其实很简单，就是在山核桃深加工的基础上，把它稍稍砸碎，在吃的时候用手轻轻一掰就可食用，非常方便。这种山核桃一上市，立即受到了大家欢迎。就是这么一个小小的妙招，让临安市当年就增收了3000多万元。

在现代市场经济条件下，面对日趋激烈的竞争，面对当前的国际金融危机，我们如何才能实现又好又快的发展我们的企业如何才能立于不败之地我们个人如何才能取得事业的成功浙江省临安市砸碎核桃增收的事情，给我们一个重要启示：创新是进步的源泉!只有开拓进取、大胆创新，才能不断加快发展。正如所说“创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。”在xx大报告中也提出，全党同志要“勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞”。

践行科学发展观第一要义是发展，而创新是保持平稳较快发展的重要支撑。那么，何谓创新创新就是站在上升、前进、发展的立场上，破除思想僵化、墨守成规、安于现状的旧观念，促进新事物的成长和壮大，实现事物的发展。创新要求敢于提出新问题、敢于解决新问题。

大家都知道，我们XX区距离泸州市主城区有12公里，是典型的边缘区，区域经济总量小。选择什么样的发展路子才能尽快扩张区域经济总量呢?20xx年，区委、区政府创新提出“1234”发展战略，给全区经济科学发展指明了道路。经过两年的努力，区域经济总量开始扩张。数据显示，20xx年，我区新增规模以上工业企业12家、其中亿元企业就有4家。

泸州市超强机械公司是我区的一家重点企业。该公司在改制前，是一家濒临破产的乡镇企业。如何拯救公司于水生火热中呢?公司一班人大力实施体制改革，大胆创新管理制度，不断培养技术人才，不断开发新产品。新管理、新技术、新产品让公司在市场上站稳了脚跟，得以绝路逢生。所以，公司能够走向发展，能够走向壮大，能够成功应对金融危机带来的影响。有消息传来，目前公司已跃升为四川省500强企业。

在这里，我还有一件喜事儿要和大家分享。今年，我区创新征地工作机制和奖励机制，强力推进重点项目建设。在省重点项目“”的建设中，实现了和谐征地稳定拆迁，得到市委、市政府的高度肯定，某某某书记和某某某市长亲自签批：在重点项目建设中，主动创新方法，效果很好，值得推广。

发展创新的道路再次告诉我们：开拓进取、大胆创新是生存之道、是发展之基。那么，如何才能实现创新呢?我认为，关键是要聚好“三股”势。一要聚好善谋实干之势。创新需要脚踏实地的落实。追求创新，不能停留在意识层面。创新是学习与工作的结合，是智慧与经验的升华，是理论联系实际的结晶。有了创新的意识，我们就应该在工作中大胆的实践，多听、多看、多思考。二要聚好诚实守信之势。我们无论在哪个岗位，都要对得起自己的神圣职责，要有强烈的责任心和使命感。经济社会发展任重道远，作为一名干部，我们更应当以饱满的热情，投身到实践工作中去，恪尽职守，诚实守信。三要聚好开拓进取之势。小平同志曾经指出：“干革命、搞建设，要有一批勇于思考、勇于探索、勇于创新的闯将。”因循守旧，得过且过，安于现状，是没有事业追求、没有理想抱负的表现。我们要争做攻坚解难的闯将，要敢想、敢说、敢干，要敢为天下先，不去抱残守缺，不去随波逐流。在工作中，努力做到分析问题有新视野，研究情况有新见解，部署工作有新思路，解决问题有新办法。

作为二十一世纪的干部，作为人民的公仆，我们有责任立足现在的岗位，开拓进取，大胆创新，务求实干，创造佳绩。为了推动又好又快发展，你将如何创新自己的工作呢?

谢谢大家。

女生节是为全院女生们量身打造的节目，我们要通过这个节目向大家展示我院女生的青春风采及过人才华，同时这个节目也丰富了我们的校园文化生活，促进了同学们之间的感情交流。

我院女生部与女生节当天（3月7日）开展了一系列的女生节活动。本次活动分为两个部分——“美女秀”和“快乐动一动”。

其中“美女秀”环节分为三个小部分：快乐走秀，才艺展示，知识问答。这一环节充分展示了我们院女生“自信健康、优雅友爱、聪慧幽默”的风采。；另一坏节“快乐动一动”则是展示了我院女生的灵动活泼，健康可爱；同时也表现了我院男生的热情友爱，积极向上。

同时，我们还开展了“许下心愿”的活动，让女生和男生将自己的美好心愿写在纸条上，放进许愿盒。活动中，还抽取了当天的幸运颜色——白色，罗xx老师和戴xx老师还切了蛋糕，与穿白色衣服的幸运女生分享蛋糕。其中，关于征文环节，一些同学很积极踊跃的投稿。

在这次活动中，要感谢所有工作人员的努力，特别是拉赞助的同学的对活动付出的努力。

期间，整个活动进行的十分顺利，现场秩序维持的很好，没有任何意外情况的出现，活动气氛也多次达到高潮。

但是，也因为我们工作人员的失误，使原本预定在8：40开场的时间推迟到9：30才开始。但总的来说，这次活动举办的十分成功，达到了原本的目的。

这次的活动有值得赞扬的地方，也有不足的地方。我会总结经验，汲取教训，争取以后的活动越办越好。