第一次军训感受(通用20篇)

军训心得体会新员工3篇

军训似乎成了我们成长的证明，每新到一个新的环境就进行一次军训，就像上台阶一样。下面是第一范文网带来的军训心得体会新员工，希望可以帮到大家。

军训心得体会新员工篇一：

当我听到入职后的第一项培训就是参加为期十天的军训的时候，感觉很吃惊。毕业之后，军训已经离我们很遥远了，但又被重提之后，又变得如此熟悉，感觉不久之前军歌还在耳边回荡。同时很激动，与六十多人，天南海北聚在一起，很难得!

军训的前两天就是拓展活动。拓展活动是我的第一次经历，非常特别，同时非常期待。这种拓展活动充分调动起了大家的参与热情和好胜之心。我所在的团体，大家非常团结，成绩也很不错。在传气球比赛中获得了第一，在第二天的四个游戏中也在短时间内完成了。在活动过程中，大家都非常积极的发言行动，但是有时往往在统一意见中浪费时间。我所在的小组，每个人都很有个性，很有想法，但是时间是最宝贵的，所以在第一天的第二个游戏中，我们因为理论讨论多于实践，最后没能成功。但是我们的小组也很善于总结，所以在第二天的游戏中我们配合的很好。同时通过两天的拓展活动，让我们学会了宽容。只有互相宽容，才能达到默契配合，才能更好地实现目标。宽容让彼此更快地凝聚在一起!

接下来的八天时间都是军训，比如站军姿，练踏步、起步、正步走等等，还有擒敌拳，唱军歌等等。在第三天，我们敬爱的朱老师和漂亮的杜老师离开了我们。他们都是很好的人，毫不吝啬的教给了我们很多他们积累的宝贵的经验和知识，我们很感动!特别是朱老师，在患病的情况下还十分认真的进行言传身教，让我们获得了很多感动的瞬间和开心的时刻。他们的离开虽然有点舍不得，但是他们的离开也许是件好事，我们宁愿不做温室的花朵而是要做一棵在野外经历风吹雨打的花草，这样的我们才能茁壮成长。第三天的军训，大家格外开心，那就是我们可爱的宋教官的生日，我们特地为他举行了一个生日会。我们见证了他与曹教官的友谊。

大家齐聚一堂，开心的吃，开心的唱歌，开心的笑，开心的做游戏。接下来的一天是理论课，我们穿着自己的便装，感觉就是不一样，每个人的特色都看在眼里。早上的理论课是由林老师教授的。利益以前也接触过，但是只限于课本。但是今天的不一样，我们还实践了一番，特别有意义，第一次体会到了礼仪的魅力，发现今天的女生都特别优雅美丽，男生们都特别帅气，焕然一新。下午的有效沟通课，比较局限于理论，所以有点乏味，但是还是学到了不少东西。让我们懂得了沟通在工作生活中的重要作用。到第五天了，今天的天空湛蓝湛蓝的。比较难忘的就是曹教官教的擒敌拳。擒敌拳每招每式都需要力度，虽然女生看上去比较柔弱，但是如果打的好，柔中带刚也是一种美。男生如果打出气势，打出力量，会特别好看。还有一件事也比较难忘，就是晚上的站军姿。可以听到四周的蚊子一直嗡嗡作响，嘴唇被叮出了好大几个胞，第一次感觉对蚊子无能为力，任蚊子宰割。

但是我们每个人都坚持下来了，没有一个人退出!第六天了，军训已经过半，今天的训练内容就是踏步、起步还有正步走，以及擒敌拳。所以今天过得比较平淡。第七天的军训，我们送走了河北天澜新能源有限公司企业军训员工，他们与我们一样也是来军训的。虽然只有短短的六天相处时间，但是我们的友谊却非常深厚。他们的阅兵仪式，每个人都很认真，我们时不时会给与热烈的掌声。在朋友的歌声中，很多人都哭了，是舍不得，是感动，或许还有其他的情愫在其中……不过天下没有不散的宴席，最后我们目送着他们离开了。晚上的电影——冲出亚马逊，这是我第四回看了，但是依然很感动，中国人的坚强与勇敢淋漓尽致的表现了出来，当然还有其中的聪明才智、幽默。

还有三天，我们就要离开了。第八天的救助知识讲座，令我们受益匪浅。很多事情需要我们从细节注意，能够养成良好的习惯，相信自然灾害就会远离我们的生活。生命只有一次，唯一的，所以是最宝贵的，我们必须好好珍惜，好好爱护!第九天的军训令人难忘的就是田总的个人经历讲座，虽然只有区区一个半小时，但是那几十年的经历充满了坎坷，感动、敬佩、欣慰种种复杂感情萦绕在我们的心头。永不言弃，是我们从田总身上学到的最宝贵的精神。在以后的生活工作中，我们也要继承这样的精神，相信成功总会眷顾坚持付出的人!

最后一天了，最难忘的就是离别晚会，大家都非常高兴，设置的游戏也很特别，大家也非常投入。晚会上的点点滴滴，都融入了大家的心血，相信这样的晚会不会有第二次了，所以很难忘。第二天的阅兵也很顺利，在离开之前，我们唱了很多歌，好多人哭了，包括我……

难忘的军训生活已经过去了，但是很多东西我们带走了，将为我们未来的路做好充足准备!

军训心得体会新员工篇二：

军训似乎成了我们成长的证明，每新到一个新的环境就进行一次军训，就像上台阶一样。中学时的军训让我觉得绿色是世界上最美丽的颜色，而军人是世界上最传奇的人，他们是我最崇拜的人——他们似乎无所不能，仿佛没有他们办不到的事。大学时的军训让我更进一步地了解了军人，在我们自以为美丽的光环背后，他们所要付出的艰辛、汗水，抑或生命。这次的军训是我走进社会的第一课，即使是已经经历了3次军训，即使是训练的内容与之前相差无几，我依旧是有所感悟的。

首先，军训强调列队。先定排头兵,依个头高矮排序，然后以排头兵为基准向前挺进!在企业里也是这样,不过个头是指能力和才干，这是一个企业能够正确发展的基础。在养君公司,我们为拥有一支优秀的团队而自豪。作为队员我们需要做的就是以这个排头兵为基准，给自己一个准确的定位,充分发挥自己的知识才能为我们的团队贡献力量。

其二，正确的命令，有效的执行。部队里有句话叫军令如山倒,而且要令行禁止。刚开始队员们的神经有些松散，一个简单的指令动作都没法统一完成。在教官的悉心指导和队员的反复训练下,动作步伐逐渐协调并统一起来。同样一个企业能否有正确的发展路线，首先取决于领导者的决策和令行禁止，指令发生错误直接导致的后果就是整个队列动作的错误，而团队成长的速度需要团队成员共同努力,悉心去呵护。

其三，团结互助。一个水桶的容积不是取决于最长的木板，这是著名的木桶原理。军训中行进队伍的整齐与否也不取决于动作最标准的队员，有一个队员做错或是动作不准确，都会影响整体效果。有幸的是我们处在一个非常团结的队列中，训练休息期间,好多队友放弃了休息主动去帮助动作不标准的队友，不厌其烦。一份耕耘,一份收获，经过教官的指导和同志们的互相帮助，大家都能很标准地按照指令完成动作，而且彼此配合默契，在帮助队友的同时我们自己也在不断进步。

通过7天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的社会阅历并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为养君酒贡献自己的一份力量。当然这只是我对军事训练的感悟，我们在这次的军训的过程中还进行了一系列的关于职业素养和技能等的培训，在这次全面和系统得培训下我的所得如下：

首先，好的工作态度。“我们应当把养君酒当成自己的事业来做”这是个很好的工作态度，在这样的态度下只要工作方法得当方向不错我们就不用担心工作会不出成效。事实是养君确实也应当被当做是事业来做，虽然养君还不够响不够大，但是我们有理想有目标有方向有策略还有个优秀的团队，我们有信心把养君做强做大。所以说未来是光明的平台是广阔的。

其二，我们在实际工作中应当重视的。

1， 客情很重要。一个好的客情可以为我们解决很多问题:它让我们的铺货更加的简单，让我们的产品更快的实现动销，让我们的氛围做起来更加的容易。

2， 氛围的营造。氛围应该做的无孔不入和滴水不漏不给竞品空间，然而这些也是需要好的客情作为保障的。一个好的热销氛围会给我们的终端带来信心，重复教育消费者加强消费者认知进而消费我们的产品。实现终端动销进而拉动渠道动销使公司运作进入良性。

3， 活动的开展。我们做一系列的活动目的还是加强消费者认知，以这个认知一定要是正面的积极的。我认为我们的活动应当向更加的主动、活跃、正规、统一方向来做。我们在做活动时要想办法让消费者主动的来关注而不是我们去让消费者被动的去接受我们的信息。我们活动的开展应当充分的调动观众让观众能够参与进来是最好的。活动的人员管理和活动流程应当更加的正规和统一。

4， 应当重视经销商的沟通。我们的经销商不是物流配送商，他应当认同我们公司的发展愿意和我们共同发展。能够充分的配合我们开展工作，这样利用他们的网络和关系网来铺货等会更加的快速有效。

通过开展军训活动，不仅提升了我们的时间和效益观念，加强了我们的组织纪律性，增强了我们求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气，也改善了我们的精神风貌，培养了我们的团队意识，提高了我们的综合素质。军训，不仅磨练了我们们的意志，也培养了我们们良好的工作作风，无论是工作上还是思想上都让我们得到了一次锻炼与升华。

军训心得体会新员工篇三：

短短的三天军训很快就要过去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。

我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。

第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。

尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。

。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。

为进一步提升社区干部政治思想素质、政策理论水平和实际工作能力，努力提高和谐社区建设水平和社会管理科学化水平，金台区委组织部和区民政局于20xx年4月21日至23日组织全区"两委班子及监委会主任"的大规模集中培训。生活在新常态的今天，新时代的社区工作者必须坚定理想信念、锻造新能力，并且站准位、履好职，不断创新社区治理方式，提升社区自治水平，共同搭好戏台子，唱好联动戏。因此，像这样全方位的培训，我作为社区工作者非常受用。让我们能够纠正错误、完善自己。通过这次学习使我受益匪浅。现将学习情况和心得体会作简要汇报：

一、培训感想

不知不觉已经在社区工作了8年，平时只知道自己埋头苦干，如果没有这次集中培训，就不能和大家交流，还不知道自己哪些地方有欠缺，在那些地方还需要改进。这次培训学习内容具有系统性、理论性且实用性强，与实践结合紧密，真的是太及时太重要了，让我知道自己的不足，引发了我很多思考。会上，党校的高级讲师刘晓玲教授从三个方面阐述了如何坚定理想信念，以及树立正确的五观;市委组织部田组织员从五个方面讲到站准位、履好职，一是提升能力问题，吃透上情，定位。一定要做政治上的明白人，并且要掌握国家相关的法律法规，掌握相应科学知识。二是掌握党建工作找位。三是聚焦角色站位。四是社区党组织的作用以及两委一站的模式。五是工作方法等等给我们讲社区工作的重要性和工作方法，使我受益匪浅。市社区办张碧宇主任从社会管理和治理以及社区居委会的会议召集等等方面，讲的非常到位并且还有鲜活的事例，使我们学习有了目标和样板，更好为社区服务提供了渠道。区民政局马庆文局长又提出了"三社一志"联动"五位合力"共治为目标的搭好戏台子，唱好联动戏的精彩授课。最后区委组织部郭沅直部长从"三有一化"和"四维一体双动力"为我们社区工作描绘出宏伟的蓝图。

培训使我对"社区工作者"及当前的形势有了更加清楚的认识，既然选择了这一岗位，我认为就要摆正位置、静下心去工作，结合自己的工作实际，每天要有一点点进步变化，不必苛求自己一定要干出多大的成绩，但必须静下来乐于吃苦、踏实工作、我们要调整心态、端正态度摆正位置、树牢宗旨意识、从人民群众最盼望、自己又能够做的了的事情做起，履行好职责，力所能及的为群众办实事、好事。作为一名社区工作者就要做到"五多":一是多听，我们要"带着耳朵"去工作，在工作中要多倾听基层群众的呼声、意见;多听领导、同事的教导;二是多看，俗说"眼见为实",我们要深入到群众中进行调查研究，多观察，多揣摩;三是多学，我们要加强学习，向领导、同事学习，向基层群众学习，坚持在工作中学习，在学习中工作;四是多想，人不思则殆，在工作中遇到问题我们要多思考、多分析，时刻把人民群众"装在自己心中";五是多做，我们要踏实做事，诚恳做人，切实为人民群众办好事，做实事，解难事。

培训为我们所要开展工作提供了许多方法和策略。第一，提高了解决问题的能力。第二，提高了学以致用的能力。学以致用，用是最终的目的。尺有所短，寸有所长，每个人都有自身的优点和缺点，我们要知道自己的"长"与"短"只有这样才能扬长避短，学以致用。第三，提高了协调沟通的能力。作为社区主任要协调好与辖区单位、小区业委会、小区物业等之间的关系，尽快掌握了解民意，并要多与领导、兄弟单位交流，借鉴他们好的工作方式、方法。并且要完善社区建设，不断向标准化社区迈进。第四，改变工作方法，改以往管理工作变治理工作，调动群众积极性，发挥社会组织力量，让更多的人参与社区工作，真正做到"社区是我家，建设靠大家".

二、开拓思路做好社区工作

通过此次培训学习，使我更深刻地认识到社区就是一个"小社会"责任重大，我们工作的好与坏，上牵涉到党和国家政策的落实和各职能部门工作的开展，下影响到千家万户的群众利益和生活，以及政府在居民当中的形象。面对新形势、新任务，我们要开拓创新，提高能力，服务群众、方便群众、造福群众是社区工作的出发点和落脚点。随着人民生活水平的不断提高，也使群众在各方面的需求不断变化和发展。我们作为社区工作者要充分掌握人民群众的所思所想所需。本着服务于民的宗旨，深入群众了解社情民意，结合社区工作的特点和群众需要，尤其是要紧紧围绕老年和和谐稳定"服务"这个主题，认真开展各项工作。要开展好社区工作，需要新理念、新思路、新方法。要站准位，不错位和越位，要做角色的谋划者、组织者和推动者。党和政府提倡和谐社会，而社区是社会的基本组成部分，是社会的细胞，细胞的和谐才能保证整个社会、国家的和谐。时代的发展、形势的变化，社区工作变得日益繁重复杂起来，这就要求"我们开拓"创新，强化载体建设，宽思路、多渠道的为民服务。

我们三迪社区在市委、市政府以及区委、区政府的领导下，在卧龙寺街道办事处正确指导下，利用三年的多时间创新摸索：社区以党建联席会为抓手、搭建八大服务平台、四大亮点工程、打造智慧三迪社区。我们并不断激发群众的参与社区工作和社区服务的意识，使群众实现自我教育、自我管理和自我服务相结合，更好的做好社区工作。作为社区干部还要提高自身素质，转变工作作风，提升自身服务意识。新时期对我们的社区工作者提出了新的更高的要求。我要不断学习，提高自己的政治素质、职业道德素质、文化业务素质、组织管理素质、心理和身体素质。

通过短短三天的集中学习，我深深感受到了各级领导对社区工作和社区干部的重视，以及群众对我们的信任，我更加有信心和决心做好自己的本职工作，更好的为居民群众服务，让我们的智能化服务平台更多人点赞，让我们的智慧社区火起来。

有泪。有欢。有苦。真乃五味俱全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我觉得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有种命令是绝对服从，在这里有种纪律叫绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美、坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在别人面前。

军训只是我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

军训总是埋怨时间过得太慢，身体似乎受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨，教官又是冰一样的冷酷。可现在回想起来这五天的军训生活，觉得种种烦恼是的多么的幼稚。军训是对我的一次洗礼，也是一次挑战!

军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的能力。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。

俗话说：身体是革命的本钱。我们刚刚踏进大学的校门，正信心百倍干劲十足地准备投身到大学的学习中。大学不同于高中和初中，讲的是经验与实践相结合。试想，如果我们没有强健的体魄，如何能够完成大学中的课程。所以军训培养了我们良好的锻炼习惯。

有一首歌唱得好：团结就是力量。是的，在军训的日子里，我们学会了团结合作;一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时处处流淌着我们的欢笑。

同时，还为我们安排了国防教育课。是我们更加深入地了解了世界和中国的国情。极大地增强了我们作为中国人的使命感。为我们树立了正确的前进目标和方向。

生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的能力。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的能力。除掉了家中养成的娇气，增添了几分军人的坚毅。在训练场上，从开始的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉;从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这所有的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是大学的3年乃至今后的一生。

感谢军训，给了我们锻炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。军训虽然过去了，但军队的精髓我们时刻铭记在心：团结紧张，严肃活泼。

日盼夜盼，终于把军训给盼来了。自从姐姐去参加军训来后，听她在那边的一些趣事后，使我产生了无限的憧憬与遐想，我也迫不及待的想去体验那一番别有风味的军训生活。

在军训基地的15天，我体会到了什么才叫真正的苦。从小，我在家都是娇生惯养，家务一年才做那么几十次而已，没有大人说，我也从来不会去碰一下，但是到了那边，我才体会到了什么叫自觉。在那很苦，凡是做任何事也得规规矩矩，可是我却学到了团结，懂得到了坚持与毅力，体会到了为了一个目标而努力的感觉。

军训过程中，我每时每刻都想着要回家。但是，现在回想起那时的生活，细细地体会了一番，我才领悟过来，军训生活不是噩梦，而是一个值得收藏的记忆，在那无时无刻都在成长着，在那学到的一切一切，可以让我受益一生。在那过程中，虽然也遇到一些不愉快的，但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。

这次大一军训，虽然没得到什么的奖励与荣誉，但是我身为宿舍的副舍长，却可以默默地为同学们尽一份力，同时，也带回了同学们掌声与那良好的品质，这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。

有一首军旅歌曲这样唱道，生合里有了当兵的历史…当回忆起那段难忘的日子，那位身穿迷彩服装，英姿飒爽的一个个小战士，当回忆起晨曦里整齐的队伍，唱着军歌，开心地吃着朴素的饭菜，在集合号中睡觉…

尽管军训生活已渐渐远去，一旦想起，我就会情不自禁露出笑容…

记得刚进基地时，同学们兴致勃勃地谈笑着，而军人们严肃的气氛让我哑然失色，整齐地刘步走，响亮的口号声……

“第一节课：立正!”教官严厉的声音回响耳边，呵呵!这容易!从小学一年级就开始练立正稍息，怎能不会呢?于是，曾经的体育委员——我摆出了架势，“嗯，那位同学做的不错!”于是，我光荣的当上了排长。

排长一定要领导大家，所以任何事我都冲锋在前，军事演习时，我第一个去冒险，爬网时，我首当其冲，却因为太心急，从顶端“咕咚咕咚”滚了下来，脚擦破了点儿皮，在家一直是衣来伸手饭来张口的我怎能忍受?于是我的眼泪在眼眶里打转，嘴巴撅得连油壶都挂得住。

教官来了，看见我这样就生气地说：“怎么受了这点儿伤都经受不住?”于是他开始喋喋不休地说：“当一名军人最重要的是学会忍受，而不是碰到一点儿小伤就会哭……”这时的我委屈极了，晚上跑到宿舍哭了很长时间，教官跑来安慰我：“对不起啊!为了能让你们学会自强，我必须严厉教管你们，希望你能明白啊!”说完，还摸摸我的头。

之后训练的几天里，我仍旧挨批，但我不委屈，军人受伤多的去了，我这点儿小伤算得了什么?

这次军训，让我学会自强自主，士兵在锻炼中成“钢”，现在回想，不免会沾沾自喜。

作为一名高中老师，我觉得一个高中生在这三年里最值得记忆的两个阶段就是：入校军训和高考冲刺。特别是由于我刚刚送走20__级的毕业生，又迎来20__级的新面孔，我对于这两段时光的感触尤其深刻。

从学生的角度看，无可否认高考是人生的一个节点，它是检验自己学习成果和指导自己未来发展的重要平台及工具。可以说，大家刻苦努力这么长一段时间都是为了迎接这最后的挑战。

那么军训对于他们的意义又是什么?高考尚有一个确定的数字来界定他们的奋斗，然而军训没有在档案上留下任何成绩——它只是一段短短几天的回忆。可能多年以后当他们再想起那个时候，脑海中记得最深刻的只是烫得过分的阳光和自己额头擦都擦不完的汗，至于军姿怎么站、正步怎么踢早已模模糊糊。这就好像军训是一类只在乎艰苦过程，而不在乎训练成果的无用功。

但这种理解未免肤浅。平坦的大道走过便走过了，只有泥泞的路上才留下足印。军训和高考一样，过程必定是有苦有累、流血流汗的，可这是年轻人不可缺少的一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的时机。而军训又是为高考奠基的重要前提，军训将使他们收获更加健康的体魄，收获坚持、自信、团结、有纪律、百折不挠的品质，这些对他们最后的高考冲刺都有莫大的益处。

我提倡我的学生不仅仅是把目光放在学习成绩上，更要注重阳光健康地成长，全方位地提高自己，使自己成为一个成熟的、完整的、活泼的、心态良好的高质量高中生。

看着学生们在操场上整齐而认真地完成教官的指令的模样，时而安静站立，时而放声高唱，站直了少年的脊梁，唱出了青春的理想。我突然又生出了强烈的信心，一群敢于在人生路上踩、踏、摸索、行进的孩子，拥有端正的态度、坚韧的品格、绚烂的个性、宽阔的肩膀，不惧风雨兼程，无悔前路茫茫，一定会守住成功的虔诚期盼。

而这段军训时光，也将成为一段难以忘怀的经历，一份值得永远珍藏的回忆，一股鼓舞他们前进的力量。我相信，以后每一个年轻的战场上，都有他们生命绽放的光芒!

今天是我们初一新生正式参加军训的第一天。

从早上开始，我们就不停地练习立正、站立、稍息和跨立，而且一站就是四五分钟，感觉汗水一滴滴地往下淌。真是不试不知道，一试吓一跳呀!平时看着军人叔叔们整齐划一地前进、转身和威风凛凛地跨立，真的觉得很不简单，而且十分羡慕。可是，今天我才知道，原来在光荣的背后藏着不少鲜为人知的汗水啊!

最让我感到兴奋的是晚上的拔河比赛。我们班和3班拔河，当我手握麻绳的时候，我感到十分地兴奋。看到裁判一挥手，我们便拼命往后倒。可3班的力气也不小，我们往前拉一点，他们就拉回去一点，我们的脸庞变得通红，手也变得疼痛起来，但是我们仍死命地拉着绳子往后倒，一点，又一点……终于，红领巾拉过了白线，我们赢了!我们欢呼着，雀跃着，为取得第一局的胜利而感到激动!接着，交换场地，我们来到了另一边，当再一次握起麻绳时，我的心中充满了自信。比赛一开始，我们便一鼓作气地往后倒，经过几分钟辛苦的拉力较量，胜利女神在此垂青于我们……

这一天，真的很累很累，但是却很充实。

汗水在身上滑落，落在地面，发出滴哒声;口号在口中飞扬，进入耳中，迸发出无限的希望;脚步在绿草上踏过，映入眼中，展示出无限活力。

军训的第3天，从立正、稍息到跨立、下蹲，我们收获的是一种有利于课堂的历练，让我们懂得了坚持的力量，虽然很累，但我们2103没有一人倒下，大家相互鼓励、支持，这一切构成了我们的军训课堂。

一改庸懒的行为，一改幼稚的内心，我们在这一天带着青涩与未知，寻求蜕变。

当一张张陌生的笑脸变得熟悉，一次次严厉的呵斥变得亲切，我们也向着成长迈出了崭新的一步。当看见同学的倒下，当接受酷热的洗礼，我们也依旧坚持不懈，奋勇向前。月光下的投影，是前进的步伐，是汗水凝结的闪亮冰晶，却深深印刻在我们紧贴的双手，挺直的腰板与紧闭的口中。

烈日炎炎，幸有微风轻拂，还可以勉强撑住。但全身的每一个部位都在呼喊着痛!虽然有一百个想放弃的理由，但想想我的榜样，我就有了一百零一个坚持下去的理由。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。进步是通过吃苦而来的，吃得苦中苦，方为人上人，大家都在坚持，我也一定行!

军训心得体会

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多，在那里写一篇高中军训心得。

这次军训和以往小学时候的军训截然不一样，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。但是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官那里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自我也在说了，心理作用吗?

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……能够说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在那里刻苦的训练，其实她完全能够避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，但是她没有，她一向;陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，必须有其中的道理：有职责心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每一天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎样样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，但是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原先我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会应对一切!这次军训，我永远都不会忘记!

转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

军训心得体会

伴随着一声嘹亮的哨响，为期12天的20xx级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前群众向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时光长河渡我到军训之时。

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。群众的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台理解首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾思考自我。军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律，

时光过得很快，但必须有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;以前每一天的劳累竟变成此刻最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;以前的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原先在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。

军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满期望的种子。

20xx年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌期望;用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。

对于高一新生来说，军训是个坎，因为这是对他们身体和意志力的双重磨练。

每次军训前，出于安全考虑，我都会询问学生们能不能参加。这一次，我的班里有四个同学确实因身体原因不适合参加军训，颇感遗憾;但，其他同学都表示能够参加。然而，学生们回家后，立马就有三位家长给我提出各种不同的说辞，表示孩子不适合去军训。

为什么学生们在学校的时候自己说可以去，而回家后家长却有不同的说法呢?

我想，家长既然请假，最重要的肯定是出于对孩子的关切，不忍心让孩子遭受烈日暴晒，不忍心让孩子忍受严格的军事训练，也不排除有家长比较在意三百块钱的军训费用，毕竟，如今挣钱不易，能省则省。

然而，父母之爱子，则为之计深远;都言军训苦，谁解其中味?

军训这道坎的表面是辛苦和汗水，而它的背后则是成长和记忆。

回首这些年的从教生涯，这是我第三次带学生参加军训，三年前、六年前、往事并不如烟，一切都历历在目，以前几乎没有学生会请假，而这一次，全班48人，竟然有7人请假。或许是巧合，或许真的是事出有因，但不管是什么原因，这种现象是我非常不愿意看到的。

之所以说不愿意看到，那是因为我用亲身经历感受过军训背后的成长和美好记忆。

求学上进，为的不就是成长吗?

那么，什么是成长呢?

所谓成长，就是突破自己的原有基础，跳出舒适区，自我挑战、自我提高的过程。

七天的军事训练，身体素质的锻炼毋庸置疑，意志力的磨练也是显而易见，而军训结束后的18公里徒步拉练更是一大壮举。这样的壮举不常有，三年一次，漫漫人生，或许也就一次。这样的壮举，在提高班级凝聚力、展现三高师生优秀精神面貌的同时，每个人参与其中的人都会从此增添一段美好的人生记忆。

如果你想走得快，那就一个人走;如果你想走得远，那就和大家一起走。三年前的经历让我非常认可这个道理。那是学校第一次组织拉练，出发前，身材偏胖的我无论如何也不敢相信自己有能力完成18公里的徒步拉练。然而，回到学校后，当我瘫坐在教学楼前的台阶上，汗水滴答滴答往下落，我突然意识到，我已经完成了18公里的徒步拉练，惊讶、惊喜、激情、激动，一次壮举让我重新认识了自己：年近而立，仍有潜力，展望未来，勇敢开拓。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

要想孩子茁壮成长，就要敢于让孩子独立经受磨练和考验。

此刻，训练场上口号嘹亮、军姿飒爽，都言军训苦，谁解其中味?

虽然孩子们的皮肤被晒得微微发黑，但这点黑色丝毫也掩盖不了孩子们内心的激情和坚毅，作为老师，我要给他们点上一个大大的赞，并祝愿孩子们，此去星辰大海，前程锦绣如画。

军训，单凭一个训字，便可以体会到其中的严肃与辛苦。

在这短短的几天内，我便心有余而力不足了，这也许是对疲劳的一种恐惧吧，但同时我也明白了军训就是考验一个人，考验一个人的独立性，自觉性和吃苦耐劳的精神。教官说或一句话，吃得苦中苦，方为人上人。为了自己的一直得到锻炼，这点苦又算得了什么呢？

我们军训的第一节课是练习警姿。挺起的胸脯，昂起的头颅，站到脚酸疼，使我深刻体会到站警姿，就是锤炼一个人的顽强意志，练就钢铁般的纪律；站警姿，就是飞跃自己，跨越自己的层。坚持就是胜利，这句话一点也没错。

虽然有些同学因为身体上的不适，而休息了一会儿，但他们并没有以此为借口而推出军训，这种精神品质值得我们学习。

在训练踏步走时，团结起到了很好的作用，如果没有团结，同学的步伐会一致吗？步伐的不协调引发的后果可想而知，后果一定会很糟糕。

仅仅几天的时间就让我明白了坚持和团结的力量是多么强大，同时让我知道了困难相当于人生道路上的跨栏，如果你抱这一个必胜的心理，跨栏永远在你脚下；如果你抱着一个试一试的态度，不管结果如何，但是你最起码参加了；如果你已经放弃，就表明你已经认输，因为你已经放弃了去磨练自己的机会，像这种机会并不多，把握是关键。

参加军训后让我明白自己处于社会中，寂静不再是娇生惯养的小公主，小皇帝了，没有人可以去依赖，只有靠自己。

几天的军训生活，既枯燥乏味，又丰富多彩，尽管我很疲倦，但我明白了很多很多……

十五天军训结束了在这十五里，我们有喜，有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

九月五日，当我刚刚踏进四中的大门，迎接我的便是那为期五天的军事训练，要说我的军训生活，那便像五味瓶一样，充满着酸、甜、苦、辣、咸。

苦

“哎呦，我的天哪!”“累死了……不活了!”操场上的声声哀怨从那些“衣来伸手，饭来张口”的“小皇帝”，“小公主”的口中发出，虽然我长在农村，什么粗活累活都干过，但一天七个多小时的军训还是让我觉的有些吃不消，头一天就晒的歇了两次。坐在阴凉下，我不禁想：五天的时间，我真的能坚持下来吗?

咸

太阳像吸血鬼一样想吸走空气中任何一丝可能吸收的水分，它的利剑不放过这世界上任何一个角落，我们努力不让自己的汗像血一样被吸干，但是在这特别时刻，特别场合，一切努力都是徒劳，我们的汗一接触到毒辣的阳光，便像铁钉遇到磁铁一样，一下子涌出。豆大的汗珠滴落到嘴边，顿觉一股咸咸的味道……

辣

如果日晒还不算什么，那饥渴实在让人焦虑而有无可奈何。从早上七点半到中午十一点，将近四个小时的时间，我们都是在操场上度过的，肚子老兄和我唱“空城计”，嗓子眼老弟和我诉苦连连，嗓子眼火辣辣地疼，连咽口唾沫的力气都没有。此时的我开始异常想念起老妈做的烧鸡。顶这饥，渴，饿，头晕眼花……我在心里勉励自己：加油，一定要坚持到最后!

酸

从第四天开始，我们进入了紧张状态，摆臂，踏步，跑步，军姿，我们一项一项挨着练习，为即将到来的第五天的比赛做着充分的准备，我的脑袋还被在柳树上筑巢的蜜蜂无情的叮了一下，但是我仍为自己加油，为自己鼓劲，最后，我为自己而自豪。因为我坚持了下来。休息时，我才真正体验到了腰酸、背酸、腿酸、脖子酸，另外还有脑袋酸的感觉。

甜

几天的军训生活总算是到了头，我以为自己会很快乐，但却有恋恋不舍的感觉，这几天，同学的叫苦，教官的严厉，同学们的团结……军训时的一幕幕像放电影一样在我的脑海中掠过，我还真是有点舍不得了，短短的几天，同学们相互了解了许多，也和教官建立了深厚的感情，种种感觉混在一起，还真有一种说不出的味道。

军训，锻炼了我们的意志，增强了我们的勇气，改变了我们生活中不良的习惯。也培养了我们团结互助的精神，懂得了“苦尽甜来”的道理。在军训过程中学到的一切，我将永远不会忘记。

第二天的军训生活又来到了。昨天在烈日下苦练军姿而平时又缺乏锻炼的我今天早上的状态似乎已不如昨天。但对今天的训练项目又颇有兴趣也明白军训对我们成长的好处之多，所以我仍然带着微笑和自信来到了学校。

一进教室同学们统一的着装首先映入我的眼帘，相比昨天些许同学穿着不符合要求的服装，已有了进步。同学们的一张张充满朝气的面孔和挺拔的坐姿似乎在暗示我----今天我们4班会把这个训练完成得更好。大家的这种气势顿时让我把早上不佳的状态全部丢开。1。2。3。4。在大家整齐的叫喊声中我们进场了。进场的队伍和步伐虽还不能称“最好”但“较好”的要求应该是符合了。这标志着教官昨天一天对我们的训练已有成效，这也同样说明昨天每个同学都在用心地接受着训练。

虽然今天早上的一场雨使气温有所下降，所谓“旁观者清”排在第四排的我清楚的看见今天同学流的汗相比昨天而言一点都不少，的确我也如此，汗衫和皮肤几乎已相连。这又说明了什么?说明了大家练习得更加努力了。

一天的训练在烈日的暴晒之中，教官的叫喊之中，班主任的监督之下，同学们不断而又渐进的练习和流汗之后，又告一段落了。

今天的训练正如教官在最后的总结之中所说的那样“今天好多了”但我们更要记住他的另一句话“仍要坚持下去”。

军训的进程到了第三天。很明显今天训练的内容已不象前两天那样容易。我们常会看见电视中所转播的阅兵仪式上士兵们进场时的那种挺拔而又正气的步伐，今天我才真正地了解了这种步伐的名称--正步走。而今天我们整天所练习的也正是这“正步走”的基础。

“万丈高楼拔地起”可见基础的重要性。我们每个同学相信都向往着走出士兵的那种步伐，我们都已是步入高中的学子了，自然明白急于求成的后果。一次次的摆臂、抬腿一来就是几分钟。摆臂尚还可以但抬腿的话。。。。只靠一条腿站立几分钟确实比较困难一个个摇摇晃晃的，腿酸得难忍，“报告”的喊声接连不断，在“摇晃曲”中同学们仍然坚持了下来没有一位同学离队休息可见我们的体质在不知不觉的训练中已有提高。这个训练的时间大约是在上午、和下午最后一小时中进行的。

而今天下午的另一小时多，正是让每个同学都感受到军训的快乐一面。我们各个连，同时围坐在操场四周进行练唱革命歌曲，练习中各连的歌声一连高过一连，我们“一连”人数较多也可以说是人多势众不时地欢呼鼓掌要求其他连唱歌，随后其他连也同样让我们唱歌，就这样一次一次来来回回，在歌声中和欢呼声中度过了。这一场面的确令我们很难忘。所以今天一定要记上一笔，记上这难忘的时刻。今天军训生活的感受我称它为“欢乐+艰苦”。。。。

又是一天的训练，已经是第四天了，共八天的军训我们已不错地坚持了一半的时间!当然我从来也不曾怀疑过，我们班不能很好的完成这次军训。因为我对我自己，以及整个集体充满信心。今天的训练是我这四天以来感到最艰苦的一天，为什么呢?就让我慢慢道来。

昨天只是拉开了练习“正步走”的序幕并没有很深入地去做。而今天就大不相同，一开始训练还不到几分钟教官的一声令下仿佛就是给了我们一个下马威，让我们练抬腿，虽动作的要求跟昨天没什么两样但时间上比昨天可长了许多，的确每个人都知道一只脚站立的滋味不怎么样更别提长时间了，但我们每个人那颗刚毅的心始终驱动着我们完成着各项命令。

第二个艰苦，难点就在于“正步”中手脚之间的配合。脚步的整齐我们几乎做到了，但我们很清楚--光练脚步，没有手的摆臂根本就谈不上“正步”。因此下午我们练的就是正宗而规范的“正步”。难啊!我也默默在心里叹息着。脚抬了又忘了摆臂。手动了而脚又慢了!一次次反反复复的练习终于博得了教官的通过。

第三个艰苦在于下午全体连队共同在烈日暴晒下练站跟踏步。汗从两鬓，鼻梁，胸口。。。。。。。。各个毛孔中不停的冒出，飞流直下。

对了还有一点差点忘了，是一个值得反思的一点。教官在最后总结中说他对今天我们的表现还比较满意不好的方面在于练习过程中队伍中有些人在笑，的确我不否认因为我也是其中之一。军训是件严肃的事情，“笑”理所当然不应该出现。我给今天的总结是“累”。

的确我写到这里是感到累了。休息了。明天还有更加艰苦的训练等着我。今天的日记在此搁笔。

第五天的训练开始了。上午的训练又有新的“成员”加入了。那就是“跑步”。“跑步谁不会”每个人都会这么想，我也这样认为，十分轻视它。直到练过后才知道，呵!真没想到。出乎意料啊。从小学，不!可以说是更早，早到可以追随到当我们学会走路以后，就已经接触过了，从踉踉跄跄的奔跑，赶车时的小跑，以及稍有点样子的25米往返跑、100米跑、1000米跑。。。。。但也仅仅只是样子或者说是习惯，从来没有讲究也不曾意识到过跑步也有这么高的要求。“跑步”一声令下，手--提起同时握拳，拳心向内，紧贴腰两侧。头--挺直，双眼平视前方。双腿并拢脚根离地5公分左右，身体成前倾状。“走”声落下后，先一脚跳出80公分，跑时手脚要配合前后摆动，停止时走四步方可停。。。。。。诶!不知不觉怎么把跑步的要求都写上了日记，不过这也没什么不好，给自己提个醒嘛也能增加一点印象懂一个道理--遇凡事都不可轻视不能小看。一个跑步练了一个上午，练到了每个人都汗流浃背直喊累。

下午的练习我们被安排到室内进行，正是因为天气太热老师为我们着想的原因。练得是交替。什么正步换起步啊，起步换正步啊，踏步到起步啊。。。。。。整个下午练得是不亦乐乎。

还有什么可以记一下的嘛?的确没了，看来今天的训练是比较枯燥。明天听说有拔河比赛，歌咏比赛，阅兵式和分列式的预演。明天一定是一个美好的一天。今天就到这，明天再继续吧。

倒数第三天的军训生活又度过了。准确地说还有1天半我们就能结束这艰辛的军训，今天用这倒数的方法来计算日子好象与正数也没社么不同但似乎在心理上给自己一份安慰和信心。呵!感觉真象是在自我哄骗，不过是哄骗也罢了。还有1天半了，应该是很高兴，如果有人说他喜欢或者是爱军训，我可以说这种人几乎不存在(也不能总的说，也许还存在有个别的可能，但这可能性真的。。。。至少我接触范围内是肯定碰不到)我视这种话为“大话”视这个人为“大话王”或是“吹牛王”。但不知为社么想到离结束日子越短，那高兴劲却提不起来，不过仔细想想也没错，也是一个人嘛，人当然不是冷血动物，自然会有感情，虽训练中的教官过于严厉也是为我们，但休息时他也会笑，让他唱歌时他同样会羞涩，是个可爱的教官。我们往往在训练时会把班主任有所忽略。君不见，他在我们训练时常常默默地在烈日照射下来回在饮水机和我们的水瓶之间，目的很明白。虽是学理科的化学老师，但在他平时言谈中不难看出他的文学素养很高，还有就是他的歌唱水平在我这个外行人听来跟音乐老师也差不了多少，而且会唱许多歌，也是个可爱的班主任。(以上的话纯粹真话，没有半点拍马屁)最后就是我们这个集体了。和同学从陌生到熟悉，一起吃苦，休息时谈笑风声无忧无虑，这样的机会开学后很难有了，即使有也最多一两天，那就是在春秋游时。我们集体很团结，团结表现在歌唱时一起放声高歌，艰苦时互相安慰。。。。。。。同样一个可爱的集体。这么多原因难怪会没有高兴劲。对今天总结一下，上午练的是进场式，就是那样没社么好说的。但事事难料，下午原本是我昨天提的拔河比赛，歌咏比赛但阅兵预演时间太长，天太热，临时取消了放在明天，今天的阅兵预演我是觉得我们班不错走得很成功，但其他班也同样优秀，竞争是激烈的，明天还有最后一天的训练，

啊!第七天，第七天终于过去了，在写下“七”这个字时，笔尖的墨水流出了从未感觉过的快感，七天，实实足足灌满了汗水的一周，这七天打破了我十七年来“一周出汗最多”的纪录，我相信这个纪录可能在以后的日子里会被刷新，但我坚信换来这个纪录的这七天生活的过程一定会让我终生难忘，刻骨铭心。可以说真正意义上的军训到今天应该是已经结束了，明天的阅兵式只是将我们这七天来的军训成果展示给师长，领导，家长看的日子，所以我才那么说。

今天的训练似乎就是将昨天的训练复制了一遍再补充了一次阅兵预演，的确昨天也有一次预演，也就是说今天预演有两次，没错，当我们第一次走完后，营长对走的过程中一些精神面貌不佳，排面不整齐。。。。提出了意见。可见第二次也是为了改善这些存在的问题，还有就是歌咏比赛和拔河比赛的问题，很失望的也就是这两个比赛又没有展开，老师也没提这两件事，居然他们不提，作为学生的我们也没必要花时间去推敲或猜测为什么，我想他们自有不提的客观原因。今天训练也是平平而已，我也不想用夸张的语言来给今天的训练舔点色彩，真实最重要。可能也是因为我的文采水平很有限，大话也写不精彩的原因吧!今天的内容相比之下稍显少了一点，这可能也就是日记和作文不同的一大特点，再次搁笔。

绿园绿林绿军装，好山好水好地方。目标在这里梳理，歌声在这里回荡。

嘹亮军歌，军歌嘹亮，唱出新一代的目标与航向。我们朝气蓬勃，我们目标长远，热血在此刻沸腾，青春在此刻放光。军歌激励我们前进，军歌伴随着我们进步，为炎炎夏日带来凉爽，为疲惫的身心带来无限安慰。

嘹亮军歌，军歌嘹亮，友谊在军歌中升华，毅志在歌声中坚强。;嘹亮的军歌飘荡在校园的上空，合格的新一代在歌声中成长。我们百折不挠，追求崇高目标，虽是新兵新枪新军装，但一次次摔打后必是百炼成钢。

我们整装待发，我们意志坚强，社会需要我们，祖国需要我们，我们甘愿抛头颅洒热血，再创辉煌。

军训是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训;亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。

一、校园军训任务重，提高认识

大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。

二、刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面

只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚:无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。

还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神;还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中---“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀!军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。

其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。

三、欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢

欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。

无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。

第一天步入中学的难忘时光，悄然离去，我也得到了转变，从一开始的无奈在一天的磨练里变成了满心的欢喜和一些期待，原来军训也不全是枯燥和乏味，反而还很快乐。

披星戴月，起早贪黑，一天的训练给了我从未有过的体验，但军训期间我最期待的还是去食堂吃饭和上晚自习。我们的老师很可爱，说话铿锵有力，掷地有声，总会在游戏或玩笑里告诉我们许多道理和知识。

军训告诉我有些事情要远比想象的好，但是要有勇气和信心去挑战，去突破。只有尝试后才会知道，所以这也是我的收获之一。有好多人说，步入中学好日子就到头了，童年也不复存在，我很反感，因为我坚信我可以快乐出色地完成初中的旅途，虽然前路漫漫，但我会努力的突破自己，冲破障碍。