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幼儿园开学第一周国旗下讲话简短(最新20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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2024年秋季开学第一周国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 470 字

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这世上真的有些事无法重来,错过了一个春天可以再等下一个春天,那时花会再开,叶会再绿;只是那时花不是昔日的花,那时的叶不是昔日的叶。岁月即使被刻入墙中流逝依旧,在这当中不会有任何相同;因此,才会有另一个起点。

对有些人而言这个起点只是再一次开始,而对有些人而言是离别的永不归来征途;但无论如何,这都是一次非同凡响的旅行,毕竟这是另一个起点。正是因为人生中会有所变化,也正是因为无法回头,新的学期中才会有千万种可能。

我相信有人舍不得昨天,因为那里有不能割舍的回忆,不忍卒睹的笑容和不愿翻弄的声音;人生倘若永远的回顾过去不愿往前就只能停留在原处无法自拔,永远握着已失去的东西只能无法获得新的事物;未来的一切和心中的梦想都在前方,纵然前方是未知。

我也相信新的学期会有一个好的结局,“太舍不得昨天,就去完成一个更幸福的明天”;我衷心希望所有人能在这个起点所引领的旅途得到一个好的结果,新的事物总是带来新的希望。

再翻新的起点中寻找新的希望,在为了新的希望而竭尽全力的生活——人,就是这么一天天变强的。

在此预祝本校初三部、高三部学生在中考、高考中无往不胜。

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篇1:幼儿园国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1284 字

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尊敬的各位领导,各位老师,各位家长,可爱的同学们:

大家上午好!

今天我代表家长中的一员,真真切切的想对我的孩子说几句心里话。也给同学们说几句话,或许你们的家长跟我一样,也有很多话想跟你们说,其实这几句心里话早就想对孩子说,可是一直没有一个合适的机会。今天借705班升旗仪式,耽误大家一点时间,让我对着这么多人的面,对女儿唠叨唠叨,女儿啊!其实作为爸爸,我想对你说的太多太多……

爸爸妈妈总是教育你要做一个正直,诚实,乐于助人的品质高尚的人,虽说现代社会很多思想观念都在变。但是我想告诉女儿的是:大公无私,舍己为人,助人为乐的雷锋精神,以及诚实守信的做事做人原则,永远是现代社会不过时的处世规则。上个星期五你回家对爸爸说:因为妈妈给我换洗被子的时候,没有把床上的被子整理好,你当时也没有注意,以至于你们寝室在学校例行检查的时候扣了分,上了学校的公示黑榜,同时你个人也受到了较严重的责罚。你虽然在家时对爸爸说这件事的时候,口气很轻松也很坦然。但作为爸爸我已经从你的言语中听出了你的不愉快,也从你最纯真的眼神中感受到你被同学们指责承受的委屈。我的好孩子,听爸爸的话,千万不要因为受到责罚而不开心,因为被指责而感到无助。你要相信你也必须明白,不管现在你还在学校读书,还是要将来踏入社会,任何一个人做错了事情,他都要为自己的过错承担相应的责任。同时因为你的错拖累了别人,别人对你有意见有看法,你千万不要责怪别人,你唯一的处理办法就是不能犯同样的错误。要尽快用最有效的办法去消除因你的错误而导致的不良心情。团结同学,努力学习,共同进步。女儿啊!漫漫人生路,只有靠你自己不断总结,不断进步,踏踏实实地走好每一步,勤勤恳恳的做一个对社会有用的人。

孩子,在学校的课余时间,爸爸妈妈希望你抽出时间多参加体育煅炼,积极参加各种有益的文体活动,只有保证良好的身体素质才能有充足的精力去学习。

我的孩子,你知道吗?其实爸爸妈妈常常被你感动着。当我和你妈妈临出门时听到你一声:爸爸妈妈,路上小心,开车慢点,注意休息。当你为妈妈做着你力所能及的家务事的时候,当你用自己的勤奋努力而考出好成绩的时候,我们真的好感动,我们为自己的宝贝女儿天天向上,时时进步而骄傲自豪,在这里我要向我的女儿说一声,谢谢你,我的女儿。

作为家长,我知道,任何一个孩子在其成长的过程中都有许多烦恼,你也不例外,你不妨把你的烦恼告诉我或告诉你妈妈,看看我们是否能为你分忧。任何一个人的成长之路从来都不是一路平坦的。在学习过程中,你要科学安排作息时间,增强学习的信心和决心,爸爸相信凭着你的聪明,加上你平时勤奋刻苦,努力进取,你一定会成为一名品学兼优的好学生。当然你想有满意的收获,就必须要有加倍的付出,所以在学习上你要有毅力,有恒心,爸爸妈妈为你加油。

孩子,我想对你说,你今天的努力拼搏,就是对自己明天的投资,是对自己一生的发展和幸福的投资。学习永远是你自己的事,你的爸爸妈妈只会永远在你背后给你提供无限的帮助。你将来的成功与否,关键在于你自己,女儿啊,请你记住爸爸妈妈的话,努力吧!我的女儿,加油吧,你就是我们明天的希望。

谢谢大家!

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篇2:开学第一周学生国旗下演讲稿精选篇

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 956 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《用行动实现梦想》。

诗人说:梦想是石,敲出星星之火;梦想是火,点燃生命的灯;梦想是灯,照亮夜行的路;梦想是路,引你走到黎明。

拥有梦想,一根小小的火柴,可以燃亮一片天空;拥有梦想,一片小小的绿叶,可以倾倒一个季节;拥有梦想,一朵小小的浪花,可以飞溅起整个海洋„„ 相信梦想指引的力量。它,可以点石成金;它,可以琢木为玉。但梦想的实现需要我们付出很多艰辛的努力。

古语云:“天行健,君子以自强不息”,它告诉我们,人要有一种积极进取、永不放弃的精神,在我们的学习生活中,同学们会面临一些问题,会产生一些困惑。但是我希望永远不要放弃自己的梦想,永远不要让爱你的父母和老师对你的期望落空。

有一个叫候玉珍的女人,住在内蒙古的沙漠上,由于风沙太大,每天早上都要从窗户爬出去,用铲子把堆在门口的沙刨开后才能开门。在这样恶劣的环境下,这个坚强而朴实的女人,想着的是,我们不能任由风沙害着,我要治沙,我要保家!就是这样的一个信念,她开始了造林。最初她用一个羊羔换回了200多棵树苗,但辛苦一年下来,只有两三棵成活,但就是这两三棵,也让候玉珍看到了希望,既然能活两三棵,那就一定还会再活更多的。来年,她又接着种,这样年复一年,克服了无数的困难,到现在为止,她让6万多亩的沙漠变成了绿洲。她用行动成就了她要治沙,她要保家的信念和梦想。

如果说拥有梦想是一种智力,那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出,梦想与现实就是一步之遥;如果坐享其成,梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要,但更重要的还在于行动。学习上,我们可以试着把目标定在每一天。上好每一节课,做好每一次作业,全身心地投入,你只有做好了当天的作业,消化了老师的讲解,你才有可能实现今天的目标,明天的目标,以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有捷径可走,只有脚踏实地,勤奋努力才有成功的希望。

在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍,面对挫折,我们要学会坚持。在坎坷中奔跑,在挫折中涅槃。累而不止歇,苦而不逃避。无论压力多大、困难多少,我们都要试着坚持自己最初的梦想。

我们改变不了环境,但可以改变自己;我们改变不了过去,但可以改变现在;我们不能预知明天,但可以把握今天。 我要说,有梦想,更要有行动。努力吧,同学们。

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篇3:幼儿园教师讲国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 316 字

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小朋友们:

近段时间有很多小朋友、学生和大人得了一种同样的病:眼睛红红的、流眼泪、怕光、还很痛,这种病叫“红眼病”,我们幼儿园也有很多小朋友感染了这种病菌,不能上幼儿园,在家隔离了,由爸爸妈妈带他们上医院打针、擦药治疗。

生病是很难受的!小朋友要学会保护自己,不让红眼病菌来侵犯我们。那么,怎样预防红眼病呢?小朋友要注意手的卫生,要养成勤洗手的好习惯,饭前、便后、外出回家后、户外活动后要及时用洗手液或肥皂洗手,避免用脏手揉眼睛,还要勤剪指甲。 如果我们身边的亲人或伙伴得了红眼病,要注意不能与他们亲密接触(不能握手、共用毛巾、脸盆等)。如果我们感觉眼睛不舒服,要及时告诉爸爸妈妈或老师,让大人带你们看医生,早发现、早治疗对我们有好处!

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篇4:教务处开学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 515 字

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老师们、同学们:

大家好!

经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了新的学期。回顾上个学期,在这里你们会学到更多的知识,懂得更多的道理,从现在开始,我们又要一起学习和生活了。同学们,新的一年开启新的希望,新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,在这里,我向同学们提几点希望和要求:

1、在行为常规、文明礼仪方面,要严格按照《小学生守则》、《小学生日常行为规范》来要求自己,讲卫生、爱护清洁、不乱仍垃圾、不骂脏话、碰到老师、家长要主动问好,把尊敬师长、团结同学真正落实到行动中,争做讲文明、懂礼仪的合格小学生、小朋友。

2、在安全与纪律方面,一定要严格按照学校的要求去做,听从老师的指挥,上楼下楼、课间活动、时不打闹、不拥挤、把安全放在第一位。坚决禁止在楼道追逐打闹,禁止课间滑楼梯,在没有老师的监护下,不要去攀爬体育器械。

3、在学习方面,人人都要弄清楚一个小学生的主要任务是什么,要认真改掉学习中的一些不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒。发扬刻苦钻研的精神,在同学中开展比学赶帮活动,向自己理想的目标努力。

我相信,通过努力,我们一定可以在家做个乖孩子,在校做个好学生!最后,祝大家在新的学期里,快乐每一天,进步每一天,收获每一天!

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篇5:教务处开学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 760 字

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尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是高二(6)班的,今天我演讲的主题是《春之感想》。今年的冬天似乎格外漫长,直到现在气温才回升,才真正感受到春风拂面,春意盎然。春天是播种希望的季节,在此,有四句话我想与同学们共勉:

第一句话:一切从头开始。

英国诗人雪莱说过这样一句话:"过去属于死神,未来属于你自己"。无论过去是失败还是成功,都已成为历史。而未来就像是一张空白的纸,静静地等你拿起笔。新的一学期已经开始,同学们,我们应该勇于告别过去的不足,告别自身的缺点,不断挑战自我,完善自我,重塑一个崭新的自己。

第二句话:成人又成才。

道德是人生活中的一种智慧,也是一种生活资本,道德提升人的价值。在竞争激烈的现代社会,只有具备了良好的品格,高尚的情操,才能赢得更多的机会,获取更大的成绩。因此,我们要时时处处严格要求自己,不断地解剖自我,严以律己,规范自己各方面的行为。

第三句话:学习是天职。

在竞争激烈的当今社会里,唯有强大的本领才能立足社会,学习也便显得尤为重要了。我们要把学习和人的幸福,人的尊严,人的终极价值联系起来。做一个爱学习,会学习,乐学习,具有可持续学习能力的现代中学生。

第四句话是,爱拼才会赢。

梅花香自苦寒来,成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。无论何时,我们都需要刻苦自觉的精神和顽强拼搏的勇气。特别是我们毕业班同学,三个月后,就要面临人生中的一次重大的抉择,我希望各位学哥学姐以"为有牺牲多壮志,敢叫日月换新天"的豪情壮志,自信,勇敢地去面对。

最美的春天不在自然界,她蕴藏在人们心中。只要我们胸怀希望,我们就总能与春天相伴。又是个千舟竞发百事待兴的新起点,打开春天的大门,播种新的希望,希望大家都有一份万象更新的好心情,让鲜花与掌声永远与你相伴,让科学岛实验中学永远温暖如春!

我的演讲完毕,谢谢大家。

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篇6:开学第一周国旗下的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 890 字

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老师们、同学们:

伴着新春的气息,和着初春的脚步,我们迎来了新的学期。首先,我代表学校党支部、行政、工会祝全校师生新春愉快,健康幸福!

刚刚过去的20xx年,我们凤凰小学负重奋进,迎难而上,取得了一个又一个胜利。

老师们、同学们,20xx年是重要的一年,也是我校发展史上极端的重要的一年,机遇与挑战并存,我们一定要高举教育创新的大旗,以办让学生满意、让家长满意、让社会满意的学校为宗旨继承直小好的传统,发扬艰苦奋斗、团结协作、求实创新的精神,为迎接3月20日常州市的综合督导评估以及省级实验小学的检查验收作出我们每个直小人应有的贡献。

同学们,一年之计在于春,春天是希望,是决心,是憧憬,你将拿什么奉献给新的学期?我给大家提三点希望:

第一,养成良好的习惯,夯实做人的基础。教育就是培养习惯,良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学,根本原因不是因为自己不聪明,不是因为自己智力有问题,而是忽视了习惯的养成和培养。希望同学们时刻不忘习性的养成,从小事做起,从细节做起,从今天做起,养成良好的生活习惯,培养良好的学习习惯,锻炼良好的礼仪习惯,做一个文明守纪,健康上进的合格公民!

第二,努力勤奋学习全面提升自身素质。学习是你们的主要任务,知识的丰富、能力的提高,品格的养成都离不开学习。同学们,一定要志存高远,勤奋学习,把学习当成自己的第一需要,要满腔热情去学习。不想学习,不愿学习,“谈到学习就头痛,看到书本就发呆,碰到作业就跑开”第不良现象必须纠正,没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长,放弃学习,就是放弃幸福,就是放弃自己美好的未来。

第三,珍爱生命,不断提高生命的质量。我们要高度关注自己的生命对自己负责,对父母负责,对社会负责,牢固树立安全第一的意思,提高自己的安全防范能力,遵守交通规则,讲究饮食卫生,积极锻炼身体,不断增强体质,善于与同学友好相处,不打架斗殴,不开危险的玩笑,不与不三不四的人作朋友。

老师们、同学们,春天是百花盛开的季节,是千帆竞发的季节,让我们踏着春天的脚步勤奋学习,积极工作,锐意进取,为把我校办成装备先进、质量过硬、特色鲜明的学校而努力奋斗。

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篇7:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 480 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《讲究饮食卫生,保护身体健康》。

同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康,炎热的夏季已经来临,肠胃疾病也悄然而至,每天,班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生如何面对呢?首先,我们要了解发病的原因,以及控制办法。

因此,我们必须做到:

1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。

2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。

3、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,避免肌体免疫力下降。

4、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。

5、注意h1n1流感,少吃猪肉或不吃猪肉。

同学们,让我们讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体,每天朝气蓬勃,在美丽的校园中学习、教书,生活,让我们的健康,快乐度过夏天,让我们的身体,健康的成长!

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篇8:幼儿园教师国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 556 字

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尊敬的各位领导、老师们、家长朋友们以及可爱的孩子们:

大家上午好!

这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。

因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。从孩子那焦急的眼神中就可以知道幼儿想参与活动的那种欲望了。

为了满足孩子的要求和欲望,下午我们班继续举行跑步、跳绳、踩平衡车、拍球、转呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会去参加比赛,都拿到奖品,幼儿的参与度比上午还积极,气氛更激烈,比赛也更精彩。

在比赛过程中,有一个最让我回味的镜头。梁润锋和3个女孩比赛踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢了一截,可是,他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个小伙伴手牵手并排着一起前进。此刻在孩子心里已经没有了输赢的概念了,体现的正是“友谊第一,比赛第二”体育精神。

通过这次运动会,幼儿在活动中得到了各方面的发展,也培养了幼儿的规则和纪律意识!

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篇9:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 644 字

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老师们、同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的主题是“环境保护从净化校园做起”

在人类生存发展史上,曾遇到过许多的敌人:战争、灾荒、瘟疫、这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而,今天人们面临的最大的敌人,已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫,而是无处不在的环境问题!

当我们把目光投向今日中国环境现实,我们不得不得出这样的结论:我国正在承受着空前的人口压力和前所未有的生态环境问题,面临着有史以来最严峻的生态破坏与环境污染的双重挑战。

同学们,我们是二十一世纪的主人,具有环保意识是现代人的标志。我们在保护环境时,应该着眼身边,从净化校园做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候,请你多走几步路,把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候,请你弯弯腰,将它捡起来;当你倒垃圾,垃圾从垃圾桶里掉出来的时候,请你停一停脚步,将垃圾捡起来……俗话说“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,人人洁身自爱,个个遵守公德,我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。

同学们,为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境,为了自己能更加健康活泼地成长,让我们携起手来,遵守校内公共场所礼仪:自觉保持校园整洁,不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾;自觉将自行车存放在指定的车棚或地点,不乱停乱放,不在校内堵车;不在黑板、墙壁和课

桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻,爱护学校公共财物、花草树木,节约用水用电。让我们共同创造一个美好的校园环境,为保护环境贡献自己的力量!

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篇10:2024年春季开学国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 720 字

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亲爱的小朋友们:

上午好!

暑假过后,我们小朋友都长高、长大了,老师为你们感到高兴和自豪!在此我代表幼儿园的全体教师对所有的小朋友说声:“欢迎你们又回到幼儿园,祝你们在新的学期里开心每一天!”在新的学期里,你们会学习更多的知识,掌握更多的本领,懂得更多的道理,你们都准备好了吗?老师相信你们,一定比以前更懂事,更有礼貌。今天我要跟小朋友说一说有关安全的几件事,请小朋友们认真听哦!

一、幼儿园里的安全在幼儿园里,这么多的宝宝在一起,小朋友们一定要注意保护自己,爱护同伴。早晨进园、下午离园一定要牵好自己爸爸妈妈或爷爷奶奶的手,慢慢走、不奔跑。上下楼梯时要有秩序,靠右边走,不拥挤,更不推人。在活动室玩时小眼睛也要注意看,小心别撞到或摔倒了。

二、注意交通安全在路上要注意交通安全,提醒爸爸妈妈遵守交通规则,不闯红灯,看到红灯时要停下来,绿灯时才能行走。小朋友不自己一个人到马路上去玩,不在马路中间行走,过马路要走人行道还要牵着大人的手,如果乘坐小汽车或公交车的时候不把手和头伸到窗外。

三、家里的安全小朋友在家的时候,不玩家里的插座、电器;不玩水不玩火,不玩剪刀打火机等危险的东西,防止发生危险。爸爸妈妈不在家的时候,如果有陌生人来敲门能不能开门?如果陌生人要给你好吃的或好玩的东西叫你跟他走,你能要吗?对了,你们真聪明!遇到困难或危险时,你知道可以打什么电话吗?(110)你们真是太棒了!小朋友还要记住不到建筑工地、有坑有水的地方或河边等不安全的地方玩耍哦。

刚才老师说的话小朋友都记住了吗?希望小朋友们时时处处注意安全,也祝愿小朋友们能健健康康、快快乐乐地成长!今天的安全讲话到此结束,等会请小朋友们跟着老师有秩序地回到自己的班级里。小朋友们再见!

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篇11:幼儿园国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 375 字

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大家新年好!

我是大一班的__。今天,我很荣幸地站在国旗下讲话。看,我们的国旗冉冉上升,从这个刻起,新的一学期又开始了,你们准备好了吗?

新年开学,我想送小朋友们四件新年礼物!第一件礼物的名字叫快乐。愿小朋友们每天高高兴兴地上学,快快乐乐地游戏。第二个礼物的名字叫礼貌,希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子,会问好,会说再见,还会讲谢谢、对不起这些神奇的话。第三个礼物的名字叫能干,小朋友会自己的事情自己做,自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子,做个能干的好孩子。第四个礼物的名字叫聪明,我们要养成爱读书爱学习的本领,变成一个真正聪明能干的人。请小朋友好好收藏这四件礼物,都做最棒的孩子。

再过半年,我们大班的小朋友就要毕业了,请老师们放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!在这里祝愿小朋友们在新学期里学到更多的本领。谢谢大家!

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篇12:幼儿园升国旗老师讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,教师,全文共 1023 字

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老师们,同学们:早上好

寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

首先 体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来,不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好,素质好,自己也想练出这样的效果,一开始就硬干蛮练,不但没有收到锻炼的效果,有时还会练出毛病来。因此,参加体育锻炼,一定要做到运动量由小到大,运动强度也由小到大,技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续,可逐步地增大运动量和运动强度,以及运动项目的难度。

其次 体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样,使自己的全身各部分都能得到锻炼,从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩,跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次 体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。此外,坚持不懈地开展体育锻炼活动,还有利于培养我们的意志力和自制力,使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们,为了做到科学地锻炼身体,让我们自觉行动起来,制定计划,有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识,丰富多彩的冬锻活动,能有效地提高身体素质,展示出良好的精神面貌,也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候,还应当注意做好以下几方面的问题:一要注意合理,不要过于激烈,运动量不宜过大,以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学,要适量要循序渐进,尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养,不能挑食,做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利,祝同学们学业有成,祝各位身体健康!

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篇13:教务处开学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 2016 字

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同学们:大家好

送走炎热的暑假、我们迎来更具挑战的初三年的学习生活。今天,我们在这里隆重的举行初三年的第一次年段会。

在新的学年开始的时候,我们每个人,总有两件事要做,一是回顾和总结,二是展望和期盼。

刚刚过去的初二年,我们在平稳中度过。我们经历了地理生物的会考。应该说我们的全体同学都非常的努力,从同学们身上我们看到了持之以恒,刻苦学习学习的精神。同学们要好好的总结下,把你的优点和不足的都找出来。好的我们要保持下去,不足的争取在初三年的时候改过来。

初中三年,你们已经迎来初中学业中最为关键的一年,能否如愿以尝,考出最佳成绩?两年来,通过你们自己的努力,同学的帮助和影响,尤其是老师的教育和指导,你们进步了,成熟了。你们的进步和发展我们都看在眼里,喜在心上。

但是有的同学经历初二年的努力,特别是紧张的会考,觉得可以放松下来,可以休息下。等到下学期在努力。有些同学会茫然会失措,会迷失自我。作为过来人,我要说这是错误的想法。到了初三年我们的任务重了,我们现在有七门功课要中考,而中考的内容不只是初三的知识,而是初中三年的所有的知识。我们大部分的学科在初三上学期都会教授初三下的内容,我们本学期还新增了化学这么功课。任务重了,所以我们没有理由在最关键的一年放松下来。到了初三我们的时间紧了。我们要把初三上下学期的内容教完,还要进行总复习,并且我们这届的中考时间提前了。时间紧了,我们更没有理由放松下来。

开学的第一天我们在这边集中,就是让同学清楚的认识到我们已经初三。我们要有初三学生的样子,要把会考的拼搏精神继续发扬下去。所以在这边我们给同学们讲四点:

一、确立目标是前提

人生不能没有目标,目标是引领你前行的,那是你人生路上永不熄灭的明灯。有这样一个故事:一个人来到天堂的岔路口,问天使:走哪条路好?天使反问他:你要到哪里去?只有你的目的地定了,才能定能走哪条路好,怎么走法,没有目的地,就无所谓路,也就无所谓路的好坏,走法的好坏。高尔基说:“一个人追求的目标越高,他的才力就发展得越快”。研究表明:“当学生认为课程内容与达到自己的目标有关时,学习各个科目的时间就会大大减少,也许只花目前所花时间的三分之一,甚至只要五分之一的时间就够了。”什么样的学习才能充满动力呢?一定是有目标的学习!有了目标,才有积累;有了积累,才有优势;有了优势,才有突破。我们要——围绕目标去读书;围绕目标去思考;围绕目标去求师;围绕目标去工作;围绕目标去实践!目前,你们的近期目标是中考,要明确理想目标、锁定目标。目标一经敲定,就要树立必胜信心——我一定能够赢得中考;并要重视集体的作用——老师们会带领你们一起走过独木桥。争取不让一个同学掉下去。

二、刻苦学习是关键

任何理想的都必须经过不懈的努力,所以在初三这一年学习是非常关键的。我们应努力培养自己独立思考问题、分析问题、解决问题的能力,要在老师的统一安排下,重视基础、重视课本,做好基本题,练好基本功,打好坚实基础。要克服急于求成的思想倾向,一定要跟着老师的计划走。我们的老师都有着丰富的教学经验,不要一意孤行,对老师有怨气,不信任老师,更不要用自己的前途做赌注。我希望我们班的学风是勤学、善问、多思、扎实,更希望你们在学习中更能体现这种风格。

三、自信心态是保证

俗话说:中考七分靠水平、三分靠心理。人生不可能永远一帆风顺,她是无数次成功与失败的较量。成功固然令人喜悦,失败又何尝不是一种特殊的财富呢?在初三一年我们有喜有忧。不是每一次努力都有圆满的结局,也不是每一份付出都有收获的欢喜,但是,只要你用心做过,你就会拥有一个无怨无悔的青春;不是每一粒种子都能发芽,也不是每一段路都铺满鲜花;但是,请你不要忘记,乌云遮不住太阳的光芒。扬起自信的风帆,我们就会到达胜利的彼岸。要学会用微笑迎接每一天升起的太阳。当你在学习中取得一点一滴的进步时,请你对自己说:“我真行”当你遇到挫折时,请你暗示自己“不要紧”,当你精力不够充沛时,请你握紧拳头鼓励自己“嗨,加把劲”有位哲学家说过,过去属于死神,未来属于自己。我希望同学们在这一年,不管遇到挫折还是失败,要始终如一的对自己充满信心,那我们又向成功迈进了一步。把握自己的每一天,无悔于自己的每一天。

四、老师支持是后盾

我们师生是并肩作战的。在此,我代表年段的所有老师向你们郑重承诺:有你们的地方、有你们的时刻,定会有老师们的身影。风雨中我们师生同行。你们深夜苦读,我们就是那支永不燃尽的蜡烛;你们迎风破浪,我们就是保驾护航的风帆;在教学中我们几位老师会想实招、动真情,努力帮你们实现自己的理想、目标。我想有我们师生的通力合作,有我们的支持,我们的面前将没有难题。我们的中考也定将创造新的辉煌。

我想,只要你们努力去为自己的目标奋斗、勤奋刻苦、充满自信的过好初三的每一天,再加上老师的鼓励与支持,我想明年中考榜上,我们班又会独居榜首。我相信,我们会成

我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!

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篇14:开学第一周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 360 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!我是六(2)班--,今天我讲话的题目是《共享爱心压岁钱,共筑幸福中国梦

过年长辈给晚辈压岁钱是我国的传统,它代表着长辈对晚辈的美好祝福,是“祝福孩子健康成长,学习进步”的一种寓意,同时也深深的表达了长辈对晚辈的疼爱。同学们,你们是如何对待和使用压岁钱的呢?我觉得——

一、“压岁钱”可以用在学习方面,买文具、书籍、本子等;

二、可以为自己的长辈表达“孝敬”之情,如长辈的生日礼物、相关的节日礼物等;

三、把一部分“压岁钱”攒下来,为灾区或者希望工程捐款献爱心。将压岁钱拿出来一部分捐款,我认为是压岁钱使用中比较有意义的事,学校有一个“捐赠爱心压岁钱”广东红领巾基金募集活动。希望同学们踊跃捐款。在这次捐款活动去感受:

授人玫瑰,手留余香!

享爱心压岁钱共筑幸福中国梦。

谢谢大家!我的讲话完毕!

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篇15:幼儿园国旗下讲话稿大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 476 字

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各位老师、小朋友们:

大家早上好!

我是大四班的陆志远。今天由我来进行国旗下讲话。首先,请大家猜个谜语:"小树干,五个杈,不长叶,不开花;会洗脸,会刷牙;会穿衣,会吃饭;要问谁的本领大,世界第一就属它!"小朋友们,你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天,我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。

我有一双勤劳的手,别看它又细又小,它会做的事可多了!不信,那就赶快跟我一起来看看吧!

在家里,我有一双勤劳的手--每天我回到家,就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前,我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了,我赶紧当起了小助手:取夹子、叠衣服、放袜子,忙得不亦乐乎!周末时,我又和爸爸一起大扫除......爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。

在学校里,我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑,看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶......老师说我是个得力的小助手。

我用这双勤劳的手,学会了自己的事情自己做,学会了他人的事情帮着做。小朋友们,让我们从现在就开始行动起来,人人练就一双勤劳的双手,使我们的生活变得越来越充实,越来越快乐吧!

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篇16:幼儿园中班国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 345 字

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幼儿园国旗下讲话稿

尊敬的园长阿姨,亲爱的老师,小朋友们:

大家早上好!我是环发幼儿园中一班的小朋友刘昀哲,今天我很荣幸地站到国旗下讲话,在这阳光明媚的日子,鲜艳的五星红旗迎着朝霞,沐浴着阳光冉冉升起。

转眼间来到幼儿园已经一年多了,从幼儿园的小弟弟,小妹妹长成了大哥哥,大姐姐,我们的知识一天天丰富,我们的能力一步步提高,我们每一点进步,每一次成功,都离不开我们亲爱的老师,在这里我代表所有的小朋友向老师说一声“谢谢”。

新学期我们迎来了很多新朋友,我们大班的哥哥姐姐会有一个崭新的面貌。

请老师放心,我们会积极勇敢地参加各种活动,会获得更多的进步。

请老师放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!

在这里祝愿小朋友们在新学期里学会更多的本领,祝愿所有的老师永远健康美丽。谢谢大家!

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篇17:2024幼儿园国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 568 字

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大家好!

翻开日历,才惊觉初夏到了。原来春姑娘早已悄悄地收拾好行囊走了,而夏姐姐穿着漂亮的花衣裳踏着轻快的步子在不知不觉中来到了我们身边。

初夏,这个既带着春天的一点寒气又有着夏天稍许炎热的季节。初夏的气候是多变的,就像个孩子的脸,说变就变。早上还是凉风习习,让我仿佛看到了春姑娘不舍的回眸。可到了中午又觉得热气逼人,才发现刚刚的回眸只是一瞬间,稍纵即逝。又或者上午还是晴空万里,让我想起了朋友们开心的笑颜,到了中午却又是乌云密布,雷声隆隆,臭起脸来的天气,让人多了一分畏惧和惊慌。

不仅仅有调皮的天气,植物们也不甘示弱地展示自己的活泼与可爱。初夏的池塘开始热闹起来了,碧绿的荷叶像个大圆盘,仿佛在对着所有的游客大声喊:“快看看我,多漂亮!”荷花才刚刚是个花骨朵呢,她可害羞了,悄悄地藏在荷叶中,只露出一点点粉红,像一个羞答答的小女孩儿在和我们玩捉迷藏呢。很多调皮的小蝌蚪也不甘示弱,在荷叶下游来游去,仿佛在说:“我要快点长大,变成健壮的青蛙!”

白天的初夏是活泼可爱的,而夜晚的初夏却是宁静而美丽的,它既没有盛夏时的焦躁,也没有冬天的寒冷,却多了一份春秋时节所拥有的安宁与平静。走在路上,清风拂面,还带着淡淡的花香味,仰望天空,天上的星星一闪一闪的,像是许多小眼睛,眨呀眨,仿佛在说:“不要怕黑,我在天上陪着你呢!”多美的初夏夜啊!

谢谢大家!

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篇18:幼儿园宝宝国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 304 字

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尊敬的老师,亲爱的小朋友:早上好!

我是大一班的倪老师,今天非常高兴能在国旗下讲话。

小朋友们好!今天是新学期第一次举行升旗仪式,小朋友们高兴吗?暑假过后,我们小朋友都长高、长大了,到幼儿园升班、升级了,成为小班、中班、大班的哥哥姐姐了。老师为你们感到高兴和自豪!告诉大家,这学期我们幼儿园还迎来了一批新小朋友,你们看!这边小小班的弟弟妹妹就是我们的新伙伴,来,我们跟弟弟妹妹问声好:“弟弟妹妹好!欢迎你们!”

咦!这几个小朋友怎么还在哭呀?可能是刚上幼儿园,想妈妈了吧!小朋友说:你们喜欢爱哭的孩子呀还是爱笑的孩子呀!对!我们都喜欢爱笑、快乐、开心的宝宝。让我们一起说:“小朋友,不要哭!”来,笑一笑,多漂亮呀!

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篇19:开学国旗下优秀教师讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1733 字

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尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!带着对暑假生活的美好记忆,怀着对新学期新生活的美好向往,我们又回到了美丽的校园,欢聚一堂,并聚集在庄严的国旗下,进行新学期开学典礼。今天,我们十分激动:因为又有410名一年级的小同学加入到三角湖小学这个大家庭,并且,我们的分校新华小学正在筹建中,办学规模逐渐扩大,又新增27位教师加入到我们的行列,这为我们成长的队伍又注入了新的血液、增添了新的活力。在此,我代表三角湖小学校委会对新加入到我们行列的老师、同学表示热烈的欢迎!相信你们能很快融入到三角湖小学这个团结友爱、积极向上的集体中,以三角湖人为荣,愉悦的工作和学习,快乐的锻炼和成长。

在暑假里,我们的领导们为学校的改建忙碌奔波,我们的教师们为自身的发展加油充电,我们的同学们为个人成长投身实践、学而不倦。假期里,同学们有的参观了各大图书馆与艺术馆,品读书香领略艺术之美。有的游览了祖国的大好河山,开阔眼界增长了见识。有的走进社区当起了小小志愿者,践行了奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神。还有的同学走出国门参加了西班牙足球夏令营活动,增强运动技能,提高身体素质等等。我欣慰地看到了同学们在实践行作业上认真书写的一份份读后感,精心制作的一份份社区实践行小报和一张张精美的作品。不论是老师还是同学,大家充分利用着假期的美好时光,让自己的生活更加充实又意义,令人欣慰。

新学期就像新帆远航,在知识的海洋里乘风破浪,寄托了老师对你们的无限祝福。开学的温馨场面令人感动:为了帮助你们远航,开学前,学校里的128位教职员工,一直在做着精心的准备,更新文化墙,布置功能室、打扫校园卫生、制定计划、精心备课、准备新书。老师们的每一滴汗水、每一次精心安排都饱含着学校对大家的殷切期望——我们每个人都期待着你们在多彩的童年里健康成长,大胆放飞梦想,做健康、安雅、灵动的三角湖好少年。在此,我特向全体同学提出以下三点希望:

第一、树立一个信心:我能我行,希望同学们成为“学习的主人”。

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习,需要有决心、有信心、有行动。知识的海洋是那样的广阔无垠。如果我们一直处在被动的学习状态下,将永远做不了学习的主人,而只会产生厌倦心理。“天行健,君子以自强不息”。只要大家明确自己的学习目标,培养自己的耐心,掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯,多一份思考,多一份观察,勇于探索,主动地去学习;那么就会发现这辛苦中有无限的甜蜜,这付出中有更多的收获!

第二、培养一个习惯:自觉自愿,希望同学们成为“守纪的模范”。

学业进步,贵在自觉。我们要严格按照《三角湖小学学生行规教育细则》来要求自己,在老师的指引下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。我们的学校是一个大家庭,里面的每个兄弟姐妹都要真心相对,我们以为这个大家庭做贡献为荣,以损害学校形象、破坏学校声誉为耻。我们只要为我们的行动负责学着长大,相信定能成为守纪的模范。

第三、创设一个环境:文明有序,希望同学们成为“文明的使者”。

暑假里,学校进行了装修,刷新了墙面,更换了教学设备,而且我背后的学生公寓与旧食堂已经拆掉正在建一栋五层楼的教学楼,可以说我们的校园环境与教学条件越来越好。走进校园,我们满眼生机活力,徜徉于美的环境中,我们不禁为之骄傲与自豪:这就是我们三角湖小学!为此,我们要倍加珍惜和爱护,确保校园常绿常新,整洁完好。要做到这一点,必须从我们每一个人做起,从我们的一举手、一投足,一声亲切的问候,一个会心的微笑、一个信任的眼神去寻找答案。每个班级都是学校的缩影,每个学生都代表学校的形象,同学们要做到语言文明,行为文明。不打架骂人、不奔跑疯闹、不流动吃零食、不随意插队、不乱扔乱涂,为学校环境添上了一抹亮丽。这样,人人都能成为文明的天使。

老师们、同学们,收获的季节不仅是在大自然,她更是蕴藏在我们每个人的心中。培养健康、安雅、灵动的阳光少年时我们的共同目标,每个人心中的梦想是我们的执着追求,让我们把自己美好的梦想刻在心间,让我们用自己的热情、智慧、执着、坚韧助梦想起飞。相信,鲜花和掌声会与我们相伴;期待,欢笑与收获与我们相随!最后祝老师们在本学期中幸福安康!祝同学们快乐健康。祝我们这个大家庭蒸蒸日上!

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篇20:2024春季开学国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1731 字

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老师们、小朋友们:

大家新春快乐!经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年春季。今天老师利用国旗下的讲话时间围绕“安全”这个主题,与小朋友们一起交流几个方面的安全问题。

小朋友们幼儿园的安全是非常重要的,平时我们在班级里,老师都有和小朋友讲了很多关于安全的知识,今天李老师要问问你们都知道要注意哪些安全问题?(请幼儿讲讲)小朋友们都知道很多我们要注意的安全问题。今天在这里李老师还要提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题:

一、在幼儿园的安全问题:

幼儿园是小朋友的家,在幼儿园里很多的小朋友都在一起,一定要注意保护好自己,爱护同伴。早晨进园,下午离园,一定要搀好家长慢慢走,慢慢上楼梯,不要奔跑,在教师里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢的走不要跑,户外活动的时候不要追逐打闹,要正确使用玩具,不能打架,一定要注意在幼儿园的安全,开开心心的来幼儿园,平平安安的回家。

二、注意交通安全:

湖头现在的交通发展很快,车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡小朋友们做到以下几点:注意入园和离园安全,在入园和离园时要抓紧时间,不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准无证驾驶机动车;严禁未满12周岁学生骑自行车上路;严禁在高速路、铁路上行走、玩耍;乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到:宁走百里平安路,不乘半里危险车。

三、注意校外活动安全:

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,不带火种进入林区,防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火,以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。

四、注意饮食安全:

现正逢春季,是多病病发期,每个同学要注意身体,要求每个同学做到:

1、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。

2、做好H7N9禽流感防控工作。一是要加强体育锻炼,按时做操,增强身体免疫能力;二是尽量不接触活禽鸟和猪等,特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜;三是注意个人卫生,咳嗽时要掩住口鼻,不要随地吐痰;四是身体有发烧、咳嗽等症状要及时就医。

3、不提倡吃零食,同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园,更不要将非本校供应的奶制品带入校园,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。

4、讲究环境卫生,(1)、不随地吐痰,不随地大小便,不随地抛包装袋、废纸等杂物。

(2)、要讲究环境卫生,(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。要注意食品卫生安全。

五、提高自我保护意识和能力:

小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里,我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

六、注意家庭安全:

小朋友们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

总之,我希望小朋友们时时处处注意安全,从现在做起,“安全”二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

最后祝全体老师和小朋友们:在新的学年里平平安安生活,快快乐乐学习,健健康康成长。

谢谢大家!

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