工会活动策划方案最新 策划方案模板【精彩20篇】

一、时间：x年12月28日 下午2：00开始

二、地点：田家炳体育馆

三、活动内容与奖项：

1、参与奖：凡机关工会会员参加游艺活动者，发纪念品一份。

2、优胜奖：本次活动共设八个游艺项目，会员可自由选择参加。达到游艺获奖标准者即可获奖票一张。

游艺项目：定点投篮、跳绳、贴鼻子、套圈、飞镖、踢毽子、钓鱼、乒乓球进筐。

3、抽奖，设一等奖5名，二等奖10名，三等奖20名。

四、其他说明：

参加活动的对象为机关工会会员，活动项目解释权、评判权归项目承办组负责人。参加活动者自觉遵守活动规则，服从承办组评判。

希望全体会员亲临现场积极参与活动，感受欢乐气氛。

为了进一步树立广大教职工“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，展示学校教职工崭新的精神风貌，学校工会将在本年度开展系列文体活动，具体安排如下：

一、活动目的：

缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。

二、活动主题：

强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园

三、活动口号：

活力永青春，运动无极限

四、活动项目：

1、广场舞比赛

2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球比赛)

3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)

4、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

五、活动形式：

1、以工会小组为单位，以抽签的形式组成四个比赛大组，各组根据活动项目及规则自选参赛队员。

2、每项比赛都是以积分的形式体现，按名次为本组加50、30、20、10分。年末按照总分高低进行团队奖励。

3、各组应本着“参与第一、比赛第二”的原则让大多数教职工参与活动，不做统一要求，待所有比赛活动结束，根据各组教职工参与情况，按人数在总分中每人次加5分。

六、比赛方式及评比标准：

(一)广场舞比赛评比标准

1、阵容(60分)；注：每组限参加比赛人数不少于5人，每增加1人加5分。

2、动作整齐程度(30分)；

3、服装(10分)

注：每组选派1名教师做为广场舞蹈教练，同时该教练为本组在总分中积50分值；

(二)排球比赛方式

1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵；

2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的组别每局扣5分)；

(三)羽毛球比赛方式

1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双

2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分)；

(四)乒乓球比赛方式

1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双；

2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分)；

(五)棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)

按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；

(六)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛，以45岁为分割段)

1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；

2、踢毽子：按两次完成的总数计算；

3、呼啦圈：摇圈行走。

为了纪念“三〃八”国际妇女节，丰富广大妇女职工的业余生活，激励女职工以饱满热情和的工作状态在本职工作岗位上建功立业，结合我局的实际情况，组织全局妇女职工进行登山和参观红色文化教育基地等活动，特拟定本活动方案:

一、活动内容:爬山、参观祠堂

二、活动时间:3月14日8:30——15:30

三、活动地点:-----------

四、参与人员:全局妇女职工(含借调、借习人员)

五、组织:机关工会

六、后勤服务:、驾驶员1名

七、活动过程:

1、3月14日上午8:30广场集中，8:40出发;2、路线:沿(左边)---停车场---树林----电视塔----下山;

3、机关工会、和驾驶员在山顶计时记录;4、12:30----14:00联谊活动;

5、14:00----15:00参加李家祠堂;

6、15:30活动结束。

xx年春节将至，为增添节日氛围，增强集体凝聚力，增进同事间的友谊，确保全所职工过上一个愉快、祥和的春节，工会准备组织全所职工及其家属开展一系列健康、有意义的活动，现将活动方案安排如下：

一、活动时间：

xx年1月21日

二、活动场地：

XX县师范附小操场

三、参加人员：

全所职工及其家属

四、活动内容和具体安排：

(一)投篮活动

选定半块篮球场，男士以罚球线为准，女士以罚球线前一米的距离为准进行投篮，每人投篮次数5次，每投中一次获得一张奖券。

(二)家庭接力往返跑

画出50米长的平行跑道，以每个职工家庭为单位派出一男一女作为一组，每次6组选手参加，每一组的男士站在50米跑道的起始端，女士站在50米跑道的终端，进行接力往返跑。每组评一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名，并分别发给三张、两张、一张奖券。

(三)慰问退休、困难职工

为体现集体温暖，切实关心退休、困难职工的家庭生活，行政、支部、工会领导将一同慰问退休、困难职工，与他们座谈、交流，了解并切实解决他们的困难，为他们送去节日礼品。

(四)集体晚宴

单位领导、职工及其家属将一起共进晚宴，在欢声笑语中共同感受浓浓的节日氛围，共同迎接又一个崭新的春天。

五、经费预算：3万元

六、活动要求：

1、办公室做好活动场地联系、活动器材准备、安排裁判人员。

2、全所职工及其家属积极参加。

3、体育活动以娱乐为主，不能在活动中发生任何不愉快。

4、全体人员在整个活动过程中，要以安全为重，保证活动顺利圆满。

一、活动目的：

为了丰富教职工的业余生活，使广大教职工在繁杂的工作之余调节一下身心，达到散心、休闲，加强相互沟通、增进友谊和享受回归自然的目的，学校组织教职工外出秋游。

二、活动时间：

10月22日

三、活动地点：

钟祥彭墩村

四、活动报名：

由各教研组统计秋游人数报学校工会。

五、活动安排：

1、上午8：20点在学校门口集合上车出发，由各教研组清点人数。

2、下午6点回校。

六、活动准备：

1、物质采买：刘小平 姚在钰

2、照相：肖荆晶 廖小丽

3、活动联络：王娟荣 陈小琴 张必华

七、领导小组：

组长(总指挥)：易伦洲

副组长(副总指挥)：张保明 吴鹤年 刘德虎

组员：王娟荣 陈小琴 张必华胡荣稷

八、注意事项及有关要求：

1、秋游期间，一切行动听指挥，领导小组成员间要经常保持联络，如有事及时汇报，遇重大事情必须在第一时间向总指挥或副总指挥报告。

2、遵守上车时间，服从统一指挥，不擅自行动。

3、来回途中注意交通安全，在野外不能私自用火;注意行动安全，强化安全预测，禁止冒险。

4、要注重文明形象，爱护景区卫生环境和设施设备，遵守景区有关规定。

5、活动期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，集体活动，不要单独行动。

6、讲究言行举止文明，避免与当地导游、村民等发生冲突，有问题找学校秋游活动领导小组出面解决。

7、活动中发生意外或困难，要及时向领导小组成员报告，并在第一时间内迅速处理。

一、活动名称：亲近大自然，探幽古粤山

二、活动背景

20xx年3月9日，公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动，丰富了员工的文化生活，增强了团队协作能力和企业的凝聚力，展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

进入四月，公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作，提高了公司新进员工的总体素质，提升了公司的知名度，在社会上取得良好影响。按照公司工作计划，也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念，经公司领导研究决定，于4月18日，开展第二期大型户外拓展活动——亲近大自然，探幽古粤山

三、活动目的和意义

古路接悠远，山气入青岚。溪涧听天籁，飞瀑落幽潭。空山不见人，但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动，放飞我们的心情，舒缓员工们的紧张和压力，也让员工们在活动中增强合作精神，带来刺激和挑战，体会成就感。

山水、蓝天白云，地上的花花草草，都能让人们感到大脑更加轻松，胸怀更加宽广、精神更加振奋，忘却愁情烦事，带着发自内心的自信，精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去，游戏活动不仅能带来乐趣和挑战，更能增加员工间的感情和合作精神，激发工作积极性。

四、活动工作安排

1、活动时间：4月18日（周一）（如遇天气原因，顺延至周二或下周）

2、活动地点：梧桐山风景区

3、活动参与对象：公司全体成员（值班人员除外）

4、活动人员配置：

4。1本次活动成立活动领导小组，配置如下：

组长：田柏逊（活动总指挥）

成员：欧阳于坚（负责统筹、交通、后勤保障）李本海（负责安全、团队纪律）

4。2所有参与人员共分三个小组：

安全组组长：王维；

营运组组长：刘洋；

新员工组组长：李森；

5。活动内容：共7个节目

5。1新进员工自我介绍（项目教练：曹钥焮）

5。2对歌比赛（项目教练：欧阳高运、李本海）

5。3成语接龙（项目教练：欧阳高运）

5。4顶气球比赛（项目教练：刘春李广要）

5。4。1道具：气球一个、绳子一条

5。4。2参加人员：随机抽取两组对抗（每组5人）

5。4。3游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头，不能用身体的其它部位，输的队接受集体惩罚（天旋地转）。

5。5五毛和一块（项目教练：王德超曹钥焮）

5。5。1裁判：尹磊，负责发号施令

5。5。2规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚（为大家表演节目，内容自选）

5。6异地传书：（项目教练：曹培刘欢欢）

5。6。1项目简介：各队排成一排，开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条，然后用肢体语言传达给下一个人，如此类推，直到传达到最后一个人，由最后一个人说出字条上的内容。

5。6。2规则：在传递过程中不能发出声音，不能用手机等通讯工具，也不能用手写字，只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话，否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚（跳兔子舞）。

5。7齐心并力：（项目教练：张宾李召阳）

5。7。1项目简介：1、教练规定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教练随便说出一个数字，各组用最短时间做出正确的反应。

5。7。2规则：各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑，俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

6惩罚项目

6。1卡通跳：分为男式和女式，相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里咬发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“V”的姿势，同时嘴里要发出“耶”的声音。

6。2天旋地转：接受惩罚的人，就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛，走回自己的座位。

6。3跳兔子舞

6。4俯卧撑

7活动所需物资：

7。1气球5个，扎气球所用绳子5条；

7。2烹饪用具，餐具。

7。3午餐由后勤安排。

五、活动行程安排

1、上午8：00全体在办公室外集合整队，宣告活动纪律及注意事项；上午8：10分出发，

坐车前往梧桐山；

2、下车后徒步走向山顶，欣赏梧桐山自然、人文风光；

3、中午12：00进餐，其后穿插节目表演及游戏活动，促进员工间互相交流。

4、游玩途中做好环保工作，自行带走垃圾；

5、下午返回；

6、做好活动总结工作。

六、关于活动安全问题

1、在出发前召开活动安全说明会（要求毎名出游的成员均要到场，内容附后：关于拓展活动安全细则及措施），各组长全程做好提醒工作。

2、组长随时关注本小组成员状况并做清点，防止人员掉队。

一、出发前的准备

1、身体状况自我审查

有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出：患急性病未愈者；患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者；处于各种传染病和炎症发作期的患者；患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者；各种原因所致的严重贫血患者；新近发生脑血管意外病情尚未稳定者，以及大中型手术后，处于恢复期的病人等。

2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具，给娱乐的心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备

（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

（3）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患，出发前做好药品准备，同时检查使用日期，在活动过程中由专人保管。

二、注意旅游中的人身安全，在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山，在穿着上，建议穿宽松而便于运动的衣服，为避免扭伤，便于活动，建议不要穿着高跟鞋，及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

3、预防发生治安事故。活动过程中，严格遵守活动的组织性和纪律性，不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒及动物伤害事项发生。

三、登山的安全注意事项

（1）上山时要轻装，少带行李，以免过多消耗体力，影响登山。

（2）登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

（3）山高路陡，游山时以缓步为宜，不可过速。一定要做到“走路不看景，看景不走路”，边走边看往往比较危险。

（4）为防止火灾，在吸烟时应自觉将烟头熄灭，不可随意乱丢。

暮春时节，清风白云，绿荫如海。为丰富广大教职工的文化生活，机关工会定于5月21 日(星期二)、22日(星期三)组织全机关在职教职工参观第九届北京国际园博会。现将活动具体事宜通知如下：

时间：4月11日或4月18日上午半天，中饭后结束。

活动项目：爬栲栳山、摘草梅、小番茄等 参加对象：行知工会会员

备注：

1.如果会员需要带小孩，费用如下：小孩座位按旅游公司要求1人1座，餐费幼儿园免费，小学半费，初中及以上全费。

2.11日本身有校本培训的教师自己关注，只能参加18日的活动。

3.栲栳山总体难度系数不算太大，但因大部队，故爬山时间大约需要2.5小时。

4.如果11日或18日某一天去的人众多，为了管理、经费等各方面考虑，根据报名情况，初步计划可能会分成两个批次。如果人数合适，则同一批次一起出发。但为了早作好准备，请报名时预先备注7：00出发或8：15出发。

5.以行政线系部为单位，向各工会委员报名，行政陈静、艺术洪珂(叶健协助)、信工朱建红(吕文俐协助)、建工谭朝辉(费杰协助)、财经施双央、新疆部胡盈瀛、旅游系戴秧利，报名截止时间截止本周五下班前。

6.因近日是春游旺季，车辆紧张，故车辆一旦约定一般不退，故如果小雨一般行程不变。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教职工文体运动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位,真正达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子!”的目的。

二、活动宗旨：

通过教师的全员参与，切实提高教师身体素质，在各项活动中，增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力，营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围，进一步营造和谐校园氛围。

三、领导机构及分工

领导小组：马文华

下设六个临时机构：总指挥：李忠山

1、指挥协调组：陈爽

2、分组与项目组：卜宁

3、器材：姜勇

4、奖品：刘玉海

5、裁判组：王海燕 许广鹏

6、摄影组：王河龙 孙凤龙

项目负责人职责：

1、 比赛场地清理，器材运送至位，保证比赛如时进行。(所需器材联系器材组)

2、 联系各组组长保证参赛教师准时到场参加比赛。

3、 负责比赛裁判工作，准确记录、添写各组成绩单。

4、 保证比赛安全，杜绝事故发生。

四、具体要求

1、各工会小组要重视这项活动，组织支持教职工积极参与，同时为教职工娱乐活动的开展创造条件。

2、教职工娱乐活动是一项长期活动，要在活动过程中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。

3、每位教职工至少参加2项活动。

五、总结、表彰及奖励。

各组以团体积分由高至底分别获一等奖、二等奖、三等奖各一名、优秀奖五名。

六、竞赛项目及比赛规则

拔河比赛：全校教职工分为4个大组，第一组一年组，第二组二年级组。第二组三年级组，第四组后勤。裁判：王海燕。

跳大绳：每组10人参加比赛，共6个组，2人负责摇绳，8人一齐跳过数量累加。每队跳3次，取最高成绩记录评分。一至6名分别得10至5分。裁判：王海燕。

乒乓球：每组3人参加团体比赛，采用淘汰赛，积分制32至4分。裁判：刘玉海。

打扑克：采用升级传统打法。每组4人2伙，淘汰赛，积分制(32至2分)。裁判：刘玉海。

跳棋：每组4人，传统跳法，淘汰赛，按名次得积分(32至1分)。裁判：刘玉海。

迎面接力：以拔河比赛的分组为准，采用三赛二胜制。裁判：刘玉海。 定点投篮：每位教师可投篮5次。(男教师投进一球记两分，女教师投进一球记三分。)裁判：姜勇。

比比谁的眼力好。运动员在距离啤酒瓶1米远的地方，瞄准瓶口，放掉手中筷子。每名老师可投5次，筷子掉进瓶里一枝记一分。裁判：刘玉海。

投乒乓球。运动员在指定线上抛出乒乓球，投掷线设在距塑料水桶3米处，每人10个乒乓球，投中一个算1分，裁判员计算每人的总成绩。(说明：运动员需站在投掷线后面，不得超过投掷线，但身体或手可越过投掷线。如果投球者在投球过程中受外界因素影响而投不中不可重投。)裁判：王海燕。

唱歌比赛：按照拔河组分组比赛，第二首歌接第一首歌尾字。裁判：郭丽

一、活动背景

一年一度的运动会是全校的体育盛事，也是广大师生展示风采、促进交流的舞台。在历届运动会上，运动员奋力拼搏、裁判公正执法、同学热情鼓励、后勤人员辛勤工作，保证了运动会的圆满成功。在这个充满生气的十一月，东华理工大学又迎来了一年一度的充满活力与感动的运动会。

二、活动目的

我们协会本着为运动员服务的原则，为同学们营造一个温馨的环境，在运动会期间为运动会的顺利进行起到一定的作用。同时，通过这些活动带动同学们积极参加一些志愿者活动，培养我们大学生的奉献友爱精神，让我们的校园更加和谐和充满爱，展现志愿者的良好精神风貌。

三、活动意义

在充分的展示学生的强健体魄以及坚韧精神的同时，培养和提高学生们的团队精神，同心协力共同为运动会服务。发扬文法学院青志协作为一个志愿者团队的互爱互助精神，为我们运动会的开展增添一个亮点，一丝温暖，让运动会办得更加完美。大力提高文法院志愿者的知名度和形象，提高我院大学生的综合素质，增强奉献、友爱的精神。

四、活动主题

感动校运 爱心无限

五、活动主办

文法学院青志协

六、活动参与对象

文法学院青志协、东华理工大学全体学生

七、活动流程

(一)宣传工作：

1、在学校挂横幅宣传运动会。

2、海报和宣传单宣传运动会。

(二)清扫跑道积水

1、组织好协会成员准备打扫跑道的基本工具。

2、对运动场跑道进行具体的分工，以提高工作效率和明确工作范围。

3、针对每天打的具体天气情况进行工作的安排，确保跑道的干净和无积水。

(三)拉拉队：

1、前期准备工作

(1)由副会长组织各部门召开会议讨论拉拉队相关事宜组织

(2)明确拉拉队员的主要工作，如何工作，需要注意事项。

(3)选出拉拉队长负责领导指挥成员工作。

(4)明确工作时间地点

2、中期实施部分

(1)啦啦队队长负责带领队员到指定地点签到，工作。

(2)组织部安排人员监督工作。

(3)宣传部负责拍摄个工作人员工作的相片，采集运动场上的焦点。

(4)网络新闻部负责将赛情，工作相片公布到校园网

(四)清扫卫生：

1、前期准备工作

(1)由副会长组织各部门召开会议讨论清扫卫生相关事宜

(2)组织各部门选出打扫人员

(3)准备好清扫时需要的工具，比如扫把，垃圾袋，箱子等，各个部门由寝室带来。

(4)明确打扫时间，地点以及注意事项。

(5)选出卫生队长带领成员。

2、中期实施部分

(1)卫生队长带领成员按时到指定地点签到，工作。

(2)组织部安排人员组织签到，定期检查工作。

(3)宣传部负责采集工作人员工作的相片。

(4)网络新闻部负责将相片收集，储存好。

3、后期总结:会长组织各部门召开总结大会

(1)总结这次活动所达到的效果，指出可取和不足之处。总结工作经验。

(2)表彰在这次活动中表现突出的成员，给予奖励。

(3)总结这次活动的意义，并传承。

(4)宣传部做好文法院运动会成果展。

八、经费预算

横幅、海报、宣传单的费用

九、注意事项

1. 参加活动的干事人员每次集合都要在规定时间内集合完毕，以保证活动流动性。

2、若收集不到废旧箱子，将以袋子取代，或将袋子套在桶内取代。

3、若本应参加活动的干事有事不能参加，应提前告知部长或有关负责人。

4、若有一些无法预测的因素造成活动不能按时举行，参与活动的全体人员要听从当日负责人的具体安排。

5、准备少量的雨伞(以便下雨时为急需的人用).

6、将三个活动的人员分配好，做到不冲突。

7、组织部要安排人员记录成员的工作情况。

8、工作中工作人员不可以离开工作岗位，要尽职尽责，听从组织人员安排。

十、备用方案

1、运动会期间如有必要可以参加学校的运动场布置。

2、在比赛期间，组织一些人参与注意运动员安全问题，在运动员进行一些较剧烈比赛时，(长跑，篮球等)我们青志协应该在运动员出现状况时及时出现。

3、在人群比较拥挤的地方，组织一些人维护秩序，防止出现受伤的情况，并为运动员营造一个良好的比赛环境。

4、有情况的话，可以设置一个文法学院青志协咨询服务台，提供一些力所能及的服务。

5、向观众、拉拉队出售开水、零食、棋具(让每个人都能以不同形式参加运动会)、报纸等。

6、为每个班级准备废旧报纸。运用在位置不够时，可席地而坐。

7、在运动会结束后，如果有必要的话，组织各部门协助学校整理运动场，做好善后工作。

一、活动目的：

有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。给员工提供一个空间和平台，丰富他们的业余生活，感受大自然的美，体会团结协作的精神。以这一个活动为媒介，加强员工间交流，展示自己的才能，开阔视野，使大家各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义：

爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全体员工一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山，一边聊天，一边欣赏美丽的风景，使大家心胸开阔起来。有人说：爬山可以培养人的勇敢精神。通过此次爬山活动，大家在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、活动对象：公司全体员工

四、活动时间和地点：

201*年9月29日下午西山公园(待定)

五、活动注意事项：

活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子，登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。

6、爬山时身体前倾，下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花草。

8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

11、按部门为单位，部门负责人为小组长，负责清点人数。

12、未尽事宜另行通知。

我校根据工作计划安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会，具体活动方案如下：

一、指导思想与目标：

1、树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。

2、目标：

群众性的.体育活动：展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果;选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中学生田径运动会。

3、运动会口号：

“我参与，我健康，我快乐”

二、组织委员会：

宣传组，竞赛组，巡视组，场地器材组，安全保卫组，后勤组，检录组，记录组。(人员安排有体育组安排)

三、活动项目

主要项目设置大概为：竞赛项目(10项)和趣味运动项目(3项)

竞赛项目——单项：

(一)短跑：(1)100米(2)200米(3)400米(注：男、女短跑都采用站立式起跑。)

(二)中长跑：(1)800米(2)1500米(注:女子800米，男子1500米。)

(三)跳跃类：(1)跳初(2)跳远(注：男、女跳初均采用跨越式动作;跳远采用助跑跳远。)

(四)投掷类：掷实心球(注：男、女原地双手头上前掷实心球，不可以助跑投掷。)

(五)传统项目：双飞跳绳、双腿盘踢毽子。(注：男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。)

竞赛项目——团体：

(六)接力跑：4x100米接力、4x400米接力。(注：男女混合接力，男、女各报2人，每组前两棒为女运动员，后两棒为男运动员。)

注意事项：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。

趣味运动项目

(一)拔河比赛

每班报15名同学(10男5女)参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手，并利用在体育课上比赛，比赛采用三局两胜制，最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签，采用一局定胜负淘汰赛，决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒，如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。

(二)25米袋鼠跳

将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。

(三)教师运动会：4x100米接力。

分组如下：初一语文组，初一数学组，初一英语组，初二语文组，初二数学组，初二英语组，初一初二其他科目合为一组。(注：请各组选出队长一名，到年级主任那报名参赛)

注：参赛教师请积极锻炼身体，营造良好的校园锻炼氛围，教师接力比赛不分男女人数，比赛结果取前三名，颁发证书及奖品，参赛队员奖励相应的参与奖品。

四、活动时间及要求

1、活动时间：5月22日——5月27日

2、活动要求：每个学生都要在体育课中充分加强练习，并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。

3、报名时间截止为5月10日。

五、比赛规则

1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。

2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得初声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。

3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。

4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。

5、今年学校各个项目将采用数据保存，以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。

六、参赛办法：

1、以班级为单位，组成初一和初二的22个代表队。

2、参加人数：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。

3、每班的班主任为领队，负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。

4、学生会成员，积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核，卫生不及格班级扣团体总分5分。

5、报名截止后，一律不得更改所报的项目，为了鼓励参与，本班同学可为参赛。

七、奖励办法

1、竞赛项目：取前八名计分，分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名颁发证书及奖品。(注：人数不足8人，分值按人数多少从初到低依次计算。)

2、团体项目及趣味项目：团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算，前三名颁发证书及奖品。

3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次，取各年级前八名，积分初者名列前，如积分相等，则依获得团体及趣味的分数初低。

4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。

八、号码簿由学校统一提供。

九、未经事宜，另行通知到班主任。

十、比赛解释权属于组委会。

一、 活动目的：

调动员工的工作积极性，促进员工团结友好的工作心态。

二、 活动人员：

所以一线营业员和收银员，b、d区中班营业员21日参加活动。其中二线人员：店长、财务部人员为评委，主任们组织调配参赛人员，保安保洁维持活动秩序。

三、 时间：

6月20日(端午节) 6月21日(父亲节)

注： 其中20日34人参赛，21日32人参赛

本次活动计划有3个项目

1. 报数字游戏。分2组 (全班营业员参与)

活动内容：1》以一条线为准，各组排横列面对面。以一个数字的倍数报出，报错者出局。留下3名胜出者。2》报1至9的数字(规则：不能喊出办公室决定的某一个数，循环报，越来越快，先报错者第3名，依次类推)

2.扔乒乓“你抛我接”小游戏。分6组、每组2/人。每两组比赛，胜出3组一起比赛决赛1、2、3名。a、c、d各抽出4人参赛，(特价区，收银员划归为a区)

游戏规则：现a区本区域内2组比赛(b区、c区)，胜出者3组，比赛出第1、2、3名

活动内容：在固定的距离，一组(2人)面对面，固定的方格中，游戏开始后，2组人员同时开始抛接游戏，哪组选手遵守游戏规则，在持续游戏中规定的乒乓球数，接到桶中最多者为胜。

3. 两人三腿。分6组，2人/组。每2组比赛后，胜出者;决赛出第1、2、3名。a、c、d各抽出4人参赛，(特价区，收银员归为a区)

游戏规则：现a区本区域内2组比赛(b区、c区)，胜出者3组，比赛出第1、2、3名

活动内容：将两人小腿绑在一起，限定距离，跑一个来回，先到终点者胜。(如果绑腿的绳子散开，需要重新绑好，继续游戏，至第1、2、3名胜出)。

以上3个活动第1、2、3名奖品一样。

第一名：每人1桶去渍霸洗衣液。

第二名：每人1把七彩百姓雨伞。

第三名：喝水口杯一个。

颁奖时间：20__年6月22日、23日早开晨会时。

活动三个会场：主会场国王厅，分会场梦幻厅a，梦幻厅b

三个会场由闯关游戏串联，总共设置5关，国王包3关，梦幻包各1关。分别是智慧岛、爱心岛、友谊岛、健康岛、孝顺岛，每个家庭集齐5个完成游戏的图章就能到礼宾部换取小礼物。

开场暖场活动：【主会场】

1、14:00—14:30 拍集体照 集体合唱《小苹果》等，儿童歌曲连唱等。【事先寻找曲目】

2、14:30—16:00 集体游戏、孩子才艺展示【所有家庭，国王包】

第一板块：《我的愿望你实现》 活动的最后参加的所有孩子现场交换自己带来的礼物，考虑减轻礼宾部发放礼物的负担，修改了礼物交换的方式，原则是一个孩子只能收到一份礼物。如遇孩子是单数的情况，其中三个孩子互相交换，胡春晖同学事先准备了两份礼物。

新年到，考验亲子关系和夫妻默契的时候到了。【具体内容卖个关子】

游戏流程：现场家庭分成三组，孩子一组，妈妈一组，爸爸一组，以家庭为单位轮流上台参加游戏。

活动支持：第一第二组第三组需要三个现场主持，晖妈负责一个，还需要两个现场主持。【40分钟】

第二板块：卡拉ok大比拼30分钟

夺冠奖【跑调没商量奖】欢迎大家努力夺冠

第三板块：20分钟传声筒游戏 现场家庭自愿参加，孩子一组，家长一组，一句话通过耳语方式传递给下一人，到最终一个人看看这句话是否保持原样。

备注：集体游戏有一个半小时，第一个游戏是全员参加，国王包内会比较拥挤，大家注意安全，第二和第三个游戏都是自愿报名参加，不参加的家长们觉得太拥挤可以分散到旁边的两个梦幻包间里休息唱歌。

3、16:00—16:15 休息上卫生间 5个岛志愿者到岗准备。

4、16:15—18:00 闯关游戏总动员 5个岛按家庭数分配，每个岛平均分到5-6个家庭，完成的家庭按顺序到下一关，全部完成游戏闯关的家庭到礼宾部领取新年礼物一份。

解释：【所有主持和志愿者都是孩子担当，父母协助，锻炼孩子的自立和交际能力】

1、智慧岛：谜语、脑筋急转弯、词语接龙、七巧板、数学计算、英语句子朗读、科技常识类问答。。。。。。【都在小朋友能胜任的范围，家长可以帮助解答】

操作方法：题目由钱鹏辰家庭负责出题，每个题目分成小纸条，参加的孩子现场抽取，如果第一道答错，还可以有一次机会抽第二道，可以寻求现场家长的帮助。完成后由主持负责盖章。

2、爱心岛：

第一个环节：写给十年后的孩子，每个家庭获得一张爱心卡片，一句话几个字表达对十年后孩子的期望，回家后妥善保管，十年后再拿出来看哦!一定回忆满满。【可以回家写】

第二个环节：活动现场准备了两本本子，第一本是送给吴校长的，第二本是送给我们的任课老师的，请家长和小朋友留言或者绘画，送新年祝福给我们的校长和任课老师【语文、数学、英语、心理、常识、体育、美术】,大家有什么想对老师说的话请在这里大胆的写出来。

这两本本子由负责的主持下周上学转交给俞老师。

3、友谊岛：绑腿捡球游戏，小朋友两个人自由组合，两人三腿相互帮助协作，尽快完成在指定的距离内捡球投进箱子的游戏。

现场主持要提前告诉大家游戏规则，同时要防止游戏中危险发生。

4、健康岛：父母和孩子做仰卧起坐，在规定的时间内做到规定的数字，大家别嫌累哦，锻炼身体人人有份。1分钟内大人是10个仰卧起坐，孩子是6个，家长和孩子相互压腿，两个家庭一组。做不起来的可以拽裤子。

5、孝顺岛：父母勤苦了一年，今天下班回家又累又渴，想喝一杯小朋友们倒得水---方法：孩子手举一个羽毛球拍，球拍上一个倒扣的纸杯，纸杯上一个乒乓球，走过规定的距离乒乓球不掉下来送到父母手中就算完成游戏。

游戏主持事先将游戏的方法告知参加游戏的人，同时监督游戏完成。

物品清单：

1、 ▲爱心卡片若干、智慧岛所需题目、绑绳、皮球、大垫子、羽毛球拍乒乓球纸杯

2、 ▲新年帽子若干、小礼品、文具若干等

3、 ▲集体游戏道具需要一花束。

4、 游戏盖章纸、智慧岛题目打印、活动流程打印、游戏岛流程、签字笔若干、水彩笔【爱心岛】、空白纸若干、房间标示和游戏岛标示、剪刀、双面胶。

5、 光盘刻录

▲已准备完毕

志愿礼物：

秦妈妈准备了10个神舟模型

胡妈妈准备了5组“温暖牌”家居地板拖。

在20_年春节来临之际，为了丰富师生的校园生活，学校精心准备了一系列精彩的活动，通过“快乐游园”的形式，让会员在精彩的活动中快快乐乐的迎接新年。本次活动本着全员参与的原则，要求所有的在职教师全部参加，从而真正达到教师快乐度春节。

一、活动主题：

喜迎春节，快乐游园

二、活动时间：

20_年02月24日上午10：00 — 12：00

三、活动地点：

学校操场

四、活动目的：

通过“快乐游园”的形式，让会员在精彩的活动中快快乐乐的迎接新年。

五、活动对象：

全体在职教师

六、活动内容：

1、百发百中

活动规则：参与者每人发放2个乒乓球，站在离目标2米远的地方，向口盅掷乒乓球，球落入口盅内，每投入1个球，获一个奖品。

负责人：吴冲、周荣幸

2、盲人敲锣

活动规则：教师蒙着眼睛手里拿着棒锤站在规定线上，听到口令往前走，谁敲到锣，谁可获得一件奖品。

负责人：张孟、覃晓俊

3、快乐投圈

活动规则：参与者每人发放2个圈，扔圈套摆在地上的瓶子，套中一次可获得1件奖品。

负责人：陈运全、覃祖杰

4、钓鱼高手

活动规则：拿鱼杆,钓纸鱼,掉得一条可获得一个奖品，每人每次只限钓一条。

负责人：周健德、周宽生

5、无敌风火轮(此活动放在游园活动的最后一个环节)

无敌风火轮是一个培养教师团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养会员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强会员间的相互信任和理解。每次分两组进行比赛，赢得组每人可获得奖品。

负责人：吴冲、覃晓俊

一、活动目的

为了丰富我校教职工的文化生活，促进交流，增进友谊，我校定于6月4-5日组织全体教职工赴磐石莲花山、官马溶洞进行秋游活动。

二、行程安排

1、10月4日中午12：10分准时在办公楼前发车，登车后赴官马溶洞。

2、14：30分游官马溶洞。

3、16：30分集合，登车后赴柳杨宾馆入住。

4、17：30分晚餐(地点:宾馆一楼餐厅)。

5、19：00组织全校教工娱乐活动(地点:招待所二楼)。

6、10月5日7：00早餐(地点:宾馆一楼餐厅)。

7、7：30分出发赴莲花山。

8、11：00集合,登车赴午餐地点。

9、11：30午餐，午餐后返回吉林。

三、秋游活动工作人员

1、联络协调组：朴志峰杨希全石雅文

2、生活保障组：张英全石雅文韩旭李淑南苏伟东

3、安全保卫组：龙洋马照王加合

4、住宿地点工作人员：

宾馆：朴志峰龙洋杨希全

招待所：张英全王加合

平房：石雅文马照

5、晚会娱乐活动工作人员：杨希全李淑南

6、车辆工作人员：1号大客车由张英全同志负责，2号大客车由石雅文同志负责。

四、注意事项及相关要求

1、抵达景区游览前，牢记集合地点、时间、所乘游览巴士车号，万一脱离团队，请在集合地点等候。

2、景区游览过程中需要听从工作人员安排，不可单独前往比较危险的地方。

3、游览过程中除学校组织的集体活动外，不允许私自参加其它活动。

4、禁止靠近崖边、攀爬石头拍照或观景。

5、请不要随意离团，离团期间出现安全事故，责任自理。

6、贵重物品(证件、钱财、摄像机、照相机等)必须全程随身携带，绝对不要放在住宿宾馆房间、旅游车中，否则如有遗失后果自负。

7、请您根据自身情况，准备好您出行必备的衣物和药品。

8、由于这次参加秋游的人员较多，受住宿条件所限，带来的不便宜之处希望同志们给予理解和支持。

9、这次秋游我们全体人员要体现出我们党校人的精神面貌，要发扬尊老爱幼的优良传统，要相互关心、相互帮助，体现党校人的爱心和风采。最后预祝同志们秋游活动圆满成功，预祝我们每一位同志能在秋游活动中走进自然、感受秋天、调节身心、放飞心情。

一、活动的主题为：“团结互助，增进友谊、提升班组团队协作精神”。

二、客户中心工会充分发挥各小组工会职能作用，各小组工会需要积极组织各班组人员参加各项活动议程，按照规定的时间—路线—团队人员的凝聚力，协作配合完成。

三、活动内容：

(1)徒步行走健康之路10公里;

(2)到达地点猜谜语，

(3)棋牌活动，

(4)组织会员职工野炊烧烤活动。

四、活动地点:##市##乡##村委会##村附近，时间：####年#月#日早上#点出发，必须遵守各种安全意识的防范管控，会员职工必须服从组织安排的管理。

五、整个各项活动以各小组团体会员形式出现参加，通过组织开展活动，目的是提升个人和班组团队的沟通能力、协作配合、凝聚力的发挥智慧。

一、活动主题

，以“颂先进、献爱心、促发展、建和谐”为主题，努力营造喜迎五一、共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动光荣、创造伟大”的主旋律，按照“职工欢迎、广泛参与、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪，让困难职工感到温暖，让广大会员感到实惠，振奋精神，展示风采，凝聚力量。

二、活动内容

(一)组织开展“弘扬劳模精神，展现劳模风采”活动

组织广大职工向身边的劳动模范学习，大力宣传弘扬劳模精神。通过__电视台《劳动者之歌》和__日报《劳模风采》专栏，集中宣传15名模范人物的先进事迹，激励广大职工在本职岗位上充分发挥主人翁作用。

(二)奉献爱心，做好扶贫帮困、创业促就业等活动

在“五一”前后大力开展以“服务”为主题送温暖春风行动，走访慰问困难职工、一线工人、劳动模范，切实为他们办实事、解难事、做好事。

(1)在__困难职工帮扶中心举办全民创业促就业现场招聘会暨帮扶救助现场会。活动现场为困难职工、农民工代表发放帮扶救助卡，同时为到招聘活动现场的求职者发放“就业指南”、“农民工维权手册”等。

(2)市总领导分别到“__油田石油装备处”、“__石油化工股份有限公司”、“__醋业有限公司”等企业生产一线慰问劳动工人。同时走访慰问劳动模范。市总领导分别到__、__、__、__、__等五个街道走访慰问。

(3)到市总工会___村了解备产备耕情况，并送去春耕物资。

(4)在__职业技术学院举行“__市总工会职工业余学校职业技能培训基地揭牌暨第一期职业技能培训班开班仪式。具体活动时间、内容根据实际情况确定。

(三)全市模范职工之家、模范职工小家、优秀工会干部、优秀工会积极分子表彰大会

会议宣布表彰决定，为获奖者颁发奖牌、证书，拟设立表彰市级五一劳动奖章10名，先进典型做事迹报告，市委领导讲话。

(四)职业化工会主席事迹报告会

首场报告会，由李__、韩__、阎__、李__4名职业化工会主席做先进事迹报告。“五一”后，分别到__、__、__举办报告会。

为喜迎新年到来，满足全局干部职工业余文化生活需求，增强团队凝聚力，营造和谐家园氛围。县局工会决定开展“迎新年”工会趣味活动。

一、活动名称：“迎新年，促团结”工会活动

二、活动目的：丰富业余生活，调动工作热情，增强团队意识。

三、活动时间：9：30——17：00

四、活动地点：

五、参与人员：县局全体干部职工

六、活动流程

1.前期准备：

(1)由办公室登记活动时各人所做菜肴及相应所需食材;

(2)提前联系活动地点并准备好食材及活动奖品、道具等。

2.活动开展：

(1)9:00，全局干部职工在体育馆门口集合;

(2)9:00-11:00，统一乘车前往生态早茶基地参观;

(3)11：00-13：30，结束参观后前往，利用自备食材做菜或包饺子等;

(4)14：00-17：00，开始趣味游戏环节，分为个人赛和团体赛两个环节进行，比赛结束后领导为获胜者颁发奖品。

3.后期工作：

工作人员清理卫生，撤除相关道具等。

七、工作分工

1.活动总策划：县局办公室

负责活动方案的拟定及场地联系、人员通知等。

2.物资准备：

负责活动道具、奖品等物资采买等

道具：乒乓球50只(其中标记记号的3个)，乒乓球拍2副，盆子或纸箱5只，凳子10张，硬纸板若干，词语牌60个，小气球若干，跳绳3副，胶带若干，条幅，塑料绳，计分表，午餐食材若干。

3、现场裁判：

负责协调各活动有序开展，发放奖品、裁定胜负等，负责解决现场工作中出现的问题。

八、游戏项目及规则：

1.个人比赛环节：

(1)巧运乒乓球

参赛人员要求：3人一轮进行初赛，每轮取第1名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名。

比赛规则：参赛选手在比赛开始后用乒乓球拍运球，运送到终点的盆子里，若中途乒乓球掉落则原地运球继续前进，时限为3分钟，以运到终点乒乓球数量多者为胜;

准备道具：乒乓球拍2副、乒乓球50只，盆子或纸箱5只、凳子10张。

(2)搭桥过河

参赛人员要求：5人一轮进行初赛，每轮前2名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名

比赛规则：参赛选手手持两块硬纸板，从起点出发，要求单脚踩纸板轮流交换到终点，途中单脚落地则从起点开始继续向前，双脚落地则视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰

准备道具：硬纸板若干

1.团体比赛环节：

现场通过抽签方式分为红黄蓝三组，各组分别选出组长一名，负责选派人员参与相应比赛。比赛环节采取积分制，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，所有环节结束后以总分第一的组别为优胜组。

(1)词语猜猜猜

参赛人员要求：每组抽派2名代表参加比赛，1人比划1人猜，以各组猜出的词语数量排名，多者为胜。

比赛规则：以日用品、电器、动物、花卉、名人5类词语为范围，每组两名代表相对站立，主持人站在A身后，高举印有题目字样的A4纸张。B面向主持人及A，通过简洁的语言或生动形象的动作肢体方式等，向A传递所看到词语的信息，由A猜测该词语，猜不出可以跳过，解说词语时不能有词语中的所含的文字出现，解说词语不能与题目词语谐音，不能使用地方语言直接解说词语，否则猜测此题作废，每队有8分钟时间。

准备道具：词语牌60个

(2)运气球

参赛人员要求：全组参赛，以完成比赛所用时间排名，用时少者为胜。

比赛规则：每组分发5个气球，队员立于赛道一端，将气球在空中用嘴吹着行走，将气球运到指定地点，气球若落地则需退后1米再行继续，1人运完则第2人出发，以5个气球运完总时间计时。

准备道具：20个气球，黄色胶带

(3)蒙眼闯关游戏

参赛人员要求：每组抽派1名人员参赛，其余人员作辅助，以参赛人员到达终点完成任务的时间排名，用时少者为胜。

比赛规则：参赛人员蒙眼，于赛道一端出发，在同队人员的指引下，首先来到指定地点踩爆5个气球后，再来到另一地点连续跳绳10下，最终来到终点任务台，成功从若干乒乓球中找出标记记号球并放入指定框中。

准备道具：20个气球，标记记号球3个，跳绳3副。

九、相关奖励

个人赛第一名奖励一等奖获奖证书及200元奖品，第二名奖励二等奖获奖证书及150元奖品，第三名奖励三等奖获奖证书及100元奖品;团体赛优胜组队员奖励团体优胜奖证书及每人150元奖品。

十、经费预算

为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下:

一、比赛时间:XX年4月18日—4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1:10~5:00

XX米健身走比赛4月27日下午4:10

二、比赛地点:校园操场体育馆乒乓球馆

三、比赛项目:

1.国际象棋比赛

2.XX米健身走比赛

3.羽毛球比赛

4.乒乓球比赛

5.两分钟投篮比赛

四、比赛形式:集中比赛和分组比赛相结合

五、比赛流程:

1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长;

2.XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组;

3.国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4.奖项的设置:原则上按1:1:2的比例确定各组一、二、三等奖名额;人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛:采用“三局两胜”定胜负。

⑵XX米健身走比赛:统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

⑶两分钟投篮比赛:在两分钟时间内，用一个

篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

一、简介

本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。召开时间：5月1日上午九点至下午五点。 召开地点：茶陵县体委。 具体小组及负责人： 江东家园项目组(刘永元) 地王国际项目组(刘正) 丽家湾项目组(谭立江)药监局项目组(彭建华) 公司领导组(刘凯) 工会代表组(刘鸿) 工作人员：各位工会委员。 考勤：刘鸿。 统计：贺晓兰。 发放礼品：刘鸿。裁判：刘军、段华、刘远华。

二、趣味运动会运动项目

1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(距离约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。

5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

三、奖品

每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

四、本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。

2019中秋节工会活动方案

为了迎接中秋节，丰富职工文化生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，许多地方工会组织了中秋节工会活动，以下是由第一范文网PQ小编为大家收集整理出来的2019中秋节工会活动方案，希望能够帮到大家。

2019中秋节工会活动方案一

为丰富职工文化生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，增进职工的沟通与友谊，工会拟在国庆、中秋节前组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

一、活动目的：围绕医院的中心工作，立足和谐医院的建设，培养职工的阳光心态，提高职工的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的工作氛围，让医院真正成为全体职工的精神家园。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐医院。

三、活动内容：

1、投篮比赛;2、挟玻珠比赛;3、端乒乓球比赛，4、阳光伙伴齐步走;5、拔河比赛;6、背向夹球往返接力赛;7、盲人击鼓;8、钓鱼比赛

四、活动时间：9月28日下午

五、活动地点：医院篮球场

六、参加人员：在职职工及部分退休职工。

七、具体安排

1、投篮比赛

每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。

评委：

2、挟玻珠

在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

评委：

3、端乒乓球比赛

各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。 以计时方式，速度最快的队伍取胜。

评委：

4、阳光伙伴齐步走比赛规则

各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

评委：

5、拔河比赛规则

分为3组，各小组6人参赛，循环比赛后决定胜者。 评委：

6、背向夹球往返接力赛

各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。 以两组接力完成时间少者为胜。

评委：

7、盲人击鼓

参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的鼓者为胜。 评委：

8、钓鱼比赛

用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

评委：

八、奖励办法：

1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励。。

2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

2019中秋节工会活动方案二

一、活动时间;20xx年x月x日(早8点-下午2点)

二、地点：霞西敬老院。

三、活动方式：

1、对接当地政府及媒体，对活动进行宣传。

2、采用包饺子的形式，为所有老人准备午餐。

3、自编自导一些文艺节目，演出给老人看。

4、给每位老人准备防暑降温必备品及慰问品。

四、活动目的：

1、公司工会活动。

2、体现企业爱心及社会责任感。

3、良好的社会影响力及口碑。

4、锻炼及丰富员工业余文化活动。

五、人员及物品准备。

1、全体在公司员工，由杨华总负责，高瞻协助。

2、准备横幅一条，饺子原材料，防暑药品，慰问品(建议夏天薄被子约40每套或凉席，枕头)。大家商议。