我有一个梦想演讲稿3分钟精品20篇

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家晚上好!今天我给大家演讲的题目是——感悟心灵的成长：青春与奋斗。

火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石;流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线;人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。

青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗?哪怕只是浅浅的脚印?

事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。我们奋力前行，去触摸周围一切能够带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。

今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。我感到，我的青春已经逝去。脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能够感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能够感觉到青春已经逝去。”

也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。于是，我们选择无谓的等待。可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。”

我们没有太多的时间可以等待。“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。

生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。人活在这世上，只是一种形式，奋斗才是对它唯一的注解，因为生命无法承受之轻，因为生命无法接受堕落，因为生命无法容忍平庸。人生短暂，白驹过隙，拥有生命是一种最大的幸运，带着奋斗上路，才会让生命闪耀光彩!

所以，还在犹豫徘徊的同学，请迈开你的脚步，往前走吧!不用去管是否会成功。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。放手去追求吧!有句话说得好：“人的生命是在他停止追求的那一刻结束的。”不要吝惜自己的青春与生命，因为它的价值恰恰是在不断地为理想奋斗中体现出来的。

也许那些在落叶上写诗的心情会渐渐老去，也许成长要以孤独作为代价，逝去的日子无非给我们一个把握今天的启示。其实，又有谁能对美好的日子—完整的人生下一个固定的概念呢?外部原因固然重要，但自身的拼搏才起决定作用。更多的时候，我们必须由自己去擦拭旅途中心灵的尘埃，用自己的问候驱散跋涉的疲顿。在人生旅途中，我们必须用奋斗去奠基自己的人生大厦，把握自己生命的价值，演绎出自己人生的辉煌。奋斗应该在不甘寂寞中周而复始，只有这样，你的生命之旅才会留下清晰的脚印。

纵然，前面的路会无比坎坷，可是，我们有理由相信自己能战胜一切挫折，不是因为我们比别人伟大，而是因为我们比别人年轻。年轻，是我们最大的资本!奋斗，是我们永恒的追求。

尊敬的各位老师，同学们：

今天，我国旗下演讲的题目是《良好的行为习惯使人终身受益》。

每天早晨，每当我听到同学们和老师相互问候时，每每看到同学们和老师相互问候时那充满真诚热情的笑脸时，我的心里总感到有一股暖流在涌动。一句热情的问候语，一张真诚的笑脸，让人感到阳光是多么灿烂，世界是多么美好，生活是多么美丽啊!但是与此不相协调的是，我也看到了在我们一些同学的身上还存在的一些不良行为习惯。比如：早晨进校，还有许多同学不挂校牌，只是拿在手上当通行证似的出示一下;有的同学衣冠不整，我还看到有个别男同学留着长发;中午用膳，经常有同学插队或者是没有自觉把用过的餐盘放到餐具箱内;有同学毫乱扔垃圾;有的同学把饮料瓶当足球踢等等。这些恶习如不认真整改，势必影响到这些同学的健康成长，以致后悔莫及。我给大家讲几件真实的小事，也许会给同学们一些启迪。

在一次诺贝尔奖获奖者的集会上，一记者问一年长的学者：“请问您在哪一所大学、哪一座实验室学到了最重要的知识?”那位学者平静地回答：“我的中小学。是它教会了我一些日常生活中最重要、最良好的习惯。”他的话代表了大部分学者、科学家的心声。是啊，良好的行为习惯使人受益终身。

从西方发达国家归来的人，眼界大开感受多多，有一感慨是共同的，那就是无一不赞叹那里人的排队。坐公交车或办什么事，只要有人等候，那么，人们自然排队，秩序井然。你不小心碰着人家，人家彬彬有礼，谦恭有加，先对你说一声对不起。这些看起来是小事，可它折射出人的文化、修养、品格。

一个用人单位在人才市场招聘人才，碰到三位大学生。第一位戴着墨镜，一件肮脏的衣服敞开着，一双破皮鞋布满灰尘;第二位西装革履，再配上一条漂亮的领带，显得蛮潇洒，但离去时却粗鲁地站起来，连个招呼也不打;第三位衣着整洁，微笑地与人打招呼，离别时把椅子放回原处，与人点头告别。在三位原来实力相当的大学生中，用人单位选择了第三位。同学们，真理往往就那么简单。第三个人显示出了良好的品质。当然对他来说只是一种习惯。试想一个人学历再高，相貌再漂亮，但没有良好的习惯，或不拘小节，或行为粗鲁，这样的人踏上社会会受人欢迎吗?其实养成良好的行为习惯的好处远不止这些。良好行为习惯使人受益终身。

同学们，我们应从小树立远大理想，培养优良品德，把学习科学文化知识同陶冶高尚情操、养成良好的行为习惯结合起来，以做“有理想，有道德，有文化，有纪律”的“四有”新人为目标，以中学生行为规范的标准严格要求自己，从身边的小事做起，在学生时代努力培养自己良好的行为习惯。愿我们大家彼此多一份尊重，多一份帮助，多一份文明，共同为创设这样的人文环境作出自己的努力!

谢谢大家!

老师们、同学们：大家早上好! 我今天国旗下讲话的主题是：《珍爱生命 远离毒品》

老师们，同学们，为深入贯彻等中央领导同志对禁毒工作的指示精神，切实落实《中共中央、国务院关于加强禁毒工作的意见》和《中共重庆市委、重庆市人民政府关于加强禁毒工作的实施意见》中关于加强青少年毒品预防教育工作的要求，提高青少年学生识毒、防毒、拒毒意识和能力，按照市、区两地教委、市、区两地禁毒办的部署，今天，我们利用国旗下讲话的机会，向同学们宣传禁毒、远离毒品的问题，就是希望同学们能认识毒品、拒绝毒品、远离毒品、关爱未来、珍爱生命。

毒品，被公认为“白色瘟疫”，在全世界泛滥成灾，和战争一起被列为危及人类生存的两大杀手。它的危害可以用一句话概括：毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品也严重危害青少年身心健康，引发青少年违法犯罪，阻碍青少年健康成长。

现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。来自国家禁毒委员会办公室的数字表明，我国最近几年青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占 80 %左右。截至去年底，我国公安机关登记在册的吸毒人数为 90 万，其中青少年占了 70%，这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。

同学们，不要说毒品离你们很远，也许毒品会在不经意间来到你的面前，所以我们要时刻警惕。绝大多数吸毒者第一次的毒品来自“朋友”，少数来自贩毒者。而对于时刻留意捕捉目标的贩毒人来说，青少年是他们可以成功推销毒品的对象。青少年正处于生理和心理的成长期和突变期，容易在空虚无聊、情绪低落、遇到挫折的时候受到毒品的侵害。有调查显示，82%的人是在对毒品危害不了解的情况下吸食成瘾的。

青少年时期是人生最美丽的年华，是人生辉煌的起点，要珍惜生命，自觉远离毒品，与毒品作坚决的斗争。那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢?

首先要认清毒品，自觉主动的拒绝毒品。

1、了解毒品知识，懂得毒品的危害性，知道“吸毒一口，毁灭一生”的道理。

2、接受禁毒法制教育，增强法律意识，懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理，坚持学法、懂法、守法，做遵纪守法的模范。

3、树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦、攀比，增强抵抗力。

4、不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语，提高辨别力。

5、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

6、不进入各种娱乐场所，不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂; 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸食一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

其次，要增强防范意识和自我保护意识，特别是要认清贩毒分子诱骗青少年吸毒的手段。一些毒贩子管用的方法有：

1、谎称“毒品吸一两次不会上瘾”。但众多吸毒者的亲身经历是：一日吸毒，永远想毒，终身戒毒。

2、免费尝试。几乎所有吸毒者初次吸食毒品，都是接受了毒贩或其他吸毒人员“免费”提供的毒品。此后，毒贩们再高价出售毒品给上瘾的青少年，使青少年陷入其中不能自拔。

3、声称“吸毒治病”。毒贩们利用人们对毒品的无知和对疾病的恐惧，引诱青少年吸毒。但实际情况是吸毒会严重危害青少年的身心健康，甚至导致死亡。

4、鼓吹“吸毒可以摆脱烦恼”。毒贩们瞄准一些青少年精神空虚、寻求刺激的心理，向他们兜售毒品。

5、利用青少年好奇心理，鼓吹毒品的新奇之处，诱骗青少年上当吸毒，染上毒瘾不能自拔。 老师们， 同学们，为认真贯彻落实好上级有关文件精神，学校将在三个月内，组织开展青少年毒品预防教育“五个一”活动，该活动由学生处、法制安全科牵头，各专业系具体负责，第一：组织学生在网上参观“中国数字禁毒展览馆”，第二：要充分利用学校多媒体优势，统一组织学生观看《罪恶·诱惑·毁灭—合成毒品警示录》专题教育片，第三：上一堂禁毒教育课，认真组织观看国家禁毒办专门制作职业学校版本的毒品预防教育专题教育片，第四：开展一次以“珍爱生命 远离毒品”为主题征文比赛，学校将对优秀作品予以评比表彰，第五：开展一次禁毒主题班会活动。

亲爱的同学们，你们是祖国的未来，是民族的希望，希望你们今后能认真学习，苦练技能，遵纪守法，养成良好的道德品质，同时也希望我今天讲的有关毒品预防教育知识能够给同学们带来一定的启示和帮助，也衷心的希望同学们能够“远离毒品，珍惜生命”，为共同构建一个健康、文明、和谐的校园环境做出不懈的努力。 我的讲话到此结束，谢谢大家。

中学生我的梦想演讲稿范文3篇

本文是第一范文网小编为大家整理的中学生我的梦想演讲稿范文，仅供参考。

中学生我的梦想演讲稿范文一：

各位同学：

从我记事时起，我妈妈就常向我提起草原的景象。每个人都有梦想,只不过长大后都会感觉梦想越来越远离自己,心中的那一点梦,也变得越来越模糊。“天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊。”的诗句，在我上小学前就已经耳熟能详了。陪伴我去草原以前，妈妈也只去过一次草原，那是在1988年夏天，妈妈陪南方来的朋友们一起去呼和浩特市北郊的昭和草原观光。妈妈说：草原真美呀，蓝蓝的天空下，茂密的草场，足有一人高，放眼望去，一望无际，风吹过，绿浪翻滚，像大海的波涛，真是一片绿色的海洋。妈妈的描述，使我从六岁起就对草原充满向往。 直到去年的国庆假期，妈妈第一次带我去了草原以后，我脑海中草原的印象却完全变了„„

当旅游车停在了一片只有几厘米高，更像是一个大草坪一样的操场时，导游说：草原到了。我满怀喜悦的心情被下车时看到的景象迷惑了。问妈妈：这就是草原呀?!怎么不见风吹草低现牛羊啊!妈妈也显得很吃惊。如此低矮的草;更没有洁白的羊群，吃草的马儿也显得无精打采。

在回家的路上，我想了许多„„是啊，过度的放牧和开垦破坏了草原的美丽，正是人类自己毁坏了我们的家园。

这次带着遗憾的草原之行，深深地触动了我。站在这里，我想说，我有个愿望：朋友们，让我们每个人都尽一份力量，让我可爱的家乡-美丽的草原再次重现吧。

中学生我的梦想演讲稿范文二：

good morning !

my great pleasure to share my dream with you today. my dream is to become a teacher....

as the whole world has its boundaries, limits and freedom coexist in our life. i don’t expect complete freedom, which is impossible. i simply have a dream that supports my life.

i dream that one day, i could escape from the deep sea of thick schoolbooks and lead my own life. with my favorite fictions, i lie freely on the green grass, smelling the spring, listening to the wind singing, breathing the fresh and cool air and dissolve my soul in nature at last. simple and short enjoyment can bring me great satisfaction.

i dream that one day the adults could throw their prejudice of comic and cartoon away. they could keep a lovely heart that can share

sorrow and happiness with us while watching cartoon or doing personal things. that’s the real communication of heart to heart.

i have the belief that my dreams should come true. i am looking

forward to some day coming when i am like a proud eagle, which flies to the blue and vast sky.

中学生我的梦想演讲稿范文三：

good morning !

my great pleasure to share my dream with you today.when i was a child, i wanted to be a teacher. my father was a teacher, and he taught me a lot.

i worshiped him very much. on my tenth birthday, he asked me,“what do you want to be when you grow up?”i answered proudly,“i want to be a teacher like you!”on hearing this, my father was very happy and said to me, “work hard and your dream will come true.” not long ago, one of my primary school teachers was ill. she wanted me to take her place for two weeks. i was glad but nervous.

my father said to me,“this is a good chance. seize it! i wish you success!” when i came into the classroom, the children were very happy. i introduced myself to them. soon, i got on well with them. they all liked me and i loved them. with my father and headmasters help, i did the work very well.

now, i often miss those lovely children. that experience had made me even more interested in being a teacher in the future.

梦想，从古至今，无数的人们在酸甜苦辣中编制着梦想。在黑夜，梦想是时暗时明的火光，带给人们忽远忽近的希望。每个人的心底都有属于自己的梦想,它漂浮在想象和期待之中，是人们心中孜孜不倦地追求.梦想越清晰，就越容易走进。只有有了梦想我们才有真正的动力，才有激情去行动。梦想就是我们行动的指南，没有梦想，我们只会醉生梦死的活着，只会虚度光阴。有梦想就会有奇迹，有梦想谁都了不起，但大多数人都觉得自己的梦想只不过是梦想，它虚幻得可想而不可及，于是将它深深地埋在心底，连破土的机会都不给它，这样，梦想怎么会开出绚丽芬芳的花儿呢?

你们知道吗，梦想永远建立在执着、汗水、努力与泪水之上。众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

遥望过去：伟大的居里夫人造福于人类，艰苦、辛酸地奋斗了一生，终于提炼出了纯净的镭。她的生命虽然因为长期接受放射性物质的刺激而消逝了，可她追逐梦想脚步却永远不会停下来。她用她的梦想，书写下了生命的永恒。 你们知道吗?我有一个梦想，一个从我小时候开始就有的一个梦想!它一直深深扎根于我的心中。

我要通过自己的努力，让家里人过上幸福、富裕的生活，是的，这是一个普遍，平凡的梦想，每当甜甜的品味自己的梦想时，路上走过的坎坷，心中承受的心酸，都会渐渐的过去，虽走的辛苦，但奋斗的过程却让我很开心很充实。尽管我没有过人的才智，没有严密的思维，也没有特别准确的判断力，但是我仍不会放弃努力。尽管这个梦想还距我有一段距离，但我仍不会停止追求。尽管在实现梦想的过程中，会有很多挫折和无数的磨难，但我仍不会灰心丧气。因为我相信，只有经历地狱般的磨练，才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历困难和挫折，才能实现自己的梦想。 虽然现在还没有实现这个梦想，但我坚信，迟早有一天，我坚信我的梦想一定会含苞待放。

今天我们每个人都会面临着各种各样的困境，我们要相信乌云之中必有甘霖，困境之中必有祝福，要相信自己的梦想一定会实现。有人说在现实的面前我们的梦想是多么脆弱，当我们和困难拼搏一番，你会觉得，困难不过如此。有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚; 苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。不要憧憬华而不实的梦想会实现，也不要沉浸在繁华和喧嚣当中。选择好了这样一条路，就必须要走下去，不管路有多长，不管前方是不是危险重重……一切的一切，都无法阻挡我们梦想的实现只要我们自己能坚持不懈的去追求，只要心中有“再往前一点点就到了”的信念，最后，梦想实现的喜悦就会向你走来!

梦想，在有些人的眼中很遥远，梦想，别人在完成梦想时流着汗水和心血，梦想像一个香甜的果实，在诱惑你前进，梦想像小溪流水般清澈。

同一个人的梦想同一片天，当你打造属于自我的那片天时，你会发现，每个人挥洒着不一样的汗水泪水和心血，你还会发现，梦想似近似远，当你懒洋洋什么事也不干的时候，梦想则对你远而久之，梦想，不一样颜色的烟花，不一样颜色的色彩。

梦想有很多，作家梦，教师梦、医生梦等等，不知中国人知不明白，其实我们每个人心底都有个中国梦。

梦想像一个个花朵般绽放，当你做不到那朵花时，能够做另一朵花。对于没有梦想的人来说，他梦想的小船，永远处于逆向航行中。梦想是一个路明灯，它照亮我们方向，如果没有了梦想，就没有了坚定的决心，如果没有了梦想，那我们将碌碌无为，一事无成，生活枯燥。梦想能够让在沙门失去方向的人找到一条让人们重归绿色土地的道路。梦想能够让人们的生活更加丰富多彩有自信心，上进心。梦想和现实就像两条岸，显示在这头，梦想在那头，中间是缓缓流动的河流，行动的汗水心血则是架在河上的桥梁。梦想，是儿童时那高高飘扬的风筝，它经历了磕磕绊绊的时光，才造就了风筝飞向蓝天最美的画卷。

在我眼中的梦想，假如没有了，那么我在生活中，就没有了坚定的方向。

我的梦想是当一名作家，当我看到那些一个个可爱的文字时，我的心境无比舒畅，正如书上说，文字像蝴蝶飞过花丛，像泉水流进山谷。文字就像一个个音符声声激荡我的心灵。

梦想，一个美丽的词语，它是人生中不可缺少的一部分，它是人身上不可缺少的一抹亮色。此刻很多人都失去工作，眼神散发出来的都是茫然漆黑一片，因为它们没有人生中的目标梦想。那么我还是这句话，珍惜梦想一步步像梦想前进，不然你将碌碌无为，什么事也干不了。

自信，人生不可缺少的动力。自信，远在天涯;拥有自信，你已了一半。——题记

从前的我自卑，自信，总感觉低人一等，于是陪伴我的那份孤独的心。

被封印的心冰冰的，心中被自卑占据，阳光洒不进，甘泉润不透。

看，对面好漂亮的女孩子，一身粉红色的连衣裙，一头清爽飘逸的秀发，好美。看看过时的上衣，打着补丁的裤子，和蓬乱的头发，一股莫名的滋味涌上心头，好羡慕但有好自卑。

每当看到别人手捧面包，细细品味的时候，再看看手中的馒头，莫名的滋味又涌上心头，好渴望但又好自卑。

每当看到同学们手捧整洁的试卷，炫耀那鲜红的分数时，再看看的试卷，好嫉妒但又好自卑……

何时我才能摆脱心中的恶魔———自卑，何时我才能如蛹变蝶飞?

看陶渊明，一贫如洗，但仍乐观向上;看李世民随父打天下，重重，仍不懈;看朱元璋从乞丐变为一代君主，种.种艰辛，但仍未放弃……

看雨后的小草，惨淡无比，但仍挺直身躯;看茫茫沙漠中的白杨，被狂风袭击，但仍屹立在茫茫沙海之中;看高山顶上，荒烟，但青松仍矗立于山巅之上……

我，比海伦，凯勒幸运，比桑兰幸福的人，为何会被自卑围困。

我要自信!

真的我努力了，我了，以往那个被的我已不复，如今我阳光灿烂。我学会了微笑，学会了应对。

微笑是自信的，谁说它眼泪，它只是把眼泪装点成诗。漫漫人生，受约束的是心境，不受约束的生命，打开生命的天窗，人生了雨天。

请扬起自信的风帆，不要因山高路远而感叹，不要灰心，它是衰弱的化身;不要死心，它是失败的化身;要学会拥有自信，它是的关键。

相信，相信“天生我才必有用。”莫让完美年华付之东流，莫让人生留有悔恨。

把自卑留给昨日，让信心照亮未来!

自信，方可燃起生命之火。

做梦的时候梦到自己喜欢的，于是醒来想该怎么来实现。听起来也许有些荒谬，不过，很可能梦想这个词语，就是这么产生的。

但是我相信，无论是谁，都是拥有梦想的。也许你不知道，也许你还未发现，但不可否认，你拥有梦想。自然，我也有梦想，我的梦想，就是舒心的过着每天，平淡的享受自己的生活，小的时候，来些刺激，多么美妙的生活。可惜，我的梦想没翅膀——家里不是那种很有钱的人家，哎，人生的痛苦啊——所以，自然我的梦想也飞不上天。梦想这个东西犹如一个影子——想找的时候找不到，不想找的时候又挥之不去，它永远这样，或许缠绕着你，折磨着你;或许帮助着你，激励着你。这不看它，而在于你是否真正的理解它，抓住它，放正它，然后去实现它。 然而很多人都有着这种想法：“这个梦想怎么可能呢?完全无法实现嘛。”这里有个真实故事：亨利·福特在制造的V8型汽车的时候，他要求工师在一个引擎上铸造8个完整的汽缸。工程师们听了直摇头，说，这不可能。结果，第一拨的工程师没有完成这项工作。

但亨利.福特坚信这一设想可以实现，于是他又精挑细选了几个工程师，经过反复磋商，仔细研究，最后终于找到了制造V8型汽车的关键。相信大家听了故事之后都有或多或少的启发。

有时，我们总会感叹，人生真是不公平，为什么机遇总能垂青别人，而不光顾我呢?实际上，对于我们的梦想，如果我们连“想”的勇气都没有，那么何来的实现呢? 当我们想了以后，就该思考如何“做”了。在生活中，绝大多数人都拥有很好的梦想，但实现的却总是少数——这其中除了一小部分是梦想太过夸张，根本无法实现外，绝大多数是因为受到了外界的诱惑，而放弃了向梦想进军的步伐。

虽然暂时会得到欢乐，但过去之后，就会为自己的梦想没有实现而感到遗憾，而这种遗憾是无法弥补的。 我就是如此：小时候我很希望就读中山大学，也为此一直努力着，但到了高中，却因为贪图玩乐，而耽误了学习，更至高三，完全厌恶补课的我，毅然做了不再去学习的决定——的确，我因此获得了一段时间的快乐，但现在我后悔了：我错过了曾经的梦想，错过了人生一次的高考。这是多么大的遗憾啊。

不过，为了自己今后的梦想，我加入了牛耳软件教育——广告打得好：好工作 找牛耳。开始并不相信牛耳，只是因为自己父亲朋友的儿子在这学习良好，找到了工作，而抱着试一试的态度进入学习，却没想到效果这么好：这么多负责的老师，这么多志同道合的同学，班中的学习气氛也比高中好多了。我突然觉得找到了心中的一盏明灯：“我的未来不是梦”这句歌词，我想也该改成：“我的梦想不是梦”了

。虽然我有时会彷徨迷惘，虽然我有时会偏离正轨，但我相信，我会坚持我的梦想，我会实现我的梦想，总有一天，我会把我的梦想插上翅膀，让他遨游天空!

我们国家自行研制核潜艇是在一穷二白的基础上，为了突破帝国主义，资本主义国家对我们的包围、封锁。为了早日掌握好核潜艇的研制技术，我们国家曾经寄希望于苏联老大哥的技术援助。1959年国庆10周年，赫鲁晓夫，苏联部长会议主席来到中国，我们政府再一次地向他提出研制核潜艇的技术问题。赫鲁晓夫在他的回忆录上有这样几句话：中国要研制核潜艇简直是异想天开。他傲慢地拒绝了中国的要求，说核潜艇技术复杂、要求高、花钱多，你们中国没有水平，也没有能力来研制核潜艇。毛主席一听非常气愤。赫鲁晓夫在他的回忆录上是这么讲，说他，那指的是毛主席啊，愤怒地站了起来，挥动他巨大的手掌，说：“你们不援助算了，我们自己干!”

我们寄希望于苏联老大哥援助的梦想完全破灭。这年10月底，毛主席在同周总理、聂荣臻还有罗瑞卿等研究发展尖端武器的时候，毛主席就发出了誓言说：“核潜艇一万年也要搞出来!”就是这句话也坚定了我和我的同志们献身核潜艇事业的人生走向。

我原来从小的志愿是学医，想当一名好医生，继承我的父母的意愿——治病救人。我小学毕业的时候，正好“七七事变”爆发了，沿海城市的学校大多被迫停办了，为了求得一个比较能够安下心来读书的地方，我和我的同学们不顾交通的困难，徒步走了四天山路，脚都起了血泡。

哪知道日本鬼子轰炸更是频繁，每一次警报一响，我和我的同学都得被逃难的人潮挟搂着往城外的山洞里面跑。这一天如果是警报不解除，那么这一天就得整整地在山洞里面挨饿一天。一股非常屈辱的怒火在我身上燃烧起来，我想为什么日本鬼子敢这么猖狂，想登陆就登陆，想轰炸就轰炸?为什么我们中国老百姓不能生活在自己的土地上，却要四处逃难、妻离子散?为什么我们中国这么大的土地，我却连一块可以安下心来读书的地方都没有?什么道理?这正是因为中国太弱了，弱国就要受人家的欺凌，受人家的宰割。

怎么办?我不学医了，我要学航空，学造船，将来我要制造飞机保卫我们国家的蓝天;或者我要制造军舰，抵御外国从海上进来的侵略。

我是生长在海边，对海有更深刻的情结，同时为了抵御帝国主义的海上侵略，权衡之下，我进了上海交大造船系。1958年，国防科委刚刚组建，聂荣臻元帅就向中央呈报了关于开展研制导弹核潜艇的请示报告，首批只有29个人，平均年龄不到30岁，挑起了我们国家核潜艇的开拓任务。我有幸是29个人当中的一个，从那个时候开始一直到现在，我没有离开过核潜艇的研制领域。

进了研制领域之后，我们面临的困难不仅仅是国家的科学技术水平和工业生产能力低弱的问题，对于我们来说，更大的困难是我们没有这方面的人才，一个也没有。我们缺乏这方面的专业知识，我们手上没有任何可以参考的技术资料。我们开始很简单地设想，核潜艇大概就是常规动力潜艇加上一个反应堆就是了，其实完全不然。怎么办?我们考虑来考虑去，决定从调查研究入手，在浩瀚无边的报刊杂志里面要去寻找世界保密控制很严的核潜艇资料，大海捞针。我们把零零碎碎的资料经过分析、整理，最终汇总成美国核潜艇的总体布局。但是这个东西到底有多少分量可以确信，我们心中无底。

正好在这个时候，我们弄来了两个美国华盛顿号导弹核潜艇的儿童玩具模型，我们高兴极了，把这个模型多次肢解，拆了又装，装了又拆。我们发现这两个模型同我们搜集到的资料基本上一样，这就大大地增加了我们的信心。没有条件，或者条件不具备，怎么办?我们的办法叫作骑驴找马。驴没有马跑得快，但是没有马了，只有驴，那你只能骑驴上马，边走边找，边走边创造条件。如果连驴也没有，那就迈开双腿也得上路，绝不等待。

就以计算手段来说，那个时候哪像今天啊，一秒钟多少亿次的计算机。我们手上有的只是算盘和计算尺，算盘加计算尺，先打起来。为了计算的结果准确可信，我们只好分两组同时进行，这两组计算的结果，如果你得五，我得八，不一样，那么不是你错，就是我错，或者我们两个都错。怎么办?从头再来，一直要算到两个组的最后结论一样，我们才相信你这个计算是准确了。我们的同志硬是咬紧牙关，没有怨言。

你们大概也晓得，船的重量跟重心是确保船建成后的不沉性跟稳定性，为了确保在生产建造当中，它重量重心严格地控制在我设计当中，我们的土办法，就是在船台的入口处放了一个磅秤，凡是拿进船台的，不管是什么都一一过秤，登记在案。施工过程当中那些边角余料，那些多余的管道电缆，凡是拿出船台的，也都一一登记。几年来，我们天天这样子，我们同志称之为“斤斤计较”。

新型号的潜水艇在研制最后阶段，交付海军使用之前，都必须进行极限深度的深潜试验。深潜试验，它是一个风险性很大，考验性很大的试验。一张扑克牌大小要承受一吨多海水压力，任何一条焊缝，任何一条管道，任何一个阀门，承受不起海水压力，都会造成艇废人亡的后果。美国有一条王牌核潜艇，叫做“长尾鲨号”，1963年在做一次深潜试验的时候，还不到两百米就沉没海底了，160个官兵没有一个生还。乘试人员担心像美国一样一去不复返，思想波动较大，有个别人给家里写了信了，说：我们要出去执行任务，万一回不来，有这样那样未了的事情，请家里代为料理。其实就是遗书。

我们的设计留有足够的安全系数，试验过程我们规定的程序是一个深度、一个深度慢慢下降。十米、五米、两米，然后是一米一米地往下探，绝不蛮干，因此安全是有保证的。我是有充分的信心，但我也十分担心，担心是不是还有哪一些超出我的知识范围之外，我还没有认识到的潜在危险。我们没有经验，那么怎么办?我说我跟你们一道下去!我下去，不仅仅可以稳定人心，可以鼓舞士气，而更重要的是在整个深潜过程当中，如果出现了一些不正常的现象，我可以协助艇上及时地采取措施，避免恶性事故的扩大。我是总师，不仅仅要为这条艇负责，更重要的是要为艇上170个乘试人员的生命安全负责。

当这个深度仪的指针指向了极限深度的时候，艇长说了，各个岗位严格地把你们周边的情况好好检查一下，没有问题情况之下，我们艇开始上浮了，一直上浮到100米这个安全深度，突然间全船骚动起来，跳跃啊、握手啊、拥抱啊，有些同志都哭了，大家神情非常激动。艇上的快报要我提几个字，我又不是诗人，我又不会写诗，但是现场的情况激动得我灵感一来，我拿起笔写了几个字，叫作“花甲痴翁，志探龙宫。惊涛骇浪，乐在其中。”

我们把“自力更生、艰苦奋斗、无私奉献、大力协同”四句话十六个字归纳为核潜艇精神，就是这四句话激励着我们核潜艇阵线广大员工知难而进、奋勇拼搏。

大家都清楚，世界上高新尖端技术，尤其对于核潜艇技术，都列入为国家最高级别的机密。我们刚刚参加工作的时候，领导再三向我们强调，一定要确保国家的机密，不容许泄露你们的工作单位。要隐姓埋名、默默无闻，当无名英雄。而且进了这个领域，就得准备干一辈子。如果你犯了错误怎么办?犯了错误也不能走，可以在里面打扫卫生。1958年，我从上海上调北京，走前领导只告诉我：你出差北京，帮助工作。我行李也没有带，一到北京，我就被留住了。我的父母多次地写信问我：你在北京哪一个单位?你到北京去干什么工作?我一直闭口不答复。慢慢地，我也同他们的关系淡化了。

1987年，上海文汇月刊有一篇题目为《赫赫而无名的人生》长篇的报告文学，比较详细地介绍了中国核潜艇总设计师的人生经历。我把这份报告文学寄给我的母亲，这篇文章永远只提黄总设计师，没有具体的名字。但是他提了一个，他提了黄总设计师的夫人李世英的名字。我母亲一看，文学里面所报告的黄总设计师，就是三十年没有回过老家，而被弟妹们误解为不要家，忘记了养育他的父母，不孝的三儿子，我是老三。虽然我母亲，她一直深信她的儿子大学学生不可能忘了养育他的父母，但是三十年一直没有回家，她难免也有怨言。我听我的妹妹讲，我母亲是一而再，再而三地阅读这篇文章，是满脸泪水呀，我母亲终于自豪不已了。她在痛心之余也自豪，她把我的弟弟妹妹们，还有她的子孙们召集过来，只说了一句话，“三哥的事情，大家要理解，要谅解。”知儿莫若母，母亲这句话传到我的耳朵，我哭了。有人问我忠孝不能双全，你是怎么样理解的?我说对国家的忠，就是对父母最大的孝。

我们核潜艇阵线广大员工，他们呕心沥血、淡薄名利、隐姓埋名，他们奉献了一生最宝贵的年华，还奉献了终生。如果你们要问他们这一生有何感想，他们会自豪地说：这一生没有虚度。再问他们你们对此生有何评述，那他们会说：自己是中华民族的儿女，此生属于祖国，此生属于事业，此生属于核潜艇，此生无怨无悔!

各位评委、亲爱的同学们：

大家好!我们从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。

今天，我的演讲题目是“我的大学，我的梦!”。

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!

梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。

青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”是的，送给我自己，也与大家共勉!

谢谢大家

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我们的人生并不是一条平坦的阳光大道，路上有黑暗，我们的心会迷失。这时候，我们就需要一盏灯引导我们走出迷宫。而那盏灯，就是我们的梦想。

今天，我们在这里谈论梦想，或大或小。但我不想说什么梦想世界和平，梦想坏境美好的空话。于我而言，此时此刻看，我只想与你们谈论自己的未来。

我有一个梦想，梦想我有一辆车，一辆能坐下四个人的车，拉着我的友人奔向大海。一路上我们听着激情澎湃的歌，开着无关痛痒的玩笑，轮番地开着夜车。饿了，去路边陌生但有特色的饭馆吃饭;累了，去干净的旅馆做一个悠长的梦。等到达一望无际的大海。在夜晚的沙滩上生起篝火，我们围坐在火堆旁嬉笑打闹。喝着啤酒，红通通的脸上都是肆无忌惮的的笑，对着叠着影子的月亮歇斯底里地喊着。没有忌讳，没有拘谨，因为我们是的朋友!

汪国真在文章中写道：“只要春天还在，我就不会悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来;只要生命还在，我就不会悲哀，纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲的存在;只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化融化，春雷定将滚滚而来。”

所以，当你有一个美丽的梦想时，记住一定要勇往直前，只有你尽力了，才有资格说你运气不好。我相信，多年后的那个你，一定会感谢现在拼命努力的你!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

阿基米德说：“给我一个支点，我能够撬起地球。”

我说：“给我自信，我就能够撑起一个完美的人生。”

——题记

支点虽小，作用却大，有了自信的支点，人生便走向辉煌，一路顺风。

中国申办20__年奥运有自信，成功发射和回收“神舟七号”宇宙飞船有自信，抗击冰雪、地震有自信，成功打击索马里海盗有自信……自信，是成功的基石。

古今中外，多少杰出的文学家、科学家、政治家、军事家以往吟唱过一曲曲动人的自信之歌。

平原君奉命到楚国求救时，毛遂自动请缨;毛主席“数风流人物，还看今朝”的自信成就中华人民共和国的伟业;比尔·盖茨有豪气冲天的自信成为世界首富;李白自信“天生我材必有用”，挥写“惊风雨，泣鬼精”的壮丽诗篇;海明威自信能“踢翻”莎士比亚，“干掉”屠格涅夫……写出名著《老人与海》，荣获诺贝尔文学奖;居里夫人确信自然界中存在着一种具有放射性的物质，不因当时许多权威科学家的否定而动摇，最终提炼出世界上第一克镭。

自信，就是遇到种.种挫折、打击，也决不动摇自我的信念的勇毅。

自信，就是即使身陷绝境，也永远充满着期望与活力的意念。

自信，就是遭到许多流言蜚语，别人的否定，也决不轻易改变自我观点的勇气。

自信，就是即使枪顶着他的脑门，刀架在他的脖子上，也决不轻言放弃真理的执著。

如今不少孩子缺乏的就是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”那样的豪气和自信，因而受到一点小小的挫折、打击就垂头丧气，不能走出阴影，而坠向深渊。

萧伯纳说：“有信心的人，能够化渺小为伟大，化平庸为神奇。”

桑兰说：“因为我总是对自我说，我能做到的。”

朋友，带着自信上路，成功便在前方等候!给自我一个自信的支点吧!我相信，你必须能为人生撑起一片美丽的天空。

人和人的关系，说得上口儿的，有亲情、友情和感情，除此之外，都是陌路。即使一个单位上班，整天抬头不见低头见地只限于问声好、点个头，和不认识也差不了多少;即使是隔墙的邻居，如果老死不相往来，同天涯海角的距离也无多大区别。

亲情分浓淡，友情分深浅，感情分轻重。

亲情，因着血缘的关系，砸碎骨头连着筋，割断筋，通着血：即使儿女远离父母，父母的心也时刻随着儿女的心一齐跳动;即使不能亲侍双亲，儿女的心也常常把父母惦记;即使同胞兄弟几十年骨肉分离，各自的心也都魂牵梦依;即使负债累累，父母也凑齐儿女上大学的费用;即使家贫如洗，儿女也想法设法把患病的父母送到医院中;即使明知影响身体，也为需要移植的兄弟姊妹贡献一个器官;即使手头并不宽裕，也会为急需的亲戚倾其力所能及……这才是最值得称道的真正的血缘之亲情。

然而，在物欲横流的当今，却上演着一幕幕违背亲情的让人心寒的“冷”剧：整天吃着山珍海味的，却让寸步难移的父母自我奔锅奔灶儿地煮着稀饭;自我住着豪华别墅的，却让两鬓斑白的父母住着低矮的旧屋;自我娶着大的、养着小的，却百般阻挠丧偶的父母往前走一步;明明经济条件阔绰，却对求之上门的亲戚一毛不拔;本是手足，却为争家产大打出手……如果这些也叫亲情，那，这样的亲情要它何用

只连着血，那叫亲缘。如付之情，才叫亲情。亲情是一切感情的基础，如果一个人对父母不孝，对兄弟不悌，对亲戚不仁，很难想像他能诚心对朋友，忠心对爱人，热心为社会。所以，远离不珍惜亲情的人，因为，他(她)也不会珍惜你!

尊敬的领导和同学们：

您们好!再这里我代表全体同学们说几句心里话吧。相信上大学是我们多年以来梦寐以求的梦想。今天我们终于跨进了大学之门，并走进了军训场地。这是我们的骄傲，也是我们的自豪。

相信在座的每一位都忘不了自己在高中如何的奋斗，如何的拼搏。军训是我们走进大学的必经之路。虽说日子苦了点，可毕竟是锻炼我们的意志啊!只有在这里，我们才能感觉到自己背负的责任与义务。在这里没有高低贵贱之分，只有公平。军训可以帮助我们学会如何做人，在别人遇到困难的时候，我们懂得了自己应该伸手去帮助一下;当我们自己面对困难和挫折的时候，我们明白了要平静对待，要坚强;当我们被人取笑和侮辱的时候，我们学会了忍耐。总之，在军训中我们可以学到很多很多的东西。

在军训中，我们穿着一样的衣服，吃着一样的饭。大家生活在一个大家庭中，同学们就像兄弟姐妹一般，这也是很难得的一次相聚。所以我希望在座的所有兄弟姐妹们能够坚强起来。共同完成军训对我们的考验吧。高中三年的苦我们都挺过来了，难道还会在乎这十几天吗?相信大家在经历这十几天的军训之后，会变得更成熟，更有自主力，从家庭的佼佼者变成了有胆有识的人。

有句名言是这样说的：“世间没有干不成的事情，只有不想干的事情。”我相信，只要大家肯努力，没有什么事可是阻拦我们的。

就让我们挑战自我，来迎接新的开始吧。

大家一定要努力加油哦，为我们自己争口气。为我们的连队，为我们的团，更为我们cc大学加油哦!相信远方的亲人和朋友们，老师们都在注视我们，为我们打气哦!

最后，再提醒大家的是，千万别小看了自己，要相信自己是最棒的哦!军训完后，千万别忘了自己也是一名军人哦!

谢谢大家。

秋日的清晨，初升的太阳照在脸上，身边的草坪上，露珠闪着微凉的光，清爽的微风在面上拂过，有时还带着一丝淡淡的清香。在这个朦胧的早晨，我们开始了一天中不一样的旅途。

时间流逝得很快，仿佛眨眼间就已到达了目的地——番禺长隆欢乐世界。欢乐世界里，各种奇特的装饰、拌怪的小丑，让我们更加兴奋。“咔嚓——”老师快速按下相机的快门，留下了我们的欢声笑语。

我们在组长的带领下玩了许多游戏，因为胆小，刺激的我一直不敢挑战。我决定做一名志愿者去帮助需要帮助的人。一开始，我是抱着完成任务的心态去帮助他人的，直到我真正体会到帮助他人的快乐时，我的想法才发生了改变。

在做志愿的过程中，我碰到了一位老爷爷推着一位老奶奶在散步，令人吃惊的是，这位老爷爷的脚是跛的，看上去很吃力的样子。我在帮还是不帮的思想斗争中，决定去帮老爷爷推轮椅。老爷爷却说:“我是在锻炼身体，不需要帮助，去帮助需要帮助的人吧。”这位老爷爷不正需要我们的帮助吗?可他认为自己还没到让人帮助的地步。他的这句“去帮助需要帮助的人吧。”至今让我记忆犹新，他让我看见了坚强!这位老爷爷给我上了一堂什么叫坚强的课……

我们的身边就有许多需要帮助的人，可我们是选择伸出援手还是冷眼旁观呢?我想大多数都是选择后者的吧。以前的我也会这样选择，可是经过这件事情之后，我的想法发生了改变。世界上有那么多需要帮助的人，如果人人都冷眼旁观的话，这些人会怎么样呢?这些人不会再相信爱，会对生活充满绝望。帮助他人只是举手之劳，一句慰问，一个动作，一个表情，都是在帮助他们，也是在享受快乐的过程。

春天是绿色的，充满蓬勃的生机;秋天是金色的，洋溢收获的喜悦;冬天是白色的，那是对春天纯洁的期盼;那同学们说说，我们正享受的这个夏天是什么颜色的呢?在很多同学眼里，夏天啊，是红色的!因为太热了!是吧?!不过在我眼里，这红色还有另一个更重要的含义——那就是警告!就像是马路上的红灯一样，惊醒我们要注意安全!那么夏天都有哪些危险之处呢?中国卫生部发表的数字显示，中国每年有57000人溺水死亡，相当于每天有150多人;世界卫生组织估计，实际数字可能高一倍。此外，我听在医院工作的朋友说，每年都会有一些人因为中暑而死亡;还有因为雷击导致死亡的更是惨不忍睹。

我看有同学有点害怕夏天了，是吧?其实只要小心注意，你不用回到火星去，因为地球挺安全。

那么我们怎么避免悲剧的发生呢?

很简单，我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

对于防中暑，老师也有诀窍!

湿热天气暑难当，预防中暑不能忘;出门带上遮阳帽，疲劳出汗找阴凉;淡盐水、酸梅汤，解暑补水来预防;未渴先饮备足水，急救中心做保障;长期工作在楼房，很少机会晒太阳;心肺脑肾有疾患，耐受性差要先防;暴晒时间不能长，避免中暑把人伤;自知之明不逞强，量力而行保健康。

对于天空中那可怕的电闪雷鸣，老师也有防雷诀窍。

打雷下雨不要急，安全口诀要牢记:大树底下不避雨，电线底下不能去。路边积水不要踩，河边湖边很危险。注意观察别滑倒，雷声近时蹲在地。孤立草棚是险地，及时回家不要进。关好门窗切电源，别让雷电屋里窜。防雷避险于未然，祝愿人人都平安。

纷纷冬雪中，是什么给了种子破壳的启示?是春风。

茫茫林海中，是什么给了小树生长的力量?是阳光。

茫茫黑夜中，是什么给了小船前进的方向?是灯塔。

成长征途中，是什么给了我们前行的动力?是梦想。

梦想是平凡生活中的等待，梦想是奋斗道路上的执着，梦想是漫漫长夜里的曙光，梦想是波涛汹涌中的前行。

每个人都有梦想，双目失明的人，梦想着能看到春天的那一缕阳光;双耳失聪的人，梦想着夏天的那一声蝉鸣;不能说话的人，梦想着诉说秋天的那一丝欣喜;不能走路的人，梦想着能踏上冬天的那一片净土

每个人都有自己的梦想，大人的梦想，应该是要挣很多的钱，来维持自己的家庭;大学生的梦想，也许是毕业后找一个稳定的工作;高中生的梦想，应该是考上一个好的大学;小学生的梦想，可能是取得优异的成绩......

每个人都有自己的梦想，在卖火柴的小女孩眼里，梦想是飘香的烤鸭，是奶奶温暖的双臂，是人间最美的真情;在世界冠军邓亚萍眼里，梦想就是坚定永不服输的信念，一次又一次站在冠军的领奖台上，为祖国母亲争光;在医药学家李时珍的眼里，梦想就是遍尝百草、济世救人，完成医学巨著《本草纲目》;在爱国人士宋庆龄的眼里，梦想是为祖国统一、世界和平和人类的进步事业鞠躬尽瘁......

梦想是超越现实的精神力量。海啸来临，我们不畏惧，因为有梦想;荆棘满路，我们不退缩，因为有梦想;曾记得那南昌起义的枪炮;那景冈山上的号角，那长征路上的雪山，那冀中平原的地道......那数十年的艰苦奋斗，数十年的英勇斗争，成千上万的先烈，用热血和生命实现着他们的梦想。

梦想是生命的灵魂，是心灵的灯塔。航天员刘洋乘坐“神舟九号”飞船翱翔太空，向世界展示了中国女航天员的风采，诠释了中国载人航天的精神，实现了自己的“女侠飞天”之梦。运动员刘翔刻苦训练、汗洒赛场，成为第一个获得男子短跑项目世界冠军的黄种人，实现了自己的“体育强国”之梦。史学家司马迁历时多年，克服重重困难，撰写出史学巨著《史记》，用全部心血实现了自己的“史家绝唱”之梦。杂交水稻之父袁隆平，正是缘于他对梦想的坚持，立志用科技战胜饥饿，解决了中国乃至世界人口的温饱问题，实现了他的“中国强民”之梦。

作为中华儿女，我们的梦想是什么?实现中华民族的伟大复兴，就是我们的梦想——中国梦

同学们，让我们把个人梦想融入中国梦，通过努力奋斗，使梦想成真，为中国梦的实现，贡献自己的力量。

同学们，让我们从此时此刻做起，从点滴小事做起，放飞梦想，放飞希望，放飞未来吧!祝愿所有的老师同学，都有一个美丽的梦想，并且梦想成真，谢谢大家!

老师、同学们:

大家好。今天我演讲的主题是《我的梦想》。人活在世界上，不能没有梦想;为了自己的梦想，要付出艰辛的努力。既然你是一个完整的生命，你就应该拥有自己生命中的辉煌。

一只小毛毛虫做了一个梦，梦见自己在大山顶上看到了整个山谷。它喜欢梦中看到的景色，他决定将它变成现实。蝗虫、鼹鼠、青蛙和花儿都以同样的口吻劝小毛虫放弃这个打算，但小毛虫始终坚持着向前爬行······最终小毛虫变成蝴蝶飞到了大山顶上。重生的小毛虫终于实现了自己的梦想。这是寒假我偶然看到的一个故事，却给我很大的感触。

对小毛虫来说，一块石头就是高山，一个水坑就是海洋，一根树干就是无法逾越的障碍，它历经艰辛，为的只是化为蝶的梦想，只是翩然展翅的美丽。

房间里充满了人们的掌声。“妈妈，看，电视里的明星多棒呀!大家都喜欢她。我以后也想当一明星.”小女孩儿的眼神中流露着羡慕。慢慢的小女孩儿长大了些，她望着电脑上美丽的风景图神往着。“我一定要努力赚钱，以后去周游世界，幽静的山谷或是美丽的樱花······”那时，她的心仍小小的，还不懂得装下更多。XX年汶川大地震、XX年一月的海地地震，二月的智利地震，四月的玉树地震，巴基斯坦水灾，印尼地震海啸火山喷发······

直到，她的眼中映出灾难扭曲后家园的面孔，人们止不住的泪水，耳中充斥着撕心的哀号。有种晶莹的东西在她眼中打颤。“怎么办?”这时，她看到了电视中穿着白挂子的医生穿梭于废墟中，在他们手中一个个鲜活的生命得以存活。他们为灾区的人们带去了希望，牵引着他们再看看这个美丽的世界。“我以后一定要当一名医生······”那个女孩就是现在站在这儿，满怀着希望、理想的我!

或许现在的我成绩平平、没有什么才能。但那又何妨?!梦想从来都是美丽而鼓舞人心的。不是么?张海迪身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外著作。当我决定走这条路时就早已做好承受寒风冷雨的准备。

汪国真说过:“我不去想是否能成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”既然目标是遥远的地平线，就该多一些冷静和从容。秋天累累硕果全靠春天的辛勤播种;成为大海的一脉热血，全靠小溪日夜不停地奔涌。也许，付出了汗水，不一定能收获那个日渐成熟的梦;也许，痛苦的挣扎，并不一定迎来灿烂的黎明;也许，我的脚步有些盲从······可我并不会一味伤感。

尽管默默耕耘，直到听到生命的回音。梦想的辉煌不是别人给予的，而是你自己创造的。我不仅要拯救那些病魔缠绕的人们，更要积极宣传，让大家加入这一行列，如无偿献血、捐献器官等。也许，我的喊声有些微弱，但我的热血却自始至终咆哮奔腾。这个世界正是因为你为人人，人人为你，大家充满爱心才变得更加绚丽、温暖。相信热爱生命的我一定会赢!

老师们、同学们：

早上好!

一连几天的好天气告诉我们，春天来了。春天是一个美丽的季节，是一个万物复苏、百花争艳的季节，我们的学校也正如这季节一样，几朵争先满园春色，此后必定是一片百花盛开生机无限的喜人景象。但近段时间的一些现象却令我们担忧，所以我们今天的国旗下讲话，要针对这些现象进行一次安全知识的宣传和教育。

同学们知道，一到春天各种传染性疾病蔓延，人的生理反应迟钝、心理疲乏，再加上任何时候都可能存在的病菌、不洁饮食、交通事故、火灾隐患、不良习惯以及社会上的违法犯罪行为等，这些都是我们身边潜在的危险因素。一系列数据显示，中小学生非正常死亡人数正在逐年上升，这就要求我们学校、家长和我们每一位同学都要强化安全意识，防火、防电、防水、防传染病、防食物中毒、严格遵守交通规则，警钟长鸣。下面我主要谈一谈我们同学应如何强化安全意识，学会自我保护。

一、居家、外出安全

居家时要学会水电煤气的正确使用方法，睡前检查关闭门窗、煤气阀门。要养成进出家门随手关门的好习惯。外出游玩时要征得家长同意并将行程去处告诉父母，说明回家的时间;上学、放学要与同学结伴同行;不单独与素不相识的人同乘无人看管的电梯;不搭乘陌生人的便车，不接受陌生人的钱财、玩具、礼物或食物，有驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。不独自通过狭窄街巷、昏暗的地下室，不独自去偏远的公园、无人管理的公共厕所。不要把家中的钥匙挂在胸前。不要在外人面前炫耀父母的地位或财富。如有陌生人对你说家中有急事时，应立即报告老师，并与父母取得联系，以确认是否属实。外出时穿着打扮要朴素，不穿名牌服饰。不要单独到银行存款或取款，必要时，可把积蓄的钱交父母替你保存。携带钱财时要隐蔽好，切忌招摇过市。远离社会上的不良分子及其团伙活动，遇到敲诈事件，尽量不要正面冲突，要保持冷静的头脑，想办法尽快离开或靠近人多的地方，然后报警或告诉家长、老师。

二、饮食安全

春天是各种病菌活跃的季节，是传染病的高发期。学校要求同学们或在学校食堂就餐，或在家吃饭，不要贪图便宜或方便，或者因为挑食，随意在路边摊点就餐，还三令五申，要求不吃油炸摊点的不洁食物，就是因为我们有些同学自制能力差，养成不良的饮食习惯，以致于影响身体健康，分散学习精力，甚至带来食物中毒等安全事故。今天再强调一遍：不要吃不洁的油炸食品，不在学校就餐的同学必须有家长证明。个别同学如果仍然我行我素，一旦发现按有关纪律严肃处理，学校将尽最大努力避免某些同学因随意在外就餐带来类似迷上网吧、影响学习或食物中毒等后果。当然我们每个人都不希望看到这样的事故发生，相信同学们会理解学校这些规定的良苦用心，自觉遵守。

三、交通安全

交通规则人人都懂。怎样走路、怎样骑车，父母和老师不知叮嘱过多少遍。但我们有些同学就是不肯自觉遵守。走出校门，老师不可能再跟着你，父母也不可能永远接送你上学。我们经常看到，有些同学放学后三五成群在路边甚至在马路中间逗留，有些同学在汽车、摩托车飞驰的车流中骑自行车也不老实，或骑车带人，或勾肩搭背，或闯红灯，或骑飞车，或脱手耍酷，或拉扯嬉闹，甚至戴个耳机边骑车边摇头晃脑陶醉在音乐中。我给这些同学画像，目的就是要警醒你，这些都是十分危险的举动，潜在的是生命的危险。一桩桩血淋淋的交通事故惨案提醒我们，务必集中精力骑车，放学后按时回家，严格遵守交通规则。

四、在校安全

在校安全是我们每位同学学习和发展的最基本前提。尽管校园相对来说是一个安全的地方，但如果我们在上课和活动时违反规定，还是存在安全隐患的。因此要求同学们在接触带电设备和上体育课、劳技课、实验课及参加课外活动、集体活动时，一定要严格按规定操作，听从老师指挥，特别是做实验、利用刀具手工操作，以及进行强度大、对抗性强的体育活动时，一定要有安全意识，绝对不准违反操作和运动规程，或打打闹闹。根据我校部分同学的一些表现，现强调两点：

1、早操出操和收操回教室时，为坚决避免安全事故发生，必须做到静、齐，为了提高效率，不影响上课，还要做到一个快字，这个快，不是让你拼命跑，而是不拖拖拉拉。上下楼梯、小跑步出操收操，不准推搡玩闹，不准说说笑笑，不准把手插在口袋里跑步，不准因系鞋带等原因突然停步蹲下。如果一个人摔倒，就可能倒下一大片，某些地方出现的群死群伤事故有些就是在这样的情况下发生的。所以要求每个班级保持一个整齐的队形，按照同一节奏跑动。

2、上体育课、音乐课、美术课、劳技课时，我们少数同学总是认为有机可乘，因此出现个别同学逃课在外的现象。操场、教学楼楼梯顶层、食堂二楼、小河边，以及校园角角落落别人不容易看到的地方，就成了他们旷课玩闹的乐园。我们还发现极少数高年级的同学冒着被学校处分、拿不到毕业证书、甚至跌断胳膊摔断腿的危险，逃出学校，到外面去玩。这些行为，且不说严重违反了校规校纪，违反了学生的最起码准则，人身安全方面就存在严重的隐患。为了你的安全，学校将在这些课上加强检查和巡视，如有发现旷课在外游荡的现象，从严处分，造成安全事故的，后果自负。

同学们，热爱生活，珍爱生命，让我们从遵守校规校纪做起，从自身安全的每一个细节做起。

工作以来我一直坚持阅读。我认为读书有两点很重要：一是时间分配好把握好，有计划地读书;二是读书要动笔，记下自己的阅读时间、阅读体会等，若坚持下来，几年后就是一座很好的个人精神家园，其间心路历程也就清晰可见了。

“腹有诗书气自华”，读书的作用是潜移默化的。作家蒋子龙说得好：“书的作用：移植生命、保持记忆、激发思想、传播知识、交流信息、表达灵感。”

我在想是什么原因促使我在工作后20xx年间每天都抽时间读书?这跟幼时父母的引导有很大关系。父亲在农村写得一手好字，刻章也刻得好，是村里的农民书法家，他拼命干活供我们兄弟姐妹上学读书。母亲虽然不识字，但爱听收音机里的传统评书，比如《杨家将》《三国演义》《隋唐演义》《三侠五义》。我也在听评书中获得了大量的古代文化、历史知识，感受到了中国传统文化的价值取向，如天下为公、家国天下、仁义礼智信等等。20xx年7月我参加大学生志愿服务西部计划，怀着到艰苦地方去、到祖国和人民最需要的地方去的理想，来到云南省孟连县进行志愿服务。

20xx年开始，我开始陪同幼儿园大班的女儿读书，我读，她听。有时候，她听着我的读书声就入睡了。开始用了大约4个月读完600多页《格林童话》，后来接着读完《伊索寓言》。20xx年开始读《西游记》，女儿觉得这本书故事性强，好听。众所周知,《西游记》是我国古典四大名著之一，文中多古白话当然还有诗词。若不预习、不备课，读起来也有困难，女儿也听不懂。我每天读的时候要把这些诗词、古文翻译成现代汉语、大白话，这正好考验我离开大学近20xx年后，专业知识的掌握水平。

20xx年，按照这种方式我又给女儿读完了《木偶奇遇记》、《十万个为什么》的历史部分、《三字经》、《百家姓》、《弟子规》等启蒙读物。

每天晚上，不论家里有什么事，不间断的是睡前我读故事给女儿听，我不在时就由妻子读。女儿也爱上了听书。

莫言先生说过，用耳朵阅读。听故事书，是一种知识的传递，亲子的交流，也是认识世界的一种方式。

日常生活中，我们一拧水龙头，水就源源不断地流出来，可能丝毫感觉不到水的危机。但事实上，我们赖以生存的水，正日益短缺。目前，全世界还有超过10亿的人口用不上清洁的水，水资源极其匮乏。所以，我们一定要节约用水。

水是生命之源，人类的生存需要水。节约用水可以使地球上的水维持的时间长一些，让我们的子孙后代有水喝。

为了珍惜每一滴水，在日常生活中，我发现了下面的一些节水小窍门：

一是我们可以在家里面建一套废水收集利用系统，把洗脸洗手的水用来冲厕所，但是，建这套系统需要发挥我们的聪明才智，还要有大人的协助，才能完成。简单的方法是把家里的全自动洗衣机换成双缸洗衣机，把洗衣服用的水用来拖地和冲厕所。

二是我们可以把洗菜淘米等的水用来浇花，这样不但可以节约用水，还有利于花的生长。

三是我们洗澡时不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。

四是我们的家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水再利用。

五是我们洗餐具时最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后再用较多的温水或冷水冲洗干净。

同学们，你们是不是还有更好的节约用水的好办法呢?让我们一起开动脑筋，多想一些主意，不要浪费每一滴水。请记住一句名言：“不要让我们的眼泪成为地球上最后一滴水!”