我有一个梦想演讲稿3分钟（精选20篇）

亲爱的老师、同学们：

大家好!

很高兴能站在那里演讲，这天我演讲的题目是《我爱祖国》。

很小的时候妈妈告诉我，我的祖国叫中国,上学后老师告诉我：五千年来，在中国这片土地上，创造了光辉灿烂的礼貌!

我爱你祖国!

我爱你延绵不断的万里长城,我爱你奔腾不息的长江黄河.

我爱你雄伟壮 丽的天安门,我爱你朝阳下冉冉升起的五星红旗。

祖国!我为你自豪!我为你骄傲!

可是我心中还藏着一个梦想，一个中国梦。

我梦想我的祖国更加富有、更加强大!

我梦想我的祖国远离战争和 灾 难!

我梦想我的祖国农村和城市同 样美丽!

我梦想我们的军舰能自由 停靠在钓x岛! 我梦想我们的神舟飞船能成功往返于月球!

这就是我的中国梦，一个一年级小学生怀揣的中国梦，

一个盼望 祖国更加美 好的中国梦。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想?我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志;也许，是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么?为了修身养性，母亲让我6岁开始学习书法;因为还没断奶就会说话，母亲又断定了我有语言天赋，从小安排大量的语言训练;又因为母亲年轻时的“作家梦”，我从8岁开始接受正规的写作辅导……

就像一块机械的海绵，疯狂的吸收那些陌生的课业知识，外语课、电脑课、家政财经课……

凡是母亲认为应该要学的，那就是我的义务。当一个人看着奖状麻木的时候，我几乎找不到自己的方向;刹那间对于整个未来的失望，在所有人认为你可以成功的时候，我毅然地选择了放弃。高考前的离家出走，为了去寻找所谓能够坚持奋斗的理由。在陌生的城市，徒步行走，在刺眼的阳光中曝露了自己的愚蠢。放弃复读，放弃留在沿海甚至去北京深造的机会，只为了摆脱父母的安排，只为了走自己的路。当一切安顿下来，回想起父母和自己一路颠簸来到这穷乡僻壤;回想起父母离开时，眼里不舍的泪花;回想起恩师们一遍遍劝说我回去复读的短信、电话……

我才恍然，我的梦想，付出了如此的代价。当同学对我说，为什么你什么都会的时候。我第一次对母亲充满了感激。那一刻，我才明白，自己一直想要反抗的人，其实是最理解我的人，学会了感激，也学会了正视自己的梦想。是的，我的梦想。一份从一而终的守望——给我的学生希望，给我的读者温暖，给我的爱人幸福。是的，我的梦想。从第一次站上讲台开始迷恋这个地方，从第一次发表文章无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。

小草的梦想是绿遍山山水水，流水的梦想是征服沙漠戈壁，鸟儿的梦想是飞越险山恶水，大地的梦想是养育千万生灵……，谁都有梦想，谁都不能缺少梦想。

我的梦想是当一名成功的设计师。我要让全人类穿上我设计的衣服。

有了梦想还不行，不去耕耘，不去播种，就没有果实。“世上无难事，只要肯攀登”。有了梦想，就要懂得耕耘、播种，这样成功的梦想就离我不远了。

我的梦想想实现，必须有：想像的翅膀，带我飞到想像的空间，搜索自我想要的东西;充分的阳光，知识的阳光照射着自我的梦想;钢铁般的意志，有一份对自我的梦想奋发向上、永往直前的意志;十万分活力，有了活力就做得更好……。

我要为我的梦想通一条道路，不管有龙卷风，还是有暴风雨，我都要勇往直前。如果，路上有拌脚石，把我拌倒了，我也要忍着疼痛，走完这条路。我要学习当年红军过草地、爬雪山那种勇往直前的精神。

梦想，让地球缩小;梦想，让高原变矮;梦想，让高楼拔地而起;梦想，让人在天空遨游……，梦想改变一切，梦想成就一切，梦想美丽一切……。

梦想让人不断追求一个一个的目标，拥有梦想的人，让我们把梦想的蜡烛点燃吧!把自我照亮吧!

尊敬的各位领导、老师，同学们：

大家下午好!首先我非常荣幸在第二十二个教师节即将到来之际，代表我们物业学院的全体教师在这里发言。我要特别感谢领导和同事们对我的培养和帮助。在我取得一点成绩的时候给我很高的荣誉。能够在今天大会上发言，我深深地感到了学院领导对青年教师的重视，对一线教师的关怀。我抑制着心中的神圣与激动，在这里代表我们所有的教师吐露肺腑之言。

同事们，当你漫步在整洁幽雅的校园，当你呼吸到从碧草、绿树、鲜花中散发出的清新空气，看到纯洁可爱的孩子们以真诚得像鲜花一样灿烂的微笑向你问一句“老师好”的时候，你是否感觉到自己的腰板挺的更直了?当你走上三尺讲台，履行传道、授业、解惑的神圣职责时，你是否体会到教育工作的伟大与快乐?

大学毕业，走出校园，我们选择了物业学院，也接受了物业学院对我们的挑选。从此，学院给我们搭建了一个施展个人魅力与人生价值的舞台。有了它，我们的知识和才干有了用武之地，有了它我们才积累了更多的知识和宝贵的经验。拿我个人来说，一年前，一个非师范专业的我怀着对教师这一职业的执著来到这里。在学校教务处组织的教师培训中，领导和老教师手把手的传授我们教师的基本功，从备课到板书，从教态到教学语言，一步一步让我信心十足地走上讲台，实现了我的人生梦想。为了更好地完成教学任务，学院先后送我到北京、上海两地学习最先进的智能化技术并取得了相应的教师资格证书。让我有了更多机会充实完善自己。而我，则只有用我满腔的热情投入到我最热爱的教育事业中，一丝不苟的把知识传授给我的学生，来回报学院对我的培养。当我看到我指导的学生在全市职业学校技能比武上的出色表现;当我看到他们的出色吸引了更多求知的眼睛;我陶醉于——教师这一职业带给我的满足感。真的，那一刻，我找到了自己的价值……

学院给我们每一位青年教师充分的发展空间和平台，我想不管你正担任着什么角色，既然选择了，我们就要珍惜，兢兢业业地把工作做好。阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我可以撬起整个地球”，我想说：“以物业学院为支点，我们可以托起职业学校孩子们的美好明天。”我们的人生价值也将得到最大程度的张扬，在不悔的选择中收获自己丰美的人生!

秋高气爽、花香飘飘的九月;温馨袅袅、欢愉融融的教师佳节;整洁幽雅，生机勃勃的校园;这片热土，把我们爱教、乐教的激情点燃。我们拥有同样的梦想和追求，我们每一个人都是一抹是绚丽的色彩，让我们在院领导的指挥和调和下，把学院发展成为一道最靓丽的风景线!

我的发言完毕，谢谢大家!

同学们，老师们：

早上好!

21世纪，可谓挑战与机遇同在，希望与困难并存。它在给我们带来许多美好憧憬的同时，也给我们带来了许多难题，其中首要便是环境问题。

当各界人士积极投身于环保活动中时，作为一名学生，我们怎能置之度外?人在自然中生长，绿是自然的颜色!创建绿色校园是我们学生义不容辞的责任。

记得教育家苏霍姆林斯基说过这么一段话：“薄情会产生冷漠，冷漠会产生自私自利，而自私自利则是残酷无情之源。为了防止薄情的滋生，孩子们要学会真诚地关怀、惦念、怜惜一切有生之物和美好的东西，并设法去保护它们免遭灾难，那么这个孩子待人也不会冷酷无情。”

是的，其实，着眼于人的修养，才是营造绿色校园的意义所在。看着那娇嫩的小花小草，你忍心摧残它吗?当你随意吐下一口痰时，也吐掉了你的修养，而你随手扔下了垃圾的同时，也丢掉了你的品行。请不要小看校园，校园是个小社会，如果同学们在有管理的校园中都不能做到保护环境，走出校园，步入社会，又能有什么大作为呢?凡事要从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。一片纸，我们捡起;一滴水，我们节约;一堆垃圾，我们打扫……或许不能做到完美，但尽善尽美还是可以的，对吗?

同学们，环保意识已成为现代人的重要标志。我们应该切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。创建绿色校园，不仅要有绿色的校园环境，同样还需要绿色的校园文化，同学之间坦诚相待，相互帮助，用实力给自己和老师交上一份满意的答卷。

文明、绿色为我们的理念。我们要向社会证明，我们是高素质的一代。文明的学校由文明的学生支撑，文明的学生用文明的行为展现。“行胜于言”让我们构建和谐的绿色校园!

谢谢大家!

敬爱的各位老师,亲爱的同学们:

大家晚上好!我是来自高二文(2)班的刘我演讲的题目是:为理想而奋斗!

月考的余热还在空气中弥漫着,我们又迎来了第一次月考总结大会。月考的结果有人欢喜有人愁，是的，并不是什么都如你所愿，这就是生活的戏剧性。但请相信：为理想而奋斗，你值得的!

首先我想给大家讲一个故事：曾经在非洲的森林里，有四个探险队员来探险，他们拖着一只沉重的箱子，在森林里踉跄地行进着。眼看他们即将完成任务，就在这时，队长突然病倒了，只能永远的待在森林里。在队员离开他之前，队长把箱子交给了他们，告诉他们说：请他们出森林后，把箱子交给一位朋友，他们会得到比黄金更重要的东西。

三名队员答应了请求，扛着箱子上路了，前方的路很泥泞，很难走。他们有很多次想放弃，但为了得到比黄金更重要的东西，便拼命的走着。终于有一天，他们走出了无边的绿色，把这只沉重的箱子交给了队长的朋友，可那为朋友却表示一无所知。结果他们打开箱子一看，里边全是木头，根本没有比黄金贵重的东西，也许那些木头也一文不值。

难道他们真的什么都没得到吗?

不，他们得到了比黄金更重要的东西-生命。如果没有队长的话鼓励他们，他们就没有了目标，他们就不会去为之奋斗。

我们需要理想，更需要为理想而奋斗!

理想并不是参天大树，而是一棵小种子，需要你去播种，去耕耘;理想并不是一片绿洲，而是一片荒漠，需要你在上面栽种绿色。没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌!

纵观历史长廊，上面的成功者绝非一帆风顺。可是他们无一例外地为着自己的理想和事业，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游六国，四处碰壁，乃悟出《春秋》;左氏失明后方写下《左传》;孙膑被削去髌骨后，终修兵法;司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》，伟人们在失败和困顿中，用不屈服，立志奋斗，终于达到了成功的彼岸。是的，在溪水与岩石的斗争中，胜利的总是溪水，不是因为力量，而是因为坚持。

在学习这条布满荆棘的道路上，我们同样需要用理想和奋斗来武装自己、充实自己。我们有目标，有信心，大踏步的前进。也许结果会不尽人意，但我们不会后悔，也不曾后悔，我们可以大声说道：“我有过理想，也为之奋斗过，我不遗憾!”

我想，为理想而奋斗时你再青春道路上最有意义的回忆，是你对未来交的一份最完美的答卷，彰显了我们的朝气蓬勃和无怨的青春。原来理想是天空，奋斗便是彩虹，没有彩虹的天空灰暗，没有天空的彩虹暗淡。同学们，让我们携手一起为自己的理想而努力奋斗，在同升的蓝天下共同谱写明天的新辉煌!

谢谢大家，我的演讲完毕!

我如今仅有7岁，对于这个世界当然是懵懂的，是无知的，跟本无法认识到生命的意义。如今，我却深刻的感受到了一只鸡的生命。

我素来不爱吃荤，因为——那是一个活生生的生命啊!前几天姨妈生了小妹妹，妈特地买回来一只大公鸡，说是要给姨妈补补身子。

那只大公鸡披着橘红色的“衣裳”，带着鲜红色的“帽子”，可神气了!可招人喜欢了!我对它那可真是百看不厌!不时还给它喂些我心爱零食去!

可到了午时，妈妈说，她要到菜市场找人杀鸡去!“妈妈，你能不能让大公鸡多陪我两天啊?”我用哀求的语气问妈妈。妈妈却立刻否定了：“不行!”我明白妈妈向来说一不二，便不好再多说什么，只好依依不舍的“送走”了大公鸡。

第二天早上，姐姐叫我去姨妈家和鸡汤。到了姨妈家，我便开口问道：“是昨日那只鸡?”姨妈点点头说：“是啊!”“那我不喝了!”“你若不喝，这只鸡便没有了生命的意义了。”

是啊!鸡的生命在于被人吃掉，以给人营养。而人生命的意义在于——为社会多做贡献!

大家好!

每个人都有梦想，我也有，因为，没有梦想的人生将是空虚的，梦想的人生就如飞机失去航标，就如船只失去灯塔，不知路在何方、心归何处。

童年时，我有一个梦想，我希望我有很多很多的钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来，与小朋友们一起分享。”的确，小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

亲爱的老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：少先队，我们为你自豪

庆祝建国xx周年的喜悦还在心里荡漾，今天是10月13日，伴随着五星红旗的冉冉升起，我们又迎来了自己的节日——中国少年先锋队的建队日。1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，党就确定了少先队建队日，今天它已风风雨雨走过了xx年的历程。

少先队，我们为你自豪!在星星火炬的指引下，一代又一代的少年儿童树立理想，培养情操，茁壮成长。少先队，我们为你骄傲!一批批少年英雄层出不穷.。此时，在高高飘扬的国旗下我心潮澎湃，特向全体少先队员提出以下希望：

希望每个同学牢记中华民族是伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女，作为一名中国人我们感到骄傲和自豪。

希望同学们在以后的学习生活中要发扬团结拼搏、奋勇拼搏的精神。我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。

希望全体同学人人都有一颗感恩的心，“心怀感恩、回报社会”，感谢家长，感谢老师，感谢身边关心和苛护过自己的每一个，。

最后，希望同学们在队旗的指导下，从小树立远大理想，严格规范行为，养成良好习惯，健健康康地成长，长大成为社会有用的人才。

同学们，明天是美好的!美丽的梦想需要靠脚踏实地，一步一个脚印来实现。请你们铭记鲜红队旗的嘱咐，十月阳光的嘱咐，父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，当一名阳光儿童，做一名阳光少年!

我的国旗下讲话完毕，谢谢!

尊敬的各位老师、可爱的同学们：大家好!

踏着圣诞节吉祥的钟声，在平安夜的帷幕即将拉开之际，我仅代表学校吕校长和学校全体班子成员祝全体教师和全体同学圣诞节吉祥、平安、快乐。圣诞节是信仰者的一个节日，现如今这个节日已经世界化，其中“平安”的美好寓意也已经被善良的中国人所接受和认可。今天我借圣诞节平安夜这个美好契机，与大家共同探讨一下生命、幸福、安全的话题。

记得奥斯特洛夫斯基说过：人的一生应当这样过：当他回忆往事的时候，不因为虚度年华而悔恨，也不因为过去的碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部生命力，都已经奉献给世界上最壮丽的事业——-为人类的解放而奋斗。雷锋说：人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把这有限的生命投入到无限的为人民服务之中。是呀，人活在世就要为他人、为社会、为国家做点有益的事情，想要做点事的前提是必须要有做点事的本领，那么本领哪来?靠社会传承、靠自己努力学习，同时还需要自身不断的历练和积累。学生时期正是人生学习的黄金时期，是人的生命力最旺盛时期，记什么都能记得住，学什么都能学得会，做什么都能做得来。因此我希望全体同学，要树立人生的远大理想，博闻博学，健全人格，健康身心，追求成功，为将来走向社会打下坚实的知识基础。

生命是极其宝贵的，因为它属于我们每一个人只有短暂的一次;生命有时很坚强，它不怕风吹雨打有很强的承受力，它能承受很多的艰难困苦、摧残打击;生命有时又很脆弱，在面对自然灾害、人为祸事等灾难时显得微不足道、无能为力。我们每一个人都无法延长生命的长度，但是我们可以拓展自己生命的宽度，让生命的每一天都有意义，让生命的每一个季节都充满美好。要珍惜生命的每一个瞬间，要珍视陪伴在自己生命身边的每一个人，他们是我们的亲人。在生命的旅途中我们需要微笑、需要坚持、需要亲情、需要奋斗，在生命的长河里我们要学会摒弃懦弱、摒弃危险、摒弃腐朽。同学们，请知道珍爱，珍爱他人的生命就像珍爱自己的生命一样，让我们美好的未来更加美好，让我们灿烂的人生更加灿烂。

生命需要幸福，你幸福吗?有的人可能没有感觉，有的人可能说不知道，我告诉你，幸福就在我们的身边。当你刚刚呱呱坠地父母含辛茹苦地把我们抚养成人，你没有感觉到幸福吗?当你下班放学回家家里的亲人给你做好了饭菜等着你，你不幸福吗!刮风下雨、寒来暑往、季节变化有人嘘寒问暖这不就是幸福吗!星期假日探望自己的亲人进到家里你能亲切的喊一声“爸”、“妈”这你已经是在幸福之中了。能坐在舒适温暖的教室里学习，老师任劳任怨地为我们授业解惑这不是幸福吗，快乐有人与你分享、痛苦有人与你分担你是幸福的。人生的幸福不是一个结果，它是一段经历、一个过程，它包含在你的学习劳动、拼搏奋斗之中，它包含在你无私的给予和无私的奉献之中。记住，给我快乐的人我要还之以快乐，送给我温暖的人还之以温暖，带给我幸福的人我要让她幸福一生。

生命需要安全，安全是生命里各种需要中的最基本的需要，没有了安全作保证人生的其他任何事情都将无从谈起、任何拥有都将化为子虚乌有。无论想任何事或者做任何事必须把安全放在首位，没有了安全我们就会丧失一切。教和学是学校的中心工作，这无可非议，但是安全工作是学校第一位的工作，这也无可厚非。人人增强安全意识，提高安全防护能力，认识上不松懈，思想上不麻痹，拥有了安全就拥有了幸福，就拥有了一切。高高兴兴上学来，快快乐乐学知识，平平安安回家去，这不是空话，这里有家长的殷切期待，有学校老师的谆谆嘱托。

20--以渐行渐远，新的美好的未来等着我们共同去创造，我们充满期待，在圣诞节钟声即将敲响的神圣时刻，让我们共同祈祷人类生活的家园山更伟、草更绿、水更清;共同祈愿人类和平友好，没有战争，远离灾祸;共同祝愿众生快乐幸福、人和事顺、世泰民安!

最后，祝各位老师身体健康，工作顺利!祝全体同学学业有成，梦想成真!

不怕挫败，迎难而上近期学校的许多学生都有考前有压力的现象，这种现象十分普遍，比如：睡不好觉，吃不下饭，有焦虑情绪等。那么这些压力是从哪儿来的呢?

其实，应当有两方面原因。一方面是父母和教师的逼迫、要求学生必须考到多少多少分，这是构成压力的原因之一。另一方面是同学的攀比，自身害怕挫败，不敢应对失败后的挫折，要求自我必须成功，这往往是同学们压力构成的更重要原因。应为青少年的心理还不够成熟，所以害怕挫败，知难而退。

为了避免这类问题的发生，就要求学校和德育工作教育者能够对同学们进行思想教育，避免过的压力带给同学们不利的影响。而对于学生自身，更应当不怕挫败迎难而上。

有些同学，在自我遭受挫折，比如：成绩考得不好，遭受教师的挫折后就自暴自弃、怨天尤人。其实这种做法真的很无知，他们不能迎难而上，而只是在人生的山脚下徘徊，试问这样如何取得成功呢?

也许，这样的艰难险阻都是通向人生驿站的铺路石;也许，每一阵雷电霹雳都是响彻于青春之上的爵士乐。

曹雪芹满腔心酸作成《红楼梦》，贝多芬用苦难谱写《第九交响曲》，诺贝尔则用生命的代价换取了震慑世界的一声巨响……

挫败是谁都不想应对的，是谁都不想遇到的，避之犹恐不及，可是一生都是胜利者并不必须是好事，能够在更伟大深厚的事物面前折服，能够被动人心魄的景色沉醉，从心底里认识到自我的卑微与渺小，也是人生中的一大乐事啊!每个人一生都有挫败，关键是你的心，是不是豁达、坦然、上进。

挫败，是两个词，挫折与失败，你遇到了挫折，不等于你就失败了，挫折给了你战胜困难的勇气，失败会使你重登成功之高峰。请相信—今日没有挫败你的对手，明天也就没有对手被你挫败。

不怕挫败，迎难而上。人生就如爬山，爬山必有难，难中必有苦，苦后必有甜。在苦难面前，唯有选择超越才能有所成就。我们要迎难而上，没有人不经意苦难就顺利地成功，在成功面前是不能存在任何侥幸心理的。生命总是在经历苦难之后越来越好，意志总是在残酷和磨难之后更加坚强。就像歌里面唱的：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

同学们，让我们不怕挫败，迎难而上吧!

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

下午好!

我是武昌区杨园学校六年级(1)班的学生，我叫文晓伟，今年十二岁，很高兴认识大家。

20xx年是雷锋叔叔去世51周年，也是毛泽东题词"向雷锋同志学习"50周年。历经半世纪沧桑，雷锋在平凡中默默无私奉献，在帮助他人时获得内心快乐的精神，得以广泛传播，影响了几代中国人完善自己，服务他人，奉献社会的精神一直在影响着我们，我就生活在雷锋精神的群体中，学习雷锋好榜样的歌声一直伴随着我成长，激励着我向上。

向雷锋叔叔学习，我努力做到：在家里，我自强不息、孝敬父母。当别的孩子正常坠地时，可怜的我出生时只有一斤八两重;当别人健康成长时，我一直在为患上了先天性尿道下裂而折磨着;当6岁的孩子还躺在父母里撒娇时，我已用嫩稚的肩膀支撑起一个家。从6岁起我就没有了心爱的妈妈，爸爸突然重度残疾，生活不能自理。于是，我就学会了既会照顾自己，也会照顾重病的爸爸。白天上学，晚上买菜、做饭、洗衣、做清洁、喂饭爸爸吃、讲学校高兴的事情给爸爸听，爸爸犯病严重时我就只有放弃上学全天候地在医院里照顾爸爸。我让家庭里充满了欢笑、和谐。

向雷锋叔叔学习，我努力做到：在学校里，我热爱学习、不懈追求。是书籍，使我度过了难熬的时光，从书中他我认识了中国张海迪姐姐;得知美国盲人女作家海伦.凯勒;了解了榜样桑兰姐姐......是老师，让我懂得了学海无涯苦作舟，书山有路勤为径。在学校我自觉抓紧时间学习，晚上做完家务后继续自己认真做完功课。在每次的考试中，我的成绩都名列前茅。我将加倍努力，克服重重困难，争取百尺竿头更进一步。

向雷锋叔叔学习，我努力做到：在社会上，我愿意滴水之恩，当涌泉相报。甘肃玉树发生地震，我卖废品、省吃俭用、拿出部分低保费终于凑齐了300 元捐献;在去年的"同在蓝天下，共享一本书"活动中，我带头捐了十几本......在给新疆博乐市第八中学捐助中，我毫不犹豫地捐出了自己积蓄的所有零花钱。"赠人玫瑰，手留余香"，给别人帮助，自己也会收获快乐。每一次遇到有困难、需要帮助的人，我都会主动倾囊相助，这也深深感染着我身边的每一个人，在我的带动下，同学们都能把自己的零用钱赠给最需要的人，主动去帮助那些需要帮助的人。

为了让更多需要别人帮助的弱势群体得到援助，更需要将这种精神发扬光大。

那是冬天的一个夜晚，外面大雪纷飞，而屋子里面的我却是全身发热。我发烧了，她想背我去医院，但看了一眼钟，心里像有一块大石头压下来，竟然已经半夜12点了，医院早就关门了。她只好先帮我把被子盖好，然后再去帮我倒热水。朦胧中，我看到她来来回回的身影，突然有一股暖流涌上心头，那是从我记事以来第一次感受到亲情的温暖。

她那模糊的身影永远刻在我的脑子里，泪水越来越多，它们就要从我的眼眶里漫出来了，最终，我没能阻止它们，它们出来了。她问我怎样了，那时我已经哭得说不出话来了，她着急得跟什么似的，我摇摇头，她才放心。

第二天早上，柔和的阳光不想吵醒我们，就悄悄地从窗户里照了进来。我醒了，她伏在我的床边睡了一夜，我不想吵醒她，就轻轻地坐了起来，但她还是被我吵醒了。她让我赶紧躺下，摸了摸我的额头，确认我已经没事，然后才放心地坐了下来。她的眼睛布满了血丝，一看就是一夜没睡。

我坐了起来，这时她端来了一碗热腾腾的白粥，我一口一口的吃着，她在一旁高兴的看着。她就这样静静地坐在我身边，从昨晚到此刻一向守着我，从那时起我就打心眼儿里认为她是我最亲的人。

她，就是我亲爱的奶奶，我从小在她的呵护下长大，从来没有受到过任何伤害。她教会了我许多东西，她还让我明白了亲情的可贵。

在你最无助的时候，亲人会给你帮忙;在你最悲痛的时候，亲人会给你安慰;在你生病的时候，亲人会给你无微不至的照顾。

亲情是可贵的，就算所有人都抛弃了你，你的亲人不会，你的亲人永远都不会嫌弃你，亲情能够带给你前进的动力，每个人都要珍惜。

在每一个人的生活中都有一个爱我们的妈妈，她的爱是最无私的、最伟大的，是无处不在的。

记得我小时候，我生病了，妈妈着急的抱着我往医院跑，汗水从妈妈的脸上流了下来，在迷糊中，我仿佛看到妈妈着急而又无助的样貌。心里很不是滋味，至今难以忘怀。

妈妈的爱如河流，流淌在我成长的每一步里，妈妈的爱用世间最华丽的词语也描述不出来的，妈妈的爱是无穷的，是至高无上的。

在一个夏天的晚上，突然停电了，我被热的翻来覆去睡不着，妈妈就用扇子给我扇凉，在一个凉爽、温馨的夜晚，我甜甜的进入了梦乡。我不知自我睡了多长时间，等我醒来，发现妈妈还在为我扇扇子，我这时说了一句：“妈妈别扇了您睡觉吧!您是不是给我扇了很长时间。”其实，我很清楚妈妈给我扇了很长时间，这时我说：“妈妈我渴了。”妈妈就连忙起来给我倒茶喝，她点了根蜡烛，在淡淡的烛光中我发现妈妈的头发上又多了几根白发，额头上多了几道皱纹，在这时我发现妈妈老了，妈妈真的老了，妈妈都是为我们而变老的，我暗暗的在心里说：“我长大后必须要孝顺》我的妈妈。”

妈妈您像一个辛勤的园丁，无私的为我们奉献着，抚育着我们，培养着我们，不知费了多少心血!您不断地鼓励着我，鞭策着我，疼爱着我，期望有一天我能从平凡的人变成不平凡的人，出人头地。

无情的岁月，在你脸上刻下了道道皱纹，在你的额头上留下了无法挥去也无法抹去的痕迹。可你的爱仍然那样无私，妈妈我最爱的妈妈，您把世界上最珍贵最伟大的爱给了我，我感到我是世界上最》幸福的人。

妈妈，我最爱的妈妈，我不会忘记您在雨中为我送伞。在冬天的时候给我套棉袄，在我难过的时候，您安慰我;在我失败的时候，你鼓励我;在我成功的时候，你祝贺我;妈妈，你的爱，像河水一样源源不断地流进我的心田，滋润着我甘苦的心。

妈妈，我亲爱的妈妈!永远无法忘记的妈妈!

老师们，同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。 5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

Good morning，boys and girls!

I’m very glad to stand here and give you a short speech! To begin with ,I want to pop a question .Does everybody dream a good dream last night? Actually ,Today I want to talk about dream with you. Of course, What I want to talk is not a dream you have last night,but a dream about life.

Every one has dreams about life, different dreams at different life stage,and we need dreams to support us. Dreams are like the stars we never reach in the sky,but like most mariners,we can chart our course by them. With the dream,we have a direction,with a direction, we were no longer confused.With the dream, there is hope,With hope, we have the strength to fight.

Life is tough,and there are always ups and downs, maybe we fail in the way to our aims,and we may feel depressed ,whenever at this time, the dream in our heart can always confort us, encourage us ,and support us to move ahead .

So bear in mind your dream and never give up your dream easily. look into the great people’s experiences, you may find the truth that good dream makes a good one, because there is nothing like a dream to create the future and build up our body .

Finally ,I would suggest. Have a dream in mind and keep pursuing on it. Try to use your time sensibly, do what you should do to make your dream come ture. Although it is a hard job to get to the top of your dreaming mountain, but as the saying says, “mountain’s high, but man makes the peak”. As long as we keep, we will finally fullfill it .

下午好，男孩和女孩!我很高兴站在这里给你一个简短的讲话!首先，我要流行的问题。

每个人都有个好梦的最后一晚吗?实际上，今天我想和你谈谈梦想。当然，我想说的不是你的梦想昨晚，而是一个关于生活的梦想。每个人都有梦想的生活，不同的梦想，不同的人生阶段，我们需要梦想来支持我们。理想就象是星星我们永远无法到达，在天空，但最喜欢的水手一样，我们的航程可。

和梦想，我们有一个方向，一个方向，我们不再迷茫。有梦，就有希望，有希望，我们有力量去战斗。生活是很艰苦的，而且总有起伏，也许我们不能在我们的目标的方式，我们可能会感到沮丧，每当这个时候，我们心中的梦想总是可以安慰我们，鼓励我们，支持我们前进。

所以记住你的梦想，永不放弃你的梦想很容易。看看这个伟大的人经验，你会发现真理，好梦是好的，因为没有什么比梦想更能创造未来，建立我们的身体。最后，我想建议。有一个梦想，追求它。要明智地使用你的时间，做你应该做什么来让你的梦想成真。虽然这是一个很辛苦的工作来顶你的梦想山，但俗话说，“山的高度，但男人使峰值”。只要我们坚持，我们将最终实现它。

工作以来我一直坚持阅读。我认为读书有两点很重要：一是时间分配好把握好，有计划地读书;二是读书要动笔，记下自己的阅读时间、阅读体会等，若坚持下来，几年后就是一座很好的个人精神家园，其间心路历程也就清晰可见了。

“腹有诗书气自华”，读书的作用是潜移默化的。作家蒋子龙说得好：“书的作用：移植生命、保持记忆、激发思想、传播知识、交流信息、表达灵感。”

我在想是什么原因促使我在工作后20xx年间每天都抽时间读书?这跟幼时父母的引导有很大关系。父亲在农村写得一手好字，刻章也刻得好，是村里的农民书法家，他拼命干活供我们兄弟姐妹上学读书。母亲虽然不识字，但爱听收音机里的传统评书，比如《杨家将》《三国演义》《隋唐演义》《三侠五义》。我也在听评书中获得了大量的古代文化、历史知识，感受到了中国传统文化的价值取向，如天下为公、家国天下、仁义礼智信等等。20xx年7月我参加大学生志愿服务西部计划，怀着到艰苦地方去、到祖国和人民最需要的地方去的理想，来到云南省孟连县进行志愿服务。

20xx年开始，我开始陪同幼儿园大班的女儿读书，我读，她听。有时候，她听着我的读书声就入睡了。开始用了大约4个月读完600多页《格林童话》，后来接着读完《伊索寓言》。20xx年开始读《西游记》，女儿觉得这本书故事性强，好听。众所周知,《西游记》是我国古典四大名著之一，文中多古白话当然还有诗词。若不预习、不备课，读起来也有困难，女儿也听不懂。我每天读的时候要把这些诗词、古文翻译成现代汉语、大白话，这正好考验我离开大学近20xx年后，专业知识的掌握水平。

20xx年，按照这种方式我又给女儿读完了《木偶奇遇记》、《十万个为什么》的历史部分、《三字经》、《百家姓》、《弟子规》等启蒙读物。

每天晚上，不论家里有什么事，不间断的是睡前我读故事给女儿听，我不在时就由妻子读。女儿也爱上了听书。

莫言先生说过，用耳朵阅读。听故事书，是一种知识的传递，亲子的交流，也是认识世界的一种方式。

春天是绿色的，充满蓬勃的生机;秋天是金色的，洋溢收获的喜悦;冬天是白色的，那是对春天纯洁的期盼;那同学们说说，我们正享受的这个夏天是什么颜色的呢?在很多同学眼里，夏天啊，是红色的!因为太热了!是吧?!不过在我眼里，这红色还有另一个更重要的含义——那就是警告!就像是马路上的红灯一样，惊醒我们要注意安全!那么夏天都有哪些危险之处呢?中国卫生部发表的数字显示，中国每年有57000人溺水死亡，相当于每天有150多人;世界卫生组织估计，实际数字可能高一倍。此外，我听在医院工作的朋友说，每年都会有一些人因为中暑而死亡;还有因为雷击导致死亡的更是惨不忍睹。

我看有同学有点害怕夏天了，是吧?其实只要小心注意，你不用回到火星去，因为地球挺安全。

那么我们怎么避免悲剧的发生呢?

很简单，我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

对于防中暑，老师也有诀窍!

湿热天气暑难当，预防中暑不能忘;出门带上遮阳帽，疲劳出汗找阴凉;淡盐水、酸梅汤，解暑补水来预防;未渴先饮备足水，急救中心做保障;长期工作在楼房，很少机会晒太阳;心肺脑肾有疾患，耐受性差要先防;暴晒时间不能长，避免中暑把人伤;自知之明不逞强，量力而行保健康。

对于天空中那可怕的电闪雷鸣，老师也有防雷诀窍。

打雷下雨不要急，安全口诀要牢记:大树底下不避雨，电线底下不能去。路边积水不要踩，河边湖边很危险。注意观察别滑倒，雷声近时蹲在地。孤立草棚是险地，及时回家不要进。关好门窗切电源，别让雷电屋里窜。防雷避险于未然，祝愿人人都平安。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是——担复兴大任，做时代新人。

“江山代有才人出，各领风骚数百年。”每一代都有每一代的使命，每一代都有每一代的热血与奉献，每一代人都担起肩上的重任，勇往直前。“为中华之崛起而读书”有寒窗苦读的周恩来勇担中华崛起之大任;“世上无难事只怕有心人”有不辞辛劳的塞罕坝人勇担中国“绿色”之大任。他们，都肩负起了时代给予的重担，而我们，新时代的幸运儿，也同样应当担起时代赋予我们的责任：“担复兴大任，做时代新人”!

习总书记曾说：“行百里者半九十，中华民族的伟大复兴，绝不是轻轻松松，敲锣打鼓就能实现的。”空谈误国，实干兴邦!看看新时代的我们，已走在复兴的道路上!早晨六点，灯光下的校园体育场上已是满满的奔跑着的身影，鲜艳的班旗随风飞扬，国旗下的我们喊出激动人心的口号。课堂上，老师们谆谆教诲，循循善诱，学生们奋笔疾书，专心致志。课间，教室里是我们刻苦学习的身影，校园内有我们激情奔跑的足迹。夜晚十二点，自习室里仍有着亮光作文，莘莘学子仍为高考而奋斗着。即使生病也始终刻苦学习，即使高烧，也始终坚持不懈。还有很多这样的例子。这就是当代的我们应该有的状态，新时代下我们为了复兴大任而拼搏!

每一分，每一秒，每一个呼吸，每一次转身，有着新时代风貌的我们为了中华民族的伟大复兴而默默坚守着，顽强拼搏着，只为尽自己所能贡献一份力量!

许燕吉说：“不羡靓果枝头，甘为土中一颗小花生，尽力作为‘有用的人’”。我们不是伟人，不是英雄，我们只是新时代沃土上成长的幼小树苗。努力汲取着养分，只为将来报效祖国。习总书记对广大青年寄予了厚望，指出“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望”。习总书记说的没错，新时代就在于我们青年。作为被给予如此厚望的新时代青年，我们要努力学习，在党和政府的领导下，共同建设我们伟大的祖国。我们要担起祖国复兴的大任，抓紧每一分每一秒，课上认真听讲，课下梳理反思，做这个时代的新人，让中华民族傲然屹立于世界的东方!

我的演讲完毕，谢谢大家!

同学们：

20xx年，中共中央、国务院决定将我国现行宪法实施日12月4日，作为每年的全国法制宣传日。再过几天，就是我国的第十四个全国法制宣传日。20xx年“12·4”法制宣传日宣传活动的主题为：“加强法制宣传教育，服务教育科学发展。”所以，我今天讲话的主题是：“做一个知法、懂法、守法的文明中学生”

学校的培养目标是要把学生培养成为一个合格的公民。而作为一个合格的公民，知法、懂法、守法，这是一个最基本的条件。所以，当文明学生，做守法公民，这既是国家、社会、学校、父母对中学生的要求，更是我们中学生成人、成才、成学、成业的重要前提。

对于我们中学生的学校生活而言，法律既包括国家的各种法律法规，也包括学校的各项规章制度、纪律条例。所以，中学生自觉遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》，遵守校纪校规就是守法的开始。有的同学认为违纪与违法是两码事，违反校纪校规大不了被老师批评，没什么大不了的，殊不知习惯成自然，违纪就会逐步成违法，以后到社会就有可能作违法的事。未成年人违法犯罪很大一部分原因是由于在学校纪律意识淡薄，走向进而社会法律意识淡薄，最终受到法律的制裁，沦为阶下囚。

要做一个守法的公民，就应该将守法精神落在行动上，从日常生活中的小事做起。

一是养成良好的行为习惯，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。例如：不在教室和校园内追逐打闹、喧哗、维护学校的良好秩序;上下楼梯时，做到保持安静有序，轻声慢步靠右走;要尊敬老师并主动问好等等

二是同学之间要互相关心、互相尊重、团结合作、理解宽容、友好相处，要正常交往，不以大欺小，不以强欺弱，不戏弄他人，要理智冷静地对待和处理问题，如果遇到意见不和或者发生矛盾与摩擦，一定要有纪律观念，冷静处理，自己解决不了的问题，在校可以向老师求助，决不可意气用事，不可出言不逊、恶语伤人，更不可拳脚相向。

三是要多参加有益活动，杜绝不良嗜好。课余时间应该多与参体育锻炼，积极参加学校组织的有益活动。不要上网吧，沉迷游戏，要充分地认识现代通讯和互联网给我们生活带来的利弊，认识中学生热衷于交往和娱乐、沉湎于虚幻世界给身心健康成长、给成就学业带来的不良影响。

四是要不断提高明辨是非的能力，自觉遵纪守法，要有正义感，在校发现问题，及时向老师反映;在外发现问题，及时向有关机构反映，学会用法律保护自己和别人。

五是要择友而交，要善交益友、不交恶友。生活实践告诉我们：相当一部分的中学生由于结识了有良好行为习惯的朋友，自然比翼齐飞;但也有个别学生因糊里糊涂结识了有不良嗜好的损友，人生充满荆棘或走向末路。真正的朋友，应该建立在共同的思想基础和奋斗目标上，一起追求、一起进步。

同学们，今年十月份召开的 xx届四中全会把依法治国确定为我国的基本治国方略，是我们党探索执政规律的具有里程碑意义的进步。只有全面推进依法治国，依法维护人民权益、维护社会公平正义、维护国家安全稳定，才能为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力法治保障。

同学们，法律是神圣不可侵犯的。法律在我们的一生中是维护自己权利的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。我们要学做学法好学生，做守法的青少年!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是“百善孝为先”。 孝，是感恩的前提，是至美之性，至善之德。《诗经》曰：“哀哀父母，生我劬[qú]劳。”孝之所以势微，或许是因为日月忽淹，又或许是因为物欲横流。然而夏雨冬雪，恒在的是天地;斗转星移，璀璨的是孝心。

孝，是生命的链条，为精神之接力棒。所以，古代有汉文帝亲尝汤药，王朗卧水求鲤以救母，今天有张恒背瘫父求学…… 繁荗的树木，扎根于厚实的土壤，浩荡的江河，溯源于山脉的蕴藏。乌鸦反哺，羔羊跪乳;董永卖身以葬父。鸿蒙自然，乾坤万物，皆把一种真爱延续传承，更将真情永恒演绎。

孝敬父母不是要轰轰烈烈，而是要从点点滴滴做起。例如:情绪失落时聆听听父母的一句劝告;与父母发生分歧时，不赌气，多沟通;珍惜父母的劳动成果，不向父母要超越家庭经济条件的东西;节假日不能回家时，给父母一声电话里的问候等等。

同学们，让我们从今天做起，从点滴做起，将“孝”作为一种责任，作为一种感恩，作为一种人格的升华，精神的洗礼。在漫漫人生征途中，与长幼共度的日子里，同学们让我们将之付诸于中华民族伟大和复兴中吧!