我有一个梦想演讲稿3分钟(经典19篇)

尊敬的各位老师、可爱的同学们：大家好!

踏着圣诞节吉祥的钟声，在平安夜的帷幕即将拉开之际，我仅代表学校吕校长和学校全体班子成员祝全体教师和全体同学圣诞节吉祥、平安、快乐。圣诞节是信仰者的一个节日，现如今这个节日已经世界化，其中“平安”的美好寓意也已经被善良的中国人所接受和认可。今天我借圣诞节平安夜这个美好契机，与大家共同探讨一下生命、幸福、安全的话题。

记得奥斯特洛夫斯基说过：人的一生应当这样过：当他回忆往事的时候，不因为虚度年华而悔恨，也不因为过去的碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部生命力，都已经奉献给世界上最壮丽的事业——-为人类的解放而奋斗。雷锋说：人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把这有限的生命投入到无限的为人民服务之中。是呀，人活在世就要为他人、为社会、为国家做点有益的事情，想要做点事的前提是必须要有做点事的本领，那么本领哪来?靠社会传承、靠自己努力学习，同时还需要自身不断的历练和积累。学生时期正是人生学习的黄金时期，是人的生命力最旺盛时期，记什么都能记得住，学什么都能学得会，做什么都能做得来。因此我希望全体同学，要树立人生的远大理想，博闻博学，健全人格，健康身心，追求成功，为将来走向社会打下坚实的知识基础。

生命是极其宝贵的，因为它属于我们每一个人只有短暂的一次;生命有时很坚强，它不怕风吹雨打有很强的承受力，它能承受很多的艰难困苦、摧残打击;生命有时又很脆弱，在面对自然灾害、人为祸事等灾难时显得微不足道、无能为力。我们每一个人都无法延长生命的长度，但是我们可以拓展自己生命的宽度，让生命的每一天都有意义，让生命的每一个季节都充满美好。要珍惜生命的每一个瞬间，要珍视陪伴在自己生命身边的每一个人，他们是我们的亲人。在生命的旅途中我们需要微笑、需要坚持、需要亲情、需要奋斗，在生命的长河里我们要学会摒弃懦弱、摒弃危险、摒弃腐朽。同学们，请知道珍爱，珍爱他人的生命就像珍爱自己的生命一样，让我们美好的未来更加美好，让我们灿烂的人生更加灿烂。

生命需要幸福，你幸福吗?有的人可能没有感觉，有的人可能说不知道，我告诉你，幸福就在我们的身边。当你刚刚呱呱坠地父母含辛茹苦地把我们抚养成人，你没有感觉到幸福吗?当你下班放学回家家里的亲人给你做好了饭菜等着你，你不幸福吗!刮风下雨、寒来暑往、季节变化有人嘘寒问暖这不就是幸福吗!星期假日探望自己的亲人进到家里你能亲切的喊一声“爸”、“妈”这你已经是在幸福之中了。能坐在舒适温暖的教室里学习，老师任劳任怨地为我们授业解惑这不是幸福吗，快乐有人与你分享、痛苦有人与你分担你是幸福的。人生的幸福不是一个结果，它是一段经历、一个过程，它包含在你的学习劳动、拼搏奋斗之中，它包含在你无私的给予和无私的奉献之中。记住，给我快乐的人我要还之以快乐，送给我温暖的人还之以温暖，带给我幸福的人我要让她幸福一生。

生命需要安全，安全是生命里各种需要中的最基本的需要，没有了安全作保证人生的其他任何事情都将无从谈起、任何拥有都将化为子虚乌有。无论想任何事或者做任何事必须把安全放在首位，没有了安全我们就会丧失一切。教和学是学校的中心工作，这无可非议，但是安全工作是学校第一位的工作，这也无可厚非。人人增强安全意识，提高安全防护能力，认识上不松懈，思想上不麻痹，拥有了安全就拥有了幸福，就拥有了一切。高高兴兴上学来，快快乐乐学知识，平平安安回家去，这不是空话，这里有家长的殷切期待，有学校老师的谆谆嘱托。

20--以渐行渐远，新的美好的未来等着我们共同去创造，我们充满期待，在圣诞节钟声即将敲响的神圣时刻，让我们共同祈祷人类生活的家园山更伟、草更绿、水更清;共同祈愿人类和平友好，没有战争，远离灾祸;共同祝愿众生快乐幸福、人和事顺、世泰民安!

最后，祝各位老师身体健康，工作顺利!祝全体同学学业有成，梦想成真!

就如郑板桥画竹。郑板桥画竹之前，当然早已对所要画的成竹在胸，可画起来时却并不急于求成。先用细致的笔法或勾或点或圈，把那远山、山间的白云，把那近水、水中的绿草，都细心的画出来。这时虽然无竹，可那竹早已在点点滴滴的色彩之中了。那高远的情怀、挺拔的英姿，也早已呼之欲出。这时候，他才不紧不慢的把竹补上。于是，一幅浑然天成的劲竹图就出来了。正是因为有了之前那么多的铺垫和渲染，才使得竹的出现顺理成章。倘若缺少了那些山水的蓄势，竹的精魂也就不会那么传神地表现出来了。

作画如此，做人又何尝不是如此呢?苏洵曾在书斋埋头苦读数载，等积累了丰富的学识和见闻之后才走出书斋，那时他已年逾不惑，可是正因为有了十多年的积累，他才得到文坛领袖欧阳修的垂青，得以一鸣惊人，成为北宋文坛上的新星。

厚积方能薄发。厚积，并不是一味地沉寂。沉寂，为的是一飞冲天那一刻。而想一飞冲天，必须先拥有最强健的体魄，最柔软的羽毛，最坚定的意志。

王国维曾道古今成大事者必经的三个阶段：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”“众里寻他千百度，那人却在，灯火阑珊处。”正是有了那“独上高楼”的痴迷，“衣带渐宽终不悔”的执著，“千百度”“寻他”的厚积，才觅得“灯火阑珊处”的“那人”，那“蓦然回首”的一刻才显得那么动人。

厚积方能薄发。有了“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”的“积”，才有了琵琶女精妙绝伦的“发”;有了初唐王杨卢骆“导夫先路”的“积”，才使得大唐王朝诗歌双子星座的“发”成为可能;有了改革开放三十年历史发展的“积”，才使得今日向小康社会大步迈进的“发”成为现实。

厚积方能薄发，薄发源自于厚积!

友谊，是人生当中最富有色彩的一笔。和朋友之间难免会发生口角，只要有一颗宽容的心就好。

四年级时候，我还是一个相比较较孤僻的孩子，朋友可说是少得可怜，仅有她才才对我真的敞开心扉。我们真的是形影不离，但也会有“意外”的事件。

记不清楚是为什么事，我们吵了一架，双方都气得脸红鼻子粗。我回家喝了七杯水，才消掉那么一丢丢的气。那几天，只要我俩碰面，温度至少下降十度。真的是冷的不能再冷了!如果眼神能够杀人的话那她尖锐的眼神足以让我死一百次。

就这样过了一星期，我俩都没动静。我仔细的想了想，我是有那么一点的错。两周过去了，依然是风平浪静。我又想了想，好吧，我认了错在我。

“我，我错了，对不起，是我冲动，不该和你吵。”我面带羞愧地说。“没关系，其实我也想向你道歉，结果你先说了。呵呵，我愿谅了你。”她也挺宽容地说。

其实，友谊说脆弱也脆弱，说坚固也坚固。我和她就坚固的。我相信我们之间的友谊只要有一颗真诚的心就能够永存。

我们早晚都要死去，那生命的意义又是什么

或许，有人会说，生命的意义在于奋斗，生命的意义在于创造人生的价值，生命的意义在于为国家和社会做贡献。

这些看起来都是很棒的回答，但今日我要告诉诸位一个残酷的真相——生命其实没有意义。

《生命的意义与甜甜圈》中讲道：“人类存在于这个世界上仅有几十万年，天上的星星都存在几十亿年了。你以为宇宙真的在意你和我吗当然不在意，我们只是尘埃，但这不代表我们会放弃一切。

“我们的生命没有意义，总有一天我们会被人遗忘。但在这样艰难的现实下，我们仍然能够活着，享受这个世界的完美。”这难道不是生命的真谛吗

甜甜圈本身没有意义，但如果你能享用它的美味，那甜甜圈就有了意义。我们的生命也是如此，生命本身没有意义，但并不代表我们不能为它赋予意义。

为生命赋予意义的方式就是感受生命：既要享受生命所馈赠的完美，也要承担生命所带来的职责;既要记住开心愉悦的瞬间，也不能忘记苦闷彷徨的时刻。我们的人生不会一帆风顺，我们也会在十字路口感到迷茫;我们会大笑也会哭泣，但这些恰恰证明我们还活着，而活着正是赋予生命意义的前提。

仅有活着，我们才能看到“等闲识得东风面，万紫千红总是春”的完美景象，才能听到“此曲只应天上有，人间能得几回闻”的绝世唱曲，才能感受到“但愿人长久，千里共婵娟”的思念之情。

也仅有活着，我们才能做到“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”，才能像李白一样拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信;才能和杜甫一齐概叹“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的恢宏。

有些事情我们无需在意，就像生命的意义，我们在意了又能怎样

我们此刻最应当做的事是认真地活好每一天，心满意足地享受每一点欢乐，做好自我应当做的事情，坚持自我认为对的观点，但求心安理得。

珍惜生命，活在当下，能享受的，也能承受最坏的。当一个人确确实实做到这些事，那么他没有意义的生命也便有了意义。

敬爱的的老师，亲爱的同学们：

大家好!非常有幸能给大家带来今天的演讲，今天我演讲的题目是《我的梦想》。

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

我的梦想是当一名老师，自从上学开始，我就不由得被老师这个神圣的职业吸引，我不但从老师那里学习了知识，他们美好的品德、一言一行都给我留下深刻的影响，我常常想，假如我是老师，我会怎样做呢?我会不会比我的老师做得更好，更出色。

假如我是老师，我会用最生动的语言来活跃上课的气氛，把同学们引入知识的海洋，让同学们觉得学习其实并不那么难。我会想出各种办法引导学生们积极回答问题，鼓励他们不懂就问，告诉他们不要因为害羞或其他什么原因就凑合过去。我会关心学得较差的同学，和他们促膝谈心，找出原因，讨论怎样改正。我会让成绩好的同学去帮助他们，让同学们在互相帮助的氛围中共同成长。

假如我是老师，我会常常带领他们遨游科学、艺术的殿堂——科技馆、博物馆、美术馆……我会用各种各样的方式使同学们发现科学的奥妙、生命起源的神奇、艺术瑰宝的绚丽。让学生们丰富头脑，激发学习科学知识的兴趣，引导他们探索自然界的奥秘。也许将来他们会成为科学家、生物学家、画家……

每当我看到教师在讲台上课时，我觉得教师多么神气啊;当我有不会的问题去问教师时，我觉得教师好了不起，我就在想如果我是一名教师该多好啊!

如果我是教师，我不会是个呆板的教师，我不会让他们死记硬背，我要让他们在生活中学习，春天去踏踏青，夏天去游游泳，秋天去吹吹风，冬天去看看雪。

如果我是教师，我不会给同学们布置很多作业，我会让他们多读一些课外书，让他们的知识更丰富些。我的梦想|小学作文400字_关于梦想的作文

如果我是教师，我不会是一个势利的教师，我不会因为谁家有钱就对谁偏心，我不会因为我付出得多而要回报。

如果我是教师，我不会是一个高高在上的教师，下课了我会和同学们一齐到操场上跳绳，踢键子，和他们一齐做游戏，让他们把我当成他们的大姐姐。

我真的很想成为一名教师，我明白这个梦想不会离我太遥远，我也会好好学习，掌握知识，实现自我的梦想。

越长大越孤单，越长大越不安，也不得不让梦想的翅膀被折断……

很小的是，都是被外公外婆疼着，被爸爸妈妈宠着，被哥哥姐姐让着，快欢乐乐的，过着无忧无虑的童年。

随着年龄的增长，我们走进了青春期，开始告别无忧无虑的童年，更多地体验社会、体验人生、体验自我，偶尔也感到莫名的焦虑、惆怅，出现反复无常的情绪，让自我感到越长大越孤单。

在学校，下课后，已不再像小学那样出去和大家做游戏，只是和朋友讲讲话，聊聊天;有时写写作业或趴在课桌上，闭上眼睛想一些事情，不像以前吵吵闹闹的。总觉得自我长大了，不该那么吵闹了，身边的同学也变得越来越安静，与异性之间好像隔了一层纱，离他们越来越远。青春期的多变心理，让自我觉得好孤单。倒不如回到小时候，没有界限，吵吵闹闹，多好啊!

回到家，就直奔自我的房间，静静地坐在书桌前，东想西想，让时间悄悄流淌，只想一个人静静地待着。不想去找邻居家的小妹妹玩，她们太幼稚了!更不想和长辈说话，因为他们都落伍了，思想观念太陈旧了，怎样也说不到一块去。只是一个人埋头写写日记，发发呆。时不时，就会感到一种浓浓的孤单。

望望窗外的白云，不懂，为什么我们进入青春期后我们都变了，变得好孤独不去想了，只想跟着耳机内的调子轻轻哼唱:“越长大越孤单，越长大越不安，也不得不让梦想的翅膀被折断......”

是什么?我一向在寻找答案。为了梦想的答案，我来到了草原上。

我问小草：“青青的小草，梦想是什么?”小草说：“梦想是你的愿望，你的愿望实现了，梦想就成真了。梦想到底是什么，我也不明白，你去问花儿姐姐吧。”“多谢，小草。”我边跑边说。来到花丛中，我见到了花儿姐姐。我问花儿：“娇艳的花儿，梦想是什么?”花儿说：“梦想是梦想，就像鸟儿的梦想是成为歌唱家，这就是她的梦想。梦想到底是什么，我也不清楚，你去问鹰伯伯吧。”“花儿多谢你。”我边跑边说。再次来到草原，我见到了鹰伯伯：“鹰伯伯，您明白梦想是什么吗?”“梦想?这个我不明白。上来，我带你去见龟爷爷。他应当明白。”来到湖边，我见到了龟爷爷：“龟爷爷，您明白梦想是什么吗?”“梦想?”“嗯，梦想。”“梦想每个人都有，如果没有梦想，他就是灵魂不全的人。”“我懂了，多谢您龟爷爷!”

我懂了：梦想，如心中的一个信念，你想到达，就得付出，就得努力，梦想总会实现。

枫叶的摇落，是一种火焰的坠落，有悲壮之感;梧桐的飘零，飒飒于风中雨中，令人萌生感动;夕阳的坠落，是一种简便的坠落，它抚起了明日的朝阳。

虽说，这些瞬间的景色让人感到一丝凄凉，但它们散发的短暂光芒何尝不是一种绝美。

美，我们追求它是自然的，而并非刻意的装饰;大自然的美景，谁人不爱，又有谁能够掩盖它的风采，朝霞晚霞、日出日落、潮起潮落之所以那么美，只因它在瞬间放射出无尽的光辉，当你回过神时，它早已逝去，你能够看到下次的来临，却无法将这次的逝去挽留，更无法使美在片刻凝固。

事物尚且如此，生命又何尝不是这样?我们总是将新生命的诞生，看作是美，将生命的逝去，看作是痛。应对死亡，人总是心生恐惧，但人固有一死，或重于泰山、或轻于鸿毛，只要能在有限的生命中为人民做出无限的贡献，即使是英年早逝，又有何妨，因为你的美已经深深地烙在了人们的心坎上。

烈士们那瞬间的逝去，不就铸造了永恒的灿烂吗?

那么，只要我们能把握生命中的美丽，铭刻那份永恒，并为报答那永恒的光辉尽力而为，也无须因为时间仓促而感叹人生。

让我们共同携手撒下美的种子，等待它静静地绽放，等待幸福悄悄地来临。

助学筑梦铸人征文：用青春灌溉梦想

我们没有权利选择我们的父母，没有权利选择我们的家庭，我们生活的环境，但是我们能选择我们自己的人生，我们能选择自己要走的路，全力以赴追逐属于我们自己的梦想，做一个让自己骄傲的人。

谁都会羡慕富有的家庭，谁都会希望自己的父母很富有，那样自己就会少奋斗XX年或者20年，但是现实就是我们都生在一个平凡的家庭，我们没有显赫的家庭，没有富有的父母，我们有的是我们引以为傲的青春，活力无限的青春，我们可以为我们将来的孩子努力的打造一个优越的家庭环境，那么就必须现在开始努力，靠自己的力量，把自己变得强大起来。

“或许我们家现在并不富有，还需要助学金，但是那并不代表以后，只要我努力，将来就一定会好起来的。”这句是我一直对自己说的话，我要让知识改变我的命运，所以我一直用这句普通的话激励自己，要求自己不管多苦多累都不能放弃，只要不放弃就会有希望，如果放弃了，就只会剩下失望了，我不想让我自己失望，不想让所有关心爱护我的人失望。以前在读初中的时候，我为了考一所好的高中，初三一年的时间里，晚上我只会睡四五个小时，后来考上了高中，高中的生活更累更苦，但是因为心中怀揣着梦想，所以我从不曾放弃过。就这样，一路走来，我不想说我付出了多少，我只想说，有付出就会有回报，我考上了大学。

有人说大学就是人生的天堂，没有生活压力，没有学习压力，每天都在吃喝玩乐，还说没有谈过恋爱的大学生活就不时完整的，没有逃过课的大学生活也不是完整。但是来这里之后，我才发现一切并不完全是这样的，还是有很多像我这样的家庭出身的学生，我们都要努力用我们知识来改变我们的命运。我们真的根本就不能逃课，因为这一次课的缺席就很可能和我们的奖学金失之交臂，和我们的梦想失之交臂。我们更没有时间谈恋爱，我们要抓紧时间学习，和时间赛跑。

生活在这样的环境里，我感到很欣慰，但同时压力也很大，因为似乎每个人都会成为你的竞争对手，要随时保持警惕。有时间我就会跑到图书馆里去学习，尽我所能学到更多的知识，用知识来武装自己让自己变得更强大。其实，有的时候我也会羡慕那些有人疼有人爱的女生，吃饭的时间到了，就会有人送饭来，想吃什么就会有人给你买，伤心的时候有人安慰，失落的时候有人陪伴。但是我知道我不能，我没有时间，没有经历，更没有资本，所以我告诉自己，“我一定要努力学习”。我也是女生，我也喜欢美丽，但是那些奢侈品，我根本买不起，我只能看着，所以我告诉自己，“我一定要努力学习，将来有钱了再买。”所有的女孩子喜欢的我都会喜欢，但是为了梦想，我把所有的都藏起来，只为有朝一日能完成梦想。

空暇的时间，我会去参加一些比赛，荣获过一等奖也荣获过优秀奖，人生嘛，总是一步一个脚印走出来的，要一点一点往上爬的。当曾经的我，征文一封一封的石沉大海的时候，我并没有放弃，才有了今天的成绩，不能说完美，但是也很优异。我也曾参加过志愿，去过敬老院。虽然只做了一些力所能及的小事，但是我一样很开心。

努力学习，用知识改变我的命运，将来做一位优秀的小学教师是我的梦想，也是我奋斗的目标。我相信，只要我努力，我就一定会实现的。

通过学习交大西迁精神，使我颇有感悟，西迁精神已经成为西安交大独有的气质与节操。西交学子将“西迁往事”这一段历史牢记于心，时刻提醒自己，幸福生活都是奋斗出来的。老一辈交大人为西部发展和国家建设培养出一代又一代的高素质人才。“天将降大任于斯人，必先苦其心智，劳其筋骨。”

1956年我校刚西迁之时，彭康校长以及校领导胸怀大局、矢志创新，先后组建了完整的电子信息类学科群和系统工程学科。同时，西迁老前辈们怀着一颗炽热的爱国之心，无私奉献，勇于担当，砥砺前行。在他们的刻苦奋斗与努力探索之下，我国的互联网、能源、电力等领域网络化系统的优化与安全取得了巨大的成果与进步。

从当今的国际局势来看，国家的网络化系统工程的建设显得尤为重要，它不仅是国家的基础设施的建设，还关乎到国家的发展以及国家的安全。由此也能看出老一辈西迁人的远见卓识。我们作为新一代的西迁传人，正站在历史的转折点上。我们应该向老前辈们学习，弘扬西迁精神，高扬“四面旗帜”，学习他们的艰苦奋斗精神，学习他们的无私奉献精神，学习他们的勇于担当精神，把国家的发展视为己任，并把它化作我们的动力，大家一起凝魂聚气，勇于拼搏，勇攀高峰，做一名合格的西迁传承人。同时，作为一名基层的预备党员，我们更要起到带头表率作用，带动周边的同学一起努力，展现出作为新一代西迁人的蓬勃朝气与阳光活力。

同学们，你们好：

首先感谢你们站在寒风之中聆听我的国旗下讲话!

随着冬季的到来，气温逐渐降低，那么，如何才能做到科学合理地进行身体锻炼，达到强身健体的目的呢?在此，向大家提出一些建议：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，更不应立即洗澡，而应回到室内等汗干后再洗澡或擦澡。

2.、注重运动前的准备活动。有些运动爱好者不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。

最后，祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......我的梦想是当一名校长。

如果我的梦想实现了，我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。

如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好!

如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是的!

有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗?

谢谢大家，我的演讲结束了。

每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

慢慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在我有一个梦想。我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而我们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。

上初中的时候，我有一个梦想，我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。之后，我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好我会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。

今天，我有一个梦想，我希望自己能考上一所中意的高中。我为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷，为着光明的未来而努力。

梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立“健康第一”的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建“健康学校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。

今天我演讲的题目是“成功与胜利永属自强者”。

自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。

他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，驶向胜利的彼岸，中国女足就是这样一个自强不息，顽强拼搏的光荣团体，为了祖国的荣誉，只愿付出和奉献;她们自信，自强，不怕挫折和失败。

她们把这宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上，她们的事迹告诉我们。成功与胜利永远属于自强不息的介。

自强不息者的力量来自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科学家、艺术家、文学家都有着坚定的必胜的信念，有着艰苦奋斗、顽强拼搏的精神，有着百折不挠、奋发向上的毅力。

伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。

科学家居里夫人，历经十几年的苦心研究，不怕挫折和失败，才从几十吨矿石中提炼出几克镭。艺术家达·芬奇*顽强的毅力，刻苦磨练，几百次画蛋，才有从蒙娜丽莎的诞生。

我国伟人的文学家、鲁迅先生身处白色恐怖的恶劣环境中，仍顽强拼搏，利用别人喝咖啡的时间努力学习和写作，终于成为中国文坛的巨匠……

纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神，这许许多多的事例都充分说明了自强不息是成功和胜利的重要保证。

马克思曾经说过：“在科学道路上没有平坦的道路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”这形象地告诉了我们要想在事业上取得成功和胜利，就必须努力奋斗，自强不息。因为它是成功和胜利的保证，也只有这样，青春才会永驻。

当今世界，随着科学与技术的不断进步和发展，世界竞争日趋激烈，我们应该努力拼搏，生命不息，奋斗不止，扎扎实实地夯实事业的基础，在人生奋斗的道路上迈出坚定的步伐，为祖国更好的明天添砖加瓦!

我的演讲完毕，谢谢大家!

那是冬天的一个夜晚，外面大雪纷飞，而屋子里面的我却是全身发热。我发烧了，她想背我去医院，但看了一眼钟，心里像有一块大石头压下来，竟然已经半夜12点了，医院早就关门了。她只好先帮我把被子盖好，然后再去帮我倒热水。朦胧中，我看到她来来回回的身影，突然有一股暖流涌上心头，那是从我记事以来第一次感受到亲情的温暖。

她那模糊的身影永远刻在我的脑子里，泪水越来越多，它们就要从我的眼眶里漫出来了，最终，我没能阻止它们，它们出来了。她问我怎样了，那时我已经哭得说不出话来了，她着急得跟什么似的，我摇摇头，她才放心。

第二天早上，柔和的阳光不想吵醒我们，就悄悄地从窗户里照了进来。我醒了，她伏在我的床边睡了一夜，我不想吵醒她，就轻轻地坐了起来，但她还是被我吵醒了。她让我赶紧躺下，摸了摸我的额头，确认我已经没事，然后才放心地坐了下来。她的眼睛布满了血丝，一看就是一夜没睡。

我坐了起来，这时她端来了一碗热腾腾的白粥，我一口一口的吃着，她在一旁高兴的看着。她就这样静静地坐在我身边，从昨晚到此刻一向守着我，从那时起我就打心眼儿里认为她是我最亲的人。

她，就是我亲爱的奶奶，我从小在她的呵护下长大，从来没有受到过任何伤害。她教会了我许多东西，她还让我明白了亲情的可贵。

在你最无助的时候，亲人会给你帮忙;在你最悲痛的时候，亲人会给你安慰;在你生病的时候，亲人会给你无微不至的照顾。

亲情是可贵的，就算所有人都抛弃了你，你的亲人不会，你的亲人永远都不会嫌弃你，亲情能够带给你前进的动力，每个人都要珍惜。

坐了11个小时的火车轰隆隆地到了北京，天还没亮。之前已经无数次到北京参加各种比赛，对北京站并不陌生。拖着疲惫的身躯洗漱完之后，就踏上了我本次“新媒体，新未来”的征程。

本以为自己会提前去，结果报到地点离地铁站却是很远，走了好久，各种打听才勉强在接近九点的时候到达了报到地点。顺利完成签到，抽签，九点多培训会正式开始。

我认为培训会对本次比赛的意义很大，不仅进行了贯穿整个比赛的抽签分组，而且让我更清楚地知道了本次比赛的基本形式和意义。我被分到了第五组，这是个神奇的小组，后来大家发现本小组五个人居然有四个巨蟹座的选手，而且我和林爱居然用着同样的英文名字Lynn，这真是巧合啊!

上午大家简单的收拾了东西之后，紧张的小组讨论就开始了。由于时间很紧迫，而且大家对各自的预知题展示内容并不是很清楚，所以短时间之内很难定出小组最终的展示内容。就这样从上午讨论到了下午三点，艳艳姐又给我们重新讲了一下本次比赛的小组展示内容要求，我们组决定采用贾凡同学的创意，做一个BBC的英语学习客户端。

下午剩下的时间就是做PPT，写演讲稿，背自己的演讲稿，时间很紧，任务很艰巨。为了不浪费时间，我在房间里吃了点饼干，就算把晚饭对付过去了。作为组长，我还要时时刻刻与主办方中国日报网保持联系，保证大家能够及时领到饭票，及时得到各种最新的消息。当我听说晚上九点多的彩排还要推后时，心里就大概知道自己今晚不怎么能睡了。果然，接近十二点的时候，彩排才结束，而我们选手也因为对外经贸大学已经锁门，只能翻门而出，这也算是此次比赛中难忘的小插曲吧。

半夜两点睡觉，我是我们组最早睡觉的。当早上五点二十的闹铃响起的时候，我真想把闹铃按掉接着做我的美梦。但想想今天重要的比赛，我还是挣扎着爬了起来。早上七点到达比赛场地，到下午三点多比赛结束，一切都还算顺利。当比赛结束的那一刻，我真的觉得放松了，没有了压力，便能够很好地享受比赛的结果了。

比赛结果出来了，前三名能够去英美交流，我得了第四名。说实话，自己并不很在意名次，很多人说很遗憾，我也一笑了之，因为我已经收获到了这次比赛中我最看重的两样东西：与其他参赛选手，尤其是与自己小组组员的友谊和对自己的锻炼。我自认为我们小组的团队合作很好，每位队员都能够为整个团队做出贡献，形成了很好的整体，也许这也是对本次比赛初衷的一个很好的诠释吧，相比较个人能力，中国学生普遍更加缺乏团队协作能力。

最后，感谢本次大赛主办方中国日报网能给我这次参赛的机会，感谢我的组员们为我们组所做出的努力，感谢各位选手给我的启发，让我学习到了很多东西，成长了很多。也许，明年有机会的话，我还会再回到这个赛场上来的!

我有一个梦想，深深扎根于我的心中。那就是，长大后，我要成为一个科学家。

虽然我没有严密的思维，没有异常准确的确定力，也没有过人的才智，可是，我仍然不会放弃。虽然这个梦想离我很远，可是，我仍然不会停止追求。虽然我明白在实现我的梦想的过程中，会遭遇无数的挫折与磨难，可是我不会灰心，也不会丧气。我相信，仅有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;仅有经历失败，才能收获成功;仅有经历挫折与困难，才能实现自我的梦想!

每当我看到科学家们令人瞩目的成就时，总是会感到羡慕与敬佩。所以，我想成为一个科学家，成为国家的栋梁。每当我看到浪费时间﹑不务正业的人时，我会为他们感到悲哀。因为他们没有看到自我的价值，没有梦想。这样的人生是没有意义的。有梦的人，才是真正的人。有梦的国，才是真正的国。而我，至少有一个自我的梦想，为了这个梦想，我会一向努力下去，绝不放弃。我相信，我必须能爬到胜利的顶峰!

我的梦就是中国的梦，我要和中国一齐努力去实现梦!

亲爱的老师、同学们：

小朋友们好!

今天是我国农历的九月初九，你们知道我国农历的九月初九是什么节日吗?是重阳节，重阳节也叫老人节，就是爷爷奶奶、外公外婆这些老人们的节日。

在本周我园将围绕重阳节开展一系列的活动，如，我们工会组织了“离退休教职工家乡一日游活动”;我们的老师也将根据大中小班幼儿的年龄特点，分别开展“爷爷奶奶我爱你”“老少同乐重阳节”等主题教育活动，引导幼儿尊敬父母，孝敬长辈，学会感恩，培养他们从小敬重老人,关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统。.

爷爷、奶奶非常关心我们，我们也应该尊敬关心爷爷、奶奶。我们应该怎么样关心爷爷奶奶呢?当然小朋友向爷爷、奶奶表达爱意的方式是多种多样的，我们可以唱一首歌、讲一个故事、念一首儿歌给爷爷、奶奶听;表演一个节目给爷爷奶奶看;自己动手做一个小礼物送给爷爷奶奶;另外还可以为爷爷奶奶做一些力所能及的事，如帮爷爷奶奶锤锤背、捏捏脚、拿报纸、送牛奶瓶，小班的宝宝们早上上幼儿园时不要爷爷奶奶抱，这也是对爷爷奶奶的关心啊等等等等。如果爷爷奶奶没有和你住在一起，我们可以打一个电话，向爷爷奶奶表示一下节日的问候。记住了吗?

为了进一步提高我们幼儿园的保教质量，优化幼儿的一日活动，我们的值班人员每周都有重点检查的内容，上周我们重点检查了晨间活动，那么在本周或近一段时间对各班一日活动常规的晨间接待和下午的幼儿离园活动这两个环节进行重点检查，因此，在这里我想跟我们的老师提个醒，请各班老师回班后全面的考量一下，近期你的班上有哪些孩子的什么情况需要和家长沟通交流、和家长沟通的时间安排、交流的时间长短以及交流的内容作一个统筹安排，我们的行管值班人员将对检查结果进行评估、记录档案。

目的是使我们的工作真正做到让孩子满意，让家长满意，让社会满意。