通讯稿件范文最新20篇

加强学校安全工作的通知

全校教职工：

为了进一步加强学校安全管理，根据上级部门精神，学校召开了安全工作领导小组会议，重申了学校安全工作，明确了学校安全工作任务，现将有关内容通知如下：

一、重申加强学校安全工作的重要性和紧迫性。广大教职员工要在思想上高度警觉，一定要增强责任意识与忧患意识，绝不能存在侥幸、麻痹思想。

二、学校实行封闭式管理。严禁社会闲杂人员进入校园，谢绝家长进入校园。

三、切实加强学校门卫、保安工作。门卫、保安必须24小时坚守岗位，认真值班、巡逻、监控，检查所有进入校园的外来人员与车辆，验证、登记后才能放行，若闻到酒味人员车辆一律禁止入内。保安人员必须随身携带器械上岗，及时制止有持械伤人意图的不法分子。

四、加强校内人员的管理。对小店工作人员、住在校内的教职工家属进行登记，以上人员的来客须由相关人员到校门口迎接方可准其入内。

五、加强学校监控工作。总务处抓紧加密校园围墙上的监控探头；政教处、办公室要书面明确每天、每周的重要监控时段与重要监控地点，形成工作流程表，由校监控中心工作人员对重要时段、重要地点进行严密的监控审视。

六、加强学校德育工作，教师要怀着对学生的一片爱心感化学生，做好学生教育管理工作，学生要怀着一片感恩之心听从教师的教育管理。切实加强师生的安全防范和自我保护教育，增强安全意识，明确安全责任。

七、建立学校安全护校队。张中华同志兼任校安全护校队总队长，各值周组长为当周的安全护校队队长，值周教师为护校队队员，佩戴明显的标志，承担学校安全护校队的工作责任。

八、进一步加强安全隐患排查工作，发现隐患，及时研究对策，及时整改。

为了正确处理好复习迎考与安全工作的关系，近日学校不安排全校性的安全工作会议，务请每位教职员工认真学习五月四日下发的《磐安中学关于进一步加强安全工作的通知》与本通知，强化安全意识，明确安全责任，落实安全工作，确保校园安全与师生安全。

运动会开幕式通讯稿

xx月xx日，x大学第x届秋季田径运动会在东校区拉开帷幕。校领导参加了运动会开幕式，看台上座无虚席。

伴随着运动员进行曲，各学院代表队逐一入场接受检阅。作为压轴方阵，我院受阅同学身穿橘黄色院服，以昂扬的精神面貌、嘹亮的口号、整齐的步伐亮相在全体同学面前，赢得了阵阵掌声。方阵同学头顶的四块方旗，分别代表我院新闻学、广播电视新闻学、主持人艺术和广告设计四个专业。同学们变换队形组成凤凰传媒学院的logo，随后手拉手立刻变换为一个笑脸图形，以新颖的创意表达了我院“友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，自强不息，凤鸣于天，天下共闻”的愿望。

简短的开幕式之后，各项比赛陆续开始。我院的运动员们朝气蓬勃，活力四射，斗志昂扬。无论是长跑还是短跑，跳高还是跳远，也不论是铁饼还是标枪，拔河还是跳绳，都能看见我院运动员们矫健的身姿。运动健儿们为我院的荣誉而奋力拼搏着。

运动员们“浴血奋战”，其他同学们也一同奋斗着。有的同学源源不断地向主席台发稿为凤院运动员们加油，有的同学用轰鸣的鼓声向运动员表示鼓励与支持。呐喊声与鼓声混杂在一起，化作一股无形的力量，激励着运动员们取得更好的成绩。看台上的同学们虽没有直接参与到比赛当中，但他们给予运动员们精神上的鼓励是不可估量，更是不可取代的。

我院党委副书记、副院长x老师，团委书记xx老师和学工办主任到场融入到同学们中,为运动员们加油鼓劲。学生会工作人员分工明确，工作负责，保障了后勤工作的有序进行，为运动员和同学们提供了优质的服务。一篇篇通讯稿像潮水般涌向广播站，以声波的形式向运动健儿们传达着同学们的鼓励与期望之情。当我院的运动员跑过主席台时，震天的呐喊声伴随着擂鼓声响彻一方，同学们的加油助威声瞬间点燃了运动员的激情，将赛场的气氛推向高潮.

在这次的运动会中，我院取得分数虽然不高，但同学们积极参与其中，达到了预期目标。作为刚刚成立的学院，我院的这次集体亮相成功的展示了凤凰传媒学院学生良好的精神风貌，扩大了自身的影响力。

在送别本运动会的同时，我们相信运动会中体现出的“顽强拼搏、自强不息”的精神能够对同学们日后的校园生活产生深远影响。

寝室文化节通讯稿3篇

XX年5月25日中午11点到13点，我院公寓自律委员会在学生公寓a区门口进行了“寝室吉尼斯”活动的成果展。

“寝室吉尼斯”活动是a区文化节系列活动之一，是由物电学院承办面向a区公寓所有学生的大型活动。活动共设有如下奖项：体重最轻、体重最重、身高最高、最运动型、服装搭配最潮型、学习干部型、学习型以及最具人气奖。

此次活动a区大约有一百多个寝室报名参加，经过初步的挑选、分类和整理后，5月17日晚，由我院与其他学院代表经过慎重的筛选，讨论评选出了包括身高最高、学习型、最具运动型等共20个寝室。

在5月25日成果展的现场，同学们更是热情高涨，积极参与投票，为自己喜欢的寝室写下支持和祝福，增加人气，经过大约两个小时的展出，最终产生了“最具人气寝室”。

此次活动不仅调动了同学们参与活动的积极性，丰富了寝室文化生活，同时为今后的公寓文化建设积累了不少经验。

寝室文化节通讯稿（2）：

我的美丽宿舍我作主

20xx年4月19日，经过激烈的角逐，宿舍文化节之“show吾丽舍”宿舍装饰大赛完美落下了帷幕。此次装饰大赛由珠海校区学工办主办，珠海校区学生宿舍管理委员会（宿管会）承办，目的是为了响应中山大学“文明宿舍、十佳文明宿舍评比”的活动，达到丰富学生宿舍文化，加深室友之间感情，以及给即将离开珠海校区的学子提供展示舞台。

大赛以“节约环保、和谐创新”为主题，各参赛宿舍通过用不同的主题、风格和个性装饰等展示了宿舍的风采。从初赛队伍中脱颖而出的16间宿舍在漫长的准备之后，生动地为我们诠释了什么是“没有最美只有更美”。那一间间匠心独运的寝室，怎一个“惊艳”能够囊括！参赛宿舍以不同的主题和风格，精心的打扮了自己的“小窝”。“点点滴滴，净显本色”、“物尽其用，“奇”货可居”、“形神兼备，秀外“慧”中”，各式各样的风格、个性卡通的废品改造挂饰，都完美的体现了本次宿舍装饰大赛“绿色环保、和谐创新”的理念。

此次活动得到了珠海校区同学的广泛参与和支持，为美丽的珠海校区增添了别样的光彩！让珠海校区的“文明宿舍、十佳文明宿舍评比”更加民主和多姿！

寝室文化节通讯稿（3）：

10月29日下午4点整，第一临床社管会在7dj306隆重举行了寝室文化节开幕仪式。出席的嘉宾有学院副书记黄建永老师，第一临床学生办团委主任周烁老师， 08，09级辅导员陈翔老师，同时，各寝室长也参加了此次寝室文化节开幕仪式。

在开幕仪式上黄建永书记发言致辞，指出寝室不仅仅是单纯意义上的居住场所，更是同学们生活、学习和思想交流的重要场所，强调了寝室文化对于生活、学习以及校园文化的重要性，并号召同学们都积极参与到文化节系列活动中来。

此外，为了强调寝室长的重要性，更好的让寝室长发挥带头作用，营造良好的寝室文化氛围。此次开幕式还特别举行了一年一届的寝室长聘书颁发仪式。由黄建永老师为寝室长颁发聘书，各年级寝室长组长代表上台领取聘书，并合影留念。充分表明了学院领导对寝室以及寝室文化的高度重视。

本次开幕仪式的圆满举行为接下来寝室文化节的开展打响了成功的第一炮。我们坚信，在同学们的共同努力下，此次文化节将取得圆满成功！

12月19日，运动会的集结号再次吹响，附中朝阳学校小学部20xx年冬季季运动会拉开了帷幕。

随着运动员进行曲的响起，全校17个班级的运动员方队踏着整齐的步伐走过主席台，用各具特色的班级口号表达着勇气和信心。

庄严的升旗仪式结束后，同学们进行了“阳光运动 活力绽放”活动展示。四、五年级同学带来了《旭日东升》武术操，二年级同学们展示了自编操《活力青春》。他们整齐有力的动作、响亮的口号，充分展现出朝气蓬勃的精神风貌和昂扬的斗志。

运动会正式开始了。50米决赛、400米决赛、立定跳远、实心球、拔河......运动场上运动员们英姿飒爽，不怕苦、不怕累、积极拼搏，每位选手都竭尽全力坚持到最后，场边啦啦队欢呼喝彩的加油声更是一波接着一波。可敬的裁判们亦是十分认真地计时、校准、登分，为比赛保驾护航。赛场上产生了一项又一项荣誉，到了最后的班级拔河比赛，现场的气氛达到了高潮，运动会在欢呼声中落下了帷幕。

本次运动会取得了圆满成功。它既展示了小学部学生良好的精神风貌和体育水平，也让冬日的校园多了一份运动快乐，让师生的心里多了一场美好回忆。我运动，我快乐，附中朝阳学校小学部的学生们因运动而更加精彩！

有人说军训的日子很难熬，度日如年，但当你真正不抱怨苦累，真正融入军训的服从命令的氛围时，不再感到这样的时间是一种煎熬，这区区十天的军训生活也就这么飞快地流逝了。

军训伊始，我们站军姿，简单的站姿让我汗流不止，腰侧酸痛，一个简单的立正稍息跨立向左向右转都让教官调整了好久，屡屡想休息的同时不禁由衷佩服起那些毫不偷懒军姿站的笔挺的军人。后来学习打拳，几套拳正儿八经打下来又是全身酸痛。军训给我带来的最直观的体验是军人服从纪律的决心和吃苦耐劳的毅力，这几天的军训当真是令一个娇生惯养的大学生受益匪。

比赛通讯稿范文2篇

制“青春·炫”健美操大赛圆满结束

年 5 月 20 日晚，湘雅医学院前坪广场上灯光四射，激 情飞扬。由湘雅医学院长学制主办的“青春·炫”健美操大赛在 这里成功举行。 长学制低年级的 16 支代表队在比赛中发挥所长， 尽情展示，为全场观众奉上了一场青春时尚、激情四射的健美操 表演。

莅临本次大赛的领导有中南大学副校长兼湘雅医学院院长 田勇泉教授，湘雅医学院书记、常务副院长肖平，医学教务办主 任易露茜，湘雅医学院团委副书记杨飞龙，湘雅综合办主任龙大 为， 党委副书记兼副院长赵永正， 湘雅医学院党委副书记谷蔚琼， 研究生院学科建设办公室副主任管茶香教授， 长学制办公室主任 丁红姗老师，以及各年级办公室的老师们。 比赛在田校长的精彩发言中拉开了序幕。 田校长肯定了健美 操是融体操、舞蹈、音乐于一体，具有高度艺术性的一种新的运 动项目，田校长同时希望长学制同学以这次健美操大赛为契机， 将体育运动融入到自己的生活中去， 并且对长学制将校园文化和 社区文化结合在一起表示了高度的赞赏。

比赛中选手们身穿五 彩缤纷的比赛服， 踏着激昂动感的音乐节拍在比舞台上完成了一 套套精心构思的动作，为观众带来美的享受。16 支代表队风格 迥异，将音乐和艺术完美结合，诠释了朝气蓬勃的青春魅力，展 1 示了长学制同学的多才多艺。 开场象征奥运精神的火炬式造型和 新闻联播熟悉的音乐让我们倍感亲切；吸收了牛仔舞，街舞，搏 击等元素的表演则更展示了动感风情； 还有富于创意的竞技啦啦 操，可爱至极；而融合了街舞、hip-hop 舞蹈元素等流行元素的 热舞健身操，更添动感激情；还有将跆拳道与搏击融于健美操之 中，动中有静，刚中带柔。动感的音乐，整齐的动作，敏捷的身 法，活力的跳跃，长学制同学们酣畅淋漓地表演，秀活力，展青 春，赛水平，争上游，舞出了一道道绚丽多姿的风景线！青春闪 耀让我们激动不己，花样年华则让人回味无穷，月光精灵使人感 叹，我要我的 young 更加精彩，而 miracle sunshine 和 happy dream 更是两次引领欢呼的高潮，还有让人沉醉的银色旋律和灵 动的力量。激情与豪迈辉映，和谐和动感相生，火热的场面吸引 观看比赛的观众达到两千多人，创湘雅参与人数之最。 比赛最后决出一，二，三等奖，口腔 0401 班独树一帜的“啦 啦操”表演， “happy dream”技压群雄夺得冠军，临床八年 0501 班“我要我的 young”和八年制 0403 班的“miracle sunshine” 获得二等奖，临床八年 0402 班的“月光精灵”等三个班级获得 三等奖，并由颁奖嘉宾分别为获奖班级颁发奖状及奖品。

本次比赛展现了长学制同学朝气蓬勃奋发向上的精神面貌， 培养了同学间团结友爱携手共进的良好作风， 弘扬了百年湘雅文 化和湘雅精神，发扬了青春奥运阳光健身的宗旨，受到了老师， 同学和到现场观看的众多群众们的一致好评。 点评嘉宾易露茜教 2 授也高度肯定了长学制在拓展医学生素质方面做出了示范性的 成绩。

比赛通讯稿范文（2）：

巅峰对决，谁与争峰

4 月 16 日上午，湘雅新校区篮球场上，随着裁判员一声哨响， 比分定格在 72：60，口腔医学七年制 0401 班战胜了临床医学七年 制 0402 班，以 4 战全胜的战绩获得了“3 对 3 篮球对抗赛”冠军， 同时也为持续了近两个星期的比赛划上了圆满的句号， 后者以 3 胜一 负的战绩屈居亚军。

据悉，这次比赛是由七年制学生会体育部举办的，旨在促进班级 和谐，丰富校园文化，引导同学们加强体育煅炼。

大学生运动会宣传稿

在开幕式结束的那一刹那，礼炮随之响起。五彩的气球，承载着同学们的梦想和希望越飞越高，刹那间,体育馆上空被渲染成洋溢着青春气息的缤纷画卷。

伴随着激昂的音乐，仪容整齐的国防生仪仗队首先入场。花样方队身着彩衣红裙，手舞花穗，成为一道美丽的风景线；身着优雅旗袍的礼仪队员，以似激情的火焰，点缀的黄色彰显着热情。

运动赛场一片欢腾，数以千计的科大健儿正以饱满的激情，期待着这一刻的到来。一面面彩旗迎风飘扬，一声声鼓乐震天鸣响，一列列方队脚步铿锵！

英姿飒爽的方队，如长龙炫舞，生生不息；意气风发的脸庞，彰显青春与活力；拼搏的汗水，书写着炫舞华章。舞动点线面，彰显力与美。运动员们用自己的不懈追求，创造着一个又一个奇迹；场内场外，服务人员用自己的辛勤劳动，换得了运动会的圆满成功。古奥林匹克精神追求的是“更高、更快、更强”，第八届运动会让我们见证了一种精神——运动无止境。

体育馆外，还有这样一个赛场，安静有序，但竞争味道仍然让观者动容。这里是非奥赛场正在进行的步步为营的比赛现场。

胶圈翻飞中，运动员们轻盈地前行，在考察速度、协调性与灵活性的赛场上，他们一步接一步，每一步都昭示着勇往直前、力争上游的信念。车辆与动力工程学院刘宁宁同学说：在近一个月的训练中，她时刻不忘协调准确度与平衡性，日复一日地坚持注定了她今日的成功。

每个人都是比赛的主角。她们奋进，她们拼搏，她们坚持。同一个梦想，在青春的活力中无限绽放，用一连串极具美感的跳跃向大家展现运动的魅力与乐趣。

培训班通讯稿2篇

爱，尽在不言中 ——爱心社手语培训班通讯稿

爱，尽在不言中，真心感受无声世界，让爱洒遍海大。一直以来，手语表演都是我们爱心社的特色表演节目，慈善晚会、科技下乡、社庆等大型活动都少不了手语表演。通过学习手语，还可以培养社员间的感情与默契。 为了满足海大学子对手语的渴求与好奇，使广大新生更了解我们爱心社，我社于XX年10月15日至19日开展了为期5天的手语培训班。该培训班主要面向大一新生开展，每晚在中心广场、科技楼底、东区排球场进行手语培训。 我社社委全体出动，当起了小老师，除了教新生《感恩的心》、《天使》、《隐形的翅膀》等爱心社经典手语表演曲目外，还教会新生一些日常手语，如“你好”、“谢谢”等。新生们对手语都很感兴趣，每晚都准时参加培训班，对每一个动作都研究得很仔细，学得很用心。 我社还于10月19日晚在中心广场举办了一场手语培训成果比赛，比赛当晚，每个小组表演一首歌曲，优美的动作，整齐的队形，新生们走的每一步、做的每一个手势，都能让人感受到他们的认真与热情。比赛当晚气氛活跃，社委们和新生们打成一片，随着颁奖结束，为期5天的手语培训班也圆满结束。 手语培训班结束了，紧接着就是新生招聘，期待新生们加入爱心社这个温暖的大家庭。 爱心社，胜在有你！ XX年现场救护知识技能培训通讯稿 发布时间：-10-20 9:51:18 红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，这个国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。XX年世界急救日主题是：急救为人道。 我司派出工会干事以及青年志愿者服务队共5名人员参加9月21日海珠区红十字会举办的意外伤害和自然伤害急救知识技能培训班。培训课程包括心肺复苏（cpi）理论知识和现场急救操作技能，意外事故和自然伤害的急救技术——止血、包扎、固定和搬运。 急救实施过程中有几点注意事项： 一、cpi是针对呼吸心跳停止的急症危重病人所采取的抢救关键措施，切勿对非此情况人员使用。 二、遵循“叫叫abc”抢救步骤。一叫询问患者；二叫“救命，有人昏迷，请帮忙拨打120”；a是开放气道；b是口对口人工呼吸；c是人工循环。 三、若无随身携带起固定作用的夹板或包扎伤口的三角巾时，可用厚纸板、衣服等代替，切记冷静沉着、灵活处理现场情况。 培训期间，我司人员积极主动参与现场演示，务求以最真实的场景模拟学到救护知识。经过理论知识、现场实操和情景模拟三个部分的考核，我司人员一致被认定为培训合格并获得了红十字会颁发的合格证书。

培训班通讯稿（2）：

管理学院XX级骨干培训班通讯稿

冷冽的寒风挡不住09级新同学的热情，挡不住他们强烈的求知欲和对自我提高的渴望。XX年11月3日下午，由管理学院分团委组织的管理学院XX级骨干培训班在延安路校区进行了第一次课程培训，课程由学习“如何成为一名优秀的学生干部”讲座和学生会全员大会两部分组成。09级学生会的学生干部和09级学生党员在这次活动中受益匪浅。 下午1点30分，在4教110本次活动在管院分团委书记陈晨学姐精彩而又生动的开班演讲中拉开了帷幕。之后是由韩哲宇老师主讲的“如何成为一名优秀的学生干部”讲座。韩老师以让大家玩游戏的方式开始了他的讲座，他让同学们在5分钟之内通过问5个问题来了解一个不熟识的同学的基本信息，要求尽可能多地了解到信息。通过这个游戏，大家认识到了人与人之间沟通交流的重要性，明白了今后要以一个开放的心态面对周围的环境。之后，韩老师从如何对自己定位，什么一个优秀学生干部的标准和如何做好学生干部三方面对大家进行了讲解。生动的讲解，一问一答的对话方式让大家很清楚地明白了做一个学生干部必须要有很多必备的品质，其中尤为重要的是必须要有良好的大局观，这一点在讲座中多次被强调。然后，韩老师许多值得同学深思的事例和道理的讲解让同学们明白了学生干部必须是道德品质良好，学习能力强，身心健康的同学。学生干部要努力去培养自己的管理能力，领袖气质。这让同学们今后在约束要求自己的过程中有了方向。本次讲座最引人入胜的环节莫过于游戏环节了，大力士和折纸的游戏充分的调动了同学们的兴趣和积极性，通过这两个游戏，同学们也学到了很多道理。最后，韩老师告诉同学们多读书读好书，实践出真知，学做事先做人，谋定而后动，三个臭皮匠顶一个诸葛亮等平常而又深刻的道理。讲座最后在一个热烈的气氛下结束。同学们纷纷表示在这次活动中学到了很多。对以后的学习工作生活有很大的帮助。 讲座结束后，骨干培训班的同学们在旭日楼的400演讲厅参加了学生会全员大会。通过了学长学姐们对各个部门的介绍，大家更加清楚地了解了自己所在部门的职能和自己身上肩负的责任，心中也有了一份对自己今后工作的期待，相信带着学长学姐所提供的丰富经验的同学们，将在今后的工作中有出色的表现。主管学生会的魏冰老师也发表了讲话，提出了对同学们的希望，这让每个同学心里都增添了一分信心。 第一次培训班的课程让同学们成长了许多，这，还只是开始，同学们会在一次次的培训中成长，进步，经过一段时间理论学习与实践锻炼相结合的学习，相信，大家都能成为优秀的学生干部。敬请期待以后的培训活动，关注同学们的成长，关注同学们的蜕变。 管院分团委学生会记者调研部 陈宇

清明节期间，马庙中心学校围绕“清明时节、文明祭祀、争做文明小学生”这一主题，主要开展了以下教育活动。

加大宣传，营造氛围。清明节前夕，充分利用各种宣传途径和手段，宣传革命先烈的光辉事迹，对学生进行充分的革命传统教育。

4月1日，组织了规范的“升国旗”仪式，由分管校长对学生进行了有关教育。学校利用电子显示屏广泛宣传。

开展了“网上祭英烈”活动。在老师的指导下，学生们登陆中国文明网，在搭建的“网上祭英烈”互动平台上纷纷发表了祭奠感言、敬献鲜花、点燃红烛，表达了对先烈、先人、先贤、英雄的感恩和敬仰之情。

4月2日，召开了一次《清明时节 文明祭祀》的主题班会。此次班会由“美丽春天、清明来历和意义、文明祭祀、缅怀先人珍重现在”四个环节组成，班主任一方面围绕清明的来历、习俗、文化等内容，加深学生对传统节日的认知，并让学生在潜移默化中继承优秀的民族文化;另一方面对学生进行文明祭祀教育和安全教育，号召同学们要积极行动起来，自觉担当起文明祭祀的倡导者、践行者、宣传者和监督者，积极影响和带动广大村民移风易俗，强化文明祭祀的观念，共同营造一个平安、文明的清明节。使学生认识到“祭扫公墓、敬献鲜花、植树寄哀思”等祭奠方式才是环保、健康的清明节。

清明节是中华民族祭奠逝者、寄托哀思、缅怀先人的传统节日。自清明节被确定为国家法定假日后，很多学生也要同家长一道去祭奠先人，为倡导文明祭扫理念，学校倡议学生带动家长用敬献鲜花、植树等方式取代传统“烧纸”等祭扫活动。在孩子的带动下，许多家长能够做到文明祭扫。近日开展“我向家长宣传护林防火小知识”活动，以提高学生及家长在清明节期间的防火意识。

引导学生积极开展“清明传统活动”

让学生到郊外踏青，踏进自然，融入社会，让他们亲身感受到大自然的美，促进人与自然和谐相处。受到全体学生的欢迎，大家充分利用假期踏青、赏花、参观，切实增强了社会实践能力。

总之，通过本次活动，全体学生的心灵又一次受到了启迪，激发了强烈的爱国热情，他们暗下决心踏着革命先烈的足迹，努力学习，奋勇拼搏，在革命先烈爱国精神的感召下健康成长。

校运动会已经拉开帷幕，二年（4）班全体师生预祝一下队员：高以琳陈一鸣黄佳怡郑烔烔杨艺璇陈涛郑国民翁耀康方新腾陈东源都能取得骄人成绩，为班级争光添彩！

二年（4）班的运动健将们，让自信的气息如同出生的照样，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是你们精彩的舞台，声声加油便是你们最高的奖项！加油！加油！

陈一鸣、高以琳、翁耀康你们挥洒汗水和泪水，在赛场上摔倒了爬起来，继续向前。你们的精神值得我们学习。我们以你们为荣。虽没有夺冠，但你们仍是我们心中的榜样！

近几年来，江西雄鹰铝业股份有限公司实现了跨越发展，经济效益大幅度地提高，很重要的一条，就是以技术进步推动生产发展，以科学技术提高经济发展质量，加大铝型材产品科学技术含量，努力抓好节能降耗，让效益年年上个新台阶。

笔者认为，抓好节能降耗，不仅降低了消耗、降低了成本、增加了企业效益，也是保证产品质量稳定，增强产品市场竞争能力，加大铝型材产品科技含量，达到节能、环保的要求。同时，消耗水平也客观地反映出企业的工艺水平、管理水平、设备效率和职工素质，是企业生产经营水平和精神风貌的重要标志。我们把节能降耗看成一个系统工程、创品牌的战略任务，这就需要我们雄鹰铝业每一名职工清醒认识到认识到：节能降耗是一项长期的、复杂的工作，做不好就会影响产品信誉，危及企业生存。因此必须当作生产大事紧抓不放，常抓不懈。 节能降耗是我们雄鹰铝业提高发展质量和效益的关键，是国家大政策的要求。在我们生产过程中，能源、原材料占成本的50％以上。因此，必须强化成本管理，减少不合理的消耗，杜绝浪费。

节能降耗是我们雄鹰铝业发展的要求，也是市场竞争的要求。我们雄鹰铝业总经理龚兆汉在公司年终工作总结报告指出：市场经济体制要求企业优化组合生产要素，努力降低成本，提高劳动生产率，提高产品质量和技术含量，不断增强产品市场竞争能力。只有通过节能降耗，降低成本才能保住我们产品在市场上竞争的优势。因此，我们就要把节能降耗，特别是降低能源、减少消耗当作生产工作的重要任务认真抓好。

近年来，原辅材料上涨，成本大幅度地增长，要消化这些因素，一是调整结构，优化产品；二是节能降耗，降低成本。抓住降低成本，才能抓住效益的关键。只有坚决把能耗、原材料消耗和费用降下来，才能使企业发展得更快。

9月21日下午3点，x大学城南学院2x级新生军训阅兵式分列式在西田径场隆重举行，1600余名新生组成的25个阅兵方队接受了校领导和嘉宾的检阅，为新学期的第一堂必修课交上了满意的答卷。至此为期13天的新生军训圆满结束。此次活动有校党委副书记、城南学院董事长洪源渤，副校长文先明、邹宏如，部分职能部门负责人以及城南学院领导班子成员出席。

伴随着雄壮的《义勇军进行曲》响起，分列式由此拉开序幕。在城南学院党委副书记、阅兵总指挥李伟的陪同下，洪源渤副书记对受阅方队进行了检阅。“同志们好!”“首长好!”“同志们辛苦了!”“为人民服务!”……，嘹亮的口号划破长空，响彻云霄。

分列式表演在《阅兵进行曲》中进行，各方队雄赳赳气昂昂依次从主席台走过。和往年一样，最受瞩目的依旧是“红裙子”方队，而今年此荣誉则归经济与管理一系所有，她们英姿飒爽，如同盎然绽放的铿锵玫瑰，赢得了现场观众一阵阵掌声。

分列式进行的最后一项则由文先明副院长进行总结。他充分肯定了本次军训的成果及汇报表演取得的成功，代表学校向承训教官和带训的辅导员表示慰问与感谢。同时，他希望大家继续发扬军训中培养的优良作风，以更饱满的精神状态投入到大学生活中去。

分列式结束后，队员们迟迟不肯散去，他们欢呼、雀跃。其中，“红裙子”方队的一名领队当时就留下了感动的泪水。她说：“我很舍不得教官，虽然军训很辛苦，但却充满着乐趣，队友们唱歌跳舞，教官吹口琴……这每一件事都值得我珍惜和怀念。

团干培训通讯稿

11月30日信息系的团干培训于5号楼104顺利进行，由学长为团员干部们讲解了团的相关知识和工作方法。课程的内容包括教育团员干部们如何做好一个学生干部，如何做好一名带头人，如何才能做到各组织协调合作，以及怎样正确处理学习和工作的关系。陈浩达学长将自己在从事学生工作中获得的经验在课堂中传授给下一批的学生干部，而新成员们正以他们特有的激情和认真投入到学生工作中，相信信息系的学生工作将会越来越精彩。

团干培训之素质拓展游戏通讯稿

年 12月 2日 周三 13：30在北校操场，我们信息系开展了系团干培训的素质拓展游戏，游戏有数字抱抱，团大火车，信任背摔，机遇陷阱，恐惧阻力，纸拔河比赛，同舟共济。在游戏中学员们不但获得了快乐，认识了不同班级的同学，加强了学员之间的交流，又体会到团结合作的重要性，建立干部之间深厚的友谊，增强集体凝聚力，使同学们留下大学生活的美好回忆。

通知通讯策划培训

12月3日周四18：30 在5-104信息系宣传部部长给学员进行了知通讯策划的培训。学姐为学员们讲解了如何写好通讯和通知，以及如何写策划。学员们在听讲的同时也会提出自己的问题，周慧学姐都进行了细致的解答。

ps电子相册培训

12月7日信息系团干培训于5号楼104顺利进行，本次的课程主要由学长为我们讲述photo shop 软件的学习，帮助学生干部了解ps的基本操作，包括如何使用锐化滤镜把照片调得更清晰，如何抠图及巧除抠图杂边，以及如何将人脸上的斑点消去，并且要求学员自己上台操作教学步骤，演示教学内容。另外还进行了电子杂志软件的学习，讲授如何使用模板制作电子杂志和添加电子杂志特效等。

文明礼仪培训及结业

12月10日，信息系的团干培训于5号楼104顺利进行，本次的培训主要是文明礼仪，活动中各学员分成多个小组，对给定的三个情境任选一个进行讨论并表演，现场气氛颇为活跃。文明礼仪结束以后便是本期团干培训的结业，主持人介绍到场嘉宾以后，信息系学生会主席团成员姜逸总结本期团干培训的成果，之后由学生代表发言，信息系团委书记何九如老师做总结并宣布结业颁发结业证书，信息系团干培训到此圆满结束。

大学生拔河比赛通讯稿

2012年10月21日，在南苑排球场，在此秋末冬初之际，x学院党团工委特举办此次以“提高同学生身体素质，丰富大学生的课外生活”为宗旨的拔河比赛。

拔河是一项集观赏性、娱乐性、健身性为一体的体育运动，具有较高的锻炼价值，深受广大学子的喜爱，能够增进同学间的了解和团结，以及增加各班级凝聚力。活动的目的有三，一：号召广大学子走出楼宇，走出宿舍。二：丰富同学们的课余生活，增强同学们的竞争意识和团队协作精神。三：加深各班级间的友谊，进一步促进学生德、智、体、美全面发展。

活动的对象是能环学院10、11、12级在校生，活动中将参赛成员分为16个队参赛，每队由15人组成，经过一天激烈角逐，最终敲定战局，活动取得圆满成功，最后安全12级，建环11级，环境11级，给排水11级等班级都获得了不错的成绩。

北京时间2012年10月15日下午下课后，上李校区拔河比赛正式拉开序幕。在第一天的比赛中，真可谓是热闹非凡。那么，我也就怀着一颗激动的心，给那些没能到现场观赛的朋友们做一个简单的分享。

一、赛前紧张备战

下课铃声一响后，很多的同学们和老师都来到了操场上。要参赛的班级也赶紧召集参赛队员，都在那里紧张积极地研究战略战术，很多同学也都踊跃建言献策，场面真是壮观。除了对队员的战略战术进行讲解外，还有的班主任对他们的啦啦队方面关于如何更有气势地呐喊也进行了讲解，真可谓是准备充分。

二、赛时热闹应战

当裁判哨声一响的时候，你就能感受到那股紧张和拼搏的气氛。场上队员们个个都使出浑身力气，使劲地拔，有的同学用力过猛，还不小心摔倒了，但是他们也赶紧爬起来继续使劲儿拔。除了场上队员们拼命地应战外，场外的啦啦队也不示弱，个个敞开嗓门使劲呐喊。身在其中的观众们听到这样的喊声，内心也都很紧张和激动，他们也都恨不得能跑上去帮帮忙。

三、赛后开心谈战

当裁判最后一声哨声响起时，就味着一方获胜一方战败。按常理，我们会认为败的一方

应该会比较伤心。但是我们更多的是看到大家的开心，我知道，在这样一个小型的比赛中，同学们更看重的是在过程中的参与和体验。因为在过程中，他们已经收获了很多，比如集体的团结拼搏的感受等，所以，对他们而言，成也英雄，败也英雄。这不，环顾四周，你会发现，大家都在很开心地谈论着前面比赛的过程，场面依然热闹和欢喜。

如今，联考临近，有这样一个小型的集体活动，对学生放松心情，减轻压力都是有很大帮助的，但愿我们的学生开开心心地备战联考，愿一切顺利！

伴随着春天的希望，迎来了欢快精彩的运动会。

此次运动会我院共有35名学生参加了14个项目的角逐。8：00随着宣布运动会正式开始。我们院的运动员们面带笑容、昂首阔步，带着青春特有的朝气与活力进入主席台。在他们的脸上我们看到了青春的气息、价值与活力。

运动会正式开始时，整个赛场顿时沸腾起，加油声、助威声此起彼伏，“巾帼不让须眉”。在女子1500米赛跑中，我院运动员鲁雅琴更是以第八名的好成绩为整个运动会画上了浓墨重彩的一笔。

体育是精神文明建设的一个重要的组成部分，是人民综合素质的集中体现。在接下来的比赛中，将会有更多光彩和更好的成绩。对此，我院记者将有跟踪报道，敬请关注。

1、多少次的挥汗如雨，

多少次的跌倒爬起。

然而，

这些都不足以抵挡运动员前进的勇气。

只因心中有一个信念!

顽强拼搏，迸发向上，

为班集体的荣誉而努力。

2、春日里，万物复苏。我们的运动会也在这个美丽的季节开幕了。在这里我祝愿我们的运动健将们能顽强拼搏，奋发向上，用自己的意志和实力开创一片精神的天地!

3、运动会，一场意志的拼搏。

运动会，一场体能的拼搏。

运动员们!

努力拼搏吧!

胜利正在向你们挥身示意!

4、 耳旁充满急切的呐喊;

眼前浮现着期盼的双眼;

脚下飞扬着希望的尘土;

前方胜地利的彼岸。

运动员们，冲!

为了理想与希望!

5、 跑道就像一条漫漫的征途。

一路上，有拼搏、有竟争。

听，那风似乎在为你加油;

看，那旗似乎在为你喝彩。

老师们、同学们：

大家早上好!

今天是第十七个“全国中小学生安全教育日”，为推进中学生自护安全教育的有序开展，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力，今天我代表学校少先大队向全体师生发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德;

2、提高自我保护能力，学会碰到突发事件，能冷静对待，学会自我保护。

同学们，在日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。

3、珍惜生命，拥有健康的心理，从容面对学习和生活中的各种困难。同学们，当灾难的发生对每个人来说，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

4、各班主任老师应牢固树立“安全工作无小事”的观念，站在构建平安校园、和谐社会的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，全面培养学生的安全意识，提高学生的安全素质。做到经常教育，及时教育，教育到位，教育全面，对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。还要积极开动脑筋，想办法挤出时间，利用班会、自习课时间，向学生们进行安全教育，使安全教育真正能够进入课堂。我们要实现由“专人抓安全”向“全员抓安全”的方面转变。确保广大学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护中学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。 总之，这些法规和措施的相继出台，为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心，麻痹大意，必须要有“安全第一”的意识，切实建立起校园安全教育体系。

为确保校园宁静、和谐，让全体师生平安，愉快地工作、学习和生活。希望在全国中小学生第十七个安全教育日之际，能够再次唤醒同学们对安全的重视。大地苏醒，春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

下面把本周安全活动安排说一下：

1、3月26日安全疏散演练，国旗下安全教育日主题讲话活动。

2、3月26日——4月3日，每天下午1：00校园广播安全之声：继续广播安全知识。

3、3月26日下午班队会时间，“召开“安全在我心中”主题班会。将安全教育日时间及主题必须背诵下来，20xx年3月26日是全国第十七个中小学生安全教育日，主题是：“普及安全知识，提高避险能力”。

4、3月27日，组织师生开展“小眼睛大发现，学校安全隐患我发现，家庭安全隐患我排查”活动。通过这一活动，使师生认识到安全工作与其自身息息相关，把安全意识融入师生思想行动之中。学校要对师生提交的安全隐患排查结果进行认真核查并及时加以整改。

5、3月26——4月中旬，组织学生到微机室观看安全教育片。组织学生观看“关爱生命，安全出行”、“中小学生交通安全”等专题教育视频。

6、3月28日，“知识守护生命”为主题，安全教育心得征文，(3-6年级)每班上交5篇。在4月2日前上交。

7、悬挂安全教育日主题横额。创设安全教育日的活动氛围，在校园悬挂安全教育日宣传横额，使第十个安全教育日主题及时间铭记在每一名师生的心中，时时将安全放在第一位。

8、班级观摩安全手抄报长廊活动。结合安全教育周的安全手抄报制作展示活动，继续组织全校师生观摩同学们制作的交通安全、法制安全、心理健康、饮食安全、防火安全、安全上网、校园安全、传染病预防等内容的手抄报长廊活动，使队员们了解更多的安全常识，提高自护自救能力。

9、4月中旬根据广播内容开展安全知识竞赛。

祭扫烈士墓通讯稿2篇

2*年4月7日下午，作为纪念五四运动九十周年青年运动史研究活动的组成部分，“青年马克思主义者培养工程——卓越计划”第二期学员怀着沉重的心情来到龙华烈士陵园，缅怀先烈，追寻他们为中国革命艰苦奋斗的足迹。

龙华烈士陵园内古朴幽静，气氛凝重。学员们肃立于书写的“丹心碧血为人民”的纪念碑前，举行了简单而庄重的祭扫仪式。

来自新闻学院的王婧同学作为学员代表发言，她说：卓越人应该从这次的清明祭扫中深深地感觉到一份责任和义务。作为先进的青年马克思主义者，要继承这股中华血脉里酝酿出的民族魂以及先烈们的遗志，坚定共产主义信仰并且明确自己的历史使命。卓越人必须以革命先烈不畏艰难、勇于献身的革命精神鼓舞斗志，充分发扬锐意进取的精神，向未来前进，真正扛起民族振兴的大旗，让世界听见中国的声音。

之后，学员们来到龙华烈士纪念馆，先后参观了旧民主主义革命、新民主主义革命、社会主义建设时期三大展厅，聆听工作人员细致的讲解，观看现代影音技术制作的电影等，身临其境地重温了那段颠荡起伏又振奋人心的历史，感受到了一代代爱国青年的沸腾热血。

最后，学员们来到无名烈士墓，仰望着宏伟的雕塑，献上手中的鲜花并深深鞠躬，寄托无限的哀思和敬意。

桃花红雨英雄血，碧海丹霞志士心。今日神州看奋起，陵园千古慰忠魂。通过龙华祭扫活动，卓越计划的学员们感悟到：先者已逝，但他们用血肉筑起的丰碑却永垂不朽。作为优秀的青年人，应以史为鉴，了解过去，立足现实、开创未来。青年运动史研究昭示着学员们坚定信仰，认清使命，以新世纪新青年的新风貌去建设一个更加繁荣富强的中国。

共青团复旦大学委员会

团校办公室

祭扫烈士墓通讯稿（2）：

清明节，是一个缅怀先人、慎终追远的日子。4月1日下午，堡面前中学学生在副校长申相安和团总支书记刘正芳的带领下来到堡面前乡德育基地――新华烈士墓，缅怀为了祖国的解放和人民的安宁而英勇牺牲的战士。

同学们整齐的队伍，全场气氛庄严肃穆。学生代表为烈士们献上花圈；目睹战争发生过程的申明老人带着同学们重温了烈士的英雄事迹后，全体师生默哀三分钟以寄托哀思；学生代表彭碧霞在烈士墓发表演讲，表达对先烈的追思；活动的最后，全体学生在烈士墓前庄严宣誓：“好好学习，报效祖国！”，呼号声响彻山坳。

本次活动，使同学们受到了一次良好的革命传统教育，也让他们更懂得了生命的意义和作为新时代的学生所肩负的历史使命，使他们在思想上受到了一次革命洗礼。

3月x日，幸福小学组织800多名师生开展了形式多样的“安全教育日”活动，进一步增强师生的安全意识。

一是组织开展紧急疏散演练，在学校的统一指挥下，各年级学生由教师带领沿墙角边有序的撤到操场安全地带。二是请有经验的教师讲解灭火器的使用方法，并让学生现场操作使用。三是安全主任带领全体师生进行安全宣誓，分班签订安全公约。四是开展安全主题班会、举办“安全手抄报”和“黑板报”比赛，宣传交通、食品卫生、消防等安全知识。

此外，学校还组织人员对食堂、学生寝室、楼道以及校园周边环境等进行全面细致的安全大检查，及时发现并整改安全隐患。

乒乓球协会招新宣传单

8，反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手

要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

9，直板反手推挤/反手推下旋

要求：动作完整、协调

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

10，打高球/机会球

要求：熟练掌握击球要领，运用灵活、准确

步法移动迅速、准确

11，发球

要求，熟练掌握多种发球方式，运用灵活

三、步伐训练：

1，大跨步

要领：向左侧跳的时候,蹬地脚是右脚,向右侧跳的时候,蹬地脚是左脚,侧跳的时候,步幅要稍大一些。

2，侧滑步

要领：并步跳的方向不仅可以向左向右,还可以向斜前方,斜后方。

3，交叉步

要领：向左前交叉时,右脚在左脚前横跨一步,后交叉时,右脚在左脚后横跨一步,髋部要随步伐灵活转动。

4，碎滑步

要领：碎滑步的步幅要小,跟进要快,身体重心保持平稳,起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑动。

有意向加入协会的童鞋请把你的基本信息（姓名+性别+学院+班级+宿舍号+手机+qq）发送给 。

我们协会将会定于12月28日晚上八点（地点另通知）召开乒乓球俱乐部见面会，向大家安排组队和训练。

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班级通讯稿2篇

“六.一”前夕，五年级一班学生刘小华因患感冒请假。班主任指示班干部们自发组织 到刘小华家里慰问。第二天，班里黑板报登出了一篇《本班新闻》，全文如下： 本班讯pp 昨天上午，阳光明媚，鲜花斗艳。刘小华同学家里欢声笑语，人头攒动。 五年级一班班长赵官、副班长张僚僚在体育委员欧阳猛南、文娱委员李美媚陪同下，不 远千米，深入到患感冒发低烧的班级成员刘小华家中，为他带去节曰的问候和良好的祝 愿。 赵班长与张副班长兴致勃勃地参观了刘小华的小房间，饶有兴趣地玩了四盘“魂斗 罗”游戏，与普通同学同乐。接着，班级领导与刘小华同学的双亲亲切地拉起了家常。 赵班长还愉快地回忆起去年和刘小华开始一起作弊的往事。在交谈中，赵班长多次关心 地强调：“刘小华生病了，就不要做作业了。好好休息，身体是革命的本钱嘛！”刘小 华激动地说：“感谢班干部的关心！我一定要战胜病魔，克服一切困难，早曰回到温暖 的大集体中，回到亲爱的老师和同学中间！” 接着，赵班长一行又在刘小华家门口兴致勃勃地踢起了毽子。蓝天如洗，鸟儿也受 到这集体温暖的感染，唧唧喳喳，歌唱美好的生活。 中午，刘爸爸买来香喷喷好吃看得见的某某牌牛肉干和清凉可口的鲜榨橙汁，宴请 赵班长一行。席间，宾主就小学生连吃两根冰棍是否会闹肚子等问题进行了深入愉快的 双边会谈。 会谈始终在亲切友好的气氛中进行。 同学们就刘小华的疾病达成了广泛的公识。 并承认世界上只有pp一个学校,pp班级是学校不可分割的一部分。 刘小华同学表示要用“3个代表”伟大思想武装自己，抵抗病魔。 要紧紧的团结在以班主任为中心的班集体周围，一心一意抓学习，聚精会神某发展 …… 刘小华同学以大无谓的英雄主义精神同病魔做斗争，目前已取得了阶段性的胜利， 身体进一步向良好的方向发展。 陪同访问的还有，物理课代表，前卫生值日委员会副主任张二蛋同志。 为配合本次探视活动，学校领导特意去电信局开通了168热线号码，以方便其 他不能自发前往的同学对刘小华慰问，其中包括小华怎么得了病，得的是什么病，能否 治好等有奖竟猜内容。回答正确者，奖励小红花…… 原则通过《关于慰问刘小华同学生病一事的慰问纪要》并下发各班级班主任认真学 习、研讨 要紧紧抓住吃药这个根本点，使刘小华同学切实享受到同学们和老师的慰问成果， 努力实现疾病细菌的持续减少。班级本学期分数计划纲要提出：本学期期间同学们学习 成绩要增长5％左右，这是一个极其艰巨的任务。实现这一预期目标，既需要继续扎扎实 实地工作，又需要有新的思路和新的措施。 据xx市xx学校5月25日电：参加五年级一班学生刘小华慰问会的同学在分组讨论赵班 长同志报告时认为，赵班长同志关于本班级头一年重要战略机遇期和集中力量全面建设 优秀班级的论述，表达了全班同学的共识，代表着全班同学家长的心愿，更加增强了我 们的历史使命感和紧迫感 班长当即责成卫生委员，一定要严把卫生关，杜绝此类事 故的再次发生。 班长说，今年是我和刘小华同学建交3周年。3年来，在双方共同努力下，友谊关系 持续发展。两家人交往密切，聚会、交流日趋活跃。双方关系的发展得益于双方人格上 相互尊重、相互信任、互不干涉私事；经济上互利互惠、优势互补、共同发展；在班级 事务中都遵循学校宪章的宗旨以及公认的同学关系基本准则，共同促进双方和班级的和 平、稳定与发展。

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我们在期待与不安中进入了大学，这所曾经是我们的梦想的大学。在告别了一直陪伴我们的家长，整理了自己的寝室后，我们已经迫不及待的想要开始这段新的旅程。但在这之前，我们还必须经历另一个考验，那就是军训。军训是进入大学的一门必修课，它不需要你拿着笔不停的写和算。而需要你调动手脚去配合，去服从命令。军训对自己来说已不是什么新鲜事了，因为高中也曾有军训，训练内容也都大同小异，所以这次军训对我来说很熟悉。但也许是因为随着自己的成长，思想认识也有所改变，所以这次军训对我来说也是陌生的。 今天，教官让我充分的认识到军姿对一个军人的重要性，只有挺拔威严的军姿才能体现出一个军人应有的气质，也是从军姿中我体会到一个军人的辛苦，我们只站五分钟，双脚已经麻痹，而军人在军队中一下子就要站立好几个小时，所以我由衷的敬佩他们。累是不可避免的，但在疲惫与劳累下确实可以让自己获得一些实实在在的体验。让自己懂得什么是坚持，什么是忍耐。在平日的学习生活中遇到困难时，精神上会给自己一个信念，让自己不放弃，一个动力，让自己继续前进。在军训中，考验的不仅是自己的体力，也同样考验着自己的耐力，也需要在思想上给自己一个冲力，让自己继续坚持。

我深切的体会到了军训对脚的考验是最大的，因为站军姿,齐步走，立正，稍息等动作都是和脚相关的，所以今天最辛苦的是它了，但是辛苦的很值得。在未来的十四天里，我们会有更多的苦要吃，有更多的累要受，但是我不怕。想到军人每天都要经过这样的训练，而我只训练这几天，相比之下根本算不了什么。我在这十四天的军训的日子里要锻炼自己的毅力，意志，让我自己更强大，更好的适应大学的生活。

而今晚的动员大会却也让我感受到我们——一群大一新生的活力与朝气。无论是整天动地的口号声，庄严的宣誓，还是一浪高过一浪的拉歌狂潮，无不彰显了大学生对于生活的充沛热情，对未来的美好希冀。坐在会场，感觉自己的隐藏热情也被调动起来。军训，我来了！