军训训练课总结【合集20篇】

俗话说得好:不当兵不知道当兵的苦，不参军不知道参军的累。距离我们军训已经过去五天了，在这五天时间里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训几天时间，我们开展了一系列训练项目，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧，在我们今后实际学习合作工作中的重要性。立正、稍息、原地转向、蹲下起立、跨立、齐步走……等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗，吃苦耐劳的优良传统。每天的军姿，每天连续的训练，昂首挺胸，这些是最基本的要求。全身上下传来的酸痛感使我真实地感受到军人的顽强意志，军训虽苦亦甜，虽累亦美。

绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌，整齐的步伐升成一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就，钢铁般的军队。每天的军姿站立，我只觉得时间已不再是时间，纵然两腿发酸却换的一身挺直。

军训是一种考验、磨炼、成熟性的活动。在接下来的十天军训时间里，我们要带着激情、严肃度过。军训的严肃使我感受到了军队的精髓，使我们时刻铭记在心:团结紧张，严肃活泼。

三天的军训生活，让我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的三天里，我懂得了军训的真正意义，明白了江门二中为何必须要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为人上人。”的含义。

教我们的梁教官——在他那浓黑的眉毛下，一双鹰隼似的眼睛射出明亮的光芒，给人以精明强干的感觉;他的鼻子挺而直，像刀刻一般，给人一种坚毅的感觉;他那略微厚了一些的嘴唇，显出了他温厚的天性。就在军训的第一天，教官就先给我们来了个下马威——站军姿10分钟。教官会帮站姿不正确的同学矫正，虽说只是10分钟，可是同学们都把重心放在脚跟上，所以都一个个地倒下了。教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加1分钟。啊!军令如山，大家只好服从。军训的日子就把自我当部队的.军人看待了，在那里有中命令是绝对的服从，在那里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在那里没有个人的魅力，仅有团结的力量，在那里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。虽然每一天回到家里喊苦喊累，这酸那疼，可是心里去很欢乐、很充实。

在休息时间里，歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”在学校里来回荡漾。这首团结就是力量在小学时也曾合唱，但感觉从来没有向今日这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在那里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，进取的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。虽然口上是说军训，可是我觉得它和上学是没什么两样的。因为教官教会了我们礼节礼貌、注意卫生和安全等。在最终一天的军训里，我们有一个会操竞赛，这就是把我们这三天所付出的汗水汇在一齐充实表现出来的几分钟。果然不出我们所料，我们得了一等奖，并没有破教官的纪录。在领奖时，我仿佛能透过教官脸上的严肃，看出他心底的笑。

军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。

几天来，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，受到了同学和老师们的称赞，成为全体新同学学习的榜样。

军训是一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段 。在4天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练场上，累了，稍作休息，立即归队，带病坚持训练，轻伤不下火线者比比皆是;队伍集合，动作敏捷;站立军姿，纹丝不动;队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范;训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱;各班会操步伐整齐，队伍雄壮，口号声声震校园。处处展示出了军人的飒爽英姿。

军训是一个崭新的课堂，军训是一个火热的熔炉。这次军训，让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。

军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益其所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视野。这次军训，会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。

悄悄地，我们翻开了高中生活的扉页，开始了一段不寻常的旅程。

这个飞扬着绚丽梦想的高一，一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。回到学校，一眼望见的依旧是熟悉的校园，就连一张张陌生的脸孔也不再让我感到孤独了。对新的生活充满着期待。步入高一，我们迎来了如火如荼的军训。这是我人生中的第一个军训，我只想好好的学好此课程，为我高中生活摆出鲜艳的花朵……

步入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。在军训的整个过程中，我的脚麻痹着，站在第一个的我被太阳猛烈的晒着，他毫不留情的照射着我，汗水滑过脸颊，透湿后背，眼泪顺流而下，忍着忍着。其实我是多么的想跟教官说“报告，想休息下、”正因为我选择了高中，更不想才刚开始就输给自己，所以我坚持着……

军训是一种能增强体质与纪律的有力活动。经过几天的军训后，我们如同刚受阳光滋润的小草般，充满着冲劲。从起初医务室挤满人到琢个进去，显然大家的意志坚定了许多，军训所带来的痛疼都被我们的坚决的毅力战胜了。军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!在这炎炎的烈日下有我们耀眼的青春;俗言道：吃得苦中苦;方为人上人。是军训;让我们拥有战胜困难的勇气;让我们懂得团结互助;是军训;开启了我们辉煌的青春。;每天随着教官哼着军歌，让我们也开始喜欢上了那首歌，因为它含着我们的记忆，最终军歌一等奖让我们感到欣慰……

我坚信，这七天的路我们能走好，以后三年的路，我们也能走好，未来一生的路，我们一样能走好!因此，我们应该为此奋斗，让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地;还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳时机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成热乎乎的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个高质量、完整的的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

军训给了我人生思考的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时的他的思想便是最理性的。他面对挑战时，将会无所畏惧，勇往直前。

初一军训总结500字三

迎着骄阳红色的面颊，我们向着操场走去，作为人大附中的新生，我迎来了人生中第一次的军训。

9月1日，众所周知的日子。操场上是一阵阵的“一、二、一”声，就好象一首美妙的歌谣。我的爷爷曾经就在军营里工作，现在他退休了，在天津的解放军军事学院里安享晚年。我曾经去过那里，那里是一个满眼绿色的地方，那里有许多战士，他们进行我难以想象的训练：从地面上跳入一个两米深的大坑里，再徒手爬出来;徒手翻过一面两米高的墙壁;徒手攀岩;在坚硬的地上匍匐前进，一旦稍有不慎，便会碰到身体上侧的铁丝网……我从来都没有想过，自己也会有军训的一天。

后来，听说我们的军训只练齐步走、正步走等基本的动作，可以说很多人的表情都是忽然舒了一口气的。但我们当然万万没有想到，这简单的站军姿对我们来说都是个巨大的考验，就连齐步走我们都得练上好几遍……一天下来，不仅腰酸腿痛，脸也晒黑了，我的脚居然都磨出了血泡!军训对我们来说真的是一次磨练!所有军训完的人无一不是这么想的。

但是我们逐渐地发现，我们的腰背直了，身子挺拔了，步伐走稳了，甚至有小小的军姿了。而且在军训中来自四面八方的同学们熟悉起来，团结起来，班级有了凝聚力了。这就是军训的效力，这就是军训给我们带来的一切，当然，也使我们的意志更加坚强了。

军训的最后一天，当我们大步地走过主席台前，迎来的是用我们的汗水换来的关注和掌声，此时此刻，又有谁会不兴奋呢?又谁会不为此而自豪呢!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮此刻我的脑海，闪此刻我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

今天是我们军训的第二天很高兴我能来到湖南理工学院体育学院这个拥有着庞大气势的大团体认识了很多和我一样优秀的同学和更加优秀的学长学姐们。

今天的军训，相较于第一天，确实适应了很多从站军姿到齐步走都在一步步的进步没有了第一天的迷茫和手足无措虽然算不上十分熟练但也有了些样子今天主要是练练了最帅气的动作那就是敬礼还有齐步走等等这些看似简单的事情我们却要练上几十遍甚至更多为的就是在汇演那天展现出体院该有的气势与力我们知道教官对我们的严格。

是为了让我们更加出彩学长，学姐们的严厉是为了让我们一展风采。虽说我们有很多的怨气与不满，但我们是服气的，学长学姐们永远都是为了我们好。每天早上跟我们同样的时间起来，晚上跟我们一起下训，无论何时学长学姐们都陪伴在我们身旁一句简单的问候，让我们感到了十分温暖。是你们不畏辛苦，一直陪伴，是你们不畏困难，帮助我们让我们能在军训中完美度过。很庆幸，我是一名体育生体育生有的是力量，有的是温暖，今天晚上许多同学没有身份证复印件，但由于要训练来不及复印，我们二班的学何立宏学长就帮那些人都复印了一份，感动的不是因为他是助班，而是他说的一句话。做的每件事。

这几天由于天气原因我们都是在室内军训，往年军训都是晒得要命汗水直流，而今年确实寒风刺骨直哆嗦，但学长学姐们为了不让我们冷到就找了最温暖的地方给我们训练。

晚上我们举行了爱国歌曲，《精忠报国》气势磅礴。这才是体育生该有的样子比声音那必定是体院的君子，那必定是体院的，情商那必定是体院不枉我是体育人。

大学军训总结

大学的第一堂课就是军训，现在这一堂课圆满结束了。就此次军训作如下总结：

对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，这些都体现了他们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。但是，虽然训练场上，骄阳烈日，但他们并没有畏惧，处处展示出了军人的飒爽英姿。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。比如倪莉同学晕倒了，稍作休息，立即归队，罗啸晨带病坚持训练，拉练过程中没有一个退缩。队伍集合，动作敏捷；站立军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，步伐规范；训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱。

军训过程中的国防教育进一步强化了他们的国防意识，增强了爱国热情；消防演习增加了学生的消防知识；急救知识让同学们大开眼界；他们还品尝了自己的劳动成果——饺子。学生在日记中这样写道：“这是我第一次包饺子，模仿着阿姨的动作，我笨拙的一下一下地包着，虽然样子不好看，但这让我懂得了：原来我会的事情震得不多，还有许多东西等着我去学习。虽然我不喜欢吃饺子，但我吃了很多，品尝着自己的劳动成果，果然很有成就感。”

军训教会了学生对别人的关爱，它加深了他们理解保卫祖国的责任，它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯；遇到山崖，要自己去连结绳索。

军训是以后紧张的学习生活的起点，通过军训，学生普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。

正如学生说的：“这五天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。”

在三天的军训中，我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立，我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身的力气喊叫着，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍然挺立在操场上。本来我以为这三天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，象过了几个世纪。

我们在短短的三天里，哭过、笑过、感动过;疼过、累过、勇敢过。在这样的日子里辛勤的汗水是最多的。但想起以前爸爸、妈妈对我说的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代会越来越虚弱。所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水份”。想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受过一番洗礼，才能争取成功的资格。 回头想想，我们失去的只是几滴泪几滴汗，而我们得到的是一张张友善可爱的脸。我相信我以后一定会收获得更多!

军训总结：为青春而斗

历时5天半的军训，在同学们拍完集体照后，正式结束了。在这些日子里，让我有了许多不同的经历，不同的感受。第一次

，和同学们住校。第一次，在烈日下站军姿30分钟，第一次进行夜行军。。。。

这些事所给我带来的感受，很多很多。让我与同学们的关系，变得更加紧密。让我对军人的敬意，变得更加深刻。

回想起，军训的生活历历在目，深深的印在了心里。互不相识的我们，很羞涩，几乎没有什么话语。紧张的等待着军训的

开始，在第一天的早晨听到集合哨声后，我们就像乱成一锅粥的蚂蚁，匆忙洗漱，有许多人迟到了。那天的训练，我记忆犹新

，教官好像想故意要给我们一个下马威，非常严厉，不苟言笑。“别动，头抬高点，注意手型。”那一天，站军姿足足有30分

钟之久，汗流浃背已无法形容，只得是“汗如瀑布”。在烈日中，除了知了的叫声，只剩下教官们的吼声。有些同学因为体力

不支而晕倒，不舒服的，非常多。同学们在抱怨，在喊累，但之间还是没有太多的话语，依旧是羞涩。

直到第二天，舍友之间，渐渐变得有话可聊了，说说教官的严厉，说说平时的喜好。宿舍不时会传来笑声。第二天的集合

显然没有第一天的仓促，吸取了第一天的教训，早早的就起床了，生怕给班级抹黑。同学们的集体意识，集体荣誉感变得强烈

了。第二天的训练依旧是烈日和“汗如瀑布”，但同学们已渐渐适应了，身体不适的同学也变少了一些。而且，也不总是抱怨

训练的累，而是说起了军人的辛苦。总之，我觉得，军训的第二天，我们才真真正正的融入到了集体生活，军事训练中。

训练一天天的在进行，无法忘记的夜行军中，在经历的艰辛后。我们发现了自身蕴藏着巨大的潜力，意志力强大的作用。

在最后的会操中，通过自己努力付出获得的荣誉，心是如此的甜。

每一天，不每一分钟的训练都在改变着我们，与同学们的关系是以秒在改变。我们变得更亲密，更融洽，就像一个大家庭

一样。军训生活，是迎接人生新的阶段的一个开始。它不仅强健我们的体魄和意志，更使我们成熟了。使我对未来3年的高中

学习生活，充满着斗志！

大一新生军训总结

大学生参加军训是必须的，在参加军训后有什么需要去总结的呢?下面是小编搜集整理的大一新生军训总结，欢迎阅读。

大一新生军训总结(一)

早就想写下这次的军训生活，但上次莫名的死机让我白费了努力，这就是用电脑写东西的弊病，你要时刻记住保存。现在回想军训那段日子，真是不堪回首阿，又热又累。不过现在军训结束到有些怀念了。

记得军训动员大会那天，指导员开始宣布各排的教官，我们惊喜地发现自己的排长竟是个文质彬彬的男孩，而更令我们窃喜的是油一的排长是个肌肉男，当时我们的第一感觉是油一的兄弟们废了，而我们则可以轻松摆平自己的教官。但事实证明人的肉眼看东西总是他妈的不准的，军训开始后我们发现自己的教官稚嫩的面庞下居然掩盖着一个魔鬼的灵魂。

接下来的日子是当油一的兄弟们在练坐姿的时候，我们在练蹲姿，当他们在和对面的女生拉歌调情之时，我们也在大喊，我们在练口号。现在想想那时候真逗，排里的兄弟们都快被他逼疯了，每当他下达一个口令的时候，底下骂声四起，但谁又都不敢违抗命令。大家分析说排长心理变态，小时候心里有阴影等等，总之那时大家恨他可以入骨了。正当我们要造反之时，指导员帮了忙，这家伙骤变了，那一段日子也就这么混过来了。现在想想，那个教官还是不错的，挺负责任，就是名字傻了点，张超。

军训里笑话很多，比如教官最常说的话，我们排长是：“你们确实给我站站好，确实给我对对齐，确实给我喊出声来，确实……”连长：搞一下，再搞，再搞……

有时后排有人动了一下，排长立即：谁动了?其实他肯本就没看到谁。此时时间定格，后排兄弟心理经过复杂运算，决定沉默。排长：你以为我没看到阿?众人心虚，齐声：报告!

有几天下午突下大雨，当时大家看到雨的心情就和今年县里的农民看到下雨的心情一样，久旱逢甘露，然后大家迅速跑到教室，把自习室里的学生全部吓跑，大喊着：我们要练口号了，学习的都出去……我当时一寒，这他妈军训怎么这么像文革阿!在教室里先练军歌，然后连长心情不错：我命令大家趴桌上睡觉十分钟，我草，我看看谁敢不睡!最后军训结束，每个人的一句话感慨中，一哥们说道：通过此次军训我发现这没有老师上课在教室里还真睡不着啊!

后来两排合成方队，我们才发现排长的好，经常让我们这些没入选方队的人休息。再后来我又被重招入队，和大家一起为了整个队的荣誉奋斗，那些日子居然不感到苦。当我们疯狂的喊着口号走过主席台的时候，我们觉得很对得起这些努力练习的日子。

这可能是人生中最后一次军训了，不管怎么样，很感谢我们的教官，很感谢整个中国的军人。当我们正忙着网游出国挣钱泡妞喝酒的时候，谁又会记得那些在边疆默默奉献的保卫我们的军人呢。大学生不应该总想着毕业后要从社会上获取什么，有时候要想想我们能够给社会贡献什么。

向所有军人敬礼。

大一新生军训总结(二)

大学生参加军训是必须的，我作为一名大一新生，我必须要参加到军训中来，我在参加军训之前，还特别的道网上搜索一下大学生军训的必要内容，之后我学到了很多的知识：大学生军训是根据《中华人民共和国兵役法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》要求进行的，是高等院校改革教育内容，学生接受国防教育的基本形式;是培养 四有 人才的一项重要措施;是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的有效手段。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

在武警支队直属中队直接支持下、在学校领导的重视下、在各部门的通力协助下，经过全体学员的顽强拼搏，取得了圆满成功。今年军训从9月5日开始，至20日结束，历时15天，受训学员为4045人,因病请假6人。本次军训以提高同学们的国防观念、集体主义观念，培养吃苦耐劳的作风为目的，实行科学化的训练。通过军训，同学们学有所成，综合素质提高了，国防观念、国家安全意识增强了，锻炼了体魄、磨练了意志、形成了团队合作精神，达到了举行军训的预期目的。

为了高质量完成每年的新生军训，切实提高同学们的综合素质，学校党总支、校长室非常重视，做到早计划、早安排，多次召开有关部门会议，研究部署军训工作，并成立了以燕校长为组长的军训领导小组，由政教处具体负责军训的筹划、准备工作，学校领导与武警领导组成新生军训指挥中心。承训武警部队抽调专门力量，进行了具体分工。军训期间，燕校长、何副校长多次深入训练场检查、指导军训工作，各排长坚持冒着炎热的天气，跟随在训练场协助教官抓好训练，极大地鼓舞了军训人员的热情。政教处全体同志明确分工，不顾繁琐，严密组织，确保了军训工作的顺利开展。

通过军训，同学们学习和掌握了有关的国防知识和技能，增强了国防意识。同学们第一次穿上了军装，真切地感受到作为军人的深刻内涵和神圣职责。通过军训，同学们大大增强了国家意识、国防意识、民族意识，增强了祖国安危在我心中，天下兴亡、匹夫有责的责任感和使命感;认识到不仅要认真学习，担负起建设祖国的重任，还要努力拼搏，肩负起保卫祖国的重任。同时，同学们还了解了现代军事科学知识，学会了队列操练等基本军事技能。

通过军训，同学们还树立了自主、自立、自强、自信观念，竞争观念，时间和效益观念，拼搏和进取观念，经受住了身体和心理的考验。军训，不仅磨练了同学们的坚强意志，也培养了同学们的良好作风。在教官的言传身教下，同学们通过自身的磨练逐渐懂得了如何面对困难，如何克服困难，如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行动，达到预期的目标。我们欣喜地看到：广大同学不论是在骄阳烈日下，还是在秋风细雨中，总是迈着矫健的步伐，喊着响亮的口号，唱着嘹亮的歌声，在汗流浃背中锤炼自己的意志，精益求精地做好每一个动作，克服每一道难关。

通过军训，同学们的思想境界和综合素质得到了提高了。军训，使同学们深刻地认识到只有团结一致，才会取得成功;只有努力拼搏，才会享受到成功的喜悦。要树立团队意识，要一切行动听指挥。军训，使同学们的心中涌动着一股绿色的清泉，使同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界。本次军训活动虽然结束了，而我们同学们的大学生活才刚刚开始，我们希望同学们在今后的学习、生活中，要保持军训中形成和表现出的坚忍不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的英雄气概和团结互助的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好科学文化知识，全面提高自身素质，争做德、智、体、美、劳等各方面全面发展的新世纪大学生，在今后的人生旅途中为建设祖国、保卫祖国贡献自己的全部力量。

15天是短暂的，15天是辛苦的，15天是丰硕的。短短15天的军训培养了同学们的文明礼貌，吃苦耐劳，坚忍不拔，敢于拼搏的内在品质和外在仪表风度。同学们真正做到了 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。 学员们没有辜负学校的期望，为大学争得了荣誉。军训期间，每位同学都认真学习了国防基础知识和现代军事理论，了解了我国国防现状，增强了国防意识。15天的军训生活所给予同学们的一切，将终生受益无穷，那就是，坚毅，顽强，执着，文明礼貌，敬业奉献，精益求精。军训不仅锻炼了学生，也锻炼了年轻的教师队伍。事实证明，人民解放军不愧是 政治合格，军事过硬，纪律严明，作风优良，保障有力 一所大学校。

大一军训对我来说，简直是一次极大的心灵的震撼，那么多的军装，那么英姿飒爽，大学军训对我来说，是一辈子无法忘记的，大学军训对我们来说，使一次极为有益的事情。以后的道路上，我会怀念我的大学军训。我对国家又增添了很多的热爱，我会在大学中努力学习，在毕业后走上社会，为国家的发展做出我最大的贡献!

9月金秋到来，我的大学生活要开始，一开学，我们就进入了军训的时间了。我在体验了这开学的军训生活后，心中对军训有了很多感受。军训才刚开始，我没有觉得很难熬，反而还觉得军训于我有很大的帮助。

我进入大学军训才过了几天，只有第一天的军训让我感觉到很艰难很辛苦，因为第一天教官就让我们站军姿至少有半个小时，等结束军姿，我感觉自己的腿都不是我的，两条腿无比的酸麻，真是感觉煎熬无比。军训的开场就是站军姿，这让一开始觉得大一半个月的军训会十分的难熬。但是当我到了第二天的时候，才发现军训其实也没有那么的难以接受。正是因为有了第一天的站军姿打底，所以后面读的训练反而就没有那么的辛苦了。训练正步、摆手和踢腿这些动作，都没有超过十分钟，中间还会有休息的时间，因此一天的军训生活是没有那么难受的。因此这开学的军训给我的感觉还是可以的。一天的军训并不是时时刻刻都在训练，每训练__分钟，就会休息_分钟，这样也有喘气的时间，足够让我们适应军训了。中途休息的时间，我们跟教官和同学聊会天，跟同学稍少打闹一会，哨声一响立马原地起立立正训练，所以军训生活里也还是有些趣味的。

这开学的军训，我每天接受训练，其实这对我的身体锻炼很有利，在经过了这个暑假，我整个人变得格外的懒散，一点都不勤快了，而且在家长期熬夜造成身体特别的疲惫，一天的军训我们在阳光下流汗、被晒，让我的身体得到锻炼，而且当一天训练结束，回到宿舍后，洗漱完就只想躺床上睡觉，哪还想玩手机熬夜啊，真的只剩下睡觉这一个念头，如此反复，这几天我就发现自己的睡眠质量提高了，同时身体没有过度的疲惫。训练带来的疲惫只是身体上的，但是精神上是很足的，这让我不禁欣喜这样的变化。我没想到军训能够带来这么的直观感受。接下来还有将近十几天的军训，如果我坚持了下来，我相信我不仅锻炼自己的意志力，还对我的身体起到了锻炼的作用，能够让我恢复健康，这是两全其美的事情啊。我忽然对后面的军训期待起来，尽管训练依旧辛苦，可是我一定能够去克服这其中的艰苦，努力完成大学的军训，成就自己的大学生活。

在这骄阳似火的八月，充满艰辛与快乐的军训生活终于落下了帷幕。那些笔直的身体、挺拔的胸膛、飒爽的英姿在我脑中不断浮现，不舍与留念充斥着我的心。军训，让我受益匪浅。 军训，让我学会了不要轻易放弃。一开始，我担心体弱多病的自己无法顺利完成军训。灿烂的阳光总是喜欢跟着我，脚上的伤痛总是不肯消失，讨厌的汗水总是喜欢在我身上流动。但我并没有屈服，这些小困难并没有成功地阻碍我前进的步伐，反而使我变得更自信、更坚强。我无数次地鼓励自己要坚持下去，然而在汇操的那一天，我不禁感受到自己钢铁般的坚强意志。瞬间，我获得了成功的喜悦。军训虽然苦，但只要你不轻易放弃自己，便会收获坚强与刚毅。

军训，让我体会到了军人的风范。教官们总是严于律己，吃苦耐劳。那一套套整洁的军装、那一排排整齐的队伍、那一声声嘹亮的口号，都给我留下了深刻的印象。训练时教官们总是一脸严肃，不厌其烦地指点我们的动作。但是在休息时，他们却幽默风趣，指挥我们唱响亮的军歌，有时还会献上精彩的表演。教官们爱国爱民，无私奉献，从不计较自己的得失，无时无刻为保卫国家做好准备。他们身上昂扬的气势和深邃的目光，使我为之震撼和感动。这就是军人的风范，总是那么默默无闻，却又总是那么令人敬佩。

军训，让我领悟到了团结就是力量。新同学们都很好相处，和他们在一起总能使我心情愉悦，彼此的友谊加深了，这也是我的收获之一。在军训过程中，有些同学坚持不住倒下了，我们并没有幸灾乐祸，而是为那些同学感到担忧。休息时，我们会小心翼翼地扶着他们看校医或者给他们端上水，这些貌似微不足道的动作却足以体现同学们的相互关爱、爱护集体。虽然汇操的结果只得了三等奖，但这并不代表什么。因为在老师的心中，在我们每个同学的心中，真正的胜利是属于高一五班。这次的军训后，我更加能肯定高一五班是一个温暖的家庭，温馨而又充满快乐;高一五班是一支整齐的队伍，强大而又充满活力。今后我会加倍努力，为这个团结的班级增添一点色彩，为自己平凡的人生增添一点辉煌。

军训的时光虽然短暂，可这段美好的回忆使我刻骨铭心。现在的我，不再是那个依赖父母的我，不再是那个任性野蛮的我，不再是那个虚度年华的我，不再是那个轻言放弃的我。我相信今后的人生将会更加精彩，即使我知道前路充满了荆棘，我也不会失去前进的勇气。我会把军训中学到的道理牢牢记住并且运用到实际生活中。

在这几天里，真的非常感谢各位敬爱的教官和亲切的老师。是他们，见证着我们的成长，领导着我们战胜困难，与我们共同分享快乐与痛苦。是老师们用他们的爱浇灌了我们这颗幼小的细苗，使我们茁壮成长。高一五班的成功是离不开老师们的栽培。

军训使我重新认识了自己，也使我改变了不少。最后，我只想说一句：军训，让我受益匪浅。

小学六年级新生军训从10月8日开始至10月13日结束，历时六天，班中同学全部参加，参训学生为100多人。本次军训以学校军训计划为依据，坚持严格要求，严格训练，同学们发扬不怕苦、不怕累的作风，在教官的悉心指导下，学到了基本的军事知识，掌握了初步的军事技能，磨炼了意志，加强了纪律性，培养了集体主义精神。

一、精心准备,做好动员。

在军训前,布置好各项准备工作,要求学生每天写军训日记,要求他们写下印象最深刻,值得记的事情和思想体会。提醒全体同学做好各项注意事项,准备适当的糖类以便补充体力,通过家校通平台告诉家长让学生晚上泡脚、做好饭给学生做好后勤工作。同时,极力动员大家在军训中要争取好成绩,尽力为之,有肯吃苦,不怕困难的心理准备。

二、严格要求，科学施训。

军训中坚持“严格要求，严格训练，严格依照条令行动的“严”字方针，我们班教官比较严厉，学生们难免会有挫败感或者退缩，我从学生思想教育入手，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，学生们发扬军人的精神，顶着烈日站军姿一个多小时，训练中有的同学发烧晚上一直打吊瓶，白天仍然坚持训练;教官在训练中嗓子哑了，仍坚持在第一线。

从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍，

三、学生身体素质明显提高，意志不断增强。

学生通过军训，掌握了基本军事知识和技能，增强了国防观念，精神面貌发生了可喜的变化，思想政治觉悟得到了提高，组织纪律性和集体主义意识明显增强，意志和体魄得到很大的锻炼。从刚开始训练不到二十分钟，各班七八个同学倒下，到站军姿一个多小时全级无一人倒下的现象，可以看出学生们的身体素质正在慢慢提高，学生们的意志也在不断增强，学生的综合素质明显提高。学生们普遍反映，军训是自己一生中最难忘的经历，不仅磨练了意志，提高了自理能力，而且增强了战胜困难的勇气。

6月3日，我非常幸运的参加了公司组织的军事及拓展训练，短短的三天训练，时光虽然短暂但却带给了我深刻的人生体验。

队员们的热情如同炽热的阳光一样，分外高涨。在过电网的项目中，假定的高压电网每个格都很小，并要求在规定的时间内全部通过，一个都不能少。我心里不禁疑惑：能过去吗?大家各抒己见后，制定了一个可行方案，开始把队员一个个送过网，当我两臂伸直，被队员们抬起，水平的送过最狭小的电网格后，我们不禁欢呼!在过电网的那一瞬间，我什么都不想也不能想，把自己完全交给了队员。是信任，是队员们的共同协作，使我眼中的不可能变成了可能。

信任背摔是我们做的第二个训练项目，看似简单，但当你双手被绑绳绑住、脚踏出高台之外、背对着大家数着一二三往后仰躺的时候，心里真的很紧张，但那时只能闭着眼睛听天由命了。在我的惊呼声中，队员们稳稳的接住了我。每一个接人的队员即使被磕到了、碰痛了也不往后退缩一步，手还是紧紧的搭在对方肩上，是这份责任使我们的团队全部通过训练。

在过电网、信任背摔、地雷阵、孤岛求生中，展现的是全新的体验训练，我们没有性别的分别，没有年龄的差距，没有职务的高低，有的只有一个目标，有的只有一个信念，那就是：我们是一个团队，不能让一个人掉队，团队力量使一切不可能变成了可能，引领了我们的成功。

这次军事及拓展训练让我的心情久久难以平静，孤木难成林，独木难成桥，一个人的本领再大也需要大家的支持，更需要和大家通力协作，我们都是联通公司这支大团队的一员，在工作中坚守着各自的岗位，每一天都面临着我们的合作伙伴、同事，这需要我们不断的提高各种能力，要有大局意识，更要相互信任，每一个人都尽职尽责，才能完成发展壮大我们公司这个共同的目标。

军事训练锻炼了我们的意志，强健了我们的身体;拓展训练陶冶了我们的情操、完善了我们的人格，向我们展示了团队的力量。正如王总所说：三天时间既短又长，短的是时间，长的是这次军事及拓展训练激发了我们公司的团队潜能，凝聚了我们公司文化，让我们在应对挑战与解决问题的过程中，增强了团队精神，提升了组织融合能力。这次军事及拓展训练对我们的人生是一次深刻的教育，使我们懂得了团队的真正意义所在。

大学军训自我总结2019

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动，进入大学，第一次得到最大的锻炼应该是军训生活了。下面是小编搜集整理的大学军训自我总结2019，欢迎阅读，希望对你能够提供帮助。更多资讯尽在自我总结栏目!

大学军训自我总结

能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

80后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。 还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!

团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

大学军训自我总结

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动，进入大学，第一次得到最大的锻炼应该是军训生活了。下面是小编搜集整理的大学军训自我总结，欢迎阅读，希望对你能够提供帮助。更多资讯尽在自我总结栏目!军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!

现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

“一份耕耘，一份收获”在我们的一等奖的奖状下再次得到了验证。为期5天的军训圆满结束，在结束的时刻我的脑海里浮现出了军训生活的一幕幕，突然觉得它是那样的完美，好想把它永远珍藏在记忆之闸中。

军训这个字眼从我接到通知起，它给我的感觉是让我憧憬。因为我的梦想是军人，有机会军训一向以来都是我梦寐以求的，并且我坚信我的军训生活是欢乐。可是军训第一天就让我从梦幻回到现实中，因为真的是太累了，我们训练了好几项资料，可是最让人受罪的是“蹲下不起立”。我们有项资料教蹲下起立，可是我们的教官让我们右脚后侧抬起脚跟前脚掌着地，然后下蹲，能够看作是整个身体的重量都在右前脚掌上，并且一蹲就是五到十分钟。你们可能以为这么点时间不算很长，那我就给你举个例子：让你坐在火盆上坐个十分钟，我坐在椅子上十分钟，看谁更痛苦。可想而知，肯定是前者，而我们的“蹲下不起立”就如同坐火盆一样。

从天堂突然掉到地狱的打击使我失去了活力，失去了对军人的活力，但我能够失去对梦想的活力吗?那一夜，我辗转反侧直到深夜……

第二天还是一样艰苦的训练，我试着从训练中重新找回那份活力，可是没有什么结果。可是午时的参观让我找到了。午时我们组织参观了教官的宿舍，哇，传说中的“豆腐块”呈此刻我的眼前，我惊呆了，心中感叹到“这就是军人啊”。我不由得想到了我自我，我自我又是怎样的呢?难道我怕苦怕累能够吗?我的怕苦怕累能对得起我的梦想吗?想着想着，活力之火在心中重新燃起，同时心中还涌动着一份冲动，正是这份冲动使我在接下来的军训中坚持了下来。不管是第三天在报告厅中吃了不少的灰尘，还是第四天加大强度和几乎没有欢笑的魔鬼训练，我都坚持了下来。因为我有一个梦想，一个不变的不平凡的梦想。

我们常说春天是播种的季节，秋天是收获的季节。在经过四天的播种，第五天和第六天就是我们收获的季节，第五天获得歌唱比赛一等奖，第六天又获得军训汇演一等奖，最终在奖状与欢呼之下，军训生活落下了帷幕。

虽然我已脱去迷彩服，可是军训中的我不会离去，那个相信坚持就会胜利的我不会离去，因为军训中的我已被定格，训练的汗水浇灌出了我的坚持，并且它将会成为我的习惯，成为我走向成功的基石。这就是让我难忘的军训生活，这就是让我流下汗水，却让我成长的军训生活。

在军训第一天我们穿着配发的军训服站在操场等着教官来命令我们开始第一天的训练。我们的教官人很帅可是他的牙齿有一个缺陷他对我们说的第一句话便是问我们要他严肃的“管教”我们还是微笑的和我们玩过这一周，我们当然选择后面的。他听了就露出他的牙齿微笑地说：“能够，那我就微笑的带着你们玩”当他说玩那一个字有点重，这个重量压得我们心都快“罢工”了。随后他又说了一句话那边是：全体坐下，今日上午教你们唱歌，我们的心像被发了工资的一样又跳起来，我们坐下去。我一边唱一边看着周围那些班级有的在军姿定型、有的在做俯卧撑、有的站着听教官说事情并且跟着学。就这样我我们唱着歌过了一个上午。

中午吃饭的时候我原本以为直接去打饭，结果以为教官上台叫我们集合，然后叫我们唱支歌;全校呆若木鸡仅有我们班会唱所以先去打饭上头的教官教其他班级唱。

午时我们开始训练，首先军姿定型20分钟;然后休息;最终做教官教的姿势。晚上吃饭时和中午一样集合唱歌这是全校都已经会了所以只能按顺序去吃饭。后面几天和第一天几乎一样。

到了第4天，全校出去拉练;我们走了8公里的山路，在途中许多人都晕了仅有我们班没人晕倒。拉练完后，在午时训练教官让我们坐在阴凉的地方玩游戏，可是我们大家都不太好意思因为其他班级都在训练。

这样直到第6天晚上，我们训练可是关教官很悲痛和我们聊了一段时间后我们认真了，这样到最终一天午时演练的时候我们班上表现的很好。

当我们表演完后教官们就要走了，我们很舍不得虽然教官很那个可是我们还是不舍得。

我将近几年班主任工作总结归五句话：遵循四个原则，坚持一个中心，抓好两个基本点，采取八项措施，完成三个选择。

一、遵循四个原则

1、粗放式，追求精细化。

2、管与教并举，教与育并重。既严管又勤教，管理中育人，教育中培养习惯。

3、牵牛鼻子，不拉牛尾，工作要有前瞻性，防患未然，而又是刻意扭转。

4、“治病救人”原则，对问题学生管理，要“蹲下身子看他们”“用放大镜看他们的优点，用显微镜看他的缺点。”

二、坚持一个中心

我在做班主任工作时，始终把学生学习做为班级管理的中心工作，其它工作都要服务服从于学生的学习。①每学期其中期末来考点，都要召开一个主题班会，给学生出示三个数据，一个是班每个学科平均分，二是每科最高分，三是年级前10名、前30名、前50名，前100名。本班占的比例。②利用自习课个别谈话，一节课大约10个人，一周多一点就能谈完。针对个体成绩，帮助学生做好三次工作。一是订目标，下次考试本班年级位次，二是找对象，找出自己竞争的对手，没有竞争就没有发展，前5名放眼全校，其它同学在本班找。三是剖缺点、指方法针对个体差异，指出存在的不足，指出克服缺点的方法。这个过程既是帮助学生分析学情过程，又是的过程。③每学期召开两次学习交流会。优秀学生讲方法，进步大的学生谈经验，位次落后的同学找原因。

三、抓好两个基本点，采取八项措施

两个基本点，一是卫生，二是纪律。如果把这两项工作抓好了，班级管理工作就成功一半，工作中我主要采取了七项措施。

1、给学生戴紧箍咒。主要是制度约束，除了学校的各项规章制度外，我班又制定了《课前迎课制度》《卫生奖惩制度》《打架处理办法》《迟到、早退、旷课处理细则》等七项制度。

制度制定过程：①充分发挥民主，让学生参与制度。一是个别发言，谈危害。二是小组讨论讲措施。三是班主任归纳定制度。

②制度明确，可操作性强。比如：抽一支烟买一条烟，吃一根雪糕买一把扫帚，桌底有一片纸，扫一次地……

③贯彻执行一视同仁，对优秀学生不能一，对暂时后进学生不能变本加厉。

2、借刀杀人。“借集体舆论育人”学生价值取向与成人不同，他们经常会留长发，或穿奇装异服。我班有姓杨一位男同学，头发很长，我跟他说：“你理理头发吧。”第二天，剃了个光头。可见，他嘴里不说，可心里不服。我就召开了一个“男生对女生说，女生对男生说”主题班会，无论男生、女生都不准生气，同学们欢呼雀跃，畅所欲言。有一位女同学说到这位姓杨的男同学，编了一幅对联：昨天杨志宇马尾挂“帅”。让其他同学对出下联，另一位女同学说：今日杨志宇月亮返光。紧接着，另一位女同学又问：反光角是多大?杨志宇同学羞得无地自容，切实认识到自己的错误。

班干部管理过程，初一比较认真。到了初二，一问就是形式一片大好，相互包庇。我就让六位班干部每人负责一天的纪律，每周一下午第三节课，全班同学无记名投标票，推选上周纪律最好的一天，然后将计票结果公布在教室后黑板。迫使班干部认真负责地管理。哪位班干部好人，别人就说他不负责，形成一种相互制约。

3、演示实验。

理化生通过演示实验，使学生直观掌握。我在班级管理也借鉴了这一方法。今年年初有一阶段，学生传小话。“某某和某某谈对象”“某某他妈行为不检点”班里传得沸沸扬扬。我在班里做了这么一个实验：

我在讲桌上写了个小纸条：“昨天晚上，我坐车到了医院附近的`二姨家。”让最南行南边的一位同学看，之后就把纸条放在讲桌上，让这位同学把纸条内容低声传给他身后一位同学，得到消息的这位同学又转去给他身后一位同学，传递过程只许一个人听见，竖后一条龙传下去，一直传到北行最后一位同学。然后我让中行一位同学起来说，他听到的信息，他说：“昨天我二姨出了车祸，住进了医院。”我又让他后边一位同学说，他说：“昨天我二姨夫出了车祸，二姨夫车祸身亡，二姨骑车改嫁了。”然后，我让第一位同学上讲桌把纸条内容念给大家听，同学们笑得前俯后仰。但捧腹之余，领司到了“谣言”的虚假性，即后谣言就不攻自破了。

4、将侦破工作进行到底。这个学期的一个周三下午，杜芳老师刚上完课，正要离教室，有一个同学吹了一声口哨。她问谁?谁也不承认。后来杜芳就说：“没人承认，我以后就不给你们上课了。”还是没人承认。老师下不了台，找学生去找我。我首先让他们自己承认，谁也不承认。然后，我回到办公室，把椅子搬到教室，把水杯拿到讲桌上。跟学生讲明：今天到了晚上十二点，也要给杜老师一个满意答复。前20分钟，我让学生坐好，静观其色。接下来，我将全班划分为三个板块，让学生到课桌上写，是哪一块发生的声音。我一看结果大致圈定了属于哪一块。第四节课下了，我纹丝不动。然后，在教室外个别同学问，问了一节课，基本知道是谁了。问实之后，我让学生直立坐好，开始喝水，大辅导下了，又过了十分钟，有一部分同不开始谴责打口哨的那位同学了，“快承认了吧，否则我们就说你了。”又过了五分钟，班里一个姓郑的同学终天站了起来，承认了错误，从心里彻底攻破了他们防线。

5、以其人之道还治其人之身

班里有五位同学老不守纪律，不服从班干部管理，而且还强词夺理。我就把定型位同学拟定为不是班干部的班干部，让他们每人负责管理一天的纪律，因他们自身不守纪律，威信低，管起来相当费力，管不好，我还拿他们是问。两周下来，这五位同学找了我三次，主动辞职，并表示今后一定服从管理。

6、退二进一。

老虎在进攻前，先向后辙。所以我在批评学生时，先表扬他两个优点，然后指出某一缺点，这样这些同学就易于接受了。

7、鲜花与戒尺比翼齐飞。

我认为作为班主任以正面教育、赏识教育、快乐教育为主。同时，我认为没有惩戒的教育是不完整的教育。鲜花与戒尺同等重要。惩戒权是教师维持教育、教学活动正常秩序的职业需要，，工作中应多送鲜花，慎用戒尺。

8、无招。

中国太极拳最高境界无招胜有招，以不变应万变。有时，学生犯了很明显的错误，而且他及时改正了，作为班主任给他一个眼神就够了，说得太多，反而会稀释班主任说话的分量。

以上我说得是微论层面上的管理，下面我在说一下宏观层面上的管理。

四、三次选择

作为班主任，要帮助学生完成三个选择：

①初一年级，选择正确的人生坐标。教育重点：人生观教育;励志教育;修身教育;理想教育。

②初二年级，选择恰当的心理定位。一是学习定位，便于找到竞争对象;二是生活定位，为自己赢得较好的人际环境。

③初三年级，选择适当的发展方向。不能过高，避免好高骛远;不能过低，防止妄自菲薄。

人生随时间长河缓慢流淌，我也终于踏进了梦寐以求的大学殿堂，迎来了我大学生活的第一个挑战----军训。

今天是军训的第一天，也是颇有感慨的一天。

随着教官响亮的号角声，做着稍息、立正、跨立等一个个动作，一个熟悉感油然而生，回想以前军训的点点滴滴，突然意识到这次军训也是我人生中的最后一次军训了。

耳畔回响着那一声声整齐而又响亮的口号声，我想那“金戈铁马，气吞万里如虎”也不过如此吧，教官那英姿飒爽的身影映衬在我的眼帘中，不禁联想到那守卫边疆的战士，在风雪中屹立不倒的身影，谁都说解放军是最可爱的人，确实如此。

我这一生注定是不能成为士兵守卫我国边疆了，但我仍有一腔热血，我会用尽我的所学为祖国贡献我那绵薄之力，所以，这次军训对我乃至所有大一新生而言，意义深远，我会好好利用次这次军训，品尝其中的坚定不移，威武不屈，我会让这次军训成为我前进道路上最为坚固的踏脚石。

操场上，我们挥洒着汗水;草地上，踏满了我们的脚印;天空中，溢满了我们嘹亮的口号声。我想，到了明天，我们的长一辈可以放心地把祖国交到我们的手中，我们也不一定不会让祖国失望。

军训，我一生最为有意义的经历之一。

暑假接近尾声，我满怀着憧憬与希望走近高中第一课————军训。心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常的响起那集合的哨音;还有那瓢泼大雨下的大集合，严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。

烈日暴晒下的我学会吃苦耐劳。一暑假的桑拿天，天天在空调下吹着凉风，似乎并没有体会到桑拿天，有何不好。军训第一天上午我们全体召开了高一新生动员大会，仅仅只是在烈日下坐了不到1小时，我就真正感受到桑拿天的厉害了。真是不好受啊!想起了在家中舒畅的生活，吹着空调，打着游戏，吃着冷饮;但在此也想到了一些在烈日下工作的的蓝领工人，他们的身影很清晰地浮现在了我的脑海中，截然不同的情景顿时让我感到深深地内疚，我仅仅是在烈日下坐了个把小时，而他们是日日月月年年都有在烈日下工作的一长段时间，换成我，我该如何走过，改变不了环境，那么只有唯一，改变自己，学会吃苦。

灰天阴雨中的我学会坚持不懈。军训7天中，有过好几场雨，但我们依然没有放弃军训，雨中依然有我们活跃的身影，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。没有多久，细雨打湿了全身，细雨打在脸上似乎有些生疼，脸上的汗水与雨水交织在一起，没有那么不适应了，才发现天空中的雨滴似乎小了下来接近停止，风雨过后总会有彩虹，希望的曙光就在明天，而我不能因为放弃而死在昨天的晚上。在雨中的军训让我懂得，没有三的我唯一选择就是独自学会奔跑，学会坚持。

军训队伍中的我学会严守纪律。一周的军训生活中每天都在唱：“军号嘹亮，步伐整齐，军队有铁的纪律”嘹亮的歌声回旋在整个军训队伍中，体现了气势，在一个军训队伍中严守纪律是最好的团结合作，每一次的哨声集合都不要迟到，遵守好作为一个人的纪律，不要因为你一个人迟到或讲话让整个队伍难堪，也是让自己难堪，作为一个集体的一员，每一刻都需要做最好的自己，生活在集体中，唯一选择就是团结合作，学会严纪。

一周的军训生活给我上了很好的开学第一课，这段有苦有甜的生活记忆无法磨灭。这些天，因为付出，有辛勤的汗水;因为天气，有激励的雨水;因为收获，有喜悦的泪水。