光盘行动倡议书优秀作文【精选20篇】

亲爱的同学们:

阳春三月，是传统的学雷锋活动月。雷锋这个平凡而崇高的名字，伴随着一代又一代人成长，感召着一代又一代人的心灵。为此，学校少先队大队部向全校同学提出如下倡议:

第一:学习雷锋助人为乐，让雷锋精神在校园闪光。要从身边小事做起，从自身出发，从现在做起，从自我做起，热心帮助身边的同学，伸出互助的双手，细化雷锋关爱他人，体验助人的快乐。

第二:弘扬雷锋克已奉公，热爱集体共创美丽校园。 学习雷锋精神，用我们的行动美化校园，在实践中加深对雷锋精神的认识，在校园中掀起学雷锋的热潮。

第三:发扬雷锋的“钉子”精神，努力学习。学习雷锋，象钉子那样，有挤劲和钻劲，培养和树立革命的人生观，多读书，读好书，努力掌握文化科学知识，不断提高自己的水平。

第四:懂得知恩感恩，学会汇报。三月八日，是全世界妇女的节日，你是否也想借此机会向关心你的妈妈、奶奶、外婆、老师做点什么呢?让她们看到你成长了，懂事了，学习进步了。

第五:栽花植树，做美化环境的小天使。三月，是栽花植树的好时节。我们每一个同学，都可以利用放假，栽花植树，用我们的双手，绿化祖国，美化家园。

为使大家过一个安全祥和的国庆假期，我系特制定以下安全相关条款，望大家仔细阅读，遵守如下相关规定：

1、 认真遵守安全用电规定，不使用任何违规电器，预防火灾发生。

2、 提倡健康文明的生活习惯，不抽烟、不酗酒、不赌博。

3、 出校注意遵守交通规则，注意交通安全，禁止各种形式的集体旅游。

4、 莫贪小便宜，谨防各种骗术陷阱。

5、 注意自身安全，不参加传销组织。

6、 在校学生严格遵守作息时间，按时回宿舍就寝。

7、 不在偏僻、黑暗视线不佳处闲谈散步;不准单人在校外、郊外或远离校区人流稀疏处游逛。

8、 杜绝任何形式的夜不归宿行为，严禁外出上通宵网，由此造成的一切安全后果，由学生本人负责，并接受相应处分。

9、 回家学生注意路途安全，及时和家里保持联系。由于学生外出校外发生的各种事故责任由学生本人承担。

10、 注意饮食卫生，少吃生、冷食物，适当锻炼，注意天气变化，保持健康体魄。

祝大家有一个愉快充实的国庆假期!

学生参与社会实践总结：用行动践行中国梦

7月26日，中国·北川“爱与希望”成长营高年级学生在成长营负责人秦带领下，由各班班主任老师陪同参与了首次社会实践。本次活动学生们参观了北川羌族自治县公安消防大队，北川羌族自治县气象局以及5·12汶川特大地震纪念馆。本次活动，成长营志在让青少年多参与社会实践，以实际行动践行伟大中国梦。图片

早8点，高年级学生在营地集结，乘车前往消防大队，一行63人得到了中队助理张热情接待！张士官指挥官兵向同学们展示了如何最快速度打开水枪以及穿戴防护服等基本训练科目。同学们也亲自体验了这些科目，精彩的对决，神奇的装备带动了同学们的参观热情。随后，同学们分组参观了大队各科室以及消防装备！第一次走进消防大队的同学们，对大队里的一切都感到好奇，10点30分，学生们与消防官兵拍照留念，乘车前往下一站--北川羌族自治县气象局。副局长向国彪对同学们的到来表示了热烈欢迎，同学们在向局的带领下依次参观了气象观测场，气象观测值班室，气象预报服务中心，最后我们同学们走进地震气象局陈列室。在气象局，同学们对天气预报的制作与发布，天气预警信号发布以及视频会场有极大的兴趣。主管预报工作的卢局长给同学们进行了一系列的演示。中午12点同学们乘车返回安昌幸福小学。

14点，同学们驱车前往本次社会实践的最后一站---5·12汶川特大地震纪念馆。由于参观同学有很多亲身经历过5·12地震，笔者观察到同学们对地震纪念馆还是心存敬畏的。在路上，虽然大家聊得很开心，当走进纪念馆，每个人的表情都沉重下来。感人的图片，震撼的视频，在一次次敲击同学们的内心。讲解员的话语在默默地感动着我们，感情终于在最后观看视频的那一刻决堤了，泪水控制不住的流下来。

充实的社会实践结束后，也许践行伟大中国梦还需要同学们在今后继续探索，但今天的社会实践在开阔视野的同时，也洗涤了同学们的心灵，就像胡总书记曾说过的：“任何困难都难不倒永雄的中国人民”。就像震后新建的消防大队，气象局，只要有中国人的地方就有无限生机，就有美好家园！

北京的四月，春光明媚、生机盎然。一年一度的首都“爱鸟周”又来到了。让我们积极行动起来，爱鸟护鸟、保护野生动物，为首都的环境建设贡献力量。

大自然孕育了人类，也哺育了万物生灵。丰富多彩的野生动物给大自然带来了勃勃生机，也为人类的生存发展作出了 “无私奉献”。

人类要生存、社会要发展，需要我们与野生动物和睦相处：国际上已把保护野生动物，维护自然生态平衡视为民族进步，社会文明的标志之一。首都北京以其悠久的文化和社会主义的精神文明享誉全球。身为她的每一个公民，更应把保护野生动物、维护首都的生态环境作为己任。为此，我们倡议：

一、模范遵守国家《野生动物保护法》和北京市的“实施办法”。积极宣传爱鸟护鸟、保护野生动物的重大意义。

二、不非法出售、收购、贩卖野生动物及其产品，同各种破坏野生动物的犯罪活动作坚决的斗争。

三、爱护花草树木，保护野生动物的栖息环境，不打鸟、不掏鸟窝、不拣鸟卵、不笼养野生保护鸟，严禁乱捕滥猎野生动物。

同志们：让我们多一些朋友吧!保护野生动物，保护我们的生存环境，让大自然更加美丽，让伟大的祖国更加美好!

倡议人：

年月日

各位老师、广大家长朋友：

10月09日(农历九月初九)，是中华民族的传统佳节——重阳节。我国自古就有老人们在这一天或赏菊陶冶情操、或登高锻炼体魄的习俗，给桑榆晚景增添了无限乐趣。因此，重阳节又称“老人节”，有了“敬老孝老”的含义。

“老吾老以及人之老”。敬老爱老一直是中华民族的传统美德，德乃人之本，孝为德之先。为弘扬孝老爱亲的传统美德，培育文明和谐的社会风尚，我们向各位发出如下倡议：

一、让老人有一个灿烂微笑。为老人讲一个笑话，说说身边的趣事，耐心倾听老人讲述过去的辉煌与平凡，用真情换取老人的灿烂笑容，与老人同乐。

二、向老人道一声美好祝福。为长辈们送上一声亲切的问候、道上一句美好的祝福。一个电话、一张贺卡、一句“爷爷好”“奶奶好”……无不是我们给老人的一片真情实意。

三、为老人做一件贴心事情。为身边的老人照一张相、洗一次脚、捶一次背、梳一次头、做一道菜等，让老人切实感受生活的美好与温馨。

四、给老人制定一份健康计划。经常给老人们讲解健康生活常识，并且结合自己长辈的生活方式，为他们制定一个科学健康的生活计划，使老人们健康长寿。

朋友们，让我们用每个人的实际行动，关爱身边的每一位老人，使敬老、孝老、助老之风吹遍城乡的每一个角落。

祝天下所有的老人健康、幸福、快乐!

南阳市第十三中学

二〇一六年十月

___：当前，有一种节约行为和公益活动叫“光盘”。所谓“光盘”，就是吃光我们盘子中的食物。当前，餐桌上的消费数目巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费行为比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，浪费至少倒掉了约2亿人一年的口粮。小小餐桌，应传承中华民族优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德;文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是全社会勤俭美德的基础。作为这座城市的居民我们应积极倡导节约粮食、艰苦朴素的良好风气，进一步弘扬中华民族勤俭节约传统，团结一心向“舌尖上的浪费”说不。为了共创我们的美好家园和幸福生活,团市委特此发出“光盘行动”活动倡议：

我们倡议，餐饮经营者应在餐桌上摆放“节约用餐”标识牌，为顾客提供“小份菜”、免费打包等服务，并在顾客结账时主动提醒打包。

我们倡议，消费者吃饭应珍惜粮食,适量订餐,避免剩餐,戒除浪费。不多点，抵制奢侈风,剩饭要打包;不攀比,以节约为荣,以浪费为耻。

我们倡议，人人争做节约型社会义务宣传员,向广大市民宣传节约精神。“吃光盘中餐，今天不剩饭”，拒绝浪费，珍惜粮食。

我们倡议，青年志愿者应积极做“光盘行动”的发起者、推广者、监督者，将勤俭节约行为大力推广，将奢侈浪费行为摒弃和曝光。

我们倡议，青少年应积极参加文明餐桌行动,营造节俭用餐良好风气。从小养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，在全社会率先倡树文明消费、绿色消费、低碳消费的俭约之风。

一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰，“光盘行动”，青年先行，广大志愿者更应身先示范，倡树新风。青少年朋友要从点滴做起，从餐饮开始，将口号变为行动，将行动化为习惯。无论在家庭还是在社会，都要文明消费、节约用餐，养成科学合理的饮食习惯。勤可补拙，俭以养德，文明就餐只是切入点，勤俭节约是个大工程。青少年朋友要结合学习、工作、生活的方方面面，勤于探索、勤于思考、勤于实践、俭约生活，将“勤俭”作为人生发展的奠基石，与锤炼高尚品德和追求高品质生活统一起来。青少年朋友不但要争当勤俭节约的行动先锋，更要志愿推广、积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用大家的引导感召和身体力行影响、带动家人、同事、同学、朋友及身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。

“光盘行动”集中体现的是市民优良素质和主人翁意识。我光盘，我光荣，从我做起，从现在做起，让我们用文明演绎生活，用行动展示形象，主动参与到构建节约型社会中来,共同为建设文明、和谐、环保的锡林浩特作出应有贡献!

倡议人：___

时间：____年__月__日

城乡清洁，碧水蓝天，是你我的共同向往;文明素养，健康生活，是你我的共同追求。

爱国卫生运动是我国的优良传统，是改善城乡卫生环境、提高全民健康水平的有力举措，也是一项人人有责、家家受益的全民工程。在20__年春节即将来临之际，为迎接G20国际峰会在杭州召开，进一步巩固文明城市、国家卫生城市创建成果，深入推进健康城市建设，不断改善城乡环境卫生面貌，营造干净整洁、优美有序的节日环境，我中心党支部将组织一次以环境卫生集中整治为主要内容的爱国卫生活动。

一、增强责任意识，主动参与爱国卫生运动。

清洁环境，美化家园是我们义不容辞的责任和义务，要强化主人翁意识，将爱国卫生运动内化为精神追求，外化为自觉行动。自觉响应区爱卫办《关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见》，整治环境卫生，自觉参与卫生大扫除，自觉做好个人居住环境卫生。

二、彻底清洁环境，积极践行良好卫生习惯。

针对在今年“国卫”复评工作中存在的突出问题和薄弱环节，特组织广大党员、群众积极参与节前环境卫生大整治行动，重点抓好楼道房顶、车棚、垃圾箱、阴沟、绿化带等卫生死角，清理杂物，清运积存垃圾，消除病媒生物孳生地，切实加强环境卫生管理，充分抓住冬季除“四害”的有利时机，进一步开展冬季除害防病工作。

三、多方协同参与，，深入推动爱国卫生运动。

美丽健康清远的蓝图已经绘就，爱国卫生运动的号角已经吹响。让我们携起手来，继承和发扬爱国卫生的优良传统，同心协力、群策群力，用我们持之以恒的行动共筑清远美丽健康的明天!

铁路是人民经济的动脉，它在我国建设中有重要的作用。如果没有这些动脉，我们的生活将会受到很大的影响，我们穿的、用的、玩的、吃的都离不开火车运输，我们出去旅游时，也要乘坐火车，所以铁路和我们的日常生活是息息相关。铁路使我们的生活变得更快捷、更方便。为了让我们的“便捷通道”不受破坏，就应该去护铁路，爱铁路。

我们能经常听到许许多多的在铁路上发生的交通事故。例如：在1993年4月30日，044次货 物列车与一违章抢越无人看守道口的满载春游学生的大客车相撞，造成30余名花季少年死于非命;在1998年8月5日，徐某在调车场穿越轨道时，被解体作业的流放车轧断后腿，造成终生残废;在20xx年8月13日20时，王某等六名少年进入某车站3站台玩耍。21时许，王某爬上车站5道停留的客车顶部时，被机车牵引用的带电接触网电击身亡。有些人，为了贪图小便宜，而破坏铁路，比如拧铁路轨上的镙丝钉，造成了交通事故，这样造成的后果不单单是火车被毁，还会造成受伤或死亡，就为了那点小便宜而造成的伤害、死亡值得吗?就因为那些人的一、二元钱，而造成了国家的几百万，甚至几千万的损失值得吗?所以，破坏铁路的后果是很可怕的。

要爱铁路，应该怎么护呢?其实非常简单，首先不破坏铁路，就相当于保护啦!可是有的小孩子却不以为然，在铁路上上放置木头等东西让沉重的火车来压，他们根本没有想过，如果火车因为压到物体而造成严重的翻车，那国家的损失可是非同小可的，而且有的孩子竟然用镙丝刀把铁路的镙丝拧掉，还有一副“大功告成、得意洋洋”的样子，这些高兴的“铁路破坏者”根本不知道自己其实在“掩耳盗铃、自欺欺人”，铁路工人和铁路护警的汗水被一个小动作破坏了，所以我们要保护铁路，保护我们的“便捷通道”。

其次我们要珍惜铁路工人的劳动成果。大名鼎鼎的青藏铁路，是我国的重要铁路，在青藏铁路10万建设大军中活跃着一支“红色娘子军”，她们就是由中铁十一局26名女职工组成的排轨生产队伍，被誉为“进入生命禁区的雪莲花”。这群来自“鱼米之乡”的姑娘们，笑言“睡觉半梦半醒，吃饭不觉饿饱，不知是男是女”，却创造了高原排轨日产量世界纪录，荣获“全国五一劳动节奖状”和“全国五一巾帼奖”等多项荣誉。红色娘子军的精神深深的感动着我们每一个人，尤其是我们每一个青少年朋友，我们还小，还不能为国家做些什么，但是我们是不是可以不破坏这些劳动成果呢?!

让我们再来看一看这样一群特殊的人——铁路护警，一个普通但不常为人知的职业。如果你在铁路边经过，如果你稍有留意，你就会发现几个着警服的人在铁路上忙碌，他们就是铁路护警，他们在铁路上走来走去，敲敲这儿，打打那儿，发现声音不对，便会俯下身子，侧耳倾听，仔细寻找，不放过一个细节，几乎任何问题都逃不过他们的眼睛和耳朵，是他们把铁路变成一条坚固的钢铁之龙，坚不可摧，保证了成千上万乘客的生命安全和国家物资的安全，他们不愧为铁路、人民、国家的保护神!因为有了他们，我们生活中的许多的工业原料、生活用品才能靠铁路源源不断地运至祖国的四面八方，如果没有铁路，我们的生活将无法想象，煤炭运不出去，使得炼刚厂不能生产，工人叔叔就只好下岗待业，生产不出钢铁，我们就制造不出飞机、大炮、坦克、军舰等一些武器，没有武器解放军叔叔拿什么来保卫我们的祖国呢?离开了煤，很多火力发电厂就不能发电，没有了电，我们的很多行业都不能正常运转„„所以，我们必须爱路、护路，这些是我们的责任，也是我们的义务。

如果说动脉是人体的铁路线，那么铁路就是我们国家的大动脉，动脉破坏人就有生命危险，铁路破坏，国家就会受重创，所以保护铁路，人人有责，让我们行动起来，参与到爱路、护路的行列中吧!让我们树立一个爱路、护路的良好气氛,使列车畅通无阻地驰向祖国的四面八方，为早日把我国建设成为社会主义现代化强国而努力奋斗吧!

全市餐饮服务单位、广大市民朋友们：

民以食为天，餐桌文明是社会文明的重要体现。小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。作为全国文明城市的市民，我们更应大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风，自觉引领“文明消费、节约用餐”的良好风尚，倡导积极向上、科学健康的生活方式。为此，市文明办特向广大餐饮服务单位和市民朋友们倡议：

一、践行美德，争做文明先锋。每位市民朋友和广大餐饮服务单位从自我做起，积极参与“文明酒店”、“文明餐桌”行动，争做“俭以养德、文明用餐”的宣传者、实践者、监督者，共同营造良好的就餐氛围。

二、绿色消费，大兴节俭之风。养成节俭用餐习惯，践行绿色生活方式，按需点餐，理性消费，厉行节约，反对浪费。树立科学饮食新理念，摒弃不良饮食陋习。

三、文明礼貌，创造舒适用餐环境。不在餐饮场所肆意喧哗、不在禁烟场所吸烟;杜绝随地吐痰等不文明陋习;不劝酒，不酗酒。开车不喝酒，酒后不驾车。餐饮服务企业推广文明用语，注意仪表整洁，坚持优质服务，做到以礼待人、以诚待人。

四、温馨提示，彰显文明细节。餐饮服务企业要在餐桌上摆放“文明用餐”标示牌，做到“三个提醒”：“请注意适量点餐，不够再加”“为了避免浪费，本店提供打包餐盒”“请注意不要酒后驾车”。

五、绿色环保，注重饮食安全。餐饮服务企业要自觉遵守企业规范，保障食品安全，使用合格餐具、食用油，诚信经营。

尊敬的餐饮服务企业、亲爱的市民朋友们，让我们从我做起，从节俭做起，与文明握手、与陋习告别，将环保、低碳进行到底，在文明优美的环境中品尝佳肴，在公众场合里体现修养!

市文明办

__年5月30日

亲爱的朋友们，你知道什么叫“光盘”吗?这个光盘可不是指我们播放电视的光盘哦，光盘行动，是指一种节约，是一种公益，是一种习惯。所谓光盘就是要吃光你盘中所有的食物，成为身边人的榜样，不浪费，会节约。

记得春节的时候，我和姐姐走亲访友，发现每个人的家里无论是中饭还是晚饭，都丰盛无比。看看这个好吃，看看那个也好吃，不知不觉我就给自己碗里装了满满一大碗，但是吃到一半后我就饱了，可是碗里却还剩下一大半没吃过的食物，我想了想，反正桌上还有那么多食物，我浪费点应该没关系的，正想溜之大吉的时候，却被我大姐逮到了!姐姐问我：“‘锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。’是什么意思?”我立刻就明白什么姐姐的意思了，是啊，一粥一饭当思来之不易，我们应该学会吃多少打多少，而不是一窝蜂的全部装到自己的碗里，最后因吃不下而导致浪费。

其实除了在家里会发生浪费外，在外面的餐馆，处处都有浪费现象。有一次，我和妈妈去吃酒席，刚开始的时候吃饭的人还挺多的，但越是到后面越是没人吃了，因为好多人都吃饱走了，结束的时候桌上的菜剩下许多，我拉着妈妈也打算撤了，妈妈却跟我说要把桌上的菜打包一部分回去，我低头嘀咕着：“别人都没有打包，快走啦。”没想到妈妈却对我说：“在妈妈很小的经常吃不饱饭，现在我们有这么好的条件了，要懂得知足，要学会珍惜和爱惜。这些菜我们不打包一点回去，等会收桌子的时候就会全部被倒掉了，多浪费啊。”我想了想。确实很有道理呀，所以大家在饭店里，能吃多少就点多少，千万不要为了讲排场而浪费。

通过这两件事，我懂得了每一粒粮食的可贵，每一粒米都来之不易。让我们从现在做起，从日常吃饭做起，不要铺张浪费，以节约粮食为荣，做一个光盘族!

为确保我市20xx年学校食堂食品安全专项整治活动顺利开展，5月初开始，市食品监督所开展“食品安全知识进校园”活动，为市直26所大中小学及托幼机构免费发放了《学校食品安全保障倡议书》100多张、《餐饮服务食品安全操作规范》宣传光碟50多盘，构建学校负责人、食堂工作人员及就餐师生多位一体的食品安全防范网络。

《学校食品安全保障倡议书》详细介绍了食物中毒分类、如何预防食物中毒等，提醒广大师生要学会预防食物中毒，保证学生健康成长。

食物中毒分为细菌性、真菌性、化学性、植物性和动物性食物中毒，易被细菌污染的食物有肉、鱼、蛋、乳等及其制品。

有毒动植物食物中毒，如河豚、贝类及鱼类引起组胺中毒等，毒蘑菇、豆角等中毒。

化学性食物中毒，如重金属、亚硝酸盐及农药中毒，如被农药污染的蔬菜、水果等。

在某特定的环境下产生有毒物质的食品，如发芽的马铃薯、霉变的甘蔗和未加热煮透的豆浆、四季豆、杏仁、鲜黄花菜等。

那么如何预防食物中毒呢?

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，不用不洁容器盛装食品;选择新鲜和安全的食品。购买食品时，注意看其感官性状，不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁的食品。若蛋白质类食品发黏、渍脂类食品有异味、碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等均不能食用;尽量不吃剩饭菜，如需应彻底加热;尽量不到没有餐饮服务许可证的小摊贩处购买食物;饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水、不洁水，最好喝白开水;加强体育锻炼，增强自身免疫力，抵御细菌侵袭。

学校食堂常用预防食物中毒方法有：保持厨房环境和就餐用具的清洁卫生;选择新鲜、安全的食品和食品原料，切勿购买、食用腐败变质、过期和来源不明的食品;切勿使用发芽马铃薯、野蘑菇等可能含有有毒、有害物质的原料加工制作食品;蔬菜按一洗二浸三冲四炒的顺序处理;肉及家禽在冷冻之前按使用量分切，烹调前充分解冻;彻底加热食品，特别是肉、奶、蛋及其制品;四季豆、芸豆角、豆浆等应烧热煮透;烹调后的食品应在2小时内食用;妥善贮存食品，食品贮存在密封容器内，生、熟分开存放，新鲜食物与剩余食物不要混放;提前做好的食品和需要保存的剩余食品存放在高于60摄氏度或低于10摄氏度的条件下;冷冻保存的食品和外购熟肉制品，食用前应彻底加热，食物中心温度须达到70摄氏度，并至少维持两分钟;养成良好卫生习惯，要严把“病从口入”关，勤洗手;生食瓜果要洗净，瓜果蔬菜在生长过程中可能会残留农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，可能会造成农药中毒;食堂工作人员在操作和服务时必须戴口罩和手套，并定期体检、持证上岗;不购买过期、失效的“三无”食品。

目前，大多数学校已将《学校食品安全保障倡议书》张贴到学校食堂醒目位置，对学生普及食品安全知识起到了重要作用。

各单位、团体，社会各界人士：

兴学重教是中华民族的传统美德，助困助学是社会倡导的时代新风。为传承博爱精神，凝聚社会力量，发展横栏教育事业，我镇将结合20__年慈善万人行活动，在全镇范围内开展慈善筹款活动。所筹款项90%用于改善横栏办学条件，打造“学生全方位学习，学校立体化育人”的教学环境，提高横栏教育教学质量，10%用于助困助学，为有困难的家庭和学子重新点燃生活的希望。

发展教育事业功在当代，利在千秋。我们真诚希望：社会各界人士发扬新时期“厚于德，诚于信，敏于行”的广东精神，伸出热情的双手，齐献爱心，共襄善举。让我们积极行动起来弘扬兴学重教传统美德，为横栏教育事业发展慷慨捐施，着力改善办学条件，帮助困难学子重返校园，为建设幸福和美横栏贡献力量!

捐款热线：

传真：

开户银行：

捐款帐号：

收款单位：中山市横栏镇红十字会

中山市横栏镇红十字会

20__年12月

广大妇女姐妹们、社会各界朋友们：

在20xx年中华民族传统节日重阳节(第六个法定“老年节”)暨第九个“敬老月”即将到来之际，为大力弘扬尊老敬老的传统美德，营造敬老、爱老、助老的社会氛围，秉承社会责任，传播社会文明，构建和谐礼县，县妇联决定在全县开展以“营造敬老爱老社会氛围、纪念改革开放40周年”为主题，各具特色的巾帼志愿“敬老月”活动。并发出如下倡议：

一、广泛开展为老年人办实事、做好事、解难事献爱心活动。积极开展走访慰问送温暖活动，主动为孤寡、贫困、残疾、高龄和“空巢”老年人解决生活照料、精神慰藉等实际困难，着力营造帮贫助老、共建和谐的良好氛围，让老年人真切感受到党和政府的关怀以及社会的关爱。

二、继续学习、宣传、贯彻《中华人民共和国老年人权益保障法》，切实开展维护老年人合法权益活动。加大相关法律法规宣传力度，积极组织开展老年法律援助和涉老政策、法律咨询活动，开展老年人维权知识和敬老主题教育活动，认真落实各项老年优待政策，在衣食住行、人身和财产安全等方面积极维护老年人的合法权益。

三、大力开展为老助老志愿服务活动。充分发挥巾帼志愿者组织的优势和社会影响力，搭建为老助老的社会平台，开拓尊老爱老的志愿服务空间;广泛开展医疗保健、文化娱乐、法律援助、心理咨询、生活照料、精神慰藉等多方面的志愿服务活动;针对老年人多样化、个性化的需求，关心老年人生活，倾听老年人心声。从点滴做起，从身边小事做起，一句问候、一个微笑、一次让座、一次搀扶，让尊老敬老助老的爱心火炬代代相传。

四、积极开展老年文化体育活动。广泛开展老年人舞蹈、健身操展示、服饰表演等有利于老年人身心健康、喜闻乐见的文化体育活动，积极倡导科学、健康、文明的生活方式，充分展现当代老年人热爱生活、积极乐观的精神风貌。

五、积极宣传尊老敬老新风尚。用自己的言语影响人，以自己的行动感召人，努力弘扬助老为乐的风尚，争当敬老爱老道德实践的标兵，积极传播尊老敬老事迹，让尊老敬老之风成为社会的主流。

“天意怜幽草，人间重晚情” ，家家有老人，人人都会老，老人的今天就是我们的明天。尊老敬老的善举没有时间节令的限制，让我们大家携起手来，秉承尊老、敬老的传统美德，让孝行天下，让爱满人间，让敬老爱老助老的善举在我们身上发扬广大，传承久远。

礼县妇女联合会

尊敬的家长:您好!

4月23日--“世界读书日”即将来临，围绕着“阅读促成长，书香满校园”的办院特色，我院将于4月19日--4月23日开展“书香伴我成长”为主题的系列活动。我们将借此活动，进一步激发孩子的阅读兴趣，感受读书的乐趣，提高自主阅读能力，为其一生的发展打下坚实的基础。与此同时，我们也将为您和孩子提供读书、交流、展示、共享的大舞台。

我们真诚地倡议:请您融入到我们的活动中来，并配合保育院开展好以下活动:

--在4月19日这一天，我院将以国旗下讲话形式，向全院幼儿、教师发出活动倡议。请您之前向孩子介绍一点相关知识。

--在4月20日、4月22日这两天，大班将分别开展参观新华书店活动，届时将以家长助教的形式，邀请家长参与，每班最多6名家长，大班的家长请赶快报名哟!

--在4月21日这一天，是大班家长开放日时间，大班将主要开展以“走进书的世界，秀出七彩童年”为主题的阅读成果展演活动，请家长积极配合，帮助孩子在服装和知识方面做好准备，同时还请大班的爸爸妈妈们一定要来观摩表演，给我们的孩子送上最热情、最响亮的掌声哦!

--在4月23日这一天(世界读书日)，中班上午将举行家长开放日活动，其中中班组将开展以“大手、小手hua童心”为主题的自制图书评选活动，请中班的家长与孩子共同完成图书制作，并积极参与评选，希望每位孩子都能获得好的成绩!中班的爸爸妈妈们一定要来给我们的孩子投上最珍贵的一票哦!当然也请您以常态心对待这一活动。

--在4月23日这一天(世界读书日)，也是小班、托班的家长开放日，小班、托班也将开展“书香润童心，好书伴成长”为主题，并以各班为单位的阅读半日活动，小班的“图书漂流活动”请小班家长一定为孩子准备一本新图书并和孩子共同阅读，分享，配合老师开展好这个活动。当然，家长开放日这天我们期待您的积极参与!

--在这一周，除以上活动外，各班还将开展以阅读为主题的其它各项活动。如:参观阅览室、好书推荐、大带小读书等活动。也请您每天抽空与孩子共同阅读，共享亲子阅读美好时光。

让读书成为一种时尚，让学习成为一种习惯，愿书成为我们永远的好朋友!!

乡镇环境卫生倡议书范本

近年来，随着我村经济的不断发展，我村老百姓的生活水平有了显著的提高，但是依然还存在着环境卫生的“脏、乱、差”问题。为了提升我村老百姓的生活品质，改善百姓的人居环境，为孩子提供一个清洁的成长环境，为老人提供一个良好的养老环境，为自己提高一个优美的居住环境，我们要自觉主动地做好环境卫生工作。

环境工作，人人有责，人人受益。这些年，我村为 搞好环境卫生工作已经投入了大量的人力物力，每年投入的资金在万左右，相当于内地农户承包费的总和。如果，我们老百姓都能自觉做好环境卫生工作，我们在用于环境卫生方面的支出将大大减少，并可以投入其他的基础设施建设，用于解决民生方面，为我们的老百姓谋取更多的福利，从而提高村民的幸福指数。另一方面，环境卫生抓好了，村容村貌也会有较好的改观，人们的心情也会舒畅，疾病也会相应的大大减少。

目前，我们村卫生还存在着诸多没有做到位的问题，如垃圾没有堆放到垃圾箱内，随意倾倒垃圾，箱内焚烧垃圾、杂草、作物秸秆，随意占道堆放庭院内外建筑物，竹木乱堆放等诸多现象，所以，为了改变这样的现状，作为*村的村民，作为*村环境卫生的受益人，更是*村环境卫生的主要创造者，我们向广大村民们发出如下倡议：

一、 做到将生活垃圾倒入垃圾箱内，不随意倒在进出水沟、路面绿化带及垃圾箱的外边，不形成二次污染。

二、 禁止箱内焚烧垃圾。垃圾在箱内焚烧，不仅会形成打气污染，还会影响垃圾箱的美观和使用寿命。

三、 生产垃圾就地处理，切莫把杂草、农作物秸秆随意堆放在路边，大家可算一笔账，假如一亩地的玉米秸秆往路边或垃圾箱边一放，村里就要用一辆拖拉机和两个人才能功能清运掉，其费用相当于一亩承包地一年的承包费。大家可以把它在农田里堆成四五平的堆，把它烧掉，作为有机肥，循环利用，这样还可以节约成本。 四、 做好庭院整洁，物品放置有序。空缸倒着放，建筑物资分类放，竹木柴整齐放，同时每家每户做到牲畜(猪、牛、羊、鸡)白天有人管理放养，夜间入圈圈养，确保所有家畜不乱跑、牲畜粪便堆放到固定地方，保持卫生整洁干净。在庭院方面，我们镇每个月都有一次对农户庭院卫生的评比工作，部分农户还有巨大的改进空间，希望大家共为我们的环境卫生做出努力，这样也可以减少蚊子、苍蝇等有害昆虫以及细菌，有利于人体健康。

五、 对私房出租户，要积极提醒和监督好外来人员的的卫生工作，不随手乱扔垃圾，养成良好的卫生习惯，做到对村庄卫生工作负责。

六、 做到责任到人，门前三包，具体分工：由村主任负总责;拖拉机手负责垃圾箱中的清运工作;卫生清扫人员负责道路的清扫，及路周边和绿化带的清洁工作;男组长负责自己组的机耕路、讲出沟的环境工作和督促工作;本组村民合理处理生产垃圾;妇女组长负责本组的庭院卫生监督和评比工作;傅天生负责绿化带养护及村主要道路的除草工作;各企业负责企业自己周边的环境卫生工作;村其他三位人员全力配合。

尊敬的*村的村民，让我们立即行动起来，从我做起，从身边的小事做起。养成健康文明的生活方式，为我们的孩子、为我们的老人、为我们自己，创造一个和谐、优美、文明、整洁的生活环境而共同努力!

**镇**村村委会

20xx年*月**日

致哈矿全体青年职工：

54年前，雷锋同志以短暂壮丽的人生，树立了一座道德楷模的不朽丰碑，锻造了一种无私奉献的大爱精神。半个多世纪的沧海桑田，雷锋精神薪火相传、弥久愈鲜，成为完美人格和崇高品德的一面旗帜!今年的3月5日，是毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词53周年纪念日，在此，哈尔乌素露天煤矿团委向全体青年职工发出如下倡议：

一、向雷锋同志学习，做一名有正确人生观和价值观的优秀青年。牢固树立远大思想，让雷锋精神真正融入我们的灵魂，成为我们道德的航标。

二、向雷锋同志学习，发扬“钉子精神”。在工作上发扬刻苦钻研的精神，好学上进，营造“比、学、赶、帮、超”的优良环境。

三、向雷锋同志学习，听从指挥，干一行爱一行。做任何事，要始终保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，争做一颗永不生锈的螺丝钉。

四、向雷锋同志学习，做到言行一致、不图名利、无私奉献。做到心中有集体，心中有他人，充分发扬团结、友爱、互助、进步的志愿服务精神，切实践行奉献他人、提升自己的志愿服务理念。

五、积极开展”立足岗位做好事”等形式多样，内容丰富的学雷锋活动，积极投身到矿山的建设和发展中，通过亲身实践，不断加深对雷锋精神的认识，从而使学雷锋成为我们一种自觉行为。

青年职工朋友们，新的时代赋予雷锋精神新的含义，让我们以满腔的热情和充足的干劲行动起来吧!希望大家都能积极参与学雷锋活动，在本职工作中大力发扬爱岗敬业、诚实守信、办事公道、甘于奉献的职业精神，不仅是在“学雷锋日”，更要时刻将雷锋精神牢记于心，并付诸于行动，真正让我们的矿山“人人学雷锋、时时有雷锋”!

哈尔乌素露天煤矿团委宣

学校中心学校是一所农村学校，随着农民外出务工的增多，“留守儿童”这一特殊群体随之越来越多。为更好地关爱留守儿童，给他们营造一个健康成长的学习生活环境，我校按照留守儿童之家的工作要求，从校区实际出发，做了一些探索，现将工作总结如下。

一、召开家长会，摸清情况

每学期开学初，学校以班为单位召开家长会，会上除了向家长汇报学校的工作情况，另一项主要工作就是向家长了解学生的监护情况。有的学习无人管理，出现疑难问题缺乏指导；有的对学习没有兴趣，成绩普遍不理想；有的心理不太健康，情绪波动大；有的行为习惯差，常有违纪现象。为切实解决留守儿童教育问题，让他们更好地融入学校大家庭，我们成立了关爱留守儿童之家，开展关爱留守儿童工程。

二、成立关爱小组，加强领导

为加强对留守儿童工作的统一领导、管理及跟踪工作，成立了关爱留守儿童领导小组。形成了以校长亲自挂帅，副校长负责对留守儿童的安全法制教育，总辅导员负责对留守儿童的思想教育，，班主任负责对留守儿童的学习教育及生活教育等。确保关爱留守儿童活动顺利开展，这样有利于提高留守儿童的自我管理，自我保护和自我调节的能力。

三、营造氛围，健全制度，开展活动

1、营造关爱氛围，感受温暖

学校将关爱“留守儿童”工作作为师德建设的一个重要组成，在校园内、在家访中，在班级内、在团支部中对“留守儿童”充分关注，对他们的学习、生活给予关心，全校师生营造了关爱留守儿童的良好氛围，尊重“留守儿童”的人格，滋润了他们渴望爱的心灵，达到让留守儿童进得来、留得住、学得好，真正让他们感受到学校、班级集体这个大家庭的温暖。

2、健全关爱制度，明确责任

为了让确保关爱留守儿童工作落到实处，我校制定了一系列的管理制度，有《关爱留守儿童帮扶制度》等。

建立留守儿童档案和联系卡。我校对所有学生进行了认真的调查研究，摸清了留守儿童的底数，建立了每个留守儿童的档案和联系卡，清楚父母姓名、外出打工的地址、联系电话；清楚代理监护人的姓名、联系方式，便于老师与家长、代理监护人联系沟通，配合教育。联系卡制度的建立，加强了学校与学生家长及其他监护人的联系，共同形成了以留守儿童为中心的关爱网络。

实施教职工结对帮扶留守儿童。在每班留守学生中确立重点帮扶对象并配备帮扶教师，由班主任、科任老师与本班留守儿童结帮扶对子。帮扶教师经常找留守学生谈心，随时掌握留守学生的思想动态、定期家访、关心生活、指导学习，引导他们健康成长。让教师成为“代理家长”，让留守儿童在老师同学的集体中成长，以对他们缺失家庭教育进行补偿，使他们走出孤独和忧郁。

建立健全家校联系。要求班主任老师期初、期中、期末与留守儿童进行家访，了解留守儿童的在家情况。每月指导留守儿童给父母写信或通话一次，增强他们与父母的情感交流。每月与留守儿童的临时监护人沟通一次，知晓他们的生活和身心健康状况。通过家长学校、家长会等形式的活动，定期或不定期地对留守儿童的监护人进行科学育儿、科学监护孩子的教育，提高他们教育孩子的水平。

3、开展关爱活动，快乐成长

学校制定了留守儿童工作实施方案，开展关爱活动，加强对留守儿童的特殊关心和监护，全方位关注留守儿童的健康成长。在校园里做到对“留守儿童”三个优先：“学习上优先辅导，生活上优先照顾，活动上优先参加。”为留守儿童创设了良好的学习生活环境。

留守儿童之家活动室定期开放。在学校少先大队的统一组织下，孩子们可以在留守儿童活动室自主阅读自己喜欢的图书、展示自己的书画作品、组织小组讨论、开展合作学习，与教师、同学合作交流，共同进步，留守儿童之家活动室真正成了儿童学习活动的乐园。

开展“校园歌手赛”活动。为丰富学生的课余文化生活，给留守孩子搭建展示才艺的舞台，培养全面发展的一代新人。学校于12月22日在阶梯教室举行了第三届校园歌手大赛。经过各班的选拔推荐，最后全校区共有12名同学进入了今天的比赛。比赛分2个组展开角逐，比赛中小选手们个个满怀激情，引吭高歌，《童年》、《小螺号》、《让我们荡起双桨》等脍炙人口的经典少儿歌曲被歌手们演绎得激情四溢、个性飞扬。嘹亮的歌声响彻赛场，引来台下观众和评委们的阵阵掌声。有的家长得知，自己的孩子要参加校园歌手赛，不远千里，赶回家亲历孩子的活动，让孩子们在成功时享受到更多的关爱。

邀请医护人员为留守儿童进行体格检查，关爱孩子的健康。开学刚刚一周，学校邀请太和三院疾病预防控制中心的领导和医护人员免费为校区全体学生进行体格检查。检查的项目有量血压、量身高、测视力、测肺活量、量胸围、五官检查等，并对儿童建立健康体检档案。医生们一边为孩子检查，一边宣讲着儿童保健知识，极大限度地保证了学生的身体健康。孩子们在检查中没有丝毫胆怯，有的是感受到的温暖。

另外，学校定期和不定期举行主题班会、班队活动，举办书画展、演讲比赛、文艺演出、等各种活动，组织留守学生积极参与，使他们生活在欢乐、和睦的氛围中，找到回家的感觉，增强学习、生活的信心，体会到学习的快乐、成长的快乐。

以上是我校在关爱留守儿童工作中的一些摸索，还有待进一步创新。留守学生是当前的一个社会问题，全社会都要关爱，学校应该站在对学生负责的高度，对他们要严慈相济，用爱去滋润，用心去呵护，用情去温暖，就能让“留守儿童”走出心灵的荒漠，走进亲情的绿洲。以后我们将更务实工作，不懈努力做好关爱“留守儿童”工作，让每一个留守儿童都能健康、快乐成长。

今年6月11日至17日为全国节能宣传周，活动主题是“节能有我，绿色共享”，6月13日为全国低碳日，活动主题是“工业低碳发展”。

为深入贯彻中央总书记重要讲话精神，牢固树立创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，宣传节约资源和环境保护基本国策，培育和践行节约集约循环利用的资源观，大力倡导勤俭节约社会风尚，在全社会营造节能降碳的浓厚氛围，推动绿色低碳发展，特提出如下倡议：

一、从我做起，践行绿色发展理念。越是文明进步，越要重视绿色低碳节能。我镇全体干部职工要以身作则，发挥模范指引作用，做到：能开风扇就不开空调;能使用公共交通工具就不要驾驶机动车;能使用电子档就不要用纸质档。培养绿色生活、绿色办公的良好行为习惯。

二、广泛宣传，树立“金山银山就是绿水青山”的强烈意识。引导全民自觉践行绿色生活方式，倡导勤俭节约的消费观，推动全民在衣、食、住、行、游等方面加快向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方式转变。积极弘扬生态文明和环境保护理念，通过创新开展全社会宣传教育活动等方式，促使公众积极参与到生态文明建设和环境保护当中来。

三、全员参与，形成低碳发展的社会合力。全镇干部职工要积极发挥指引作用，在自身践行以及大力宣传绿色发展理念的同时，鼓励引导广大群众参与节能宣传，了解、接受、践行绿色健康的生态文明理念，形成全社会节能合力，推动形成崇尚节约、绿色低碳、文明健康的社会风尚。

节约能源需要每一个人的参与，每一个人的付出。从今天开始，让我们体验绿色出行;从今天开始，让我们体验低碳生活;从今天开始，让我们珍惜宝贵的资源……让我们大家共同行动起来，从我开始，从现在开始，把节能理念转化为实际行动，为建设美丽、低碳、节能的杨市贡献自己的力量。

亲爱的家长朋友：

面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你的孩子是不是经常驻足观望，垂涎欲滴?是不是经常买一些解解馋瘾?家长们，你们知道吗?当孩子享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，而且一些有害物质也悄悄潜入孩子的身体。所以我们特向全体家长发出倡议：关爱健康，勤俭节约，远离流动摊点，拒绝不洁食品。

1.教育孩子远离流动摊点，拒绝“三无食品和垃圾食品”。

2.积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的孩子，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”。

3.合理给孩子零花钱，让零花钱为孩子的学习服务。

4.教育孩子养成良好的卫生习惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不喝生水，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷、凉拌的食物。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。

5.教育孩子养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。尽量在家给孩子做营养早餐吃，外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

6.为了维护校园卫生和孩子的个人形象，要做到三禁：

(1)教育孩子禁止在校门口的流动小摊上买零食。

(2)教育孩子禁止带流动小摊上的食品到学校里。

(3)教育孩子禁止在校园里乱扔果皮纸屑。

家长朋友们，孩子正处于生长发育的黄金阶段，为了自己孩子的健康，为了能更好的学习，我们呼吁：让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，教育孩子管住自己的嘴，告别流动小摊，告别“三无食品、垃圾食品”!这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!

倡议人：___

时间：____年__月__日

根据池州市及县劳动和社会保障局“春风行动”实施方案的要求,开展以“进城务工，为你解难”为主题，以进一步改善农村劳动者进城就业环境和加强对进城务工农村劳动者的就业服务。经过认真心组织和实施，专项活动取得了良好的成效。

一、基本情况及活动成果

从今年2月份至4月份开展的“春风行动”专项活动期间，在专项活动中：全乡共免费发放宣传资料350多份，为农村劳动者提供免费职业介绍达110余人次，为农村劳动者提供职业介绍成功人数30余人。通过“春风行动”我乡劳动力市场进一步净化，农民进城就业环境进一步改善，农民进城就业服务得到加强和改善

二、主要做法

(一)领导高度重视，精心部署安排。矶滩乡政府站在本地经济社会发展的高度，认识做好进城务工农村劳动者就业服务工作的重要性，统筹安排，积极部署。为了切实开展好“春风行动”乡劳动保障事务所制订了《春风行动实施方案》，并联合妇联、工会、团委等部门成立工作小组，保障了实施方案得以有序开展。

(二)加强宣传引导，及时发布就业信息

活动期间，我乡劳动保障事务所及工作小组为了保障进城务工农村劳动者得到及时有效的帮助，搜集用工信息，利用辖区内各村镇信息发布栏，及时张贴就业信息，并根据农村劳动者对求职就业信息需求的特点，组织工作人员给本镇农村劳动者广泛散发“劳动合同法”、“用工信息表”等宣传资料，为农村就业者提供了快捷有效的信息服务。

(三)落实政策要求，充分发挥服务功能。

我乡在提供基本的政策宣传和职业介绍服务的基础上，针对务工农村劳动者面临的问题，充分发挥劳动保障事务所服务功能，使得务工人员得到更好服务和帮助。

1、举办专场招聘会，促进有组织劳务输出。春风行动期间，我乡借助市、县就业服务机构多方收集用工信息，并利用节后民工大量返乡的契机，为农村劳动者提供就业岗位信息。今年春风行动期间在矶滩乡上举办的招聘会上，我乡劳动保障事务所积极落实政策，对所有进场的农村求职者实施全面免费服务既免费求职、免费登记、免费职业指导，以及现场劳动权益维护政策咨询和事件查处等具体措施。在“春风行动”活动期间，招聘活动进场人数达到130多人，达成就业意向30余人。

2、提供政策咨询服务，提高农民工维权意识。我乡劳动

保障事务所在开展“春风行动”期间开展政策咨询宣传活动。现场共发放劳动者维权须知和手册、个人求职须知、以及《中华人民共和国劳动合同法》等有关资料100多份，现场接受务工人员咨询，受到了广大务工人员的欢迎。

在下一步的工作中，我们将以这次活动为契机，认真总结，检查各项措施的落实情况，进一步提高和巩固活动成果，为农民工就业提供切实有效的服务。我乡劳动事务保障事务所将继续向农民工开放，免费提供政策咨询、就业信息、就业指导和职业介绍。

伴随着高温，暑假旅游旺季也随之而来，在体验愉快的旅行的同时，有序游览、安全出行、文明旅游至关重要。为了提高安全风险防范意识，增强文明旅游意识，发出如下倡议：

一、选择有资质的旅行社

要注意旅行社经营范围，正规的旅行社应具备工商部门颁发的营业执照和旅游管理部门颁发的业务经营许可证。签订旅游合同时，要详细阅读旅行社提供的行程表或行程计划书，明确团费所包含的项目、服务内容、服务标准以及违约责任和纠纷处理方式。

二、出行前了解目的地天气状况

暑期是暴雨、洪涝、泥石流等地质灾害高发期，游客出行前要注意了解相关天气预警信息，合理选择旅游路线。遇到恶劣天气，要保持镇静，听从当地有关部门或导游员、旅行社的组织，注意必要的自我防护，不在危险地段停留。

三、加强自我安全防范意识

在参与水上观光旅游、漂流、攀岩、过山车、高空滑索等高危险旅游运动项目时，应全面了解注意禁忌事项，做足防范保护措施，并根据自己身体状况选择参与游乐项目。

四、注意食品安全卫生及夏季防暑

就餐时应尽量选择正规的餐饮场所，并选择高温加工的新鲜食物。随身携带治疗腹泻的非处方药物，在室外活动时记得携带防晒用具，备好防暑降温药品，以免中暑。

五、遵守景区规定

游玩时注意景区设立的安全警示标识，不要到景区划定的安全游览路线以外游玩，不要进入景区“禁止入内”的危险区域。游览过程中保管好随身财物，不要让贵重物品离开自己的视线，注意听从导游安排。

六、增强保险意识、出境游押金勿转入私人账户

旅行社必须购买责任险，游客选择旅行社组团出行，建议购买人身意外伤害险，要问清是自行购买还是旅行社代为其购买并确认理赔范围，并索要发票和保单或保险号。

游客出境旅游时，旅行社提出要交出境游押金或保证金时，建议选择银行第三方托管方式缴纳出境游保证金，切勿将保证金或押金转缴到私人账户。

七、树立文明旅游、理性消费意识

游客出游时要身体力行做一名文明旅游的实践者、传播者。应尊重当地的风俗习惯，礼貌待人，自觉遵守公共秩序，保护生态环境，杜绝不文明行为。

八、依法理性维权

旅途中如遇到服务质量问题，应与旅行社积极协商解决，不应采取过激行为，更不能以此为由延误行程致使损失扩大，妥善保存好合同、发票、行程安排以及认为旅行社存在服务质量问题的相关证据。