2024年女生节游戏活动策划书范文
活动目的
1. 通过以女生为中心的班级活动的开展,加强班级凝聚力,扩大班级的影响力,团结班级。
2. 借助这次班级团体活动,促进男生与女生的交流,营造好的学习氛围。
3. 树立班级团结的形象,建立班级和谐、团结、一致的形象
活动前期准备:
一 召开班委会,向班委介绍本次活动精神,并号召大家积极配合班委准备工作;
二 由班委会男生同胞征集男生的创意,便于决定活动的分工与流程;
三 做好宣传动员工作,在学院张贴海报;
四 与天马园区宿管部建立联系;
活动流程:
1活动负责人介绍活动背景、内容和意义;
2活动负责人集合全班男生;
3采购篇:其中包括
a进行分组,把男生分成三个组;
第一组:王涛 于国壮 罗志永 王昆生 彭晗
第二组:陈文斌 吕友元 唐其忠 周小军 廖顺帆
第三组:欧小春 顾昱立 王腾飞 王鹏飞 罗天生
b去组员买各自的爱心创意早餐;
c送早餐给各寝室女生;
d女生回馈男生;
4 集体拍合照
活动总结:
作为女生,在此次女生节活动中,我认识到了班级的团结和温馨。很想对我们班的男生说一声:谢谢你们,辛苦了。
这次活动并没有费我自己很大的力气,还是大家一起努力和做出来的结果。
3月7号那一天早上起来,同学洗脸刷牙准备下去吃早餐的时候,听到门铃响了,正自纳闷谁这么早就来了。打开门一看看,吓到了,是我们班那群可爱的男生们,手里还提着一大堆热气腾腾的早餐,微笑着说:女生节快乐!看到他们的头发都被雨淋湿了一些。寝室有个同学披头散发刚起来看到男生大声尖叫, 哈哈。我心里特别感动,虽然早就知道了这个活动,但是能为班上其他女生带来快乐就是做好的了。吃早餐的时候,一边吃一边笑了。呵呵,男生节的时候我们也要为男生们制造特别的惊喜。
放许愿灯一直是我的心里小小的浪漫情节,我一直觉得那是跟情人才会做的事。这次我们班一起放,有一种特别的感觉,那就是我们一起就是一件很幸运的事情了,一起组成一个班级,然后一起活动着留下了美好的记忆。看着那么多灯一起上天的时候,我想这是我们工商班的心愿正在一步一步实现,那就是成为商学院优秀的班集体。
我想说的是只要我们团结一心那就没什么难得了,在这个大集体中我们更多的是收获到群居动物的温暖,随时告诉我们 :你不是一个人在战斗!
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篇1:女生大学生自我介绍英语
Hello,everybody!
My name is. I am from. There are people in my family. My father works in a computer company. He is a computer engineer. My mother works in an international trade company. She is also a busy woman. I have an elder sister and a younger brother. My sister is a junior in --University. She majors in English. My brother is an elementary school student. He is 8 years old.
Because of my father, I love surfing the Internet very much. I play the on-line game for about 2 hours every day. I wish I could be a computer program designer in the future. And that is why I am applying for the electronics program in your school.
thank you!
篇2:女大学生先进个人事迹材料_事迹材料_网
以下上小编为大家收集的事迹材料,仅供参考!
,女,**年**月出生,是英语教育学生**班学生,入校以来,严格遵守学院的各项规章制度,认真踏实,学习勤奋,自觉性强,积极参加各项活动,在思想、学习、生活、个人实践等方面都取得了较大的进展!受到老师和领导的好评!她的大学生先进事迹材料如下:
—、思想积极要求上进,不断提高政治素养
在政治思想方面,具有坚定正确的政治方向,在思想和行动上严格要求自己,在不断加强自身素养的同时,做好各项工作,全心全意为同学服务。
二、认真学习,善于规划
在学习上,做到认真踏实,勤学苦练,刻苦钻研专业知识,严格要求自己学好各项专业知识及相关基础知识,并不断提高实际动手能力,取得了优秀的成绩,入校以来,多次获得助学金,为了为拓展自己的知识面,坚持参加学校社团娄山书画协会,以取得证书;为了丰富自己的课余生活,还加入了学生会,在班级工作中,担任课体育委员、大学生个人先进事迹,积极配合老师的各项工作,在老师与同学之间起到纽带的作用。而且她有自己独特的学习方法和规划:
1、选择开放教育作为提高自身素质的方式。
开放教育的学生以在职、业余、自主学习为主,接受必要的面授辅导和学习支持服务。学生可以按自己的学习需要、学习进度、学习方式等自主安排学习。通过学习,该学员发现通过开放教育学到的不仅是知识,最重要的是学会了一种新的学习方法,为以后的继续学习培养良好的学习习惯,掌握必要的学习技能。虽然她面授的时间并不多,但是对自主学习的要求提高了,通过这样的学习形式,提高她的的学习能力。她学会进行自主学习、小学生先进事迹,对今后为不断地获取各方面的知识和提高教育将是非常有益的。
2、合理地安排学习时间,提高学习效率。
在制订好的相应应的学习计划后,就需要合理地安排学习时间。虽然有工作繁忙、孩子还小等因素,她还是确保了参加面授学习的时间。为了提高学习效率,每次上课前,她都认真预习相关的内容,做好充分的课前准备,带着疑问和求知的心情来听辅导课。在听课中,她对重点与难点做好相应的笔记,随着教师的思路积极思考。当遇到听不懂的部分,她利用课后的时间,通过电话答疑和发电子邮件的方式,向老师和其他同志请教。老师布置的平时作业她能独立完成,因为只有通过独立完成作业,才能帮助她检查对所学内容的理解和掌握程度,及时发现需要温习和欠缺的部分,同时还能使目前所学的知识和以前学过的内容间建立联系,作业完成后她还通过实践达到巩固、小学生先进事迹材料、复习的目的。
3、克服一切困难,将所学知识应用用到工作中,取得好成绩
在一年的学习生活中,她遇到了很多困难,例如:工作繁重,每周只能休息一天,家里孩子还小需要照顾,丈夫工作也很忙等等,上班时间紧,怎样才能确保预习、复习和完成作业的时间呢?她除了利用休息的时间,还推迟了晚上休息的时间。快到考试的时候,白天无法看书、学习,晚上常常是复习到半夜以后才休息。这一年,不管是烈日炎炎或是大雪纷纷,她从来不缺课,因为学习贵在坚持,坚持才有收获。
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篇3:心理讲座心得
5月15日,我校请进修学校许老师为我们做了一次教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多,心理讲座心得体会。现谈谈自己的体会。理健康与心理不健康没有严 格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。 尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学 生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理 健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要 的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习 和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识, 开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义个尽 职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力荆因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片 记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识 面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
这两天听了林芳老师的讲座,使我对教师心理健康有了一个全新的认识。
我 认为,教师是学校心理健康教育的推行者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影 响,特别是对低年级学生更是如此,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会。教师的衣着举止,言谈风度等,都会使学生受到深刻的影 响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和-谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。通 过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心 理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情 投入到教学活动中去。
这次学习只是限于理论,怎样去落实还得靠我们平时的一点一滴的积累,靠我们去发掘,首先我们要从自身做起。记得我还 没有毕业的时候,学校的老师就经常播放一些异样的教学片断,看完后让我们评价。那些老师也实在是够格的,在课堂上衣衫不整,有些男老师衣服都不扣,就这样 敞开胸怀,我想他是讲得太热太投入了,有些又把脚踏上凳子,实在不雅观。这样一个形象是为人师表吗?实在不敢恭维,我们看得哈哈大笑。但同时也警告自己以 后一定要仪容整洁,严谨治学。心理学也说了,一些外观新奇的事物总能引起学生的注意,甚至影响学生的情绪,如果你今天换了一个新发型,或穿了一件新衣服, 一定要先到课室里转转,让学生有一个接受的空间,不然学生可能会一整节课都看着你,后果可想而知。仪容整洁,人也显得有精神。教师就得要有精力,所以我们 必须有健康的生活习惯和良好的生活作风。
篇4:法制讲座主持人主持词
同志们:
今年是全面实施“六五”普法规划的启动之年。为全面贯彻落实党的xx届六中全会关于深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣的精神,以及中组部、中宣部、司法部、全国普法办《关于进一步加强领导干部学法用法,提高依法执政能力的意见》的要求,全面提升我市各级领导干部学法用法水平和依法行政的能力,市委依法治市领导小组办公室决定,举办这次全市领导干部法制讲座。
这次讲座的指导思想是:以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入学习实践科学发展观,全面贯彻党的xx大和xx届六中全会精神,推动“六五”普法规划和决议的全面贯彻落实,坚持学法用法相结合,努力建设具有较高法律素质的干部队伍,提高领导干部依法执政、依法行政的能力,维护和巩固政治安定、社会稳定的成果,为我市经济社会的发展营造良好的法治环境。
今天,我们荣幸地邀请到了市委普法讲师团成员、市委党校法学教研部主任、市法学学科梯队成员王宇同志主讲。王宇同志虽然年纪不大,却是我市法学研究界的优秀人才,她潜心致力于法学理论的研究和探索,取得了令人瞩目的法学研究成果,在市委党校这个平台上,培训了一大批不同级别、各个层面的新老干部,受到了社会各界的广泛欢迎。让我们对王宇同志的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
下面就请王宇同志为我们授课,她讲授的题目是:《中国传统法律文化与社会主义法治现代化》,大家欢迎。
同志们,方才,我们聆听了王宇同志上的一堂生动的法制教育课,使我们受益匪浅。让我们再一次向她表示由衷的感谢!
王宇同志的讲座紧紧围绕着中国传统法律文化与社会主义法治现代化这个主题,深入浅出,旁征博引,融学术性、实用性、指导性于一体,详尽地阐述了二者之间之间密不可分的内在联系和逻辑关系,使我们在深受教育和启发的同时,更加懂得了党的xx届六中全会做出的关于深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣这一决定的英明正确。希望同志们回去以后,要把这次法制讲座的中心思想传达到本单位、本系统全体干部当中,纳入到本单位、本系统党委中心组学习和干部职工理论教育活动当中,进一步推动我市全民学法特别是各级领导干部学法用法活动向纵深发展,为进一步推动我市的政治安定、社会稳定、经济发展以及各项事业的进步,做出我们应有的贡献。
今天的讲座到此结束,散会。
篇5:优秀女中学生事迹材料范文[页3]_事迹材料_网
优秀女中学生事迹材料范文
就这样,她随团到国家大剧院、解放军歌剧院、中山公园音乐堂等地进行演出并获得圆满成功。
对于这些成绩,她有很正确的认识。每一次成绩是辉煌的,但也代表着过去。想要有更大的进步,就不能停下努力的脚步。于是,她对自己提出了更高的要求。学习上要更加地刻苦,思想上积极奋进,要脚踏实地地做好每一件事。
现在,她已担任学生会主席,她时常提醒自己要以身作则。她还积极参加学校组织的各项活动,以此来锻炼自己,使自己各方面的能力更上一层楼。她常说,只知道学习,其他什么都不懂是不行的。若问她将来想做什么?她会自豪的说:“我要做一个对社会有用的人!”其实,不管她从事什么职业,相信她一定会很出色的,让我们为她加油吧!
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篇6:2024年大学生生涯规划讲座策划书_校园活动策划书_网
一、活动主题:把握现在,展望未来
二、活动目的及意义:为了让同学们更清楚地了解自我,认清现实,在短暂的大学生活中更好地为自己定好位,能够严格的规划自己的生活,为自己以后有更好的舞台发展奠定良好的基础。
三、活动时间:2019年5月18日晚上7:30(待定)
四、活动地点:出版楼201教室(待定)
五、演讲人:韦主任
六、参与人员:14级社会体育全体同学
七、工作安排
(一)活动前期工作
1、由班团委讨论,集中同学的意见,策划活动及分配任务。
2、召开讲座前期的动员大会。
3、讲座的前期宣传,主要以海报的形式进行宣传。
4、印发策划书及相关的文本材料。
5、准备好讲座所需的道具。
6、邀请嘉宾及通知与会人员。
7、制作嘉宾牌。
8、申请会场。
(二)活动当天流程
1、主持人介绍本次讲座的意义及大会的流程。
2、主持人介绍本次讲座的嘉宾,宣布讲座正式开始。
3、韦主任进行如何规划大学生生涯的演讲。
4、欢送嘉宾。
5、由辅导员韩x老师对大会进行总结。
6、主持人宣布大会结束。
(三)活动后期工作
1、收拾、整理会场。
2、指导、监督与会人员进行大学生生涯规划工作。
八、经费预算
1、矿泉水:2瓶×1.5元= 3元
2、海报制作:2元
3、嘉宾牌制作:2元
总计:7元
九、预期效果:希望通过本次活动,让同学们明确自己在大学生涯中的目标,能更好地规划自己的大学生涯。
十、其他
1、5月12日通知班团委关于召开讲座的相关事宜。
2、5月15日中午确定所有的嘉宾是否出席大会。
3、海报必须在5月14日展出。
篇7:学前教育讲座心得体会参考例文
为期三天的学前教育教师培训即将结束,在这次培训中,作为一个并非学前教育专业的我来讲,可以说是一次崭新的洗礼。这次培训从开班典礼开始,到学习幼儿园打击乐教学活动设计与组织、探究式教学教育活动设计与组织、张建伟的与幼儿教师谈营养与保健、王磊更是详细阐述了0-3婴幼儿早教机构运营模式及课程设计,最后是课例观摩,这些给了我很多专业上的收获。本次培训形式多样,内容丰富,主题明确,每位专家讲的都很细致,很专业,让我感到我我在学前教育这片领域知识的匮乏,激发了我强烈的探究欲望。
当一名教师容易,但是要当一名好的幼儿教师是不容易的。这次的培训学习使我收益良多。首先,培训方式轻松愉悦、人文贴心,教师参与性很强。之前参加过的许多培训理论性都很强,多见专家们在台上不停嘴地讲,老师们在台下不停手地记,之间的互动很少,这种方式的培训效果虽然会在当时给学员们一定的触动,但培训过后留给学员们的除了一本厚厚的笔记,很多理念都成了惘然,真正在实践中沉淀下来的却很少;而本次的培训主讲专家们都非常注重调动学员的积极性和参与性,整个过程是在与学员的充分互动中解惑、分析教学实践问题,尤其是打击乐教学活动,每位参加培训老师都参与到互动中。
其次,培训内容丰富详实,具有很强的实践性和指导性。本次为我们培训的全都是有着多年一线丰富教学实践经验的专家教授,他们在带给我们很多前沿理念的同时,分别从不同侧面把他们多年的工作实践进行了总结和提炼,把自己丰富的人生经验和宝贵的教学经验直接传授给我们用于实践,让我们少走了很多弯路,真是收益匪浅。
再次,我明确了在教育中,要尊重幼儿的主体地位,要给孩子足够的尊重和信任,应该根据各年龄段儿童在教育中存在的不同侧重点,实施相应的教育教学活动。我清楚地认识到教师应该做一个有心人,善于观察儿童的生活与学习,从孩子的生活中、兴趣中去发现孩子,引导孩子,教育孩子,我们不但要学会“教”,更应该学会反思、学会研究、学会做人。
最后,通过这次培训活动,我清楚了执教能力建设蕴含着丰富的内涵,它不仅包含教师的素养、教学能力、教学方式、还包含教师教书育人等多方面的能力。提高我们幼儿教师的执教能力不仅需要先进的理念,高超的技术,还需要对孩子全身心热爱,无私的关怀。我们会更积极地去实践教师职业道德规范,迅速提高自身的思想道德素质;明确在教育过程中应该以什么样的职业道德思想、情感、态度、作为和作风去待人接物、处理问题,做好工作,为家长服务。我们也明白了良好的师德是教师敬业爱岗、无私奉献的内在动力,是挖掘教师潜能的不竭源泉。我们愿意做儿童世界的守护者!
篇8:2024大学女生节活动策划书
一、活动背景
女生节,源于上个世纪九十年代山东大学,是一个关爱高校女生,展现高校女生风采的节日,也是校园趣味文化的代表之一。经管院是一个女生比例极大的学院,这正是经管院的一大特色。为了全面活跃学子的校园文化生活,展示当代大学生的蓬勃朝气,智能和青春的风采,让大家能够积极参与活动,发现与展示自己独特美好的一面,更有自信的去展示自我,让所有人都能快乐共享这属于我们的节日——女生节,体验一份难得的感动,同时推动学院精神文明建设向更高的层次发展,特此举办本次女生节活动。
二、活动目的
希望通过此次活动,活跃校园文化气氛,引导广大女生更多的关注自身的道德修养、文化内涵、心理健康、独立意识等综合素质的提升,让女生的魅力在三月的春风里随梦想一起起飞,更好的引导她们在青春的梦想中展现她们的自信,在青春和追逐中燃烧她们的热情,在青春的真谛中蕴养迎接挑战的勇气!同时也引导她们走向成功,走向美好的未来。
三、活动时间
三、3月10日中午(10:30——12:00)
四、活动地点
文韬餐厅对面
五、活动对象
在我们活动时间和活动地点的范围内,所有路过的女生们。
六、活动简介
形式一:心愿墙
(1)在这里大家可写上自己的心愿,然后在背面写下自己的联系方式(电话号码、QQ等)
(2)谁经过看到这些心愿,认为自己有能力帮忙实现的,就把心愿撕下,帮忙实现她的愿望,然后联系她。
(3)假如愿望实现了,许愿人可准备一份小礼物回赠。
(4)除外,我们主办方也会从中抽取两名幸运者,并在我们的能力之内帮其实现愿望。
形式二:送小饰品
在活动当天我们会选一种颜色为我们当日的幸运色,凡是路过的女生中穿着有符合我们幸运色的,我们会赠送给她小礼品。
形式三:好运上上签
(1)我们将会准备一些已经写好内容的小纸条,所有路过的女生均可参与抽签获得幸运。
(2)没有抽中者我们将赠送给她一张有关于小饰品的宣传卡片。
形式四:宣传有关服饰、护肤、礼仪的小知识
我们会从部内挑选一些人出来专门为女生们讲述一些关于美容、护肤、服饰以及生活礼仪的一些小常识,使她们在女生节当天学到一些有用的东西,丰富她们的课余生活。
七、活动预算
(1)气球100*0.1=10元
(2)小饰品48*2.5=120元
(3)便签4*3=12元
八、预期效果
让女生们在女生节里面学习到有益的东西,提升素质,分享小礼品、小快乐;同时也给予她们表现自我的机会,让女生们的满足感提升。让男生们更加关爱女同胞们。
中北大学学生委员会女生部
二○XX年三月七日
篇9:2024年学生会女生部工作计划书
时光飞逝,新的学年在阳光明媚下开始了,我们学院又注入了新的血液,将是我们学院充满激情的一代。在新的学期开始之际,结合学姐,学长们的经验,本着创新精神以及实际情况,现拟订如下:
工作宗旨:提高我院女生的综合素质,展现我院女生的风采;
搭建女生与女生,男生与女生,女生与老师之间的交流平台;
探索出一条属于女生部自己的工作路线,把女生部发展成为一个团结、创新的综合的服务部门。
工作计划:
形象设计大赛————这是我校女生部的传统节目和重点节目,分初赛和决赛进行(组织部20xx年工作计划)。
礼仪队培训————由老师进行定期培训,使礼仪素质提高,丰富她们的礼仪知识。由她们定期对学生会其他女干事进行培训,使学生会的女生整体形象得到提高。
20xx女生部工作计划工作计划内部交流会————组织内部干事游览邯郸的名胜古迹,让她们相互熟识,增加她们的友谊,提高部门的团结度。
手工活动————通过剪纸,制作小玩意,充分展示女生的心灵手巧,提高女生的动手能力,丰富大家的课余生活。
女生知识讲座————请专家对女生的美容,服饰,心理等方面进行讲座,让女生们更了解自己,使自己变的更自信。
校健美操大赛————从各个年级选拔人员,组织锻炼,争取得到好的成绩。
女生征文————通过学校、老师和同学的了解,定位自己,写出自己的感情和意见。
模特大赛————根据新生的特点,举办第一届模特大赛,充分展示女生的特长,争取做到成功的开头,完美的结束。
另外女生部将积极配合学院其他部门开展的活动,并希望大家共同努力,展现我院的风采。
篇10:有关女生节的祝福语
1. 阳光是你的点缀,优雅是你的智慧,温情是你的妩媚,爱心是你的宝贝。今天是3.7女生节,愿快乐与你做陪,美丽将你跟随,青春为你陶醉。
2. 阳光是你的点缀,优雅是你的智慧,温情是你的妩媚,爱心是你的宝贝。今天是3.7女生节,愿快乐与你做陪,美丽将你跟随,,青春为你陶醉。
3. 三七女生节,祝福有礼节。先祝你容颜美丽,青春永不老;再祝你一生平安,好运连连;最后还要祝你身体健康,幸福生活到永远!
4. 收到我的祝福的人永不被炒;阅读的人会飞皇腾达;储存的人会爱情甜蜜;删除的人会好运连连;转发的人薪水猛涨!女生节快乐!
5. 如果一滴水代表一份寄挂,我送你整个东海,如果一颗星代表一份思念,我送你一条银河,如果一勺蜂蜜代表一份祝福,女生节我送你一个马蜂窝!
6. 祝明媚伶俐天下无双,人见人爱花见花开,打遍天下无敌手,情场杀得鬼见愁,沉鱼落雁闭月羞花,晕倒一片迷死一帮的你,女生节快乐,万事如意。
7. 女孩如花;花如女孩。也许,你便是那如诗如梦的花仙子。在这特殊的日子里祝你愈加秀丽,日臻成熟!
8. 三七女生节,祝福送到家。愿你爱情顺利,永远像童话;生活顺利,笑颜如花;事业顺利,有个温馨的家。祝女生节快乐,幸福绵长。
9. 累时记得放松,苦时还有友情,笑时美丽生动,甜时风都含情,美女爱恨分明,生活五彩纷呈,祝美女女生节快乐。
10. 美丽的长发似瀑布倾肩而泻飘逸四溢,尽显淑女娇艳清纯魅力无穷。漫步在校园似飘似舞手舞足蹈,展示出女生的靓丽身影青春活力热情奔放。处人接物彬彬有礼贻笑大方,更显纯洁美丽的心灵善良温柔。女生节:祝你秀丽美艳快乐!
11. 女生节,请把所有的辛苦都放下,放放假,一把甜蜜的爱情甜甜你,二把购物的欢乐疯狂你,三把家庭的幸福包围你,美女,女生节你一定要快乐哟!
12. 女生柔情似水,所以男生注定会成为杯具;女生是带刺的玫瑰,所以男生才会感到棘手;女生是网页上的性感广告,心里很想,但又不敢点击;女生是你,美丽可爱又带点淘气。3月7日女生节到,祝福送给娇滴滴的你:愿你越来越有魅力!
13. 今天三月七,发短信给女生。世界因你的诞生,显得分外美丽;人间因你的存在,显得异常奇妙。一个小小的问候,一份浓浓的真意,愿你越来越美丽。
14. 有你,世界才有安宁;有你,人间才有姻缘;有你,日子才有美好;有你,岁月才有妖娆;有你,才有女生节,有我的祝福。
15. 三七女生节,种下小小的愿望,收获大大的梦想。登上小小的舞台,成为大大的主角。甩开小小的现在,拥抱大大的未来。女生节,祝你美丽快乐、人生精彩!
16. 女生节到,特别的祝福给特美的女生:送你一朵太阳花,愿你天天笑哈哈;送你一枚开心果,愿你吃要想我;再送一盘美容菜,愿你长得漂亮帅;再配一碗养颜汤,愿你美丽又健康;再再来一杯真情酒,祝愿友情天长地久;再再再加上一碗饭,盼你幸福永相伴!祝节日快乐!
17. 漂亮是你的容颜,温柔是你的天性,可爱是你优点;善良是你的美德;女生节到,到处弥漫着阳光,投射着活力,闪动着倩丽,充斥着芬芳。你的专属节日,我把最真诚的祝福送给最有风采最优秀最靓丽最时尚的你,愿你开心快乐幸福像花儿一样绽放!
18. 三七女生节,三八妇女节,三九该男士节吧?非也!三九感冒节。为啥?双节齐至,女士太美丽“冻”人,常备三九感冒灵哦。女生节快乐!
19. 你是女生,漂亮的女生。你是女生,温柔的女生。你是女生,可爱的女生。你是女生,快乐的女生。女生节到,我谨代表全体男生,祝全体女生节日快乐!
20. 三七女生节,到处弥漫着快乐的空气,投射着青春的阳光,闪动着倩丽的身影,充斥着醉人的芬芳。愿快乐的精灵,伴你度过美丽时光,幸福地久天长!
21. 忙忙碌碌又一年,女生节日送心愿。衷心祝愿各姐妹,爱情比蜜甜。工作好好干,钞票多多赚!
22. 今日春光明媚,女生召开大会。早已不是旧社会,姐妹有地位。家庭事业兼顾,智慧美貌一身。作为其中一位祝你:女生节快乐,收获更多的美!
23. 三八三八,女生如花,尽情欢笑,快乐到家。魅力加倍,迷倒一把,温柔聪明,人见人夸。开心过节,你是老大,一生富贵,幸福如花!
24. 美丽的大眼睛透露着智慧的光芒、曼妙的身影中显示着青春的风采,迷人的微笑下是一颗充满快乐阳光的心灵。3月7日女生节,祝福美丽聪明的你永远健康美丽。
25. 送你38朵鲜花,祝你聪颖靓丽人人夸;送你38片云彩,祝你开心快乐乐无涯!在妇女节送上无限祝福和牵挂,愿迷人的你笑靥如花!
篇11:讲座主持词开场白
各位来宾、各位领导、同志们:
早上好!
今天,我们在**市第三人民医院,举办**市医学会精神科分会第七次学术交流会,我们有幸邀请到北京医科大学第六医院院长**教授、山东省精神卫生中心**教授来参加和指导我们这次会议,并为我们进行学术讲座,让我们以热烈的掌声对他们的到来,表示热烈的欢迎和忠心的感谢!
今天参加本次会议的还有市卫生局和市医学会的领导及各医药公司和医药厂家的代表朋友们,他们多年来一直关心和支持我们精神科分会的工作,并对我们精神科分会的工作给予了极大的帮助。在此,让我们以热烈的掌声对领导的关心、支持及代表朋友的关心和帮助表示衷心的感谢!
这次会议是精神科分会第七次学术交流会,为了开好本次会议,我们认真总结了前六次学术交流会经验,明确了精神科分会今后的工作和发展方向,提出了初步规划,并制定了详尽的工作计划。我们将通过本次会议的召开,将这些规划及工作计划贯彻下去,以进一步提升我们精神科分会的影响。
随着社会的快速发展,改革的进一步深入,以及人口日趋老龄化,精神疾病、心理疾病的发病率亦呈上升趋势。国内和国外的精神疾病专家预测,本世纪将会呈现精神障碍和心理障碍大流行,精神疾病已是一个重要的公共卫生问题和突出的社会问题,因此,我们从事精神疾病防治的医务工作者,应更加认识到身上担子和责任的重大。我们今年的研讨会就是互相学习、相互交流,就是要通过这类相互之间的交流学习,提升学科的发展,开拓视野。
我们将通过这次精神科学会的研讨和交流,对本学会的发展要达成以下共识:
1.充分认识医学会精神科分会在促进精神医学和精神卫生事业发展中的地位和作用;
2.加强人才培养和队伍建设,通过学会,把精神疾病防治的新经验、新理论、新知识、新技术、新方法传授给广大会员和医务工作者,这也是我们所肩负的重大责任;
3.要稳定队伍,在解决一些大家所关心的切身利益方面的问题上多做些工作,包括:职称、待遇等;
4.要加强会员之间的相互联系和沟通,增强凝聚力,要倾听大家的意见、建议和关注的热点问题。通过信息交流,相互取长补短,扩大社会影响,提高人们对精神学医学的认知度;
5.学会是大家的学会,广大精神卫生工作者要与学会委员们一道,同心同德、齐心协力,共谋学会的建设和发展。
最后,预祝本次学术交流会圆满成功!
祝大家与会期间生活愉快!身体健康!
篇12:法律讲座的总结报告怎么写
光阴似箭!一晃眼,从我加入人民医院――救死扶伤的护士,工作已有半年多了。在过去半年里,在院领导、科主任及护士长的正确领导下,我坚持“以病人为中心”的临床服务理念,发扬救死扶伤的革命人道主义精神,并认真严谨的态度和用心的热情投身于学习和工作中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,但是日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的国优国标护士的重要性。在踏实地学习与医疗护理工作中,获得广泛病员好评的同时,也得到各级领导、护士长的认可。顺利完成了20__年上半年的工作任务。其具体工作总结如下:
(一)思想道德、政治品质方面:能够认真贯彻党的基本路线方针政策,透过报纸、杂志、书籍用心学习政治理论;遵纪守法,认真学习法律知识;爱岗敬业,具有强烈的职责感和事业心,用心主动认真的学习护士专业知识,工作态度端正,认真负责,树立了正确的人生观和价值观。在医疗护理实践过程中,服从命令,听众指挥。能严格遵守医院的各项规章制度的,遵守医德规范,规范操作。能用心参加医院和科室组织的各项活动并能尊敬领导,团结同事。
(二)专业知识、工作潜力方面:我本着“把工作做的更好”这样一个目标,开拓创新意识,用心圆满的完成了以下本职工作:协助护士长做好病房的管理工作及医疗文书的整理工作。认真接待每一位病人,把每一位病人都当成自己的朋友,亲人,经常换位思考别人的苦处。认真做好医疗文书的书写工作,医疗文书的书写需要认真负责,态度端正、头脑清晰。
我课件下载认真学习科室文件书写规范,认真书写一般护理记录,危重护理记录及抢救记录。遵守规章制度,牢记三基(基础理论、基本知识和基本技能)三严(严肃的态度、严格的要求、严密的方法)。护理部为了提高每位护士的理论和操作水平,每月进行理论及操作考试,对于自己的工作要高要求严标准。工作态度要端正,“医者父母心”,本人以千方百计解除病人的疾苦为己任。我期望所有的患者都能尽快的康复,于是每次当我进入病房时,我都利用有限的时间不遗余力的鼓励他们,耐心的帮他们了解疾病、建立战胜疾病的信心,当看到病人康复时,觉得是十分幸福的事情。
(三)在态度、学习方面:严格要求自己,凭着对成为一名国优国标白衣天使的目标和知识的强烈追求,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能,作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外,还注意各方面知识的扩展,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素质。
(四)在生活方面:养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的良好出事原则,能与同事们和睦相处;用心参加各项课外活动,从而不断的丰富自己的阅历。
篇13:理财知识专题讲座主持词
各位尊敬的来宾,大家上午好!感谢大家百忙中抽出时间来参加我们XX项目今天举办的这场投资理财讲座,我是今天的活动主持人,在此我谨代表XX地产公司所有员工向今天到场的来宾们表示衷心的感谢与真挚的问候,谢谢大家!(开场)
如今,理财已经是一个街头巷尾热议的话题,人生需要理财,理财需要规划,理财规划体现了现代人的一种生活方式,一种人生态度,一种金融习惯。
(引题)
我们生活在色彩斑斓的世界里,为了事业的成功,为了生活品质的上升,为了家人,为了自己,我们无时无刻不在努力、不在付出,目标只有一个,那就是赚取更多的财富,给自己和家人更好的生活。
而我们也迫切地希望所有的来宾都能一切如愿,因此,在今天这样一个充满激情与快乐的日子里,我们非常荣幸地请到了来自农业银行投资理财领域的精英讲师AB老师和大家聊聊关于如何投资理财的话题。
朋友们,让我们用热情的掌声请出AB讲师。
篇14:讲座嘉宾邀请函
各地方有关政府部门、企事业单位:
为了配合各地政府、企事业单位学习贯彻“两会”精神,更好地落实《工作报告》,准确、完整地把握我国经济政策方向,引导对经济与商贸热点和重点问题的调研,我院拟于X年6月16日至17日 (根据国家行政学院会场安排或6月23日至24日)在北京国家行政学院举办“中国经济与商贸展望――工作报告解读”讲座。
讲座将邀请参与此次工作报告编写的专业人士或国内知名学者,对《工作报告》做极具实践性的解读。讲题主要围绕宏观经济、金融、财税、商贸、投资、区域经济等,并随着经济形势变化和相关政策的出台,及时增加新的内容讲座的邀请函范文精选邀请函。
欢迎相关政府部门、企事业单位积极参加,讲座具体日程安排详见附件。
联系人:、 联系电话:
商务部国际贸易经济合作研究院
二〇xx年三月十二日
篇15:女生节空间祝福语大全
1、忘不了您们那温和的面孔,忘不了您们那幸福的笑容,忘不了您们那期盼的眼神,忘不了您们那细心的叮嘱,忘不了您们那温暖的怀抱。感恩节快乐!
2、您的慈祥,让我倍感幸福荡漾;您的管教,让我知晓做人之道;您的关爱,让我顿觉心甜欢快。今天是感恩节,老爸,谢谢您所做的一切,愿您开心健康!
3、感恩父母,给予我们生命;感恩老师,给予我们知识;感恩朋友,给予我们友谊;感恩社会,给予我们安定;感恩节,感恩身边的一切,学会感恩,你的生活更美好!
4、恰逢感恩节,拜谢恩情当主张;昔年滴水恩,没齿都难忘。今朝常忆起,铭恩于心上;短信不在有多长,感激之意当奉上;愿你感恩节快乐幸福,开心健康。
5、对待孩子要有疼爱之心,对待父母要有尽孝之心,对待弱者要有同情之心,对待恋人要有忠诚之心,愿你做个有心之人,时刻抱有感恩之心。
6、天地间有一种东西叫雪,从天而降,落地而化;人世间有一种东西叫爱,自吸引中诞生,升华中融洽;朋友中有一个人是你,识于偶然,止于永久。感恩节快乐。
7、鸟儿感谢蓝天,所以每天都为它鸣唱,小鱼感谢流水,所以每天都把它放在心里,我要感谢你,感谢你欠了我一顿饭钱老让我想着,感恩节快乐。
8、受恩要将恩情记,知恩应将恩情还。过河拆桥千夫指,滴水之恩大于天。感恩图报真君子,忘恩负义“白眼狼”。感恩节,祝天下好心人健康平安!
9、和有心的人做朋友,你会变得有情。和有情的人做朋友,你会变得有义。和你做朋友让我感受了有情有义的温馨,祝感恩节快乐!
10、有一种情思叫做想念,有一种情感叫做友谊。有一种情怀叫做温馨,有一种情绪叫做感恩。我心中的快乐,是因为有你,亲爱的朋友,感恩节快乐!
11、今天!虽然我不信基督,但我认同感恩,真的感谢上苍让我们相识,愿我们成为一生的朋友!祝福你,我亲爱的朋友和你的家人感恩节快乐!
12、用感恩的心对待爱你和你爱的人恨你和你恨的人关心你和你关心的人漠视你和你漠视的人,你会发现,天地会更加广阔,生活会更有意义。感恩节快乐!
13、感谢上帝吧,没让你投胎成“八戒”;感谢命运吧,让你遇到我这个“友”情人;感谢我吧,提前祝你感恩节快乐!
14、我把所有的感谢之语变成糖,拿给你;我把所有的感谢之语变成礼物,送给你;我把所有的感谢之语变成短信,发给你。祝你感恩节快乐。
15、感谢伤心时给我安慰的你,感谢快乐时给我祝福的你,感谢失意时给我鼓励的你,感谢得意时给我提醒的你,感谢一直陪伴我的你,感恩节,感谢有你!
篇16:主题讲座优秀主持词开场白
甲:各位请安静下来,我们的心理健康讲座马上就要开始了,在讲座开始之前,请将随身携带的通讯工具调成振动或静音,谢谢各位的配合。
乙:众所周知,大学生心理健康问题一直备受关注,而心护员和寝室长在关心、理解、帮助对大学生活迷茫的同学的过程中起着不可忽视的作用。今天我们很荣幸请到了毕清波老师为我们开展心理健康讲座,下面让我们以热烈的掌声有请x老师开始今天的讲座。
甲(此时乙在台下维持秩序):下面我们进入游戏环节,首先我们这个小游戏需要16位可爱的寝室长或者心理委员的参与,请大家直接到台前来参与游戏...首先我们需要各位分成男女比例均衡的两队,记住,每个男生你代表1块钱,女生代表5角钱。我会随机说出1个金额,你们每队需要用最快的时间配合凑成这个金额,配成这个金额的的成员要立即举手示意,最快的一组会有奖品哦!
篇17:2024女生部工作总结
时间如流水,转眼间本学年的学生会工作已接近尾声。这一学年中,在院领导的正确领导下,在老师的细心指导下,我们秉承“全心全意为学生服务”的宗旨,结合学生特点和实际,有目的、有计划、有针对性的开展了各式各样的校园活动,取得了可喜的成绩,丰富了同学们的校园生活。女生部全体成员脚踏实地、认真完成每一次的工作,并努力将工作做到最好,与此同时积极与其他部门配合。但我们在充分发挥学生会在校园学生管理工作和校园文化建设作用的同时,也发现了组织中的一些问题。现针对过去这一学年学生会的工作及各方面表现,进行总结。
我们获得了一些可喜的成绩,我们取得了一些难得的进步,当然,我们也发现了一些不足和需要改善的地方,我们将继续充满热情,为学生会事业奋斗!
一、常规工作
女生部是隶属于学生会的一个部门,这一学年仍然积极配合学生会各部门开展工作,认真完成各项常规工作:
1、学生会各活动的礼仪工作,协助学生会其他部门及社团协会做好各类活动的礼仪工作,体现学生会的良好形象。
2、及时完成校女生部交代的任务及时上交部门思想动态。
3、积极参加学生会组织的各项文体育活动,如晚会、运动会等。
二、主题活动
本学年女生部开展了下列主题活动:
1 礼仪队选拔工作
2 举办以“动手动脑,心灵手巧”为主题的手工艺作品大赛,为了丰富大学生课余生活,活跃校园文化氛围,展现青春和活力,改善“拒绝动脑,拒绝动手”的不良风气我院举办这次手工艺品大赛,这是我部主办的又一个特色活动,我们经过策划提交、编写通知、发放通知、接受报名等过程将此活动顺利完成,通过同学们踊跃报名来看,我们这前期宣传取得了了良好的效果,并得到了广大同学的
认可。通过这次活动,也发掘了很多手工很好的女生,我为我院有如此心灵手巧的女生而感到开心。
3 和宣传部一起举办以“热心公益,文明校园”为主题的工艺作品大赛,广大同学积极踊跃的参加活动,做出了各具特色的工艺品。活动为同学们带来了视觉的美感,感受到我校学生的创意和手艺,受到广大同学的欢迎。
4 举办以“大声说出妈妈我爱你”为主题的母亲节感恩活动,此次活动围绕母爱,激发同学们的创新意识,唤醒同学们心中的对母亲的感激之情。我部于母亲节当日举办“大声喊出妈妈我爱你”母亲节系列活动,我们在食堂广场设置宣传栏,供来往同学为母亲写下祝福语并展示在海报板上。当日为母亲写祝福的同学非常多,海报板贴的满满的,展现了同学们的感恩意识。
三、分析展望
经过部门成员的共同努力,本学年女生部的工作开展得井然有序,也体现了一些优点:
1、能够从女生的角度出发,策划、组织一系列活动,激发女生参与校园活动的热情,培养、锻炼她们的动手能力,提高她们的参与意识。
2、集合广泛的资源和力量联合学院女生部共同举办活动,加强校院之间的联系。
3、活动内容切合女生自身兴趣爱好,集教育性、实践性、实用性、观赏性于一体。
回顾20xx-20xx学年来的工作,虽然劳累、艰辛,但也不乏满足、快乐。繁忙琐碎的工作也是充实、开心的时光。辛苦的汗水换回的是同学们丰富的课余生活,使自身能力的提高,使校园文化的繁荣。
但是仍存在一些不足之处:
1、学年初未对一学年的工作做出一份周详的计划,致使一些活动的前期工作准备不足,且活动组织不够连贯性。
2、部门内部缺乏完整齐备的行为规范,部门成员在工作中较难把握度。
3、活动细节事先没有考虑周全,影响了活动效果;
女生部在本学期的工作如上所述,基本上达到了既定的工作目标,保质保量的完成了工作计划。在参加经历过这些活动后,在积累过这些经验和教训后,我相信女生部以后的工作能够更好地开展,发挥长处,弥补不足,也能以更加积极的姿态迎接新学期的工作。
篇18:民族女生部工作计划书
新的一学年新的开始,学生会女生部本着认真负责,坚持“服务同学,服务学院”的宗旨。组织开展健康、积极向上的活动,丰富大家课余文化生活。努力做好本部工作,希望女生部能以一个更加崭新的面貌展现在大家面前。 为此,制定有关女生部下学年的工作计划。
一、 下学年本部常规工作
学生会不仅是一个工作的集体,更是一个团结互助的大家庭,我部门将会继续积极配合学生会各部门开展的工作,并认真完成各项常规工作。
1、 每周日到周四的办公室值班工作,也会将继续认真努力做好。
2、 每周一到周五中午的食堂签到工作,我部门成员也会
认真负责的对待。
3、 积极配合相关部门做好工作。在做好本部门的分内工作之时,发挥团结互助的精神,也是向其他部门的交流与学习,好积极配合好学生会其他部门做好相关工作,争取把学生会工作做好。
二、 下学年本部的主题活动
女生节活动
三月七号开展女生节活动,展现当代女大学生积极向上的风貌。
“女子三项”户外活动
1、 活动目的:丰富我院广大女生的课余生活,展现当代大学生的风采,推进学风建设,提升同学们的综合素质
2、 活动对象:淮南职业技术学院所有在校女生,以宿舍为单位报名参加
3、 活动内容:开展一些体现大学生积极向上、团结友爱的户外活动
4、 活动时间:10月下旬
三、 下学年的完善与展望
1、 让大一新生充分认识到女生部的工作,更快的融入到女生部来,让我们这个大集体更加融洽,工作效率更佳。
2、 学生会不仅是一个工作体,更是一个团结互助的大家庭,所以我们各部门要和睦相处,要经常与其他各部门进行交流,学习别人好的工作方法和经验。同时我们也要和大一新生进行交流,从生活,学习,工作方面去了解我部门成员,了解她们对部门的活动有哪些新颖的意见,从而更好的促进女生部的发展。
3、 积极配合其他部门工作,认真对待,认真完成。我部门成员能更好的团结一致,互相合作,致力做好女生部的工作。
以上是女生部的工作计划,我部门会按照以上工作计划认真负责贯彻实施。对此我们会遇到一些不同的问题,但我们会依据具体的情况,对工作进行适当的调整,同时我们也积极的欢迎领导和同学们意见和建议。
篇19:2024大学女生节活动策划书
(一)活动背景
“37女生节”这是为全体女生而设立的一个特殊的节日,体现了“男女平等”的思想主张,与女性地位日益提升的时代潮流和呼声相呼应。同时这有也是一个促进学院男女之间健康的交往,更好地开展维护女生利益,为女生服务,关心女生而设立的节日。
(二)活动目的
我们的故事是一桩未央的花事,三月里的花把世界开成了一条河流,而我们霸占了整个春天,一起用缠绵缱绻的姿态起承转合了整首甜蜜诗篇。在欢愉同乐的故事里,我们是彼此难以搁舍的逗号,绵延在彼此脚边,斑斓了这纸书页;在失落难眠的故事里,我们是彼此难以忘怀的句点,结束了彼此的痴怨嗔言。
三七女生节系列活动,旨在展示经济学院女生“动静相宜”的独特个性风采,引导广大女生更多地关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,调动、活跃校园文化氛围,丰富学生课余文化生活,从而营造轻松温馨的大学生活环境。同时为男女生互相交流提供平台,促进男女生之间的友谊健康发展,展现优质大学风貌,紧跟时代步伐。
(三)活动宗旨:帮助女生间建立良好人际关系,培养合作协调能力,创造和谐校园文化。
(四)活动名称:“我俩的故事”闺蜜活动评选
(五) 活动人员、人数:不限男女,不限学院
(六) 活动流程:1.收集照片并配上140字以内的小故事
2.先经过内部筛选,得出30%优秀作品
3.把优秀作品做成网页链接,进行投票
4.投票后选出十份优秀作品,摆点展出,用玫瑰花进行投票
5.以玫瑰花的数量多少评出最佳人气奖等奖项,并把所得玫瑰花赠送获奖者
(七)作品要求:照片须以200万以上像素的相机或手机拍摄的生活照
(建议使用清晰度较高照片)
(八)参与方式:将参赛作品发至邮箱或者发送微博
并@农林大学经济学院团委学生会 @我爱经院女生部
(九)摆点时间: 3月7日 上午10:00-15:00
(十)摆点地点:昌融楼下易购对面(十一)摆点投票方式:用采购来的100朵玫瑰分别给路过的100名男生,在完成指定小任务后,即获得投票权,可拿着玫瑰放在他们喜欢的照片对应的圆桶上。
(十二)奖品设置:最具人气奖闺蜜获得者即评选为可得甜蜜大礼包一份。
结语
女生好似三月明媚的阳光,和煦温暖,大方热情。活动展现了女孩儿们的活泼美丽,很好地契合了女生节的目的。同时也培养同学间团结合作、亲密无间的友谊,让男女生的交往更加自然、健康。让我们共同携手,期待花的绽放。
篇20:听心理讲座思想总结
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述,感觉老师讲的这些都很贴切实际,很实用,尤其对于我们老师工作压力大,听完讲座心里感觉轻松了很多,感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累,一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示,具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中,不会有万能的、普遍解决问题的办法,教师怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批评,要学会站在学生的角度考虑问题,尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上,就会对你所教的学科产生兴趣,并且愿意学习,因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上,老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的,当我们工作和生活上有压力时,我们要学会把心思放下来把担子放下来,学会自我调节。另外还要正确认识自己,必须要学会独立生活,在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时,我们要试着适应环境。
总之,人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,高兴也是一天,不高兴也是一天,为什么不高高兴兴过好每一天呢?