阳光的笑容怎么描述（经典20篇）

为了更好的落实《xx市中小学生“开展生阳光体育运动”方案》，加深“每天活动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子!”健康理念，推动学校群体性体育活动的组织开展，切实提高学生的体制健康水平，进一步展示xx小学全面落实实施素质教育和体育活动果，我们制定了《xx市xx小学阳光体育活动实施方案》，根据阳光体育实施方案，我们扎实有效地开展了阳光体育活动，取得了明显的活动效果。

我们学校共有三位体育教师，他们工作踏实，努力上进，专业知识精湛，有很强的团结合作意识。他们利用每天早6点——7：30和下午3点30分——5点，进行集体竞赛项目训练。xx老师xx老师负责中长跑训练，xx老师训练女篮，后勤主任擅长篮球，就由他负责训练男篮。体育组利用间操时间进行学校大课间“韵律操，广播操和武术操”训练，大队部老师和全体正副班主任协助训练。

学校以年段位单位，开展年段特色的体育集体体育项目训练。全体教师认真对待此项工作，各负其责，团结协作，形成特色，确保了阳光体育活动扎实有效地进行。

20xx年x月x日，我们举行了xx市xx小学阳光体育活动推进会活动。

活动主题：阳光牵系你和我，健康快乐动起来。

活动程序如下：

1、大队辅导员宣布活动开始，全体学生放飞氢气球，欢呼。

2、校长致词。

3、体育组长x老师讲话。

4、少先队员发言。

5、三操展示。

6、各年段学生集体活动。

(1)一、二年段以游戏为主，建议：丢手绢或是老鹰抓小鸡。

(2)三、四年段丢沙包或是跨下传球。

(3)五、六年段篮球，跳大绳或是条小绳。

7、集队，总结。

同学们，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”是一种时尚健康的生活理念，让我们每一天都拥抱阳光，积极投身阳光体育活动，享受阳光体育活动的快乐，做一个全面发展的好学生。今天的阳光体育活动推动会圆满落下帷幕，祝福同学们健康快乐每一天。

有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出，“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。当前，全国各地都在积极探索，以创新的手段推进学校体育教育。在今后的教学工作中，我们xx小学还将一如既往地开展好阳光体育运动，确保全体师生的身体健康，把阳光体育活动落实到实处，让学校处处充满阳光。

一直以来我都想做一名志愿者，为社会献上自己的一份绵薄之力。因此，这个暑假，我利用自己的时间、自己的_知识、自己的经验主动为那些备战高考的同学辅导。在20天的志愿活动中，我收获颇多，感慨颇多。虽然这次志愿服务充满了挑战和劳累，但是细细回想，却是幸福和快乐的记忆占据了脑海的大部分空间。志愿服务的感觉，就像加了糖的咖啡，初尝是苦的，__的，但不久之后，就会感到沁人心脾的醇香。

一、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

作为教育学_的学生，我在学校中学习了很多关于如何教育学生的知识。但都是通过课本学来的，对于很多知识的掌握只是一知半解，这次辅导活动给我提供了一次实践的机会，让我更加深刻的掌握了教育学的许多_知识。比如：“师者，传道，授业，解惑也。”虽然，我们都知道这是作为老师最基本的职能，但是，唯有真正的实践，我们才会懂得要想做好这一项是多么的难啊!在给同学们讲解题目的过程中，我学会了如何用简洁明了的语言表达数学公式中那些晦_的文字，如何编顺口溜让同学们记住地理上难记的地名，如何讲解英语语法让同学们记得更牢固。在辅导中，我虽然遇到困难、压力。但一路走来，真是获益匪浅，我学会了培养自己的耐心、细心;培养自己的组织能力;如何与同学们搞好关系。更重要的一点就是让我真正明白了陆游的那句“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

二、赠人玫瑰，手有余香

在这短短的20天的志愿活动中，我付出了汗水却感受到了无尽的喜悦!在辅导中，我为同学们掌握了以前不懂的问题而高兴，为同学们背过一篇文章而喜悦_们在考试中取得好成绩而激动。当我结束这一段辅导回家时，收到同学们精心准备的小小的礼物而感到快乐。有的同学说“姐姐，这些天_苦你了，等我们高考完之后一定去找你玩啊!”听到这些话真的让我感动万分。人需要快乐，快乐的多种多样，但奉献的快乐却是其他快乐不能比拟的。志愿服务就是一种生活态度，选择做志愿者就是一种生活方式。“送人玫瑰，手有余香”，我在奉献的同时，收获着精神上的愉悦与满足!

三、志愿活动点缀生活，陶醉心灵

志愿服务是奉献社会、服务他人的一种方式，是传递爱心、播种文明的过程。对被服务对象而言，它是感受社会关怀、获得社会认同的一次机会。对社会而言，它是提升社会文明风气、促进社会_的一块基石。在这次辅导中，我毫无保留的，不求回报的向那些需要我帮助的同学们伸出了援助之手。社会实践既帮助了那些同学，同时在志愿服务过程中，我自己也得到提高、完善和发展，精神和心灵得到满足。志愿服务既是“助人”，亦是“自助”，既“乐人”，也“乐己”。在帮助别人的过程中，纯洁的是自己的心灵，净化的是自己的灵魂!

今年寒假，我和我们班上的几位大学生来到了我们县上的敬老院，看望住在那里的老人。老人们一看到冒着寒风赶来看望他们的学生，立刻关心起来，拉着我们的手问寒问暖，十分关心我们各方面的情况，体现出了老一辈对年轻一代殷切的希望和关怀。还有一些老人们也是高兴的合不拢嘴，与同学们分享自己“想当年”的“金戈铁、马万户侯”，并与同学们聊了一些日常生活中的点点滴滴，同学们也很关切地询问老人的身体状况和生活情况。

老人们都感慨地说道，正是有了国家的各种福利政策才有了这样无虑地安享晚年的今天。更多老人表示同学们的到来为他们平淡的生活带来了生机和乐趣。我也详细询问各位老人的生活起居情况，与老人们聊起了家常，帮助他们打扫卫生，很快就融入其中。我们没有因为酷热的天气埋怨过一句，取而代之的是满腔的热情。因为这次看似普通的活动其中实际上蕴含了巨大的人_价值，它是一种美德，更是老人与大学生之间心与心的交流与沟通。

这里的老人并非每个都还有健康的身体，他们是社会的弱体，他们更需要社会的关注。在雨天，由于身体的原因，也许他们正忍受着各种疼痛的折磨;在雪天，由于环境的限制，也许他们正忍受着寒冷的侵蚀，那我们又在干嘛呢?倾听雨的欢唱，感叹白雪美丽，在和煦的阳光下嬉戏。相比而言，我们是快乐的，而老人们是痛苦的。但是，我们又能做什么呢?我们可以做的只能使给他们我们最真挚的祝福;看望他们，给他们少许的快乐!我们要解读他们的人生，即将走到生命末端的他们又何所思何所想呢?未来的我们会像他们的儿女一样吗?把至亲至爱之人就这样托付给敬老院吗?如果是那样，那么当最爱你的父母走了之后，一定会后悔!

当今社会，不知道孝敬老人的人不在少数，他们忘记了他们的父母含_茹苦的把他们拉扯，在自己有能力挣钱吃饭后，就将年老的父母给抛弃!任由他们艰苦度日。

在回来时大家都笑容满面的说：“来到这里，是一种教育，也是一种锻炼，老人需要社会的关心，社会也应该给予这些老人一定的关注。敬老爱老应该是社会主义精神文明常抓不懈的工作，我们当代大学生有必要和老人们多交流沟通，明白老人的苦处、难处，这有利于提高当代大学生的思想素质和道德素质。

老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国之栋梁!

到敬老院去做些力所能及的事，将自己活力释放的同时，我们感到一种充实。这些活动很好的展现了当代大学生的风采，一方面培养当代大学生关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也是接触社会，了解社会，锻炼自己，我们有责任、有义务去关心他们，献出自己的一份爱心。

老人，是需要我们关心的一个弱群体，我们应该不懈努力的为他们创造一个良好的生存环境，以报答他们曾经为社会做出的贡献!也将我们_的传统美德继续更好的传承下来!

职责：

1.独立执行1-2个客户或者1个公司重点客户的媒体关系管理工作;

2.负责独立进行快消、金融行业媒体资源开发;

3.准确理解策划端意图，并形成互动，形成媒介策略;

4.根据所负责项目的进展情况，完成每月约定工作任务，对最终结果负责;

5.对项目公关方案、计划、稿件提出基于媒体角度的建议，按周组织参与媒体选题策划会火稿件策划会;

6.控制所负责项目的媒体运作成本，做好财务管理，以合理成本高效精准地完成既定工作目标，对最终结果负责;

7.及时发现并预警项目负面报道，提供解决方案。

任职要求：

1.大学本科或以上学历、5年以上同等职位公关经验，具备汽车行业的主流媒体资源;

2.对快消、金融行业的媒体特点以及操作流程有清晰认识，有能力管理主要媒体关系;

3.拓展新业务领域时，能够迅速开发相应媒体资源;

4.能协助进行危机管理，能够与相关媒体进行有效沟通;

5.能对公关计划、稿件提出基于媒体角度的建议;

6.拥有4-5年以上国际、国内大型公关顾问公司工作经验者优先考虑。

在纷繁复杂的社会中，人与人之间需要理解，需要友谊，需要真诚，需要坚持交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。

志同以道合，就是说，朋友之间只有志向相同，才能取长补短，在一条大道上相与向前。李白和杜甫是同时代的伟大诗人，及至在洛阳相遇，相见恨晚，于是共同漫游名川大山。杜甫为李白的风采和才华所吸引，又为他的锋芒毕露的处世态度和狂妄所担心，因此，向他提出了友谊的忠告：“痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄?”李白也以杜甫的友谊为重，他们在洒泪握别时，定下后会有期：“何时石门路，重有金樽开?”一直到现在，他们兄弟般的友情仍传为佳话。现在有的人只讲义气，不讲志向，甚至为了一时之气而一并受到了惩罚，又何苦呢?

慷慨以助人，就是要无私、热情地帮助有困难或者有过失的人，并且温和友善的与他人相处!古人云：“吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣!”有一位失足青年，认为自己再也无颜见人，整日沉默寡言。这时候，真诚的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友谊的双手，既帮助了别人，又获得了友情，何乐而不为呢?

宽厚以待人，就是以大海般的阔达胸襟对待身边的人或事。这是一种君子坦荡荡的风度，是一种淡泊以致远的气质，是宰相肚里能撑船的风采，其中也蕴藏着“己所不欲，勿施于人”的内涵。以这样的心态交友，只不过是在心中给他人的过错腾出一块空地，却成全了自己的人格魅力，岂不是“退一步海阔天空”了吗?

巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩;离开它，生命就不会开花结果。”确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊!

而现在有的同学，和一帮所谓的哥们，称兄道弟、打架斗殴的事件时有发生。这是学校和同学们所坚决不能容忍的，所造成的后果也只有自己来承担!也希望大家引以为戒，交益友，不交损友!建立和发展真正的友谊!

志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到真正的欢乐!

1.手机行业5年软件测试，外单，整理收集客户需求，参与评估客户需求。

2.提交客户和销售需求以邮件方式发送到方案公司，和方案随时保持沟通软件需求的正确性和合理性 。3.配合电子工程师确认硬件效果(主要包括摄像头，TP，LCD，音频等)。

4.负责新项目的软件跟踪、测试、验证，确保软件满足项目量产需求。

5.随时以微信或QQ方式与客户沟通，确保软件需求的正确性和稳定。

6管理软件版本，清晰记录版本详情 。

7.释放量产软件和量产文件到产线，跟进产线试产和量产的相关软件工作。

8.完成销售部所有样机的硬、软件测试，确保样机功能完善。

9.对于量产软件遗留的问题进行总结，避免后续其他机型出现同样问题

一、指导思想

为贯彻教育部、省教育厅《关于开展第_届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，进一步落实“阳光一小时”，促进学生健康成长，抓住冬季锻炼身体的大好时机，在学校中掀起冬季长跑活动的体育锻炼热潮，不断增强学生体质，促进德智体全面发展，丰富学生课余体育活动，特制定我校阳光体育活动方案。

二、时间安排

20__年12月至20__年4月

三、组织机构

组 长：__

副组长：__

组 员：全体中层及全体体育教师、各班主任

四、目标要求：

1、全员参与：人人参加长跑活动，个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽。通过“冬锻”，达到人人耐久力有提高，人人都会跳绳、踢毽子，学生长跑能力和体质都得以增强。

2、量力而行：要循序渐进，逐步增加运动量。

3、天天活动：在校内利用课间跑操及活动课、体育课进行活动，确保学生每天1小时的体锻活动时间。每个学生节假日也要积极锻炼。班级之间举办小型多样的友谊比赛，年级组长负责，班主任组织。

4、安全第一：开展“冬季锻炼活动”要把“安全”放在首位，对体弱多病的学生不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼，即使身体健康的学生，亦应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。

5、积累资料。班级活动资料请各班主任负责收集。

五、活动组织

1、长跑——全校学生第十五周改广播操为冬锻长跑，组织形式同往年，各班在指定位置集合，听信号绕田径场逆时针方向慢跑，每天不少于 1000米。学生会作好检查记录，活动结束后，对各班队列队形、精神面貌、口号等情况进行打分评比，并在普及的基础上选拔出本班优秀长跑队员。

2、踢毽与跳绳——各班充分利用大课间时间重点练习踢毽(单踢或盘踢)和跳绳(单跳、双飞及长绳)。要求所有同学人人都会跳短绳，女生要人人都会单足踢毽，初三同学力争1分钟完成180次单跳，女生踢毽在30秒内能完成37次。全校各班在此基础上选拔人才代表本班参加学校组织的毽子盘踢及跳绳比赛。

3、跳绳、踢毽、长跑比赛。

4、请教职工按工会要求积极参加锻炼活动，走到阳光下，融入学生中!

自参加工作至今已三月，在这一年多的工作中我认真学习，研究技术，无论是能力上还是思想素质方面都在不断提高与完善，在公司与班组的关怀下我已从刚步入社会的学生转变为一名不断进取中的电厂运行工作人员。

从我的工作职责方面，我很感激公司领导以及班组成员的扶持帮助，让我将在课本中学到的知识得以实践并学到了在学校里学不到的东西。这些功绩的取得与领导以及班组成员的帮助是分不开的。现将三月以来的工作加以总结：

一、工作认真负责

敬业爱岗，以公司理念要求自己，诚信待人，踏实做事，服从领导安排，在班组遇到班组缺少人员时坚持在本职岗位上，努力工作，克服自身困难，认真仔细的巡检，不放过现场任何一个细小的设备缺陷，在发现问题的同时第一时间通报级组长，避免了设备重大事故的发生。始终以积极的心态对待工作，特别是机组在小修期间，连续多天十二时工作，虽然辛苦但是让我学到了平常设备正常运行时所不能学到的东西。

二、技术上用心钻研，理论上认真学习，努力让自己熟记操作规程

实践上严格遵守运行规程，培养正确的操作能力，保证不发生误操作事故，把工作中遇到的问题和取得的经验、注意事项随时记录下来，虚心向师傅求教，虽然已独立上岗，但深知要想把运行知识学精学透还需要时间的磨练、知识的积累，循序渐进，让自己一天比一天强。在工作之余不忘利用书籍互联网等资源补充自己，让自己视野更开阔，继续充电，补充自己的不足。同时公司在机组进入冬季运行之后严抓员工对机组冬季运行安全意识的不足，组织各班组进行学习，通过组织培训让我意识到了自己技术知识的不足，激励了我以后更加努力的学习。

三、能力包括协调能力和处理事故能力

若说“技术”比作“智商”的话，那么“能力”就可比作“情商”，运行亦是如此，智商高就不见得情商高，因为技术是死的，能力是活的。工作三月的经验告诉我只有做到活学活用，才能更好地干好工作。

四、积累工作经验，贯彻公司“节能降耗”

在水质合格的基础上，精益求精，安全运行是首要，还要兼顾经济运行。比如在辅机水质不和的情况下及时开打排污，使水质在最短时间内达到合格，并联系化学人员及时对水质进行检验，一旦合格迅速关闭辅机水池排污门，保证了机组的安全运行并减少了辅机水的浪费。

五、在试用期的工作中也意识到了自身的不足

比如现场设备操作及技术知识的欠缺，有时对安全工作的意识不足等。在以后的学习工作中我要提高自己的学习积极性与主动性，让自己尽快的成长成一名合格的巡检人员，并加强公司对安全规定的学习与认知，从而为机组的安全运行做出努力。

感谢公司能接着给我继续学习的机会，以上是我的转正总结。

我们海州中心校为了贯彻落实市教育局关于实施体育、艺术“2+1”工程，全面推广“阳光体育大课间”活动的工作安排与部署，我们确定了以“运动健美、寓教于乐、促德辅智、创新发展”的工作目标，在全区各小学积极开展了阳光体育大课间活动。具体做法是：

一、强化管理 激发动力。

为确保大课间活动扎实开展，有效落实，我们中心校及各小学成立以一把手任组长的活动领导小组，明确责任，分工合作，由分管体卫艺工作的副校长负责具体活动组织抓、教导主任负责分管年段亲自抓，正负班主任负责本班学生具体抓，体音美教师负责编排指导协调抓，形成了全校上下齐抓共管的工作格局。中心校多次召开此项活动的专题会议，制定了切实可行的实施方案，明确大课间活动在设计的理念上力求：让师生更加健康，让校园更有活力，让体育更具魅力。像大家今天看到的新东小学，他所体现的活动的理念是：为每个孩子提供一个绿色空间，使学生们成为快乐学习、热爱运动、时尚健美、不断创新的阳光少年。我们在活动管理中，要求各校必须做到有组织、有计划、有措施、有总结、有反思、有创新。同时鼓励各校师生走进运动场，走向大课间，走到阳光下，在快乐中强身健体、增长智慧。正是有了这样的设计理念和管理思路，在活动中，各学校才能热情参与、教师们才能真情付出、学生们才能激情四射、阳光运动才能全面开展。

二、强化培训 注入活力

我们中心校提倡“走出去开拓视野，请进来提升品位” ，力求让每位教师都能“释放艺术潜能，体现自身价值”。像新东小学大课间之所以能整体推进，不断创新，关键是在教育局的正确领导下，有了科学的定位、先进的理念，活动才有了今天的规模与创意。同时学校也采取了多种途径，调动全体教师的积极性，通过网络在各种运动会开幕式中寻找创作灵感，从我市全运会背景台设计中研究创作方法， 学校集全体教师的智慧共同探讨大课间的设计方案。让我们收获最大的是，去年在康凯主任的组织领导下，我们的体音美教师多次到北京、丹东、沈阳、锦州等地参观学习，各地的先进经验与成功做法极大地激励了我们教师的工作热情，增强了他们的创新意识，为阳光体育大课间活动的设计注入了新的生机与活力。

三、强化创新 彰显魅力

1、科学训练，全面推进

为了让孩子们真正体验到阳光体育伴我健康成长的快乐。我们各校在大课间的设计上，力求体现活动的艺术性、趣味性、科学性，合理地设计大课间内容，像新东小学是根据学生的年龄特点和学校的体育特色，制定了大课间活动的四个版块：第一部分为轻松愉快的游戏活动;第二部分为团结向上的儿童体操;第三部分为优雅欢快的魅力球操;第四部分为方阵变幻的乐器表演。学校把活动训练分为三个阶段：即个体强化训练、班级组织训练、全校集中训练。在每个阶段训练过程中学校把握了三个结合：即在训练时间上， 分散与集中相结合;在训练技能中，个人与集体相结合;在训练方阵时，分块与整体相结合，全校领导教师尽职尽责，人人参与、个个到位，为大课间活动的顺利开展、全面推进奠定坚实基础。

2、丰富内涵，彰显艺术

在每次活动中我们欣喜地看到了，孩子们的学习热情高，运动信心足，参与兴趣浓。 尤其是新东小学，每当铃声想起，孩子们伴着激昂的乐曲，迈着矫健的步伐，以三个方阵梯次进场，整齐划一，壮观如潮水奔腾而至、气势如战马踏风而来。规范的体操动作，体现了孩子们团结友爱、奋发进取的决心。随着乐曲《春晓》的想起，一片绿色在操场上荡漾，嘹亮的道德礼仪歌响彻校园。健美在孩子们的脑海里流动，健康在孩子们的舞姿中张扬，方阵在悠扬的乐曲中艺术变幻：学生们以优美的身姿抒发的“快乐”两字凝聚着师生们放飞理想的激情;孩子们以高昂的斗志抒写的“XD”校标浓缩了海州人勇于创新的豪情。此时此刻，爱国爱校爱身边每个人的情感在师生们的心中油然而生，这就是艺术的情操，这就是体育的魅力。

3、拓深效应，健身益智

开展阳光体育大课间活动，是全面实施素质教育的需要;是丰富校园文化生活的需要;更是减轻学生课业负担的需要。这一活动的开展，让师生们的心贴得更近，步调更一致，心情更愉悦，身体更健康，成绩更优秀。去年在市里举办的六年统考中，新东小学总成绩名列前茅。在中心校举办的各种竞赛、文体活动中，新东小学的成绩均居榜首。事实证明，学生的德育、智育、体育、美育确实能够相互促进、 共同提高、全面发展。

总之，在此项活动中，我们感受有三：其一，阳光运动能张扬多姿的个性;其二，阳光运动能彰显艺术的魅力;其三，阳光运动能品味教育的芬芳。

1.负责全公司开票资料审核及发票开具工作，熟练使用各种开票设备

2.根据公司税务筹划方案，合理地进行进项发票认证工作

3.负责税务相关账务处理工作

4.负责发票申领，核定，增量增额申请工作

5.熟练各项税务事项办理流程。

6.协助完成各项税费申报，包括增值税抄报税，申报表格编制等工作。

7.负责与各政府部门的数据上报交接，有良好的沟通能力与反映能力。

8.能够熟练使用金蝶软件处理一般纳税人全盘账务;

9.供应商及其他对账工作

石柱林老师国旗下讲话的题目是《咬定青山不放松》。

他说：我们经常能在中央电视台《自然传奇》或者《动物世界》节目上看到这样的画面：在一望无际的非洲大草原上，一只非洲豹向一群羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹盯住一只羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中，非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对这些和它挨得很近的羚羊，豹子却像没有看见一样，一次次放过它们。

终于，那只被凶悍的非洲豹紧追的羚羊被扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。那只豹子为什么不放弃先前那只羚羊，而改追其它离得更近的羚羊呢?

原来，豹子已经跑累了，而其它的羚羊并没有跑累。如果中途改变了目标，其它的羚羊一旦起跑，转瞬之间就会把豹子甩在身后，因此豹子始终没有放弃那只已经被自己追赶累了的羚羊。

对于我们每个人来说，目标和梦想就是一只羚羊，在追逐的过程中可能出现各种各样的诱惑，如果你为之停留，最终将一无所获。选定你的目标，认准你的方向，全神贯注，咬牙坚持，紧追一只羊，那么，你就增加了成功的机会。

大家不妨问问自己：当你上课疲惫的时候，是想办法克制，还是倒头就睡?周末在家的时候，是不忘学习，还是沉溺于电脑游戏?学习有问题的时候，是不解决誓不罢休，还是以后再说

在刚刚过去的月考考试中，有的同学成绩可能不太理想。但是值得庆幸的是，这还不是高考，我们还有时间!失败之后要学会反思。反思一下自己的得与失。成功的尽力坚持住，失败的赶快改。失败以后更要有行动。不要忽视你的每一门课程，每一次考试，每一节课，每一道题。因为，细节左右成败，习惯决定命运!

也许我们并不是跑的最快的，但我们可以是最坚持的那一个!

也许我们并不是跳得最远的，但我们可以是最用力的那一个!

也许我们并不是最聪明的，但我们可以是最好学的那一个!

也许我们以前曾经很失败，但我们现在可以是前途最光明的那一个!

“咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”同学们，让我们像非洲豹那样，认准目标，坚持到底，不达目的，决不罢休，成功一定会属于我们!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!

我今天讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

作为小学生，我们的心理与学习生活息息相关。在我们周围，有的同学不能正确对待学习，上课不专心听讲，不按时完成作业、对学习缺乏自信;以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽地与同学相处，心胸狭窄，胆怯害羞;还有的同学会搞恶作剧，好冲动等等，这些都是心理素质不成熟的表现。

怎样才能保持健康的心理?

1.当注意力出现异常时。就会无法把注意力集中到每一节课当中，产生厌学现象。我们可以从两个方面入手：

(1)尽量减少课桌上的东西。课堂上或学习过程中，除了必要的学习工具外，尽量少摆东西在课桌上，这样可以减少分心，保持高度的集中。

(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼，有助于克服注意力不集中的缺点，也能使我们对外界各种刺激的适应能力有所提高。

2.情绪低落时。

我们不防采用合理发泄的方法来调节情绪：例如打球、跑步、向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来。

3. 人际关系紧张时。人与人之间交往的前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等，会拉近你和老师的距离;在家里，给父母做点力所能及的事，你会觉得更加温暖。世界上没有完美的人，要学会要宽容他人的过失，也要接受别人善意的批评和劝告。

同学们， “健康体魄+健康心理=美好人生”， “打开你的心窗，让阳光进来。”把健康、快乐的种子种在你的心田，做一个身心健康的阳光少年吧!

谢谢大家!

夜班岗位要求

A.提前与白班人员交接,内容与白班交接工作相同。

B.在接待高峰期,应督促客房服务员赶房,万能工抢修坏房,以便售房。

C.根据酒店规定对no-show(预订未到)进行处理

D.将当日登记的《宾客入住登记表》整理存档

E.对所有房帐资料进行稽核,保证资料的正确。发现问题及时上报值班经理并做记录,以在

次日上报客房部经理

F.发生问题须及时与值班经理或各部门值班人员联系,以便妥善处理。

G.保持高度的警觉性,随时注意大厅有无可疑人员及异常情况,及时报告保安部门,维护酒

店与客人的安全

H.督促有关部门按时关闭照明电源

I.整理工作台面,搞好卫生,保持工作环境的整洁与美观。

J.与白班做好工作交接

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是高二(1)班的杨楚风。

新的学期，新的开始，对于高一的新同学们来说，你们已度过了一周的高中生活。

期待着接下来的日子，你们仍满怀激情和希望，更希望你们在接下来的日子里能不忘现在的激情与热血，并为之不竭奋斗。正所谓，不忘初心，方得始终。

新的学期，迎来新的起点，踏上新的征程，只凭一腔热血和激情，显然是不够的。

今天，我想跟大家谈谈“规范行为习惯”的问题。因为只有养成了良好的行为习惯和高效合理的学习习惯，才能为高中学习“保驾护航”。

如何养成良好的行为习惯呢?

首先，要树立规则意识。

我们每一个人都是社会的人，小到班级、学校，大到社会，班规、校规、法律法规，我们随时随地处在规则之中。

在高中生活中，首先要树立的便舒则意识，如自习课独立思考，不能以任何理由讲话，说起来容易，可要真正执行起来却需要相当的毅力。

在树立规则意识的同时，我们需要培养自己的执行能力，“令行禁止”，对老师学校提出的要求不折不扣地完成，当我们能做到这些时，回望来时路一定会满是感动。

其次，要养成良好的文明习惯。

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，人们对他们非常崇敬，有记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学，哪所实验室学到的呢?”

这位白发苍苍的诺奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”

记者感到很诧异，追问道：“你在幼儿园学到了什么呢?”

获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”

正如富尔格姆在《我的信条》里写到的一样，真理往往会以最朴素的方式呈现，不要看不起这些看似不起眼的东西，良好的文明习惯的养成将会让我们终身受益。

接下来，我想跟大家交流第二个大问题:如何养成高效合理的学习习惯?

首先，给自己一个目标，并为之制定计制。

目标有大有小，大的目标应该涵盖你三年高中生活的学习方向，理想院校，这个目标应该远大甚至让人看来觉得是异想天开，这个目标就是我们的理想。

制定之前可对自身实力进行评估，当你已接近这一目标，或已有70%-80%把握时，请将目标制定得更大些，因为唾手可得的东西不足以称之为理想。

你的理想应该是你目前只有20%-30%的希望，甚至是10%可能的目标，为之不竭奋斗，让它逐渐变成30%，40%……以至100%。

纵然你拼尽全力也无法实现，你也会发现你已无限接近于它，已远超过曾经的估计。

而小的目标应该具体到每天的哪个时段，这个计划应该切实可行，每天都完成了自己所制定的计划，一个星期，一个月后，再看看自己的计划本，你会发现自己竟然不知不觉间完成了这么多。

其次，充分利用时间。

时间的利用不是你用了多少时间在学习上，而是你的时间利用得合不合理，高不高效。

随着学习任务的加重我们很多同学会在晚自习后仍加班熬夜，导致第二天精神不济，学习效率低下，这就是不合理。

当然，根据个人情况，适当延长自习时间也是一个很好的选择，但不可过久，一定要保证适量的休息。

其实，只要利用好了每天零碎的时间，高效整合课余时间，对大多数同学而言，完成基本训练是不成问题的，对有能力的同学，适量第二教辅的补充训练当然也不可缺少。

高一的同学们，希望你们尽早静下心来，适应高中生活，怀着最初的希望与憧憬，走好接下来的路。

高二的同学们，请你们一定沉潜下来，经过高一的积淀，无数轮的拼杀，你们已深切地体会到高中生活的紧张和激烈，曾经课间的嬉笑打闹已逐渐被课间安静的自习所代替，让我们继续坚持，一同奔跑。

高三的同学们，你们已接近高中学习的终极目标，九个月的时间，你们即将踏上属于你们的战场，九个月后，愿你们走向考场时，有着如同战士亮剑般的豪情与骄傲，再创随州二中高考新辉煌。

谢谢大家!

这个暑期，我把整本《鲁宾逊漂流记》读完了。这本书主要讲的是英国青年鲁宾逊不幸流落荒岛，挖山洞、做木筏、种庄稼、养家蓄，对抗残忍食人族，又历尽艰辛帮助一位被反叛的船长夺回自己的船只，最后平安回到自己祖国的故事。

鲁宾逊小的时候有着极强的好奇心，不想平庸地度过一生，便梦想着成为一名水手出海。但他的父母都在劝阻，鲁宾逊还是听不进去，硬是要出海。刚开始，他就经历了两次失败。最终他漂流到了巴西，经营一个种植园，但他因为感觉人手不够，去非洲买黑奴时船因为风暴而沉没，所以不幸流落荒岛。

鲁宾逊把船上所有的用得着的东西都搬到岸上，搭起帐篷，放好武器，开始过着孤零零的生活。不过，鲁宾逊非常乐观豁达，他没有沮丧，并开始建设家园。他开展晒葡萄干增加食物;开始制作陶器，煮羊肉汤;甚至做独木舟，环游荒岛。

有一天，鲁宾逊发现有一群野人要吃人，鲁宾逊就把要被吃的人救出来，并给他取名“星期五”。星期五很快就学会了英语。他善良勇敢，并忠于鲁宾逊，所以他很快就成了鲁宾逊亲密无间的好朋友。过了很多年的一天，鲁宾逊突然发现有一艘英国船在岛上靠岸，最后得知，这条船的船长被背叛了，鲁宾逊便帮助船长收复了大船，并踏上这条船回到了旷别己久的故乡。

这本《鲁宾逊漂流记》精彩得讲述了最传奇的绝处求生之道。鲁宾逊不听父母劝告冒险出海，而后又流落荒岛，造就了他传奇的一生，他超强的生存能力和勇敢地与大自然做斗争的精神十分令人敬佩。我想，一方面要学习鲁宾逊永不言败、永不放弃的精神，另一方面也要虚心听取别人的建议，毕竟“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”嘛!

1. 组织制订、落实年度工作计划，确保公司的各项管理文件、制度在本辖区的贯彻执行;

2. 组织编制服务中心年度财务预算和成本开支计划，严格按预算控制日常管理费用开支，严格执行经费审查、报批手续;

3. 负责确定服务中心的组织架构和用人计划，将服务中心的总体工作目标分解到每一条工作线;

4. 负责员工的考评工作，并确定本服务中心员工的奖励、提升、处分和辞退的方案;

5. 负责定期召开工作例会，讲评、总结和布置工作，经常与员工保持良好的沟通，确保员工了解和熟知服务中心的工作目标和要求;

6. 负责对外(与政府主管部门、发展商)的联络事宜，做好内部(包括与公司各部门)的协调工作;

7. 定期对服务中心各项工作进行抽查，做好记录，并组织相关人员进行及时的整改;

8. 负责及时了解客户对本服务中心工作的意见，并做出相应的改进;

9. 对本服务中心重大工作失误负责;

10. 对各类大型活动相关工作全面负责，协调，落实，监督;

11. 定期向上级述职，接受上级对岗位职责履行情况的检查;

12. 督导和检查下属工作的实施及完成情况统筹安排;

13. 执行本项目所对应服务标准，并督导下属执行服务标准;

14. 执行上级指派不限于上述范围之工作。

爱岗敬业，加强师德修养。由于教师的职业，是育人、塑造心灵的事业，因此教师的世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会对学生产生潜移默化的深远的影响。因此，教师要时刻注意自身道德情操的修养，通过言传身教，在传授知识的同时渗透为人的道理，帮助学生塑造健康人格，为他们今后美满人生铸造坚实的基石。

用心育人，建立平等关系。教师的工作对象是人，人是有情感的，需要教师的关爱和关心。教师要在生活上、思想上和情感上要给予关怀。因此，教师要学会缩短与学生的情感距离，要善于发现学生的心理变化，要设身处地为学生着想，体谅他们成长过程中的难处与烦恼;要建立起新型的平等的师生关系，才能拉近与学生的心灵距离，沟通情感，才能真正做到教书育人。

既然选择了教师这一职业，就要无怨无悔!对教学过程负责。为了使自己的教学水平不断提高，要坚持经常学习时事 政治、专业理论等;要多听课，虚心请教，学习别人的长处，领悟教学艺术;每上一节课，都要根据教材的特点及学生的实际情况设计教案，做好充分的准备，认真完成每一个教学环节。对学生未来负责。教育是一个长期的又是环环相扣的过程，一个环节出现缺陷就会影响其它环节，从而影响学生的正常成长。因此，教师要立足当今，放眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，充当人梯，为家长负责，为学生负责，为社会负责，为我们伟大祖国的千秋大业负责。对学困生负责。帮助学困生是教学工作的重任，因为一个班级里面总存在学困生。对于学困生，教师在教学上、情感上应给予特殊的关顾，如课堂上多提问、多巡视、多辅导，对他们取得的点滴成绩及时给予肯定和表扬，让他们树立信心，激发学习兴趣。

教师要勇于接受新事物，要敏锐地了解新思想，认真地研究新理论，主动地、迫切地学习新知识，开拓进取，更新观念，始终站在时代的潮头，才能百尺竿头，更进一步

创建“阳光教育”特色验收汇报报告

——培育阳光生命，奠基智慧人生

xx市教育局：

自XX年学校开办以来，我校就学校发展方向和办学特色进行了认真的调研思考，在学习、研究、总结的基础上，结合我校的实际情况进行了认真评估，通过老师座谈会、行政会、党政联席会的商讨并最终确定我校走“阳光教育”特色办学之路，提出特色办学主题为“阳光之心育阳光之子”、“培育阳光生命，奠基智慧人生”。为此，学校多年来坚持校园文化建设，挖掘校本教研资源，深化教育教学改革，全面提升教育教学质量，为特色教育建设奠定了坚实的基础。

一、学校基本情况的介绍

xx市xx中学是一所公办初级中学，XX年9月正式招生。学校座落于xx市中心城区xx区的中心地带，北临森林公园和大房郢水库，办学环境幽雅，交通便捷。校园占地40.3亩，学校规模36个班，建筑面积2万多平米，有教学楼2幢，综合实验楼及办公楼各一幢，拥有室内外标准体育场各一个。各种教育教学设施设备齐全，配有高标准的理化生实验室、多媒体室、语音室、音乐室、美术室、科技活动室、图书馆、阅览室等专用器室。现有班级36个，在校学生1687名，教职工121名。学校环境优美，设施完善，制度健全，阳光教育氛围浓厚。几年来，学校围绕建设现代化、示范性、高质量、有特色的庐州名校，培养基础厚、素质高、能力强、有特长的优秀人才的办学目标，全面贯彻党和国家教育方针，结合时代特点，构建人文、科学、个性协调发展的优质教育，促进学生、教师、学校共同成长，已成为xx区乃至xx市的一所新兴名校。

二、“阳光教育”特色的内涵

在现代汉语中，“阳光”是一个极为通俗明确的词语，本义是指自然和生活中最普遍的一样事物——“太阳发出的光”。阳光，以其博大的情怀，发出光和热，无私地照耀万物众生，利他利己，实现于自身的价值，这就是阳光的情怀。在这意义上说，阳光代表思想、知识、爱心、健康、快乐，是公平、合理、正义、温暖、无私的象征。阳光教育即是一种普惠众生、和煦心灵、润泽生命的教育，它让每个老师学生都能生活学习在和煦的阳光里、美丽的校园里，人格获得尊重，个性受到重视，成为品德高尚、身心健康、各具才能的人。阳光教育包含：创设阳光校园环境 、推进阳光管理、塑造阳光教师、打造阳光课堂、培育阳光学子。其中，创设阳光校园环境是前提，推进阳光管理、塑造阳光教师、打造阳光课堂是手段，培育阳光学子是落脚点和目标。内容具体可描述为：

1、阳光环境：文明有序、干净整洁、布局合理、功能齐全、绿意盎然；2、阳光管理：以人为本、决策民主、制度人文、教育为主、尊重个性；3、阳光教师：爱心育人、慧心做事、无私奉献、爱岗敬业、品位高雅；4、阳光课堂：以生为本、民主平等、因材施教、活力和谐、轻负高效；5、阳光学子：品德高尚、身心健康、文明守纪、学识宽广、个性鲜明。

三、阳光教育特色创建的可行性分析

（一）理论依据

1、素质教育观：《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》指出：“青少年是民族的希望、祖国的未来,青少年身心健康关系千家万户、涉及子孙后代,加强青少年思想道德教育工作,是确保党和人民事业后继有人的战略需要。”“从人的成长规律来看,青少年确立正确的世界观、人生观、价值观,培育爱国情感和中国特色社会主义理想信念,养成良好道德品质、文明行为习惯、遵纪守法意识,是一个通过教育逐步形成和发展的过程。”《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“实施素质教育，就是全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。”《国家中长期教育改革和发展规划纲要（－2020年）》指出“要从各级各类学校实际出发，分层次地确定德育工作的任务和要求，改进德育教材和德育方法，注重实效，使德育落到实处。”“对学生要注重品行培养，激发学习兴趣，培育健康体魄，养成良好习惯”。

2、积极的心理学理论：主要探讨人类的幸福感、满足感、快乐感，构建未来的乐观主义态度和对生活的忠诚；对个人成长而言，积极的心理学主要提供积极的心理特征，如积极地看待世界的方法，创造的勇气，积极的人际关系等等；积极的心理品质包括一个人的社会性，作为公民的美德、利他行为，对待别人的宽容和职业道德、社会责任感。

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亲爱的老师们同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是“青春不负韶华”。

今天是20xx年5月20日，距离20xx年高考还有17天，距离20xx年高考也只有382天。或许现在的你正处于焦虑不安的状态，或许现在的你正在担忧未来的方向，但这些都不能成为阻碍你前进的绊脚石。即使在一地鸡毛的生活里摸爬滚打，沾满一身碎屑，也不要忘记展望未来。高考的重要性不必多言，但更重要的是迎接高考的姿态。

首先要自信，正如爱因斯坦所言：自信是迈向成功的第一步。十二年寒窗苦读，我们已经为高考做好了充分的准备。高考固然是千军万马，但十年磨一剑的我们又有何惧?在剩下短短十几天的冲刺里查漏补缺自然重要，但不断为自己鼓劲打气，意气昂扬的迎接高考更不可少。请相信“我辈岂是蓬蒿人”，相信“天生我才必有用”，坚定的迈出那通往成功的一大步。

当然良好的心态也必不可少。英国作家狄更斯曾说过 :一种健全的心态比一百种智慧更有力量。在考前的最后几天一定要沉得住气，切不可浮躁而掉以轻心。同时也要保持愉悦的心情，要坚信自己的努力会换来丰收的喜悦，乾坤未定你我皆是黑马!

青春是一个充满对未来憧憬的年纪，未来的样子确实很美好。但在最后关头请保持专注，用细心与严谨打赢那十二年苦读的最后一场战役!

最后，祝愿每一个高三学生在6月7日上午都从容自信地走进考场，6月9日的下午盖上笔盖的那一刻都有着战士收刀入鞘的骄傲，6月24日看到成绩的那一刻都能够喜极而泣，七月能收到理想大学的录取通知书，九月都能够与那所大学相遇!也祝愿每一位启中学子在未来的某一刻实现自己的梦想!

谢谢大家!

幼儿园阳光体育小结2篇

我们幼儿园的园本课程是快乐体育，每天下午的快乐体育时间，园里所有的孩子们都会拿上体育器械来到操场上活动，孩子年龄小活泼好动是天性，户外活动也是幼儿非常喜欢的，我们小班孩子年龄小，一开始不敢让幼儿玩大的体育器械比如轮胎跳绳等，只局限于让孩子们玩纸球，拍篮球，跳圈，钻山洞等，但是后来我们尝试了让幼儿玩轮胎，玩纸箱子，效果非常的不错，孩子们非常感兴趣而且能力也非常强。现在的幼儿都是独生子女，是家长们的掌上明珠，在家里不让玩这不让玩那，缺乏锻炼，来到幼儿园有了快乐体育的时间孩子们尽情的玩，尽情的去探索各种游戏活动的玩法，孩子成了游戏的真正主人。

为了使我们班孩子的身体得到更好的锻炼骂我们应做到：

一、选取的体育器械一定要是生活中废旧的东西

花钱买的体育器械是非常多，也非常好玩，但是这些器械孩子们早已经是玩了很多遍在上孩子们玩就没有什么新鲜感，也不会很好的发挥孩子们的想象力和创造力，毕竟这些器械是死的。介于这一点我们班选取了废旧的材料比如：轮胎、纸箱子等，在家长的眼中有可能是废品，但是来到了幼儿园里却能成为孩子们很好的伙伴，我们不会想到很多玩法，但是到了孩子们的手中，他们会探索出许多我们想不到的玩法，锻炼了孩子们的想象力、创造力、以及探索的精神。

二、一定要体现孩子是游戏的主人

这么多的体育器械，挺好玩，我们会想到很多的玩法，但是我们不能把玩法都摆在孩子们的面前，不要让孩子们听老师的说法去玩，而作老师的只需要把材料分给幼儿，让幼儿自己去探索，自己去研究，找同伴去商量，研究出器械的玩法。

三、运用各种体育器械发展幼儿各种能力的培养

体育器械就是要培养幼儿的各种能力，我们班快乐体育开展的材料是废旧的物品，但是我们照样能锻炼孩子们的能力，比如：轮胎我们可以让孩子们滚动，让孩子们从轮胎的洞洞中迈过让孩子们从轮胎的上面走过，让孩子们搬动轮胎等等，这些玩法不仅可以锻炼孩子的身体协调能力还可以锻炼孩子们的交往能力。再说纸箱子：在平时纸箱子可以当作废品卖了，可是来到我们班却成了孩子们玩的玩具，孩子们可以把纸箱子当作障碍物，绕着纸箱子跑，可以从纸箱子的身上跳过，可以从纸箱子里钻出玩“小鸡出壳”的游戏，可以躺在纸箱子上做游戏，可以把纸箱子当作汽车快来开可以从纸箱子中间钻过，可以在纸箱子中滚动等等，这些玩法都可以锻炼孩子的跳、跑、钻、滚等方面的能力。

总之，快乐体育的时间，就是孩子们的天地，是孩子们的乐园，是锻炼孩子们的场地，让孩子们自由快乐自主的发展，让孩子快乐健康的成长。

幼儿园阳光体育小结（2）：

一、指导思想 以“我运动、我锻炼、我快乐”为宗旨，认真贯彻落实区教体局倡导的全区幼儿园深入开展阳光体育活动，提高认识，加强领导，强化各班体育活动领域和管理。组织全园幼儿积极开展体育锻炼和体育运动，依据各班年龄段开展幼儿喜欢的丰富多彩的户外体育活动，培养幼儿与幼儿之间良好的互动、互帮、互助学习与协助精神。挖掘每个孩子的运动特长，让幼儿对体育活动产生浓厚的兴趣，形成爱运动的好习惯。培养幼儿良好的锻炼习惯和健康的生活方式，保证幼儿每天不少于2小时的户外活动时间，减少疾病，增强体质，有利于幼儿身体各个组织器官全面平衡协调的发展，促进幼儿体、智、德、美全面发展。使全体教师感受到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

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1.招投标方案制作，配合销售部门制作设备的招投标方案及报价，负责电气部分的制作;

2.方案制作，根据设备技术要求，与机械设计部门共同制作，制定设备研发方案;

3.图纸绘制，根据设备最终方案，绘制设备电气原理图、接线图及生产部门图纸;

4.选型及清单制作，负责电气部件的选型、比价及制作采购计划和电气采购清单;

5.程序编写，根据设备动作流程图，编写设备程序，包括PLC、触摸屏、机器人、伺服、视觉系统等可编程设备的程序;

6.验证程序及调试，按照设备的技术要求调试设备，以达到技术参数要求。记录调试中的问题及参数设定;

7.现场调试，配合售后服务部门子啊客户现场调试及改进设备，并对客户的相关人员进行操作培训;

8.问题反馈，将设备调试结束后的所有问题反馈到各部门，组织相关人员开会讨论解决问题，并配合销售部门对客户处的设备验收;

9.说明书制作，制作设备使用说明书及维修线路图;

10.资料及程序归档，有关电气、图文资料的收集、整理、归档。

活动时间：

活动对象：小班段的全体幼儿

活动地点：幼儿园后操场

活动准备：自行车、奖状、运动员名单表

早操结束后请大班段的幼儿帮助搬椅子到后操场。

活动目的：

1、锻炼孩子的体格，促进骨骼和肌肉的发育。

2、以积极愉快的情绪参加集体活动，体验活动带来的乐趣。

活动过程：

1、运动员有序的坐在跑道两侧。

2、讲解比赛规则。小朋友到跑道的起点选一辆自行车，坐在自行车上听到老师说“预备骑”的口令时快速的往前面，到跑道的终点的时候就马上转车骑回来。

3、提示幼儿要活动中要注意的几点安全事项。

4、教师示范骑自行车。

5、幼儿有序的进行骑自行车比赛。

6、小结、点评、发奖状。

7、有序的组织幼儿退场。