阳光的笑容怎么描述【精彩20篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家早上好。我是来自高一(五)班的--。今天，我演讲的题目是《尊崇宪法，我爱祖国》。

首先，我们思考几个问题：何为宪法?宪法为何?宪法何为?

1949年10月，中华人民共和国成立后，第一届、第四届和第五届全国人民代表大会分别于1954年9月、1975年1月、1978年3月和1982年12月先后制定颁布了四部《中华人民共和国宪法》。--年3月11日，十三届全国人大一次会议在人民大会堂举行第三次全体会议，经投票表决，最终通过了《中华人民共和国宪法修正案》，也就是我们现在需要了解、遵守、宣传的宪法。

对于国家来说，宪法的意义在于它是国家的根本大法。这一特点决定了它的法律地位高于普通法，具有最高法律地位和最高法律效力。12月4日为我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为"全国法制宣传日",就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念。

对于我们学生来说，遵守宪法，可以更好地维护我们的权益。正如列宁所言：“宪法，就是一张写着人民权利的纸。”或许很多同学认为宪法离我们很远，只要安分守己不做那些违法犯罪的事情就行。但正是因为我们中学生对自己作为一个公民所享有的权利只是略知一二，所以虽然也在享受权利，但由于对于宪法的了解不足，法制意识比较模糊，往往不懂得珍惜自己的权利，不懂得用法律武器来捍卫自己的权利，常常被不法分子有机可趁。例如：当你在校外被几个不法分子多次勒索敲诈时，你会怎么办?忍气吞声，大事化小，小事化了?还是所谓勇敢的上去与他拼个你死我活?这样只会让你受到更加严重的损失与伤害。正确做法是：快刀斩乱麻，及时报告老师和家长;采取相应的措施，情况严重时，要及时报警，用法律武器来保护自己。因此，我们更要认真学习宪法法律知识，坚决捍卫自己的合法权利。

那我们该如何践行宪法呢?上个星期的班会课，我班有幸请到了一位职业为大法官的学生家长为我们介绍宪法的相关知识，并谈了他对宪法的理解，其中有这样一句话令我印象极为深刻：“宪法是所有法官的唯一上司。”法官对于案件的审判与裁决，要严格依照宪法来进行，而我们中学生在平时的生活中，不也应该将宪法作为我们的最高行为准则，认真学习宪法，努力遵守宪法吗?

宪法是治国安邦的总章程，宪法维护保障我们每一个人的合法权益，法治文明，是一个国家现代化的重要内容和标志。从宪法出发，我们就会走上建设法治国家的通衢大道;以宪法为基石，我们就能获得党和国家兴旺发达的蓬勃伟力。让我们从现在起，全力做到知法、守法、用法，做一名合格的中学生，一名合格的中国公民，为创造祖国美好的明天贡献自己的一份力量。

亲爱的同学们!若干年后，我们中一定会有人进入大学就读法律专业，并成为法律工作者，到那时请你一定要记住，在安庆一中的国旗下，我们曾经一起承诺：尊崇宪法，爱我祖国。

我的演讲到此结束。谢谢大家!

1、公司客户的接待、基本咨询和引见，收发信件和报刊等工作;

2、负责公司日常行政工作，包括办公用品的采购、管理及发放、办公环境、办公设备及固定资产管理等;

3、负责公司资料的管理及员工考勤;

5、负责收发公司邮件、网站维护更新、网络宣传推广;

6、负责组织、协调公司年会、员工活动、市场类活动，开展年度总结评比和表彰活动;

7、负责课程期间各项物资采购准备及后期物资回收等工作、会议室及酒店住房的预订工作;

8、其它突发事件处理和领导交办的工作。

1.负责全公司开票资料审核及发票开具工作，熟练使用各种开票设备

2.根据公司税务筹划方案，合理地进行进项发票认证工作

3.负责税务相关账务处理工作

4.负责发票申领，核定，增量增额申请工作

5.熟练各项税务事项办理流程。

6.协助完成各项税费申报，包括增值税抄报税，申报表格编制等工作。

7.负责与各政府部门的数据上报交接，有良好的沟通能力与反映能力。

8.能够熟练使用金蝶软件处理一般纳税人全盘账务;

9.供应商及其他对账工作

这次学习培训也使我对端正入党动机的重要性有了更具体更深入的了解。正确的入党动机是正确行动的精神力量。作为一名入党积极分子只有树立了正确的入党动机才能经受住党组织的考验。扪心自问，我们的入党动机是纷繁复杂的：有的是看到周围同学都在积极争取入党，于是自己随大流也决心入党;有的只是感性地觉得入党光荣就决心入党;还有的只是为了捞个党员资格，为自己以后的求职就业增加砝码;更有甚者是怀着险恶用心想进入我党内部进行破坏。显然这些不纯的入党动机都会腐蚀我们党员队伍的纯洁性，降低我党的先进性，减弱我党的执政能力。

中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，最终目标是实现共产主义社会制度。这决定了共产党必须对共产主义事业无限忠诚，乐于吃苦在前，冲锋在前，乐于承担艰巨任务，乐于在改革开放中开拓奋进，用自己的模范行动，在群众中发挥骨干带头作用。如果把入党误解为某种地位的提高，因而高居于群众之上，就会脱离了群众，根本谈不上发挥先锋战士的作用了。所以，共产党员要始终保持普通劳动者的本色，同周围群众保持密切的联系。

党员不应该是一个只有理论填充而成的抽象名词。我们不能做思想的巨人行动的矮子，而是要在思想和行动上都成为巨人。共产党员的理想原则是共通的，但是每位党员实现自己党员义务的方法又是各个不同的。每一个党员都有自己特定的工作岗位，我们只有立足本职工作才能配得上党员的光荣称号。在党课培训期间，我发现所有为我们讲课的老师都把党的 理论﹑思想﹑对党员的要求落实到我们具体的工作学习生活中，以理论思想为标尺来发现我们的工作学习生活中出现了哪些问题，从而改正问题取得进步。

这次学习培训让我意识到对待党的基本理论切勿纸上谈兵，而应该真正把握其内涵。在高中的历史政治课上我就已经学习了一些党的基本理论和基础知识，但当时只是为了考个好成绩，对它们做着机械记忆，认为这只是一些大而不当的空头理论，所以后果是只知其然却不知其所以然，没能意识到其严肃性及其内在合理性。而这次党课上，教授们以严谨的态度、生动的事例为我们讲解了党的一些重要理论的形成过程及其核心内涵。这使我清醒地意识到我们党任何理论、政策制度的提出都有其历史必然性，都是我们党审时度势坚持与时俱进的结果，都是以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想为指导思想。它们的目的都是为了建设有中国特色的社会主义，维护广大人民群众的根本利益。这些理论政策是源于实践，在实践中得到检验，并最终指导着实践。

所以端正入党动机是我们每个入党积极分子都必须高度重视的问题。金无足赤，人无完人。特别是作为一名大学生，在人生阅历相对缺乏思想不够成熟的情况下，在入党动机问题上出现一些偏差也是难免的。但我们绝不能以少不更事为借口，而是必须坚定为共产主义和中国特色社会主义事业献身的坚定 信念，树立全心全意为人民服务的思想。时刻牢记着入党就意味着奉献，意味着对自己有更高的要求和约束，意味着对自己和社会承担更大的责任。加强理论学习，并在理论指导下在实践中锻炼自己，在生产、工作、学习和社会生活的各个方面保持先锋模范的觉悟，主动接受他人的批评并开展自我批评从而不断克服思想上的缺点。

通过培训我还意识到端正入党动机不是入党前一时的问题，而是一辈子的事情。少数党员干部曾经为我党、社会做出了巨大的贡献，但是随着地位权利的不断提升，思想动机产生了扭曲变形，而最终做出了对不起党和人民的事。因此端正入党动机应时时牢记在心，只有如此才能成为一名合格优秀的共产党员，立足本职工作，注意生活细节，在实践行动中实现自己的党员角色。

在现实生活中，我们必须意识到自己同时兼具党员和特定工作岗位上的工作者这双重身份，并使两种身份达到良性互动。具体到一名大学生，我想我们应该自觉地将党全心全意为人民服务的宗旨融入到日常的学习生活中，从而摆脱学习只是为了混文凭的狭隘动机，自觉地将知识的学习与建设中国特色社会主义事业进而实现共产主义的伟大目标相联系。在与老师同学的交往过程中，要时时以一名党员的身份要求自己，想他们之所想，急他们之所急，接受他们的中肯批评，同时也应大胆真诚地指出他们的缺陷从而共同进步。生活在学校这个大集体中，我们应该有强烈的集体荣誉感和团结协作精神，应努力建立良好的人际关系和广泛的群众基础，在与人的交往中讲求诚信，遵守国家和学校的各项制度等等…只有脚踏实地地做好这些我们才能以一个大学生的身份饯行党员义务。

参加党课的学习，感到高兴，自豪，兴奋，经过这段时间的学习，说起高兴和兴奋，是以为我有希望成为一位共产党员，共产党是一个伟大的党，没有中国共产党，就没有新中国。说起佩服是因为共产党的伟大和那些为了理想，为了美好生活不懈努力的人。

职责：

1. 参与需求分析和评审，负责测试用例的设计以及功能测试。

2. 负责Bug的创建，跟踪以及验证解决的流程，输出测试报告。

3. 分析问题并与开发，产品配合定位问题，直到问题解决。

4. 参与测试团队的定期总结分析，持续推动测试流程优化以及效率提升。

任职要求：

1. 计算机相关专业本科及以上学历，3年左右相关测试工作经验。具有大型电商测试经验。

2. 了解数据库相关知识，熟练使用SQL进行相关数据查询并能对查询结果进行分析。

3. 具有一定编程经验，能够熟练使用java或者python等相关语言的优先。

4. 熟悉电商订单流程以及财务对账系统者优先。

5. 熟练掌握测试流程以及测试用例的设计方法，能够主动进行技术钻研。

6. 熟练掌握相关Bug管理工具的使用，比如Jira，禅道，TAPD等。

7. 具有较强的沟通能力，逻辑思维能力，学习能力;责任心强，工作积极主动。

8. 适应创业公司氛围，自我驱动，透明直接沟通，团结合作，积极应对拥抱变化。

职责：

1、负责天猫、京东网店的网络推广，对网店流量负责;

2、熟悉淘宝自然搜索排名规则，运用多种方式提高排名;

3、收集推广的相关数据进行分析，给出实际可行的推广方案，不断调整提高推广效果，优化店铺及商品排名;

4、操作淘宝客，出具实际可行的操作方案，负责如意投的推广和淘客管理;

5、每日监控的数据，发掘隐含内在问题并及时处理，提高店铺点击和浏览率，完成店铺营销目标。

任职要求：

1、大专及以上学历，3年推广经验;

2、熟悉天猫、京东平台推广工具的操作和规则，并具备实际操作经验;

3、能够配合运营活动，有效的对推广工作进行调整和优化;

4、做事认真负责，执行力强，积极主动，热爱网络推广工作。

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是“学习雷锋，服务奉献”。多年前，有一位命运多舛的年轻人，他并不因自己惨淡的生活从而责怪这个世界，相反地，他做了“一火车的好事”。在他去世后，毛主席也为他题字，号召世人向他学习。

说到这里，想必台下的同学都已经明了这位年轻人是谁。是的，他便是雷锋，那位一直奉行“为人民服务”的年轻人。

在我们的曾经课本里，有一篇有关于寻觅雷锋的小诗，小诗里描写了那些需要帮助的人，并追问着雷锋叔叔究竟在何处。而如今，在“学雷锋日”来临之际，我们也想像诗中描写的那般轻声呼唤——雷锋，你在哪里?

在大雾锁城的清晨，一位老人不慎跌倒在湿滑的路上，无法起身，围观的人很多，却无人敢上前一步——雷锋，你在哪里?

在熙熙攘攘的街头，学生模样的人跪在冰冷的地上，乞求着一点微薄的路费，走过TA跟前的人很多，却无人给TA一点施舍，连问候也不愿献出——雷锋，你在哪里?

在僻远的江湖间，山村的孩子们在阴暗的教室里卖力看书，匆匆回家只为了在天黑前写完作业，夜里并没有灯，每晚都在等待黑暗褪去。

还有，老人院里孤独的老人;还有，遥远非洲饿得骨瘦如柴的儿童;还有，重病症房焦灼等待资金援助方可手术的虚弱病人。

这样的事每天都在发生，这些人在这世上也不只寥寥几个。——雷锋，你在哪里?那些需要帮助的人们，默默地期盼着一个英雄的的出现，期盼他的援助。雷锋可以是任何人，无论贵贱，无论长幼。即使我们只是几乎没有任何收入的学生，我们也可以为他人提供帮助，我们也有机会服务、奉献。我们都可以成为雷锋。雷锋随处可见。

于是——有人在众人的议论中勇敢上前，扶起老人并将其送往医院;有人掏出足够的路费并给以问候;学生志愿者耐心地陪伴老人谈心;食物和捐款被送往非洲;社会各界筹集的善款使病人最终做成了手术。

当我们很少追问雷锋在何处时，社会也便更加和谐起来。“雷锋精神”应该成为一种精神的符号，帮助他人，奉献自己。过去，未来，小环境，大环境，皆因志愿服务奉献的人而愈发美好。而今天我站在这里，倡议同学们从小做起，担负起自己的社会责任，服务他人，奉献社会。学习雷锋不应只有会唱《学习雷锋好榜样》，不应只有空喊句口号，转头便淡忘;而是事无大小，只要力所能及，便毫不犹豫地去做。

当我们去做，并不负己心的时候，迎来的将是社会和人的春暖花开。

星星之火可以燎原。行虽微小，善容乃大。我始终坚信，每一天都是“学雷锋日”，每个人都可以成为雷锋。我的讲话完毕，谢谢大家!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好：

上周一，王校长在国旗下的讲话《不读书，不吃苦，你要青春干嘛?》刷爆了朋友圈，目前点击量已一百多万次，走在校园中，不时地听到同学们在聊网上对这篇讲话的热评，回到家，家长也在谈论这篇讲话。

这篇演讲如此火爆，我想是它讲出了读书和吃苦对于青春和人生的意义，给还处在寒假状态的懒散的我们打了一针强心剂，带来了满满的正能量，起到振聋发聩、催人奋进的效果。

正所谓一年之计在于春，春天给人希望，这篇来自春天的演讲给了我们希望，给了我们动力。

我想很多同学和我一样都有一种醍醐灌顶之感，而且我也欣喜地发现很多同学跟我一样在付出行动，改变自己。如果你现在想想三年后，十年后你要变成一个什么样的人，那么现在的你就应该为三年后、十年后的那个自己开始努力。

这就是今天我想跟大家讲的：《为了三年后优秀的自己，我凭什么不努力?》

周公子，一个演艺圈的精灵，她获奖无数，为无数的观众所认可和喜欢，但她取得的一切的成就都源于十年前的那一问。

十八岁之前，周迅不知道自己想要成为什么样的人，那时的她每天就在学校里跟着同学唱唱歌，跳跳舞，拍拍小戏，但她却很兴奋，很满足!如果没有教她专业课的赵老师跟她的那次谈话，那么也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁。

一天，老师问她：“周迅，你能告诉我，你对于未来的打算吗?”这个突如其来的问题把周迅问蒙了，她一时不知道怎样回答。老师又问：“十年以后你会是什么样?”

老师的问话给了周迅极大的触动，她认真想了想，坚定地说：“我希望十年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张属于自己的音乐专辑。”老师说：“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒着算回来。十年以后，你28岁，那时你是一个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。”“那么你27岁的时候，除了接拍各种名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对?”“25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和思考。另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录音了。”“23岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上和肢体上的。”“20岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了。”

“想想十年后的自己”，老师的话给了周迅极大的恐惧感和压力，同时也深深地刻在她的心底，周迅开始认真审视自己，认真确定目标，规划未来。

从学校毕业后，周迅始终牢记自己确定的十年后要做最成功的明星的目标，开始认真地对角色进行筛选、把握，并全身心地投入演艺事业。皇天不负有心人，终于，她拍了《那时花开》、《大明宫词》，被大家认可。

20xx年4月，恰好是老师和周迅谈话后的十周年，她真的拥有了属于自己的第一张专辑——《夏天》，也真正成为内地公认的最受欢迎的实力派明星。

现在的我们也和周迅一样。如果我们能及时地问自己一句：“三年后的我们会怎么样?”我们就会发现，我们的人生在不知不觉发生变化。如果把这个目标倒着算回来，那么高一、高二我们就应该养成良好的习惯，打好坚实的基础，高三我们就应该咬定青山不放松，一步一个台阶去实现。

贺舒婷在《我凭什么上北大》当中写到自己高一那年差点把自己给毁了的情形，“高一那年，我真的差点就把自己废成了一块锈铁。上课的时候睡觉、聊天、看漫画、吃零食，跟着后面那些男生大呼小叫，把年轻的女老师气得眼圈含泪，然后自鸣得意。现在想想，那只是懦弱，那只是懒惰，那只是自己给自己自甘堕落所找的一个看似冠冕堂皇的理由，一切是自欺欺人。”

“可是当时没有任何人来指着我的鼻尖骂我，说你是不是就想这样破罐子破摔，就想这样玩完你的一辈子。其实，那个时候真的是应该有一个人，就像很多人曾经经历过的那样，指着我的鼻尖，戳着我的脊梁说，你知不知道自己在做什么，清不清楚自己想要什么，清不清楚自己的明天会是什么。”

直到班主任的一席话让她幡然悔悟，痛下决心，改变自己，经过两年炼狱般的努力，最终考上北大。在回忆起自己高二高三拼命的自己，她深有感慨的说：事实上我怀念那段日子，并且永远感激它。不只是因为在那段时间里我完成了自己的过渡与蜕变，更是因为那时的一切深深烙在了我正处于可塑期的性格中，成为这一生永远的财富。那真的是多少钱都买不来的财富。人生中再也不会有哪个时期像那时一样专一地、单纯地、坚决地、几近固执而又饱含信仰和希冀地心无旁骛乃至与世隔绝地，为了一个认定的目标而奋斗。

当你在若干年后某个悠闲的下午，回想起自己曾经的努力和放弃，曾经的坚忍和耐力，曾经的执著和付出，曾经的汗水和泪水，那会是怎样一种感动和庆幸，怎样一种欣慰和尊敬——尊敬你自己。是的，在这个过程中，请允许我重复一遍，最重要的，是你自己。我感谢父母感谢老师感谢同学感谢朋友感谢所有关心我帮助我的人，但我最感谢的，是我自己。

是啊，贺舒婷高一的时候被班主任点醒，为了三年后优秀的自己，并付出了非常人所及的努力，吃了非常人所能吃的苦，才有了考上北大后为人所知的贺舒婷，不然，谁又知道贺舒婷是谁呢?

一个人躺在地上，如果他不想起来，那么十个人也拉不起他来，即使起来了也马上又会趴下。

所有的动力都来自内心的沸腾。

如果我们首先想清楚三年后要成为什么样的人，剩下就是吃苦和努力的事情了。有的同学可能会说，我想清楚了，可是我努力了怎么还是离我的目标那么遥远?

那么下面，我们对比一下，看你是否真的全力以赴了。当你在被窝里不耐烦的摁掉第N次响起的闹钟而且还想多睡一会儿时，有的人已经在台灯下安安静静地记下整个单元的单词，你能说你努力了?

当你在家里偷偷化妆打扮时，有的人已经洗把脸匆匆赶去教室自习，你能说你努力了?

当你在漫漫长夜里躲在被窝里遨游网络时，学霸们在速溶咖啡的香气里不知啃了几套习题，你能说你努力了?

我们做的试卷论张算，学霸们做的试卷论斤称;贺舒婷把高中五本历史书翻来覆去背了整整六遍，扪心自问一下，我们能背几遍?跟学霸们相比，我们没有资格喊累叫苦，我们没有资格说我们努力了。

同学们为了三年后优秀的自己，让我们全力以赴吧!

最后，让我们重温王校长的讲话，来作为我的结束语，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力!

将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!谢谢大家!

亲爱的同学们：

你们好!

我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助。而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人，尤其要感谢为我们日夜操劳的父母。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，不管父母是否在你的身边，他们在闲暇还是工作之时，他们心中一直牵挂的必定是自己的儿女。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片洋洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

谢谢大家!

职责：

1、根据公司年度开发计划，负责公司木门、卫浴产品研制开发，确定产品的设计概念、产品性能和生产条件;

2、负责木门新产品外观造型、功能五金配件、新材料、新工艺结构的开发、选材及运用;

3、绘制设计草图、CAD设计图、3D建模、效果图渲染及色彩搭配输出;

4、负责木门产品方案排版及设计说明整理，产品推广跟踪及培训;

5、协助收集市场上的相关需求，了解市场动态和消费者需求;

6、跟进新产品打样进度并及时反馈问题。

任职要求：

1、大专以上学历，室内装潢设计、工业设计、家具设计、产品设计专业等相关设计专业;

2、两年以上木门产品设计研发经验，有推向市场的成功案例，具有大型木门企业研发经验优先考虑;

3、产品定位、组合和设计能力强，对时尚和潮流非常敏感，具备较好的美术功底，较好的手绘能力;

4、 具有敏锐的市场眼光和良好的组织、协调、管理能力，具有较强的沟通能力;

5、精通3D Max、Auto CAD 、PS、三维家等专业图形处理工具软件，熟悉门类结构，了解木制品的生产工艺。

各位老师，同学：

大家好!我是四年四班的。今天我国旗下讲话的题目是《防震减灾，防患于未然》

在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?恶魔总是来找无知的人。地震并不可怕，但我们要时刻注意安全、注意防震减灾。我们应该做到未雨绸缪，为我们的生命买一份保险。

下面我为大家讲一下地震发生时的逃生常识：

·地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

·如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

·发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

·地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

·如果在学校或公共场所一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。

同学们!万思安全最重，安全在于未然防范，让我们牢记安全生于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!

我的讲话完了，谢谢大家!

阳光大课间自查报告

阳光大课间自查报告范文一：

为了深入贯彻落实《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，全面推进学校的体育工作，增进学生的身心健康，促进学生全面、健康、和谐发展，现将我校体育工作自查情况汇报如下：

我校有简易足球场1块、田径场一块篮球场1个、乒乓桌2张。学校现有教学班6个，多年来学校始终坚持“健康第一”的教育理念，认真落实体育工作条例，大力开展阳光体育运动，学校体育工作取得了显著的成绩。

一、高度重视，提高认识

学校领导首先是校长高度重视，成立了以校长高立军任组长，教导主任冯希博任副组长，班主任为组员的领导机构。认识体育专项督导检查是贯彻党的教育方针，促进和加强学校体育教育工作的重要措施，接着向全体教职工传达文件精神，组织全体教师学习《关于切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》，通过学习，大家提高认识，统一了思想，决心共同把体育教育专项检查工作做好。

二、制定方案，开展工作

学校制定了体育专项督导检查工作方案。由学校认真细致地进行全校自查，并收集、整理资料。

三、自查结论

1.加强师资培训，构建优质教师队伍

学校注意抓好体育教师的师资培训，大力鼓励并严格要求体育教师参加各种师资培训提高业务水平。

2.严格执行课程计划，确保正常教学秩序

我校严格执行国家教育课程管理计划，学校按规定配备专职体育教师，学历都达到本科，按要求开足开齐体育课课程，体育开课率达到100%，课外活动开展井然有序，并结合小型的体育比赛。组织教师认真开展校、组二级教研工作，加强教师对新课标的学习、理解，更新教育理念，充分体现我校以人为本、为学生终身发展奠基的办学理念。

3.积极开展“阳光体育”体育大课间和冬季长跑活动

为落实学生每天锻炼一小时，我校早操学生跑步20分钟，组织实施了体育大课间活动，每天课间操时间由原来的15分钟改为30分钟，小学跳绳、玩沙包，初一、初二、初三跑步，按时间交替进行，下午第八节课组织学生进行课外体育锻炼活动30分钟，适时的组织了一些小型体育比赛，让每一位学生都能在阳光沐浴下身体得到锻炼。做到师生全员参与，个个快乐，人人!

4.积极开展《学生体质健康标准》项目的达标及成绩评价活动

《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，期初制定了学校《标准》达标计划,要求各任课体育教师认真开展《标准》训练和测试工作，将达标锻炼项目始终贯穿于每节课的练习中，有的放矢地根据学生现有能力和水平，采取切实有效的训练提高学生的生理机能和水平。坚持每年上报国家教育部数据库。坚持每学期末都对所教学生进行一些项目的测试评价工作，现在，经过多方努力，齐抓共管，学生的体质健康水平有了明显的提高。学落实一小时体育活动自查报告

四：存在的不足：

1是体育器械缺乏。目前解决的办法是逐年添加，一方面学生可以自备一些，另一方面，还希望申请上级部门给学校配备必要的体育用品。

2是专职教师问题，体育教师是兼职的教师，为进一步增加学校体育工作，需大力争取上级部门给学校配备体育教师。

总之，我校虽有诸多不足之处，但学校的体育工作在各级领导的重视和关心之下，通过全校师生的共同努力，特别是班主任们的勤奋工作和无私奉献，取得了一些成绩，我们决心在今后的工作中严格按照《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，进一步加大力度，积极开创体育工作新局面，为使我校体育工作取得更好的成绩而努力。

阳光大课间自查报告范文二：

为全面贯彻落实《关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，全面推进学校的体育工作，增进学生的身心健康，促进学生全面、健康、和谐发展，现将我校体育工作自查情况汇报如下：

我校有标准篮球场4个，室外乒乓球台15个，体育器材室1个。学校现有教学班18个，在校学生990人，有体育专职教师5人。多年来学校始终坚持“健康第一”的教育理念，认真落实体育工作条例，大力开展阳光体育运动，学校体育工作取得了显著的成绩。

一、高度重视，提高认识

学校领导首先在学校行政会上向各位老师传达和学习文件精神，认识体育专项督导检查是贯彻党的教育方针，促进和加强学校体育教育工作的重要措施，接着组织全体教师学习《关于切实保证中小学每天一小时校园体育活动的规定》，通过学习，大家提高认识，统一了思想，决心共同把体育教育专项检查工作做好。

二、认真制定方案，组织开展工作

学校制定了《体育专项督导检查工作方案》。由学校组织人员认真细致地进行全校自查，并收集、整理资料。

三、自查结论

1、加强师资培训，构建优质教师队伍

学校注意抓好体育教师的师资培训，大力鼓励并严格要求体育教师参加各种师资培训提高业务水平，提升学生体育与健康素质。

2、严格执行课程计划，确保正常教学秩序

学校严格执行国家教育课程管理计划，学校按规定配备专职体育教师，学历达到大学本科，按要求开足开齐体育课课程，体育开课率达到100%，课外活动开展井然有序，并结合小型的体育比赛。组织教师认真开展教研工作，加强教师对新课标的学习、理解，更新教育理念，充分体现我校以人为本、实施成功教育的办学理念。

3、积极筹措资金，改善办学条件

学校谋发展，硬件很重要。根据上级的要求，结合我校的实际情况，不断改善办学条件，积极为体育工作的开展注入资金。进行操场改造，2019年铺上了炉渣跑道，按标准配备体育器材，一切都围绕着以学生运动安全与健康为第一。

4、积极开展“阳光体育”体育大课间和冬季长跑活动

为落实学生每天锻炼一小时，我校组织实施了体育大课间活动，每天课间操时间为30分钟，为了上学生活动的有质量，坚持了自愿与积极引导相结合的原则。在组织学生参加大课间活动的过程中，除了教师的指导，同时尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。每日上午一次的大课间体育活动，做到时间、场地、内容、学生、指导教师“五落实”，让每一位学生都能在阳光沐浴下身体得到锻炼。做到师生全员参与，个个快乐，人人受益。冬天天气冷的时候，先进行校内有秩序的长跑，再分区域进行各自的活动。确保每天体育活动时间不少于一小时。

5、积极开展《学生体质健康标准》项目的达标及成绩评价活动

《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，学期初制定了学校《标准》达标计划,要求各任课体育教师认真开展《标准》训练和测试工作，将达标锻炼项目始终贯穿于每节课的练习中，有的放矢地根据学生现有能力和水平，采取切实有效的训练提高学生的生理机能和水平。坚持每年上报国家教育部数据库。坚持每学期末都对所教学生进行一些项目的测试评价工作，现在，经过多方努力，齐抓共管，学生的体质健康水平有了明显的提高。并且每年按要求，完成学生体质健康数据上报给县、市、国家，受到了县领导的好评。

6、制定了建立中小学生每天一小时校园体育活动安全管理制度并制定安全应急预案。尽量把一切不安全消灭在萌芽状态。

7、自觉接受社会监督，设立了活动监督电话，监督电话为6501190，并且把活动方案向社会进行了公示。

8、将学生参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系;将组织开展中小学生每天一小时校园体育活动情况纳入班级年度考核重要指标;每学年开展学校阳光体育活动先进个人、先进班级评选活动。

我们活动的开展还存在不足，主要如下：

1、学校专职体育教师还不足。

2、体育教学还有待于进一步改革。

3、在各班活动的组织上还要下一点功夫，争取让每一个学生，都能自觉地积极地参与到活动中来。

总之，为了确保每一个学生每天一小时校园体育活动，需要我们社会，家庭、学校三方面相互配合，才能让我们的学生身体素质稳步提高，将来为社会培养合格的有用人才。让我们行动起来吧。

本人-x，男，x族,x岁,x年x月从xx大学毕业，同年x月底被分配至-x工作。一年来，本人深入学习，坚决贯彻执行党的各项方针、政策和国家的法律、法规;服从领导，听从指挥;刻苦钻研，勤奋工作，迅速从一名无任何工作经历的在校大学生转变为一个具有基本执法技能、工作上能独当一面的基层民-警。一年来，工作认真负责，深得前来办事群众的好感，受到领导和同事的一致好评。

政治上，本人坚定拥护中国共产党的领导，立场坚定，自觉深入学习党的政治理论，努力提高自身政治素质，坚决贯彻执行党的基本路线和各项方针政策，力求于党中央保持高度一致，坚决同一切违法违纪行为作斗争，始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，坚决“文明执法”、“执法为民”。

工作上，为弥补自身公安工作经验上的不足，使自己很快在工作中上手，本人认真向所里每一位干警求教，汲取各位同事的宝贵经验，扬长避短，很快便适应工作上的需要。本人坚信，要想在最短的时间内适应基层公安工作，掌握基本的执法技能，除了积极吸取他人的先进经验，还必须通过多做、强化训练来熟悉工作程序，我从参加工作的第一天起，便铆足了劲大步朝着心中的理想迈进。在一年来我参与破获的x余宗大要案件中，每宗案件都渗下了自己和同事加班加点、连日甚至连月鏖战的辛勤汗水。

生活上，本人尊敬领导，团结同事，生活俭朴，以党员的行为准则来严格要求自己，自觉遵守公安部“五条禁令”和 的一系列制度法令，自强自信，自尊自爱，廉洁自律，努力做一名有益于国家和社会的人民-警-察。

“金无足赤，人无完人”，由于自身工作时间较短，工作经验较少，受思想认识所限，本人当今社会最新形势的判断有一定偏差，但我将努力学习党和国家的各项最新政策和法律法规，力求与党中央保持高度一致。

一年的试用期即将届满，本人特向-x局提出按期转正的申请。若未获批准，我会认真查找自身差距，自我加压，自查自究，继续努力，争取早日符合转正条件;若获批准，我将戒骄戒躁，谦虚谨慎，继续勤奋工作，精益求精，争取为-x社会治安的持续性好转做出更大的贡献。

xx年xx月xx日

幼儿园阳光体育小结2篇

我们幼儿园的园本课程是快乐体育，每天下午的快乐体育时间，园里所有的孩子们都会拿上体育器械来到操场上活动，孩子年龄小活泼好动是天性，户外活动也是幼儿非常喜欢的，我们小班孩子年龄小，一开始不敢让幼儿玩大的体育器械比如轮胎跳绳等，只局限于让孩子们玩纸球，拍篮球，跳圈，钻山洞等，但是后来我们尝试了让幼儿玩轮胎，玩纸箱子，效果非常的不错，孩子们非常感兴趣而且能力也非常强。现在的幼儿都是独生子女，是家长们的掌上明珠，在家里不让玩这不让玩那，缺乏锻炼，来到幼儿园有了快乐体育的时间孩子们尽情的玩，尽情的去探索各种游戏活动的玩法，孩子成了游戏的真正主人。

为了使我们班孩子的身体得到更好的锻炼骂我们应做到：

一、选取的体育器械一定要是生活中废旧的东西

花钱买的体育器械是非常多，也非常好玩，但是这些器械孩子们早已经是玩了很多遍在上孩子们玩就没有什么新鲜感，也不会很好的发挥孩子们的想象力和创造力，毕竟这些器械是死的。介于这一点我们班选取了废旧的材料比如：轮胎、纸箱子等，在家长的眼中有可能是废品，但是来到了幼儿园里却能成为孩子们很好的伙伴，我们不会想到很多玩法，但是到了孩子们的手中，他们会探索出许多我们想不到的玩法，锻炼了孩子们的想象力、创造力、以及探索的精神。

二、一定要体现孩子是游戏的主人

这么多的体育器械，挺好玩，我们会想到很多的玩法，但是我们不能把玩法都摆在孩子们的面前，不要让孩子们听老师的说法去玩，而作老师的只需要把材料分给幼儿，让幼儿自己去探索，自己去研究，找同伴去商量，研究出器械的玩法。

三、运用各种体育器械发展幼儿各种能力的培养

体育器械就是要培养幼儿的各种能力，我们班快乐体育开展的材料是废旧的物品，但是我们照样能锻炼孩子们的能力，比如：轮胎我们可以让孩子们滚动，让孩子们从轮胎的洞洞中迈过让孩子们从轮胎的上面走过，让孩子们搬动轮胎等等，这些玩法不仅可以锻炼孩子的身体协调能力还可以锻炼孩子们的交往能力。再说纸箱子：在平时纸箱子可以当作废品卖了，可是来到我们班却成了孩子们玩的玩具，孩子们可以把纸箱子当作障碍物，绕着纸箱子跑，可以从纸箱子的身上跳过，可以从纸箱子里钻出玩“小鸡出壳”的游戏，可以躺在纸箱子上做游戏，可以把纸箱子当作汽车快来开可以从纸箱子中间钻过，可以在纸箱子中滚动等等，这些玩法都可以锻炼孩子的跳、跑、钻、滚等方面的能力。

总之，快乐体育的时间，就是孩子们的天地，是孩子们的乐园，是锻炼孩子们的场地，让孩子们自由快乐自主的发展，让孩子快乐健康的成长。

幼儿园阳光体育小结（2）：

一、指导思想 以“我运动、我锻炼、我快乐”为宗旨，认真贯彻落实区教体局倡导的全区幼儿园深入开展阳光体育活动，提高认识，加强领导，强化各班体育活动领域和管理。组织全园幼儿积极开展体育锻炼和体育运动，依据各班年龄段开展幼儿喜欢的丰富多彩的户外体育活动，培养幼儿与幼儿之间良好的互动、互帮、互助学习与协助精神。挖掘每个孩子的运动特长，让幼儿对体育活动产生浓厚的兴趣，形成爱运动的好习惯。培养幼儿良好的锻炼习惯和健康的生活方式，保证幼儿每天不少于2小时的户外活动时间，减少疾病，增强体质，有利于幼儿身体各个组织器官全面平衡协调的发展，促进幼儿体、智、德、美全面发展。使全体教师感受到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。

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最后一个夏天，我们明明很在乎，却倔强的说不在乎;最后一个夏天，我们选择了逃避，却没有想象给对方带来的伤害。

最后一个夏天，就在我们跌跌撞撞中过去了。城市里的每一个人都在为未来奔波着，也许，像我们这么大的孩子，对未来真的很憧憬。希望在未来的某一天，可以成为世界首富，或者，成为一名宇航员……

离别的秋，很寂寥，很苍茫。街道两旁满是落叶，每一片叶子，都有行人的足迹。在这个季节，总会让人回忆起曾经的点点滴滴，就像在放旧电影一样，虽然已经过去了，可还是留有我们很多的回忆。

每一个人，都会有一段故事。那些都是曾经带给他们感动最深的回忆，在这些回忆里，有欢乐，有泪水。总之，许许多多的事如果忘不掉，就选择应该将他们保留在记忆里。

还没有到冬天，温度就很低了。这真的是老天让我们将那些不愉快的冻结在这个城市嘛?还是让我们感受到失去一切的孤寂?身边的人也随着夏天消失了，唯独留下了那些落叶，上面放映着每一次相遇的场景。

空荡的街道，满地的落叶，是这个冬天的前奏。偶尔会有几辆车通过，在马路上留下长长的车轮的轨迹。

一年前，同样是这条街道，会有很多上班族和学生从这里经过，虽然他们彼此之间并不熟悉，可却总是微笑着，给人的感觉很温暖。可现在，人们都搬迁了，再没有了原来的影子，从未有过现在的感觉，冷的刺骨，冷的冰凉。

一年前，同样是这个人，会在冬天陪着我走在这条没有尽头的街道，虽然我们之间并没有太多的话语，可是却能感受到彼此之间的感情。可现在，很多角色都变了，再没有了原来的感情。从未有过现在的感觉，孤单，寂寞，无奈。

很多时候，看着老照片，都会有一种满足。也许，我们真的没有办法再回到过去了，可是，我们却拥有曾经的美好回忆。那些人，那些事，永远都活在我们的记忆之中。无法将他们忘却。

就在这样一个季节里，我们变了很多，变成熟了，变孤僻了……

冬至的时候，曾经的一切都停止了，离开了虚伪的世界，而我，又该何去何从?

1、1分钟过去了1分钟过去了。眼看着东方迸射出金光。忽然。海边浮出了一点猩红，多么迅速，使人无暇想到这是日出。

2、红日出海，霞光万斛，朝阳喷彩，千里熔金。大洋之上，长蛇飞动，直奔眼底。面前的矶岸顿时卷起两丈多高的金色雪浪。

3、太阳升起来了，伴着牧歌跳出了地平线，那万道霞光透过云隙照在一望无垠的大草原上，为这片宽广的原野铺上了一层金辉。

4、它愈往上升，它的光芒也愈大。在短时间以后太阳已经离开了水面，而逐渐变小了。同时它的身体也渐渐由朱红色变为金红色。

5、再看看含鄱口左边高耸云霄的五老峰和右边陡峭的犁头尖山，啊，百里鄱阳湖一齐被收揽在这两山夹峙的豁口中了，含鄱口由此而得名。

6、它终于爬上了水面。在它的下面有一片红光承着它。它升高，红光也跟着伸长。

7、一轮朱红色的太阳接着从天际慢慢地爬上来，它一摇动，就好像发出了大的响声。

8、早晨，你坐上旅游车，到含鄱口游玩，如果天气好，还可以看见鄱阳湖上的日出。

9、太阳离开地平线了，红彤彤的，仿佛是一块光焰夺目的玛瑙盘，缓缓地向上移动。

10、在一阵催促之中，我们一家人整装出发，驶向海边，去看那据说无比壮阔的日出。

11、红日周围，霞光尽染无余。那轻舒漫卷的云朵，好似身着红装的少女，正在翩翩起舞。

12、金灿灿的朝晖，渐渐染红了东方的天际，高高的黄山主峰被灿烂的云霞染成一片绯红。

13、太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。

14、大约过了半个小时，太阳终于挣脱了大地妈妈的怀抱，跃上了天际。啊，多么壮观，多么美丽!

15、太阳猛地一跳，蹦出了海面，霎时间，那辽阔无垠的天空和大海，一下子就布满了耀眼的金光。

16、太阳在朝霞的迎接中，露出红彤彤的面庞。霎时，万道金光透过树梢，给水面染上了一层胭脂红。

17、天边渐渐地亮起来，好像谁在淡青色的天畔抹上了一层粉红色，在粉红色下面隐藏着无数道金光。

18、太阳刚刚升上山头，被几片鲜红的朝霞掩映着，阳光从云缝里照射下来，像无数条巨龙喷吐着金色的瀑布。

19、屏息注视，霎时，海神高擎手臂，只见红点出水，渐次化作金线，金梳，金蹄。随后，旋即一摇，摆脱了水面。

20、水天相连的地平线上，由淡青变为淡黄色，渐渐又由淡黄变为绯红深红金红，紧接着金光四射，跃出一轮红艳艳的朝阳!

老师们!同学们!

考试马上就要到来了，你做好准备了吗?如何从容应对，以最佳状态迎接挑战，并且发挥最好水平呢?在这里，向大家介绍一些复习方法——

首先，要有很好的心理准备，当然包括自信心，认为这是一次对自己学习的最好的检验方式，我会发挥最好水平的。考前要放松自己，不要紧张，有的同学一想到这次考试难度很大，考卷上会出现一些自己没见到过的题型，自己就不知道如何应对了，那样会在考场上临时失去水准，这样的心理可要不得!一旦有这样思想存在脑中，在考试时就会束缚手脚，甚至会把明明准备充分的内容都忘记了，所以要鼓励自己，沉着冷静应考，自己要对自己说通过充分复习我一定能行的，肯定能通过考试!加油!当然，最重要的就是各门功课的复习了，每门功课都有它的特点，但又在特性上相通，比如语文和英语都包含了语言能力的培养，听、说、读、写缺一不可，这就需要靠平时的积累和大量课外课内知识的存蓄。而数学则需要有一定的语文理解能力做基础，否则无法审清题意，导致失分。科学要靠平时在课上老师详细的讲解，课下要认真背实验结果和实验现象才能取得好成绩。 在每节复习课上，老师的复习往往非常系统，那么，除了认真听讲之外就要自己消化，不是生搬硬套，还要根据自己的实际情况制订适合自己的复习计划来，安排好时间，安排好内容，做到有条理。 还有，要注意合理的休息，可不能光顾着复习，不注意睡眠，好的睡眠可能是记忆提高的保证，也是为第二天有更充足的精力投入到新一轮复习中去。

同学们“一份耕耘，一份收获。”你在学习园地撒下多少辛勤的汗水，就会换来多少成果。在这里预祝同学们认真做好期末复习，争取取得最好的成绩!

“池塘边的榕树上，知了在深深的叫着夏天……”童年是每一个人在人生中最欢乐的日子，它是完美生活的向往。童年天真、无邪，它把我们最完美的回忆收藏起来了。所有人的童年是抹不掉的过去，童年只是一个阶段，这个阶段给了我教训，给了我收获。童年是无忧无虑的，童年也是无憾的!童年中做了有意义的事情，感觉此刻的生活是多么欢乐呀!此刻的我回想起来，在我的童年里，有多少有意义的事情啊!想起那次自助早餐，早起的我没有事情做，突然想到早饭没有烧，便自我做了起来。我打开煤气，把两袋牛奶和火腿肠放进锅子，加了点水，开了火，就等待锅子冒烟了。之后，我把四个面包放进微波炉，把火量开关转到小火，时间开关呢?转到了三分钟，插上电源，里面的玻璃盘就开始转动了!

“叮叮……”微波炉里的面包软了、热了，我拔了电源，轻轻地打开微波炉，把面包拿了出来，细心翼翼地把面包放在碗里，闻闻，好香啊!瞧!锅子冒烟了，我还没来得及把剩下的面包放在碗里，又去把煤气捏紧，忙的我满头大汗!把牛奶和火腿肠拿出锅子，把水倒掉后，两袋牛奶和火腿肠放入碗里，我捧起那丰盛的早餐，心中不免有些觉得骄傲!妈妈爸爸闻到那味道，起来一看，一顿丰盛的早餐出此刻他们面前，“品尝品尝。”我被表扬了!这时，我被表扬了，心里舒服极了!童年时，我记得在妈妈生日时买了两朵康乃馨，我只是对妈妈说了句：“等我”我就匆匆的走出校门，走到了鲜花店，买下了两朵康乃馨，听同学说，妈妈在到处找我，我又立刻跑出鲜花店，手中拿着那两朵康乃馨，急匆匆跑到校门口，我把鲜花给了妈妈，那时的妈妈抚摸着满头大汗的我欣慰地笑了，我也十分开心!

童年是一首歌!收藏着我的喜、怒、哀、乐!春天里，教师带我们去春游，在草地上，我们玩耍，应对着小草青青的大地，我尽情玩耍，是多么的欢乐呀!那时候，我不明白春天的短暂，怎样小草一会儿就会变黄，最终枯萎?此刻的我，明白了这些事情，这说明我在成长!夏天里，我与小伙伴们一齐游泳，在河中嬉戏，是多么欢乐呀!应对着这诱人的湖水，何人不起湖水情?微波粼粼的水面上，我们荡起双浆，小船飘荡在水面上，笑声在我们身后飞扬!秋天里，我与同学一齐漫步，在枫树旁，我观赏着那迷人的枫叶，心中有无数个为什么?火红的枫叶，飘飘洒洒地落在地上，看那枫叶，不正象征着秋天的收获吗?

冬天里，洁白的雪花飘落下来，落在我和弟弟的脸上，冰凉冰凉的，舒服极了!我和弟弟，从五楼跑到底楼，把雪放在桶里，再从一楼跑到五楼。来堆雪人，打雪仗，尽管手冻得通红，可是我们玩得多么欢快……我永远都不会忘记童年里所发生的一切，童年是我最欢乐的时光，我在这种阳光下幸福地成长着!

最近我读了一本名叫《鲁滨逊漂流记》的书。这本书主要写了一个名叫鲁滨逊的人去航海，由于途中遇上风暴，被海浪送到了一个荒岛上，在荒岛上生活直至被人发现的故事。

在这本书里，除了鲁滨逊之外，还用了不少的篇幅来描写被鲁滨逊拯救的人——星期五，星期五是个土著人活，，不会说话和干鲁滨逊手把手地教会了他说话和干活。在后面的环节里，由于星期五的机智和勇敢，使得鲁滨逊制伏了背叛船长的水手，成功使自己回到现代社会。

我觉得鲁滨逊是一个不怕困难的人，不管他在荒岛上遇到多大的困难，他总是积极地想方设法去解决问题，而不是怨天忧人，所以他才能在荒岛上生活下去并最终回到了现代社会。

在生活中，我们也要向鲁滨逊学习，积极地面对困难，迎接挑战，最终战胜困难，这样我们才能做一个新时期的好学生、好孩子，为爸爸妈妈争光、为学校争光!

出卖人(以下简称甲方)：____________________

买受人(以下简称乙方)：____________________

甲、乙双方在平等、自愿、协商一致的基础上，就乙方购买甲方出售的《_____》商品房事宜，订立本合同。

第一条甲方通过土地使用权【出让】【转让】【划拨】方式取得_____区/市(县)_____地块土地使用权，并依法进行了土地使用权登记取得房地产权证，证书号为：_____，土地面积为：_____，土地用途为：_____。

1、甲方经批准，在该地块上投资建造《_____》【暂定名】【现定名】商品房，主体建筑物的建筑结构为_____结构;建筑物地上层数为_____层，地下层数为_____层。

2、乙方购买的商品房为【现房】【预售商品房】。

预售商品房批准机关为_____，商品房预售许可证号为_____。

现房产权登记备案号为_____。

第二条乙方向甲方购买_____路_____幢(号)____层____室(以下简称该房屋)，政府批准的规划用途为_____

1、该商品房阳台是【封闭式】，是【非封闭式】。

2、据甲方暂测该房屋建筑面积为_____平方米，其中套内建筑面积为_____平方米、公用分摊建筑面积为_____平方米。

该房屋建筑层高为_____米。

第三条乙方购买该房屋，每平方米房屋建筑面积单价为人民币_____元。

(大写)：____。

根据甲方暂测的房屋建筑面积，乙方购买该房屋的总房价款暂定为人民币_____元。

(大写)：____。

第四条乙方购买该房屋的总房价款)是指该房屋和相应比例的土地使用权的总价格。

本合同约定的总房价款除该房屋建筑面积的暂测与实测不一致的原因外，不再作变动。

第五条在该房屋交付时，房屋建筑面积以青岛市国土资源与房屋管理局认定的测绘机构实测面积为准，如甲方暂测面积与实测面积不一致时，除法律、法规、规章另有规定外按下列约定处理：

1、按该房屋每平方米建筑面积单价计算多退少补;

2、甲方同意当暂测面积与实测面积的误差超过_____%(包括_____%)，不向乙方收取超过部分的房价款;

3、甲方同意当暂测面积与实测面积的误差超过_____%(包括_____%)，乙方有权单方面解除本合同。

4、乙方行使上述解除权时，必须在双方签署《房屋交接书》之时或之前提出，否则视为放弃该项权利。

第六条签订本合同时，该房屋建设工程(形象进度)已建设到_____。

乙方应当按本合同约定时间如期、足额将房款交付于甲方的预售款监管帐户(预收款监管机构：_____、账户名称_____、账：_____)。

预收款按政府规定监管使用。

第七条乙方若未按本合同约定的时间足额付款，应当向甲方支付违约金，违约金按逾期未付款额的万分之____计算，违约金自本合同的应付款期限之第二天起算至实际付款之日止。

逾期超过____天后，甲方有权选择下列第____种方案追究乙方责任。

1、甲方有权单方面解除本合同，乙方应当承担赔偿责任。

2、赔偿金额为总房价款的_____%，甲方有权在乙方已支付的房价款中扣除乙方应支付的赔偿金额，剩余房款退还给乙方。

3、如乙方已支付的房价款不足赔偿的，甲方有权追索。

4、甲方如行使上述解除合同权的，应当自合同约定之乙方应交付房款期限届满止的30日内书面通知乙方，没有通知或逾期通知的，视为放弃权利。

第八条签订本合同后，甲方不得擅自变更该房屋的建筑设计，确需变更的应当征得乙方书面同意并报规划管理部门审核批准，在获得批准之日起_____天内与乙方签订本合同变更协议。

1、甲方未征得乙方同意擅自变更该房屋的建筑设计，乙方有权单方面解除本合同。

2、乙方解除合同的，甲方应当向乙方支付总房价款的_____%违约金。

第九条甲方不得擅自变更已经与乙方约定的小区平面布局，确需变更的应当征得乙方书面同意。

甲方未征得乙方同意变更小区的平面布局，乙方有权要求甲方恢复，如不能恢复的，甲方应当向乙方支付总房价款的____%违约金

第十条甲方应当在_____年____月____日前，依照国家法律、法规、规章等规定将取得的商品房综合验收备案证明以及符合本合同约定的商品房交付乙方使用。

如遇下列特殊原因，除双方协商同意解除合同或变更合同外，甲方可据实予以延期：

遭遇不可抗力，且甲方在不可抗力发生时采取了适当救护措施，并在_____日内书面告知乙方的;

第十一条甲方如未在本合同第十条约定期限内将该房屋交付乙方，应当向乙方支付违约金，违约金按乙方已支付的房价款日万分之_____计算，违约金自本合同第十条约定的最后交付期限之第二天起算至实际交付之日止。

逾期超过____天，乙方有权选择下列方案追究甲方责任：乙方有权单方面解除本合同。

第十二条该房屋符合本合同第十条约定的交付条件后，甲方应在交付之日前____天通知乙方办理交付该房屋的手续。

乙方应在收到该通知之日起____天内，会同甲方对该房屋进行验收交接。

房屋交付的标志为_____。

1、在验收交接时，甲方应出示符合本合同第十条约定的房屋交付条件的证明文件，甲方应向乙方提供《商品房质量保证书》和《商品房使用说明书》。

2、甲方应当根据乙方要求提供实测面积的有关资料。

3、甲方如不出示和不提供前款规定的材料，乙方有权拒绝接收该房屋，由此所产生的延期交房的责任由甲方承担。

4、由于乙方原因，未能按期交付的，双方同意按第_____种方式处理：

(1)乙方未按期接收房屋，从甲方通知的乙方应当接收房屋之日起承担该房屋的物业管理费，并承担该房屋毁损灭失的全部风险;

(2)如果由此导致甲方承担其他连带责任，甲方除按照承担连带责任的实际损失进行追讨外，另可以按日追究乙方合同总价款_____%的违约金。

第十三条甲方应当在商品房交付使用后____日内，将办理权属登记需由甲方提供的资料报产权登记机关备案。

如因甲方的责任，乙方不能在规定期限内取得房地产权属证书的，双方同意按下列第_____项处理：

1、乙方退房，甲方在乙方提出退房要求之日起_____日内将乙方已付房价款退还给乙方，并按已付房价款的_____%赔偿乙方损失;

2、乙方不退房，甲方按已付房价款的_____%向乙方支付违约金。

甲方在产权登记中应当履行的义务成就的，应当向乙方发出办理产权登记的书面通知，自乙方接受通知之日起_____日内，若乙方不履行其在办理产权登记中所应履行的义务，导致产权登记迟延办理或无法办理，则甲方不承担任何责任。

第十四条该房屋的风险责任自该房屋交付之日起由甲方转移至乙方。

如乙方未按约定日期办理该房屋的验收交接手续的，甲方应当发出书面催告书一次。

乙方接收催告书后，未按催告书规定的日期办理该房屋的验收交接手续的，则自催告书约定的验收交接日第二日起该房屋的风险责任转移至乙方承担。

第十五条甲方保证在向乙方交付该房屋时该房屋没有甲方设定的抵押权，也不存在其它产权纠纷和财务纠纷。

如房屋交付后出现与甲方保证不相一致的情况，由甲方承担全部责任，并按照《中华人民共和国消费者权益保护法》第四十九条的规定赔偿乙方。

第十六条甲方交付的该房屋系验收合格的房屋。

如该房屋的装修、设备标准达不到本合同约定的标准，乙方有权要求甲方按实际的装修、设备与约定的装修、设备差价_____倍给予补偿。

如主体结构不符合本合同约定的标准，乙方有权单方面解除本合同，同时甲方应当按照《中华人民共和国消费者权益保护法》第四十九条的规定赔偿乙方。

双方商定对标准的认定产生争议时，应当共同委托本市(或者国内)有资质的建设工程质量检测机构检测并以该机构出具的书面鉴定意见为处理争议的依据。

一方向另一方发出共同检测的书面意见后____日内，另一方不作答复的，视为同意对方可以单独委托建设工程质量检测机构检测，并同意该机构做出的书面鉴定意见。

第十七条该房屋交付后，房屋权属证明办妥前，乙方认为主体结构质量不合格的，可以依照第十六条第二款的方式委托本市有资质的建筑工程质量检测机构检测。

经核验，确属主体结构质量不合格的，乙方有权单方面解除本合同，同时甲方应当按照《中华人民共和国消费者权益保护法》第四十九条的规定赔偿乙方。

第十八条乙方行使本合同条款中约定的单方面解除本合同权利时，应书面通知甲方，甲方应当在收到乙方的书面通知起_____天内将乙方已支付的房价款(包括利息，利息按中国人民银行公布的同期存款利率计算)全部退还乙方，并承担赔偿责任，赔偿金额为总房价款的_____%，在退还房价款时一并支付给乙方。

前款及本合同其他条款所称已支付的房价款是包括乙方直接支付的和通过贷款方式支付的房价款。

第十九条自该房屋验收交接之日起，甲方对该房屋负责保修。

保修范围和保修期由甲乙双方参照国务院颁布的《建筑工程质量管理条例》之规定，在本合同中约定。

第二十条甲方已选聘_____物业公司对该房屋进行前期物业管理，并与其签订了《前期物业管理服务合同》。

因该房屋规划用途为_____用房，甲乙双方已签订了《_____使用公约》

第二十一条乙方购买的房屋及其相应占有的土地使用权不可分离。

自该房屋的房地产权利转移之日起，甲方与_____订的编号为_____的_____地块的土地使用权出让/转让合同中约定的(本合同甲方的)与该房屋相关的权利、义务和责任转移给乙方。

第二十二条本合同项下乙方享有的权益(房屋期权)，乙方可以依法转让、抵押。

乙方依法行使上述权利时，甲方应予协助。

第二十三条本合同一方按照本合同约定向另一方送达的任何文件、回复及其他任何联系，必须采用用书面形式，且首先采用直接送达方式送达，直接送达不能、或者另一方在省外、国外的可采用挂号邮寄的方式，送达本合同所列另一方的地址或另一方以本条所述方式通知更改后的地址。

如以直接送达的方式送达，则于另一方签收时视为已送达;如以挂号邮寄的方式，在投邮后(以寄出的邮戳为准)第____日将被视为已送达另一方;若邮件被退回的，可以使用我国法律所允许的其他方式送达。

第二十四条该房屋买卖过程中所发生的税费按照法律、法规、规章的相关规定由甲、乙双方各自承担。

第二十五条本合同的补充条款、补充协议均为本合同不可分割的部分。

本合同补充条款、补充协议与正文条款不相一致的，以补充条款、补充协议为准。

本合同的正文、补充条款、补充协议中的填空部分，手写体与铅印或者固定格式(如图章条款)不相一致的，以手写体为准。

本合同的未尽事宜及本合同在履行过程中需变更的事宜，双方应通过订立变更协议进行约定。

第二十六条甲、乙双方在签署本合同时，对各自的权利和义务清楚明白，并愿按本合同约定严格履行，如一方违反本合同，另一方有权按本合同约定要求索赔。

第二十七条本合同自双方签字之日起生效。

双方商定本合同生效之日起30日内由甲方负责向房地产登记机构办理本合同登记备案手续。

若甲方逾期不办理登记备案手续并造成乙方损失的，应当承担赔偿责任。

第二十八条本合同登记备案后，如发生协议解除本合同的事实时，在事实发生之日起30天内双方持解除合同的书面文件到_____房地产登记机构办理注销本合同登记备案的手续。

第二十九条甲、乙双方在履行本合同过程中发生争议，应协商解决。

协商不能解决的，选定下列第_____种方式解决：(不选定的划除)

1、向_____裁委员会申请仲裁;

2、依法向____人民法院起诉。

第三十条本合同壹式_____份，均具有同等效力。

其中甲、乙双方各执_____份，_____各执壹份。

甲方(签字)：____________________

乙方(签字)：____________________

日期：____________________

为了进一步丰富我校校园文化，贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育局20xx工作要点文件精神，落实我校“阳光导航 幸福成长”办学理念和阳光体育行动，达到“以活动励德、以活动辅智、以活动健身、以活动塑美、以活动促劳”的目的;以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。结合本班情况，特制订以下计划：

一、指导思想

牢固树立为学生终身发展服务的新课程理念，把开展大课间活动作为推进素质教育、促进学生健康成长的重要途径之一。开展内容丰富的校园大课间活动，既有效保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与文体活动的兴趣和爱好、良好心理素质和集体精神。同时，通过大课间活动的师生互动，增进了师生情感，有利于建设健康和谐的校园文化。

二、实施原则

1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育性。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理地安排大课间活动的计划和内容。

3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身、全员愉悦的目的。

4.规范性原则。实行“三定——反馈”制度，“三定”即“定时间”、“定地点”、 “定内容”。“反馈”则是每次活动都要将详细内容记载到活动记录本上，便于在期中、期末开展总结交流。

5.安全性原则。在活动的组织与实施过程中，要加强安全教育与管理，每个活动小组每次活动都要清点人员，防止和避免活动过程中意外事故的发生。

三、大课间体育活动内容

1.校园集体舞、广播操

2.体育趣味活动：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…

3.跳绳(花样跳、跳长短绳等)

4.棋类活动

5.球类俱乐部 (篮球、排球、羽毛球、乒乓等)

备注：阴雨天气改在室内进行(如：棋类活动、智力游戏等)

五、管理措施

1、加强宣传作用，大力宣传大课间活动对学生健康成长意义和作用，使全体师生达成共识：大课间活动不仅能提高学生的综合素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐发展，提高认识充分发挥宣传阵地的作用。

2、完善制度，强化管理

为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。

六、活动要求：

1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助文体教师指导活动。

2、各项目活动限在规定的活动区域进行。

3、体育活动时间不得以任何理由挤占或早退。

4、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。

5、活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

七、活动时间安排:

每周一第六节课后三十分钟