小学生家庭教育心得通用20篇

四年级读后感1000字：读王尔德童话有感

我读了《王尔德童话》，很喜欢里面的《快乐王子》这篇童话故事。

快乐王子死去后，人们在城市的中央给他竖立了一座雕像。他的双眼是稀有的蓝宝石，他的剑柄上镶嵌有一颗硕大的红宝石，他的全身覆盖着黄金叶片。他日夜注视着城市的各个角落。

一个秋末冬初的日子，一只小燕子因贪玩，没来得及和同伴们一起飞往南方。夜里，它飞到快乐王子的脚边准备在此过夜。突然，一滴水珠落在它的身上，它发现那居然是快乐王子的泪水。

快乐王子恳求小燕子做他的信使。他让小燕子取下他剑柄上的红宝石，送给了一位躺在病床上因无钱医治快要死去的孩子，使他恢复了健康;他让小燕子摘去他的一颗蓝宝石眼珠，送给了一位饥寒交加的年轻作家，使他恢复了自信;他让小燕子摘去他的另一颗蓝宝石眼珠，送给了一位卖火柴的小女孩，使她获得了幸福;他让小燕子摘下他身上的黄金叶片，送给了那些穷苦的孩子们

天越来越冷，小燕子帮快乐王子完成了最后的心愿，自己却耽误了飞往南方的时间，倒在了快乐王子的脚边，快乐地死去。而快乐王子因失去了最耀眼的装饰物，也变得奇丑无比。

一位天使把快乐王子和小燕子带到了天堂，让他们过上了自由自在的生活。

这篇凄美动人的童话故事，深深打动了我的心。快乐王子和小燕子为了给那些穷困的人们送去健康、快乐和幸福，献出了自己最宝贵的东西，表现出了一种很高的精神境界。它让我明白了一个道理：给予永远是快乐的!

1、完善学校安全工作机制。

安全工作重于泰山，安全无小事，根据__区学校安全工作会议精神，学校认真履行“党政同责、一岗双责”，校长总体负责，分管领导具体负责，分层管理，人人尽责管理。

2、营造校园安全氛围。

根据开展全国中小学生安全教育日的活动通知，制定了安全教育日活动方案，将3月28日-4月28日为安全教育月，学校充分利用校园网、宣传画廊、黑板报、红领巾广播、电子屏幕等宣传阵地，召开教职工大会、班主任会议、食堂工作人员会议等进行宣传动员，进一步提升教职工安全责任意识，确保各项安全工作与职责落实到位。

3、深化日常安全教育。

学校将3月28日—4月3日定为安全教育周，于周二、周四专题教育时间通过拉线广播对全校2200多位师生进行“防溺水、交通安全、消防安全、防范校园伤害事故”为重点的安全教育，让安全知识入脑入心;周五通过班会课，结合第四届全国中小学生安全知识网络竞赛公益活动的要求，组织学生学习相关的安全知识，发动学生和家长一起参加网络知识竞赛，不断提高中小学生安全意识和避险能力。

4、开展安全体验活动。

组织三年级学生参加为期两天的民防教育活动。学习“翻越矮墙、火灾逃生、伤口包扎、疏散演练、紧急求救”等多项防护知识和自救知识，观看安全知识宣传片，进行民防知识竞赛和民防技能比赛，学生们明确了民防教育的目的和意义，懂得了每个人都应该珍爱生命。组织六年级学生到南桥消防支队观摩消防出警、灭火演练、体验军营生活，学习防、灭火技能，增强学生防范意识。学生在体验中进行自我安全教育，帮助学生们远离灾害、健康成长，让安全意识植根学生心中。

一、班会目的：通过开展以“ 珍爱生命， 安全第一”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。

二、活动内容：

1、十多种常用安全标志的图片的巩固学习。

2、利用贴近学生校内生活安全方面的儿歌《安全歌》进行学习。

3、齐做安全知识的选择题。

三、活动准备：

1、收集适合学生特点的一些安全标志图片并打印部分图片。

2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通、消防、校内外安全自护的知识作为选择题内容。

四、活动过程

1、师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固五一前夕了解过的一些关于安全标志的图片，师问生答。

2、利用喜闻乐见的儿歌引领学生学习，(儿歌内容：小学生要记牢，安全事很重要.教室内不打闹，电线类你别靠.走廊里勿玩耍，不乱扔不吵闹.上下楼别拥挤，大让小要懂礼.集合时莫推挤，快静齐记心上.陌生人不要理，遇坏人报案去.有火灾一一九，有盗情一一零.安全歌人人记，都平安大家乐!教师读并逐句讲解，后师领生读并要求生背诵。

3、师领生做选择题

(1) 关于楼梯安全，下面哪些行为是错误的? ①上下楼梯时，靠右侧行走。 ②下课的时候和同学坐在楼梯台阶 上打闹。③玩上下楼梯游戏。

(2) 如果你在学校里看见许多同学挤成一团，你应该怎么做? ① 赶紧挤进去看看出了什么事。 ② 招呼同学去看热闹。 ③情况危险，立刻报告老师。

(3) 下课了，下面的哪些游戏容易造成意外伤害? ① 在操场上和同学一起跳绳、踢键子。 ② 在校园攀爬树木比谁爬的高。

(4)打扫教室卫生时，下面哪些行为可能很危险? ①身子探出窗外擦玻璃。②用抹布擦桌凳。

(5)遇到交通事故应该拨打的电话是： ① 122 ② 114 ③ 119

(6)7岁的小丽在大街上和爸爸妈妈走散了，你觉得她应该怎样做? ①找马路上的警察叔叔帮忙 ②跟一个自己称认识她妈妈的阿姨，一起去找父母。

(7)小刚经常欺负小明，还不许小明告诉别人。小明该怎样做? ① 向父母、老师、同学寻求帮助。 ②找机会狠狠报复小刚。

(8)在学校不允许带哪些东西 ①橡皮 ②剪刀、火柴、弹簧刀 ③文具盒

(9)交通信号灯( )灯亮时，准许车辆和行人通行,( )灯亮时，不准车辆和行人通行。 ①红灯 绿灯②绿灯 红灯

(10)班内有个同学因生病在吃药，药片花花绿绿很好看，班上同学可不可以随便吃? ①可以 ② 不可以 教师总结：通过这次主题班会，使同学们掌握了一些安全防护知识，上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走!遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，药片不能随便服等等安全知识.

由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!

8月18日，下午，我们到达了军训地点，开始了军训。那里条件很恶劣，每天5点40起床，早上跑操，然后去吃饭。吃完饭后也不休息，直接训练。直到吃晚饭。晚饭过后，接着训练，一直到9点多，10点才睡觉。

第一天下来，我们大家都已经累得不成了，我的脚酸疼酸疼的。我心里想：“第一天就这么累，以后不就更累了吗?原来军训这么辛苦啊。家里多好啊，我真想家，真想妈妈。但是我又有一点不想走了，因为以后和同学一起住，一起吃饭。我心里非常的矛盾?同学好还是父母好?这里好还是家好?”我一直在想，想不出答案。

我每天晚上都在想家，想家的温暖，家的温馨。尽管妈妈很唠叨，但还是最爱我的。我想家里的饭菜，想妈妈，都快要哭出来了，但我每次都忍着。我们宿舍里的一个同学都哭了好几次了。我们每天都在算还有几天能回家。

一次下雨了出不去，我们就在宿舍里坐着，这时我就想想起了家，想起了妈妈，妈妈一定在家等着我回来，一定在担心我，也在家里着急的等待。我不在他们一定很不适应，没有我在家里和他们吵架，也没有我对他们笑，肯定很孤独。我再细细一想，还是觉得回家最好，回家妈妈会很快乐，我也会很快乐。

现在还剩下了4天， 我忍受着时间的煎熬，慢慢地度过。奇怪的是，后几天不知道为什么，没有之前累了，也没有之前过得那么慢了，反而过得很快。我心里想：“这下可以回家了，我回家一定先大吃一顿，然后足足地睡上一觉，再玩上几天。”可能是我每天这样想，后来不累了。一直熬到了回家。

在回家的路上，我在想“我这次军训虽然又苦又累，但其中也有甜。因为我跟同学们在一块儿很开心。而且我又有很多的收获。我既锻炼了身体，增强了体质，还学会了站军姿、走正步、起步走······还有许多的军歌。所以这次军训没有白来，还是很值得的。”我又想:“妈妈一直以来为我这么辛苦，我一定要为妈妈做点什么。我就按军训标准，每天自己洗碗，自己叠被子，妈妈肯定会高兴得不得了。”于是我下定了决心，一定要让妈妈高兴起来。

这次军训使我改变了许多，我慢慢喜欢军训了，原来军训并没有我想得那样一点好处都没有啊!我真的是满载而归回来啦。这就是我努力的回报吧!

一年一度的妇女节到了，我想起了这是妈妈的节日。应该为妈妈庆贺。

首先，我要对妈妈说声;谢谢妈妈!感谢妈妈养育之恩，才有今天健康快乐的我。想当初妈妈怀着大肚子，等了十月余久。才把我给生了下来。想到妈妈的辛苦。没有她，也就没有今天的我。所以我要对妈妈好。

为了庆贺妈妈的节日，肯定要有相应的行动。才能表达儿子的心意。我觉得，送礼物之类的，还不如用自己的行动来的有价值。

在节日的这一天，我必须和以前大不一样，用大的改变让她惊喜。早上要起得很早，和平时爱睡懒觉的我不同，还要把早餐做了。晚上更不同了，以前做作业总是拖拖拉拉。但今晚，必须做得飞快，然后，煮了晚饭。还要打个电话，问妈妈回来了没有?

晚饭以后，才是重头戏。首先，是为妈妈表演节目，把自己的理想，志向，用朗读的方式表达出来，然后，是搞笑小品，让她开心开怀大笑。最后祝妇女节快乐，让妈妈知道我对她的深情孝心。

“谁言寸草心，报得三春晖”妈妈，我会一直孝敬您的。笑哈哈的妈妈，哈哈笑的我，我们度过有史以来最开心的虎年妇女节!

今天上午，我们四位实习生在主任的安排下第一次去听了初二1班英语老师的课，作为一名同是英语老师的我觉得收获颇多。

范老师是一名十分有经验的英语教师。在知识方面上，范老师能将一个英语句子中所需要的语法点全部找到。并且详细地传授给学生。就连一个很细小的介词老师也讲得明明白白，并和他搭配的用法，也会讲述给学生听。

除了知识上老师讲的面面俱到，我们最需要的，也是我们很难做到的一点就是对课堂的节奏把控很精准。而缺乏经验的我们，在这个问题上我们应该多研究一下。而老师对知识点的扩延和复习，也值得我们深究和学习。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!今天红领巾广播的主题是《小学生法制教育》 同学们听说过这样一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，意思是说不要以为这件好事太小了而不去做，也不以为这件坏事太小而去做。一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，常言道：千里之提，溃于蚁穴。如从小养成了各种不良习性的话，以后再改正就很难了，平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行，不按照各种规章制度做事，最后必将酿成大错，后悔也就晚了。

其实有的同学其实很聪明，但他不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒;有些同学喜欢打架，将别的同学打伤;有些同学不爱护公物，故意毁坏公共场所的物品;有些同学以大欺小，没有钱买东西吃、没有钱进游戏室就强行向弱小同学索要等等行为都是道德与法律所不允许的，如果情节严重的话就要受到法律的制裁。所以在这里要告诉同学们平时一定要听老师和家长的话，遵纪守法，什么游戏室、网吧、舞厅等地方，同学们千万不要进去，因为那种地方很容易接触到一些不健康的东西，而小学生明辨是非的能力有限，很容易导致走向犯罪道路。还有些同学会说我现在还不到十四周岁呢，在这里我要告诉你们，如果你实施犯罪行为时年龄虽未达到能追究刑事责任的界限，国家法律还是有惩罚措施的，比如家人监护人承担民事责任、送工读学校进行教育等等。

同学们在成长的过程中，有时候会遇到各种各样不法侵害，比如被人敲诈，被人殴打，被人抢劫等等，一旦碰到了，大家要怎么办呢?下面给同学们提几点建议：

1、珍惜学习机会。要坚持在校学习。自觉接受家庭和学校的教育管

理。

2、提高鉴别能力。不要学习和模仿电视、电影、音像制品和文学作品中的犯罪行为。

3、谨慎交朋友。未成年人要做到尊师敬长，团结爱护同学，谨慎交往朋友，不要和社会上品性不良的闲散人员交往，特别是那些有前科劣迹的人。

4、切莫虚荣攀比。未成年人要克服虚荣、攀比心理，说话要谨慎，不要随意向外人透露和炫耀自己家庭的情况，以免给自己带来不必要的伤害。

5、增强防范意识。要保持必要的警惕性。单独回家的孩子，在进家门前要注意观察，不给坏人以可乘之机;独自在家的孩子，不要随便打开家门;在放学路上，不要跟陌生人说话。不要轻易相信他人的哄骗，遇事多留个心眼，警惕各种不良诱惑，对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。

6、掌握自救本领。首先要保护好自己，然后学会善于求助求救成年人，不蛮干，要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

最重要的还是需要我们自己积极学习《中小学生日常行为规范》、《小学生守则》，警惕学习生活中的不良行为，要从小做起，加强自身修养，用科学知识武装自己的头脑，做到明事理、辩是非，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”

生命是美好的，童年是多彩的，要享受这一切必须以人身安全为前提。我们的安全不仅关乎我们自己，更关乎着我们的家人、朋友，甚至社会各界关注我们成长的人。

最后祝愿所有同学们都能够学法、懂法、守法，奋发向上、健康成长!

红领巾广播到此结束。

谢谢大家!

20xx11.19

大学生心理健康教育心得体会范文

大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，那么大学生心理健康教育心得体会怎么写呢?下面小编就和大家分享大学生心理健康教育心得体会，来欣赏一下吧。

大学生心理健康教育心得体会(一)

大学生心理健康的标准。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

在学习实践中，我认为，大学生心理健康应从以下几个方面把握：

一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。

二是情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有，愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望;情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄;情绪反应与环境相适应。我们千万要杜绝马家爵事件的再次发生

三是意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问题，在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，能在行动中控制情绪和言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。

四是人格完整。人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完善就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。一是人格结构的各要素完整统一;具有正确的自我意识，不产生自我同一性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。

五是自我评价正确。了解自我悦纳自我，一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又能接受自己，有自知之明，即对自己的能力，性格和有缺点都能做出恰当客，观的评价;对自己的生活目标合理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的。

六是人际关系和谐。接受他人善于人处，心理健康的人乐于余人交往，不仅能接受我，也能接受他人，悦纳他人，能认可别人的存在和重要性。同时他也能为人所理解，为他人和集体所接受，能与他人沟通和交往，人际关系和谐。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

大学生心理健康教育心得体会(二)

大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生心理健康方面的知识。

在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。

同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。

在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

大学生心理健康教育心得体会(三)

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。 在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。所以有时候总是会犯错误，但是又很难反省自己。因为这样在人际交往上我会面临很多尴尬，人际圈也越来越小，甚至连好朋友也没有几个了。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情。这样，可籍以表达自己的喜怒哀乐，降低内心压力。沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。以前我总是缺乏独立性，经常感到自己无助，无能和缺乏精力，害怕被人遗弃，将自己的需求依附于他人，过分顺从他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。我每天作记录，记满一个星期，然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟衣服上课，那么以后就坚持穿成熟衣服上课，而不要因为别人的闲话而放弃，直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小，但正是我改正不良习惯的突破口。 重建勇气法。我开始选择做一些略带冒险性的事，每周做一项，例如：独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”，这一日不论什么事情，决不依赖他人。通过做这些事情，增加了我的勇气，改变了我事事依赖他人的弱点。

这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。 刚听说“规划人生”这个概念，我的眼前一下子就亮了好多，这的确是个伟大的提议。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过，过一天算二响永远都不知道自己会走到什么地方。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。 而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。 目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。步骤一是发现或搞清楚主要人生目标是什么。在不断的自我提问中确定自己的目标。步骤二是当能够用一个简单的句子表达出我的人生目标了，那么就可以着手准备实现这项目标了。在这方面，职业的选择就是我所要着重考虑的问题。职业是一个工具，是帮助实现终极目标的工具。规划自己的职业的重要性，就像将军筹划一场战役一样，也像一个足球教练确定一场重要比赛的作战方案一样。 步骤三是在弄明白了我的职业将会帮助我实现人生更大目标之后，我着手考虑我的人生和职业规划中的具体细节了。这时候需要有一个详细的个人职业发展计划。这个计划可以是一个五年的计划，也可以是一个十年、二十年的计划。步骤四 是在形成了上面的具体的短期的目标之后，就可以策划一下将如何去达成它们。步骤五就是行动了。这会是所有步骤中最艰难的一个步骤，因为要求停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件，但不是全部。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标，有两个方面的陷阱需要谨慎避免，一个是懒惰，另一个是错误，哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标，更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生，除了认准目标外，还要集中精力全力以赴。最后就是不断地修改和更新人生和职业发展目标。人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化，确定了目标也应该做出修改和更新。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。

妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力，于是我也打算学会游泳。妈妈让大爸爸教会我游泳，还给我准备好了所有游泳要用到的东西。

大爸爸带我到了波特曼的游泳中心，当我换好泳衣后，大爸爸先是告诉我说三天一定要学会。他先教我在岸上打腿和划水，还没到水里，我已经觉得很累了。然后又叫我到水里，学习憋气，就这样折腾了很久，我已经喝了很多水了，看哥哥在水里欢快地游泳，我又想学会，于是又开始努力了。

这就是我第一次学游泳，累又有意义的第一次，我想我会坚持住，既然开始就一定要学会。

我们国家的传统节日可多了，有喜气洋洋的春节，有团团圆圆的中秋节，有祭祀亲人的清明节……但我最喜欢的还是热热闹闹的端午节，因为端午节不但有我喜欢观看的赛龙舟，还有我最最喜欢吃的美味的棕子了。

那香软可口的棕子让我百吃不厌、回味无穷，可我还是在最近的学习中，才具体地了解到这美味可口的棕子，竟然还有一段古老而又动人的来历呢!

相传我国的爱国诗人屈原，因他的祖国被秦国侵占，心如刀割，在农历五月初五的这一天，投江自杀了。百姓们为了纪念这位伟大的爱国诗人，纷纷拿出事先准备好的饭团、鸡蛋投入江中，好让鱼虾吃饱了，不去咬伤屈原的身体。后来百姓们又想出用树叶包饭团，外缠彩带的办法，这就和我们今天的棕子有些相似了。

贵阳人包的棕子，又小巧又可爱，那形状就像一个个尖尖的冰激凌。每当端午节来临又正好赶上我们上学的日子，我的妈妈就会给我准备一小串用线连成的各种口味的棕子，有肉馅的、有花生馅的、有大枣馅的、还有绿豆馅的等等，还要为我精心挑选两个最厉害的煮熟了的鸭蛋去学校和同学们比赛，我们的规则是这样的：谁的鸭蛋撞不破，能坚持到最后，谁就是最后的赢家，那时的课堂欢声笑语，那声音简直成了一片欢乐而又兴奋的海洋，我们的教室也变成了一片狼籍的战场……

至今都好怀念过端午时教室里那片狼藉的战场。

成长是人生中最重要的一刻，也是最精彩的一刻。在那一刻，我感到我自己真正长大了。

还记得上次去参加同学生日聚会回到家之后，妈妈发现我的衣服上的饰品的线松开了。妈妈决定再帮我把饰品重新缝在衣服上。她从抽里拿出针线盒。取出针线，抽出一条白色的线。有小心翼翼地将白色线穿入针孔。可线并没有乖乖地走进针孔，妈妈生气极了：“奇怪了，我明明把线穿进了。难道是我看错了?我的视力怎么下降得这么厉害!”我悄悄地站在门外，再也看不下去这一幕。便跑回了房间。

在房间里，我觉得十分惭愧：我已经是大孩子了，许多事情应该自己做，也应该去帮助妈妈。我不但没有去帮助妈妈，还让她帮我缝衣服饰品，为我操心。想到这儿，不由自主地，泪水湿润了我的眼眶。

不一会儿，我又悄悄地走到房间门口，呆呆地望着妈妈那疲惫的身影。我也发现，妈妈为了操心和打理我的生活，眼角冒出了许多皱纹。妈妈已经试了好几次了，依然没有把线穿过针孔。她时不时地用唾沫舔一下线头，我不忍心眼睁睁地看着妈妈为了帮我缝饰品弄得这么辛苦劳累。

我走进房间，来到妈妈身旁。妈妈十分惊讶：“哎，宝贝女儿，你什么时候进来的?”“妈妈，您别穿了，让我来吧!”说完，我便从妈妈手里把针线拿过。一下子，我把线穿过了针孔。“妈妈，我不想您再为我的小事操心了。您每天要照顾我，做家务，还得来帮我做这些小事。妈妈，我已经长大了，应该什么事都要自己做，也要来帮助您……”我深深地自责着。

我把饰品重新缝在衣服上，那一刻，我突然觉得自己长大了。妈妈也笑了。而我觉得自己缝上去的饰品，比以前更显眼了，更漂亮了。

那一件事，我深深地印在脑海里，那一件事，我感到自己长大了。成长是人生中开出最美的一朵花。尽管这朵花有时会受到挫折，但我坚信，我一定会微笑着向绚丽的彩虹招手!

作为一个中学生，安全是一切的保证，所以安全要常记心头，自学习以来，我得到了几点较为重要的安全教育心得。

一、交通安全

(一)、不良的交通习惯 1、 不走人行横道，不靠路右边走。 2、 不走人行横道、天桥，随意横穿马路。 3、 不注意道路和车辆信号，不服从交通管理。 4、 在车行道、桥梁、隧道上追逐、玩耍、打闹。 5、 穿越、攀登、跨越道路隔离栏。 6、 在铁路道轨上行走，玩耍。 7、 横穿铁路和钻火车。 8、 不听从铁道口管理和信号管理。

(二)中学生骑自行车的问题 1、未满12岁的儿童独自骑车。 2、在人行道、机动车道骑车，逆行骑车。 3、骑车横冲直闯、争道强行，与机动车抢道。 4、转弯不减速，不打手势。 5、在路口闯信号。 6、骑车双手离把。 7、追逐打闹，三五并行。 8、手攀机动车行驶，紧跟机动车行驶。

(三)中学生交通事故发生的原因 1、缺乏交通安全意识。 2、缺乏交通安全知识。 3、缺乏交通安全责任感。 4、存在麻痹思想。 5、存在侥幸心理。

(四)正常的行路常识 1、走人行道，靠路右边走。 2、横过车行道，要走斑马线，或走天桥。 3、要注意各种信号灯的指示(红绿灯、人行横道信号灯) 4、上下汽车要避让过往车辆。 5、不在马路上逗留、玩耍、打闹。

(五)正常的骑自行车常识 1、不要骑有故障的车。 2、不在人行道上骑车，非机动车靠右行驶。 3、横穿马路最好推车行驶。 4、转弯时减速慢行，观察并打手势。 5、不要双手离把，不并肩行驶。 6、骑车不打闹，追逐。

二、 校园内外活动安全

(一) 校内安全 1、 体育活动安全 ① 体育老师要讲清体育活动安全。 ② 活动课老师不得离开。 ③ 学生不做不安全的活动。 ④ 在无人保护下不做危险活动。 2、 学校集会与集体活动安全 可能发生的伤害：中暑、挤伤、跌伤、骨折、窒息、烧伤、脑震荡、死亡。 ① 上下楼梯不要拥护、礼让慢行。 ② 不互相追逐疯打。 ③ 不开无味的可造成伤害的玩笑。 3、 校内劳动安全 ① 严禁学生擦楼房外窗玻璃。 ② 做清洁时、防止滑倒跌伤、玻璃划伤、钉子刺伤。 ③ 严禁学生用湿布擦电器旋扭开关。 4、 学生实验安全 学生必须严格遵守实验规则(略) 5、 学生住宿安全 ① 不得允许非住宿人员入住宿舍。 ② 不得私自接用电器电线。 ③ 不得疯疯打打。 ④ 不得将贵重物品带入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蜡烛。

三、消防安全 消防安全教育的工作方针：“预防为主，防消结合” 指示：“隐患胜于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”。

(一) 中学生的消防知识 发生火灾的原因： 1、 用火不慎发生火灾。 蜡烛照明、蚊烟香、用电器、液化气灶 2、 用电不慎发生火灾。 电线老化、乱拉乱接、铜线当保险丝、电热毯、电炉故障 3、 用油不慎发生火灾。 油加热温度过高、容器滴漏 4、 燃放烟花爆竹。 5、 吸烟乱扔烟头。 6、 玩火。

(二)火灾的预防： 1、 家庭防火： ① 安全使用炉火。 ② 安全使用液化器。 ③ 安全用电。 ④ 少年儿童不要玩火。 ⑤ 燃放烟火爆竹要注意场所。 2、 学校防火： ① 严禁学生携带烟花爆竹入校。 ② 不要乱烧废物。 ③ 实验用的易燃物品要妥善使用。 ④ 经常检查电器。 ⑤ 设置消防器材，不破坏消防器材。 ⑥ 宿舍的安全防火。 3、 公共场所防火 学生要做到： ① 不携带烟花爆竹到公共场所。 ② 不准玩与火有关的游戏。 ③ 不准学生在山林野炊。 (三) 灭火基本知识 1、 隔离法：将着火物移开，不与其他物品接触。 2、 窒息法：隔离空气接触火，用干粉灭火器、砂、湿棉被等物灭火。 3、 冷却法：用水、灭火器将火冷却。 4、 报警：火警电话119。报警要报清失火地点街道名称。 火灾自救与逃生 学生应沉着冷静，采用科学的自救措施逃生。 1、 井然有序撤离火场，不要大声喊叫，以防吸入烟雾窒息。 2、 弄清楼层通道，不要盲目乱跑、不要盲目开门。 3、 冲出楼房，要用湿毛巾捂住口鼻，低势跑行。 4、 楼梯火小，就冲出去，火大就用绳子、被单等从窗口、凉台上滑下。 5、 身上着火，要脱掉衣服，或在地上打滚压灭火。

四、卫生防病饮食安全 主要是肠道、呼吸道。

预防传染病 1、常见传染病的传播途径与预防知识。 传染病传染的三个基本环节： ① 传染源：病人、病畜、老鼠等 ② 传播途径：空气、食物、土壤、昆虫 ③ 易感人群：少年儿童是易感人群 2、预防肠道传染病 ① 注意传染源，发现病人及时治疗，与病人密切接触的要检查。 ② 切断传染途径：加强环境卫生、保护水源、厕所清洁。 消灭苍蝇、老鼠。 饭前便后要洗手。 ③ 预防接种疾苗 3、预防呼吸道传染病 发病因素：气温低、室内活动人群聚集。 人受凉，抵抗力低，易感染。 预防方法： 病人隔离 不随地吐痰 教室开窗通风换气 4、预防虫媒传染病 狂犬病 乙型脑炎 由动物传播 虫子传播 5、预防非典 早报告 早隔离 早治疗 勤通风 勤打扫 勤洗手 勤锻炼 勤消毒

五、个人家居安全

1、 安全用电。 2、 雷雨时不要打电话。 3、 个人在家要关好门窗。 4、 对陌生人来访不要随便开门。 5、 陌生人强行闯入，要跑到窗口，大声叫喊。(打110电话) 6、 外出游玩要告诉家长行程去处。 7、 陌生人称家中有急事，要先打电话与家长联系落实。 8、 不单独与陌生人同乘无人看管电梯。 9、 不把家中钥匙挂在胸前。 10、不搭乘陌生人便车。 11、开车的陌生人问路要保持距离。

六、玩耍时安全

1、 不要盲目从高处跳下。 2、 不要在阳台、走廊把身体探出太多。 3、 不要盲目模仿电视武打危险动作。 4、 不玩发射撞击玩具。 5、 做家务要防烧伤、烫伤 校园的安全教育与教师、学生、家长、校园、家庭、社会都息息相关。不可忽视安全教育，更应该从各个方面加强安全教育，才能真正建立“平安、和谐”的校园。

一、指导思想

随着经济繁荣的发展，交通事业迅猛发达，车辆川流不息地在马路上行驶。为了家庭的幸福，生命的安全，使爸爸妈妈放心工作，我们每个小学生要熟记最基本的交通标志，做到愉快上学，平安回家。

二、活动过程

1、中队长宣布：“红绿灯下‘小交警’”主题队会现在开始，全体起立。

2、各小队整队，报告人数。

3、出队旗(敬队礼)

4、唱队歌(坐下)

三、主持(男女各一)

同学们据有关资料统计，我们国家因事故每3分钟就有1人受伤，每10分钟就有1人丧生，让我们永远记住这血的教训，严格遵守交通规则。

主持(男)请听快板《安全第一最重要》

第一小队出场

同学们，上学校，交通安全要记牢，

街上来往车辆多，走路要走人行道，

过马路走斑马线，先看左再右瞧，

红灯停，绿灯行，听从指挥不乱跑，

交通规则要遵守，安全第一最重要。最、重、要!

主持(男女)非常感谢第一小队的同学为我们的精彩表演。

同学们：交通法律你们又知道多少呢?下面让我们一起参加交通知识知多少竞赛，同时也考考自己。

(女)竞赛分必答和抢答两部分，答对一题10分，比一比，哪个小队得分最高。

(一)必答题

1、什么灯亮时，准许车辆、行人通行?

答：绿灯。

2 、什么灯亮时，不准什么通行?

答：红灯亮时，车辆、行人禁止通行。

3 、行人须在什么道内行走，在没有人行道路时，行人该怎样行走?

答：行人须走人行道，没有人行道要靠右边行走。

4、行人横过车行道时，须走什么道?

答：人行横道。

5 、行人通过没有交通信号控制的人行横道，须注意什么，不准怎样?

答：须注意车辆，不准追逐猛跑。

6 、行人不穿越、倚坐人行道、车行道上的什么?

答：交通护栏杆。

7、乘坐公共交通工具时，不准携带什么?

答：易燃易爆等危险物品。

8、车辆、行人必须在道路上怎样走?

答：各行其道。

9、交通标分几大类?

答：分三类。(警告标志、禁令标志、指示标志)

(二)主持：现在我们来看看各个小队的得分。(公布分数)

接下来我们请第三小队为大家表演小组唱

《我们是交通安全宣传队员》

(三)下面进行交通知识抢答，希望各小队队员听清楚，每题10分。答对加10分，答错扣10分。

a) 汽车下车后，应怎样走才安全?

答：下车后应迅速走上人行道，不能在车行道上行走及随意穿越马路。

b) 乘车应如何礼让?

答：主动给老人、残疾人、小孩、孕妇让座。

c) 行人可以在高架桥上行走吗?

答：不可以。

d) 可以在马路上学自行车吗?

答：不可以。

e) 雨天骑车可以打伞吗?

答：不可以。

f) 乘坐二轮摩托车必须带什么?

答：带头盔。

g) 不准向行驶中的车辆抛什么?

答：物体、杂物。

h) 交通信号灯有几种颜色?

答：红、黄、绿三种颜色。

i) 交通安全宣传队队员的口号是什么?

答：交通安全，从我做起，共创文明少年先锋队。

j) !————这是什么标志?

答：警告标志。

k) ：————这是什么标志?

答：禁令标志。禁止通行。

l) ：————这是什么标志?

答：红绿灯标志。

m) 小学生戴什么颜色的帽子比较安全?

答：黄色。

(四)主持：现在宣布比赛结果

第一名小队

第二名小队

主持：接下来由第五小队为我们表演顺口溜

《交通安全记心中》

经济繁荣车辆多，交通安全记心中，

骑车走路靠右边，横穿公路莫慌忙，

行人须走人行道，机动车道勿来往，

越过街道勿随意，斑马线上走安详，

行经十字马路口，绿灯为你导方向，

列队过街应迅速，不与车辆把路抢，

候车有序分先后，先下后上互谦让。互、谦、让!

主持：同学们，我们的生活是美好的，也是复杂多变的，我们要想生活更加幸福，就得学会保护自己。接下来请欣赏手势操表演。

(音乐)前三遍走队形，后两遍做动作，第六遍音乐，队伍靠拢呼号：交通安全从我做起，共创文明少年先锋!(三遍)

主持人：全体坐下，请辅导员总结这次活情况。

辅导员：同学们，我们今天举行的“红、绿灯下小交警”主题中队活动，大家增长了不少交通安全知识。我们不但要自己严格遵守交通法规，还要向我们身边的人宣传，人人争做红、绿灯下的小主人。

主持人：呼号(全体起立，居奇右手)

辅导员：为共产主义事业而奋斗

队员：时刻准备着!

中队长：退队旗(敬队礼)

中队长：中队“红、绿灯下小交警”主题队会到此结束。

小学生观《开学第一课》有感400字

开学第一课，真是一堂生动有趣的课。

我印象最深的是无壳孵化小鸡实验。一是因为我本来就喜欢实验。而是因为它蕴含着一个深刻的道理。这个实验中最难得就是打开鸡蛋壳。因为鸡蛋已经孵化了两天，所以不好打。学生代表王源哥哥也试了好多次才成功的呢。连明星也这么努力，我们又有什么理由不努力呢？从哪里跌倒就从哪里爬起来。

今天，我要收拾行囊——书包，开始新学期的学习。我要在书包里装上好东西，扔掉坏东西。

我要装上：仔细。

仔细是考高分的秘诀。我就经常因为不仔细而失分。所以，我一定要装上仔细。

努力。努力，是非常重要的。只有努力地向着我们的小梦想前行，才能走向成功，完成我们的大梦想。

我要扔掉：粗心。

粗心是个很坏的习惯，会让我们失分，会让我们出现不该发生的错误……我恨它，所以我要扔掉它。

贪玩。不努力，什么也不会成功。天上不会掉馅饼，不会让你不努力就成功的。努力是成功的最好的路径。我要扔掉可恨的贪玩，努力起来。

好了，我已经收拾完了，背上新的行囊，准备，出发……

小学教育实习心得

小学教育实习心得

2019年10月-12月，在昆明市西山区求实小学为期一个半月的实习，我成长了许多，现将有关实习的心得、体会以及问题进行阐述。

(一)实习收获

2、班级管理方面。实习这一个半月时间，我对班级管理方面的工作有了实际的操作，在管理方面，我依据原班老师的管理，首先熟悉班上的制度，同时我认为好的地方可以加上去，对于其他班有关班级管理方面好的地方也运用到我们班。卫生一直是我们班的头等大问题，看着其他班干干净净的教室就很舒服，我就不想进我们班，一次偶然的机会，我去听课，看到孩子们在课桌旁有个小袋子，进过询问，我才知道那个袋子是用来装个人垃圾的，我把从别班看到的现象跟指导老师说了后，她觉得可以，就让我对咋们班实行，在实行过程中，我又把自己的想法加进去，放学后由几个可以信任的班委负责检查小袋子和抽箱，如果抽屉里有垃圾就留下来扫地，实行下来，教室的卫生有了转变，可是一个新的问题又产生了，有的学生不带袋子，因此，我要求不带袋子的同学打扫一个星期的卫生，同时买100个袋子给大家用，没想到，不带袋子的那些同学很快从书包里拿出来一个，同时还说，大家一起监督，看谁没拿袋子，发现之后可以到我这里加分，学生都很积极。

3、班级文化建设方面。由于我实习的这所学校要创办语言文字示范学校，因此，有关班级文化的建设都是与语言有关，对于张贴写什么都需要检查是否有错别字，有的话就必须及时改正。实习这段时间，我组织同学出了一次有关语言文字示范学校的黑板报，内容当然是有关语言的，同时又加入一些名人事迹的伟业，正巧上个星期学过了《13 在大海中永生》这篇文章，因此，我让写字好的学生把有关邓小平爷爷的伟业抄在黑板报上，同时，我收集了有关汉字起源的资料，让学生自由排版，这样可以充分发挥学生的创新空间。在班级文化墙上有一小块墙是空白的，我和指导老师说过在之前上三生教育课的时候我让学生制作了一张感恩卡，指导老师就提点我把感恩卡贴在那小块空白墙上。因此，在一次上课，我提前跟学生说了这个情况，并征求他们对于底板颜色的要求，最终由以为同学去买底板，对于如何摆造型，我请自愿帮助老师排版的同学留下来一起摆造型，最后把那块小空白墙装饰的很漂亮。

4、与学生、家长的沟通方面。好几次学生家长打电话给我，向我询问孩子在学校的情况，我当时就懵了，因为我才刚来实习，对于每个孩子的情况都不是很了解，因此，我只能如实的和学生家长说明自己的身份，并告诉家长他的孩子在最近我实习期间的表现。当然，在说的过程中不可能一直在数落孩子的不是，我先说孩子的优点，再逐步说孩子身上存在的问题，最后说让家长和学校一起来帮助孩子，让孩子快速成长。一天早上，我去守早自习，自习结束后，我出了班级门，一位女生递给我一个很大的苹果和一张纸条，她说这是她妈妈让她给我的。回到办公室，我打开了纸条，是一封家长写给我的信。这封信是在鼓励我的。看完信，我好感动，并想起了昨天我在办公室招待了一位家长的事情。之后的一个星期，那位女生每天给我一个苹果，我拒绝不要，她说这是她妈妈让她拿给我的，我的心里一震，默默地把苹果收下。

5、实习期间，我们除了进行教学外，还要完成学校分派给的任务。正巧，学校要创办语言文字示范学校，因此，让我们帮助检查班级有关班级文化墙上的字书否出错，同时检查在职老师的教案，看教案上是否有错别字和标点使用不规范的情况。因此，我懂得了不同标题的使用情况，这对以后出去就业打下的基础。

(二)实习中看到的有价值的东西

我实习的学校，一进校门，就被《弟子规》所熏染，这所学校把《弟子规》作为教学的一个内容，每个班都要学习《弟子规》，不管在走廊还是教室里，都布满了《弟子规》。在班级文化建设上，也少不了《弟子规》的建设。

我们班有关《弟子规》的建设主要是“百善孝为先”这个主题。在班级文化墙上，就以“三星好孩子”“我的孝行日”“我的家人”三大栏板进行学生有关“孝”的实行，而且每个学生都有一个关于孝行的文件袋，上面记录着学生的孝行。比如说：为家人做饭、为妈妈过生日、给爸爸洗脚等，把每位孩子的孝行都记录下来，最后评比谁是“三星好孩子”。在班级文化墙上，还张贴着学生家长的照片以及孩子为家人做事的照片，同时还有家长给孩子写的信。我们班还以“百善孝为先”作为班会主题来开班会，同时以小品的形式来展示“孝”。在老师和学生的努力下，我们班还排演了一个“百善孝为先”的舞蹈，这一切都说明这所学校很注重传统文化的建设。

(三)实习中遇到的问题

1、教室的多媒体不会开。这所小学的教室里都安置了高科技的多媒体，它的使用方法和咱们学校的不一样。因此我给学院的建议是在下一届学生实习时，先让实习生熟悉实习学校的多媒体。

3、对于学生出现的争吵、告状行为不会处理。

4、是否要与自己的学生成朋友。实习期间，我与孩子们达成协议：上课我是他们的老师，下课我是他们的姐姐。孩子很乐意我做他们的姐姐，在辅导课上，会拿着作业跑上来亲切地叫我：姐姐，这题该怎么做?对于这种情况，我不知道该如何解决。

2019年12月5日 于大理学院

1、夫妻合作协调。

首先，夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致，比如，严格要求，不溺爱，诚实，不贪不便宜，等等;其次，相互配合，孩子犯错误之后，一方严厉批评，也许当时孩子想不明白，或不好接受，另一方则在私下和言悦色地指出孩子的错误所在，并说刚才爸爸或妈妈严厉地批评你因为太爱你了。正所谓一个唱黑脸，一个唱红脸，这样一唱一和，孩子自然会从内心深处接受批评，承认错误。

2、把礼貌教育贯穿始终。

礼貌是当代社会文明的基本标志。礼貌教育一定要从生活小处着手，首先父母要身体力行，为孩子做好榜样，孩子会在潜移默化中养成文明习惯。其次，必要时适当给予孩子指点和教育，切记，不要说的过多，让孩子反感。

3、养成良好的生活习惯。

首先，教育孩子早睡早起，适当锻炼身体，绝不能熬夜;其次，饮食科学，不要偏食和吃的过饱，也不能营养过剩。让孩子知道良好的生活习惯对人的健康、学习、工作等各方面的作用很大。

4、讲究原则，不能溺爱孩子。

高尔基说：爱孩子是连母鸡都能做到的事情。没有哪个父母不爱自己的孩子的，重要的是如何爱。孩子长大以后发展的结果各不相同，从小到大家庭的影响和教育起着重要作用。一些父母，孩子提出不合理的要求，如果不满足就哭闹，父母心痛，于是就满足，其实这正助长的孩子的不良品质。其实，提出不合理要求，已经不应该，不满足就闹，更是错上加错。当孩子提高不合理要求时，家长应坚决拒绝，孩子也许就不那么哭闹了。孩子的哭闹往往是家长态度的助长结果。

5、排除或减少来自祖辈的干扰。

中国的爷爷奶奶、姥姥姥爷溺爱孩子，是一个普遍现象。如果不住一起，如果一家三代四代同住，年轻的父母也许会操更多的心，因为一方面要教育孩子，另一方面还要教育老人，而且教育老人比教育小孩难度往往更大。

6、教孩子学会宽容和大度。

多鼓励孩子到孩子中去，在孩子与孩子交往中，鼓励孩子懂得谦让、宽容和大方在。可以让孩子邀请朋友到家里做客，家长就热情接待，这样能让孩子学会热情待人，同时家长的热情也让孩子在朋友中很有“面子”，很有自信。切不可怕把家里搞乱而不让孩子的朋友来家里，更不能对孩子的朋友冷淡，那样会让孩子很丢面子，让自己在朋友中抬不起头，同时也疏远了孩子与父母的关系。

7、培养孩子的责任感、劳动观念和吃苦精神。

现在最普遍的现象，就是多数青少年不会劳动，没有吃苦精神，缺乏责任感，可以说99%的原因都来自家庭教育。让孩子吃的好，穿的好，不劳动，过度保护，这都是孩子没有责任感、不爱劳动、不能吃苦的根源。

一、同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义

要做到：安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。

二、遵守交通规则，注意交通安全

春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道*右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，没有春运证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。

三、正确燃放烟花爆竹

接近年关，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。

四、防火、防气、防电

我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电;注意用气安全，防煤气中毒等。

五、监控文化生活，严防精神污染

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。

所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看色情、淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

六、不到池塘、河湾、水库、湖泊滑冰，若发生事故，要大声呼救。

七、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。

八、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

九、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

十、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。

十一、提倡勤俭节约，培养良好品德

寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，全体师生要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

安全重于泰山，要求同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间，不安全因素较多。

因此，更要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。

各班级及时宣传，校委会抽查宣传效果!

老师，同学们：

早上好

今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?

首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

(1)养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤-饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。

在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，

随着人口逐渐增长，世同学们要有增强对由极端天气引起的自然灾害的防范意识，在日常生活中要积极学习科学的卫生知识。为纪念世界环境日，从身边点滴小事做起，从我做起，从现在做起，注意每个环节的节约，堵塞每一个浪费的漏洞：避峰节电、主动节水、用上环保袋、垃圾分类，爱护环境，珍惜资源，将节能减排的理念刻入脑海，再化为自己的自觉行为!大力倡导“人人节约资源能源的好校风，努力营造校园绿色和谐风”。养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，以减少引发疾病的危险因素。让我们共同应对气候的变化。

英国气象学家警告说，人类活动引起的气候反常带给人类的危害，绝不亚于核武器等大规模杀伤性武器的威力;据世界卫生组织测算，每年约有15万人因气候变化失去生命。

气候变化委员会(ipcc)预测称，作为气候变化的后果，洪水、干旱等灾害的发生频率和强度都会增加和增强，这些灾害已经严重威胁到人类的身体健康和生命安全。

同学们，环保就在每个人身边，只有真正将环保融入人们的生活，地球的生命才会更灿烂，人类的生活才会更美好。

教学目标

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

教学重点

认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点

正确迎接青春期的到来。

教学过程

一导入新课

1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。2板书课题：迎接青春期的到来

二新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗?

你身体的各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

(1)迅速长高。

(2)心肺功能明显增强。

(3)肌肉的发育十分迅速

(4)体重增加。

(5)神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做?

归纳：

(1)养成良好的习惯。

(2)加强营养、合理安排饮食。

(3)不吸烟，不喝酒。

(4)保持正确的坐、立、走姿势。

(5)加强体育锻炼。

(6)保护好嗓子，不大声喊叫。

好心眼巨人，当他在听到这个名字的时候一定很惊讶，好心眼儿和巨人怎么组合在一起呢?这本书就说明了这个名字是可以组合在一起的。

这本书的主要内容是，索菲在窗边睡不着，看见了巨人，这个巨人就是好心眼儿巨人，他把她带到了巨人国。在那里有好多个巨人，加上好心眼巨人总共有10个巨人。好心眼儿巨人告诉了索菲许多事情，原来这些巨人都会吃人，于是她就跟好心眼儿巨人一起去了英国。找到了英国女王，英国女王派出兵，把巨人们都绑了起来，带回了英国。后来，好心眼儿巨人和索菲快乐的生活在一起。

其中我最喜欢的是好心眼巨人，他虽然跟其他10个巨人生活在一起，可他跟那些巨人不一样，因为其他的巨人都很喜欢吃人，他们每天晚上都会去吃人，可好心眼巨人每天晚上都会去给孩子们吹梦，还不吃人，他把好梦送给孩子们，把坏梦封起来，不让他们伤害别人。而且他都没有上过学，还能看懂字，如果他有上学的话，那么他应该会很厉害。最后他就算背叛了那些巨人，知道那些巨人可能会吃掉他，他还敢翻过墙壁去给那些巨人们解绳子。我很讨厌那9个巨人，因为他们不但吃人还欺负好心眼儿巨人，好心眼儿巨人那么善良，怎么可以这样对他。

我也喜欢其中的英国女王，因为，她梦到了那个故事之后，就相信了那个故事。就对好心眼儿巨人和索菲非常的好，他给他们吃很好的食物，还给索菲穿很漂亮的衣服。还让空军首脑和陆军首脑去帮助他们抓巨人。

我很讨厌其中的陆军首脑和空军首脑。他们都没干什么只让士兵上去。成功后，还让英国女王给他们奖励，空军首脑和陆军首脑真不要面子。

有人说：现在社会上干什么都要上岗证书，但有一个例外，就是当父母好像不需要什么上岗证书。其实，在所有的职业里面，如果做父母可以算是一种职业的话，则天下最难的职业就是父母了，而做个合格的父母自身决不是有个上岗证书就能解决问题的。当然也没有哪个机构给父母发上岗证书，但作为父母自身则应该有自觉的学习意识，家长是孩子的第一任老师，也是孩子的终身的老师，家长对孩子的教育影响力量，是不可估量的。所以家长要自觉学习家庭教育理论学习别人家教的成功经验，开阔自己的家教事业和家教理念，提高自己教育孩子的素质和能力，为培养成功的孩子而奠定基础。可是怎样才能用科学的方法教育孩子？这是作为家长的我们一直所思考和学习的。

我经常利用闲暇时间看一些家教书籍充实自己的家教知识。《不输在家庭教育上》这本书对我影响最大，书中不仅有专家们对家庭教育的科学指导，也有家庭教育真实的案例，还有许多优秀父母的成功经验，我在学习的过程中不仅学到了科学教育孩子的一些做法，还懂得了自己在家教中的一些不足。现就自己的一些感想与大家分享，希望和大家一起在孩子的教育上相互补充不足，共同进步，为孩子的成长共同创造美好的环境。

1、培养孩子的自信

家长必须告诉孩子在生活中我能行的重要性。心理学研究证明：当孩子克服困难受到表扬时，孩子的自信心可以得到强化，他会比原来更加努力，再向各种困难去挑战，相信自己会比原来更强。我看过一本书中说“在孩子的早期教育中，家长要尽力为孩子创造一种能发挥才能的良好的环境，并尽己所能的走进孩子的精神世界中，在孩子需要帮助时，恰当地教诲、指点、鼓励和奖惩让孩子充分地尝到成功和失败的滋味。在尝试中体验战胜困难或把事情做得更好的快乐，刺激自信心的增强。”我觉得这样做，至少可以使孩子找到自信或平衡。

因此我们家长要像爱护襁褓中的婴儿一样爱护孩子的自信心，加倍小心地培养孩子的自信心，当他们自信的翅膀长满了丰满的羽毛时，再让他们经受风雨的打击。我在女儿小的时候就曾犯过这样的错误，每当孩子伸手自己想做一些事情时，我总是对她说你还小，做不好，然后自己就出手相助了，后来孩子变得不爱自己先动手了，没次做事之前都问我：“我行不行啊”？幸亏我通过学习发现了自己在教育中的失误并及时纠正了自己的行为，孩子的自信才没有毁在我手中。

2、家庭环境是教育的基础

人是很容易受客观环境影响的，俗话说得好“近朱者赤，近墨者黑”，说明了环境对人影响的作用不可忽视，所以，父母要努力创造良好的家庭环境，为孩子健康成长提供最基本的保证。现阶段的家庭教育中，有些家长只重视孩子知识技能的获得而忽视孩子能力的培养，殊不知孩子将来要想在社会中立足，仅仅凭着书本知识是远远不行的，孩子必须有获得生存的能力。良好的家庭教育，可以引导孩子形成正确的人生观、道德观，帮助孩子走向成功；反之，必然使孩子滑向反面。因此，父母应该尽好教育子女的责任与义务，当好孩子的首任老师。所以，父母要努力创造良好的家庭环境，为孩子健康成长提供基本保证。

3、激发孩子的兴趣

人的需要、兴趣、魄力对创造、发现、处理未知信息是至关重要的。一个人在强烈的兴趣的驱使下，往往能发挥出巨大的内在潜力和奔放的热情，去完成对某些事物的认识与创造。玩是孩子的天性，但是让他感觉到如果学习也是一种玩的话，那么主动学习自然而然的就不需强迫了，但这一点说起来容易做起来却非常难。如果从小养成了一种习惯，久而久之，习惯成自然，也就水到渠成了。女儿已经上二年级了，作业都是自己主动完成，自己安排自己的学习，并且能够做到有条不紊，很少出现过作业忘记做和不带作业的情况。用孩子自己的话说：“我把学习的事情解决了，我就有足够的时间去玩了。”孩子把学习和玩当成一个有关联的事情，自然学习就不是负担，而是痛痛快快玩的前奏了。

4、把教育贯穿到生活中

生活是一个大课堂，生活中处处皆有教育。作为家长，要留心生活中教育孩子的契机，让一些好的习惯在日常生活中不断得到强化和巩固。比如在公交车上看到有年龄大的爷爷奶奶们我会鼓励女儿主动给老人让座，让她在让座的过程中感受助人为乐的喜悦。在路上看到比她小的小朋友摔倒我会鼓励她把小朋友扶起来，遇到受伤的小鸟我会鼓励孩子把小鸟带回家，并帮助小鸟养伤，然后放归大自然。通过生活中的一件件小事情，让女儿知道了奉献爱心、助人为乐其实就是我们的举手之劳。这远比空洞的说教更生动和有用的多。一种好的习惯的养成，不是靠一天两天的突击学习就可以学到的，而是靠日积月累的反复强化、巩固，才能形成一种习惯。所以作为家长教育孩子应该贯穿生活的每个角落。

新的学期就要开始了，作为家长我会不断的加强学习，提高自己家教的素质，更新家教理念，陪伴孩子健康成长。我坚信只要付出了时间和精力，一定会有更多的收获！