青春共筑防疫长城心得体会(精选20篇)

青春是一道美丽的彩虹，那绚丽的色彩，那妩媚的身姿。

青春是一朵含苞欲放的花，那空灵得似水，纯洁的如云。

青春是一首优美动听的歌曲，时久回荡在心中。

青春是一段五彩缤纷的生活，迈向美丽的世界，一切都充满了新鲜感。

青春是梦，美妙的梦。在这梦中梦到过太多的事情，忧伤与欢乐、微笑与哭泣，成熟与单纯，我们都梦到过，然而面对青春，不该是惧怕，不该是逃避。要用自信把一切压倒，迎接你的必定是美好的天空。我相信，每天的太阳都是新的，每天的花儿都是芳香馥郁的。

记得有一次，我数学没考好，老师把我找到办公室谈心。我一进门老师就严厉地批评我，他失望地对我说：你这次没考好，是不是基础太差？我点了点头。老师又对我说：上课要认真听讲，课后要好好复习，下次可要注意了！我知道了。走出办公室，我的心变的无比的沉重，但我并没有感到自卑，只是从容看待这件事。从此，我更加奋发了，每天我总是把时间安排得满满的。为了提高学习成绩，我不再贪玩了。我总是对自己说：咬咬牙，狠狠心，有什么办不到的事。我曾失败过，我也伤心过，但我不自卑。因为我坚信，失败是常有的事，失败并不可怕，痛苦并不可怜，只有怯懦才是可悲的。在失败面前我总是从容，在自信面前我从不低头。我坚信，功夫不负有心人。我想，经过了无数次失败，经过了无数次地努力，我得成绩总会进步。果然，没过多久，我的数学成绩提高了不少，老师也对我刮目相看了，我的数学名次一下子提前了十几名，我为我得成绩而感到自豪，但我并不骄傲。

是自信为我搭起了一个人生平台，使我从此主动积极的去对应生活中的各种问题，并使我能够从容地享受生活的乐趣。我坚信，有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。如果说失败乃成功之母，那么自信就是成功之基。天并不都是蓝的，云并不都是白的，但自信的风采却是一束永恒的灿烂的恒久的光辉，这一束光辉将永远照着你的目标前进，不再迷茫。

青春需要自信，有自信的青春将会更美丽.

十一长假期间，我和爸爸一起游览了向往已久的长城。

淅淅沥沥的秋雨在我们到达北京的那天戛然而止，久违的太阳露出了它的笑脸。在去往八达岭长城的车上，我的心里想像着长城的壮丽景象。通过资料我了解到，长城有着光辉的历史，在这里也发生过许多传奇故事，如“孟姜女哭长城”等。今天，我终于有机会一睹它的风采了!

走到长城脚下向上眺望，啊!真是人山人海啊。我们选择了北线往上攀登。在长城上，每走一段就有一个烽火台，高高的，像一个个凸起的小山峰，下面是一条贯穿的路，四周分布着观察孔，爸爸告诉我，烽火台是古代用来传递军情的，遇到敌人来袭，就会在烽火台上点起烽火。长城的两侧有半人高的护墙，每隔一段就有缺口，是古代战争时用来观察和射箭用的。

长城是古代人民在崇山峻岭上用砖一块一块建起来的，即使是在今天也是一个多么浩大的工程啊!这一砖一瓦，包含了劳动人民多少心血和汗水，他们所付出的辛劳是我们无法想像的。我抚摸着这历尽沧桑的城砖，敬佩之情油然而生，中国人的傲骨铸写历史，中国人的热血抛洒希望，中国人的灵魂绽放光芒!我为自己是一个中国人而自豪!

都说“不到长城非好汉”，我今天可以说自己已经是一条“好汉”了。虽然比较累，但却感觉很充实。长城虽然没有颐和园的秀丽，没有天安门城楼的壮美，但却体现出一个中国人的骨气。沿着层层叠叠的城砖铺成的道路，我一直走到长城的顶端，回首一望，几千年来的沧桑历史尽现眼前，一步步沉重的历史，这是中国永恒的骄傲!

今年5月8日是第__届世界红十字日，为隆重纪念这一重要日子，根据区红十字会关于开展20__年“5.8”世界红十字日纪念活动的精神要求，我镇红十字会结合本镇实际情况，认真组织落实，积极开展各项系列活动。

一、弘扬红十字会精神，开展形式多样宣传活动。在镇中心街悬挂横幅一条，展示红十字会知识和无偿献血宣传版面十二块，发放造血干细胞捐献、遗体捐献、食品安全、健康知识等各类宣传资料2500余份，还利用社区宣传栏和学校宣传画廊，展示和张贴红十字知识宣传刊物二期，以各种形式开展红十字知识宣传活动。

二、认真组织全镇红会干部、学校青少年会员、学习《中国红十字会法》和《__市红十字会条例》精神。进一步明确红十字会宗旨、性质、权利和义务，不断提高广大红十字会干部，红十字会员的法律意识，忠实履行“人道、博爱、奉献”的红十字精神，充分发挥基层红十字会员在社区为群众服务。同时在学校组织青少年会员开展“五五”普法宣传教育讲座和红十字会务知识智力竞赛活动，累计参加600余人次。通过普法教育和智力竞赛活动，增强了对搞好红十字工作认识和信心，促进红十字会事业的发展。

三、组织志愿者开展上街为民服务活动。4月6日，在镇中心街组织社区卫生服务中心、爱卫办、计生办、安监办、合医办以及工商个体协会等部门16名志愿者参加上街为民服务活动，服务内容：医疗咨询、义诊，测量血压，自行车维修，理发，补鞋等项目，累计免费服务500余人次。还组织学校青少年会员50余名到镇敬老院为老人们梳头发、剪指甲、搞卫生，以及在居民住宅区打扫环境卫生。通过本次活动，使广大青少年会员陶冶了情操，提高了为民服务意识，得到了群众欢迎和好评。

四、积极开展“千万人帮万家”募捐帮困活动。认真组织发动，号召各单位领导，广大群众发扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，积极开展送温暖、献爱心“千万人帮万家”募捐活动，在各级领导和各界人士的大力支持下，全镇共计募集资金51000余元，圆满完成了区红十字会下达的捐款指标。

五、认真做好基层红十字会会费收缴工作。做到按时、按规定收缴会费，全镇共收缴会费2074元。

六、积极做好白内障病人复明手术服务工作。履行红十字“人道、博爱、奉献”精神，切实为困难群众服务，关心弱势群体，为群众办好事，做实事。在区红十字会的大力支持下，4月11日我镇4名贫困白内障患者在松江方塔中医院进行免费复明手术，使他们重见了光明，提高了生活能力，感受到党和人民给予温暖和帮助。

七、积极推进急救技能培训。组织学校青少年100余名会员观看《现场初级急救知识》专题片和急救技能培训，开展了对止血、包扎、骨折固定，搬运伤员等救护技能基本操作。通过培训，使他们基本掌握了现场急救基本要领和救护与逃生技能。

五月，有属于青年的节日;五月，这注定走进青春的日子。当各大商圈各类产品都开始打出“青春”的情怀牌，不由顺势而为，重温“青春”一词，顿觉思绪万千，感慨颇多。

青春弥留在年少轻狂的意气里、青春藏匿在指点江山的激扬中、青春飘洒在热血沸腾的篮球场、青春栖息于少年汗湿的背心上。青春是课间的玩闹嘻嘻哈哈，青春是放学的铃铛叮叮当当，青春是表白的心跳扑通扑通，青春是运动会上的口哨、一旦吹响就要向前奋力奔跑。青春是一场只进不退的电影，不给人任何机会回放。

我们依稀还记得中学时那本仿佛永远也做不完的《5年高考3年模拟》，记得教室墙上高高挂起的几个大字——“拼三年春夏秋冬，搏一生无怨无悔”，记得高考结束后聚会的尽兴和欢畅，记得那年暑假对大学生活的无限想象和向往，记得曾经无数次为心仪的姑娘等在宿舍楼下，记得那些年翘过的课和老师点名时帮同学答的“到”，记得刚毕业时找工作四处碰壁却又一次次重新起航，记得每次失败后的泪水，同样也记得每次进步后的欢笑。青春，包含了太多太多美好的词语：激情、梦想、奋斗、拼搏、友谊、年轻、活力……每一个词都能让我们在日后回想起来热泪盈眶!

青春，就是“我喜欢你，就像你妈打你，不讲道理”的乖张。

每个人的青春大概都会因为一个人的出现而让那段岁月变得更加刻骨铭心，他的出现点亮了你的整个青春。

有多喜欢?浮世万千，吾爱有三：日，月与卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。有多执着?所爱隔山海，山海不可平。海有舟可渡，山有路可行。此爱翻山海，山海皆可平。有多诚恳?往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你。有多坚贞?除非黄土白骨，守你百岁无忧。有多珍惜?认真且怂，从一而终。

年少时，我们总有那么多时间用尽全力去喜欢一个人，总有那么多时光“且将新酒试新茶，诗酒趁年华”。而如今，有多少人叹息“累觉不爱”，又有几个人在面对情感时依旧能够坦然说出“白茶清欢无别事，我在等风也等你”?最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。最最遗憾，莫过于美人迟暮而君未至。而大多数人的青春，只是无疾而终的感慨：我有一壶酒,足以慰风尘。尽倾江海里,赠饮天下人。

青春，就是“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生”的坦荡。

每个人的青春都是一本书，平凡而伟大。年少的每夜每夜，我们怀揣着纷繁的心事无法安然入睡，为不可预知的未来踟蹰而迷茫。每个清晨，我们又将心事掩藏，微笑向阳。我们每个人都曾抱着青春这本书挑灯流浪，一读再读，也曾在青春面前忘却悲伤。生命是一条河流，我们是漂泊的小舟，只管徜徉，无需停靠。而青春大概是这河流中最为波涛汹涌的激流险滩，给人最美的风景，也会给人无法预知的绝望。在起风的日子流洒奔放，在细雨绵绵中拥抱晴朗。青春，我们拥有着极少的物质财富，却拥有着最多的希望和梦想。

恰同学少年，风华正茂。只有在青春少年时，我们才有不问结果、一往无前的勇气和无畏时光的担当;也曾鲜衣怒马少年时，一日看尽长安花。只有手握青春的神杖，我们才有奋不顾身的追求和一脚定江山的气魄;青春太轻，犹如风中的一片羽毛，握不住抓不牢;青春太重，寄托了太多人的梦想，承载着太多不老的容颜。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?青春，就是因为这样一份坦荡而闪闪发光。

青春，就是“但行好事，莫问前程”的豁达。

如今，步入职场的你我不再是当年的青葱少年。人们常说：三十而立、四十不惑、五十而知天命，或许目前你只是普普通通的一员，或许你已经成了企事业单位的高管，或许你已经拥有了自己的公司……但不管你现在多少年岁，不管你身处何种境地，或春风得意，亦或正在遭受苦楚，愿你能够做力所能及之事，忘却感性的烦恼，踏踏实实的忙碌不为未知担忧;愿你不忘青春的赤子之心，且歌且徐行;愿你走出半生，归来仍是少年。青春正是这样一份“但行好事，莫问前程”的豁达，让每个拥有她的人无论何时何地，都能重振旗鼓，轻装前行。

泪湿孤鸾晓镜昏，近来方解惜青春。你只管努力，老天自有安排;带着青春前行，冥冥之中，必有回响。

5月8日是第69个“世界红十字日”，今年的主题是“红十字处处为人人”。当天上午，广安市红十字会、广安市红十字志愿者救援队在思源广场开展现场急救演练、普及和推广应急救护知识等宣传活动，大力弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神。

“当患者停止呼吸、心跳时，要马上拨打急救电话，并及时对患者实施心肺复苏抢救。”身着“广安救援”服装的志愿者们拿出道具，一边现场演示心肺复苏技术，一边讲解注意事项和操作方法，引得市民驻足围观。

判断呼吸、按压胸部、清除口腔异物、进行人工呼吸，志愿者们演示完毕后，又向广大市民演示创伤包扎方法，宣传《红十字会法》《无偿献血法》等法律法规知识，讲解应急救护、无偿献血、造血干细胞捐献、人体器官捐献、艾滋病防治等知识。

据悉，广安市红十字志愿者救援队是在广安市红十字会和市应急办指导下新成立的一支公益性民间救援团队，由热爱公益事业的广安志愿者自发组成，严格遵循人道、公正、中立、独立、志愿服务、统一和普遍七项基本原则，坚持奉行“崇尚公益、生命至上，爱心奉献，及时施救”理念，为广安群众提供公益救援服务，普及和推广应急救护知识，积极参与相关部门组织的扶危济困、灾害救援等行动。

今天是世界读书日，请让我们一起来纪念这个读书人的节日。4月23日是世界文学的象征日，塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界着名作家在这一天出生或逝世。1995年，联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们发现读书的乐趣。

几年来，“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。培根说：“读书在于造就完全的人格。”正因如此，所有发达国家不论高层还是平民，都把读书当成生活的一部分，而且是非常重要的一部分。即使在网络高度发达的美国，公共图书馆的持卡人数仍高达1.48亿，即每两个美国人就有一人持有读者证;据统计，美国国民去公共图书馆的人次数是观看足球、篮球、棒球、曲棍球合计总人次数的5倍多。

俄国人之酷爱读书举世闻名，在莫斯科的地铁上，随时可见知识分子模样的人在专心捧读。并且，这些捧读者中读的都是大部头的托翁、陀翁等苏俄大师的名着。

日本人爱读书也是举世公认的，在日本的电车、巴士上，无论是衣冠楚楚的上班族还是身穿校服的学子，差不多都在专心看书。

犹太人更爱读书。在每一个犹太人家里，当小孩子稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》,滴一点蜂蜜在上面，然后叫小孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。这个仪式的用意不言而喻：书本是甜的。犹太人的墓地里常常放有书本，因为“在夜深人静时，死者会出来看书的”。当然,这种做法有一些象征意义，即生命有结束的时候,求知却永无止境。犹太人家庭还有一个世代相传的传统，那就是书橱要放在床头，要是放在床尾，就会被认为是对书的不敬。

我国是举世闻名的文化大国，历代重视教育与读书。古代有许多刻苦读书的感人故事，比如“凿壁偷光”的匡衡、“囊萤映雪”的车胤、悬梁刺股的孙敬和苏秦、欧阳修的“三上”读书、范仲淹苦读的佳话等等，他们为书而生，为书而死，为书而乐，为书而苦，为书而贫，为书而瘦，几千年来演绎了多少可歌可泣、惊天地泣鬼神的故事。

又一个世界读书日到来了，读书日顾名思义就是要引导人们自觉读书，并养成读书的习惯。读书不仅仅是提高个人修养和健全人格的事，而应是提高全民族思想文化修养的大事。

为此，我们学校这样倡议：打开书，读吧;读了书，聊吧!希望全校学生积极行动起来，使自己养成热爱读书的好习惯，把生命中的每一天都看成是读书日。

会计实习心得

从x月xx日到x月xx日，不知不觉在学习了13天。13天当中，学习了很多，收获了很多，提高了很多。时间过得真快，转眼间，在企业的实训生活已悄然过去，而实训的过程还历历在目。时间虽短但是转变却大。下面我从但各方面谈谈这段时间的心得体。

在培训的第一天，培训老师就告诫我们要端正态度、认真工作，心态决定了我们的所说的话，我们所产生的行为，我们对别人的态度，我们所做的决定。而一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。我想老师要告诉你的是要学会乐观的生活，不管遇到什么困难都要勇敢的面对。我们的班主任以及任课老师他们都是我们学习的楷模，他们在授课中的工作态度都是我们以后工作过程中效法的标杆。态度是行动的前提，态度受价值观的指导，态度是为人处世的基本原则。凡事态度积极，就已经成功了一半!难怪当年米卢教练的一句“态度决定一切”成了当年曝光率最高的名言，这个老头入主中国男足之后，第一次把我们的国家队带进了世界杯的舞台，圆了中国几代人的梦想。中国的球员和百姓如梦初醒，第一次深切体会到了“态度”的重要。“进攻型态度”可以应用在人生的每一个阶段，敦促你、鞭策你去做自己应该做却没有做的事情。不论你现在境况如何，只要你用积极的心态去面对，态度就会成就你的高度。

我应聘的岗位是实践会计，被父母安置到了电瓶车厂。电瓶车厂的财务部并没有太多人，设有一名财务经理，两名出纳，两名会计。此次负责我实践的是公司出纳—刘爱丽，刘姐根据我的实践时间，主要是让我了解财务软件的使用和会计处理的流程，并做一些会计凭证。公司采用的是金碟财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结帐都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，掌握了金蝶财务软件的操作。

开始单位不会让我干什么，观察我是否有耐性全身心的投入本行业。然后是大批量的工作，数量和难度都很大但是要求不高，这是考察我的能力，也让我找到自己的位置。单位里完全按能力来分配待遇，而不是学历。社会的准则就是不能劳动的人就是废物，即便你是大学生、文化高、素质高、说话有水平、气质高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虚心向他人学习有真材实学才是当务之急。

作为学习了这么长时间会计的我们，可以说对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。通过实践了解到，这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。下面就是我通过这次会计实践中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

以前，我总以为自己的会计理论知识还算扎实，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是实际中学会做账。

在实践中我也发现，会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。

在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

在实践期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”，会计本来就是烦琐的工作。不过慢慢觉得只要你用心地做，反而又会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。清朝改良派代表梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!

总之，在这次会计实践中，我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实践期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。我可谓受益非浅。

同时，在和建业人交往过程中，我总能学到不少东西，但也看到自己的差距和不足。主要如下：

1、知识量少搭不上话。

2、知识结合实际工作慢跟不上。

3、在校所学知识老化、单一、片面、虚无。

4、有关厂方面的知识很少。

5、财务管理、财务处理之知识肤浅。

6、税法税务实务纯粹纸上谈兵。

7、核对文件效率低下。

8、加强对excel、用友、数据库等专业知识的学习。

9、帐务处理还要细化学习。

10、实践工作能力低下，不得法。

11、加强金融知识的学习。

12、及时对新会计准则学习。

在这个学习和联系的过程中。我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次和公司的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。这次实践最主要的目的也是想看看我们所学的理论知识与公司实际操作的实务区别在哪里，相同的地方在哪里，内部控制如何执行，如何贯彻新的会计政策，新旧政策如何过渡，一些特殊的帐户如何会计处理等等。带着这些问题，我在这一个月里用眼睛看，不懂的请教领导同事，让我对会计实践报告这些问题有了一定的解答，达到了这次实践的目的。除了与我专业相关的知识外，我还看到许多在课堂上学不到的东西。公司是如何运做的，员工之间的团队合作精神，处理业务的过程，规章制度执行情况，企业的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如内部控制情况，其中主要包括现金收支制度执行情况，公司在执行国家政策规定方面也不容乐观。然而在现实的小规模私营企业这种情况可能普遍存在。作为一名会计实务人员，通过这次实践也更加让我看清自己今后的努力方向。例如：实务能力，应变能力，心理素质，适应能力等等。除此之外拥有一颗上进心，进取心也是非常重要的。

在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。人际沟通也是非常重要的一点，会计实践报告如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。马上就要进入社会的我们也要面临正式的实践了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在工作上，在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而达到事半功倍的效果。 经过这次实践，让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅，感谢康源作物有限公司提供了这次实践机会。

同志们、同学们、青年朋友们：

我是德州新星职业学校的校长——岳长磊，我是一个地地道道的农家子弟，在改革开放的浪潮一浪高过一浪的1998年，也就是我刚刚考入大学的第一年，我看到我们德州的经济飞速发展，日新月异，我就在想：我都上大学了，我都20岁了，在这祖国走向繁荣富强的征途中，我要做点什么哪?我能为面朝黄土背朝天的父母做点什么哪?我会做点什么哪?我学的是计算机专业，我努力的学习，刻苦的钻研，在学习中，我对计算机这个专业产生了浓厚的兴趣。在那个年代，计算机这个新兴的科学工具正在兴起。我就想，在不久的将来，计算机将会成为人们学习、工作、生活不可缺少的工具，计算机的普及势在必行，我把计算机这个专业学好了，以后办一个学校，我可以在普及应用计算机这一方面为社会做点贡献，为我那贫穷落后的家乡做点贡献。

在上大学一年级的下半年，我看到一篇文章，文中提到世界上73个亿万富翁都是中途辍学提前创业的。典型的是微软的比尔盖茨，戴尔电脑的创始人戴尔先生。于是我就萌发了提前创业的想法。当然我是边学习边创业。经老师和校领导的同意，在没有一分钱的情况下，我承包了学校的一个机房，办起了计算机培训班，为企事业单位员工学习计算机提供了方便。早起晚睡，白天学习，晚上教学员，尽管非常的劳累辛苦，半年下来，收入的上机费，除了缴纳学校的机房承包费以外，还赚了2万多块钱。这小小的成功，更坚定了我做一番事业的信心。兴奋之余，在1999年又借了3万块钱，购置了15台586计算机，租赁了一间教室大小的房子，向市教育局申报了办学申请，教育局的批件很快就下来了，于是，我在这间教室门前正式挂起了“启明计算机学校”的牌子。上课的教师是请的我大学的老师，管理靠的是我同班的几个同学，培训对象主要是各大中院校的学生和社会各界的青年，主要培训业务是计算机等级考试，当年就完成培训1200余人次。

20xx年主要培训对象是各企事业单位员工、公检法系统干部、庆云县教育系统人员，主要培训的是职称考试相关业务，当年培训突破20xx人次，收入也令人惊喜。尽管我是不耽误一节我大学的课程，努力的完成我的学业，我还要办好我的“启明星计算机学校”，两头忙的我不可开交，焦头乱额，但成功给了快乐和自信。

20xx年，我大学毕业了，有了更充沛的精力和时间，但短期培训班开始走下坡路，市场竞争激励，业绩直线下滑，学校出现危机。于是，我就认真考察了市场，重新租赁了教室，购置了20台配置较高的计算机，开始探索转型，由短训转变到就业培训，经市教育局审批，学校也更名为“新星计算机学校”， 并在电脑专业教育领域中，开创了德州首家入学包分配的先河，为保证就业承诺和质量，大胆兼并了北京东方盛天培训学校，并注册成立北京东方盛天人力资源有限公司，20xx年秋季招生突破100人，实现了成功转型。

20xx年，长期班招生突破200人，并成功安排80余人就业，学校出现了良好的发展趋势，同年，兼并德州金盾学校，规模进一步扩大，校址迁往天衢工业园。20xx年，学校兼并德州万方信息工程学校，规模进一步扩大。20xx年，学校升级为德州新星职业中等专业学校，正式开展学历教育，开设了计算机应用、芯片维修等专业。20xx年，也是学校规模化发展最快的一年，在各级政府和领导的关怀下，通过全体教职员工的共同努力，正式成立新星教育集团。集团总部设在德州，架构了以德州为中心，面向全国的连锁战略体系。20xx年，学校兼并德州软件工程学校。20xx年，学校又兼并德州华帝电脑职业学校，成立新星信息工程分校。20xx年，学校成立了科技管理分校，同中央广播电视大学、北京邮电大学、中国计算机学院、德州学院建立了合作关系，开展学历教育，并增设了动漫设计、软件工程、建筑装饰设计、艺术设计、电子商务等十一个专业。目前，在校生已达到5000余人，专业老师200多人。在德州有三处分校，在甘肃、内蒙、山西、湖南有12所联办分校。我们以实际行动践行“铸魂育人，教育报国”的诺言。

几年来，我用心血和汗水做出了一点成绩，但这些成绩的取得，离不开各级政府和领导的支持，团市委的领导多次到我们学校参加活动并给于工作上的指导，帮助我们的创业出谋划策，最重要的是，每当我们遇到困难，遇到过不去的坎儿，团市委的领导就为我们想办法，帮助我们渡过难关。

20xx年我被团市委吸收为青年企业家协会副秘书长。

20xx年我被团市委评为市十大杰出青年。

20xx年我们学校被中国民办教育协会评为百强校。

等等这些，都在鼓励鞭策着我的进步和成长。在此，我向团市委的领导表示由衷的感谢!

现在，我们新星职业学校的全体教职员工，为把我们新星办成老百姓满意，学生满意，对社会有益的学校，实行了科学化、民主化、制度化、人性化相结合的管理模式，投资300万购置了先进的教学设施，努力打造精良的教师队伍，高薪聘专家名师，把提高教育教学质量当作学校工作的核心，精心建设校园文化，把学生的就业作为头等大事来抓。为使我们的毕业生找到一个合适又满意的工作，我校和联想集团、清华同方等大企业建立了良好的合作伙伴。近几年来，我校招收德州农村学生上万人，就业率为95%，为德州农村青年的就业闯出了一片天地。

这些成绩我们并不满足，我们的近期规划是用3年的时间，把我们学校由中职晋升为高职，在校生达到8千人。远期目标是：用5年的时间，达到在校生一万人，把我们学校打造成真正的中国IT教育的老大!

我在办学这条路上，走的弯路，摔得跟头，吃的苦，受的累和罪，是在坐的各位想像不到的，在我们学校由短训班转为长期班的时候;在我们由长期班转为学历教育正规学校的时候;在我们租校园、购设备需要大量资金，不租不买又不行的时候;我曾经4天4夜不合眼，我曾经连续一个月泡方便面甚至干嚼方便面，我和我的几个同事几个月不回家，连一个床板也没有，我们睡在椅子上，甚至睡在地板上，忍受了常人难以忍受的痛苦，度过了一个又一个的难关，我们凭着坚强的意志和毅力，凭着坚定的信念，凭着自力更生艰苦奋斗的精神，挺过来了，为德州的经济发展做出了贡献，我们感到骄傲和自豪!

儿科实习的心得体会

儿科护理工作任务繁重、专业性强。随着社会生活水平的提高,患儿家属对儿科护理服务质量要求越来越高,与之相应的对儿科护士各方面要求也很高,包括较高的临床护理质量、对患儿的关爱及高度责任意识。下面第一范文网小编为大家整理了儿科实习的心得体会，欢迎参考。

儿科实习的心得体会篇一

转眼之间20xx年很快过去，回首过去，从医院建院至今，在院领导的正确领导下，在同志们的相互帮助下，坚持以病人为中心，实行感动式服务，立足本职岗位，踏踏实实做好本职工作，圆满完成了自己所承担的工作任务，具体总结如下：

在思想道德方面：

热爱祖国，热爱医院，热爱科室，积极参加医院及科室组织的政治和理论学习，认真学习，在学习中不断的提高自己的涵养，完善基础，积极参加科室组织的专科理论知识学习，认真做好笔记，为工作服务病情观察提供理论指导。

在临床工作方面：

总所周知，新生儿的特性，呱呱落地，一生啼哭在亲人们的喜悦声中出生，但是随之而来的就是如何护理这个可爱，浑身软绵绵的小家伙，如何喂奶，如何换尿布，如何观察，不管是早产，足月还是过期产，他们的抵抗力都低的多。也脆弱的多。作为一名新生儿科专科护士，无时无刻都在以高标准，严格要求自己，虚心向他人请教，积极改进工作方式方法，增强工作能力，指导家属如何喂养，如何护理。而有些工作我从来也没有接触过，如疫苗接种，及新生儿遗传代谢病筛查，及听力筛查，在不断的学习和请教中，渐渐的走上正轨，在新生儿抢救工作中，增加抢救意识，迅速，及时有效。抢救时做到分工明确，密切配合，听从指挥，坚守岗位。严密观察病情变化，准确及时的填写护理记录单，出现异常及时汇报医生，做到处理准确。

在新生儿的安全管理中，严格实行母婴同室，加强对家长的健康教育，避免呛奶窒息，避免坠床，抱错，无论做任何操作都有家人监督陪同，严格执行查对制度，保证诊疗护理的安全执行。

严格执行消毒隔离制度，新生儿沐浴毛巾等一用一消毒，接触前洗手，有特殊感染的新生儿用物专人专用专消毒，做到无交叉感染。

我们医院刚刚起步，新生儿科也需要不断地学习进步，发展。为了工作能顺利安全的进行。本人能和科室的同事团结协作，共同学习，共同进步，共度难关，并能和其他科室的同事团结协作，积极配合。

在工作态度和勤奋敬业方面：

以感动式服务理念来要求自己，希望所有的孩子都能健健康康的出生，希望所有的产妇都能高高兴兴的抱着孩子回家，病人的满意度是我们立足的根本。所以我将热爱自己的本职工作，正确认真的对待每一项工作，投入，热心的为大家服务，和医院共同进步，共同发展。

儿科实习的心得体会篇二

五彩斑斓的墙壁，花花绿绿的床单，我们仿佛走进了一个童话世界，眼前面对的病人全都是一个个天真又可爱的小精灵。

2周实习中，我发现儿科是一个特殊的科室，首先她的病人很特殊，面对的群体是儿童，是爸爸妈妈的心肝宝贝，是家长的掌上明珠，因此对他们的照护显得格外小心谨慎。就拿打针来说，在一般的科室，绝对是一个很普通的操作，通常我们实习的同学在老师的指导下都可以完成，但是在儿科却是一项最基本也是最重要的基本功。其一，打针技术的好坏已经成为家长评判儿科护士能力水平的一个准则，是取得家长信任的一种途径;其二，小儿独特的解剖结构，小婴儿一般手背静脉不明显，大多选择头皮静脉穿刺，头皮静脉弯曲又细，穿刺的难度很大;其三，小儿不能和成人一样积极主动的配合你的穿刺;最后一点，即使穿刺成功了，也有可能被患儿活动时不注意造成输液外漏，以上仅仅是日常护理工作中最基本的一个操作就充分磨练了儿科护士的耐心、爱心和专业技术水平。

儿科的环境也是相当之热闹，有小孩子哭泣的声音，开怀大笑的声音，疯跑打闹的声音，真是哭声、笑声、闹声、声声入耳，这样的环境虽然能活跃气氛，但确实不是一个工作的好环境，但是特殊病人要特殊对待，无论环境再嘈杂，身为医务人员，还是要坐怀不乱，冷静思考，认真核对，不仅要不出差，让孩子愿意，还要让他们的家属满意，这是一件多么不简单的事情啊!而我们的老师天天都要做到这样，真是叫人佩服。儿科护理实习心得-第一范文网

在这里学习的过程中，我的心思变得更细腻了，亲和力也提高了，虽然每天都要拿出十二分的精力，高度集中注意力，叫人劳力又伤神，但是看到小孩子绽开花儿一样的笑脸，什么烦恼都抛到九霄云外去了!

儿科实习的心得体会篇三

马上就要毕业了毕业我就要参加工作，在毕业前夕的半年中，我开始了毕业实习，在实习中我找到了自己要做好的事情，我知道了自己就是应该这样，在实习中找到自己的价值，在实习中找到以后工作的方向，这些才是最重要的，我知道了这一切，我就会努力的实习，做好自己! 本人通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习“三个代表”的重要思想，学习贯彻xx大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。 在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，以马列主义毛泽东思想，邓-小-平理论为指导，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以爱心，细心，耐心为基本，努力做到眼勤，手勤，脚勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风.在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接-班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内、外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。 通过半年多的实习，本人理论水平和实践水平都有所 提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想学习与业务学习，全面提高自身综合水平，为患者提供优质服务。

时间过得真快啊，转眼我即将结束儿科的实习，回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，相信每个人心中都有一种属于自己的味道，在儿科近一个月的实习生活中我受益颇多，即将要出科了，却有好多的不舍，对于我们的实习科里的老师们都蛮重视，从而让我们循序渐进的学习与成长，在此，对各位老师表示衷心的感谢。

在实习过程中，本人严格遵守医院及各科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，尊敬老师，团结同学，踏实工作，热爱儿童事业，全心全意为患儿着想。同时要理解家属，正确处理好护患关系，能做好解释与安慰工作，多说“对不起”，是家属也理解儿科护士的工作，减少不必要的误会或过激行为的发生。在老师的指导下，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。如，静脉穿刺，吸痰，雾化，在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，总之我觉得在这段实习的日子里，我学到了很多，虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我用我的努力充实我的知识与技能，希望能用我的微笑送走病人健康的离去，渴望在学习中成长，真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是初 ， 班的 ，今天我演讲的题目是《踏踏实实复习，全力以赴迎接期末考试》

忙碌又充实的一个学期转瞬即逝。在这寒冷的冬天，我们又迎来了期末复习和考试。期末考试是学校检验一学期以来老师与同学教学成果的一个重要标准，因此，它对于学校、对于全体师生都有重要的意义。

为了帮助同学们迎接最后的考试，今天，利用这个机会，对各位同学提三点建议： 第一、以从容、自信的心态去对待考试。考试时尽力做到卷面书写整洁，仔细审题，认真答题。做完试题要进行全面检查，做到认真仔细，不要在考试时浪费时间。

第二、科学安排好复习时间，以勤奋、踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。期末考试内容庞杂，许多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手，这就要求我们根据学科特点和自身特点，找准自己的薄弱环节，以便心中有数，有的放矢。

第三、要集中精力，充分利用时间。时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你。所以请同学们充分利用好零碎时间，学会排除各种干扰，消除各种杂念，请把所有与学习无关的事放一放，全心全意地投入到总复习中去。我们要充分利用点点滴滴的时间，这样才能把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量!

当然，复习也要讲究技巧。复习时，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题强化练习。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的方法，多与老师交流，讲思路，从而达到知识的融会贯通。

同学们，我们用智慧培育理想，用汗水浇灌希望，如今，考试的号角已经吹响，胜利的旋律已在空间回荡。拿出我们的智慧，拿出我们的勇气，挑战期末考试，我们一定会为自己、为父母、为学校及所有关注我们人交上一份满意的答卷。

谢谢大家!我的演讲完毕!

一、素养展示

本环节由我(z)来和大家交流一下自己坚持听算的一些做法，以及在平时编辑WORD文档时，遇到的一些小问题如何处理和大家分享一下。展示结束后由参加教研活动的各位数学老师们针对本次展示内容发表一下自己的建议，通过老师们的发言可以看出口算对于低年级1—3年级学生非常有必要的，而对于高年级学生应该进行笔算非常有效。

二、学习心得交流

今天的交流由四位老师和大家分享了自己的学习心得体会，其中两位老师针对课标的学习谈了自己的看法，应再加强学习课科标准，吃透教材;裴老师针对自己一节课“分数的意义”谈了一下自己的建议;马老师的分享给我们的印象最深刻，她的话题是“老师的责任心”，通过一个真实的故事让我们反思了一下自己在平时的工作中是怎么样做的，如果遇到这样的问题我们会怎么样做呢?对学生、对工作是否也有这样的责任心?

三、集体备课

本环节由z老师说课，课题是《十几减6、5、4、3、2》，她的教学设计有自己的特点和想法，比较有创新性，注重情境图和细节的处理，总能激发起学生们的积极性、主动性，认真地观察情境图，从中找出有价值的数学信息，发现问题、提出问题并解决问题;老师们也针对这节课提出了自己的一些好的建议，总体评价很好。

四、主题研讨

针学我们数学课堂常规进行了分工分组研讨，通过交流讨论对我们数学课堂每节课学生该做什么，我们老师该什么进行了梳理，，让一节课更清晰化、目标化，这样大大提高了一节课的效果和效率。

通过本次的教研活动我受益非浅，在以后的教研活动中应该多让老教师把自己好的做法和丰富的经验分享给我们年轻的教师，要抓住每一次的教研活动多加学习，让自己的业务水平得到不断的提高。

我的思考：上周的教研活动，我外出参加全区的首次数学教研，学校的教研活动由老师们自己进行。了解了老师们自主教研的情况后，我心里感到特别温暖，和老师们携手走上幸福的研究之路一直是我的追求，也正在和团队成员共同努力着，老师们的思考、老师们的交流让我们的研究之路更加充实。而且，当研究成为老师们的自觉行为，成为老师的习惯后，又会促进数学学科教学的整体发展。我想这就是我们校本教研的目的所在吧。校本教研要立足学校实际，创建有效的“研究动场”很关键。

活动目的：

1、明白每年的十月一日是国庆节，是祖国妈妈的生日。

2、感受节日的气氛，以自我的方式表达热爱之情。

活动准备：

炮竹的图片(没有烟花)人手一份、中国地图一张、五星红旗一面、关于人们庆祝国庆节的场景图片、解放军阅兵的光碟或图片

活动时间：__年9月29日星期_

活动资料：

1、谈话：观看解放军阅兵的碟子，为什么到处有鲜花

2、介绍国庆节。

3、幼儿以自我的方式庆祝祖国的生日。

4、幼儿作画，添画烟花。

5、将作品送给“祖国”.

经过此次活动，让幼儿们认识“祖国的生日”，对中国地图也有初步的认识，明白国旗是红色的，有“一颗大星星，四颗小星星”，最终，幼儿纷纷给祖国“送礼”，表达庆祝，将活动推向高潮。

摘要

实习是从实践中取得真知的最佳途径，通过理论学习、野外实习和资料搜集，我对丁香做了深入研究，在论文中将从其名称、生物学分类、形态特征、生态习性、产地分布、栽培历史、繁殖方式(重点是播种种植措施)和用途等各个方面做出介绍，其中丁香的用途是探讨的重点。另外，本文中还摘录了某地丁香种植加工的经营经验，并搜集了有关丁香的诗词美誉以飨读者。

关键词：丁香，普通生物学，用途，实习

植物名称：丁香

生物学名：Syringa oblate Linn.

别名(俗称)：百结、情客、丁子香、鸡舌香

科别：植物界种子植物门被子植物亚门双子叶植物纲木犀科丁香属

类别：为落叶灌木或小乔木，高可达4m;全属约19种，不包括自然杂交种;东南欧产两种，日本、阿富汗各产一种，喜马拉雅地区产一种，朝鲜和我国共具一种、一亚种、一变种，其余均产我国，有24种;有栽培品种1000个以上，故我国素有“丁香之国”之称。

形态特征：

1、冬芽卵形被鳞片。

2、枝条粗壮无毛，小枝近圆形或带四棱形，具皮孔，髓心实。

3、叶似茉莉，叶广卵形，通常宽度大于长度，宽5～10cm，端锐尖，基心形或截形，全缘，两面无毛，单叶对生，椭圆或披针形，有叶柄，长1～3cm，全缘或有时分裂，罕为羽状复叶。

4、花为紫色，后几经培育，又有白色、红色等品种，花期4-5月;花两性;有花梗或无花梗;顶生或侧生圆锥花序，花序长8～20厘米或更长，宽3～10cm;花萼小，长约3mm，钟形，具4齿裂或截形，宿存;花冠细小，长1～2cm，漏斗状，高脚碟状或近幅状，具深浅不同的4裂片，开展或近直立，花蕾时近镊合状排列，花开时呈白色、紫色、紫红及蓝紫色等;花冠管圆柱形;雄蕊2枚，着生于花冠管之中部或上部，内藏或伸出;子房2室，胚珠下垂，花柱丝状，短于雄蕊，柱头两裂;每室内有种子l～2枚，长圆形，扁平，具细翅，子叶卵形，扁平，胚根向上;扫描电镜观察种子表面特征多数呈网穴状纹饰。

5、果实成熟时为黄褐色，蒴果长圆形，光滑或有疣，胞背开裂，果期6～10月。染色体基数：22，23或24。

生态习性：丁香尽管姿容娟柔，但却毫不娇惯，极为耐旱，即使长时间不下雨，照样也能存活;虽然性喜湿润、肥沃、排水良好的土壤，但要植于贫瘠之地，照样也能茁壮生长，生命力可谓强矣;喜光，稍耐荫，荫地能生长，但花量少或无花;耐寒性较强;忌低温;弱阳性。

产地分布：丁香属植物主要分布在亚洲温带地区及欧洲东南部。我国产的24种，分布较广，北起黑龙江，南到云南，东到辽宁，西至川藏，而以秦岭地区为其分布中心。

栽培历史：丁香由于其形状像钉子、有强烈的香味而得此名。原产我国，据考证，丁香栽培已有二千多年的历史。在长沙马王堆汉墓发现的西汉古尸手中就曾握有丁香;三国时代的文学家曹植，就曾在《妾薄命》中说：“御印浥粉君傍，中有霍纳都梁，鸡青五味杂香。”鸡舌，即丁香的别名，可见此花历史悠久。

繁殖方式：用播种、扦插、嫁接、压条和分株法繁殖。

1、播种苗不易保持原有性状，但常有新的花色出现;种子须经层积，第2年春季播种。

2、夏季用嫩枝扦插，成活率很高。

3、嫁接为主要繁殖方法，华北以小叶女贞(丁香属与女贞属关系最密切)作砧木，靠接、枝接、芽接均可;华北偏南地区，实生苗生长不良，可高接于女贞上使其适应。

播种种植措施：

1、种子的采集及调制

9月份，蒴果由绿色变为黄褐色，为种子成熟标志，应及时采集。从小枝上采集果穗后及时放入通风干燥的室内阴干，不宜曝晒，以免种子强度失水而丧失生命力。在室内堆放厚度约4～5cm，并经常翻动使其慢慢阴干，待有2/3蒴果开裂时，即可用柳条或其它木棒抽打脱粒，除去毗籽即得净籽。

2、种子处理

(1)浸种：用清水浸泡，每5d换水1次，1个月后捞出用0.03%的高锰酸钾消毒2h，然后进行催芽(可常温宜可加温)，但要经常翻动。

(2)雪藏：一般在六盘山林区12月份或元月份有大量降雪，这时可按1∶5(种子∶雪)比例进行雪藏，雪藏室应选在阴冷的地方，防止来年雪融化过早，种子提前发芽。播种前先消毒，后摧芽，方法同上，经雪藏的种子抗旱和抗病害能力较强。

3、苗圃地选择

选择土质疏松肥沃的沙质土壤、排水良好、较干燥的地块，做成长10m、宽1.5m、高15～20cm的高床，施底肥碳铵10～15kg/667m和农家肥20xx～3000kg/667m并用10kg/667m的硫酸亚铁或10～15kg/667m的退菌特进行土壤消毒。

4、播种时间及方法

秋季播种：秋播种子不必处理，采种后即在10月下旬播种，播幅宽8cm，行距宽20cm，沟深3.5～4.0cm，覆土厚度2.0～2.5cm，播后秋灌，以利保墒。次年春发芽早，出苗也整齐。

春季播种：处理过的种子经过催芽有30%种子裂嘴露白，4月下旬开始播种，技术同秋播。

试验表明，春播比秋播效果好，虽然出苗迟，但出苗整齐，出苗率较高，而且生长略高。

5、田间管理

紫丁香种子较大，但千粒重只有15g左右，一般发芽率可达65%，每667m播种量10～12.5kg。当年苗木生长速度慢，苗高仅达3cm，地径0.15cm，每667m产量可达8～9万株。越冬后，来年6月份结合浇水可施入7.5kg/667m尿素，促使其尽快生长，至10月份苗高可达30cm，每667m产量保持5万株左右。第3年春季即可出圃，用于绿化和环境美化。成年植株无需特殊管理，剪除枯弱、病枝及根蘖即可。落叶后萌动前可裸根移植，选土壤肥沃、排水良好的向阳处种植，移栽3～4年生的大苗，需强修剪，通常离地面30厘米处截干。每年注意灌水、施肥和修剪，春季可开出繁茂的花。

丁香的用途：

1、田园用途

丁香属植物主要应用于园林观赏，因其具有独特的芳香、硕大繁茂之花序、优雅而调和的花色、丰满而秀丽的姿态，在观赏花木中早已享有盛名，已成为国内外园林中不可缺少的花木。可丛植于路边、草坪或向阳坡地，或与其他花木搭配栽植在林缘，也可在庭前、窗外孤植，或将各种丁香穿插配植，布置成丁香专类园。还宜盆栽，并是切花插瓶的良好材料。丁香对二氧化硫及氟化氢等多种有毒气体，都有较强的抗性，故又是工矿区等绿化、美化的良好材料。

2、饮食用途

丁香可用于饮食中名菜丁香肘子等，嫩叶可代替茶叶。

3、药物用途

丁香的花蕾俗称公丁香，其成熟的果实俗称母丁香。在中药中两者用量基本相同。

(1)性味归经：辛，温。归脾，胃，肺，肾经。

(2)功效：温中补肾，香体避秽，固齿，疗癣。丁香是一味很好的温胃药，可缓解腹部服气，增强消化能力，减轻恶心呕吐，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻等均有良好的疗效。另有抗菌作用，以丁香治牙痛、口腔溃疡也有一定的良效。取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳，口臭者不妨一试。丁香亦可局敷或制成膏药局部外用。

(3)古方应用：

〈1〉挹汗臭香袋：丁香一两，川椒六十粒。为末和匀，绢袋佩戴。令人绝无汗气。

〈2〉丁香圆：沉香、麝香、白檀香、木香、零陵香、甘松香、藿香、白芷、细辛、川芎、槟榔、肉豆蔻(去壳)各一两，龙脑一分，丁香鸡舌香各半两。捣筛为末，入龙脑、麝香研匀，炼蜜和捣三百至五百杵。制丸如芡实大，日三至四次，用绵裹一丸，含化咽津。芳香避讳，令人体香。

〈3〉透体香丸：丁香一两半、藿香、零陵香、甘松白豆蔻各二两，白芷、香附、当归、桂心、槟榔、益智仁各一两，麝香五钱。为细末，炼蜜捣杵，丸如梧桐子大。每次噙化一丸。治身炽腻，恶气及口齿气。

〈4〉去风散：升麻十五钱，白芷、藁本、沉香、细辛、丁香各十钱，寒水石二十钱。以上药物，捣罗为散。用以揩齿。防治牙宣。+

〈5〉丁香石燕子散：丁香二钱，石燕子(烧七遍醋粹)、海马(火煿香)各一对，茴香、白矾、龙骨各半两，为末。每用一钱，擦牙，然后温酒送下，临卧时服。治肾经不足，牙齿动摇，髭鬓斑白。

〈6〉丁香散：丁香、荜茇、蝎梢、大椒各等份。上为末，每用少许擦牙，1～3g。清香口气，并止痛。

〈7〉丁香5克，生姜30克，白糖250克。丁香研粉，生姜剁末;将白糖煎熬至稠时，加入丁香粉、生姜末调匀，煎熬至挑起成丝状时停火;将糖汁倒在涂有熟菜油的盘中，摊平稍凉，用刀划成块即成。可作点心，每日1～2次，每次2常服。丁香温中暖下，降气止呕，与生姜、白糖合用，具有温中，散寒，止呕的功效，主治胃脘隐痛(喜温喜按)，泛吐清水或恶心欲吐，朝食暮吐，大便溏稀，神疲乏力，四肢不温，面色白等，也可用于胃癌患者见上述症状者。

〈8〉丁香1.5g，柿蒂5枚，党参、生姜各9g，水煎服，治疗胃寒呕吐呢逆。

〈9〉丁香3g，砂仁4.5g，白术9g，共为细末，每次服1.5—3g，每日2—3次，治疗脾胃虚寒、吐泻食少。

〈10〉丁香末，姜汤服0.3～3g，可治疗食蟹中毒。本品药性剧烈，严禁超量。

(4)使用注意事项：畏郁金，热证及阴虚内热者忌用;胃脘痛见口苦口臭，大便结，咽喉肿痛属热者，不宜服用。

参考文献

[1]、雨路实用工具中草药大全网站，古方应用引自其中《香奁润色》、《太平圣惠方》、《仁术便览》、《圣济总录》、《御药院方》等

[2]、良石等编译，《本草纲目》，内蒙古：内蒙古科学技术出版社，20xx年

[3]、江苏新医学院主编，《中药大辞典》，上海：上海科学技术出版社，1977年

[4]、白明霞等，《丁香芳香气味物质的收集与测定》，吉林林学院学报，1999，15(1)53～55

[5]、杨建民等，《丁香油加甲硝唑粉治疗干槽症的疗效观察》，河南医科大学学报，1995，30(4)：441

[6]、杜锡贤等，《复方丁香膏外治腋臭224例》，中国中西医结合外科杂志，1999，5(4)：241～242

[7]、宋军等，《丁香酚抗真菌作用的实验研究》，中国皮肤性病学杂志，1996，10(4)：203～204

[8]、宋军等，《丁香酚酊治疗浅部真菌病疗效观察》，中国皮肤性病学杂志，1999，13(1)：25

[9]、吴涛，《丁香罗勒乳膏治疗128例疥疮疗效观察》，中国麻风皮肤病杂志，20xx，18(73)

联通公司实习报告心得

也许还在为写心得体会所烦恼，拿起笔却不知道怎么下笔，俗话说“读书破万卷，下笔如有神”多看些范文，一定对您有帮助，下面就是第一范文网的小编为您提供的联通公司社会实践心得。

时光荏苒，时间从未为谁逗留，转眼间，我们已是一名大三的学生了。今年的暑假，是我长这么大以来最充实的一个假期，第一次真真正正地走入社会，切切实实地锻炼了一回，感触良多。

作为一个和营销相关的广告学专业学生，一直以为销售是件很容易的事，但很多事情往往就是看着简单，做起来难。这个暑假我选择的是手机销售，两个月的时间，总算是在这个行业入门了。

这次能有机会在联通公司营销中心实习，我感到非常荣幸，虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我学到了很多，受益匪浅，以下是我在实习期间的工作、总结以及心得体会。

一、 初步阶段

我实习的地点叫：联通大世界。一楼是手机卖场，二楼和三楼是客户服务区和工作区。7月19日下午我便开始了我的暑期实习。进入营销中心后，我认识了李姐、秦哥、肖哥、萍和汪叔 ，每个人都很好，在我的实习期间给了我很多帮助和指导。一开始我先了解联通的各种业务：吉祥卡、畅听卡、顺心卡、世界风、1xx6-3g卡、小神通、3g上网卡、新势力 、宽带等等。作为一名客户经理，一定要对自己的业务了解，做好足够的准备才能与客户更进一步的沟通。实习还让我了解了办公室生活，如上班下班和开会等等，对于初涉社会的大学生是很有用的。第二天早上我就参加了公司的周会，体验着公司的上班氛围，心里充满惬意。

二、 实战营销

实战营销是在邻城宁国举行，所以也算是经历了我生平的第一次出差。我和汪叔、肖哥一组，我们的任务是在制定区域推销电话卡，分卡，手机，2m和4m宽带，光纤等等。我们每完成一项业务就能积不等的分数，最终看每个小队的总分评出一二三名等各个奖项。

7月23日这天6点多就被汪叔叫起来了，在宁国分公司开了会分好任务，每个队一个督导，我们拿好宣传材料就出发了。我们在划给我们的区域转了一圈，进了好多店都是一点结果没有。这才开始体验到营销人员的工作困难，我感觉上门推销很容易被人看成骗子。也见识了广大群众对我们营销人员的各种应对方式，可爱的是有两家店的老板都说她老公是电信的把我们拒绝了。不过和汪叔肖哥在一起，总是能发现开心的事，积极面对，不轻易言败。

后来我们改变策略，在一个广场摆摊点。这个方法倒是为我们吸引了不少客户，好几个办宽带的客户，大热天的汪叔他们跑来跑去，忙得不可开交。我也坚守我的岗位，做好我自己的工作，不管天热，激情向客户讲解。

营销人员最重要的一点：一定要能说会道，察言观色。我还要需要加强，还欠缺很多，比如对于客户心理的把握，以及简单明了的讲解等等。

最终我们拉了3个4m宽带，2个2m宽带，一个固话和3张卡。我们队以19:21输给了广德队，拿到了第二名。我看到居然还有个队促成一家宾馆拉了10m光纤和好多固话，只是没装机不能算分。这么多厉害的营销人员，真是值得学习。

三、 电话营销与礼仪业务培训

上下班的路上，我注意到一家正在装潢的酒店，就记下号码，想打电话过去问对方是否需要我们联通提供的固话以及宽带等服务。但由于我没想好开场白，电话迟迟拨不出去。李姐告诉我要胆大，勇敢地走出营销第一步!然后我准备好就拨电话过去了，虽然对方告诉我他已经办理好类似业务了，我也很开心，因为我勇敢地迈出了第一步，跨过了心里的坎，以后的工作就更容易上手了。

xx月2日晚7点公司我们客户经理进行了一次小培训。这些都给我极大触发，原来很多细节都是成败的关键。首先是服务礼仪：我们客户经理一定要给客户以信任的印象!!!自身着装要干净，精神!不要穿凉鞋，短裤，也不要把钥匙挂在腰带上叮咚作响!要表现的胸有成竹，沉着!而且切记不要装嫩!!!站如松，坐如钟，还要跟客户进行眼神交流，展现良好的精神面貌!同时在握手，拿名片，递名片等等许多方面，注意细节，不要给客户以轻浮的印象······还有业务知识的培训，都给我极大的震撼，知之甚少，而且有些东西即使知道，也很难在平时注意到。

四、 “乒临天下”乒乓球比赛

我们实习时正值联通的“乒临天下”乒乓球比赛，我先后充当了区选拔赛和市选拔赛的工作人员。

虽然工作比较辛苦，但看到客户们的踊跃参加，积极比赛，我便有些欣慰。诚然，不管企业做的多大，都应该汇报社会，回报客户。赚钱并不是企业的唯一宗旨，赚钱也不应该是我们唯一的人生目标，钱不是万能的，拥有一颗美好的心乐观的看待社会才是最重要的。

五、 市场调查

xx月10日下午，周总给我们布置任务，沿街店铺做问卷调查。我和萍一组，负责锦城路(四小至一小)和东门建材市场。一开始，我还是比较兴奋地+相当期待+信心满满。。。可事实再次证明，期望越大，失望越大。。。

任务一下来，我们就去跑调研。先从锦城路开始，主要是服装等商店。我们说我们是联通公司的暑期实习生，想做一下市场调查，能否问您几个问题?第一个店员勉强的配合我们，我们问、我们填表、她勉强答···才好不容易完成了第一份问卷。接下来的，就完全打击我们自信心了，店员全都不理我们，赶我们走。我们也不是每一家店都进去，看到店里太忙就不进去了。

一家金店，我们拿着调查表正准备进去，连门都没跨过去，里面的人就大叫不要进来出去出去!有的人完全把我们当骗子看，有人一听是联通就说自己是移动，有的人很厌烦地问我们调查什么调查什么，有人说他没手机···记得被一家赶出来后，萍推那个玻璃门，砰的一声没打开，后面的店员就在叫：“拉!拉!拉!没看上面写的是拉字呀!”

真的很委屈，原来调研并不是我想象的那么轻松与简单。最后在路边看了个貌似大学生的女生做了当天的最后一份也是第二份问卷。我觉得吧，可能与人们的小市民心理有关，而且由于最近频频发生上门推销的恶性事件，人们的警惕心很强。回去后，李姐安慰我们，提醒我们要注意沟通。虽然倍受打击，我们还是要坚持不懈，要勇敢地面对，找出外在的、自身的问题所在，挑战自我，超越自我!

清凉的秋风送走了最后一抹燥热的阳光，秋虫的鸣叫敲响了季节更换的又一次警钟，岁月又辗转了一围生命的轨迹。我向着长大又迈进了一步。唉，时光就这样不留痕迹的奔驰而去，我就像一个绝望的孩子，看着那些向后飞奔而去的时光，任肆无忌惮的泪水流淌……

山顶的微风吹，心跟着四处飞。我为什么掉眼泪，夜色那么的美。一段回忆翻箱倒柜，跟着我在追，想的是谁。我是个喜欢回忆的人，我觉得世间的一切纷扰一定要沉淀一段时光之后再回头去看，那样才可以更加清晰。只是年轻的我们不明白这个道理，所以才可以在年轻的时候轰轰烈烈的彼此喜欢，彼此仇恨，然后彼此淡然的遗忘。以前看书的时候有人说，人总是要走陌生的路，听陌生的歌，才会在哪天猛然间的发现，原本费尽心思西那个要忘记的事情原来真的就那么忘记了。

我总是反复体会说这句话人的语气，是历尽沧桑后的平静抑或是想要再次追忆时的无可奈何。可是水晶球不在我手上，我永远无法洞悉别人的思想。我只能一次一次的用我的感觉去设想甚至去实践，而这样的过程被所有老去的人称为青春。

我们无论在什么时候都要坚强，孤单的日子里，我们可以听见生命转动时咔嚓咔嚓掉屑的声音和成长的身体如同麦子拔节的声响。寂寞，难过，仰天一笑泪光寒。

由于年少的轻狂，我们在欢闹中笑过，哭过，累过……我们留下了太多，也失去了太多。当岁月的钟声再一次敲响时，我们又要重新来过了，回头看看走走过的路，希望我们是无怨无悔的。

青春路上好风景，希望大家能一路走好!

职校学生寒假活动计划:奉献的青春最美丽

寒假即将来临，为了让全校学生度过一个健康、快乐、平安、和谐的寒假，校团委将寒假学生活动计划布置如下，请各团支部、学生社团认真落实。

一、开展感恩教育活动

传达在校生感恩学校、报效祖国的美好心愿，充分利用“春节”这个最具有浓郁亲情氛围的中华民族传统节日的有利时机，积极开展感恩教育，引导青少年学生多一份感激、多一份爱心、多一份友善、多一份和谐。

1、感恩“四个一”活动

即说一句温馨的祝福、每天做一件力所能及的家务活、送一份自己做的小礼物、写一封感谢信，引导青少年培养感恩的思想、感恩的意识，学会感恩于赋予自己生命、抚育自己的父母，感恩于给予自己知识的老师，感恩于帮助、关心和爱护自己的人。

2、开展“1分钟”分享家庭梦想活动。

春节期间，用手机或相机记录陪家人贴“福”、贴对联，向长辈亲人拜年，感恩亲情的感动瞬间，“1分钟”分享XX年家庭梦想，努力营造在推动实现中国梦中成就家庭梦想、个人梦想的氛围。（每个团支部在在开学时上交校团委至少一个视频（格式不限），时长一分钟左右，取好视频名字）

二、持之以恒开展爱心帮扶等志愿者活动

要求每个支部每位团员或入团各积极份子凭团员证以及社会实践手册，以团支部的形式到就近社区、敬老院、孤儿院报到，帮助或参加社区活动，如敬老爱幼、助残帮困、美化社区环境、迎春闹元宵等活动。并在活动中拍摄活动照片，活动后在团员证进社区页面和《学生社会实践手册》相应栏盖章。开学后上交社区盖章了的团员证以及活动照片（电子稿、至少有合照和劳动照片各一张，团旗可来校团委借）至校团委；并由团支书将活动总结、照片以及团员活动心得上传至团支部博客中，在下个学期将此活动定期坚持下去。

寒假期间，霞湾校区志愿者队将开展陪空巢老人吃年夜饭以及关爱孤寡老人的活动（具体要求将由志愿者队另行通知）。莫干校区志愿者队在 “do都城”开展志愿者活动。（具体要求另行通知）。

三、开展“让网络空间清朗起来”主题教育活动

为深入贯彻落实党的十八届三中全会和系列重要讲话精神，以及全国、全省宣传思想工作会议精神，根据省委在全省开展“让网络空间清朗起来——当战士、不当‘绅士’”学习讨论实践活动的总体部署，校团委号召各团支部要通过开展集中学习团省委周艳书记关于让网络空间清朗的专题文章《青少年要站在网络的文明高地》等文章结合微辩论、微论坛、微展示等线上活动，丰富网络空间，进一步引导和激发广大青年学子树立起正确的网络观、舆论观，努力提升自身对网络舆论的洞察辨别能力，自觉抵制网络不良信息，建立起理性的思想和独立的人格，为中国梦的实现努力奋斗。请各团支部设计一张以“让网络空间清朗起来”为主题的a3小报，开学当天将小报以电子稿形式上交校团委。并将学习内容及时更新到本团支部的博客上。

四、活动要求

1、突出重点，讲求实效。今年寒假学生活动坚持就近就便的原则，抓好重点服务项目，从实际出发，保证活动取得实际效果。

2、加强宣传，及时报道。各团支部要加强对今年学生寒假活动的宣传报道，宣传好团委活动的安排做法和学生表现出的奋发进取的时代风采以及文明奉献的精神风貌。重点要突出特色活动及实际效果、社会反响和学生心得等，及时@杭州市中策职校团委微博()。

3、保障安全，严防意外。假前，请各班班主任、班级干部对学生进行寒假生活的指导。对学生进行安全法制专题教育，加强学生安全使用煤气、电器，安全燃放烟花爆竹、遵守交通规则等安全知识和法律知识的教育，切实提高每一个学生的安全意识和自护自救能力。教育学生不去未成年人不得进入的场所，不上淫秽色情网站，不随意结交网友和不明身份的朋友，远离“黄、毒、赌”，培养学生遵纪守法的意识和良好的行为习惯。开展社区实践活动各带队老师和队长要切实履行好安全职责，时刻保持高度警惕，严防各种意外事故的发生。

今年寒假，校团委总体布置以上三项任务，各支部也可以根据自己的实际情况，围绕主题开展更多有意义的活动。开学初，由团支书负责填写“XX年中策职校学生寒假活动情况反馈表”，报到当天，上交团委。祝同学们新春快乐！

注：开学当天上交材料

1、XX年中策职校学生寒假活动情况反馈表（纸质）

2、“1分钟”分享家庭梦想视频、进社区志愿服务照片电子稿、“让网络空间清朗起来”为主题的a3小报电子版打包好后以“某某团支部寒假作业”为文件名将作业发送至团委邮箱()。

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防疫志愿者收获及启示（通用10篇）

志愿者不仅在于助人，还能学到许多东西，因为接触到各种人，各种事，关键我们代表了个人的形象.防疫志愿者收获及启示有哪些你知道吗?一起来看看防疫志愿者收获及启示，欢迎查阅!

防疫志愿者收获及启示1

在本次疫情的志愿服务中，锻炼了自己心性，在与他人的交流中，培养了自己的耐心，自己的精神与心灵更是得到了满足，感受到了“被需要是一种幸福”，这是在做志愿服务后才获得和理解的。

懂得了志愿服务是奉献社会，服务他人的一种方式，是传递爱心的一个过程。深刻的认识到：奉献也会带给我许多快乐，更能让我感受到自我的存在与存在的意义。

哪怕只是在疫情防控期间做一些琐碎的小事，也会使自己的心灵获得满足，因为它对我来说意义重大。作为当代的大学生，在学习之余，进行志愿服务活动，在奉献社会的同时，也会收获到更多的社会经验。最后很感激能有这次志愿服务的机会，教会了我看待人生的态度，收获了满足收获了快乐。

防疫志愿者收获及启示2

很高兴能参加这次的志愿活动，和各位社区老师，其他志愿者一起工作收获了很多。

从早上7点多一直工作到晚上10：30，在寒冷的冬天里我却感到格外的温暖。

我们主要是帮助采集登记信息和维护队伍的秩序，居民们也很支持我们的工作，一声声感谢驱除了一天以来的劳累，这次的活动对我来说既是奉献的活动，也是收获的过程。

防疫志愿者收获及启示3

新冠肺炎再次席卷而来，作为一名大学生，今年寒假回家后，我做了一名志愿者。同时我也很荣幸作为志愿者为本次疫情贡献出自己的一份力量。在寒假这次疫情中我村村委会积极响应上级指示，率先做出反应，有条不紊地安排起防疫工作。一方面对从外地回家的村民进行精准的摸底和排查，并且对他们进行14天的居家隔离，并且严格执行。

另一方面对人流密集的区域进行及时管控，在主要路口都设置了卡点并且一天24小时都有相关人员进守护，并对全村人员进行多次核酸检测。

在做志愿者期间我的工作任务主要负责协助村民进行核酸检测前的登记和填表情况，并且在检测结束后对各个村的核酸检测人员信息进行上传，还有要维持乡镇村民在排队进行核酸检测时的秩序做到一人一米线，在不做核酸检测的时候也会到主要路段设置的卡点去值班。我认为作为一名大学生就应该在美好的年华贡献自己的青春力量与担当，同时作为一名入党积极分子，能够为自己的家乡和国家贡献出自己的力量而感到无比的光荣。

防疫志愿者收获及启示4

寒假将近，我的家乡长春出现新冠疫情，校团委向全校学生发出倡议，希望大学生积极参加长春市全员核酸检测工作，我怀着激动的心情，报名参加了抗疫志愿者服务工作，很想为国家做一些贡献，在抗疫事业中献出自己的一份力量，开心的是爸爸妈妈都表示很支持我的想法，也为我的想法感动骄傲!

20__年1月21日，我被正式通知，到南湖街道二二八社区核酸检测采样点，万科柏翠园小区开始了为期三天的志愿者服务，虽然每天早晨要五点多早起，但我认为如果能为国家做贡献也是值得的。并且让我感到幸运的是可以和同是共产党员的妈妈分到同一核酸检测点一起进行志愿者活动，能在这种为国家奉献的时刻与妈妈一起付出，让我感到无比光荣。

在志愿者活动中，令我感受颇多。虽然我在新闻中看到过志愿者们的不易，但往往只有亲身体会才可以感同身受。我负责的主要工作是在门口帮助一些小区里面的人进行核酸检测二维码的注册以及测温，小区中有很多的老人，他们对于电子产品运用的没有那么熟悉，所以我大多数帮助的是老年人，帮他们在手机中输入一项一项的信息，虽然他们很难理解但是也在认真学习看着我一点一点输入信息，让我很感动。并且每帮完一个人，他们都会微笑点头并且对我说谢谢，也有的人会对我说辛苦了，这让我感觉我做的一切付出都很值得!我想让志愿者们最开心的事情就是自己的工作被别人认可吧!

防疫志愿者收获及启示5

通过这段时间的工作，我不仅切身感受到家乡的经济社会发展变化，也了解到了镇政府接到上级政策后，将政策从各个方面全面细致地落实到村里的过程中，其中对不忘初心，牢记使命的坚守，也感受到了政府时刻以全心全意为人民服务为核心理念，时刻为老百姓排忧解难。在做基层防疫工作时，践行着我们大学生的责任与担当。

不仅培养了我的耐心与认真，更是体会到了这样的工作的平凡和伟大。

我觉得这才是真的用自己的双手去为社会做出贡献，真正地为国家做出贡献，或许有些微不足道，但聚集起来，必将是千钧之力，乃成为潮流所想。

防疫志愿者收获及启示6

我的主要工作是帮助进行社区核酸检测的居民进行微信小程序注册，确保居民在核酸检测前有个人信息时注册，方便电脑仪器扫码识别，以便减少居民聚集时间，在志愿者服务期间，我的工作让我觉得自己在这场战疫中奉献着一份力量的时候，也在这场战疫中为社会做些一点力所能及的事情，是身为当代大学生责任所在，尽管志愿服务工作普通，但是心里会有一份幸福感和责任感。疫情面前，生命格外脆弱，但身为中国人，我们心中的大爱终将会战胜疫情，在以后的学习生活中，我会继续弘扬志愿精神，在需要我们青年一代的时候，挺身而出，为社会做出自我应尽的义务和贡献，做到有一分热，发一份光。

希望疫情早日散去!中国加油!吉林加油!

防疫志愿者收获及启示7

在志愿服务过程中，我不仅要有克服寒冬腊月天气的勇气，更要有勇于奉献的坚定信念，在每天至少11小时的志愿工作中，我更加体会到疫情面前一线工作者的艰辛和不易。在志愿工作时我总能想起入党誓词中的那一句“随时准备为党和人民牺牲一切”，这也是激励我坚持下去的重要原因。

疫情无情人有情，在志愿过程中总能看到各种各样相互体谅的人和事，相信中华民族一定能够众志成城抗击疫情，相信河南一定能够早日渡过难关!

作为一名大学生，我深知自己的责任和义务，返乡后我积极参加抗疫志愿服务活动。虽然我的工作没有难度，但是我相信只要我们每个人都认真坚守自己的岗位，做出力所能及的贡献，众志成城之下，没有一个寒冬不可以逾越。作为当代青年学生，在这个关键时刻更应该勇挑重担、勇克难关、勇斗风险，经受住考验，河南加油!

防疫志愿者收获及启示8

作为一名00后的医学生，我有责任做疫情当中的逆行者。在志愿服务期间，充分实现自我价值，完成上级下达的任务。

外面很冷，有时候核酸检测的人员比较多，我们需要不停的帮助年龄较大的居民进行登记。我们在户外工作，条件比较艰苦，可是我们都没有抱怨，圆满完成了为期三天的任务。

防疫志愿者收获及启示9

通过参加的这几次志愿服务活动，也从中得到了一些感悟。通过直播所获得收益去帮助困境青少年儿童，去走访脱贫包保户，为寒冷的冬季增添阵阵暖意，去守护青少年茁壮成长。

正如歌词"只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间"滴水之恩万心暖,、寸草之心三春晖。在团拜会志愿服务当中，作为一名志愿者维持会场秩序，配合防疫工作人员进行扫码测温，也深有体会。

我们国家在疫情防控方面所取得举世瞩目的成绩，但也不可以时刻松懈防疫工作。这几次的志愿服务也让我有了更多的责任感和使命感，作为一名大学生我们应要树立坚定的理想和信念、树立正确的三观;还要有奉献、有爱、互助、进步的志愿服务理念，无私奉献。为社会、为国家贡献自己的青春力量。

防疫志愿者收获及启示10

在本次志愿服务过程中，接触到的大爷大妈很热心、和善，许多老人没有微信和手机，作为志愿者主动帮他们登记信息，他们都会亲切地说声谢谢，让我倍感温暖。

社区的负责人也很尽职、很辛苦，比我们志愿者来得早，晚上一直到坚守到十点才能结束工作。

志愿者同学们都非常尽职尽责，尽管又冷又累，大家都没有抱怨。

早春，带着冬末的肃杀来到。土地还是如冬日那样，光秃秃的。可在一个不为人知的角落，小草，已经开始萌芽。

十三岁，我们迈进初中的大门，也打开了青春的窗户。我们在教室后面的梦想板上写下了自己的梦想，然后怀揣着希望开始为之奋斗。

十四岁，我们正式升入初二。所有人都说，没有考试的青春是不完整的，可没有叛逆的青春，不是青春。所以，我们开始叛逆。

我们在背后直呼老师的大名，讨论着那个老师今天又怎么样了，很讨厌;我们在课桌上写写画画，写一些不切实际的语句，画一些连自己都不知道是什么的东西;考试时，我们偷偷地在课桌下传纸条，虽然我们都知道，老师已经看透我们这些小把戏了。

有些同学也开始谈恋爱，其实他们都知道，这是欣赏，不是喜欢，可还是义无反顾地去追。母亲那个时代的初恋，一般都是在十八九岁;我们的初恋，可能早已结束。每个女孩或男孩的心底，总是藏着一些小秘密，而这些小秘密，会随着时间的流逝而消失。到时候，我们就长大了。这些秘密，也只能是成长的痕迹，青春的回忆。

青春的风雨，就像是早春;而我们，就像是小草。

我们的心里，埋藏着对春天的希望，于是在早春中，努力萌芽。

活动背景：

为了使同学们持续健康的思想，以一种用心的心态度过大学时光，对生活充满热情和信心，使情绪舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办了“心理健康周”活动，我们工业092班用心响应号召，特此举办了此次活动。

活动过程：

一：班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三：进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五：大家相互交流透过此次活动的感受和想法。

六：班长对活动进行了总结。

活动好处：

透过此次活动，我们大家都获益匪浅。

众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础，所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。

大学生心理健康的重要性一：心理健康能够促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、用心从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

大学生心理健康的重要性二：心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学之后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，让他们难以适应。因此，大学生务必注重心理健康的重要性，尽快克服依靠性，增强独立性，用心主动适应大学生活，度过充实完美而有好处的大学生活。

大学生心理健康的重要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选取、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此，应对新形势大学生要注意持续心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选取适宜自己主角的正确抉择，敢于应对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

大学生心理健康的重要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

本次活动我们透过几个小游戏，培养大家团结合作、用心乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说“很开心，很棒，期望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动十分有好处。

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步激发学校广大团员青年的爱国之情和报国之志，强化新时代青年的责任担当，引导广大团员青年增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，在20__年五四青年节来临之际，校团委通过线上线下相结合的方式，邀请学校党委副书记李福明围绕战“疫”中的中国制度和中国精神讲授了一场特别主题团课。

20__年12月8号，武汉首例不明原因肺炎病例出现。20__年12月31日，武汉卫健委发布认为未发现明显人传人证据。20__年1月6日，启动中国CDC二级应急响应。20__年1月8日，宣布新型冠状病毒是此次疫情的病原体。20__年1月8日，升级中国CDC一级应急响应。20__年1月11日武汉市卫健委发布已确诊41例新冠肺炎病例，并出现1例死亡病例。20__年1月19日，中国其他省报告首例确诊病例。次日钟南山等专家回应记者新型冠状病毒人传人。20__年1月23日，武汉市全面封锁...据世卫组织实时统计数据显示，仅仅三个多月的时间，截至北京时间4月25日18时，全球211个国家和地区累计确诊2775256例，全球累计死亡196864例。

“疫情”防控中的中国力量,全国上下一盘棋，集中力量战疫情

疫情发生后，全国上下迅速反应，统一领导、统一指挥、统一行动，及时制定疫情防控战略策略。1月7日，习近平总书记主持召开中央政治局常委会会议时，对做好疫情防控工作提出了要求。3月10日，习近平总书记抵达湖北省武汉市考察新冠肺炎疫情防控工作，看望慰问奋战在一线的广大医务工作者、解放军指战员、社区工作者、公安干警、基层干部、下沉干部、志愿者和患者群众、社区居民。

党中央把武汉和湖北的疫情防控作为重中之重，举全国之力予以支援。

疫情见证的，是基建狂魔的中国速度，充分体现了我国的综合实力;是坚持全国一盘棋，集中力量办大事的中国领导能力;是坚持依法防控、联防联控、群防群治的中国组织能力;是14亿人民群众齐心协力、众志成城的中国动员能力;是各级干部和广大党员率先垂范、勇当先锋的贯彻执行能力。这就是纵到底、横到边、全覆盖的中国制度。

面对来势汹汹的疫魔，84岁的钟南山院士，他建议大家“没什么事不要去武汉”，但自己却义无反顾地赶往武汉。

此外，还有广大医务人员以“越是艰险越向前”的无畏精神挺身而出，把危险留给自己，把安全带给别人，展现出救死扶伤的崇高职业精神，映照了医务工作者在大我与小我之间奋不顾身的抉择。面对疫情，他们不得不穿上防护装备，可能要10个小时后才会脱下，1张成人尿不湿、3层防护隔离服、6层手套成为了不少医务工作人员的标配。

他们冒着被感染的风险，紧急投入到抢救第一线。一封封请战书、一枚枚红手印、一声声铮铮誓言、一个个“最美逆行者”。这些都是“中国精神”的生动诠释。

人民军队为人民，你们是最可爱的人

疫情发生以后，他们牢记人民军队宗旨，闻令而动，勇挑重担，敢打硬仗，积极支援地方疫情防控，这就是可敬可爱的中国军人。

党员干部，日夜坚守

省级机关党组织和广大党员干部要坚决贯彻习近平总书记关于疫情防控工作重要指示精神，认真落实中央和省委决策部署，以疫区中“无惧生死、不计报酬”的共产党员“逆行者”为榜样，越是艰险越向前，“我是党员我先上”，坚决打赢疫情防控阻击战。

一方有难、八方支援

党旗所指就是团旗所向。全国各级团组织和广大团员青年、青年志愿者响应号召、勇于担当，科学有序参与疫情防控工作，用实际行动筑起疫情防控的青春长城。

看我山大青年，第一时间响应闻令而动

面对严峻的防控形势，学校团委积极贯彻落实上级关于疫情防控工作决策部署，于1月25日(大年初一)向全校团员青年发出“立即行动，投身疫情防控”的行动令。

看我山西青年

战疫期间，我省广大青年踊跃捐款捐物，截至3月13日，我省“抗击疫情，希望同行——山西希望工程特别行动”共收到捐款近46万笔，共计1600万元，大家用拳拳爱心汇聚成支援湖北、支援武汉的温暖海洋。

看我中华青年

截至3月6日，在支援湖北武汉的医务人员中，有“90后”“00后”的年轻人12,000人，约占整个队伍的1/3。就像习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信中指出的那样：在新冠肺炎疫情防控斗争中，你们青年人同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。

全球战“疫”，大国担当

传染类疾病是人类公敌，没有任何国家可以独善其身，各国需要精诚合作、共同应对，构建人类命运共同体才是人类社会的唯一正道。在本次疫情防控中，中国的积极作为得到国际社会的高度赞誉。

重启湖北，春暖花开

20__年1月23日，为了隔离凶猛的新冠病毒，英雄的武汉毅然关闭了所有离汉通道，武昌、汉口、武汉三大火车站将大门紧闭、贴上封条。“封城”76天后，武汉迎来了打开城门的一天：4月8日零时起，撤除交通管控卡口，有序恢复铁路、民航、水运、公路、城市公交运行。武汉人民的坚守，终于换来了抗疫的胜利。没有哪个冬天不可逾越，没有哪个春天不会来临，武汉人民终于等到了这一天。

“疫情”大考后的青年担当

面对此次疫情大考，我们交出了一份合格的答卷，青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。我们要做一个只争朝夕，有本领的青年;要做一个心怀大爱，有理想的青年;要做一个感恩奋进，有担当的青年。

经过这次意义非凡的团课后，学校广大团员青年能够始终牢记习近平总书记嘱托，坚持弘扬五四精神，不忘跟党初心、牢记青春使命，不惧风雨、勇挑重担，勇于挺身而出，贡献出属于自己的力量。

那是一个可爱又炎热的夏天，我们来到北京游玩。既然来到了北京，当然要参观一下宏伟壮观的长城了。

早晨5点钟左右，东方的天空还有些暗，空气清新湿润，吸一口，还有一丝甜味儿和一点凉意。伴着晨光，我们来到了长城。静静地站在那儿，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的怪叫声，只有晨风在你耳边低唱，替你吹里有点散乱的头发。几只早起的鸟儿在你周围的树上鸣叫，它们好像不愿打扰你似的，瞪着黑黑的眼睛出神地看着你，偶尔叫上一两声。过了许久，便开始了“大合唱”，我们伴着吵闹声进入了长城。抬头望去，宛如巨龙的长城盘踞在青山上，树木环抱，高耸入云，我激动不已，连忙伸出了脚，迈出了长城的第一步。

我们爬啊爬啊，台阶变得越来越来险，坡度变得越来越来小。当爬到一半时，我已经累得气喘吁吁，但当我俯望大地时，眼前的景象使我忘却了疲劳，让我沉浸在这份美景之中：下面青山碧邻，云雾飘渺，只见几只鸟儿在飞翔，划过碧空。眺望远方，北京城尽收眼底，高楼大厦矗立在空中，金碧辉煌，鳞次栉比。一阵微风吹过，轻抚世间的一切事物，多么富有诗意啊!是那么惬意的啊!又过了一会儿，我们终于爬上了长城的最高点。这里风光更加秀丽，站在高高的城楼上，我居高临下极目眺望，大好河山尽收眼底。只见群山苍翠，葱笼青郁，长城在叠翠而险峻的山上，迤逦远去，一直伸向远方，与碧空相接，更加显得气势磅礴。现在我看它，不仅仅是翘首欲飞，而是一条有生命的、探首天际的巨龙正在翻山越岭向前飞腾。

俗话说得好：“不到长城非好汉”，现在我可是一位名副其实的好汉啦!