高考加油鼓励的句子【汇编20篇】

同学们，最后一百天是苦的、累的，因为有许多难题等待着我们去攻克，有许多的原理等待着我们去理解，有许多的知识等待着我们去识记。可是，学习越艰苦，就越不能放弃，苦过的甜，才能甜得更久。想想父母十多年来的关怀，怎么舍得让他们失望;想想老师的谆谆教诲，怎么忍心置之不理;想想自己十多年的学海生涯，怎么就甘心就此失意。当然，我们在感谢所有的时候别忘了感谢我们自己，感谢自己用毅力在为梦想打拼，感谢自己用信念在为希望执着，并不轻言放弃。不要因为过去一时落伍而看不到成功的曙光，也不要因为过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景，只有不满足于现状，义无反顾选择前方，才能达到胜利的顶峰，才能使自己高三无悔，青春无悔!我们把靺鞨人的果敢,金人的骁勇善战,蒙古人的豪爽,满人义博云天融在自己的血液里,誓与高考决战到底.

我们希望未来的100天日子里，每天见到的都是大家全力以赴的拼搏身影。我们的目标是：没有一颗蛀牙!

各位家长，各位亲爱的同学们，高考是一场立体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对老师的综合考验。 一百天，2400个小时，在此，我作为本届高三教师代表， 郑重宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共。我们将精诚团结，通力合作。我们将笑对质疑，满腔答问。我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞!我们将和所有的高三学生一起：争分夺秒，百日鏖战!请同学们放心，我们一定会陪伴你们走完全程，用汗水浇灌希望!请家长放心，我们一定不放弃每一个学生，用智慧哺育理想!请学校放心，我们一定齐心协力，拼搏百日，用鲜花铺就辉煌!

老师们，同学们，未来的一百天中，无论你我，务必做到三个字， 第一个字是“勤”字。 “勤能补拙”、 “天道酬勤”。在未来的一百天中，我们将是这个地球上最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书;每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课。我们一定会勤勤恳恳准备好每一份教学案，精心准备好每一条试题，认真做好每一位同学的答卷批阅和分析工作，尽心尽力上好每一堂复习指导课和试卷讲评课，让你们的复习课更有收获，对你们的备考更有帮助。

第二个字是“谨”字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。

第三个字是“灵”字。在这一百天中，我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会将你们的高考当作是自己的子女、自己的弟弟妹妹的高考一样来对待。我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。

老师们，家长们，同学们，“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，这应该成为我们坚定的信念!“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，这应该成为我们奋斗的历程，“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”，这应该成为我们终极的目标;“春风得意马蹄疾，一夜看尽长安花”，这应该成为我们高考后的喜悦。春风吹，战鼓擂，冲刺高考谁怕谁?高三苦，高三累，百日冲刺决不后退。一百天后，我们将去参加一场华丽的晚宴，我们都将是晚宴上最耀眼的明星。黎明到来便是我们散去之时，那时我们将邂逅如花般绚烂的梦想。我们相信，现在的每一滴汗水和每一份付出，都会交织成那绚丽的双翼，在六月破茧而出，在梦想的舞台上，绽放异彩。那时，所有的辛酸和悲痛都将被胜利的光芒所掩盖，我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂。

最后衷心祝愿全体同学：心想事成，榜上有名，一鸣惊人!祝愿各位家长：身体安康，事业兴旺，喜气洋洋!祝愿包场中学08高考高位走强、再创辉煌、美名远扬!

谢谢大家!!

2019高考动员大会发言稿

“繁花容易丝丝落，嫩蕊商量细细开。”淡淡桂花的清香弥漫在校园里，同着“书香满校园”的气息在空中荡涤。同样的地点，同样的情景，同样的我们，今天再次站在这里，不仅仅是荣幸，更多的是激动和感动。人生最难忘的莫过于几个瞬间，下面我发言的题目是“花开不败”。

一、那个夏天的蝉鸣

所有的故事都在边走边看。

曾几何时，三中也许并不是我们理想的高中，也许一直固执地认为它不属于我们。可是生活与理想总是隔着无法逾越的鸿沟。于是那个夏天一直延续，似乎无穷无尽，蝉声此起彼伏，一浪高过一浪。在现实与梦想之间毅然怀着永不言败的坚定，齐聚三中的这片沃土之上，那一天，那曾经如同空气一样存在的鸣叫突然间就消失不见了。曾经的一切，都在流逝太执拗于旧日的心情，那份失落总也走不出。在这个新的驿站里，我们都选择了重新开始。

高一，那段稚嫩却不乏真实的岁月，让我们逐渐成长；高二，我们还站在跑道上为即将实现理想的学长学姐们用力地鼓掌，而转眼间今天的我们正延续着他们的步伐，接受着殷殷的期待和祝福。进入高三，拥有一颗好的心态，是我们迈向成功的第一要素。因为人生之书，需要我们亲手去写，更需要我们细细品读。其中的每一句笑容与泪水，每一句成功与失败都会在反复品读中不断调色，成为颗颗璀璨的珍珠，成为我们毕生的宝藏。在这个属于我们的烁烁年华里，让我们用最昂扬斗志，将看似惨淡的人生经营得熠熠生辉。让我们在三中这个舞台上，演绎我们最美的人生目标。那年的那个夏日，是我们重蹈不起的覆辙，是我我重复不起的心境。重新铸造一个真正值得珍藏和美丽的夏季。

二、高三，我们需要感动

高三，这个名词很早就在我们心中打下了深深的烙印。它意味着废寝忘食、通宵达旦、争分夺秒；意味着前途与命运息息相关……总之，意味太多太多。但高三也是一个为幸福而奋斗的过程，而我们匆忙的脚步与急切的心，让我们忽视了这一过程本身的意义，忽略了许多感动的片断，有着过多地感到压力与不安。其实这个追求与探索的过程，本身也就是一种莫大的幸福，是一种蜕变、一次洗礼、一道风景，更是随后的任何一天里都无法重现的印迹。

还记得走进高三的第一天，班主任的一番苦口婆心。他说，我们的高考牵动着千千万万人的心。然后讲述了一番极富鼓励的话。他的声音铿锵有力，让我们从中获得了信心，汲取了力量。有时候一句否定的话就可能摧毁一个前进的机会，而一句鼓励或一个信任的微笑，就可能成为燎原的星星之火。我们都应该庆幸在这个本来很苦的阶段，有那么多温暖我们的小事情，老师们的谆谆教诲，父母的后勤保障，朋友们的鼎力支持，同学之间的团结合作……都足以在我们心里写满感激。其实，感动一直都在，已不再只是瞬间。正因为有着这样的感动，是我们漫长而短暂漫长的高三道路上最好的润滑剂。

三、花开不败

“我的幸福生活在前方不远处，向前冲，义无反顾，不管道路多么艰难，总可以站在终点笑望来时的路。”高三，就是这样一条路，沉积着无数欢愉和坎坷，希望与挫折。这样的一条路需要我们去经历，去跋涉。而现在的我们都是过了河的卒，不能回头。我们选择了跟散漫和过去说再见，用最坚韧的毅力，全力以赴！

第一轮的复习正有条不紊地进行着，每个人的脑海里总有一根弦在提醒着我们，努力地将老师讲的内容归纳成非常整齐的笔记，努力地做好老师布置的每一道题。却往往在考试的时候得不到很好的回报，一次次的信誓旦旦，却迎来相同的命运。所以，在这儿想和大家分享一篇文章，耿烨的《花开不败》，我想每个读过它的高三学生都会感动的，都会在自己内心里升起成功的希望，哪怕是一线希望。为了心中的复旦大学，耿烨拿出了多大的勇气，付出了多大的努力？而真正需要我们学习与借鉴的，就是这样的勇气和毅力。曾经初三的那一年，听到郑子岳老师的演讲，也记得他的那句话：“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，大多数人死在明天晚上，看不见后天的太阳。”是啊，努力容易，坚持难；坚持容易，遇到挫折打击，甚至是反复遇到挫折和打击仍旧坚持就更难。如果你一直努力，却要在往后的第十次考试才能换来胜利，你愿不愿意为它承受前九次的失败，还是在那其中某一次失败的时候就选择投降？回答是一回事，而做到却是另外一回事，而那第十次考试也许就是高考……

无论如何，高三的三百多个日子的点点滴滴，会如一片姹紫嫣红，开在每个人的心里。也许不是每朵花都美丽的惊天动地，不是每朵花都香艳的惊世骇俗，也并非每朵花都能结出丰硕的果实。但那些花儿真真实实地在每个人心中最柔软的地方绽放过一回，这份刻骨铭心的经历影响我们在今后人生道路上的每一个选择、每一份决定。

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母爱是山，支撑着我们，母爱是水，抚养着我们，母爱是一种/母爱是一种善良。因为，世界上最肯为你付出的，就是您的母亲。

关于母爱的故事有很多，但我记得有这样一个故事。听了都非常感人。

故事是这样说的。有一天，一位妈妈上街买菜，把仅有一岁的儿子放在家里。当这个妈妈卖完才回来的时候，看到马路的对面自己的儿子正在爬阳台。妈妈看到了，非常着急，她招手让孩子不要怕，而儿子以为妈妈是让他下来，孩子向阳台外翻去。

在那一瞬间，所有的路人都闭上了眼睛“哇哇哇”当大家睁开眼睛的时候，却看到那位母亲正坐在地下，手里抱着自己心爱的儿子。

后来电视台知道了这件事，让那位母亲把接儿子的那一幕再演重复一遍，播成广告，可拍了很多遍都不成功。这篇文章叫《瞬间的拥抱》。我想在也没有人能看见这样的场景了。多么感人的场景，多么伟大的母爱。

拥抱，这个词汇让我想了很多。在我刚学会走路时，妈妈拥抱了我，当我做了好事，妈妈拥抱了我。

有这么多拥抱，我却没有我给妈妈一个拥抱。

母亲节要到了，我准备要给我妈妈一个拥抱，因为，我是妈妈的全部，妈妈的也是我的全部。让我们多给母亲一点爱和关怀，哪怕是酷暑时的一把扇子；严寒中的一星火光；口渴时的一滴水，虽然我报不完母亲对我的爱，可是我可以给妈妈温暖和关怀。

下个母亲节，我还要给妈妈一个大大的拥抱。

因为我爱你，我爱你所以，别让我失望但如果你要哭泣，我给你一个温暖的肩膀。如果你需要别人的关怀，如果你感到忧伤你的心也逐渐冰凉，我可以让你感受到真正的爱情。

人永远看不破的镜花水月，不过我指间烟云世间千年如我一瞬 。

人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

其实我的心是个傻瓜，它只能爱你一个人。

你知道么，有个人时时想念着你，惦记你，你含笑的眼睛，象星光闪闪，缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶。

你知不知道，思念一个人的滋味，就象欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强面对。

你在时你是一切，你不在时一切是你!

你就像一杯美酒，看起来迷人，闻起来诱人，喝起来有点辣，回味起来还挺甜。

1.花好月圆日，中秋喜相逢；明月寓团圆，祝福寄友朋：愿生活如圆月，梦想皆达成，幸福明月光，伴你天下行！中秋快乐！

2.欢欢喜喜到中秋，健健康康迎月圆，快快乐乐庆佳节，平平安安大团圆，顺顺利利干事业，和和睦睦日子甜，忙忙碌碌祝福你，开开心心每一天。

3.佳节到，送您个月饼：第一层财运，第二层幸运，第三层福运，第四层浪漫，中间夹层甜蜜，祝您天天好心情！

4.家乡的月亮总比外面的圆，家乡的月饼总比外面的甜，中秋将至，不能回家团圆，给家乡的亲戚朋友送出我的祝福：中秋快乐！

5.剪一片快乐云裳，衬托你的微笑脸庞；裁一段好运月光，呵护你的甜蜜梦乡；裹一缕平安饼香，温暖你的幸福心房。中秋思念长，祝福更吉祥。

6.今天是中秋节，啥也不想说了……今天下班后俺空腹去你家！

7.举国欢庆齐欢畅，在这个国家的节日里！国庆中秋双双庆，在这个特别、美好、难忘的日子里，让我们全部的华夏子孙共祝愿祖国盛！家团圆！人幸福！

8.客户，能给我们带来动力，客户，能让我们废寝忘食，客户，能让我们兢兢业业，客户，最全面的范文参考写作网站能给我们带来欢乐。亲爱的客户，这就是你的魅力，为表谢意，送上此条短信，带去我们心底的祝福，中秋佳节快乐！

9.老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗！

10.明月本无价，高山皆有情，在此中秋佳节来临之际，愿你心情如秋高气爽！笑脸如鲜花常开！愿望个个如愿！中秋快乐！

11.明月高悬照人间，花好月圆人亦圆。花香扑鼻人自醉，月饼香甜沁心田。真挚问候送伙伴，可曾千里还乡共团圆？祝你全家团圆人欢乐，生活幸福又美满！中秋快乐！

12.明月圆圆天边挂，桂花淡香美心间，思念丝丝连成线，祝福真挚带祥瑞，中秋佳节合家欢，赏月赏花享团圆，愿君阖家大团圆，幸福美满一万年。中秋快乐！

13.明月照天边，思念藏心头！这个中秋月圆夜，远方的你可好，愿圆圆的月儿捎去我的浓浓牵挂和深深思念！祝愿中秋快乐，朋友，愿你永远都快乐！

14.你的一笑，使人心跳；你的一看，世界震撼；你的一站，交通瘫痪；你一出汗，海水泛滥；你不打扮，已很好看；你一打扮，宇宙惊叹美女，给你祝愿：中秋快乐！

15.你好，我是财急送的送货员，钟秋洁给你寄了包裹，请验收：一辈子的平安与幸福，甜蜜的爱情与好心情，永远垂青你的好运气！

16.你要敢中秋节不快乐，我就把你的脸打成彩屏的，脑袋打成振动的，耳朵打成和弦的，全身打成直板的，你再郁闷就打成折叠的，如果还敢就把你打成二手的！

17.年年度中秋今年中秋月更明更圆，国国有国庆我国国庆日最欢最乐。祝您节日愉快、全家幸福、心想事成，愿快乐伴您永远。

18.漂洗心中的思念，沉淀美好的祝愿，遥对九天的月圆，祈愿生活的美满，分享月饼的香甜，昭示工作的顺心，奉送祝福的心愿，祝愿开心到永远，中秋快乐。

19.亲爱的客户：根据中秋特别法，在这团圆的日子里，事业会伴着你，成功会等着你，钞票会寻找你，幸福会陪着你，快乐会走向你，好运会靠近你，我要祝福你：中秋快乐。

20.清风送去了我的祝福，明月带来了我的问候，玉兔留下了永恒的吉祥。祝你中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆满！

21.秋初凉，夜苍黄，一份思念两茫茫；中秋到，月明亮，提早祝福情飞扬；好运享，快乐尝，吉祥月饼到身旁；朋友心，情意长，祝你幸福团圆永安康。

1、皱纹在额头爬满沧桑；白发是岁月漂白了过往；坚强是搂着孩儿柔弱的臂膀；慈爱在微笑的嘴角流淌；妈妈的呵护永生难忘。祝妈妈母亲节快乐！

2、初为人母，最是幸福。可爱婴儿，嗷嗷待哺。盈盈笑脸，暖暖盼顾。柔肠百转，倾心呵护。母亲节至，快乐无数。祝新妈妈，尽享为人母的幸福。

3、我的成长是刻在你额头上的横杠；我的放纵是刻在你眉心的竖杠；我的欢乐是刻在你眼角的鱼尾；我的成功是刻在你唇边的酒窝，妈妈您辛苦了！

4、没有光，花儿不会盛开；没有水，鱼活不过朝夕；没有你，就没有我的现在；谢谢你，我最爱的母亲。今天母亲节，祝福送给你：愿你幸福安康！

5、假如我有三个愿望，我希望抚平您额上的皱纹，追回您昔日的青春，下辈子我来当您的守护神，像您照顾我一般地照顾您。母亲节，祝妈妈快乐！

6、轻轻的今年的母亲节来了，正如去年的母亲节轻轻地走了，孩子们尽力把去年的遗憾填补，把去年的快乐延续，孩子们只希望自己的母亲节日快乐。

7、小蜜蜂，默默地、勤奋地奔忙着，劳动着。一天天，一年年，奉献着甜蜜。慈祥的母亲，也像蜜蜂，我永远忘不了那深深的母爱。祝母亲节日快乐！

8、把快乐织成纱衣，吉祥缠成纽扣，平安缝成皮鞋，健康制成长裤；送给母亲节，最亲爱的母亲，祝母亲快乐开心，长寿顺心，晚年安心，一生美心！

9、一双手，托起全家的希望；一双眼，充盈无限的深情；一双脚，写下人世的沧桑；一颗心，盛满了对子女的爱意。我尊敬的母亲，祝您母亲节快乐！

10、母亲给了我宝贵的生命，母亲给了我最聪慧的教诲，母亲给了我最温暖的呵护，母亲给了我最多的快乐，母亲给了我的力量。祝愿母亲节日快乐。

我们必须认识到一点，那就是;态度决定心态，心态决定状态，状态决定成绩。首先，我们要强化信心。信心是成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。如何强化信心呢?

一要做到，高考目标期待适中。目标过高，会增加考试焦虑，目标过低又会影响潜能的发挥，最好以三次模底考试的考分来确定高考成绩的期待值。

二要克服“高原现象”。所谓的“高原现象”是指一些同学们在高三即将结束的时候，觉得自己的学习没有进展，甚至后退，再加上身心疲惫，觉得再往前走一步都很难的一种心理现象。其实，学习就好象登山，刚开始从山脚往上爬的时候，大家都很有劲，进展也快;当快要爬到山顶，而又未到达时，山更陡峭，人也很疲惫，虽然抬眼望去，顶峰就在前面，可总觉得进展缓慢，而且没有力气再往前爬了。形成这种现象的原因是多方面的，有学习本身的，也有个人体能上的。学习上大家会感觉到没什么进步，甚至还觉得有些后退，这是因为大家经过前阶段的复习，很多知识和方法都还是零散的，没有能够整合起来，不能触类旁通，解决比较复杂的问题不能得心应手，这时，有些同学甚至在心理上产生怀疑，觉得自己前段时间的复习没有用，其实这是学习过程中的一个必然现象，只要我们进一步通过综合性的训练，就能逐步把这些知识和方法整合起来。另一方面，是同学们身体上的原因，大家进入高三以来，很多同学都是憋着一股劲在学习，尤其是有较高目标追求的同学更是如此，学得非常艰辛，一学就是好几个月，每天要学到深夜，这是十分消耗体力的劳动，到现在，身体已经到了一种极限的状态，所以学习觉得非常累，非常疲倦。对于这个现象，大家应该有一个正确的认识。古人说“行百里者半九十”。并不是一百里路走了九十里，才只有一半，而是最后的关头最难坚持，是我们的心理因素造成了最后的艰难。解决高原现象的办法是我们要有“再坚持一下”的精神，胜利往往存在于再坚持一下的努力之中，这个时候，我们的进展可能慢一点，但一小步的前进，也是进步，此时的一小步，比刚开始的一大步还要重要。在这个时候，我们每一个同学都要有清醒的认识，因为这个时候哪怕是短暂的停留，或者一小步的后退，都会在瞬间击垮我们的意志，是我们“功亏一篑”，败倒在离顶峰咫尺之遥的地方。阿里巴巴董事局主席马云说：“最大的失败就是放弃。”也就是说，我们现在放弃的话，就已经失败了，高考失败的到来就会是必然的。关键是要顶住，高三是苦的，但苦有所得，高三是累的，但累有所值。还有的同学最近很苦闷，其原因是，原来学习不很认真，现在开始努力了，认真听课，晚上学得很晚，可是一考试，成绩不仅没提高反而下降，结果灰心丧气，失去了努力的信心。其实，大可不必。这又是一种正常的“高原现象”，当你不十分努力时，你没有过高的期待，相对来说，也没有太大的压力，而现在你努力了，相对的你的心态发生了变化，你对近期的努力有了期待，渴望给自己、给家长、给老师以回报，这样同时也给自己带来了沉沉的压力，还有，当你真正的努力学进去之后，你也会越来越感到自己知识的缺陷，这样势必会影响考试水平的发挥。但如果你能咬紧牙关挺住，调整好心态，恢复到你以前的状态时，那么，你的成绩就有了质的飞跃。所以面对“高原现象”，我们能做的就是坚持，坚持，再坚持，只要我们熬过了这人生中最艰难的一阵，迎接我们的将会是灿烂的阳光。梵·高在成为画家之前，曾到一个矿区当牧师。有一次他和工人一起下井，在升降机中，他陷入巨大的恐惧。颤抖的铁索轧轧作响，箱板在左右摇晃，所有的人都默不作声，听凭着机器把他们运进一个深不见底的黑洞，这是一个进地狱的感觉。事后，梵·高问一个神态自若的老工人：“你们是不是习惯了，不再感到恐惧?”这位坐了十几年升降机的工人答道：“不，我们永远不习惯，永远感到害怕，只不过我们学会了克制。”有些生活，你永远也不习惯，但只要你活着，这样的日子你还得一天一天的过下去，所以你就得学会克制，学会忍耐。你不习惯黑夜，但黑夜每天适时而来，你忍耐着。天就亮了，你不习惯寒冷的冬季，但冬天的脚步渐渐离去，你忍耐着。那春天还会远吗? 面对日子，把最难的都捱过去 剩下的也就是最好的了。

三要要克服焦虑。“尺有所短，寸有所长”。尽可能不要以己之短比人之长。不目空一切，也不妄自菲薄。智能多元化，每个人的学习实力与心态状况不一样，要有自知之明，弄清自己的位置。和学习比自己好的同学比，容易挫伤自信心增加烦躁。要这样想，只要在高考中发挥出自己平时水平就是成功。面对高考，所有同学或多或少都会在内心产生一种焦虑。有高原现象而产生的焦虑，有对未来前景的焦虑，也有对高考激烈竞争的恐惧。其中最多的是来自对高考没把握，看别人仿佛都胜券在握，自己仿佛处处不足，基本知识不扎实，基本能力不熟练，总觉得自己技不如人。这种焦虑是后期复习的大敌，它使我们学习不专注，精力不集中，效率低下，成绩下滑。对付焦虑，首先应该明确，没什么了不起，每人都一样会焦虑，只是处理起来要因人而异，有人主宰自己的命运，有人让命运主宰自己，由此产生的结果也不一样。做命运的主宰，就能让自己做好自己的事，从而获得成功;被命运主宰的，终会随波逐流，无所作为。对于即将到来的高考，我们也要有一个正确的认识。高考是人生重要的转折点，既然有那么多人希望靠它来改变命运，那么竞争必然激烈。有竞争就会有胜负，但一考未必定终身。“天生我材必有用”“榜上无名，脚下有路”。失去一次机会，未必失去第二次、第三次机会。尤其在成败还是未知数的时候，我们怎能畏葸不前?应该勇于拼搏，尽最大的努力去避免失败。担心和焦虑只能促成失败。如果失败不可避免，焦虑也会加快它的到来;我们只有在失败到来之前尽力阻止它，才有可能通过努力掌握自己的命运。这种焦虑症，是每个人在大事到来前都会有的心态，大家可想而知，高考在即，谁能无动于衷?谁不想在高考中取得一个好成绩呢?既然如此，就大可不必为此而焦虑。另外。我们还可以用投入学习和实现小的目标来冲淡它。在平时学习中，要充分认识到每天、每时、每分甚至每秒努力学习的重要性，认识到这样努力学习就可以把自己的注意力专注于日常的学习，由此冲淡对结果的忧虑。虽然只有三十多天就要高考，我们仍然不要把目光盯在终极的目标上，应该把我们的学习分解成很小的目标，每天的目标，每个小时的目标。在10分钟里掌握了一个类型题的解法，我们就是成功，就向高考的成功迈进一步;在5分钟里背了一首诗词，我们就是成功，为高考语文又可能添两分。这样，我们每天都处于向成功前进的喜悦之中，焦虑之心就退居二线了，学习也就有效率了。要克服焦虑心理，还应注意学习中正确的定位。就是大家要自己进行纵向比，拿现在的成绩与过去的比。跟别人比，有人总爱与成绩优秀的比，总让自己陷入挫折感之中，因为对有些同学你怎么也比不上，因此，即使要与身边的同学比，也要拿与自己差不多的同学比，这样，成功感会高一些;当自己比以前进步了，也要为此高兴，那我们就处于一种振奋之中，因为我们又向成功前进了一步。

四要努力拼搏。信心是建立在考试实力基础上的，“腹有诗书气自华”。通过努力提高实力是强化信心的重要措施。同时，心理上也要有准备。简言之是“胜不骄、败不馁”。特别是对考试中的困难应有足够的心理准备，尤其是那些成绩一直较好的同学，更应有“可能有的题我做不出来”的准备，这样一旦有做不出来的题，也不会因慌了手脚而影响后面科目的正常发挥。

五要克服自卑心理。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果。就对自己的能力产生了怀疑，出现这种现象是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自我》一书中说，“事实上，每个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的”。从这个意义来说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中渐入佳境的。但是，持久的，过分的自卑感则容易造成心理疾患，在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：对自己有一个客观，全面的评价;善于将成功归结为自己的能力;体验内心的喜悦感和成就感，相信之所以失败是由于自己努力不够或努力无效;不妨制定阶段性目标;在不断达到目标的过程中体验快乐;乐观平静地对待挫折。人总是走到边缘时，被潜意识里长期存在的习惯和素养最后征服。请大家牢记，生活，不是梦，而是由我们自己托起的天空;生命不是一个玩笑，而是一次庄严而神圣的旅程……不再幻想，远去的帆会带走所有的烦恼;不再企盼，黄昏到来之前会出现一次黎明。狠命的咬一下嘴唇吧，只要出血，那么你还有一个活着的心灵。面对繁杂的生活，请不要躲在阴暗的背影里，去渲染悲哀的歌声。勇敢地走进生活的大门吧，哀叹和等待都不能说明你还清醒。不是有人在地震的哀鸣中崛起吗?不是有人使五星红旗一次次在奥林匹克赛场升起吗?是强者总会把路摔倒在脚下，是勇士总不会忘记冲锋……生活不是梦，生命，只是一个过程。让我们克服自卑，走向考场，去迎接我们生命的春天。

六要积极自我鞭策。人在疲乏困顿时需要仰望天空寻找一种精神引力。在书架上，文具盒中，墙上贴上一些自己喜欢的警句或歌词，使你感悟，催你奋进，像作家三毛所说，“请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心合作，永远不要放弃对自己的爱护”。

尊敬的各位领导、老师，高三年级的同学们

大家下午好!

今天是20xx年2月25日，距离高考还有最后一百天。我们20xx届高三全体师生欢聚一堂，隆重举行迎高考百日誓师大会，有请校领导及老师们入场!今天参加会议的有学校领导，以及高三年级全体师生!

下面，我宣布深圳市第二高级中学高考百日誓师大会正式开始!

请全体起立，唱国歌! 礼毕，请坐。

还记得高一高二时，每次看见电视上播放高三学生埋头学习、书桌上堆满课本的录像时，我心里还总是抱有一丝侥幸感，觉得自己不是高三的，不用向他们那么悲惨，生活中只有学习。但是转眼间，我也成为了一名高三的学生，走到了高考的面前。我有时候还觉得有点像做梦，我怎么稀里糊涂就高三了?我现在这样的状态和电视上的那些高三生比，我合格吗?

其实我觉得，上了高三之后，生活其实也没有自己以前想象的那样枯燥。除了学习，我们生活中依然有着多彩的颜色，有着酸甜苦辣。如今，我们也成为录像中的主角，我们的书桌上也叠起了高高的书本，回首这两百多天，我们的生活依然精彩，依然有爱。

同学们，二高开办两年多年来，我们全体二高人上下同心，用我们辛勤的付出创造着一个又一个奇迹。当07届高三学长为二高创造了第一次辉煌之后，20xx年的高考又来到了我们面前。向高考冲刺需要目标、信心、毅力、行动和方法，需要我们不断超越自己，改变自己。

在二高的这三年里，有一个人，时刻都放心不下紧张学习中的我们，在百忙之中还抽空到教室、食堂巡视，了解同学们在校的情况，尽全力解决同学们学习、生活上的问题。他对高三同学们的期望与关心绝对不亚于我们的父母、老师们。下面就请邓校长为我们面授高考成功秘籍，给我们加油打气，让我们以热烈的掌声有请邓校长。

高考百日誓师主持词感谢邓校长的讲话，就像他说的一样，我们要„„

亲爱的同学们，不知你是否记得，每一次你走上考场，你背后都有许多深情的目光在注视着你。他们为你的进步而欣喜，也为你的失常而焦虑。这些期待的眼神，来自老师，来自生你养你爱你的爸爸妈妈，在我们即将踏上征程去寻找梦想时，老师在前方为你指引方向，父母在你身旁，加油打气，给你前进的动力。今天，我们有幸请到家长和XX老师，作为我们家长的代表，表达他们对我们的嘱托。有请家长!

谢谢家长和XX老师深情的演讲，我们也一定不会让你们失望，我们会加倍努力，把一份满意的答卷交到你们的手中。

两百多天的千锤百炼，我们已锻炼成经得起风霜抗得住雨雪的勇士;千磨万击中，我们已成长为大考当前面不改色的儒将。高考到了!我们用行动、用成绩、用荣誉回报家长、老师、学校、社会的机会来了!

下面请听高三X班的XX同学代表高三全体毕业生倾吐内心最真实的感受!掌声欢迎!

听完相信高三X班的XX同学的发言。每一位同学此时此刻都已激情澎湃，那么同学们就把心中的热情尽情释放出来吧!用我们的口号，喊出我们“高考临头全不怕，誓为二高创辉煌”的必胜决心!!

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感谢全体高三同学们精彩的宣誓，无论是邓校长的高瞻远瞩，还是家长的殷切期望;无论是X老师的激情澎湃，还是X同学的执着投入，都是圆青春梦想的动员令，都是扬人生志气的进军号，都是表必胜豪情的铿锵曲!

就像刚才同学们口号里说的那样，明确目标，制定计划，树立必胜信心，排除一切干扰，认真备考，以健康的心理对待复习，以良好的心态迎接高考。相信我们08届高三同学们定会刷新纪录，再续辉煌!

尊敬的老师们，亲爱的同学们

大家下午好!

我是一班李。

昔有九月开学发言，“且以沉毅渡高三”，犹记去年教师节师恩浩荡，助你我扬帆远航。

今有百日誓师开幕，“更借东风遨九天”，正值此刻誓师会气势如虹，送你我共赴疆场。

170天弹指一挥!但不变的是我们，是我们光华璀璨的梦想，是我们追梦的决心以及越来越靠近梦想时血液的沸腾!

请允许我在此以高中所学来诠释为什么我们必将圆梦

从生物学来说，我们在出生之前，在结合成受精卵之前，就已经击败了2亿个竞争者;用数学来说，我们就是两亿分之一。由此看来，我们相聚于此，存在于世本身就是奇迹。

根据爱因斯坦的质能方程，我们完全亏损1千克质量，可以将两万吨的物体从地球运到月球;政治老师说，量变到质变是一个积累的过程，我们十二年寒窗苦读，这一百天将是我们爆发能量的一百天，我们难道有理由让十几年的努力付诸东流吗?!

请相信，我们生来就是高山而非溪流，我们站在群山之颠俯视平庸的沟壑!

请相信，我们生来就是人杰而非草芥，我们站在伟人之肩藐视卑微的懦夫!

纵然路有荆棘，途有坎坷，我们也应勇往直前;

即便太行雪拥，蜀道峰连，我们也要直挂云帆。

辛酸、痛苦，我们不怕，我们心中有梦;

单调、乏味，我们不怕，我们志存高远。

高三鏖战终有日，六月鲜花为我开!

待得金榜题名时，湖湘学子来!

最后，请允许我援引胡志辉副校长的词作《沁园春梅》中的诗句来结束今天的发言

澄池波澜，潮涌梅溪，听雨沐风踏雪上。正当时，临神洲春色，红香。……君必强，星城鸣一枪，响彻云霄!

谢谢!

更高 更快 更强

奥运的精神

却融汇在了这儿

这儿这片小小的赛场

友谊 团结 汗水

让你不再迷茫

向着自己已明确过的目标

奋进！

战胜自我

你迷惘，你无奈

你曾经为自己的选择而后悔

但你依然没有辜负我们对你的期盼

瞧，你现在不正奔驰在跑道上吗？

一圈 两圈 三圈……

你不仅是向对手发起挑战

也是在顽强地战胜自我

对此你毫无怨言

不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄

我们佩服你

甚至为你捏了一把冷汗

时间就这样一天一天过去了。转眼就到了运动会的前两天，代班主任写了几个人的名字在参赛名单上，名单上没有我的名字，这让我非常失望，可我依然期盼运动会。

但在你迈下最后一步地时候

带给我们的震撼真得不只一点点

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我们在这里隆重举行高考壮行大会，这是出征的战鼓，进军的号角。首先，请允许我代表全校老师向孜孜以求、奋力拼搏的全体九年级同学表示最良好的祝愿!愿你们以火一样的激情、必胜的信念、科学的方法和旺盛的斗志，努力拼搏，收获我们今年高考的辉煌。时光如梭，岁月如歌。三年前，你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望，投入中学的怀抱。几度风雨，几度春秋，你们以青春的热情，驱走了三九严寒;你们以美好的憧憬，送走了如火骄阳。你们学习勤奋，你们热情如火;你们收获过胜利的欢笑，你们也曾体味过失败的痛苦……矫健身形、婀娜身姿似在眼前，加油呐喊、悠扬歌声犹在耳畔，而弹指一挥，你们就要带着老师殷切的希望、父母深情的叮咛，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

高考的战鼓已敲响，手中的刚枪也已擦亮。九年寒窗挥汗如雨，父母厚望今朝圆志。

高考是知识、能力、速度、心理、体能的竞争，是实力、智力、毅力的检验，是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，花季的阅历会变得丰富;经历过高考的人，花季的色彩会变得绚烂;经历过高考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小;经历过高考的人，整个人生都会因此而变得更富内涵。

同学们，生命不打草稿，人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母的声声叮咛，师长的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你们前行，励你们成功。

最后，希望大家相信自己的实力，以平常心面对高考,以正常发挥把握机遇,充分挖掘自己的潜力，实现我们心中共同的梦想!我高考，我自信;我奋力，我成功!

预祝全体高三同学在今年的高考高考出水平，考出佳绩!在以后的各种人生考试中都能交出满意的答卷!

参加娱乐，放松心情。

超越平庸，选择完美。

创造一流，追求卓越。

聪明就是竭尽全力向着可能达到的目标猛攻。

多劳出能者，多学出智者。

敢于站在跑道上奋力一搏的人无论输赢都令人钦佩。

更高，更快，更强!

共同愿景，团队学习，系统思考，追求卓越。

积累的意义在于没有人一开始就站在最高峰。

尽心尽力地生活就是最好的生活。

紧紧张张工作，轻轻松松生活。

决心成功就已经成功了一半。

快乐就是在紧张工作之余享受属于自己那分阳光。

扩展和更换活动空间将使你的思维与精神更活跃。

1、你的青春太苍白，请我吃饭变精彩；你的青春太肤浅，约我潇洒提内涵；你的青春太无味，邀我帮你去消费。五四青年节到了，心动不如行动，行动必能成功，赶快给我来电话吧！

2、光棍，是青年中的排头兵；青年，是光棍中的主力军。今天过世界青年节，要放轻松，永葆快乐青春；明天度光棍节，要抓紧点，早日开心“脱光”。

3、儿童节就是人生第一节，从儿童节到青年节，从光棍节到情人节，从父亲节到母亲节，从重阳节到清明节，每一个里程碑，都是一颗童心。童言无忌，六一快乐！

4、今天的节日属于你，看，天空都显得格外清澈。年轻就是资本，年轻就是本钱，我们有梦想，我们去追求，我们年轻，年轻没有失败！青年节快乐！

5、提前送你青年节祝福，愿你：青春永驻，快乐连连；爱情甜蜜，事业圆满；生活幸福，家庭团圆；财源滚滚，洪福无边；节日快乐，喜气不散！

6、你是小青年，我是老青年；8月12这一天，所收祝福不一般；你的短信条条连，我的短信少的好可怜；我的祝福送给你，请你看后一定还；让我也把青年节再体验，可怜可怜我这个老青年！国际青年节快乐！

7、五四青年节到了，愿你用快乐装点生活，用轻松打扮心情，用幸福渲染家庭，用长久缠绕好运，用甜蜜滋润爱情，用顺利捆绑工作，祝青年节快乐。

8、五四节日到来，同为青年一代，传递祝福青睐，历史继往开来，纪念活动仍在，欢乐文字承载，节日短信关怀。祝五四青年节快乐！

9、帅气你已不屑一提，风度你也弃之不顾，形象你都不太在乎，因为你只在意，你能否入围风华正茂的先进青年，根据大赛结果，恭喜你是前三强，可以迈上更广阔的舞台与国际接轨，祝你8.12国际青年节快乐！

10、保持时尚很容易，让饰物的价值超过你的内在价值，你就时尚了；保持青春很容易，让你的内在价值超过饰物的价值，你就青春了。五四青年节快乐！

情人们互递情书本来是一件浪漫的事情，不过人人都害怕上面写的是：“我们分手吧!”这一定令人伤心欲绝。在英语的“分手信”里，被甩的人都有一个共同的称谓——John.

“Dear Johnletter”(分手信)源自第二次世界大战的时候，由于美国成千上万的士兵都驻守在异国，他们和女友或妻子的距离造成了感情上的隔阂，当这些隔阂在信纸上交流的时候就变成了：“DearJohn, I have found someone else whom I think the world of. I think the only wayout is for us to get a divorce.”(亲爱的约翰，我想我找到了我的挚爱，只不过他不是你，我想唯一的解决方法就是我们离婚吧。)

收到这样的来信，战士们一个个都伤心欲绝，到了后来，这些人就有了一个统称Johns,那么为什么一定是“John”呢?

当时有一首非常有名的歌中唱到“Johnnie get yourgun”，由此，John常用来指代大兵。并且，在欧美国家，“John”是一个非常普遍的名字，后来在很多俚语当中，“John”也用来通指男性。近年，随着男女平等的呼声更为强烈，也诞生了“DearJane letter”来指男性写给女性的绝交信。

1.竞速时代，_班最帅;团结友爱，不可阻碍。

2.释放激情，放飞梦想;今天明天，由我创造。

3.青春似火，超越自我;放飞梦想，创造辉煌。

4.勤奋努力，勇创佳绩;团结拼搏，再展雄风。

5.团结一心，奋勇向前;追求卓越，争创第一。

6.积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

7.振兴中华，爱我_班;奋勇拼搏，永创辉煌。

8.刻苦学习，团结一心;奋勇拼搏，披荆斩棘。

9.青春似火，超越自我;放飞梦想，创造辉煌。

10.奋力拼搏，扬我班风;努力学习，勇争第一。

11.奋发学习，积极进取;品格至上，做人正直。

12.冷静沉着，审慎思考;艰难困苦，玉汝于成。

13.看我_班，英姿飒爽;奋勇拼搏，展现自我。

14.励精图治，奋发向上;努力拼搏，永不言弃。

15._班一出，谁与争锋;横扫赛场，唯我称雄。

从小学到初中，从幼嫩到成熟，正处在过渡期的我们心理上会出现变化，心理问题或多或少地浮出水面，而作为成长中不可或缺的“交往”我们又了解多少呢

人际交往是日常生活中必要的事，就连哑巴也懂得用手语与人交流，可是，此刻的城市人在社会交际时已有些不知所措。

所以，经过心理课，我了解到，要想懂得交往，就必须创造交往的空间，并进取地与人互动。进取的人际交往会让我们的身心健康发展，在各方面都会有帮忙：能够倾诉自我这段时间所受的苦;能够分享自我的所见，所听，所感;能够解决自我不懂的问题等。

看，人际交往能给予我们如此多的好处，为什么人们又会对它如此无奈呢这正是因为，人们不懂得给人际交往创造适当的空间与时间。在生活中容易出现分歧、争吵、唔会，这个时候，人与人之间的沟通启到很大的作用，你能够为自我与对方创造一个空间与时间，将自我的想法说出来，让对方理解。这样既不用受旁人的冷眼，使气氛变得古怪，又不用害怕心里话被第三个人听到，对方也明白自我的心思，这样不是很好吗所以，这时间和空间是必要的。

经过心理课，我还明白如何进取地与人交往、互动。在与人交往时，动作要自然大方，要使用礼貌用语，不要哗众取宠，坚持适当的距离等等。

人际交往，正确的人际交往会为我们的成长道路增添一行美丽的风景!增添了一点一滴完美!

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亲爱的，你知道吗?其实现在我有点厌倦了做饭。当初你对我说喜欢吃湖南菜，所以我每天洗手做羹汤。我要的并不多，只想在我一个人洗菜做饭的时候，你能从电脑旁走到厨房，拥抱我一下，或者赞美一下我的手艺。如此而已。我不愿意出去吃饭，只是因为我不想你乱花钱。北京消费并不低，你总该为自己和父母打算一下未来。

亲爱的，你知道吗?我和你抢着付帐，不让你买单不是别的意思。只是我不想看轻我自己。妈妈告诉我，女孩子要懂得自尊自爱，要独立，世界上没有任何人是天生要为你买单的，不能因为钱而失掉自尊。如果一个男人肯为你付帐是他对你的一种肯定和在乎，但不要以为那是天经地义，理所当然。亲爱的，我不需要花你的钱，就算给我再多再多钱，没有你的爱，我依然是荒芜的。

亲爱的，你知道吗?其实我不像你说的那么理智。如果是的话，我怎么会一直留在不爱我的你的身边?不和你大吵大闹，是因为希望你和我在一起的时候是轻松快乐的。我一直努力地抬头，不让眼泪流下来。我茁壮，为的是不需汲取你的养分。你太累了。我舍不得把爱靠在你的肩膀。

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自初三(9)班的 ， 再过33天我们初三年级的同学就要走进中考的考场。这意味着，我们的初中学习生活即将结束!我们的人生即将翻开新的一页。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。三年前，我们带着自信与荣耀迈进了泗县二中的大门， 回望这一千多个日日夜夜，我们“梦想并奋斗着，付出并快乐着，实现并超越着”。 我们用不屈的信念共同谱写着“知识改变命运”的诗篇! 在这曾经的岁月里， 我们休戚相关，我们悲喜与共。 我们手拉手，我们肩并肩，我们同心协力，一起驶向理想的彼岸。

三年辛勤耕耘，三年奋斗不息，我们走过成功，走过挫折，在沿路长满荆棘与鲜花的征途上，怎能忘记那一日日一年年在身后守望着的眼睛，在跌倒时及时伸来的手——我们敬爱的老师，一路上是他们的身影遮风挡雨，是他们用青丝间的银白记载我们的欢笑与泪水，用额头日渐明朗的沟壑书写我们的刻苦与进步。饮水尚需知其源，回望这一千多个日日夜夜，师长的鼓励与呵责永远如同漫漫长夜中的灯火，如同遍天阴霾中的阳光，让我们在前进的路上看见希望，看见前方晴朗的天。同学们，在青春的尾声里，记得感谢每一位为你付出过心血的老师，请用感恩的心去面对他们的瞳孔，无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是，拿着你的录取通知，说你曾是他们的学生。

同学们，在即将到来的中考面前，我们应该时刻记住，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。没有焚膏继晷，就没有苦尽甘来;没有挑灯苦读，就没有明日的欣慰;没有“不怕远征难”的坚韧，就没有“尽开颜”的凯旋。大考在即，我们丝毫不能松懈，荀子云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可缕。”只有持之以恒的努力，才能让我们在中考考场上屹立不倒。这段日子的付出和收获将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富，对我们的中考成绩也会起到重要作用。在此，提出以下几点与同学们共勉：

1、确立目标，树立信心。目标是我们奋战中考的目标和动力，充满信心是是决战中考得前提，要相信自己，用“我能行，我成功!富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。

2、珍惜时间，提高效率。把握好最后一段时间，重视每一门功课，在老师的指导下有计划的安排好最后的冲刺，使学习效率达到最大化。

3、纯洁心境，端正态度。积极端正的态度是决战中考得保障。现在的学习和生活要从中考出发，专心致志心无杂念，要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。

4、坚定意志，顽强毅力。坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考得支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验，同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近，同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼，顽强的毅力是强心剂，它能使人的各种能力发挥到极致。

同学们!决战的号角已经吹响，让我们备好行装，带上最锐利的头脑，怀着最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们装满自信，发动引擎，向我们年轻的梦想飞翔!

最后，祝全体初三同学在中考中取得好成绩，人人都能金榜题名!为泗县二中再创辉煌!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

适用症：两个人的生活方式、兴趣爱好截然不同，非要爱在一起，却都不愿意牺牲自己的自由，结果累得半死。舍不得开口，还是写封信好聚好散吧。

写作提示：真诚是最好的准则，不要责怪他没有为你改变，留住美好的回忆最重要。

我们的爱情里缺少了某种东西，它不完整，于是它半途而废。但我不会让我们之间的回忆丢失。

那张照片里的你有些难以辨认了，头歪斜着，身体很壮，有些装酷。我不知道你为何是副委屈的神情，你当时还很年轻吧，当然现在的你也依然年轻。

记得那天你在电话里的声音有些犹豫和颤抖，我知道你是在朝我微笑并恳求我，你大胆说出别人都不敢说的话，令我听了不禁笑起来。你的卤莽和粗鲁逐渐拨开我心头的迷雾，我坐回椅子上，看着墙，感到无路可退。你一遍遍地重复，我颤抖着说我知道，但却不敢承认我自己的感情。我不敢承认是因为我已爱上你，我爱你，我以自己的方式爱着你。

在你面前我表现得很温柔，可在你离开后，我常感到是耗费了很大精力而疲惫。你有你生活的世界，有你习惯的生活环境，可以喝你喜爱的啤酒。也许我们之间相差很远，如果你生活在我的世界里，你会产生各种不良反应，甚至窒息，就像鱼离开了水。而我则像一尾游在你的陌生海域里的鱼，不停呛水，身体也不能平衡，更抓不到任何支柱。

这些日子里我故意不见你的人，不听你的声音，是因为我在想该如何面对我自己的生活。我不想在你面前拼命地挤出笑容，转过身却想流泪，长长地叹息。我不想一边爱你一边给自己不停疗伤。我想我还是要游回我自己的那片海，做一条真正自由自在的鱼。

──不哭泣的fish

1、拼搏追取、善学勤

2、我精彩，我运动。

3、我运动，我健康，我快乐。

4、超越极限，超越自我。

5、团结拼搏，永创辉煌

6、团结、拼搏奋斗。

7、青春无畏，逐梦扬威。

8、我运动、我快乐我锻炼、我提高

9、比出风采、超越自我

10、振兴中华赛出水平

11、努力拼搏，永夺第一。

12团结拼搏拼搏进

13努力奋斗勇敢争先

14文明守纪拥抱胜利

15努力拼搏自强不息

16运动起来勇敢第一

17天道酬勤健康起来

18开展全民健身运动，全面建设小康社会！ 19团结文明展现风采

20追梦扬威奋勇争先

21爱我实中赛出水平

22赛出成绩安全第一

23、人人关心体育，体育造福人人！

24、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

25、人类需要体育，世界向往和和平！

26、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

27、更强我能、更快更高。

28、发展体育运动，增强人民体质！

亲爱的老公：

这是我第一次给你写情书，我不知道要怎么写，可我真的很想说说我的感受。

我们结婚八年了，从一开始没有感情基础的婚姻走到现在，我真的不知道自己是那么的幸福。我真的感觉到很幸福。以前我做过很多对不起你的事，我想你道歉：老公对不起，原谅我的任性吧!

在这八年里我并不知道自己是那么的爱你，我总是活在自己的初恋里，总是用我的初恋来和你比。总是让我觉得你在某些方面做的是不足的，你是不如他的。可现在的你是一个不一样的老公，为这个家是如此的幸苦，真的让我很心疼。每看到你疲惫不堪的回到家里，你知道我有多心痛吗?

我不需要鲜花和戒指，我只要你真的是为这个家，真的伤为我着想，真的爱我，就足够了。