消防安全从我做起主题活动国旗下讲话【20篇】

有这样一个故事，它名字叫《国王的花种和诚实的孩子》，讲的是我们中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，我们每个人都应该拥有它。

诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过‚我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。‛可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。

同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去做，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的。

同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。

尊敬的教师，亲爱的同学们:

大家早上好!今日我演讲的题目是《做一个有职责的小学生》。

同学们，你们明白什么是职责心吗所谓的职责心就是指每个人对自我和他人，对家庭和团体，对国家和社会承担应有的职责认识，情感和信念，以及与之相应的自觉态度。其实职责心也就是一种良好的习惯行为，是一种很重要的素质，要做一个有职责的小学生，就必须做到对自我负责，对他人负责，对社会负责。

同学们，一个有职责心的人，不是把职责心挂在嘴上，而是要体此刻具体行动中。一个有职责心的人应当明辨是非，懂得什么该做，什么不该做。

作为学生，我们该如何承担起我们的职责呢课堂上认真听讲，努力学习就是对自我学习负责的表现，也是尊重教师劳动的有职责心的表现;我们每一天认真做广播操，就是对自我有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自我该负的职责，及时改正，弥补过失，也是对自我负责的表现;课间不大声喧哗，坚持安静，是对自我与同学的健康负责的表现;友爱同学，见到同学有困难主动帮忙，是对同学有职责心的具体表现;平时注意勤俭节俭，不乱花钱，孝敬父母，帮忙父母承担一些力所能及的家务活，主动完成父母交给的任务，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对团体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。

同学们，在我们的生活与学习中，有许多小事都能体现一个人有没有职责心。一个道德情感贫乏、职责心不强的人是得不到别人的关心，也无法与人真诚合作，更无法适应未来社会的。仅有职责心强的人，才容易获得成功。

同学们，让我们从身边的点滴做起，从每一天必须经历的小事做起，培养自我的职责心，养成一种良好的行为习惯，把职责心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的职责心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人，一个有职责心的人。我的演讲完毕。多谢大家!

莫言获得诺贝尔文学奖后，有人曾经对他说：“您现在成功了，您有什么感想?”莫言回答道：“我还没有成功，现在正走在通往成功的路上，我将永远在这路上奋斗不止!”

是啊，超越是永无止境的，我们能做的就是在那一条通往成功的路上奋斗不止。

翻开那一页页早已泛黄的史书，突然，一个熟悉的名字映入我的眼帘，他便是唐玄宗李隆基，少年时励志做一个像唐太宗一样开启盛世的皇帝，自他从父亲睿宗手中接过了这江山，他重用姚崇，厉行节约，终于开启了开元盛世，将大唐治理成路不拾遗，夜不闭户的社会，他认为自己成功了，正是因为这样，他没有再奋斗于成功之路，他失去了对远方的信仰，不懂得超越现在。于是，他迷恋上了杨贵妃，开始了“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”的生活，终于导致了“安史之乱”。

试想，若是他能在自己取得“开元盛世”的成就后继续奋斗在成功的路上，岂会有唐朝宦官乱政的现象?又岂会发生祸国殃民的安史之乱?若是他在取得小成就后继续奋斗，唐朝岂止三百年!可悲!可叹!

将史书继续往后翻，这，这不是元世祖忽必烈吗?元朝自成吉思汗统一蒙古各部开始，至今已传三代，元朝的疆域已超过了鼎盛时期的大唐，可是元世祖没有被这一点胜利冲昏头脑，他立志一定要奋斗在成功之路上，于是他继续开疆扩土，终于，元朝的蒙古铁骑踏上了东欧平原，从此，元朝北达北冰洋，东抵太平洋，南至中南半岛，西边竟抵达了欧洲，真让前世后世君王们汗颜啊!

正是元世祖在成功的路上奋斗不止的精神使他取得了如此辉煌的成就，也正是由于他的这种信仰使得元朝兴盛空前绝后。若是元世祖也像唐玄宗一样缺少在成功路上奋斗不止的精神和信仰，那么元世祖将只是中国封建社会几百位君王中普普通通的一员，不为后人所敬，不为后世所仰，元世祖的成功真是可喜也可赞!

成功的人往往都会说，自己还没有成功，的确，那些成功的人将永远奋斗在成功的路上，他们的心中，只有彼岸，没有终点!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

上午第一节课，同学们正坐在教室里专心地听老师讲课，整个校园一片安宁。突然，一阵急促的警报声响起，“呜哩呜哩……”的声音传遍校园各个角落。紧接着，广播里传来赵老师焦急的喊声：“三楼五(4)教室发生火情，请全体师生马上撤离到操场。注意，保持镇定，不要慌乱!”

同学们一听，纷纷离开座位，往教室门口冲去。幸好项老师早已经给我们班的逃生路线作了分流：一三五小组走前门，二四六小组走后门。一出教室门，就有浓烟飘来。我连忙拿出毛巾使劲捂住口鼻，猫下腰，一手住扶墙，一路小跑着下了楼梯。伴随着“咚咚咚”的脚步声，我的心也“砰砰砰”直跳。

来到操场上，只见旁边停着一辆大大的消防车。我恐惧感更强了，心里仿佛被一块大石头压着，脑子里一片空白：火灾太可怕了，不知道扑灭了没有。

我飞快地跟着人群来到了操场上。回头望去，走廊里浓烟滚滚，还在不停地往外冒。操场中间，点着一个大火盆，那火焰好像一条条全身赤红色的大蛇，晃动着身体，发出“噼里啪啦“的响声，仿佛随时会扑到我们身上来。

“同学们，刚才的演练很成功。我们用了二分三十秒，全体师生都已经逃到了安全地带。如果真发生险情，一定要快速、有序地撤离，切不可慌乱，造成更大的损失……”原来是一次防灾减灾逃生演练，虚惊一场。

“接下来，我们请消防员叔叔给我们作指导，如何正确使用灭火器。”

消防员叔叔拿来一个灭火器，边示范边讲解：“同学们，遇到火险一定要沉着冷静。拿起灭火器，上下摇晃三次，然后把这个安全栓拉开，握住皮管，将皮管朝向火点，按下手柄，距着火点4—6米处用力压下把手，选择上风位置或者侧风方向接近火点，将干粉射入火焰基部。”说着，叔叔将环一拉，按下按钮，一股白烟喷出，一下子就将火扑灭了，操场上响起了一片掌声。

赵老师邀请了几个胆大的同学上去试试。他们在消防员叔叔的指导，也都一下子就把火扑灭了。我心里也想上去试试，可又有些害怕。

通过这一次消防演练，我们增强了安全意识，掌握了一些逃生和自救的本领。珍爱生命，生命可贵，未雨绸缪，防患于未然。

尊敬的教师、亲爱的同学们：

大家好!

我是六年级2班的___，今日，我演讲的题目是《心怀感恩，学会感恩》。在历史的长河中，流淌着许多古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自我的身体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有伟大领袖毛主席邀请教师参加开国大典;开国元帅朱德蹲下身子亲自为老母亲洗脚。亲爱的同学们，他们身上都具有着完美的心理品质——感恩!

我在一个很偶然的机会听到了一首歌《感恩的心》。这首歌讲述的是一个发生在中国台湾的真实的故事：有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每一天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最欢乐的时刻，因为妈妈每一天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。

有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每一天回来的路自我去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，最终在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了。

就把妈妈的头枕在自我的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。可是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上!小女孩突然明白：妈妈可能已经死了!她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕她拼命地哭着，却发不出一点声音

雨一向在下，小女孩也不知哭了多久。她明白妈妈再也不会醒来，此刻就只剩下她自我。妈妈的眼睛为什么不闭上呢?她是因为不放心她吗?她突然明白了自我该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自我的语言来告诉妈妈她必须会好好地活着，让妈妈放心地走

小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一齐，从她小小的却写满坚强的脸上滑过“感恩的心，感激有你，伴我一生，让我有勇气做我自我感恩的心，感激命运，花开花落，我一样会珍惜”她就这样站在雨中不停歇地做着，一向到妈妈的眼睛最终闭上每当我听到这首歌，就禁不住思绪万千。

小女孩，一个孱弱的小生命如此珍惜自我，她以一颗感恩的心去应对生活中的坎坷辛苦，无论多大的风雨都能坚强勇敢地去应对，永不言弃。亲爱的同学们，当你们听到《感恩的心》这首歌，了解了它背后的故事后，你们脑海中想到了什么呢?用什么词语来表达?

对!

感恩!

常怀感恩之心的人是幸福的，可我们有些同学却总是埋怨父母太啰嗦，给的零花钱太少;埋怨教师太严厉，对自我要求太严;埋怨同学太无情，不懂得关心自我;怨这怨那，怨天怨地，你们说这是感恩吗?不是!

常怀感恩的心的人是最美的，听!一阵阵朗朗地读书声，一次次真心地交流声，一声声亲切地问候声：“教师好!”，这就是向教师最好的感恩。看!一杯热乎乎的清茶，一桌喷香四溢的饭菜，一页页工整漂亮的作业，这就是向父母最好的感恩!不需要贵重的礼物，只要奉献出我们的真心，不要信誓旦旦的许诺，只要真心对待善待自我的人。

这就是感恩!

各位老师同学们,大家早上好,今天我讲话的题目是(净化校园环境,创建绿色校园)

当早晨第一缕阳光洒落校园时，我们身处郁郁葱葱的树林，还有鲜艳夺目的花卉， 你心中有何感想?当灰茫茫的天空弥漫着尘土和黑烟，苍蝇蚊子的“嗡嗡声”充斥着你的耳朵，你又会怎么想? 这是个不必回答的问题，谁不想仰望蓝天，俯看绿地，大口呼吸新鲜的空气，身处幽静的环境?谁不想自己的家干净、整洁、优美且充满温馨?而我们的校园就是我们的家，是我们二百多名同学共同的家园。

绿，生命的颜色;绿，环保的颜色。有了绿色，便有了清新的空气;有了绿色，便有了扑鼻的花香;有了绿色，便有了健康的生命;有了绿色，便有了美丽的校园。学校是传播文化知识的场所，是学生获得知识、培养正确的人生观、价值观和养成良好行为习惯的场所，创建绿色校园是我们每个学生义不容辞的责任!但是，在我们的校园里仍然发现：有人乱丢果皮纸屑、食品袋、废弃物;有人在草坪上肆意践踏;有人在墙壁上乱涂乱画……等等。同学们，我们是21世纪的主人，应当切实地树立起时代的责任感，心系社会，着眼身边，从爱护校园环境做起;当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你正想随地吐痰时，请你想一想他人的健康，用纸将痰包起扔掉;当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡起来……因此我们要用自己的实际行动保护环境，培养我们的绿色意识，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习。

同学们，来吧，为了校园的优美环境，让我们行动起来,从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，人人洁身自爱，个个遵守公德，为净化校园环境献出自己的一份力量,久而久之，我坚信我们那嘎岱学校的校园必将变成美好的家园和乐园!

阳春三月，花红柳绿，春天，是个鸟语花香的季节，这时有一些花已经陆续开放，就绽放在这个美丽的季节——春。

一路上，同学们在客车上有说有笑，可开心啦!不知不觉就到达目的地——泉城公园，刚踏入泉城公园的大门，就闻到一阵花香扑鼻而来，眼前出现万物复苏，一片生机勃勃的景象，树木吐绿，鲜花盛开，真是鸟语花香，空气清新!满园的姹紫嫣红，万象更新。令人陶醉，我仿佛置身于人间天堂。

我们随之后到牡丹园，花香满园，争奇斗艳的牡丹很吸引我们，周围的树木也开满了花，红的似火，黄的似金，白的似雪，粉的似蝶，娇艳的白玉兰，像一只只蝴蝶在翩翩起舞;雪白的梨花，像一片片雪花在随风飘洒。

泉城公园里有许多游乐设施，那里有摩天轮，海盗船，碰碰车，大转盘，最令我害怕的是那个大转盘，开始的时候，站得还比较稳，可之后女生都一次次跌倒了，我也不例外，剧烈的晃动，使我们头晕眼花。

虽然游戏设施使我们惊心动魄，可是迷人的景色让我流连忘返，他给泉城济南增添一道亮丽的风景。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

谨代表学校党支部、学校领导班子向各位新同学表示热烈的欢迎;同时，在教师节来临之际，向辛勤工作、无私奉献，为我校发展作出杰出贡献的全体教职员工致以崇高的敬意;向努力学习、奋发向上，为学校争光添彩的全体同学表示亲切的问候!

新学年伊始，我们相聚在国旗下，相聚是为了圆梦，相聚是为 金秋送爽，硕果飘香。在这个盛载收获、孕育希望的季节里，沐浴着清新的晨风，怀着激奋的心情，我们又迎来了一个充满希望的新学年，迎来了800多位朝气蓬勃的高一新同学。在此，我了奋进，相聚是为了创造。过去的一年，是田中人拼搏的一年，也是收获的一年，更是田中发展史上具有里程碑的一年!过去的一年，全体师生积极向上、奋力拼搏，以“打造面上普通高中的品牌学校”、“成为名副其实的广东省一级学校”为目标，晒成绩、晒过程、晒结果，传递正能量;赛思路、赛落实、赛效果，共筑田中梦。

20--年高考，田中本科突破二百大关!再次刷新田中高考记录!重点本科上线21人(音乐1人，美术6人，传媒9人，港澳生3人，普通类2人)，较20--年增加12人;本科以上上线243人(音乐10人，美术17人，体育13人，传媒40人，港澳生3人，普通类160人)，较20--年增加81人，本科入围率为27.2%;专科以上上线人数723人，较20--年增加115人，专科入围率为81%。

今天来自昨天，明天源于今天。今天的成绩，既是昨天执着追求的结果，更是明天卓越的起点。今天我们站在这里，仰望着国旗冉冉升起的时候，心中一定会对新学年产生一种美好的憧憬和展望。我相信田中的每一位学子都是“可塑之才”“可树之木”;我相信田中的每一位老师都能站在新的起跑线上，以满腔的热情书写人生崭新的一页!

本学年度第一学期，学校将以“以人为本、立德树人;铸牢基石、孕育希望”为学期总体工作目标;本着“民主决策、层级推进;例会议事、切块负责;随机抽查、通报曝光;常规常态、严格规范;调研访谈、实事求是;自我革新、与时俱进”的工作思路;加强内涵建设、规范学校管理、养成良好习惯、提升办学水平;坚定发展信念，培育“田中精神”;走“文化强校，质量兴校，品牌立校，特色扬校”之路;生发集体智慧，构建共同愿景，凝聚团队力量，同心“追梦”“圆梦”;传递正能量，锻造文化力!提升核心竞争力，确保学校可持续发展!

本学期主要工作如下：

一是承办广东陶行知研究会田家炳中学专业研究委员会20--年会;

二是举办第七届校运会

三是推进教学综合楼工程修改方案的报批与立项工作;

四是举办第一届德育研讨会;

五是出版《制度汇编》修订本;

六是按时完成“58个问题”的整改工作;

七是召开党支部组织生活会;

八是组织教师研读《给教师的36条建议》(李镇西著);

九是举办元旦文艺晚会;

十是注重“四点”、“四成”教育;

十一是坚持每月财务审查和财务公开制度;

十二是严格执行高一招生的“三限政策”;

十三是充分发挥党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用;

十四是充分发挥教代会“桥梁、纽带，参政、议政，民主、决策”的主人翁精神;

十五是加强饭堂、小卖部、物业公司以及保洁公司合同履约督查工作;

十六是充分利用“大讲堂”开展以教研组为单位的校本课题研究活动。希望全体田中人齐心协力、同心同德，确保学校各项工作圆满完成。

高一的同学们，千里之行，始于足下。高中是你们人生历程中十分关键的重要阶段，希望你们珍惜这最为珍贵的年华，学会做人，学会生活，学会学习，学会创新，明确目标，珍惜时光，把军训形成的好作风、好纪律、好品质带到你们的学习和生活中，要下定决心，定好目标并朝着目标不断迈进。做到比勤奋不比聪明，比进步不比基础，脚踏实地，走好每一步，为今后的发展奠定扎实的基础。

高二的同学们，风雨兼程，超越自我。你们正处于承前启后的阶段，是人生观、世界观、价值观基本形成且日趋成熟的重要时期。你们的学业已经进入了知识和能力大幅度提升的关键时刻，我真诚地希望每一位同学都明白这一点，注意知识储备与品德修养。

高三毕业班的同

学们，滴水穿石，厚积待发。你们已经在暑假提前上了一个月的课了，此时的你们，汇聚了老师们更多关切的目光，倾注了老师们更多的心血，你们承载着老师和家长的`希望，开始向20--的高考发起冲刺。希望你们永不放弃、全力拼搏，踏踏实实、勤勤恳恳，立志在明年高考中向父母、向老师交上一份满意的答卷。

新的学期、新的希望，新的征程、新的挑战。我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以饱满的精神、昂扬的斗志、最佳的状态、高度的责任感投入到新学年的工作和学习中去。请相信：选择了勤勉与奋斗，也就选择了希望与收获;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!

最后，我诚心地祝福老师同学们健康、进步、平安、开心!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是来自太谷二中启航学校1511班的杨晨琳，今天我演讲的题目是《成长源于反思，成功在于坚持》。

经过一周的备战，我们高一同学经历了高中生活的第一次考试，见证了我们开学两个多月的努力。期中考试不仅是对同学们学科知识和能力的考查，也是对学习态度和方法的检验;不仅是同学们智力水平的比拼，更是对身体素质和心理素质的考验。面对考试成绩，同学们是“几家欢喜几家忧”，但我希望大家都能拥有一颗平常心，以积极的心态面对今后的学习。

正如《论语》中所说“学而不思则罔，思而不学则殆”，就是强调学习与思考的重要性，要注重通过自省来提高自己。因此，我们要耐心听取老师、同学的意见，全面客观地分析自我，合理归因，将问题总结出来，并在今后的学习中有计划、有目的的进行改正和调整，只有正视自我，认真分析，吸取教训，才能在不断反思中自我完善、得到成长。

启航当我们确立了学习的目标，就需要我们脚踏实地，不断努力与坚持，让它成为自己的一种习惯。正所谓：若有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒。只有坚持者义无反顾、坚定不移，才能沐浴到梦想的光辉。那么如何在今后的学习中取得更大的进步，下面我提几点建议：

1、课前

用“一·三·九优学思维模式”，一个课题、三个方面，九个落脚点。从是什么的角度学会找出它们的要素，要素之间的关系，整体与要素的关系，从为什么的角度考虑重要性、必要性，从怎么做的角度学会对规律、规则、规程的总结与联系。

2、课中

面对繁杂的题目不急于下手，而是用“一·二·三解题模式”列出题目已知，从所求入手，运用分析综合法寻找结合点;做好“二·三·四”同题异构比拼模式，在小组比拼中踊跃发表自己的意见，多思路多角度的发散思维，从而使自己更快更好地掌握关键点，解决问题。

3、课后

进行“一题多元、多题一源、纵横联系、类比类推”十六字方针成果反思。从中总结规律，构建知识体系，形成知识树，知识网，做到触类旁通，举一反三，使自己能以系统、精准的方法解决一类型题。

经过入校两个多月的学习，我感受到了学习的快乐，也从中收获了许多。它教会我遇事冷静多思考，善于反思促提高，团结协助共进步。相信，只要我们紧跟学导型课堂，理清学习思路，不懈的努力与坚持，提升我们“阅读、思维、言表”的能力，最终会取得更加优异的成绩!

同学们：只有付出行动，才会有丰硕的果实，唯有脚踏实地，才会有所收获!

最后，我代表高一、高二的学弟学妹祝愿高三学长学姐在本周的考试中取得优异的成绩!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

中国有许多节日,这些年从国外也舶来了些节日,但没有感恩节.在美国,每年的11月的第四个星期四是感恩节,那一天,无论天南地北的孩子都要赶回家;那一天,人们要感谢父母,师长,感谢社会,感谢生活;那一天,美国家庭要举行丰盛的感恩宴,不仅为自己,也为穷人,孤儿,流浪者们,让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的温暖.

其实对我们来说有没有感恩节并不重要,重要的是我们每个人是否有一颗感恩之心.

有恩有爱,是人类生活中最灿烂,最绚丽的文明之花.滴水之恩,涌泉相报,是人类广为传诵的美德.感恩是人之常情,事之长理,懂得感恩也是做人的基本条件之一.不会感恩,从某种角度讲,就是对人类神圣感情的亵渎.

领舞《千手观音》的聋人舞蹈家邰丽平,经常用手语说的一句话是:"我会带着一颗快乐感恩的心去面对我的人生."

"20xx感动中国人物"徐本禹这样说:"虽然我的行动过程非常苦,非常累,但我会用我的努力,让我的学生知道,他们不比别人差.所以,我感觉我是一个快乐的人,是一个幸福的人.我也希望每一个朋友能够做一个知道感恩的人,尽自己的努力,去帮一帮社会上需要帮助的人."

中国台湾评选的第37届十大杰出青年赖东进先生从小就出生在一个贫困的家庭,他的父母都是残疾人,只能靠乞讨来养活他.他9岁的时候,才走进了学校,他一边读书,一边讨饭,一边照顾残疾的父母和弟妹.每次讨饭回来,他都要跪着喂他的爸爸妈妈.当他成名以后,在一次座谈会上,他这样说:"我对生活充满了感恩的心情.我感谢我的父母,他们虽然眼睛瞎了,但他们给了我生命;我还感谢苦难的命运,是苦难给了我磨练."艰难和困苦,让赖东进学会了坚强地面对生活,掌握了顽强的生存本领,最难能可贵的是,他不因父母的残疾而抱怨,而是以一颗感恩的心来感谢父母.

最近,上海市在第三版的《中学生守则》中增加了"学会感恩"的条款,这意味着现在社会上包括我们的同学当中存在着较为严重的感恩缺失现象.的确,有些学生老觉得生活没意义,没意思,似乎找不到任何的学习的动力.但我们发现他们其中有很多人享受着无微不至的照顾,沐浴着问寒问暖的关怀,拥有如蚌含珠似的呵护,他们就在这样的幸福中生活和长大.然而对这种关心,帮助,照顾,他们似乎不知感动,不知报恩,如此心枯如井,对得到的一切觉得理所当然,激不起感激和爱的情感,生活自然不会有什么意义,人生也就没有什么动力.

有这样一则传说,一个村子里,一家人围坐在餐桌前吃饭,母亲端上来的却是一盆稻草.全家都很惊讶,母亲说:"我给你们做了一辈子的饭,你们从来没有说过一句感谢的话,称赞一下饭菜好吃,这和吃稻草有什么区别!"连世上最不求回报的母亲都渴望听到哪怕一点感谢的回声,那么我们对待别人给予的帮助和恩情,就更需要有感激的语言和行动.那不仅是为了表示感谢,更是一种内心的交流,在这样的交流中,我们会感到世界因这样的息息相通而变得格外美好.

对于"幸福是什么"的命题,一千个人也许有一千种回答.有位哲人说过:幸福就是感恩.是的,一个人不管他有什么样的不足,但只要他能怀有一颗感恩之心,就一定是一个不断进步的人,一个不断成功的人,一个拥有亲情友情的人,一个生活幸福快乐的人.人,一个生活幸福快乐的人

同学们,"我们要学会感恩，在中考即将来临之际，我们不但要懂得感恩父母，而且也要感恩老师为我们的付出，我们将以最好的状态去迎接中考，来回报老师.家长对我们的爱。感恩"体现在生活的每一个细节中.让我们怀着一颗感恩的心,用平实的话语和实际行动表达发自内心的谢意:感谢父母给了我们生命,让我们享受到了人世间的亲情和幸福;感谢老师的谆谆教诲,让我们尝到了学习知识的快乐;感谢同学们真诚的关心和帮助;感谢社会上所有关心,爱护我们的人.生活中,感恩无边,一句话语,一个行动,一点情怀,都能表达和解释感谢的真谛;感恩无痕,一份努力,一点进步都能传达一份真情与心愿.学会感恩,享受感恩,让我们的生活永远充满关怀,充满真情,充满温馨!

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

提前说声大家新年好!

寒意料峭，却也孕育中春意融融。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又将传来了新年的脚步声，元旦，“元”乃开始之意，“旦”乃早晨之意。从字面上看“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日，正从海上跃起，放射着灿烂的光芒。这个象形字形象地反映了旭日东升的景象。“元旦”意味着要人们以蓬勃的朝气和奋起的斗志来迎接新的一年。

新年的钟声即将敲响，让我们一起掸去身上的尘埃，用虎年的气息沐浴我们的身心，让我们重新抖擞精神，在新的一年里扬起希望之帆，向人生的理想起航。时光荏苒，我们不都有光阴似箭，日月如梭的感觉吗?陶渊明也感叹过：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”让我们抓住有限的时间，投入到无限的学习生活中去。20__年即将过去，不管你成功还是失败，那都将成为历史。不要再对往日的情怀感伤或沾沾自喜，诗人汪国真说过：“太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅有你的双脚，还有你的未来。”回眸岁月痕履，让人感慨万端。瞻望前程似锦，唤起信心百倍。成功是属于有准备的人的，让我们满怀信心在时间与生命的坐标系中，定好自己的位置。我相信“天道勤酬”四个字。只要你真的勤奋了，且持之以恒，老天都会帮你成功的。

放飞我们的理想，也许高处不胜寒，也许远方很渺茫，也许我们会被失败于人生的荆棘中，但我们无怨无悔。年青人不需要问结果，未来的路谁知晓，只要在这青春年华之际百折不挠，就无悔人生了。

作为高中的学子，我们要有一流的斗志，鼓足虎劲，扬起虎威，披荆斩棘，用信念与坚毅劈出一条星光大道;用顽强与不屈，踏出一条坚实有力的人生轨迹。没有流血的手指，哪有动人心魄的琴声，我们不能改变昨天，但我们可以决定明天。现在我们最要做的是奋战期末考试，给20__划上一个完满的句话，给20__一个良好的开端。

亲爱的同学们，山高绝顶我为峰 ，你的心就是一块风动石，只要心不褪色，不沉沦，捧书在手便有居高临下，满目青山之气。而如果漠视今天的一砖一瓦，明天只会成为一座空中楼阁，如果不去珍惜今天的一点一滴，明天就会成为无源之水，如果不重视今天的一分一毫，明天得到的可能只是一张空头支票。让我们以20__年为起点，拥抱20__，奋进20__。在这一年里，乘风破浪，驶向理想的彼岸。最后祝老师们身体健康、工作顺利，祝同学们学业有成、前程似锦。

尊敬的各位领导、老师、同学们：大家上午好!

我们今天演讲的主题是学会感恩，快乐成长。“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。”这些我们小时侯背诵的诗句，讲的就是要感恩。从婴儿的“呱呱”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至高中，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着青春的光和热，燃烧自己，照亮我们的美好前程。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母、老师为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片清泉。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时送上一张卡片;在老师劳累时奉上一番问候，在教师节时送上一句温馨的祝福。感恩需要你用心去体会，去报答。感恩是敬重的。

居里夫人作为着名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;有一位伟人也同样在佳节时送上对老师的一份深深感激。田世国为了回报慈母的恩情，在老母亲病危时瞒着她捐出了自己的肾脏，换回了母亲的生命;香港慈善家霍英东为了回报社会对他的恩情，多年来捐出近200亿元善款这一个个感人的事迹，教育我们：学会感恩，你就是最幸福的人。昨天是父亲节，让我们再次向伟大的父亲再说一声，您辛苦了，我们永远爱您!再过一周，初三的学哥学姐们即将迎来中考，这里，我祝福你们取得佳绩，金榜题名。

同学们，让我们都怀着一颗感恩的心，回报父母，报答恩师，感谢社会。你会发现，生活更加美好和幸福!

一年一度的清明节到了，我不禁想起了古诗：“清明时节雨纷纷，路上行人遇断魂……”每当我们背诵起这首流传千古的的名诗，就会情不自禁地想起那些为了革命事业而英勇献身的先烈们。他们那种大无畏、视死如归的精神始终感染着、激励着我们这一代中国人!

一天，八路军明白了敌人要来，就让王二小装作是老百姓去山上放牛，王二小把牛放在那儿，自我去玩了，九月十六那天，敌人向一条山沟扫荡，敌人昏头昏脑的迷失了方向，正好王二小在那儿玩，被敌人抓住了，叫他在前面带路，正在这十分危急的时候，敌人发现王二小不见了，就急忙去追，追到王二小以后，把他当成了人质，让他带路去找八路军。王二小眼睛骨碌一转，想出了个好办法，就说：“好吧”。王二小把敌人带进了我们的埋伏圈，四处响起了砰啪砰啪啪的响声，敌人才明白上当受了骗。把王二小挑在枪尖上，杀死了他，乡亲们杀死了敌人，含着眼泪埋葬了王二小。

王二小的故事让我十分的感动、佩服。我觉得他必须不会想自我很冤，因为他是为人民利益、为革命事业而牺牲的，他的死比泰山还重。有个叫司马迁的说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”王二小是多么的勇敢。他用

生命换来了我们今日的和平与幸福。他的精神永垂不朽，这种精神将激励我们去创造明日的辉煌。今日，我们不用再像革命先烈们那样为了自由和解放去抛头颅，洒热血，我们要继承革命先辈们的意志，去完成他们未竟的事业!把我们的国家建设的更加美丽富强!

亲爱的老师，同学们：

大家好!今天我演讲的主题是“爱学习、爱劳动、爱祖国，做对祖国建设有用的人才。”

日前，在参加“快乐童年放飞希望”主题队日活动时指出，“少年儿童从小就要立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，德智体美全面发展，长大后做对祖国建设有用的人才”。那么怎样才能成为对祖国建设有用的人才呢?

首先，我们要知道学习是我们实现远大抱负的必要基础。在当今知识大爆炸的时代，学习显得比以往更重要。学习不仅能丰富知识，开拓视野，增长才干，还能提升素养，陶冶情操，塑造性格。对于我们小学生来说，现在正是学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务。而学习不应该仅仅只是为了应付考试，还要活学活用，将所学知识与社会实践相结合。因此，我们不仅要在课堂上学习，在生活的点点滴滴中学习，在人生的风雨中学习，还要勤于学习，乐于学习，善于学习，做对祖国建设有用的人才!

其次，我们还应知道劳动是创造幸福的根本途径。李大钊曾说过：“一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。”我们炎黄子孙所引以为豪的中华上下五千年文明不是一蹴而就的，也不是某个人凭一己之力创立的，它是万千劳动人民智慧的结晶，劳动的成果。“空谈误国，实干兴邦。”要实现中国梦，创造幸福生活，就必须辛勤劳动，热爱劳动，尊重劳动。因此，我们应该以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，做对祖国建设有用的人才!

最后，我们应该塑立热爱祖国的崇高精神。我们知道，爱国主义是中华民族精神的核心，作为一名中国人，最重要的就是要热爱自己的祖国母亲。文天祥有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的爱国情操。林则徐有“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的爱国情怀。鲁迅有“我以我血荐轩辕”的爱国决心。无数爱国志士为中华民族的伟大复兴抛头颅，洒热血，那么，同是炎黄子孙的我们又有什么理由不热爱祖国呢?对于我们小学生来说，爱祖国不是抽象的，而是具体的，它体现在生活中的点点滴滴。比如在家里我们为父母分担家务：在学校我们勤奋学习，尊师重道;在社会上我们文明礼貌，举止端庄......这些都是爱祖国的表现。因此，只有时刻将热爱祖国铭记在心，才能真正成为对祖国建设有用的人才!

我们每个人都应该牢记习的叮嘱，志存高远，脚踏实地，勤劳勇敢，珍惜青春，将个人的梦想融入到中国梦中，从自身做起，从现在做起，从生活的点滴中做起。爱学习、爱劳动、爱祖国，做对祖国建设有用的人才!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

各位来宾，老师们，同学们：

今天，我们在县特教学校隆重集会，共同庆祝第26次“全国助残日”和邹平特校建校十五周年。首先，我代表邹平县委、县政府，向各位来宾的到来表示热烈的欢迎!向大家扶残助学的高尚义举表示崇高的敬意和衷心的感谢!向多年来不畏艰苦、辛勤耕耘在特教一线的诸位老师和身残志坚、刻苦用功的同学们表示亲切的慰问和节日的祝贺!

近年来，随着邹平经济和社会各项事业的快速发展，县委、县政府越来越重视残疾人教育工作，将其纳入了九年制义务教育的轨道，与各级各类教育整体规划、统筹安排，并不断加大投入，改善办学条件，提高教师待遇，拓宽毕业生就业渠道，使我县特殊教育事业取得了长足进步。十五年来，县特教学校付出比正常教育多几倍、几十倍的辛勤努力，培养了一大批身残志坚、学有所成的人才，走在了全市乃至全省特教学校的先进行列，为我县和我市赢得了许多荣誉，为造福残疾儿童、提高全民素质和推动我县“两个文明建设”作出了积极的贡献。当然，由于我县特教学校办学时间较短，全县残疾人教育需求总量较大，特教学校在基础设施和内部装备方面还有一定差距，不能很好地满足需求。这些问题已经引起县委、县政府及有关部门的高度重视。5月10日县慈善总会刚刚成立，关注弱势群体、构建和谐社会已在全社会形成共识。残疾人是弱势群体的重要组成部分，他们的教育与就业更应受到各级领导和社会各界的关心与支持。

所以，特教学校的事情要特事特办。一是希望各有关职能部门积极主动地搞好配合，认真落实好国家关于特教工作的法律法规和政策，为残疾人教育事业创造良好条件。二是希望社会各界特别是福利企业慷慨解囊，进一步加大资助力度，让更多的残疾孩子走进学校接受教育，获得新生。三是希望特教学校不要辜负各级领导和社会各界的关心援助和殷切期望，再接再厉，求实创新，不断提高管理水平和教学质量，争取早日跨入全省乃至全国先进办学行列;各位老师要进一步增强责任感，发扬“春蚕”和“烛光”精神，任劳任怨，兢兢业业，全身心投入到特教工作中;广大同学要牢固树立起生活和学习的坚定信心和决心，自立自强，勤奋好学，乐观向上，争取以优异的成绩去证明自己的价值、实现自己的理想，为推动我县经济社会的全面进步和和谐发展作出应有的贡献。

谢谢大家!

各位同学，各位老师：

大家好!今天我讲话的主题是《帮助别人，快乐自己》。

有这样一个故事：一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤。小女孩小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩化作一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想了想说，“我希望快乐”，于是仙女弯下腰在她的耳边细语了一番就消失了。后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。

透过这个故事，我懂得了一个道理，那就是：帮助别人，才能快乐自己，并在关爱别人的过程中提升自己的生命价值。力所能及地帮助身边的每一个人，“赠人玫瑰，手有余香”，只有你慷慨地付出，才会有惊喜的收获。有时，成功就是我们不经意付出的回报。

大家一定听说过“盲人提灯笼”吧?也许有人要取笑盲人：“你走夜路总提着一个明亮的灯笼，真是多此一举!”可盲人却满心欢喜地说：“这个道理很简单，我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样我可以保护自己的安全，也等于帮助自己。”

是啊，我们生活在这个世界上，对他人的关爱就像抖动一个蜘蛛网，我影响着他人，他人又影响着更多的人，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们都喜欢关心别人的感觉，更喜欢被关心的感觉。同学身体不舒服，给他递杯热茶，关切地问候几声;同桌忘记带橡皮，悄悄地递上一块;同学学习有困难，主动给他分析、讲解……关心、帮助他人就是自己心中装着别人;关心、帮助他人就是在自己开心的同时也让别人开心;关心、帮助他人就是理解别人。当困境中的人，伤心中的人，得到了别人的帮助，就像心中拥有了一朵美丽的花儿，却感觉拥有了整个春天啊!

每个人都会遇到困难而需要帮助的时候，所以，我们看到别人处于困境时，应该主动伸出援助的双手，在帮助别人过后，看到别人开心，你也会从心里面感到快乐。我们生活同一片蓝天下，就应该快乐在同一个地球上。

帮助别人，快乐自己。关注多姿生活，关爱多彩生命。同学们，让我们行动起来，成为一个自己快乐，也能够给别人带来快乐的人吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

同学们：

我国优秀运动员，世界冠军——桑兰大姐想必大家都耳熟能详了。她是前国家女子体操队的一员健将，曾经多次在国内外大赛上摘金夺银，扬威赛场。然而不幸的是，1998年参加美国友好运动会时，在跳马比赛中不幸摔成重伤，造成严重的下身瘫痪。由一个风华正茂，处于运动巅峰的体育健将一下变成一个要靠轮椅度日的残疾人，这是多么重大的打击呀!换作别人，也许会从此一蹶不振，甚至失去生活的信心与勇气。可是，顽强的桑兰没有放弃，在祖国人民的关心鼓励下，她坦然接受了这一残酷的现实，以她惯有的灿烂的笑容向人们展现了她的坚强。桑兰一边接受治疗，一边刻苦学习，还积极参加各种社会活动，奉献着自己的一份光和热。多么可敬的桑兰呀!她不仅战胜了厄运，更赢得了世界人民的尊重与喜爱。

每一个人在成长的过程中，在学习上、生活上、工作上难免会遇到一些困难、挫折甚至失败。我们有的同学，每每遇到一点小的病痛就忍不住要掉眼泪，在学习上遇到一点困难就退缩不前，在生活上遇到一点小的挫折就气馁，有的同学不能正确地对待老师的批评，甚至破罐子破摔，显得不够坚强，缺乏自信。其实，我们遇到的这些小困难与挫折与桑兰姐姐相比又算得了什么呢?世界是没有战胜不了的困难。摔倒了，再爬起来，太阳每天都是新的，人生永远是无限美好的!

一个人长大后踏进社会，不只是凭分数的多少来立足社会，还要靠他的心理承受能力，靠他的实际动手能力，靠他的健康身体。

同学们，让我们向桑兰姐姐学习，学习她面对困难与挫折不气馁、勇往直前的乐观主义精神，努力学习，勇于实践，完善自我，立志成才。

老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书 的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要 源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有 滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们 需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读 书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有 可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过 去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读 书的人生活在现在，而读书人同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你 不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋独 享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快 乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中 外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

新型冠状病毒，你好。

没有想到吧，你竟然会是庚子年给武汉、给中国的第一份磨砺和历练。我说得这样轻松和心平气和的背后，掩藏着的是对你已知和未知力量的深深恐惧。

你就像随着除夕夜的漫天花火，洒向整个中国大地。然而不同的是，烟花照耀如白昼，挥洒给人世间新年的希冀与祝福;而你正站在对立面，播种下恐惧、焦虑和悲伤，将白昼也笼罩成不见黎明、永无止境的黑夜。

17年前，20__，SARS疫情爆发，它或许是你的前世。那年，我才刚出生，还是父母抱在怀里的婴儿。关于那场疫情的故事也都是从他们口中听说而来。“街上人人带着口罩”“新闻广播里感染、不断攀升”“许多医护人员也因此殉职”……

这是灾难，也有人把它书写成史诗。柴静在《看见》里叙述的故事，追忆了在隔离门后与家人挥别的护士眼噙泪水的画面。如今，曾经发生过的一切又都一幕幕重演。

而今年，20__年，我即将成年，我要带着我的勇气和信念，去观察，去思考你带给整个社会或细微或笼大的变化。

抛开这些大话，我想推心置腹地告诉你，我也很怕你。

怕，到怎样一个程度?去剧院看《巴黎圣母院》前，人人戴口罩的疏离、冷漠被你激发得体无完肤;大街上灯火阑珊，你叫嚣着人们的沉默，死一般的寂静;座位旁的女士咳嗽一声，我的心肺也跟着颤栗……

在你的威胁面前，人们有的露出恳求、祈祷的嘴脸;有的`宣泄胆怯、四处逃窜避难，犹如《巴黎圣母院》里可悲的移民，祈求圣母的庇护。更可怖的是，随着春运汽笛鸣响的那一刻，越来越多的人接触到你，走向家乡。是“不可控”给人们的心理防线施压，是“亡羊补牢为时已晚”彻底点燃人们的恐惧。

17年过去，科技医疗、管理预防都不再同日而语，但终究还是无法抹去疾病死亡面前人人平等的自然铁律。我不能谴责从武汉来的患者，那是我面临疫病会做的同样抉择。求生，是人之本能。

你把我的日子揉碎成末日的等待，耳边少了许多节日该有的喧闹。但我知道，所有人在畏惧你的同时，背后默默手握希望的利刃，只待时机到来，齐手挥向你的胸膛。

越来越多的医护人员前赴后继：母亲科室被抽调的年轻女医生还来不及擦干眼泪，收拾行囊和心绪奔赴与你对抗的前线;医者钟南山再次领衔抗新冠科研组，誓死与你决一死战;有更多的人戴上口罩，那是削弱你力量最微薄，也最不可或缺的力量……求生是人之本能，而黑格尔所言的“向死而生”更是“人”更深邃的生命内核、更浩瀚的人性银河。

加缪在《鼠疫》中写道：“即使世界荒芜如瘟疫笼罩下的小城奥兰，只要有一丝温情尚在，绝望就不至于吞噬人心。”所幸我身边还有父母搜集来的口罩，特制的鸡汤和许多有用没用的中药。我知道，不止是我一个人面对这疫情，还有整个家庭，整座城市，整个国家与你抗衡。

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。新型冠状病毒，你可能会揭开人性中面对死亡最软弱无能的一面，但我们也会竭尽全力，以人性中勇敢、坚强、同情、博爱的闪光一面来面对你，携手将你推向万劫不复的深渊，迎来属于我们的春天!

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好! 我是二年三班的，今天我国旗下讲话的题目是《相信自己我能行》。

同学们，我们刚刚度过了欢庆的20xx年元旦，在欢庆的同时也马上要迎来期末的考试，那你们想知道考出好成绩的秘决吗?除了上课认真听讲，认真复习之外，还有一个很重要的秘决就是相信自己，我能行。

科学家爱因斯坦在上小学时被人称为一个笨小孩。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。但他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。小爱因斯坦说：我相信自己一定能做出漂亮的板凳。所以他会不断地去努力尝试，正是有这样一种自信心，才使得他成为20世纪最伟大的物理学家。

同学们，面对考试我们不单单要进行知识的准备，还要有我能行的信心。我们在学习和生活中一定会遇到挫折和失败，但我们一定要勇敢地面对相信自己我能行!

同学们，让我们用智慧去面对挫折，用行动去迎接困难的挑战吧。请举起你们的右手，(停)跟我大声说：相信自己，我能行!希望大家期末都能考出好成绩!

我的演讲结束，谢谢大家!

平庸就是无能，放弃就是失败，我们不甘平庸，永不言弃。但现实生活中，失败平庸屡见不鲜，主要是心态有问题。遇到困难，他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。

在同学们的学习历程中，有一种普遍存在的心态，寄希望有一种走捷径的学习方法，使自己能够成绩迅速提高，后来居上。一旦遭遇挫折，便失去对学习的热情，进取精神大减，直至自暴自弃。这就是一种急于求成,急功近利的消极心态。

心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。心态决定生命的高度，如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务和人生课题，那么你的学习兴趣会随之提高，学习效果也会随之提高，人生就会愈加辉煌。因此，一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士差别在于成功人士有积极的心态。

怎样才能使自己具有积极的心态呢?很重要的一个方法就是善于利用积极的心理暗示。一个医生朋友曾告诉我： 有些病人来看病，本来他是不需要吃药的，但是我给他们开一点药才放心地离开，当他吃了我开出的药之后，还告诉我，你给我开的药很灵验，我吃完之后就立马见效了。其实我开出的药并不是真正的药，药片是淀粉作的，针剂是蒸馏水，胶囊里装的是糯米粉，在服用了这些 “药”以后，确实有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知这些“药”的真相，就不会有任何效果。这是为什么呢?实际上，这就是心理暗示的作用。一位博士曾经向我讲述他当年考研时的故事：“本科的时候，我的外语是俄语，成绩一向不错;可当我决定考研的时候，却发现我所报考的专业要求的是英语成绩，要知道，在英语方面，我完全是一片空白!”然而，他并没有因此感到沮丧，反而决心接受这个挑战。“那个时候，我经常激励自己：我的英语是零基础，相当于一个婴儿，但我掌握的是成人的学习方法，只要我学到一点，我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态，他从头学起了英语。两年后，他如愿考取了研究生。

其实，他成功的精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果的希望，这就是“积极的自我心理暗示”。在生活中，我们需要受到别人的鼓励，同时，更要学会自己鼓励自己，也就是进行自我心理暗示，逐步培养自己的积极心态。

一、积极暗示

1、对自己说一些鼓舞的话。成功者每天都对自己说：“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，请“意识”调动内心深处的 “潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望：“你马上要参加一场至关重要的考试了，我相信你的实力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说：“这么难的题目，连我都做不出来，别人自然更做不出来，不用害怕。”遇到难题花了很多时间才做出来的时候，就对自己说：“这么难的题目，居然被我做出来了，这么巧妙的方法别人肯定想不到，嗯，这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目，很快做出来了，我就想： “哎呀，这么简单，看来这次考试我是非考高分不可了。”总之，每做一道题，就从各个方面鼓舞自己，这样，一张卷子做下来，不论难易，都自我感觉良好。

2、在想象中预演。在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。

3、用语言表达出内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。除此之外，我们可以经常看一些高考成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行!

4、把每一次失败都当作是最后一次。在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然?最糟糕的事?都已经发生了，那么以后就该?否极泰来?了!” 等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。

5、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。

6、别给自己贴上失败的“标签”。不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、 “我嘛，本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样，说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此，不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”，而应该多给自己一些激励与信心，所谓高考成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。”等等。

7、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。比如，走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方，让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。

8、将失败归咎于客观原因，成功归功于主观原因 我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生： “不要老是找客观原因，要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任，要从自己身上寻求改进。这话固然不假，但是很多人找主观原因往往一找就是： “我自己太笨。” “我不是学习的料。”这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心，结果每一次失败都成为你“笨”的证据，而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人，是不可能取得成功的。真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素，比如“我还不够努力。” “我在做题的时候比较马虎大意。” “我在这上面花的时间还不够多。”这样，才能促使你在以后的学习中更加发奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。如果你一直成绩都不错，而是某一次考试考差了，固然需要找点主观原因来寻求改进，但是也不妨找点客观原因来鼓舞自己，比如“考试前的晚上隔壁打麻将声音太吵，没有睡好。” “天气不好，影响了心情。”甚至还可以抱怨一下老师出的题目太变态，不符合教学大纲的要求， “我的基础知识很扎实，如果他真的按照教学大纲出题，我肯定会考的不错的。”这样，才能促使你在以后的学习中更加勤奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。

9、尽量避免用消极或否定的词语。不要说：“我累坏了”，而要说：“忙了一整天，终于可以好好的休息了。”不要说：“天啊，我坚持不下去了”;而要说：“只要坚持不懈，就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯，拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句，这将在潜移默化中改变你对世界的看法，一点一滴的赋予你积极思考的习惯。

另外，心理暗示的特点，全在于一个“暗”字，它常常是“不走正门，而从后门”悄悄地潜入人的意识，直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应：

1、镇定心情，防外干扰。尤其是在对抗、竞争的条件下，对手的好成绩，会造成你内心的紧张;即便实力超过对手，心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位高考学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白，他明白自己越紧张就越想不起来，便索性放下笔，闭上眼睛，默默地安慰自己：“别紧张，这只是一次考试而已，不是决定生死的战争，也不是我人生惟一的一条路，只是一种体验而已，我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后，他试着镇定地看第一道题目，记忆慢慢浮现。

2、集中精力，专注某事。一些人常常在注意力应该高度集中的时候，出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中，被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候，学会自我暗示，或许能减轻你的痛苦挣扎。比如，你可以在心里默念：“电视剧只能让我消磨更多的时间，我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己，你会发现面对灯红酒绿，你将不为所动。

3、暗示提醒，不犯同错。如经常提醒自己：不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少，而应该想到自己现在已经“会”多少，从“补”的角度考虑，补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。

高三是我们树立高考信心、培养正确心态的关键期，对高考成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中，如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋，那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。高考路上，我们应该充分利用心理暗示的效应，不断地进行积极的自我心理暗示，强化信心，帮助我们克服高考过程中出现的一切困难。

二、充满自信

自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心，他自然就可以正常的发挥出自己的水平，就不会出现在各种大考中发挥失常的情况。只有把握自信这一关键因素，才能真正在各种考验中取得成功。实际上，真正优秀的人物，必然对自己充满信心。法国总统戴高乐在小的时候，和孩子们打仗玩游戏，就坚持自己一定要当总指挥，除此之外，不愿意担任任何角色。

所以，要想获得信心，关键是要有勇气去挑战。如果一旦学习遭到挫折就自怨自艾，那就会陷入恶性循环 ——由于没有信心而不敢面对困难，困难越来越多，你对自己就越来越没有信心。

三、情绪乐观

实际上只要把一切往好的方面想，谈何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实，只有通过自己的奋斗来适应高考，用成绩证明自己的优秀，——事已至此，别无选择。佛教的教义讲究修行，也就是说要达到一定的思想境界需要做专门的练习，实际上，要具有乐观的心态，也并非与生俱来，而需要做专门的练习。学习是一件辛苦的事情，要在艰苦的奋斗中坚持下来，就要学着去练习开心。练习开心的方法很多：每天微笑，情绪低落时，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神饱满，充满斗志。郁闷时，到旷野之中大喊几声，读书时，大声朗读，顿时胸中积虑就会随风而散，就像古人那样临风而啸。