地震发生时我们如何自救和互救（最新20篇）

he earthquake which happened two weeks ago in sichuan province is an enormous disaster for our whole nation. it has caused both financial and life loss.

until now, fifty thousand people lost their lives due to the earthquake and much more injured seriously. five million people have no homes to return as the majority of the buildings were collapsed we are sorry about this accident.

it’s a pity that many children lost their parents and many couples lost their lovers. i could not help but cry when hearing of the moving stories that happened during the disaster our whole nation is a big family, every member would like to give a helping hand to the people who suffered from the earthquake. we must show our warm-heartedness and make donations to the stricken area so that their broken heart can be warmed. a series of actions has been taken since the earthquake happened.

i believe the stricken area will soon be restored with the soldiers and other warm-hearted people’s help. the future will be bright, cheer up!

yours sincerely

所有在5.12日惨遭地震侵害的人们：

您们好!

20__年5月12日下午两点28分，四川省汶川县发生了7.8级大地震，地震强度大、波及面广、伤亡人员多，给灾区人民生产生活造成了十分严重的损害和影响。 你们现在还好吗?是否有地方暂住?是否有水喝?是否有衣穿?是否有棉被盖?是否......。此刻的我不知该说些什么，我知道我说什么安慰的话语，都无法减轻你们的痛苦。但我还是想说：不要太难过，不要太伤心，存活的人们一定要好好的要坚强的活下去。

“一方有难，八方支援”。虽然我们远隔千里，但我们心系灾区人民的安危，愿与灾区人民同呼吸、共命运，让我们的问候和爱心跨过高山峻岭，传送给灾区人民。欣闻中共中央政治局常务委员会全面部署当前抗震救灾工作，灾区人民正在党中央、国务院和四川省委、省政府的正确领导下，团结协作、顽强奋斗，我们坚信，有全国人民的鼎力支持，灾区人民一定能够万众一心、众志成城，迎难而上、百折不挠，一定能战胜这场特别重大的地震灾害。相信时间不长，你们就会又有自己的房屋，有自己的家园。

祝你们身体健康!万事如意!坚强下去!共创家园!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

致雅安灾民

今悉四川省雅安市发生地震，并造成多人被夺去宝贵生命等重大损失，对此台铃集团谨表示深切的哀悼和诚挚的慰问。

在21世纪的社会主义中国，灾情发生后，灾情就是命令，时间就是生命。我们在诅咒老天爷的不公的同时，也欣慰的看到：

、在第一时间指示“要把抢救生命作为首要任务”，成都军区20__多官兵在笫一时间在李世明司令员亲自指挥下己紧急出动，当地武警、特警第一时间紧急赶往地震灾区救援，四川省领导在第一时间率消防、安监、卫生等部门赶赴现场，国家三级救灾响应机制在第一时间己经启动台铃集团衷心祈愿，受此地震影响的灾区人民能够早日恢复安稳生活。

多难兴邦。在经历了汶川大地震、玉树大地震等多灾多难的中国，我们己积累了丰富的抗震救灾经验，相信有党中央、国务院的正确领导，有人民解放军、武警部队的冲锋陷阵，有灾区人民“众志成城，万众一心”的抗灾精神，有祖国人民“一方有难，八方支援”的传统美德，雅安一定能够打响打胜抗震救灾这场战役。近日，台铃集团将在全体员工中进行募捐，并在台铃电动车“铃基金”中拨出善款，支援雅安灾后重建，展示企业的社会责任心。

雅安地震深深牵动亿万中国人民的心，让我们一起为雅安祈祷。

xx年x月x日

防灾避灾、自救互救意识与能力是学生应该具备的基本素养，增强师生防灾避灾和自救互救意识，提高防灾避灾和自救互救能力，开展专题教育活动是学校安全教育的重要内容，是强化学校管理的有效途径，是推进“平安校园”创建工作的重要举措，是促进家庭幸福、社会稳定的重要保障。我校坚持以人为本的思想，营造学校、家庭和社会防灾避灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾避灾工作的高度关注，增强防灾避灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，根据碑林区教育局的有关文件要求，结合我校工作实际，我校积极、主动、科学、有效地开展了一系列丰富多彩的防灾避灾和自救互救宣传教育和演练活动，并取得了良好的效果。现就此次活动情况总结如下：

一、高度重视，加强领导

教导处组织全体教师认真学习《西安市碑林区教育局转发关于在全省中小学幼儿园开展“防灾避灾和自救互救”专题教育活动的通知》文件精神，成立了以周斌校长为组长的学校“应急避险大演练”和“防灾避灾”专项工作领导小组。制定了“应急避险大演练”和“防灾避灾、自救互救”主题教育活动方案。学校领导高度重视安全专题教育活动，切实把安全教育摆上学校议事日程，作为学校的首要工作来抓，精心组织，周密安排，力争使安全专题教育活动取得实实在在的效果。把这一主题活动贯穿于全年学校安全工作的始终。

二、广泛宣传，营造氛围。

学校利用周一早上升国旗仪式时间举行安全教育启动仪式，学校领导做了题为《加强防灾避灾，创建和谐校园》的国旗下讲话(讲座)，做好宣传教育发动工作，营造安全教育活动氛围。学校结合自身实际，充分利用校园广播、横幅、宣传栏、致家长的一封信以及班队会等方式，深入开展防灾避灾和自救互救知识宣教工作，增强师生防灾避灾意识。组织师生开展了系列活动，普及防灾避灾和自救互救知识技能。学校通过多形式、多途径，全方位、多角度地开展“防灾避灾和自救互救”宣传教育活动，促进广大师生“人人知晓防灾避灾意识、个个掌握自救互救技能”。

三、开展演练，增强意识。

学校在扎实抓好主题教育宣传活动的同时，立足实际、因地制宜，有针对性地组织师生开展防震、防火应急演练活动。每月一次，演练过程中，全校师生积极配合，服从命令，安全有序，20秒左右的时间内，师生全部按照预定的疏散路线，快速而有序地撤离到操场中央，达到了预期的目的，取得了圆满的成功。通过演练活动推动了学校安全教育的深入开展，提高了广大师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，做到了“应急信号人人熟知，应急行动人人响应”，不断增强了全体师生防灾避灾意识和防范能力。

四、安全排查，消除隐患。

学校不定期进行安全排查，如蛋奶加工室、教室、实验室、图书室作为检查的重点，认真查找安全方面存在的隐患漏洞，及时发现和消除隐患。如：在排查时发现，一间教室有异味，经过查找，发现连接多媒体的电线出现问题，立即进行了处理;在学校家属院排查时发现，一间房子旁边下陷达2米的坑，对住户造成严重安全隐患，学校及时告知住户先暂时搬离，并张贴安全警示，同时第一时间给教育局打报告，尽快安排人勘查处理。坚持安全排查，防微杜渐，消除安全隐患，避免了人员伤亡和财产损失。 今后，我校将继续认真组织开展校园防灾避灾和自救互救专题教育活动，并把这项工作常规化，结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生防灾避灾意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力，保障广大师生的生命安全，确保灾难来临时把损失降到最低限度，为创建“平安校园”“和谐校园”提供强有力的安全保障。

孩子们最难理解通过看雪表现了祖国宝岛台湾的儿童与祖国大陆的儿童盼望着祖国早日统一的共同心愿这一主题思想。

课文围绕着中国台湾的小朋友看不到雪而惊奇地问老师为重点，老师又深情地回答学生们的话为难点，从而设计出一系列问题，让学生们理解《看雪》教学反思教学反思。整篇课文主要是老师和学生对话，我在课堂上，我采取男女学生分开进行角色扮演朗读，分小组朗读等不同形式让学生在读中进行感悟，在读中渗透情感教育。

孩子们一节课下来，我讲的不多，孩子们理解得却多了。学生们在读与说的过程中，展示了自我，而且在解决重点疑问的时侯，也解决了这节课的重点

对字、词、句的理解，深入挖掘，尤其是文中第九自然段，让学生重点诵读，找出关键词来理解，并结合图片更加烘托出雪景的美丽和雪中玩耍的乐趣，让学生在课堂上更加兴奋。

孩子们很难理解为什么中国台湾人民很难来大陆的历史原因，很难理解为什么中国台湾很难看到雪景的原因，我在课堂上让学生观察中国地图，让学生理解“中国台湾岛，与大陆，隔海峡”的意思;轻描淡写的讲述革命时期的历史故事让孩子们知道中国台湾还没有回归祖国妈妈的怀抱;讲述中国台湾的地理位置，让孩子们知道中国台湾岛是一个气温比较高的地方，很难下雪。在讲这些问题的时候，有一个男孩子发言“中国台湾是热带地区”，我听到这句话时感到无比高兴，这肯定是一个爱看书、课外知识丰富的孩子。在课堂上，与孩子们甚至谈及当今的热门话题“钓鱼岛”，用意在于激发孩子们的爱国热情，希望孩子们努力读书，使自己充满学识才干，使国家强大，这样才能不被侵略者袭击，使祖国早日实现统一的愿望。

孩子们虽小，但在其幼小的心灵里进行爱国主义教育和对美好事物向往追求的精神是极其有必要的，希望在他们长大的过程中，这些幼稚的思想也随之成熟。

原文：

The people of China have been very much in my thoughts over the past two weeks as I have watched, with mounting concern, the effects of the devastation caused by the terrible earthquake in Sichuan Province. It has been most impressive to see the marvellous way in which the Chinese humanitarian operations have brought swift and effective relief to those affected. I am articularly pleased that the Wenchuan Earthquake Orphan Fund has been established, to help the children who have lost their parents in the disaster.

I wanted to take this opportunity to send my deepest sympathy following this terrible tragedy to the people of China, and my most heartfelt ondolences to all those who have lost loved ones.

My Princes Charities are engaging ever more closely in China, including work to assist, in a small way, with the preservation of Chinas rich and diverse heritage. It would give me the greatest pleasure if we were able to develop these ties still further with, in particular, practical assistance from my Princes Foundation for the Built Environment in planning the reconstruction of parts of Sichuan Province.Charles

The Prince of Wales

译文：

我最近非常惦念中国人民，在过去的两周当中，我密切地关注着这场发生在可恨的地震带来的破坏及影响。在此期间，最令人印象深刻的是中国政府和人民的人道主义的行动，为这些受到灾难的人民带来了高速及有效的援助。我感到特别欣慰的是，旨在帮助这些在灾难中丧失双亲的孩子们的汶川大地震孤儿救助专项基金已经得到成立。

我同时也想借这次机会，向这次灾难后的中国人民致以我最深切的同情，并向失去亲人的人们致以我发自内心深处的慰问。

我的王子基金比过去更紧密地在和中国合作，包括从某种程度上帮助保护中国丰富及多样化的文化遗产，我们将非常乐意来进一步发展这些合作，特别是王子基金中环境重建的项目，来参与XX省的灾后重建工作。

查尔斯威尔士亲王

门诊护理岗位,原本普通而平凡,但在新冠肺炎疫情防控中发挥着非常重要的作用,预检分诊、发热门诊,担负起疫情防控的重要使命。门诊护理负责人__在这里坚守着她的岗位,履行着她的职责。

夜间里微信里熟悉的消息铃声惊醒了睡梦中的她,是不是“新型冠状病毒肺炎”的疫情又加重了?心中的这份不安,让她忘记了这是夜间,清醒过来的她早已没有睡意,“大疫”当前,排兵布阵必不可少,“电脑……我的电脑在哪里”?连夜查资料,补功课。提前对预检分诊、发热门诊岗位、人员做好安排。

当把一切都理顺了,天也亮了,她早早来到医院,准备好一天的防护物资,便立即组织科室全体人员召开简短会议,将防护知识、发热人员排查、诊治引领作为重点,一一进行安排,尽量做到有条不紊,不留遗漏。

安排好工作后,她便亲自参与一线工作,测体温、分诊、抽血……,常常顾不得吃饭,疫区来的发热病人,更是积极详细询问……连续几天高强度工作,拖垮了她的抵抗力,出现乏力、头昏等症状,化验血出现白细胞、淋巴细胞明显下降。门诊护理是一个接触病毒高风险的岗位,她出现了新冠肺炎的相关表现,所幸的是核酸检测阴性,排除了新冠肺炎。抗疫重任在肩,她顾不得身体虚弱,立即向护理部申请复岗,护理部蒋主任关心她说:“你抵抗力低,多休息几天”,但她担心科室工作,根本不可能安心休息。“我已经落下几天工作了,能坚持下去……”,坚定回答后,在她的再三要求下,又开始了她“穿梭”。

作为普通人的她,过着上有老,下有小的日子,她的七十多岁父亲,刚做完肺部手术,身体未恢复,她也未能有时间照顾。电话那头经常传来,你舍我们小家,护卫着大家,我们不怨你,但你也要注意身体啊……“好的,好的……”嘟嘟声还未停止,便把手机放进了兜里,投入到紧张的工作中。

“有一种初心叫迎难而上”,在__身上展现得淋漓尽致。“南丁格尔”精神深入灵魂,虽然是平凡岗位,却书写出她不平凡的人生。

中国南方发生雪灾的原因

最近南方天气异常，暴雪成灾，从宏观气候到微观天气的顺序可探求此次气象灾害的原因。

一、拉尼娜对中国的影响

今年全球的气候大背景是拉尼娜，厄尔尼诺我们较熟悉，但对于她的姐妹拉尼娜我们还很陌生。

拉尼娜是同厄尔尼诺相反的气候现象，是指赤道太平洋东部（秘鲁附近）海水大范围持续异常变冷现象，海水表层温度低出气候平均值0.5℃以上。小小的0.5度，又远在南美洲，但却对我国造成了极大影响。

1.南太平洋的气温偏低是怎样扩散到全球的。海洋表层的洋流运动主要受海表面风的牵制。信风的存在使得大量暖水从东太平洋（即秘鲁）吹送到赤道西太平洋地区（即中国、日本），在赤道东太平洋地区暖水被刮走，主要靠海面以下的冷水进行补充，赤道东太平洋海温比西太平洋明显偏低，使得气流在赤道太平洋东部下沉，从而加剧气流在西太平洋的上升运动，实际上削弱了西太平洋的副高，加强了信风和西风，进一步加剧赤道东太平洋冷水的发展，形成恶性循环。最终将拉尼娜的影响从秘鲁扩散到全球，特别是中国。

2.西太平洋上升运动的加强对中国的影响。西太平洋的上升运动加强，导致了本来在冬半年就已经远离中国大陆进入太平洋的副热带高气压带进一步远离大陆，对大陆冷气团的牵制抵抗作用进一步降低，很明显，没有了副高的阻拦，副高两侧的风带，一是北方强大的寒冷的西风带，二是南方印度洋上的信风带可以长驱直入大陆，横扫全亚洲，而中国恰恰就在这两个风带的控制之下。

3. 风带加强对中国的影响

（1）西风带。西风带对中国造成的影响主要来自两个方向：一个是对北方来自西伯利亚的强冷空气起到了推波助澜的作用。冷空气团是从极地方向过来的，冷气团比较寒冷，冷空气强度比较强，因为北冰洋的蒸发作用小，空气极为干燥，以大风、降温过程为主，不会出现大范围的降雪，以前对我国造成影响最大、我们印象最深的就是这股冷空气。今年主要受北方气团影响的东北降雪量就很少，跟过去持平。二是从西路过来的，这是我们很少关注的，但它借助西风带加强从冰岛大西洋沿途过来，经过欧洲地中海横扫整个亚欧大陆，由于来自较湿润的大西洋，这股冷空气带来了大量的降雪。事实证明了这一点，今年因为这股强冷湿空气，巴格达这种极度干旱的地方降了百年以来第一次雪，中亚地区，特别是阿富汗山区积雪超过两米。甘肃这种比较干旱的地方今年降雪量超过常年的两倍，为60年之最。多有趣，我们天上下的雪竟然来自大西洋的海水。

（2）信风带。由于太阳直射点的南移，信风带在过去对中国的影响并不大，但由于拉尼娜的加强，加上西风带受到青藏高原阻挡，分流至喜马拉雅山脉南翼逐渐加热加湿的气团，使得中国南部受到了来自印度洋大量的暖湿气流，造成云贵高原的气温甚至比常年的还要高。

（3）共同影响。由于太平洋上的副高减弱，因而南北两股冷空气可以长驱直入中国内陆，信风带来的暖湿气流控制南方，像深圳这段时间湿度都高达90%。过去北方的冷空气南下就单一的控制全国，全国都是寒冷干燥，但今年拉尼娜引导着信风带来大量水汽，同北方干燥寒冷的气团在长江中下游地区交汇，从而形成了大范围的暴雪。降雪同降雨的原理一样，现在温度一上升就下大雨，甚至暴雨。从影响范围看，灾害程度从东向西递减，沿海省份影响较小，可见水汽主要来自印度洋而非太平洋，信风影响巨大。

二、局部分析

1. 长江中下游、安徽、湖北。这一地域处于北纬30度附近，正好是西风带同信风带交汇的地方，南北气流交汇，势必造成大量降雪。另外，长江中下游地区湖泊众多，当地水面蒸发的大量水汽也是降雪的来源之一。

（1）湖南。由于南岭的阻挡，将剩余的冷空气都集中在了湖南郴州、衡阳一带，也就是南岭山脚下，从而将冷空气最后的力量全部发泄在湖南。

（2）广西、贵州。云贵高原过去一直就是同时受到南北两股气团的共同影响，只是今年的强度特别大，过于湿润，又过于寒冷，造成严重的凝冻，冻雨。

（3）北方。过去印象中的北国风光、千里冰封、万里雪飘依然没变，东北主要受到北方的干燥冷气团，所以降雪量没有太大变化，从卫星云图上看这几天基本没怎么下雪。倒是西北地区由于强大的西风带来了大量的来自大西洋的水汽，降雪较常年偏多。

三、 降雪对南方的影响

下雪是自然现象，北方年年都下，即使有暴雪，也没造成严重问题。为什么南方降雪会产生这么多问题呢？这里主要同严寒的北方进行对比分析。

1.冻雨。现在南北地面温度都长时间低于0℃。但北方是从低空到高空都是稳定的冷空气，所以降下的都是雪花。

南方由于冷空气势力已经有所减弱，暖空气势力又异常强大，因此在1500米至3000米上空形成一个温度高于0℃的暖空气层，再往上3000米以上温度又低于0℃。大气垂直结构呈上下冷、中间暖的状态，即近地面存在一个逆温层。大气层自上而下分别为冰晶层、暖层和冷层。如此，从高空冰晶层掉下来的雪花通过暖层融化成雨滴，接着进入靠近地面的冷气层时，雨滴便迅速冷却，虽还没有来的及结成冰，但温度已降至0℃以下，便形成了冻雨。

2.结冰。北方落下的都是雪，而且由于温度低，落地不融化，所以不会结成冰。即使白天温度高融化了，由于北方完全受极干燥的冷气团控制，融化的水很快就会蒸发，又回到空气中，地面总是干的。树上，电线上结冰十分罕见。

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 早上好!今天我演讲的主题是：防震减灾，做一个成熟的地球公民。 大家知道，北京时间20xx年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县(发生7.0级地震。强烈地震给人们的生命和国家财产带来了很大的损失。)今天利用国旗下讲话时间，再次对大家作一些警醒和提示： 1.如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面。 2.第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，还是在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，又要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。 3.如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。 4.应该强调的是千万不要跳楼!不要在窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去，更不要尖叫，不要拥挤，迅速撤离教室、教学楼。 当中国大地遭遇灾难之时，我们除了献爱心外，作为同学，我们就要珍惜我们所拥有的环境和条件，好好学习，长大后报效祖国。 老师们，同学们：在鲜艳的五星红旗下，我们并肩站立!在不屈的中华大地上，我们众志成城，为我们历经磨难的民族积蓄生的力量!

Dear :

I’m really sorry to learn from the TV and radio that your country is experiencing a hard time.

A serious earthquake and tsunami has done great damage to your beautiful country and has even cost many people their precious lives. However, what matters is how to stand to stand up again bravely after the great fall.

From the Internet and newspaper, I’ve known a lot about your not-so-easy life. You have to liave your previous home and quit your study. But what has impressed me most is that you firmly believe your government will solve the country crisis immediately.

Living in the temporary shelters, you line up quietly to get your food without any complaints or conflicts, waiting for the rescue team to come. Brave citizens as you are, I’m firmly convinced that you will fight against the natural disaster and rebuild your homeland.

Don’t be afraid. Don’t be sad. We, the whole world, are on your side. Bear in mind that “Tomorrow is another day.” And all the grief and hardship will finally pass by.

By the way, it will be my pleasure if I can do something to hipe you with your study or life. I’m looking forward to hearing from you soon.

Yours.

为了进一步普及防震减灾知识，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能够快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生团结互助的品德，提高突发事件下的应急反应能力和自救互救能力。3月16日我校组织全校师生进行了一次地震应急疏散演练活动，取得了良好的效果。

一、领导重视，演练活动组织健全

为了确保演练活动落到实处，我校成立了由校长任组长，各班班主任为组员的领导小组，并召开领导小组会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体教师思想上高度重视，行动上听从指挥，增强防风险意识，演练前，班主任要对学生进行演练意义和安全教育，要抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调活动的安全问题，保障措施要到位，以确保这次演练活动顺利进行。

二、筹划缜密，演练方案安全可行

在方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、师生参与，演练效果呈现良好

总指挥通过广播下达命令：“全体师生请注意，现在发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地撤离。”在场教师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向校长汇报，校长对演练活动进行简要总结。并宣布新知学校地震逃生演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动进行分析、小结。

这次活动全校共有200多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了1分多钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校应对校园突发安全事件应急预案的一次检验，不仅再次落实了我校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置突发安全事件的能力，通过此次防震疏散演习，我校全体师生及时地了解了地震发生时的应急避震知识，掌握了初步应对地震发生时采取的防护措施和方法，师生紧急避险、自救自护的应变能力得到了提高。今后，我校将继续开展一系列安全教育活动和安全演练活动，并将此类安全教育活动作为我校教育活动的重要组成部分。

四川同胞们：

20__年5月12日14点28分，四川省汶川县发生了7.8级大地震，同时影响到我国的大部分等省市地区，为此我们深感震惊!对于地震灾害给灾区人民造成的人员和财产损失，我们深表不安和关切。在这里，我们代表学校党委和行政，代表全校师生员工，对身处灾区和受到地震灾害影响的人们，向我校来自灾区的老师和同学，表示最亲切的慰问!

此次地震强度大、波及面广、伤亡人员多，给灾区人民生产生活造成了十分严重的损害和影响。灾区人民正在党中央、国务院和四川省委、省政府的正确领导下，发扬不怕牺牲、不怕疲劳和连续作战的作风，紧急行动、团结协作、顽强奋战，尽最大努力把给灾区人民的慰问信地震灾害造成的损失减少到最低程度。我们坚信，有党中央、国务院和四川省委、省政府的坚强领导，有全国人民的鼎力支持，灾区人民一定能够万众一心、众志成城，迎难而上、百折不挠，战胜这场特别重大的地震灾害。

"一方有难，八方支援"，重庆和四川，血脉相连。灾难牵动师生员工的心，我们惦记灾区人民的安危，愿与灾区人民同呼吸、共命运，让我们的问候和爱心跨过高山峻岭，传送给灾区人民。对于来自灾区的我校师生员工，学校就是你们温暖的家，学校就是你们坚强的依靠，我们将采取切实有效的措施，给你们以帮助，和你们风雨同舟，共度难关。

灾害无情人有情。让我们发扬中华民族团结互助的传统美德，携起手来，以实际行动支持灾区人民抗震救灾，帮助我们身边来自灾区的老师和同学走出悲痛，走出困境，共同建设和谐温馨的美好家园。

xx年x月x日

今天是国家安全教育日，为了加强全体师生的安全意识，增强全校师生应对紧急事件的能力。保证在发生紧急事件时全校师生能迅速撤离危险区，最大限度地减少事故带来的损害，切实保障师生的安全。学校按照上级主管部门的安排，于4月15日进行了二次防震楼内、撤离安全应急演练，现将应急演练情况总结如下:

一、本次安全撤离演练活动的目的:

为了提高师生遇到突发事件时的安全自救和互救能力，同时也是为了“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”，使更多的人学会紧急应对突发事件。保证全体师生能够在紧急状态下安全迅速地疏散，使安全事故损失降到最低范围。

二、演练的基本做法:

1.学校成立了应急演练领导小组、工作小组、保卫小组，全面负责本次应急演练工作。

2.学校召开组织领导小组会议，全面部署楼内安全撤离应急演练活动。

3.演练过程:快到当天下午的第二节课上课时间，我校全体师生突然听到学校的电铃响起了警示音。一时间，整个学校都沸腾起来，虽然嘈杂但却非常有序。“疏散时按指定通道逃生”、“逃生过程中身上任何东西掉落都不要停下来捡，迅速撤离”根据紧急事件应急预案，楼内疏散撤离紧张有序地进行。在学校的精心组织下，全校学生及全体教职员工安全疏散撤离到学校操场的空阔地带。

返回教室后发出“地震警报”，上课教师立即停止了授课，转而成为教室演练负责人，指导学生进行室内避震，纠正学生的不正确动作和姿势。全校学生及全体教职员工都能遇事不慌，服从安排。

三、演练的主要收获及效果:

1.全体同学在班主任有序、负责的组织下，服从命令，听从指挥，行动统一，步调一致，圆满完成了地震应急疏散演练任务。

2.在本次演练中，尽管撤离迅速，时间较短，但全校师生安全到达指定地点，无一人出现意外，公物未受一点损失，这充分说明了班主任负责任的意识和全校师生具有高度的安全意识。

3.本次演练，充分说明了我校师生在紧急问题、全局问题上的态度。在各级部门的精心组织下，任课教师全员参与，维护学生安全，作现场撤离指导，他们就好比学生的定心丸，在“紧急关头”给学生以及时的帮助。

4.周密的组织和精心的安排是本次演练活动胜利的成因。本次活动首先下发了应急演练活动通知与预案，作了周密的部署。其次学校又在演练前召开了组织领导小组会议，保证了活动的顺利进行。

5.全体师生在本次演练活动中学到了地震及其它紧急情况下从楼内撤离的技巧、知识和自我保护的措施，知道了如遇此类问题如何自卫、互助和从楼内疏散。

四、演练的同时也暴露了很多潜在的问题:

1.一些同学对此项活动的意义认识不足，疏散过程中嘻嘻哈哈，有说有笑，缺乏现场紧张感。

2.还有些同学可能认为此项活动毫无意义，认为这种事情不会发生在自己身上。但我们都看到了512大地震的严重后果，应该知道安全疏散的重要性。

通过本次紧急事件应急疏散撤离演练，有效增强了广大师生的安全意识，我们必需认真对待这样的演练才可能对突发的危机事件有充分的认识和必要的自救能力，今后我们将针对出现的问题作更进一步的指导，加强应对紧急情况的意识及训练。

以故事情境激发学生的学习兴趣，使之乐学、要学，是我在低年级计算教学中常用的一种引入方法。教学中为学生创设具体情境――解决长颈鹿大叔分房子的问题，这是一个既富有童话故事色彩，又是一个富有现实意义的数学问题，学生从内心产生了解决问题的兴趣，闪现了许许多多不同的想法和不同的解题策略，我都给予了充分的肯定和鼓励，教材上的方法或教师认为比较好的方法可以作为解题的一种思路介绍给学生，不否定学生自己的想法，在后面的学习中，在学生选择合理的方法进行计算时，再渗透策略优化的思想。创设了这样宽松和谐的学习氛围，让学生的思维“动起来”，激发孩子们对数学的兴趣，树立学习的信心。

在让学生自由想像会飞来几只小鸟，要安排几间房这一环节的教学中，设置让学生进行“猜想―计算”的活动，使学生感到计算真正成为解决问题的需要，领悟到计算的现实意义，从而激发起主动参与计算的兴趣和愿望。重视学生个性的想法和算法，教学中重要的是应为学生提供一个充分交流的机会，而不是将统一的模式塞给学生。最后设置一个有余数的除法推理，更是将学生的思维推到高潮，鼓励不同的解题策略，切实了解不同学生的思维特点，恰到好处地促进他们个性化学习方式的形成。

为了提高防范自救能力，落实学校重大安全事故应急救援预案的有关要求，加强学校安全事故的防范，加强我校重大安全事故的应对能力，进一步增强我校广大师生防震减灾意识，提高自救互救能力，让全体师生了解和掌握地震紧急避险的实用方法和要领，熟悉紧急疏散路线，地点，确保学校的安全与稳定，做到防范于未然。我校于12月19日下午3：00组织全校师生开展了“地震应急避险和疏散演练”活动。

一、制定疏散方案

在地震局专家的指导下，根据建筑物及周边情况，制定演练方案。演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。

二、强化宣传教育，进行动员学习

学校在此次活动期间，先请地震局的专家进行“防震减灾专题讲座”，同时向全校学生发放关于“防震减灾知识”的宣传折页。组织各年级采取墙报、主题队会等多种形式，提前强化防震减灾知识宣传教育，确保每位学生掌握避震疏散常识，自救互救常识和紧急救护，让每位学生明确疏散路线，做好演练充分准备。

使全体教职工明确此次地震应急演练的任务和注意事项。演练前班主任对学生进行动员，熟悉应急避震的正确方法和疏散线路，做好充分的演练准备，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的应急疏散。

三、职责明确，分工合作

学校安全应急疏散工作能快速、有序地进行，和教师的有效处置突发事件的能力密不可分。在日常活动中，学校都有详细的疏散方案。在本次的避震疏散演习中，当堂课的教师作为临时岗位人员组织学生安全撤离，及时开启教室门，保持安全出口的畅通;当学生全部撤离教室后任课教师与学生同步撤离，并及时观察、处理突发事件。先进入楼道的教师在中间平台组织学生有序撤离，后进入楼道的教师在楼口组织学生有序撤离，学生万一出现跌倒现象时应及时扶起避免意外发生。其他教师均到院子组织本班学生往南撤离，维护疏散秩序，控制、分流人员，确保学生不因拥挤造成伤害。安全负责人汇总各班汇报情况，并及时向组长汇报。

按照《中小学校地震应急演练方案编写纲要(草案)》中地震应急机构安排，在这次演练中学校成立了演练领导小组，领导小组下设应急疏散组、抢险救灾组、安全保卫组、医疗救助组，每个组都有明确的职责。

四、多次预演，做到熟练有序

为确保演练工作安全顺利的进行，班主任对本班学生进行疏散动员，讲清楚疏散意义和要求，使学生思想上重视疏散活动，并积极参与到活动中来。各班利用时间，按疏散方案带领学生熟悉疏散路线，确保紧急疏散时安全顺利进行，对发现的问题要及时解决并及时上报。

学校先组织全体师生进行了预演，并认真总结和分析预演的全过程，广泛听取意见，对演练方案的实际操作进行再一次细致修改调整，及时排除演练中可能出现的问题，力求做到熟练有序，确保在避震和疏散中的安全。

在此次的“地震逃生应急演练”活动中，全校师生牢固树立“安全第一”的思想，正真做到了安全、迅速、有序。全体师生紧急疏散撤离教学楼，全部到达指定的“安全地带”，演练达到了预期效果。演练使全校师生掌握应急避震的正确方法，进一步熟悉震后我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，最大限度地确保全体师生的生命安全。

通过地震应急演练实践活动，进一步加强我校的安全教育工作，培养学生团结协作的精神，提高全体师生在突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。深入发挥“小手拉大手”的功能，实现“教育一个孩子，影响一个家庭，带动整个社会”，达到增强防震减灾意识、科学有效防震，切实加强我校防震减灾科普教育。

灾区的小朋友：

你们好。我是北京的一名小学生，今年9岁了。5月12日，在四川汶川发生了震惊世界的大地震。自从地震发生后，我和爸爸妈妈整天关注着来自灾区的消息，我特别关心灾区小朋友的安危，从你们身上，我学到了勇敢和坚强。

六一儿童节就要到了，不知道你们是否已经住进了比较安全的帐篷里?不知道你们是否有了干净的水喝?不知道你们是否能喝上一杯可口的酸奶?不知道你们手里是否有了平时爱看的书籍?不知道你们是否能收看到中央电视台精彩的少儿节目?我惦记着你们，首都的儿童惦记着你们!

请相信，我们和你们心心相通。我们就是你们的亲人，你们的痛苦就是我们的痛苦。我们会始终关注着你们，并尽我们所能去帮助你们。为了你们，我们首都的儿童已经积极行动起来，捐出了我们平时的零花钱，捐出了我们佩戴的红领巾，捐出了我们的文具和图书，捐出了我们平常喜爱的玩具……我们还为你们准备了精美的贺卡。

希望你们更加坚强一点、更加乐观一点，消除地震给你们带来的恐惧，抑制失去亲人的伤痛，擦干眼泪，奋勇前进，希望就在远方。

请让我们一起约定，为了重建美好的家园，为了振兴我们伟大的祖国，从现在开始，一定要化悲痛为力量，勤奋学习，刻苦钻研，不断积累自己的才干，去攀登一个个科学高峰，去征服一个个世界难题，让我们赖以生存的祖国更强大，让生活在我们周围的人们更安全。

小学安全教育暨地震灾害防御工作自查报告

校园安全事关全体师生的生命和财产，事关学校和社会的稳定，我校高度重视校园安全工作，认真落实各级关于加强学校安全工作的要求和“生命至上，安全第一”这个工作方针，把安全放在学校工作首位狠抓落实。在今年5月12日全国第三个“防灾减灾日”到来之际，我们对学校的安全工作进行了彻底大检查，对安全责任落实情况、安全管理制度建设、门卫值班工作、地震灾害防御演练、各项安全隐患排查等方面进行了重点检查，自查情况如下：

一、学校安全工作落实情况

（一）、强化了校园安全工作领导责任、安全管理责任落实力度

我校成立有安全工作领导小组，制定了相关的工作职责、明确了领导小组的工作任务。按照教育局对学校安全工作的要求，结合我校实际，制定并与学校各部门、年级签订了《安全工作目标责任书》，明确了各责任人的职责。依照教育局关于《学校安全工作意见》，进一步规范整理了安全教育活动、安全隐患排查、地震逃生安全演练和预案等学校各项安全管理制度。

（二）、健全门卫和教师值班工作制度，把好校园安全关

实行门卫24小时值班，严格落实外来人员入校门卫盘查登记、身份确认制度。校园实行封闭管理，学生因特殊原因离校实行门卫审查，未经学校书面同意或家长来接，一律不得离校。同时继续坚持我校每周一到周五的教师值班和放学时学生的路队制度，特别是加强了中午休息时间的值班，确保早晨学生有序入校，中午学生稳定在校，下午学生平安离校的局面。

（三）、配备安保设施，提高安全防范能力

我校按上级要求在学校重点部位设立了视频监控系统，进行24小时视频监控。门卫配备了橡胶警棍，微机室等功能室配备了相应的干粉灭火器，并且做到定时检查与维护。

(四)、开展安全知识教育和地震紧急避险演练活动

我校利用每周一的国旗下讲话，及时、适时对学生进行各种安全教育。各班主任老师利用每周一的班会向学生讲解安全知识，传授学生遇到紧急事件的处理办法，让安全意识渗透到每一个学生的内心。通过学校安全手抄报大赛，让学生了解交通标识牌和有关的交通法规。通过地震知识挂图展览，向学生宣传地震知识和地震出现时自救相关知识。本学期开学初我们已经进行了一次地震逃生自救演练和消防器材使用演练，大大提高了学生的逃生和自救能力。在今年“5·12”减灾防灾日到来之际，我们将再开展了一次防地震、防火灾、防拥挤踩踏紧急避险安全演练，不断完善演练制度，提高避险能力。

(五)、加强了校舍安全排查、电路安全、卫生防疫及饮食卫生等安全管理

学校定期进行校舍和房屋电路隐患排查，确保校舍、电路的绝对安全。同时做好流行病防治工作，避免流行疾病发生和蔓延；严禁学生购买、食用小食品及各类饮品，杜绝食源性疾患发生；注意搞好饮水卫生，教育和培养学生养成良好的个人卫生习惯，严格实行责任追究制。

二、校园安全大检查中发现的不足问题和整改措施：

（一）、检查中发现的不足问题

1、由于经费等原因，我校监控设备还不足。

2、我校现在已经购置了两个灭火器，但数量还有一定的欠缺。

（二）、整改措施

1、进一步加大安全教育力度，严格执行校门口由值班教师、学校领导班子轮流值班，按时迎送学生，避免发生意外。值班教师加强校园巡查，尤其是厕所等安全死角。

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Dear victims，

The earthquake which happened one month ago in Qinghai province is an enormous disaster for our whole nation. It has caused both financial and life loss.

Until now， fifty thousand people lost their lives due to the earthquake and many more were injured seriously. Five million people have no homes to return as the majority of the buildings were collapsed We are sorry about this accident. It’s a pity that many children lost their parents and many couples lost their lovers. I could not help but cry when hearing of the moving stories that happened during the disaster.

Our whole nation is a big family; every member would like to give a helping hand to the people who suffered from the earthquake. We must show our warm-heartedness and make donations to the stricken area so that their broken heart can be warmed. A series of actions has been taken since the earthquake happened.

I believe the stricken area will soon be restored with the soldiers and other warm-hearted people’s help. The future will be bright， cheer up!

Yours sincerely，

中共玉树州委、玉树州人民政府：

惊悉玉树县境内发生了7.1级强烈地震，造成房屋倒塌，人员伤亡严重，交通通信等基础设施受到破坏，给人民群众的生产、生活和生命安全带来严重影响。玉树地震灾区的灾情，牵动着党的诞生地——嘉兴人民的关切之心。

“一方有难，八方支援”是中华民族的优良传统。作为党的诞生地，伸出援助之手，是我们应尽的义务。为了支持灾区的抗震救灾工作，嘉兴市委、市政府决定向灾区人民捐助慰问金100万元。我们相信，有党中央、国务院的亲切关怀，有当地党委、政府的正确领导，有全国人民的大力支持，玉树州一定能万众一心、众志成城，迎难而上、百折不挠，夺取抗震救灾斗争的全面胜利。

在此，嘉兴市委、市政府代表全市340万人民向玉树州委、玉树州人民政府，并通过你们向受灾群众表示深切的慰问，向抗灾救灾前线的工作人员致以崇高的敬意，向在震灾中遇难的群众表示沉痛的哀悼。

xx年x月x日

为有效指导我校组织地震应急疏散演练活动，切实增强师生的避险减灾意识和自救、互救能力，最大限度减轻地震灾害对师生造成的伤害，根据省教育厅、省地震局联合制订了《安徽省学校地震应急疏散演练指南》，制定本方案。

一、成立演练组织机构

学校成立演练领导小组，负责演练活动全过程的组织领导。演练领导小组组长、指挥长由丁明副院长担任，领导小组下设以下工作组。

办公室设在保卫处，负责演练方案的制定，演练实施期间协调指挥;制作疏散逃生标识，相关信息和报告的上传下达;保卫处负责的通道门打开等。

宣传组设在宣传部，负责演练的宣传教育、演练摄影、记录、演练总结，广播站地震警报声播放等。

学生引导组设在学生处，负责演练全过程中，学生疏散的组织和思想教育工作。

后勤保障组设在公管处、后勤集团，负责现场医疗救助，各种楼门的打开、教室打铃发开始疏散演练信号等。

基教中心、图书馆负责演练期间本楼的疏散引导和通道门打开。各系部负责地震知识教育，疏散演练的宣传动员和思想教育工作，预先在班级宿舍自行演练，学校统一演练中成建制上课学生班级的具体实施。

二、预演、动员和教育

为保证演练安全顺利进行，避免发生误解、恐慌和地震谣传，演练前，进行以下协调宣传预演工作。

(1)保卫处负责向上级主管部门报告，视情通报当地应急管理、地震、公安等部门和周边单位。

(2)宣传部负责通过广播、网站和悬挂张贴宣传横幅标语等方式，预告演练的时间、地点、内容。

(3)各系负责组织师生学习防震减灾知识，宣讲疏散演练方案，让每一名师生明确演练的必要性和基本步骤，熟悉疏散的路线和地点，掌握应急避震和疏散的方法。

每个班级必须预先自行进行班级的教室和宿舍地震避险和逃生演练。

三、演练时间地点

1、全校统一演练时间：20__年3月30日上午，南区10：00，北区9：40。

2、演练地点：南北校区各教学实验楼、北区图书馆。

3、参加演练人员：南区1-11号楼内在教室上课和自习的师生，北区1教、2教、化工楼、综合实验楼、基教中心楼、图书馆内上课和自习的师生。

4、组织指挥人员：领导小组各成员。安全疏散员：上课老师、学工教师、学生干部、图书馆工作人员。

四、演练疏散线路

1、南区疏散线路：

1、3、5教学楼人员到教学附楼东侧马路疏散，顺地震应急指示标识，走就近楼梯快速下楼。两楼之间有危险不要在此停留。

2、4、6教学楼人员到教学附楼西侧马路和蓝球场疏散，顺地震应急指示标识，走就近楼梯快速下楼。两楼之间有危险不要在此停留。

7教学楼到南大门北侧马路和草坪疏散，顺地震应急指示标识，走就近楼梯快速下楼，不要乘座电梯，主楼平台有危险不要在此停留。

8、9、11教学楼到行知路(东门西侧马路)疏散，顺地震应急指示标识，走就近楼梯快速下楼。

2、北区疏散线路：

1教、化工楼到1教南侧树林疏散，顺地震应急指示标识，走就近楼梯快速下楼。2教到运动场疏散，顺地震应急指示标识，走就近楼梯快速下楼。综合实验楼、基教中心楼、图书馆到澡堂北面草坪或篮球场疏散，顺地震应急指示标识，走就近楼快速下楼。

3、演练当天开门具体要求：

南区：后勤集团、各系负责打开南区所有参演教学附楼实验楼门，保卫处负责打开南区主楼所有门。

北区：后勤集团负责打开1教、2教所有通道门，保卫处负责打开综合实验楼、化工楼所有通道门，基教中心负责打开基教中心所有通道门、图书馆负责打开北区图书馆所有通道门。保证疏散通道、安全出口畅通。

五、演练标识准备

房屋走廊设置地震应急疏散指示标识，楼内人员顺标识，走就近楼梯快速下楼疏散。在校园空旷处设十处地震避险场所标识牌：南区一期1教3教5教东侧树林马路，南区一期2教4教6教西侧树林马路篮球场，南区一期南门前草坪，南区一期8教楼前马路南草坪，南区二期运动场与体育馆之间马路，南区二期图书馆西侧空旷处，南区物业学生宿舍卫生所前马路空旷处。北区1教化工楼办公楼之间树林空旷处，北区学生宿舍1号2号3号楼一食堂四合院西侧运动场，北区图书馆综合实验楼学生宿舍4号5号6号楼之间草坪和篮球场。

六、演练实施

1、避险科目：

(1)3月30日上午，南区10：00，北区9：40，指挥长宣布演练开始，广播响起：“地震应急疏散演练开始，现在地震来袭，紧急避震”，同时，后勤集团负责打铃，电铃响起(长鸣30秒)，宣传部在南北区播放地震警报声(网上下载)，地震警报长鸣声响起30秒;

(2)安全疏导员(上课教师、辅导员、学生干部、图书馆工作人员)立即打开身边的大门，保持通畅;同时，告知学生“地震了，不要慌，快避震”;

(3)学生防震避险。要求：保持镇静，头脑清醒;关闭电源，就近躲避在课桌下、实验台下或承重墙的墙根、墙角，用单手或其它柔软物品等保护好头部，另一只手抓牢桌腿，尽量蜷曲身体，降低身体重心，缩小面积，不要靠近窗口，避开灯扇，避免被砸。

2、疏散科目：

(1)30秒后，广播响起：“现在地震暂停，立即疏散”，同时，电铃响起(点鸣)，广播站播放地震警报短促声;

(2)安全疏导员告知学生“大家快速疏散”，同时立即赶到指定位置(楼梯口，转角处，大门口等)，维持秩序，保证通畅，引导疏散，指挥学生适当错开时间，控制速度，逐次疏散。同时根据实际情况可喊“大家不要慌，注意脚下，防止滑倒;注意保护头部，小心坠物;有人摔倒了，大家小心;不要向回跑、不要捡东西等”提示语，帮助受伤人员，待学生疏散完毕后，方可撤离。要求：教学楼中低层(1-4层)学生3分钟内撤离完毕，高层(5-7层及以上)学生5分钟内撤离完毕。

(3)学生立即疏散到避难场所，要求：沉着冷静，服从指挥;不推挤，不起哄;熟悉疏散线路和应急避难场所;不要弯腰拾物;不要逆人流前进;在拥挤的人群中，注意双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。当发现自己前面有人摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近;当自己摔倒时，应尽快爬起;当被踩踏时，要两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部，两肘向前，护住双侧太阳穴，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔的重要脏器。

(4)指挥长宣布演练结束。

Dear James,

In today’s newspaper, I read about the recent events in your town and I am writing to extend my deepest condolences.

It broke my heart to see all those pictures of those whose homes have been destroyed in the tragic hurricane. I couldn’t believe my eyes when I saw a little girl crying on the roof of her house asking for help. I am really worried about you and your family, and all your friends there. I am crossing my fingers for you now in hopes that you are all safe and sound.

I can only imagine how difficult this time must be for you, and I want to extend to you my unwavering support. Our government and many nongovernmental organizations are initiating various campaigns to urge people to donate money and necessary things to send to America. I donated all my allowance that I have been saving for years.

I feel extremely sorry for this tragedy, and I will be looking forward to hearing from you. Please pass my concern on to your parents.

Yours sincerely,

Meng Fei