地震发生时我们如何自救和互救【最新20篇】

亲爱的同学们：

20xx年5月12日下午14时28分，四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县发生7.8级地震，四川本省及周边其他地区都受到影响。地震发生后，灾区人民的生活牵动着每一个中国人的心，也牵动了每一个哈工大学子的心。

学校各部门快速反应，积极开展各项“心系灾区，守望相助”工作。校学生会、校研总会向广大同学发出向地震灾区捐款的倡议，全校同学积极响应，踊跃捐款，为缓解灾区人民困难、帮助灾区人民重建家园贡献微薄之力。 5月14日至17日，在一校区、二校区、土木楼和科学园四个校区，我校学生捐款累计：人民币368711.83 元，韩元7000元，港币120元，澳门元20元，美元264元，日元1000元，加拿大元5元，卢布9050元。

此次捐款活动除了全校各级学生会、研究生会参与外，基础学部团委、建筑学院团委、电气学院团委、哈工大报刊服务社等团学组织也积极组织学生干部参与活动当中来。此外，此次活动得到了我校大学生志愿者的支持和帮助。4月16日、17日，哈工大出版社分别在一、二校区为捐款同学提供了4000本书籍，正是全校师生的共同努力让我们此次捐款活动得以顺利进行。

在此，校学生会、校研总会向为灾区人民奉献爱心的所有老师和同学们表示由衷的感谢和崇高的敬意!让我们共同祝福灾区人民早日重建家园!

老师们，同学们：

在这清新的早晨，雄壮激越的国歌声飘扬在校园的上空，回响在我们的耳畔。同学们，你有没有感到这是多么幸福安宁的生活?你有没有为此对这份幸福充满着感恩?

这些日子里，我是如此强烈地感受到了这些 。那是因为在我们的身边，还有正在承受着巨大痛苦的我们的四川雅安的同胞们。据中央电视台新闻中心官方微博“央视新闻”消息，截至昨日15点，地震共造成186人死亡，21人失踪，1千多人受伤，其中968人重伤。

学校、厂矿、城市、乡村……在大地的怒号面前，象单薄的小船，被席卷而起;大人、孩子、老人、婴儿，在房倒屋塌中，被掩埋在了废墟之下，被地震夺去了生命……他们遭遇到前所未有的浩劫，正经受着的家破人亡的伤悲，在废墟前茫然无助……

真相是如此残酷，了解真相更是令人痛苦。但是，哪一个黑头发黄皮肤的的中国人不突然放下手头的工作泪眼婆娑地盯着新闻里一个又一个关于同胞们受灾的镜头，哪一个流着中国血喝着黄河水的中国人不倾耳收听抗震救灾的行动呢?

面对突然降临的天灾，我们的祖国，我们的党，我们的领导，我们五十六个民族的兄弟姐妹没有旁观，没有沉默，而是以各自的方式与相同的爱开始了抗灾。

把自己的生命融入到国家和人民的利益之中，这是一名军人的神圣职责和光荣使命。作为军人,他们自然冲在了救灾的第一线, 但是就在这次就在行动中，雅安救灾途中军车为避让私家车爆胎，然后坠入崖下河里身亡。在救灾途中坠入崖下河里的军车中载有17人，其中1人牺牲、3人重伤、4人轻伤。乱石穿空，余震频频，昨日的邛芦路上危险重重。但是，为了抢通龙门乡至宝盛乡、太平镇的“生命通道”，武警交通部队三支队冒着生命危险抢险作业。昨日上午11时59分，一波强烈的余震袭来，正在“生命通道”上作业的六中队三班班长燕凯凯被飞石砸伤头部，少校工程师宋永科则受地震波冲击跌下了10米悬崖。困难没有压垮我们的意志，死亡无无法阻止我们救灾的使命,四川省政府21日22时在成都举行第四次新闻发布会。成都军区副司令员李作成在会上发布成都军区抗震救灾情况通报称，截至当日20时，已有超过1.8万名解放军和武警官兵在灾区展开救援，出动直升机28架66架次、车辆机械796台，已搜救救治群众2507人，搭设帐篷1200余顶，协助安置转移群众

2.4万余人，空地转运人员1600余人、物资800余吨，抢通维护道路120余公里。

英勇的战士们，你们身负着神圣的使命，带着祖国人民的期望，心无旁念，视死如归的精神让我们再一次深深的体会：大灾无情，人有情。无畏的战士们愿风能止住，雨能停歇，让你们所携带的希望之光，能地投射到最需要你们的灾民中去。

从512汶川到420的雅安，就在那么短短的瞬间，有些人失去了他们的双腿，有些人失去了自己的父母，甚至有些人再也感受不到这温暖的太阳.我从来没觉得，原来我们自己是这么的幸福，就因为我们活着，我们可以自由呼吸新鲜的空气，我们可以看到这个美丽的世界.活着，多好啊!所以，同学们，不要再让父母伤心了，不要再为一点小事和同学争执了，不要再抱怨老师的作业、不要再白白的浪费掉了我们宝贵时间，珍惜我们拥有的幸福，珍惜我们的每一个学习的机会，珍惜我们太平的每一天!

最后我倡议：让我们真诚地为灾区人民祈祷，向灾区人民致敬，为英勇的子弟兵们致敬!

为了提高学生的安全防范意识，增强学生应对各种突发紧急事件的自救能力，我校于20xx年3月11日下午进行了地震应急疏散演练。

演练前我向学生介绍了地震的相关知识、应急防震的保护措施和震后自救知识，特别强调了在家中、在学校如何防震的知识，让学生将学到的知识带回家去协助家人做好相应工作。同时帮助学生在教室内熟悉就近的安全地点，熟悉应急防震的正确的方式。

当学校发出警报铃声后，学生在老师的指导下将身体蜷缩，双手抱头，躲在课桌底下;当疏散演练的信号响起，我班47名学生按照预定的疏散路线，快速、有序、安全地疏散到了指定地点。随后，班长迅速清点人数，并向班主任老师汇报，我又向指定负责人汇报。疏散中，学生之间没有发生一起踩踏、推搡事件，没有一名学生在疏散时发生以外。在学生演练过程中，我不断巡视，帮助学生纠正不当措施和姿势。学生训练有素，团结协作，在有序疏散时起到了很大的作用。

应急防震疏散演练结束后，我带领学生反复熟悉防震撤离教室的疏散路线，并不断告诉学生在疏散时不要慌张，不要推挤，应在教师的引导和统一指挥下有序撤离。针对演练，我进行了认真的分析和总结，也针对班级问题进行了再教育，达到了预期的目的。回家后，让学生根据演练情况，围绕安全写一篇日记，永远牢记“珍爱生命，安全第一”。

通过今天的逃生教育、逃生演练，师生共同认真思考一个问题:灾难来临时，我们能机智逃生吗?相信大家经过思考，当面临灾难来临时，就不会慌乱，不但自己能有效逃生，还可组织帮助周边的人有效逃生。通过此次防震、抗震演习，全班学生及时地了解了地震发生时的应急避震知识，掌握了初步应对地震发生时采取的防护措施和方法，师生紧急避险、自救自护的应变能力得到了提高。

这次演练，进一步增强了学生的安全意识,真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高抵御和应对紧急突发事件的能力,整个演练活动达到了预期目标。这次演练活动是对校园突发安全事件应急预案的一次检验。通过演练，进一步锻炼了学生应对突发事件的能力，演练活动达到了预期目标。

预防突发事件(爆炸、火灾、地震)等预案

学校是人员密集的地方，容易出现意想不到的突发事件，我校的校舍安全设施还不算完备，不尽合理，（b楼各层只有一个楼梯、一个出口），为防止意外事故的发生，保证学生的人身安全，现规定《天津九十中学预防突发事件(爆炸、火灾、地震)等预案》，望全体教职工认真贯彻执行。

1、 要求全体教师树立安全第一的观念，加强安全责任感，树立安全工作人人有责的思想：

2、 全体教职工有责任、有义务对学生进行经常性的安全教育，师生共同提高安全意识：

3、 教职工在楼内遇到学生追逐、打逗，一定要进行制止、教育，保证学生楼内安全：

4、 年级主任、班主任经常提醒学生上操、参加升旗、学生上下楼时，看清地面，走路要稳（因地面滑），上下楼梯不得推搡。

如遇突发(爆炸、火灾、地震)等事件，具体规定如下：

1、如遇紧急情况，年级主任、班主任合理疏散学生，要稳妥，不要慌张，保护好学生的人身安全。

2、如遇紧急情况，学校各级领导及处事人员，迅速到楼道口亲临指挥，防止学生拥挤，安全将学生疏散到操场。

3、学生上下楼梯不打逗、不追逐、不推搡、鱼贯而行，看清路面，脚要踩实，停得住，防追尾，避免挤压、碰撞事故发生。

4、对平时或紧急情况下，故意违反规定的学生，学校将严肃处理。

5、各年级组应利用升旗、课间操、学校机会的前后时间，在楼道、楼梯上进行训练，让学生养成良好的文明的行走习惯，以避免突发事件的发生。

6、为保证教学楼的安全，办公室不堆放杂物，不堆放易燃物品，校内不使用增强学校用电负荷的各种电器，避免学校线路超负荷，防止意外事故发生。

一、防震减灾工作领导小组及职责

(一)领导小组。在校委会的领导下，成立学校防震减灾工作领导小组，全面负责学校防震减灾工作。

组长：李享(校长)

副组长：王金福(副校长)

成员：杨映梅(教务主任)

瞿国清(政教主任)

吴晓艳(总务主任)

邹小敏(少辅导员)

(二)领导小组主要职责

负责领导、协调学校平时防震减灾工作、震时地震应急工作和震后救灾工作。

1、全面负责学校抗震救灾工作，进行自救互救、避震疏散知识和安全常识的宣传教育、提高学校师生应急意识和抵御地震灾害的能力

2、制定学校地震应急预案，并组织演练;

3、发布后，负责对学生进行防震、避震、自救互救知识的强化宣传，做好地震应急准备工作;

4、地震发生后，负责学校地震应急工作，指挥各工作组按照预案确定的职责开展抗震救灾;

5、负责向上级汇报震情灾情，必要时争取外援。

二、各工作小组及职责

(一)防震减灾工作领导小组办公室

组长：王金福

副组长：邹小敏

成员：罗国风、余昌悦、曹艳

主要职责：

(1)制定和定期修定学校地震应急预案、应急救援工作程序;

(2)检查督促各小组地震应急措施的落实，地震发生后提出具体的抗震救灾建议和措施;

(3)迅速了解、收集和汇总震情、灾情，及时报告上级教育主管部门;(4)协调各小组之间的应急救援工作，做好应急资金及所需物资、装备、设备、器材的调度供应;

(5)组织学生开展防震知识的宣传、应急模拟演练，负责抗震救灾工作的宣传报道;

(6)处理领导小组的日常事务，负责上级指挥部人员接待、联络及其他事项[FS:PAGE];

(7)起草学校开展地震应急工作的报告、总结并上报有关部门。

(二)抢险救灾组

组长：张杰

成员：闫光千、李婕、蒋仲强、

主要职责：

(1)抢救被埋压人员、重要财产、档案等;

(2)抢修被破坏的供水、供电等重要设施，尽快恢复学校基础设施功能;

(3)及时运送重伤员和救灾物资;

(4)负责可能发生的火灾预防和扑救。

(三)应急疏散组

组长：瞿国清

成员：各班班主任、代课教师和各年级组组长

主要职责：

(1)破坏性地震或强有感地震发生时，具体负责师生就近避震，并组织有序、快速疏散;

(2)制定学校震时疏散方案，确定疏散场地、路线和紧急情况下保护师生安全的必要防护措施;

(3)组织师生开展避震、疏散演练;

(4)妥善安置受伤师生，做好受伤人员统计、上报工作。

(四)医疗救护组

组长：刘国荣

成员：戴纪玉、曹海波、康琴、艳

主要职责：

(1)准备必需的药品、器械和设备;

(2)破坏性地震发生后，立即进行现场救护;

(3)部署救护力量，妥善安置和转送重伤员;

(4)做好学校卫生防疫和水源管理，防止疫情发生和蔓延。

(五)安全保卫组

组长：杨映梅

成员：赵宏伟 陈建民 冯钧。

主要职责：

(1)制定学校安全保卫措施及方案;

(2)破坏性地震或强有感地震发生后，负责重点部门(部位)的安全保卫保护工作;

(3)维护学校治安，严防各种破坏活动;

(4)迅速检查了解易燃、易爆、有毒物品存储场所受损情况，清除次生灾害隐患。

(六)宣传组

组长：丁小成

成员：曹玉琴 陈枫 孔敏君 靳菊 李春梅 张会玲

主要职责：

(1)宣传普及地震科普知识，增强师生防震避险、自防自救能力和地震应急应变能力;

(2)适时宣传报道抗震救灾先进事迹，模范人物;

(3)及时向师生宣传党和政府的应急、救灾决策。

三、平时应急准备

1、加强领导，健全组织，强化职责，责任到人，落实各项应急措施。

2、充分利用各种手段和渠道进行防震减灾知识的宣传教育，组织、指导全校师生开展防震避震、自救互救训练，不断提高广大师生防震抗震的意识和基本技能。

3、定期修定学校预案，组织领导小组成员学习和熟悉预案、应急工作程序，并适时演练;

4、制定人员疏散方案，确定疏散路线，疏散场地;

5、做好抢险救灾工具、器材、设备的准备，落实数量，明确到人，组织抢险救灾组成员定期进行演练。

6、制定治安管理措施，加强对重点部门、设施、线路的监控及巡视。

四、临震应急反应

接到县政府关于我县境内地震后，全校进入临震应急期，防震减灾领导小组成员和全体教师应迅速到抗震救灾办公室集结，进入临震应急状态，做好地震应急的各项准备工作。

1、召开学校防震减灾领导小组紧急工作会议，通报震情，安排部署应急措施。

2、向上级抗震救灾领导机构报告学校抗震救灾措施。

3、根据上级抗震救灾指挥机构发布的地震动态，宣布临震应急期的起止时间，根据震情发展趋势决定师生避震疏散时间及场所。

4、检查学校各部门、各应急救灾小组的应急措施和防震减灾准备工作的落实情况。

5、强化地震知识的宣传教育，防止地震误传和谣传，稳定社会秩序。

6、排查学校重点部位和易发生次生灾害的部位，采取紧急措施和特殊保护措施，检查消防设施。

五、震后应急对策

破坏性地震发生后，领导小组即刻转为抗震救灾指挥部，启动学校地震应急预案，统一指挥全校师生开展震后抢险救灾工作。

1、抗震救灾指挥部成员立即进入各自岗位履行各自职责。

2、各工作组按照职责分工全力开展抢险救灾工作;

3、根据灾情，组织全校师生，迅速开展自救互救;

4、建立避难场所，妥善安置受伤师生;

5、及时上报灾情和抢险救灾情况，接受上级有关部门的指导;

6、必要时请求援助。

六、附则

(一)本预案自公布之日起生效。

(二)本预案由学校防震减灾工作领导小组制定，并负责解释。

赔偿请求人：_____________________________，汉族，现住__________________________，电话：_______________________________________。赔偿义务机关：___________________________区人民法院法定代表人：_______________________职务：_________________院长

请求事项：

请求因__________区人民法院(以下简称法院)违法造成被查封的财产灭失，侵犯公民的财产权造成损害，赔偿请求人损失____________元。

事实根据和理由：

___________________________________

赔偿请求人：___________________

________年____月____日

he earthquake which happened two weeks ago in sichuan province is an enormous disaster for our whole nation. it has caused both financial and life loss.

until now, fifty thousand people lost their lives due to the earthquake and much more injured seriously. five million people have no homes to return as the majority of the buildings were collapsed we are sorry about this accident.

it’s a pity that many children lost their parents and many couples lost their lovers. i could not help but cry when hearing of the moving stories that happened during the disaster our whole nation is a big family, every member would like to give a helping hand to the people who suffered from the earthquake. we must show our warm-heartedness and make donations to the stricken area so that their broken heart can be warmed. a series of actions has been taken since the earthquake happened.

i believe the stricken area will soon be restored with the soldiers and other warm-hearted people’s help. the future will be bright, cheer up!

yours sincerely

警安学院领导、师生员工：

您们好!

来信收悉，惊闻贵院震后境况，我院领导及师生员工深感痛心，在此对贵院所遇不幸表示最诚致地慰问。

此次地震强度之大、波及面之广、伤亡人员之多，实属罕见，给贵院造成的损失可想而知，但灾难来临，我们只有挺起脊梁，迎难而上。“一方有难，八方支援”。虽然我们远隔万里，但我们心系贵院的安危，愿与贵院师生同呼吸、共命运。做为我们定会化点滴之源汇聚爱的海洋，因为我们是兄弟学院，因为我们血脉相连。绵薄之力虽不能抚慰贵院的百孔千疮，却是兄弟学院一万多师生员工内心的祝福与安慰。同时希望贵院忘掉灾难，振作起来，行国人之风、扬师道之范、率众志之智、举义者之勇，高举职业学院神圣旗帜，重建校园。

此致

敬礼

为进一步加强对学生防震减灾知识的宣传教育，提高防震减灾意识和震时应急、自救互救技能，我校今天上午开展一次地震应急疏散演练。

这次活动全体师生能够按照学校的统一指令和要求，进行了应急避震演练、紧急疏散演练。应急避震演练主要是预防当地震真的来临时，如何作到迅速、规范、有效的就地进行安全躲避;紧急疏散演练主要预防地震结束后，如何快速、有序的在不发生次生事故的前提下，撤离到安全地带进行躲避。

今天的演练基本上达到了应急疏散演练的要求，参与演练的老师能够及时到位，坚守岗位，履行职责，同学们在老师的指挥下能够安全避震、迅速撤离，整个演练过程安全迅速有序。

但在演练中还存在一些问题，比如:有些学生显得很慌乱，不知怎么办;有些学生躲避的动作太慢，姿势不正确;有的班级在撤离教室时秩序较乱，动作迟缓。这些问题今后一定要纠正，大家要记住，这不是游戏，这是保命，每个人不会拿自己的生命当儿戏。希望各班回去之后可展开讨论,使安全意识、珍爱生命的意识深入人心。

老师们、同学们:生命是世界上最宝贵的，它只有一次!生命至上，安全第一，预防为主!我们应该积极行动起来，防患于未然，每个学生只有学会自救自护知识，当真的地震来临时，我们才不会恐慌，才不会措手不及，才能够拯救自己，拯救我们身边的人。真诚的希望我们身边的每一个人平安，幸福。

所有在5.12日惨遭地震侵害的人们：

您们好!

20__年5月12日下午两点28分，四川省汶川县发生了7.8级大地震，地震强度大、波及面广、伤亡人员多，给灾区人民生产生活造成了十分严重的损害和影响。 你们现在还好吗?是否有地方暂住?是否有水喝?是否有衣穿?是否有棉被盖?是否......。此刻的我不知该说些什么，我知道我说什么安慰的话语，都无法减轻你们的痛苦。但我还是想说：不要太难过，不要太伤心，存活的人们一定要好好的要坚强的活下去。

“一方有难，八方支援”。虽然我们远隔千里，但我们心系灾区人民的安危，愿与灾区人民同呼吸、共命运，让我们的问候和爱心跨过高山峻岭，传送给灾区人民。欣闻中共中央政治局常务委员会全面部署当前抗震救灾工作，灾区人民正在党中央、国务院和四川省委、省政府的正确领导下，团结协作、顽强奋斗，我们坚信，有全国人民的鼎力支持，灾区人民一定能够万众一心、众志成城，迎难而上、百折不挠，一定能战胜这场特别重大的地震灾害。相信时间不长，你们就会又有自己的房屋，有自己的家园。

祝你们身体健康!万事如意!坚强下去!共创家园!

此致

敬礼!

20xx年x月x日

老师们同学们：

早上好!今天利用升旗仪式跟大家讲讲如何进行预防地震安全演练。相信近段时间大家对四川雅安地震的消息都有所听说了。“未雨绸缪，总胜过急中生智”所以及时掌握一些防震避震的知识非常有必要。为使我校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉我校紧急疏散的程序和线路，确保万一发生地震时，我校的应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的伤害。

我校定于本周星期四下午第三节课，进行应急避震和紧急疏散安全演练。在此向同学们强调的是本次演练是预防性、模拟性练习，并不是真的有地震发生，请同学们不要恐慌。

演练程序是

首先进行的是教室内应急避震演练：星期四下午第三节课，当同学们听到学习广播第一声长哨时，同学们在班主任的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;

当听到两声短哨时，同学们在老师带领下迅速撤离教室到走廊排成两列纵队，进入演练的第二个环节：紧急疏散演练环节，同学们双手护头，快速有序地从楼梯撤离到操场指定的位置蹲下。

演练要求

1、同学们演练过程要听从指挥，服从安排，保持安静，动作敏捷、规范。

2、紧急疏散时，所有班级学生一律排成两队按楼层、班级顺序依次下楼。(在此要提醒注意的是有特殊体质的学生班主任要妥善安排好。)

3、同学们要记住自己的位置，熟记疏散撤离路线，按规定线路有序疏散，严禁队伍混乱。

4、疏散过程中，要以双手护头，严禁推拉、冲撞、拥挤、慌乱奔跑、争先恐后等。

5、各班同学到达集中地后，要蹲下，保护头部，原地等待。

6、演练结束后，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。

另外，各班利用今早第一节思品课认真学习预防地震的知识。课件已发到公共邮箱请各班主任下载。

希望通过此次演练同学们能真正掌握一些安全避震的知识。

我的国旗下讲话毕，谢谢大家!

在教学中，我引导学生在反复读中感悟文章所表达的情感。通过抓重点语句、段落，深入理解课文，品味语言，感受人物情感，领悟寄“梦”于具体事物表达真情实感的表达方法。

优点：

1.培养学生思考、质疑能力。

2.通过抓重点语句、段落，深入理解课文，品味语言，领悟寄“梦”于具体事物表达真情实感的表达方法。

3.在中心话题的引导下，学生自由解读文本，表达自己的阅读体会，同时逐步深入文章中心，体会作者的情感，感受语言文字的魅力。

4.在理解文本的过程中渗透朗读指导和背诵指导，使理解与诵读交替进行，互相促进，成为有机的整体。

不足之处：

1.培养学生分析信息、运用信息的能力的同时，应与课外生活相联系，使学生对“冬至”的认识更准确。

2.在培养学生乐于与他人合作、乐于与他人分享学习收获的习惯上多下功夫。

中共雅安市委、雅安市人民政府:

4月20日8时02分，雅安市芦山县7.0级地震给雅安市特别是芦山县造成重大人员伤亡和财产损失。灾情传来，凉山人民感同身受，深表关切。在此，中共凉山州委、州人民政府和全州497万各族人民，谨向你们表示诚挚的慰问，向战斗在抗震救灾前线的广大干部群众、医护人员、人民解放军指战员、武警消防官兵和公安干警致以崇高的敬意!

雅安、凉山山水相连、人文相通，凉山人民和灾区人民心连心，灾区人民的困难就是我们的困难。州委、州政府派出的由40余名消防官兵、180余名应急民兵、50余名医护人员组成的首批抢险队伍抵达灾区投入救援，紧急调拨1000顶帐篷起运驰援灾区，500名武警官兵和18支公安民警应急分队完成集结即将奔赴灾区。

我们坚信，在党中央、国务院亲切关怀和省委、省政府坚强领导下，雅安市委、市政府一定能够带领灾区人民，弘扬伟大的抗震救灾精神，众志成城，顽强拼搏，尽快战胜这场重大地震灾害，早日恢复生产，重建美好家园，夺取抗震救灾全面胜利!

此致

敬礼

xx年x月x日

四川的同胞们：

你们好!有没有被无情的地震所打倒?有没有被艰苦的生活所打倒?有没有被亲人的离去所打倒?你们要大声告诉全世界，你们没有!你们鼓足了继续生活下去的勇气。你们一定要学会坚持。你们的亲人也在看着你们你们要抛开对地震的憎恨，化泪水为力量，坚强地活下去。你瞧，每一个国家，每一个地区，每一个人也在为你们加油!你听，每一首歌，每一个呼声都赠于你们!每一个捐款箱，每一百，每一元，每一角代表着每一分关爱，它将暖彻全世界，暖彻全人民，暖彻你们的心!

这次地震的严重让我们痛彻心扉，死的最多的是学生，在一所学校里只救出40多位同学，甚至有一位伟大的父亲放弃了自己读2年级的女儿，救出了他班级里学生 你们放心，我们一定要全力帮助你们!我们的人民子弟兵，武警官兵第一时间赶赴受灾中心，第一时间救援受困群众，我们的白衣天使夜以继日的抢救伤员，我们的党员干部第一时间在救灾现场，疏导安置受困灾民现在全国各地乃至全世界都在为你们捐献爱心，希望你们这些勇敢生存下来的人，振作精神重建自己的家园!

天灾无情人有情，我们会众志成城，和你们一起共渡难关。只要有一丝生机和希望，我们就决不放弃!继续勇敢地生活下去吧，你们行的!一定行!

xx年x月x日

依照新课标要达到的三个维度目标，语文教学就是要扎实活泼有序地全面提高学生的语文素养，丰富学生的迁移能力，发挥学生的语感和思维，发展个性，健全人格。我在这堂课的学习中，重视体现学生的迁移能力的训练。

1、首先开启学生的思维，原来寓言就在我们的身边，我们已经接触很多，消除认为寓言很高深的情绪，让学生很想了解寓言和其写法。

2、点击学生的兴奋点，通过改编寓言让学生了解到原来寓言的写作其实很简单，就是取决于作者想告诉人们一个什么道理，依照寓意来布置寓言故事情节。学生个个跃跃欲试。

3、联想与课外迁移，通过前几步到了自编寓言时就水到渠成了让学生主动地自主探究，合作交流(少数学生合作完成一篇)，主动参与，挖掘学生的潜能，局部学生写出了如《北风与太阳》、《狼与驴》等很有内涵的寓言。

4、体现教学机智，学生在我安排自编寓言时，有局部学生提到也可以写如黑板与粉笔的题目时，我就顺水推舟加了除了我给的四个寓言题目之外可以自拟题目，学生的发明力与主人意识得到了充沛尊重，提高了他们写作的积极性。

这节课给我们的启示远远不止课前的预设和课中的不确定性因素及其如何应对。而教者仅从这两个方面去反思是不够的，也许，对教者来说，最得意的莫过于由课前的预设走向动态生成，以及在动态生成中的“机智应对”，这是否是最得意之笔姑且不论，仅从课堂教学的有效来看，教师的教学言与行有没有值得反思之处?哪些言行有效，哪些言行无效?这倒是直指有效课堂的重要因素。

门诊护理岗位,原本普通而平凡,但在新冠肺炎疫情防控中发挥着非常重要的作用,预检分诊、发热门诊,担负起疫情防控的重要使命。门诊护理负责人__在这里坚守着她的岗位,履行着她的职责。

夜间里微信里熟悉的消息铃声惊醒了睡梦中的她,是不是“新型冠状病毒肺炎”的疫情又加重了?心中的这份不安,让她忘记了这是夜间,清醒过来的她早已没有睡意,“大疫”当前,排兵布阵必不可少,“电脑……我的电脑在哪里”?连夜查资料,补功课。提前对预检分诊、发热门诊岗位、人员做好安排。

当把一切都理顺了,天也亮了,她早早来到医院,准备好一天的防护物资,便立即组织科室全体人员召开简短会议,将防护知识、发热人员排查、诊治引领作为重点,一一进行安排,尽量做到有条不紊,不留遗漏。

安排好工作后,她便亲自参与一线工作,测体温、分诊、抽血……,常常顾不得吃饭,疫区来的发热病人,更是积极详细询问……连续几天高强度工作,拖垮了她的抵抗力,出现乏力、头昏等症状,化验血出现白细胞、淋巴细胞明显下降。门诊护理是一个接触病毒高风险的岗位,她出现了新冠肺炎的相关表现,所幸的是核酸检测阴性,排除了新冠肺炎。抗疫重任在肩,她顾不得身体虚弱,立即向护理部申请复岗,护理部蒋主任关心她说:“你抵抗力低,多休息几天”,但她担心科室工作,根本不可能安心休息。“我已经落下几天工作了,能坚持下去……”,坚定回答后,在她的再三要求下,又开始了她“穿梭”。

作为普通人的她,过着上有老,下有小的日子,她的七十多岁父亲,刚做完肺部手术,身体未恢复,她也未能有时间照顾。电话那头经常传来,你舍我们小家,护卫着大家,我们不怨你,但你也要注意身体啊……“好的,好的……”嘟嘟声还未停止,便把手机放进了兜里,投入到紧张的工作中。

“有一种初心叫迎难而上”,在__身上展现得淋漓尽致。“南丁格尔”精神深入灵魂,虽然是平凡岗位,却书写出她不平凡的人生。

惊悉XX市XX县发生7.0级地震，并造成多人被夺去宝贵生命等重大损失，波及到邻近市州，人民群众生命财产遭受严重损失。对此我谨表示深切的哀悼和诚挚的慰问!

同时，向在震灾中遇难的人员表示沉痛的哀悼!同时，向战斗在抗震救灾第一线的各位代表和广大干部群众致以崇高的敬意!

全国人民与灾区人民心连心，是你们战胜地震灾害的坚强后盾。我们坚信，有党中央、国务院的亲切关怀，有省委、省政府的正确领导，有全省、全国人民的大力支持，有社会各界的积极援助，灾区人民一定能够众志成城、万众一心夺取抗震救灾斗争的胜利，重建美好家园。

祝你们及家人平安健康!

20xx年XX月XX日

5月12日14时28分，7.8级地震突袭四川汶川，强度大，波及面广，给四川省人民生命、财产造成了巨大损失。党中央、国务院对此高度重视，十三亿中华儿女为之动容，也深深牵动着海南林业人的心。对于你们现在面临的极度困难，我们深表同情和慰问!同时，对克服困难坚守岗位的广大务林人表示崇高的敬意和诚挚的问候!

海南省林业系统全体干部职工，十分关注地震灾情，对灾区的广大林业干部职工更是十分惦念。面对突发的严重灾情，在党中央、国务院的正确领导下，在四川省委、省政府的统一部署下，你们本着对党和人民高度负责的精神，在保证安全的前提下，力争把灾情对林业工作的影响降至最低。强烈地震，虽然扰乱了人们正常的工作、生活，带来了意外的困难和问题，但干扰不了广大林业系统干部职工团结一致、积极应对灾情，保证林业工作正常进行的决心。

获悉林业部门和干部职工在这次震灾中遭遇的困难后，海南省林业局党组高度关注、非常重视。5月13日，海南省林业局局长、党组书记关进平同志发出号召，要求海南林业系统要发扬“一方有难、八方支援”的精神，在全省林业系统中捐款捐物支援灾区，并率先捐款。5月14日上午，海南省林业局举行干部职工抗震救灾捐款仪式，在局领导的带领下，大家踊跃捐款，纷纷表示爱心，当场共有174名干部职工捐款超3万元。尽管是杯水车薪，微不足道，却是我局机关广大干部职工对受灾地区林业人的一腔深情。同时，我局正积极组织直属单位和各地林业部门向灾区捐款捐物，还将采取发动干部职工参加救灾救援队伍、定点定人资助灾区儿童等方式献爱心。

尽管现在抗灾救灾形势依然十分严峻，但我们坚信，在党中央和国务院的坚强领导下，在四川省委、省政府的正确部署下，在全国人民的大力支持下，在广大勤劳勇敢的林业人努力下，你们定能战胜灾害，重建家园。希望你们继续发扬迎难而上、顽强拼搏的精神，为夺取抗震救灾的全面胜利，为确保各项林业任务的完成，做出更大的努力!

亲爱的地震灾区的小朋友们：

你们好!

首先祝那些受伤的小朋友早日康复，重返校园。

前几天你们那里发生了X级强烈地震，使一些学校的校舍遭到严重损害，甚至有的学校瞬间变成了一片废墟，再也看不到你们当中一些小朋友的音容笑貌和一些可亲可敬的老师。有的小朋友失去了最亲爱的亲人。这在你们心灵上造成了多么大的创伤，我是无法体会到的。但是电视上的一些画面深深地打动了我，看到哪些从废墟中挖出来死难和受重伤的小朋友们，我的眼眶不禁涌出悲伤的泪花，心情也十分的沉痛。

灾难是无法挽回的，但是灾难无情人有情。全世界的人们都会向你们伸出援助之手，为灾区的人们重建家园尽一份力，奉献一片爱心。今天我们全校师生正为你们捐钱捐物，献出我们真诚的爱心。愿这些钱物能够早日送到灾区最严重的地区，帮助哪些极需帮助的人们。

灾区的小朋友们，我希望你们不要太难过，振作起来，勇敢面对。虽然有些小朋友失去了家园和亲人，但她们还有一个可以依赖的大家庭--亲爱的祖国!祖国和人民时刻都在关心着你们，正为你们早日重建家园、重返校园尽力。

灾区的小朋友们，虽然我们相隔数千里，但我和你们的心是紧紧连在一起的，用我的一片真情抚慰你们哪创伤的心灵吧!快快地行动起来吧!你们哪里现在虽没有了欢声笑语，这只是暂时，我想将来一定会有的。最后祝你们早日平安幸福!

此致

一、演练目的

为贯彻落实上级有关文件精神，切实做好学校地震等突发事件的安全应对工作，提高全体师生防震减灾应对自然灾害的能力和应急疏散逃生的技能，在紧急情况下，能快速反应，及时有效地组织人员疏散逃生，减少灾害造成的人员伤亡，特制定本演练方案。

二、演练原则

全体动员，及时疏散，保护师生，减少损失。

三、演练时间

每学期开展一次“地震应急演练”。

四、演练指挥机构和组织系统

指挥长：

成员：

指挥部全面负责演练组织和现场指挥。下设行政秘书组、避险撤离、紧急救援、后勤保障四个专门工作小组

(一)行政秘书组

组长：

成员：

负责学校灾情险情汇总及学校安全工作，检查学校教职工到岗情况，与上级指挥部通讯联络，及时向县人民政府抗震救灾指挥部办公室和县教育局指挥部办公室报告灾情，并视情请求援助。

(二)避险撤离组

组长：

成员：

主要负责指导紧急避险和紧急撤离，设计紧急撤离路线，确定临时避险场所，维持秩序，保护学生，并做好学生的思想与心理帮扶工作。

当班科任教师承担所在班级学生紧急避险的指导任务。

教务处人员、当班课任教师、其他在校教师共同承担紧急撤离的指导任务。

当班科任教师应该随当班学生一起撤离，并注意保护学生;撤离到安全地带后，班主任和当班科任教师要清点所在班级学生人数，统计人员伤害情况，并报告组长。其他人员迅速到撤离路线上的预定位置，检查并报告所负责指导撤离的路段是否存在险情。没有险情，坚守岗位，指导撤离，并断后随学生撤到操场、田径场等临时避难场所或者校外避难场所。如果发现险情应该立即报告，并视情改变撤离路线。无法撤离时，被困教职员工应当配合紧急救援组，展开自救互救。

(三)紧急救援组

组长：

成员：

负责险情和灾情检查和本校救援。在外援部队到达之前，主要负责救援被困的师生，临时处理师生创伤;外援部队到达后，协助开展救援和医疗。

(四)后勤保障组

组长：

成员：

主要负责后勤服务，协助紧急救援组检查校舍灾情险情，向紧急救援组提供救援工具和设备。

五、应急演练科目与预期目标

(一)紧急避险

1、教室内人员(重点)：

1)指挥部信号员发出“地震警报”信号(“笛笛笛?”三响短促哨声)。

2)上课教师立即停止授课，转而成为教室演练负责人，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌边，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排同学面向墙，蹲在墙脚处。演练时间为1分钟。

3)1分钟后，信号员发出“紧急撤离”信号(“笛笛，笛——”两急一缓)。学生复位，老师告知学生“地震已过，现在撤离教室”，进入紧急疏散演练环节。

2、教室外人员：

在教室外的同学，立即跑到操场，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线;在操场上的同学，感觉地震来临时，要保持镇静站立在空旷地即可，不能乱跑，更不能再躲进建筑物里。

3、教师要按预先的分工，迅速到各自岗位检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。

4、学生应在老师的带领下，一齐行动，把桌椅挪放得有利于避震;与外墙和窗户保持一定的距离，避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人;避开室内的悬挂物;留一定的通道，便于震时紧急撤离;把年小体弱或残疾的同学安排在方便避震或撤离的地方，时机一到马上撤离。

5、为防止次生灾害的发生，相关人员第一时间应切断电源。

(二)紧急撤离

1、撤离路线：

2、各楼层负责人：

一层、二层三楼

3、教室内学生疏散安排如下：每班靠门的学生立即把门打开，1、2组从前门，3、4组从后门按座次撤出教室在走廊排队，以班为单位有序撤出。学生由正在上课的老师负责疏散，班主任如没课，应立即到班级所在楼层楼梯处疏导学生。在撤离途中，如出现拥挤摔倒，后面学生及楼梯口应立即大声喊“停”同时停止不动，各班老师招呼本班学生停下，等险情排除后，再招呼按顺序撤出。

4、学生在老师带领下，按照出操的路线有序从楼梯向下撤离，并迅速到达站操的指定

地点整队。如两班学生在楼梯口相遇，按先到先下的原则，后到的班级主动停让，不得强行抢先。

5、学生到达操场后以班级为单位集队，双手抱头继续保持下蹲姿势。各班主任应立即

点清人数，向年级组长报告，年级组长向撤离组组长报告，撤离组组长向指挥长报告。

6、各年级向行政秘书组组长报告各年级教师撤离情况，行政秘书组组长向指挥长报告。

7、 5分钟后，信号员发出“解除地震警报”信号(两声长哨“笛——，笛——”)，结

束演练，恢复出操队形。

8、指挥长总结和评讲演练情况。列队回教室。

组织演练循序渐进。以后逐步增加难度，根据实际条件和需要，增设其他演练科目，如：1)被困救援;2)医疗救护;3)火灾扑灭;4)通讯联络。

演练科目的用时长短和难易程度，根据实际条件和需要进行策划。

六、演练行动方案

(一)约定行动指令信号

1、信号使用工具：广播发令。

2、信号各类名称：

(1)“笛笛笛?”急促的三连声，意为演练启动暨紧急避险;

(2)“笛笛，笛——”两急一缓，意为紧急撤离;

(3)“笛——笛——”舒缓的两连声，意为演练结束暨解除险情。以上演练行动指令也可以通过广播系统直接发送。

(二)演练预备

1、演练前一周，开展防震减灾科普知识集中宣传活动，并为全校参加演练的师生举办一场以应急避险和自救互救为主的地震科普知识讲座。

2、组织师生学习和研究学校地震应急演练方案，熟悉内容，掌握避险方法，明确避险场所和撤离路线以及避难场所。

3、演练科目、紧急避险方式、紧急撤离路线及学生分流、临时避难场所及其分配和自救互救方案的设计等事宜，可以让参加演练的师生共同参与讨论后加以修改完善。演练启动时刻的设定只由指挥长掌握，必须保密，以增强演练的实战性。

(三)演练要求

1、分工明确、责任到人。

2、不要惊慌，听从指挥，服从安排。

3、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。

4、按规定线路疏散，不得串线。

(四)应急演练程序

1、假定地震发生，指挥部发出启动演练暨紧急避险指令。

2、师生就近紧急避险。

3、假定第一波地震平静，指挥部发出紧急撤离指令。

4、师生紧急撤离，疏散到操场。

5、指挥部定点召集各组负责人：

①避险撤离组报告安全撤离师生人数、受伤人数和受伤情况以及可能被困人数;

②紧急救援组报告校舍受损和人员被困情况;

③行政秘书组报告教职员工到岗情况。

6、指挥部视情发出指令：

①要求紧急救援组组织救援，救治伤员;

②要求行政秘书组与教育系统抗震救灾指挥部和县政府抗震救灾指挥部联系。

7、紧急救援组开展自救互救，后勤保障组向紧急救援组提供救援工具和设备。行政秘书组接通上级指挥部电话，演练指挥部指挥长向县教育局汇报灾情，并根据需要向政府领导汇报灾情，请求支援。

8、紧急救援组向指挥部报告救援工作和伤员救治情况。

9、指挥部发出结束演练暨解除险情信号，宣布演练结束。

七、演练总结

指挥长总结和讲评演练情况。各班有顺序带回，各班班主任老师要及时总结经验，不断提高学生应急避险演练的效果。

附：

安全避震童谣

遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

以故事情境激发学生的学习兴趣，使之乐学、要学，是我在低年级计算教学中常用的一种引入方法。教学中为学生创设具体情境――解决长颈鹿大叔分房子的问题，这是一个既富有童话故事色彩，又是一个富有现实意义的数学问题，学生从内心产生了解决问题的兴趣，闪现了许许多多不同的想法和不同的解题策略，我都给予了充分的肯定和鼓励，教材上的方法或教师认为比较好的方法可以作为解题的一种思路介绍给学生，不否定学生自己的想法，在后面的学习中，在学生选择合理的方法进行计算时，再渗透策略优化的思想。创设了这样宽松和谐的学习氛围，让学生的思维“动起来”，激发孩子们对数学的兴趣，树立学习的信心。

在让学生自由想像会飞来几只小鸟，要安排几间房这一环节的教学中，设置让学生进行“猜想―计算”的活动，使学生感到计算真正成为解决问题的需要，领悟到计算的现实意义，从而激发起主动参与计算的兴趣和愿望。重视学生个性的想法和算法，教学中重要的是应为学生提供一个充分交流的机会，而不是将统一的模式塞给学生。最后设置一个有余数的除法推理，更是将学生的思维推到高潮，鼓励不同的解题策略，切实了解不同学生的思维特点，恰到好处地促进他们个性化学习方式的形成。