运动会给运动健儿加油的稿子【合集20篇】

本次秋季田径运动会跟历届运动会一样激动人心，所有参与运动会比赛和服务的人员都会感受到青春的活力、拼搏的激情、奉献的价值、规则的益处、失败的经验、成功的喜悦。这是一个美好日子，是令全校师生都快乐的节日。现场师生如此一致的全心投入比赛、裁判和组织工作的出色，是平时难得一见的风景，如果多一些普及性的活动，这种景致可能会在平时的教学过程中也显现无疑。

当我们看到学生在跑道上跌倒后又迅速爬起飞奔时，我们的血液还会冰冷吗?当我们看到平时与集体格格不入的学生，却在运动场上为班级的荣誉喘着粗气，咬着牙在跑道上艰难前行时，我们又有什么理由将之抛弃呢?学生做裁判辅助人员，工作尽责尽力，也激励了我们老师裁判员不断提高裁判水平，从而使得本次田径运动会圆满结束。

有些运动员倾尽全力投入比赛，可是方向没有控制好，跑错了道，结果成绩取消，很是可惜的。但经历了本次教训，相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性，方向错了，再怎么努力都是白费劲，违反了规则，一切成绩都会清零，不仅是运动竞赛是这样，人生的任何竞赛也是如此。还有同学不理解，不同组的运动员成绩一样，为什么却只有一个人进了决赛。短跑成绩相同的几率会很多，成绩相同只好以小组中的名次作为参考。这样解释后学生还是不理解，直抱怨不公平。呵呵，我很喜欢这种抱怨，说明学生还是喜欢公平的竞争的，说明他们的父母也是如此，说明我们的社会还是需要公平竞争的。社会不会是公平的，但公平绝对是我们社会发展的目标，比起过去，我们生活在相对公平的环境中，未来将会更加公平，因为这会是我们共同的愿望。

通过比赛，我们可以看出，有些学生为运动会是做好精心的准备的，不仅在赛前进行了针对性训练，还在比赛中考虑到了运动装备和战术的运用问题。无论是运动场上，还是人生的各种战场上，胜利总是青睐有准备的人。

运动会结束了，但我们的工作并没有结束。我们在平时的教育、教学和管理中，应该从运动会中学到一些东西，以使我们的工作做得更好。

运动会加油广播稿100字

1、汗水浸着衣衫，烈日灼着躯体，在这里，在那边，在运动员的每份成绩中，殊不知藏着裁判员的多少付出。正是他们，是他们造就了我们!谢谢你，我们的裁判员，我们会用自己的信念去搏取胜利，为此换来您一点点的欣慰。来吧，让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧!

2、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。希望在终点向你招手。努力吧，用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声。相信成功属于你。

3、拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!

4、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

5、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

6、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

7、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

8、我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

9、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!

10、在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

11、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

12、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!

13、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!

14、运动员们，相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑

15、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

11月24日，风和日丽，阳光明媚，我们城内幼儿园为了进一步落实《利用乡村特色开展户外体育活动》的市级课题，开展了第五届“我健康、我运动、我快乐”冬季亲子运动会。

在运动会上，我班的纸箱一具多玩荣获“器械制作奖”“玩法挑战奖”，班级还被评为“秩序奖”。我感到我们的努力没有白费，活动前，园领导要求全园教师利用废旧材料制作户外体育活动器材，进行一具多玩。我针对大班幼儿的年龄特点，选择了纸箱多玩。我班三位老师集思广益，终于制作出了不同的器械，纸箱圈、龙舟、大鞋、帽子等等。然后让孩子玩，在玩中我们选择了8种玩法，由于活动中只要求玩3中，就选择了“我是勇敢小勇士”、“赛龙舟”“我是可爱的小动物”。孩子们十分喜欢，并能很快地进入活动的角色。“我是勇敢小勇士”游戏中，家长和孩子们一起钻进去往前爬，亲子合作默契，掌声此起彼伏。赛龙舟”中，划船的和掌舵紧密配合，你追我赶，竞争激烈。“我是可爱的小动物”，家长和孩子们穿着大鞋，戴着纸箱头饰，模仿着相应的动物，摇摇摆摆，蹦蹦跳跳，观众呐喊声久久回荡在操场上空。

这次亲子运动会，不仅密切了家长和孩子之间关系，更重要的是让家长更多的了解了自己孩子在集体活动中的表现，以及其他孩子的闪光点，以便于家园配合，共同发展。不足之处就是有些家长思想上不大配合，没有融入到这次的活动中，以后多组织一些这样的家园活动，共同学习，共同进步。

尊敬的各位领导、同事，大家好!

我是_。今天有幸作为公司的优秀员工代表上台发言，与各位同事一起分享20_年度的工作成绩，我感到非常的荣幸和高兴。首先，我代表所有获此殊荣的优秀员工，向关心和支持我们的各级领导表示衷心的感谢!向所有不畏艰难、风雨同舟、并肩奋斗的同事们致以崇高的敬意!

20_年，是我自身成长的不平凡的一年，是项目部蓬勃发展的一年，更是公司蒸蒸日上的一年，身为这个光荣集体中的一员，我们感到无比骄傲和自豪。

项目是我们公司承接的第一个大型改扩建高速公路项目，由于本项目的自身特点，造成了与其他项目诸多不同之处，主要有：1、设计变更多，设计图纸下达不及时，给施工和及时计量造成困难。

2、监理把关严，施工现场程序多，生产进程一度较慢。3、变更量大，批复不及时，给施工资金周转造成困难。当时，业主要求的工期却一点都不放松，必须在20_年9月底前完成主线的施工，否则，每推迟一天，就罚款30万。

为了解决这些问题，项目领导曾多次到驻地办、总监办、筹建处，与监理工程师、业主等协商工程暂计量事宜。最终才赢得了施工必备的周转资金。为了在保证质量和安全的前提下，完成筹建处下达的全线主线通车目标，我们项目特制订阶段性45天大干竞赛方案，本次施工竞赛以路面工程和护栏工程为主要内容。按照阶段

节点目标逐级分解，各主管领导制定出详细的日计划和周计划，不能按计划完成任务的要及时分析原因并排除。我们每个人根据各自承担的作业范围，提前谋划好施工顺序，做到有序施工，减少交叉干扰，避免因工序安排不当造成窝工现象。并安排专职人员对关键工序进行盯岗，严格控制施工工序，把质量控制在过程中，把问题处理在成品前，以此保证工程质量合格，确保把路面做成精品工程。

在施工竞赛阶段，大家伙起早贪黑，不怕苦不怕累。当然，功夫不负有心人，经过紧张的施工竞赛，最终我们项目在业主要求的期限内，圆满地完成了任务目标。项目成为全线第一个主线贯通的标段，并于20_年12月10日顺利通过交工验收。

在施工竞赛阶段，我主要负责的是桥梁中央分隔带施工，我始终要求自己做到以下几点：1、会沟通，一个施工方案确定后，现场是控制工程质量、进度、成本最直接的平台，我们要学会听取和建议，而不是强制的服从和被服从，多与施工队沟通，在适当的范围内听取好的方法、建议好的对策。2、敢管理，现场是与施工队接触最多的，他们存在的问题我们要善于发现与解决，做到保证质量无隐忧，工期不滞后，成本可行。3、善团结，很多事情不是只有一个人的力量就可以完成的，我们要懂得配合、团结，这样也许会受到事半功倍的效果。4、善总结，对于施工过程中发现的问题，要做一个系统的总结，做到在以后碰到类似的问题时，能迎刃而解，甚至处理得更好。

回顾在的日子，在公司领导的带领和各位同事的关照下，我同项目部全体员工一起完成了20_年的工作任务，实现了项目的按时通车总目标。在这一年里，我自觉遵守公司的各项规章制度，能

够在工作中任劳任怨，在领导和工作需要时不论早晚或者节假日随叫随到，不计报酬从无怨言。平时除认真完成项目部工作外，还努力自学法律法规知识，参加相关技能培训，使我能更好的完成工作任务及遵守公司的各项规章制度。作为工程部一员的我牢记公司与项目领导的教诲和嘱托，从部门职能出发，从项目的技术特点着手，突出自身的技术优势和专业特长，充分发挥部门在工程技术管理上的核心作用，严格控制工程质量及工程进度，完成了公司领导安排的各项任务。使得自己的专业知识得到了长进和加深，工作能力，包括组织协调能力、管理能力和应变能力都得到了很大的提高，更重要的是获得了宝贵的工作经验。

今天，公司授予我们优秀员工的荣誉称号，这既是对我们过去一年工作上的肯定，更是对公司全体员工辛勤耕耘、默默奉献的表彰和感谢。今天的成绩将是明天努力工作的起点，在荣誉面前我们不会沾沾自喜，不会骄傲自满，因为我们深知自身还有很多不足，我们会继续力争向上，不断提升自我，用更加优异的成绩回报公司。我们有勇气迎接一切挑战，我们有信心去战胜一切困难。

在这崭新的一年里我们必将再接再历，奋发向上，不辜负公司及诸位给予我们的信任;我们必将在学习中进步和成熟起来，不断地鞭策自己并充实能量，以适应时代和企业的发展;我们必将克尽职守，提高自身素质与业务水平，以百倍的热情迎接新的挑战，为集团公司明天的宏伟蓝图添一份色。因为我们有理由相信在董事局的带领下，通过全体员工的共同努力，20_年集团又将是辉煌的一年!

谢谢大家!

_月，金色的阳光普照大地，伴随着隆重而又有代表意义的鞭炮声，我校迎来了第四xx届秋季运动会。所有同学的脸上洋溢着笑容，心情无比激动。

眨眼之间，运动会在大家热烈的掌声中拉开了序幕。嘹亮的口号声响彻云霄。那整齐划一的队列，那坚定不移的步伐，无不透露出我们已为本次运动会做好充分的准备。载着我们希望的气球缓缓上升，鸽子带着我们必胜的信心展翅高飞。顿时，场上响起了庄严的国歌声，歌声在空中渺渺回荡。全场寂静无声，静静地聆听着，默默地注视着冉冉升起的五星红旗……

早晨，同学们都兴高采烈地早早来到了学校。运动员们个个精神抖擞，充满着信心，他们在运动场上奋力拼搏，尽全力去“战斗”，都希望能为自己班上夺得一个好成绩;“加油!加油!”班上的其他人也没闲着，拉拉队们一个声音比一个大，好象是在参加大喇叭比赛。有的沿途鼓劲加油，有的中途送水，还有的把运动员比赛的全过程记录下来。各班老师们也大声地为自班运动员们呐喊助威，给运动员们给予鼓励。

运动会中，最扣人心弦的就得数1000米跑步比赛了。看!运动员们先是活动活动筋骨，慢慢地跳着、抖擞着，等待着开赛。可以说，在场的每一位运动员的心情都是如大海一般的汹涌的。“砰”的一声枪响，运动员们如一支支离弦的箭一般，向前飞奔，你追我赶，尽管跑的汗流浃背，可谁也不甘示弱。我们啦啦队也毫不逊色，加油声连连不断。到最后冲刺了，我方运动员跑完几圈下来，精神明显消耗了不少，看得出，她们都在为集体咬牙坚持着。我们都忐忑不安，不由自主的一起有节奏的叫喊：“加油、加油……”最后，经过我们全班同学共同努力，我班总算取得了可观的名次。

在大家的笑声与汗水中，运动会接近了尾声，短暂的三天就要结束了。运动场上，有着健儿们奋勇拼搏的身影;观众席上，响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这呐喊，弥漫友谊的芳香;这身影，凝聚着责任的力量。但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们将永远铭记，这充满奋斗的日子!

过去电视剧里有句台词：善待他人就是亏待自我。

而我却要说：善待他人就是善待自我。

英国有句名言：“所谓以礼待人，即用你喜欢别人对待你的方式来对待别人”。中国也有着同样的一句话：“赠人玫瑰，手有余香”。简单点说，也就是“你对别人好，自我不免也多少会得到点回报。”

以往看过这样一个故事：从前，有某人欠了别人一百两银子，对方看他可怜，便免去了他的一部分债，这人开心走出债主家，恰好碰到了一个过得比他还穷困许多的人，这人还欠着他一两银子。他便极其凶暴地对待那可怜人，要他立刻把那一两银子还出来，对方跪地苦苦哀求，这人却不为所动，一面拳打脚踢那人，一面威胁要把对方仅有的一点财物也剥去。这事被他的债主明白了，十分生气，就赶去对他说：“他欠你的，我能够替他偿还，那你欠我的，也请一并还给我吧，否则，你刚才是怎样待他的，我也将怎样待你。”不善待他人的人，生活也将以他对待别人的方式对他。

另一个故事说，有一所很美丽的房子，里面还有个美丽的果园，果树上结着满满的红苹果，附近的孩子们看到了都想吃，可是那房子里住着一个很“自私”的老太太，对那些在院子周围逡巡的孩子们，一向是十分凶恶小气，使得大家连接近她的院子都不敢。可是有一个小姑娘却是例外，她随时都能够进出这所房子，并经常得到树上的苹果。而她以前和老太太也并不认识，为什么这自私凶恶的老太太却不会对她发脾气呢?原因就在于她每次都是笑着和老人打招呼，慢慢地也和老太太聊起天来，之后还能扶着老太太散步，这正是孤独的老人所需要的。因而小姑娘也得到了老人的回报。之后，大家也学着小女孩去接近老太太，才发现她一点也不自私，也不是个凶恶的人，老太太的房子成了那附近孩子们的乐园。小女孩的好心融化了老太太心头的坚冰。

学会善待他人，我们就总是能够得到他人的善意。

这正如孟子说的：“爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。”

本届秋季运动会在行政、竞赛委员会大力支持与全校师生的共同努力下，圆满地降下了帷幕。整个运动会气氛热烈、秩序井然，体现了我校师生良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅，尤其值得关注的是，运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作，取得了更大意义上的成功。综观本届运动会，归结起来主要有以下几个特点：

一、学校行政重视、组织健全

在运动会筹备阶段，全校行政就给予了高度的重视，投入了大量的人力和物力，并且成立了运动会组委会，形成了一个强而有力的领导核心。运动会之前，全校师生做了大量的前期筹备工作，召开多次会议，落实、布置、检查筹备情况。

大会还根据工作内容，进行了明确而合理的分工，确立了仲裁委员会、竞赛组、后勤服务组、场地器材组、管理组等小组，正因为有了这样一个工作机构体系，使各项工作有人负责、有人落实，从而成为本届运动会成功的首要条件。

二、准备充分、分工落实

运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂，运动会组织委会贯彻“早安排、早布置、早落实”的精神，对筹备工作有充分的估计和计划，制订了详细的活动方案，特别是为每个工作组规定了详细的工作任务、职责，并一一规定完成期限，同时随时对新出现的问题进行协调解决，从而使各项筹备工作有一个较系统与严密的组织体系。

各小组各司其职、分头落实，根据工作要求开展了大量工作，如竞赛组从10月初就开始着手编写运动会竞赛规程发，几次召开裁判员会议;事务处提前落实大会所需物资等工作。各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。

三、组织严密、协调配合

比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验，更是运动会最重要的一个环节，所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。组委会各工作组互相之间协调、沟通联系，既分工又协作，每位组长与成员及时沟通。裁判员工作时认真执法，场地器材及时准确到位，学生纠察员维护现场秩序，广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障，从而保证了各项比赛的顺利进行。

四、全员参与、屡创佳绩

此次运动会得到了各个班主任和同学们的重视和积极参与。在为期四天的比赛中，1400多名运动员参与下，在300多名教师及工作同学协作下，运动员奋勇拼搏，为集体而战，屡创佳绩，打破了多个校运会纪录。

一.活动主题

促进各班了解，增进同学友谊。倡导“我运动，我健康”的运动精神。

二.活动背景

新学期刚刚开始，为调动广大同学参与体育运动的积极性,进一步推动我院学生体育竞技水平的提高,促进班级广大同学相互了解、增进友谊，营造一种积极拼搏,团结向上的竞争氛围,充分展现我院学生热情奔放的青春气息,增强同学们的集体荣誉感,从而使广大同学在德、智、体各方面全面发展,更好的推动我院各项事业发展。

三.活动介绍

1、活动目的：

通过本次运动会比赛，加强各班级各同学之间的交流和感情培养，并促进各位同学的体育锻炼，并为即将到来的学校运动会做准备。

2、活动内容：

田径，跳远趣味活动。

3、活动对象：

兰州大学基础医学院11级全体学生。

4、活动地点：

兰州大学榆中校区西区田径场。

5、活动时间：

XX年3月04日

四、活动前期准备：

1、院宣传部须将此次我院举行各项比赛公告于众，两张海报，一张置于闻新堂十字路口中，一张置于视野广场。

2、院宣传与新闻部须派出人员参与对于比赛进程、结果等的报道。

3、记分员所用的椅子桌子由生活部负责借用。共计6张桌子12个椅子。

4、运动会开幕式及闭幕式的主持人由文娱部负责，至少两人，全程跟踪比赛进程，并负责主持词宣誓词及比赛进程的通知。

5、青协协助运动会的开展，负责计分检录和秩序的维持等。

6、条幅及某些必备物品的购买与体育器材的借用由外联部负责。(详见后表)

7、场上裁判，检录人员，积分人员，由院里请专业人员进行培训后担任。

8、各单位选出两志愿者，参与赛场纪律及后勤的保证工作。

9、以班级为单位，各队尽量准备统一的队服，队员有各自的号码。队员的服装前后必须有明显的号码标志，可以用记号笔写在纸上在贴在衣服上。

10、由各班组织拉拉队，为赛场健儿呐喊助威，个班负责个班运动员的后勤工作。

五、活动后期的宣传：

本次各项比赛的宣传工作由院学生会新闻部与宣传部组织。院新闻部应及时的对比赛的进程及结果进行报道。并在条件范围之内最大限度的展现我院学生的精神面貌。并在校内网站上予以发表。

六、活动内容及参赛办法：

兰州大学基础医学院XX年学生体育运动会

(一)、竞赛规程

1、竞赛时间与地点

时间：XX年3月04日

地点：兰州大学榆中校区西区田径场

2、主办单位

兰州大学基础医学院学生会

3、竞赛项目(共40项)

1、田径项目(21项)

①、男子组：(13项)

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球

②、女子组：(12项)

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4 ×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球

2、趣味性项目：(5项)

①、男子组(2项)

100米三足协同跑、50米往返插拔旗

②、女子组(2项)

100米三足协同跑、50米往返插拔旗

3、集体项目(1项)

男女混合4×100米接力

4、方队

各班方队口号，队列评比。

(二)、参赛办法

1、各班设领队一名，教练员两名。

2、凡是我院正式学籍的本科学生，思想进步，经医生检查身体健康达到《大学生体质健康标准》者均可报名参加。(检查身体由各班自行组织)

3、为保证运动会按时、圆满完成，每人限报两个单项(注：除接力项目和集体项目外，其它项目均属单项)，并可兼报一项接力或集体项目;特规定田赛及100米-800米各项目每班限报3人，1500米，每班限报2人，

(三)、竞赛办法

1、竞赛规则

比赛采用国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》

趣味性比赛规则见附页趣味性比赛说明。

2、竞赛规定

1)、检录时间：提前10分钟检录，提前5分钟进入比赛场地，三次检录不到者按弃权处理。

2)、比赛所用器材统一由学生会提供

(四)、录取名次及奖励办法

1、各单项男、女均取前6名，奖励前三名，按3、2、1计分，参赛人数不足6人(队)时名次递减一 名录取，依次类推，计分从高。接力和集体项目奖励前三名。

2、名次并列者，得分平均分配。

3、运动会期间评选三个“体育道德风尚奖”，并给予奖励。

根据本次比赛的情况特做一下说明： 比赛中发生各种情况下的受伤及因受伤所产生的费用都由自己承担。 参加本次比赛的各班所有人员都需充分了解比赛中可能会对自己造成的伤害，并对此作出承诺。

七、器材借用及经费预算：

哨子2个 共计8元

条幅若干(至少1条)共计58元

音响，话筒，调音台(租用)

海报(白纸+颜料)：3元/张6张 颜料50元 共68元

报名表(32*1=32)、计分表：共计30元

裁判用水：12*3=36

总计： 200元(奖品另算)

甲：尊敬的各位领导、老师。

乙：亲爱的同学们。

合：大家好！

甲：沐浴深秋的柔光！

乙：追逐初冬的脚步！

甲：今天的徐家井小学，生机勃勃。

乙：今天的徐家井小学，欢欣鼓舞。

甲：这是一个播撒欢乐的日子。

乙：这是一个充满希望的日子。

甲：我们迎来了自己的运动会。

乙：下面，我们宣布：零陵区徐家井小学首届学生运动会开幕式

合：现在开始！【鸣炮奏乐】

甲：运动给我们快乐。

乙：运动让我们活泼向上。

甲：运动让我们懂得什么叫自信。

乙：运动让我们明白什么叫力量。

甲：来吧，让我们积极投身到今天的运动中来，找回快乐，找回自信。

乙：来吧，让我们随着雄壮的乐曲声步入运动场。

甲：有请各代表队入场。【播放《运动员进行曲》】

一、代表队入场

1、国旗队

甲：首先映入我们眼帘的是鲜艳的五星红旗，旗手们手擎红旗，迈着坚实的步伐向我们走来，我们的国旗在奥运会的领奖台上高高飘扬，五星红旗，您是我们的骄傲！今天，您将见证我们的运动会顺利进行，圆满结束。

2、会徽队

乙：现在出现在我们眼前的是运动会会徽，它设计精美，内涵丰富，奔跑的气势和姿态体现了非常丰厚的体育文化。

3、鼓号队

甲：现在向主席台走来的是学校鼓号队，铿锵响亮的鼓号声激荡着每个人的心房，朝气与活力在每个人身上洋溢，友爱与鼓励在每个人心中传递。

4、花束队

乙：带着甜甜的笑容，迈着轻盈的脚步，她们走来了！这支队伍洋溢着和谐之美，青春之美。她们挥舞起手中的花朵，向在场的师生致敬，向亲爱的学校致敬，向美丽的青春致敬！

5、彩旗队

甲：鲜艳的彩旗迎风飘扬，红的如火、粉的如霞、黄的如云、蓝的如潮，喜庆而热烈，象征着我校体育工作的勃勃生机。

6、运动员代表队（各班入场解说词自备，年级解说词大队部准备。）

乙：运动就是快乐，参与就是胜利。本次运动会以“强身健体、立志成才”为宗旨；努力发扬“顽强拼搏，勇争第一”的精神；运动健儿们将秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统，发扬“你行，我也行”的竞争精神，勇敢尝试、争取胜利，为班级增光，为学校添彩。

乙：恰同学少年，风华正茂，他们的笑容是朝阳照耀下最灿烂的云霞；他们的步伐是鼓乐击鸣中最自信的节奏。看啊，六年级的健儿们正向我们踏步而来！让我们的欢呼声更响亮一些，掌声更热烈一些吧！

甲：迎面走来的是五年级代表队，这是一个团结奋进的班集体，他们有坚忍不拔的毅力和敢于超越自我的决心，他们发扬不怕苦，不怕累的精神，在学习上是敢比敢超的能手，在竞赛场上也一定是不甘落后的佼佼者。看！他们身姿挺拔，步伐矫健，斗志昂扬，像展翅欲飞的雄鹰，要在徐家井小学这片蓝天上，展现他们最炫丽的一面，愿他们在比赛中取得更好成绩！

乙：有一种精神叫坚持不懈，有一种意志叫坚韧不拔。瞧，迎面走来的四年级代表队，这是一支团结向上的队伍，这是一个充满朝气活力的集体，灿烂独特的个性，富有挑战精神的神情，无不昭示着他们的意志与勇气。

甲：迎面走来的是朝气蓬勃的三年级的运动员，他们英姿飒爽，他们将在这一方土地上尽情展示体育的风彩，诠释青春的活力，这次运动会是力与力的较量，但更是心与心的交流，三年级的健儿们会本着友谊第一，比赛第二的风格，向更高，更远的目标拼搏，坚毅奋进。他们的口号是：我健康，我快乐

7、裁判员代表队

甲：请大家收拢目光，我们的裁判员闪亮登场了。昨天他们以高贵的品质耕耘在三尺讲台，今天他们用辛勤的汗水忙碌在一方操场，明天他们仍会迎来一个个梦想、放飞无数的希望。他们将恪守裁判职业道德，团结协作，为运动员发挥最好成绩打下坚实基础。让我们代表全体同学向他们表示衷心地感谢！

甲：参与本次体育盛会的有3——6共47个班级的代表队，共470名运动员。平日里勤加练习的运动健儿们，各个斗志昂扬，显然已经做好了充分的准备。今天这儿就是我们的舞台，让我们挥洒汗水，驰骋赛场！

乙：每位运动员，必定会在各个项目的角逐中赛出风格、赛出水平。这届运动会，必将给我校总体工作的发展，带来勃勃生机。

二、升国旗，

甲：下面举行升旗仪式，全体立正，升国旗，奏、唱国歌，少先队员行队礼。请大家跟随广播一起唱《国歌》。【播放《国歌》】

三、介绍主席台上就坐的领导。

甲：在上级领导的亲切关怀下，在兄弟单位的大力支持下，我校的教育事业蓬勃发展，少年儿童健康成长，今天我们有幸邀请到了：

零陵区教育局唐天光副局长；区教育局党委委员、教研室唐顺林主任；区教育局党委委员、纪委雷红兵书记；区城区教育办邓忠义主任；

区教育局体保股张志辉股长；

让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。【鼓掌】

乙：在主席台上就座的还有：徐家井小学蒋晓闻校长；孔淑云副校长；

张小花副校长；林萍副校长；黄豫副校长；校办公室肖文斌主任。【鼓掌】

四、校长致开幕词

乙：下面有请蒋校长致开幕词，掌声欢迎！

五、运动员代表宣誓。

甲：谢谢蒋校长的讲话，下面有请运动员代表六年级5班陈俊宇同学上台宣誓。

六、裁判员代表宣誓。

乙：掌声送给陈俊宇同学。下面有请裁判员代表唐莉莉老师宣誓。

七、教育局领导宣布运动会开幕，

甲：谢谢唐老师。下面有请唐局长宣布运动会开幕。

八、请运动员裁判员退场，开始比赛。

乙：请运动员、裁判员按顺序退场，开始比赛。【播放《运动员进行曲》】

广州番禺职业技术学院第n届校运会，是我们加入学生会文娱部以来参加的最为大型的一次活动。在这次的活动中，可以说是有累有笑，痛并快乐着!

在校运会工作中，不可否认，真的很累。大部分的时间顶着太阳站在跑道旁边为管院的运动健儿们加油呐喊;献出了休息时间，早上比一般的同学早起得多，中午午饭后又得回到大本营为下午的赛事做准备……然而，要知道欲戴皇冠，必承其重，作为管理学院学生会的一分子，这是我们应该做的!

同时，在这个过程中我们也收获了很多……

虽然，有时我们也会羡慕那些不用工作的同学，可以在宿舍睡到自然醒;睡醒了就到外面快活去;甚至借机回家享受了。不过更多时候，我们更乐于成为这样一名痛并快乐着的校运会工作人员。在跑道旁边为管院喝彩，为运动健儿加油助威，呐喊声响彻风操，我们体会到了管理学院的团结，向上。长跑时，我们的啦啦队伍都按耐不住内心的激动，于是又出现了一支强大的陪跑大军，管理学院的院旗随风飘扬，管理学院的啦啦队成员无处不在，作为管理学院的一分子，我们都感到无比的自豪!

在女子组各教工组3000米的比赛过程中，管理学院的团结更是深深地打动了每一个人。陪跑的工作人员不曾断竭，呐喊声更是如雷贯耳。

我承认，在接到通知校运会要当啦啦队时，在开始当啦啦队时，我的情绪非常负面，工作也只是为了工作。而当我看到运动员的拼搏，在跑道上竭尽全力的时候，真是由衷地为他们加油鼓劲!

校运会是真是每一个人的校运会，谁也不该置身事外。作为工作人员，作为啦啦队成员，我感到很骄傲!

同学们、老师们：

大家早上好!再过几天就是我校秋季运动会正式开幕的日子，也是同学们盼望已久的日子。为了确保这次运动会的顺利举行，全校师生做了大量的准备工作，各班班主任认真负责，选拔运动员;运动员们积极备战，刻苦训练，体育老师认真指导训练，如期举行运动会，是全校师生共同努力的结果。

运动会是检验一个学校运动水平高低的一个标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有平时的努力，从你手中不会掷出优美的弧线。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，掌声会给胜利者以鼓舞，给失败者以安慰，领奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

最后，我衷心的希望所有的同学在你们平时的训练中一定要充分注意运动中的安全，一定要预防伤害事故的发生。老师们、同学们，让我们以健康的身体迎接这激动人心时刻的到来，让我们共携手去实现共同的目标。同时希望把这次运动会作为全校健身运动的号角，全体师生要把锻炼身体作为工作、学习的根本，保持旺盛的精力，投入到学校各项工作中，让我们的校园永远充满着生机与活力!同时预祝我校的运动会圆满成功，谢谢大家!

我们西文幼儿园举行了以“我运动、我健康、我快乐、共成长”为主题的家园同乐秋季亲子运动会，开幕式上我们以级部为单位，在主持人冲满激情的话语带动下，小小运动员们踏着雄壮的音乐，昂首阔步的走进运动场地，各位领导和贾园长向孩子们表达节日的祝福后，在甜甜的稚嫩声“爷爷我想和您做游戏”中，孩子们拉着领导走进运动场地，在欢呼、呐喊、加油声中运球比赛开始由此本次运动会也正式拉开了序幕。

比赛开始了，我们小班级部运动会项目丰富多彩：障碍投球、袋鼠跳、亲子二人行、骑儿童自行车、会变的脸等项目。比赛一项接一项紧张有序的进行，小运动员和爸爸妈妈积极投入，配合默契，我们四位老师分工明确，倾尽全力，力求运动会不出一点差错完美进行。呐喊声、助威声此起彼伏，细心的爸爸妈妈们用照相机、录象机给自己的孩子拍下了难忘的精彩一刻。每个项目的参与者成为运动会的焦点，小班的孩子虽然求胜心很强，但对第一、二比赛成绩不怎么看重，只要爸爸妈妈和自己一起做游戏心里比什么都高兴。在我们老师的“安全第一、比赛第二”的声中，运动会有条不紊的进行着。

家长和孩子们精彩的表现、默契的配合，不时博得了等待参与项目的家长和孩子阵阵喝彩和掌声，“袋鼠跳、投篮等”有趣的亲子项目更是让家长们跃跃欲试，运动会达到了高潮，家长和孩子们携手迎接挑战，共同来分享亲子运动会的快乐。

此次运动会，所有的家长都来参加了，大多数是年轻的爸爸或妈妈，也有的爸爸妈妈一起来了，通过本次活动我们着实感到了家长对这次运动会的关注和对自己孩子的上心，幼儿园开展这次活动不仅增强了幼儿的体质，使孩子体验了运动会的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰，同时也为家长们提供了与孩子们共同参与共同进步的平台，增进了亲子之间的情感交流，促进了家园合作，得到了家长的一致好评。本次运动会我们本着“友谊第一、比赛第二”的原则给在这次活动中的优胜家庭给予了小奖励，我们也希望家长们和老师再配合默契一点，共同来教育宝贝，只要参与了就是最棒的。但是每次活动都不可能做到尽善尽美，我们应该吸取这次活动的优点，在以后的类似活动中把活动设计的再完善一些，相信效果一年会比一年好。

通过园务领导和我们老师的共同努力，和家长们的积极参与，我们这次的亲子运动会非常顺利的圆满结束，在意见反馈中，家长们对我们幼儿园和老师的工作给予了充分的肯定和极高的厚望。

本着“我运动、我健康、我快乐”的活动宗旨，10月14日我们举行了小班幼儿入园后的第一次“亲子运动会”。说句实话，在活动开展之前，我们还有一份担忧：有家长参与，孩子们能否控制自己的情感，老师能否驾驭这种场面?活动能顺利完成吗?面对这些问题，我们首先根据实际情况制订了计划，其中包括怎样组织幼儿进行游戏，怎样调动家长的积极性共同参与活动;同时还以各种方式积极和家长取得联系。

活动开始了，家长朋友果然准时与我们相约，有的甚至是请假前来，真的让我们很感动。在家长会上，我向家长朋友表达了谢意，同时就班级中需家长配合的事情进行了相互交流。家长们很关心孩子在园的一切，什么事情都想再一一询问，而且对我们班的工作也很满意，有的还给我们提了许多有关幼儿生活环节方面的意见，这让我感到了一种来自家庭成员的关心与温暖。

亲子运动会开始了，孩子们稚嫩、有力的口号声逗笑了每一位家长的脸。从家长们看着孩子的幸福眼神中，我感觉到他们对幼儿园工作的信任与支持，因为他们的孩子已经适应了集体生活，孩子在这个大集体中是快乐、幸福的。接下来比赛开始了，小朋友们的“小兔跳”为我们打响了第一枪，孩子们踉踉跄跄地蹦着，家长紧张地跑到终点线后去为自己的宝贝加油。虽然每组只能有一位小朋友获奖，但大家丝毫没有为领不到奖而懊恼，我听到最多的话是：“宝贝，你真棒!”“玩得开心吧!”可见，我们已领会了活动的意义，运动了、快乐了，我们的目的就达到了。接下来的游戏比赛都是父母参与，与孩子一起相互合作。看，在《背宝宝》中，家长的步子迈得多大，孩子在背上乐得合不拢嘴，多开心的一幕!《抱宝宝托球跑》中，家长一边托球，一边还得护着扒着自己脖子的宝贝，多么艰难!《投球入篓》最能体现出家长与孩子的默契，看看家长们东一步、西一步地接球，有的还表演出金鸡独立地造型，真优美呀!看着孩子们兴奋的笑脸和家长朋友忘我的快乐，真希望这一刻能永驻，让我们每个人都永远这么快乐!

活动结束了，看得出大家都还没有尽兴。尤其是家长朋友，这次活动让他和孩子之间的亲情更近了一步，让他们更爱自己的宝贝;这次活动也使家园的配合工作又上了一个新台阶，让家长更了解了我们的工作。我们期盼下次的“亲子活动”。

今天，学校举行了运动会，我很荣幸自己成为了一名运动员，能为班级出一份力，抱着这样的想法，我对自己就有了压力，心里的那块大石头一直悬在心头。

“请四年级参加女子60米比赛的同学到检务处报到”只见徐雨涵非常郑重地走到起跑线上，手握紧拳头，目视前方。只听发令枪一响，徐雨涵就像离弦的箭一样冲了出去。别看她有点儿胖，可跑起步来，一点也不逊色，还是很厉害的。最终她获得了女子60米预赛第一名。

我看着班中的运动员们都拿到非常好的名次，心里的大石头更悬了!这时广播里说：“请四年级参加女子跳远比赛的同学到沙坑报到。”顿时，我心里异常紧张，忐忑不安。可是，我的脚步却不听使唤地走到起跳线，先深深地呼了一口气，双眼一瞪，发力地向前跑去。可是因为我太紧张，跑快了，竟连踏板也没踩到就跳了，一下子就失去了一次机会。我心里的热情顿时被冷水给浇灭了。我想放弃了，但是想到老师和同学们对我的希望，默默地说：“加油!”我又用劲全身的力气，冲了出去，这回正好踩在了板上，一弹，“耶”我欢呼到……老师要报进入决赛的名单了，我竖起耳朵仔细地听着，一直到报完都没有听到我的名字，我委屈地哭了。

虽然，跳远失败了，但是我没有气馁，我把所有的希望寄放在垒球比赛上了。我学着刚才的样子，先呼一口气，助跑一小段路，把吃奶的力都用在了手臂上，那个球带着我的希望在天空中划过，慢慢地落在地面。“非常好!”周围的同学夸赞道。最终我的了第三名，我最好的成绩是18.24米。

在这一次运动会上，虽然我获得的名次不是很好，但是我是尽了自己的最的努力，来年运动会我会更努力的。

作为行政管理（电子政务）1班的体育委员，我在这次学校运会中没有做好体育委员的工作，以致于对行政管理（电子政务）1班的大部分同学造成了很不良的影响，经过我几天几夜的彻底反思，我觉得我有不可推卸的责任，我必须独立承担后果。为了给同学们一个交待，同时也是为了检讨自我，吸取教训，纠正错误，现对本次学校运会做以下的详细总结。

1、前期工作

（1）参加了xx大学南海校区第六届学校运会的发布会。在会上听取竞赛委员会关于本届学校运会的报名、竞赛规则、组队方式、注意事项等的解释。

（2）法政工作组学生分会文体部副部长与政行队各班体委开了个简短会议，布置报名工作。

（3）根据学校运会相关文件精神跟同学们反映学校运会报名、组队方式、竞赛项目等事宜，动员同学们报名。

（4）收集同学们的学校运会报名信息，整合并检查后上交给法政工作组学生分会文体部副部长。

（5）收到学校运会大本营示意图、学校运会开幕式流程、学校运会开闭幕式进场图。

（6）跟08行政管理（电子政务）专业同学说学校运会开幕式和政行队伍方阵的相关事宜。

（7）收到法政工作组学生分会整理出来的政行队伍的参赛队伍名单收到学校运会的秩序册、学校运会比赛场地图、学校运会竞赛日程及分组名单并将这些资料上传到班的群共享上、统计学校运会参赛队员需要的钉鞋情况、确定学校运会开幕式当天方阵队员名单、按秩序册整理出一份新的政行队伍名单并将资料上传到班的群共享上。讨论并确定于13日进行学校运会10人集体跳绳等集体项目的重新考核。

（8）组织参加参加开幕式当天的方阵人员进行开幕式彩排，10人集体跳绳等集体项目的重新考核。安排班上的同学写学校运会的通讯稿。安排学校运会的服务流动人员。

2、中期工作

（1）组织参加开幕式的方阵同学准时参加方阵

（2）通知并组织参赛的同学准时参加学校运会的报名项目

（3）及时向同学们汇报我班同学的获奖情况

（4）鼓励同学们支持我们的运动员，为他们加油打气

（5）及时通知参赛运动员比赛项目的调动情况

（6）组织部分同学参加闭幕式

3、后期工作

（1）汇总在学校运会获得名次的同学名单，一份上交法政工作组学生分会文体部，一份用信息告诉班里的同学们。

（2）及时领回学校运会获奖同学的证书和奖牌。

（3）通知获得名次的同学报名参加校运会，并鼓励其他同学也积极参加校运会。

（4）理清学校运会政行队经费并向生活委员报销。

（5）举办小型颁奖仪式，对在学校运会中积极参与并获得名次的同学进行表扬和颁奖。

（6）总结学校运会的工作，并写成工作总结报告。

为了进一步推进“阳光心语行动”，帮助广大少年儿童养成体育运动的良好习惯，推广“天天运动，健康一生”的健康生活理念，增强少年儿童体质，促进少年儿童健康成长。20_阳光体育运动奇奇运动会又如期开始了。

当同学们看到光盘上所介绍的“跃动先锋”、“极速穿越”、“锦上添花”和“阳光体操”这四个运动项目时大家兴奋极了。个个摩拳擦掌都想试一试。尤其是“跃动先锋”更是激起了同学们挑战的兴趣。“跃动先锋”既要求学生会熟练使用踏板球，又要求学生在掌握了踏板球稳定弹跳后进行跳绳运动，与此同时还要进行接力小组赛。一个又一个的困难摆在同学们面前，但大家毫不畏惧，勇于挑战，跌倒再爬起来，踏板球没踩稳再重新踩上去，大家相互鼓励，相互搀扶，互帮互助的团队精神在同学们中间发扬开来。比赛时你争我赶热闹非凡。“极速穿越”要求两位挑战选手同时跳过长绳，一位失败就都需要重新来过。协作默契是成功的秘诀“一二，上”成了大家的指挥口令。“锦上添花”这个项目便于大家随时进行。课间十分钟有的学生就开始了较量，没有拦网就在地上画一道白线。一个鸡毛毽飞来飞去大家玩得热火朝天。

这次阳光体育奇奇运动会，既让大家享受了乐趣，得到了锻炼，但更多的是培养了同学们团结一心、默契配合的体育素养，教会同学们努力争做体魄强健、活泼开朗的好少年。

刹那属于你

而你，一定属于永恒

坚定

坚定，

执着，

耐力与希望，

在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，

信念，

拼搏与奋斗，

在遥远的终点线上渐渐明亮!

时代的强音正在你的脚下踏响。

赛场上的旋律

你听那激烈奔跑的脚步声，

震撼大地。

你听那欢呼加油的呐喊声，

催人奋进。

赛场上的旋律，

如旋风般急速，

如号角般激扬，

如激流般奔腾不息。

创新!突破!超越!

永远是赛场上最激动人心的旋律。

爬起来

泥泞的路走过无数累了，

告诉自己：

快了，

再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，

告诉自己：

别哭，

会好的摔到了，

告诉自己：

快爬起来，

世上很少有坦途。

这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。

目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示**人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。

活动宗旨：全员动员，全员参与

活动时间： 11月28日 下午13：30 需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。

综合运动会机构

主办：总裁办

承办：员工俱乐部

协办：各中心(室)、销售公司(各省区办)、精细化工

进程表：略

活动思路：

时间：28日下午13：30-15：00

地点：大夫山森林公园内

拔河比赛

以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工(与研发中心组队)为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。

采用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。

裁判组：主裁判段维勤 助理裁判由主裁判指定 计分员刘荔枝

典雅高尔夫：(模拟高尔夫)详见企划中心冬季活动方案。

①现场设置

第一步：检查道具，是否有缺(道具：球道一块、球杆一支、小球数个;三折板一块，地贴一块)

第二步：按照设计样图摆好道具

第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。

第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。

高尔夫小姐培训手册(即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券)

外在形象要求

身高：1.55~1.65米

体形：身材匀称

着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐

相貌：阳光大方，有活力，亲和力强

妆容：淡妆，不能佩戴首饰

表情：面带微笑，笑容自然不僵硬

高尔夫动作要领

站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。(站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度)

最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下:

1)右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方

2)将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸

3)确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄

4)最后，球杆头部对准球。

常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。

挥杆：挥杆步骤如下：

第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备

第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等

第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。

注意事项

手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"

挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°

保持身体平稳，避免大幅晃动。

每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。

每省区参赛人数不能超过10人。

校园运动会的广播稿2019

秋天，我和别人一样收获，望着我那干瘪的谷粒。心里有一种苦涩的欢乐。但我绝不因此而气馁，因为有你关怀着我。我把它们捧在手里，紧紧地，紧紧地放在您的面前。你的眼睛中流露着欢乐，仿佛你收获一样，欢笑着。

只有拼搏，才会取得辉煌的成绩;只有播种，才能收获丰硕的果实;只有追求，才能品味真正的人生。金牌和花环从来不是撞树的兔子，骄傲和自豪，也从来不是天上掉下来的馅饼，只瞄准而不射击的猎手不是好猎手，只呐喊不冲锋的士兵不是好士兵。运动健儿们，加油!无论成功还是失败，只要为之奋斗!

有多少次挥泪如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹，相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，相信自己，你们将超越自我!

看到你那获胜后的笑容，谁知是用多少泪水与汗水浇灌成的。付出总有收获，上帝始终眷恋那些拼搏的人。失败时不要怨天忧人，只要拼搏才能换来成功。在竞争激烈的赛场上，只有爱拼才会赢;在艰苦的高中学习中，只有爱拼才会赢，在绚丽多彩的人生舞台上，只有爱拼才会赢。

不要太在意付出的多少，只要你有那颗付出的心，你就是我们最闪亮的星。因为“世事无常”。在终点处的第一个永远不会是你，只要笑到最后，坚持不懈才是最自然的纯美丽。04营销班的同学，机不可失啊，趁800米将要来临之时，准备好迈开你稳重的步伐，向前，冲吧。我们全体同学会一直在你们身边支持你们，为你们呐喊“加油”!comeon!

在操场上，除了同学以外，还有我们的老师。今天在操场上，他们以自己的行动，为我们树立努力拼搏的榜样。虽然鬓角已有白发，皱纹已上眼角，但这些无法遮掩年轻的心!早晨的阳光照在每个人的身上，拼搏属于每个年轻的心房。

由于准备的时间比较紧，又只有一个领队，加上领队没有这方面的经验，作为政行队的其中一个体委，我主动承担起了领队的部分工作(包括通知各班体委开会讨论并确定方阵人数，整理政行队的参赛名单，提醒各班体委安排好工作人员等)，以求学校运会的工作进行得更顺利。

鼓励运动条件好的同学参加比赛

虽然在国庆长假前已经跟同学们说了学校运会报名的事，10月6日晚也还提醒了同学们报名。可是报名的同学只有两个，为了动员大家积极参加学校运会，我只好一个个打电话或者上宿舍动员同学们报名参加学校运会项目。经过一番动员后终于赶在学校运会截止报名前再增加了几名同学参加学校运会，并向法政工作组学生分会文体部报上名字。

工作中存在的问题与解决方法及改进设想。

1、思想作风没有端正，职位责任意识不强

在学校运会中我没有注重一些细节，没有严谨的工作作风，不够主动为班集体获取更多的信息，在同样的问题上多次犯错。我自己都觉得太不应该了，这证明了我的思想作风没有端正，职位责任意识不强。班级体育委员是一个班集体活动的主要负责人，是联系班集体各位同学和文体部关键人物。没有强烈的责任意识，是无法胜任的。我显然没有意识到自己的职位责任，明显放松了对自己的要求。态度决定一切，这是做好工作的起码要求，没有良好的工作态度，就会在同样的问题上多次犯错，以至累教不改，无可救药，之后自然便是上级寒心、自己灰心、同学伤心。

2、出现问题后没有先从自己身上找原因，不够主动承担责任

当在学校运会中出现问题之后，我第一时间不是从自己身上找原因，而是把责任归咎于法政工作组学生分会文体部或其他原因，没有主动承担自己相应的责任。作为一位体委，身为学生干部，就要有主动承担责任的勇气，无论最终真正的问题是否出现在自己身上，当问题出现时，要首先站出来承担责任，让同学们相信你是勇敢的，负责的。只有这样，你才能让同学们相信你能为他们解决问题，维护他们的权利。

3、与上、下级的沟通不够

由于与上、下级的沟通不够，以致于没有及时了解各位同学(尤其是学校运会参赛同学)的意愿和需要的帮助和信息。同时，对上级所作的工作和掌握的信息也不清楚，以致于上、下级形成了信息不对等的局面，最终导致下级对上级的不信任和不支持。

4、工作程序不够清晰

由于第一次接触体委的工作，跟以前在足球协会当干部的工作有点不一样，在工作程序上有很多不同之处，加上与法政工作组学生分会文体部的联系不够密切，所以没有形成清晰的工作程序。因此，在学校运会过程中，上下级的工作交接不够明确，以致于部分通知不到位，部分细节的事情被我忽略了。

以上就是我对于本届学校运会所做的总结，我自知自己的能力还不足，总结可能还有很多不完善的地方，我愿意虚心听取同学们的意见和建议，总结过去，把以后的体委工作做得更好。同时，也希望同学们相信我、支持我、指正我，我相信在大家的支持和努力下，我会把体委的工作做好，给同学们满意的服务的!

运动会广播稿：致100米运动员

最想目睹的是你的风姿，

最想倾听的是你的呼吸，

最想感觉的是你呼啸而过的骤风，

今天，你们是焦点;

今天，你们是骄傲;

今天，我们看你们创造辉煌。

致百米运动员

跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，

无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你百米运动员。辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，

为了这短短的一百米，

你曾无数次的起跑与冲刺。

这一片天地属于你，百米运动员。

运动会广播稿：200米

不为掌声的诠释

不为刻意的征服

只有辛勤的汗水化作追求的脚步

心中坚定的信念

脚下沉稳的步伐

你用行动诉说着一个不变的真理

没有比脚更长的路

没有比人更高的山

希望在终点向你招手

努力吧用你坚韧不拔的毅志

去迎接终点的鲜花与掌声

相信成功属于你

运动会广播稿3：3000米

你迷惘，你无奈。

你曾经为自己的选择而后悔，

但你依然没有辜负我们对你的期盼，

瞧，你现在不正奔驰在跑道上吗？

一圈 两圈 三圈......

你不仅是向对手发起挑战，

也是在顽强地战胜自我，

对此你毫无怨言。

我们佩服你，

甚至为你捏了一把冷汗，

但在你迈下最后一步地时候，

带给我们的震撼真得不只一点点。