0

学雷锋国旗下的讲话稿推荐十篇 国旗下讲话稿汇编20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

浏览

938

范文

1000

学雷锋从小事做起国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 506 字

+ 加入清单

同学们,你们知道雷锋吗?(知道)

在这个春意盎然的三月,在这个充满生机,充满活力,充满阳光的季节里,我们又迎来了一年一度的学雷锋月。

几十年来,雷锋那种艰苦朴素、全心全意为人民服务的精神,一直鼓舞和激励着我们,学习雷锋精神已经成为亿万人民的自觉行动。

同学们,作为新时代的我们,更因该提倡和发扬雷锋精神。雷锋所做的事都很平凡,扶老携幼、关心同学、热爱学习等等。在一件又一件的小事中,雷锋实现了自己的人生价值。那么你准备用什么样的方式来纪念这个特殊的日子呢?你会用什么样的行动来续写雷锋日记呢?

其实啊!学习雷锋并不要做什么惊天动地的大事,应该从做好每一件小事开始,捡起地上的每一张纸屑,你就是环保小卫士,帮助身边有困难的同学,你就是个有爱心的好孩子。珍惜每一分钟、勤奋学习,你就是个努力进取的好学生。让我们以实际行动,投身到学习雷锋中去吧!

三月份为我们"学习雷锋"文明礼貌月 让我们各中队积极行动起来,送上一份爱的热情,伸出爱的双手,去帮助我们身边有困难的和需要帮助的人。

也许我们的行为很微不足道,但是我们一定会为自己滴下的辛勤汗水而收获更多!让我们携起手来,把你的爱洒向身边的人,让他们每天都能感受到阳光的灿烂和明媚!

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:防震国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1168 字

+ 加入清单

老师、同学们,大家好!

我是高一四班的杜小珊。今天我讲话的题目是《自信的第一步》。

新年的鞭炮声还在耳边萦绕,亲朋好友的打闹嬉笑还在眼前浮现,但寒假已过,春天已到,我们必须投入到紧张的学习中去。在这个短暂但多彩的寒假生活中,我也受益良多,不仅是在学识方面的,更多的是为人处事方面。学校寒假开展的实践调查活动对我来说不仅是一次接触社会的机会,也是生活中的一种挑战。下面我回顾一下我完成调查报告的过程,在谈谈我的心得体会。

调查那天,我原以为自己可以很勇敢地去停止别人的脚步,去问别人问题,配合我填表,可是我错了,大街上人来人往,我却拿着一大叠问卷不知所措。当我意识到自己在浪费时间,决心勇敢地去面对。我鼓起勇气向一位年轻的女士走去,可是还没走到她面前,她便朝我挥了挥手说:“我不做调查的。”边说边后退,我只好尴尬地站在那里。第一次出师不利,这多少打击了我的自信心。

我在那愣了几分钟,重新鼓起勇气去问第二个人。这位男士虽然接受了我的调查,但却没有多大耐心,到最后他怎么也不肯再写,任凭我怎么苦心地劝他,他就是不愿配合,什么也不说就走了。受到如此“款待”我的信心顿时又被摔得支离破碎,自己的眼泪在眼眶里打转,真想就这样放弃了,因为人们做事情都期待回报。但是我厌恶自己的懦弱,既然走出第一步了,何不走下去呢?没人知道成功在哪里,就算是踏上第一百步、第一千步,仍然可能是荆棘布满前途,也许成功就藏在拐角后面,除非拐了弯,要么谁都不知道成功还有多远。那时我想起卡耐基说过的一句话:你今天敢面对的人有多少,你以后的成功就会多大。

我于是拾起破碎的信心,调整好心情后,再一次勇敢地站在别人面前,面带微笑地问:“不好意思先生,打扰您一下,可以麻烦你填一下这份表吗?”这句话也不知道说了多少次,才有人帮我填写了一份,即使是一份,我也成功了。付出一份心酸,自然收获一份喜悦,人生并没有一直顺风的航船。

事后我常常想,遇到困难与挫折时,不能轻易妥协,不能轻易放弃。这时更需要的是自己积极的心态,尤其是耐心,而耐心是一个人意志力的体现。挫折如拦路猛虎,你强它则弱,你弱他则强。据说老虎不吃喝醉酒的人,它在旁边看你酒醒后的神态。如果你胆小,它就吃掉你,它要显示的是自己的虎威。对于无所畏惧的人来说,虎威焉存?

作为涉世不深的学生,一旦步入社会,总觉得处处碰壁,正是这厚壁让我们成长,让我们坚强。也许每个人都渴望成功,那么就要敢于面对失败。除此之外,要寻找方法,世间万物皆有规律,只要找到规律,并执着行动的人方可迈向成功。通过这次实践活动,我也更为成熟和坚强,也加深了对生活的体味。

冬日的寒冷与萧条依然存在,我却默默地用热情去触及我身边的事物,用热情去打破人与人之间的隔阂,浇灌出自信之花,让它绽放在宽敞的人生路边,留下缕缕芳香,伴随我们成长。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇2:高中生国旗下关于祖国点赞讲话稿_祖国点赞讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 1273 字

+ 加入清单

今日,我看见了你,辽阔无边的旗帜、拂过皑皑雪山莽莽昆仑,拂过长城内外、大江南北。今日,我听见你,雄健铿锵的脚步,伴着高铁飞奔的速度,在神州大地上。高歌猛进。心中的自豪油然而生,因为这是我的祖国,我爱西域的大漠孤烟,爱江南的小桥流水,爱跨海的港珠澳大桥,爱一望无际的绿色长城塞罕坝,但我想,我更爱祖国母亲的优雅、成熟、美丽、强大她的优雅是从骨子里透出来的。她的成熟是经历了上下五千年而沉淀的,今日的祖国是从诗书礼乐、四书五经、唐诗宋词中走来,是从屈原、孔子、大李杜”唐宋八大家中走来,是从贯穿古今的儒家中走来,而如今的中国特色社会主义社会主义的出现使得我的母亲一中国,蒙上了一层神秘的面纱,使多少人为您的过往而艰辛探索,又有多少人对您而感到惊叹,神往,而此刻您更有“礼貌型国家”这一光荣的称谓。

五十年璀璨的礼貌一路走来,随手一捻,便成就如此中国,而也因经历刻骨的伤痛,岁月的沧桑,才有如此强大中国。也曾落后衰弱,曾沦为半殖民地,饱受西方的列强的凌辱。母亲啊!我在华夏大地上看到了您的遍体鳞伤的身躯。但今日的您,变得不一样了,中国的发展史就是一部浴火重生的奋斗史,而中国的子民在这场烈火中烧掉了懦弱、胆怯、彷徨,她醒了,张开了辉浊的双眼,那双眸子更清、更亮了,因为是雄鹰就要翱翔,是巨龙就要腾飞。

因为中国共产党的领导,因为中国特色社会主义的伟大胜利,因为改革开放40年的光辉业绩,得到了中华人民共和国成立70年的伟大成就,得到近14亿人的全面小康,得到世界的刮目相看!1964年的中国第-颗原子弹的爆炸成功,使得祖国有了挺直腰板的力量,海上丝绸之路和中国港口使得中国母亲有了“全球排行第一的贸易大国”的荣称,给了祖国强大的经济储备,20__年的“复兴号”,自主设计制造的“中国芯”使祖国有了“领先世界”的速度,北斗悟空、墨子又使得祖国有了俯瞰世界的高度。母亲,我不经为你而感到自豪,也因是你的孩子而更加自信,更是有一种后盾叫“祖国”,有一种骄傲叫祖国强大真好。20__年,中国继续坚持着“世界最安全国家”的记录,“平安中国”也已经成为一张暖心的国家名片,“请记住:你的身后有一个强大的祖国,“有危险了就回家”,这就是我们的中国”。这句话是我听过最自豪的、兴奋的、又不禁热泪盈眶的话。我为您为点赞啊,母亲!是您用自我的青春哺育了一代又一代的中国人、炎黄子孙,使我们变得强大、受人敬仰,而我们也为了您准备了绿色的衣裳,给了您最爱的绿色。

把那称为“生命禁区”的无人区一—三江源区城的可可西里化为您的衣袖。中国的山,高大雄伟,长白山、三山、五岳、珠穆朗玛峰化为您的配饰,中国的河,连绵不断,长江、黄河,从青藏发源出的便成了您腰部那针针精细的蓝丝带、中国的湖,碧波浩渺,八百里洞庭,中国的海,一望无涯,渤源、东海,更使衣服变得靓丽。此刻的我对您心怀感激,您让我明白了自我的幸福,也让我有足够的自信和勇气在外国人面前喊出:嗨,你好,我是中国人”。面带微笑的,不卑不亢,是的,我是中国人。为什么我常挂笑容,因为我对这土地爱的深沉。我为你点赞,祖国,我为你骄傲母亲。

展开阅读全文

篇3:月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1064 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

生命如诗,岁月如歌,时光不容许我们回味,转眼间半个学期就过去了,该如何面对即将到来的期中考试呢?

首先,我们必须了解,考试不是最终的目的,而是一种手段,是一种检测学生学习状况和效果的手段;考试也是一种考验,一种让我们敢于正确评价自己,敢于正视学习上的失误和不足的考验;考试更是一个舞台,我们每一位学生都是主角,任由我们自由发挥,需要我们悉心展示。

满怀信心地迎接期中考试,争取优异的成绩,是我们的共同心愿,为了我们在期中考试中能够获得成功,我认为应该在以下几个方面做好充分的准备:

一、在思想上认真对待期中考试。只有思想上足够的重视,才能发挥出应有的水平。我们应该以端正的态度和良好的心态面对期中考试,遇到简单的题目不要浮躁,遇到复杂的问题不要急躁,以一颗平常心对待考试。

二、掌握科学的学习方法,制定合理的复习计划。一个成绩优秀的学生,不一定是聪明的学生,但一定是有科学的学习方法的学生。我们要学会赞扬别人,向优秀的同学看齐,别人在某方面胜过你,一定是有原因的。这要求我们学会自我反思,不断的完善我们的学习方法,合理的安排学习时间,有计划地复习。

三、养成良好的考试习惯。俗话说:功夫在平时,考试前临头抱佛脚是显然不可取的,只有讲究考试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等不利因素造成的失误。

四、考试需要诚实守信。平时浑浑噩噩,懒惰散漫的同学,在考场上可能寻思投机取巧,这样的想法和做法是对父母的亲情的亵渎,是对老师辛勤培养的嘲讽,更是对认真复习的同学的不公平!所以说考试更是一场人格的考验。

面对期中考试,不要抱怨。因为任由抱怨的滋长都是正能量的消减。面对期中考试,要积极备考,还要认真对待;面对期中考试,端正心态,诚信考试,才能考出应有的水平;不骄不躁,保持梦想的心,更能让拼搏彰显青春的主题。

韩国前总统卢武铉曾经说过:“没有一个农民,会因土地的贫瘠而放弃劳作。”我也认为没有一个学生会因学习的辛苦而放弃求学和拼搏。你若决定灿烂,山无遮,海无拦!你要坚信:只有天空才是你的极限!万古长空,一朝风月,只有善待今朝的人,才能做永恒的追求,只有看到长空的人,才懂得风月之美。

“脚踏实地海让步,持之以恒山能移”,我们渴望成功就应该像渴望呼吸一样,只要我们有呼吸的权力,就应该有渴望成功的激情。我相信态度决定命运,与其用泪水悔恨昨天,不如用汗水拼搏今天,且学且珍惜。如果你拥有喷薄的激情,成功一定会属于你。

同学们,祝愿你们期中考试取得优异的成绩,向父母、老师交上一份圆满的答卷,为自己的青春涂抹斑斓的一笔,!

展开阅读全文

篇4:关于一二九运动的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 918 字

+ 加入清单

同学们:

早上好!今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先,我给大家讲一个故事:故事发生在古希腊。开学第一天,大哲学家苏格拉底对学生说:“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事,每人把胳膊尽量往前甩。”说着,苏格拉底示范了一遍,“从今天起,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学举起了手,又过了一个月,苏格拉底又问,这回坚持下来的学生只剩下八成。

一年后,当苏格拉底再一次问学生们的时候,整个教室里只有一个人举起了手,这个学生就是的来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的含意是显而易见的。 法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过:“天才就是长期的坚持不懈”。我国著名的数学家华罗庚也曾说:“做学问,做研究工作,必须持之以恒”。的确,我们做什么事,我们的学习,要取得成功进步,坚持不懈的毅力和持之以恒的精神是必不可少的。

古今中外,这样的例子枚不胜数。为了为了研究放射性元素,居里及其夫人数年如一日,百折不挠,坚持不懈地进行着繁重的工作,一公斤一公斤地炼制铀沥青矿的残渣,从数吨铀矿残渣物中提炼出只有几厘克的纯镭的氯化物,他们工作的条件非常艰苦,但成绩卓著,令人肃然起敬。马克思为了写《资本论》,钻研过1500种书,而且都作了提要。从开始写作到《资本论》第一卷的发表,前后经过24年“锲而舍之,朽本不折,锲而不舍,金镂。”世间最容易的可是坚持,最难的事也是坚持,固为真正能做到的,终究只是少数人。 同学们,新的一学年刚刚开始,高一同学刚刚走进效实苑,开始崭新的高中学习生活,需要调整自己的心态,自己的学习方法,尽快地适应高中特别是效实的学习氛围和学习环境,这是目前最主要的任务。高二年级刚刚进行了文理分班,同学们要尽快适应自己的新的角色,树立新的目标。

高三年级进入高考复习期,多数学科都在进行第一轮复习,更需要同学们勤奋学习,努力学习。同学们在学习或生活中,都会碰到许多困难或挫折,当困难绊住你的脚步,当失败挫伤你的信心,当负担压得你喘不过气的时候,不要退缩,不要放弃,要坚持下去,只有坚持不懈,才能取得最后的成功。

展开阅读全文

篇5:关于命运的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1220 字

+ 加入清单

踏着洁白的雪花,聆听着新年的钟声,我们__七中2500名师生肩并肩手拉手昂首阔步,满怀信心地走近了20__年。此时此刻,站在鲜艳的五星红旗下,在嘹亮的国歌声里,亲爱的同学们,你们又给自己勾画了怎样的一幅蓝图?世界是你们的,也是我们的,但归根结底是你们的,你们青年人朝气蓬勃,好像是早晨九点钟的太阳……

十四五岁的你们拥有最具生命活力的青春,你们拥有热情执著和真诚,你们有勇往直前不怕困难的勇气,你们有初生牛犊的锐气。一年之计在于春,刚刚进入新一年的我们快快行动起来吧!用自己的实际行动告诉给每一个关心你的人,疼爱你的人,为你的成长操劳的亲人们:我能行!

坚信我能行,学会做人。赫尔岑有句名言:生活中最重要的是礼貌和教养,它比最高的智慧,比一切学识都重要,但在现实生活中,我们常见的不文明现象比比皆是:有的同学垃圾随手乱扔,嚼食口香糖后随口乱吐,见到老师不打招呼,校园内、课桌上乱写乱画,楼道里追逐打闹、出言不逊,公共场所大喊大叫等等。这些不文明现象不仅玷污了自己的形象,而且辱没了中华民族五千年文明礼仪之邦的美誉。十四五岁人生花季正是我们养成良好行为习惯,学会做人的关键时期,不以恶小而为之,不以善小而不为。善待自己,尊重自己,请从善待他人,尊重他人做起,请从身边学习生活中的点点滴滴小事做起。

坚信我能行,勤于学习。学习对于青少年来说是成长,成才的要求,是

开拓创新的基础。青少年正处在积累知识,提高素质的关键时期,要牢固树立自觉学习终身学习的观念,把学习作为求生存,谋发展的第一要素,只有通过不断地学习自然科学知识,社会科学知识才能提高自身的综合素质,在学习中快乐健康的成长。在为期不远的期末考试到来之前,紧张起来,上好每一节复习课,做好每一天的作业,完成好每一张片子做起,在复习中高效率快节奏,为期末考试做好准备。

坚信我能行,善于创造。青少年最具创新活力,理应成为更新观念,创造未来的先锋,大家要牢固树立勇于实践,敢为人先的观念,创造性地学习,创造性地思考,在创造性的实践中不断经受锻炼,增长才干。

坚信我能行,乐于奉献。乐于奉献既是一种崇高品质,更是一种人生境界。青少年要有所发展,有所进步,就必须树立乐于奉献的人生观,价值观,不断强化道德修养,在风险中砥砺品格做一个高尚的人,只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间,只要我们全校师生都献出一点爱,我们的校园一定会成为快乐和谐的美好家园。

坚信我能行,你就会在挫折面前不败不馁,在困难面前不退不让,在成功面前不骄不躁,时刻保持冷静沉着乐观的心态,在人生的成长道路上稳步前进。同学们站在20__年的门口,让我们大声说一声:我能行。你就会感到自己的肩上多了一份担子,自己的头上多了一份责任。

每天清晨,让我们对着天空大声说一声我能行,你就会以百倍的信心和快乐的心情开始崭新的一天,让我们一起满怀信心地迎接崭新的每一天,崭新的每一年吧!让我们在新的一年用心去感悟,用情去抒写,共同收获成长的喜悦吧!

展开阅读全文

篇6:家长开放日国旗下讲话_国旗下讲话稿_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:家长,全文共 2661 字

+ 加入清单

家长开放国旗下讲话3篇

体育锻炼是素质教育中的一项重要活动,它对小学生整体素质的发展和提高,起着不可估量的作用。每一所小学都必须重视体育,每一个教育工作者都必须注意引导学生加强体育锻炼,把素质教育真正落实到体育工作中去。本文是第一范文网小编为大家整理的加强锻炼的国旗下讲话,仅供参考。

加强锻炼国旗下讲话篇一:

老师们,同学们:早上好!

今天我国旗下讲话的内容是:冬季锻炼,强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾,也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

那么,怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道,体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育,促进身体健康。要想锻炼取得实效,必须注重科学锻炼,否则会事倍功半,甚至事与愿违。

随着冬季的到来,气温逐渐降低,在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外,还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐,运动也快乐!谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇二:

尊敬的老师、亲爱的同学们:

今天我讲的题目是“加强锻炼,预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应该积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课,是给我们玩的,而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦,因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做,这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动,发展自己的爱好。例如:乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量,又能使我们身体各部分更协调,更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康,而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼,有很多很多的好处,每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体的正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处,那我们就更应该加强锻炼,预防疾病。这样才能有好的身体去学习,才能有所长进。

谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇三:

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家上午好。今天我讲话的题目是《加强锻炼,健康成长》。 携带着凛冽的寒风,冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来,而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼,课间跳操、跑步、跳绳、给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术,是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼,能接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的小学生来说,多参加户外锻炼更为重要。俗话说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”说的就是这个道理。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示:

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大,到室外锻炼时开始要多穿些衣服,注意保暖。并做好准备活动,待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多,谨防吹风,以防感冒。

2.注重运动前的准备活动。有些学生不懂运动规律,不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷,各关节和韧带不易活动开,如果不进行运动前的准备活动,便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的,而且还会损害机体。因此,大家在锻炼前可进行像热身跑,徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳,抵抗力下降,便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐,运动快乐,成长也快乐!谢谢!

展开阅读全文

篇7:小学期中考试后的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 577 字

+ 加入清单

同学们,大家好:

今天,我演讲的题目是《我们都是雄鹰》。

紧张的期中考试已经结束,大家都非常关心自己的考试成绩。是啊,在我们学生眼里,考试成绩是非常重要的。一次考试,可以检测、衡量我们一段时间的学习效果,能发现我们平时学习上的不足与缺陷。考试就像捕鱼,每一次考试都会发现鱼网上的漏洞,只有经过一次次的修补,一次次的捕捞,我们用知识与能力编成的鱼网,才会牢不可破,也才能保证我们取得优异的学习成绩。

不管这次考试满意与否,我们每位同学都要设立新的起点,确立新的学习目标。如果考得好,我们要继续坚定信心,以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去,从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好,我们也不能一蹶不振、灰心丧气,我们要静下心来重新找到自己的新起点,然后奋斗、前进。学习犹如长跑,谁懈怠了,谁就会落后;谁不坚持,谁同样也会落后。所以对待学习,我们要坚持不懈,要有滴水穿石的毅力。

同学们,或许你因为骄傲而懈怠了自己,那么,请你立即养成严谨踏实的良好习惯,做好每一个细节,相信你不久就会重现英姿;或许,你因为疏懒而放纵了自己,那么,请你立即严格自律,抓住机会,分秒必争,相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许,你因为自卑看轻了自己,那么,请记住,每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起,就从基础抓起,增强自信,提高效率,相信成功就在不远处。

我的演讲完毕,谢谢大家。

展开阅读全文

篇8:金秋九月中学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,全文共 1309 字

+ 加入清单

各位老师、各位同学:

受全国人民关切的由我国航天科技工作者自行研制的神州六号载人飞船。在10月12日上午9:00顺利升空,进行了74圈的正常运行。今天凌晨4点32分已安全着陆于内蒙古草原。这一飞行蕴示着中国的航天技术已走在世界的前列,更是向世界人民展示了中国的实力,从长征五号到长征六号,倾注了中国几代航天人的心血,是他们不断拼搏,不断进行,不断挑战科学高峰的结果。

光阴似箭,时光荏苒,高一的同学可能还沉浸在新学校、新老师、新同学的兴奋之中不知不觉间一学期就会过去;高二的同学们如今高中阶段的一年多已从我们的手中悄然逝过,如何面对剩下一年半时间呢;高三的同学再过七个月时间也将面临高考,接下去该怎样做?高中三年说起来很长其实很快就过去,在高中三年会许多同学有“春风得意马蹄疾”的光耀,也有许多同学会遭遇挫折、跌落人生低谷的失意,温暖灿烂的笑颜,总是和潸然泪下的伤感与苦闷共存。这一切,会被永久地定格在每一位同学的记忆里,成为高中生涯珍藏的风景。

对于这悄然逝去的美好岁月,试问你每一天都充实吗?前两周,各年级都进行了月考,很多同学经过自己刻苦的努力考出了优异的成绩,也有不少同学连试卷上最基本的题目都不会做,因为他们在课堂上根本不听,有时甚至睡觉,平时作业又老是抄袭,不知道到学校干什么,整天浑浑噩噩。还有些同学不但自己不努力而且拉别人后退,上课聊天,自修课吵闹,不但自己违反纪律,怂恿他人做违反校纪的事,有的甚至看不来他人的好,光荣榜上没自己的名字,还把它撕了。

不同态度的同学在高中三年的收获也会形成鲜明的对比,希望后两种同学好好的反省,改变自己的态度,你要学会进步,这样你也会享受成功的喜悦。还有在我们中间占了很大一部分的同学努力了但未取得理想成绩你也不应气馁。其实学习就像一场考验毅力与恒心的长跑竞赛,即使路途坎坷,荆棘满地,也应义无反顾、坚持不懈。谁都知道取得成功不可能一帆风顺,攀登理想高峰也决不会是平坦大道,但面对摆在眼前的重重困难,你是坚持还是逃避,你会是那笑到最后的人,还是被自己的懦弱击败,你会因被荆棘划破的手指而恐惧畏缩,还是不怕艰险,把困难踏作脚下的.泥丸?

泰戈尔曾经说过这样一句至理名言:只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量。学习理应如此,我校考上大学的,考上本科的同学们何尝不是这样?我们也更应如此。向着自己的目标百折不挠的拼搏。不断的提高,不断的进步。生命中总有些时候,我们必须为自己的成功付出代价,就像一粒梦想长成参天大树的种子,在最后冲破泥土之前,必要经历黑暗中绝望的挣扎,而也正是那个梦想支撑着种子,让它在多梦的季节里战胜黑暗,破土而出。“不是一番寒彻骨,怎能梅花扑鼻香?”曾经失败的你,可能气馁哀伤过,也曾经对自己持有殷切希望的父母内疚过,但今天的身处城镇职高的你应该鼓起自信的风帆,把握住生命中的每一分每一秒,学习中国航天人的拼搏精神,奋然而前行,不断拼搏,不断进步,去抒写自己人生道路上的绚丽的风景。

再过一天我们将迎来一年一度的校田径运动会,这也将是一个展现自我抒写美丽篇章的机会,每位同学都应积极准备努力拼搏为自己增光,为班级添彩。

展开阅读全文

篇9:小学生校园艺术国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,学校,全文共 885 字

+ 加入清单

大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《艺术点燃人生》。

相信大家对艺术都不陌生吧!艺术,像一朵漂亮的鲜花,散发着迷人的香气,像一支神奇的画笔,为我们的生活增光添彩,像一首优美的乐曲,传递着永恒的美丽。艺术,离我们很近,很近。你看校园里的一株株经过精心修剪的植物,形态各异,别致美观,那是一种艺术;再看我们走廊上悬挂的一幅幅书画作品,带给人以美的享受,那也是一门艺术……

我们的生活处处充满艺术,艺术也时时装饰着我们的生活。在我们的学习生活中,如果没有美,没有艺术,那是不可思议的。艺术不仅给人以美的享受,还能陶冶人的情操,拓展想象力和创造力。

美国物理学家爱因斯坦,在1912年8月的一个早晨,边弹钢琴边思考,突然灵感喷涌冲进工作室,一个星期后,“广义相对论”诞生了。古希腊数学家毕达哥拉斯,

在西方首次提出了“勾股定理”。你可知道,他很擅长演奏拨弦乐器,在音乐理论研究方面也颇有成就,他最早从理论上探索了音乐和数的关系。还有我国著名的地质学家李四光,他不仅在科学上有很深的造诣,而且热爱音乐。1920年他在巴黎创作了中国第一首小提琴曲《行路难》。有“东方水稻之父”称誉的袁隆平在国家最高科技奖的`颁奖晚会演奏了这首乐曲。

通过这些例子我们可以感受到,艺术可以激发人类的创作欲望和灵感。艺术能使人变得有才华、有修养、有风度。一个热爱艺术的人,必然会在与人交往中富于魅力和吸引力,能迅速地凸显自己的与众不同,艺术可以使人更优雅,更有气质,她对于人们心灵的陶冶、灵魂的净化起着不可替代的、潜移默化的作用。

同学们!在这个月末,我们将迎来文萃小学的首届艺术节。这又将为我们提供了一个施展才华,张扬个性的舞台。丰富多彩的活动将我们带入艺术海洋积极行动起来吧!在校园艺术节中,绽放艺术魅力,展现自我风采!让悠扬的班歌声亮出你们轩昂的气宇,让优美的卡拉ok旋律演绎你们欢快的心绪,让多彩的画笔挥洒你们冲天的豪情。艺术是一门永远也学不完的科目,是一块永远也开采不完的金矿,是一个永远也流不完的瀑布!借助艺术节活动的开展,希望同学们能亲近艺术,感悟艺术,收获意想不到的结果!

我的讲话完了,谢谢大家!

展开阅读全文

篇10:妇女节国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 801 字

+ 加入清单

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!

今天我国旗下讲话的题目是《用感恩的心,感谢女性的爱》。

三月,是一个繁花似锦的季节,是一个播种美好希望的季节,是一个孕育丰硕果实的季节。

同学们,你们知道3月8日是什么节日吗?对了,是三八妇女节。妇女节又称"国际劳动妇女节",是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日,节期在每年的三月八日。早在1920xx年的3月8日,美国芝加哥女工为了争取自由平等举行大罢工,游行示威,很快得到了美国广大劳动妇女的热烈响应。1920xx年,一些国家的先进妇女为了加强劳动妇女的团结和斗争,规定3月8日为国际劳动妇女节。

昨天我们又一次迎来 “三八”国际劳动妇女节,这是全世界各国劳动妇女团结战斗的节日。在这个节日里,首先,我把心中最美好的祝福献给辛勤教育同学们的女老师,献给悉心教育你们的母亲,也献给创造了和正在创造人类历史的千千万万伟大女性!自三八妇女节成立至今天,已经历了一个世纪。世界各国的劳动妇女们以女性特有的勤劳与智慧在各行各业中努力工作,并在不同时期为给世界各国的发展做出了突出的贡献。

人们常说,母爱是最伟大的。是的!母亲是伟大女性的典型代表。她们纯朴善良,默默付出,不求回报,把丰富细腻的感情融进了日常生活中,为子女、为家庭倾尽心血。慈母手中线,游子身上衣。当同学们在学校汲取知识,埋首苦读的时候,可曾想过为你们牵肠挂肚的母亲?从你们咿呀学语蹒跚走路,到背上书包走进校园,从清晨到夜晚,她们所付出的心血又怎能数得清,说得完?

同学们,面对为你们付出心血和汗水的老师和母亲,您们怎么来回报她们?谁言寸草心,报得三春晖。站在庄严的国旗下,您们不需要豪言壮语,更不需要对天发誓。你们要把这份情、这份爱记在心里,落实到行动上。我建议同学们用开拓进取的精神、团结向上的学风、出类拔萃的成绩来回报她们,这才是对于她们来说最好的礼物、最大的欣慰。

最后,祝愿全体女老师健康,美丽,幸福到永远。

展开阅读全文

篇11:读书好习惯国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 731 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

大家早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《以读书为荣、以读书为乐》。

书是人类永恒的朋友。它是粮食,滋润我们的精神生活;它是航标,指引我们沿着正确的方向前进;它又是源泉,带给我们认识世界和改造世界的力量。对许多人来说,自身命运的改变就是从读书开始的。

只要你用心读书,你就会发现,不出家门就能领略自然界的美丽风景。高尔基说得好,“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话”。因为读书,你浮躁飘忽的心态会趋于平静;因为读书,你粗俗鲁莽的言行会走向文明;因为读书,你就能拥有更多的知心朋友,你的人生也会因此而发生根本改变

下面我再讲讲伟人是怎样以读书为荣,以读书为乐的。他从小就爱读书,只要有书看他就十分高兴,看起书来常常忘记了吃饭,有时为了磨炼自己的意志还常常到闹市区去读书,直到晚年还保持着爱看书的习惯。周从小也爱读书,上课时总聚精会神听老师讲课,他的同桌经常玩小动作,可是他一点儿也不受影响,成绩一直很优秀,常常受到老师的表扬。像这样以读书为荣、以读为乐的的例子举不胜举。你们会问这些伟人是怎样做到的?那是因为他们从小胸怀大志,有远大的理想,读书自然也就成了一件乐事。同学们你们又是为了什么而读书呢?好好想一想这个问题。只要有理想,有目标,你一定会做到以读书为荣、以读书为乐的。

对于小学生的我们来说,读书的生涯才刚刚开始呢。除了课本以外我们的学校图书室有大量适合我们的书籍,我们的班级图书角也准备开放,有的班级已经开始使用。它为我们的成长注入了更多的能量,学校为我们提供了这样有利的条件,我们一定要好好读书,与其到操场上追逐打闹,还不如在班级静静看书。同学们,请爱护好自己班的图书,也不要去破环别人班的图书,做一个真正的读书人吧!我的讲话到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇12:学校春季开学初国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1169 字

+ 加入清单

各位老师、各位同学:

大家好!

当我们还沉浸在欢乐祥和的新年气氛中时,我们又迎来了新学期的开学。今天我们在这里举行新学期开学的第一次升旗仪式,从今天起,我们全校师生将迈入新的工作和学习中去。回顾过去的20xx年里,我们全体师生一起憧憬过、一起努力过,也一起欢乐过。我们为自己没有虚度上学期的光阴而欣慰、为我们在上学期里健康地成长而感到高兴。新的一年,又是一个新的起点;新的学期,孕育着新的希望。

俗话说:“一年之计在于春”。春天的到来,必将使世界万物苏醒,欣欣向荣,必将使我们生活充满生机和活力,也必将是新希望的开始。春天同时也是我们刻苦攻读、努力拼博的季节。特对每位同学提出几点希望:

1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划;严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!“学校是我家,美丽靠大家”

只要人人从我做起,个个遵守“行为规范”,大家都会成为一个好学生,我们的学校就会成一个美丽的大家园。

2、做一个健康的学生。什么是健康呢?健康就是拥有良好的体魄。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。在此,老师希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。我们的大课间安排了丰富的活动,我们的体育课也有许多锻炼的机会,希望同学们在这些活动的时间能够多运动,把自己的身体炼得棒棒的。

3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试……还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!

4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们,将来要成为一名有用的人才。必须也要学会合作。那么什么是合作呢?简单地来说,就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生,一起合作解决很难的问题,一起合作制作一样小物品,一起合作帮别人做好事……老师相信,在合作中,我们的同学一定会学会更多的本领!

5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力,就是要好好学习,天天向上。就是我们用顽强的意志,坚持不懈地学习,不管你的基础如何,同样都会取得成绩,获得成功。有这么一句诗:欲穷千里目,更上一层楼。学习做为我们的第一任务,我们就要不断地努力,在知识的山峰上攀得更高,走得更远。

让我们行动起来,把希望播种在春天的土壤里,齐心协力,谱写我们学校我们人生美好的明天。我们有理由相信:有了我们全体师生共同努力,团结拼搏,我们长乐路小学的的明天一定会更美好,更辉煌!

最后预祝每位老师身体健康,工作顺利;每位同学快乐成长,学习进步!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇13:健康卫生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 780 字

+ 加入清单

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

今天我们演讲的题目是“说到健康,让我保持健康”。

校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活。因此,培养良好的卫生习惯,共同创造一个干净的校园是我们每个人的责任。希望同学们能“看到脏污并主动擦拭,发现纸屑主动捡起,主动扫垃圾,遇到主动扔烟斗。”从我做起,从每一件小事做起。

而卫生和健康是紧密相连的。不卫生容易生病。有一个健康的身体是我们能努力学习的保证。为了保证学生有一个良好的学习生活环境,远离疾病,我希望学生能做到以下几点:

1.保持良好的个人卫生,勤换衣服,勤洗澡,勤剪指甲;饭前洗手;许多学生喜欢把手指或钢笔放进嘴里。请牢记“病从口入”这句话,改掉这个坏习惯。适当参加体育锻炼,提高免疫力。

2.保持校园干净。不乱扔垃圾,不吃零食,乱扔零食外包装容易影响校园环境卫生。更重要的是,吃零食会给我们的健康带来不良影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。保持教室内空气流通,注意开窗通风。长时间呼吸不新鲜的空气,容易患呼吸道疾病,身体的抵抗力也会降低,患传染病的几率也会增加。经常开窗通风,让室外新鲜空气进入室内。

3.注意食品卫生。吃饭前一定要洗手,减少“从口入病”的可能性。洗生水果。水果不仅会被细菌污染,还会被残留的农药和杀虫剂污染。如果不清洗,不仅可能会得病,还会引起农药中毒。不要随意购买或食用街头小贩出售的劣质食品和饮料。这些劣质食品和饮料往往卫生质量不合格,会危及健康。不要喝生水。水是否干净,肉眼难以分辨,清澈透明的水中也可能含有病菌和病毒。所以一定要喝开水。

健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要拥有健康的身体,讲究卫生是最基本的。也是每个人都可以做的预防疾病的方法。只要我们时刻牢记并实践,各种疾病都是可以预防的。

最后,祝同学们身体健康,学习进步。

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

展开阅读全文

篇14:优秀学生说句心里话国旗下讲话稿_说句心里话讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 691 字

+ 加入清单

安全教育从我做起?

同学们:现实生活中很多方面涉及安全。如:交通安全、食品安全、消防安全、卫生安全、校内外活动安全、个人家居安全等等。今天主要讲校内外安全和交通安全。?

(一)?校内安全?

1.在校内不互相追逐打闹,?学习用电常识,不要用硬的物品接触电源,也不要用人体某个部位接触电源,以防触电。不要乱插、私接电源,特别是不要用湿手去插电源插头。不要用湿布擦电器开关。

2.从小养成卫生习惯,饭便前后都要洗手,不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。不要偷吃校园内果树上的果实,可能有喷洒的农药,以免中毒。

3.体育课要做好准备活动,以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任,防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。?

(二)校外安全?

1. ?一个人在家时要关好门窗;对陌生人来访不要随便开门;陌生人强行闯入,要跑到窗口,大声叫喊或打110电话。?

2. 在集体活动中,自觉服从老师的统一管理,不打闹、不随意离开班级或活动小组;如有身体不适等情况要及早报告老师。?

3.不要离家出走,与大人赌气出门在外,让大人操心,也避免遇上坏人。放学回家不要在外面玩,应先回家,如果有什么事需外出应与家长商量,好让家人知道你的去向。

4.注意交通安全.行人走路须走人行道,养成文明走路好习惯。横过公路时,应走人行横道线。不要在车辆临近时突然横穿公路。不要嬉戏.打闹,不要在车前车后乱跑。乘车人应注意乘车安全,不要把头手伸出车外。

安全责任重于泰山,我们也是国家未来的希望,希望广大同学,为了自己,为了家庭,为了学校,注意自己的行走安全,骑车安全,校内卫生、住宿、用电、体育课等方方面面的安全。

展开阅读全文

篇15:周国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 499 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师亲爱的同学们:大家早上好!

今天我演讲的题目是《奏响绿色的旋律》。

春天到了,带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。在过两天就是3 月1 2 日,是我国的“植树节”。

我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。树,它不仅能防风固沙,保持水土,还能美化环境,是城市的忠诚卫士,它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。如今,植树造林已成为民族风尚,绿化家园成为时代的追求。

同学们,在植树节到来之前也要积极行动起来,在校内保护花草,一起来美化绿化我们的校园。除次之外我们同学更要争做绿色发展”小喇叭”.在我们校园中的一草一木,爱护我们这个城市中的一草一木。

同学们,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

展开阅读全文

篇16:开学第一周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 553 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

新学期的工作经过大家的努力已基本就绪,我们满怀希望,迎来了新的一学期学校生活。新学期伊始,摆在我们面前的一切都是新的,新起点,新征程,新希望,站在新学期的起跑线上我们要,珍惜时间、努力拼搏、证明自己、超越自我。借此我对大家提几点希望。

第一:坚定一种信念,确立一个目标。

新学期伊始,望每一位师生坚定“能力有限,努力无限”的信念,制定出切近自己的奋斗目标与实施计划,以减少学习、工作的盲目性,别一开始,就输在起跑线上。

第二:培养一个习惯,孕育一种风气。

“世上无难事,只怕有心人”,新学期里,希望老师和同学们养成“自觉、认真”的好习惯,积极乐观地生活,做到自主学习,科学学习,愉快学习,勤奋学习,从而孕育学生勤学、好问、善思、笃行的好学风。 第三:创设一个环境,打造一个品牌。

安全、卫生、文明、有序将是我们的新环境。每个班级都是学校的缩影,每位师生都是学校的形象,就要树立“校兴我荣,校衰我耻”的荣辱观,从仪表整洁、不说脏话、不乱扔纸屑、不进网吧等小事做起。 第四:共同进步,建立友谊。

同学之间要多交流学习方法。每个人就都只有自己那点东西,多交流,就可以拥有更多的东西,还会拥有美好的友谊。

总之希望全体师生在新的学期严格要求自己,人人从我做起,个个为校争光,使我校的各项工作有序地开展。

展开阅读全文

篇17:学雷锋从小事做起国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 950 字

+ 加入清单

徐州市侯集实验小学 时娜

尊敬的老师、亲爱的同学们,大家好!

3月,又是我们学习雷锋的传统文明月。今天我讲话的题目是:学雷锋从小事做起

一提起雷锋,中国人可以说是家喻户晓,人人皆知。这位普通的中国士兵,在他短暂的二十二年的人生岁月中,以平凡朴实的言行,展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;一提起雷锋,我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事:帮列车员拖地、打扫候车室,为丢失车票的大嫂买票,给困难战友家中寄钱等等。所以人们常说:雷锋出差一千里,好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事,给别人带来了多少快乐和安慰。

在我们的生活中,也有许许多多雷锋似的好人。比如对乘客象春天般温暖的公交车售票员李素丽,人民的好警察任长霞,实实在在为人民的郑培民书记,义务照顾孤寡老人十年如一日的林秀贞,行走在马帮邮路二十余年的邮递员王顺友……正是因为有了这些雷锋式的平凡公民,我们的生活才充满了关爱,我们的世界才更加美好!可是,多少伟大的人,伟大的事,哪个不是从身边的小事做起?

我曾经看过这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了,于是她小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩,化做一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想,说:“我希望快乐”。于是,仙女在她耳边细语一番便飞走了。后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。

同学们,这个故事告诉我们,我们向雷锋叔叔学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:为学校、为社区的卫生、文明做一点自己的贡献,看到校园里、走廊上、马路旁的地上有别人乱丢的垃圾,及时捡起来丢到垃圾桶;看到同学在走廊上追跑打闹及时制止;有同学病了,关切地问候一句,扶他上下楼梯,帮他补习功课;看到教室的灯没关,水池的水龙头还在滴水,随手关掉,为学校节约水电;看到师长主动问好;课堂上注意纪律,作业按时完成;回到家里,为辛苦了一天的爸爸妈妈做点力所能及的小家务,拖拖地,洗洗碗 这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。

同学们,让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,大家互助互爱,做一个新时代的“小雷锋”!

展开阅读全文

篇18:国旗下关于信任讲话稿_信任讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1193 字

+ 加入清单

亲爱的老师、同学们:

大家上午好!

在世界众多的民族中,有这样一个民族,因为酷爱读书、重视教育而世界闻名,它就是犹太民族,为了培养孩子从小热爱书籍的习惯,当孩子一生下来,母亲会翻开一本《圣经》书,滴一滴蜂蜜在上面,然后让小孩去舔,从而让孩子从小就知道书是甜的,读书对人生大有好处。在犹太人的家庭中,父母还经常问孩子一个问题:“假如有一天,你的房子被烧毁,你的财产被抢光,你将带着什么东西逃命?”如果孩子回答不上来,母亲会一再地启发他:“这是一种没有固定形状、没有固定颜色、没有气味的宝贝。”直到孩子完全说出“这个宝贝是书籍”为止。的确,金钱装在口袋里,智慧装在脑袋里,只要你活着,智慧就永远跟着你,它是任何人都抢不走的。而唯有读书才可以给人带来知识和智慧,可以改变一个人的命运。在犹太人国家里,随处可见人们买书和读书,书店更是人满为患。公交车站,许多人手执一本书在静静地候车;饭店里,人们边吃饭,边翻阅书籍报纸;就连在坟地里,人们也会在亲人的墓碑旁放上一两本书。在这个国家,很少有人大声喧哗,人们都在静静地阅读。因为犹太人坚持不懈地爱书、读书,他们的付出也得到了丰厚的回报,犹太民族不仅涌现出许许多多的科学家,大家熟悉的爱因斯坦就是其中的一位,而且拥有亿万家产的富豪也居于世界各民族前列。在美国,犹太人口占总人数的3%不到,但拥有亿万家产的富翁却占了美国亿万富豪总数的一半以上。20世纪,全世界共有645位诺贝尔奖获得者,犹太人就占了其中121位,占18.5%,获奖人数居于世界各民族之前。

亲爱的同学们,今天老师在国旗下讲述犹太人读书成功的事例,主要是想告诉你们:读书,可以使一个人智慧、富有;读书,更可以使一个民族强盛;让我们都来与书为友,做书香学生。古今中外,有许许多多的名家伟人赞美过读书之妙,高尔基说:“书是人类进步的阶梯。”汉代刘项说:“书犹药也,多读可以医愚。”的确,在一个个春日的清晨、夏日的夜晚、冬日的午后,当我们手捧一本本书,静静地神游于书海,和美人鱼对话,她会告诉你为人要善良;面对丑小鸭,它会让你明白遇到困难,千万不能丧失勇气和信心;走近《上下五千年》,更让你饱览祖国五千年灿烂的文化历史,让你“腹有诗书气自华”……

也许有同学会说,我感到自己好像没有时间进行课外阅读,那么鲁迅先生的一番话也许对你大有启发:“时间就像海绵里的水,只要用力挤,就一定能挤出来。”“我哪里是什么天才,只不过是把别人喝咖啡的时间用在看书学习上。”为此,老师建议同学们“每天阅读半小时,每周去书店一两次,同伴交换阅读成习惯。”因为,“你有一个苹果,我有一个苹果,我俩交换,每人还是一个苹果。但是,你有一本书,我有一本书,我俩交换阅读,每个人就读了两本书。”假如有更多的人互换阅读,你们就可以看更多的书。

同学们,让我们行动起来,让阅读成为习惯,让书香溢满校园,与书为友,做一名书香学生!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇19:学雷锋从小事做起国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 575 字

+ 加入清单

老师们,同学们:

大家早上好!春风把我们带入了三月,三月是百花盛开的美好季节,大地处处充满人间的真情。每年的3月,是伟大领袖毛主席提出向雷锋同志学习的日子。近半个多世纪的学习活动中,社会上不断涌现出像雷锋叔叔一样,毫不利己、专门利人、全心全意为人民服务的好榜样。他们接过雷锋手中的枪,用颗颗传递的爱心,构建起一座座爱的小屋,神州大地处处有温情。

发扬雷锋精神,首先要像雷锋那样讲爱心。要以一颗感恩的心去付出,爱我们的父母,爱我们的老师,爱我们的同学,在家中主动承担家务,在学校积极清扫卫生,奉献一份真情,力所能及地去帮助他人。

发扬雷锋精神,就要像雷锋那样讲纪律。雷锋同志有一句名言:“谁要是游戏人生,他就一事无成;谁不能主宰自己,永远是一个奴隶。”遵守校纪校规,养成良好的行为习惯,是发扬雷锋精神的具体表现。

发扬雷锋精神,就要像雷锋那样爱学习。要大力发扬“钉子”精神,刻苦钻研,珍惜时间,不断提高自己,迎接未来的挑战。 发扬雷锋精神,就要像雷锋那样讲团结。雷锋同志说,“力量从团结来,荣誉从集体来。”在与别人交往时,要宽容大度,互相理解,正确看待个人得失。对待他人要满腔热忱,像春天般温暖,互帮互助,用一件件点滴小事,去营造师生之间、同学之间、和谐共处的良好氛围。

让我们铭记雷锋精神,在雷锋精神的指引下,继续温暖他人、温暖我们的校园!让雷锋精神代代相传!

展开阅读全文

篇20:有关七一教师的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 770 字

+ 加入清单

老师们,同学们:

早上好!

6月6日,也就是这个周三,是关系到大家健康的一天。今天是“全国眼爱日”。所以,今天我演讲的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样的节日?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。但统计结果显示,我国约有500万盲人、600万低视力者和1000万斜视性弱视者。卫生部和教育部联合调查显示,中国学生近视发病率接近60%,居世界第二,学生人数居世界第一。

这意味着在我们中间,大约每10个学生中就有6个会成为近视患者。

我听到大家惊呼,是的,这样的情况几乎可以用“可怕”来形容。

因为在我们国家眼睛如此重要,眼疾如此严重,

1996年,卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知,将爱眼日列为国家节日之一,并将每年的6月6日定为“全国爱眼日”。

喜欢眼睛怎么办?

第一,少看电脑和电视。根本不禁止不碰。第一,少看点。第二,注意休息,让眼部肌肉有机会放松。有人会问:“不看电脑电视怎么办?”我们可以做更多的运动,交更多的朋友,我们的生活会更丰富,我们的收获也会更丰富。也许你可以被称为演奏者、游泳者、钢琴王子、芭蕾公主等等。

二、做到“三个一”:即手指离笔尖一寸,眼睛离课本一尺,胸部离桌子一拳。每天,我们应该在学校做眼保健操。

第三,饮食也可以帮助人们保护眼睛。胡萝卜是众所周知的保护视力的食物,西红柿、菠菜和蛋黄也很好。最近有专家发现,甜食是孩子视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制不要过量甜食。

其实学生对这些方法都有一定的了解,家里的家长也经常提醒。我觉得坚持下去,坚持下去很重要。你的眼睛会永远像星星一样发光。人们说:“眼睛是心灵的窗户。”我也给你一句话:“黑夜给我黑色的眼睛,但我用它们来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户呼吸,让阳光照耀进来,让我们的生活一直精彩!

我的演讲结束了,谢谢!

展开阅读全文