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世博会主题口号(汇总20篇)

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清明节主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 2068 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好!又是新的一周到来,而再过一周就迎来我们中国的传统节日——清明节

今天,我的演讲主题即是:清明时节清明人。

清明节又叫踏青节,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的第108天。是中国传统节日,也是最重要的祭祀节日之一,是人们祭祖和扫墓的日子。说到这里,想必大家依然记得“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”的诗句。

其实,清明最早只是一种节气的名称,其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。这里边有一个非常感人的故事:

相传春秋时期,晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外,流亡途中,曾一度找不到任何可以吃的东西。

这时,随臣中有一个叫介子推的人,走到僻静处,从自己的大腿上割下了一块肉,煮了一碗肉汤让公子喝了,重耳渐渐恢复了精神,当重耳发现肉是介子推自己腿割下的时候,流下了眼泪。

十九年后,重耳当上了国君,就是历史上的晋文公。在封赏功臣的时候,却唯独忘了当年为自己割肉而食的介子推。而清高自持的介子推也拒绝了别人面君讨赏的建议,打点行装,悄悄隐居到了绵山。

听说此事的晋文公,羞愧交加,但当他带着人来到介子推家的时候,介子推早已不在。

为了寻找介子推,重耳听从左右之计,从绵山的三面放火烧山,希望以此逼出介子推。但是最终也没发现他。火熄后,人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。

晋文公见状,失声恸哭。装殓时,从树洞里发现一血书,上写道:“割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明”。

为纪念介子推,晋文公下令将这一天定为寒食节,随后又把寒食节的后一天定为清明节。后来,民间受此影响,也在这一天祭祖扫墓。历代沿袭下来,最终成为中华民族一种固定的风俗。

20__年5月20日,中国文化部申报的清明节经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

“割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明”,可见,在清明作为祭祀节日之始,便兼具祭奠祖先与清明做人的双重文化内涵。

再看我国相关古籍的记载——《历书》:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”意思是说,清明之时,天地万物清洁,天光明朗,万事万物都显露出来。

正所谓春风骀荡万物复苏的好时节。而历经一年的风霜雨雪,我们祖先的墓地多已受损,也需要从秋冬之日的寒风冷雪中走出的亲人予以探视和修整,并表达后人的悼念与关切之情。

我们中国人历来讲究慎终追远。

《论语》曾子曰:“慎终追远,民德归厚矣。”事实上,祭祖扫墓不仅仅是一种节日和仪式,更是一个后人缅怀祖先,在精神和情感上回归自己本根的一个重要机会。

在遥远的古代,我们的祖先历经了“筚路蓝缕,以启山林”的艰辛,他们所开创的每一点业绩都凝聚着无数的血和汗,乃至痛和泪。

回想中国近代史的开篇,更是我们民族灵魂深处不可磨灭的记忆。新中国的成立是无数先烈抛头颅洒热血用血肉之躯所换来的,国旗上的鲜艳血色也同样是在艰难的夹缝中一寸寸浸染而成,我们脚下的每一寸土地、头顶的每一缕阳光,无一不是先烈在黑暗的历史天空下,肩起闸门沉重的闸门争取而来。

他们是我们苦难而荣耀的同胞,他们是中华民族的骄傲,是当之无愧的“民族的脊梁”,他们永远值得我们后辈以最虔敬的心情去纪念,去仰望!

而我们每个人的家族又何尝不是如此呢?祖辈的辛勤劳苦不是我们所能想象的生活,衣食无忧的我们也极少听闻那些饥寒交迫的往事。

但他们实实在在存在于每个家族史册的扉页,最终凝聚而成我们从小沐浴着的家风和美德,给予我们最初的精神营养。

所以,每逢清明,很多地方都会对当地的重要历史人物进行祭拜,各个学校和单位以各种形式展开纪念先辈的活动。

在这一刻,我们民族的心是团结的,我们各个家庭的心是凝聚的,我们的心情庄重而情感温暖。

《礼记·孔子闲居》讲,“清明在躬,气志如神。”

所谓“清明在躬”,是说一个人心地光明正大,头脑清晰明辨。或许我们也可以将此理解为,一个人内心清静明澈,则头脑清晰,思维敏锐。

我想,在刚刚听过有关清明节的故事后,大家对介子推的遗言“但愿主公常清明”还有些印象。

社会发展到今天,在我们眼前展开的是一片新天地,每个人都可以通过努力获得一个人生的舞台,展现自己生命的活力与魅力。

同时,我们所面临的诱惑也同样何其之多!

万象纷繁,种.种价值观充溢其中,我们又是否初心依旧?是否“清明在躬”?这些问题,值得我们在场的每一个人反躬自省。

所以,当春日的和风吹散了冬日的浓云,我希望我们的同学,在这美好的春天,一方面照顾好自己的生活,另一方面精心呵护自己的精神家园,用品格与美德、知识与智慧,充实它,丰富它。

力争以实际行动尽好一个后人的责任,无愧于脚下的土地和头顶的星空,用智慧和勤奋,开创一个更加光明而广阔的未来。

发言的最后,请允许我再补充一点相关的话。在中国,清明不仅是一个祭祀祖先的日子,也是一个踏青的日子。因此在即将到来的清明节,希望大家珍惜那不算多也不少的几天假期,一方面用心地缅怀先人,思索我们民族、家族的历程,收获精神与情感的积淀和成长,另一方面,挣脱电子产品的诱惑与束缚,去亲近自然,获得身心的陶冶与洗涤。

预祝大家度过一个充实的清明节。谢谢!

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篇1:XX年生命科学学院主题团日活动一览_活动总结_网

范文类型:工作总结,全文共 1081 字

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XX年生命科学学院主题团日活动一览

活动日期

活动地点

参加人数

三月份

02生物科学

春游

XX年3月26日

浙江安吉,临安

39

02生物技术

同样的一天,不同的收获

XX年3月15日

南区2#6号教室

64

02生物教育

发扬体育精神,迎接十运会

XX年3月1日

东区篮球场

47

03生物科学

发扬体育精神,迎接十运会

XX年3月1日

南区,东区篮球场

40

03生物技术(1)班

春日踏青郊游

XX年3月20日

金鸡湖

32

03生物信息

缅怀革命烈士,弘扬革命精神

XX年3月24日

苏州市革命烈士博物馆

28

04生物科学

弘扬雷锋精神,环保志愿活动

XX年3月27日

观前,石路,里河新村

85

04生物技术

从小做起,从我做起

XX年3月19日

南校区宿舍附近2#4#5#校园

61

04生物信息

弘扬雷锋精神,倡导无私奉献

XX年3月13日

沧浪区敬老院

15

四月份

02生物技术

时势讨论—小泉政府

XX年4月18日

3#3

64

03生物科学

雷锋精神照我心—苏州社会福利院

献爱心活动

XX年4月6日

苏州市社会福利院

40

03生物技术

青年志愿者活动

XX年4月21日

金鸡湖

51

03生物技术(2)班

拼搏,梦圆2008

XX年4月23日

南区操场

40

03生物信息

"互助,友爱,共进"与04生物信息联谊晚会

XX年4月24日

南区食堂二楼

45

04生物科学

大学生精神—三山岛

XX年4月10日

三山岛

60

04生物技术

拓展训练

XX年4月29日

本部法学院前草坪

63

04生物信息

欣赏古镇美景,体验风土人情

XX年4月9日

古镇角直

17

五月份

02生物科学

"五*一"畅游灵岩山

XX年5月5日

灵岩山,木渎古镇

20

03生物科学

缅怀革命烈士,弘扬革命精神

XX年5月6日

苏州市革命博物馆

20

03生物技术

卡拉OK大赛

XX年5月20日

工人文化宫"嘉乐"歌舞厅

50

03生物技术(2)班

热爱生命,热爱生活,热爱读书

XX年5月20日

南区14号楼(1)教室

51

03生物信息

废旧电池回收与问卷调查

XX年5月21日

南区食堂门口,观前街玄妙观门楼

28

04生物信息

学会理财,享受生活

XX年5月15日

南区3#11

15

04生物科学

"怀念南区"朗诵欣赏会

XX年5月7日

南区小篮球场

59

04生物技术

一周年的温馨印记

XX年5月27日

无需

61

九月份

03生物科学

相识两年,欢度中秋

XX年9月18日

独墅湖校区

56

03生物技术(2)班

平安是福,中秋是乐

XX年9月18日

独墅湖校区

40

03生物信息

携手共度中秋

XX年9月18日

独墅湖校区大草坪

22

04生物科学

牢记历史,振兴中华

XX年9月23日-24日

公教楼1215

百余人

04生物技术

纪念抗战六十周年

XX年9月14日

原定南京

60

04生物信息

暑假归来话实践,畅所欲言谈经验

共2页,当前第1页12

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篇2:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 763 字

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敬爱的各位老师和同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是"爱护学习环境,共建美好校园".

不能设想,源头被污染了的河流是否会清澈,不能设想失去灵魂支撑的肌体是否还会健康,不能设想没有良好的学习环境,我们是否还能英勇夺冠,因此,学习环境——对我们来说,太重要了!

"蓬生麻中,不扶而直;白沙在涅,与之俱黑."我们成绩的好坏,与学习环境有着密不可分的关系.即使是一个不爱学习的人在一个学习氛围浓厚、学风正的班集体中也会倍受感染,不由自主地爱上学习;可如果一个品质不错,很有发展前途的学生在一个喧嚣、哄乱的集体中,很有可能和那些无所事事的人混为一团,丧失学习兴趣,最终成绩会一落千丈.因此,我们要保持教室安静,下课后自主学习,做作业,不与同学疯赶打闹,不在走廊上成群结队的嬉戏吵闹,珍惜每一分每一秒.环境非自然之产物,乃人之产物.蓝天碧水、阳光明媚、鸟语花香、空气清新是我们梦寐以求的优美家园.我们渴望在干净、明亮、舒适的环境里惬意地生活、学习.多年来,我校精心绿化、美化、净化校园环境,营造人文、和谐的育人氛围、拓展各种渠道,普及绿色理念、倡导绿色文明.然而,我们身边仍然存在着许多不和谐的音符:看看走廊白色墙壁上跳动的足迹,球印;看看下晚自习后楼道里、地面上随处可见的废纸果皮;还有,为方便、快捷,使用并随手扔在外面的快餐面盒等一次性塑料制品……这一刻,我们的内心是不是会荡起涟漪?

同学们,自然万物的生长需要雨露的滋养,社会的文明进步需要每个人的努力,美好的校园环境需要大家共同爱护和珍惜.在此,我仅代表学校德育处、团委联合向全体师生发出以下倡议:

1、拒用一次性餐具――节约资源,维护环境整洁;

2、养成好习惯――不随手乱丢乱扔,看到垃圾能及时清理 ;

3、爱护一草一木――做绿色使者;

4、以节水、节电、节粮为荣――让节俭美德代代传

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篇3:重阳节活动主题方案

范文类型:方案措施,全文共 1853 字

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一、活动背景

长春网通“亲情1+免费现场看奥运”大型促销活动的顺利开展。本次大型促销活动已接近尾声,这次现场抽奖活动将为本次大型促销活动画上一个完美的句号。

二、活动目的

经过邀请客户及媒体代表共同见证此次现场抽奖活动的全过程,使本次活动的传播效果最大化,同时树立网通公司诚信、惠民的企业形象。借助此次现场抽奖活动,在营业厅终端向受众宣传和展示网通公司的各项业务。

三、活动概述

活动时间:20__年8月2日上午10点(暂定)

活动地点:长春网通人民广场营业厅门前(暂定)

活动主题:“亲情1+免费现场看奥运”大型现场抽奖活动活动形式:文艺演出+抽奖仪式+颁奖环节

参与人群:网通公司领导,部分营业厅员工,网通客户代表,媒体代表,

公证处代表等

参与媒体:

1.邀请新文化报、城市晚报、长春晚报等平面媒体记者进行现场新闻采集并于活动结束后进行报纸软性新闻。

2.能够在交通之声(fm96.8)或都市动听(fm106.4)等广播媒体进行

现场直播。

四、现场布置

舞台区

1.主舞台:10m×6m×1m的主舞台搭建,舞台上铺设红色地毯。

舞台一角摆放主持人席,主持台上摆放供抽奖用的笔记本电

脑。

舞台的另一角摆放现场颁奖的奥运门票模型。

2.舞台背景:一块3m×4m的led大屏幕作为舞台的主背景板,在活动中

作为与抽奖程序电脑同步演示的媒介,在节目演出时同时

能够作为渲染舞台气氛的道具;

两块2m×3m的灯箱布喷绘做侧背景板。

3.舞台周围:1个充气拱门,悬挂“热烈庆祝亲情1+现场看奥运”大型

现场抽奖活动圆满成功的条幅;

8个带有网通logo的空飘,每个空飘下悬挂网通业务宣传

语的蓝底白字白边的条幅;

5个充气福娃作为烘托现场气氛的道具,同时能够为现场

观众和路人供给与福娃拍照的机会。

业务宣传咨询区

1.业务宣传区:

在营业厅内和舞台周围放置抽奖活动的_展架、易拉宝和pop海报等等,起到宣传告知的作用。

2.业务咨询区:

在主舞台一侧设置两个3m×3m的绿色四脚凉棚作为业务咨询区的软区

隔,四脚凉棚内摆放4张桌子,桌上摆放网通相关业务的宣传品,营业厅安排2名客服人员进行现场业务咨询和讲解。

现场售卖区

在业务宣传咨询区相对应的一侧同样设置两个3m×3m的绿色四脚凉棚作为现场售卖区的软区隔,四脚凉棚内摆放4张桌子,桌上摆放办理网

通相关业务的工作单,营业厅安排2名客服人员进行现场受理业务,同时出售各种卡类。

五、活动流程

0.暖场:主持人画外音,介绍活动主题、资料。led大屏幕滚动播放亲情

1+广告宣传片和群众自发录制的“亲情1+现场看奥运”视频采集。

1.开场舞:好日子

2.主持人登场:介绍活动主题、资料及到场的领导和嘉宾。

3.网通领导讲话:

4.主持人串场:介绍亲情1+业务,并告知稍后的有奖答题环节,答对的观

众将会获得精美的奥运礼品,同时能够担任本次抽奖活动

的抽奖嘉宾。

5.歌曲:weareready

6.第一次抽奖:网通领导做抽奖嘉宾,电脑程序抽取2名幸运获奖者,大

屏幕同步演示电脑程序。

7.歌曲:恭喜发财

8.主持人串场:网通宽带和宽带嘉年华业务介绍

9.歌曲:我是明星

10.主持人串场:有奖问答环节,邀请3位答对的观众作为抽奖嘉宾抽取第

二轮幸运中奖者。

11.第二次抽奖:电脑程序抽取3名幸运获奖者,大屏幕同步演示电脑程序。

12.啦啦操:红遍全球

13.歌曲:梦想在望

14.主持人串场:阐述活动主题、资料。介绍神秘嘉宾——网通公司火炬手,

并邀请火炬手上台抽取本次活动的第三轮幸运中奖者。

15.第三次抽奖:网通公司火炬手手持火炬跑上舞台,作为抽奖嘉宾抽取最

后3名幸运中奖者。

16.歌曲:相信自我

17.舞蹈:咱老百姓今儿高兴

18.现场授奖环节:工作人员在活动过程中连线了所有中奖者,其中有一位

中奖者已经来到抽奖活动现场,由网通火炬手向获奖者

颁奖——奥运门票模型

19.主持人串词:总结活动,宣布抽奖活动结束。

20.结束歌曲:北京欢迎你

六、活动亮点

现场充气5福娃

为了烘托本次抽奖活动的现场气氛,我们在活动现场安排5个2米高的充气福娃气模,憨态可掬的5个福娃气模在活动现场可供与路人和现场观众合影留念,能够充分渲染“亲情1+现场看奥运”的活动主题。神秘抽奖嘉宾

在抽奖活动的现场,出现手持奥运火炬的网通公司的火炬手作为本次活动的抽奖嘉宾着实会让现场的观众眼前一亮。活动结束后,现场的观众还能够享受与奥运火炬手合影留念的机会。

现场授奖

在抽奖活动的现场,工作人员现场电话连线获奖者,其中一位获奖者亲自来到抽奖活动的现场,这无疑会使现场的观众惊叹不已,同时也提升了网通公司的诚信形象。

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篇4:心理健康主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 677 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

今天我发言的题目是:《阳光心理健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

我的发言完备谢谢大家!

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篇5:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 650 字

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亲爱的老师、同学们:

大家好!

伟大领袖人曾说:“孩子是七八点钟的太阳。”祖国的兴旺寄托在新一代的我们身上,以勤俭来继承先辈们抛头颅,洒热血的新中国,是最好的。

“勤俭”由“勤”和“俭”二字融合。

由“勤”,古凿壁偷光,囊虫映雪,让我们从小受到熏陶,向他们看齐。愿如周总理:为中华之崛起而读书。将每一汉字融入我的血骨,遨游知识海洋。每每捧书夜读,感觉就是在经历他们的故事一般,心中有着无限感慨,所谓读万卷书,行万里路,我终将付诸实践。还记得那一次,因为生日将近,爸爸买了一本书送给我,只是那书是什么我也不太记得,只知道那书很有趣,还是一本名著,不厚,但每句话都值得细细去品读的,于是从拿到书的那一刻,我便没有再放下过,直到看到了半夜,爸爸妈妈看我的房间灯还亮着,便催了我,我才恋恋不舍地睡去了。

由“俭”,一粥一饭,当思来之不易;一丝一缕,恒念物力维艰。我虽未感革命时的食草根,嚼树皮的艰苦生活,却也自知“汗滴禾下土”的食之不易。从小妈妈便告诉我吃饭一定要吃干净不可以留下一粒饭,有一次我真的吃不下了便想去倒掉。妈妈察觉到我的意图后狠狠地批评我了,给我讲了许多知识,在我的记忆里深深地洒下了种子,如今种子发芽了,我也真正明白了节约真的很重要,米饭来之不易,是汗水的滋润,双手的抚慰才有的我们的盘中餐啊!于是我便开始了我的奇幻之旅:我的饭碗变得更加干净,我身边的人也许是被我所感染也渐渐地开始节俭,不在浪费一粥一饭……

在如今的中国,勤俭还是有所或缺,但是我还是相信我们这新的一代会将中国缺少的勤俭通通地寻找回来。

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篇6:勤学主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 804 字

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同学们,老师们:

上午好,我今天演讲的题目是:让执着追求成为一种信仰。我认为追求是一种精神,更是一种意志,它可以使我们在人生的道路上更加踏实的走下去,在我们遇到困难时,它可以告诉我更加坚强。

有一种鸟叫做荆棘鸟,它从生下来就有一个理想,飞到荆棘丛最高的一个枝上,让那根刺狠狠地刺入自己的胸膛,唱出一生中最为凄惨而又动听的歌声。为了这一理想,它付诸于行动,在生命的最后一刻唱出了美丽、凄惨的歌声,因此得名:荆棘鸟。虽然,这一理想实在让人无法理解,但是,如果我们拥有像它这样追求的意志,那我们离理想还遥远吗?

执着,是一种勤勉的跋涉,一种淡泊的心境,一种刚硬的精神气质,一种壁立千仞,无欲则刚的节操。执着是忘情是专注,是一心一意的全神贯注的追寻和探索,是锲而不舍孜孜不倦的探求;执着更是热情的投入,是一份深深的眷恋;执着也是给予是付出,是全副身心的追求。

追求可以使自己不再向困难低头,追求时时刻刻地会提醒我们,为了我们辉煌的明天,去追求自己的理想吧!

执着不仅仅是生存的需要,更是心灵的需要。人活着不能没有东西吸引你往前走,也不能没有为追赶上这个东西而付出奔跑。或许,我们奔跑了仍然没有追上,但为了有所追求而执着,虽是艰辛的,却必然也是一种幸福。

欣赏执着,品味人生。如果说软弱是生命的悲哀和无奈,逃避是意志的沉沦和丧失,那么执着则是理想的升华和永恒。

伟大的同学们,老师们,我们也应该有自己的执着追求,我们要敢于抛弃不满,放下抱怨,扔掉借口,不要假设。我们给自己的追求做一个构想,那就是同学们考名校,老师们成名师,十三中创名校。这就是我们的执着,也是我们十三中人一直为之奋斗的追求。

我坚信,高一高二的同学们在冲刺期末的考试中必胜,高三的学生们在拼搏2--的高考中必胜,我们十三中在创建名校的路上必胜。

我希望我们一起坚定信念,执着追求,勇于奋斗,敢于成功。让奋斗成为一种信仰,让我们的激情再次燃起。冲刺期末,赢定高考。谢谢!

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篇7:国庆节主题活动心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 420 字

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一、指导思想和目的

为庆祝新中国成立62周年,经过一系列的活动,使学生了解新中国建立的艰辛历程和祖国建设取得的伟大成就,增强对伟大祖国、党和人民的热爱,进一步把爱国情感化为具体行动,立志为实现中华民族伟大复兴做出贡献。

二、活动资料及时间安排

1.观看一部爱国主义教育影片

(1)时间:在国庆节前完成。

(2)负责:各班主任

(3)参加对象:1——6年级

(4)要求:尽量让学生完整的看完影片,播放影片的具体时间班主任可联系信息处自行组织。(国庆节前完成)

2.绘画比赛

(1)主题:“我的祖国,我的家乡”

(2)时间:9月28日前完成

(3)参加对象:1——2年级

(4)要求:统一画于素描纸上(纸张到总务处领取),每班上报2幅优秀作品,由少先队统一组织展示。

3.钢笔字比赛(纯蓝或蓝黑墨水)

(1)主题:“颂祖国”(资料自选)

(2)时间:9月27日中午写字课

(3)参加对象:3——6年级

(4)地点:各班教室

(5)要求:每班上报5幅优秀作品,由少先队统一组织展示。

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篇8:有关垃圾分类主题的活动计划

范文类型:工作计划,全文共 525 字

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我区垃圾分类工作将根据《南京市生活垃圾分类工作试点方案》开展阶段要求,结合20__年垃圾分类工作达要求,计划在全区7个街道40%社区开展垃圾分类工作。

1、组织领导

为更好的推进垃圾分类工作,我区将在原有组织领导的基础上,20__年工作计划内的街道、社区、小区成立相对应的各级领导小组,实行层层管理、逐级汇报的工作制度。区垃圾分类办公室成员深入一线,发现问题及时协调处理,确保垃圾分类工作高效运转。

2、宣传动员

(1)利用小区宣传栏、社区网络等多种渠道24小时宣传垃圾分类工作信息。

(2)积极筹备和投放分类工作设施,确保全市垃圾分类工作时间表启动后及时响应。

(3)落实我区垃圾分类工作宣传、设施、人员等相关经费的来源,确保试点工作顺利开展。

3、具体实施

第一阶段:20__年1-3月江东街道8个社区开展垃圾分类宣传工作,其它街道开展垃圾分类工作前期筹备工作。

第二阶段:20__年4-6月江东街道8个社区开展垃圾分类全面推进工作,其它街道开展垃圾分类准备工作。

第三阶段:20__年7-9月中央门、湖南路、宁海、华侨、挹江门、凤凰街道街道开展垃圾分类宣传工作。

第四阶段:20__年10-12月中央门、湖南路、宁海、华侨、挹江门、凤凰街道街道开展垃圾分类宣传工作。

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篇9:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 694 字

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九月,我们怀揣着无限的期待和美好的梦想走进了美丽的新城中学,我们的学校是一个大集体,是一个大家庭。在这个大家庭中,我们每个人都是其中的一分子,都是不可或缺的一部分。集体的利益便是我们大家的利益,集体的光荣便是我们大家的光荣。

有一首歌这样唱到:“一支竹篙难渡海,众人划浆开大船。一根筷子被折断,十双筷子抱成团。”可见,集体是战胜困难,走向胜利的保障。集体主义是爱祖国、爱人民的体现。

那什么是集体呢?在班级里,我是班集体的一员,我为班级贡献自己的力量,我为了班级的骄傲而骄傲;在学校里,我是新城中学的一员,我为此而自豪;我是南京人,我爱南京;我是中国人,我爱悠久而博大的祖国。集体,就是我的家人,我的朋友,我的师长,我身边的所有人;集体,就是我的班级,我的学校,我的城市,我的祖国。

我们都爱这个集体!在班级责任区中,我们看到有的同学看到纸屑及时捡起,因为他们有个愿望:为班级出力;在校运会赛场和田径训练场上,我们看到了运动员们奋力拼搏,因为他们心中有个信念:要为班级、学校争光;运动会结束了,虽然天空在下着小雨,但这丝毫没有影响同学们为集体做事的热情,大家冒雨在操场清理纸屑,即使雨水打湿了我们的衣服,浸湿了我们的鞋子,也无怨无悔。因为大家都知道,我们在赛场拼搏的不仅是体育技能,更是在彰显我们作为新生代青少年的精神风貌——那就是为了集体这棵大树,甘作一片美的叶子!类似这样的例子还有很多,很多……这一切都只因为,他们心中,有个名字叫班集体!

同学们,热爱我们所在的集体吧!为班级争光,为学校添彩,为祖国努力学习!在我们所热爱的这个集体中,我们将会收获丰硕。让我们的集体主义、爱国思想绽放光芒!

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篇10:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 1038 字

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大家好!

现代人的生活节奏在逐步的加快,人们的目标也都相对明确,奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中,总少不了加班熬夜,甚至通宵达旦,消耗了我们不少的精力。慢慢地,就养成了习惯,晚睡早起,就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后,我们会发现,人群中有不少这种晚睡早起的人,他们有个共同的特点就是易燥易怒,身体状态也每况日下。

睡眠是解决烦恼的法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会,遇到阻力就大发雷霆,指责朋友,埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态,很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库,容量有限,总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此,长期的消耗精力,不做补充,或则补充的能力无法弥补消耗的部分,也会处于不平衡状态,精神不振。所以,大家要强制性给自己一个适度休息的机会,找个时间好好睡个觉,缓解下平时工作的高度压力,给身心一个充电的机会。这样你将获得平静的心态。

睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态,身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候,必定是两眼无神,面无表情。当你肚子痛的时候,必定是面色狰狞,精神涣散。当你头痛的时候,必定是双目紧闭,眉头紧锁,无精打采。种.种的健康状况都可以从表相来窥探,而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠,间接的影响着人们的健康,晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足,还会影响心脏的造血功能,导致各类血液疾病的发生。睡眠不足,还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明,睡眠与人类的身体健康有着密切的关联,我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。

睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们,记忆力超强,死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长,我们的所接触的事物在不断的增多,需要记忆的东西也非常多,然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现,记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现,老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了,一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中,我们不然发现,年龄的增长,睡眠时间在不断减少,记忆力在不断衰退。因此,增加睡眠时间和睡眠质量,对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。

睡眠,给我们一个清醒的头脑;

睡眠,给我们一个快乐的心情;

睡眠,给我们一个瓶颈的心态;

睡眠,给我们一个健康的身体;

睡眠,给我们一个良好的记忆;

睡眠,给我们一个美丽的面容;

睡眠,我我们一个幸福的生活;

睡眠,给我们一个精彩的世界!

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篇11:学校禁烟教育主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 935 字

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有这样一个故事,它名字叫《国王的花种和诚实的孩子》,讲的是我们中国古代一个皇帝要选一个继承人,他发给王国内每个孩子一粒花种,并承诺说谁能种出最美丽的花,就选谁当国王。评选时间到了,绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选,只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后,他被选中了。因为,孩子们得到的花种其实都已被蒸过,根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠,而是要选出最诚实的孩子。这个故事告诉我们,诚实是非常高尚的品质,我们每个人都应该拥有它。

诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。

有一位名人这样说过‚我在小学校园里学到了人生中最重要的知识,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人,学会了真诚以对,学会了诚信。‛可见,诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。

其实,讲诚信并不难,从一点一滴做起就行。例如我们买东西时,别人多找了钱要主动的还给卖主,自己捡到了钱物,要主动交给失主或老师。考试不好时,要实事求是的告告诉家长,不能弄虚作假,别人向你求教知识时,会就是会,不会就说不会,答应别人的事要办到等。

同学们,你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后,自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事,但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起,更需要坚持去做,只要同学们能以诚为本,以信为根,坚持时时处处注意自己的言行,从小养成一种对任何事情认真踏实,对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德,那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的。

同学们,让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信,文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟,驶向前程似锦的明天,愿你们因诚信多了友谊,因诚信添了风采,因诚信而走得踏踏实实,成为一个高尚的诚信人。

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篇12:重阳节活动主题方案

范文类型:方案措施,全文共 993 字

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1、摘红包

把个人的电话号码写于纸上放在红包里,年会上领导随机摘取一个,然后打电话给获奖人、悬念十足,气氛紧张、

2、电脑随机

安装了一个抽奖软件,需要将全体员工的名字清单导入到软件系统里,播放随机闪烁,抽奖时投影在大屏幕上,领导喊停,有人在电脑上操作按暂停,屏幕上显示的名字为中奖者、还可以优化一下,将员工的照片和名字一起投到大屏幕上,这样方便大家认识、这个软件还有一个好处是,已中奖的名字会自动在系统中删除,并且还可以查到中奖名单、

3、手机号码抢夺

现场公布一个手机号码,主持人含开始以后大家同时拨打,看谁先打通即可获奖;

4、气球

将一,二,三,四,五等奖和其他的奖项分别放入气球内并充上气,使之吊在或者悬浮在空中,然后每人选择一个气球并扎破取出里面的奖券,幸运者中奖、为了增加现场观赏气氛,可在里面增加一些彩纸片,另外为了增加获奖难度,可在系气球的线上挂一些谜语、灯谜、一些要求抽奖人做的动作等、

5、飞镖

飞镖制作成飞机的模样,没人的号码用黄色标签做成云朵模样黏贴在背景板上,年会背景板缓缓移动,扎中的名字得奖寓意"飞黄腾达"、

6、摇奖机摇奖

摇奖机使箱内号码球转动,电控模块按照时间设置定时开启出球阀,依次选出规定数量的摇奖球,摇奖结束后电源自动关闭、使用选号机开奖,是当今世界公认最公平公正的`方式,该设备全透明的设计,开奖时一目了然,不怕被怀疑黑箱操作,体现出绝对的公平公正摇奖开奖方式、

7、藏宝图

在开party前将具有奖品的小纸粘在杯碟椅子等地方上,一张藏宝图分2份对开的,上边写着礼品的号码(分2份的就是个号码有2分的,其中一分是真的,一分是假的)当他们找好藏宝图后必然要找另一半藏宝图才可以对奖的,在找藏宝图时就可以互动作用了,不过号码里的礼品一定要放点好玩的东西的(奶瓶,尿不湿),也要放点大奖,当同一张小纸合起来,就可以上换奖了,也可以拿了藏宝图的一对人交换藏宝图的、那时就会闹出很多笑话,例如有人的藏宝图只找到半张纸时,他就只能会看领导的杯杯碟碟了、强调团队合作的重要性、

8、砸金蛋

定制金蛋时事先放入需要的奖项,将其吊在空中,然后每人选择一个金蛋砸碎,幸运者中奖、

9、福利彩_机

年会入场嘉宾人手一张自制_票,模仿一场彩_现场开奖的紧张刺激、福彩—有福又有才、

10、转盘抽奖

数字,转动三次构成一组百位数,号码对应者获奖、随着号码的逐一产生,现场配合音响效果能创造处激人心的效果、

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篇13:学生文明礼仪主题国旗下讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 483 字

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同学们,老师们:

早上好!开学已经过了一个星期了,我们又迎来了一年级可爱的小朋友们!我们学校是一所非常注重文明礼仪的学校。同学们的一言一行直接影响着学校的形象,注重文明礼仪应该从小事做起!让我们一起打造一个文明的校园!

你一定注意到了学校门口的文明示范岗,当你从他们身边经过时,他们甜甜的微笑和亲切的问好声有没有影响着你,让你也做一个讲文明、有礼貌的学生!是啊,见到老师和同学,千万别忘记问声好,让我们一起收获一份好心情!

课堂上,你是否认真倾听了老师的每一句话,那也是一种文明! 当我们和同学相处的时候,总免不了发生小摩擦,这时候的我们别急于埋怨同学,学会理解,学会宽容,这也是一种文明! 讲卫生更是一种文明的体现!我们要养成良好的卫生习惯,先做好自己的个人卫生,摆放好自己的桌椅,整理好自己的抽屉。再认真做好自己的值日工作,为大家创造一个干净、整洁的校园环境。当你看到校园里的垃圾,能主动弯腰捡一捡!

火车跑得快,全凭车头带。在学校里,五六年级的同学就是大哥哥大姐姐了,你们应该起到榜样的作用。

那就让我们从我做起,从现在做起,从身边的小事做起,做一位讲文明礼仪的好学生!

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篇14:法制宣传的主题活动总结

范文类型:工作总结,全文共 717 字

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12月4日是全国法制宣传日,同时也正值宪法颁布XX周年,为此,我校利用这一契机深入开展了法制宣传活动,取得了良好的社会效果,让全校师生都充分感受到法律的重要性,使法制的力量深入人心。现将活动具体情况总结如下:

一、高度重视

学校领导高度重视本次"12.4"法制宣传日活动,认真学习了市局文件精神,成立了本次活动的领导小组,参照活动主题"弘扬宪法精神,服务科学发展"安排了具体活动内容。

二、营造氛围

为了配合本次"12.4"法制宣传日活动的开展增强宣传力度,在学校LED显示屏上打出了活动主题等数条宣传标语,营造浓厚的法律宣传氛围。

三、积极活动

1、组织学习:为了真正把普法活动落到实处,让每位教师以及学生了解更多的法律知识,学校通过政治学习,例会宣传学习有关法律法规,采用集体学习和自学相结合的方式,对本校干部、教师、员工进行法制知识宣传。

2、宣传板报。我校各班以"法制?安全"为主题,出了一期黑板报,让学生们通过板报的形式了解法律知识、法律常识。

3、开展班会活动。12月4日各班利用班会时间举行了"弘扬宪法精神,服务科学发展"的主题班队活动。让学生们对法律知识、法律常识有了进一步了解。

4.法制讲座。12.4日大课间时间,在学校的邀请下,光明路派出所刘警官一行到校为学生们做了一次关于未成年人教育的法制讲座,学生们认真仔细地听了这次讲座,听完这次讲座,很多同学纷纷表示,要做一个知法、懂法、守法的好少年。

三、活动意义

本次通过开展以"弘扬宪法精神,服务科学发展"为活动主题的法律法规宣传活动,不但在广大师生中掀起学法、守法的法制宣传热潮,而且进一步增强了广大师生的的法制意识和权利意识,使广大师生不断增强意识,形成学法、懂法、守法的良好氛围。

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篇15:慈善主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 874 字

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同学们,今天是三月的最后一个星期一,你们知道是什么日子吗 今天是全国中小学生"安全教育日".

你知道"安全教育日"是怎么来的吗有关数据显示:我国中小学生安全防范知识匮乏,每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒,溺水,交通事故等.为推动中小学安全教育工作,降低少年儿童伤亡事故的发生率,保证少年儿童的健康成长,1996年,国家有关部门发出通知,决定建立"安全教育日"制度,将每年三月最后一周的星期一定为全国中小学生"安全教育日".

据公安部交通局统计,20--年我国中小学生因交通事故导致致亡人数达到4104人.北京市的一项调查显示,意外伤害成为0至14岁儿童死亡的第一位,主要危险因素依次为车祸,跌落,溺水等.而在校内外交通安全事故中,步行交通事故危险人群为5至9岁儿童;驾车事故中危险人群为10至24岁儿童和青少年.

为了使同学们懂得遵守交通法规的重要性,提高同学们自我防范的安全意识,做遵守交通规则的小公民,学校决定将这一周定为"交通安全主题教育周",我们的活动主题是"珍爱生命,安全出行."在这个星期,我们将于周二举办交通安全图片展,在周四的小星星电视台节目中将为同学们播放交通安全宣传片.在周五的班队课,我们要求各班都能开展交通安全主题队会.我们还将举行亲子交通安全知识问答活动.我们希望通过丰富的活动,让同学们树立自我防范的安全意识,自觉遵守交通规则,让我们安全着,快乐着.让我们来听一首《中小学交通安全歌》

同学们,又是一个草长莺飞,鸟语花香,万物复苏的季节,又到了去郊外踏青的时候.同学们,在你们携手相伴外出春游时,安全意识和组织纪律性是摆在我们面前的重要考验.请你时刻遵守交通规则,避免独自走崎岖小路,在点滴小事中掌握安全自护的方法,因为,只有安全了,才能更快乐!

中小学生交通安全歌

警告同学要记牢,遵守交规最重要.

上学放学不乱跑,来去要走人行道.

横过马路先观察,不急不慌安全保.

出行坐车守规矩,头手出窗危险到.

集体外出右边行,不可横排又打闹.

人小勿骑自行车,学车不可上街道.

遵守交规保安全,学习成长乐陶陶.

让我们做自觉遵守交通安全的小公民!

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篇16:清明节主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1335 字

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敬爱老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是:忆革命先烈过文化清明!

明天就是我国第一个放假的清明节了!清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节。故有 “植树造林,莫过清明”的农谚。可是,你们知道吗?清明不仅仅是一个节气,同时它也是我国一个重要的传统节日,是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。

一、扫墓篇

忆往昔,在血雨腥风的战争岁月里,中华大地上众多英雄儿女不屈于外来侵略的压迫,不屈于反动统治阶级的血腥镇压,不屈于风霜雪雨的艰苦磨难,为了中国人民的翻身解放,为了中华民族的伟大复兴,不惜抛头颅,洒热血,赴汤蹈火,舍身取义,矢志不渝,用他们宝贵的青春和热血,谱写了可歌可泣的壮丽诗篇,为中华民族的独立和解放事业立下了不朽的功勋。英烈们虽打下了江山,但他们的事业还没有完成。我们的祖国还需要进一步的强盛和繁荣。为了圆民族的强盛梦,我们每个炎黄子孙责无旁贷地担负起建设富强祖国的历史重任。祖国是民族的根,爱国是民族的魂。世界上任何一个伟大的民族都把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。现在已进入21世纪,今天我们在这里讲爱国,我想首先应该落脚在我们的工作、学习、爱校、敬业上,试想一个不爱自己工作的人,一个不爱自己学校的人,一个不爱学习科学文化知识的人,还能谈得上爱国吗?

二、追思亲人篇

大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生,事之以礼;死,祭之以礼。”意思就是说,父母活着的时 。 候,儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后,儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先,“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大,付出了所有的心血和汗水,我们应该心存感激,更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢?这些都反应在我们日常的规矩和习惯上。比如:听父母说话要专心,父母招呼要立刻答应;出门要告诉父母,回家要先向父母打招呼;对父母说话要恭敬,要听从父母的正确管教;自己在家外的情况要常对父母汇报,不要隐瞒;珍惜父母的劳动,不随便弄脏衣服,逐步做些力所能及的家务;不影响父母的学习、工作和休息,关心父母健康等等。总之,真正的孝心要体现在言行上,体现在细节处。

今天,我想借清明节到来之际,对同学们提出如下几点要求:

1、生活自理,学习自己负责,主动与父母交流沟通。对父母有礼貌,上学、放学,都同父母打招呼,以免他们挂念。

2、父母下班回家,能迎上前去,主动帮忙接东西。

3、能听父母的话,接受劝告,不任性、不顶嘴,有事征求父母的意见,遇事与父母商量,做错了事主动认错,取得谅解。

4、体贴父母,能主动帮助做一些力所能及的家务事,如:擦桌、拖地、盛饭、收拾碗筷等等,以减轻父母的负担,使父母欢心。

5、父母生病时,能细心照顾,端水送药。吃东西时,能先想着父母。

6、能珍惜父母的劳动成果,买东西事先征得父母的同意,不乱花零钱,少吃零食。这些力所能及的事我想大家一定都能做到。

同学们, 在我们人生漫长的旅途里,是谁将你养大?是谁送你走向成功?是父母啊!羊羔知道跪乳,乌鸦懂得反哺,我们更应该把孝顺父母牢记心间。最后,让我们一起诵读熟知的《游子吟》来歌颂父母的伟大吧!

《游子吟》

唐乐府·孟郊

慈母手中线,游子身上衣。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

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篇17:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 1309 字

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同学们:大家早上好

今天我演讲的题目是《冬季锻炼 强盛健体》,同学们,我们人可以拥有一切美好的事物,可以拥有金钱、权力、地位、爱情等,但这一切都是以健康的身体为前提的。如果离开了健康的身体,一切都将化为乌有。只有健康的身体,才有健全的精神;只有健康的体魄,才是一切希望的开始。

同学们,转眼间冬天快要到了,冬天可是个锻炼身体的好时候。

实践证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收缩,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。同时,由于大脑皮质兴奋性增强,有利于灵敏、准确地调节体温。这样,人的抗寒能力就可明显增强。

我们小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用。冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,可以更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。

同学们,下面 尤老师就说说在冬季锻炼注意事项:

1、冬季锻炼充分做好准备活动,做到浑身发热。

冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉

立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,提高神经中枢的兴奋性,血液循环和物质代谢得到改善。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也不足惧了。

2、冬季锻炼穿着要适当,并保护好露外皮肤。

体育老师应指导学生适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒,在运动中间休息时,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

注意预防感冒、气管炎等常见病。对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜、油脂等以防皮肤冻伤。

3、避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜长跑,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,能见度大大降低,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。另外,还要注意不要在冻实的河、池、坑、渠内滑冰,以防止伤害事故的发生。

4、呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,有时还会有风沙,因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。

5、掌握适宜的运动量。

冬季锻炼应根据天气情况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长。

同学们,面对激烈竞争的21世纪,让我们用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难,为了中华民族的腾飞,为了你的健康,让我们一起来锻炼吧!

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篇18:国旗下关于启示主题讲话稿_启示主题讲话稿

范文类型:启示,演讲稿,全文共 478 字

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那是星期六的早上,空气无比新鲜。我和爸爸怀着舒畅的心境,来到清澈的小河边钓鱼。我们快速穿好鱼饵,同时把鱼钩往河的远处一抛,便席地而坐,等待着鱼的上钩。

等了将近三十分钟,鱼的影子还是没有浮出水面,我有些不耐烦了,可看看爸爸,依然一动也不动,全神贯注地盯着水面。“该死的鱼!”我忿忿地低声说道。我一连换了好几个地方,鱼都没有上钩,我生气地把桶往地上一摔,“没戏了!”我满脸失落地说。

我抬头眺望远方,叹了口气。就在这时,爸爸的一条大鲤鱼上钩了,随着“哗”的一声,我最终如梦初醒,意识到了自我的问题。于是,我又捡起了小桶,重新回到了河边,把鱼杆往水里猛的一扔,又一如继往耐心地等待着。

转眼间,二十分钟过去了,可对我来说,又似乎熬过了半个严冬。鱼还是没有上钩。而此时,强烈的阳光正火辣辣地烤着我,汗珠也簌簌地往下淌,我的手脚也开始麻木起来,可我还是咬了咬牙,没有动。

功夫不负有心人,凭借着我坚韧的耐力和顽强的毅力,鱼儿似乎也被我这种精神所震惊,软绵绵地上了钩。“哈哈,还是我比你有耐力!”我高兴地拍手叫道。

这件微不足道的小事使我深刻地体会到了一句话:恒则成,静则胜。

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篇19:劳动最光荣主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 880 字

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同学们:是谁,让我们吃上美味合口的饭菜,穿上干净整洁的衣服?是妈妈辛勤的劳作;是谁,让我们从默默无声变得口语清晰手语流利?是老师辛勤的耕耘;是谁,让我们的校园一尘不染,平安有序,是清洁阿姨、保卫爷爷辛勤的工作。电灯的发明者爱迪生说过:“世界上没有一种具有真正价值的东西,可以不经过辛勤劳动而能够得到。”劳动是光荣的,热爱劳动是一种美德,劳动者是最值得尊敬的。

“五一劳动节”即将来临,“五一”这个特殊的日子,是全世界劳动人民的节日。劳动创造了我们今天的幸福生活。是劳动,建成了今天的高楼大厦;是劳动,筑就了现代化的高速公路;是劳动,让偌大的地球变成了一个小小的村落。

在学校里每天都有同学在默默地打扫卫生,每天都有同学随手捡起地上的垃圾,是他们共同创造了整洁的校园环境。但是我们也经常发现一些不爱劳动和破坏别人劳动成果的行为:如集体参加实践劳动时,总有几个同学在偷懒;值日生把教室校园打扫的干干净净,有的同学却随手扔下垃圾;餐厅人员辛辛苦苦做好的饭菜,有的同学却随便浪费;老师辛辛苦苦的备课,口干舌燥地讲课,可有的同学却不认真学,不按时完成作业等等,这些不热爱劳动 ,不尊重别人劳动的行为是可耻的。

作为一名学生,我们要热爱学习、热爱劳动,坚持做到以下几点:

第一、牢记自己的学习使命。

学习也是一种劳动,我们要时刻铭记:一分耕耘,一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的结果。只有掌握了丰富的知识,学会更多的技能, 才可以过上幸福的生活。

第二、从小养成爱劳动的好习惯。

在家里自己的衣服自己洗,自己的床铺自己叠,自己的书包自己理。在学校,积极打扫卫生,时刻保持整洁。积极参与实践园的耕、种、收等活动,培养自己的劳动能力,为走向社会做准备。

第三、要尊重所有劳动的人。

无论是农民工,清洁工,科学家还是教师,他们都是光荣的劳动者,都应该得到同学们的尊重。

同学们,我们要牢记以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。我们要从小事做起,从点滴做起,不浪费每一粒米,每一滴水,每一分钱。我们要尊重别人的劳动,从小养成爱劳动的习惯。用我们的行动来美化我们的家园、校园吧!

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篇20:践行社会主义核心价值观“六个主题”教育活动总结_教研活动总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:教研,全文共 1434 字

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践行社会主义核心价值观“六个主题教育活动总结

一、召开会议,学习贯彻。

召开了四个会议,一是召开中层以上干部会议,系统学习“践开展培育和践行社会主义核心价值观“六个主题”教育活动的通知的精神实质,将文件精神落实到实际工作中。二是召开了德育干部会议,研究我校“开展培育和践行社会主义核心价值观”的具体实施内容,三是召开了班主任会议,布置了“开展培育和践行社会主义核心价值观”的具体实施内容,四是召开了主题班会,做好动员,确保文件精神落到了实处。

二、活动内容

1、每位同学认真背诵了《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》,认真践行了学生规范、守则。参加了一次社会实践活动,写出了感想,开学后上交了德育处,并有专人进行了检查验收,评选出优秀学生感受143篇。各班团支部组织本班学生,走进我校的固定社会实践基地:八年级一、二班新都购物广场,八年级三、四班东城派出所,八年级五、六班平安里社区,七年级一、二、三班共青团一条街,七年级四、五、六班东五里社区。各班团支部要组织本班学生将自己的经历和体验写成了文字材料,在开学后的第一节班会课上进行了交流。

2、培养学生爱祖国、尊师长、亲伙伴、热心助人之心;做到关心爱护父母,帮助父母做一些自己力所能及的家务劳动,每天每位学生做了不低于半小时的家务劳动,写出劳动感受,用文字、照片或视频等方式记录下父母最难忘的一天、一刻或一件事,以此来表达自己对父母的感恩之情,开学后上交了德育处。

3、全面落实了《完善中华优秀传统教育指导纲要》,开展向经典学习活动,每人阅读了一本优秀图书,写出了读书感受,每位学生观看一部爱国主义影片并写出了心得。

4、积极开展绿色环保教育实践活动,养成不乱丢废弃物,见到垃圾要主动捡拾的好习惯。开展了“三节”(节粮、节水、节电)、废旧电池回收、“变废为宝”行动、青少年志愿者服务、公益宣传等活动,倡导低碳生活,增强环保意识,将“三节”的做法用相机和笔记录下来,开学后上交德育处。每班制作了两份“三节”手抄报。

5、参加了市教委德育处主办、北方教育网承办的天津市第十二届中小学生空中阳光夏令营活动,百分之九十的学生参加了“践行社会主义核心价值观”我的承诺、“弘扬传统美德”网络绘画竞赛、“学习优秀文化,传承传统美德”主题作文活动。将纸质稿保留好,开学后上交了德育处。

6、积极参加“珍爱生命、保护自我”教育活动,通过观影、读书、学习、调查等方式了解法制、安全常识和“十防”知识,掌握基本技能,增强自护本领。同时,主动向父母、亲朋、邻里宣传法律法规、交通安全、消防安全、水电安全、家居安全、疾病预防等知识,共同营造了安全和谐的环境,渡过了一个平安、健康的假期。每位同学自创了法制格言3—5条,开学后都已上交了德育处。

7、各班及团支部以“践行社会主义核心价值观”开展“六个主题”教育活动”为切入点,坚持“实践中体验自我,感悟中塑造人格”的德育理念,努力完成好本次暑假活动。

三、活动收获

通过一系列的活动,同学们经受了一次系统化、普及化的核心价值观教育洗礼,增强了培育和践行社会主义核心价值观的自觉性、坚定性。我校已经形成了良好的学习和实践社会主义核心价值观的良好氛围,同学们在理想信念、责任担当、文明守纪、勤俭节约、学风考风建设等方面,有了明显好转。在今后的工作中,我们会将社会主义核心价值观教育与我们的德育工作紧密结合起来,创新工作思路,创新工作形式,努力开创我校德育工作的新局面,为培养社会主义合格接班人而贡献力量。

德育处

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