2021华表奖举办时间（汇编20篇）

老师们，同学们：

大家早上好，今天，我国旗下讲话的题目是《预防流感，关注健康》。流感，全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，好发于冬、春季，也就是气温多变的季节。冬天衣物多，热了不会脱，捂出一身汗来，风一吹着凉就感冒;春天，想着天气暖了，迫不及待地脱掉衣物，冷了着凉就感冒。有句老话说得好“秋冻春捂”，春天一定要“捂”，别急着脱衣物。

由于流感尚无特效治疗药物，人群对流感病毒普遍易感，因此流感重在预防。预防流感，一定要注意个人卫生，用纸巾掩着口鼻打喷嚏，用过的纸巾冲入厕所里。勤洗手，打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;饭前便后要洗手;外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿东西吃，不要触摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝开水，在学校要使用水瓶装饮用水，不要把自己的嘴巴凑到水龙头上喝水，这样既不卫生又浪费水。通过良好的饮食、规律的锻炼和充足的睡眠提高机体防病能力，有病要及时就医并居家休息，待治愈后才可返校，避免感染他人。节假日不要前往人群拥挤场所，保持居住场所的开窗通风等。教室、寝室门窗一定要打开，使空气流通。

当学校出现流感或流感样病人时，要隔离病人，体温37.5℃以上必须隔离治疗，热退48小时后，患者可恢复正常上课。学校有明确的管理要求，学生到校后，因病需要离校返家的，一定要拿好老师开具的《放行条》，在门卫室等候家长。家长带孩子到医院就诊，途中必须戴口罩，到医院后禁止随处走动，直接到发热门诊。一旦发现学生发烧，教师必须马上联系家长，学生需要立即离校，病愈后方能返校复课。

希望全体师生都能严格执行其中的要求，共同预防流感，关注健康。谢谢!

亲爱的老师同学们：

大家好!我所演讲的主题是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。

诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!

有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!

经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂!

机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。

年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们都长一双透视眼，在无形中捕促时间，同它斗争!

我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!

谢谢，谢谢大家!

今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜时间，努力学习》!

首先，我想跟大家讲一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向著名教育 家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。

这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。

“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。

同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

近日，__小学积极开展“关注小环境共享大健康”主题系列活动，促进校园卫生环境建设。学校围绕“关注小环境共享大健康”的主题，扎实开展爱国卫生月活动。

学校领导高度重视，狠抓常规卫生工作:

一是学校充分利用国旗下讲话、校园广播、黑板报、主题班会等形式开展宣传，使全校师生积极参与到爱国卫生月活动中;

二是对学生的文明行为、生活习惯和卫生习惯进行教育，要求学生从不随地扔垃圾的小事中改变自己的言行习惯;

三是大力开展校园及周围环境卫生整治，对校园内卫生死角、厕所、垃圾场进行彻底卫生清除;

四是做好师生预防春夏季传染病宣传工作，对食堂进行检查，对食堂从业人员在食品加工过程、餐具消毒、食堂环境卫生和个人卫生等各个方面提出更高的具体要求，加强食堂卫生安全管理，严防病从口入。

通过开展爱国卫生知识宣传教育活动，__中心小学师生形成了崇尚健康生活方式、养成文明健康行为的良好氛围，师生们的环境意识、卫生意识、文明素质普遍得到明显提高，从而创设了整洁优美、身心愉悦、健康和谐的文明校园环境。

说起来时间管理，书店里有各种奇奇怪怪的教人管理时间的书籍，把这个简单的事情描绘的无比繁琐。

如果你幼年时候被培养过良好的学习习惯，你长大以后根本不会被这样事情所困扰啊，更加不会有拖延症的问题。如果你小时候没有接受过这样的教育，长大以后就要用强大的意志力来克制自己，规范自己的行为。

以下是我个人的心得：

1. 拉一张List出来，把要做的事情分成详细的步骤，写的越仔细越好，对要做的事情进行全面的评估，才能够知道“我到底要花费多少时间”

2. 紧急的事情先做完，如果都不紧急，把容易的事情都做完，再做难的。难的事情可能会耗费很多时间，所以要放到最后做。

3. 不要偷懒。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱着随便弄一下的心情。随便弄一下，最后回来重做，保证让你痛不欲生。

4. 意志力薄弱的同学，至少要专注的工作30分钟才可以刷社交工具，必要的时候可以关掉网页。

5. 不要在最后一刻完成工作，尽可能的预留出时间出来

我每天都会做的几件事情……日复一日……

1. 早上，做早餐

2. 路上看Kindle，学习

3. 上班，写PPT，和客户开会，管理项目，看文案、管理方案

4. 中午吃饭，看英文网站

5. 晚上下班回家，做运动、背100个单词、写微信、写豆瓣

6. 12点前睡觉(周五晚上还会看个美剧)

7. 最近打算去学画画

虽然每天只有24小时，其实可以干很多事情……

一、指导思想

进一步深化廉洁、廉政教育及八荣八耻教育活动，以丰富的实践体验与素质拓展活动为平台，进一步提高学生综合素质的能力，将爱国主义、革命主义、集体主义、廉洁、廉政教育、荣辱观教育，根植于我们广大学生的心中,让孩子们拥抱属于自己的欢乐节日。

二、主要安排

本次庆祝活动由三部分组成：

1、红五月班班唱歌咏比赛(具体详见红五月活动方案)

2、学生素质拓展活动。(6月1日上午)

3、观看富有现实教育意义的影片(5月31日上午)。

三、具体方案

【红五月班班唱活动方案】

(一)活动主题：知荣辱，明是非

(二)活动时间： 20--年5月

各班利用5月份的班会、晨会和午会进行排练和演唱。

决赛时间安排：

小学部：(6月1日上午8：30，地点：学校阶梯教室)

初中部：(时间：12：20--12：50，地点：学校阶梯教室)

(三)相关要求

1.各班提前15分钟进场，按指定区域就座。

2.提前1个节目在室外候场。

3.面对舞台，左上右下。

4.全体参赛者担任观众，安静就座，文明观赛。

【学生素质拓展活动】

总体要求：

以年级组为单位，进行活动设计，保证每一位学生的`主动参与，确保每一位学生的安全。

时间 6月1日 上午 (下午放假半天)

小学部：

班班唱结束后，按照年级或班级设计的活动方案，在校内利用学校各类资源开展各类活动，活动要有趣味性、智力性、创造性。

11：00小学部统一放学。放学前，各位班主任安排好教室的值日工作，年级组长进行检查。

小学部活动参考菜单：

1、电脑智力游戏 2、校园影吧 3、挟乒乓球 4、画鼻子游戏

5、智力大考场(拼图)6、飞镖 7、投篮或射门游戏 8、赛车运动

中学部：

根据学校的具体安排，结合年级、班级学生的特点，组织学生前往闵行体育公园开展中学生素质拓展活动。

1、6月1日上午8：00学生利用各种交通工具自行前往体育公园。

中预年级1号门报到;初一年级2号门报到;初二年级3号门报到。所有学生到达目的地必须到门口教师处进行盖章，然后进园开展活动。进园盖章最后时间为8：30分。

2、进入体育公园后，各年级可以按照事先设计的方案进行活动。初一年级利用本次活动举行红领巾换巾仪式。

3、每一个学生必须完成一份学校布置的报告(以小组为单位开展活动，报告可以是个人或小组合作)。

4、每一个学生必须在11:00到达原指定门口进行第二次报到，经老师盖章后结束本次活动返回家中。出园盖章最后时间为11：30分。

5、在本次活动中学校将设立三项比赛活动

(1)摄影作品(10名，当天的活动掠影并注明内容)

(2)大自然写真画(10名)(素材即体育公园，水彩、素描等均可)

(3)最佳活动小队(10个)。

6、拓展报告和摄影绘画作品请于6月2日上交班主任。年级组长择优(每类选择3-4份)于6月5日上交政教处。

【影视观摩活动】

(一)时间：5月31日上午 (下午照常上课)

(二)地点：南方世纪环球影城(五楼)

(三)要求：

1、8:50上完第一节课后各年级立即集队出发。出发前班主任将当天实际出席的学生人数上报年级组长，年级组长在9：20前将人数上报政教处。(发送短信到)11:20左右回校，下午照常上课。

2、年级组长负责事先安排好就座和班级护导等相关工作并布置落实，学校分管领导协助管理本年级师生的行路和进退场，切实将安全教育和纪律教育放在首位。

3、护导老师全程带班，行路时注意路上安全，教育学生做文明观众，自觉遵守“七不规范”和影剧院规定。教育学生不带饮料和零食进场，也不在剧院内购买零食，严格建立如厕请假制度，杜绝师生中途随意离场的现象。建议安排护导教师在出口处就座，把好进出关。

4、观看电影结束后，各班在场外整队、清点人数后排队有序地返校。

5、活动当天后勤组安排相关人员在三大路口协助管理交通，加强学生穿马路时的安全保卫工作。(学校到莲花公寓门口、莲花路平阳路口、古美西路古方路口，每个路口至少安排一名人员)

6、影剧院安排(各班级在9：15前入场)

1号厅(293座)：七、八年级。

2号厅(204座)：五、六年级。

3号厅(189座)：一～四年级。

7、影片安排

放映时间：9：20--10：50左右(根据电影不同放映时间略有不同)

1号厅：《爱心》 2号厅：《南级大冒险》 3号厅：《龙刀奇缘》

8、从影剧院返校后，各班在教室内稍做休整，班主任进行活动总结。三年级以上的学生每人写一篇观后感，统一写在文稿纸上。字数：小学200-300，初中400-500。

9、班主任于活动当天向年级组长上报出席人数和缺席名单，年级组长做好活动总结于6月2日上传政教处，并推荐3-5篇优秀的观后感，6月5日上传政教处。

学校办公室:

按照学校往年惯例，各学院六月中旬进行毕业生授予学位工作。为了营造安全、健康、温馨的毕业氛围、树立正确、理性的就业观念，增强学生与学校、学院感情交流。商学院拟定于6月29日(周五)18:30，在如论讲堂举行商学院毕业生晚会。晚会拟邀请中国人民大学党委书记程天权教

授、校长陈雨露教授、老校长纪宝成教授以及党委副书记马俊杰教授莅临出席。(因考虑到学校毕业季具体安排未定，初步拟定为6月29日，会根据学校确定的具体时间进行调整。)

具体时间安排如下:

7:00--13:00布置舞台

13:00--18:00彩排

18:30--21:00正式演出

此次场地使用费用按学校内部价格计算。

妥否，请批示。

一、指导思想：

一年一度的六一儿童节是全国少先队员最隆重的节日，通过开展庆祝“六一”活动，使队员在积极的参与中体验集体合作的`快乐，体现一种积极向上、乐观进取的精神。开展以丰富多彩的活动，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的六一儿童节。为使庆祝活动顺利进行，特制定“六一儿童节表彰大会暨游园活动”方案。

二、活动主题：我快乐 我成长

三、活动具体安排：

(一)第一阶段：“庆六一”表彰。

1.时间： 6月1日下午1：00

(暂定，上级领导若来慰问则活动安排在慰问当天开展)

2.地点：操场。

3.参加人员：中心全体师生、城东受表彰的师生。

4.具体内容：

(1)队活动开场(出队旗)、唱《中国少年先锋队队歌》。(音乐准备：出(队)旗音乐、队歌音乐、颁奖音乐——陶佳君老师负责)

(2)校长致辞;

(3)表彰十佳小陶子、美德小陶子、十佳中队、十佳辅导员。

A、宣读“十佳小陶子、美德小陶子表彰文件”( 校长)，颁奖(校长、书记)，合影。

B、宣读“十佳中队”、“十佳辅导员”表彰文件( 副校长)，颁奖(校长、书记)，合影。

(二)第二阶段：庆“六一”游园活动

1.以年段为单位，开展庆“六一”游园活动。

2.游园活动结束，各中队进行游园颁奖、兑换相关奖品，分发学校准备的六一礼物。

四、活动准备：

1.六一氛围营造：一早校园内插彩旗、电子屏幕上六一祝贺语。(总务处杨忠明老师负责)。

2.相关音乐准备：六一节当天早上，广播室播放一些欢快的曲子。出(队)旗音乐、队歌音乐、颁奖音乐、《快乐的节日》(颁奖典礼全部结束之后播放)(陶佳君老师负责准备音乐)。

2.六年级3名学生旗手，前期训练(六年级大队辅导员 陈红燕老师负责)。

3.主持人(学生李庆倩、赵如阳)，主持人台词(王明霞老师负责)。

4.总务处准备：36个大拇指印章、36个笑脸印章;六一节学生礼物;十佳小陶子、美德小陶子奖品(书或者文具)。

5.各年段长准备：设计每个学生人手一张“游园卡”，根据学生年龄特点、游园的游戏特点，组织年级组内成员共同设计一张既富有童趣又有年段特色的“游园卡”，大队辅导员在5月25日前上传教导处，彩纸打印每生一张“游园卡”。

6.美术组准备：董维佳老师黑板写好六一活动主题“我快乐 我成长”、美化黑板;蔡洁老师全程照片记录。

7.各中队准备：

每班承担一个游园项目，班主任将游戏活动名称、游戏规则和玩法，罗列成方案，电子稿发送给大队辅导员，大队辅导员5月25日前上交教导处。游戏活动最好与海盐本土特色相结合。各班游戏所需物品提前上报总务处，也可以自行准备。

活动当天，每个班级正副班主任配合，以黑板报或者小海报的形式，呈现自己教室游园项目、游戏规则和具体玩法。副班主任老师要协助班主任老师参与活动开展，教育好学生不能拥挤与哄抢。

★一二年级，由副班主任带领学生去各个教室参加活动，保持有序，保证安全。

★五2，五3，五4，五5每班派2名学生分别到一1，一2，一3，一4班协助一年级班主任开展游戏。

★六1，六2，六3，六4每班派2名学生分别到二1，二2，二3，二4班协助二年级班主任开展游戏。

★其他年级班主任自己安排小干部协助游戏活动，维持秩序等。

五、注意事项：

1.“六·一”活动时间安排：表彰大会暨庆六一游园活动时间为半天。

2.各班前一天召开简短的班会，介绍六一节的来历，并进行适当的游园安全教育和秩序教育。

3.六一活动时间安排只是其中的一个点，将活动与学生的德育教育有机结合，并能够长期坚持开展。

4.开展活动要以安全为前提，确保学生过一个安全、快乐、和谐、健康的六一儿童节。活动当天各楼道安排老师执勤，保证学生进出安全有序。安排如下：

鲁梦婷：综合楼三楼楼梯口及过道

刘燕红：综合楼二楼楼梯口及过道

许欢欣：综合楼底楼楼梯口及过道

富惠琴：后教学楼底楼楼梯口及过道

夏佳琴：后教学楼二楼楼梯口及过道。

俞 芳：后教学楼三楼楼梯口及过道。

5.要保持校园干净整洁，不要乱扔垃圾杂物，活动结束后，各班负责清理场地。

各县(市)区工会、各产业工会、市属各基层工会、市直工会：

为深入贯彻党的十八届三中、四全会精神，多角度、全方位演绎“中国梦·劳动美”的深刻内涵，落实市精神文明建设工作会要求，凝聚强大精神合力，展示我市职工精神风采，丰富职工文化生活，打造职工文化特色品牌，营造欢乐祥和的节日氛围，市总工会将于20__年春节前举办xx市首届职工春节联欢晚会，为切实组织好本次活动，现向全市征集文艺节目，具体要求如下：

一、晚会主题与定位

本届职工春节联欢晚会主题为“劳动创造梦想”，定位为“职工自己的春晚”。xx人演事，xx人说情，贴近实际、贴近职工群众，贴近身边生活、突出展示特色，鼓励原创，职工编、职工演、演职工，集中反映“职工”、“工会”、“行业特色”三大元素。

二、节目类型

(一)演唱类

包括美声、通俗、民族、原生态等各种歌唱类别;独唱、弹唱、载歌载舞、组合演唱等各种表演形式。

(二)曲艺类

包括脱口秀、相声、小品、评书、快板、口技、模仿秀、杂技、魔术等。

(三)戏剧、戏曲类

戏剧包括音乐剧、舞蹈剧、喜剧、哑剧等，戏曲包括豫剧、京剧、评剧及各地方戏曲

(四)舞蹈类

包括现代舞、街舞、民族舞、芭蕾、广场舞等。

(五)器乐类

包括西洋乐器、民族乐器等(节目须有创新设计)。

(六)其它

创意类节目、混搭类节目、特殊技能、绝活展示等。

三、活动安排

(一)征集报名阶段

报名时间：即日起至20__年x月x日

报名地点：市总工会宣教部

报名方式和要求：由各县(市)区工会、各产业工会、市属各基层工会、市直工会统一报名，加盖工会公章(单位章)，纸质版、电子版一并上报。

(二)节目选拔阶段选拔时间：20__年11月25日至20__年12月25日

选拔办法：职工春晚作品选拔小组将对征集到的节目进行审核，根据节目质量和演出效果最终确定是否选用。

(三)演出地点及时间 演出地点位于市工人俱乐部，具体时间另行通知。

四、参加人员

xx地区各单位职工，专业、非专业的文艺团体或个人均可报名。

五、奖励办法

遵循“形式为主题服务”的原则，选拨评选出的精品节目，将由市广播电视台进一步编排，参加20__年xx市首届职工春节联欢晚会演出，晚会将在20__年春节前播出(春节期间重播数次)。由评审组对参演节目评出一、二、三等奖，颁发证书及奖金。

六、相关要求

(一)加强领导，务求实效。

各单位要切实加强组织领导，安排人员负责此项工作，真正做到思想上重视，行动上支持。

(二)大力宣传，层层推进。 要在职工中积极宣传xx市首届职工春节联欢晚会，要对管辖范围内的企业开展职工春晚节目征集活动情况进行了解和掌握，层层推进。

(三)培养骨干，提升水平。

通过选拔活动，发现和培养一批职工文艺骨干，倡导“健康生活、快乐工作”理念，进一步提升广大职工的文化素质，增强工会组织的凝聚力和影响力，促进和谐劳动关系的构建。

未尽事宜，另行通知。

联系人：

联系电话：

电子邮箱：

xx市总工会宣教部

20__年x月x日

时间是生日蛋糕上逐渐增多的蜡烛;是无法挽留却又一次次重复的春秋与冬夏;时间催促沧桑的巨变;时间扬起未来的风帆;时间是生命的黄金海岸;时间是获得成功的基石;时间是人类生命的航船……珍惜时间吧，莫等闲，白了少年头，空悲切。

有一次爸爸让我写作业，我当时正在玩儿手机，玩到关键的地方。我说：“等一会儿我马上写。”又玩了十分钟，爸爸又催促我，我不耐烦地说：“嗯，等一会儿，就一会儿。”最后爸爸不耐烦地说：“你爱什么时候写就什么时候写!”我听了，不亦乐乎，一直玩儿。玩儿到了晚上六点才开始写作业，但老师留的作业看起来少实际非常多，我从六点一直写到九点。这件事让我懂得不能荒废学业，浪费时间迷恋手机。拖延中的时间可以做许多的事。

我在新闻上看到许多人只要几秒钟就可以签一个大合同，就可以盈利100多万，这证明一秒钟可以挣许多钱。在医疗手术上只要早几分钟，可能就挽留住一个人的生命。我懂得了时间比金钱还要可贵，生命是可贵的，生命却是由时间构成的。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”时间是宝贵的，也是过的飞快的。所以要珍惜当下，趁着大好时光有所作为。

这部电影首映于 20__ 年，有着《鲁宾逊漂流记》这部经典巨著相类似的情节，有着汤姆·汉克斯这样蝉联两届奥斯卡影帝的倾心演绎，有着罗伯特·泽米基斯这位伟大导演独具匠心的创作构思……这所有元素无疑将《荒岛余生》这部电影熔炼成一部不朽的经典之作。

在观看这部电影中，从始至终，我对它都产生了极大地热情。

但生活毕竟充满了许多未知数和确定的因素， 在一次出差的旅程中，查克搭的小飞机失事，在这次不幸的空难中他幸运的成为了唯一的生存者，但不幸的是他漂流到了一个与世隔绝、资源贫瘠的无人荒岛，和他一起的只有一快镶有未婚妻相片的怀表、一个排球、一个联邦快递和一个皮划艇。

奇迹总伴在随着绝望的时候出现，就在4年后一块飘来的钢板使得他又燃起了离开荒岛的欲望，他将树皮和树木做成了木筏，将钢板做成了船帆。这次他成功了，他成功的逃过了海浪，他的船帆没了，而好友Wilson也飘走了，他又绝望了，而就在这时，一艘货轮发现了他将他救了上来

这部电影中给我感触最大的就是电影的最后几分钟的场景， 查克站在一个十字路中间，迷茫地看着4个通往远方的公路，他不知道他的未来在何方。这是整部电影中最给人以感染力，同时也是最发人深省的一幕，对于一个刚刚经历了整个肉体乃至灵魂彻底洗礼的人来说，面对这个文明社会又充满了无限的迷茫与无奈。也许已经适应了4年的荒岛的他，远离这个复杂的社会才是他内心真实的归宿。

在我们的一生中，我们 什么都可以没有，但我们内心唯独必须拥有的就是对生存的渴望。我们的一生是漫长而又短暂的。说它漫长，是因为这个道路上充满了艰辛，所以我们应该具有十足的耐力;说它短暂，是因为它在我们不知不觉中一晃而过，所以我们应该更加地珍惜它。

那些在事业上取得一定成就的人都深知时间的价值，他们都能够珍惜时间，善于利用生命里的每一分每一秒。

荣恩是一家小书店的店主，他是一个十分爱惜时间的人。一次，一位客人在他的书店里选书，他逗留了一个小时才指着一本书问店员：“这本书多少钱?”店员看看书的标价说：“1美元。”“什么，这么一本薄薄的小册子，要1美元。”那个客人惊呼起来，“能不能便宜一点，打个折吧。”“对不起，先生，这本书就要1美元，没办法再打折了。”店员回答。

那个客人拿着书爱不释手，可还是觉得书太贵，于是问道：“请问荣恩先生在店里吗?”“在，他在后面的办公室里忙着呢，你有什么事吗?”店员奇怪地看着那个客人。客人说：“我想见一见荣恩先生。”在客人的坚持下，店员只好把荣恩先生叫了出来。那位客人再次问：“请问荣恩先生，这本书的最低价格是多少钱?”“1。5美元。”荣恩先生斩钉截铁地回答。“什么?1。5美元!我没有听错吧，可是刚才你的店员明明说是1美元。”客人诧异地问道。“没错，先生，刚才是1美元，但是你耽误了我的时间，这个损失远远大于1美元。”荣恩毫不犹豫地说。

那个客人脸上一副掩饰不住的尴尬表情。为了尽快结束这场谈话，他再次问道：“好吧，那么你现在最后一次告诉我这本书的最低价格吧。”“2美元。”荣恩面不改色的回答。“天哪!你这是做的什么生意，刚才你明明说是1.5美元。”“是的，”荣恩依旧保持着冷静的表情，“刚才你耽误了我一点时间，而现在你耽误了我更多的时间。因此我被耽误的工作价值也在增加，远远不止2美元。”

那位客人再也说不出话来，他默默地拿出钱放在了柜台上，拿起书离开了书店。

时间永远是我们最宝贵的财富，一旦失去，就永远不能够再来。所以，我们每一个人都应该成为时间的守财奴，珍惜自己的每一分每一秒。如果我们不能够成为善用时间的好主人，我们就只能为自己失去的时间而叹息，甚至为此付出代价。

在吴地，一直有“邑人最重冬至节”的说法，老苏州通常将冬至看作是个重大的节日。近期，在玄妙观社区的活动室里，来自祖国南北不同地域的新老苏州人们一同提前度过了一个特别的“冬至节”。

一听到要在社区过“冬至节”，马阿姨志愿服务队的老阿姨们一早就忙活开了，张罗着买面粉、买肉买菜、制作馅料，计划着要制作冬至团、馄饨等等时令美食。我们苏州人讲究“冬至馄饨夏至面”，要过一个像样的冬至节，怎么能少得了一碗地地道道的苏式馄饨呢?今天要让新苏州们好好品尝下我们的手艺。

这边来自北方的张阿姨和于燕也没闲着，和面、洗菜、剁肉，技艺娴熟。来自东北的张阿姨说，我们北方啊冬至节也很隆重，就像谚语说的：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”冬至的饺子意味着“交子”，如果吃了饺子就代表着团圆、顺利。馅料的选择和寓意也有直接关系，最常见的韭菜馅包含着“久财”之意。

于燕一家来自河南，一家三口在苏州已经有7个多年头，因为工作的原因，每年的冬至都不能回家过。她说他们那边和苏州冬至习俗不一样，他们不吃馄饨，历来也只吃饺子。据传是与纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的典故有关。

张仲景看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。

“奶奶，我也要学包馄饨。”于燕7岁的女儿娇娇好奇地喊着。“好，过来奶奶教你。”罗阿姨耐心地拉过娇娇。先把方方的面皮铺开，放一些馅料，然后从外往里对折，再对折，然后用两个大拇指捏住长方形面皮的两角，往外一圈，把两只角捏在一起就好哉。包好的馄饨要能站起来，像一个个元宝一样。娇娇在罗阿姨的帮助下小手小心翼翼地学得有模有样。旁边一排排诱人的馄饨和饺子，还有社区面点好手齐阿姨特别赶来制作的白切馒头，都等着入锅变成美食。

社区负责人庄谨介绍说，玄妙观社区里的老苏州很多，冬至节的气氛也很浓厚，刚好街道隆重推出“冬至大如年”的品牌特色活动，社区就想着让新老苏州人一同过一个温暖的冬至节，正好也学习到南北方在这个传统民俗节日的习俗差异。

一、活动目的：

一年一度的“六一”国际儿童节即将到来，为了让孩子们过一个丰富多彩、快乐的节日，给队员们一次表现自我的机会，同时，也为了展示我校素质教育取得的丰硕成果，经学校决定，我校将举行隆重的“童心向党，欢庆六一”庆六一文艺汇演。

二、活动时间：

xx年5月31日，具体时间看当时天气再做决定。

三、活动地点：学校操场。

四、参加人员：学前班——六年级学生及教师.

五、节目要求：

1、节目选材：紧紧围绕 “六一”儿童节欢乐为题材，内容健康活泼、积极向上。

2、节目形式：各班参赛表演节目1-2个。

①低年级组全班合唱一首歌《学习雷锋好榜样》，高年级组《中国少年先锋队队歌》;

②全班集体经典诵读(从《百家姓》、《弟子规》或其他经典中选取)。 ③学生个体才艺表演，如小合唱，独唱，表演唱，童谣传唱;也可以是小品、话剧、情景剧、相声、诗歌、朗诵、故事、舞蹈、游戏等。

3、仪容仪表：服装整齐大方，得体，2-6年级要求佩戴红领巾并作为评分标准的依据。

4、各班级于5月25日前将参赛节目和表演节目、节目内容交学校少先队大队部朱娟处，并随机抽签决定表演顺序。

5、节目的排练由各班主任及科任教师负责，学校少先队和后勤处协助。

6、节目主持：五年级选二人或者四年级选二人(负责汇演的报幕)。

7、评委安排：吴长明、潘庆军、曾勇、李龙友、袁世文、罗祥云，熊礼德老师记分。

六、评分标准：当场亮分。十分为满分，去掉一个最高分和一个最低分，然后算总分。具体内容见附表。

七、设奖安排：

1、参赛节目设高、低年级组各设一、二、三等奖，发奖状和奖品。

组织奖(辅导教师奖)分别加绩效考核分为：一等奖10分、二等奖8分、三等奖6分

2、表演节目(每班2个节目)每人(学生)一个纪念奖品;表演奖设一、二、三等奖，发奖状和奖品;(辅导教师奖)分别加绩效考核分为：一等奖4分、二等奖3分、三等奖2分。 八、活动程序： 1、校长讲话;

3、新少先队员入队仪式; 4、给领导嘉宾系红领巾;

5、文艺表演。先参赛节目，后表演节目。

6、活动结束，颁发奖励。(1)优秀少先队员每班3人，(2)班级参赛节目奖，(3)学生个人表演赛节目奖，(4)教师参赛节目辅导奖(5)教师表演节目辅导奖

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

小时候，当别人谈起科学技术，我总觉得它是那么深奥而枯燥，那可是科学家的事，跟小孩子好像没有多大关系。

三年级的时候我们开始上了科学课，老师用浅显易懂的方式为我们展示了各种科学问题，引导我们通过观察测量和实验的方法去认识自然界的科学奥秘，并教我们学会应用科学原理去解决生活中的难题。记得有一次，我在家里玩乒乓球时不小心一脚踩到球，原本圆滚滚的乒乓球一下子凹了一块，用什么工具都不能让它鼓上来。这时，我想起科学课上老师曾经介绍一个利用物体热胀冷缩原理的实验，可能会让乒乓球鼓起来。于是我把球放在一个杯子里，然后倒进热水，只听一声轻响，乒乓球鼓上来了，恢复了原来的样子。这件事使我认识到科学技术与我们的生活是如此的贴近，从此我对科技渐渐深感兴趣!

于是，我开始注意起我身边的科技。我发现科技与我们生活真是息息相关，因为我们每天都生活在科技的怀抱中，我们每天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。

科技使人们的购物更加轻松，如今的互联网已经走进千家万户，人们也越来越喜欢网上购物，网络购物已经成为人们生活不可分割的一部分，忙碌的快递员，日益增加的鸟箱，还有双十一大家买买买的激情，无不说明了这一点。

科技使人们的出行变得更加便利，越来越多的高铁动车，遍布全国的铁路，高速路上川流不息的车辆，还有飞来飞往的飞机，无不彰显着现代社会的交通便捷，四通八达的立体交通联系着全国各个地域，促进着我国经济的发展，便捷着人们的生活。

科技使人们的交流沟通变得更加快捷，通过智能手机我们不但能随时随地通话，还可以视频聊天，可以远隔重洋、千里之外看见对方，可以足不出户而尽知天下事。……

科技给我们生活带来的好处真是三天三夜也说不完。

但是，在科技给人们带来了方便的同时，也给人们带来了忧愁。科技发展的同时，有的人却利用科技手段违法犯罪，给我们幸福的生活带来极大的伤害。比如昨天我从报纸上看到有些不法分子利用食品科技制作假牛排，人们吃了会影响身体健康。还有，听奶奶说，年底了有的人利用电话、短信、网络诈骗，使人民的财产受到损失。这些情况说明了科技也会给我们生活带来的不好的一面，人们只有合理地利用科技，才能真正创造幸福的生活。

总之，我们的生活中是离不开科技的，我们每一个小学生要从小学好科学，用好科技，使生活更加美好。

各部门同事：

为规范公司各部门内部培训，自20xx年10月起，各部门内部培训需登陆OA 系统填写《培训规划》、《培训需求申请单》及《培训效果反馈表》，人力资源部不再接收纸质文档。

部门内部培训必须集中在每月的第2周、第3周进行，人力资源部负责对培训情况进行抽查，并根据培训现场效果及受训学员提交的《培训效果反馈表》对各部门培训进行打分，以作为部门绩效考核—培训考核的成绩。未填写以上三个表格，则视为该部门本月未组织培训。具体流程如下：

1、填写《培训规划》：培训规划流程主要用于部门每月培训计划的制定与提交、各部门于每月28日之前,在OA 系统提交本部门下一个月的培训规划。请各部门确定一位同事负责提交本部门培训规划（请将提交培训规划的同事名单于9月17日前交到人力资源部刘婷处）。

2、填写《培训需求申请单》：请各部门于培训前3个工作日登陆OA 系统填写《培训需求申请单》,《培训需求申请单》上，请务必填写组织培训的具体时间及培训参与人员，人力资源部将根据培训需求申请单发布培训公告。

3、填写《培训效果反馈表》：培训反馈流程主要使用于参加了一场培训后对此次培训效果进行反馈与提出意见的流程，部门培训结束后，参训人员需在培训结束第2个工作日内登陆OA 系统填写《培训效果反馈表》，人力资源部将根据受训学员填写的《培训效果反馈表》为每位员工建立培训档案，不填写《培训效果反馈表》则视为无培训记录。

人力资源部

20xx/9/12

在一个阳光明媚，万物复苏，春暖花开的季节，我们学校举行了一年一度春季田径运动会，同学很高兴，运动员更是精神抖擞，神采飞扬。

在跑道上不时发出一阵一阵的发令枪响，那响声，如同一个命令一个任务，是开始冲刺，为了个人荣誉，为了班级荣誉的号召声，有了它才有努力拼搏的力量。

“呯”又又一声枪响了，这是六年级男子组1500米的决赛开始了，一开始，五道的运动员遥遥领先，像一只羚羊，飞速的奔跑着。一圈、两圈、三圈，只剩下200米了，只见3道的运动员冲刺了，他以猎豹捕食的速度冲了上去，原本保持第3名，一下子爆发了，就在这时台上的观众沸腾了起来，不时喊着：“___加油!”“加油__加油”

运动员更快了，3道的运动员第一个冲过了终点，获得了胜利!“耶!”又一声喊过来了，这是胜利的喊叫。

“请初一年级男子组200米决赛的运动员道点名处”该我跑了，我喝了口水，就到跑到了点名处……

终于到我们这一组跑了，活动了一下腿脚就开始跑了，做起跑姿势。“嘭”的一声枪响不会吧?连“各就位”“预备”都没喊枪就响了。我不管三七二十一，就开跑，其他选手起跑慢了一点，追上了一个，剩100米了这时我该用脚尖跑，(因为表哥说过，用脚尖跑，冲刺更快)。我马上要得第一了，又听见班上的同学喊：“谢海洋加油!谢海洋加油”仿佛上天给我一股强大的力量，使我追过海广田，第一个冲过终点!“耶!”我欢呼起来。我获得了第一名有我自己的努更有同学们的大力支持啊!

下来有进行了许多精彩的项目，我想到，老师们组织这种活动真好，学生就应该德智体全面发展。

这次运动会真精彩啊!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

寒风料峭，冬意浓浓。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声音。迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗;踏着岁月的脚步，我们又一次走到憧憬希望的起点。整理即将走过的20年，祈盼20年的到来。在此，我谨代表初一四班全体老师和同学们提前送上最诚挚的新年祝福!祝全校师生:新年快乐,万事如意!

1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

时光在我们指尖流逝，不再复回，正如那“君不见黄河之水东流去，奔流到海不复回”，20年我们从懵懂的小学来到这个大家庭。新的事物，新的同学、老师、校园，新的开始。东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，青少年是生命中的春天、朝阳，我们是21世纪的一代，成学业于本世纪，成事业于新纪元，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士，去完成那生命中理想的目标。生逢此时，荣幸又艰巨。学习，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩，让中国更加富强、更加辉煌。只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。

亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年的那张画卷正等着你去描绘，不要让画纸上留有你败笔。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，亲爱的同学们，20xx，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我;让我们每个人今天都比昨天过得更有意义;让我们每天进步快乐不止是一点点!让我们迎着新年的朝霞，迈着自信而矫健的步伐，去实现属于我们的光荣和梦想吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

我部在开学初就对社会进行义务家教活动，我们并把它作为一个长期性的计划，这个活动一直到学期末。在活动中我们部得到了同学的大力报名和支持合作，我们这个活动的主要对象是社会中学校成绩不好的学生，经过了我们的家教活动很多学生得到了很大提高，并得到了家长的好评，所以我们部将把这个工作继续到下个学期。

我们部在这学期里还和赤岗信孚敬老院合作，在每个星期我们系将派出 个同学到敬老院里陪那些老人们聊天，帮他们搞卫生，让他们在晚年过好每一天，每次我们同学的到来都深得他们的欢迎和赞扬。

在本学期来我们部除了开展自己部门的活动以外，还协作其他部门搞好其他的活动，让他们的活动得到顺利完成。例如：迎新晚会，系运动会和院运动会等。

经过了一个学期的活动虽然我们在其中收益很多，但是我们的工作还是极其不够的，其中还有很多的不足和缺点。

作为物理系团总支新开的部门，部里的工作人员并不能了解工作目的和工作任务，不能全面开展工作，致使很多计划的活动不能顺利的开展，完成不了系里面交给的任务。

部里的工作人员主动性不强，还未能发挥自己的聪明才智，并且还未能让全部同学了解社会实践部，让工作得到顺利地开展。

社会实践部最基本的要求就是联系社会，但我们在开展工作之前还未了解社会、联系社会，让我们的开展工作带来很多的困难。

改正缺点，发扬优点将成为我们下个学期的目的。在下个学期里我们将会加强本部成员的目的性和自觉性，加强和社会的联系，多了解社会，并增加社会实践活动，为同学提供更多的社会实践活动，让同学们能在社会中得到锻炼和提高。在将要到来的一学期里我们部将以新的面貌新的姿态展现在同学、老师面前，不会再让大家失望。

一、指导思想

五月，是枝繁叶茂生机盎然的季节，是体现劳动价值和劳动美的月份，为迎接五一劳动节，我系举办五一劳动力节天香公园一日游活动。

二、活动目的

1.以捡垃圾和演讲的方式来增强学生社会责任感，培养学生自觉性，提高学生综合素质。

2.通过劳动，来体会劳动最光荣的道理，为将来服务社会打下良好的基础。

3.增强团的凝聚力。作为共青团优秀分子应该在各项活动中其带头作用，并引导大家向团组织靠拢，做一个优秀的共青团员。

三、活动原因

xx公园是人们观光游玩的好去处，来此观光的各地游客数量众多，人流量过大，在节假日过后，保洁人员压力倍增，散在各山路的垃圾比较多。(大学圣诞节活动策划书)

五一是劳动者节日，劳动最高荣，让高中学生参加此活动来提高个人素质，增强社会责任感，增强保护环境的意识，增强团的凝聚力。

四、活动方式

1.在公园捡拾垃圾。

2.在公园举行以“劳动最光荣”为主题的演讲比赛。

五、活动时间

x年5月1日10时—x年5月1日15时

六、活动对象

全体学生

七、活动地点

Xx公园

八、活动前期准备

1.首先发放大规模调查问卷，了解同学们对此次活动的看法。

3.与系老师商议相关事宜，并指定负责人。

4.与天香公园负责人联系并讨论接待问题。

5.与赞助商沟通并由其提供经费。

九、活动流程

1.早晨8点30分全体学生在个学校集合，由各学校老师布置上山工作(以10人为一小组，小组分小组长和副组长协助老师保护学生安全。小组长直接和老师电话联系，以防止突发情况的发生)。准备工作全部完成之后全员上车前往天香公园。

2.10点整在天香公园门口开展“我劳动我光荣”捡垃圾活动誓师大会

3.开展以“劳动最光荣”为主题的演讲比赛。

演讲内容：可以是赞扬劳动者的，也可以是歌颂劳模经典实例的，更可以是结合此次捡垃圾活动发表自己感慨的等等。

4.由团领导颁发各优秀团员获奖证书，为优秀学校颁发奖章，给此次活动以总结。

十、活动奖励

1.此次活动为一次良好的社会实践活动，每个参与此实践活动的同学的综合素质评价手册都会得到始祖山风景区的认可，并加盖公章。

2.天香公园活动时享受门票免费待遇。

3.对于组织优秀的学生将颁发优秀组织奖。

十一、活动经费

活动经费由赞助商提供。

十二、活动人员安排

待定

十三安全问题

1.是交通安全。如果坐公共汽车，事情相对少些。如果是自己包车，就必须提前向司机提前交代清楚：出发时间、路程路况、计划到达目的地时间、人数和注意事项等，以便于司机综合考虑，统筹安排，适时调整等。

2.是教育全体同学要增强安全意识。最重要的就是一般活动要集体行动，统一安排，不要各自为政。

3.是饮食安全，要注意不要暴饮暴食，注意身体。

“时间好比河中水，只有流去无流回。”这句谚语时常在我耳边响起，这是一句令我i难以忘怀的谚语。为什么这么说呢?因为我是个珍惜时间的孩子。

“叮铃铃，叮铃铃!”我的小闹钟不停的“叫”着，把我从梦中托出来。我心想：哎呀!六点钟了，得赶紧呀!于是，我匆匆忙忙地洗脸、刷牙。用了不到十分钟!每当我拿起筷子吃饭时，妈妈总是要下楼去，虽然，我没有去问妈妈，但我的心却早已有了答案：妈妈见我吃饭最头疼了!我拿起筷子，拼命地吃，菜是解决完了，可还有一大碗饭还没吃呢!我看了看只剩下油油的空盘子，再望了望碗里白花花的米饭，心里想：将就一下吧!我要和时间赛跑，我一定要超过时间!

这样的事还不止一次，还有很多。比如有一次：

晨读开始了!首先复习第一单元!每当到了这个时候，我都会马上坐下来，急忙翻开书，聚精会神地一遍一遍地读着书中的道理，去再次回味书中的奥秘。时间一分一秒从我们身边瞧瞧地溜过，我觉得自己越是时间久，就越是害怕。怕什么呢?我怕浪费了其中的`一分钟，哪怕是一秒钟，都会造成知识上的丧失。我现在得到了数不尽的快乐，就是因为我认前曾经珍惜过时间，每一分每一秒，都充分地利用了时间。对爸爸妈妈来说，时间是金钱，但对我们来说，时间久是知识。我认认真真地读，一字不漏地读。旁边有任何动静，我都会把它当做一阵风，当这阵风吹过后，就不留任何东西，并且，消失得无影无踪。

画动漫人物是我的一个强项，每当我把画笔拿起时，就有许多稀奇古怪的东西，像放映电影一般，在我心中喷涌而出，有仙女、武士、公鸡。让我都不知道该先画什么才好。我想：要是把这些想的都画出来，并用最快的速度画完，画好，那不是两全其美的办法吗?于是，我拿起笔，在速写本上画了许多密密麻麻的图案，当你拿来看时，第一眼就会觉得这是一幅乱七八糟、稀里糊涂的线条。可是，在我画的过程当中，我数了几遍，结论一致：共画了十四幅画!共用了十分钟!我心想：潘於欣啊潘於欣，你这一次把握住了时间，虽然画的不是很明显，但是，你要知道：只要掌握了时间，你就等于获得了一切!

虽然我知道人永远不能走在时间的前面，但是可以比第一次多跑快几步路，如果再努力点，就可以快更多步路。这几步路虽然很短很短，但对未来的益处却很多很多。

如果长大以后，我有什么要教孩子们的，我就会对他们说：“假若你们一直和时间比赛，你们就可以获得一切!”