求职简历能力特长怎么写经典20篇

尊敬的贵公司领导：

您好!

非常感谢您在百忙中抽空审阅我的 求职信 ，给予我毛遂自荐的机会。 作为一名土木工程(路桥)专业的应届毕业生，我热爱土木工程专业并为其投入了巨大的热情和精力。在几年的学习生活中，系统学习了……等专业知识，通过实习积累了转丰富的工作经验。

大学期间，本人始终积极向上、奋发进取，在各方面都取得长足的发展，全面提高了自己的综合素质。曾担任过校学生会主席和团委书记等职。在工作上我能做到勤勤恳恳，认真负责，精心组织，力求做到最好。多次被评为“校级优秀学生干部”、“校级优秀团干”，学习成绩优秀，连续三年获得一等奖学金，并被评为校级优秀毕业生。

一系列的组织工作让我积累了宝贵的社会工作经验，使我学会了思考，学会了做人，学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通、协调能力，培养了吃苦耐劳、乐于奉献、关心集体、务实求进的思想。沉甸甸的过去，正是为了单位未来的发展而蕴积。我的将来，正准备为贵公司辉煌的将来而贡献、拼搏!如蒙不弃，请贵公司来电查询，给予我一个接触贵公司的机会。

感谢您在百忙之中给予我的关注，愿贵公司事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业百尺竿头，更进一步! 殷切盼望您的佳音，谢谢!

此致

敬礼

尊敬的领导：

首先感谢您在百忙中抽时间阅读这封求职信。

在学校期间主要学习了：企业治理概论、网络财务、电子商务基础、网络企业治理、计算机及相关设备、国际贸易理论与实务、市场营销、经济学、数据库及应用网页设计与制作、ASP电子商务网站建设、网络广告、网络营销、电子商务法规、商务治理、电子商务案例分析、网络信息安全与治理等课程。同时在老师的指点下，在知识的熏陶中，在实践的砥砺上，成为了一名品学兼优的大学生。

为了更加丰富自己的知识，在大二就还考取了证书。平时勤于思考，培养自己独立解决问题的能力。同时我还通过国家计算机二级考试 ，而且在网页制作、维护等方面已有一定的水准。

事业上的成功需要知识、毅力、汗水、机会的完美结合。同样，一个公司的荣誉需要承载她的载体--人的无私奉献。我恳请贵公司给我一个机会，让我成为你们中的一员，我将以无比的热情和勤奋的工作回报您的知遇之恩，并非常乐意与未来的同事合作，为我们共同的事业奉献全部的真诚的才智。

我是一个极富敬业精神、积极开朗、乐观向上，有很强的沟通能力和团队协作能力的人。为人友善且平易近人，容易与人共事。

学习能力强有较强的组织能力。注重沟通团队精神，好学、敬业、适应能力强对待工作认真、诚恳。能承受压力，喜欢富有挑战性和具有发展空间的工作。化工设备行业是一个具有挑战性的行业，随着科技的不断发展它也在不断更新，不仅要会工作还要会学习，我喜欢接受这种挑战，也愿意从事这方面工作。

在这半年的工作中积累了一些化工设备方面的知识，对一些化工设备比如：离心泵、屏蔽泵等这些流体机械方面的设备工作原理、结构有了一定的认识，还有一些密封的方面，像填料密封，机械密封等也有了一定的了解。

本人自工作以来，一直以高纪律来严格要求自己，思想成熟，为人诚实，个性稳重，对任何事情具有高度的责任感，有强烈的上进心和团队精神，能够积极的配合上司及同事间的合作。

诚实守信，认真负责，以人为本，这是我的座右铭。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等。不过我相信这些都是可以通过自己努力的学习来提高的，我也正朝着这个方向努力!

专业知识扎实，学习成绩优异;有较强的组织协调能力、活动策划能力和公关能力;具有良好的团队精神，善于与人沟通和协作;社会实践能力强，对新事物接受能力快;具有良好的思想品质，爱好广泛，为人诚实守信;善于交际，有较好的语言表达能力，思维敏捷;工作主动性高,做事认真负责，有吃苦耐劳的精神。为人坦诚，爱岗敬业，有较强的责任心和事业心。俯首甘为孺子牛!

思想觉悟上,始终对自己有较高的要求，主动和党组织靠拢，尽管自己还没有进入党组织，但是自己始终以共产党员的高标准要求自己，能用科学发展观来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。

大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。

四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁

月。从学业工作,到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼,所获颇丰,。相信这些经历和积累都将成为人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，我将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。

性格平和开朗，待人热忱，善于与人沟通协调，亲和力强，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。

良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，勤勉上进，认真细致，踏实肯干，对工作认真负责，善于团队合作

学习注重理论与实践的结合，己具备了相当的社会实践操作能力，有很强的事业心和责任感，能够面对任何困难和挑战。

本人性格开朗，待人真诚，对工作有上进心，有很强的适应能力和团结精神，并能很好地同事相处并协同工作。在4年的工作中，以谨慎的工作作风，认真积极的工作态度，细心完成本职工作。本人工作踏实，刻苦耐劳，如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益，以尽情体现自身能力和价值。教师个人简历自我评价本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。自信心强。思想活跃。有较强的组织能力、实践动手能力和团队协作精神，能迅速的适应各种环境，并融于其中。

尊敬的领导：

您好!

我叫。是美术学院xx届本科毕业生，申请贵校的美术教师职位。

经过四年认真学习和不懈努力，我已经具备了系统的专业知识和一定的教学实践能力，现在正准备以高昂热情和所学的知识投入到社会中，服务与教育事业，实现自身的价值。

贵校良好的管理机制，浓厚的教学氛围和积极的进取精神使我将其作为自己首选目标，相信在贵校领导的帮助指导下，通过自身的努力，我会成为一名合格的人民教师，希望贵校能给我一个施展才华的机会!

我家乡在吉林省公主岭市，辽阔的东北平原塑造了我开朗大方的性格，淳朴乡情给予了我善良的品质，艰苦条件培养了我知难而上，乐观向上的精神，也正是这样的地域，使我讲一口流利标准的普通话。这些都令我受益良多。

我自幼爱好美术，十一岁开始学习素描，中学后，师从于东北师范大学的郭晓光教授。在老师悉心的指导下，我具备了扎实的基本功。

20xx年，我以优异的成绩考入美术学院，和郭晓光、路明等多位教授学习，从而掌握了扎实的基本功和逐渐形成个人风格。

大学四年时光里，我本着自强不息，学以致用的原则，一直以认真的态度对待学习，在学习专业课的同时，我也注重综合知识和综合技能的培养与提高，广泛涉猎了文学，哲学，心理学，教育学等方面书籍，计算机基础及计算机操作也具有一定水平。在教师技能方面我勤学苦练，不断提高自身整体水平，并在教师实习中取得优异成绩。我兴趣爱好广泛，善于在兴趣中发现美，并能在我的课堂上加以应用，使我的课堂更加多彩与生动。这些都为我成为一名合格的人民教师打下了坚实的基础。

在思想方面，我积极向党组织靠拢，关系集体，团结同学，并加入油画社团及“先锋英语”协会，多次参加了义务劳动和社会活动。同时我也积极参加了新年的文艺汇演，运动会等课外活动。力求使自己成为高素质的复合型人才!

我相信命运之神会垂青有准备的人，回首过去深感母校培育之恩，我将以“为人师表，求实创新。”的校训来警醒自己，实现自己的奋斗目标：做一名合格的人民教师。

最后，诚挚希望贵校能够垂惠!并祝贵校再创佳绩!

此致

敬礼!

求职人：

年月日

个人概况:

求职意向; ________________

姓名: ________________ 性别: ________

出生年月: ____年 __月__日 所在地区： ___________

学历： _______________ 专业: __________________

婚姻状况： _______________ 目前年薪： __________________

联系方式:

住宅电话： 公司电话： _____________

BP： _____________ 手机： _____________

通讯地址：____________________________________________________

邮政编码：____________________________________________________

教育背景:

最高学历：

__________________________ 最高学历学校：_____________

专业： _____________ 时间：____年___月 至 ____年___月

第二学历： _____________ 第二学历学校： _____________

专业： _____________ 时间：____年___月 至 ____年___月

教育情况描述：(此处可注明：所修课程、在学校所参加的组织活动、担任职务、获奖情况、发表的文章等，请依据个人情况酌情增减)

______________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________

外语能力:

外语一： 基本技能：_____________________ 通过标准测试：__________________

外语二： 基本技能：______________________ 通过标准测试：___________________

____年____月——____年____月_______________公司_______________部门_______________工作

____年____月——____年____月_______________公司_______________部门_______________工作

(此处应为整篇 简历 的核心内容,应聘者可以着重叙述此项,并根据个人工作情况不同而重点突出说明工作具体内容与经历，尤其是与求职目标相关的工作经历;一定要说出最主要、最有说服力的工作经历和最具证明性的为公司获取的利润和相关成绩; 说明的语气要坚定、积极、有力; 具体的工作、能力等证明材料等; 写工作经验时，一般是先写近期的，然后按照年代的顺序依次写出。最近的工作经验是很重要的。在每一项工作经历中先写工作日期，接着是工作单位和职务。 在这个部分需要注意的一点是，陈述了个人的资格和能力经历之后，不要太提及个人的需求、理想等。)

个人能力:

(如电脑能力、组织协调能力或其他)

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个人爱好:

(突出自己的个性，工作态度或他人对自己的评价等)

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其他说明:

(如获奖情况等)

销售员简历自我评价范文

销售员简历自我评价范文怎么写呢，下面是第一范文网小编给大家带来的几篇销售员简历自我评价范文范文，欢迎阅读。

销售员简历自我评价范文一

本人擅长交际，能很好的与上下级沟通，有良好的团队合作精神。有多年带团的的经验，能够培训业务人员和招聘组建销售团队!有很强的处事能力，非常合适做销售，个人形象良好!我不是名牌大学，如果公司要看这些就不要给我打电话。学历不代表能力!团队业务完成的非常不错，有兴趣的公司可以找我联系，我要面试的是总监和经理业务员就不要了，谢谢!!!我希望有欣赏我的老板或者总经理

销售员简历自我评价范文二

本人擅长交际，能很好的与上下级沟通，有良好的团队合作精神。有3年带团的的经验，能够培训业务人员和招聘组建销售团队!有很强的处事能力，非常合适做销售，个人形象良好!我不是名牌大学，如果公司要看这些就不要给我打电话。学历不代表能力!做了2年的销售经理，团队业务完成的非常不错，有兴趣的公司可以找我联系，我要面试的是总监和经理业务员就不要了，谢谢!!!

销售员简历自我评价范文三

本人有多年的市场开发和维护经验，有极强的沟通能力，有稳固的销售网络(经销商日化线网络)(美容院专业线经销商)，有终端(大卖场、连锁超市、商场、药店连锁、医药公司)开拓和维护的经验，对各层次的各类经销商都有较高的判断及沟通能力。 我参加过多次全国性的洗化大会、全国性美博会，对各层次各类的经销商都有较高的判断及沟通能力。

销售员简历自我评价范文四

本人性格外向，开朗，对待工作积极主动。做事认真负责，沟通及销售能力强，善于与客户建立良好的关系，具备良好的敬业精神及工作作风，同时本人在以前的工作岗位中销售业绩也一直是名列前茅。尊重领导，团结同事，团队合作意识强，勇于面对挫折及工作中的压力，能适应不同的工作环境!精通烹饪，熟悉酒店运营管理，办公软件操作熟练，热爱运动。

尊敬的领导:

您好!我是一名专业的毕业生。非常感谢您在百忙之中抽出时间，阅读我这份材料，给我一次迈向成功的机会。

大学三年转眼即逝，我满怀希望地走进社会这个更加博大的课堂。当今世界充满着竞争，充满着挑战，也充满了机遇。我希望能从贵公司得到一个机遇，一个舞台，用我所学去服务公司，服务社会。

大学期间，我系统学习了数控专业英语，高等数学，机械制图，电工电子技术，金属切削原理与刀具，数控机床控制原理，电机与拖动基础，交直流调速系统， 数控编程，电器—plc控制基础，典型数控系统分析，单片机原理，c语言编程，自控系统，机械加工工艺，autocad，caxa制造工程师等专业课程。为了把专业知识与实践相结合，我积极主动地参加各种社会活动，将我所学用于实践，不断增强自己的工作能力，为今后开展各项工作打下坚实的基础。在计算机方面， 我能熟练地运用windowsxp，office20xx等办公软件，同时对interest有一定的了解，能够有效地利用联网资源。

怀着自信的我向您推荐自己，如果有幸成为贵公司的一员，我愿从现在做起，虚心尽责，勤奋工作，在实践中不断学习，发挥自己的主动性，创造性，竭力为公司的发展添一份光彩。

最后，再次感谢您阅读此信，期待您的答复。愿贵单位兴旺发达!

此致

敬礼!

求职人：

201x年*月**日

姓名： 性别：x

目前所在： 白云区 年  龄： 21

户口所在： 茂名 国 籍：中国

婚姻状况： 未婚 民  族： 汉族

身  高： 175 cm

体  重： 62 kg

人才 类型： 应届毕业生

应聘职位： 物流/仓储， 生产/营运， 销售

工作年限： 1

求职 类型： 实习 可到职日期： 随时

月薪要求： --3500 希望工作地区： 广东省,广州,广东省

工作经历

东方宾馆

起止年月：-12 ～ -01

所属行业：酒店/旅游

担任职位： 兼职

工作描述： 主要为大型婚宴的客人和一般客人提供就餐服务，提供客人服务要求。

离职原因： 继续教育

兴博玩具厂

起止年月：-06 ～ -08

所属行业：家具/家电/工艺品/玩具/珠宝

担任职位： 暑假 兼职

工作描述： 主要负责玩具的半成品的加工、产成品的包装和货物的装卸。

教育经历

毕业院校： 广东机电职业技术学院

最高学历： 大专  获得学位: 毕业日期： -06

专 业 ： 物流管理

起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 证书编号

-04 -04 广东机电职业技术学院 物流管理 iso9000质量管理体系内部审核员 ncqcq--ms077-06732

语言能力

外语： 英语  一般 粤语水平： 优秀

国语水平： 优秀

工作能力及其他专长

1.具备专业知识，有良好的团队合作精神，能够较快的接受和适应新事物;

2.能吃苦耐劳、踏实肯干、做事具有责任心的人，具有良好的心理素质。

3.掌握办公室word、excel、powerpoint基本软件操作。

4.持有b2牌驾照。

自我评价

对生活、工作充满热情和信心，为人正直，有强烈的责任感，具有良好的沟通、协调能力及团队管理能力，遇事冷静，勤于思考，能够承受较大的工作压力。

姓名：沈小姐

目前所在： 南海区

年 龄： 24

户口所在： 佛山

国 籍： 中国

婚姻状况： 未婚

民 族： 汉族

身 高： 160 cm

体 重： 50 kg

求职意向

人才类型： 普通求职

应聘职位： 前厅接待/行李员/门僮，导游/旅行顾问，物业管理顾问/专员/助理

工作年限： 1

职 称： 初级

求职类型： 全职

可到职日期： 两个星期

月薪要求： 20xx～3499元

希望工作地区： 南海区，越秀区，荔湾区

工作经历

**公司

起止年月：20xx-04 ～ 20xx-

公司性质： 私营企业

所属行业：酒店/旅游

担任职位： 客房服务员

工作描述：

1、接听电话，答复住客咨询或要求。

2、及时记录住房、查房、退房时间、送水、维修等情况，并与前厅校对报表、 房状。

3、客房内各项物品卫生整洁、摆放整齐。严格按卫生防疫部门要求(一冲、二洗、三消毒、四保洁)，对客房水杯、卫生洁具等进行消毒。及时补充客人所需的各类物品。

4、了解客情，当班期间不定期楼面巡查，注意门、锁、会客情况，做好巡查记录。

5、随时做好楼面(走廊、扶梯、外窗玻璃、窗槽等)的公共卫生，保持楼层整洁;

6、做好交接班工作。交清钥匙，交清房态，交清交班记录。

7、认真听取宾客的意见，并将客人的信息及建议及时反馈给客房经理。

8、爱惜酒店财产，力行节约，按质按量的完成交办的各项事宜。努力学习业务知识，不断提高服务技能及服务水平

取得成绩：获得了该酒店的优秀员工及优秀实习生

离职原因： 实习期满

教育背景

毕业院校： 韶关学院

最高学历： 大专

获得学位:

毕业日期： 20xx-06

专 业： 旅游管理

20xx-09 20xx-06 韶关学院 旅游管理

语言能力

外语： 英语 良好

粤语水平： 精通

其它外语能力：

国语水平： 优秀

工作能力及其他专长

工作认真，有责任心，善于与别人沟通

自我评价

我是一名乐观开朗、自信的女生，细心,周到，认真踏实负责，平时喜欢阅读、唱歌、有较强的语言表达能力，专业知识扎实。工作积极主动，认真负责，不怕辛苦，有上进心。半年的实习工作使我得到了极大的锻炼，因为服务员工作经历也极为有利地磨砺了自我，养成了本人谦恭、开朗、稳重、力争上游的性格及活跃的思维、丰富的内涵，培养了我的创造力和较好的团队协作意识。

总之，再华丽的话语也不过是瞬间的智慧与激情，彼此间的信任、踏实地工作才是我们永远的追求，请您给我一个机会，我将竭诚与贵公司一同见证精彩的未来!

尊敬的领导：

您好!我叫_，是_医学高等专科学校护理系助产专业，20_届毕业生。非常衷心地感谢您在百忙中阅读我的，为满腔热情的我开启一扇希望之门。从小就在平凡家庭中成长的我自然就多了一份独立与成熟，所以我决定要在自己平凡的人生中创造不平凡的奇迹!

从大一开始我就特别注重学好专业知识，同时我也努力培养素质和提高能力，充分利用课余时间，拓宽知识视野，完善知识结构。在竞争日益激烈的今天，我坚信只有多层次、全方位发展，并熟练专业知识的人才符合社会发展的需要和用人单位的需求，才能立于不败之地。通过参加学校各种学习培训班，取得了《高等学校英语应用能力b级证书》、《_区计算机等级考试一级合格证书》、《中级育婴师职业资格证书》、《中级养老护理员职业资格证书》。

在工作上我也认真负责，作为班里的就业信息员，我积极为班集体服务，做好本职工作，尽自己最大的努力为班集体效力。我还担任视力保护协会策划部部长，多次为我们社团策划并组织活动，使我的工作能力有了很大提升。我积极参加学校的各类活动。我参加过的比赛获得的奖项有：社团活动月板报一等奖;视力保护知识竞赛二等奖;服装diy大赛优秀奖;20_暑期实践活动论文二等奖等。我曾获优秀自愿者称号和社团先进个人。

以上这些成绩都是在校的表现，在未来的护理工作中，还需要我更热心地投入才能取得更好的成绩，做到让医院和患者都满意!

希望贵院能给我一次展现自我的机会，谢谢!

此致

敬礼!

申请人：/shenqing/

__年__月__日

尊敬的公司领导：

您好!首先，感谢您在百忙之中阅读我的求职信。

我是一名财经学校会计电算化专业的应届毕业生，我来自汕头，家乡淳朴的民风形成了我节俭、勤奋、善良。三年学习生涯培养了我实事求是、积极向上的作风，使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情，上进，不屈不挠的性格和诚实，守信，有责任心，有爱心的，扎实的人生信条。

在校三年来，我学习刻苦，成绩优异，曾获得班里三好学生和品学兼优生，优秀班干部。 在师友的严格教益和个人努力下，我学习了专业课程：基础会计，商业会计，企业会计，成本会计，具备了扎实的专业基础知识。我能够熟练的操作会计电算化系统软件模块，也熟悉手工记账，在校经老师培训，完整的完成了一套手工记账会计毕业实训，同时也掌握了有关于财务的出纳实务知识,以及统计知识!

我充分利用业余时间广泛的参加社会实践活动。在校三年期间，我参加了学校组织的为期两个月的全校性社会实践：到xx市印刷有限公司实习，被评为“优秀实习生”，这不但使我的专业技能得到了升华，也使我的管理和组织才能得以发挥和进一步的锻炼，更得到了所属部门领导和老师的肯定和表扬。而且，我还利用假期时间参加了，中国移动公司组织的《大学生勤工俭学助学基金》面试，从中脱颖而出，在沟通100服务厅开始了为期6个月的兼职，这个经历使我具有了一定的营销经验和社会经历，且业绩斐然。除此之外，在校期间，我担任于学生社团演讲协会副会长一职，营销协会外联部部长一职，多次组织、参与社会实践活动，积累了丰富的实践经验。

我一直坚信只要有恒心，铁杵能磨成针，所以我希望能凭借自己的一技之长拥有一个稳定的职业。如果我有幸被贵公司录取，我将以认真钻研业务，力争为公司多做贡献，我有一颗不断上进的心，和较强的专业水平，我能吃苦耐劳，服从安排，集体观念强，有奉献精神，我衷心的希望贵公司给我面试和应聘的机会，我将以我的工作表现和工作成果来证明一切。

此致

敬礼!

求职人：

年月日

1、本人接受过正规的专业教育，具有较好的专业功底及文化素养，为人正直、诚恳、诚信度高；处事积极、果断，有较强的心理素质，有强烈的进取心和高度的责任感；

2、在工作中积极进取、脚踏实地，动手能力强，能够高效率完成工作；

3、勇于发挥自己才能，具有较强组织、协调、沟通能力和团队精神；通过一年多在思八达集团（国际教育培训机构）负责市场拓展等等，个人能力销售能力等得到了很大程度的提高；

4、擅长写作，在大学学校网站有过作品发表，爱好广泛，爱好特长于唱歌、交际、写作、书法等，热爱运动、跳舞，喜欢打羽毛、乒乓、篮球！

尊敬的领导：

本人是大学广告艺术设计专业的一名应届毕业生。本人性格开朗、稳重、正直、有活力，待人热情、真诚朴实、有很好的创新思维、为人诚恳，个性随和，有主见，在想问题做事情的时候，会考虑对方的感受；积极进取，做事塌实，有较强的团队精神有较强的组织能力、沟通能力和领导能力，能迅速适应各种环境，并融洽其中。

在校，平时爱好排球、乒乓球、蓝球活动，德智美体全面发展党员，积极参与学校的社团与学生活动，并担任学生会干部与班给干部职位，乐观向上地计划人生的每一天，每天为了心中的理想而努力奋斗，成绩优秀，是年级的"三好学生"和"优秀学生干部"，除观注专业知识外还学习有关于管理营销方面的书籍，在校获得中级装饰美工证。

已经大专毕业就要走社会，因为我在柳州职业技术学院，成绩优秀，工作突出有幸学校推荐到广西师范大学（升本）的机会。本人是一个有机会就懂得去把握争取的人，所以就攀登上本科梦想高峰，在广西师范大学期间，是班干部同时也很荣幸是一名党员。

年轻的我不怕失败，也有着美好的理想与志向，也在不断地努力拼搏向它迈进，进入广告业就得闯出一翻事业，其中的坎坷不是我所惧怕的，惧怕的是没有机会去面对，所以我在每年的暑假都进入不同的广告公司实习，希望能学到我在学校所不能学到的知识，了解更多在学校所想要破获的不解之迷，到广告公司后努力学习，现在的我具备良好的空间想象能力、理解能力和沟通能力，有良好创新思维，时间观念强，团队合作意识强与较强领导能力；广告常见招牌、展架、x架kt板、灯箱、终端设计或材料相当熟悉并有一定的经验，对平面设计和影视、室内装潢掌握得较好，能熟练应用coreldraw、photoshop、illustrator、flash、3dsmax等操作软件，同时还掌握了office系列的基本应用操作。灵活运用coreldraw、photoshop、illustrator、3dsmax等软件安时安质安量独立完成客户所需求的任务。

"自强不息"是我的追求，"天道酬勤"是我的信念。我不求流光溢彩，但求在合适的位置发挥得淋漓尽致，我不期望有丰富的物质待遇，只希望用我智慧，热忱和努力实现我的社会价值和人生价值。

追求永无止境，奋斗永无止境。我将会以新的起点、新的面貌，新的恣态创造新的成绩，我的自信来自我的能力，来自您的鼓励。我的自信寄托在您的慧眼，如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的能力，我的执着将是您最满意的答案。

我的左右铭是：只有想不到的，没有做不到的。

希望老总能给予一个展现自我的平台。无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意！祝愿贵单位事业蒸蒸日上！

此致

敬礼！

求职者：

20xx年x月x日

Dear Sir or Madam, please

My names petrels.Guangxi vocational and technical college of a student.Im 20 years old is a bright and cheerful girl.I majored in international business management at College, majoring in the course of international trade practice, international business negotiations, English for international business, import and export of certified training and a number of related enterprises of economic law.Now Ive a sophomore.In a short time I graduate to face employment problems.Last week, I saw on the Internet you recruit three salesmen.In order to be able to grab this opportunity.I write a letter to your company.I am sincere, work conscientiously, and innovative thinking.Hope you give me a chance, I would never make you regret selecting me.Dear Sir or Madam, thank you for reading my letter.I look forward to hearing from you.!

Best wishes for you .

Your sincere friend

护士的简历自我评价100字

自我评价是发现自己的优缺点的途径之一，简历中的自我评价尤为重要。下面是第一范文网小编整理护士的简历自我评价的范文，欢迎阅读!

护士的简历自我评价篇一

1、本人喜欢挑战自我，勇于开拓创新。工作认真负责，有吃苦精神!我希望寻找一个可以更好展示自己的人生舞台。追求永无止境，奋斗永无穷期。我要在新的起点、新的层次、以新的姿态、展现新的风貌，书写新的记录，创造新的成绩，我的自信，来自我的能力，您的鼓励;我的希望寄托于您的慧眼。

我有很强的责任心，有很强的集体荣誉感，乐观开朗，有很好的人迹关系，能够认真对待生活，有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到实际工作中。我一直相信只要努力面对生活，心存一份感恩，再黑暗的地方也会有光明。我拥有的是年轻的激情，如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情，我的能力，将是您最满意的答案。

2、我是一个充满自信心且具有高度责任感的女孩，经过1年多的临床工作，强烈认识到爱心、耐心和高度责任感对护理工作的重要性!在临床一年的锻炼，让我学会了很多的知识，临床护理和急救更加磨练了我的意志，极大地提高了我的操作能力和水平。自信这一年的工作让我实现了从护理实习生到专科护士的飞跃，有信心接受一份全职护士工作。当然一年的时间不可能完全达到专业护士的要求，在以后的工作中我会更加努力，为护理工作尽职尽责!

3、我是一个微笑、自信心且具有高度责任感的女孩。在工作期间我跟随医生主任专心学习护理技能，理论与实践结合让我不断提高，深入病房工作，让我学会临危不乱，耐心护理，微笑服务，用最大的理性面对患者，让生命之花永远绽放!我相信自己一定能行!

愿顺从，能以谦虚的态度赞扬接纳优越者。

身体健康有充沛的精力，不以自我为中心，热衷活泼与工作。

忠诚、耐心、信心、不怕苦、不怕累、不怕脏是我对护理事业用于永远不变的誓言。

4、本人性格开朗、为人诚恳、吃苦耐劳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、敢于面对挑战，具有良好的适应性和做事情认真负责的态度。

通过临床实习掌握了临床护理的相关常规操作和初步具备了从事临床护理的工作能力。培养了敏锐的观察力，正确的判断力，独立完成工作的能力，严谨、踏实的工作态度。并以细心、爱心、耐心、责任心对待患者。适应整体护理的发展需要。在大学期间我成功地组织了多次班集体校内外活动，工作得到同学的认可与老师的好评，我相信有了这些工作经历，我一定能够协调各种关系、处理好日常工作中遇到的问题。

因此我对自己的未来充满信心。我热爱护理事业，并希望将自己所学所得都奉献给护理事业这片热土!我将用心去对待每一个人,用爱去感染每一个人,为护理事业注如自己的能量和智慧!

5、在老师的细心指导和个人的虚心学习下，我已经熟练的掌握了基本的和专业的护理技术，并把学习的理论知识与临床实践充分结合，得到老师的一致好评。“爱病人如同亲人”这是我作为一名护士的宗旨。“高度的责任心，精湛的护理技术，良好的沟通本领。在任何情况下不允许自己对工作发生厌恶，相反必须是竭尽全力”是我作为一名优秀护士的条件。

在大学期间，我一直学习成绩优异，多次获得奖学金，力求不断完善自我,努力学习的同时，我还积极参加学校组织的各项活动，并利用课余时间从事社会实践。每走一步都让我成熟，也让我领会了合作精神，懂得了忠诚和敬业能使人感到塌实和值得信赖。

6、专心学习护理技能，理论与实践结合让我不断提高，深入病房工作，让我学会临危不乱，耐心护理，微笑服务，用我最大的理性面对患者，让生命之花永远绽放!我相信自己一样能行!

本人喜欢挑战自我，勇于开拓创新。工作认真负责，有吃苦精神!我希望寻找一个可以更好展示自己的人生舞台。追求永无止境，奋斗永无穷期。我要在新的起点、新的层次、以新的姿态、展现新的风貌，书写新的记录，创造新的成绩，我的自信，来自我的能力，您的鼓励;我的希望寄托于您的慧眼。

我有很强的责任心，有很强的集体荣誉感，乐观开朗，有很好的人迹关系，能够认真对待生活，有熟练的护理技能与牢固的专业知识并能灵活运用到实际工作中。我一直相信只要努力面对生活，心存一份感恩，再黑暗的地方也会有光明。我拥有的是年轻的激情，如果您把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情，我的能力，将是您最满意的答案。

护士的简历自我评价篇二

1、在老师的细心指导和个人的虚心学习下，我已经熟练的掌握了基本的和专业的护理技术，并把学习的理论知识与临床实践充分结合，得到老师的一致好评。“爱病人如同亲人”这是我作为一名护士的宗旨。“高度的责任心，精湛的护理技术，良好的沟通本领。在任何情况下不允许自己对工作发生厌恶，相反必须是竭尽全力”是我作为一名优秀护士的条件。

2、在大学期间，我一直学习成绩优异，多次获得奖学金，力求不断完善自我,努力学习的同时，我还积极参加学校组织的各项活动，并利用课余时间从事社会实践。每走一步都让我成熟，也让我领会了合作精神，懂得了忠诚和敬业能使人感到塌实和值得信赖。

3、本人对工作认真、热忱，责任心强，注重合作精神，服从领导安排。本着集思广益，不断进取为原则。为自己及集体努力工作，为末来创造更多的才富而不楔奋斗。个人性格特点：乐观、幽默、乐于助人。接受能力与学习能力较强，基本能在较快的时间内学习到以前没有接触的东西。

4、本人比较开朗，工作热情有耐心，工作认真，责任心强，积极进取，勇于挑战自我，有团队精神，适应工作能力强，对于销售方面比较熟悉，食品方面也有部分知识，有独立工作能力，人力安排有少许认识。

5、本人具有优秀的专业工作能力、学习能力强、心强理素质及沟通能力和组织管理能力，动手能力特强、做事认真负责，吃苦耐劳且敢于接受新的挑战，若能加盟贵公司,本人愿竭诚为贵公司的发展贡献力量!

6、本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精神.

7、本人性格开朗，做事耐心勤快，工作认真负责，责任心强，适应能力强，综合素质高,有较强的再学习能力和动手能力,做 事主动性强.

8、经过多年的学校学习,使我掌握相关的人文社会科学、基础医学、预防保健的基本理论知识;掌握护理学基本理论、基本知识、基本技能;掌握护理急、慢性和重症病人的护理原则、操作技术，专科护理和监护技能，并能够应用护理程序对服务对象实施整体护理;具有社区健康服务、护理管理和护理教育的基本能力;熟悉国家卫生工作方针、政策及法规;了解护理学的学科发展动态。

性格上我乐观向上，爱好广泛，是学校的文艺骨干，踏实肯干，工作认真，责任心极强。我相信我能够做好护士这个工作，将以饱满的热情迎接我的新生活。

护士的简历自我评价篇三

1、我很喜欢护士这个神圣的职业，在校我遵守学校的各种规章制度，尊敬师长，团结同学，在校我获得了计算机一级、二级证书，全国英语考试一级证书，普通话二级乙等证书，在实习期间我遵守医院及各个科室的规章制度，尊敬领导，能处理好护患关系及医护人员之间的关系，实习期间表现优秀，获得各个科室老师的好评，也获得了优秀实习生的荣誉证书。

2、7年临床护理工作经验，7年的护理理论知识的学习。熟悉中西医护理药理实践操作，接受新事物快，实际操作能力强，责任心强，做事认真仔细。从复旦大学医学院高级护理学专业毕业，在业余时间参加了高级营养师培训,并取得了资格证书。希望能寻到一份更合适自己并且能充分发挥自己能力及潜力的工作。非常愿意接受新的挑战。

3、本人接受过全方位的大学基础教育，收到良好的专业训练和能力的培养，有扎实的理论基础和实践经验，并且在20xx年通过了浙江省高校计算机一级考试，07 年通过CET-4，具备一定的听，说，读，写能力，希望贵公司能给我一次机会，展现自我，实现自我价值和人生价值，我一定会全力以赴不负所望!

4、我是一个充满自信心且具有高度责任感的女孩，经过1年多的临床工作，强烈认识到爱心、耐心和高度责任感对护理工作的重要性!在临床一年的锻炼，让我学会了很多的知识，临床护理和急救更加磨练了我的意志，极大地提高了我的操作能力和水平。医学教.育网搜集整理自信这一年的工作让我实现了从护理实习生到专科护士的飞跃，有信心接受一份全职护士工作。当然一年的时间不可能完全达到专业护士的要求，在以后的工作中我会更加努力，为护理工作尽职尽责!

5、经过大学的学习生活，我扎实地掌握了掌握了基础医学、临床医学等方面的基本理论知识和基本能力，以及普通法律及医事法 律知识，同时以良好的英语和社会实践经验来武装自己。为了进一步提高自身的能力，我曾先后担任过学生会宣传部部长，青年志愿者服务队队长，年级办公室主任 等学生干部，这不仅让我为集体服务提供了机会，而且锻炼了我的组织和策划能力。通过实习，培养了适应社会的能力，具有参与临床医学诊疗工作、卫生行政管理 工作、法律事务工作、医事法工作等方面的实践能力。

在过去的几个暑假里，我曾参与过几个著名品牌的促销推广，并为产品做市场调查。虽然这些工作涉及不同的范畴，但在培养和提高职业主动性，灵活性和创造性、团队精神、人际交往能力等方面无疑起了不可估量的作用。

6、本人职业态度良好，具有较强的亲和力，人际关系良好，有着6年的医院门诊工作经验，这使我在技术方面有了丰硕的收获，使我变得成熟稳健，静脉输液，皮内、皮下注射等技术能熟练的操作,基础护理技术全面，基本掌握各类医疗设备的操作，有较强的独立工作能力。对医护行业认识深刻，能很快地适应各科室的工作流程，善于学习，不怕吃苦，热情大方，能时刻微笑面对病患。

7、几年的临床工作让我熟练地掌握了临床理论知识、各种护理技能、各种抢救仪器的使用方法和基本操作，对院前突发事件的应急处理及院内各种急危重症病人的抢救，能有条不紊地进行，对门诊输液、外伤处理、病房的整体化护理能驾轻就熟，能够独立完成各科室夜间值班任务。在工作之余，仍积极参与各种护理科研学习，扩充自己的知识面，以求与国际接轨。

生物老师求职信范文

尊敬的领导：

您好，真诚地感谢您能在百忙之中阅读我的求职资料。在这里，您看到的不是我不切实际自夸，而是一个真实的自我。

我是湛江师范学院生物系的一名本科应届毕业生。大学期间，在不断提高文化素质和丰富工作实践阅历的同时，我还时时刻刻以共产党员的身份要求自己，努力提升自己的思想觉悟水平。自我综合水平的跨越性提高，使我有信心能成为一名起模范作用的工作者。因此，现在我诚心地向贵单位毛遂自荐。

大学期间，勤奋进取，连续多年获得学校二等、三等奖学金。“博学多知，突出专业”使我对待专业学习，一丝不苟。我还注重广泛猎取知识。自学英语口语和日语，并具备一定的写作和艺术创作的基础，同时已经熟练常用的一些计算机应用技术技能，并且考取到了师范生所需的各种证书。在一个多月的教育实习工作中表现出色，课堂教学深受老师和学生的好评，获得了“双优”实习成绩。

在班级、系均担任过重要职务。丰富的工作经历和组织经验，不仅开阔了我的视野，更使我形成了沉着应变，热情高效的工作作风。秉着“为同学们干实事”的理念，我勤恳工作，注重合作。无论是系里还是班里的工作成效都充分体现我具有高度的责任感和不俗的组织能力。因品学兼优，被评为校级 “优秀团干”。

由于性格的关系，我一直是以积极向上的心态对待身边的人和事物。我的兴趣广泛，乐于交谈，平时积极参加各种文体活动，并具有自己的强项运动，这样使到我一直以来都拥有不错的人际关系。

都说“成功的第一要素便是热爱你的事业”，我热爱教育事业，不懈的努力和追求，就是决心成为一位优秀的人民教师。希望贵校能提供一个让我发挥专长的平台，我定会竭尽全力的在工作中取得好的表现。

此致

敬礼

大一期间，曾担任学委一职并获优秀班干称号，取得学业奖学金;大二因专业课程较多，所以专注于学习，取得了全国外贸跟单员证书，全国商务英语一级证书以及全国外贸从业能力资格证书，取得了学业二等奖学金以及全国外贸从业能力资格大赛的个人二等奖;大三参与广交会实习工作并获得优秀实习生称号。我是个喜欢对自己的生活进行规划的人，我相信我会较快适应工作岗位的要求。我同时是个有责任心有耐心的人，因为出生于农村，我相信我能迎接工作中的各种挑战绝不退缩。我渴望成长，希望在工作中寻求进步。

姓 名：

国 籍： 中国

目前住地： 广东省

民 族： 汉族

户 籍 地： 河南

身高体重： 162 cm?53 kg

婚姻状况： 已婚

年 龄： 29 岁

求职意向及工作经历

人才类型： 普通求职?

应聘职位： 报关员：报关员、外贸/贸易专员/助理、

工作年限： 4

职 称： 无职称

求职类型： 全职 可到职日期： 随时

月薪要求： 20xx--3500 希望工作地区： 广州 东莞 深圳

工作经历：

公司名称： 东莞望牛墩易高光电厂起止年月：20xx-06 ～ 20xx-12

公司性质： 外商独资所属行业：电器，电子，通信设备

担任职务： 报关报检员

工作描述： 主要负责公司来料加工海关商检的合同备案，变更，核销，转厂，设备进口等事宜，并熟练制作其所要的资料，能够独立处理日常进出口报关报检业务。

离职原因：

公司名称： 深圳市特顺通国际货运代理有限公司起止年月：20xx-01 ～ 20xx-05 公司性质：

民营企业所属行业：交通运输

担任职务： 报关员

工作描述： 负责客户在文锦渡的报关工作.熟练制作一般贸易,来料加工,进料对口报关所需要的各种资料,熟悉报关的工作流程.能够独立处理报关资料.并负责删单,补报关数据,打核销退税及与之有关工作.

离职原因：

公司名称： 深圳市今星光实业有限公司起止年月：20xx-03 ～ 20xx-11

公司性质： 私营企业所属行业：其他

担任职务： 外贸跟单员

工作描述： 负责客户下定单,生产,出货,付款,订仓,报关及船公司联系等一系列工作.熟练制作报关所需要的资料及客户所需要的文件.

离职原因：

教育背景

毕业院校： 郑州大学

最高学历： 大专 毕业日期： 20xx-07-01

所学专业： 电子商务 第二专业：

培训经历： 起始年月 终止年月 学校(机构) 专 业 获得证书 证书编号

20xx-09 20xx-07 郑州大学 电子商务 CET-4,报关证自理报检资格证书

语言能力

外 语： 英语 良好

国语水平： 优秀 粤语水平： 一般

工作能力及其他专长

英语水平：能熟练进行听，读，写

计算机水平：熟练计算机基本操作，精通办公自动化，能独自操作并及时完成日常办公文档的编辑工作，并会制作简单的网页

会计水平：对会计知识懂少许，会做海关帐

获得证书：报关员资格证书 报检员资格证书 英语四级 会计证

个人信息：

姓 名：高山水 性别： 男 出生年月：1984.5

婚姻状况：未婚 民族： 汉 政治面目：党员

身 高：1.82m 体重： 75kg 健康状况：健康

籍 贯：湖北武汉

家庭地址：珠海市香洲区景湾路9号4栋406室

联系电话：

电子邮箱：

邮 编：

求职意向：公司英语翻译

教育背景：

1999.9~20xx.7 武汉市水果湖中学

20xx.9~20xx.7 武汉大学 外贸英语专业

主修课程：邓小平理论、大学语文、法学概论、高级英语、英语精 读、英语泛读、英语经贸文章选读、外贸实务、外贸口语、商务函 电、词汇学、英语口语

工作经历：

20xx.7~20xx.9 武汉华中商品交易会 兼职翻译

负责外商接待工作，学会了与人沟通与合作的技巧。

20xx.10~20xx.6 武汉水果湖中学 兼职高中英语教师

在此期间工作认真负责，教学方法新颖活泼，深受学生欢迎。

20xx.9~至今 武汉大发贸易有限公司 英语翻译

负责公司与外商间业务翻译，掌握了商务英语翻译的基本技能。

奖励情况： 20xx.7 “长江”奖学金

20xx.5 一等奖学金

20xx.6 校优秀学生干部

20xx.4 武汉大学生英语口语比赛第一名

特殊技能：英语6级，听说流利;普通话、粤语流利;能熟练使用计算机辅助工作，尤其是MicrosoftWord, Excel和PowerPoint;善于协作。

业余爱好：网球，游泳，阅读与写作。

我所带的班级已经进入七年级的下学期。根据学生的年龄特点及成长特点，应该说，这个学期对学生来说是很重要的，个人的行为习惯、学习习惯和学习能力在本学期都能够有一个较大的提高和进步。因此，本学期的工作不仅对于我个人，对于学生来说都是很重要的。

经过半年的学习和锻炼，学生们已经对学校的基本情况及规章制度较好的适应性，能够融入到初中阶段的学习当中。但在心理上需要老师的及时引导才能够正确地树立人生观、社会观。鉴于此，特作出本学期工作计划，希望能够给自己的班主任工作以明确目标。

一、争创模范班集体

对于班集体，我一直要求学生要有强烈的集体意识，把自己的个人行为放到班级中来，时时刻刻都要注意自己的一举一动代表的是整个班集体的形象。所以，本学期的工作重点就放在争创模范班集体上。具体工作从三方面入手。

第一，鼓励并要求大家严格遵守《中学生日常行为规范》、《班规制度》，重点从提高学生树立文明意识做起，从小事做起，建立更加良好的行为习惯和心理习惯。要求学生力争做到不迟到、不早退、不旷课，积极参加义务劳动，为班争光。养成良好的生活习惯，保持周围环境的整洁卫生，也保持个人的卫生和服饰整洁。开学初，及时召开班会，明确本学期的目标，要求学生树立强烈的责任感，要在学习及做人中都体现出积极性和先进性。定时召开干部会议，鼓励、培养他们的管理意识和能力，争取使每个班干部都能胜任自己工作。

第二，培养学生在学习中的竞争意识，形成"你追我赶"的比学、敢学的好风气。

学期初，强化表扬上学期期末考试中奖励的优秀学生以及最有进步的学生，调动学生们互不服气的意识，使优秀学生相互学习，中等学生围绕优秀学生，较差生围绕中等生，形成"优比优、优带中、中帮差"的学习氛围。作为班主任，我必须充分利用课间和自习课，及时了解学生的学习情况，进行辅导和督促。

第三，融洽师生关系。

经过一学期的接触交往，我和这个班的学生已经非常有感情了，我相信我真诚的爱和关心，他们是应该能够体会到的。另外，还要加强和家长的联系，争取家长的配合，更好地培养学生的行为习惯。

二、再发掘培养一支合格的班干部队伍

通过一个学期的锻炼，部分学生已经具有较强的工作能力，并且在工作中认真负责，将继续重用，同时发掘一批新的学生干部，以旧带新，使班里更多的学生了解学校的各项工作，培养更多的学生胜任班级管理，使大家都能参与到班级管理中来，作为班级的一个管理者，而不总是被管理者。

三、积极配合学校各项工作

结合学校的有关规定，在日常的学习生活中，积极完成学校布置的各项工作，进行每天的小打扫和每周的大扫除，并主动承担义务劳动。

四、积极配合任课老师进行有序的教学工作

积极探索新的素质教育的途径，配合任课老师，提高学生在各方面的学习兴趣，培养独立学习的能力，提高整体水平，建立学风浓、学风正的班风。经常向任课教师了解学生的学习情况，以自己的能力配合任课教师给学生更多的辅导。

又是一个新的开始，我相信凭借自己的工作热情和对学生发自内心的爱，自己在新学期的工作中一定能够顺利完成学校的各项任务，使学生们在新学期中也能有更多的收获和更大的进步。

忙碌而充实、疲惫却喜悦。是啊，我们的学习和生活又将在这忙碌、疲惫中充实、喜悦、收获着。我将吸取遗憾的教训、收获的经验，脚踏实地，不断学习。现根据个人的实际情景，制定如下计划：

一、思想道德素质

在本职工作上，注重个人道德修养，严于律己，关心同学的学习、生活，在与同学的相处中，注意加强团结，与同学相处融洽，合作愉快，心往一处想，劲往一处使，组成一个团结协作的大家庭。

二、个人学习素质

作为一名学生，除了要具备良好的思想品德，高尚的道德情操;还需要具备较高水平的知识水平和技能。本学年我将注重开拓视野，仔细研读各科知识，搜集最新的知识信息，争取在较短的时间内提高学习成绩。经常上网浏览教育教学相关网页，随时记下可借鉴的优秀案例等材料，以备参考。不断为自我充电，每一天安排必须的时间扎实提高基本功，努力使自我成为能随时供给别人帮忙的人。

三、课堂学习素质

1、注重日常教学常规的扎实与提升。

精心准备每一堂课，遵守各项规章制度和教学常规，做到课前有预习、不迟到、不提早下课、不挖苦讽刺同学等。

2、勤于反思，完善自我。

每堂课都应当有新收获新启发，课后及时反馈。记下学习中的成功点和失败点，及其改善方法。

3、练就自我扎实的基本功。

4、利用信息技术手段辅助学习。

四、心理素质

心理素质指表此刻每个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自我的心理素质调整好，力争到达以下表现：

(1)广泛的兴趣。

(2)高尚的道德情感。

(3)坚强的意志。表现为明确的目的性;一贯的坚持性;处理问题的果断性;克服困难的勇气性。

(4)良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。

(5)发达的认知本事。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。

五、身体素质

健康标志可分为：(1)精力充沛，能应付日常生活和工作的压力;(2)身体各部分发育良好，功能正常;(3)随机应变的本事强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我会努力提升自身的身体素质。

六、工作本事

1、提高应变本事。应变本事是当代人应当具有的基本本事之一。在当今社会中，我们每个人每一天都要面比较过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变本事。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自我的应变本事，对坚持健康的心理状况是很有帮忙的。

2、沟通协调本事。沟通协调是经过情感、态度、思想、观点等各种信息的交流，来控制、激励和协调他人的活动，使之相互配合，从而建立良好协作关系。沟通协调贯穿于工作的各个环节，无论制定计划、做出决策，还是进行监督、控制和处理各种人际关系，都离不开沟通协调。沟通有利于我们在工作中获取信息，发挥出自身的最大潜能，而协调是一种黏合剂，也是一种组织力，有利于提高我们的工作效率，发挥出单位的整体效能。要提高沟通协调本事，一是要构建和谐的人际关系，仅有在简便和谐的氛围下，才能充分发挥职工的进取性，为各项工作开展供给强大的动力和支持。二是要提高语言表达本事，确保沟通协调的顺利进行。借助语言这一工具传递信息、表达情感，进行良好的沟通与协调。三是提高非语言表达本事，增强沟通协调本事。非语言表达本事也就是体态语言表达本事，经过自身的体态语言到达沟通协调的效果。四是提高行政沟通本事，就是提高理解别人的本事和增加别人理解自我的可能性。

3、改善表达本事。要想提高自我的表达本事，首先，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应当敢于说话;其次，要学知识。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度;第三，加强锻炼。平时应当多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。

说到底首先要全面提高个人的素质，仅有提高了个人的素质，才能更好地培养能适应社会，改造社会的创新人才。做为一名新时代的青年，我会有计划的努力提升自我的个人素养。

随着经济的发展和社会的不断提高，对于我们的要求也越来越高。所以，我压力很大，但我将变压力为动力，无论工作还是学习中都坚持一种脚踏实地的作风，胜不娇、败不馁的健康心态，锐意进取、追求卓越的精神，我也坚信我的付出会有收获。在以后的工作当中争取做一个各方面全面发展新时代人才。