商会聚会发言稿(精选20篇)

尊敬的各位领导，各位同事:

大家好!很荣幸能够站在这里参加医院组织的“心系医院发展，青年说”五四青年主题演讲活动，我分享的题目是《用“心”促发展》。

心若在，我就在。我院一直以全心全意为人民服务的宗旨，发挥中医特色，传播中医文化，建设成为病人满意、员工满意、技术过硬、特色鲜明的现代化三级中医医院的道路上阔步前进，作为其中一员，我愿与它共命运同呼吸谋发展，接下来我就从三“心”出发介绍一下。

第一个心是不忘初心，牢记使命。始终不忘医务人员珍惜生命救死扶伤的职责，服务人民群众，服务临床一线的奉献初心。

多年来感谢医院对我的教育和培养，感谢领导对我的关心和鞭策，感谢同事们对我的照顾和帮助，也正是有了大家的鼓舞，才让我在前进的道路上勇往直前!

从入职到现在已有十年载，作为年青的医务工作者，我有过“心浮气躁”的感叹，也有过“无所作为”的迷惘，但是我一直走在踏踏实实，步履稳健，不断学习，追求理想的路上，瞄准更高的平台，不曾松懈。20__年加入中医院院报，积极锻炼自己的文字功底，已有多篇文章被医院院报、报刊杂志或者微信平台上所采用，其中有中国中医药报，有浙江中医药微信平台等，20__年医院成立十大社团之后，协助负责剡韵杏林公益服务中心的佛手志愿者队伍的工作，对公益服务方面有了充分的了解。并且在20__年度荣获医院中脑之家现更名为剡韵杏林公益服务中心优秀志愿者。

第二个心是坚定信心，砥砺前行。“三十年沧桑巨变，三十年风雨兼程”。医院凭借着一流的技术力量、完备的医疗设施、高尚的医德医风，在人民的心中树起了一面旗帜塑造了一座丰碑。我院先后近百批医疗队、千余名医务人员奔赴山区、社区为患者送医送药，上门服务，足迹踏遍嵊中的山山水水。

不积跬步，无以致千里”，医院的发展壮大需要我们每个人从我做起，事事严于律已，处处想着他人，在院内自己代表着科室形象，出院后代表着医院形象。我们一句不当的言语都可能给患者造成误解，影响到医院的信誉，一个不雅的动作都可能损害医院形象，影响到医院的发展，因此时时处处都想着我是“中医人”。

第三个心是下定决心，展示自我。坚决落实党组织各项工作任务，积极发挥团组织作用。

一是强化教育展示医院特色。注重解放思想，开拓创新，为团建开展多种形式的活动的同时，做好宣传报道工作，形成新媒体平台的矩阵联盟，打造具有医院特色的品牌活动。

二是服务大局塑造剡韵品牌。勇于创新，善于创新，不拘于现有框架，锐意改革，积极投身志愿服务活动，坚持维护医院发展大局，打造优秀品牌志愿服务项目。

三是凝心聚力服务青年为本。积极整合社会资源，精准服务青年需求，为青年找到提供合适的施展平台，为医院收纳更有创造力的人才，建设更有凝聚力的医护团体。

诗人泰戈尔曾经说过：“天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过!”作为一名医务人员，我深信，丰碑无语，行胜于言。选择了这个职业，我无怨无悔!医院给我创造了学习、服务、奉献的机会，我才真正体会到自己的人生价值，也给自己的职业生涯创造更多的可能。让我们在院党委的正确领导下，携起手来，点燃激情，舞动青春，昂首阔步，前进、前进、再前进!为医院的发展贡献自己的青春力量。

各位老师、同学：

大家好，我是3班刘艳霞。

3班是一个团结互助的优秀团体，在班主任刘老师的带领下，我们积极向上，茁壮成长，积极参与各种大型活动，并取得优异成绩。

今天我演讲的主题是：让生活多一份书香。

古人云：“腹有诗书气自华。”一个人的气质、谈吐取决于自身的学识与素养，而读书就是提高学识与素养的方式。

相传，西班牙加泰罗尼亚地区传说中，勇士乔治屠龙救公主，而公主回赠了一本书，象征着知识与力量。当地人就将这一天定为“圣乔治节”，据此联合国教科文组织将这一天定为世界读书日。知识本身就是一种强大的精神力量，阅读就是掌握这种力量的方式。

“要么读书，要么旅行，身体和灵魂必须有一个在路上。”这一段文字受很多人推崇，而我们作为学生或许不能来一场说走就走的旅行，但可以选择想看就看的阅读。何不即刻动身畅游书海，去增长自身的力量?

若是不知道读些什么，不妨品读一些小说。漫步《边城》，随沈从文游览凤凰古镇，体会淳朴民风，找寻心灵的宁静;寻访《堂吉诃德》，与之畅谈人生理想，感受不畏挫折的骑士精神;品味《百年孤独》，让马尔克斯带领我们领略马孔多小镇的百年兴衰……

卷帙浩繁，总会有我们心灵的依托，总会有我们的人生向导。吸引我们的究竟是什么?是金庸笔下的侠义江湖，还是福尔摩斯的缜密推理?是先秦诸子的哲论真理，还是桑地亚哥的钢铁意志?无论什么类型的书籍，只要是引人向上的，都是值得我们学习的。

广泛的阅读，可以提高一个人的学术成就。法国作家福楼拜在写《布法与白居榭》时，认真研究和阅读了约1500本各类著作，不只是文学作品，其中还涉及历史、哲学、政治学、宗教等多个领域。

有成就的人常通过阅读这样的方式，来进一步提高自己，并且反省自己，从而使自己趋于完美。博学而日参省乎己的君子，常常能做到知明而行无过矣。

温总理在20__年的世界读书日当天视察商务印书馆时，提出：书籍不能改变世界，但读书可以改变人。温总理作为国家领导人日理万机，却常常挤出时间阅读各类著作。比如，他尤为钟爱的“枕边书”《沉思录》，以及他曾给企业家郑重推荐的《道德情操论》等。

有人问：“我读过很多书，但后来大部分都被我忘记了，那阅读的意义是什么?”对此，有一个很巧妙的回答：当我还是个孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起吃过什么了。但可以肯定的是，他们中的一部分已经长成我的骨头和肉。阅读对思想的改变也是如此。

总听人说，书籍是人流的朋友，朋友的节日即将到来，我们何不趁此良机与之促膝长谈，希望各位都能有所获益。

谢谢!

敬爱的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我们在阔别十年后再次于母校欢聚一堂，共忆同窗情谊，共话美好未来，我感到无比的高兴和激动! 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。光阴似箭，岁月无痕。不经意间发觉，我们已经分别那么久了。十年啊，给了我们这次相聚以足够的理由。所以，大家今天要畅所欲言，一吐为快;开怀畅饮，不醉不归;忘掉烦恼，忘掉架子，忘掉面子，尽情欢乐。

回想当年，我们还是一群稚气未脱、风华正茂的少年，怀着纯洁而又远大的理想齐聚榆林高专，一起军训，一起上课，一起玩耍，一切的一切都恍如昨日，历历在目。在工作之余，在闲暇之时，每每回忆起当时的点点滴滴，都是那么的美好，那么的温暖，那么的难忘，都是我们人生中一种宝贵的财富，一种激励。

三年同窗，转瞬而过。很快，我们就告别了无忧无虑的大学生活，都各奔东西，走上了工作岗位，在各自人生的路途上深一脚浅一脚地摸爬滚打着。如今，我们都已为人夫，为人妻，为人父，为人母，有的胖了，有的发了，有的升了。但是，无论身在何地，身处何职，我们都不曾忘记这份浓浓的同学情，不曾忘记自己是榆林高专学生，老老实实做人，踏踏实实做事，时刻注意自己的言行举止，从不曾给母校抹黑。

今天，我们有幸再次相聚，虽然由于种种原因，一些同学没有能来参加今天的聚会，虽然我们在短暂而又欢乐的相聚后，又将再次分别，但同学之情就像一首深情的老歌，在我们平淡的生活中增添一缕和煦的阳光，在今后人生道路上继续温暖和激励着我们不断向前!

有人说，一辈同学三辈情。同学们，让我们把这次聚会当成一次梳理心灵的驿站，将这份情谊深深地埋在心底，在今后的工作和生活中，互相勉励，相互帮助，去创造属于自己的美好未来!

最后，祝各位老师、同学们家庭和美，身体健康，工作顺利!祝我们的友谊天长地久!同学聚会发言稿谢谢大家!

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

期盼已久的古交二中21班同学首次大聚会在组委会和同学们的努力下今天终于在这个幸福的时刻开始了，在此对各位同学的到来表示忠心地感谢和热烈地欢迎!大声的问候一声：好久不见，你们都好么!

岁月如梭，蓦然回首，四十个春秋弹指一挥间，“恰同学少年、风华正茂，书生意气”的青春岁月，成了永久的记忆和珍贵的财富。听听久违的声音，看看久违的面孔，陌生了、亲切了，年少的笑声犹如在耳，绕梁不去。老同学相见，分外亲切，犹如陈年的老酒，愈久愈香醇，回味无穷。

忆往事如烟云，年轮更替，岁月漫漫，抹不去稚嫩的容貌，懵懂的人生，青涩的情感，炽热的爱情……。世间有这么一种情感，虽然不能时时相聚，但却能一见如故，这就是同窗之情。忘不了那个1978年7月的日子，那个值得一生牢记的日子，它留下了青春永存的四十张稚嫩而灿烂笑脸。

平凡、朴素、纯洁、动人、永恒、浪漫组成了不朽的同学之情，同窗共读，嬉笑打闹，今天想来无不让人倍感情趣，相逢是缘份，常言道“百年修得同船渡，千年修得共枕眠，五世修得同窗读”。同学们，在茫茫人海中我们不早不晚来相遇，是机会和缘分。我们当中就有“千年修得共枕眠”的一对鸳鸯，同桌的你，成为了当世的“许仙和白娘子”。

忽然间发现日子过得这么快，眨眼间当年青春朝气的我们好像都老了许多…岁月的沧桑也悄悄的浮上了每个人的脸庞。屈指四十年来，每个人都有一段不平凡的经历，昔日寒窗共读的懵懂少年，变成今天秋霜染鬓但青春犹存的“老同志”，如今的我们，已为人夫，为人妻，为人父，为人母。担负起家庭和社会的责任，有太多的感慨和追忆。

回首风风雨雨，步入社会，同学们在各自的岗位上兢兢业业，奋力拼搏。有擅长经营的企业老板，也有政绩不错的人民公仆,有为人师表的人类灵魂的工程师,有技术骨干,也有管理精英,我们每个人都在自己不同的职业岗位上，费尽心血、挥洒汗水，做出了不错的成绩!

各位同学，幸福的相聚使得我们风采依旧，我们虽然已不再年轻，多了几分责任和深沉，但是依然是那么的亲切，那么的活泼，充满着向上的力量。岁月的无情可以带走我们年轻的容颜，但永远带不走我们彼此的感情，我们的情谊永远年轻。今天的相逢是我们难得的机会，一辈同学三辈亲，我们一定要把这份情谊延续下去。在未来的日子里，希望大家多联系、多交往，事业成功了告诉大家一声，我们大家一起分享，如果失意了，打个电话，让同学之间相互拉一把，团结起来形成一股强大的合力，共同走向胜利的彼岸。由于大家天各一方，相聚一次非常不易，让我们在一起潇洒聚一回，这是我们心中最大的幸福。

亲爱的同学们，愿此次聚会的成功举办能够进一步加深我们彼此之间的同学情谊，希望大家从今天开始，保持联系、相互鼓励、相互扶持，相互协作，努力把我们今后的人生之路走的更加稳健、更加辉煌、更加美好!今天由于各种原因没能到会的同学们，有一句话叫做难相见，相见难，相见不如怀念。就让我们继续相念吧，期待吧。

亲爱的老师，四十年了，“谁言寸草心，报得三春晖”，在此我们祝愿桃李满天下的您健康长寿!祝四十年相聚一回的女同学们青春永驻，越活越年轻，男同学们梦想成真，越活越精彩!祝大家工作顺利，事业有成，合家幸福!祝我们的友谊地久天长!期待下一次的再次相聚!

各位来宾、各位亲朋，x们!

苍天肃穆,风木含悲!今天，我们怀着极其悲痛的心情，在这里沉痛悼念我们的好党员、好主任x。

x年9月 日 时分，x因车祸重伤抢救无效，与世长辞，享年x岁。为此，我们失去了一位忠诚于党和人民事业的好x，失去了一位为x村发展作出巨大贡献的好主任，他的离去，不仅仅是一个家庭的不幸，也是我们x村的不幸。在此，我代表x村党支部全体党员对x的逝世表示沉痛的哀悼。

x生于x年x月x日，x年x月加入中国共产党。曾先后任x、x。x年12月当选为村委会主任。x镇第八届党代会代表、第三届人大代表。

x的一生是历尽艰辛，艰苦朴素，勤俭奋斗，为党和人民忠心耿耿工作的一生。为扶养子女长大成人，他饱经生活的艰幸和考验，尽心尽力，在生活极度艰难的情况下也从不向组织伸手，即使生活宽裕后他仍是保持艰苦朴素的生活作风。穿的是粗布衣裳，吃的是粗茶淡饭，省吃俭用，想到的是组织，是群众，是党和人民的事业，他用自己的实际行动，赢得了广大党员和广大群众的尊敬和爱戴。

x在工作中，能坚定不移的贯彻执行党的路线、方针、政策，及时完成上级党组织和政府交给的各项任务，带领群众积极发展生产，为x村的各项事业贡献自己的一切。x以一个党员的责任感，满腔热情的关心和支持村里的各项事业，他积极参加支部活动，为支部的建设和发展献计献策。他积极参与村里重大决策的研究和制定，他积极推进村民自治工作，本着对村干部和广大群众负责的态度，监督村里的各项工作，为村里各项工作的正常开展，为推进村内事务的民主决策、民主管理贡献力量，体现了一个共产党员的优秀品质。

x教子有方，团结邻里，他的辞世，是他家人和全村村民的一大损失，让x村党支部失去了一个好党员，让亲友失去了一位好x，让周边父老失去了一位好邻居，让子女失去了一位好父亲。他虽离我们远去，但他勤勤恳恳，忘我工作的奉献精神;艰苦朴素，勤俭节约的优良作风;为人正派，忠厚善良的高尚品德仍值得我们学习、继承、发扬。

各位来宾!各位亲朋好友!在这里让我们化悲痛为力量，学习为党的事业忠耿工作的精神，努力做好本职工作，为把我村建设成生产发展、生活富裕、乡风文明、村容整洁、管理民主的“和美”新x作出自己的贡献!以告慰x为此毕生工作的心血。

安息吧!x。

同学聚会发言稿：小学同学聚会发言稿

亲爱的同学们：

今天，我们三明列东小学“雷锋班”的同学，回到山清水秀的三明，回到我们童年学习、生长的母校，大家都怀着激动的心情，在这里欢聚一堂，庆贺我们的久别重逢。

看着1964年7月1日我们“雷锋班”的老照片，寻找着一张张熟悉而又陌生的面孔，我们的思绪回到当年，那是小学三年级，我们都是10岁左右的天真活泼的少年儿童。当年的“雷锋精神”鼓舞着我们，好好学习，天天向上，学雷锋做好事，努力学习，唱歌、跳舞，同学们都争先恐后，为“雷锋班”争光，为自己是“雷锋班”的一员而感到无比的光荣和自豪。

岁月如歌，青春不在，现在我们已经步入了人生的中、老年时期。没有当年的照片，没有今天的回忆，亲爱的同学们，你还认得我吗?你还想得起你、我、他吗?

童年是人生最美好的时光，童真、童趣，两不无猜。天真浪漫的小姑娘，调皮捣蛋的小家伙，让我们回想当年的自己，当年的同学。一次次有趣的活动，一件件开心往事，童年时点点滴滴的记忆，在我们的脑海中，汇聚成一幕幕美丽的电影，让我们把美好的回忆深深地埋在自己的心里。

今天 我们在这里开会，这个会、那个会，比不上我们的同学聚会。最欢乐、最开心的会，就是我们的同学聚会，请大家放松心情、想说、想唱、想跳的都尽情地释放出来，我相信这一次聚会，一定会让我们到场的同学们终生难忘!

金秋十月(农历)，秋高气爽，晴空万里，天高云淡，因为我们的相会，太阳露出了笑脸，因为我们的到来，秋风送来了阵阵清凉。在这美好的时光，让我们举杯同庆，让我们放声歌唱，把欢声笑语，把快乐的心情，留在这生我养我的地方。

沙溪河河水在流淌，虎头山林涛在呼唤，三明，是我们永远的故乡，不论走到哪里，只要是一声轻轻的呼唤，我们永远也不会忘。

雷锋精神永存，同学情谊常在。让我们永远记住这个名字，“三明列东小学雷锋班”。

在商会年会上的讲话

四、突出商会工作重点，切实发挥商会作用

商会不仅要搞好一般性的事务工作和各项活动的组织开展，更要把重点放在着力研究和解决非公石油企业面临的突出问题，引导和帮助企业持续发展，我想至少有3点我们要努力做好。

1、及时反映企业诉求，维护企业合法权益。

在XX年油荒和批零倒挂时刻，我们向有关方面反映了会员企业的诉求，起到了一定的作用，但我们感到不够及时，时效性不强，在效果上不够理想。在提案方面，我们也做了一些工作，但在提案跟踪落实方面力度不够大，尚未产生实际效果，这些有待于在XX年工作中注意改进。XX年我们要加强与省政府相关部门的沟通，及时反映诉求。同时也要邀请省政府相关部门同志到商会或会员企业指导工作，帮助商会或会员企业改进工作，从而建立商会与政府正常的联系和互动关系。

2、建立良好的合作机制，拓展企业发展空间。

过去一年，商会在会员之间，行业之间交流方面，做了不少具体工作，部分企业从中也有一定的收益。但从长远看商会平台下的合作机制尚未形成，会员之间在资源、技术、设备、资金等方面的合作没有大的突破。面对石油市场逐步放开和国家实施“走出去”的战略，我们应联合起来形成一定规模、聚集一定实力，为共同走出省外、走出国门，参与外部竞争，国际市场竞争创造条件。

3、拓展服务职能，切实为会员企业排忧解难。

XX年，我们在为一些会员单位及时化解纠纷，及时有效处理突发事件方面，做了有益工作，这些企业表示认同和满意。XX年，我们要加强这方面的力度，进一步拓宽服务功能和服务范围，把商会真正办成会员之家。

最后，我再次代表商会对各位领导、各位嘉宾、各位同仁参加今天的会议，表示衷心的谢意，20多天后就到春节了，在这里我向各位拜个早年，祝大家在子鼠之年身体健康，合家欢乐，工作顺利，职场高升，商场发财！

谢谢大家！

共3页，当前第3页123

尊敬的各位老师、老同学们：

大家好!

春夏之交，鸟语花香，季节撩人，同学聚会发言稿。期盼已久的七七届高中同学，毕业三十周年庆祝活动，在多方的努力下，今天终于要在这美好的时刻成功进行了。在此对各位老师和同学的到来表示忠心地感谢和热烈地欢迎!

光阴荏苒，岁月如梭，蓦然回首，不觉我们已经别离三十个春秋。各自的人生都别有一番沉浮与历练，回顾那些“恰同学少年、风华正茂，书生意气”的青春岁月，是那么的美好、那么的亲切，,虽然终成一笑,却也止不住一种年少的情感,仍在心头微微地颤动，这是一种记忆，也是一种财富，值得我们一生去珍惜。碌碌奔忙的现在，同学的情谊始终是最真诚的。

三十年前，我们在周集中学相识，聆听同样的教诲，同立鸿鹄之志，三十年间，我们从那时的稚气未脱蜕变到如今的成熟稳重，三十年后，皱纹却也悄悄攀上了我们的额头，然而人生能有多少个三十年啊!三十年是一段青春，三十年是一种生活，三十年更是一种缘分，缘分让我们今日重逢，我们真的该找点闲暇，经常聚聚，听听久违的声音，看看久违的面孔，重拾往日的欢笑，哪怕生活与事业让我们只能是在脑海里，回味一下当年那样的天真.那样的幼稚.那样的纯洁.那样的向往美好未来，无不感到由衷的快乐,我们今天在这里聚会,是所有同学的愿望,也是我们的老师所希望的,更是社会发展给我们提出的要求,通过这次聚会将给我们以后的生活产生很大的影响力,通过这次聚会我们会更好的报答社会。

本次同学聚会得到了多方面的积极响应与大力支持，特别要感谢的是我们陈万道，陈育兵，朱炳生，朱开军同学在经济上的全力支持，还有为这次活动忙碌的其他同学，像我们的滕兆平同学，在两个月前就用工作上的有利条件，把同学的电话号码全部收集起来，并利用晚上进行联系，不少于10遍，非常感谢久别的同学和老师能在百忙之中参加此次聚会，阔别三十载，今天聚会于此共叙师生情谊，共度美好时刻，有朋自远方来不亦乐呼，本次与会的老同学共 人，其中(一班 人，二班 人，三班 人)

高中，是我们人生中一段美好的时光,为我们今天成为各行各业上中坚力量奠定了坚实的知识技能基础，也为我们今天在各个岗位上获得的成功,培养了坚韧的品格和良好的素质，我们感谢老师对我们栽培，今天我们特意把百忙之中的他们请来，参加我们的聚会，“桃李不言,下自成蹊”，这些年恩师又何尝不是默默心系着曾经心血所费的满园桃李呢?”一日为师终身为父”,您曾经给予我们知识上的教育，品格上的栽培，今日我们依然希望拥有您的教诲与指导,千言万语也表达不完对老的师的感激,只能归约一句话,老师:谢谢你了!

再次感谢各位老师和同学的到来!让我们以最诚挚的掌声祝各位老师，各位同学身体健康，家庭幸福，心想事成，万事如意，未来更美好!

保重身体，珍惜每一天

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好!

时光荏苒 岁月如梭。在大家翘首企盼中，我们又一次迎来了今天的第三次欢聚。借此机会，请允许我代表全体同学，向曾经呕心沥血培养并始终关注我们成长进步的老师，还有几个因其他原因未能与会的老师表示热烈的欢迎和衷心的感谢!并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会积极响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意!

还记得第一次同学会是20__年，那时候的我们是奔六的年龄，这是我们第三次同学会，转眼我们又要奔七了，在这次参加同学会之前，我有一个话题要告诉在座的老同学，那就是“健康与养生”。

俗话说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲”，60多岁的我们，大多离开了工作岗位，卸掉了工作压力，已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光;已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒，从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放;在领略了天地苍茫和人生嘈杂后，在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后，性情越来越沉着和平静，已能坦然接受生命里的残缺或世事的不尽人意，以坦然的心态消释人情冷暖。现在，我们的孩子大都成家立业，休闲在家的我们，时间富裕了，可以不用为养家糊口奔波了，可以卸掉了工作压力，丢弃追名逐利思想，轻松地按自己的意愿生活了，可以享受儿孙缠膝人天伦之乐，譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场，上半场按学历、权力、职位、业

绩、薪金比上升;下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降，同学们要在下半场赢，就要保重身体，没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气，四十岁时成功靠的是运气，五十岁时成功靠的富有的资历，六十岁成功则靠的是愉悦的身心健康。

60多岁的我们应该如何养生呢?我认为有以下几个方法：

一、合理饮食身体不老：膳食与运动都是健康的必需。有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，合理膳食是最有效的措施。不合理的膳食不仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。合理膳食说起来很复杂，其实归纳起来可以用八个字概括“什么都吃，适可而止”， 三餐七八分饱。顿顿吃得太饱，容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。

二、适度运动精力不老：生命在于运动，不仅适用于年轻人，同样也适用于中老年人。运动可以使中老年人的血液变得“充足”，血管富有弹性，肺活量增加，心肌更加强壮，骨骼密度增强，血压降低……更为重要的是，积极运动的人，外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。

三、平衡心理心态不老：乐观积极的心态是超级保健药。古语云：

“水至清则无鱼、人至察则无亲”，说的是凡事不能太计较，“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢?一位哲学家讲过：生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福没有固定的标准，幸福是一种内心的感受，就看自己以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会，就可以获得良好的心态。还要学会 “三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有 “三个老”——老窝、老伴、老友，“老窝”就是说人有一定年纪了要居有定所，不能像年轻时一样四处奔波，要有一个能让你休息的宁静的港湾，这个港湾里除了有房子住所外，还要有你的“老伴”，俗语道：“少年夫妻老来伴”夫妻相伴能使你有安全感;其次是要有“老友”;“有朋自远方来不亦乐乎!”经常有朋友常相聚可以使中老人人的生活丰富多彩。

四、张弛有度器官不老：医学研究表明，人体是个构造复杂的庞大的机器，哪个“零件”出了问题，它都会提前发出预警信号。因此中老年人要善于“倾听”这些信号，防微杜渐，以免贻误治疗的良机。一要做到 保证睡眠，睡眠质量不好，会造成大脑功能下降，植物神经不稳定，植物神经紊乱，造成内分泌一切功能紊乱，最终导致血压高、动脉硬化等疾病。所以每天应保证8小时睡眠。现在处于亚健康的人很多，睡眠时间不够或者睡眠质量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水;三是多用脑多交流，有些中老年人总是长时间闷在家里，很少出去运动，也很少和其他人交流，时间久了患上了老年痴呆症。中老年人应该培养自己的爱好，多读书看报，或者练习书法、乐器，或者

常和朋友交流谈心，对预防老年性痴呆都是很有帮助的。

五、最后一条最重要，就是做自己想做的事情，开心就好。

同学们，其实， 最好的医生是自己，最好的保健是笑容，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健康的回报。相逢莫问留春术,谈泊宁静比药好，养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。

最后，我希望在座的同学们，保重自己，珍惜每一天，再过二十年是我们第X届“XX同学联谊会”相聚的日子，到那时我们在座的各位都是奔八的年龄了，我想用曾经流行的一首歌“年轻的的朋友来相会”现改词，读给同学们：“再过二十年我们来相会， 聊起老身体，心中暖风吹，眼不花、耳不聋，不用柱拐棍，欢声笑语向着同学飞，”在座的各位同学，让我们相约吧，第十届同学会，我们不见不散!

现在我提议，让我们共同举杯，为各位老师健康长寿、全家幸福美满，为大家工作顺利、万事如意、官运亨通、财源滚滚，为我们的师生友情干杯

最后，让我用过年时发给的一幅对联作为结束语吧：

健康是天，健康是地，有了健康顶天立地;

朋友是风，朋友是雨，有了朋友呼风唤雨;

横批：健康加朋友等于天地人和”。

谢谢大家!!

母校的老师.各位老三届同学:

大家好;今天,部分梧州高中老三届同学聚会母校,每个人的心情都既高兴,又激动.我们的母校梧州高中创建于清光绪三十一年[1920x年].;’登科学之堂奥,造道德之高峰’’,是母校庄严肃穆.志存高远的校训.自建校以来,尽管斗转星移.风云变幻,母校始终与时俱进,凭借着雄厚的师资力量,淳正的校风学风,上隹的教学质量,科学的教学管理,一直屹立于省级重点高中之列,在八桂大地声名远播.一百年铸造一个名牌,一个名牌闪耀一个世纪;一百年忠诚一种事业,一种事业桃李满天下.我们为母校的历史而自豪,为母校的业绩而陶醉.

从踏上蝶山的哪一刻起,抚今忆昔,睹物思人,半个世纪前在母校学习和生活的情景,又一

幕一幕地出现在我们的脑海和眼前.正是在母校我们吸吮了丰硕的科学文化知识;正是在母校

我们初步形成了影响自己一生的世界观;正是在母校我们渡过了人生最宝贵的青少年时代.

在母校薪火相传,代际交替的学子中,我们x前三届的高.初中学生,被称为老三届学生.共和国的编年史巳经记载:在没有战争和灾荒的情况下,老三届学生是二十世纪有文化的青年人中受磨砺最多的群体.

在我们的人生历程中,没有硝烟的弥漫,没有枪炮的隆隆,只有辛勤的劳动,只有艰苦的生活,更有随风而去的年华;我们老三届人献出的不是生命,而是与共和国历史同在的青春.

在我们的工作履历中,没有赞美,没有鲜花,也没有封赏,我们使用在农村锻练出来的’’钢筋铁骨’,倔强地走在人生的大道上,顽强地融入巳经陌生的城市和社会.

历史不会忘怀老三届人,老三届人不能忘掉历史.我们没有怨天尤地自曝自弃,相反却常怀感恩之心:感谢母亲给予我们生命,感谢母校给了我们知识,感谢同学给了我们友谊,感谢生活的磨砺使我们的人生如此美丽.

我们的职业曾经各不相同,但是最终回归同学的关系;我们曾经为了生活各奔东西,最终叶落大地重归故里.老三届的名字,巳经烙印在我们的额头上,老三届的情怀,巳经奔流在我们的血管里.

梧州高中明年就要搬迁新址,蝶山上的母校,将定格为历史,永远珍藏在我们的心底.老三届同学们,让我们一起为母校祝福:祝母校明天更美好;让我们一起相约:这辈子我们是同学,下辈子我们还要成为同学.

尊敬的各位领导、各位嘉宾、各位朋友:

大家好!

火热的夏季，孕育了硕果累累的秋天;富饶的福建，养育了丰富多彩的林业产品。在省政府的正确指导下，在省外贸厅和民政厅的热情关怀下，在社会各界的关心帮助下，南平市政府细致谋划，精心运作，福建省林产品出口基地商会今天终于挂牌成立了，从此以后福建省内众多的林业产品生产、加工、出口企业就拥有了自己的协会!我谨代表新当选的福建省林产品出口基地商会第一届理事会对各位领导的关心表示衷心的感谢!向长期以来支持基地商会组建工作和为基地商会辛勤劳动的社会各界致以崇高的敬意!

承蒙各位同仁的信任与厚爱，首届基地商会理事会推举我为商会会长，对此，我真诚地向大家表示衷心的感谢!作为福建林产品出口基地商会的首任会长，我深感任重道远，发展在望。今后，我将秉承本会宗旨，依靠理事会的力量，发挥全体会员的共同智慧，全心全意地为我省林产品的生产与出口服务，脚踏实地，全力以赴，不断开创商会工作的新局面。

一围绕宗旨，统一认识，提升服务能力。

建立林产品出口基地协会是加快我省外贸发展方式和优化出口产品结构的需要，是增强我省出口林产品国际竞争力的需要，是促进我省由外贸大声向外贸强省转变的需要，也是落实《福建省重点商品出口基地建设工作方案》的重大举措。我们将引导林产品行业遵守宪法、法律、法规和社会公德，全面执行党的方针政策。同时，坚持以企业为本，强化服务，充分发挥政府、市场和行业之间的桥梁纽带作用，为会员提供优质服务，及时反映会员的愿望和要求;严格行业自律，规范行业管理，维护会员的合法权益;积极协调沟通，为促进我省林产品行业科技进步，确保进出口林产品安全，推动我省林产品出口持续、稳定发展作出贡献。

二发展会员，增进了解，扩大基地商会影响。

强化宣传，增进了解，发展会员，壮大协会的力量，扩大基地商会在全省林产品企业与行业的影响是新成立的基地商会当务之急的工作。今后，我们商会将定期组织一些商务聚会活动与林产品出口论坛活动，邀请我省的林产品生产、加工、出口企业领导人参加，邀请在进出口林产品生产、经营、管理、教学、科研等方面作出显著成效的社会各界同仁参加，积极创造相互交流的机会，扩基地商会的影响力。商会的会长、副会长等主要负责人将在会员联系方面做好表率，带好头，切实把会员联系好、发展好，为每一个林产品企业提供切实的服务。对尚未加入商会的林产品企业，要同样作为团结、帮助、服务的对象，在他们遇到困难的时候，及时伸出援助之手;为促进我省林产品行业科技进步，确保进出口林产品安全，推动我省林产品出口持续、稳定发展作出贡献。现在，我们已发展会员80家，争取本届任期结束时，会员数达到200家左右，力求让90%的福建林产品企业都加入到我们基地出口商会队伍中来。

三健全制度，规范运作，使商会工作有章可循。

俗话说，不以规律，不成方圆，如果没有明确的规章制度来加以规范管理，就可能产生混乱，这就需要制定一系列相关制度。通过建立工作责任制，明确会长、副会长、秘书长各自分工和工作职责;通过建立会费管理制度，使会费收取有章可循;通过建立财务预算和集体审批制度，每年会员大会公布会费使用情况，接受会员单位的监督;通过建立商会日常工作制度，确保商会正常开展工作和各项活动。另外，还要建立例会制度、会员制度、档案管理制度、业务学习制度和考勤考绩等制度。制定规章制度的目的是为了更好地规范商会的活动，提高活动质量和效果，引导督促会员遵章办事，凝心聚力，只有这样，才能把商会的工作纳入规范化、制度化、正常化轨道。

四服务会员，维护权益，提高商会运作的质量。

为会员提供多方面的服务，是创办商会的根本出发点和归宿，也是商会是否有凝聚力的重要体现。我们商会将进一步服务会员，维护权益，真正体现商会的作用。

首先， 通过商会服务平台，帮助企业解决林产品行业经营中的困难，向企业提供行业统计资料、行业发展信息、国内外贸易法规动态和国际贸易发展趋势，及时通报产品进出口信息、行业投资信息、低价恶性竞争情况和国外反倾销动态信息;向企业提供市场信息、技术咨询、人才培训等服务;引领林产品行业行业共同开拓国际市场，联手应对国际贸易摩擦，共同推进林产品行业发展。

其次，代表会员企业，维护会员正当的权益，向政府反映企业和行业的要求;配合外经贸等有关部门组织企业做好反倾销、反补贴和保障措施的应诉、申诉等相关工作，积极应对国际贸易摩擦，贸易壁垒;为本行业企业发展争取宽松的市场发展环境和政治法律环境。同时，督促会员遵守国家法律、法规，执行国家的方针政策，恪守职业道德;推动行业诚信建设，建立完善行业自律管理约束机制，规范会员行为，防止同行业恶性竞争，维护公平竞争的市场环境，促进行业健康发展。

各位领导、各位朋友、各位会员，炎热的夏季即将过去，果实累累的秋天即将来临。展望未来，林产品行业丰收在望。让我们携手共进，开拓创新，为福建林产品企业的新发展、为社会繁荣做出积极的贡献!(发言完毕，谢谢大家!)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我们六六师生久别重逢，欢聚一堂，此时此刻怎能不令人心潮澎湃，感慨万千!!首先，我提议让我们以热烈的掌声向培育我们的俩位老师李景兵老师、李有兰老师表示衷心的感谢!

今日我们欢聚在政府宾馆，与我们敬爱的老师亲爱的同学们欢聚在一起，可喜、可贺，在此我代表我们98届全体同学向在坐的老师致敬。

十五年过去了，在人生的道路上，经过一番磨炼，我们终于认识了生活，也最终认识了我们自己。社会的发展，造就了我们这些栋梁之才，如今我们在各自的工作岗位上辛勤耕耘，为社会主义宏伟大业添砖加瓦。

十五年的真切思念，时常在每一个同学脑海中缭绕，今日相聚，我真切的希望在以后的交往中，大家能互相帮助、互相体谅，为我们的一生，也为我们的事业，为我们今生的相识和缘分，抹上一笔浓浓的色彩。

“天时人事日相摧，冬至阳生春又来”，我为大家祝福明天!相信所有老师和同学的明天更加灿烂......

此时的我非常激动，这次聚会想不到有这么多的同学参加，衷心祝愿各位同学团结一致，不懈努力，共同开创人生最美好的未来。

同时也代表同学们向精心组织、筹备这次聚会的各位同学表示衷心的感谢。

谢谢大家! 大家一起来为我们的相聚干杯!!!

尊敬的各位领导，各位嘉宾，到场的所有朋友们：

大家下午好!

我是浙大硕士研究生邹吕辉，非常高兴代表浙江高校赣籍学子在省商会年会发言。在这里我心情特别激动，在此感谢各位老乡对我们的深切关怀和指导。

浙大赣协成立于20xx年10月，从创立到现在已有3年，赣协也从无到有，发展到了700余名会员，横跨浙大五大校区，覆盖本、硕、博，每年的大一新生吸收率达95%以上。

浙大赣协从创立之初，便积极地组织活动。每一年，都有一次同学会迎新大会;每一个学期，都有一次大型户外春游或秋游;每一个月都有一次中等规模的日租、毅行、骑行或者外联活动;每一个星期都有一次羽毛球赛、夜跑、聚餐等活动;每一天都有活跃的群内聊天活动。通过组织各种活动，极大地凝聚了浙大的江西学子，促进了大家的同乡之情。在此，我们热烈欢迎热爱运动的老乡前辈参加浙大历史悠久的毅行活动。

通过大家的不懈努力，目前浙大赣协已与江西省教育厅、南昌市团委盛炜书记、赣州市团委邱凌书记取得联系，和浙江省江西商会、张建平书记领导的南昌市驻浙团工委达成战略合作。浙大赣协于20xx年与北大、清华、上交等9所中国最顶尖的高校发起C9大学联盟暑期夏令营赣南支教活动。在瑞金、龙南、上犹、石城、于都五县市成功开展了两期暑期夏令营实践活动，将大学生的视野、大学生活方式传播给中学生，取得了非常好的效果，先后受到了赣州市团委的表彰。今年9月份，还受南昌市团委盛炜书记的邀请，明年将开辟南昌支教点，届时我们将邀请在座对教育事业有兴趣的老乡前辈一同参与明年的支教活动，向青年学生传播你们的实业创新、丰富的奋斗阅历。亦希望在座慈善企业家能够给予资金赞助并亲身参与支教活动，为家乡学子们分享你们的艰辛创业故事，为家乡撒下希望的种子。

在接下来的日子里，我们筹划发起建立在杭高校赣籍学子老乡会总会，把杭州各高校的江西学子联合起来，为大家构建更为广大的交流互助平台。目前，浙大赣协已联系上浙工大、杭师大、理工、计量、外院等十余所高校的同学会，成立了杭州高校赣籍大学生联盟筹委会，预计明年初将召开联盟成立大会，希望在座的各位领导能够给予赞助并在百忙之中抽空莅临指导、演讲。

“出门奋斗在外，江西老乡都是一家人。”仍然深刻的记得第一次拜访商会时，秘书长陈元谷先生给我们的亲切问候。浙江省江西商会是一个很好的平台，奋斗在外的江西人，总能在这里找到伙伴。作为大学生，我们渴望挑战自我，“成为社会潮流的引领者，而不应成为社会潮流的追随者”。放眼国内外形势：美国经济增长强劲，退出QE量化宽松政策,20xx年一季度美联储加息是大概率的事件，欧元区和日本经济有所回落，新兴经济体增长疲弱，世界经济持续复苏但难以有大的改善;国内xx届四中全会全面深化改革落实，减少行政审批、促进国企改革放开垄断、加快金融创新去杠杆、降低企业融资成本，本届中央政府着重经济结构转型，适应新常态、寻找新动力、实现稳增长，但11月制造业PMI的指数回落至50.3%，M1增速显著低于M2，三驾马车增长乏力，工业增长动力不足，经济增长速度不高。预计20xx年全年经济将可保持在7.0%以上,略低于今年的增长水平。总体而言，20xx年经济存在下行压力，这对我们在校大学生而言亦是一个提前的挑战。

我们协会非常重视理论联系实践，增强与企业间的合作。在过去的几个月内，浙大赣协积极与杭州亿脑创新工场应佳伟总裁合作，依托浙大的人才和科技优势，为应总提供不少优秀的浙大毕业生就业和科技创业项目，很感谢应总等优秀企业家给予的鼎力相助，为我们提供一个发展平台。希望日后能和在座更多的老乡企业家们多互动、多互利、互助，在实习、就业、创业、支教等方面达成更多的合作。

最后，预祝此次商会年会举得圆满成功，预祝大家明年生意兴隆、红红火火，拥抱更美好的辉煌。

谢谢大家!

同志们：

今天的会议，既是“百日上产会战”的阶段总结会，又是一次推进会，同时也是一次再动员、再部署的会议。会议非常重要，内容也比较丰富。刚才，╳主席传达了xx届五中全会的主要精神，╳厂长全面总结了十月份的会战工作，重点安排了十一月份的会战任务，╳厂长通报了十月份的会战考核兑现情况，采油区和工作组的代表，都作了很好的表态发言。 下面，我再讲两个方面的意见：

一、对十月份“百日上产会战”简要评价

十月份，全厂干部职工自觉淡化节日气氛，通过加强组织领导，深入动员部署，分解措施指标，开展形势宣讲，层层传递压力，严密生产组织，加快措施运行，强化冬季管理，加大油区防范和工作考核力度，“百日上产会战”在十月份见到了一定的成效，这种成效不仅体现在产量上有了一定幅度的回升，而且遏制住了产量持续下滑的势头。尤其是在中旬，通过集中实施新投、压裂等进攻性措施，产量一度达到会战目标，与上旬相比，上升了一个较大台阶，这也是今年以来上产幅度最大的一个旬度，进入下旬以来，一方面受新投、压裂等进攻性措施工作量投入不足的影响，另一方面，受连续出现了几起电网事故和油区治安反复的影响，产量出现了较大幅度的波动，全月运行下来，产量与会战目标要求，仍有一定的差距。从分区情况来看，会战任务完成的也不均衡，有的单位较好地完成了月度会战目标，有些单位没有完成月度会战任务，受到了黄牌警告。对此，希望产量形势相对主动的单位，要进一步树立大局意识和进取意识，居安思危，再鼓干劲，乘势而上，继续保持良好的生产态势，产量形势相对被动的单位，要进一步增强危机感和责任感，分析原因，制定措施，强化落实，尽快扭转产量被动局面。全厂各级组织和干部职工要进一步统一思想，提高认识，瞄准既定目标不放松，坚定上产决心不动摇，对“百日上产会战”进行一次再动员、再部署，调动一切积极因素，采取一切有力手段，众志成城，全力以赴，坚决打赢后两个月“百日上产会战”的进攻仗。

二、关于下步工作

各单位、各部门要按照╳厂长对十一月份“百日上产会战”的安排和要求，认真抓好各项工作落实。对下步工作，我重点强调以下五点：

第一，落实责任、吃透情况，进一步提高各项管理水平。在采油厂，不管是搞产量、降成本、抓安全，还是带队伍，各级干部落实责任，吃透情况是保障，也是前提。最近，在一些具体工作上，反映出了部分干部责任不落实，工作情况吃不透，导致一些工作组织不利，管理水平不高的现象。在搞产量上，有松懈的地方，生产组织不科学、不严密，一些工作该提前到位的不能提前到位，国庆期间出现了两起干线破坏，中旬出现的两起因配电柜烧而引起的电网波动，还有部分岗位编造假资料等情况，这都说明了部分干部的责任是不落实的，最起码是工作要求的责任没有尽到。在降成本上，部分干部成本意识不强，花钱大手大脚，一讲控制成本就抱怨厂里不让花钱，有些项目既没有优化方案，也没有论证效益，个别项目设计不合理，也不美观，只是一味的追加投入，既造成资金浪费，又留下无穷的后患，这是干部极不负责任的表现。在抓安全上，存在重安排、轻监督，重检查、轻治理的现象，疏于监督管理，干部和安全管理人员不到现场监督、检查。在带队伍上，个别干部还存在一些对职工反应的问题，视而不见，听而不闻，搪塞应付的情况，不能从思想上去引导、去疏通，而是有问题就往厂里一推了之。以上这些情况，不仅影响了各项管理水平的提高，而且制约了生产经营工作顺利开展。为此，各级干部要进一步强化责任落实，在吃透吃准情况后，履职担责，尽心尽力，尽职尽责，大胆管理，有针对性地去组织开展工作，切实提高各项管理水平，不断促进全厂生产经营工作有效有序进行。

第二，转变作风、自觉奉献，切实发挥干部的模范作用。目前，全厂的各项工作都进入了攻坚阶段，能否接好今年的尾，起好明年的步，事关全厂的发展大局。为此，各级干部要站在讲政治、顾大局的高度，进一步转变作风，自觉奉献，脚踏实地，模范带头，切实抓紧抓好各项工作落实。一要以身作则。各级干部要以身作则，率先垂范，带头提高各项工作的执行力，模范执行各项规章制度，要求职工做到的自己带头先做到，要求职工不做的自己坚决不做，带动职工，凝心聚力、形成合力，推动各项工作不断向前进步。二要真抓实干。各级干部要瞄准既定的工作目标，进一步转变工作作风，科学组织，深入一线，心无杂念，扑下身子，真抓实干，确保各项工作尽快见到成效，近期重点要抓好压负荷期间的生产组织、冬季生产管理以及降电工作。三要自觉奉献。当干部就意味着奉献。各级干部对上是执行者，对下是决策者，在班子里面又是协作者，觉悟和素质都高于一般群众，干工作不能一味的讲待遇、讲报酬、讲条件，要自觉做到大事要讲原则，小事要讲风格，关键时刻要讲奉献，真正的沉下心去，脚踏实地，创造性地开展工作。四要密切关系。各级干部要从一点一滴，从每件小事做起，关心职工生活，密切干群关系，不能把领导和被领导的关系对立起来，要增进干群感情，增强职工的归属感，促进全厂各项工作和谐推进。

第三，夯实基础、突出重点，为明年开局工作提供保障。当前，各单位要在抓好“百日上产会战”的同时，从长远出发，突出重点，进一步做好增强发展后劲的基础工作，确保后两月产量稳定回升过渡到20xx年。一是坚定不移地夯实老区稳产基础。地质系统进一步解放思想，创新思维，深化研究，加大精细区块治理、精细井组治理、精细注采完善、精细注采结构调整的力度，有效改善老区开发效果，夯实稳产上产基础。一方面要优化事故井大修工作量，加快大修施工进度，增加注采井点、恢复储量，另一方面，要加大水井转注力度，加快注采配套速度，提高水驱动用程度。同时，要进一步加大精细注水管理力度，严格水井洗井和水质达标各项制度，确保水井平稳、有效注水。二是坚定不移地推进创先争优活动，进一步夯实基础工作。目前，重点是继续加快标准化井站建设步伐，按照既定的工作方案，标准化井场建设已经进入了全面达标阶段，各单位、各部门要通力配合，加快进度，油藏经营管理办公室要做好全面检查、考核、评比验收工作，确保既定的工作目标如期实现。同时，各单位、各部门、各系统要在总结、分析基础上，要优化提高，有效推进，进一步推进创先争优活动开展，确保各项管理水平和经济技术指标同步提高。

第四，采取措施、严格管理，进一步抓好安全稳定工作。时至年底，安全稳定工作又进入到了一个关键时期，各单位要增强抓好安全稳定工作的重要性和紧迫感，进一步明确责任，强化落实，切实抓好安全稳定工作。一是各级干部职工要切实提高冬季安全管理的思想认识，贯彻落实集团公司四季度HSE视频会议精神，加大自查自改力度，认真做好迎接油田下半年HSE检查考核工作，结合冬季生产的特点，进一步严格各级岗位责任制落实，加大隐患整改力度，加大承包商的监管力度，安全环保监督科牵头要进一步完善冬季极端天气的安全生产预案，开展一次伴生气供热设备的安全检查，组织好“119消防宣传周”活动，做好新《消防法》的宣贯工作，开展消防灭火演练，提高全员消防意识和冬季防火能力，落实好油田《关于今冬明春防火工作实施方案》，确保全厂消防安全，技术科要加大集油干支线、“一井一策”管理措施的落实，确保全厂冬季安全形势平稳。二是维护队伍稳定，各级组织和干部要提高认识，切实维护好队伍稳定，确保亚运会期间、协解人员续保、家属工参保期间的队伍稳定工作。各单位党政正职要充分履行职责，决不能见困难就躲，把矛盾上交，要因势利导，把矛盾化解在基层，消灭在萌芽状态，各单位要针对各类特殊群体进行梳理，将重点人员实行责任承包，严格“零汇报”制度落实，发现问题及时汇报，决不允许敷衍应付，确保队伍高度稳定。

第五，统筹兼顾、科学谋划，认真做好明年的各项部署。今年还有两个月的时间，时间紧、任务重、头绪多。各单位、各部门、各系统在抓好各项生产经营工作的同时，要统筹兼顾，提前动手，科学谋划，认真抓好明年各项工作部署。一是尽快理清工作思路，各单位要按照“细化管理、增强后劲、系统运作、协调统一、稳步推进、持续发展”的总体要求，结合单位实际，突出工作重点，细化保障措施，建立长效机制，在集思广益、充分讨论的基础上，尽快理清符合我厂实际的工作思路。二是尽快谋划好工作部署，各系统明年的工作部署，要在11月份要陆续完成务虚讨论，12月份要完成定稿，元月份要全面实施，各系统要抓紧落实。需要特别强调的是财务资产科要按照“结合实际、全面预算、有力控制、合理使用、规范程序”的思路，尽快制定出我厂全面加强成本预算控制的措施和办法，建立全过程控制成本体系，完善成本控制预警机制;油藏经营管理办公室、规划计划科、法律合同科、纪检办等部门，要进一步规范我厂的经营管理秩序;油藏经营管理办公室要按照“科学设臵目标、完善体制机制、强化过程控制、加强激励考核”的思路，尽快建立起各单位、各系统、各部门的目标考核评价体系，同时坚持重点突出、特色鲜明、有效推进的原则，创新工作思路，建立一套持续深化“比学赶帮超”活动和强化“三基”建设的机制;地质系统要围绕如何实现油田精细开发，夯实稳产基础，如何优化措施方案，尽快建立起精细油田开发的工作流程、管理制度和考核机制，并逐步探索建立起油田开发的预警机制，使油田开发工作更加科学规范、高效有序。当前，地质系统要编制好20xx年各项开发部署方案。同时，各系统要按照“坚持有效的，完善不足的，废除无效的”原则，进一步梳理、完善各项管理制度。

同志们，当前全厂的各项工作都进入到攻坚阶段，工作头绪比较多，生产任务比较重，希望大家牢固树立“一盘棋”的思想，正确处理好上产与各项工作的关系，集中精力，做到“四个到位”，即：精神状态要到位、工作措施要到位，谋划发展要到到位，安全稳定工作要到位，扎实开展好后两个月的上产会战，为后两个月有一个好的结果、为明年好起步做出积极的努力!

谢谢大家。

同学：

早上好!首先祝贺学生在中期考试中取得优异成绩，半学期，学生在学习等方面的进步较大，每天早上6:30前学生开始阅读早，班上学生可以认真听和认真做笔记，中午看到学生认真做小训练的重点数字，听课的学生可以做心脏做的问题;晚Q A学生可以集中讲授;晚自学是学生在表现优秀，良好的纪律，看重的时候。中期考试结束了，正确的面试和损失是非常重要的;以下请同学们：

首先，建立一个明确的目标

学生的长期目标应该输入一所中学;最近的目标应该是在每月或最后的考试中取得优异的成绩。学生必须相信，通过自己的努力，每学期的总分可以继续提高，相信他们将能够被录取到关键高中，未来入读一流大学。有了这样的信念，在未来遇到的困难，当失败，咬伤子弹，忍耐，它是如此下降。

希望每个同学的基本年级和毕业年级，回到课堂后想几个问题：1，本学期，我 部门的分数应该多少? 2，我想成为什么学科的顶尖学生? 3，我想进入哪所高中吗?设置好，写下来，做吧，你可以收获喜悦，收获成功。

第二，勤奋的学习是实现目标的唯一途径

同学，你计算，除了睡眠时间10小时，还有14小时，你充分利用它吗?学校活动(如周末兴趣小组活动)，你认为它是一个机会升级自己吗?类组织的主题类，你把它作为自己平台的开发?每一个班，每一节的学习，你珍惜吗?每个工作，每个考试，你缺少填补吗?聊天，茫然，剽窃这些废话的事情占了你多少时间?每天都不能挤多一点时间来填补自己的部分分支?学生们，请记住：一定要充分利用生活中的空闲时间，不要让任何一个机会自我发展。

第三，良好的规范是成功的必要条件

初中是分化的时期，无论是学习还是生活，都是生活的转折点，所以制定良好的规范是非常重要的;我希望学生能够培养良好的学习规范，严谨的讲座，作业， 复制其他人的操作等;学科要注意平衡，防止部分子现象发生;注重自学纪律，严禁自学班讲话等行为;标准测试行为，严禁作弊等现象。

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!我很荣幸能作为毕业生代表在此发言。首先,请允许我代表所有毕业生同学向长期以来关心、教育和帮助我们的学校各位领导致以衷心的感谢!向辛勤培育我们的各位辅导员、各位任课老师们致以崇高的敬意!向为我们的学习、生活和工作默默奉献的学校各部门的老师们表示诚挚的感谢!

今天，我站在这里，代表毕业生向我们的母校道别，向老师道别，向朝夕相处的同窗们道别，也向这段不能忘怀的岁月道别!

都说时光匆匆，岁月荏苒，一低眉间大家就要背上行李，各自奔赴下一段旅程。我此刻的心情应当和在座的各位一样，掩不住的是回忆与留恋。留恋我走过大学的每一个角落,留恋我相识的老师,留恋我相知的朋友,留恋这美丽的南华。 20xx年9月，命运让我们聚首南华，回望过往，经历的点点滴滴仍历历在目，我们一定还记得清远校区辽阔的操场上，那段挥洒汗水、灼伤皮肤的军训岁月，炎炎烈日晒去了我们的懒惰，雨水洗去我们的娇气，同时它也凝结了我们的友谊。我们一定还记得在那如火如荼进行着的各样“金鹰杯”大赛，赛场上配合与拼杀身影，呐喊与助威的声音，是那么的激烈，紧张与精彩。一定还记得那些丰富多彩的文艺晚会和社团演出，一定还记得我们一起参与一起奉献的社会志愿者活动，一定还记得我们一起学习，一起看书，一起考试考证的种种„„南华是一个充满激情的舞台，让我们个性飞扬，流光溢彩。同时她也是一个温暖的大家庭，让我们无忧无虑，自然快乐。阳光下，我们笑靥如花。树荫下，我们舒适而自在。淡淡的微风，淡淡的凉意。吹不淡的是我们共同拥有的美好回忆。

如今大学即将结束了，而我们的生活却刚刚拉开序幕。现在的我们正处在一个尴尬的年龄，我们能做什么，会做什么?仿佛我们什么都不懂!离开学校，社会把我们青涩的外衣脱了，却不肯让我们立马换上成熟的那件。妖怪般的大都市鲸吞了多少热血的梦想?却不肯给我们一份合适工作一份可靠爱情。逆着时间，往回推几个岁月，那时的我们会有欢笑，有泪水，有同学，有一起站在阳光下的影子，背后有父母，有老师，生活得无忧无虑;往后穿梭数个岁月，各兄弟姐妹会有自己的家庭，有经历岁月淘沙留下来的亲朋好友。可是现在的我们正在社会上裸奔，且方向迷茫。

初出茅庐，对于社会的了解，凤毛麟角。也许我们说话依然天真幼稚，处事不够圆滑，让我们工作、生活处处碰壁。但请记住大学三年我们并非一无所获，在这里我们学会了从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从实践中赢得价值，从追求中获得力量。我们有足够的自信和勇气应对各种磨砺与挑战。阅历不足，但只要有信心，时间会帮助我们挺过去。现在给我们挫折，让我们难堪，我们要心存感激，只有这样才能成长，才能弥补不足。

亲爱的同学们请勇敢起来，现在的你并不是一个人在战斗。有一句话说：“我们都是只有一只翅膀的天使，只有互相拥抱才能飞翔。”三年的同窗友谊，我们彼此相信并依赖。三年的生活，我们都有过低谷，但我们相互扶持、鼓励。

今后无论我们身处何方，遇到怎样的困难，请不要忘记身后总有那么一帮为你加油打气的同窗密友。

老师的关怀，同学的友谊，三年里所有的酸甜苦辣都凝聚成今日的成果，我们的大学生活也即将画上一个圆满的句号。亲爱的同学们，让我们牢记领导、老师对我们所有毕业生的殷切期望;让我们弘扬母校求真务实、勤恳好学、健康和谐、儒雅自尊的理念生生不息。

毕业是伤情而张扬的告别，让今朝的阳光格外地热烈。在这离别之际，让我们感谢母校的为我们提供了学习求知的环境;让我们感谢老师三年的谆谆教诲，循循善诱。让我们一如既往的用信任的目光相互鼓励。虽然我们的面容依然年轻，但是思想却不再幼稚。我们将坚持不懈的为理想而奋斗。让我们约定若干年后再次相聚于此，要让同学，让恩师，让母校为我们的人生引以为傲。 在此，我真挚的祝愿：

敬爱的老师：身体健康，万事顺心!亲爱的同学：前程似锦，万里鹏程!让我们共同祝愿,我们的母校,培育出更艳丽的桃李芬芳,造就更多的栋梁之才! 谢谢大家。

亲爱的同学们:

大家好!

六月的风吹绿了杨柳，吹放了梨花，也吹出了一片花草茂盛、生机盎然的醉人景色，

小学同学聚会发言稿。在闰月端午节的今天，我们怀着喜悦的心情，从四面八方汇聚于此，共赴这个跨越两个世纪的人生之约，一起怀念美好时光、交流人生经历、领悟生命真谛、展望美好前程。在此，我受筹备小组同学们的委托，首先代表他们向各位前来聚会的同学们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!也向因故未能与会的同学们表示亲切的问候和诚挚的祝福!

今天的聚会，圆了始终萦绕在我们心中的梦。根据学校提供的花名册，我们79届两校同学共计9个班442人，其中城关中学3个班，谷城一中6个班。同学会发言稿。应邀参加本次聚会的260人，占半数以上。同学们分布在天南海北，

我们拥有共同的记忆。时光荏苒，日月如梭，不觉之中我们已经阔别了三十个春秋，在这三十年里，我们各自的人生都烙上了岁月的痕迹，每个人的生存与奋斗，都别有一番沉浮与历练。回顾那些“恰同学少年，风华正茂，书生意气”的青春岁月，是那么的美好，那么的亲切，虽然终成一笑，却总也止不住一种渴望相聚的情感，常在心头微微地颤动。这是一种记忆，是生命的机缘让我们共同拥有这个值得珍藏的记忆;这也是一种财富，值得我们用一生的时间精心呵护、倍加珍惜。

我们拥有共同的经历。我们出生于上世纪60年代初期，恰逢国困家贫，在缺衣少食的环境下度过了懵懂的童年;我们成长于70年代，又遇十年动乱，“学制缩短，教育革命”的方针，让我们用九年的时间走完了现在的孩子们用十二年走过的小学、初中、高中的求学之路，在学工学农和文体活动中完成了我们性格的锻造;我们成熟于新时代，命运使我们无可选择地成为了改革开放的亲历者、参与者和受益者，我们拥有共同的感悟。三十年前，我们在城关中学和谷城一中相遇，700多天的时间里，我们聆听了同样的教诲，立下了鸿鹄之志，从此结下了一生的不解之缘。人生不老，只是成熟，时光无言，洗尽铅华。三十年时光，弹指一挥间，我们从稚气未脱到成熟稳重，如今，皱纹已经攀上了我们的额头，两鬓已被白发悄然浸染。三十年的风雨历程，既让我们深刻感受了创业的艰辛，生活的困顿，又让我们切身体会了收获的喜悦，人生的真谛。

三十年是一段青春，三十年是一种生活，三十年更是一个缘分，正是这份缘分促成了我们今日的相聚。我们真的该找点闲暇，经常聚聚，听听久违的声音，看看久违的面孔，重拾往日的欢笑，哪怕生活与事业忙碌得让我们只能是在脑海里回味一下当年那样的天真，那样的幼稚，那样的纯洁，那样的向往美好未来，也无不感到由衷的幸福。

我们拥有共同的情谊。不论走到哪里，不论事业成败，我们始终没有忘记，我们曾经是79届两校的学生。不论身处何地，不论遭遇何境，时常魂牵梦绕的还是青春的故事，年少的情谊，学校的欢歌笑语，故乡的绿水青山。多少次风霜雪雨，多少个阴晴圆缺，多少回悲欢离合，也许我们渐渐淡忘了青春时节的困惑与忧伤，却久久铭记着那一份纯真的友谊。当我们用自己的智慧和汗水，在创造生活和实现自我价值的过程中，体味了人生的酸、甜、苦、辣，在经历了世事的浮沉沧桑之后，我们发现:让我们最难以忘怀的割舍不掉的依旧是那份浓浓的同学情义。尽管由于工作的忙碌，我们疏于联络，但我们的友谊不变，彼此的思念在日益加深，相互间默默的祝福从未停止。我们的友谊不曾因岁月的流逝、境遇的变迁而退色，而淡漠。这份情谊如同一首深情的歌，悠远绵长而回味无穷。

今天，我们怀着同学之间的深情厚谊，不辞辛苦，从四面八方一路风尘赶来，相聚在一起，共叙离情别意，在岁月酿就的老酒般醇厚的情谊中回味往日的纯真。让我们共同祝愿今天我们的聚会，能成为亲如兄弟姐妹般的同学情的碰撞，同乡谊的升华。今天，我们只有一个身份——同学;今天，我们只有一种称谓——姓名;今天，我们只有一个话题——友谊。让我们在这重逢的短短时间里，坦诚相待，真心面对，不问职业优劣，不问收入多少，不问职务高低，不比老公英俊，不比老婆漂亮，只叙同窗之情，只谈同学之爱!让我们抛开所有的顾虑，放下所有的恩怨，冰释所有的误会，倾情交流，共诉衷肠，传递真诚，共浴友谊的阳光!让我们的聚会成为一道令人钦羡的风景线，让我们的聚会成为一种美丽的永恒! 我相信:这次三十周年的同学会一定会给我们今后的人生记忆抹上浓重而精彩的一笔。

同学们，岁月可以带走我们的青春与激情，却带不走我们的思念和记忆;生活可以改变我们的容颜与秉性，却改变不了我们的纯真和友谊。期望经过这次同学聚会的洗礼，我们的友谊更加牢固，我们的感情更加醇厚，希望大家能在这个我们共同营造的温馨大家庭里常来常往，在今后的时光里，加强联系，相互扶持，共同进步。昨日的回忆，我们珍惜，因为她曾留下我们青春的足迹;今天的相聚，我们铭记，因为她又拉近了你我他心与心的距离;明日的憧憬，我们向往，因为有同学间相互牵挂的日子会更加温馨，更加绚丽。

满堂花醉重提当年书生意气，举座语欢尽显今朝事业峥嵘。

最后衷心地祝福各位同学身体健康、工作顺利、心想事成、万事如意!

祝愿我们的聚会圆满成功!

亲爱的同学们：

大家好!

金秋时节，秋高气爽。恰逢中秋、国庆佳节，我们在这里欢聚一堂。我代表在市里工作的同学，欢迎大家在百忙之中抽出时间来参加这次聚会!首先祝大家家庭和谐、双节快乐!

光阴似箭，日月如梭。从高中毕业至今一眨眼就过去了20多年，这是我们人生中黄金的20多年，也是各位同学在艰难屈折的人生道路上自强不息、顽强奋斗的20多年。想当年，我们都还是十八、九不谙世事的少年，如今我们都已中年、肩负起了生活与工作的重担。20多年的峥嵘岁月，虽然抹去了我们的童真，却给了我们睿智和经验;虽然磨平了我们的棱角，却给了我们成熟和稳重。回想起学校生活的一桩桩、一幕幕，依然还是那么清晰，仿佛就在昨天，让人激动不已!尤其当我们步入社会，品尝了人生的酸甜苦辣，经历了世事的沉沉浮浮之后，更加体会到中学时代的生活就如同一杯陈年佳酿，越品越浓，越品越香，越品越醇;同学之间的友谊是一段割不断的情，是一份躲不开的缘，愈久愈纯正，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜。

20多年来，我们在市里工作的同学相互联系得相对多一些，但与外地工作的同学、与县里工作的同学们联系就相对少一些，尽管由于各种原因，我们曾经疏于联络，可同学之间的情谊不会变，同学之间的思念不会变，相互之间的祝福更不会变。“流水不因石而阻，友谊不因远而疏”。在阔别了20多年之后的今天，我们又相聚在一起。让我们在这重逢的短短时间里，坦诚相待，真心面对，不问职业优劣，不问收入多少，不问职务高低，不比老公英俊，不比老婆漂亮，只叙同窗之情，只谈同学之爱，抛开顾虑，放下恩怨，冰释误会，倾情交流，共诉衷肠，传递真诚，共浴友谊的阳光!

最后，感谢远离故土、在外奔走拼搏的同学，不畏旅途劳顿、长途跋涉，参加这次聚会!感谢到会的同学们暂时抛开工作、家庭，参加这次聚会!感谢本次聚会的倡议者、筹备委员会的同学，精心组织，成功举办了这次聚会!同时，也向因故未能到会的同学们道一声保重，祝福他们平安、健康、快乐!

同学们!虽然时空把我们分开，但同学情却永恒永远。让我们在这欢聚的时刻，尽情欢笑，尽情歌唱，举杯痛饮，畅想未来!再次祝愿大家身体健康，家庭幸福，心想事成，万事如意，未来更加美好!

谢谢!

尊敬的团首长，各位领导，同志们：

大家早上好!今天是一个非常好的日子，我们齐聚一堂共同庆祝云南永昌建筑工程有限公司与炮兵团防空营实现军民共建。首先，我代表云南永昌建筑工程有限公司向莅临此次军民共建活动的团首长及全营官兵表示感谢。感谢您们对我们的关心、支持及信心。让我们更好地向你们学习部队正规化、规范化的管理模式。提高我们公司综合管理水平。军民共建是我们公司长期以来的一项心愿，我本人及公司感到非常高兴，同时也非常荣幸。

下面请允许我向大家介绍我们公司的基本情况。

云南永昌建筑有限公司创建于20xx年，公司位于保山市隆阳区九龙小区大沟东侧。由四名股东组成，注册资金为5100万元。公司目前下设两个子公司，十个分公司以及一个办事处。进两年来，公司克服许多困难，已向国家一级资质总承包企业迈进。逐步形成集团化的整体模式，主要开展建筑、建设性投资，房地产开发，农副业产品等多元化发展方式。但我们不仅仅要致力于各种工程项目的投资与建设，更要致力于企业的精神文明建设。因为我们深知，无论个人还是一个企业团队，乃至于一个民族，都要有一个强大的灵魂做支撑，要有强大的精神凝聚力。

目前我们正在深入开展企业文化建设，全面打造企业品牌形象。这次与炮兵团防空营实现军民共建，为我们公司注入新的灵魂，对于公司而言，是一次很好的向部队学习精神文明建设的机会。这对于我们企业深化员工团队意识具有深远而积极的作用。我们会倍加珍惜与防空营结下的这段友谊。在以后，我们要进一步深化“军爱民、民拥军”的和谐氛围，发展“同呼吸、共命运、心连心”的新型军民关系，继续谱写军民团结新篇章。

最后，我衷心地祝愿我们的军民友谊之树常青，并祝愿各位领导、同志们，工作顺利，身体健康，全家幸福!

谢谢大家!

毕业40周年同学会致辞

光阴似箭，日月如梭，毕业40周年同学会致辞。转眼之间，40年岁月已匆匆而过。从入学相识到毕业相知。3年的时光飞似的滑过眼前。从各奔东西到今日重聚，40个春秋很短又很长。 今天， 在同学们的积极响应和支持下，毕业40周年同学聚会在这里如期进行。借此机会我代表全体同学向不辞辛苦，不怕天气炎热，不顾年老体迈亲临这次同学会现场的班主任易老师表示热烈的欢迎并致以崇高的敬意!向本次联谊会的倡议者、组织者、以及筹委会的同学们致以深深的谢意!向参与本次同学会的全体同学致以深切的问候!尤其要感谢远离县城的同学们，你们能放下手里的工作，不畏旅途劳顿、长途跋涉前来参加同学聚会，在这里我要大声的向你们说：谢谢你们!最后，还要向因故未能到会的同学们道一声保重、祝福，祝福他们平安、健康、快乐!

忆往昔，1970年的盛夏，十二、三岁的我们怀着初识的喜悦和惊奇，相聚在水口寺这所平凡的学校里，从此我们开始了三年的同窗生活，度过了人生那段最纯洁最浪漫的时光。当时我们风华年少，读书学习、唱歌跳舞、打篮球乒乓，天真烂漫，单纯可爱。所有的一切，现在想起来都是那么的美好、亲切，这是一种记忆，也是一种财富，足以让我们一生去倍加珍惜和品味那段如歌的岁月。40年前的今天。我们告别了熟悉的母校，告别了敬爱的老师，也告别了同窗的你我。毕业后，我们各奔东西，踏上了追梦的路，有的同学跨入了高中的校门继续学习。有的参加了工作，踏上了人生旅途的征程;有的穿上了军装，成为一名光荣的解放军战士;有的经商创业，发财致富;有的知识青年下乡，接受劳动锻炼。有的继续留在了农村，开创未来!从此以后，大家彼此见面的机会非常的少，即使偶尔见面，也都是匆匆相聚，匆匆分别。有的同学毕业至今40年未能见上一面。岁月如歌，时光流逝，转眼间我们已走过了四十个春秋。同学们，虽然有好多年没见面了，但同学们的每一张笑脸却深深地印在了每个人的脑海里，至今也没有忘记，致辞《毕业40周年同学会致辞》。

三年同窗，40年魂牵梦绕。这就是“同学”二字的魅力。什么是同学?我认为同学就是你高兴时想见的人，烦恼时想找的人，得到对方帮助时不用说谢谢的人，打扰了不用说对不起的人，高升了不必改变称呼的人。同学是十二月的梅，纯洁又傲然挺立。同学不是画，它比画更绚丽，同学不是歌，它比歌更动听;同学不是洁白的雪花，它比雪花更纯洁。同学是那意味深长的散文，写过昨天又期待未来。人生能有多少个四十年啊!我们也真的该在碌碌奔忙之中找点闲暇，去往事里走走，去听听久违的声音，看看熟悉的面孔……今天我们举办同学聚会，就是为大家提供一次重叙旧情、互述衷肠的机会，不仅能使我们回顾人生天真烂漫的岁月，畅谈人生的艰辛和美好，更能达到促进沟通、增进友谊，互勉共进的目的。成了同学，自然就会产生同学情。什么是同学情?我认为是同学之间不一定常联系，但也不会忘记，每次偶尔念起，还是感觉那么亲切、那么柔情;同学情是把关怀放在心里，把关注藏在眼底，想起时平添喜悦，忆及时更多温柔;她如醇酒，味浓而易醉;如花香，淡雅且芬芳;同学情像秋天的雨，细腻又满怀诗意;像一杯凉开水，清凉寡淡，但解渴实用;同学情似秋天的片片红叶，蕴含着诗情画意的浪漫;似冬天的皑皑白雪，纯洁无暇;似和煦的春风夹带着花香，给你带来陶醉。似夏天的丝丝细雨，滋润你干渴的的心田。像哈达一样圣洁，像水晶一样透明，像金子一般珍贵。同学们之所以有这样的心情，是因为同学情是除爱情、亲情、友情、战友情以外，人一生中又一种美好的、值得终生回味的情。同学的友情是一种最纯洁、最高尚、最朴素、最平凡的感情，也是最浪漫、最动人、最坚实、最永恒的感情。这种情，只能用心去感受，这种情，必须用心去珍藏。这，就是同学情。

相识不易，相处更难，同窗三载，因为有缘!40年后，我们再次欢聚在一起，忆的是同学情，续的是同学缘。愿我们的同学情天长日久，愿我们的同学缘割不开剪不断!在今后的生活中，我希望大家记住我们的老师，因为师恩如山;记住我们的同学，因为三年同窗友情深长。借此机会我想祝同学们“三个好”：

第一、祝同学们身体好。同学们一定要记住，人生是一个巨大的数字，其中身体健康是最前面的1，人的事业、荣誉、地位、财富、家庭、朋友等等都是1后面的0，显然0越多数值就越大。但是，一旦前面的1没有了，这个1后面的0就真正等于0了。只有保住了身体的这个1，后面的0积多了才有意义，才能体现出其价值。我们说“身体是人生的本钱”。本钱是用来投资的，不是用来挥霍的。所以同学们不要随意突破自己的身体极限，任意浪费自己的本钱。不仅如此，还要努力增加自己的本钱。当年的少男少女们如今都已步入中老年，希望大家注意保持心理和身体健康，调节好工作和生活，发扬“知足常乐、助人为乐、与人同乐、天伦之乐”精神。做到三十岁的精力和心态、二十岁的激情和梦想、十岁的童心和希望，同时注意锻炼身体，使我们更加充满活力，安享美好的人生。

第二、祝同学们心态好。不以物喜，不以己悲。无情的岁月已在我们的眼角刻上了鱼尾纹，苍凉的秋霜也染白了我们的青丝。人生苦短，欢娱路长!半百的我们，一定要放宽心胸，调整心态，快快乐乐的度过每一天，每一分，每一秒。“人比人，气死人”。所以我们要做到横不攀，纵不比，自己给自己的过去比，心态就会特别好。一是要学会享受生活，珍爱生命，二是要静以养心，动以养身，三是要老有所为，老有所乐。四是有成功愉快开心事，莫忘与同窗分享;遇忧愁苦闷烦心事，也不妨找学友倾诉消除。还有就是不要经常生气，生气，是用别人的错误来惩罚自己，不值得。所以，让我们在人生的道路上，携手同行，温情相伴，一起打造更加幸福的未来!

第三、祝同学们休息好。我们这种年龄就不说工作好了，我认为我们现在不管处在什么位置，工作过得去就行了，关键是要好好的调剂生活，劳逸结合，增加休息时间。一是工作不要超负荷，二是娱乐打牌不要玩太晚，三是一定要劳逸结合，保证生活质量。

人生乐如此，惬意当无穷!下面我写了一首诗结束我的发言：

《重逢》

四十年来重聚首，

再拾同窗意浓稠;

满堂笑声停不住，

学友情谊万古流。

最后，祝老师、同学们身体健康、工作顺利、家庭幸福、万事如意，谢谢大家!

同学们，无论走遍天涯海角，难忘的还是故乡。无论是从教为官经商，难忘的还是老同学。我们分别了四年，才盼来了今天第一次的聚会，这对我们全体同学来讲是多么有意义的一次盛会啊，我们应该珍惜这次相聚，就让我们利用这次机会在一起好好聊一聊、乐一乐吧，让我们叙旧话新，谈谈过去、现在和未来，谈谈工作、事业和家庭，如果我们每个人都能从自己、别人四年的经历中能得到一些感悟和收获，那么我们的这次同学会就是一个圆满成功的聚会!愿我们同学会的成功举办能更加加深我们之间的同学情意，使我们互相扶持、互相鼓励，把自己今后的人生之路走得更加辉煌、更加美好!

俗话说一辈同学三辈亲，同学友谊就是这割不断的情，分不开的缘。同学们这次的相聚，相信将永远定格在我们每个人人生的记忆里!聚会虽然是短暂的，但同学情谊永存!从今天起只要我们常联系，心与心就不再分离，每个人的一生都不会再孤寂。就让我们象呵护生命珍爱健康一样来珍惜我们的同学友情吧!

同学们，遗憾的是有些同学因特殊情况，未能参加我们今天的聚会，希望我们的祝福能跨越时空的阻隔传到他们身边。让我们再一次祝愿全体同学们家庭幸福、事业发达、身体安康!亲爱的同学们，让我们敞开心扉，吐露心声，分享喜悦，宣泄烦恼，寻觅知音，发现机会，促进合作，共同发展。现在让我们共同举杯：为了3年的师范情谊!为了今天的相聚和明天的再次相聚!更为了地久天长的友谊!干杯!

同学聚会致辞3

俗话说一辈子同学三辈子亲，同学友谊就是这割不断的情，也是分不开的缘。同学们这次的相聚，相信将永远定格在我们每个人人生的记忆里!聚会虽然是短暂的，但只要我们的心不老，同学青春友情就会像钻石一样永恒……从今天起只要我们经常联系，心与心就不再分离，每个人的一生都不会再孤寂。就让我们象呵护生命珍爱健康一样来珍惜我们的同学友情吧!

同学们，遗憾的是有些同学因特殊情况，未能参加我们今天的聚会，希望我们的祝福能跨越时空的阻隔传到他们身边。让我们再一次祝愿全体同学们家庭幸福、事业发达、身体安康!

亲爱的同学们，为我们地久天长的友谊、为我们明天的再次相聚干杯!

谢谢大家!