关于健康的活动方案【最新20篇】

【活动目标】

1、认识数字6、7，知道他们能表示相应数量的物体。

2、能不受物体排列方式的影响，正确感知7以内数量。

【活动重点难点】

重点：认识数字6、7，知道他们能表示相应数量的物体。

难点：能不受物体排列方式的影响，正确感知7以内数量。

【活动准备】

大数字卡1—7各一张，大蔬菜实物卡片6、7各3张(排列方式不同)，幼儿每人一份蔬菜接龙卡片，大接龙卡片一份。

【活动过程】

一、导入活动：复习认读数字1—5。

1、师生一起玩数数拍手游戏

教师出示数卡1—5,请幼儿一边拍手一边数数。

二、基本部分：

1、认识数字“6”，知道“6”可以表示很多的有6个的物体。

(1)出示6个蘑菇的图片

问：这里有几个蘑菇?我们一起来数一数(一共有6个)，6个蘑菇可以用数字几来表示呢?(数字6)

(2)出示数字“6”。

师：“6”像什么?(像哨子)

师：数字“6”还可以表示什么?(6个西瓜、6颗葡萄、6块巧克力等)

教师小结：只要是6个物体，我们都可以用数字“6”来表示。

2、改变6个蘑菇的排列方式。

师：看好啦!蘑菇要排队了啊，我们来看看他们排成什么样了。(出示多种排列方式的图片)它们哪里不一样?(排列方式不一样)

教师小结：不管物体是怎么排的，有几个就用数字几表示。

3、认识数字“7”，并尝试对物体进行不同的排列。

(1)出示7个萝卜图片，数数有几个(7个)可以用数字几来表示(数字7)“7”像什么?(像镰刀)

(2)师：红萝卜说了，我也要像黄瓜那样排队，哪个小朋友愿意来帮帮他(请幼儿用7个萝卜排列)。

师：刚刚用了很多种排列方法，但是萝卜只有几个?(7个)所以，不管物体是怎么排的，有几个就用数字几表示。

三、给数宝宝1—7找相应的好朋友。

1、师：今天我们来给数字宝宝找好朋友，小朋友们愿意帮助它们吗?好，下面老师说一个数字朋友们就要从你们手里的卡片中找出这个数字相对应的好朋友。

2、师生一起玩数字宝宝找好朋友的游戏。

四、蔬菜数字接龙。

1、师：刚才我们小朋友帮数字宝宝都找到了自己对应的好朋友，数字宝宝很开心，可是我们的蔬菜宝宝却很伤心因为他们也找不到自己的好朋友。接下来我们要来玩一个蔬菜数字接龙的游戏，我们来帮助蔬菜宝宝找好朋友。前面是数字后面是蔬菜，第二张卡片的数字要表示前面一张蔬菜的数量。

2、教师巡回指导。

【活动反思】

通过这节课，我觉得在设计一节活动时，设置一个情景，或是安排一个游戏，首先调动了孩子的积极性，其次，在愉快的游戏中孩子不知不觉中就把知识掌握，达到这节课的目标。比起教师直接教授知识，效果要好很多。孩子就是孩子，不同于成人。他们不愿意接受教师直接教授的知识，可是如果是在游戏中自己发现的规律或是探索到的一些信息，对孩子来说更有意义，更容易接受，并转化为自己的经验。所以在今后的教学的活动中，在设计一节活动时，要将孩子的年龄特点放在第一位，更多地融入游戏和情景，让孩子在玩中学。

活动目标：

1.在熟悉乐曲的基础上，学习看图谱用打击乐器为乐器伴奏。

2.认识木鱼，同时探索快速演奏铃鼓的方法。

3.自己演奏的同时，注意倾听同伴的演奏，努力使自己演奏的节奏和音量与同伴保持一致。

4.让幼儿知道乐曲的名称《小红帽》，熟悉乐曲的旋律及乐词内容。

5.能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。

活动准备：

1.幼儿熟悉乐曲《小红帽》，能较为熟悉地随乐曲有节奏地说语音总谱。

2.动作图谱一张；乐器：响板、碰铃、铃鼓若干；乐器声音卡四张；

3.幼儿分三组，座位为马蹄形，乐器先放在幼儿椅子底下。

教学重难点：

在熟悉乐曲的基础上，学习看教师指挥演奏打击乐器。

借助语言总谱，为乐曲匹配合适的乐器。

活动过程：

一、小红帽图片导入

师：小朋友都听过小红帽的故事，小红帽在去外婆家上了大灰狼的当，好不容易才被猎人救回来。今天小红帽又要去外婆家了，这次在森林里又会发生什么事情呢？

二、根据故事，出示节奏谱，学习节奏型。

1.完整的听音乐想象故事情节。

播放歌曲《小红帽》幼儿完整的欣赏音乐后，想象故事是什么样的。

2.教师分段播放音乐，讲述故事，并出示节奏谱。

播放第一节音乐后，提问幼儿故事会是什么样的？教师说出快乐的走走、跑跑。引出节奏型X一X一 X一。幼儿学习打出节奏。

播放第二段音乐后，提问幼儿故事会是什么样的？教师说出遇到大灰狼了，很紧张。引出节奏型 X X X X X X X X X X X X X X ，幼儿学习。

播放第三段音乐后，教师讲述故事的结尾，大灰狼掉进陷阱里了，小红帽得救了。引出节奏型X一X一 X一 X一 X X X X X X X X ,幼儿学习。

3.听音乐、看节奏谱，完整拍打节奏。

师：请小朋友们听音乐，看节奏把小红帽在森林里发生的事情用小手拍出来吧！

除了拍手，我们还可以身体的其他什么地方呢？现在我听音乐，看节奏，用自己喜欢的动作来表现音乐吧！

三、初步学习看图谱和指挥，打击乐曲。

1.引导幼儿讨论如何为乐曲配制乐器。

幼儿分别讨论三小节用什么乐器，可以说几种配器方案。

2.教师选择一种配器方案，幼儿自由选择乐器，分组做好，看指挥分乐器打击来练习。

3.教师：小红帽一个人在森林里走走跑跑，我们可以用声音比较轻的乐器来伴奏，小红帽见到外婆，高兴地笑起来，我们可以选择声音比较响亮的乐器来伴奏。

4.教师哼唱，幼儿尝试打击。

5.听音乐，看指挥，一起合奏。

6.交换乐器，再次演奏。

四、情景讲述，一起欢唱。

师：小红帽把大灰狼送进了陷阱，她很高兴。我们小朋友把她的故事打了出来，你们高兴吗？

目的要求：

1、幼儿能发现周围声音的节奏。

2、幼儿能根据歌曲旋律创编节奏型。

3、通过活动激发幼儿的想象力和创造力。

材料准备：

歌谱若干张、乐器若干、会发响的玩具若干、笔、纸等。

指导要点：

一、幼儿随音乐律动入室。

二、引题：根据动作和声音找节奏

(1)、师拍球，全体幼儿拍拍节奏，师把节奏型写出来。

(2)、请一幼儿跳踵趾小跑步，全体幼儿拍出节奏，再请一名幼儿写出节奏型。

[幼儿通过听辨节奏用各种形式来表现节奏，并在老师的帮助下写出基本节奏型，这样引题使幼儿能把听到的用自己的方式表现出来，而且为下面的各环节做好铺垫。]

三、寻找节奏：

幼儿自由摆弄周围会发出声音的玩具，找出声音的节奏，并把节奏型写下来。(可与邻近的小朋友交流：你拍给我听、我拍给你听，且可共同再创作)。

[教师投放的都是幼儿周围的事和物，在带着问题的自由探索中、互相交流中，幼儿自然而然地从身边、周围发现各种各样的节奏，并通过联想与想象进行再创作。这样，既发展了幼儿的创造力，又让他们更深刻地体会到：音乐来源于生活。

四、创编节奏型：

1、分组创编：幼儿四个人一组共同为曲谱(已学过的曲子)配上节奏型。

重点引导幼儿创编与简谱对应的有特色的节奏型

[幼儿已有创编节奏型的经验，为曲谱配上节奏型使幼儿更加明白了节奏是构成音乐的骨架，节奏的巧妙变化推动了音乐发展的动力。给曲谱配节奏型是幼儿一次生动有趣的音乐实践。如果节奏谱再多几份可能效果会更好。]

2、幼儿自由组合，互相配合合奏。

[幼儿在老师的引导下，分成两组，其中一组唱旋律，一组配伴奏，进一步体验合作的乐趣和感受音乐的快乐。]

五、复习舞蹈《扭秧歌》。

六、律动《小燕子》出室.

活动目标：

1、初步了解歌曲旋律特点，感受歌曲中特有的京剧韵味，并学唱歌曲。

2、学走小碎步，初步学会用动作，表情来表现不同的音乐情绪。

3、激发表现欲，体验音乐带来的快乐。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

活动准备：

1、幼儿已有捡豆豆的意识和亲身体验。

2、红豆豆、绿豆豆各54份，小竹篮或塑料篮54个，盒子6只，筷子54双。

3、歌曲录音磁带，录音机

活动过程：

一、游戏：挟豆豆。

1、今天我们班来了许多豆宝宝，他们想和小朋友一起玩游戏，你们愿意和他们一起玩吗?(喂瓶娃娃吃豆子，挟豆子比赛)

2、游戏：挟豆豆比赛。

(1)幼儿自由组合分成六组，每组幼儿将盒子里的红豆豆、绿豆豆，用筷子挟到篮子里，谁盒子里的豆豆先挟完，那一组就表示先赢。

(2)幼儿自由组合进行比赛。

咦，桌子上和地上怎么有豆豆粒啦?豆豆掉下来应该怎么办啊?(捡到篮子里)(这咦环节通过挟豆豆比赛，引出捡豆豆的动作，喂下面的环节打下良好的铺垫)

二、欣赏表演，感受旋律

1、老师刚才把小朋友们捡的豆豆的动作编排了一个歌表演，你们愿意看一看，听一听吗?

2、幼儿边听音乐边看教师的歌表演。

3、这首歌曲好听吗?旋律听上去怎样?表演中，我在干什么?

(这一环节，幼儿在欣赏歌表演的同时，能有效的提高对音乐的感受力，理解力，开阔幼儿的音乐视野，提高幼儿的音乐听觉能力)

三、欣赏并理解旋律，师生共演。

1、这首歌的音乐和我们平时听到的音乐有什么不同?你最喜欢歌曲中的哪一句?(教师在表演的同时鼓励幼儿模仿)你觉得哪个动作表演的十分有趣?(教师带领幼儿根据歌曲的节奏练走小碎步)

2、师生随音乐共同表演。(这一环节中，歌表演也是向幼儿进行美育的重要途径，幼儿通过歌表演，提高音乐素质，并能从中体会到对生活的感受与理解，抒发情怀，愉悦身心)

幼儿园中班音乐教学方案4

活动目标：

1、能随着音乐的节奏大胆地用身体表演，体验活动的快乐。

2、对身体各部位的名称及功能有进一步的认识和了解。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中学习了知识。

活动准备：

音乐

活动过程：

1、欣赏音乐

师：听完音乐，小朋友想干什么?有没有想跳舞的感觉?

2、和幼儿探讨跳舞时我们的身体部位可以做那些动作

如：脚可以踢、踏、跳等，手可以摆、举等

3、引导幼儿观察、模仿各种跳舞的姿势

4、鼓励幼儿随音乐节奏用身体大胆表演

(1)引导幼儿随着音乐节奏用身体各部位做动作，如：头部随节奏上下左右摇摆，手臂模仿画大小圆圈等

(2)引导幼儿利用身体各部位配合节奏发出不同的声音，如：手、踏脚

(3)幼儿随着音乐自由舞动身体，要求当音乐停止时立刻找一位幼儿合作，用身体的某一部位做一个动作，如：头对头，肩碰肩等

(4)鼓励幼儿随音乐节奏用身体大胆表演各种姿势

5、播放柔和的音乐，带领幼儿做舒展的四肢运动

活动目标

1、观察营养宝塔，初步了解合理的饮食结构。

2、通过谈话和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、乐意向同伴介绍自己的营养餐。

活动过程：

一、游戏导入：

1、教师与幼儿互动谈话，导入游戏。(小朋友，今天早晨你们吃了什么早餐?你们最喜欢吃什么?……现在，老师这里有许多好吃的东西，都画在了纸上，你喜欢什么就可以到老师这里随便拿。)

2、幼儿自由上台拿小纸片。

3、教师引导幼儿说说自己都拿了哪些食物。

4、教师小结，提出疑惑。

(小朋友们喜欢吃的东西真多，有的也是老师喜欢吃的，那你们知道这些东西吃了合适吗?哪些东西应该多吃?哪些东西又应该少吃呢?)

二、营养大学堂

1.观察营养宝塔

(出示挂图)引导幼儿看营养结构图。

2、互动交流：

谁能告诉大家我们每天吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米等)

的确，这些粮食做的食物可以让我们长力气。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼、肉……)

吃得最少的又应该是什么?(巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。)

老师还要告诉大家我们每天吃东西也要讲规律。也就是早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。

三、我的营养食谱

1、设计一张营养食谱，向同伴介绍。

2、选择几份典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计得是否合理，是否有利于健康。经讨论合格的食谱教师盖上“健康印章”。

【活动来源】

最近，有的家长反映幼儿在家最爱吃糖和甜食，没能养成坚持早晚刷牙，不注意口腔卫生等不良习惯。对于中班的幼儿来说，贪吃，自我控制能力发展不完善，导致很多幼儿存在龋齿的问题，因此幼儿园的牙齿健康教育很重要。此次教育活动的设计充分考虑了中班幼儿的年龄特点和发展水平，通过采用幼儿喜欢熟悉的故事，抓住幼儿的兴趣点和注意力，让幼儿充分认识到牙齿的重要性，从而学会保护牙齿，养成早晚刷牙的好习惯。

【活动目标】

1、知道怎样保护牙齿，培养幼儿保护牙齿的意识和习惯。

2、学习正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。

【活动准备】

1、故事《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片;

2、龋齿形成挂图;

3、牙齿模型一套(好牙、坏牙)，牙刷;

4、正确刷牙步骤的挂图。

【活动过程】

1、师：“听说鳄鱼生病了要去看医生，这是怎么回事呢?我们一起去看看吧!”

2、教师出示《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片，讲故事。

3、教师提问：

(1)故事里都有谁?(鳄鱼、牙医)

(2)他们发生了什么事?(鳄鱼去看医生)

(3)鳄鱼为什么要去看医生?(它的牙齿生病了)

(4)鳄鱼的牙齿为什么会生病?(它不刷牙、喜欢吃糖……)

4、教师出示龋齿形成挂图，请幼儿观察，教师讲解龋齿形成原因及危害。

5、师：你们觉得应该怎样保护牙齿?(早晚刷牙、少吃糖、少吃甜食、餐后漱口……)

6、教师总结、补充幼儿答案：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的成才，我们也能开开心心的生活。

7、师：你们都说早晚刷牙能保护牙齿，那你们会刷牙吗?(会)

8、请幼儿示范自己平时是怎么刷牙的，其他幼儿思考这样的做法对不对。

9、教师对示范的幼儿做出评价，并出示牙齿模型，讲解示范正确的刷牙方法。

10、教师带领幼儿学习正确的刷牙方法。

11、出示正确刷牙步骤的挂图，带领幼儿一起边念儿歌边练习刷牙。

附《我会刷牙》(儿歌)

小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。

上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，

左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。

活动目标

1、萌发爱护水资源的情感 。

2、知道水被污染了，生物就不能生存 。

3、练习钻过70厘米高的障碍物 。

活动准备

1、经验准备：掌握初浅的环保知识。

2、物质准备：拱形们4个，鸭子胸饰若干(与幼儿人数等同)、两条长松紧带、各色废旧彩色印刷纸小鱼若干(数量为幼儿人数的2—3倍)、小盆4只、录音机、磁带。

重点：萌发爱护水资源的情感 。难点：能正确协调地钻。

活动过程

一、开始部分

老师当鸭妈妈，小朋友当小鸭，鸭妈妈带领小鸭听音乐锻炼身体。学小鸭子的动作(伸翅膀、捉鱼、走路、游泳)

二、基本部分

1、自由探索并学习新动作：

(1)让幼儿做示范钻拱形门，让所有幼儿自由地在拱形门下玩耍后。

(2)教师提问问题让幼儿回答。

(3)根据幼儿所说教师总结，得出动作要领： “双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻”教师带领幼儿空钻。

(4)幼儿边念儿歌边让个别幼儿做示范。

(5)幼儿边念儿歌边自由来回练习钻。

2、游戏“快快逃出污染区”：

(1)教师示范，讲解游戏玩法：游戏开始让幼儿站成两队，按顺序依次钻过两条松紧带后，跑到河边抓一条鱼，然后钻回来将小鱼放入各组的脸盆内。

(2)教师带领孩子游戏：等到把小鱼抓完后，鸭妈妈带领小鸭自由自在地跳下水去游泳，等到教师敲小铃发出警报声：“不好了，遇上污染区了，快快逃离!”小鸭马上从原线路钻过山洞逃回到起点。

(3)幼儿游戏，教师强调游戏规则：小鸭必须从原线路返回，要求不能碰到松紧带;逃离时不推不挤，不和同伴碰撞。

三、结束部分

1、师： “能干的小鸭们逃离了污染区，要是不及时逃离，会发生哪些后果呢?为什么会有污染区?”

2、教师小结：“小鸭们逃出了污染区，真是很幸运，所以我们大家应该携起手来保护我们身边的环境，让我们的小鸭在清清的水里快乐地长大。让我们来跳舞放松放松吧!

活动延伸

提醒家长带领幼儿在各自居住的小区周围寻找污染区，探询被污染的原因。

活动目标

1、通过活动，幼儿会根据七星瓢虫的特点，按一定的顺序画，并会涂上恰当的颜色。

2、培养幼儿动手实践能力和正确运用学具的能力，另外还培养了幼儿的合作意识和竞争意识。

3、唤发幼儿对动物、对大自然的热爱，从而树立幼儿尊重自然，爱护昆虫的思想感情。

4、让幼儿体验自主、独立、创造的能力。

5、引导孩子们在活动结束后把自己的绘画材料分类摆放，养成良好习惯。

教学重点、难点

重点：按一定的顺序画不同动态的七星瓢虫。

难点：涂色。

活动准备

学具准备：七星瓢虫背景图、绘画纸、画笔、蜡笔。

活动过程：

一、欣赏与讨论

(一)看背景图，让幼儿数一数这个瓢虫身上有几个小圆点，几个大的，几个小的，都长在哪里。

(二)看七星瓢虫身上有几种颜色，都是些什么颜色。

二、画结构

1、画身子，画一个大圆。

2、画头部，形成另一个小半圆;

3、画触角;

4、画背部，也就是把大圆从脖子到尾部一分为二画一条直线;

5、分布背部圆点，对称的装饰性强;

6、如果上色，注意色彩的明暗过渡，深红/大红/橘色/桔黄色过渡。

三、分辨深浅色

(一)瓢虫生活在叶子上，瓢虫是小小的、红色的，叶子是大大的、绿色的，很美丽，在图画上只有大红和翠绿，颜色太少，怎样使合并这两种颜色。

(二)找出合适的红色涂上。

(三)涂上恰当的绿色

四、观察后修改

(一)注意瓢虫造型，认真判别位置，腿的方向要向后身体两边各三条腿，头部和尾部没有腿，提醒幼儿注意黑点的数量和对称。

(二)引导幼儿按画面已有的瓢虫的大小、位置确定画面安排。

(三)用黑色蜡笔画好轮廓、涂好黑色后再去涂水粉色。

(四)先用红色水粉色涂瓢虫的翅膀，鼓励幼儿选用各种红色，并注意画面上的深浅配合。

(五)最后用绿色水粉涂画叶子。

教学反思

通过这节课的学习，孩子们已基本会画七星瓢虫，并能涂上颜色。!、星星、教案网!只是我发现有个别幼儿画的不太精确，比如：画圈画的不好看，颜色图的深浅不一等。不过，画的都挺像的。

另外，在这节美术活动中，我尽可能提供给每个幼儿表现与表达的机会，允许他们之间存在不同之处，这对增强幼儿的自信心是非常重要和关键的。活动中、活动后评价的方式是多种多样的，鼓励每一个孩子积极参与活动。在评价中，我对过程中幼儿表现出的认真、耐心、兴趣等给予及时的、积极的肯定，不管美术活动结果怎样，只要幼儿能认真对待并付出努力，那么他们的作品就应得到老师和同伴的认可，这样有助于每个幼儿自信心的形成和发展。

总之，当孩子们都把自己的作品拿出来放在一起看的时候，我和全班孩子们简直不敢相信自己的眼睛，太美了。我们好像看到这些七星瓢虫都在翩翩起舞，孩子们笑了，我也笑了。

活动目标：

1、初步感知心脏的跳动、位置及功能，懂得心脏是人体的重要器官。

2、懂得保护心脏的正确方法。

活动准备：

1、音乐磁带、录音机。

2、人体内脏模型。

3、课件。

4、心脏动画。

活动过程：

一、活动引入

今天，老师要和小朋友一起来找一找我们身体内部的一个非常重要的器官，它是什么呢?老师先不告诉你们，我们先来听一段录音。

师：这是什么声音?

幼儿：打鼓、敲门、放鞭炮、敲桌子……(有一个幼儿轻声地说：心跳声)

师：没错，这声音听起来确实很像打鼓、敲门的声音，但是小朋友听清楚老师的问题了吗?这声音是来自我们身体内部的一个非常重要的器官发出来的，所以它会是什么呢?

大部分幼儿回答：心跳声!

(析：这样的活动导入，能够在最短的时间内将孩子的注意力集中过来，同时可以考量孩子的倾听能力及听辨问题的能力。)

二、感知心脏

(一)感知心脏的位置。

师：我们每个人都有一个心脏，你们知道心脏在哪吗?

那我们一起来找一找吧!我们把手放在自己的胸口，然后往左边稍微移一移。你找到了吗?感觉到了什么吗?

(大部分幼儿能找到心脏，也能感觉到心脏的跳动，但是有部分幼儿没有找到。)

(二)感知心脏的跳动。

师：刚才有的小朋友说感觉到了心跳，有的说没有感觉到，那怎样让我们每个小朋友都能明显地感觉到心跳呢?你有什么好办法吗?

幼儿：去跑一跑、爬楼梯、拍球……

(本次活动曾送教下乡两次，在回答这个问题上，农村孩子的答案比我们本园的孩子要精彩的多。可见，在运动方面，农村的孩子比城里的孩子经验要丰富。)

师：老师也想了一个办法，你们想知道吗?如果我们来跳一跳，我们的心脏宝宝会怎样呢?我们来试试吧!(跟随音乐一起跳“健康歌”。)

师：现在我们再来摸一摸我们的心脏宝宝，它跟刚才跳的一样吗?

幼儿：不一样，快起来了。

师：它是怎么跳动的?

幼儿：咚咚咚、扑通扑通。

师：为什么我们现在能用手明显地感觉到心的跳动了?

幼儿：因为我们刚才跳舞了。

师小结：现在我们知道了一个秘密，原来运动能够使我们的心脏跳动加快。

(析：让孩子亲身体验后自己去发现答案，这符合孩子的认知特点，同时也使整个活动动静结合，让孩子在轻松、愉快的气氛中习得知识。)

(三)感知心脏的形状。

师：刚才我们都明显地感受到了心脏的跳动，那么心脏到底是什么样子的呢?

幼儿：像一个爱心。

师：老师这有一个人体内脏模型，我们来看一看心脏宝宝到底

是什么样子的。

幼儿：像草莓，像锁，像爱心，像桃子……

师：我们的心脏就只有我们自己的一个拳头那样大。

(四)感知心脏的功能。

师：我们的心脏就只有我们自己的一个拳头那样大，这么小的一个心脏，在我们人体里，到底起什么作用呢?我们来看一段心脏动画。

师：小朋友看到什么了?

幼儿：心脏。

师：继续往下看，说说你又看到了什么?

幼儿：很多管子(有的幼儿能说出“血管”)

师：你看见心脏在怎样呢?

幼儿：在跳动。

师：心脏是怎么跳动的?(配合语言和手势，感受心脏的一张一缩)

师：原来心脏跳动，其实就是心脏在做收缩、扩张收缩扩张的运动，当心脏收缩的时候，你看到什么?

幼儿：有血液流出来。

师小结：当心脏收缩的时候，它就把血液挤到动脉血管里，血液通过动脉血管把我们人体所需要的营养和氧气输送到全身，让我们身体的每个细胞都吃饱喝足，心脏要是停止了跳动，人的生命就结束了。

(析：通过播放动画，能够直观形象地让幼儿感知心脏的功能。)

三、保护心脏

1、师：心脏对我们人体这么重要，那我们应该怎样保护我们的心脏呢?有一首儿歌，是这样说的：小小心脏功劳大，输送血液全靠它。要想让它更健康，常吃水果和蔬菜。肉类、鱼类和豆类，样样都吃就更棒。适当锻炼和休息，它会变得更强壮。

2、结合课件让幼儿进一步了解如何保护心脏。

3、师小结：现在我们知道了，要保护我们的心脏，首先要不挑食，样样都要吃，然后要注意适当的运动和休息。锻炼身体能使心脏健康，但又不能长时间做剧烈的运动，否则心脏会劳累。睡觉时姿势要正确，不要趴着睡，以免压迫心脏。只要我们注意保护好我们的心脏，那么我们的身体就会更强壮。

四、活动延伸

1、提供听诊器，让幼儿互相听听心跳。

2、回家测测爸爸妈妈的心跳，听听看和自己的心跳有什么不一样。

活动反思：

本次活动，我一改往常保健课的纯说教形式，而是像上一节科学活动课一样，通过听一听、摸一摸、跳一跳等环节，引导孩子们主动参与、积极探索。整个活动充分考虑了幼儿的学习特点和认知规律，健康、语言、科学等内容有机联系、相互渗透，在不经意间，让孩子了解了心脏的相关知识，从而懂得怎样保护自己的心脏，真正做到了“教师教得有心，孩子学得无意”!

活动目标：

1、能安静地倾听音乐，听辨大雨和小雨不同的音响效果，尝试用肢体动作表现大雨和小雨。

2、在表演时不与他人相撞，并喜欢向别人学习。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、对音乐活动感兴趣，在唱唱玩玩中感到快乐。

5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

活动准备：

音乐素材、太阳牌，乌云牌，雨滴牌。

活动过程：

一、热身活动――《小雨滴》

“宝宝们好，我是雨滴姐姐，我们一起来玩游戏吧。”

二、导入

1、出示“太阳牌”：这是谁啊?太阳公公挂在天空中，天气好不好?忽然，一阵风吹过来，呼……哎呀，谁来啦?(出示乌云牌)大乌云飘来了，天要怎样了?天空下起雨来了。(出示雨滴牌)

2、那雨滴是怎样落到地上来的?听，沙沙沙，沙沙沙，这是什么声音?(下小雨的声音)听，哗啦啦，哗啦啦，这是什么声音?(下大雨的声音)

3、雨滴姐姐给你们带来了好听的音乐，一起来听听到底是什么声音?(放录音：大雨的声音，小雨的声音)你刚才听到了什么声音?(再次放录音，进行分段欣赏)

4、那雨滴是怎样跳着舞落下来的呢?(请幼儿自由跳)这个宝宝跳地真好，我们一起来学一学。(多请几名幼儿上来表演)

三、音乐表演

宝宝们，现在，我们来听着雨声来跳舞喽!听到是沙沙沙下小雨的声音就做轻轻下雨的动作，听到哗啦啦下大雨的声音就做大雨点哗啦啦落下来的动作。

四、结束活动

活动目标

1.引导幼儿通过照镜子的游戏，及时用肢体表现出镜子中的各种动作。

2.锻炼幼儿的反应能力及表现力。

3.激发幼儿参与游戏的积极性及竞争热情。

活动准备

PPT课件，场地标识l、2、3、4。

活动过程

一、引出主题

1.教师开场白：请小朋友们看一看，今天，老师要带你们去一个什么地方。

PPT展示图片一，引出“镜子王国”。

2.教师过渡语：要想去镜子王国参观，必须要通过三面不同的镜子才能到达，我们来看看哪三面镜子。

二、闻关游戏“镜子来啦”

(一)第一关“活力镜”

1.PPT展示镜子一“活力镜”，引导幼儿认读镜子的名称。

引出第一面墙“活力镜”。

2.提问：这面镜子会让我们干什么呢鼓励幼儿个别交流，猜测镜子的要求。

3.播放PPT，引出要求：镜子中出现什么动作，闯关者必须模仿出来。

4.依次播放四个动作，引导幼儿做一做，重点提醒幼儿要与镜子中的动作一致。

鼓励幼儿个别报名来挑战：分别选择镜子中的某一个影像来做模仿动作，并站立在场地内相应的数字上。

5.组织个别幼儿学习模仿.集体练习。

6.集体过关，过关成功后播放礼花，以示祝贺。

(评：这一环节中的动作是直观呈现的.为孩子首次表现提供了一定的认知支撑，使孩子有所对照，从而检查自己和同伴的动作是否与图片相一致。四个动作中的最后一个最难表现，而且具有表现的灵活性，因而使过这一关也有了难度上的递进。)

(二)第二关“闪电镜”

1.PPT展示镜子二“闪电镜”。同法播放过关要求：闯关者在一定时间内记住镜子中出现的动作，并模仿出来。引出让幼儿通过回忆镜子中闪现的动作做出模仿动作。

引导幼儿讲述听到的过关要求，加深理解。

播放四个一闪而过的动作。

让幼儿在镜子中的动作闪现过后及时表现，并请个别幼儿模仿，及时利用PPT再次展示动作，以作对照检验。

2.组织个别幼儿站在场地内数字标识的位置，做出自己记忆的相应动作，教师点击图片来验证是否挑战过关，成功后播放礼花以示祝贺。

(评：这一环节，要求孩子在短时间内记忆四个动作，这就需要足够的注意力。对培养孩子的注意力和记忆力很有效，而且利用闪现、验证的方式更能激起孩子参与活动的兴趣，当孩子验证了自己的记忆正确时无不欢呼雀跃。)

(三)第三关“相反镜”

1.PPT展示镜子三“相反镜”。请幼儿猜测过关要求，个别交流后播放过关要求：闯关者必须根据镜子中的动作做出相反的动作。

3.选一幼儿模仿镜子中的动作，其他幼儿做一做相反的动作，检验动作是否一致，重点纠正左右方向。

4.幼儿分散活动，自主尝试：根据镜子中的动作做出相反的动作。

6.集体过关：教师点击动作顺序，幼儿表现。

7.成功后播放礼花以示祝贺。

(评：对孩子来说，模仿做出相反动作有一定的难度，因此，这一环节是本次活动的难点，也将整个活动推向了高潮。这也使得整个活动层层递进.富有了层次感。组织分散活动，使孩子能更好地相互检验，为孩子提供了相互学习、纠错的机会。最后的顺利过关.使孩子充分感受到了成功的喜悦，获得了情感上的满足。)

三、通过照镜子做游戏，进一步激发幼儿的活动兴趣

1.教师过渡语：我们终于通过了镜子的考验，来到了镜子王国的藏宝库。看，他们都在玩照镜子的游戏呢，我们也来找个好朋友一起玩玩吧。好朋友做什么动作，你就跟着做什么动作。

2.组织幼儿两两合作玩照镜子的游戏，要求一个做镜子，一个照镜子，相互配合做动作。

3.选取几组表现好的孩子，利用拍照的方式展现他们不同的动作，集体分享学习。

(评：这一环节中，孩子通过两两游戏，迁移了一定的经验，使得动作的表现更为丰富多样，也从单个表现过渡到了合作表现，从而为孩子创造了与同伴合作、分享经验的机会。)

四、延伸活动

教师小结：其实生活中还有不少好玩的镜子，可以把人变得很胖，也可以把人变得很瘦，如果你有机会碰到，可以再和它玩一玩镜子游戏，你一定会有更多有趣的发现。

到了初中时期，学生已经进入青春期，这是一个特殊时期，所以我们的心理健康辅导活动旧建立在符合他们特殊的发展需要和特殊地问题之上。本组成员期望学生能在我们的潜能。

指导思想：支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

活动主旨：与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。

心里健康辅导方式：趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理

交流时间：10月17日星期一下午16：40——17：25第三节

地点：清风中学初二一班教室

辅导老师组员：孙艺帆 欧雄远 谢履羽

授课老师：孙艺帆

活动主题：“沟通从心开始”

前期准备工作：

1、 与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。

2、 结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。

具体活动方案步骤：

1、 主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。

2、 其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。(1、2项共10min) 3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持;同时，向同学揭示何为沟通从心开始!(10——12min)

游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。

游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。

4、(1)、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目;每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。(5min)(2)、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。(15min)，从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。(在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字)。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

5、 主持老师结束语(3——5min)

一、活动主题：

2-心理健康周---健康从心开始，生命因你绽放

二、活动宗旨

1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。

三、活动时间：20__年月22日--月26日

四、活动内容

1、利用国旗下讲话宣传。

2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。

利用班级主题班会进行正能量宣传。

五、活动安排

1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》

讲话人：

2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任

校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班

4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处

心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波

(集中咨询时间：月22日--月26日的大间)

6、观看心理健康教育视频。

__矿区学校

20__年月17日

“低碳环保，健康出行”自行车爬坡比赛策划书

一、大赛概况：

本次自行车爬坡比赛是游骑兵单车俱乐部响应全民健身号召、践行健身理念组织开展的娱乐性赛事，活动本着“参与、健康、和谐、向上”的理念，倡导“节能、低碳、环保、健康”为目的，进一步丰富人们的精神文化生活，提高全民身体素质，传播自行车文化，普及大众骑行活动，使每位骑友骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。

二、宣传口号：

我叫游骑兵，我为骑行代言

低碳环保，健康出行

三、大赛组织机构

策划主办单位： 游骑兵单车俱乐部

协办单位： 北京红牛饮料销售有限公司陕西分公司

四、大赛信息：

报名时间：即日起至11月26日

签到时间：11月30日（周六）上午9:00

签到地点：长安智慧城美利达专卖店（长安区子午大道智慧城小区西门向北30米）

比赛时间：11月30日（周六）

开幕式地点：天子峪

比赛地点：天子峪

比赛全程：5KM （天子峪村口——至相寺）

比赛日程及组别：（具体时间以比赛实际情况进行调整）

类别             日期                地点                      备注

签到        11月30日上午  智慧城美利达自行车专卖店   9：00-9:30签到

比赛        11月30日上午          天子峪              11：00开幕式

11：30-00：00男子青年组

12：00-00：00男子中年组

12：30-00：00女子组

13：30 颁奖典礼

一、奖项设置：

1、男子青年组：

名次        奖品

第一名     证书；亚洲机器XF200车架

第二名     证书；XCM V3前叉

第三名     证书；游骑兵骑行套装

第四名    抓绒上衣

2、男子中年组：

名次          奖品

第一名        证书；亚洲机器XF200车架

第二名        证书；XCM V3前叉

第三名        证书；游骑兵骑行服套装

第四名      抓绒上衣

3、女子组：

名次          奖品

第一名        证书；亚洲机器XF200车架

第二名        证书；XCM V3前叉

第三名        证书；游骑兵骑行服套装

第四名      抓绒上衣

二、报名办法及地点

1、报名办法：

a、参赛选手报名时携带有效身份证明复印件及原件;

b、填写报名表;

c、签署法律责任免除与权利放弃声明书。

2、报名时间：即日起至11月26日19:00点前

3、报名形式：（大赛现场不接受报名）

门店报名：美利达智慧城专卖店

子午大道智慧城小区西门向北30米           电话：

美利达相府专卖店

长安老政府十字向东50米相府小区商铺房     电话：

高陵泾渭美利达专卖店

高陵县泾河工业园区泾河大桥北水榭花都商铺  电话：

4、报名费用：20元/人。含人身意外保险、红牛饮料、号码簿。

签到时，凭身份证领取比赛号码簿。

五、交通食宿事项

【大赛交通】：

1、比赛选手需要统一在签到地点集合，由领队带领选手到达比赛现场。

2、大赛欢迎亲友团参加，可自驾或者骑行前往比赛场地。

六、比赛规则

（一）、竞赛要求：

1、山地车为26寸车型，必须配避震前叉，轮胎1.75英寸或以上，禁止光头胎，不可用公路车、混合车、折叠车等车型参加山地车比赛。

2、参赛者自备参赛车辆、装备与护具，所有车辆不得配有任何非人力传动、助动装置。

3、所有参赛者须自我保证车辆质量与状况良好，且满足比赛要求，任何因车辆质量、状况或使用不当造成的伤害或损失，主承办单位概不负责。

4、所有参赛者比赛时都必须佩带安全头盔、骑行手套等必要的安全护具。

5、所有参赛者在比赛中必须保持公平、公正的竞赛精神，遵守比赛规则，注意安全，不做可能引起自己或他人受伤害的冒险或有意行为；不得冲撞、排挤、挂蹭他人，影响他人比赛及其安全；有上述行为者，举办方有权对其采取警告、禁止比赛、取消成绩等措施，对上述行为引起的一切责任与后果均由当事人承担。

6、所有参赛选手必须正确佩带号码簿，不能故意损坏或修改号码，否则会取消比赛资格。比赛途中不能更换整车及车架。

（二）、比赛规则:

1、按中国自行车运动协会颁布的最新自行车比赛规则及中国登山协会山地自行车比赛规则执行。（注：比赛期间不能使用玻璃器皿）

2、组别及年龄（以第二代居民身份证的年龄为准）

男子青年组：18岁—36岁（1995年-1977年出生）

男子中年组：37-60岁（1976年-1953年出生）

女子组：18—46岁（1995年-1967年出生）

教学目标

1、能初步了解人消化食物的过程。(重点)

2、认识身体主要的消化器官及基本功能。(难点)

活动准备

1、《豆豆变形记》故事挂图，录音。

2、可拼拆的人体内脏模型、每人一颗五香豆。

活动过程

一、尝一尝

幼儿每人一颗五香豆，一边吃一边思考：五香豆吃到我们肚子去后会变成什么?

二、说一说

请幼儿互相大胆交流自己的猜想。

三、听一听

教师出示挂图，有表情的讲述故事。

引导幼儿思考：豆豆最后变成什么?它是怎样一步步变成粪便的?

欣赏录音故事，加深对食物消化过程的了解。

四、想一想

教师根据故事情节演示人体内脏模型。

请幼儿边听，边看，边触摸自己消化器官所在的身体部位，加深了解。

引导幼儿互相交流，体验发现的乐趣。

附故事：《豆豆变形记》

“小嘎啦”是一颗可爱的小豆豆，这会儿被送到了嘴巴里。

只见两排雪白的牙齿向自己压下来，“小嘎啦”一下子被咬成了两半。牙齿还在不停地嚼呀嚼，眼看着自己越变越小，“小嘎啦”急得直向牙齿叫：“你可别再动了，我被你嚼得不成样子了。”牙齿慢吞吞地说：“把你磨细了，才好————”

牙齿话还没说完，“小嘎啦”只觉得咕咚一下，自己走过了一条直直的管道，来到了一个黑暗的大房子里。这房子会不停地动，“小嘎啦”和它的朋友在房子里转来转去觉得挺舒服，不一会儿睡着了。

一觉醒来，“小嘎啦”发现自己变得粘乎乎的，来到了一个新的地方。“这是什么豆腐?好像是个迷宫，会不停地动，四面还有许多细细的毛。”“小嘎啦”正在担心自己会不会迷路，突然发现自己身上不少粘乎乎的东西被细细的毛“吃”进去。还好，“小嘎啦”没有全部被吃光，剩下一点“渣渣”。

他急忙向前跑，不久看到了一个宽敞的通道，“咦，前面有点亮光，一定是个门。”真的，前面是一个门口，通向门口还有个滑梯。“小嘎啦”高兴地沿着滑梯哧溜一下滑出了门口，睁开眼睛一看：“天哪，我变成了什么呀?”

活动目标:

1、能积极探索自己身体有哪些部位可以动。

2、能用纸人偶创造性地摆出各种造型。

活动准备:

画有人体轮廓的大纸六张：关节处用圆钉固定，身体各部分可以动的约人偶，幼儿人手一个;彩笔。

活动过程:

1、幼儿分组操作。

提问：我们的身体有哪些部位?哪些地方可以动?

幼儿分成五个小组，每组一张人体轮廓图。根据自己的经验和实际运动情况，将身体可以动的部位，用笔标记在人体图的相应位置上。

2、集体讨论。

将五幅图展示出来，请各个小组向大家介绍自己小组探索的结果。

师生共同讨论人体的哪些部位可以动，由老师在空白的人体图上标出。

3、幼儿自由操作。

幼儿自由操作纸人偶，用它摆出各种的动作造型。

与同伴交流自己所摆的动作，可以互相做一做自己、对方摆的动作。

设计意图

现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养，对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定，不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说，还是很轻松和愉快的，压力不是很大，而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别，从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此，我设计了情感教育活动“看得见的情绪”，让幼儿学会控制自己的情绪，学会初步的调节情绪的方法。

活动目标

1、知道每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。

2、能对自己的情绪作出确切的表达。

3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。

活动准备

1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。

2、做有六个情绪脸谱的大色子。

3、每个幼儿一个情绪温度计。

活动过程

一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。

今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎么样?

听曲子“赶花会”。

提问：听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)

再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样?

听曲子“北风吹，扎红头绳”。

提问：听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。

教师小结：“伤心、高兴都是人的情绪，今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。”

幼儿学完后，个别提问：说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……

二、游戏：玩色子。

1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的情况下会有这种情绪。

2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

三、讨论如何调节不良情绪。

1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢?

2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?

3、教师小结。

每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的心情、感受，让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们大(2)班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。

四、游戏：玩情绪温度计。

师：小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度?(体温计)

我们又怎样知道今天天气多少度呢，用什么来测量?

今天老师也给小朋友带来了情绪温度计，请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪，在10-30度之间是高兴的情绪，在30-50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪，你就说一说你在什么时候是这种情绪。

小朋友自己玩，教师个别询问。

玩后提问：你最喜欢什么情绪?

五、舞蹈：娃哈哈。

活动延伸：

绘画活动《有趣的表情》。

启发幼儿画出自己常有的几种表情，或者画自己喜欢的表情，鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。

活动目标

1、知道喜怒哀乐的情绪。体验友谊的温馨感。

2、运用形体动作表现不同的情绪。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备

1、铃鼓、节奏轻快的音乐带、录音机。

2、挂图：《千变人》

活动过程

1、展示挂图《千变人》。

请幼儿看挂图，找一找，看哪两个表情是一样的?借此玩配对游戏。

教师表演几种表情或动作让幼儿想想：这样的表情或动作，让人感受到的是快乐、生气、还是害怕呢?

请幼儿说一说，自己在什么情况下会高兴、害怕、害羞或者生气。

2、幼儿讨论：

(1)、什么时候会高兴。

(2)、什么时候会生气。

(3)、什么时候会哭。

(4)、什么时候会害怕。

幼儿回答后师小结。

3、拓展幼儿思维

快乐的时候还可以用什么表情或动作表达，害怕的时候又可用何种表情或动作表达;生气的时候可用何种表情或动作表达。

4、播放音乐或用铃鼓打节奏，请幼儿随着节奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音乐停止，教师就说出一种情绪，请幼儿用形体动作表现出来。

活动延伸

让幼儿分组交流活动中有趣的事。

活动目标

1.初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

2.尝试自我设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流，并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

活动准备：

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

活动过程：

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。

2.谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。(教师加以总结)

3.幼儿为自我挑选一份自助餐。(把食物图片贴在盘子里)

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。

1.营养师介绍“健康饮食金字塔”：(分五层)

A.介绍第一层

在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的，你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。

幼儿园大班健康活动设计：不随地吐痰动目标：

1.懂得随地吐痰是不卫生、不礼貌的表现。

2.结合图片和讨论，明白有些病菌会经过空气传播疾病，了解随地吐痰传播病菌的危害。

3.逐步养成不随地吐痰的习惯。

活动准备：

1.了解随地吐痰不仅仅会污染生活环境，并且还会危害身体健康。

图片(小朋友随地吐痰)

2.请小朋友回家向爸爸、妈妈咨询有关痰和病菌传播的危害。

活动过程：

1.出示图片，引导幼儿观察：

▲图上的小朋友在干什么?这样做对吗?为什么?

▲使幼儿明白：我们不能随地吐痰，随地吐痰是不礼貌、不卫生的行为。

2.教师引导幼儿参与讨论：

▲在我们的痰里面，有什么?

▲你明白痰里面的病菌是怎样传播的?

鼓励幼儿大胆地谈谈痰传播疾病的途径。

3.教师小结：生病的病人身体内有很多的病菌，吐出的痰里也村有许多的病菌，这些闼如果被人踩了，就把细菌带到了各个地方;这些痰被太阳晒干了，痰里的病菌会跑道空气中，就会被吸入我们的身体内，传播各种病菌，危害人体的健康。

4.组织幼儿讨论：

▲自我在生病痰多的时候，如何保护他人的健康和环境的卫生?

使幼儿明确卫生要求：不能随地吐痰，咳嗽时不要正对他人，并且要用手帕或手捂住嘴巴。

▲如果你有痰呀，怎样办呢?

幼儿与教师共同讨论并得出以下的结论：

①吐在垃圾箱中。

②如果附近没有垃圾箱，能够把痰吐在纸头上，等有了垃圾箱再扔进去。

③能够把吐在厕所里，用水冲掉。

2.了解病菌传播的多种途径。

▲你明白哪些疾病是经过空气传播的呢?(感冒、肺结核等)

▲你还明白哪些疾病，它们是经过什么途径传播的?

(教师举例，如：红眼病——接触传染)

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

4个木偶、一个开心枕

重、难点分析：

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程：

一：感受快乐

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)

3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、生气商店：谁知道什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法!

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢?

小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

一、活动背景：

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义：

通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的平面设计二班。

三、活动主题：

摆正心态，圆我大学梦

四、活动对象：

__级平面设计2班全体学生

五、活动时间：

12月1日

六、活动地点：

待定

七、活动所需物品：

精美礼品、音响等

八、活动流程：

(一)活动前期工作：

申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲：

a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b

.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验：

(心理健康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。

九、活动经费预算：

约35元。