关于健康的活动方案(通用20篇)

活动目的：

活动主题：关爱生命，你我他同行活动时间：20__-6-3(14：00)

活动地点：网络信息中心二楼阶梯教室

参加对象：全校师生

参加人数：300~400人

主办单位：智赢创业实战社

承办单位：开发区友爱医院

协办单位：各二级学院学生会

活动流程：

1、主持人介绍各位贵宾、领导及活动负责人，并介绍本次讲座的主题及讲座的序言，然后邀请讲师上台。

2、有关领导讲话

3、专家讲解健康知识

4、互动环节1——专家向同学们提出有关的问题，回答正确者有丰厚的奖品。(分三个步骤，每个步骤为五分钟，一个步骤为一个问题，一个问题两至三个人回答)

5、互动环节2——同学们向专家提出自己的困惑，困难。时间大约为十分钟。

6、总结

备注：1、在讲座进行过程当中社员们和学生会人元积极配合讲师

2、会场要保持安静，手机调成震动

3、游戏环节的礼品为价值8元的水杯。

工作安排：

1、做好宣传工作，鼓励同学们积极地参与本次活动。分别在海悦厅一楼贴海报、海韵厅门口贴张海报以及在宣传栏张贴海报。

2、会场联系和会场布置由H负责，人手不够，可以把社团的人叫来。

3、D负责考勤、维持会场秩序，把小组的人安排上。

4、G负责联系好人到达会场。并让学生会的参与进来。

5、A负责海报的设计，B负责张贴。

活动总负责人：___

其他相关负责人：各级学生会主席各部门的部长

智赢创业实战社负责人

经费预算：阶梯教室申请费450元。

展板和海报费40元。

矿泉水三十支，共30元。

医院的介绍：

医院的有关专家介绍：

问题：专家所讲的内容必须要健康向上。

专家所讲的主题要和大学生利益相关。

一、活动主题

绘人生蓝图 圆青春梦想

二、活动时间

20__年_月_日

三、活动地点

j-3411

四、参于人员

20__级1153班全体同学，班主任，欧阳老师

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划。

活动目标

1、幼儿能了解雨是如何形成的，雨的特性，下雨前有什么征兆，以及下雨后周围的环境会发生怎样的变化。

2、幼儿能在享受雨水带来的欢乐，能爱小伙伴，乐于帮助小伙伴。

3、幼儿能在下雨时学会怎样正确避雨，怎样减轻或者避免雨水带来的不便。

4、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

教学重点、难点

雨水的形成原因对幼儿来说过于深奥。因为被家长保护的太好，很多幼儿对雨的类型，大小等特性了解甚少。

活动准备

脸盆一个废旧注射器两只水杯一个小浇水喷壶教学挂图(下雨前动物带来的征兆)雨伞一把雨衣一个

活动过程

开始环节：谜语引出话题，激发幼儿的兴趣

基本环节：

1、出示道具，注射器，小喷壶，水杯以及脸盆，请几名幼儿上来分别利用他们制造小雨，中雨暴雨的状态及效果，让幼儿感受其大小，形状，声音以及触感的不同。

2、幼儿在感受到雨水的神奇时，提问让幼儿思考雨是从哪儿来的，怎么来的?(教师详解，利用图花花的方式具体讲解)

3、让幼儿思考雨水给我们的生活带来了哪些不便之处，哪些益处。(幼儿本办法大胆发散思维，提出种.种可能)

4、幼儿在了解雨水带来的不便之后，继续思考如何保护自己受雨淋，怎样尽自己的力量减少雨水带来的不便，利用雨水的便利。怎样看出小动物带给我们下雨的警示。

5、引导幼儿学会如何正确打伞以及穿雨衣。

结束环节：教师总结整节课的教学重点，与幼儿进行互动共同回忆重点。

延伸环节：引导幼儿在图画纸上画出小雨，中雨大雨以及被封吹的雨，或者画出自己打伞，爸爸妈妈穿雨衣等等与雨相关的事物，进一步巩固幼儿对雨水的认知。

情况分析

本班孩子共28人，男孩16人，女孩12 人，家长文化大都为高中以上水平，有一部分大专和本科学历，也有小部分家长为高中以下水平。这班孩子由我和王慧从小班开始带起，已经形成了较好的行为习惯和常规，性格比较活泼开朗带些急燥。

本学期发展目标及重点

(1)身体发展目标

坚持参加体育活动，提高对各种天气变化的适应能力。

能按音乐节拍姿势优美地做韵律操和变换队形的团体操;动作准确，整齐有力地做徒手操。

主动探索多种运动器材的玩法，创造性地进行各种活动。

继续练习走、跑、跳的正确姿势和能力，学习投掷。

学会随气温的变化增减衣物。

不偏、挑食，会做简单收拾，整理及清洁工作。

学习简单安全知识，知道120、110、119的电话及其作用。

(2)认知发展目标

A、数概念

(1)理解数的组成分解。

(2)形成初步数量的“守恒”概念。

(3)认识几何形体，理解面与体的关系。

(4)学会区分左右，认识货币、时钟、日历等，萌生时间意识。

(5)喜欢自己动手操作，并大胆讲述操作过程。

B、自然概念

(1)初步了解人、动植物与环境间的相互关系，培养初步环保意识。

(2)探索了解空气、力、浮沉、电等科学现象，培养对科学活动的兴趣。

(3)观察和发现周围生活的现象和各种事物的发展变化。

活动目标

1.了解镜子的基本特征和用途。

2.引导幼儿寻找大自然中的镜子。

3.培养细心观察的习惯和探索的兴趣。

活动准备月饼盒、水盆、杯子、凹面镜、凸面镜等。

活动过程

一、了解镜子的特征及用途

1.教师：今天老师的口袋里藏了一个有趣的东西，我请一个小朋友来摸摸它是什么?

2.摸上去感觉怎么样?(滑滑的)你觉得那是什么东西?

3.(出示镜子)这是什么呀?

4.它可以用来干什么?你还在哪些地方见过镜子?

5.你还见过哪些不一样的镜子?(凹面镜、凸面镜等)

二、探索发现生活中的镜子

1.教师：我们小朋友真能干，说出了那么多的镜子，那在生活中你见过哪些东西也可以当作镜子?(讨论)

2.请小朋友到活动室里去找一找。(音乐)

3.提问：刚才你们发现了什么也可以当作镜子的?(幼儿介绍)

4.除了我们找到的还有没有?(举例：眼睛)

三、游戏：照镜子

1.教师：请小朋友和我玩照镜子的游戏，你们做我的镜子(教师做动作，幼儿跟做)

2.随音乐做照镜子的游戏。

健康主题团日活动策划书

“心理健康月”主题团日活动班会计划

一、 活动目的：对有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

二、 活动主题：心理健康

三、 活动时间：201X.05.10

四、 活动地点：教学楼待定

五、 参加人员：景观09-02团支部全体成员、心理辅导老师

六、 活动流程：1、同学自发演讲，阐述自己对大学生心理健康的理解，正确对待心理问题，提高自我调节能力，正视自身的缺点，积极向上的面对学习和生活。

2、心理辅导老师对大学生心理问题进行讲座，针对大学生普遍的心理问题进行分析，讲解心理问题产生的缘由，并教导同学们如何防止心理问题的产生，同学们自发提出问题，老师进行讲解。

3、心理委员进行活动活跃环节：首先给同学们做系列的心理测试，统计结果并进行分析，请老师进行具体分析，心理委员根据平时对班级同学的观察和悉心洞悉，对班级同学的性格等方面进行分析。然后心理委员带领同学做关于心理暗示等的两组小游戏，并进行结果分析。最后心理委员对此次活动进行总结(主要对班级同学的整体心理健康方面进行系统的分析)。

4、团支书对此次团会进行最终总结，让同学们更加深入的了解心理健康的意义所在，增强同学对心理将抗的关注，提高西里健康水平，让同学们对过健康乐观积极向上的大学生活。

预祝班会圆满成功!

范文二

由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。因此，举办此次团日活动是非常有必要的。为更好的将此次活动达到组织有序、主题鲜明、效果显著的目的，特制定本策划书。

一.活动目的：

消除各种不利于青少年身心发展的因素，培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。

二.活动主题：

“珍爱生命，健康成长”!

三.活动对象：

机电xx09班、xx10班

四.活动时间;

xx年12月5日晚

五.活动地点：

机电学院育贤阁406

六.主持人：

张超 、孔宇轩

七.程序：

由主持人根据现状引出主题，再由成员以个人为单位对主题相关内容展开演讲和意见的发表，从身边的事例说起，再以小组为单位进行讨论，最后由主持人对活动进行总结。

八.活动预期效果：

通过此次活动使同学们能正确认识周围世界，有良好的适应能力。有丰富、积极而安定的情绪，对别人的情绪能给予良好的反应。有自制力，能经受挫折，战胜自身和外部的各种困难。有稳定的兴趣和求知审美，社会交往的需要。有自信心、善于与人相处、乐于助人，以积极的态度对待生活。

一、活动目的

为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(20__年修订)》，进一步提升我校心理健康教育工作，努力构建积极心理环境、营造和谐校园，通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流，增进学生间的感情和友谊，使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。

二、活动主题

体验、感悟、成长

三、活动时间

20__年3月7日—4月10日

四、心理健康活动月领导小组名单：

顾问：

组长：

组员：

五、活动内容和时间安排

第一阶段：宣传发动(3月7日—3月13日)

制订“活动月”实施方案，并确定实施项目。

第二阶段：组织实施(3月14日—4月1日)

1、发动宣传。3月18日举行以”体验、感悟、成长”主题集会。

2、普及知识。各班出好一期心理专题黑板报。电子显示屏滚动播出。

3、各班人人参与。

一—三年级活动：我所喜爱的心理故事

四—八年级活动;校园心理剧

4月1日，一—三年级讲故事决赛;四—八年级校园心理剧初赛。

4月8日，四—八年级校园心理剧决赛。

4、三年级：讲座(身体红绿灯)。

第三阶段：总结工作(4月6日—4月10日)

1、对黑板报和活动成果进行评比，表彰。

2、总结心理健康教育活动月工作。

六、活动要求

各年级组各班要充分认识这次活动月的意义，组织学生全员参与，促进活动月的实施，抓好各方面工作的落实，使更多学生通过参与活动得到成长。

一、活动背景：

从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义：

通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的平面设计二班。

三、活动主题：

摆正心态，圆我大学梦

四、活动对象：

__级平面设计2班全体学生

五、活动时间：

12月1日

六、活动地点：

待定

七、活动所需物品：

精美礼品、音响等

八、活动流程：

(一)活动前期工作：

申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始：

(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲：

a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b

.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验：

(心理健康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。

九、活动经费预算：

约35元。

一、设计意图

教给幼儿一些简单的唱歌技能是音乐教育的任务之一。我们不能一味追求单纯的技能技巧。我们进行唱歌教学的目的是为了给幼儿提供享受美的机会，使幼儿获得快乐的源泉，掌握表达感情的工具，养成良好的唱歌习惯，使幼儿能在快乐的唱歌活动中得到身心全面健康的发展。根据以上的指导思想，我设计以下活动。

二、说教学目标

1、在活动中能享受唱歌的乐趣，并初步知道歌曲的名称，理解歌曲的内容。

2、学习用歌声表达歌曲的幽默、风趣。

3、教唱歌曲《颠倒歌》，并能跟唱整首歌曲。

三、说教材

《颠倒歌》这首歌曲旋律有个性，歌曲形象、生动，歌词幽默、风趣，词曲结合得比较好，唱起来上口，它十分真实地描述诙谐逗乐的动物场面。幼儿对这些描述既新奇又熟悉，所以很容易理解、掌握，使幼儿在唱歌时感到十分愉快，有利于形成他们乐观、开朗的性格。

《颠倒歌》音域为6度(1=d)音b，歌曲的旋律主要在儿童最感舒适的音域内进行，比较合适幼儿唱，速度为中速，节拍为2/4拍，节奏平稳，幼儿易于掌握。

《颠倒歌》的重点在于在活动中能享受唱歌的乐趣。因为我们进行唱歌教学的目的是为了给幼儿提供享受美的机会，使幼儿获得快乐的源泉。使幼儿能在快乐的唱歌活动中得到身心全面健康的发展。

难点在于学习用歌声表达歌曲的幽默、风趣。要求唱歌时有表情，这种情意的产生应出自幼儿的内心，表现在幼儿的歌声中。这就要求幼儿不仅要理解歌词，掌握歌曲，还要根据自己的理解发自内心的表现出来。这对幼儿有一定的难度。

四、说教法、学法

教歌曲的方法不能公式化，方法要为目标服务，因此根据歌曲的特点及幼儿的具体情况，运用了游戏法和直观法，最终达到教学目的，培养了幼儿音乐感受力，音乐想象力，音乐记忆力。

游戏法在幼儿学习中起着重要的动力作用。让幼儿在学中玩、玩中学，则不会使幼儿感到枯燥无味，同时让幼儿体验在集体活动中的乐趣。老师通过设置疑问，配以色彩鲜艳的图片，把幼儿带入一个诙谐有趣的场景中;视听的结合，有助于幼儿理解歌曲的内容，老师的整体教学法及分段教学法加深了幼儿对歌曲的印象，进一步学唱整首歌曲，而在表演歌曲中，老师引导幼儿发挥想象力及感受力，让幼儿通过自己的理解来表现歌曲的风趣，同时也提供给幼儿一个自我表现的机会。

五、说学具准备

贴绒教具：狮子、老鼠、大象、蚂蚁、小鸟、小鱼、公鸡、母鸡。老师出示了颠倒的图片，使幼儿马上形成鲜明的对比。图片直观形象，提高了幼儿的兴趣。

六、说教学程序

根据大班幼儿学习音乐活动的特点和本活动的目标要求，我设计了以下环节：

1、导语、引起兴趣(复习律动)兴趣是人们从事任何活动的强有力的动力之一，尤其是幼儿兴趣可以吸引幼儿去参加各种活动，积极学习各种知识，从而发展各种能力，为了激发幼儿的兴趣，开始部分主要是要吸引幼儿的注意力，引发他的兴趣，为以下的学习提供良好的基础。老师导语：“今天森林里发生了一件大事，有好多动物都来参加森林大会，看，第一个跑来参加的是小马。”幼儿听音乐做骑马动作进教室。老师：“谁第二个来了?”幼儿学做小猴子动作。

2、节奏训练节奏是音乐的生命，是音乐的生命力源泉，因此，我特别强调从节奏入手进行音乐教育，结合语言的节奏、动作的节奏来训练和培养幼儿的节奏感，为学习一首歌曲打下坚实的基础。

3、练声音优质美是唱歌的基本要求，应从小培养幼儿习惯于用自然的声音唱歌，而练声是的方法，它可以让幼儿的声音得到一定的放松及锻炼。

4、教唱新歌曲《颠倒歌》

(1)、设疑、提问

老师说：“森林仙女告诉小动物们，今天森林发生了一件奇怪的事，请小动物仔细听，你们能不能听出哪些地方发生奇怪的事。”老师范唱，幼儿回答。激起幼儿听歌曲的情趣，启动幼儿的思维。

(2)、视听结合，观察对比，加强感知出示贴绒教具，老师将大狮子与小老鼠，大象和蚂蚁的力气进行比较，然后范唱第一段歌曲，再将小鱼与小鸟，母鸡和公鸡的特点进行比较，并范唱第二段歌曲，加强幼儿对歌曲内容的理解及记忆。

(3)、幼儿学唱歌曲老师通过整体教唱法进一步加强幼儿的音乐记忆，学会唱整首歌曲。

(4)、歌曲表演大班的幼儿已经积累了一定唱歌的经验，又有一定的语言表达能力，会有自己的一些想法。因此，可以进一步向幼儿讲讲为什么自己这么唱，这一首歌自己想怎么唱，这样会使幼儿在学唱的过程中，在情感的表达上既有模仿，也有创新，同时也注意到音色的变化。老师说：“这首歌王老师觉得非常有趣、好玩，所以在唱的时候，脸上带着笑容，声音不能太慢，要轻快活拨，你们觉得这首歌应该怎么唱呢?”引导幼儿用幽默、风趣的歌声及表情来表达。5、复习舞蹈《猜拳游戏舞》利用舞蹈结束自然又轻松，可以让整节课推向高潮，令人意犹未尽。

一、教学目的

1、引导幼儿正确感知10以内数，比较10以内数量的多、少。

2、启发幼儿能根据图形的标记变化进行数数。培养幼儿观察、分析、比较的能力。

二、教学准备

1—9的数字每人一份、小猫的图形拼图照片一张、老师操作数字卡两套(1—9)。

三、教学过程

1、今天森林里要开一个动物联欢会，老师想请一些小动物来参加，你们说好吗?但是老师忘记了小鸡的电话号码，你们愿意帮助我吗?小鸡的电话号码前4个是2468，后面的数比前面按顺序都要大1。(24683579)这就是小鸡的电话号码。我们来打电话，师：好像通了，真的通了，您好!是小鸡吗?(是的)今天森林里要开一个动物联欢会，请您来参加好吗?(好的，一会就来)我们猜对了。

2、小鸭原来的号码是94485521，可现在换了，黑色的数字要比原来的少1，红色的数要比原来的多1。(85396412)我们来打打看，好像通了，真的通了，您好!是小鸭吗?(是的)今天森林里要开一个动物联欢会，请您来参加好吗?(好的，一会就来)我们又猜对了。

3、小猫的电话号码是在它的这照片里。

第一个号码是胡子的根数：4根。第二个号码是眼睛的个数：2个。第三个号码是尾巴的个数：1根。第4个号码是棕色的花纹：5块。第5个号码是小猫身上的正方形的口袋：。第6号码是椭圆形的个数：7个。第七个号码是三角形的口袋：8个。第八个号码是小猫耳朵上的三角形;6个。请小朋友把小猫的电话码说一次。拨电话。

4、小狗的电话号码有这么多的数字：57298613。它是按从大到小的顺序。拨打电话。

5、我们的客人都来了，联欢会开始了。听老师的口令：比3少1的数，幼儿两个手拉手一起跳舞。

6、今天的联欢会结束了，我们回家吧。

一、活动背景：

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。

二、活动目的：

1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：

直面压力，放飞理想。

四、活动时间：

五、活动内容：

1、心理健康讲座(全校)

2、心理小游戏(分班级进行)

①男生、女生多少钱：

目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖?不卖!一块五，卖不卖?不卖!两块五…四块钱，卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏。

②解套：

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。

游戏规则：

首先所有的参与者分成若干小组(5-10人为)，小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励。

游戏做完后，可请同学们进行感悟交流。

3、心理测试：(分班级进行)

每位同学发一份“幸福指数测试”问卷，分班级收齐，由各年级的心理老师进行问卷分析及总结，并针对学生出现的问题想出应对措施。

4、心理咨询：

学生可到心理咨询室进行咨询，也可把自己想咨询的问题投到“悄悄话”信箱中，由专业的心理咨询师进行解答。

5、心理互动留言板：

同学们可以把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后贴在留言板上。老师和同学都可对留言进行跟帖式解答。最后把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，留档保存。

525心理健康月活动策划书

一、活动背景：

XX年长沙医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。

年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

二、活动目的：

1、积极响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为中南大学心理教育工作做出应有的贡献。

2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。

3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等

4、增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设。

三、活动意义：

大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。

高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务，大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才，不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。

心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。

作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮助大学生完善人格、快乐成长，帮助大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的校园文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。通过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心情，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮助大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

四、活动主题：

“525——健身健心”

五、活动时间：

XX年5月1日-XX年5月31日

六、活动对象：

全校学生

七、活动内容

（一）、互联网心理健康知识答题抽奖活动

时间：5月1日—5月22日

1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分，每题5分)

2.计算机系宣传部将其做成网上试卷(即将试卷内容包含一个网络链接)

3.将网上试卷在长沙医学院、长沙医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级

5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题，

6.计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

7.将纸骰分为三类，分数92-100分，分数82-90，分数70-80分

8.活动设一等奖一名，奖品为智能手机。活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。活动设三等奖三名，奖品为8GU盘一个。奖品由计算机系负责。

9.在5月25日下午2:00—5：00在二食堂与五栋之间摆点，在公众监督下进行抽奖，分数92-100分的参与抽取一等奖，分数82-90分的参与抽取二等奖，分数70-80分的参与抽取三等奖

活动人员安排：

负责人：汤佛

监督人员：袁强、曾雅倩、付璐

(二）、心理健康知识宣传

时间：5月1日—5月31日

由心理咨询中心与心理协会搜集科普心理学知识的资料，通过网上宣传与线下宣传来进行宣传准备好的心理健康知识。

1.网上宣传：计算机系制作网上宣传资料与网上心理知识试卷一起在在长沙医学院、长沙医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

2.线下宣传：以海报形式在全校范围内普及心理健康知识。计算机系与学社联心理与健康协会制作有关海报，以展报形式在图书馆，一教，二教，三教，食堂公布.校团委，学生会，各院系在对应宣传栏进行宣传。

前期准备：海报、展板

活动人员安排：

负责人：袁强、汤佛

(三）、浪漫追忆，发现自我

时间：5月1日-5月25日

地点：喷泉广场

活动内容：通过长沙医学院、长沙医学院团委、学生会、学社联、各院系官方网络平台（新浪微博、微信、QQ群等）在5月5日开始进行宣传通知在校师生自选一张认为充满思念的照片，还有一段100字内的寄语，发送至邮箱，由心协整理汇总后，将每个人的照片以及寄语制作为二维码打印出来，在5月25上午将二维码在喷泉广场进行展示，供长医师生扫码，让不同特点的师生以这种新颖的形式进行交流了解，感受不同个体的魅力，同时在与他人的对比中不断提升自己。

活动人员安排：

负责人：袁强

活动后勤组：贺垠皓、康相东、姜慧、文舟

（四）、现场测量与心理咨询

时间：5月25日下午2:00-5：00

地点：二食堂与五栋之间

活动内容：

心理协会在举办地点现场摆点，邀请校心理咨询中心老师为全校师生解答心理上的疑惑。

主要内容有：1、趣味图片测心理（根据咨询者观看趣味图片测定其心理状况，为其进行解答心理上的的疑惑）2、权威测试测心理（通过做心理问卷调查检测咨询者心理，然后为其进行解答）3、心理难题解答（倾听咨询者心理有什么难题疑惑，为其进行解答心中的疑惑）。

宣传方式：海报宣传、横幅宣传（届时海报和横幅都置于活动现场）、微信平台、新浪微博

准备物品：资料图片、测试资料、笔

前期准备：桌子、椅子、棚子

活动人员安排：

负责人：袁强

现场咨询测量老师：廖莎、罗丹、孔鲁亚、刘慧、苗冰、姚聘

活动后勤组：贺垠皓、康相东、姜慧、文舟、朱翠萍、闫俊俊

（五）、趣味游戏运动会

时间：5月25下午2:00—5：00

地点：二食堂与五栋之间

活动内容：

心理协会在举办地点设置五个摆点，每个点进行一项趣味游戏，每参加一个摆点的游戏项目即可获得棒棒糖一个以及一张由校心理咨询室盖章的纸卷，集齐五张纸卷，即可通过抽奖获得奖品（雨伞、杯子、笔记本）。

1、摆点一：游戏项目“猜歌名” 目的：培养锻炼参与者的思维能力

游戏规则：准备多首歌曲，从中随机选取3首歌曲给参与者听，让其猜其听到的歌曲的歌名是什么？猜中3曲歌曲中歌名的一首给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。

2、摆点二：游戏项目“蒙眼作画” 目的：让参与者明白团队协作结果优于个人

游戏规则：参与者用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上，参与者在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面，完成后，把参与者画的图片与其他图片混合一起，让参与者从中挑选出他们自己画的那幅。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没猜中给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。

3、摆点三：游戏项目“捡豆子”  目的：培养参与者的耐心以及精神注意力集中

游戏规则：用左手拿筷子，在一分钟之内夹10颗黄豆放入其身旁准备好的空瓶中。通过了给予纸劵以及棒棒糖一个，没通过给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。

4、摆点四：游戏项目“跳方格”  目的：娱乐身心

游戏规则：在平坦地面画两个距离相近由五个正方形组成的长方形格子，两位参与者通过石头剪刀布进行划拳，每划拳获胜一方则单脚跳一个一个格子，通过划拳进行单脚跳，直到两位参与者中其中一位跳完五个格子的一方为获胜方。（比赛中途必须单脚直力，否则视为失败），获胜方给予纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一员，帮助参与者玩此项目。

4、摆点五：游戏项目“心有灵犀” 目的：如何有效地沟通及传递信息

游戏规则：两位参与者分别扮演一位为表演者，一位为猜词者，由摆点工作人员给出词汇给表演者（题目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等），表演者可以用语言和肢体动作来提示描述但是不能描述某个字的读音或写法。猜词者猜对则给予双方纸劵以及棒棒糖一个，失败方给予一个棒棒糖作为安慰奖，鼓励其再接再厉。若参与者只有一名，则可以由本点的工作人员作为其中一位扮演者，帮助参与者玩此项目。

前期准备：

桌子、椅子、棚子、宣传单、奖品、纸卷、抽奖箱、粉笔

活动人员安排：

总负责人：袁强、汤佛

摆点一负责人：贺垠皓、康相东

摆点二负责人：姜慧、文舟

摆点三负责人：朱翠萍、闫俊俊

摆点四负责人：温家豪、毛敏

摆点五负责人：肖坤玉、王进

活动监督组：曾雅倩、付璐

（六）、心愿墙活动

时间：5月25日下午2：00-6：00

地点：二食堂与五栋之间

活动内容：

心理协会在举办地点摆点，由工作人员收集好大家现场写好的的心愿，粘贴在制作好的心愿墙上，一齐祝愿梦想成真。

宣传方式：海报宣传、长医贴吧、校微信平台、新浪微博

准备物品：便利贴、签字笔、心愿墙背景

活动人员安排：

负责人：袁强

活动纪检组：贺垠皓、康相东

活动后勤组：姜慧、文舟、朱翠萍

（七）当月活动具体流程

5月1日至31日

上午10：00

1、互联网心理健康知识答题

2、心理健康知识宣传

5月5日至5月25日下午6：00

浪漫追忆，发现自我

5月25日

下午2：00-6：00

1、趣味游戏运动会

2、现场测量与心理咨询

3、心愿墙活动

4、互联网心理健康知识答题现场抽奖

5、活动结束后工作人员做好后期工作，打扫卫生，回收活动物资等等

5月31日

下午6：00

心理健康知识宣传结束。

八、活动预期效果

我们希望通过此次的525系列主题活动让广大长医学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力，进一步加强对心理知识的认识和学习，从而树立健康乐观的心态，积极地投入于生活学习中。我们的活动紧扣“健身健心”主题，我们希望通过本次的活动，同学们可以进一步深化对“自我”的认识，不断学会在生活中发现认识自我，在压力中释放自我，在同学交往中正确传递自我，在苦难中勇敢挑战自我，从而形成完善的人格，树立正确的自我意识。

另外我们的活动内容新颖，形式多样，同学们可以在不同活动中感受到不同的乐趣，从中收获心理健康知识的同时也收获友谊，收获快乐。

而心协与计算机协会的大型活动形式也可以在较大程度上在全校引起较大的影响，吸引更多长医学子加入到各类心理健康活动中，并且能更好地在活动当天营造热情快乐的校园氛围，让整个长医都洋溢欢声笑语，让整个长医都感受到心理健康的无线魅力。

九、活动情况分析

（一）活动可行性分析

1、本次活动是以宣传心理健康教育为目的的；面向长沙医学院全体师生，有广泛的群众基础；在整个校园内开展，从规模、组织、时间、对象及地点上保证了活动的可行性；

2、组织人员富有举办大型活动的专业能力与经验，在整体与细节方面不断完善此次活动，从人员与操作上保证了活动的可行性；

3、本次活动主要形式以趣味游戏、心理知识展览、心理咨询进行，本身的各个趣味性活动必将吸引许多人前来观看参与其中，并且，设置了具有强大吸引力的精美奖品，从参与度上保证了活动的可行性；

4、本次活动的工作人员热情高涨，信心满满，我们相信，经过如此周密的策划及筹备，本活动必将赢得成功。

（二）紧急情况预案

1、天气问题

如果活动正式开始前遇雨，鉴于此次大型活动中有部分活动不适宜在室内举行，应将部分不适宜在室内举行的活动推迟在室内举行的活动正常进行；如果活动进行中遇雨，则由心协与计算机协会工作人员负责通知各摊点收工，将未完活动改期进行。

2、参与人数问题

若参与人数超出预期，则应临时摊点提供结伴而行的同学进行游戏，礼品则由相关负责人员加紧到预先商榷好的地点购买；若参与人数不足，则加大宣传力度，派出更多工作人员到校内各地进行宣传。

十、注意事项

1.颁发奖品时主持注意活跃气氛。

2.过程中监督各个工作人员，尽量减少作弊行为。

3.序维持人员注意做好人群分流工作，避免过度拥挤。

4.摆点地点等人流较多的时间段，所有工作人员必须到位并时刻集中精力工作。

5.发生情况由工作负责人员共同商讨解决。

6.现场建立一个奖品摆放地点，并且讲述抽奖规则。

十一、活动组织

主办方：长沙医学院

协办方：学生处心理咨询室，校团委(学生会)，计算机系(计算机协会，团学会)，学社联心理与健康协会

承办方：各院系

活动顾问：何平波，章乐，马俊，廖莎，欧阳璐，彭文佳，曾芳琴，唐启涛

活动策划与统筹：袁强、汤佛

活动目标：

1. 引导幼儿根据观察和想像设计有趣的房子。

2. 培养幼儿的观察力和想像力、创造力。

活动准备：

1.和幼儿人数相等的16开白纸、水彩笔。

2.请4个小朋友扮演小兔、小狗、大象、长颈鹿

活动过程：

一.导入活动，激起幼儿兴趣，引出课题“房子”

1.老师：小朋友，你们看，哪些小动物到我们班来做客了

幼儿：小兔、小狗、大象、长颈鹿

2.老师：咦，你们到我们班来有什么事吗?

小兔、小狗、大象、长颈鹿一起说：“现在天气越来越冷了，我们的房子又破又旧了，想请小朋友帮助我们设计一幢漂亮的新房子，你们愿不意愿意啊?

二、引导幼儿讲述房子特征

1. 老师：小动物们，你们都喜欢什么样的房子呢?

四个小动物一个个站起来说：

小兔：小朋友，你们知道我最喜欢吃什么吗?你们就用我吃的东西做房子吧。

小狗：我最喜欢闻香味了，我想有一栋能发出香味的房子。

大象：我最喜欢去旅行，我想带上一座跟我去旅行的房子。

长颈鹿：我最喜欢高高的房子。

2.老师：小朋友，你们听清楚小动物的要求吗?它们要的房子可不一样，小动物们你们也别着急啊，我们班的小朋友可热心了，都会帮助你们设计房子的，你们先到旁边休息一下吧。(小朋友，跟小动物们再见)

3.老师提问：刚才，小动物们要我们做什么呀?(设计房子)小朋友见过什么样的房子。(高高的、矮矮的……)他们的屋顶有什么不一样(尖、圆顶、斜顶)房子上还有什么(门和窗)门和窗是什么样子的?(方、圆、半圆)小朋友见过这么多的房子，可是小动物的房子都是有要求的，小兔子，用它最喜欢吃的东西做房子，小朋友想一想它最喜欢吃什么(蘑菇等)用这些东西给它设计房子吧。

(用同样的提问方法引导幼儿说出：小兔、小狗、大象、长颈鹿要设计的房子)

三、 幼儿绘画，教师巡回辅导，并引导幼儿用直线、曲线、波浪线、或者用大面积的色块装饰房子。

四.请一两个能力强的幼儿来说一说设计的房子。

五、请全班的小朋友互相说一说设计的房子。

六、请全班的小朋友分组把设计的房子送给喜欢的小动物。

活动目标：

1、初步了解歌曲旋律特点，感受歌曲中特有的京剧韵味，并学唱歌曲。

2、学走小碎步，初步学会用动作，表情来表现不同的音乐情绪。

3、激发表现欲，体验音乐带来的快乐。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

活动准备：

1、幼儿已有捡豆豆的意识和亲身体验。

2、红豆豆、绿豆豆各54份，小竹篮或塑料篮54个，盒子6只，筷子54双。

3、歌曲录音磁带，录音机

活动过程：

一、游戏：挟豆豆。

1、今天我们班来了许多豆宝宝，他们想和小朋友一起玩游戏，你们愿意和他们一起玩吗?(喂瓶娃娃吃豆子，挟豆子比赛)

2、游戏：挟豆豆比赛。

(1)幼儿自由组合分成六组，每组幼儿将盒子里的红豆豆、绿豆豆，用筷子挟到篮子里，谁盒子里的豆豆先挟完，那一组就表示先赢。

(2)幼儿自由组合进行比赛。

咦，桌子上和地上怎么有豆豆粒啦?豆豆掉下来应该怎么办啊?(捡到篮子里)(这咦环节通过挟豆豆比赛，引出捡豆豆的动作，喂下面的环节打下良好的铺垫)

二、欣赏表演，感受旋律

1、老师刚才把小朋友们捡的豆豆的动作编排了一个歌表演，你们愿意看一看，听一听吗?

2、幼儿边听音乐边看教师的歌表演。

3、这首歌曲好听吗?旋律听上去怎样?表演中，我在干什么?

(这一环节，幼儿在欣赏歌表演的同时，能有效的提高对音乐的感受力，理解力，开阔幼儿的音乐视野，提高幼儿的音乐听觉能力)

三、欣赏并理解旋律，师生共演。

1、这首歌的音乐和我们平时听到的音乐有什么不同?你最喜欢歌曲中的哪一句?(教师在表演的同时鼓励幼儿模仿)你觉得哪个动作表演的十分有趣?(教师带领幼儿根据歌曲的节奏练走小碎步)

2、师生随音乐共同表演。(这一环节中，歌表演也是向幼儿进行美育的重要途径，幼儿通过歌表演，提高音乐素质，并能从中体会到对生活的感受与理解，抒发情怀，愉悦身心)

幼儿园中班音乐教学方案4

活动目标：

1、能随着音乐的节奏大胆地用身体表演，体验活动的快乐。

2、对身体各部位的名称及功能有进一步的认识和了解。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中学习了知识。

活动准备：

音乐

活动过程：

1、欣赏音乐

师：听完音乐，小朋友想干什么?有没有想跳舞的感觉?

2、和幼儿探讨跳舞时我们的身体部位可以做那些动作

如：脚可以踢、踏、跳等，手可以摆、举等

3、引导幼儿观察、模仿各种跳舞的姿势

4、鼓励幼儿随音乐节奏用身体大胆表演

(1)引导幼儿随着音乐节奏用身体各部位做动作，如：头部随节奏上下左右摇摆，手臂模仿画大小圆圈等

(2)引导幼儿利用身体各部位配合节奏发出不同的声音，如：手、踏脚

(3)幼儿随着音乐自由舞动身体，要求当音乐停止时立刻找一位幼儿合作，用身体的某一部位做一个动作，如：头对头，肩碰肩等

(4)鼓励幼儿随音乐节奏用身体大胆表演各种姿势

5、播放柔和的音乐，带领幼儿做舒展的四肢运动

【活动目标】

1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

2、幼儿懂得关心自己的身体。

【活动准备】

1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”(一)、(二)、(三)、(四)。

2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。

【活动重点】

在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。

【活动难点】

培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。

【活动过程】

一、引导幼儿观察图片(一)、(二)。

1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。

2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)

二、引导幼儿观察图片(三)、(四)。

1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。

2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。(要求幼儿完整讲述并说出理由。)

3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。

4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。

三、请幼儿为操作材料(一)、(三)画面涂色。

1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。

2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。

【活动来源】

最近，有的家长反映幼儿在家最爱吃糖和甜食，没能养成坚持早晚刷牙，不注意口腔卫生等不良习惯。对于中班的幼儿来说，贪吃，自我控制能力发展不完善，导致很多幼儿存在龋齿的问题，因此幼儿园的牙齿健康教育很重要。此次教育活动的设计充分考虑了中班幼儿的年龄特点和发展水平，通过采用幼儿喜欢熟悉的故事，抓住幼儿的兴趣点和注意力，让幼儿充分认识到牙齿的重要性，从而学会保护牙齿，养成早晚刷牙的好习惯。

【活动目标】

1、知道怎样保护牙齿，培养幼儿保护牙齿的意识和习惯。

2、学习正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。

【活动准备】

1、故事《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片;

2、龋齿形成挂图;

3、牙齿模型一套(好牙、坏牙)，牙刷;

4、正确刷牙步骤的挂图。

【活动过程】

1、师：“听说鳄鱼生病了要去看医生，这是怎么回事呢?我们一起去看看吧!”

2、教师出示《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片，讲故事。

3、教师提问：

(1)故事里都有谁?(鳄鱼、牙医)

(2)他们发生了什么事?(鳄鱼去看医生)

(3)鳄鱼为什么要去看医生?(它的牙齿生病了)

(4)鳄鱼的牙齿为什么会生病?(它不刷牙、喜欢吃糖……)

4、教师出示龋齿形成挂图，请幼儿观察，教师讲解龋齿形成原因及危害。

5、师：你们觉得应该怎样保护牙齿?(早晚刷牙、少吃糖、少吃甜食、餐后漱口……)

6、教师总结、补充幼儿答案：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的成才，我们也能开开心心的生活。

7、师：你们都说早晚刷牙能保护牙齿，那你们会刷牙吗?(会)

8、请幼儿示范自己平时是怎么刷牙的，其他幼儿思考这样的做法对不对。

9、教师对示范的幼儿做出评价，并出示牙齿模型，讲解示范正确的刷牙方法。

10、教师带领幼儿学习正确的刷牙方法。

11、出示正确刷牙步骤的挂图，带领幼儿一起边念儿歌边练习刷牙。

附《我会刷牙》(儿歌)

小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。

上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，

左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。

活动目标：

活动目标

1、初步养成良好的卫生习惯，学习正确的刷牙方法。

2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线，初步学习正确的握笔姿势。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

牙刷一把。画纸、蜡笔。

活动过程

一、引发兴趣,导入课题。

教师:你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。)

二、讲解示范。

1、教师:小朋友们,牙刷是什么样子的?牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)

教师小结:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齐。

2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。

(1)“小朋友,你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。

(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)

(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队,一根一根靠得紧”

(4)再请小朋友上前来画,教师给予指导:刷毛不要画得太长。

三、幼儿作画,教师指导。

1、教师:杨老师这里有好多没有刷毛的牙刷,我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!

2、鼓励大胆作画,提醒幼儿注意握笔的姿势。

3、指导幼儿画牙刷毛时,要从上往下、从坐往右一根一根地画,要画得多、画得紧密。

四、引导评价

1、互相欣赏作品

2、教师:哎呀小朋友真能干,画了这么多漂亮的牙刷。我们一起来刷刷牙吧。

附:天天刷牙好

小牙刷,手中拿,

张开我的小嘴巴。

上下刷,里外刷,

牙齿刷得白花花。

早上刷,晚上刷,

没有蛀牙人人夸。

活动评价

幼儿对于刷牙都挺积极的。

当那一首儿歌放出来时，他们齐刷刷的做起动作来了。

学校各系：

校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第xx届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。

一、参赛选手

以系为单位，自主组建表演团队(含一名指导教师、一名学生导演)，每系选送一部校园心理剧参赛。

二、大赛时间

决赛时间：20__年5月21日晚20:00

三、大赛地点

二教演讲厅

四、比赛流程

本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频(MPG格式)的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。

五、大赛要求

1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。

2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。

3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术(造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌)等形式进行表现。

4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。

5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。

6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。

六、奖项设置

本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项;二等奖2项;三等奖3项;优秀奖3项;同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。

心理健康教育中心

20__年__月__日

此活动适宜放在中班主题活动中，作为一个分题活动。在这个主题中，孩子认识了警察、消防员、医生、护士、服务员等。在进行这个主题活动的过程中，我提问孩子：你长大了想当什么?孩子们都说出好多的职业，可是全班只有一个孩子说，长大了想当老师。所以我在此设计了这样一个分题，让孩子认识自己的老师，增加对老师这个职业的热爱。

一、分题学习目标：

了解老师的工作。

尝试当老师的乐趣。

表达对老师的谢意。

培养观察能力。

认读：“我爱您”“美丽”。

活动目的：

学习讲述人物的方法，训练口语表达能力。

加深幼儿热爱老师的情感。

认读：“我的老师”。

活动准备：录音机、歌曲、辅导一名幼儿先讲述。

活动过程：

1、请出被辅导的那一位幼儿讲述：“我的老师姓，她长得很好看，皮肤白白的，眼睛亮亮的，头发又直又长。每天她都早早来到教室，把活动室收拾得干干净净的。她的脾气特别好，特别爱笑……”

2、幼儿分组，5人一组，讲述“我的老师”。

3、游戏“我给老师打电话”，让每位幼儿跟老师说一句最想说的话，增强对老师的感情。

4、欣赏歌曲《我的老师像妈妈》。

总结分享：唱歌《我的老师像妈妈》，进行表演。

活动评价：

能讲述老师的外貌特征、一日工作和对自己的关怀。能用一些词汇进行讲述。

为深入贯彻落实20__年全国大学生心理健康教育工作专题研讨会精神和《__自治区教育厅关于进一步加强和改进全区普通高校大学生心理健康教育与咨询工作的意见》(内教学工函_号)精神，加强我院大学生心理健康知识的宣传教育，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和舆论氛围，全面提升大学生心理健康素质，促进大学生健康成长，在全国第_个“2我爱我”心理健康日临之际，特举办20__年“大学生心理健康教育月”活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动宗旨：

积极创造条，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，营造我院良好的心理健康教育氛围，以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质。

二、活动主题：

关注心理健康，促进快乐成长，成就青春梦想

三、活动时间：

20__年4月22日-月26日

四、活动对象：全院在校学生

五、主办单位：呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心

承办单位：各二级学院，院心理协会

六、活动内容：

(一)校级活动安排

1、心理健康教育专题讲座

2、现场心理咨询活动

3、心理趣味运动会

4、校园心理情景剧展演

5、心理电影展播

6、团体心理辅导活动

7、心理健康知识答卷

8、学生心理动态调查

9、心理委员、宿舍信息员培训

10、心理手抄报比赛

(二)二级学院活动安排

各二级学院根据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的活动：

1、一次心理健康宣传教育活动，通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲比赛等形式，营造校园关注心理健康的化氛围。

2、一次心理健康知识普及活动，通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动，普及心理健康知识。

3、一次心理素质拓展活动，通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动，提升学生心理素质。

4、一次心理健康调研活动，对全院学生心理健康状况进行调查、梳理，完善学生心理健康教育方案，建立、完善学生心理健康教育档案，及时开展心理关爱和心理危机干预活动。

七、工作要求

1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作，精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动，积极做好宣传、发动等工作，鼓励学生积极参加各项活动，并发挥各单位优势推出精品，创造佳绩。

2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机，借助活动平台，对学生进行广泛而深入的心理健康教育，以提高大学生的.心理素质，帮助大学生健康成长，使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的实际情况，创新活动内容、形式和方法，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。

3、活动结束后，各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送学生处心理健康教育中心,要求纸质、电子(上传群)各一份。

一、活动宗旨

为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动

二、活动主题：

关爱心灵，全面发展

三、活动目的：

1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，

2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;

4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

四、活动时间：

20__年3月20日

五、活动内容：

(一)倾听心灵的声音——温馨校园广播

活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

(二)让心理健康融入我们的学习生活

活动主题：心灵的成长

活动内容：周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学习的重要性。

活动目的：中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习变更加有趣。

活动时间：每周一升旗仪式

(三)书香苑——心理知识板报

活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板

报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

活动时间：3月28日

(四)活在当下——心理健康活动课

活动主题：把握今天，把握现在

活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

活动时间：4月24日

(五)心理健康知识手抄报比赛

活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

活动时间：4月26日前上交

(六)心理健康教育征文

活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、解决职业倦怠等方面着手。

活动时间：4月26日上交

(七)关爱留守儿童心理健康讲座

活动主题：关爱心灵，重视心育

活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

活动对象：全校留守儿童

活动时间：4月29日

活动地点：学校操场

(八)心灵运动之旅

活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。

活动时间：5月10日下午2:00

活动地点：学校操场

(九)心灵光影之旅

体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。

1.电影《唐山大地震》

5月__日晚上6:00

2.电影《美丽心灵》

5月15日晚上6:00