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人际关系相关知识(20篇)

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优秀管理员应具备的礼仪知识_职场礼仪_网

范文类型:礼仪,全文共 1618 字

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优秀管理员具备礼仪知识

以下是小编为大家收集的礼仪知识,仅供参考!

在单位和企业里面,管理人员还不是老板,他是老板和员工的中间层,、一位优秀的管理人员应该具有良好的个人品质以及激发员工为团队工作的素质,因此,对他有一定的礼仪要求:

要有良好的个人素养和宽广的胸襟

俗语说:“佛要金装,人要衣装。”绝大多数人都以貌取人,因此身为管理人员必须要有套体面的衣服。

不要居功自傲,要把成就归功于团体。不要因现有地位和名就而沾沾自喜,以为高人一等。相反,你要把部门的成绩归功于大家的努力,这样做会让你得到下属员工的爱戴和尊敬。另外,要勇于为团体承担责任,当事情出了差错时,不要在高层管理人员面前推诿责任。

对下属员工要平易近人,管理人员得不到下属配合,就不能有效完成部门任务。平易近人能得到下属的支持。宁要慷慨过甚,不要吝啬过度。比如同同事一起吃饭时,抢先付账是有必要的。

养成良好的电话交谈礼仪,如使用自己的电话机;讲话时间不宜过长,不要讲个没完没了,更不能在工作时间打私人电话约好的客人已经坐在办公室时,一般不要再接听电话;如通话对象是个大忙人,注意为他节约时间;不要在电话中大发雷霆;当拨错电话号码时,要说声对不起。

要信守承诺,说到,就一定要做到。别人来电,务必在24小时内回话,或至少找人代为处理。

有来宾走进办公室时,不论长辈或同辈,都应起立相迎以示尊重。要掌握介绍的礼仪,把男士介绍给女士,辈份、地位低的介绍给辈份高和地位高的人。

绝不可要求下属遵守一项你自己都不遵守的规定。

信守承诺

身为管理人员,信守承诺是原则所在。今天的管理人员,不仅要本事好,会做,而且要口才好,会说。说得出来,做得漂亮,诚实守信,才是现代管理人才应具备的素质。

要具有团队合作精神

不管有无正式的组织,凡是同一个办公室的员工和管理人员都应该具备团队精神。所谓团队精神,是指一些人以共同的行动追求共同的目标。

组合起团队,创造良好的合作气氛,必须由管理人员来主导,员工自下而上是培养不出团队精神的,一个团队是否有团队精神,其管理人员必须:

(1)所有时间内都须保持良好而亲切的态度——敞开大门面对所有自己的部属,欢迎他们,并显示出对他们的尊重。

(2)把好处与那些做出贡献的人分享,并让他们知道自己对组织是有所贡献的。

(3)如果属下必须连夜加班时,得尽可能注意到他们的安全问题。

(4)当知道属下有生病、过于忧虑、压力太大,或是心中有所疑惑等事情时,必须表示出高度的关怀之意。

(5)有了好消息得让所有相关的同仁们知晓。若有了成就,也要对每位相关的属下表达肯定及感激之意,而不是贪得无厌地把所有功劳归到自己一个人身上。

(6)阻止谣言或风言风语的传播。不要背后说长道短,更不要搬弄是非。

(7)在作出决定前可向人请教一番——尤其是当这些决策和他们有关时更应如此。

(8)耐心聆听别人所说的话,千万不要让对方产生这个印象:你动机不良或别有所图。

(9)鼓励大伙儿互相协作。

(10)即使是自己一个人工作,也要像在团体里工作一样,得随时注意自己的行为举止。

要关心部属和他人

如果你是一位高层管理人员,务必确保每一位部属拥有一个良好的工作环境,如办公桌要方便使用,椅子要舒适,照明要好。

尽量帮助、训练年轻的同事,不仅教他们做事,还要教他们做人。例如可以提提建议,耐心回答他们提出的问题,在他们学习工作的过程中充当一位友善的辅导员。

部属有突出表现时,应即时向他道贺并且公开加以表扬。

下属遭到误解时,应在适当的时机替他向大家或更高层管理人员解释。这表明你能够主持公道。下属遭遇坏事,要加以慰问,可以叫到一旁拍拍他的肩膀,询问自己能否帮上忙。

同事精神沮丧时,要给予鼓励。人生常会遇到不如意之事,别人的鼓励可能使人一下子振作起来,因此,关照同事是管理人员的职责。

同事住院、受伤或生病时,可以和其他同仁一起表达慰问和关心,如送一束花、提供有关办公室的信息,二个星期去探望他一次。

介绍同事时,设法让每个人听起来都很重要。

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篇1:学校发展相关建议书600字

范文类型:建议书,适用行业岗位:学校,全文共 639 字

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尊敬的领导:

您好!

时间过得很快,转眼间,我又上五年级了。这些年,老师不仅乐此不疲的教导我,还给了我无微不至的关怀,使我很感动。再过两年,我就要离开这里了,我真的是恋恋不舍啊!这许多年里,我发现学校许多美好的东西,但也还有一些不足,在我离开母校前,我想为母校提几个建议:

第一,因为有一次,放学的时候,我们学校有一位同学,在过马路时,一辆大巴车往这里开来,那位同学以为那辆大巴车不会那么快开过来的,不曾想那位开大巴车的叔叔却是要赶时间,所以那位叔叔就加快了车速。最后,大客车紧急刹车,险些撞上了那位学生。如果那里学生再跑慢一点,或者那位司机叔叔动作再迟缓一点,后果将不堪设想。

我们学校的位置就是在一条马路的旁边,80%的学生上学和放学都是要穿过这条马路。所以我建议领导们安排老师管理我们排好队伍,有秩序的通过马路。

第二,就是最近我发现同学们都有很多作业,晚上很晚才能完成作业。你们作为领导,也布置那么多作业,我希望不管是领导还是老师,以后都不要再布置那么多作业,让同学们能够早一点休息。

第三,最近,我还发现有很多同学都买零食到学校里面吃,吃了以后还把零食袋随随便便的丢在操场、草地、饭堂、走廊、教室里面,对于这种现象,我有个建议:希望学校领导能够多开展一些注意卫生的教育课,提高同学们的卫生意识。

再过两年我就毕业了,以上三点是我为学校想到的最诚恳的建议,希望领导能够采纳我的建议。也希望我们的学校越办越好。也祝领导们身体健康,万事如意,工作顺利。

四一班学生__

20__年__月__日

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篇2:国旗下的讲话稿普及法律知识

范文类型:演讲稿,全文共 908 字

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老师们、同学们:

大家早上好! 今天我们演讲的题目是《安全法制教育》。

同学们,当文明学生,做守法公民,接受健康的思想,并时刻以法律为准绳,规范自己的言行,监督自己的行为,严格要求自己,使自己健康成长。这是我们学会做人的前提。

同学们,你们虽然掌握了一定的生活常识,有了一定的独立意识,普遍希望得到社会的支持,理解,尊重和赞扬。以体现自己在社会中的价值。但年龄特点决定了同学们的幼稚,不成熟。可能做出一些不该做的事情,甚至法律意识的淡薄,而导致一些违法犯罪现象的发生。

有些现象在学校也曾发生过,比如:有的同学在上学的时候,不遵守纪律,不听从老师的教育,甚至还有的同学很冲动,为了一点小事,和同学大打出手。总之小小的年纪,就已经有了许多劣迹。

还有一些同学与社会上的一些青年交往密切,时常出入网吧、电子游戏厅、ktv等场所,对你们的成长就极为不利,你们也知道有多少人因此而荒废学业,甚至走上犯罪的道路。因此我们要尽量禁止去这些营业性场所,来尽量减少直至完全避免犯罪现象的发生,同时在上网时一定要注意交友安全。

借此机会,我特别向大家提出几点希望:

1、养成良好的行为习惯,认真履行学生的一日常规,用校纪校规约束自己的行为,做到严格遵守。因为遵守纪律是遵守法律的最基础的环节。

2、履行法律义务和责任,自己所拥有的权利,自己应明确地知道,什么可以做,什么不可以做,要学会对自己行为的控制,增强法制意识。树立自尊、自律、自强意识,增强辨别是非和自我保护能力。

3、胸怀宽阔。不要因小事激化同学矛盾,双方都要退让一步,积极化解矛盾,应该冷静地处理,而不能说一些刺激性的话语、做一些挑逗性的动作而激化矛盾,更不应该大打出手,造成严重的违纪现象。如果盲目冲动约请校外人员,性质会发生更严重的变化,将会受到学校的严肃处理,直至法律的严惩。

同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”任何丑恶的、不良的行为和习惯,我们都应坚决制止,决不含糊。让我们携起手来,认真学习、严格遵守各项法律、法规,自觉抵制各种不良现象,一起学法、知法、守法。用我们美好的心灵去净化身边的丑恶,用我们灵巧的双手共建人类的文明,共创和-谐校园。

我们的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇3:幼儿园安全知识学习心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1484 字

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幼儿刚入园的会出现诸多不适现象。

不适应症一:宝宝哭闹难入园。

有的孩子入园特别难,哭天喊地,还有的孩子抱着家长的腿就是不让家长走,搞得家长欲走不忍,欲留不能。有的家长听到孩子哭闹很不放心,便躲在墙角、门后、窗外观望,还有的家长为防孩子哭闹,送孩子上幼儿园三天打鱼两天晒网,甚至长时间将孩子留在家里。 分析与建议:家长不要怕孩子哭,孩子是哭给大人看的。家长送完孩子后要赶紧离开。其实家长走后,孩子大多停止哭闹,因为老师有许多平息孩子情绪的办法。家长的心不要太软,只要孩子不生病,家长就要坚持将孩子送到幼儿园,千万不要因为孩子的哭闹而中断。家长要明确告诉孩子:“你已经长大了,该上幼儿园了,就像妈妈上班一样,这是任务。”千万不要说“不听话就把你送到幼儿园”等灰色的语言,这样会让孩子感到幼儿园是一个可怕的地方。另外,家长在送孩子去幼儿园的路上,不要反复叮嘱孩子要守纪律懂礼貌、唱歌时要大声、画画时要画好等,这些过高的要求、禁令或者劝告,也会使孩子望园心怯,甚至产生焦虑情绪。

不适应症二:回家以后发脾气。

有的孩子从幼儿园回到家后,变得爱发脾气、闹情绪,家长就以

为孩子在幼儿园里受了天大的委屈,对此不知所措。

分析与建议:孩子在家里习惯了任性而为,初入幼儿园,对于诸多规距难以适应,如想玩玩具时老师不让玩,不想睡觉时老师非让上床。而回家后,就彻底放松了,发一点小脾气也很正常。所以,当孩子发脾气时,家长先不要去管他,让他把脾气发出来,然后再去安抚,并讲清道理。如果孩子哭闹得异乎寻常,家长要主动与老师沟通一下,向老师问问孩子的情况,看看是不是老师表扬别的小朋友而没有表扬自己的孩子引起的,以便让老师多给孩子一点儿鼓励,进行正面教育。对于有的孩子无原则的哭闹,家长千万不能一味迁就,要有原则,不该做的事情就是不能去做。但孩子哭完,要给孩子喝点水,以免上火。

不适应症三:穿衣、如厕都不会

有些家长,特别是老人,对孩子太过溺爱,孩子在家里的所有事情一律包办。这些孩子进入幼儿园后,连吃饭、穿衣、如厕都不知如何应对。

分析与建议:在孩子1岁半到两岁的时候,家长应该有意识地培养孩子动手的能力,养成良好的生活习惯。要试着让孩子自己上厕所,自己穿衣服,自己吃饭。入园后结合幼儿园的要求,家长要配合幼儿园的老师,教孩子学会漱口、洗手,用毛巾擦手、擦嘴,用勺子吃饭,认识自己的衣服、鞋子等。同时,教孩子学说一些日常生活用语,使孩子能较清楚地表达自己的意愿,如:饿了、渴了、热了、上厕所等;该说话的时候要讲话,有事情要大胆地告诉老师。这样可以使家庭教

育与园中教育协调一致,还可以让孩子产生自信心。

不适应症四:幼儿园里不午睡

有的孩子不习惯在幼儿园午睡,自己没睡好,还影响了其他小朋友休息。

分析与建议:家长可以给孩子带一个在家常玩的、心爱的宠物玩具,孩子抱着它睡觉,可以减少孤独感。在小朋友都午睡的时候,让他帮老师做点事情,然后跟他说,如果你不来幼儿园,老师会想你的。如果你睡醒午觉再能帮老师分水果,那就更好了,老师会谢谢你的。

不适应症五:缺乏朋友孤独少语

入园前跟小朋友接触少的孩子,入园后难以融入到小朋友之中,不愿参与游戏,群体生活似乎与他无关,表现比较孤独。

分析与建议:家长可利用入园和离园时间,让孩子认识本班的一个或者几个小朋友,互相介绍后,鼓励孩子在一起,拉拉手,玩一玩。同时,家长主动请老师帮孩子介绍一个活泼大胆的朋友,让孩子活泼起来。在家的日子,家长要尽量找一些邻居的小朋友跟孩子玩,培养孩子的群体意识。总之,家长要多给孩子创造与外界接触的机会,时间一长,孩子熟悉了幼儿园,朋友就会越来越多了。

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篇4:慰问信的相关参考

范文类型:慰问信,全文共 1046 字

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亲爱的兄弟姐妹们:

大家辛苦了!

我谨代表学校向连续战高温、忙暑期的各位表示最衷心的感谢和诚挚的慰问!

时至盛夏,骄阳似火,炙热如蒸。40℃左右的持续高温已将我们的空间变成了一个巨大的烤箱,每天是那样炙热难耐,令人窒息。

但是,为了我们热爱的教育事业,为了把暑假补习班开好,大家每天早出晚归,来去奔波,已经连续几周没有很好休息了。有的人,远道辗转,早晨提前一个多小时离家,直到半晚才能归家;有的人,正值热恋,却无暇花前月下;有的人,新婚燕尔,却顾不上更多的温馨甜蜜;有的人,怀有身孕,反应强烈,却没有静养将息;有的人,小孩尚幼,或嗷嗷待哺,或依依母怀,却只能“狠心”托付家人;有的人,不停地咨询讲课,喉干舌苦,嗓子嘶哑,恶心反胃;有的人,梦牵招生,心系教学,半夜还无法入睡;有的人,租住房舍简陋,炎热蚊叮,夜不能寐;有的人,常因一个电话,惊喜交加,立马放下就餐的碗筷,被迫忘食;有的人,身体瘦弱,家在外地,每天盒饭将就;有的人,生理不适,疲惫虚脱,只好点滴输液;有的人,甚至要受到无端的责备或刁难,但为了大局,还须强颜欢笑,备受委屈……

这一切的一切,一幕的一幕,几乎每天都被我们演绎成真实、感人的故事。正是这些故事,大家几乎每天吃不好,睡不香,甚至连美美地睡上一觉都成了这个时期的最大奢望。

这些故事,虽谈不上感天动地,却着实真实感人;虽谈不上伟大壮举,却堪称卓尔不凡。

因为我们的不悦,我们的委屈都没有丝毫的流露。我们每天给学生和家长展现的永远是微笑、热情、敬业和专业,我们每天给社会展现的永远是朝气蓬勃、治学严谨的靓丽风景。这种风景唯我培训学校独有,唯我新时代学校独好!

因此,经过8年时间的检验之后,家长、学生投来了赞许的目光,送来了真诚的问候和感谢,一批又一批的学子跨进了我们的校门……这一切,使我们一块块“先进学校”的奖牌日益增辉,学校声誉不断扩大。

至此,我从内心深处感谢大家,大家的确辛苦了!

我从心底为大家自豪和骄傲,大家是最累最美的园丁!

何以至此,只因我们内心有一股强劲动力,那就是对学生无比的关爱,对家长十分的承责,对学校极其的敬业,对教育无限的热爱。这是一种无坚不摧、战无不胜的新时代学校强大的集体精神力量。正是这种精神使我们从无到有,从小到大走到了今天,也正是这种精神,将使我们走向远方,走向辉煌!

兄弟姐妹们,希望大家发扬连续作战的作风,继续奋斗。坚信,我们的热情胜高温,我们的太阳在心中,我们的梦想定成真!

最后,向你们及你们的家人

致以崇高的敬礼。

新时代补习学校校长:刘继文

-07-12

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篇5:2024劳动合同法修正案及相关法规_合同范本

范文类型:合同协议,全文共 2258 字

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2019劳动合同法修正案相关法规

20xx年xx月xx日,十一届全国人大常委会第三十次会议表决通过了关于修改劳动合同法的决定,提高了经营劳务派遣的注册资本,对劳务派遣中的“同工同酬”、“三性”岗位等规定进行了细化。专家预计,决定XX年7月1日施行后,将会改善劳务派遣被滥用的现状,遏制企业不法用工。

修法价值取向:切实保障被派遣劳动者合法权益

全国人大常委会法工委副主任阚珂介绍,本次修法的价值取向,就是要切实保障和维护被派遣劳动者的合法权益。一是进一步规范劳务派遣单位经营劳务派遣业务;二是从法律制度上保障被派遣劳动者同工同酬的权利得以落实;三是把劳务派遣用工控制在合理范围内;四是加大对劳务派遣用工违法行为的处罚力度。

劳务派遣用工形式的本意,就是满足用工单位临时或短期的用工需求。比如,在北方冬季供暖等季节性生产经营、商品零售企业销售旺季或促销活动、生产企业临时性订单大量增加等情形下,需要临时聘用生产、销售人员,而劳务派遣用工形式可以发挥劳务派遣单位储备劳动力资源多、劳动力信息灵通的优势,在较短时间内招聘到符合要求的人员以满足需求。所以说,劳务派遣在促进劳动者就业、满足用人单位弹性用工需求等方面发挥了积极作用。

然而近年来劳务派遣滥用现象日益严重,已成为侵害被派遣劳动者合法权益、影响劳动关系和谐稳定的突出问题。

最大亮点:细化“同工同酬”规定

劳动合同法此次修改的一大亮点,就是进一步细化了“同工同酬”原则,明确规定:“被派遣劳动者享有与用工单位的劳动者同工同酬的权利。用工单位应当按照同工同酬原则,对被派遣劳动者与本单位同类岗位的劳动者实行相同的劳动报酬分配办法。”

“三性”岗位:明确含义,增强可操作性

劳动合同法规定,劳务派遣只能在临时性、辅助性或者替代性的工作岗位上实施,但对何为“三性”岗位则缺乏具体规定,本次修改进一步明确了“三性”岗位的具体含义。

决定明确:“临时性工作岗位是指存续时间不超过六个月的岗位;辅助性工作岗位是指为主营业务岗位提供服务的非主营业务岗位;替代性工作岗位是指用工单位的劳动者因脱产学习、休假等原因无法工作的一定期间内,可以由其他劳动者替代工作的岗位。”

相关法规

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》

《中华人民共和国劳动合同法实施条例》

《中华人民共和国就业促进法》

《国务院关于职工工作时间的规定》

《中华人民共和国劳动合同法》

劳动部关于印发《关于贯彻执行若干问题的意见》

《关于工资总额组成的规定》(一九八九年九月三十日国务院批准一九九○年一月一日国家统计局令第一号发布)

《劳动合同法修正案》草案(20xx年xx月xx日,十一届全国人大常委会第三十次会议表决通过了关于修改劳动合同法的决定,提高了经营劳务派遣的注册资本,对劳务派遣中的“同工同酬”、“三性”岗位等规定进行了细化。)

合同期限

劳动合同期限是劳动关系当事人双方享有权利和履行义务的时间。劳动合同订立后,双方当事人便建立了劳动关系,各自要依据自己的劳动行为来享受权利和履行义务。但是,这种权利义务关系不可能无头无尾,成为永恒不变的关系,尤其是市场经济条件下,劳动力的流动是必然的。劳动关系可能是较长期限的,也可能是短暂的,到底要维系多久,必须通过一定的具体时间表现出来,这就产生了劳动合同的期限。劳动合同如果没有期限,双方当事人享有权利和履行义务处于不确定状态,不利于维护各自的合法权益。

劳动合同期限是劳动合同存在的前提条件,是实现劳动合同内容的保证。劳动合同是以实现劳动过程为目的,劳动过程是一个相当复杂的过程。劳动合同如果没有期限,这个过程就难以确定,生产或工作任务的完成就无法保证,合同也就失去了存在的真正意义。正因为如此,本法把劳动合同期限作为劳动合同的必备条款之一作出规定。

根据本条规定,劳动合同期限分为固定期限、无固定期限和以完成一定工作任务为期限三种。固定期限劳动合同,是指用人单位与劳动者约定合同终止时间的劳动合同。无固定期限劳动合同,是指用人单位与劳动者约定无确定终止时间的劳动合同。以完成一定工作任务为期限的劳动合同,是指用人单位与劳动者约定以某项工作的完成为合同期限的劳动合同。

合理地确定劳动合同期限,对当事人双方来说,都是至关重要的。由于劳动合同期限需要双方当事人协商确定,因此,应当遵循一定的原则,用统一的目标来约束当事人的意志。确定劳动合同期限除了坚持劳动合同订立的原则外,还要掌握这样两条原则:第一,有利于企业发展生产的原则。订立劳动合同的目的是建立劳动关系,实现社会生产劳动,使劳动者获得物质上的一定利益。而劳动者的劳动和获得的物质利益,都必须依赖企业发展生产,取得好的经济效益。因此,订立劳动合同的期限首先必须从生产实际出发,根据企业生产和工作的需要来确定。第二,兼顾当事人双方利益的原则。在坚持有利于企业发展生产的原则下,要兼顾当事人双方的利益。因为订立劳动合同是企业和劳动者双方的事情,关系到双方的利益。确定劳动合同期限时,不能只强调企业的生产工作需要,也应当兼顾劳动者个人利益,尊重劳动者个人意愿。总之,当事人双方都应当处理好眼前利益和长远利益的关系,合理确定劳动合同的期限。

科学合理地确定劳动合同的期限,对于用人单位和劳动者的发展都有很大帮助。用人单位可以根据生产经营的长期规划和目标任务,对劳动力的使用进行科学预测,合理规划,使劳动合同期限能够长短并用,梯次配备,形成灵活多样的格局。劳动者可以根据自身的年龄、身体状况、专业技术水平、自身发展计划等因素,合理的选择适合自己的劳动合同期限。

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篇6:完美校长应具备的八大素质_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,适用行业岗位:校长,全文共 4575 字

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完美校长具备八大素质

校长校长一校之长,校长是大家都关注的人物,如果校长做好了也会教育学生做好,这是一个榜样的代表!

一个校长是一个学校,一个名校必然有一个德才兼备的优秀校长;与此同时,一个学生向往社会公认的好学校,也必然有一支在校长的影响和带领下,作风正派团结协作战斗力强的领导班子。办学实践证明,校长的综合素质领导班子的整体素质决定了学校的兴衰。因此,培养造就一批高素质的优秀校长,锤炼和磨砺一支又一支干部队伍,对提高孝南办学水平和实力,将起到十分重要的作用。本文谈到一个优秀校长应该具备的八大素质,是我从教43年尤其是在担任武汉市东西湖职业技术学校校长20xx年的实践中领悟到的。在这些应该具备的素质中,有许多看起来非常容易,但做起来并非容易有许多素质需要长期甚至终身努力才能具备,如果意识不到甚至稍有松懈,至少在短时期内不会具备。我的肤浅见解如能对同仁们有新启发甚至得到借鉴,将是最大的荣幸。

素质一 ———— 有远大理想与任期追求,有忠诚党和国家教育事业的正确定位。

校长是一种职业,并非一种官位,而我国现行的教育体制受五十年代原苏联教育体制的影响,行政化、官场化的色彩较为浓厚。将校长定为不同的行政级别,使部分校长的追求自觉或不自觉地在向官场的方向转移。在古今中外的办学史上,真正算得上教育家的校长,一般是不追求官位的。孔子是杰出的教育家和思想家,他的办学思想能流传几千年,可见他在办学上所下的功夫入木三分。他虽然也当过一些官,但在官场上却一生受挫,最后还是铁下一条心抛弃官位,带领弟子周游列国传播思想与文化,因此,至今人们对孔子的认识还是教育家。钱伟长是我国著名的科学家教育家,他一生追求的是科学救国教育兴国。他把当校长培养优秀人才,作为一生孜孜不倦的追求,现已97岁高龄的钱伟长先生仍在上海大学校长的岗位上,可谓是我国年龄最长的校长。校长的行政化使部分校长缺乏当教育家的追求,缺乏终身当校长的理想。现在不少有识之士还提出我国的教育应该去行政化,这对培养一支优秀的校长队伍将起到一定作用。1985年我走上了校长岗位,在就职演说的大会上,掷地有声地说出了一定要在我这一任让东职走出低谷走向辉煌的雄心壮志,在日后20xx年的工作中,我实现了自己的诺言,使东职发生了翻天覆地地变化,创造了武汉乃至全省范围内超常规发展事业的奇迹。在我的校长生涯中,确实有过当官的机会,但我并没有为此心动,我认为当校长和教育家比当官更难,当校长更能体现人生价值,有为才有位,一个优秀校长,一个成功的校长,在社会上同样有地位同样有威望。我的远大理想是把学校办成名校,我的近期追求是学校一天一个样。每天有进步有成绩,我的终身奋斗目标定位在当优秀的校长和教育家。

素质之二 ———— 有吃苦耐劳的事业心责任感,有成就一番事业而自增压力和永不满足的献身精神。

现在的校长责任很大,都说身上有三座大山—— “安全、质量、经费”的巨大压力。校长的工作任务十分繁重,尤其是寄宿制学校,每天从早到晚几乎24小时都有要承担风险。是强烈的事业心与责任感,鞭策校长把所有的精力甚至毕生的精力放在学校管理上。在20xx年的校长生涯中,我几乎没有双休日,没有节假日,就是每年农历除夕之夜都要与边疆的学生吃年饭,每天达十多个小时的工作。我用20多年的时间干了30多年的工作,为学校争取到五次发展的机遇。我用成就一番事业的行动来表达对党的忠心,那就是体现在工作上自增压力永不满足。响鼓不用重锤,一个优秀的校长是不需要上级领导督促的。可以自豪地说,在我的校长生涯中,上级领导从未因为工作问题来督促我,东职是市区两级教育局公认的最放心的学校。校长更为可贵的素质是,学校的工作目标比领导提出的工作要求更高更超前。1988年建校只有3年,学校只有二排破平房,连不合格学校帽子都还未摘掉,市区领导没有布置学校创县市级重点职校的任务,当时我代表学校主动请战,硬是把县市级重点职校的牌子拿到手;90年代中期,当刚刚拿到省级重点职校的牌子时,就主动到国家教委递交越级申报国家级重点职校的报告并获得成功,成为全国三个越级申报国家级重点职校获得成功的职校。

素质之三 ———— 有争当模范勇作表率的意识,有令师生敬佩的人格魅力。

教师必须具备为人师表教书育人的素质和能力,而校长除此之外,还必须在方方面面成为教师的楷模。校长的向心力、亲和力、凝聚力,取决于校长的号召力、感染力,这些统称为校长的人格魅力。校长人格魅力的核心是:以一流的学识一流的管理水平服人;以时时刻刻起模范带头作用影响人;以为人诚恳正直厚道,成为师生最信任的朋友。校长是学校的核心人物,校长的人格魅力,学校干部教师群体综合素质的提升,会让社会评价这所学校时加许多无形的分。东西湖区历届区委区政府和市区教育局领导都对学东职印象良好。记得20xx年元宵节之夜,刚刚上任几天的区委书记贾耀斌(现在是武汉市委)就邀请我到他办公室谈心。表达了他对学校印象不错的意思,正是有了领导的肯定和支持,东职在20xx至20xx年争取到市、区二级1.5亿元的财政投入搞建设,使学校的办学实力走在省市同类学校前列。

素质之四 ———— 有雷厉风行、锲而不舍的工作作风,有求真务实讲究效益的科学态度。

发展是硬道理,科学发展建立在快速、健康、持续的基础上。发展要以速度作保证,没有速度将会永远被动落后。沿海与中西部地区的差距很大程度上取决于发展模式的观念上,发展速度与工作作风息息相关。建设与打战虽然任务不同,但兵贵神速理念却是一样的。用“一看、二站、三通过”的工作作风搞事业,一切机遇都会失之交臂。雷厉风行锲而不舍的工作作风,表现在完成上级布置的工作快捷措施得力并有成效;雷厉风行锲而不舍的工作作风,要切忌办事议而不决拖泥带水最后一事无成的毛病;雷厉风行锲而不舍的工作作风,就是要有敢于战胜困难的勇气与信心。九十年代末东职只有2500名的学生容量,而新学期容量将起3000名。为了扩大办学规模,加快发展速度,在短短一个暑假时间内通过控潜改建,解决了扩招500名新生的教学、住宿、就餐、师资等问题,为学校在新世纪的快速发展打下了基础。求真务实是校长的优良品质之一,所谓求真务实就是不搞任何形式主义,不欺上瞒下弄虚作假,不砸花架子,不急功近利,不搞短期行为;让学校的全部工作围绕是否符合上级的要求,所干的工作是否见到实效,对学校长远发展是否有利。

素质之五 ———— 有形成特色创建品牌的办学思想,有改革创新敢为人先的开拓精神。

企业将品牌视为生命线,企业家视品牌为财富。例如,百事可乐、可口可乐经过百年打造,已成为世界品牌。据我所知武汉百事可乐(厂址在东西湖区)是只有300人左右的工厂,每年产值达亿元以上而且利润非常高,这就是品牌的效益;北大、清华通过打造品牌专业,培养了中国乃至世界一流的科学家、政治家、企业家;仙桃市通过体操特色,培养了李小双、杨威等一批奥运冠军和世界冠军,成为全国著名的体操之乡;武汉市硚口区的体育特色培养了伏明霞、乔红、韩爱萍等10多位奥运冠军和世界冠军。没有特色不可能育专才,不打造品牌学校就不可能铸造辉煌。校长如不跳出时间加汗水抓升学率的圈子,学校不可能有任何生机与活力,更谈不上培养杰出的人才。我在东职通过与东啤联合办学,打造了全国仅有二个国家示范专业的食品生物工艺专业,通过艺术特长打造了幼师专业,正是这二个专业使东职从1989年起(那时学校条件远不如现在的孝南分校)面向新疆、内蒙、海南、甘肃、云南、广西、河南、安徽、江西、湖南、江苏等十多省市招生,直到去年还在海南招收了几十名幼师和食品生物工艺专业的新生。“特色育专才,品牌铸辉煌”。特色与品牌为学校创名校工程壮大实力快速发展打下了坚实的基础。

素质之六 ———— 有打造和驾驭班子的能力,有科学管理从严治校的意识和举措。

一个富有经验的成熟校长,在班子建设上所下的功夫约占整个工作精力的一半以上。班子成员的思想品德、管理能力、进取精神、事业心、责任感、团结协作精神等综合素质,决定了学校办学水平的优劣。校长是班长,除了自身要起表率作用外,在班子建设的工作上还应在以下方面深下功夫:一是坚持德才兼备德在先的用人原则,要不讲个人感情不拉关系举贤避亲;二是要通过规章制度的科学制定与全方位执行,来保证学校能正常高效运转,营造良好的工作环境;三是通过落实岗位责任制,来提高教育教学和行政后勤工作质量;四是通过民主决策、民主管理来调动教职工的积极性,充分发挥班子集体的聪明才智。重视思想政治工作,充分发挥精神的作用,这也是衡量校长管理能力和班子战斗力的重要标准。我在工作实践中深深地体会到;在市场经济的条件下,在创建和谐社会的大环境中,不逐步提高教师待遇,难以调动积极性;但只注重提高待遇,任何工作都用金钱来推动,也是一条死路。一定要形成讲精神的传统,营造讲精神的氛围,要在此基础上提高待遇。东职20多年前形成的“改革创新、艰苦奋斗、团结拼搏、求真务实、无私奉献”的东职精神,已成为了学校的精神财富,一直在激励着教职员工为学校的发展壮大而献身。东职精神使东职成为全区学校的一面旗帜。

素质之七 ———— 有重视信息的现代办学意识,有未雨绸缪、运筹帷幄的大将风度。

世界进入了信息时代,互联网、媒体等在不断传递政治、经济、文化、教育等方方面面的信息。一个具有现代办学意识和不断与时俱进的校长,一定要注重在信息中找准办学方向,“它山之石可以攻玉”,吸收崭新的办学理念和办学模式,学习借鉴成熟的管理经验,教育是培养社会各方面人才的摇篮,因此,不仅要注重教育信息的收集,也要搞好其它领域信息的研究,从中探索培养适应社会的创新型人才的教学模式,为改革教育教学方法提供依据。一个对学校发展前程负责任的校长,不仅要对学校的现在负责,还要站在高处未雨绸缪运筹帷幄,科学规划学校的未来发展蓝图,把近期的奋斗目标与长远的规划有机的结合,使自己成为办学史上师生永远想念和尊敬的好校长。

素质之八 ———— 有不被金钱诱惑廉洁自律意识和能力,有吝惜一分一厘财政经费勤俭办学的品德。

“民不畏吾严,而畏吾廉,故公生明廉生威”;廉政的校长工作起来可以“不令而行”;贪腐的校长在群众面前可能“有令不从”。“没有约束的权力是会走向堕落的”。我们的校长要把这些警句永远铭刻在心中,落实在行动上。首先,要牢记为人民服务的宗旨,要不忘组织的培养信任与重托,从思想深处筑起坚固的反腐倡廉的堤防;二要建立健全廉政的规章制度;三是要在基建、维修、人事、提干、晋级等重点领域严查拿回扣得好处等问题,坚决将私心重的干部调整出后勤领导岗位;四是要杜绝校长一人说了算的毒瘤,校长不能干预基建维修购物招投标等工作,不要出现房子建起来了,设备购回来了,校长和干部却倒下了的问题发生;五是建立健全实实在在的监督机制,让公平、公开、公正真正起到约束校长,约束干部的作用。要坚决按照上级有关部门制定的廉政法规办事,不能越半步雷池。要在校长的影响下,做到让送礼者止步于办公室和家门,做一个清政廉洁的好校长。现在我国还是一个发展中国家,在办学经费并不宽裕的情况下,千万不做花花公子型的校长,不做大手大脚大把花钱的校长,如能做到教职工将会与学校同心同德同舟共济,为开创学校的新局面而奋斗!。

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篇7:禁毒知识讲座讲话稿范文

范文类型:演讲稿,全文共 700 字

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尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是来自五(1)陈青青同学,今天我给大家演讲的题目是《珍惜生命,拒绝毒品》

前一段,学校组织我们看禁毒宣传片,那一幅幅不堪入目、血淋淋的图片令人心惊胆战,毛骨悚然。从一幅幅图片里,我知道了许多触目惊心的事实。有人因吸毒而导致家破人亡。有人因为吸毒而疯狂地杀害了自己的母亲,为了有钱买毒品,他们偷、抢,甚至去杀害自己的亲人,严重地危害了社会治安。我看见吸毒的人个个在生死边缘挣扎,他们骨瘦如柴,像狗似的蜷缩在地上,生不如死,他们的惨象是多么可怕啊!

看了这些宣传片,我感触很大,有很多青少年因一时无知、好奇,在所谓的“朋友”诱感下,吸上了毒品,误入歧途,以至越陷越深,不可自拔。毒品,就像一只无形的魔手,甚至比任何猛兽更可怕。它不断摧残人们的身心,摧毁人们的意志,毒品不但让吸毒者受到伤害,还令他身边的家人朋友为他伤心。难道毒品的危害还不够大吗?我知道的阿丽姐姐,她很美丽,但因为一次好奇,吸上了毒品,从此过着毒品赐给的行尸走肉的生活。父母的伤心,也没有使她回头。是社会的关怀使她毅然走入戒毒所,重新迎接新的生活。误入歧途的朋友们,赶快离开这个可怕的漩涡吧,靠自己坚强的意志,相信自己,一定能行的。

各位青少年朋友,我们是祖国未来的栋梁,不要做罪恶的牺牲品,让我们斩断魔爪,迎接光辉灿烂的明天吧!这姹紫嫣红的,就是罂粟花。药学家从它的果实中提炼出吗啡、海洛因,是因为它们能为人类解除病痛。

阳光下也会有阴影。造福于人类的科学成果,在居心险恶者手中,也可以成为残害人类祸种。

为了我们的明天,请珍惜生命,拒绝毒品,不要贪图一时痛快,毁掉终身幸福。

我的演讲完毕!谢谢大家。

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篇8:业务操作知识培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 537 字

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司品质部于20xx年4月16日在翠园对内勤客服人员进行业务培训,通过业务知识的讲座,我们对每一步如何操作,如何处理,心中逐渐有了底,也有信心在工作中熟练地按照公司程序去做。

首先品质部XX老师讲述了几个经典故事,我从故事中领略了世上无难事,只怕有心人的道理。态度决定一切,无论身处顺境逆境,只要不气馁,百折不饶,就能达到成功的彼岸。作为我们服务性窗口,只有掌握了与人相处、沟通交流的技巧,才能把工作做得有声有色,尽善尽美,为企业形象增色。

平时看一些有关心理学的书籍,我了解到,人格魅力处处体现在你的一言一行,体现在细微之处。DD副总经理就给我们上了一堂生动的礼仪课,她的仪态、笑容、气质给我留下很深的印象,让我感到了礼仪带来的魅力。我认识到,微笑是张通行证,发自内心的微笑,会给业主一种亲切感、亲和力,温柔的话语是解决矛盾和问题的良药。当业主不理解我们的工作,怒气冲冲地来到服务处时,当你把亲切的微笑和温暖的话语,传递给他时,我相信这时的他气肯定已消了一半,这样,我们就可以坐下来,心平气和的把问题解决掉。特别是服务性窗口,一杯茶水,一个举止得当的手势,一个关切的眼神,都是我们工作的法宝,对工作是都是很有帮助的。

我希望以后能多参加公司组织的培训,使自己在工作上能更上一层楼。

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篇9:急救知识培训小结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:培训,全文共 394 字

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关于这急救培训,我感受到了培训的重要性,原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟,拿学习心肺复苏来说,看老师做起来很容易做,只是要说的话,要记得东西比较多,但总体来说不算难,但是当我们进行实际操作时,总会忘记很多东西,手忙脚乱的,所以一旦遇见紧急情况,一定要学会冷静。

还有就是要多练习,多实践。学会在压力下保持冷静的头脑,这很重要,我们以后会面临很多突发情况,而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。

总之,这一次的培训有很多收获,虽然现在可能不会用上,但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命,这将会是很值得骄傲的事,作为医学生,我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学,了解了面对紧急情况我应该做什么,应该怎么做,不会做一个帮倒忙的人,而是实实在在帮助别人的人。

虽然我还有很多东西都没记住,但是,一旦发生该类事件,我一定会知道应该怎么做,不会对伤者造成更大的伤害。

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篇10:知识竞赛活动方案怎么写

范文类型:方案措施,全文共 1172 字

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一、活动背景

进入大三,同学们学习节奏越发紧张,班级也较长时间未举办集体活动,为了能提高班级活力,调节同学们紧张的学习节奏,欢迎我们的新成员,班级决定开展本次百科知识竞赛

二、活动目的

希望举办本次百科知识调节同学们的学习节奏,提高班级活力,增强班级凝聚力。

三、活动时间

20__年__月__日(暂定)

四、活动地点

______

五、活动流程

1、道具:影响设备,便签纸,硬纸壳,计时器。

2、会场布置:班委提前去赛场,进行会场布置与选手席位安排,六点半之前布置完毕。

3、班级组成四支参赛队伍。

4、提前安排好计分人员。

六、比赛题目

(一)必答题(选择题)

1、题型设计:问题内容全部来源于百科知识,可设计娱乐、体育、实事、科技等。

答题规则:每轮答题由每队的代表亮牌回答,期间可由同队选手补答

时间限制:主持人读题后15秒内答题有效。

2、评分标准:每队有基础分1分,答对加1分,答错或弃权不加分也不扣分。

3、主持人公布各队得分情况。

(二)风险题(列举题)

1、题型设计:所有题型根据难易分为3分、5分、8分。每种分值仅有两道供选择。

2、答题规则:每队各派一名代表进行抽签,各队依据抽签序号依次答题,每队答一次。

3、时间限制:主持人读题后15秒后作答。

4、评分标准:答对加上相应分数,答错或不答扣除相应分数。

(三)放松题(音乐题):本环节由工作人员为每组播放几段音乐(也可由学生代唱),由各组选手根据播放的音乐接歌。

游戏规则:接对者每首加十分,接错不扣分(可看着屏幕上的歌词)。

(四)观众题(问答题)

为了活跃赛场气氛,在比赛过程中,由主持人出题,观众举手答题,答对者可获得精美礼品一份。

(五)你演我猜

游戏规则:每队出两人,抽签选择备用的词语(根据前面得分高低选择抽签次序),一人用语言和动作工作人员出示的词语,但不能提及词语中的任何一个字,若出现,视为该题失败,另外一人负责猜出该成语,猜对一个加2分。每队答题时间2分钟。

(六)思考题(可以结合上课所学到的知识,比如线性代数、英语市场营销)

1、题型设计:本环节主要是思考题,依据答题累计得分高低组依次抽题。

2、答题方法:各队抽题后,主持人给5分钟自由考虑时间,做答题准备,其后由每队选一名代表阐述该队的观点。

3、答题规则:从主持人宣布答题起,全场不再讨论,各队依次阐述观点,时间3分钟。

4、评分标准:论点明确5分;表达清晰5分;思考创新5分;综合表现5分,总成绩由以上四部分合计。

5、回答完毕,评委给分;主持人公布各队得分情况。

(七)附加题(选择题)

1、设计目的:如果有两个或者两个以上的分数相同,可通过附加题分出胜负。

2、题形设计:以选择题为主,每队只有一次答题机会。

3、答题规则:由分数相同的组队答题,由主持人问题,每队选代表答题。

4、评分标准:答对一题加1分,答错或弃权不加分也不扣分。

5、主持人公布各队得分情况。

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篇11:心灵之窗广播稿:宣传校园安全知识_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:学校,全文共 1706 字

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心灵之窗广播稿:宣传校园安全知识

各位老师、各位同学:

大家下午好!我们的心灵之窗广播节目又开始为大家广播了。今天我们为大家安排的是《安全之声》栏目,在这个栏目里,我们将为大家宣传校园安全知识。

俗话说“安全重于泰山”,安全是我们永恒的旋律。小学生的校园生活可谓丰富多彩,上课、体育锻炼、做操、劳动等等,同学们从中既能学到知识,又能提高身体素质。但是千万不要以为校园等于“保险箱”。除了天灾人祸外,校园生活中也存在着一些不安全的因素。小学生在学校内普遍存在的安全事故主要发生在课堂、课间两大方面。

一、学生课堂活动伤害事故的主要表现

1、常规课不遵守纪律,出现伤害事故。如学生做小动作、课堂玩耍造成伤害事故。例如,2-x年12月4日在恩施市板桥镇一小学内,两名五年级学生在课堂上发生争吵,结果造成一人右手阴嘴骨脱落。

2、体育课不遵守运动规则,出现伤害事故。主要有着衣不正确,在运动中受到伤害;老师保护不到位造成伤害事故;学生没有按规则运动,造成伤害事故,在带病的情况下进行体育运动等等。例如,2-x年4月湖北省枣阳市某城区小学的田径场上一名六年级学生刚跑出还不到一百米,突然一头栽倒在地,然而经过一番紧张抢救,最终孩子还是未能苏醒过来。据主治医生诊断,该学生是由于存在潜在病因,体育课上的运动诱使其出现急性心力衰竭,导致循环呼吸衰竭死亡。

二、学生课间活动伤害事故的主要表现

学生活泼好动,爱玩是他们的天性,同学之间,朝夕相伴,在紧张繁忙的学习之余,总免不了开开玩笑,打打闹闹,相互嬉笑,以放松一下劳累的身心。但玩笑切莫开过了头,嬉闹不能不注意分寸,否则就有可能引发意外事故。

1.拥挤伤害。这种伤害主要发生于教室门口、楼道。课间十分钟学生大量聚集到教室门口、楼道,加上学生年龄小,安全意识差,拥挤现象难以避免。一旦有一名学生失足跌倒,就极有可能造成严重的人身伤害,甚至危及学生生命。例如,在20xx年12月11日河北邯郸成安县商城中学因停电就发生学生在楼梯间发生拥挤踩踏事件,造成5死13伤;2-xx年11月18日在江西都昌的土塘中学发生踩踏事件造成6死39伤;20xx年的11月7日在湖南湘潭一所学校学生为了避雨发生踩踏事件,5分钟内造成8名学生死亡。

2.追逐伤害。小学生精力旺盛,好运动,特别是男同学常会为了芝麻大的事,满教学楼地追逐打闹。倘若学生手中再拿有竹棒等小物件,危险程度就更高了。因为奔跑,还很容易撞在开启的窗上、门上,墙转弯处、课桌的棱上、角上,消防设施的玻璃上等。例如,XX年10月8日在青岛市南区有两名小学生和其他四名同学一起在学校操场玩耍时一学生不慎被别人推到,致使右股骨中段骨折,因伤产生治疗费用4万余元。像这样学校内由于学生间追逐伤害造成的门牙磕断、腿脚骨折等伤害不在少数。

3.游戏伤害。这是课间十分钟学生伤害事故的多发区域。究其原因,一是游戏本身隐含了危险因素,二是游戏的地点常常不是在宽阔的操场,而是在教学楼的连廊上、教室前。例如,2-xx年10月在五华县河东镇有五名小学生在天台上玩耍,因楼面雨棚围墙塌陷,5名学生从3米多高处坠下,造成4人死亡1人大腿骨折。

一系列的校园安全事故下,学生们伤亡惨重,学校系统遭受了巨大的损失,这是令人十分悲痛的事情。许许多多的实例表明安全教育是有用的也是非常有效的。学生平常多接受一次安全方面的教育学习,危难的时候就多一份生的希望。

为了我们能在学校内快乐的学习、生活,大家请记住安全预防教育歌:

上下课 过过道,注意礼让靠右行;

不拥挤 不打闹,防止拥挤和踩踏;

雨雪天 地面湿,更要注意稳步行。

人流涌来蹲墙角,一旦被挤设法缩,

双手紧扣于颈后,保护好头颈胸腹。

不打架 不骂人,文明礼貌树新人,

放学了 别乱跑 随路队 讲秩序;

讲平安 倡保险,安全知识记心间,

园丁精心勤浇灌,安全硕果分外甜。

好习惯 早养成,受教育 终生益;

说安全 唱安全,安全工作重如山,

全校师生齐发动,校内校外都安全。

德智体美全发展,人人争当好学生。

同学们,让我们大家立即行动起来吧!让我们从小事做起,从身边做起,让安全与健康与我们一路同行。

本次播音到此结束,广播员祝愿大家有个好心情!谢谢大家的收听!

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篇12:食品安全知识宣传总结

范文类型:工作总结,全文共 1781 字

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根据咸阳市食安委办《关于开展20xx年食品安全宣传周活动的通知》要求,为动员全社会关心、支持和参与食品安全工作,营造“人人关心食品安全,家家享受健康生活”良好氛围,增强全社会对食品安全的参与意识,普及食品安全科学知识,进一步提高全县食品安全保障水平,我县于6月13日至19日在全县精心组织开展了形式多样、内容丰富的食品安全宣传周活动,掀起了社会各界广泛参与的食品安全宣传周活动高潮,取得显著成效。

一、周密部署,精心组织

在收到咸阳市食安委办《关于开展20xx年食品安全宣传周活动的通知》后,县食安委办立即印发了《武功县20xx年食品安全宣传周工作实施方案》,并向县政府有关领导作了专题汇报。县政府对食品安全宣传周活动高度重视,立即成立了以县委常委、宣传部长王亚娥同志为组长,主管副县长刘敏同志为副组长,各相关单位主要负责同志为成员的宣传周工作领导小组,要求各相关部门要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,努力践行科学监管理念,紧紧围绕宣传周主题,贴近实际、贴近生活、贴近群众,抓住与人民群众日常生活关系密切、社会普遍关注的食品安全问题,通过多种形式、多个角度、多种途径,面向社会公众、食品生产经营者、食品安全监管人员、新闻工作者、学生群体等有针对性地开展宣传教育活动,为提升全县食品安全保障水平营造良好的社会氛围。

二、多措并举,扎实开展食品安全宣传周活动

(一)开展食品安全宣传周启动仪式及集中宣传活动。6月14日上午,我县食品安全宣传周启动仪式在县中心广场举行,县委常委宣传部长王亚娥同志、县政府分管县长刘敏同志、县食安办主任杨智美同志出席启动仪式,县食品药品监督管理局、卫生局、工商局、质监局、畜牧局、农林局等相关职能部门参加。在启动仪式上,县委常委宣传部长王亚娥同志强调宣传周活动的目的就是要广泛普及食品安全法律法规和科普知识,促进公众树立科学的食品消费理念,提高食品安全意识和预防、应对风险的能力;增强食品生产经营者诚信守法经营意识和质量安全管理水平,提高监管人员责任意识和业务素质;营造人人关心、人人维护食品安全的良好氛围。食品安全,责任重于泰山。做好食品安全工作,县委、县政府将大力支持,各职能部门要整合力量,深入组织开展食品安全整治,严格执法,严厉打击食品安全违法犯罪活动;需要通过宣传普及食品安全法律知识,引起全社会对食品安全工作的重视,增强食品企业食品安全第一责任人的意识,严格自律,依法生产经营,为广大群众提供安全放心的食品;需要引导广大消费者不断提高自我保护意识,增强辨别能力,及时发现和举报问题食品,积极协助监管部门做好食品安全工作。启动仪式结束后,县食品药品药品监督管理局、卫生局、工商局、质监局、农林局、畜牧局等相关职能单位在县中心广场举行了食品安全现场咨询活动,县委常委、宣传部长王亚娥、县政府主管副县长刘敏同志参加活动并亲自向广大群众讲解食品安全相关知识,发放食品安全宣传资料。

(二)发挥政府、部门作用开展形式多样的宣传活动。按照县政府统一安排,县食安办切实负起牵头责任,立即与县卫生、工商、质监、教育、农林、畜牧、商务宣传等有关部门沟通协调,印发了《武功县20xx年食品安全宣传周工作实施方案》。在宣传周期间,县食安委各相关成员单位共出动宣传人员300余人次,宣传车辆100余车次,在全县悬挂宣传横幅40多条,接受群众咨询8000多人次;发放食品安全进社区、进农村、进学校知识读本3000余本,印发宣传资料15000余份,发放食品宣传手册20xx余份;在各新闻媒体共播发食品宣传新闻稿件100多篇。各相关单位自身宣传的同时按照责任分工要求相应食品生产、经营企业也加入到食品安全宣传队伍当中,要求各企业做出食品安全承诺书,并在各企业所在地醒目位臵悬挂横幅。在食品安全宣传周期间,各乡镇政府会也开展了形式多样、喜闻乐见的宣传活动,分别在各乡镇街道醒目位臵悬挂宣传标语,利用集贸日在人群密集处设臵宣传咨询点接受群众咨询活动并向群众发放宣传资料。

(三)利用新闻媒体广泛宣传。县电视台对食品集中宣传活动进行了全面的宣传报道;县食安办配合县电视台开辟了一档食品安全生活小常识专栏节目,每周对当前食品安全热点、重点问题进行专门宣传,受到广大群众的一致好评。一系列宣传活动的开展,为我县的食品宣传营造了良好的社会氛围。

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篇13:知识竞赛活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1147 字

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春意盎然,万象更新的五月,为了推动学院安全工作的顺利开展,有力地提高学生对安全的认识水平。我系特在五月十三日晚举行了“安全知识竞赛”。

此次活动目的就是为了丰富大学生的生活,让大学生养成知安全、懂安全、注意安全的好习惯,让大学生拥有一个健康安全的学习环境。

五一前我们部就接到了这项活动,我们积极商讨,认真写工作方案,着手把这项活动准备好。终于,安全知识竞赛活动在我们的等待中与期盼中拉开了帷幕。

一、必答题环节

比赛先进行了必答题环节,本次比赛共有五组,每组三人,每人必答一题。通过第一轮必答题的环节,各位选手都逐渐进入了角色,完全投入到了激烈的比赛中。

二、抢答题环节

比赛进入了激动人心的时刻,到了最后一轮的论述题环节,各个小组都不依不让地抢答,现场充满了杀气和浓厚的火药味。各组选手都积极地抢答,在这一轮各组的比分也有了距离,为他们接下来的比赛提供了动力。

三、节目环节

为了调动现场的气氛,同时也为了让各位选手更好地发挥,我们特别邀请09级旅管本科班的刘燕为大家带来一首优美的歌曲,现场的气氛也因这首歌平和了许多。

四、互动和颁奖环节

为了给大家留下悬念,比赛还设置了互动环节,现场的观众也参加到了本次的比赛中,获奖的观众也得到了我们准备的小礼品。互动后,我们又回到了比赛中,吴主任以及辅导员老师为获奖选手颁奖。最后,第二组获得一等奖,第一组和第五组获二等奖,第三组和第四组获三等奖。通过层层激烈竞争,各小组表现都很优秀,各位领导以及老师们不仅从中学到了许多有关安全知识的预防与措施,而且度过了一个美好的夜晚。

本次活动可以说是比较成功的,它是由我系学生会女生部、文艺部主办的,同时也要感谢其它兄弟部门的配合。本次活动我们都融入了百分之百的心血,从策划本次活动到举行比赛,我们经历了很多,也学会了很多,提高了我们的组织能力和交际能力,同时增加了同学们对安全方面的认识,达到了我们的目的,所以说这次活动是成功的。

通过此次活动,我们发现了许多不足之处:例如,活动前的准备工作未完善,导致主持人与选手间的配合不够融洽,虽然在最后的环节中弥补了其中的不足,但这也是以后我们应该改进的地方。相信我们在以后的工作中会更加注意细节问题,协调各方面的工作,使每次活动更加的顺利。只有发现错误,才能在一下次做得更好,所以我们秉承积极接受批评,努力改进“失误”的作风,希望通过活动,学习经验、积累经验,努力在最后做到更好。

当然在此次活动中,我们也有许多优秀之处值得发扬。我们的选手在通过一次次的准备之后,伴随大家的鼓励声,个个展现出了自己的风采,活动气氛很活跃。在大家预期的程序中,圆满完成了任务,可以说,这次活动整体来说是成功的,是值得我们学习和改进的。

总之,我们会在以后的工作中,扬长避短,以最大的努力把每次工作做得最好!

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篇14:教什么知识读书心得

范文类型:心得体会,全文共 1074 字

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读了《教什么知识》这本书,让我深深的体会到现在教师的职责已经越来越少地传授知识,而越来越多地激励思考;教师必须集中更多的时间和精力从事那些有效果和有创造性的活动,让每个学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人,培养学生的创新精神,教师必须依据新课程理念对每一堂课认真思考,精心准备,让课堂成为学生的乐园。以下是我读书的一些心得体会

第一、要了解学生

学生是教学的主体,课程活动设计的首要目的是把学生吸引到教学中来,引导他们体验情感,培养能力,构建自己的知识体系。因此,深入地了解学生是非常重要的,我们现在所面临的学生好奇心强,有活力,情感单纯而强烈,记忆力强,想象力丰富,处在形象思维强而抽象思维正在形成阶段,由于学生们受到现代各种传媒的影响,有较广的知识面,对所学的内容有一定的知识储备。如果能根据学生们的情感和年龄特征,找到学生们感兴趣的话题作为切入点进行教学,再开展多种多样的活动,一定会得到很好的教学效果。

第二、要提高自身素质 。

首先,必须认真学习现代教育理论,特别是素质教育、创新教育和基础教育改革等方面的理论,转变传统的教育。教师不再只是传授知识,教师个人的知识也将被激活,师生互动产生的新知识的比重将大大增加。教师将从知识的传递者转变到学生学习的促进者、组织者。教师要适应新课程教学,对新课程充分理解,诚心接受,热情投入,有效实施并根据新课程要求,不断提高自身综合素质。在新课程实施中实现自身发展,教师的发展又将构成新课程实施的条件。

其次,教师要调整好自己的角色,改变传统的教育方式。教师在课堂上所扮演的角色直接影响着教学效果。按照新课程的要求,教师应当帮助学生制定适当的学习目标,并确认达到目标的最佳途径;指导学生形成良好的学习习惯,掌握学习策略;创设丰富的教学环境,激发学生的学习动机,培养学生的学习兴趣;为学生提供各种便利,为学生的学习服务;建立一个接纳性的、支持性的、宽容性的课堂气氛;作为学习参与者,与学生分享自己的感情和想法;和学生一道寻找真理,并且能够承认自己的过失和错误。真正体现“以人为本”“以学生为中心”,让学生成为学习的主人而不是知识的奴隶。

总之,我们只有作好充分的准备,进行精心地设计,才会在教学中使学生真正地动起来,才会使他们感到无限快乐,感到自己精神的、智慧的力量在增长,才会使学生的个性得到充分的发展。“一切为了学生”,这将是老师心中为之奋斗的目标;赋予学生自由,也将是老师教学中的唯一规范。愉快教学,将令老师与学生在教学共同成长,并使学生在学习中既获得知识又得到个性的培养与健康发展。

老师,任重而道远!

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篇15:西餐传统礼仪知识

范文类型:礼仪,全文共 363 字

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食材准备

牛里脊肉200克,黑胡椒碎适量,盐半小勺,土豆半个,圣女果1个,盐少量,黄油20克,红酒60克,老抽半小勺,小苏打1/4小勺,西兰花4小朵,洋葱小半个,香菜碎适量,法师黑椒汁60克。

牛肉用松肉锤锤松,置于碗中,加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时。

2、电饼铛中放入黄油,选择选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始。

3、下盘加热至200度时,下入牛肉煎制,煎制的时间取决于你想要的生熟程度,一般三成熟两面各煎30秒,五成熟1分钟,七成以上2-3分钟。

4、翻面再煎,就可以将牛肉取出。

5、土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片。

6、电饼铛重新加热,选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始,下盘加热至200度时,下入各种蔬菜煎熟,加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀。

7、将煎好的蔬菜与牛排摆盘,黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。

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篇16:知识竞赛活动方案怎么写

范文类型:方案措施,全文共 732 字

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为切实抓好《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》)和《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《条例》)的学习贯彻,进一步学习掌握《准则》和《条例》条规知识,把党的纪律刻印在每名党员特别是党员领导干部的心上,增强遵守党规和维护党纪的自觉性,校纪委决定在全校组织开展《准则》《条例》知识竞赛活动。现将有关事项安排如下:

一、竞赛主题

“廉洁自律、坚持‘高线’、永葆政治本色·严明纪律、坚守‘底线’、争做遵纪模范”

二、竞赛时间

__年12月上旬。

三、竞赛组织

本次活动由校纪委、监察处主办,zd学院、校团委承办。

四、竞赛形式

竞赛分两个单元进行。

1.笔试预赛:校纪委将统一将印发笔试试卷。科级以上党员干部和全体学生党员参赛。

2.现场决赛(具体时间和地点另行通知):在全校选拔推荐4支代表队参加现场决赛。设一等奖1名;二等奖1名;优秀奖2名。

五、相关要求

一要高度重视,认真组织实施。各学院、各单位要高度重视此次《准则》、《条例》知识竞赛活动,要把竞赛活动作为推进《准则》、《条例》知识学习的重要载体,作为开展党风廉政教育的有效形式,切实把竞赛活动落实到位。

二要周密组织,精心安排。各学院、各单位要认真组织本单位的竞赛活动,以集体的方式答题,并向纪委上传集体答题电子照片。领导班子成员要自觉做表率,带头参与学习竞赛活动,参赛人员要做到亲自答题、认真书写。因特殊原因未参加者要进行补测,参试率要达到100%。

三要搞好总结,及时上报情况。笔试工作结束后,各学院、各单位要认真做好阅卷和总结工作,对笔试情况及成绩进行汇总,并于__年12月10日前将知识竞赛笔试情况统计表、处科级党员干部笔试成绩汇总表及集体答题电子照片报校纪委(联系人:_)。试卷由各单位自行保存,纪委将组织人员进行抽查。

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篇17:与健康相关的广告词_经典广告词_网

范文类型:广告词,适用行业岗位:广告,全文共 918 字

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健康相关广告词

健康的身体是我们生活的本钱,所以要爱惜自己的身体哦。下面是第一范文网小编为你整理的与健康相关的广告词,希望对你有用!

最新与健康相关的广告词

1.幸福安康,美在健康!

2.我们懂您的辛苦,因而更在意您的健康。

3.福康美健永葆人生三原色。

4.福康常在,美健永存。

5.让你福康常在,保你美健永存。

6.给你福康美健,了我一世情缘。

7.倡导定期体检理念,您的健康管理专家。

8.你为世界创造财富,我为你提供福康。

9.美丽幸福人生,健康尊贵世界。

10.选福康,战胜敌人。

11.让健康的身体来享受成功。

12.生命追逐幸福,尊贵源自健康。

13.尊享健康的品质生活。

14. 幸福健康世界,尽享尊贵人生。

15.福康美健,为您的身体加油!

16.关爱健康,享受美满人生。

17.福康护爱,美健人生。

18.身边的健康卫士。

热门与健康相关的广告词

1.成功靠打拼,健康选福康。

2.财富由你创造,健康由我呵护。

3.福寿安康,健康第一!

4.享健康人生,做商海枭雄。

5.健康,从福康美健开始。

6.您的家人更关心你的健康。

7.启悟健康人生,乐享品质生活。

8.美丽人生,健康是福!

9.健康人生路,由我来呵护。

10.幸福康百年,美丽身体健。

11.福康美健,生命护航。

12.有营养才有健康。

13.有营养,有健康,有快乐。

14.有营养,更健康。

15.优质营养给力健康生活。

16.营养总动员,健康永相伴。

17.营养中国梦,健康生活风。

18.营养知天下,健康赢未来。

与健康相关的广告词精选

1.更多健康,更多成功。

2.财富由你创造,健康我由我呵护。

3.拥有健康才能实现梦想。

4.悦享生活,从“康”开始。

5.为你投资健康,与你共足成功。

6.关心自己,健康你我他。

7.身体健康早预防,定时定量体安宁。

8.人生大舞台,健康最开怀。

9.健康松一松,名利皆成空。

10.事业成功第一步,健康我们来呵护。

11.呵护您最宝贵的投资——健康。

12.财富诚可贵,健康价更高!

13.您的财富由你创造,您的健康我来护航!

14.健康是对自己的义务,更是对家庭的责任!

15.您有健康,万事不慌!

16.你把放心交给我,我把健康交给你。

17.为身体检查,为健康代言。

18.事业有成却输了身体?福康让您高枕无忧!

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篇18:艾滋病的知识讲座活动总结

范文类型:工作总结,全文共 944 字

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XX年12月1日是第27个“世界艾滋病日”,今年宣传的主题是“行动起来,向‘零’迈进”,副标题是“凝聚力量、攻坚克难、控制艾滋”,根据上级文件精神,我校已在11月27日-12月1日期间广泛开展了预防艾滋病宣传教育工作,普及艾滋病防治知识,提高我校广大师生防艾知识水平,为遏制艾滋病传播与蔓延作出努力。现将活动总结如下:

一、学校领导重视预防艾滋病工作

对于我校开展预防艾滋病预防艾滋病活动,学校领导非常重视,有专门的预防艾滋病领导小组,有计划、有组织的开展预防控制艾滋病预防艾滋病活动。

二、主要工作

1、为了有目的、有教育意义、科学地开展预防控制艾滋病预防艾滋病活动,德育处组织班主任及大队辅导员开会学习上级文件通知,号召每个教师学习。并组织教师学习本校“世界艾滋病日”活动方案

2、为了提高学校教职工和学生有关艾滋病基本知识水平,增强学生自我防护能力,共进行相关的知识讲座,内容包括:

(1)艾滋病流行态势及对人类危害的普遍性、长期性及毁灭性。

(2)艾滋病的基本知识:包括艾滋病的传播途径、日常生活接触会不会传播艾滋病、艾滋病的预防以及感染了艾滋病或身边有艾滋病患者该怎么办。

3、开展形式多样的教育活动

(1)、利用周会及周一升旗时间对学生进行预防艾滋病知识教育。并教会他们一些学校基本生活技能,学会如何倾听,促进同学们交流,尊重别人,学会如何与人亲密相处,学会如何拒绝来自社会各方面的不良诱惑,提高自尊,将其学到知识融入预防艾滋病中去。

(2)、在班里制作各色各样的宣传板报、宣传画、学生手抄报等形式宣传艾滋病基本知识。

(3)、开展班队课,向学生宣传艾滋病的相关预防措施。

总之,艾滋病的问题已成为当今世界最严重问题,目前世界上无治愈艾滋病药物,且相当长的时间也难以有治疗的方法,只有坚持预防为主,坚持不懈的加强宣传,普及艾滋病的知识,提高人们的自我防护能力,才是预防流行的主要途径。学校预防艾滋病是一项长期、艰巨任务,通过宣传以及相关的活动,唤起全校师生、家长、社会对艾滋病的关注,共同关心少年儿童的健康成长。不断提高师生们的防治艾滋病知识的知晓率和增强自我保护意识,营造全社会更加关注和重视防治艾滋病的良好氛围,广泛动员教师、学生、家长积极投入到防治艾滋病的战争中去,坚决遏制艾滋病的流行和蔓延。

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篇19:慰问信的相关参考

范文类型:慰问信,全文共 1444 字

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亲爱的援外医疗队员们:

光阴荏苒,岁月如歌。值此辞旧迎新之际,我们代表卫生部和全国医务工作者向援外医疗最前线的全体医疗队员和你们的家属,致以亲切的问候和新春的祝福!

xx年,对中国人民来说是不平凡的一年。面对国际国内环境的复杂变化,中国人民团结一心、开拓前进,成功举办了精彩难忘的上海世博会和广州亚运会,战胜了青海玉树强烈地震、甘肃舟曲特大山洪泥石流等重大自然灾害,保持经济平稳较快发展,着力提高人民生活水平和质量,胜利实现规划确定的目标任务,经济实力和综合国力进一步增强。同时,中国还加强同各国的友好合作,积极参与应对国际金融危机、气候变化、核安全等问题的国际合作,为促进世界和平与发展作出了新的贡献。

xx年,在党中央、国务院的领导下,全国卫生系统按照保基本、强基层、建机制的要求,加快推进深化医药卫生体制改革,新型农村合作医疗制度、国家基本药物制度、基层医疗卫生服务体系、基本公共卫生服务均等化和公立医院改革试点等近期五项重点改革取得积极进展,人民群众开始享受到医改的阶段性成果。过去的一年,无论是应对玉树地震、舟曲山洪泥石流等重大自然灾害,还是预防控制重大疾病,为上海世博会、广州亚运会提供卫生保障,医疗卫生人员总是冲锋在前,恪尽职守,呵护生命,用自己的鲜血和汗水,再次塑造了救死扶伤、勇于拼搏的白衣战士光辉形象。

xx年,是中国开展对外援助60周年。在全国援外工作会议上指出:“60年援外事业取得的辉煌成就,归功于一代又一代援外工作者的辛勤劳动和无私奉献。广大援外工作者为人类和平与发展事业做出的卓越贡献,历史不会忘记,祖国和人民不会忘记,受援国人民不会忘记!”在党中央、国务院的关怀下,在各有关部委、驻外使领馆和地方党委、政府的大力支持下,在各级卫生行政部门、医疗机构、援外医疗队员及其家属的共同努力下,援外医疗队工作进展顺利,取得了显著成绩。援外医疗队为国家整体援外事业发挥了巨大作用,展示了中国“爱和平、负责任”的大国形象。

xx年,是中国进入时期的开局之年。在新的一年里,中国人民将继续高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,着力保障和改善民生,不断深化改革开放,保持经济平稳较快发展,促进社会和谐稳定。中国将继续高举和平、发展、合作旗帜,积极发展同各国的友好交往和互利合作,积极参与应对全球性问题的国际合作,一如既往地向发展中国家提供力所能及的帮助,不断增进各国人民福祉,同各国人民一道推动建设持久和平、共同繁荣的和谐世界。

xx年,也是我们深化医改攻坚克难的关键之年。当前,中国卫生事业发展水平与人民日益增长的健康需求不适应的矛盾还比较突出,制约卫生事业科学发展的体制机制障碍依然较多。医药卫生体制改革是一项长期、艰巨和复杂的任务。在新的一年,医药卫生系统将按照党中央、国务院的部署和要求,顺应人民群众新期待,以更大决心和信心推进医改,在缓解“看病难、看病贵”等方面取得新的更大进展,向实现人人享有基本医疗卫生服务的目标继续迈进。展望xx年,卫生援外工作仍然任重而道远。同志们献身于援外医疗事业,是最伟大的爱国主义和国际主义实践,是白求恩精神在新时代的体现,也是在这个以和平、发展、合作为主题的时代应该提倡的精神。你们的精神值得全国卫生系统学习。希望全体援外医疗队员再接再厉,团结向上,积极进取,创先争优,创新卫生援外工作模式,提升卫生援外工作层次,努力创建和谐医疗队,为国家的外交和卫生事业做出新的贡献,取得更好的成绩!

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篇20:酒桌要知道的文化礼仪_礼仪知识_网

范文类型:礼仪,全文共 1402 字

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酒桌要知道文化礼仪

喝酒就是喝个气氛,讲究个大家开心。有风度的碰一碰,有气质的抿一抿,有品位的晃一晃。希望大家都能在酒桌上谈成自己的生意,找到自己的缘分。那么你们知道酒桌要注意什么文化礼仪吗?下面是第一范文网为大家准备的酒桌要知道的文化礼仪,希望可以帮助大家!

酒桌要知道的文化礼仪

诀窍1 酒桌上虽然"感情深,一口闷;感情浅,舔一舔"但喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

诀窍2 韬光养晦,厚积薄发,切不可一上酒桌就充大。

诀窍3 领导相互喝完才轮到自己敬。

诀窍4 可以多人敬一人,决不可一人敬多人,除非你是领导。

诀窍5 自己敬别人,如果不碰杯,自己喝多少可视乎情况而定,比如对方酒量,对方喝酒态度,切不可比对方喝得少,要知道是自己敬人。

诀窍6 自己敬别人,如果碰杯,一句,我喝完,你随意,方显大度。

诀窍7 自己职位卑微,记得多给领导添酒,不要瞎给领导代酒,就是要代,也要在领导确实想找人代,还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力,可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

诀窍8 端起酒杯(啤酒杯),右手扼杯,左手垫杯底,记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导,知趣点,不要放太低,不然怎么叫下面的做人?

诀窍9 如果没有特殊人物在场,碰酒最好按时针顺序,不要厚此薄彼。

诀窍10 碰杯,敬酒,要有说词。转自转自诀窍11 桌面上不谈生意,喝好了,生意也就差不多了,大家心里面了然,不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

诀窍12 不要装歪,说错话,办错事,不要申辩,自觉罚酒才是硬道理。

诀窍13 假如,纯粹是假如,遇到酒不够的情况,酒瓶放在桌子中间,让人自己添,不要傻不啦叽地去一个一个倒酒,不然后面的人没酒怎么办?

诀窍14 最后一定还有一个闷杯酒,所以,不要让自己的酒杯空着。跑不了的~

诀窍15 注意酒后不要失言,不要说大话,不要失态,不要唾沫横飞,筷子乱甩,不要手指乱指,喝汤噗噗响,不要放屁打嗝,憋不住上厕所去,没人拦你。[美食杰]

诀窍16 不要把"我不会喝酒"挂在嘴上(如果你喝的话),免得别人骂你虚伪,不管你信不信,人能不能喝酒还真能看出来。

诀窍17 领导跟你喝酒,是给你脸,不管领导要你喝多少,自己先干为敬,记着啊,双手,杯子要低。

诀窍18 花生米对喝酒人来说,是个好东西。保持清醒的头脑,酒后嘘寒问暖是少不了的,一杯酸奶,一杯热水,一条热毛巾都显得你关怀备至。

喝酒小窍门

在酒桌上常常是情不自禁的,一上酒桌就是不行也得行。但是有些人实在是不胜酒力,如果打肿脸充胖子,那么难受的还是自己 。下面就来教你几个喝酒小窍门。

1.面前放两个酒杯,一杯放酒,一杯盛水。如果实在不行就来口水。不过,这个方法不建议使用,被发现可就糗大了,那可真是大写的尴尬啊!

2.刚上酒桌一定先吃些东西垫垫肚子。空腹喝酒是很容易醉的。

3.如果不会喝酒喝完之后 不要马上下咽,用餐巾纸擦擦嘴,可以把酒吐在餐巾纸上。(此条专为女生)

4.掌握节奏,喝酒不要太猛。

5.在别人夹菜的时候不要转动转盘。

6.每次倒酒的时候把酒杯倒满,然后再那酒的时候假装没有拿稳,撒出去些。

7.喝完酒,可以喝点蜂蜜水或是酸奶来解酒。蜂蜜中含有一种特殊的 糖果能促进酒精的分解吸收,缓解头痛症状。蒙古人一般都是比较豪饮的,这正是因为酸奶他们有了解救秘方—酸奶。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,另外酸奶中含钙质比较多可以缓解酒后的烦躁症状。

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