大学生先进事迹材料合集20篇

作为一名临床医学生，经过三年的临床基础的学习，为了了解和学习到更多的临床知识和技能，我进入__市第一人民医院泌尿外科进行为期半个月的暑期见习。在此期间，我积极向科室的各位老师和工作的师兄姐们学习，经过半个月的学习实践，我掌握了泌尿外科一些基本的病程记录、出、入院记录、病历、化验单等医疗文书的书写。还掌握了插、拔尿管、拆线、换药、基本的清创缝合、无菌手术等操作。时间虽短，但收获甚多……

临床的工作是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但我来说很重要。我很珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，有老师为我介绍科室的情况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我较快地适应医院的临床工作。能够尽快地适应医院环境，为以后的临床学习、在医院工作和工作打下了良好的基础，这应该算的上是我在见习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

到病房见习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。工作的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向老师请教，做好知识笔记。

到手术室里观摩，老师的每一步操作都是值得我学习和借鉴的。虽然那些手术我都只有观看的份，但是这对于一个还没有学习过外科学的见习生的我来说已经是一个相当难得的机会了，让我提前了解到了外科无菌操作，见识到了几例少见的外科手术，如“肾上腺肿瘤切除术”、“全膀胱切除术+回肠膀胱再造术”，参与过“肾切除术”、“前列腺电切术”、“疝气修补术”、“膀胱造漏术”等泌尿外科的手术，其中的收获非言语能表达得清楚，只有亲身经历才能体会得到。

时间转瞬即逝，半个月的见习很快就结束了，十五天的学习实践我感觉很充实，学到了学校里面学不到的东西，总之，在感谢__市第一人民医院泌尿外科培养我点点滴滴收获的同时，我将以更积极主动的学习态度投入到今后的学习和工作去，为以后的临床工作打下坚定的基础。

大学生个人先进事迹材料范文精选

篇一：大学生个人先进事迹材料范文

xx同学入学以来，一直品学兼优，勤俭节约，团结同学，热爱生活。入学以来所获得表彰奖励如下：

XX年10月份的学院迎新晚会之物电之光中，参与藏族舞的表演，并荣获二等奖;

XX年加入校拓荒者学会、校风华文学社，并都获得优秀干部称号;任院学生会学习部干事;

在XX年到XX学年“五四”评优中，被评为校园文化建设先进个人;

XX年到XX年获国家励志奖学金，获校特等奖学金;

在XX年到XX年物电学院的明星示范工程评比中获十佳青年称号;

在XX年到XX学年“创优争先”活动中表现突出，评为三好学生;

在第九届校勤工助学“文明示范个人”评比活动中，荣获“文明示范个人”称号;

在XX年到XX学年“五四”评比中，被评为优秀团员;

xx同学在学习上，勤奋努力，刻苦钻研，精益求精，上课从无缺课现象，不迟到，不早退，十分尊重老师，从不上课接电话，电话上课不是关机就是调成振动状态。她上课认真听讲，跟着老师的思路走，善于和老师沟通交流，仔细做笔记，抓住老师所说的每一个重点，并记住自己的理解和想法，从不吝啬跟别的同学分享知识。所以其他同学遇到不明白的总是喜欢和她讨论，并借阅她的笔记。她总是要求自己独立认真完成作业。当做作业遇到困难的时候，她总是想着先把难的留着，把其他的先完成，然后回过头来再对付难题，如果还是解决不了的话，就会请教老师或者其他同学，或者上网搜查资料。总之，她不会放过任何一个知识点，对自己严格要求。每次上课如果发现有同学没有来上课，总是会打电话督促同学来上课，发现同学上课的时候玩手机或者睡觉，也总是会劝说其认真听课。经常在图书馆自习，而且带着寝室班级同学一起去图书馆自习，使得班里学习氛围浓厚。大一一学年，她的智育成绩全班第二，综合排名全班第一，并拥有转专业的资格。大二一学年下来，智育成绩全班第四，综合排名全班第一，并一次性通过英语四级，计算机二级。

xx同学在生活上勤俭节约。她来自农村，家庭条件并不是很富裕，所以她不浪费粮食，不攀比吃穿和生活用品，而且申请勤工助学岗位，并做了两年的勤工助学，还在校外兼职，利用暑假时间和大型节假日补贴自己的生活费。她的性格外向，积极热情，和班里同学还有其他朋友都相处得十分融洽，是很多人的知心朋友。她一直把以真诚耐心和宽容作为交朋友的宗旨。xx同学大一虽然落选班委，但是她并没有灰心或者说对班里的事情不关注，她依然积极参加每次班级活动和班会，并且总是起到带头作用，所以班委好多活动都参考她的意见，她也总是很积极发表自己的意见和看法。大二时，她终于以高票入选班里的生活委员。她生活中有点粗心大意，自己不是很会理财，有的时候也有点丢三落四的，所以她想借此机会好好地锻炼自己。而且她也很喜欢生活委员这个职位，因为她爱班里的每一位同学，她愿意为班里每一位同学的生活服务。一年下来，财务她管理的一丝不苟，自己的粗心缺点也缩小了不少，跟其他班委一起合作圆满完成了很多班级活动。大三继续连任生活委员、

xx同学会继续一步一个脚印地履行自己的职责。

在思想上热爱祖国，拥护中国共产党，积极向党组织靠拢，最终被党组织吸纳，荣幸地成为了一名中国共产党预备党员。大一上学期，由于在班里成绩优异，思想积极活跃，和班里另外六名优秀的同学被推荐成为第一批入党积极分子。在党课学习期间，每次党课她都提前半个小时到教室，按照安排的位置就坐。上党课时，她的手机一直处于关机状态。她上课认真听讲，勤于做笔记，姿势端正，态度严肃。每次上完党课，都会好好地整理笔记，整理思绪，然后认认真真地写下自己的学习心得。每次党课讨论她都会积极发言，最终被选举为积极分子。无论是积极分子还是预备党员开会，都会提前半个小时到达会议现场，讨论的时候总是会积极发言，虚心讨教。

在以后的学习和工作中，会以更加严格的标准来要求自己，争取做一名合格优秀的共产党员。

篇二：大学生个人先进事迹材料范文

，男，21岁，政治面貌团员，信息工程学院电气优创0802班班长，

大学生个人先进事迹范文。进入大学以来，他严格要求自己，获得了国家励志奖学金，两次校级综合奖学金，被评为优秀干部，他在一步步走向成功。

一、学习刻苦、积极向上

大 学生活伊始，他便把学习当做了第一要务。他刻苦学习，认真钻研。期末备考，他常常学到深夜，并且在两次期末考试中都取得了优异的成绩。在“读书尚学，增智 明德”征文活动中，他以3000字的论文获得了校级三等奖。但在他看来，成绩不等于满足，而是作为一种动力时刻督促着他成长。

二、工作努力、热情洋溢

他是优创二班的班长。工作上，他积极配合老师，努力完成各项工作。同时，为了增进同学们之间的关系，使大家能够更好的融入这个大家庭，他举办了很多积极向上的活动：素质拓展活动，元旦晚会，篮球联赛，四六级英语学习组，

他得到了同学们的一致好评。在他的带领下，优创二班成为了学校的模范班级，获得了“优良学风班”和“先进班集体”的荣誉称号。

三、生活俭朴、乐于助人

生活上，他给人的感觉只有朴素，为了节省家里的开支，他参加了学校的勤工助学岗位，同时在校外做家教，充实自己的大学生活。他平易近人，待人友善，与人相处融洽，积极与同班、同寝室及兄弟班级的同学搞好关系。

四、思想上进、严格自律

作为一名共青团员，他自觉履行团员义务，执行团的决议，遵守团的纪律，发挥团员的模范作用。思想上他积极要求进步，有着良好的道德修养和坚定的政治方向，在XX年，他顺利通过了党课考试，并即将被顺利转为预备党员。他说他将会继续努力争取成为正式党员。

从 身上，我们看到一名莘莘学子的道德素养，看到一名大学生应有的基本品质。他一如既往的坚持着党员标准，以坚强的意志脚踏实地的去追求自己的梦想。 他学习上的坚毅、工作上的认真、生活上的节俭、思想上的积极地都无时无刻不激励着我们，他成为了一名合格的优秀大学生。

女，汉族，xx年12月生，，中共预备党员，x学院法学101班学生，法学院分团委副书记，法学院“微公益”联合会创始人。

主要事迹：

她，品学兼优，能力出众。作为学院“微公益”组织的倡导者之一，一以贯之遵循内心的价值信念，踏实践履着“草根”公益行动。街道普法、社区环卫、赛会志愿服务、文明城市创建等，都活跃着她的身影。组织爱心义卖，募集企业赞助，参与团市委“青春暖流—关爱农民工子女”志愿服务活动，满足了xx镇谢墅完小一百个农民工子弟的读书心愿;带领“一毛钱”微公益团体，把收集废旧物品换来的三百册崭新的少儿图书，送往福全镇文诚实验小学，并把六一的爱与感动传递到了另一所农民工子弟学校——xx镇xx小学。她报名参加了“黔行不息”大学生同盟会，自费前往黔西南州布依族苗族自治区xx县xx中学，开展为期20天的支教。回校后，一直在奔波努力，募集爱心资金为这些大山里的孩子带去希望。来自普通农村家庭的她，个人结对三名家庭经济特别困难学生，捐出了所获的奖学金补贴其伙食费用，并承诺只要他们能考上大学，会一直资助到毕业，用实际行动诠释了我校已开展十五载的“爱心承诺”的精神。

具体事迹：

一、践行志愿服务，传递青春正能量

她认为，真正优秀的大学生一定具有强烈的社会责任感，并能坚持切实践行之。因此，入校伊始，便加入了法学院青年志愿者协会，注册成为了一名志愿者，开始了她的志愿服务之旅。20xx年，她作为一名普通的志愿者，xx社区“除牛皮癣行动”、胜利社区普法、交通文明引导，每一次她都积极参与。她热爱这样的活动。

20xx年，她从一名普通的志愿者成长为法学院青年志愿者协会的核心人物。她积极带领号召志愿者朋友们，组织了冬日阳光、益暖中华、志愿普法等各类活动。她享受这样的时光。作为xx市文明办的志愿者，她带领团队，整个暑假一直坚守在文明办的岗位上，为xx市文明城市创建工作贡献了自己的微薄之力。作为第x届金鸡百花电影节的志愿者，她配合武警负责入场的安检和引导，圆满完成任务，受到了组委会的表彰。

20xx年，是她个人志愿者之路最值得欣慰的一年。5月，她组织了法学院爱心义卖，并积极联系爱心企业家，筹得5000元赞助资金，参与了绍兴团市委组织的“青春暖流—关爱农民工子女”志愿服务事业，满足了鉴湖镇谢墅完小一百个公民工子弟的读书心愿，他们拥有了自己的课外读物和工具书。

6月1日当天，她又连跑了xx县的两所农民工子弟学校。上午驱车赶往福全镇的文诚实验小学，带着她们用许许多多可乐瓶、废报纸换来的300本崭新的少儿图书，让这些书籍来填充孩子们可贵的求知欲，温暖了一群孩子的未来。六一的爱与感动传递到了xx镇的另一所农民工子弟学校——x小学，当孩子们用稚嫩的小手邂逅蛋糕，炯炯有神的眼睛溢满了喜悦，感染了在场的每一个人。

6月中旬，她报名参加了“黔行不息”大学生同盟会。7月，她自费前往贵州省黔西南州布依族苗族自治区xx县xx中学支教。在那里的日子，每一个细节，她都清楚地记得。每一天，都只是为了看见每一个孩子笑得灿烂，都只是为了能带给孩子更多的光和热，都只是想这群孩子将来步入社会之后，也可以站在山顶俯视一切。她的愿望很简单，但却是它激励着她的每一个脚印，水土不服，吃不惯麻辣，没有充足的水源，无法每天洗澡，睡不着觉，痘痘长满额头„„刹那间，这所有都变得那么渺小，在希望与憧憬的覆盖下，困难又算的了什么呢?20天朝夕相处，她与孩子们结下了深厚的情谊，也让她对自己的人生理想和价值有了更为清晰深刻的认识。回校后，她一直在为这群孩子努力，积极联系爱心企业，为贵州的贫困儿童带去希望。

20xx年初，我校xx学院一学生由肾功能衰竭恶化为尿毒症，生命危在旦夕，牵动着全校师生的神经，《浙江日报》追踪报道了此事件。获悉消息的第一时间，她全力投入到了这场与“死神赛跑”的生命拯救行动中。积极联系爱心企业家，已经达成资助意向，获得伍仟元的现金赞助，募得价值十余万元的商品物资，和我市励志模范无臂书画家大型油画作品一幅，开展义卖。用自己的点滴努力为青春同伴生的力量注入希望。

二、创新实践平台，引领微公益时尚

几年的公益实践探索，让她慢慢领会到，一个人的贡献是有限的，必须团结周围的同学，将个体微不足道的爱心汇集起来就形成了一股强大的社会力量。只有创新公益模式，才能吸引同学有意愿、有机会参加，平民草根的公益行动才更有力量、有保障。秉着这一初衷，20xx年初，在“说服”学院团委老师后，她和她的团队，开始全面推开提倡人人公益的“微公益”模式。一年来，“微公益”活动内容丰富、成果显著，不仅为地方社会，特别是弱势群体作出了应有贡献，更是作为学生自我教育的主体方式，在培养大学生的社会责任担当、助推全面成长成才方面起到了重要作用。

她和她的团队首创“一毛钱纯爱基金会”，建立了科学的运行模式。将会员分为基金会员和常务会员两类，前者固定为基金会注入资金，同时根据自愿参加月末工作汇报会，代表全体会员决定和监督资金投向;后者负责具体活动的开展。月末工作报告会是基金会活动的基本组织模式：负责人向基金会员汇报本月活动开展和经费使用情况，建议下个月的基金投向;会员监督经费使用情况，商议决定下个月公益基金投向。她说：一毛钱，不仅是同学爱心的点滴表示，更是吸引大家关注微公益活动的“电影票”。

为了能使公益活动“专业化”，作为学院团委副书记的她，整合成立了法学院“微公益”联合会，下设三个活动模块：青年志愿者工作部、义务家教部和爱心助残部。三个模块各自分工，互相合作，在外来建设者子女教育帮扶、儿童福利院、贫困家庭子女义务家教、社区文明建设服务等方面建立了长效机制，为地方社会的弱势群体做出力所能及的贡献。

仅仅一年多时间，她带领团员青年，共同认知、认同并内化微公益理念，鼓励大家发掘身边微小的社会需求，并把爱心付诸行动。人人参与公益服务，已成了同学们的“时尚”。20xx年，法学院有4人获得xx市金鸡百花电影节优秀志愿者，6人获xx市文明办优秀志愿者;作为xx市无偿献血的生力军，学院1个团支部获先进集体，1人获标兵称号，10人被评为积极分子，5人获促进奖，累计获奖人数占全校总数的15%以上，而本院学生数仅为全校总数的不到3%。仅20xx年，义务家教部为xx市区贫困家庭子女提供一对一家教20xx余小时，为这些家庭节省5万余元的家教费用;爱心助残部每天赴结对的市七院、儿童福利院、老年人康复中心等开展服务活动，冷暖寒暑，从未间断;“一毛钱纯爱基金会”一年累积收到公益捐助1万余元，已满足200余位外来建设者子女心愿。青年志愿者工作部与多个街道签订协议，定期为孤寡老人提供服务。

她引领的“微公益”活动引起社会媒体广泛关注，同时也受到xx市文明办、市残联、团市委、市红十字会等的一致肯定。仅20xx年，系列活动被《中国教育报》(头版)、《xx日报》、《xx晚报》、《天天商报》等主流媒体报道7次，被电视台报道10次(累计30余分钟)。

三、提前“践诺”，创新爱心承诺方式

作为全国高校校园文化建设优秀成果的“爱心承诺”活动，已开展了十五年，成为学校毕业生教育的一项特色和传统内容，它的精神感召了一届又一届的文理学子，践诺“绿叶对根的情意”。强大的文化品牌力量，形成了校园诚实守信的感恩文化，和谐发展的爱心文化，浸润其中的学生无不汲取着它的养料和精华。自觉自愿，没有强制契约，践诺全凭学生的爱心、诚信和责任，这一活动的核心精神，黄璐瑶作为一名在校生也一直践行着。

她坚持每天一毛钱注入微公益基金，坚持腾讯的月捐计划，已获得17个月的爱心积分。她支教的班级里，有三名经济特别困难的留守儿童，其中一位还失去了父亲。看着孩子的憔悴和无助，她心里很不是滋味。她跟孩子约定，不要担心饿肚子，每学期至少给每个孩子500元的伙食补贴，一定好好读书，争取考上大学，她会资助他们直到毕业。回校后，来自普通农村家庭的她，把自己的综合奖学金寄了过去。

她是一个有爱心、有社会责任感的现代大学生。

大学学生社团“社团先进工作者”申报资料

我是师范大学学生社团新视界文明ing协会的现任理事长，冉，求是学院历政系09思想政治教育专业的学生。作为一个社团的人，我已经不是第一次接触社团的活动了。在就进入大学的第一个星期听学校社团人为我们介绍师大社团时我就立志要在大学留下我的身影，创立一个属于自己专业的社团，于是准备成立社团成为我上大学课余生活的一部分。

有想法就得行动，只有行动起来才能靠近成功。成立社团第一件事就是志同道合的人，因为一个人的努力是有限的，只有靠团队的力量才能有机会接近成功。大学里最好的团队莫过于同寝室的兄弟，大家每天共同学习，共同进步，在一起无话不说是最了解对方和最有默契的人，在一次卧谈会他到寝室兄弟的一致认可，于是成立社团的团队就这样产生的。

在成立社团的团队形成以后大家分工合作，各施其职，准备成立社团的资料。从为一个社团取一个好的名称到社团的章程。没完成一样，我们就迈向成功一步。在准备期间我们也是吸入了班上的有志之士加入到我们这个团队。同时听取和吸收了老师和同学们的意见。协会名称从思政协会到思想者协会再到新视野“三关”发展促进会，最终定名为新视界文明ing协会。创立协会的过程是艰难的，要为协会定性，还要为协会制定章程，口号，请指导老师，就是一个简单的协会名称我们就经历了一年多的努力，师范大学新视界文明ing协会于XX年5月正式成立，协会以学术性、公益性、实践性为性质。把“求真、务实、博爱、感恩”为其精神，以关注农村关、关注爱留守儿童、关心空巢老人为协会宗旨，更是以塑造自我，影响他人的口号活动于各地。

准备成立协会的同时，我也参加了师范大学历史协会并担任其宣传部部长一职，到协会成立时才退出。在历史协会的一年里，我除了负责学会宣传部的工作以外，我也参与到理事会的各项活动，并多次策划组织开展活动。最终我的表现得到了老师和同学的认可，在XX年5月校社联表彰大会上被评为“优秀会员”。在历史学会的一年里我学会了很多东西，特别是组织能力和领导能力都得到很大的提高，为我自己创立协会打下良好的基础。

协会成立以后第一件事就是招贤纳士，可能是新成立社团的原因，我们招新的结果不是很理想，全体会员只有40多个人。但是作为一个刚刚开始起步的社团有这么多人共同努力已经是一股不能忽视的力量。协会与XX年8月晚上在求是学院文科楼103召开成立大会暨会员大会，使之得到圆满成功。在成立大会后，为了让新进来的会员能在短期内相互认识，相互了解，我多次组织开展会员座谈会和素质拓展活动。

XX年12月14日，为了更好的发挥本协会的公益性性质，向全校推行本协会和预定寒假下乡开展“春晖行动· 我与家乡共发展”活动，我策划组织本协会和求是学院09级思政班共同开展面向全校的“同一蓝天下· 捐出助教”活动，在本次活动中协会全体会员和09级思政班共同学共同努力下，募捐到1000余册，价值300多远人民币，在策划“捐书助教”活动的同时，我也在策划寒假回家开展一次“春晖行动”的社会行动。

寒假组织同学回家乡开展“春晖行动”是在暑期参加求是学院“三下乡”队社会实践活动后的想法，策划“捐书助教”活动就是为开展“春晖行动”时给家乡孩子开一个“春晖”图书室二开展的。但是，在我们各方面都准备好以后，却遇到了最大的麻烦。XX年2月17 日后，境内大部分地区出现凝冻天气，高速公路封路，社联老师出于对学生安全考虑，不批准此次活动的开展。27日天气晴朗，公路开始通车，我和协会外联部部长田仁艾带着募捐来的图书和学习用品。以求是学院09思政班的名义到印江开展“春晖行动· 我与家乡共发展”的寒假社会实践活动，此次活动得到了印江县团委和冉家村村支书的大力支持，使我们在为期10天的社会实践活动中开展了支教活动、文艺活动和考察调研，并且建立了“春晖图书室”，还开展了一系列座谈会，在家乡父老面前宣传了春晖行动及其理念，在己所能及的为家乡发展做出自己贡献的同时也增强了自己的社会实践能力。

在过去的一年里，我从参与到其他社团活动到自己策划成立社团，经历了很多，也成长了很多，记得去年在写“优秀会员”的申报材料时我说过：作为社团人，我将一直走下去。今天我要说：作为社团人，我将继续走下去。

师范大学新视界文明ing协会冉洪富

一、开篇

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”社会实践是进行理论与实践结合的最佳途径，尤其是我们大学生，如果只重视理论学习，而忽视实践环节，往往就会在实际工作岗位上发挥得不理想。对于我们大学生来说，通过实践，所学的专业理论知识就可以得到巩固和提高，在实践中检验自己的知识和水平;通过实践，原来理论上模糊和印象不深的方面就可以得到巩固，加深对基本原理的理解。

二、选择

今年学校安排了社会实践课程计划，分散式实践，我选择了家乡县城的一家电脑公司(以下简称b公司)。我之前也曾在本县的另一家电脑公司(以下简称a公司)实习，a、b两家公司均是本县名气比较大的电脑公司，但是两家公司的管理模式却有所不同，因而在此次实践过程中，通过对比，我学习到了很多知识，不仅将我在课堂上学习到的知识和工作实践相结合，还使我在工作中获得了宝贵的工作经验，对于现在社会上各个企业聘用人才时处处讲究工作经验的前提下，这些经验能对我毕业后初步踏入社会作铺垫。

a公司和b公司都是有限责任公司，组织架构也相同，设有三个部门，销售部、技术部、后勤部，销售部也可称之为店面，技术部也可称之为维修部或售后服务中心。公司总经理负责管理、发展，很少在公司出现;副总经理负责监督、财务、进货;销售部的职责是销售、清洁、盘点、物流，物流主要是指收货与返厂发货。技术部的职责是对客户进行技术支持，主要工作有检测硬件、更换硬件、组装兼容机、重装系统、处理软件疑难、组装电脑桌椅，其中又分为三种工作方式——现场服务、上门服务、远程协助，远程协助就是通过电话和qq进行技术指导;后勤部就是负责提供伙食(主要指午餐)与运货。在a公司中，我是在技术部实习，而在b公司，由于销售部与技术部是连在一起的，所以我是销售部和技术部两头学习。

三、体会

其实在电脑公司的工作是很轻松的，除了碰上批量兼容机订单和盘点外，每天的工作并不是很多，或者也可以说是“多而简单”。我自己也没有明确的工作内容，就是哪里缺人手就到哪里、哪个部门需要帮忙就过去帮忙，这也就是人们常说的“打杂”，当然了，我不会这么认为。

每天早上9点上班，下午18点下班，公司提供午餐，各部门分两批人轮流就餐，所以一天上班9个小时是没有休息时间的，而习惯睡午觉的我刚开始觉得很难受，不过之后还是慢慢撑了过来，加上公司比较人性化，没有事情的时候可以自行安排，可以选择到休息间小睡一会儿，所以每天只要能按时晚睡，第二天白天还是能适应过来的。

刚开始工作的时候，不熟悉环境、不熟悉人，事情也少，与老员工的交流也就很少，交流少学习也就少。不过幸好我有在a公司的实习经历，所以我知道此时最重要的就是多问、多看、多学，尽管会的也要多看、多学，保持一颗谦虚、学习的心，这样才容易破冰，才会学到更多东西;平时也多问候，多参与聊天，就这样没过几天我就融入了这个组织，真正的开始工作了。

销售部的工作，除了盘点是每月一次之外，销售、清洁、物流就是每天做得比较多的工作。每天早上到公司就是打扫卫生，接通电源打开所有展示商品。其实直到来这里工作我才发现，原来电子产品店面一天的灰尘量是非常大的，每次做这些都能做上40分钟左右，下班前还得再扫地、拖地。清洁后就是等待顾客销售，不过实习期的我没有折扣权，所以只能做商品介绍、展示功能。销售时经常能碰到一些很有趣的顾客，例如有些顾客问“能不能试用几天再付款”、“这里的电脑能使用以上吗”等，有些顾客还用着去普通购物的思想，开口就把价格压半……至于物流，基本上每天都会有进货，我们得搬货、拆箱、摆放，而返厂发货偶尔才会有，送货则是后勤部的事。

技术部的工作最多的就是检测硬件和重装系统，重装系统自然是非常熟了，检测硬件到是有一点技术，不过也挺好学，不过我还略显经验不足，还需要更多积累。每当有兼容机组装或电脑维修时，我就会跑到技术部去维修、学习。技术部每个正式员工都有一台自己的电脑，所以其实他们都很“忙”的，小问题一般都由我来解决，大问题能指导就指导，不能指导再上阵。有时候会需要上门服务，上门时的个人形象其实就代表着公司形象，虽然维修不是什么大的事情，但却丝毫不能马虎。客户满意自己的同时，也就是满意公司，客户不满自己的同时，也就是不满意公司，一个合格的员工就是要时刻维护公司的利益与形象。

在销售部，我最大的体会就是，有一些自己并不懂的东西，说得多了就显得是真的了、做得多了就显得是掌握了。刚开始来的时候，看着女销售员滔滔不绝地向顾客解说，我心里很是佩服，觉得这些女销售员的电脑水平还真不错，可后来才发现，其实她们对一些所说的话、所做的操作也并不是很了解，只是自己总结了一套显得专业的语言或步骤而已。而在技术部，我最大的体会就是要细心，否则失误率只有0。1%的操作也会常发生，例如重装系统可能会把硬盘弄坏、加内存条可能会把内存条烧坏等，以前从没想到这些操作会造成严重后果，上一次实习也没有遇到过，这一次实习幸好有老员工处处提醒，学习到了更多知识，避免了犯错。

经过一个月工作，对于销售、对于维修、对于企业运作，我都有了深入的了解;而在不断的人际交流中，我也更懂得了如何去与别人交往、如何与客户交流。也许这些东西以后都用不到，也许我所得所感都是很简单、很细小的，但水滴石穿，每一次的获得都是一种积累，这些都是我此次实习以及今后发展的宝贵财富。

四、感悟

1、实习不能仅仅是为了报酬

其实在大学期间里，不管是实习还是兼职，都不应该以出卖自己的劳动力去换取报酬为目的，而是要体验生活、体验工作，最重要的是培养工作的激情、培养责任感、培养事业心，把自己当成是公司的一员，与其他员工密切合作、学习，维护公司形象和创造最大的利益，同时，还要深入了解公司的运作、行业的发展。

2、实习是一个接触社会的过程

通过这次实习，我比较全面地了解了电脑公司的组织架构和经营业务，也接触了形形色色的顾客，也主动积极的和谦卑学习，这些让我更深刻地了解了社会、拓宽了我的视野、也教会了我如何去适应社会融入社会。

3、实习就是为了检验自己的就业能力

都说就业难，那到底是岗位少，还是人才缺乏足够的知识，还是人才缺乏足够的就业素质?自己是一个合格的工作人员吗?实习过程中，我们可以了解到，企业到底需要怎样的人才，什么是硬性标准，什么是弹性标准，各行各业都有不同的标准，所以说实习实际上就是一次就业的演练，而我的这次暑期演练也证明了我是一个合格的工作人员。同时也侧面反映了，实习不仅仅是找一份工作然后去学习，我们可以利用实习来为以后的职场、事业做铺垫。

4、处理好人际关系，建立好人际网络

电脑公司要想发展得好，人际关系是很重要的，例如怎么能拉到网吧、政府、事业单位的订单呢，这就得靠一定的人际关系。不管各行各业，建立好人际网络这样才有利于以后的发展，机会是均等的，人际网也不是无缘无故就有的，这就要看你自己以前所种的果是多还是少。人多力量大，多和别人交流，就能从中吸取对我们有用的东西与经验，就能从中获取更多支援与帮助，这样才能得到更大的发展空间和机会。

5、我们要克服惰性

人是具有惰性的，区别只是惰性存在的范围的大小。很多人在电脑方面就存在惰性，不愿意去了解电脑的基本维护知识，一遇到问题就向电脑公司求助，其实很多时候，技术员只用几分钟时间，甚至几个操作就能解决客户的问题。这不是技术员的技术强大，而是这些问题太简单了，动一动鼠标就能解决，特别是如今搜索引擎如此强大，再难的问题搜索一下就能解决。惰性会使我们依赖别人，惰性会使事情由易变难，所以我们要学会克服惰性。

6、工作中要不断地丰富知识

知识犹如人体血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。不管是哪行哪业，都会有一个庞大的知识体系支撑。正如电脑维修方面，虽然常用的东西都很简单，我也基本都会，但这方面的知识体系却是非常庞大的。我们不能满足于现在的常用知识，还要学习更多的知识，在大体系寻找新知识，再把其运用到实践来，使其日常化，达到深入、创新的目的。

五、认识

这一次的实习，对于管理知识方面，理论得以实践，收益颇多，例如波士顿矩阵(pc并不一定就是明星)、基本发展战略(成本领先)、定价策略(边缘价格、两极定价)、领导理论(利克特管理方式)，这些都能在这次实践中得到体会。但是我个人觉得收益最大的则是“制度化管理与人性化管理”的博弈。

如何正确协调管理制度化与人性化的关系，使管理方式刚柔并济，既保障企业的效率和利润，又可以营造一种和谐的企业文化氛围，这是现代企业管理者都非常关注的问题。a公司是以制度化管理，b公司是以人性化管理。a公司的制度化管理就是一切按程序走、按规定办事，例如打卡上班，不打卡、迟到、旷工均扣工资;维修费用按规定的范围收取，即使维修时间只用1分钟，或者解决问题只需几个步骤，收费也必须严格执行;技术员维修时客户必须在场，客户若有事则需签字负责才能离开;进行维修有一定的流程，员工违反流程产生的后果自负;试用期员工、实习生不能上门维修;维修电话只能由部门经理接通，部门经理有事外出需委任一名正式员工接线……

而b公司的人性化管理就是各司其职，其余的听从副总经理安排，在完成工作或没有工作任务的情况下，上班的时间可以一定程度上的自行安排，例如上班可以晚到、上班时间可以睡觉、玩游戏，而诸如上述所说的a公司的制度，在b公司完全没有，以至于刚来之初，每次让我上门维修时我感到很受宠若惊，维修费用也只是看问题的大小、简易来定，没有固定要求。

那两种不同经营管理方式会带来什么差别呢?从外部方面来说，a公司的优点是很容易让消费者有信赖感，制度严明、服务周到，公司外在形象好，因而政府机关、事业单位等的批量订单大多选择a公司。而b公司的外在形象一般，服务也不够周到，但人性化管理可以使得销售员很大程度上可以自由报价，商品价格弹性大，售后服务费用也较低，因而网吧、工作室等的批量订单大多选择b公司。

不过在维修服务方面有一点特别，那就是a按制度进行维修服务，时常会产生一些维修纠纷，即当出现一些客观失误或损坏时顾客会降责于技术员，而b公司不按制度进行，技术员经常不与客户商量就自行选择方法解决，这样反而从来没有维修纠纷。这让我想起了一些电脑安全软件公司经常被网友批评，产品主打大众群体，“智能且强大”，但是遇上病毒、木马时，却总是提示让用户选择处理方法，为什么不默认自动清除、清除失败后隔离?总让消费者去选择、去操心，那还是主打大众群体的产品?

其实这种现状验证了这么一个道理——优质的服务不是指为顾客提供什么，而是指为顾客解决什么。正如b公司认为，客户电脑出了问题，送来维修必然是客户自己本身不能解决的，你只要帮他解决就好，技术员有自己的判断选择最好的解决方法，虽然维修时或维修后可能会出现客观异常，但客户不会降责于技术员。而在a公司，技术员首先是登记、然后询问出现什么状况、出现问题前有过怎样的操作、接着询问是否有重要文件、直接解决还是重装系统(直接解决的效果不稳定)、维修期间离开需签字等，复杂且流程化。其实顾客是来寻求帮助的，企业应当以简单有效方式为顾客排忧解难，顾客不在乎你提供多么完善的服务，只在乎你的服务是否简单、有效，只在乎是否能让他省心、放心。

从内部方面来说，a公司效率很高，职责明确，公平公正，能让员工找准自己的定位。员工的自律性很高，工作很负责，也很少犯错，发展前景很好，但呆在里面会感觉呆板，职责明确的后果也造成员工有时候不愿意互助，缺乏团队精神。而b公司创造了一个人性化的氛围，加强了员工的忠诚度，员工很开心很愉快，具团队精神，但很容易产生惰性与钻管理漏洞，也容易滋生“公司理应如此”的思想，鲜明的例子就是有一次副总经理要求按时上班时却受到了员工“抵制”。

a公司的前身是联想专卖店，所以继承了一些联想文化，走制度化管理。而b公司则是家族式公司，公司里的员工大多是总经理的亲戚、好友的儿女，所以走人性化管理。两个鲜明的模式都让我遇上了，并且还是同一行业，那到底制度化与人性化该如何博弈呢?很多书籍、专家都说“管理既要制度化又要人性化”、“制度化要弹性、民主”，博弈的结果就是平衡发展，但如果没有强有力的高层管理团队，平衡发展经常会沦为缓慢发展，甚至是不发展。我想，企业较好的管理发展模式应当是“独裁式或平衡式管理―→严格公平的制度化管理―→进行制度化下的人性化管理”，这也是我对b公司的发展建议。企业在发展初期，可以是独裁式管理，也可以是初步的制度化与人性化管理，把主要精力放在经营发展。但当企业站稳脚步之后，就应当注重管理，通过管理推动经营。不过严格、公平且具有执行力的制度化，这是一个难题。

我们可以想想美国的国家发展或企业发展，为什么他们能人性化管理，而中国、中国的企业却很难?从管理方面来看，这是因为美国走的是“严格公平的制度化管理——制度化下的人性化管理”模式，而中国则一直是制度化与人性化管理平衡发展。美国有着完善的法律制度与社会信用体系，法律严明、诚信为上，所以推行人性化管理很容易实现。而在中国，东方国家的特点是“人情社会”，中庸之道为主流，在管理上注重人际关系，这决定了从一开始就进行制度化与人性化协调管理，但由于经验不足，以及平衡发展具有容易沦为缓慢发展的特点，所以在制度化方面做得不够完备，在人性化方面也做得不够合理。中国是该继续抓住21世纪的发展契机，继续以经济建设为中心，还是该开始注重管理、健全法律法制呢，这也还有待研究。

我想，对于任何一个组织的发展，制度化都必须是管理的重心，严格公平的制度是每一个想走得更远更大的组织都必须做的前提工作，在我实习快结束时b公司也出台了相应的维修制度，这也更论证了这一观点。制度明确了，才容易稳固根基;根基稳定了，才容易发展人性化;人性化发展好了，才会走得更高更远!

六、终篇

总的来说，整个的实习过程是紧张而愉快的，作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践之一，这次的实践我获益良多，不仅能在工作中检验了自己的学习成果，也在实践中积累了宝贵的经验，让我在以后工作中又多了一个很重要的砝码，我的工作态度和成效也得到了大家的一致称赞。

这次实习一方面让我接触到了几个部门的工作，进而让我对整个电脑公司行得到了深入的了解，另一方面也让我看到了自身的不足，这样有利于我明确今后的学习的方向和动向，不断完善和提升自己，为以后的工作打下牢固的根基，让以后的工作能过更加能如鱼得水、轻松自在。

学生先进个人事迹材料

第一篇：小学生先进个人事迹材料

我叫，是x年级的学生，在校曾获得“优秀学生”，“优秀学生干部”，“三好学生”等光荣称号。平日里我也和同学们和睦相处，乐于助人，当同学有不懂的问题时，我都会主动上前帮助，并且教给他们做题的方法，上课时不仅自己遵守纪律，还时刻提醒身边的人也要遵守纪律。

平日是老师的得力助手，爱劳动，经常参加义务劳动，当地上有果皮纸屑时，我都很主动的捡起来。遵守并弘扬社会公德。有一次放学后，我在我家的楼下玩耍，突然发现地上有一个黑黑的东西，我走进一看，是一个鼓鼓囊囊的钱包，我把他拾起来，心想丢钱包的人一定很着急，于是我决定站在原地等待失主前来认领。那天特别冷，冻的我直打哆嗦。可是等了半天也不见有人来认领。我想这样等下去也不是办法，还是交给社区的保卫部门让他们帮忙找到失主。当我正在将钱包交到保卫人员的手中时，失主也正巧赶来保卫室求助，原来失主的钱包中不仅有各种证件和现金，还有他的手机也在里面，当他拿到手机的后非常的高兴，一个劲的夸我是个难得的好孩子，还非得要给我买好吃的东西不可，这些都被我一一谢绝了，我认为这是我们每个新时期的少年儿童都应该做到的。

我还是个孝敬父母的好孩子。有一次妈妈得了重感冒，爸爸又有重要的工作要做，家里就剩下我和妈妈了。妈妈躺在床上直咳嗽，脸色发白，一看好像就是在忍受着巨大的痛苦，我看了急的直掉眼泪。我一看这样的情况，心想，爸爸不在家，只有我能帮助妈妈度过这个难关了，于是我赶紧到厨房烧上热水给妈妈喝，到衣柜里拿来毛毯让妈妈盖上，帮助妈妈发汗。为了让妈妈安心的休息，所有的学习任务我都不用妈妈操心。爸爸回到家，听了妈妈的描述，直夸我是个孝顺的好孩子。

帮助别人，快乐自己。在生活中，我也经常帮助别人，比如，我看见有同学受伤了，就把她扶到教室休息，看见同学的东西掉了，就帮她捡起来，看到同学没带文具就主动借给他。还有很多同学，放学在家里做作业的时候碰到了不懂的问题，他们就会第一时间想到给我打电话，每次我都在电话中非常详细的给同学讲解。同学们都说我：“看起来真像个小老师呢!”。妈妈也说我这里是个热线呢。除了放学后通过电话热线提供帮助，还在学校里热心帮助同学上进。为了帮助他们解答疑难，我总是十分耐心地讲解，有些问题，我已经讲了三五遍了，可个别同学还是傻乎乎的。对这，我并不灰心，我反复推敲，改变讲法，直到他们听懂为止。现在好多同学都愿意让我给他们讲题呢。

同学们的好榜样：在班上，事事以以身作则、率先垂范，学习勤奋刻苦，成绩优秀，是同学们的好榜样;我热爱集体，从小学一年级到现在，我总是默默无闻地去做好老师交办的工作，从来没有说过一句怨言。为了要保证带头晨读的效果，有时还会喊破喉咙，但我不理会声音嘶哑，继续做好。我尊敬师长，团结同学，遵守校规校纪，对人讲礼貌，自觉遵守小学生行为规范和社会公德，深得老师和同学们的好评。

第二篇：大学生先进个人事迹材料

我始终保持着积极向上的心态，妥善处理好学习和工作两者之间的关系，努力做到全面发展。作为祖国未来的接班人，我从各方面严格要求自己，努力提高个人素质，面对即将走出社会的人生之路，我积极的勇往直前。我的座右铭是“坚持就是胜利”。现将主要事迹介绍如下：

一、思想之花：党是我前进的动力

态度未必决定一切，但端正的态度能带领人走上正确的道路!从小开始，我就在父母的熏陶下，产生了对中国共产党的信仰。每天，看着新闻联播中的国内大事新闻，学习着党中央的每一个方针政策的应用，以及学习报道中多位杰出先进劳动模范和杰出的领导人们，父亲从旁一一为我解释，有时还会让我幻想能跟伟人们见面交流!

进入大学，我除了关注时事政治及国际动态新闻，还积极参与校内各类关于人文知识或研讨的活动。通过聆听老师的讲座，我获得了一些以前不曾了解，不曾关注的信息，并学会了用一种理性的态度去思考一个民族的前途命运，去考虑自己的前途，去从另一个角度思索自己的价值所在，思索自我价值实现的过程。

虚心，坚持，学会适应，也是父亲常挂在嘴边的叮嘱，我也是一直以此为标准严格要求自己。无论是学习、工作还是交际，我都尽量的做好自己的本分。我在班内经常帮助同学解决疑难，并把我在各方面所学到的经验跟他们分享，也带动了同学们之间的良性沟通交流，做好优秀团员的模范作用。经过一年的努力，我以实际行动向党组织表明自己的决心，也于 XX年 11月通过表决成为预备党员。这与同学们对我的支持，老师对我的肯定是离不开的。在思想上我积极要求进步，保持着较高的思想觉悟，严格要求自己，树立了良好的人生观和道德观;永远保持与时俱进，坚持四项基本原则，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化。并于XX年11月正式转为中国共产党正式党员。

二、学习之涯：知识是我前进的船桨

有句话说“学生以学为生”。确实，作为学生，首要任务就是学习。要不断学习，不断进步，用知识武装自己，而从长远的眼光来看，则是为国家贡献力量。现代国际之间的竞争，追根到底是人才的竞争，哪个国家在培养高素质的人才方面做的出色，将意味着这个国家具有较强的竞争力。很明显，具有数量可观的优秀的科技人员，那么科学开发将会较先进，将会在竞争中立于不败之地。我国正处于社会主义现代化建设新时期，正需要高素质的人才，而这些人才的来源，正是我们这一代!从眼前看，社会也存在激烈的竞争，要想在走出社会能找到理想的工作，占有一席之地，并更好的奉献，就必需学习科学文化知识，用知识武装自己，这是硬道理，我自认为做得较好。从踏入大学校门，在新的学习环境下，我继续发扬认真学习，刻苦耐劳的精神，认真学习课本上的知识，但又不局限于书本，在学好课本的知识的基础上，积极参与各项实验与实习，把理论运用到实际当中去。另外，为丰富见识面，同时增强自己多方面的理论水平，特别是学生工作的相关知识，我经常通过图书馆或网络查阅相关的资料。我的努力也得到了回报，-XX学年我连续三次获得校一等奖学金，同年11月通过努力获得省政府奖学金，并获“校三好学生”荣誉称号。

三、奉献之旅：工作是我前进的事业

XX年9月，我作为新生参加了班级学生干部公开竞选，最终以绝对优势当选为班级班长。在任期间：始终以“从我做起，服务同学”为宗旨，真正做到为同学服务，代表同学们行使合法权益，积极参与院里的各项活动，例如，参与组织本班的一次社会主题活动——“心系四川，抗震救灾捐款活动”，捐款总额位居全院第三得到了老师和同学的一致好评，为班赢得了荣誉，在参加各项活动中曾获测绘学院朗诵大赛一等奖，辩论赛三等奖，小品大赛优秀奖。XX年3月，参加院学生会主席团的竞选，有幸成为唯一一个07级的副主席。在工作中，能做到为校园建设尽心尽力,为学院的学生工作“尽职尽责”，锐意进取，以创新性理念工作。08/09学年，学生会联合院团委举办了以爱国、荣校、创新、实践、修身、成才为主题，以展现测绘风采、体现求实精神、丰富校园生活、浓厚科技氛围、提高综合素质、培养创新人才为宗旨的测绘学院第三届学生文化节和科技节。文化节和科技节各涵盖活动近三十个，历时三个月，举办的各项活动进一步突出专业特色、民族色彩和学生实践创新能力，直接参与活动超过千人。除此之外，测绘学院学生会、学生社团联合会还成功举办了“中国风”传统文艺汇演及欢送毕业生晚会等大型活动。XX年7月21日至27日，担任测绘学院社会实践代表团团长，以高度的责任心和积极性，配合学院组织由十几名学生代表组成暑期社会实践服务团队，深入到阜蒙县卧凤沟乡开展 “三下乡”活动。在活动中，不仅充分发挥测绘专业优势，结合我院专业特长，在我们测绘学院团委徐子东书记的带领下，携带全站仪一台套，开展“卧凤沟乡土地整理现状图测绘”。而且还深入当地百姓家中调查当前的农村政策、子女教育等一系列问题，尤其是对农村的经济发展和子女的教育的问题进行了广泛的调查与积极的讨论，并对发现的一些制约因素，提出了一定的解决方案。XX年9月，经过努力和竞选我担任测绘学院学生会主席。在工作中，我不断加强和改进思想教育工作，切实提高学生干部和广大同学的思想政治素质;积极开展形式多样的第二课堂活动，全面贯彻落实学校的各项方针、政策，紧紧围绕校院学生工作中心，配合学院加强校风、学风、考风建设。

本人一向对学生会工作认真负责，具有较高的热情与恒心，从班长到校学生会编辑部副部长到学院学生会部长再到学生会副主席、主席。一路走来，我都是认真负责工作，每次都尽力完成，努力提高活动的影响力，使活动收到良好的效果;同时，参加学生会工作、班集体工作，让我锻炼了组织能力、策划能力、交际能力等各方面的能力，也培养了我不断向困难挑战的精神，更为重要的是让我明白怎样在一个团队中通过协作获得成功。

四、生活之路：爱是我前进的航标

在生活中，本人朴素节俭﹑性格开朗，严以律己宽以待人。平时很善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意来寻求我的帮助。在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和支持。

另外，在XX年8月我们几个同学组织一起去实践，并获暑假社会实践先进个人，这个活动一直都是我梦寐以求的，今年终于愿望成真。作为一名现代的大学生，作为一名预备党员，除了要严格要求自己，也要积极融入多层次的社会，感受各阶层的群众的生活。在长达一周实践活动中，我们亲身的体验宽帮镇的农民与小学生们的日常生活，下田参与了农务，到小学资教助教，慰问了当地的几家贫困家庭，并献上我们的一翻心意。我经常组织志愿者走出校门参加义务服务活动，特别在每年的纪念学习雷锋系列活动中，我带领广大志愿者走进敬老院，帮助老人们打扫卫生、修剪指甲，给老人们及时送去社会的关怀、党的温暖;走进孤儿院给需要帮助的孤儿献上我们广大同学的爱心,使他们感受到人间的温暖,感受到他们并没有被世界遗忘,还有许多人在默默的关心他们,爱护他们,让他们享受一样的爱。走进社区，义务打扫后街背巷、铲除牛皮癣，既培养了同学们爱劳动的习惯，又美化了环境;走上街头查找错别字、不规范用字，并向有关部门提出建议，净化了校园周围规范用字环境。得到了辽沈晚报等媒体的相关报道。

这次实践也为我形成优良的思想品德和行为习惯创造必要的环境和条件，并强化我学习生活中自我教育、自我管理、自我磨练、自我约束的主体地位;在精神需求和身心发展需求方面，也产生良好的教育效果。

风雨兼程的一年多，我被和蔼可亲的老师与热情友好的同学鼓舞着，我用汗水与执着换来了今天的成长与收获，在人生路上迈出了坚实的第一步，为自己的明天创造了充满挑战与机遇的无限空间!

结 语

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵。在取得各方面成绩的同时，我也紧记着“没有最好，只有更好!”。进入测绘学院，是我人生中一个极为重要的阶段。在这一年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。我要特别感谢院领导班主任的大力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生活中给我的支持和帮助。在此我要特别表示感谢!今后我要更加严格的要求我自己，以求有更好的表现。“路漫漫兮其修远，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写美好的明天!

从我三岁半起，妈妈就发现我特别喜欢唱歌，每天不管什么时候，总是嘴里哼哼着。甚至每次放学的路上，我坐在车子上也大声地唱着，常常引来很多路人的注意。每当听到音乐，我身上的艺术细胞都活跃起来了。后来在学校的艺术节上，我登上舞台正式为大家演唱。虽然那是我第一次登台，但一点也不紧张。后来，在我的`再三请求下，妈妈给我报了唱歌班。虽然我的课余时间变少了，每天除了学习文化课，我最爱做的就是听音乐、唱歌。周六、日本来应该是休息的时间，可我还要去上唱歌和英语课。虽然有时我玩的时间少了，但每次上课我都十分高兴。妈妈告诉我，只要付出辛勤的汗水，就能有所收获。“拳不离手，曲不离口”，进过勤学苦练，我学会了发声技巧。不但会唱很多校园歌曲，还学会唱几首英文歌曲。全年参加“飞扬的红领巾”才艺比赛获得了邯郸赛区综合组的二等奖;丛台区“校园好声音”演唱比赛三等奖。

现在，我已经养成了良好的学习习惯，合理安排时间，做到认真学习、尽情玩耍。每天放学回家，总是先完成作业，睡前看书。我房间小书架上的书几乎看完了。升上了三年级，我的耳边少了妈妈的唠叨和催促，因为我已经懂得珍惜时间了。

台上三分钟，台下十年功。今后我会更加努力，争取机会上台为老师和同学们表演，唱更多好听的歌曲。

是建筑工程学院xx级港口工程技术XX班的学生，该同学于x年x月x日被党组织吸收为中共预备党员。大学三年里，该同学各方面表现都很优秀，在建筑工程学院学生党员中表现突出， 赢得了老师和同学们的肯定。 思想上，该同学具有坚定的共产主义信念，具有较强的党性和纪律观念。他始终牢记作为一名共产党员不仅要做到从组织上入党，更要做到从思想上入党，从不放松自己的学习和思想改造。他自觉的学习党的各项基本理论、方针、政策，领悟党的各项会议精神，尤其是“三个代表”重要思想、“”精神、xx届三中全会精神并坚持关注时政，使自己的思想能够与时俱进，始终与党中央保持高度一致。平时该同学抓住一切机会提高自己的理论水平和思想认识。在三年六个学期的各项政治理论课的学习中，该生都取得了优异的成绩。另外，该同学还积极参加各种学习、理论讲座等来提高自己，曾赴革命纪念馆瞻仰革命先烈。同时，该同学积极参加各种社会实践活动，力争做到理论联系实际，在校、院组织的暑期社会实践中表现突出，曾被评为“暑期社会实践先进个人”称号。通过这些，该同学具备了良好的政治素质。

学习上，该同学刻苦努力，在社会工作较重的情况下，学习成绩依然名列班级、学院前列。先后获得校奖学金，国家励志奖学金。在三年的专业课学习中，始终本着“有一分耕耘，才有一分收获。”的学习精神和“共产党员要处处起到模范带头作用”的思想认识来对待自己的学习，一丝不苟、踏实勤奋的完成自己作为学生的天职。由于该同学表现突出，曾先后被评为校“优秀共青团干部”、“校精神文明建设先进个人”“优秀学生干部”，他在学习工作上的突出表现为我院学生树立了良好的学习榜样。

在工作中，作为一名共产党员，该同学始终把党“全心全意为人民服务”的根本宗旨作为自己的行动指南。入校的近三年里，他热情主动、毫无怨言的把自己大部分的课余时间献给了能够为同学服务的学生工作。三年中，他先后担任班级班长、学院团委志愿者干事、学院学生会主席等职。该生工作认真负责，任劳任怨，对每一项工作无论大小都一丝不苟的完成。他还热衷公益经常参加公益活动，以自身行动影响着身边人。

在班级工作期间，他一直坚持“全心全意为人民服务”的宗旨，做到为同学和老师服务。自己刻苦学习的同时，带动同学树立良好的学习风气，带动同学积极参加学校组织的各项活动，还组织班级同学一起爬山、烧烤、连岛游、联谊、晚会等活动。通过这些活动增强班级的凝聚力，也增强了他的组织协调能力，加深了他与同学们之间的友谊。在全体同学的努力下他所在的班级多次被评为“先进班级”和“五四红旗团支部”。

有了班级工作的经验，x年X月他成功的被选为建筑工程学院学院学生会主席。作为学生干部的他努力做到了乐于奉献，任劳任怨的精神，不计较个人得失的行为在师生中赢得了很好的口碑;积极主动、认真负责，工作中不断提高、完善自己;虚心请教，不断探索工作方法和技巧，使自己的组织管理能力得到了历练和提升，提升团队意识。大学三年他先后获得校“优秀学生会干部”称号，X市“十佳大学生”称号、江苏省“优秀学生干部”称号。

该同学平时生活中十分勤俭节约，为人乐观、大方、诚实、守信!不仅如此，他还能够积极团结和帮助身边的困难同学，积极参加各种公益活动，受到同学们的好评!用他自己的话说：“生活的困难只是暂时的，它永远不会阻拦住我前进的步伐，只会令我更有力量大步前行!”

总之，该同学在各方面表现都比较突出，切实起到了共产党员的先锋模范作用，为我院的学生党员树立了良好的榜样!

大学生优秀党员先进事迹材料

在生活中，他牢记党的全心全意为人民服务的宗旨，乐于助人，人缘很好，他深入了解同学，急同学们之所急，帮同学们之所需。平时以党员的标准来约束自己的日常行为习惯，生活质朴，为人正派。他积极发掘周围优秀的同学，让他们了解党，拥护党，鼓励同学们写入党申请书，还经常和班里的积极分子谈话，知道他们如何写思想汇报，为党的形象做出了很大的贡献，给党注入了新鲜的血液。在党的日常活动中，他没有一次缺席，领导给予的任务，都能很好的完成，受到了党支部书记的很高的评价。

李栋同志在班级及系里的工作上投入了大量的时间和精力，在学习上没有放松对自己的要求，展现了学生党员的形象，无愧组织，无愧于党，是同学们特别是学生干部学习的榜样。

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大学生优秀学生社团申报文稿

一、社团简介

学院飞翔戏剧社是于 年 月底经 学院批准成立的以“关注艺术，塑造自我，影响他人，增强当代大学生的社会责任感和使命感”为宗旨的学生社团组织，接受院级团委的指导，现共有成员108人，其中中共党员10人， 学院中文系 教授、党委书记 副教授、学院办公室副主任 老师等担任戏剧社的长期顾问。戏剧社任务和活动内容是：加强学院文化艺术的建设，促进大学生的身心健康；繁荣校园文化，为建设文明校园做出更大贡献。用戏剧、文学等丰富人生，展现大学生的青春活力！将形成以综艺晚会与话剧专场为基本形式的演出模式。排演部分小品及生活短剧这种现在极受欢迎的小型剧目在晚会上演出，还尽量要求在原有基础上创新。我们每年必然要做一部分东西，来碰触甚至刺激人的心灵，也使我们的演出水平向更高的高度迈进。

我们的节目将以原创剧目为主，目前，我们将形成编、导、演的完整体系，在未来的岁月中，她毕将继续着她顽强的生命力。

二、社团的组织架构

学院飞翔戏剧社是一个公益性和艺术性、实践性相结合的具有强烈社会责任感的学生社团组织。社团组织机构健全；内部管理科学、在管理中实行民主集中制原则下的项目负责制；组织机构设有全体会员大会、剧社委员会，在剧社委员会统一领导下，剧社下设九个常规性职能部门：秘书处、宣传部、外联部、基金会、编导部、演员部（相声小品组、戏剧组、乐器组、歌舞组）、剧务部、艺术总监、常规活动小组和目前正在筹建的网络信息中心和影视学习小组。在人事管理方面实行民主选举、选贤任能、择优汰劣、能上能下的用人原则，剧社委员会作为社团的监督机构定期对社团活动进行考察监督并对社团工作与发展提出建议。剧社重视社团可持续发展，已经基本建立了档案资料保留体系、老会员捐助体系等制度；社团活动坚持部门负责制与项目负责制相结合的原则；剧社活动重视质量，重视给会员提供交流和学习的机会；剧社重视艺术文化建设，内部凝聚力强，社员对剧社具有强烈的归属感，以剧社为家，以剧社为豪。

三、社团活动

学院飞翔戏剧社成立一年多以来，在共青团 学院委员会、 学院中文系的领导和老师指导下，深刻学习、领悟、贯彻“三个代表”重要思想，坚决拥护党的领导，严格遵守学校党团组织关于学生社团活动的各项相关规章制度，开展了积极而富有成效的多项活动。

在校内，我们组织飞翔戏剧社的社员参加了网页设计大赛、英语小品大赛等内容丰富，形式多样的活动。这中间由于我们剧社的节目质量不错！因此，我们 年获得了 学院的大学生艺术节相声小品戏剧社大赛这一校级活动的主办权。

我们还创办了 学院飞翔戏剧社网站、 学院大学生bbs论坛和 学院同学录，让更多关注 学院的老师与学生能有一个交流的平台。为了让使我们相对偏僻的大学生关注外面高校的学习作风等，我们利用自己的网络信息组织了同学参加全国的一些大赛。“如全国青少年普法知识竞赛等”。而且，我们戏剧社的网站访问率逐渐提高！在飞翔戏剧社的 年年度大戏“人间四月天”里，我们挑战了最难的话剧，同时进行了义演捐助！捐助现金1753.1元，捐助衣物800多件，学习用品等若干，为贫困山区儿童与大学生之间架构了爱心和梦想的桥梁，这些都报道在相关媒体上（如 电视台等）。

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关于大学生个人先进事迹材料范文

作为一名大学生党员，端正思想，提高思想觉悟水平，树立起作为共青团员应该起到带头和模范作用，下面是小编为大家精心收集的大学生个人先进事迹材料，供大家参考，希望大家喜欢。

大学生个人先进事迹材料范文(一)

我是行政管理系的一名共青团员，自入团以来积极参加团组织的各类活动。进入大学以来，我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员，处处严格地要求自己。作为一个学生，我把学习当作自己的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，在期末考试中各科都取得了优异的成绩。但成绩不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会，肩负起历史赋予我们的使命。

在思想上：首先，端正思想，提高思想觉悟水平，树立起作为共青团员应该起到带头和模范作用;其次，积极参与学校组织的各项团员活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，这样做到学以致用，按时缴纳团费，不拖后腿，争取为团的事业贡献自己的微薄之力;此外，努力提高自身思想素质，弘扬社会主义道德风尚，严于律己，扬善抑恶、求实创造、与时俱进，将优秀的中华民族传统美德发扬光大。认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，执行团的决议，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用也是一个团员应尽的责任。本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向，积极要求进步，在自己的积极努力下2019年6月顺利获得“入党积极分子结业证书”，并于2019年5月顺利被转为预备党员，我绝对不会辜负对自己的期望，继续努力争取今年能被转为正式党员。

在学习上：我始终坚持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责”。从进校以来学习一直未松懈，认真钻研专业知识，刻苦学习，曾荣获系部的一等奖学金和学院的二等奖学金,多次被评为三好学生,优秀团干,优秀学生下部,优秀团员等称号,乐于帮助其他同学，取长补短，达到共同进步的目的。

在生活上：首先，我积极与室友、同班同学及兄弟班级的同学搞好关系，由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。我深刻意识到搞好同学、朋友之间的关系非常重要，所以无论在班里，还是在整个学院，我都结交了许多朋友，与朋友沟通。其次，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风，合理利用自己的生活费，我深知金钱的来之不易，从不乱花一分钱。在不影响学习的前提下做兼职，寒暑假时到第一线做兼职，不但锻炼了自己，也减轻了家里的负担。

在工作上：大一时为了能够为院里的团组织贡献自己的微薄之里，我积极参加院团总支竞选，光荣当选为院团委学习部部长，在工作中，我积极配合部里的工作，并提出各种合理可行的意见;大二时由于同学们对我的信任我被光荣当选为班上班长，为了不辜负同学们对我的期望，我勤恳踏实积极做好自己的本职工作，劳动时自己总是冲在最前面，并且把班级里的劳动工作安排的有条不紊。其次我积极配合班主任、系干完成各项工作任务。既锻炼自己的组织交际能力，还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。

大学生个人先进事迹材料范文(二)

，男，21岁，政治面貌团员，信息工程学院电气优创0802班班长。进入大学以来，他严格要求自己，获得了国家励志奖学金，两次校级综合奖学金，被评为优秀干部，他在一步步走向成功。

一、学习刻苦、积极向上

大学生活伊始，他便把学习当做了第一要务。他刻苦学习，认真钻研。期末备考，他常常学到深夜，并且在两次期末考试中都取得了优异的成绩。在“读书尚学，增智 明德”征文活动中，他以3000字的论文获得了校级三等奖。但在他看来，成绩不等于满足，而是作为一种动力时刻督促着他成长。

二、工作努力、热情洋溢

他是优创二班的班长。工作上，他积极配合老师，努力完成各项工作。同时，为了增进同学们之间的关系，使大家能够更好的融入这个大家庭，他举办了很多积极向上的活动：素质拓展活动，元旦晚会，篮球联赛，四六级英语学习组，

他得到了同学们的一致好评。在他的带领下，优创二班成为了学校的模范班级，获得了“优良学风班”和“先进班集体”的荣誉称号。

三、生活俭朴、乐于助人

生活上，他给人的感觉只有朴素，为了节省家里的开支，他参加了学校的勤工助学岗位，同时在校外做家教，充实自己的大学生活。他平易近人，待人友善，与人相处融洽，积极与同班、同寝室及兄弟班级的同学搞好关系。

四、思想上进、严格自律

作为一名共青团员，他自觉履行团员义务，执行团的决议，遵守团的纪律，发挥团员的模范作用。思想上他积极要求进步，有着良好的道德修养和坚定的政治方向，在2019年，他顺利通过了党课考试，并即将被顺利转为预备党员。他说他将会继续努力争取成为正式党员。

从 身上，我们看到一名莘莘学子的道德素养，看到一名大学生应有的基本品质。他一如既往的坚持着党员标准，以坚强的意志脚踏实地的去追求自己的梦想。 他学习上的坚毅、工作上的认真、生活上的节俭、思想上的积极地都无时无刻不激励着我们，他成为了一名合格的优秀大学生

大学生个人先进事迹材料范文(三)

我是10护理5班的董玉洁，我从加入团以来积极参加团组织的活动，努力完成团组织交给的任务，严格遵守学院的各项规章制度。同时在思想、生活、学习等方面均取得了较大的进步。先将主要事迹汇报如下。

一、基本情况：

1、在思想上，积极上进，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，关心国是，关注身边小事;积极参与学院组织的各项活动，在活动中学习理论，在活动中实践理论，真正做到学以致用;遵守学院各项规章制度，认真学习《团的章程》，自觉履行团员的义务，遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员的模范作用，尽到一个团员应尽的责任。本人有良好道德修养，并有坚定的政治立场，积极上进。

2、在工作上，我兢兢业业，努力完成本职工作。大一时，作为纪检委的我负责班里的纪律工作，我以身作则同时严格要求同学们，每天做好课前点名、签到等工作，以保证到课人数，并且在课间做好监督工作，防止同学外出发生意外。晚自习时，查对仔细人数，并上报给班主任老师，在我的努力下，我班的纪律在年级处于上游，为同学们的日常学习工作营造良好的氛围。大二时，作为团支书的我负责班级的与团总支有关的各项工作，主要工作就是团日活动。我深知团队凝聚力的重要性，凝聚力就像粘合剂，能将同学们紧密地团结在一起。因此我组织了丰富多彩的主题团日活动。比如《百年沧桑，浴火重生》廊坊博物馆主题团日活动、《10级护理4、5、6班我的团日我做主》主题团日活动。通过这些丰富多彩的团日活动，宣扬了共青团的精神，丰富了同学们的课余生活，增强了班级的凝聚力。我班紧紧围绕在班主任老师的带领下，为以后的班级建设打下了坚实的基础。

3、在学习上，我成绩优异，大一时，在我的努力下，我的综合量化排名班级第3名、年级第26名，并且赢得了国家励志奖学金和学院二等奖学金。英语四六级、计算机一二级全部通过。从高中走过来的我永远不会忘记学习的重要性，铭记“不满是向上的车轮”，因此扎扎实实学习，做好课前预习，课上认真听讲，课后认真复习。我知道作为学生干部，要在各方面起到模范带头作用，因此我在学习上积极帮助同学们解决学习上的困难，监督并督促身边的同学，营造良好的学习氛围，我和宿舍的同学们积极打造学习型宿舍，我的舍友学习成绩基本都在班级前20名。

4、在生活上，我平易近人、待人友好、乐于助人、与人相处融洽，并养成良好的生活习惯。有较强的交际能力，集体荣誉感强，且积极进取。我一直铭记“静以修身，俭以养德”，并且将这句话融于生活。

二、队伍建设：

1、提高思想道德素质，加强团支部建设

我们10护理5班团支部始终以提高团员的思想道德素质为工作重点，为更好的掌握同学们的思想动态，我团支部特意制定了有关工作计划，定期召开班会和主题团日，举行座谈会，了解同学们的近期思想情况，平时多留意，多关心，充分调动广大团员的积极性，使大家自觉养成学习先进理论的习惯。在注重学习的同时，加强思想道德建设，如响应学院号召，不定期开展主题团日活动，全体团员积极参加座谈会，并对团支部提出建议与意见，使我们的团支部改进工作方法，更好的进步与发展。广大团员积极学习，努力提高自己，缩小与党员之间的差距，以党员的标准来要求自己，争取早日入党，为成为一名光荣的共产党员而努力奋斗!

2、强化班级集体观念，加强班风学风建设

学风是一个班级的灵魂，良好的学风是班级的宝贵财富。良好的班风、学风是取得优异成绩的前提，同学们共同努力是取得优异成绩的保证。一个班集体和团支部，就是一个家!

既然是一个家，我们就要把她建设成为一个充满家的温暖的地方。我团支部与班委一起协商，制定了详细的工作计划，凝聚班集体的向心力，加强互动与交流，使67名兄弟姐妹融为一体，相互帮助相互学习。在学习上，学习好的同学积极帮助学习暂时有困难的同学，在相互交流中促进，在相互交流中提高。在生活中，同学们之间亲如兄弟姐妹，彼此关怀照顾，相爱如一家

3、积极开展各项活动，展现自我

在团日活动过程中，同学们发挥自己的才能，为团日活动的开展积极贡献个人力量，在这个过程中，增强了同学们的自信心，展现了当代大学生的精神风貌，也使得同学们之间彼此更加了解和团结。

4、召开主题班会，加强班级建设

经班委商量，决定每周召开班会，班委们3人一组，除传达老师的指示外，每周准备与同学们生活相关的、有利于同学们日后发展的主题内容。比如上次班会的内容有：考研、护患矛盾、实习就业。通过班委搜集这些资料，同学们深受启发，有的同学更加明确自己考研的志向，有的同学从现在开始培养自己踏实细心的护士职业素养，为以后工作中减少护患矛盾打下基础，有的同学更加努力学习，向着自己心仪的实习医院奋斗。

三、有影响力的主题活动

《百年沧桑，浴火重生》廊坊博物馆主题团日活动

20xx年4月20日，经班委商量，决定组织同学们去廊坊博物馆进行参观，本次活动以自愿为原则，由班委负责参观活动的全部事宜。在博物馆里，同学们参观到了廊坊的足迹——历史文物陈列展、廊坊市经济社会发展成果展、廊坊大捷、廊坊隆福寺长明灯楼。这次团日活动，调动了同学们浓厚的探索历史的兴趣，在博物馆内，同学们仔细参观，积极发问，同学们好学的心理赢得了博物馆管理人员的一致好评，为学院争得了荣誉，同时拓宽了同学们的眼界，也学到了课本上学不到的知识。安全回到学校后，班委随即召开了相关的讨论会，以便同学们交流参观心得，在会上，同学们各抒己见、畅所欲言，本次团日活动取得了良好的成果，同学们乐在学中，在轻松的环境中有所收获，改被动学习为主动学习。这次团日活动给同学们留下了深刻的印象，也将成为10护理5班永远的美好回忆。

四、团建创新的主要做法等方面的措施与成效

1、措施：

(1)将学校与社会相结合大学生应该走出去，就像青年旅舍的创办者理查德·斯尔曼所说“所有的男孩女孩都应该走出校门，参加远足，留宿”。那么大学的团日活动也是如此，我们不应该满足于校园内的生活，纵使校园有校园的安逸与舒适，身为大学生的我们应该深知外面有外面的精彩，大学阶段是接触社会、融入社会的好时机，也是为以后的生活积累经验的黄金时期，因此，团日活动也应该多与社会接触。

(2)将梦想与行动相结合在团总支的号召下，每个班举行以“我的团日我做主”为主题的团日活动，每个班可以根据具体的实际情况，举行本班的活动，那么班委可以征集同学们的意见，将同学们想开的团日活动付诸实践，将同学们的团日梦想变为现实，这样团日活动的内容就有了良好的来源，也更能调动同学们参加的积极性。

(3)将娱乐与学习相结合团日活动既是同学们放松身心，尽情享受大学生活的良好机会，也是难得的在实践中学习的机会，让同学们在娱乐中学到更多的知识，这样既不违背团日活动的初衷，又拓宽了其内涵，可谓是一举两得。

2、成效：

(1)增加了同学们与社会的接触机会和对社会的认识，让同学们更进一步了解社会百态，为大学生走向社会奠定了基础。

(2)举行了同学们心中想举办的团日活动，圆同学们的团日梦，真正做到我的团日我做主，使得更多的同学参与其中，充分调动了同学们的积极性，拉近了同学们与团支部的距离。

(3)增加了同学们学习的渠道，丰富了实践学习的机会，真正做到寓教于乐、学习娱乐并重。

张衡，男，1981年11月出生，共青团员，大学文化，现任公安河东分局刑侦支队四大队技术员，三级警司。

张衡从警以来时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，工作上坚持立警为公、执法为民，努力加强对政治理论和业务操作技能的学习。作为年轻民警多次主动请战参与重特大案件的现场勘查工作，通过不断地努力近几年来在从事的刑事技术专业上取得了优异成绩。

好学是他进步的基石。在向市局刑事科学技术研究所报送、翻查、排查各类现场痕迹的工作中，王诚总是以一种年轻人特有的冲劲和韧劲抓住机会学习业务，努力钻研指纹自动识别系统的操作技能，并在领导的支持下，实现了全队提取指纹的存档、管理、翻查科学化、规范化。由于努力，他很快成长为队内的一名青年业务骨干，并利用指纹查询系统协助队友查破案件80余起，使分局指纹查破的成绩在全市名列前茅。

勤奋是他成功的途径。在案发现场，无论是恶臭的凶案现场还是凌乱的盗窃现场，他都能迎难而上。通过细致、认真地提取和发现痕迹物证，并能主动有效地利用取得的痕迹物证进行核查对比，从而破获案件。20xx年5月的一天，我区詹钢大楼某室发生盗窃案，张衡经过仔细的勘查，通过从现场拽断的防盗门金属杆上提取到的一枚指纹，经过对比，发现了犯罪嫌疑人，又通过手工翻查，破获该嫌疑人的4起案件。在对发生的一起楼道抢劫杀人案现场的勘察中，正是他的沉着冷静，从楼道口地面发现的血迹，确定嫌疑人逃跑路线，经过DNA检验，终于发现了嫌疑人的蛛丝马迹，为日后的案件侦破提供了有力的证据支撑。

几年来，张衡在许多杀人、伤害、防火等八类恶性案件中，发挥了突出的作用，在勘查工作中也做出了很多的成绩。同时，他也牢记使命，关心群众，体贴群众，始终坚持及时与群众沟通，努力化解群众对公安工作的不理解，成为群众满意、技术过硬的青年干警代表。

我叫，是20xx年选聘到大西渠镇政府的一名“村村大学生”，在这期间担任龙河村的村主任助理一职，回想这一年多的经历，它让我完成了由大学生向政府工作人员的角色蜕变，回想这一年来，村民的淳朴无时无刻不感动着我，我也用无限的真诚和满腔的热情来回报，我深深的感受到了村民的信任，党委镇政府的关怀，真实的体会到了自己的价值所在，真正让自己得到了锻炼，心灵得到了洗礼，思想得到了升华。

一、 加强政治学习，不断提高综合素质。

工作以来，能够认真学习“马列主义”、“毛泽东思想”、“邓小平理论”、“三个代表”和“科学发展观”等重要思想及xx大精神，认真学习党的方针路线、政策，积极参加党委、政府开展的各种学习活动，不断提高思想政治素质。该同志始终运用马列主义的立场、观点和方法论，坚持正确的价值关、人生观、世界观知道自己的学习、工作和生活。我始终坚定共产主义信念，在政治上、思想上、行动上与党保持高度一致。该同志在工作中注重学习，虚心向老同志请教，用心体会农村事物发展规律，坚持自学，熟练掌握相关法律法规和业务知识，能够保质保量完成本职工作。

二、 脚踏实地，投身农村广阔土地。

(一) 抓好配套设施建设，奠定产业发展基础。龙河村的主要经济作物以棉花为主，配套设施一直不够完善，严重制约了龙河村的产业发展，在这同时，我积极协助村两委，积极争取上级政策，完成了滴灌的引导建设，强化了农业产业发展配套设施。

(二) 坚持不懈的做好远程教育组织管理的工作，坚持为党员干部群众播放远程教育管理电教片，在远程教育中不仅丰富了农民的生活，更重要的是让农民掌握到了致富经验。

现在，离走进社会越来越近了，大学生暑期社会实践报告(超市临时工)。校园与社会环境本存在很大的区别。这就要求我们利用假期时间走进社会实践。

校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环。

当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

一回到县城就积极在一家超市找了一份暑假临时工，做促销员。

挂着实习生的牌子站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆地接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。一个大姐在顾客少的时候教我如何推销产品。我也慢慢地放开胆去尝试，其实这种交流比想象的容易多了。就好象上台前紧张兮兮，但在台上只顾着自己的表演而忘了紧张。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超市做促销员不能坐着，也不能在超市随便逛来荡去，得时刻注意服务顾客。虽然每天只有上午或下午班，但一段时间下来，还是腰酸脚痛。或许也正如孟子所说"天将降大任于斯人也，必先劳其胫骨，饿其体夫，空乏其身。"

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什么，明天又有什么事情要做。而在这里，你可以无所事事地像木瓜呆在那儿，然后老板不满意你的表现扣你工资或者将你开除。积极的就是主动接近顾客，拉近与顾客的距离，然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去。在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复。可是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很多很多，几乎是面面俱到;而在实际工作中，很可能是书本上的知识一点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们要学习那么深奥的知识呢?现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱离了社会实际应用吗?其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在社会上混得更好。现在的大学生已经不包分工了，也确实许多大学生找不到好工作。这正说明了现

在社会对大学生素质、能力要求越来越高了;当然也说明了某些大学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生。这就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋，是不可能斤斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。

在这次暑假的工作中，虽然只是在店做些琐事也让我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大的帮助，从中让我有很大的启发：不管做什事都要坚持，也锻炼了我的坚持力!让我在以后的人生路上更加坚强!通过这段时期的工作学让我更深刻的体会到付出和收获的关系，也让我知道金钱赚取的不容易!在以后的大学生涯里我要很努力的学习，遇到困难我会更加坚强!

在超市里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做销售员,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上9点钟分段时间上班,虽然时间长了点，但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在食品店里虽然我是以销售为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。

而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年半之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.

我是高三（1）班的班长，在校各方面优秀表现如下：

思想上：追求上进，主动参加了学校组织的业余党校，顺利通过结业测试，并撰写了一篇优秀的结业论文；日常生活中，能严格要求自己，对同学团结热情，在遵守学校规章制度上起到了模范作用，表现出一名共青团员应有的优秀品质，在每一年的学校德育考核中都被评为“优秀”等级。

学习上：在高一四次大考中均取得优秀成绩，学年平均名次年级第六；高二更加刻苦钻研，再次取得优异成绩，学年平均名次年级第二；并在全国高中化学竞赛获二等奖；--初中在实验学校，高中在--中学期间，连续五年每年都获校奖学金一等奖！

工作上：在初中长期担任班长，团支书，课代表，多次获得优秀学生干部，三好标兵等称号；高一军训时任指挥员，带伤坚持训练，并获会操二等奖；在高一（4）班任班长期间，实行特色的班级量化管理，使（4）班在各方面表现突出，多次被评为文明班和卫生标兵；鉴于优异表现，被评为全级唯一的“---学年度韶关市优秀学生干部”，并多次获校优秀学生干部和三好学生称号；在高二担任团支书期间，带领全班获得校运会团体总分第一；还担任了“飞一般”篮球赛的裁判，并积极参加学生会组织的其他工作；到高三，身兼班长与团支书二职，协助老师开展了大量工作，积极开展教学调查，给老师们提供了许多宝贵的建议；还和劳动委员建立了“班级基金”，利用课余时间收集瓶子，废纸等废弃物，不仅挣得数百元班费，还为美化校园环境做出巨大贡献。

在体育方面，积极锻炼，体质健康测试成绩突出，不仅在长跑和实心球项目上得到满分，还在校运会铅球项目上勇夺第六；在高一率队参加篮球赛时是全级仅有的四支16强队伍之一，并在高二的篮球比赛的关键时刻表现出色，率队杀进8强。

在课余生活中，参加过元旦汇演的表演；在研究性学习中获三等奖；在学校举办的辩论赛中带领反方获胜，被评为优秀辩手；并积极参加英语角，时事交流会等学生活动，拥有出色的交际能力和分析能力。

综合以上突出表现，已具备一名品学兼优学生的条件。

识荆，女，汉族，1989年11月出生，河南科技学院________专业_级学生，担任学院学生会女生部部长。

在这四年多的大学生活中，她能够在各方面严格要求自己，努力使自己成为一名德、智、体各方面全面发展的优秀大学生。在校院领导老师的辛勤教育指导下，通过自己的不懈努力，她建立起了正确的人生观和世界观，端正了学习和生活的态度，明确了自己人生发展的目标，激励自己向高素质人才靠拢，并坚持不懈地为之努力奋斗。

一、政治思想的积极分子

她始终坚持认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表及科学发展观等重要思想，贯彻xx大精神，热爱祖国，拥护中国共产党的领导;积极关注国家时事，经常阅读《半月谈》、《嘹望》、《南风窗》等期刊;积极参加校院组织的各项活动，在思想上、政治上、行动上积极向党组织靠拢，思想品德端正、崇尚科学、自觉遵守各种法律法规，遵守学校、学院的各项规章制度，处处为同学着想，在各方面起到了模范带头作用，具有强烈的社会责任感。她通过参加党课培训、学生干部培训班，认真地学习了各种政治理论知识，在思想上有了质的飞跃。并于_年11月正式成为一名共产党员;在_年获得“优秀共青团员”称号;在_-_学年“创先争优”活动中获得“河南科技学院优秀共产党员”称号。

二、成绩优异的榜样

在当今科技发展迅猛、竞争激烈的时代，识荆同学清楚地知道，只有把自己打造成为具有创新思想的新一代大学生，才能在今后竞争日趋激烈的社会中立于不败之地，因此她广泛涉猎和学习各种新的文化思想和专业知识，努力打造一个博古通今的全新自我，同时，她始终牢记，作为一名学生干部，更应该在学习上做同学们的表率和带头人。通过不懈努力和勤奋刻苦的学习，在_年通过英语四级考试;四年来她连续多次荣获校级奖学金，其中一等奖学金4次，二等奖学金3次，三等奖学金1次;并获得_年度国家奖学金;获得_年度国家励志奖学金;获得_-_学年“三好学生”荣誉称号。此外，还积极参加各项活动，_年和班内同学一起组织了“夕阳红之行”活动，并担任活动主持人，在新乡市夕阳红之家敬老院与老人们度过温馨的一天;参与院系篮球比赛并获得第五名的成绩;积极参加大学生素质拓展活动和大学生志愿者活动，为学院和班级赢得了众多荣誉。

三、学生干部的楷模

识荆同学始终认为，一名合格的大学生不能是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，应在更为广阔的天地施展自己的才华，拓展自身各项素质，在担任院学生会干部期间，凭借其较强的工作能力和良好的沟通能力，在学院、班级的日常工作中起到了举足轻重的作用。在工作上，她以大局为重，兢兢业业，一丝不苟，协助团委老师做好学生会工作。多次成功举办“快乐女生节”、“关爱女大学生心理健康讲座”等活动;她在平时的学习和工作中还注意积累各种工作经验，积极和学生会其他部室的同学交流思想，取他人之长补己之短。此外，她还利用暑期积极参加各种社会实践以丰富自己的课余生活，为自己进一步了解社会、认识社会积累了宝贵的经验，也为自己今后进入社会打下了良好的理论和实践基础。她从不骄傲，始终保持“吃苦在前，享乐在后”的清醒头脑;工作积极，不断创新，为各项活动的开展出谋划策。她曾多次获得“优秀学生干部”荣誉称号。

四、乐于助人的好同学

活泼开朗的她平时同学关系也处理的很好，对周围同学的热心关怀。同学们都愿意找她为大家解决各种困难，她乐于助人的品质，善于交友的性格受到大家的欢迎。脸上时常挂满笑容的她拥有广泛的亲和力，她真心愿意帮助他人，坚持“山不过来那我就过去吧”，同学们都很愿意与她交往。

这些成绩的取得，都源于识荆同学抱着一颗不平常的心对待生活。她深知自身还存在许多不足，但她具有坚定的信念，不断的提高自身的综合素质。在成长的道路上，还要继续严格要求自己，在德智体全面发展的基础上，厚德博学、求实创新、勤奋钻研、勇往直前。

一切的成绩都是属于过去的，明天将又是新的一天，她会把目标放得更远些，为以后的发展奠定基础，在未来的日子里，相信她将会更加努力地学习、工作，争创一名新时代的优秀大学生，在不久的将来为国家和社会贡献自己的力量!

朱x，女，1990年2 月出生，满族，团员。公共管理学院09公共事业管理1班学生。

xx年9月进入大学后加入校青年志愿者协会，成为一名大学生志愿者，参与志愿服务，其后担任青年志愿者协会理事长一职。在校期间获得多项奖励。她热心参与每一项志愿活动，交通协管、小学支教、社区助老助幼、清理橱窗、运动会服务、招聘会服务等，多次获得“优秀志愿者”称号，并多次获得玛丽斯特普国际组织中国代表处“优秀志愿者”称号等。 xx年10月朱丹丹参加第一场同伴教育tot主持人培训，正式成为一名同伴教育志愿者。在她担任学校同伴教育负责人期间，组织校内tot培训2场，外展2场，素质拓展13场，pe近70场，同伴教育在我校的影响力不断扩大。xx年11月，朱丹丹带领团队成员举办在宁高校浦口区同伴教育主持人大赛，取得圆满成功，得到了玛丽斯特普中国代表处负责人的充分肯定，也得到了同学老师的一致好评，现担任南京同伴教育团队浦口片区片区长。xx年5月，在南京信息工程大学50周年校庆之际，青年志愿者协会积极响应学校号召，组织学生参与校庆志愿者服务，圆满完成了志愿者的报名、选拔、分配、动员、服务等各项工作，受到学校表彰。xx年5月，组织开展了“阳光助残，有爱无障”主题助残活动，为六合区阳光安养庇护中心筹集资金近一千元。xx年11月，青年志愿者协会不断努力，取得了第四届在宁高校青年志愿者联系会的举办权，志愿服务工作受到各方肯定及表扬，并获得江苏省青年志愿服务组织奖。

在校期间，曾获得校优秀青年志愿者、玛丽斯特普国际组织中国代表处优秀志愿者、玛丽斯特普国际组织中国代表处南京市青年先锋优秀志愿者、校优秀助残志愿者、校优秀同伴教育主持人、校庆优秀志愿者、省级运动会和校运动会优秀志愿者、校节能减排行动优秀志愿者、优秀共青团员、校级三好学生、校优秀学生干部、暑期社会实践团队特等奖和先进个人奖等荣誉称号，并获得国家励志奖学金等。

大学三好学生事迹材料

在学校，他都能做到课堂和校园要求的”十要五不要”；在家里，他能体恤父母工作的艰辛，所以经常做一些力所能及的家务活。他热爱生活，积极参加校内外的文体和科技活动。得知奥运会志愿者招募活动在北京启动，他就填写了报名表格，在学校报了名。他持锻炼身体，体育课成绩优良。

总之，该同学思想上积极要求上进；学习勤奋刻苦，努力钻研；工作认真细致，脚踏实地；生活勤俭节约，乐于助人，实践能力强，是一名德、智、体全面发展的当代优秀大学生。

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尊敬的老师：

您好，我是法学院098班的。进入大学已有一年时间，通过这一年多的努力学习、锻炼，让我感受很多，也收获很多。也让我体会到一直梦想的大学生活与现实的大学生活的差距，经历了从梦想破碎到一点点拾起并重新认识大学生活重新认识自己的过程。认识到点滴积累的重要性。在这一年的时间里发生很多的事情，有高兴也有失落，如果一定要用一个关键词概括一下的话，我觉得可以是“不悔”，这一年尽管就这样轻易地过来了，但是自己还是做了一些事情，做了一些以前一直想做但没有时间做的事，看了一些以前一直想看但没有时间看的书，回首过去的一年，感觉自己并没有虚度，也并不感到后悔，这就是我对过去一年最朴实最真切的感受了。 本来学习、生活都是自己的事，并不应该自认为自己做得还可以就要得到一定的荣誉，但是如果过去一年的学习生活能得到学校的肯定的话必然是对我以后的学习生活的莫大鼓励。在仔细研读学校的评选条件后，自认为应该符合三好学生的评选条件，故在此向学校申请“三好学生”荣誉称号，并感谢老师这段时间给予我的培养与关心。

下面我从学习生活等思想等几个方面介绍一下自己和自己过去一年的生活。

在思想上，和所有同学一样，热爱祖国，热爱人民，尊重和拥护党的领导，积极关心国家领土和主权完整等国家大事，在民族大义上毫不含糊，对国家前途怀有知识青年应有的忧患意识，但又对祖国未来充满希望。自觉维护民族团结，切实做到了“危害民族团结的话不说，危害民族团结的事不做”。

在学习上，清楚认识到课堂上学到的东西是有限的，需要课外及时充电。热爱阅读，而且并不局限于专业书籍，还包括文学 历史等。喜爱阅读老一辈革命家，民主进步人士的人物传记，从中体会革命的艰辛，也从他们的人生中学到拥有独立的人格对一个知识青年来说是多么的重要，多读书能不受人惑，也深切地体会到在评价历史任务时，兼听则明，偏信则暗。深刻体验了唯物主义历史观的正确性。也学会了用理性的眼光看待周围的事物，做到用证据说话，不迷信。

在生活上，比较能够积极面对生活，自我调节能力较强，能独立处理在生活上遇到困难。团结同学，深刻认识到和谐的同学关系对学习，对心情都是很重要的。

最后，感谢老师们和同学们在过去的一年与我同行，三好学生不是我学习的目的，也不是我学习的重点，但我希望它会是另一个起点，在我过去的一年和紧接着的一年留下一个坐标。

此致

敬礼

一、爱是我工作的源动力。

热爱学生是一种强大的教育力量。我是一位母亲工作中我也像妈妈一样爱我的学生用情感去打开她们的心灵之门启迪他们的聪明才智激励他们的进取心使他们茁壮成长。我平等地对待每一位学生无论学习成绩的优劣家庭的贫富。学生之间发生了摩擦学生与家长之间出现了问题他们总是第一个找我寻求解决办法我总是认真倾听尽力帮助因为我知道ldquo教育无小事。同时我也总是提醒自己允许孩子犯错误要及时给予具体的帮助与指导。在孩子的进步中我得到了孩子的信任在孩子的变化中我深受家长好评。

二、在中队开展丰富多样的少先队活动。

我校很重视学生的素质培养常常组织各种活动。每次活动、每次竞赛我都非常重视因为每一次活动对于学生来说都有是一次提高的机会军训比赛、合唱展示、运动会训练无不是对学生的意志、能力和集体主义精神的锻炼。除了积极参加学校组织的各项活动我还在班级中开展一些符合学生特点的中队特色活动从而丰富孩子的生活提高学生的能力。通过每日一句名言、每人一句英语等积累让孩子们明理、博学通过开展对手赛、优秀小队选举、小组加十赛等活动使孩子们自律、向上通过组织学生参加各种节目会演、艺术节使孩子们更加自信、乐观。这些活动给孩子们提供了展示自我的舞台提高素质的平台塑造健康人格的空间。

三、培养小干部让中队工作如虎添翼。

要建设一个优秀的团队光靠中队辅导员孤军奋战是不行的。多年来的工作实践让我知道培养一支强有力的中队骨干是建设优秀团队的工作核心。因此我每带一个中队都特别注意培养中队干部。而我所带过的班级人人都是班干部通过申报、选举等过程为每个中队成员确定工作岗位然后进行培训并与平时活动相结合随时随地进行指导。这样使每一个中队干部、每个中队成员提高了工作能力增强了集体荣誉感同时调动了学生自我管理的积极性学生们也越来越变得更加自信、更加阳光。

四、构建合理可行的中队制度

俗语说没有规矩不成方圆。经验告诉我要想使中队像一台机器一样运转起来必须要有一套完善的中队制度。每带一个中队我都要和中队干部即全体中队成员共同制定我班的制度---班规。如班干部停职制度、班干部轮换制度、小组长记分制度等这些制度与学习成绩好坏没有必然联系在我班中队很少有孩子学习成绩不佳或某一方面学习不好而撤职如果因为没干好可以暂时先停职一段时间经过培训锻炼后再恢复岗位让学生的自尊心得到保护。班干部负责制使我班形成了事事有人管、人人有事干的局面增强了我班中队的活力和凝聚力。

少先队是一座舞台让我体验各种角色少先队是一个熔炉使我连救出一身本领少先队还是一所学校让我的智慧在这里碰撞能力在这里提升。

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx