大学生先进事迹材料（精彩20篇）

我是一个做事务实认真，勤劳好学的男孩，性格开朗，能很好的处理好各方面的人际关系。做事勇敢大度，对工作认真，坚持无所畏惧的精神，还有较强的荣誉感。下面就从各方面详细的介绍一下吧。

一、思想方面

自20__年入学以来，我认真学习党的思想路线，具有坚定的政治信念，自入大学时就积极主动的递交入党申请书成为入党积极分子，现在已经顺利的成为中共党员，该生深知作为一名共产党员，要切实起好带头模范的作用，所以我在学生党支部期间，不仅仅时刻严格遵守党员的规则，而且积极参与党组织的各项活动，在参与组织这些工作的同时提高自身思想素质。

二、生活方面

我有良好的生活习惯，自己寝室、班级内务的水平相当高，以高标准来要求自己。勤奋刻苦、热心帮助有帮助有困难的同学，还在不段鼓励、帮助身边的一些有入党愿望的同学。积极组织、参加有意义的活动，态度积极向上，在班级起到了模范带头的作用。

三、工作方面

从入学到现在，该生一直是机电学院学生党支部的一名学生干部，该生严格遵守学校的各项规章制度，一直以身作则，起好带头模范的作用。大学是一个人一生中最重要的阶段，也是人生中的重要转折点，经过这半学期的锻炼，我在各方面都取得了很大了进步，综合素质和能力都有了很大的提高，现将申请精神文明先进个人我要特别感谢各位领导和老师的大力培养以及同学们在工作中和生活中给我的支持和帮助。今后我会更加严格的要求自己，把自身的工作再提升一个阶段。

四、学习方面

该生有明确的学习目标和学习态度，作为一名学生干部，我更加严格要求自己，正确处理好学习和工作的关系，各们功课都取得了优异的成绩，在专业都是前几名，入学以来学每学期都荣获校奖学金。我始终持一句格言“不放弃努力本是我的任务，在现有的基础上争取再争取更是我的职责”，在大二时我就顺利的通过英语四级考试。

但是我深深的明白学习成绩并不等于满足，而是作为一种动力促使着我进步，促使着我走向成熟，融入社会。肩负起历史赋予我们的使命。将近三年的大学时光，我在个方面都取得了长足的进步，感谢老师和同学们的大力支持，我必将以更加优异的成绩回报你们。

感谢你们能够给我这样的一个平台，让我在以后的学习生活中更加明确自己的方向，我定会把此项荣誉称号作为今后的起点，今后或更加严格的要求自己，使自己的行为举止符合“文明学生”的要求。如果未被评选上本次的文明学生，我也决不会灰心，我依然会以自己的行动全力的去配合院系的各项工作，在工作中进一步完善自己。

大学生优秀党员事迹材料

，女，汉族，1988年2月28日出生，xx大学机械工程学院机械0604班学生，现任机械工程学院团委委员及班级团支书。XX年8月加入中国共产党，曾任机械工程学院学生会文艺部副部长。

一直要求进步，刻苦学习，积极学校各种活动。早在高中阶段就被评为xx省三好学生，并光荣的加入了中国共产党，成为了一名中共预备党员。进入xx大学后，该同志一直正常参加党支部的会议及党建活动，定期向党组织递交思想汇报，并于XX年9月转正。时刻不忘自己是名共产党员，刻苦学习，积极工作，其学习和工作情况简要如下：

一、时刻保持共产党员先进性，勤奋苦学，学业成绩优异

该同志学习上认真刻苦，勤奋踏实，学习成绩一直位居专业前列，大一大二都被学校评为xx大学三好学生，xx大学学习优秀奖学金一等奖。

二、坚定理想信念，树立党员形象

作为一名学生党员，该同志始终保持着清醒的头脑，坚定的理想和信念。认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，坚持学习xx大报告精神及理论知识，贯彻执行党的路线方针政策。在汶川发生地震时，心系灾区，克服自身经济上的重重困难，先后捐款、交纳特殊党费等形式向灾区捐献人民币100元，同时鼓励班组学生积极为灾区奉献爱心。她在日常的工作中，始终把“做事先做人，万事勤为先”作为自己行为准则，认真细致，艰苦奋斗，恪尽职守，以身作则，时时事事起模范带头作用，从不旷课，从不迟到早退;认真出色地完成了党组织和学院交给的各项工作，成绩突出，赢得了领导和广大师生的好评。

三、密切联系同学，积极主动地做好学生思想政治工作

该同志主动关心党支部其他积极分子的情况，帮助其他同学改善自己，尽快成为党组织需要的人才。作为入党联系人，她先后帮助了十几名积极向党组织靠拢的入党积极分子加入党组织。多次组织XX级两个班60余名学生召开入党动机座谈会、党团知识学习会。该同志平时主动与辅导员及所属党支部老师联系，对于党建活动总有好的建议，并能踏踏实实做好每项任务，任劳任怨，努力为学校各种活动尽自己的一份力。

四、自觉履行党员义务，积极参与做好学校的各项工作

作为机械工程学院学生会文艺部副部长，该同志本着锻炼自己，服务同学的宗旨，在两年中参与组织策划了六场晚会，三场舞会。此外，她参与表演的小品、古筝演奏、情景剧获得广泛好评。被评为机械学院学生会优秀部长。也在其他年级学生中获得高的评价。

作为机械工程学院团委委员及班级团支书，该同志积极参与院团委各项活动，与其他班委认真地向班级同学传达学院及老师的安排并定期组织思想学习会议、策划班级活动。为此该同志被评为xx大学优秀团干部。

五、党性强、作风正，并积极参与社会实践

作为一名机械工程学院的学生，该同志学习认真刻苦，成绩优秀，同时她深知工科学生要学得好，不仅要有扎实的理论知识，实践也非常重要。于是，她认真参加学校安排的工厂实习之余，自己还主动联系机械制造类公司实践。XX年暑假，该同志主动与当地一家优秀的大型机械设备公司负责人联系，在车间实习一个多月。大二寒假，她跟随该公司海外归国的销售经理学习，负责翻译了一些机械类文件。XX年暑假，她又积极参加社会实践，展现当代大学生党员的能力：一是与美术专业的同学一起，关心调查南通当地文化遗产——蓝印花布，她撰写的《蓝印花布印染技艺调查报告》在被学校评为“优秀调研报告”;另一件是负责南通一家服装大卖场的前期宣传策划。暑期社会实践调研报告优秀，该同志被评为xx大学暑期社会实践积极分子。

，女，汉族，中共党员，**省**市人，现就读于*班，曾担任**学院学生会组织部部长、分院志愿者站副站长、考研协会会长等职务。在学习上，她刻苦钻研，勤奋向上。在生活上，她节俭朴素，严于律己，宽以待人。在工作中，她积极认真，踏实肯干，始终把集体利益放在第一位。在思想上，她始终拥护党的领导，自觉学习党的理论知识，积极向党组织靠拢，于20xx年**月**日光荣地加入了中国共产党。

该同志从进入大学开始，在各个方面均表现优异，思想积极向上，学习成绩优异，获得。而且在学生会的工作中表现突出，获得了老师们的一致赞扬，对学院的建设起了一定推动作用。该同志今年考取**大学的研究生，继续深造，提高自己为人民服务的本领。这些都为学弟学妹们起到了模范带头作用，现将该同志的主要事迹介绍如下：

一、 思想方面：不断加强党的理论学习，在实践中坚定理想信念

该同志坚决拥护中国共产党的领导，遵守党的章程，履行党员义务，于20xx年9月递交了入党申请书，，*月发展为重点积极分子，*月列入拟发展计划中。*月发展为中共预备党员，并于*月成为中共正式党员。

该同志积极参加政治学习，关心国家大事，拥护党中央的正确领导，拥护党的各项方针政策，不断加强马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论等理论学习，在政治上、思想上、行动上始终与党中央保持一致，具有坚定的共产主义信念，具有良好的党性修养和思想道德修养。并且在实践中能团结同志，诚恳待人，乐于助人，老实做人，扎实做事，认真劳动，工作认真负责，尊重老师，关心同学，有奉献精神，处处发挥着一名共产党员的模范带头作用。

二、 工作方面：切实做好本职工作，争当无产阶级先锋队

该同志曾担任等职务，在工作期间认真务实，不断进取，服务群众，得到广大师生的肯定。在担任**期间，该同志加强对入党积极分子的培养教育工作、开展好党员发展对象及预备党员的考察工作，定期组织召开支部党员理论学习与交流活动。认真组织开展了一系列活动，并取得了一定的成果，如开展党知识竞赛活动，让学生党员加强理论知识学习，也增加了其它同学对党的了解。在担任分院志愿者站副站长期间，多次参加志愿服务，为需要的人们提供帮助，践行了为人民服务的信念。该同志曾获得“优秀学生干部”、“社会公德奖”等荣誉称号。

三、 学习方面：努力学习专业知识，积极参加各类活动

在不断追求思想进步、做好本职工作的同时，该同志时刻牢记自己是一名学生，学习是学生的本职。党章规定党员应学习科学、文化、法律和业务知识，努力提高为人民服务的本领，共产党员只有精通自身的业务，才能在群众中起到良好的模范带头作用。该同志积极配合老师的教学工作，认真严格的完成每科的学习任务，并且名列前茅。

**学年：第一学期获得“一等奖学金”、“优秀学生”称号;第二学期获得“二等奖学金”、“优秀团员”称号，第

四、 生活方面：严格要求自己，保持良好作风

该同志深信，一个好习惯一生受益。在大学相对宽松的学习和生活中，注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来，将学习以外的时间合理的利用起来，养成良好的生活习惯。她出生在一个农村家庭，从小就养成了吃苦耐劳的优秀品质，在生活中发扬乐于助人、艰苦朴素、勤俭耐劳的优良传统，始终做到老实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，时刻牢记党员的责任和义务，严格要求自己，在任何时候都要起到模范带头作用。

作为一名大学生共产党员，该同志注重加强党的理论知识的学习，努力提高自身的综合素质，为党的事业贡献自己所有的精力。作为一名青年学生，该同志会继续努力的学习和工作，为学院、国家的发展做出更多的贡献。我们有理由相信在今后的学习、工作中，该同志会继续完善自身的各方面条件，做一个对社会有益的人。天道酬勤，该同志会继续努力使自己成为一名真正为人民服务的共产党员。

优秀大学生党员个人事迹

在日常生活中，努力发挥自己作为一名党员的表率作用，团结关心同学，及时帮助有困难的同学，并且对于学弟学妹也力所能及的提供帮助，使他们能更快更好的适应大学生活；在思想上，积极学习党的方针政策和理论思想，思考理论与实践的结合点并及时付诸实践，不断提高自己的党性修养；在去年的汶川地震发生后，及时和四川的同学联系，时刻关注灾区状况，主动捐款捐物，尽自己最大的努力帮助灾区人民。

在过去的一年里，通过自身的不懈努力，我也获得了一些成绩。获得—XX年度学习二等奖学金；在中国x大学第四届“挑战杯”中获得了一等奖，作品选送参加北京市第五届“挑战杯”大赛，同时所在的班级获得“院级优秀班集体”称号。这些荣誉证明了我一年来的努力，但是过去的奖励不能代表明天，今天的我依然要在保持现有优点的同时，尽快改正自己身上的缺点和不足，在自身的成长之路上不断前进。

现在我申请“中国x大学优秀共产党员”这一称号，我将会把这一经历及成绩当作人生的重要财富，在以后的学习生活中，更加严格要求自己，担负起一个共产党员的责任与义务，更好的为同学们服务，改正缺点与不足，成长为一名更加优秀的共产党员！

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一、品学兼优，屡获佳绩。

他在家孝顺父母，在校尊敬老师，团结同学，在学习上，他能够严格要求自己，虚心接受老师的教育。从小就懂得遵守纪律，讲文明，热爱集体，助人为乐;学习上勤学善思，年年成绩优秀;他热爱劳动，积极参加学校开展的各项有益活动，加强体育锻炼，身体素质很好。他曾获得“优秀少先队员”的荣誉称号。此外，还积极参加各种比赛，他写的读后感《宝葫芦的秘密》获县级一等奖，毛笔书法大赛获县级一等奖，亲子诵读获县级二等奖，乒乓球获县级团体第五名，在全县小学生运动会中，成绩优异。刚刚参加了聊城市第二届东昌杯书法比赛。他还特别喜欢弹吉他。在成绩面前，他从不骄傲。并不断努力，追求更高的目标。

二、老师的助手，同学的榜样。

无论是在家在校，他都能接受到正确思想的教育和熏陶，因此，张颜栋像一棵充满生命力的小苗儿，在阳光雨露的哺育下茁壮地成长。在同学中，他是一名懂事的“小大人”，老师和同学都很信任他。每当班级布置劳动任务时，他就带领同学认真完成，有些脏活、累活自己身先士卒，带头干，抢着干，并且毫无怨言，每次劳动后，他总是把班级的劳动工具整理摆放的整整齐齐。几年来，他勤勤恳恳地为班级为同学服务，成了老师的小助手，对老师交给的任务，他总是做得有条不紊。他处处以身作则，为同学树立榜样。

三、团结同学，乐于助人。

他具有很强的集体荣誉感。他认为，只有让全班同学都进步那才是一件大乐事。他不仅和学习成绩好的同学在一起谈心得，交流学习经验，争取更大进步，还经常与其他班干部一起主动帮助学习较差的同学。

他的每一个进步，都是和各位老师的辛勤培育分不开的。在今后的学习生活中，他一定不会辜负老师的期望，再接再厉争取取得更大的进步!

2020年优秀大学生个人先进事迹材料

x同学身为寝室长，在生活养成上以身作则，团结各位室友，通过大家共同的努力，团结协作，大一在陆军学院寝室多次被评为优秀寝室，并在学期末荣获“文明寝室”的称号。通过在陆军学院一年的充实而有条理的军事化管理生活下，养成了良好的生活习惯，有严谨的生活态度和良好的生活作风。并在-XX学年度首届财经大学现代经济管理学院“文明寝室”评选中荣获三等奖。

x同学在寒暑假期间，积极参加社会实践。通过打工，她在社会实践中进一步锻炼了自己，同时也拓宽了自己的视野。并获财经大学“三下乡”社会实践“先进个人”荣誉称号。

四、积极参加各项活动，全面提升自身素质

x同学的兴趣特长是书画摄影、音乐、写作。在书画摄影方面，她擅长国画工笔画、黑白想象画，喜欢摄影。绘画方面获得过两次国家级奖项以及多项学校的奖项。她在-XX学年首届“印象校园”书画摄影大赛中荣获绘画项目三等奖;在音乐方面，她曾是学校合唱团的一员。学习过钢琴、口琴等乐器。喜欢听歌、唱歌。在写作方面，大一在“印象”征文比赛中荣获三等奖;在图书馆“阅读感悟奋进”征文比赛荣获优胜奖。

x同学作为一名优秀的大学生，努力学习，刻苦钻研，学习成绩优异;作为一名学生干部，她工作认真踏实，管理好班级事务的同时多次成功组织、策划各种活动。x同学在大学的学习生活中，在校党委、校团委、学生处以及学院各位老师的培养和信任下，在锻炼中成长，在锻炼中成熟。在今后的日子里，相信她会用更高的标准要求自己，向着更高的标准迈进，做祖国需要的合格建设者。

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，女，汉族，师范大学人文学院xx级汉语言文学系行政文秘二班学生。自3月以来一直担任人文学院团总支副书记、班级团支部书记。刻苦学习，成绩优异，在团的工作中，她认真负责，开拓创新，不断挑战自我，完善自我。

一、创新理念，积极工作

在暑期实践活动中，经过她前期的联系、准备及申请等工作，由她带领的落实科学发展观，牵手圆梦传爱心人文学院团总支、学生会暑期义务支教调研队与烟台大学阳光古驿支教队一起，深入农村支教调研。在实践活动中展现的组织才能，得到了电视台生活1+1栏目的重视，并获得了学校、学院领导的一致好评，在全校暑期实践总结表彰中获得优秀组织奖和优秀团队奖。

在担任团总支副书记后积极带领全院10个社团开展包括轮滑协会、采薇书画社活动，她以志愿者的身份参加了奥运会火炬接力传递、xx省郁金香节等活动，新成立的青年志愿者协会人文分会也在团总支的指导和她本人的努力下取得了显著的成绩。

二、严格要求，刻苦学习

在学习上，从大一至今，学习成绩在班级一直很优秀，个人积极要求进步，并培养自己各方面的兴趣，真正做到了德、智、体全面发展，并多次荣获学校全优奖学金、单项奖学金;工作中，她的努力得到了学校、学院的肯定，在过去的三年中，她被学校评为民族知识竞赛冠军、迎新晚会表演二等奖、优秀学生干部、优秀团干部、高原红网站优秀管理员、优秀先进个人、奥运服饰设计大赛优秀表演者中国大学生自强之星提名奖等奖项;生活上，她严格要求自己，在为自己的理想不断拼搏的过程中也不忘与身边的人们分享胜利的喜悦，在默默的奋进中她以乐观的精神享受着人生的挑战，向圣地亚哥那样坚信美好的未来。

三、充满活力，追求卓越

随着自身工作经验的积累，她处理工作时果断成熟，思路更加缜密，结合学院团总支、学生会情况，提出了务实、服务、创新的团队理念，在思想上带领团总支、学生会队伍朝着健康、积极的方向发展，积极协助我院学生工作有条不紊地开展并取得一个又一个优异的成绩。在班级，她是一名普通的班干部，但是她所在的班级因为有了她而充满活力。

她始终以业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随作为要求自己的准则，在工作中兢兢业业，不仅对自己要求严格，而且对所从事的团总支、学生会工作也很严格，要做就做最好，做到问心无愧是她经常挂在嘴边的口头禅。在团总支、学生会的日常工作中，她严格要求自己和学生干部始终如一的坚持学生干部宿舍值班制度、班级服务制度、干部带操制度以及学生会例会制度和考核制度，为学院学生的学习、生活等起了保障作用;在开展活动过程中，她从不以副书记的身份向学生干部发号施令，而是自己能做到的，从不推辞退缩，在组织、参与活动中寻找乐趣与激情。

出生在甘肃定西的一个小山村，家境并不富裕，甚至有些贫寒，现在全家共11口人，全靠务农为生。在外国语学院，只要提起，老师和同学总会赞扬她几句，这些赞扬并不是因为她有雅典娜的智慧，不是因为她有维纳斯的美貌，也不是因为她有比尔。盖茨财富，而是她在小小校园生活中取得的成绩。当其他同学沉浸在网吧酒吧时，她悄然的背上背包，穿梭在各个学校做推销员;当其他同学做在宿舍看电视听歌时，她抱着厚厚的书埋头苦读;当其他同学聚集在饭店里时，她默默的啃着干涩的白饼;当其他同学背起背包踏上旅程时，她开始为一群渴求知识的孩子辅导功课。她拿国家级奖学金当之无愧，连年被学校评为校级三好学生。思想品德奖，同学都心甘情愿为她投上一票。但是她并不是众人眼中的书呆子，她在院里担任干部，在班里担任干部，尽职尽责，从无半句怨言，她热爱文学，活跃在学校的各个活动中。

大学费用全靠奖学金和勤工俭学支持，所以相当艰辛。但是我们从没有听到过她有一丝的抱怨，她总是乐呵呵的对待每一天。她的身体很瘦弱，但是很精神。她告诉我，贫困不是魔鬼。她说通过兼职，她更深的了解了社会，学到了课堂上学不到的知识，她很喜欢做兼职。

在拮据的生活中，她从来没忘村里的一个贫穷家庭的小女孩，她会从中抽出一部分钱，为小女孩买书包，本子，参考书等学习用具。

20xx年第一个大学的寒假生活开始，她匆匆赶回思念已久的家，却听村里人抱怨学校缺老师，孩子们的英语落下很多。立即找到村长，主动要求为孩子们补回落下的课程。凛冽的寒风吹在她的脸上，如刀割。站在冰冷的教室里，她浑身发抖，看着讲台下一双双渴求知识的眼睛，她满眼泪光。她每天要带三个年级学生的英语，喊的嗓子哑了，她就不停的喝水。除了讲课本知识，她还给学生讲做人的道理，鼓励孩子们战胜贫困，她爱心的火种，点燃了无数同样充满爱的心灵。假期结束时，孩子们含着泪问：“老师，你还会来吗?”眼睛也湿润了，“会的，我一定还会来。”她郑重的向孩子们保证。于是每个假期来临时，她都会带上厚厚的一摞书回到家乡为孩子们补课。

直到村里调进来两位英语老师，才结束了她在家乡的义务支教。我想，这回她该过个好假期了，可是她又把目光投向了教育较匮乏的临夏。20xx年暑假，她带回了一些在临夏支教时的照片和家长以及学生送给她的小礼物，很自豪的给我介绍她的学生。其中一个男孩哭着拉着手。看着照片上的他们，她莫名的放声大哭，她说：“我们国家的教育什么时候才能脱贫，什么时候，这些孩子才能享受真正的教育。

作为三年级的学生，大家开始为将来做打算了，我很清楚被继续保送上研究生的可能性很大，至少以她的实力可以获得一份很不错的工作。但说，在城市的浮躁间，要做的事情很多，但那并不一定是最需要的，她要去最需要她的地方。

学生会生活部先进集体申报材料

随着学生会生活部的逐步成长，越来越多优秀学生加入到生活部这个充满活力与理想团队中，并为了我们共同目标而奋斗。自XX年9月以来，生活部在学院团委及各部门领导的关心、支持下，秉承“情满光彪、善尽责任、共筑和谐”的宗旨，从同学们的具体利益出发，扎根同学、稳扎稳打，努力给同学们创造了一个生活便利而丰富多彩的校园生活。

一.立足本职，搞好服务，积极做好各项服务工作。

（一）将维权工作进行到底，努力创造和谐校园生活环境。

维权组本着“急需回复意见和具有代表性意见优先”原则，每周都会对校园网内的学生留言及维权信箱进行意见收集，并整理成每周一版的《意见反馈》公布在校园网和宣传橱窗的生活部“维权之家”中。咨询台本着“服务一百，满意一百”原则，将每天学生反应上来的不能及时解决的食堂及学院各部门的意见请食堂经理或学院相关部门回复，并将回复信息在当天四点前以电话形式回复给该同学。从XX年9月至今，《意见反馈》共反馈学生所提意见150余条，食堂则超过了300余条。

（二）重视卫生，保障学习、生活环境的整洁与舒适。

每周一次的教室卫生检查，教学区、生活园区公共卫生抽查，食堂内部环境卫生检查在保证卫生打分的公开、公平、公正的前提下为同学们提供一个良好的学习、生活环境。

（三）强化宣传，注重舆论导向。

天气资讯、校园动向……，“星晴生活”让同学们更便捷的了解相关信息，“康康坊健康教育专栏”本着“舞动健康，彩绘生活”的理念，为同学们了解健康知识提供了平台。

二.交流合作，架“沟通之桥”以促“校园和谐”

每周我们都会与教务处、学生处、后勤保卫处、团委等校有关部门领导交换意见，通过交流不仅让校方及时了解了学生的“所思所想”，同时学校也通过我们传达出校方的原则、立场等。部门组织的“face to face ”交流系列活动也使得120余位同学更近距离的与包括后勤保卫处、教务处、心理咨询室等学院各部门进行沟通交流，在每次学院膳管会中我们也邀请部分对食堂问题比较关心的同学参与，使他们在了解学校工作的同时对现阶段存在的一些不足多了些许的理解与宽容。

同时部门也重视与学院、团学各部门之间的合作。目前，已有包括后勤保卫处、医务室、团委实践部、组织部、学生学习部、计算机协会、生活园区各楼、食堂等部门联合举办了各式活动。

三.讲究实效，力求工作多元化。

深入嘉善县4处大型批发市场调研获得最新数据，防盗图标的制作，节电寝室的评选，对07新闻学做的关于开设数学课的调查，对二楼面包房重开的调查，向县卫生局反应校外不卫生的餐厅等一系列工作在提高效率的同时让生活部变得更加的开放与自信。

四.    贴近生活，以“品牌”突出部门特色。

（一） 增强节能环保意识，携手共创绿色节约型校园。

“绿色环保、和谐校园”主题落叶拼贴暨集体签名活动，“绿色环保、和谐校园”主题禁塑海报宣传暨集体签名活动，40多个班级设立的“绿色环保、和谐校园”废纸、废瓶回收箱。正逐步将“绿色环保、和谐校园”主题活动主打成为部门品牌。

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大学生年度人物先进事迹材料

杨，男，汉族，预备党员，1991年7月出生于xx省xx市的一个小村庄，现就读于工程职业技术学院，并担任院电声协会会长、机械工程系汽修1101班的团支书、系团委组织部干事。

他出生在一个偏僻落后的农村，带着亲人们的期许和希望，来到了大学，至此，他就默默的发誓，要用自己的行动回报亲人们，从此，这一只笨鸟开始了新的路途。

学习中，他有时候也会困惑和迷茫，但天道酬勤，他告诉自己，坚信着：“笨鸟不笨，他也懂得先飞”。每学期他都为自己定下学习目标，并按着计划一步一步的朝着目标前进。

在专业知识学习上，他一直以积极认真的态度对待，脚踏实地，走好每一步。上课认真听讲，课后积极复习，不仅仅满足于课本知识，更注重拓宽专业视野，去图书馆查阅资料，学习和了解专业前沿知识和研究领域。在汽车检测与维修的学习中，他抓住课堂理论学习的同时，并且在汽车实训中积极动手，寻师问道，拆卸各个汽车组成部分的零部件的时候，零件比较重，过程比较繁杂，他就会协同几个同学一起进行实训，其中也锻炼了他的团队协作意识，即使流下了不少的汗水，双手也尽是油污，但是他却很满足，他坚信，付出，总是有回报的，这也为他以后实习参加工作奠定了基础。

工作中，他深知在进入这个社会之前，大学就是一个很好的过渡时段，在这个时段里，他要在大学这个小社会里历练自己，大一的时候便加入学院电声协会和系团委组织部，并且到目前为止一直担任班级团支书和电声协会会长，并努力为同学们服务。

在团支部的工作中，他一直力求文体活动、学习生活、思想建设等各方面来建设支部，在实际工作中，因为一直没有电脑，所以经常要向别人借，借多了自己也觉得不好意思，所以经常要等到别人用完了，他才借别人电脑制作活动策划和活动总结而工作至深夜两三点才休息，不得不说，他是个十足的工作狂。每一次团日活动他都力求完美，在工作进度和人员安排上他都有自己的一些技巧，使得工作有条不紊，即使这样，他也不断的自我总结，从而找出不足，以便下次工作中不再出现同样的错误。

在电声协会的工作中，他创建了社团三步走的规划，使得社团的发展稳步向前，成为学院的三大社团之一。是他以及社团骨干们的不懈努力，才让这样一群因为有着同样兴趣爱好的同学走到一起，学习吉他、架子鼓、声乐等，其乐融融。

生活中，他用激情点缀自己的大学生活。

他乐观积极，沉着稳重。生活中遇到困难挫折、绊脚石了，他喜欢用音乐来消除压力，听听音乐，让自己冷静思考，保持清醒，然后寻找排忧解难的方法，所以，你总是能在他脸上看见那阳光的笑容。

他生活上勤俭节约、作风严谨、并加强社会实践。没有什么坏习惯的他始终保持着学生身上应有的气息，他从不沾染社会上的不良习气，相反还经常带着大家周末出去做兼职，服务生、促销员、代理、卖报纸、发单子等等都做过，有时候在酒店做服务生，经常要忙到凌晨2点才休息。在学校，他也加入了勤工俭学的行列，每天晚自习后一个人打扫5个教室，工作量虽然不大，但是，贵在坚持！而且从高中开始，他便每个暑假都做暑期工，挣取学费和生活费，最让他记忆深刻的便是大一暑假的那次暑期工，去的时候他们一起6个人在东莞的一家工厂，超长的工作时间，酷热的生产车间，恶劣的宿舍环境，整晚被臭虫咬，最让他难忘的就是强制性的要求在食堂吃的那些难吃的饭菜，加上超低的工资，这些加起来，他简直不敢相信，那时候那两个月是他怎么熬过来的，并且回来的时候他们一起的只有他3个人坚持下来了。对于他们而言，不乐观的打工环境，锻炼了他们的意志，工作过程中，锻炼了他们与上级打交道的能力与信心，同时也积累了经验，从而更加清楚的看清了这个世界，这一切的一切，都是高于物质所得的精神财富！

他乐于助人、积极参加公益活动。为患重病的同学筹集善款，一大早就出去卖报纸，将卖报纸所得的钱捐给患重病的同学，虽然钱不多，但是每个人都献出一点爱心，也会汇集成一条爱河长流。和大学生青年志愿者们一起去附近的敬老院给老人们唱唱歌、聊聊天、打扫打扫卫生，去幼儿园和小学教他们一些课外的知识等等，给老人和孩子们送去温暖和欢笑，让他们不再觉得孤单，这是他们觉得最有意义的事情，也是他们最开心的时刻，因为他们也带给了别人欢乐。看到义务献血车开到了自己的学校，他的心便开始沸腾了，他知道，他是o型血，属于万能血型，也是最紧缺的血型，因此，他毅然伸出了自己的胳膊，献了二百毫升的血液，这对于身材较小的他的这种精神还是非常值得赞赏的。

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大学生个人事迹

万盛飞，女，1989年11月出生，是英语教育学生06级（2）班学生，入校以来，严格遵守学院的各项规章制度，认真踏实，学习勤奋，自觉性强，积极参加各项活动，在思想、学习、生活、个人实践等方面都取得了较大的进展！受到老师和领导的好评！

—、思想积极要求上进，不断提高政治素养

在政治思想方面，具有坚定正确的政治方向，在思想和行动上严格要求自己，在不断加强自身素养的同时，做好各项工作，全心全意为同学服务。

二、认真学习，积极帮助同学

在学习上，做到认真踏实，勤学苦练，刻苦钻研专业知识，严格要求自己学好各项专业知识及相关基础知识，并不断提高实际动手能力，取得了优秀的成绩，入校以来，多次获得助学金，为了为拓展自己的知识面，坚持参加学校社团娄山书画协会，以取得证书；为了丰富自己的课余生活，还加入了学生会，在班级工作中，担任课体育委员，积极配合老师的各项工作，在老师与同学之间起到纽带的作用，热心帮助同学们解决困难，不管学习方面还是其他方面，都表现良好。

三、生活朴素，乐于助人

在班级里，我是一名优秀学生，和同学相处的十分融洽，互相关心，共同努力，同学们都很喜欢我，信任我。平时，养成了批评与自我批评的优良作风。不但能够真诚的指出同学的错误缺点，也能够正确的对待同学的批评和意见。面对同学的误解，我总是一笑而过，不会因为同学的误解和批评而耿耿于怀，而是诚恳的接受，从而不断的提高自己。在生活上她也十分俭朴，从不铺张浪费，也从不乱花一分钱。但是，只要哪个同学在生活上遇到了困难，都会力尽所能的帮助解决，为了能献出自己的一份力量，曾加入学校的爱心理事会，去贫困地区去帮助贫困儿童，有良好的道德品质，吃苦耐劳的精神。

四、个人实践方面

在个人实践方面，利用寒暑假积极参加社会实践，于2011年的暑期开办小学生辅导班，主要是小学生英语，将所学知识运用到实际，实践期间得到群众的一致好评。

于2011年9月份在遵义县一间乡村小学实习，主要是担任英语、数学科任教师，将所学的知识应用到实际当中，在实践当中也得到了领导的好评！

在不同的实践工作中，使得各方面都得到了锻炼，培养了实践动手能力及社交能力！

以上是我在各方面表现的综述。在我即将从这个学校毕业的这段时间里，我愈加珍惜在学校的生活，留恋这个学院，感谢每一个在我大学生活中出现过的人，为此，感谢，感激，也为此，我会更加努力！

我会警记：“今天我以学院为荣，明天我为学院争光！”

张丽娟，女，现为我院软件技术系0900151班学生，担任班长一职，自20xx年9月入校一来，我严格遵守学院的规章制度，在思想上积极要求进步，争取做到新时代优秀大学生的楷模，学习上刻苦努力，工作上严己严人，生活中我继承了中华民族的传统美德勤俭节约、尊老爱幼。三年的校园生活让我成长了，我收获了专业知识，收获了做人道理，收获了老师和领导对我的喜爱。现将主要事迹介绍如下：

思想之花党对我的教育：

我一直坚信中国共产党是一个伟大的、光荣的、正确的党。作为一名大学生，在思想上我积极上进，不断的向党组织靠拢，从小我就知道没有共产党就没有新中国，有了党的引导新中国一步一步的向前发展，入学以后我就向党组织递交了入党申请书并通过了学院业余党校的考试，不断地提高自己的思想素质，时时刻刻用党的标准要求自己，争取早日加入中国共产党，并在20xx-20xx学年荣获“优秀共青团员”称号。作为一名入党积极分子，我严格要求自己，从自己身边的小事情做起，在公交车上我会主动把座位让给老弱病残孕，别人问路时我会主动回答，同学有困难我会伸出援助之手，在学校我共献血二次，并荣获“公益活动积极分子”称号。我相信只要人人献出一份爱，世界将变成美好的人间。我会努力争取早日加入中国共产党。

学习之涯永无止境：

我对学习一直有一句座右铭“授人以鱼不如授人以渔”，在学习上我的勤奋刻苦为我带来了专业成绩班上第一，综合成绩班上第一，大一当老师公布我的成绩时，我哭了，因为我的付出有了回报，我的专业技能一直名列前茅，这其中有老师的辛苦栽培也有自己的刻苦专研，我拿到的奖学金有国家励志奖学金、国家奖学金、学院奖学金，这些奖学金成为了我成绩的见证。我有一套自已的学习方法，规划好自已的时间，我有自已的时间表，我的心里每个月都对自已一个要求，这个月我应该在哪方面有进步，下个月我又应该在哪一方面有明显的突出，但是我不是光想而已，我对自已的要求都会付诸实际行动。我喜欢动手把自己的专业技能和理论相结合起来，动手操作。这样会让自己的动手能力不断变强。作为一班之长在学习方面自己的进步不算进步全班同学一起进步才是真正的进步，大二下学期大都都在准备考CCAT认证，但是同学们学习的积极性不高，我为了带动大家一起学习，提议班上的同学到图书馆自习，那一次我们大半的人都去了。看到大家在图书室里面讨论学习的样子我有一种自豪的感觉。我们班的班歌就是“相信自己”，相信自己，你一定能行。并多次荣获“三好学生”。

工作之乐在于态度：

作为一班之长, 我事事以班级为出发点，我配合辅导员管理好班上的工作和主持好班团活动，在大二第六届学院运动会上我们班取得了“优秀班集体”，在这次运动会上，班上的同学全部积极出动，班干部组织啦啦队，为班上的运动员加油打气，在这次运动会上我们班取得前所未有的好成绩，我自己也在运动会上摘得女子组跳高“第二名”。班上的凝聚力和团队默契在这次运动会上得到了充分的发展，同时在篮球迎新杯赛中我们班取得了学院的亚军，软件技术系的冠军。这也是我们班团队的力量。我一直认为做好一件事情的前提就是端正自己的态度，态度决定一切，没有一个好的态度能做好什么事情呢?现在我参加了工作，我一直以自己在学校的表现来做现在自己的工作，我相信我是成功的，工作半年我加了三次薪，对于我来说这是一种鼓励和前进的动力。

以身作则以大局为重，工作踏实肯干，有一股学习的劲，强烈的责任心。做好班级工作的同时我也积极参加学院的活动，我在宿管会工作一年，担任女生宿舍的楼长，这对我来说是一种锻炼，在这一年中，我努力做好自己宿管会工作，把学习和工作做到两不误，并在这一年中，多次荣获“优秀干部”，并在三风建设中荣获“先进个人”。在寝室生活中我们班男生寝室和女生寝室获得“星级寝室”，寝室是大家的第二个家，我们不但要美化、绿化、齐化，还要爱护寝室的公物。大学的生活中不管是班上的工作还是宿管会的工作都让我提高不少，我从中也得到了锻炼。我相信三年的大学生活锻炼对我来说是一笔不可缺少的财富。

在20xx年3月学院的单招考试中，我做为软件技术系的的志愿者，带领着来我校参加考试的考生们参观了整个学院，在那三天中，我不停的为他们讲解学院的历史，学院的发展，学院每个系的专业情况，带他们走遍学院的没一个角落，但是我并不累，看待他们就像看到当初的我一样，当初的我和他们一样带着对美好大学生活的向往踏上了大学的旅程，看到他们脸上的表情阳光的、激情的、充满希望的。我就不觉得累，我觉得自己做的对，我带着微笑迎接他们，带着微笑送走他们，我希望他们也能记住这样的一位学姐，在这个学院的每一个人都会和我一样是在大学生活里积极向上的人，努力生活的人，单招志愿这几天的锻炼我锻炼了自己的交际能力，不管面对家长和学生的提问我都能够有条不紊的回答并且看到他们满意的表情。并在志愿者活动中荣获“优秀个人”。 生活之幸：

在生活上我一直认为我很幸运，虽然家在农村，家庭不富裕，但是和其他连饭都吃不饱的人来说，我可餐餐温饱，已经是人生一大幸事，我勤俭节约但不抠门，同学们需要帮助我可以帮助他们，我乐观开朗、朴素大方、关心同学。平时也很善于和同学沟通，在生活中建立了良好的人际关系。大二暑假我和学院的另外几个同学我们校外实践从中学到了很多的实际做人道理，我们在重庆的郊区去找小学生和中学生补课，10天内我们总共招生150多人，补习时间为一个月，在哪一个月我终于体会到老师的幸苦和累，但是也从中学习了许多可贵的人生经历，我认为自己的路要自己好好的认真的去走，生活也一样，生活不能得过且过，好好生活，学习就努力学习，工作就认真工作。我相信自己的未来掌握在自己的手中。

摘要：本文通过对一例网络成瘾症青少年的心理治疗，阐述了对来访者心理诊断和心理治疗的过程，并根据与来访者共同商定，采取了认知行为疗法使来访者改变了原有的错误认知，认识到网络成瘾的危害性，能正确面对家庭中的问题和生活中所遇到的困难，改善了亲子关系，建立自信，对生活抱有乐观的态度，达到了心理治疗的目标。经过六次咨询，较好地实现了咨询的近期目标，并致力于使求助者产生更长远、更深刻的变化。咨询结束后回访，显示咨询效果良好。

关键词：网络成瘾 心理治疗 案例报告

一、一般资料

(一)一般情况

刘某，男，19岁，未婚，大一学生，排行老二，上有一姐(已上大学)，出生于江西省一个小农村，从小在父母身边长大，父母为其监护人。

(二)个人成长史

1、童年期生活：经来访者母亲陈述得知，来访者的母亲围产期、生产时情况良好，顺产;来访者童年时期走路、开始说话的时间与正常儿童一致，无重大特殊事件发生;童年时未患重大疾病，童年时与母亲感情融洽，无退缩或攻击行为，父亲在外打工，与来访者接触较少。

2、青少年期生活：来访者上小学时学习成绩好，性格开朗，很活跃，与同伴关系融洽。在家和母亲关系很好，很听话，母亲眼睛不好，他很孝顺，很关心照顾母亲;而父亲一直在外工作，很少关心孩子的教育问题。上大学之前，来访者一直是父母眼中的好孩子，老师眼中的好学生

3、 来访者的精神状态：自我评价极高，自我感觉极好，否认自己有心理问题，易怒，情绪很不稳定。

4、 来访者的社会功能：上网过多影响正常的学习和生活

(三)个人主诉

我是从农村考上大学，以前的主要生活就是学习，也没有什么机会接触网络，到了大学后宿舍的同学经常在一起大谈时下流行的网络游戏，感觉自己对此知之甚少，好像跟同学脱轨了似的，于是便开始接触各类游戏，以证明自己的全面发展。最初上网有节制，只是周末玩1-2 小时，学习、生活正常。两个月以后，上网逐渐失去节制，每天都要去一趟网吧，并开始间歇性地逃课，生活开始变得无规律，打篮球的爱好也放弃了。临近期末时，每天玩通宵，白天回寝室睡觉，基本放弃了学习。期末考试有五科亮红灯。寒假返校，仍然止不住泡网吧。现在一离开网吧就烦躁不安，心里空荡荡的，没有精神，什么事也不想干。吃饭没有胃口，肠胃不舒服，见人也不想搭理。看不进去书，记忆力明显下降，思维和反应速度明显减慢。内心痛苦，想尽快改变现状，可一次次努力都以失败告终。其实上网也没有特别的偏好，打游戏、聊QQ、浏览网页等，可就是离不开网络。

(四)观察和收集到的材料

求助者衣着整齐，说话有礼貌，表情不自然，情绪较低沉，不敢与咨询师有目光接触。据来访者的舍友反映，来访者之前生活习惯很好，也很勤快，经常会帮在宿舍做清洁，也很乐意帮助同学，跟同学相处融洽，但是至从上网后生活习惯就不太好，鞋子袜子乱放;经常不做寝室卫生，而且也很少跟宿舍的同学交流，通常都是一个人独来独往了，几乎都不参加班级集体活动的。辅导员的反映：求助者性格内向。上学期的前半期表现还好，按时上课，按时就寝。后半期，则开始逃课。有时去教室，也总是坐在最后一排，很少听讲，精神状态很差。很少参加班会等集体活动，很少跟同学说话

二、评估与诊断

1、心理状况的评估：上网过多，影响到正常学习和生活 2、诊断：严重网络成瘾，属于眼中心理问题

3、诊断依据：

1)根据确定心理正常与异常的三条原则，求助者自知力完整，有强烈的求治动机和主动的求医行为，无幻觉、妄想症状，无逻辑思维错乱。可以排除精神病

2)根据许又新的神经症评分三标准：病程、精神痛苦程度和社会功能受损程度，求助者得分不足六分。可以排除神经症。

3)根据求助者的症状表现：每天都必须上网，一接触电脑便“有劲儿”，一旦离开则烦躁不安，没有精神，现实兴趣减退。可以断定求助者的这些表现皆源于网络成瘾。

4)心理测验结果：选择Yong 的网络成瘾测查量表，求助者的总分达到85分，属于重度网络成瘾.

三、咨询目标

1.具体目标与近期目标：改善网络成瘾状态，恢复正常的学习和人际交往，提高生活自理能力。

2.最终目标与长远目标：提高学习动机和自信心，增强自我调控能力，促进求助者的心理健康和发展，达到人格的成熟与完善。

四、咨询方案

(一)咨询方法和原理

1、方法:认知行为疗法

2、原理：认知行为疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此，咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。咨询师可以通过提问和自我审查的技术来帮助求助者确定问题，使用语义分析技术来纠正核心错误观念，并运用行为矫正技术来改变求助者不合理的认知观念，经过认知复习巩固刚建立起来的认知过程和正确的认知观念，使求助者在实际生活中能够做到完全依靠自己来调节认知、情绪和行为。

3、咨询过程

3.1咨询阶段的划分 咨询及矫正方案拟分三期进行(分六次咨询，一次50分钟)，前期的认知矫正，中期的行为矫正，后期学习动机激励法

第一步，纠正负性认知。纠正刘某关于游戏试玩职业的片面认知，以及对父母偏激的认知态度，树立正确的上网态度

第二步，网瘾行为矫正。坚持每天进行网络使用行为日记记录，同时记录其他活动情况，并进行自我评价：奖励强化与惩罚抑制：警示铃或电子提醒、转移注意法等

第三步，学习动机激励。以优秀人物传记作为榜样激励，以格言警句励志，对自我形象进行积极心理暗示，树立正确的人生目标;在学习方面提供必要帮助，培养学习动机等。

3.2 具体咨询过程

第一次咨询(x年5月9日)

目的：了解基本情况，建立良好的咨询关系。

方法：运用倾听技术对来访者的情绪、行为等表示理解;运用开放式提问技术，确定来访者的主要问题，与来访者建立良好的治疗关系;运用解释技术，向来访者解说心理治疗的相关内容，使来访者愿意接受心理治疗及对自己问题的解决

过程：填写治疗登记表，询问基本情况，介绍治疗的有关事项和规划。通过平等、真诚的交流与来访者建立合作、平等的良好的治疗关系，获得来访者的信任，较全面、真实地了解了来访者的基本情况。

第二次咨询：(x年5月16日)

目的：加深咨询关系，进行心理诊断，确定咨询目标。

过程：在前一次所建立较好咨询关系基础上，对其进行心理测评，然后将事先整理好的有关资料交给刘某，资料内容包括：怎样正确使用互联网，上网过度对个人身心健康造成的危害等，希望他回家能认真阅读一下;每天坚持写日记，记录自己每天玩游戏的时间、频率以及对自己的影响等。同时，给其父母布置作业：每一周由母或父给儿子写一封信，说出最想对孩子说的话，写出对孩子的爱和担忧。目的是通过文字传递真实的感情，缓解紧张的亲子关系，建立良好的家庭氛围。

第三次咨询：(x年5月24日)

目标：纠正负性认知。改变来访者对自己的消极信念，充分认知网络成瘾的危害性，强化其愿意改变的意愿。

过程：通过团体治疗让来访者深入地探讨与学习如何提高自信、培养责任感、增强抗挫折能力、增强情绪管理能力、改善人际关系等等具体问题的解决，让来访者在与其他学员的互动过程中练习习得的新能力和方法。向他出示了一些关于过度使用网络的诊断标准，来访者表示可以接受，通过对照自己记录的时间表，他承认上网时间是多了一点。其母亲非常配合，将她写给儿子的信，拿了出来，我让刘某尽可能带着感情读一遍，信中内容包含关切之意，刘某脸上出现受感 动的表情。低着头说“自己让父母操心了”。

第四次咨询：(5月30日)

目标：巩固之前取得的效果，使来访者彻底摆脱原有的不合理的信念及思维方式，认识到网络对自己的危害;使来访者学会理性的思维方式，学会与环境相适应的情绪和行为反应模式，从根本上清除病因，学会和家长交流、沟通;对于来访者的父母，让他们认识到孩子的年龄阶段的需求，学会尊重和理解孩子，与孩子沟通、交流。

过程：通过个体治疗的会谈，就其家庭作业做进一步的分析，通过苏格拉底式辩论使来访者彻底摆脱其不合理的信念，使其明白“每个人没有权利必须得到周围人士的赞赏”，教会来访者使用“黄金规则”去处理人际关系，帮助来访者进一步摆脱原有的不合理信念及思维方式，学会用“希望”、“想要”代替“必须”、“应该”等，从而使来访者在治疗结束之后仍能用学到的东西应对生活中遇到的问题，并对出现新的、合理思维和行为进行及时的阳性强化，让来访者体验到自己掌握命运的能力，提高自信心，减少他以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向，以使其能更好地适应社会现实生活。通过来访者和其母亲的家庭治疗，让亲子间的关系得以缓解，相互了解彼此的内心真实想法，明确沟通的重要性，寻找适合于自身家庭的交流模式，并不断练习使用该交流方式，使之成为一种自然的沟通。

布置治疗作业：让来访者收集自己在日常生活中对其他事情的看法，找出其中不合理的地方，对不合理信念进行分析，找出新的合理的信念，写出自己获得的新的情绪和行为，以及治疗的收获等，从而加深、巩固新的合理的信念。

第五次咨询：(6月6号)

目标：网络行为矫正。与求助者共同讨论和商定具体、可行的行为矫正方法过程：1、检查家庭作业，通过前几次的咨询来访者对自己的网瘾情况有了一定的认识，自责自己太不自觉，逃了很多课，对之前的一些消极的信念也有些改变。顺势向他介绍了一些学习—奋斗—成功的知识和榜样，说明学习对人是多么的重要。他也很高兴地给我讲述自己当年中考时多么用功。2、讨论行为矫正方法：1) 避免去校外网吧，远离无节制上网的环境。倘若实在有需要，如查阅学习资料、上交课程作业等，则直接到学校电子阅览室。2) 每次上网不得超过一个半小时。随身携带小闹钟，并将闹钟的定时器调至一个半小时。如果超过规定的上网时间，耳边则会响起刺耳的警示铃声和催促录音。

3) 每天坚持约上几个同学打篮球40 分钟。这种转移能量法，不仅能减少求助者对网络的依赖，改善与同学的关系，恢复正常社会功能，而且还有助于其逐渐克服自卑，提升自我效能感。4) 早晚盥洗，每天坚持叠被子、收拾课桌，养成良好的个人卫生习惯。5) 每天坚持写日记，记录网络使用行为，以及学习、身体锻炼等其他活动，并进行自我评价。

第六次咨询：(6月12号)

目标：巩固提高来访者的理性信念和行为模式，激励学习动机。启发来访者发现自身优势，挖掘内在潜能。

过程(1)询问行为矫正方法执行情况：求助者说，这星期以来，没有去过网吧，只是周末到电子阅览室，给高中朋友发了一封邮件。

(2)引导求助者回忆上大学以来的成功经验，越多越好，哪怕是很小的一次成功，以进一步唤起求助者对成功情绪的积极体验。(3)对求助者的成功经历和完成咨询作业的情况给予热情洋溢的肯定，并启发和帮助求助者充分挖掘自身的优点，建议其将这些优点一一列举出来，写在便携笔记本上，以便于随时提醒自己，激励自己。咨询师还重点就求助者“不甘落后”的优点，作了深入翔实的阐析，并对其进行积极的暗示，“其实你的心里一直有一股很强大的、向上的劲儿，只是被某个盖子压着了。只要掀开这一盖子，你那股巨大的力量就发挥出来了”，真诚、热情地鼓励求助者深入发掘自己的内在潜能，争取最大限度的进步。

4、咨询效果评估

(1)求助者症状的改善：不再沉迷于网络，能够按时上课、就寝。

(2)辅导员的评价：人变精神了，很少逃课了。上课状态有所改善，参加班集体活动的次数增多。听室友反映，求助者爱干净了很多，与同学之间的交往也增加了许多。

(3)咨询师的评估：咨询结束后，求助者表情愉快，眼睛里闪烁着青春的光彩。一脸的微笑，尽管有些腼腆，但轻松、自信清晰可见，话语也多了，能够与咨询师对视了

参考文献：

[1]钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社，1999年第1版.

[2]王登峰.临床心理学.人民教育出版社，1999年9月第1版。

[3]郭念峰主编.国家心理咨询师职业资格培训教程.民族出版社，20xx年版.

[4]中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写.《心理咨询师》二级.20xx.民族出版社

[5]严文华，做一名优秀的心理咨询师。华东师范大学出版社 20xx

我是药学院20xx级中药二班的一名学生，自入学以来，我始终严格要求自己，保持乐观积极向上的心态，刻苦学习，成绩一直名列前茅，同时勤于实践，积极参加大学和学院组织的各种活动，全面发展，努力把自己打造成一名真正优秀的大学生。

思想上积极向党组织靠拢，刚进入大学，我就递交了入党申请书，先后参加了学院组织的党课学习以及新疆生产建设兵团组织的全疆“青年马克思主义者培训工程”，通过这些课程的学习，我加深了对党和兵团的了解，更进一步的认识了兵团对新疆的发展所起的中流砥柱的作用，也更加深刻的理解了“热爱祖国，艰苦奋斗，无私奉献，开拓奋进”的兵团精神。现在我已经光荣的成为一名预备党员，我更要把这种精神运用到日常生活中，更加坚定了自己全心全意为人民服务，为同学服务，将来为祖国的强大做贡献的决心与信念，树立了良好的人生观、价值观。同时我也深深的认识到不仅要在行为上入党，更要在思想上入党，入党是一辈子的事，要用我们的一生来践行党的思想。

学生的本职工作就是学习，把学习搞好是我们义不容辞的责任和义务。入学以来，我始终以认真严谨的态度对待学习，从不马虎，认真、独立的完成各项学习任务。一分耕耘，一分收获，专业成绩始终保持在本专业前列，并先后获得了国家奖学金、一等奖学金和二等奖学金，同时通过了英语四级以及自治区计算机一级、国家计算机二级、国家公共营养师的资格认证考试。我积极联系本专业的老师，跟老师一起做SRP，提前接触科研，了解科研，加深对本专业的认识。我知道大学是我们学习的最美好的一段时光，我不断的增加自己的知识储备，扩大自己的知识面，在学好本专业的前提下广泛涉猎，涉及管理学、心理学、以及哲学、历史、文学等自己感兴趣的书籍，希望可以把自己打造成一个博学多才的人。在注重学习的同时，我也积极地投身社会实践，利用假期时间到到药店、医院打工，加深对本专业的了解，同时也了解了自己所学专业的发展动态，并获得了“校级社会实践先进个人”的荣誉称号。

在搞好学习成绩的同时，在学生工作上我也不甘落后，我曾担任药学院学生会副主席一职，参与组织学生会各部门的活动，例如校运会的筹备、迎新工作、新生见面会、学习经验交流会等等，并与各兄弟学院的学生会交流沟通，加强对本院学生会的建设。另外我曾担任20xx级年级级委的工作，做好老师和同学们沟通的桥梁，全心全意为同学们服务。同时担任社团部门的负责人，石河子大学教务处督导团药学院站长，参与组织社团举办的各种活动，例如百团纳新的筹备、配乐诗歌朗诵比赛的组织策划、迎新晚会的节目准备等等。我始终坚持以服务同学为宗旨，在工作过程中，锐意进取，虚心向他人学习，不懂就问，知错就改，努力协调好各部门和社团之间的关系，坚持以大多数同学的利益为重。先后获得“校级优秀学生会干事”“校级优秀学生干部”的荣誉称号。

在搞好幕后组织工作的同时，自己也积极地参加各项文体活动。曾获得演讲比赛一等奖、鹿含草配乐诗歌朗诵比赛三等奖、宿舍文化节征文比赛优秀奖等等，参加“十佳金话筒”、“模拟联合国大会”等校级的各项比赛，不仅提高了自己，也认识了许多朋友，结下了十分深厚的友谊。

我是个农村来的孩子，知道家里父母的艰辛和不易，生活上始终保持艰苦朴素的作风，从来不乱花一分钱。同时我利用假期和一些课余时间勤工俭学，去拾过棉花，摘过葡萄，做过促销，带过家教、辅导班，不仅锻炼了自己同时也减轻了父母的压力。同时在日常生活中，我乐于帮助同学朋友，我相信“赠人玫瑰，手留余香”，帮助别人，快乐自己。

我深深地知道，在以后的学习生活过程中我需要不断的努力，进一步提高自己的专业知识水平，培养自己做科研的思维和能力，更应该全面的发展自己，把自己打造成为一个成绩优秀、综合素质高、软实力强的优秀大学生!希望领导能够批准我的申请!

我是建筑学院20__级研一2班党支部的郝辰杰，虽然党龄不足两年，但今年有幸被支部同学选为党支部书记，本学年度正值党的_大盛会召开，有幸和同学们发挥一个基层战斗堡垒的作用，同时在学校党委领导下，在学院党委老师的指导关心下，我和支部不断的成长着。一学期以来，无论在思想上还是工作上，在学习上还是生活上，我都有了很大的提高与进步。

时刻重视思想提高

思想上，我始终和党中央保持高度一致。并充分利用各种各样的学习机会，不断加强理论学习，提高自己，充实自己。

学期初我积极投入到校党委研工部组织的研究生党支部书记的培训，珍惜每一次听讲的机会，认真做笔记，积极及时撰写心得体会，并及时带领本支部同学参加新精神的学习和组织生活，学习成绩获得优秀，更加鼓励了我积极做好本职工作。并结合学习十八大精神的积极环境，我认真研读学习材料，积极组织并参加讨论会，交流心得。在这个过程中不仅提高了领导能力，还在与大家的交流中得到了自身素质的提高。

积极投入支部工作

作为一名基层党支部书记，学期伊始就和支部同学共同制定了积极的年度计划。重视新党员的培养与发展，严格按照“坚持标准、保证质量、改善结构、慎重发展”的指导方针组织入党工作。在始终坚持质量第一的原则。面对社会上价值观日趋多元，同学们思想上波动较大时，我都会在支部内进行党风学习教育，同时并且重视学风建设。

上学期中，我积极组织支部开展各项活动，比如支部讨论交流会，党日活动等，在组织形式和内容上进行大胆创新，结合会上会下，室内室外，充分把一个理论学习变得通俗但深刻。当然这一切也都离不开支委的帮助和每一个党员的配合。作为一名大学生，同时又注重工作结合学术专长，党日活动中突出城市规划专业关注社会的特征，深入社区调研低层群众，并完成关于社会阶层居住分异的社会调研成果，贴近群众，贴近生活，拓宽学生党员的事业，用亲身经历在思想上和行动上去感受构建社会主义和谐社会和建设社会主义新农村的伟大意义。这个计划得到了支部成员的认可与支持。

始终谨记学习天职

“学习是学生的天职”。我自始至终都没有忘记这个朴素而又真实的道理。我深知，作为一名党员，作为一名干部，不能因工作繁忙、参加活动多，就放松了自己的学习。我努力协调学习与工作的关系，不但认真完成课内学习任务，并且跟随导师参与了多项城市规划实际工程项目。找到学习时间与工作时间的平衡点，工作过程中始终不忘一名规划师的社会责任，力求反应社会群众的利益。

总之，自己在各个方面都力求向大学生优秀党员应有的素质和能力看齐，并且一直以一名优秀党员的标准衡量自己。现在，我特提出申请，希望能够入选优秀党员。在未来的日子里，我将会继续努力，在今后的学习工作生活中更上一层楼，继续贡献自己应有的力量，继续服务他人。

张衡，男，1981年11月出生，共青团员，大学文化，现任公安河东分局刑侦支队四大队技术员，三级警司。

张衡从警以来时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，工作上坚持立警为公、执法为民，努力加强对政治理论和业务操作技能的学习。作为年轻民警多次主动请战参与重特大案件的现场勘查工作，通过不断地努力近几年来在从事的刑事技术专业上取得了优异成绩。

好学是他进步的基石。在向市局刑事科学技术研究所报送、翻查、排查各类现场痕迹的工作中，王诚总是以一种年轻人特有的冲劲和韧劲抓住机会学习业务，努力钻研指纹自动识别系统的操作技能，并在领导的支持下，实现了全队提取指纹的存档、管理、翻查科学化、规范化。由于努力，他很快成长为队内的一名青年业务骨干，并利用指纹查询系统协助队友查破案件80余起，使分局指纹查破的成绩在全市名列前茅。

勤奋是他成功的途径。在案发现场，无论是恶臭的凶案现场还是凌乱的盗窃现场，他都能迎难而上。通过细致、认真地提取和发现痕迹物证，并能主动有效地利用取得的痕迹物证进行核查对比，从而破获案件。20xx年5月的一天，我区詹钢大楼某室发生盗窃案，张衡经过仔细的勘查，通过从现场拽断的防盗门金属杆上提取到的一枚指纹，经过对比，发现了犯罪嫌疑人，又通过手工翻查，破获该嫌疑人的4起案件。在对发生的一起楼道抢劫杀人案现场的勘察中，正是他的沉着冷静，从楼道口地面发现的血迹，确定嫌疑人逃跑路线，经过DNA检验，终于发现了嫌疑人的蛛丝马迹，为日后的案件侦破提供了有力的证据支撑。

几年来，张衡在许多杀人、伤害、防火等八类恶性案件中，发挥了突出的作用，在勘查工作中也做出了很多的成绩。同时，他也牢记使命，关心群众，体贴群众，始终坚持及时与群众沟通，努力化解群众对公安工作的不理解，成为群众满意、技术过硬的青年干警代表。

我是，是机电工程学院，计算机应用专业的学生，是一名共青团员。

我是一个乐观向上﹑积极进取﹑文明礼貌的人，入学以来，我在思想、学习、工作等方面积极要求上进、谦虚好学、严格要求自己。在老师的谆谆教诲和同学们的帮助下，我通过自身的努力，在各方面取得了较大的进步。

在思想政治方面，我积极向上，思想进步、坚持四项基本原则，拥护党的路线、方针、政策，遵守国家法律法规，自觉学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，积极向党组织靠拢。多次向党组织递交入队申请书，并早在20xx年就申请成为了一名共青团员，以为今后加入共产党打下基础。

在学习方面，作为一名大学生，我深刻的认识到学习的重要性，在课堂上，我认真听讲，积极思考，遇到不理解的地方也经常向老师请教，和同学互帮互助、共同探讨学习上的难题，我会合理利用课外时间去图书馆陶冶情操、增强专业知识的学习，扩大知识面。我的态度端正，学习目的明确，始终把学习当成第一要务，不放松一丝一毫，勤奋刻苦，并取得了良好的成绩。

在校间我自觉遵守学生行为准则及学院各项管理制度。模范遵守和执行公民道德基本规范和学生守则以及学院有关规章制度，积极参加集体活动和社会工作。在刚入学时我就积极加入了系两委学习部中，我在工作中认真负责、为同学们服务的态度，得到了同学们的认可。我热爱学校，关心集体，尊敬师长，关爱同学，积极参加文明校园创建活动。

在生活方面，我为人坦诚乐观、懂得用宽广的胸怀去包容事物，乐于帮助身边的人，得到了同学们的支持和拥护，群众基础叫为扎实，在校园中遇到老师主动问好。有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，因为经常参与一些活动，如运动会表演方阵、班级团课等，使得我在人际交往和团体协作方面积累了许多的经验。在宿舍，我能协调好宿舍个成员间的关系，关心舍友，在我们共同努力下，我们多次被评选为了文明宿舍在今后的日子里我会更加努力，争取做得更好。 总之，我认为做人就是要脚踏实地，认真做好每一件事，文明礼貌、乐观向上、积极进取，不管在思想、学习、生活、工作中都应积极进取，养成团结协作的优秀品质和道德素养，充分展示新时代大学生的风采，做一名优秀的文明大学生。

康保莲，女，25岁，毕业于烟台大学。20xx年3月，当时在潍坊工作的她，看到潍坊市组织的大学生到村任职的简章后，毫不犹豫的报了家乡青州的村官考试。20xx年8月，她顺利通过选聘考试和面试，被组织部安排到何官镇担任了一名村官。从喧嚣的潍坊回到冷清的农村，环境的巨大变化并没有让她熄灭当时心中的雄心壮志，反而让她得到了一份宁静，可以静下心来思考以后的路该怎么走。她的话里没有豪言壮语，谈吐温婉谦和，笑容总是浮现在脸上。从她的话语中，我们可以感受到一种实实在在做事的信念和态度。

全心全意，投入南张楼村新农村建设

新农村建设在何官镇如火如荼的进行着，南张楼村成为山东省省委委书记姜异康同志的联系点，也是青州新农村建设的典型代表。她在担任南张楼村村官的一年多的时间里，全心全意的投入到了南张楼村新农村建设工作中。

在南张楼村新农村建设中，各级领导都非常关心南张楼村的项目，专门在南张楼村设立了新农村建设指挥部，市里的相关负责人都驻南张楼村现场办公，市里的领导也经常到村召开调度会议或是检查工作。在此期间，作为村官，尽自己的努力配合着领导工作。既要负责日常的工作并且还要做好各级领导及各方的客人参观的迎接解说工作。

初到南张楼村时，她对村庄的状况一点儿都不熟悉。作为解说人员需要全面了解村庄的各项情况，包括它的历史以及现状。为了尽快的熟悉村庄的环境，在相关人员的带领下熟悉两次情况后，她自己经常到村内的大街小巷、卫生院、学校、博物馆、文化中心，以及村外的大田区了解情况。详细了解该村在中德合作土地整理和村庄革新项目中的合作历程及合作过程中方方面面的事情。在青州民俗博物馆内，面对一些没有见过的农具用具，她虚心的向管理博物馆的大爷请教，细心的记下每样展品的来源及用途。

经过一年多的时间，在各方的共同努力下，南张楼村发生了很大的变化，村大街宽敞整洁，绿树成荫，一座座居民楼建成完工。各级的领导及全国各地慕名而来参观学习的客人也逐渐增多，在这段时间里，她不分节假日为大家做着详细的介绍。

付出总会有回报。20xx年1月17日，山东省委书记、省人大会主任姜异康，在省委、秘书长王敏;潍坊市委书记张新起、市长许立全及青州市市委书记孙忠礼等主要领导陪同下，来到了南张楼村，就创先争优活动进行点评并看望了老党员和困难群众。在姜异康书记到来之前，她很紧张，怕解说不好，可是看到姜异康书记亲切的笑容，她自然大方的为姜异康书记介绍了南张楼村在创先争优活动中的先进做法以及所取得的成绩。带领姜异康书记视察了南张楼村的社区服务中心、南张楼村图书馆、党建活动室、居民小区建设现场等。姜异康书记在临走前，得知她是村官，与她进行了亲切的交谈，了解她在村中的工作和生活情况，并希望她要好好工作。姜异康书记对南张楼村的工作给予了充分的肯定，指出“南张楼村改革开放以来,发展非常快,相信在党委政府的关心、干部群众的共同努力下,老百姓的生活会越来越好。”听着这些肯定和鼓励的话语，作为一名村官，她为这个村感到自豪。

在这一年中南张楼村迎来送往的领导和客人很多。市委书记孙忠礼和市长韩幸福等主要领导也经常来到南张楼村。在解说的过程中，有时也会出现失误，可是领导们亲切的笑容和鼓励的话语让她更加坚定了要努力做好工作的信心，并及时更正自己存在的缺点和不足。

踏实每一步，做好基础工作

谈起一年多来的“村官”经历，她感到自己收获了以往没有接触到的知识。俗话说：“上面千条线，下面一根针”。这是对基层工作的最形象的比喻，上级部门的任何一项措施都要靠基层党组织去落实、去执行。她说，工作中一件看起来不起眼的小事需要考虑和协调的地方却很多。初干这些工作时，只能当村书记的跟班，帮忙整理资料。村书记经常教她怎样为人处事，怎样同两委班子成员和群众打交道。她自己通过细心观察其他村干部的工作中的思路和方式，常思常想常问，慢慢的，自己的信心也越来越强，思维逐步的冷静和清晰了，面对群众，也能侃侃而谈了。

在南张楼村担任解说工作的过程中，村中的一些基础工作也在工作范围之中。例如医疗保险、党建、远程教育工作等。对她印象最深的是南张楼村的农村社会养老保险的工作。南张楼村作为农村社会养老保险的试点，对群众来说是一件好事，可是面对一个新的政策，特别是需要交纳一定的费用，老百姓非常不理解。在社保部门相关领导的带领下，她尽自己的力量做好宣传发动工作，大力宣传惠民政策，并通过下户走访、广播宣传等途径，做耐心细致的动员工作，

在人力资源和社会保障局等领导及相关工作人员的共同努力下，南张楼村最终取得了参保率98%的好成绩。

她说：“领导和群众的理解和支持已经成为我工作的动力之源。和村民交往，只要对村民有感情，踏踏实实地做事情，村民就会真心实意地支持你。大事咱办不了，小事咱可以做。圆满完成工作时，是我感到最欣慰的时候。作为一名在基层锻炼的大学生村官，我会用自己的实际行动诠释“村官”的责任，站高一点，看远一些，想深一层，踏实一步，用汗水和青春谱写一曲新时期大学生村官的奋斗之歌。”

人的一生好比是一种艺术，有喜怒哀乐，有酸甜苦辣，有欢声笑语，还有坎坷不平。大文豪托尔斯泰曾经说过“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各各不同”。我的生活亦是如此。

儿时的我，和许多同学一样处于温室之中，受尽各种保护。天真、稚嫩的我也不懂得珍惜与亲人在一起的时光。随着年龄的增长，让我认清了生活的现实。原本幸福的家庭，接二连三的遭遇着各种不幸。姐姐学习一向十分优秀，却在中考冲刺那年，因为一场小感冒患上了肾炎，爸爸妈妈把所有的积蓄都拿来给姐姐治疗，又和亲朋好友借了很多钱，可仍然没能治好。爸爸妈妈整天为筹钱四处奔走，有时即使低声下气的祈求但最后借到的钱也还是寥寥无几，看着刚刚40出头的的爸爸妈妈整日愁眉不展，他们的两鬓已悄然爬满了银丝。姐姐于心不忍辍学打工，一边打工一边治疗，可仍然没能阻止病情的加重，最后成了尿毒症，看着昔日高大魁梧的爸爸日渐消瘦，昔日坚强的妈妈每天夜里偷偷的抹泪。年幼的我感到了前所未有的危机感，同时也让我感受到金钱的重要性。小学时的我每天放学总是最后一个走，捡拾校园和回家路上的塑料瓶和易拉罐瓶，从不在乎别人异样的眼光，只希望能减轻点爸爸妈妈的负担。

20xx年5月，年仅23岁的姐姐还是走了，那是一个悲痛的日子，白发人送黑发人!这几乎让妈妈哭干了眼泪，让坚强的爸爸身体垮塌，而我却故作坚强不曾因此事在爸爸妈妈面前落泪。我不想让他们看到我哭，不想让他们更伤心。而我的心却在默默地流泪。因为我失去了一位曾对我无微不至、关心备爱的亲人。更为不幸的是爸爸在43岁那年，因患心脏病突发脑血栓，从此偏瘫在床，生活不能自理，一家的重担全部落在妈妈一个人身上。她不得不又得种田又得照顾爸爸，以至积劳成疾，由经常性的腰痛关节痛，到后来竟成了类风湿性关节炎。

爸爸病倒的那年，我正在上四年级，由于家里拿不出学费，学校了解情况后给我申请了助学金，我深知读书的来之不易，分外珍惜学习的机会。在姐姐去世的那一年，我才13岁，可我确找到了我人生中的第一份兼职工作——每个周末都去打工，虽然刚开始的几天格外累，但想到劳累的妈妈和躺在病床上的爸爸，一种要承担起家庭重担的责任便涌上心头。我暗下决心一定要和妈妈共同撑起这个家。姐姐走了，我要用双倍的爱去孝敬我的爸爸妈妈，尽我的全力为爸爸妈妈遮风挡雨。

俗话说“祸不单行，福不双至”，**年9月15日的凌晨，一个更为不幸的消息确突然来临，当时我还在打工的宿舍里休息，却接到了爸爸去世的消息，我再也不能故作坚强，心底防线瞬间彻底坍塌。我以前的幸福很简单，就是有爸、有妈!虽然他们的身体并不健康，但只要有他们的陪伴我就还有一个家还有一个依靠!而现在却变成了一种奢望。爸爸就这么悄悄的走了，而我，因一直奔波于打工确没能看上爸爸最后一眼。爸爸卧床的这八年来，为了打工挣钱，我很少回家，全靠妈妈一人照料，爸爸的突然离世给妈妈和我带来了无法抹灭的伤痛。

爸爸葬礼的一切开销都是由叔叔伯伯们垫上的，处理完这一切以后，亲戚们都劝我不要上学了，可是，我想上学，我想学习一技之长，将来回报家人，回报社会。更为了以后不让妈妈这么劳累。妈妈这些年来的辛苦我都看在眼里，记在心里，我发誓要让妈妈过上好日子。我对他们说我可以养活自己，我可以的。后来妈妈终于同意了我继续上学，还对我说让我好好学习，家里的事有她呢。妈妈总是在我面前逞强。

我知道一个人的家庭背景是不容人去选择的，面对贫穷不能怨天尤人更不能逃避，面对现实是唯一解决问题的办法。在学校里，我勤奋学习，省吃俭用，我从没有因为贫困而自卑，没有因为失败而气馁，我总是乐观、自信的对待生活和学习。所以我的成绩一直很优秀。

现在我周一到周五在学校上课，周六周日就去打工。虽然生活比较拮据，也比较辛苦，但是我不怕，因为我深信就像一首歌唱到的那样——不经历风雨怎能见彩虹，现在多付出点没有什么，我告诉自己无论什么时候决不能放弃学习，因为我坚信：知识能改变命运。

我庆幸，在逆境中我已慢慢成长起来了，成长为妈妈的依靠。以后，我会更勇敢的担起我的责任，不管以后的道路多么坎坷，我都会自强不息，努力拼搏，都会勇敢的面对人生，笑对人生，实现我的人生价值。

金秋送爽，丹桂飘香，安徽师范大学即将迎来新一级朝气蓬勃的学子们，相信学子们在给师大注入新鲜血液的同时，也会在这个校园里成长，获取自己的人生价值，赢得自己的未来!师大给她所有的学生们都创造了一个成长的平台，让一代代学生们成熟的走向自己的未来，许诺了一个美好的明天。

在迎来新生的同时，大一级的学长学姐们也都回归了校园，他们已经褪去初来时的羞涩，眉眼间多了几分成熟。也许暑期的实践，让大家更加认识到当代大学生的价值，懂得了自己的发展方向。我们在自己的实践队伍里成长学习，同时也在感动着，因为有这样一位队友-苏悦同学。她是我们队伍的负责人，也是队员的好朋友。在实践中她不仅为大家解决各种困难，为他人着想，还给我们留下许多感动。

我们这支队伍是在农村中学进行教学实践，条件艰苦，环境恶劣。我们实践时间是在7月中旬，当时天气尤为炎热，大多队员都打了退堂鼓。苏悦同学作为团队负责人很是焦急，深怕好不容易组成的支教队伍就这样散了，于是每天电话短信不断的与队员交涉，坚定了他们进行实践的心。队员们住在一家农家旅社里，白天还好，周围大树庇荫，凉爽清静，可是到了晚上情况就不太好，蚊虫成群，防不胜防，队员们身上基本上都有被蚊虫叮咬的包，有的都肿的很大。毕竟是农家旅馆，大家既然来了，也都坚定了决心，谁也没说放弃或者要去撤退。作为负责人苏悦也很着急，因为环境不好，怕大家身体会受不了，她就自己掏钱给大家准备了蚊香和花露水，才让队员们的艰难处境有所缓解。其实她自己过的也很不好，她的体质容易遭蚊虫叮咬，身上的包几天都不消。她这种精神鼓舞了所有队员。不过，因为水土不服，一位女同学还是产生了过敏，吃药也好不了。记得已经到了晚上十点多了，苏悦同学因为担心自己的队员，就跑到乡里的卫生服务所，去找医生，来来回回奔波，衣服也早已被汗水浸透，大家都看在眼里，十分感动。医生给女同学输了液，情况好多了，大家吊着的心才放下了。因为第二天还有课，苏悦坚持让大家睡觉，自己来看守女队员输液，因为争不过她，大家也都去睡了。这种一心为人为大家为队友考虑的精神，深深的感动了队员们，大家变得更加的团结，也很乐观。每个人心中都种下了友谊的种子，当时的依偎扶持，让彼此成长，也让彼此感动。

苏悦同学不只是和队员的相处中让大家感动，让我们印象深刻更是在真正的授课过程中，她和孩子们的互动，融合，以及对孩子们那无微不至的关心。

因为我们进行的趣味课堂，大家与孩子们进行了比较高的互动，一开始孩子们还比较羞涩，后来就放的比较开，积极的参与到我们的教学活动中，可是不乏有些孩子比较自闭，不喜欢与我们交流。苏悦就比较注意这样的孩子们，与他们做比较多的交谈，故意去引起孩子们的注意，并与他们交朋友，慢慢的引起他们的学习兴趣。有些孩子基础比较差，在我们课时结束时，队员都回去吃饭了，苏悦同学总要多留一会，给那些基础比较差的同学把上课重点在复习一遍。记得最后一次课堂，我们准备进行点有意义的教学，算是给孩子们一个特别的礼物。于是结合农村孩子们活动特点，我们觉得进行一次安全意识教育，可是我们手中缺少资料，必须上网查询还要打印，分成份装。最后碍于条件，苏悦同学晚上赶回县城的家，回家制作了安全意识问题的试卷，又到叔叔家把那些资料打出来，回到家自己一份一份的装订，后来带回来了一百分问卷，我们也不知道她那晚到底工作到什么时候，只是记得那天早上她一脸喜悦的说：“幸亏赶出来了!”还有她那黑黑的眼圈。

暑期社会实践让我们认识到自己的价值，收获了弥足珍贵的友谊，也让我们看到了身边的优秀同学，苏悦同学带给我们的这份感动，永远是我们回忆中的一道风景，也给我们这些队员树下了今后学习的榜样，做个为他人着想，为集体着想的人!

，男，中共预备党员，20xx年9月被我校录取。现为我院03043557班学生，在学校里尊敬师长、团结同学，从不迟到、早退、旷课，学习认真、刻苦，有较强的进取精神，是同学们学习的好榜样。同时他担任班干部工作，工作积极主动，认真负责，有较强的组织能力。能够在老师、班主任的指导下独立完成学院、班级布置的各项工作，在学生中有较大的影响力。

大学的几年里,他逐步地向德才兼备，全面发展这个目标前进、努力，全面认识自己，提高自己，在学习中不断增长知识，不断在人生旅途中陶冶情操，不断在社会实践中磨练意志。现将他的事迹总结如下：

一、思想方面

他认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，遵守和执行国家法律法规、学生守则以及学校的规章制度。为人诚实守信，尊敬师长、团结同学、生活严谨、作风正派，具有优良的道德品质和良好的文明行为。政治上积极上进，一入校就向党组织递交了入党申请书，并多次递交思想汇报，让党组织了解他在各阶段的思想、学习和生活情况。于03-04学年被评为“院优秀团员”。

20xx年4月，光荣地加入了中国共产党，成为一名中共预备党员。入党后，他更加严格要求自己。并写学习心得体会。除了在课堂上学习政治理论知识外，在课外通过阅读相关著作、报纸，听讲座各种形式来拓展和巩固理论知识。作为一名预备党员，他时刻牢记要保持自身的先进性，不断进步，虚心向他人请教，接受同学监督。

二、学习方面

学习是学生的头等大事，只有学好科学文化知识，积累丰富的理论知识，才能为将来的实践打下扎实的基础，成为社会有用人才。作为一名学生他深深明白学习的重要性，只有学习才能使人获得广博的知识和过人的智慧、了解人类最尖端的技术和最伟大的思想，也只有学习才能使人用智慧来面对无常的人生，进而能“诗意地栖息”在这个世界上。

在课堂上，他认真听讲，积极发言，遇到不理解的地方也常常向老师请教，还勇于向老师提出质疑。大学期间，坚持上早晚自习。在学习上做到不拖拉，提前预习，对班上其他同学也起到了好的带头作用，并且能主动帮助其他同学解决学习上的难题，和其他同学共同探讨，共同进步。帮助他人的同时，既提高了别人，也在无形中加深了自己对知识的理解。

每个学期，他都能制定出各科的学习计划，合理、周密地安排时间，从不偏科。这样，在上学期末考试中能取得前三名的好成绩，其中多门单科成绩班级排名第一。

在英语学习方面，他以较好的成绩顺利通过了大学英语四级考试，此后仍不放松放松英语的学习，坚持早读，现在正准备大学英语六级考试,20xx年参加院大学生英语演讲比赛并获奖。

总之，他能把积极进取精神同科学求实态度很好地结合起来，扎扎实实地打牢专业基础知识和专业理论扎实，熟练专业实践操作技能。他正是以社会为导向，努力把自己培养成一名复合型人才，在今后将有所作为。当然，这些成绩绝不是终点，积极进取的他还会努力向更高的目标发展。

三、工作方面

他一直严格要求自己，积极为同学们服务，主动关心帮助同学，与同学保持良好的关系。通过努力，在班级同学中有很好的评价。同时，他还是班主任的得力助手，及时将同学们的意见向老师反馈，努力做好同学们

思想工作，起到了老师与同学们的桥梁作用。

担任班级纪律委员，工作中能以身作则，讲原则，讲方法有很强的组织协调能力和团结合作精神。他带领全班同学树立优良的学风、班风。在我校迎接教育部的本科评估期间，更加严格要求自己，积极做好本班同学工作的同时，还自愿加入学院组织的志愿者行列中，查处一些不文明的行为。

自大一起他就担任宿舍长，合理安排值日，经常抢着干脏活、打扫卫生间，为室友创造整洁的环境。同时还能协调好宿舍各成员间的关系，了解宿舍成员的心理动态，及时给需要帮助的同学在学习和生活上给予关心和帮助。在大家的努力下，所在宿舍被评为“文明宿舍”。

四、生活方面

他来自农村，十分了解家长承担大学的学费是多么的不容易。但是，他并没有因此而放松自己的学习，为了能自己完成大学学业,利用寒、暑假在外面打工，为自己解决生活费和部分学费问题。在外出打工的过程中，他不仅挣到了钱，还锻炼了自己的社会适应能力，为他毕业后的实践工作奠定了基础。

在学校，他都能做到课堂和校园要求的”十要五不要”;在家里，他能体恤父母工作的艰辛，所以经常做一些力所能及的家务活。他热爱生活，积极参加校内外的文体和科技活动。得知20xx奥运会志愿者招募活动在北京启动，他就填写了报名表格，在学校报了名。他持锻炼身体，体育课成绩优良。

总之，该同学思想上积极要求上进;学习勤奋刻苦，努力钻研;工作认真细致，脚踏实地;生活勤俭节约，乐于助人，实践能力强，是一名德、智、体全面发展的当代优秀大学生。