推普国旗下讲话稿(汇总20篇)

诚信，是中华民族的传统美德，没有诚信的人是难以让人理解的，诚信就如同一盏生活中的明灯指引我们前行的路。

我听过一个关于华盛顿幼年时的故事：一次，小华盛顿在花园里玩，他拿着一把斧头在花园里砍来砍去，想试一试它是否锋利。他来到了父亲最喜欢的樱桃树旁，对它说：“呵，让我在你身上试试。”这下可酿成了大祸，他的父亲回来看到自已从外国购进做试验用的树苗被砍断了，生气的问：“这是谁干的呀?”小华盛顿鼓足勇气，主动承认了自已所做的事情。他的爸爸听后，并没有批评他，反而夸他是一个诚实的孩子。

诚实是做人的根本，仅有诚实才能取得别人的信任，仅有诚实才能取得别人的原谅。有一天，我看到梳妆台上有一个很精致的小瓶子，那是妈妈的朋友送她的一瓶精油，我十分喜欢这个小瓶子，想用它来装着水玩，可里面还有满满一瓶精油，怎样办呢?“倒了”，脑子里突然闪出这个念头，“不好吧，太浪费了，还没用呢。”“不管了，反正妈妈也不用。”我的心里进行一翻挣扎，最终瓶子的诱惑占了上风。我最终付诸了行动，不到10秒钟，一瓶精油全被我倒光了。晚上，妈妈下班回到家，发现精油没了，问我：“佳佳，你动我精油了吗?”这时，我害怕妈妈批评我，说：“没有啊，我不明白。”妈妈说：“精油是小事，可这是朋友送的，我得珍惜别人的一片心意呀，我应当把它收好了!”我听了妈妈的话，脸上羞得发红，发烫，心里还直发慌。我坐不住了，后悔了，我不该擅自乱动妈妈的东西，更不该说谎。于是，我鼓足了勇气，来到妈妈跟前，说出了事情的真相。妈妈没有生气，只是对我说：“一个人犯了错不要紧，重要的是要勇于承认自已的错误并改正错误，做人要诚实。”

知错能改，善莫大焉!我明白到诚实对于一个人成长的重要性，今后，我必须要做一个诚实的孩子。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好!湛蓝的天空飘着白云，大地在灼热中散发着热气。高考的硝烟刚刚褪去，期末考试的战鼓已然敲响。随着高考帷幕的落下，今天启中的操场上只剩下蓄势待发为期末考试昂扬拼搏的我们。今天我演讲的题目是《驰骋考场，做最好的自己》。

光阴似箭，稍纵即逝，距离期末考试的时间屈指可数，在此，我们不禁感叹时间的飞逝，似乎被时间老人催促着往前赶，有人感叹老师讲解的知识还没有全部理解，有人感叹还有那么多的习题没有完成，但时间不会等你，期末考试还会如期而至。这个世界上最难超越的不是别人，而是自己。首先，要知道自己的优点和不足，假如看不到自己的优点，你就会缺乏足够的信心。假如看不到自己的缺点，你就不可能超越自己。遇到难题多向老师和同学们请教，要懂得：“三人行，必有我师焉”之道理。如果做题不够细心，经常出错，那就要学会分析，多去理解，并强迫自己改正。当你不断的改变自己，完善自己时，你就会逐渐的超越自己，只有超越自己，才有可能超越他人。时间诗正的，没有人能够随便的成功。我们只有努力学习，坚持不懈，才能有所收获，取得佳绩。珍惜时间就是珍惜青春，只有争分夺秒地去努力，人生才会有更多的机会。从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。青春是花，美丽却容易凋零，假如不去呵护，来不及美丽，就会凋谢。青春是雨，假如不去把握，就会变成青泪，在你伤心时破碎。三分天注定，七分靠打拼。珍惜青春吧，珍惜时间吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。取人之长，补己之短，知己知彼方能百战不殆。

临近考试，心理压力一定很大，请大家放下包袱，用平和的心态，坦然的去面对。我们要有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的豁达胸襟，我们要学习毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩心态。笑傲考场，人生将处处有惊喜。

做最好的自己更要相信自己，自信是考场上克敌制胜的利剑，考出最佳水平，考出启中风采!

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，行动起来吧!我们一定会谱写自己的辉煌，相信自己，我们将是最好的启中学子。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

大家好!

时间就是生命。鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。

时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作懈怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益、创造财富。从而可以看出，时间就是财富。

时间对于学者来讲，是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。从而看出，时间就是金钱。

珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。

给我们生命，给我们铺被子，给我们煮饭的人是谁呢?就是养我们育我们的父母呀!我们有没有想过要报答父母呢?或许你会说报答过，可是父母觉得是报答吗?父母给我们的是无限的恩，那我们给他们的就应当是精神上的享受，而不是钱财上的享受。

我也是一个在父母的抚育下长大的“小牛”，在抚育中，有很多挫折，比如我生病呀，我在学校的成绩呀等等等等。这些都要由父母承担，你说苦吗?

有一次，我晚上醒来觉得头很晕，就跟妈妈说了。妈妈赶紧拿来温度器，温柔的放进我的嘴里。过了十分钟左右，妈妈又来了，轻轻的拿出温度器看了看，顿时惊呆了，妈妈拿给我看，我抬起头，我的温度是38。5度!妈妈赶紧把我抱起来，帮我把衣服穿好，然后抱到车子上，启动了车子，把我送到了医院，然后挂号，打针，配药……第二天早上7点20分，我醒了过来，看见妈妈正熟睡在我旁边，我十分感动，妈妈一整夜不时地把手放在我的额头上，给我换湿毛巾，给我吃药……虽然我看不到，但我感觉得到，母爱是无价的!

虽然父亲做出的贡献不是很多，可是我在那里还是要说一说。我的父亲虽然说话声音很大，可是他也很爱我。在我生病的时候，我爸爸就成了食物传递员，他给我送甘蔗、饼干、苹果等等……我的爸爸很期望我长大有事业。我做错事了，他教育我，我在学校与同学吵架，他不但不批评，还耐心地教育我跟别人打架是不好的，要和睦相处，跟别人吵架会伤了和气。

我的这些父爱和母爱是报答不完的!我们应当好好学习，天天向上，完成父母给我们的期望，这就是最好的报答了。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是二二班的。

今天我演讲的题目是《考试来了，让我们加油》

经过十一长假的休整，我们精神饱满，斗志昂扬地开始了新的学习生活。开学已经一个多月了，期中考试正向我们走来。有的同学或许正为自己的成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期中考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?有一位智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明。”可是怎么充电呢?大师说：一要运动，二要增加营养，三要注意休息，四要手脑并用。所以你要想变得更加聪明，一定要坚持给大脑充电，一定要坚持适量运动，合理营养，科学作息!

期中考试马上就要到了，你们准备好了吗?其实我们对考试并不陌生，从小学到初中，再到高中，我们经历了大大小小的数不清的考试，可以说是久经沙场，再多一次又如何!多经历一次考试，我们就多积累一些经验和技巧，多经历一次考试，我们就会变得更加丰富，更加成熟!

期中检测只是对我们前一段时间学习情况的一次检验，它并不可怕。有些同学可能会说：别唱高调了!只有学习好的同学才盼望考试!因为可以获得荣誉和赞美，甚至是家长的奖励。而我们只会害怕考试，因为将会受到打击和批评，甚至是父母的责骂!

同学们，其实我也是一名成绩不太好的学生，高一我也不太用功，但是在暑假期间，我与同村几名回家过暑假的大学生聊天，我发现大学生活真的很美很诱人!我非常羡慕!但“临渊羡鱼，不如退而结网”，我深深感到是该努力学习的时候了!

同学们，不管你是高一，高二，还是高三，不管你以前成绩好还是坏，不管你以前努力还是不努力，只要我们从今天从现在开始努力，只要我们不放弃心中的.理想，只要我们牢记上学前父母殷切的嘱托，每天进步一点点，一步一个脚印，坚持不懈，查漏补缺，注意复习方法，提高学习效率，认真做好期中考试的准备，我想在期中考试中，只要这一次比上一次考得好，那便是成功!

同学们，只要我们以后一次比一次考得好，那么我们一定会笑到最后，一定会决胜高考，考上理想的大学!

最后，送给同学们两句话：“一生之苦今日吃，三年之福来日享”，“不苦不累高中无味，不拼不搏高中白活”。

谢谢大家，我的演讲到此结束。

尊敬的老师,亲爱同学们:

大家早上好!

紧张的期中考试刚刚过去，可能已经淡出我们的记忆，但要提醒大家，不能忘了总结和反思。因为通过反思，大家才可以发现平时学习上的不足与缺陷。每一次的考试，都会经受失败痛苦和成功的洗礼。得到了磨练、反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。

考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态。通过考试，可以找到在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做出适当的调整。因此，我们一定要用正确的态度对待每一次考试，把握每次机会，充分发挥自己的才华与智慧。

但是，我们也要正确面对考试成绩，"不以物喜，不以己悲"，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观。无论是谁，都不可能完美无缺。每次的考试都会有不同的结果。良好的开端是成功的一半，那另一半是自己要善于总结，不停地拼搏，这才是我们必该取的态度。失败是一支清醒剂，是不断成功的动力，即使有一百次的跌倒也要在第一百零一次爬起。我们要相信自己能够做好，相信成功就在不远的前方。赢要赢得别人心服口服，输也要输得坦坦荡荡。 期中成绩是同学们半个学期以来的努力成果 ，但是，考试成绩只能代表过去。成绩不理想的同学，如果能发奋努力，一定会迎头赶上。一次考试成绩算不了什么，重要的是不断拼搏，争取更好的成绩。一次次的考试，一次次的检验，可以让我们看清自己的弱点，改正自己的缺点，使我们今后更加努力，使自己的成绩更加进步，但我们还必须有三盏指明方向的灯，那就是---态度、目标、勤奋!

态度决定一切。调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习环境中。并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。

目标是前进的灯塔。没有目标就像大海中迷失方向的航船不能达到彼岸。最终的总体目标，是由一个个简单的具体目标逐步递进而实现的。因此，每一个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。所以，请同学们一定要确定自己的努力方向和适当的近期目标。在不断的超越中，成长自我，成就自我。

勤奋是成功的阶梯。“书山有路勤为径” ，学真本领，就得刻苦勤奋的耕耘。不勤奋，理想永远都是梦想和幻想。勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日勤奋劳苦的学习，却没有明显的进步。我想原因也许是因为缺少思考和反思吧。所以，我们要从忙中偷闲，时时反思自己的缺点，力求一份耕耘两份收获。

一次考试并不是句号，更不是人生的全部。成功道路上有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月。你不能改变容貌，却可以展现笑容，你不能改变世界，却可以改变自己。从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，做到胜不骄，败不馁。

期中总结之后又是一个新的起点。春种一粒粟，秋收万颗粒。让我们携起手来，共同努力。

国旗下的讲话：文明从我做起

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!非常高兴，我们又相聚在这美好的早晨。在徐徐的晨风，在明媚的阳光下，举行庄严而隆重的升旗仪式，我今天讲话的题目是《文明从我做起》。

文明是什么?文明就在我们身边，文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是见到师长时的一声亲切问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止，文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。今天的我们要做优秀文明的传承人，让文明伴随着我们的成长，也让文明伴随着我们走向社会。

开学以来，同学们是否注意到，我们学校到处可见一道道亮丽的风景线：每天早上我们都能看到我们的同学穿戴整洁、精神饱满的背着书包走进学校，同学们的一句爸爸、妈妈再见!老师早上好!让老师、父母脸上绽开了笑容的花朵;课间同学们能够右侧通行，步履轻轻，主动给老师让路;大多数同学能够做到爱护学校和班级的环境，下雨时能主动走校园踊路;拾到东西能主动上交到学校正教处或直接交给失主。……

但反思我们的所作所为，你会感觉到我们离文明还有段距离。在我们身边，在一些同学身上，还存在着一些不文明的行为。个别同学乱扔垃圾、践踏草地、满口脏话、随地吐痰，部分同学把大部分的课余时间用于游戏和网上冲浪，有的同学甚至沉迷其中不能自拔，打架斗殴现象时有发生。

三月份是学雷峰月，在此，我呼吁大家以文明为己任，从现在做起，从自身做起，从你身旁点滴小事做起，从改掉一个不良习惯做起!为此我提出以下倡议：

1.爱国爱校，说文明话，做文明人，塑造文明学子形象。

2.爱校如家，爱护公共设施，杜绝损坏公物现象，珍惜资源，节约能源，保护环境。

3.遵守国家的法律，增强法律意识，遵守学校纪律，维护正常的校园秩序。

4.不抽烟不喝酒，积极参加劳动，生活俭朴，消费合理，自己能做的事自己做。

5.服饰整洁大方，不穿奇装怪服，不佩带耳环，项链等饰品。

6.不去网吧、游戏厅、台球室，刻苦学习，勤于思考，勇于实践。

7.珍爱生命，注意安全，锻炼身体，积极参加有益的文体和科技活动。

8.热爱集体，维护集体的荣誉，团结同学，乐于助人。

9.热爱生活，自尊自爱，自信自强，生活习惯文明健康。

10.明辨是非，诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。

另外，我代表学校向全体教师也提出如下倡议：

1、遵守宪法、法律和职业道德，具有高尚的道德情操，教书育人，为人师表。

2、关心集体，团结同志，关爱学生，任劳任怨，无私奉献。严以律己，宽以待人。

3、服从学校组织领导，服从工作分配，遵守考勤制度。

4、贯彻国家教育方针，执行学校的教学计划，完成教育教学任务。

5、积极参加政治和业务学习，积极参加本单位开展的文明素质教育活动。

6、提高业务素质、业务水平和教育教学能力，刻苦钻研，严谨治学，爱岗敬业。

7、热爱、尊重、了解学生，不体罚学生，保护学生的合法权益。

8、衣履整洁，仪表端庄，板书工整、美观。

老师们、同学们，昨天的习惯，已经造就了今日的我们，今日的习惯将决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，做一个文明的天使，文明传递，心心相传，用自己的行动，来塑造更清新的天空，让文明的画卷，布满四中整个校园。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：上午好!

今天，国旗下讲话的题目是“爱惜粮食，文明用餐”。说到爱惜粮食，相信很多同学就会想起一首古诗： “锄禾日当午，汗滴和下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 这就是李绅的《悯农》，他告诉我们粮食来之不易，我们要倍加珍惜。今天，老师也想把两位名人节约粮食的故事说给大家听。

第一位说的是传奇皇帝朱元璋，这位布衣天子在打江山和坐江山时，规定自家的餐桌上每日上的是三菜一汤再加一碗白米饭。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主张多加了几道菜，也得到他的批评，席间小孩洒了几粒米，他瞪着眼睛，自己以身作则夹起掉了的米粒，并吃掉。他说：“一粥一饭当思来之不易。”

第二位是一代伟人我们警爱的周。周向来饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。

但是，看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，饭菜吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!还有同学甚至有的菜一口都每吃。浪费现象触目惊心。有人统计每年宁波餐桌上倒掉的饭菜浪费值10亿元。而与之鲜明对比的是，最新报告显示，全球每6秒钟就有一名儿童因饥饿死去。同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理的的营养吸收。那就从今天开始,做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧!学校会对各班浪费情况进行评比。

另外，在文明就餐上老师还要提醒大家几点：

1、安静

包括进餐厅，排队领饭、汤，就餐过程不说笑，餐具轻摆放，吃好后安静离开。

2、有秩序

排队进餐厅，管理的老师同学要严格要求。对纪律不好的班级和同学要求整顿好再进入。

3、卫生

保持桌面整洁。不把食品带出食堂。食堂边的楼梯经常有饭菜，校园也时常有果皮。

上周，学校对小干部进行了培训，希望积极发挥管理、督促作用。班主任老师要每天下班级了解学生就餐情况，每桌指定管理小干部，经常听取小干部汇报，班级开展评比活动。同学也积极监督检举。学校也每天安排人员进行检查记录。每星期进行一次统计，学期评比。

最后，希望我们全体同学能共同努力做到“节约粮食，文明就餐”。

轻快地迈进新学年的时候，我们又将迎来一年一度的教师节，今年9月10日是我们国家第31个教师节，在此，我们衷心地预祝全体教师节日快乐，身体健康，工作顺利!

老师说过这样的话：“我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢‘老师’这两个字……”这质朴的语言无疑是老师们共同的心声，是他们内心世界最真实的情感流露。我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，华丽的词藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：

课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;

下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;

放学了，向老师招招手，说一声“老师再见”，这依然是感恩;

当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。

老师们，同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园弥漫真情的祝福 ——“老师，节日快乐!”。

近来，我们发现学生乱扔垃圾的现象依然存在。学生宿舍楼的走廊上、寝室、教学楼的走廊、教室里，以及校园的其他地方，不时会出现塑料袋、一次性饭盒、纸屑、瓜果皮、烟头等垃圾，有的班级垃圾桶旁边也堆满垃圾。这些现象严重影响了校园的文明卫生环境，有损学校、班级及寝室的形象和荣誉。

师生工作、学习、生活的环境本该是干净、清洁、整齐、舒适的，本该是大家共同维护的，但是在我们校园里依然存在以上脏乱差的严重现象。问题出在哪里?我们认为，其根本原因是：同学们没有养成文明卫生习惯、陋习未改。学校、班级虽多次进行过环保、卫生等方面的教育。以曾三令五申地请大家爱护环境卫生，但是有人就是听不进去，屡教不改，一犯再犯，经常干破坏环境的勾当。乱扔垃圾究竟有哪些危害呢?分析如下：

一、从学生个体来讲，经常乱扔垃圾，表现出缺乏教养，缺乏环保意识、缺乏公德意识，行为举止粗俗，不尊重别人，不珍惜劳动成果，不遵守规章制度，有意无意地破坏了美好的环境。长此以往，恶习养成，不利于自身素质的提高，不利于求学发展，不利于社会文明进步。

二、从集体利益来看，有人乱扔垃圾，污染了环境，毁坏了集体形象，让他人笑话和指责。

三、从道德的角度看，乱扔垃圾是不道德的行为，反映出一个人没有良好的道德修养，手脚不干净，反映出心灵的不干净。今天没有环保意识，甚至破坏环境卫生就是不道德的现象。

四、从美学角度看，干净舒适的环境，一旦出现垃圾，美的平衡与和谐就被打破，让人看了烦心，乱扔垃圾就是在破坏美。

五、从健康角度论，到处出现垃圾，很不卫生，容易导致病菌繁殖，各种病毒就要攻击人类，容易造成病毒感染，或者带来传染疾病，人的健康将受到威胁。乱扔垃圾，就是在制造病菌，其行为是在间接破坏人类的健康。

六、从安全角度看，乱扔垃圾会造成不安全的因素。如乱扔烟头，可能会引起火灾，乱扔香蕉皮、西瓜皮等，别人踩在上面可能会摔跤，造成伤害。

七、从智力角度看，乱扔垃圾是智力底下的一种表现，是“弱智”行为。幼儿园的小朋友尚且不乱扔垃圾，而中学生却出现大量乱扔垃圾的现象，难道连小孩子都不如吗?比起小孩，这不是智力有问题吗?

有句格言说得好：“一个人长期生活在垃圾中，他也将慢慢地变成了垃圾。”乱扔垃圾的这些危害不能不引起我们大家的警觉，我们必须同乱扔垃圾的行为作坚决的斗争。打扫垃圾，是治其标，而不是治本，治其标而不治本，效果不显著。而治本之法，当从心开始，就是人人都必须养成爱护环境的文明卫生行为习惯，不乱扔一点垃圾。有了垃圾，自觉地把它放到垃圾箱里，恐怕不费力吧。这是人人能够做得到，也做得好的，何乐而不为呢?

为加强自身修养，为维护学校荣誉、为创建一个干净、舒适的学习生活环境，我们坚决反对乱扔垃圾!坚决制止陋习!希望全体同学积极行动起来，互相监督，共同维护，搞好环保，还校园一个干干净净，给大家一片美好天地!

尊敬的各位来宾、老师们、同学们：

大家早上好!当我们站在这里，唱着雄壮激昂的国歌，目睹着五星红旗冉冉升起，我们大家要记住这个永载历史的日子。今天是新中国成立66周年，新疆维吾尔自治区成立60周年大喜的日子。我们经历了不平凡的岁月，特别是改革开放的今天，祖国大地日新月异，天山南北欣欣向荣。60年只是弹指一挥间，但对新疆各族人民来说，却是一段极不平凡的历程、一卷辉煌壮阔的篇章。1949年，新疆和平解放，在中国共产党的领导下，新疆发生了深刻的社会变革，开创了历史发展的新纪元。1955年10月1日，新疆维吾尔自治区成立，掀开了新疆历史发展的新篇章。60年来，在党的民族区域自治政策的光辉照耀下，新疆各族人民走上了共同团结奋斗、共同繁荣发展的康庄大道，天山南北发生了翻天覆地的变化。

在党中央的正确领导下，我们的祖国一日千里，新疆各族人民正搭上这时代的列车稳步向前，我们吐鲁番的新机场、高速列车、高速公路就是一个亮丽的缩影。这都是新中国成立以来祖国进步新疆发展的有力证据。因此，我们今天一定要紧紧团结在党中央和自治区党委的周围，在吐鲁番市高昌区委的带领下，努力学习，努力工作，奋发有为，牢固树立共产党好、社会主义好、伟大祖国好、改革开放好、民族团结好的思想，各族人民要向天山青松一样根连根，要向石榴籽一样抱紧团，为实现新疆和吐鲁番的美好未来，为实现伟大祖国的中国梦努力奋斗。我们作为新世纪的少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。

现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。我们学校为同学们提供了优良的学习环境，这里的老师为培养同学们成才而兢兢业业，这里是你们成长的摇篮。你们学生，没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护我校的形象和荣誉;真心实意地尊敬我们的老师;对待同学像对待自己的兄弟姐妹一样互爱互学，一起欢乐成长!珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了自己的母校，报答曾经教育过你的老师!

同学们,我们要自觉行动起来，珍惜学习的机会，树立起远大的理想，勇往直前，战胜自我;我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会感恩。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人，成为一个德智两强，身心两健全面发展的人，成为一个值得老师信赖能让父母放心的人，成为一个具有理性、有智慧、有世界眼光的现代人。我们作为学生，应该清楚的知道，只有各族人民齐心协力，才能共同促进祖国的发展繁荣。历史一再证明，民族团结、社会稳定是国家发展的前提，也是人民安居乐业的保障，更是社会主义社会发展进步的必要前提。我们要加强民族团结，我们必须坚信：民族分裂主义分子是各族人民的共同敌人，维护祖国统一，搞好民族团结，我们要站在时代的最前列，我们要一如既往、牢固树立反分裂、反渗透的意识，无论是今天还是将来，都让我们永远成为民族团结的实践者。让民族团结之花在我们的校园中处处开放。

最后，让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛! 我们的新疆永远团结稳固!让我们的五星红旗在每一个中国人心中永远飘扬!让我们一起好好学习，天天向上! 谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!随着嘹亮的国歌奏响，随着五星红旗的冉冉升起，我们迎来了崭新的一周!一天之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤!所以今天我国旗下讲话是《用勤奋架起成功的桥梁》。

记得一位哲人曾经说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!有人会说：成功是件很容易的事;有人会说：成功是件很困难的事;还有人会说：只有那些有天分的人才能成功。不!今天我要对你们说：只要勤奋，每个人都会成功!

唐朝文学家韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业的精深造诣来源于勤奋好学。惟有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智慧，实才干，才能不断地开拓知识领域，武装自己的头脑，获得知识的报酬。季羡林教授曾为成功列过一个公式：天资+勤奋+机遇=成功。他进一步分析说，天资是由天决定的，我们无能为力，机遇是不期而来的，我们也难以把握，只有勤奋这一项完全是由我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下功夫，我们必须把过去的成绩当作新的起点，不断开拓创新，去描绘更加绚丽的蓝图!

众所周知，我校20xx年高考大捷，本一、本二、本三各批次上线率均位列全市同类学校第一名，创造了建校史上的最好水平，这与老师们和同学们的辛勤付出是分不开的，这也是“天道酬勤”的最好证明。所以只有拥有刻苦努力、不懈追求的精神，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实。人生能有几回搏?此时不搏更待何时?

同学们，行动起来吧!让我们扬起“勤奋”的风帆去搏击风浪，让我们用勤奋架起一座通往成功的桥梁，用“勤奋”的行动来铸就我们十三中的辉煌!

记得一位诗人曾说过，忠诚是用心灵之光照亮我们的生活;记得一位老党员曾说过，忠诚是用一生的时光，把党旗下的红色誓言变成美好的现实。作为一名基层的纪检监察干部，在全国上下深入开展学习贯彻十八大精神，倡导“干部清正、政府清廉、清明”良好社会风气下，我们越能感受到人民对于我们纪检监察干部的殷切期盼，越能够深深体会到群众赋予我们我们纪检监察干部的神圣职责，那就是忠诚于事业，忠诚于党，忠诚于广大人民。

什么是忠诚?所谓忠诚，是我们所推崇的基本道德范畴，是衡量人生价值观的基本准则之一，是坚定的信念和追随。忠者，赤诚无私，忠心尽力;诚者，真心真意，实实在在。在百姓眼里，人偏离了忠诚就没有资格去谈论道德、教养、情操、气节。在古代，岳母刺字精忠报国;关羽千里走单骑，过五关斩六将;诸葛孔明鞠躬尽瘁死而后已，无不是用生命演绎着忠诚。

今天，在我们纪检监察干部队伍里，同样有这么一群人，在用自己的一言一行践行着“做党的忠诚卫士”这一光荣而神圣的使命。他们冲锋在前，忘我工作;为了正义，不畏强权;为了正气，坚守清廉;他们的形象深入人心，他们的故事久久传诵。

--省--市--县纪委书记--同仁走了，她用自己的一生践行了“做党的忠诚卫士，当群众贴心人”的铮铮誓言。在病魔面前，她选择了坚强;在关照面前，她选择了坚持;在反腐面前，她选择了坚决;在亲情诱惑面前，她选择了坚定。她用忘我的精神，认真履行了党和人民赋予的神圣职责，书写了一个纪检监察干部对党和人民的赤胆忠心。人民的好公仆--省--县--乡党委副书记、纪委书记--走了，在抗冰救灾中连续奋战了-个日夜，终因过度劳累，突发脑溢血，献出了年仅-岁的生命。他用热心温暖了百姓，用执着书写着忠诚。

正是无数优秀纪检监察干部的光荣事迹，诠释了忠诚的含义，折射出忠诚的光辉，树立了纪检监察干部的良好形象。今天，全市纪检监察系统广泛开展“学习贯彻十八大，执纪为民做表率”主题活动，在我市加快转变经济发展方式,加快推进城市转型,实现--在江西率先崛起之路上，为践行纪检监察干部“四个”对的承诺，我们统筹谋划，呕心沥血;我们开展专项治理，维护群众利益;我们严于律己，率先垂范。面对上访者，我们不厌其烦;面对腐败者，我们正义凛然。虽然，我们没有什么惊天地、泣鬼神的丰功伟绩，但是，我们的心中却有着对党的事业的忠诚，对人民的珍爱，对工作的尽职尽责和对人生的完美追求。

忠诚，意味着责任，意味着风险。无论我们面临多大的诱惑和挑战，我们每一位纪检监察干部都要讲忠诚，时刻把党的事业和人民的利益放在心上，讲党性，重品行，做表率;多讲奉献，少讲条件;辛勤工作，敢于勤俭，不管到哪里都是堂堂正正、严守规则、表里如一，做自觉学习的表率、爱岗敬业的表率、服务群众的表率、遵纪守法的表率、弘扬正气的表率。忠诚于党、忠诚于人民、忠诚于我们的纪检监察事业，永远坚守忠诚——这一纪检监察干部纪检监察干部永不褪色的诺言。

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好，

今天，我国旗下讲话的题目是：《尊重老师 敬爱老师》。

同学们，在我们求学的道路上，老师，永远是奉献的代名词。我们尊重老师，因为他们无私地奉献自己的一切。他们日复一日地忙碌着，根根银丝爬上了他们的双鬓，而他们传授的丰富知识却为我们指明了人生的道路。

“程门立雪”讲述了宋朝时，有一个很有学问的人，名叫杨时。有一次，他来到老师家。为了不打扰老师睡午觉，他站在门外顶着风雪，等老师叫他进去时，门外的积雪已经有一尺多厚。以上这则故事充分展现了古人对尊师的重视。而伟大领袖毛主席，他在尊师方面也为我们树立了光辉的榜样：1959年，毛主席回到了阔别32年的故乡——韶山，请韶山的老人们吃饭。他亲自把老师让在首席，向他敬酒，表达自己对老师的敬意。

老师为了我们的成长，精心备课，认真批改作业。课堂上循循善诱，耐心辅导，既教书又育人。作为新时代的学子，我们更加应该用自己的实际行动尊重、敬爱老师，这样才无愧于辛勤培养我们的老师，无愧于我们的伟大时代。

然而，有些同学却不懂得珍惜这一切。平时，我们做错事，受了老师的批评，有的同学不服气，竟在背后说老师坏话;有的同学不听劝告和道理，甚至跟老师顶撞;有的同学，没来到学校上学，却没有向老师请假，反而得让老师着急地打电话询问;在我们没有完成学习任务，老师利用自己休息的时间留下同学进行补习时，有的同学却悄悄溜走„„要知道，老师批评我们，教育我们，为我们付出时间和心血，这些都是老师对我们的爱。我们应该尊敬老师，听从教师的教导，以实际行动，努力学习，好好做人，回报老师的付出，这将是老师最大的欣慰。

尊师重教不是一句口号，而是实实在在的行动;不仅仅是教师节才有的专利，而是落实到日常生活中。在此，我向全校同学发出倡议，希望同学们在课堂上，用专心致志的目光表示出对老师的理解与支持;在校园里，用文明的语言表示出对老师的尊重与敬爱;在生活中，用彬彬有礼的行为表示对老师教导的回报。

最后，让我衷心地说一声：老师，谢谢您!

我的讲话到此结束，谢谢。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是来自六年级(1)班的赵--，今天我演讲的题目是《友善待人，和睦相处》。同学们，友善是中华民族的传统美德，-是人类社会永恒的主题。“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，那我们的生活就会充满阳光。在公共汽车上，有人无意间踩了你的脚;在班集体中，有同学无意中弄坏了你的书本;在雨中行走时，别人不小心溅了你一身泥水;在饭店吃饭时，有人不小心将菜汤洒到你的衣服上等等，这些都需要用你的“友善”来对待别人的“无意”或“不小心”，宽容、谅解别人，而不能心胸狭隘，更不能以怨相报。那么在我们生活、学习的这个校园大家庭中，应该怎样争当友善的使者呢?

首先，同学之间要相互信任，和睦相处。要善于发现别人的长处，及时弥补自己的不足。当自己的见解与别人不同时，不要固执己见，强词夺理，要做到善于倾听，积极听取别人的合理建议。不能给同学取外号，尤其是侮辱性外号，更不能讥笑和戏弄那些有生理缺陷的同学。不做那些只图自己快乐，而给别人带来痛苦的事情。不传播一些不利于团结的话，更不能在背后说别人的坏话。

其次，同学之间遇到矛盾要坦诚相待，主动化解。生活中难免会出现一些不愉快的事情，遇到矛盾，要先从自己身上找原因，不能一味强调自己的理由，指责别人，更不能拔拳相向，动手打人。

另外，同学之间还要互相关心，互相帮助，关心、帮助他人，其实也很简单，一个善意的微笑，一句温暖的话语，一个鼓励的手势，也许就能给人带来宽慰。遇事要设身处地地为他人着想，学会“换位思考”。

同学们，我们都希望生活在充满友爱、友情的氛围中，希望自己的周围充满善意。要营造这样一个人人心情舒畅、处处温暖-的生活、学习环境，需要我们每个人的共同努力，需要我们从自己做起，从小事做起，以友善的态度与人和睦相处。相信我们每位同学都会成为“友善使者”，愿我们的校园遍开“友善之花”!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

同学和睦相处国旗下讲话5亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天，我演讲的题目是《友善待人，和睦相处》。大家都知道，《三字经》第一句就是"人之初、性本善".友善包容礼让是中华民族的传统美德。古人不仅留下许多脍炙(KuàiZhì)人口的诤言，而且流传下来许多佳话。

在这里，我要给大家讲一个"六尺巷"的故事，这个故事发生在安徽省桐城县。据记载，清代康熙年间，安徽桐城人张英中了进士，后来当了宰相。有一天，张英收到家信，说老家人为了争三尺宽的宅基地，与邻居发生纠纷，要他利用职权疏通关系，打赢这场官司。张英看信后坦然一笑，挥笔写了一封信，并附诗一首：千里修书只为墙，让他三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。桐城老家人收到信后，立即主动把墙往后退了三尺。邻居吴家见此情景，深感惭愧，也马上把墙后退三尺。这样，张吴两家各退三尺，加起来就是六尺，两家的巷子成了有名的"六尺巷".这个化干戈为玉帛的故事流传至今。

有句歌词唱得好："只要人人献出一点爱，这个世界将变成美好的人间。"友善是人际交往中必须具备的道德规范，如果我们每个人都能"友善待人，和睦相处",那我们的生活、我们的心灵都会充满阳光，我们的校园就会更加温馨、幸福、充满阳光，我们就会健康、快乐的成长。

我们要有颗真诚的心。尊重老师，团结同学，待人真诚，不能欺负和侮辱同学，不做那些只图自己快乐、而给别人带来痛苦的事情。不说一些不利于团结的话，更不能在背后说别人的坏话。

我们要有颗宽容的心。俗话说，牙齿和舌头也会打架。我们从不同地方聚到一起，生活在一起，产生点摩擦是正常的，但是矛盾发生后，要学会忍耐、包容、体谅他人，俗话说"退一步海阔天空",不能斤斤计较，要相互谦让，主动化解矛盾。

我们要有颗善良的心。我们每个人都会可能遇到不如意、不顺心的事，都会遇到困难和问题，我们要相互支持、相互帮助，取长补短，共同提高。有时一个善意的`微笑，一句温暖的话语，一个鼓励的手势，也许就能给人带来宽慰和释怀。

"明天你是否会想起，昨天你写的日记;明天你是否还惦记，曾经最爱哭的你。老师们都已想不起，猜不出问题的你;我也是偶然翻相片，才想起同桌的你……"一首《同桌的你》，唱出了同学之间的美好记忆，也唱出了同窗的深厚情谊。同学们，相聚就是缘分。我们的友谊就像一棵种子，需要用真诚和宽容来"播种",用平等与尊重来"护理",用信任与奉献来"浇灌",她会慢慢长高长大，把这个校园装扮得更加美丽、更加和谐、更加迷人!

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好!又是新的一周到来，而再过一周就迎来我们中国的传统节日——清明节。

今天，我的演讲主题即是：清明时节清明人。

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是人们祭祖和扫墓的日子。说到这里，想必大家依然记得“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”的诗句。

其实，清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。这里边有一个非常感人的故事：

相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，流亡途中，曾一度找不到任何可以吃的东西。

这时，随臣中有一个叫介子推的人，走到僻静处，从自己的大腿上割下了一块肉，煮了一碗肉汤让公子喝了，重耳渐渐恢复了精神，当重耳发现肉是介子推自己腿割下的时候，流下了眼泪。

十九年后，重耳当上了国君，就是历史上的晋文公。在封赏功臣的时候，却唯独忘了当年为自己割肉而食的介子推。而清高自持的介子推也拒绝了别人面君讨赏的建议，打点行装，悄悄隐居到了绵山。

听说此事的晋文公，羞愧交加，但当他带着人来到介子推家的时候，介子推早已不在。

为了寻找介子推，重耳听从左右之计，从绵山的三面放火烧山，希望以此逼出介子推。但是最终也没发现他。火熄后，人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。

晋文公见状，失声恸哭。装殓时，从树洞里发现一血书，上写道：“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”。

为纪念介子推，晋文公下令将这一天定为寒食节，随后又把寒食节的后一天定为清明节。后来，民间受此影响，也在这一天祭祖扫墓。历代沿袭下来，最终成为中华民族一种固定的风俗。

20__年5月20日，中国文化部申报的清明节经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

“割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明”，可见，在清明作为祭祀节日之始，便兼具祭奠祖先与清明做人的双重文化内涵。

再看我国相关古籍的记载——《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”意思是说，清明之时，天地万物清洁，天光明朗，万事万物都显露出来。

正所谓春风骀荡万物复苏的好时节。而历经一年的风霜雨雪，我们祖先的墓地多已受损，也需要从秋冬之日的寒风冷雪中走出的亲人予以探视和修整，并表达后人的悼念与关切之情。

我们中国人历来讲究慎终追远。

《论语》曾子曰：“慎终追远，民德归厚矣。”事实上，祭祖扫墓不仅仅是一种节日和仪式，更是一个后人缅怀祖先，在精神和情感上回归自己本根的一个重要机会。

在遥远的古代，我们的祖先历经了“筚路蓝缕，以启山林”的艰辛，他们所开创的每一点业绩都凝聚着无数的血和汗，乃至痛和泪。

回想中国近代史的开篇，更是我们民族灵魂深处不可磨灭的记忆。新中国的成立是无数先烈抛头颅洒热血用血肉之躯所换来的，国旗上的鲜艳血色也同样是在艰难的夹缝中一寸寸浸染而成，我们脚下的每一寸土地、头顶的每一缕阳光，无一不是先烈在黑暗的历史天空下，肩起闸门沉重的闸门争取而来。

他们是我们苦难而荣耀的同胞，他们是中华民族的骄傲，是当之无愧的“民族的脊梁”，他们永远值得我们后辈以最虔敬的心情去纪念，去仰望!

而我们每个人的家族又何尝不是如此呢?祖辈的辛勤劳苦不是我们所能想象的生活，衣食无忧的我们也极少听闻那些饥寒交迫的往事。

但他们实实在在存在于每个家族史册的扉页，最终凝聚而成我们从小沐浴着的家风和美德，给予我们最初的精神营养。

所以，每逢清明，很多地方都会对当地的重要历史人物进行祭拜，各个学校和单位以各种形式展开纪念先辈的活动。

在这一刻，我们民族的心是团结的，我们各个家庭的心是凝聚的，我们的心情庄重而情感温暖。

《礼记·孔子闲居》讲，“清明在躬，气志如神。”

所谓“清明在躬”，是说一个人心地光明正大，头脑清晰明辨。或许我们也可以将此理解为，一个人内心清静明澈，则头脑清晰，思维敏锐。

我想，在刚刚听过有关清明节的故事后，大家对介子推的遗言“但愿主公常清明”还有些印象。

社会发展到今天，在我们眼前展开的是一片新天地，每个人都可以通过努力获得一个人生的舞台，展现自己生命的活力与魅力。

同时，我们所面临的诱惑也同样何其之多!

万象纷繁，种.种价值观充溢其中，我们又是否初心依旧?是否“清明在躬”?这些问题，值得我们在场的每一个人反躬自省。

所以，当春日的和风吹散了冬日的浓云，我希望我们的同学，在这美好的春天，一方面照顾好自己的生活，另一方面精心呵护自己的精神家园，用品格与美德、知识与智慧，充实它，丰富它。

力争以实际行动尽好一个后人的责任，无愧于脚下的土地和头顶的星空，用智慧和勤奋，开创一个更加光明而广阔的未来。

发言的最后，请允许我再补充一点相关的话。在中国，清明不仅是一个祭祀祖先的日子，也是一个踏青的日子。因此在即将到来的清明节，希望大家珍惜那不算多也不少的几天假期，一方面用心地缅怀先人，思索我们民族、家族的历程，收获精神与情感的积淀和成长，另一方面，挣脱电子产品的诱惑与束缚，去亲近自然，获得身心的陶冶与洗涤。

预祝大家度过一个充实的清明节。谢谢!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我发言的题目是：珍惜时间 勤奋学习。

时间对每个人都是公平的，每个人都会公平的享有时间，时间的长短快慢对每个人都是一样的。它不会因为你是百万富翁多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：时间好比河中水，只能流去不能回。

时光飞逝如“白驹过隙”，本周是开学第九周， 在不知不觉中，本学期已经过了一半，六十多个日日夜夜已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，这两个月你有什么收获?

清晨，有的同学争分夺秒，早早到学校;有的同学却把时间送给温暖的被窝。来到教室，有的同学在大声背诵，朗读;有的同学却睡眼朦胧，在座位上发呆。有的同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有的同学却忙于聊天，摆弄手中的玩具。放学回家后，有的同学早早认真完成了作业，开始在书海中遨游;有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目，作业磨蹭到很晚还没完成。

时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒!

在校园内我们可以看到这样一段话：求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。在校园里我们还可以看到这样一句话：智人惜年，圣人惜月，贤人昔日。这些话语时时提醒我们要珍惜时间，因为珍惜时间就是珍惜生命。所以同学们，让我们一起做聪明人吧!做勤奋人吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。人的生命只有一次，不要因为碌碌无为而悔恨，珍惜时间，勤奋学习，一定会给你带来成功!

最后，衷心祝愿同学们在学业质量检测取得令人满意的成绩!

我的讲话完毕，谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们：

大家上午好!

今天，在蓝天下，迎着初升的太阳，我们举行这庄严的升国旗仪式。我们仰望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。我们即将迎来祖国母亲的生日!

1949年10月1日，一个振聋发聩的声音响彻北京，荡破了东方的天空，世纪伟人毛泽东站在天安门城楼上向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!也就是从这天开始，在世界的东方大地上树起了一面令世人嘱目的旗帜——五星红旗。从此，野蛮的舞台在摇晃中缥缈，文明的强音在奋进中升腾。

曾几何时，贪婪的侵略者纷纷来到，从此，文明褪色了，强盛衰败了，整个神州浓雾蔽日，贼寇横行，曾几何时，无数的革命先烈又用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱，送上了幸福大道，用拳拳赤子之心，抹去了祖国母亲凄苦的眼泪，换来了她幸福的微笑……曾几何时，五星红旗，在人类的旗海里闪烁起独树一帜的绚丽!曾几何时，五星红旗，在地球的面庞中照耀起绝无仅有的光辉!六十年的风吹雨打，她容颜未改;半个多世纪的火烤日灼，她风骨不衰。今天，我们在她的辉映下由衷的欢呼：五星红旗，您好!

十月一日是洗刷耻辱的日子，是庆祝胜利的日子。在老一辈已逝，新一辈正茁壮成长的时期，我们应谨记这个参和着血与泪，欢乐和痛苦并存的日子。 十月一日，更是我们缅怀先烈勿忘国耻，励志图强，报国卫家的精神支柱和动力源泉。

同学们：我们要自觉行动起来，珍惜学习的机会，树立起远大的理想，勇往直前，战胜自我;我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会感恩……。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人，成为一个德智两强，身心两健全面发展的人，成为一个值得老师信赖能让父母放心的人，成为一个具有理性、有智慧、有眼光的现代人。

最后，让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛! 让我们的五星红旗在每一个中国人心中永远飘扬!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是初二五班的朱睿杰，今天我演讲的题目是：祝福中考创辉煌。

再过一周，九年级的学长学姐们就将迎来人生的第一个转折——中考。请让我代表全体

七、八年级的学弟学妹们向你们真诚的祝愿：三年辛苦，一朝绽放，祝愿你们在即将到来的中考战场上释放出绚丽的光芒!、

三年时间，一千多个日夜，你们一路风尘仆仆，无怨无悔的为着这一天而奋斗，领略了书山题海的煎熬，忍受了衣带渐宽的疲惫。而现在，胜利的号角已经吹响!这个中考的考场，便是你们人生的战场，此时不搏，更待何时?一个月前提前结束的体育中考上，你们又一次创造了惊人的成绩，我们都以你们为骄傲!是你们的坚持，是你们的汗水，铺就了中考胜利的第一块基石，踩在这个基石之上，相信你们的这场战役会打的更自信，更轻松。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经历重重磨砺，正是为了等待扬眉出鞘的那一刻!

每当我看到你们毫不倦怠的在操场上，教室里挥汗如雨，我也不由得遐想一年后的自己会是什么模样。其实不用一年，中考结束后的我们，也将迎来生地会考。我们将以你们的拼搏精神为指引，努力考出最好的成绩，为百外画上属于我们的第一笔!

学长学姐们，你们将在中考的战场上百舸争流，千帆竞发，或许你的身旁有许多的身影匆匆而过，有的落在后面，有的超越了你，但是只要你冷静沉着，满怀信心，斗志昂扬，全力以赴，成功必将青垂于你!你们必将为百外再添辉煌!我们为你们鼓劲呐喊!

最后，借用李白的诗句献给学长学姐们：

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!祝福你们中考胜利!加油!

时光飞逝，初三的同学们，离初三体育考试更是只有7天了，7天对于你漫长的生命是微不足道的，但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分，是中考开始的第一枪，如何占有先机，获得中考信心，不留遗憾，只有从各方面作好充分准备，才能事半功倍，正常发挥，甚至超长发挥，具体从以下几个方面来注意：

一、思想上高度重视，每分必争

中长跑男生3分48秒，女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米，女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米，女生1.96米就是各单项满分，这就是你们应该奋斗的目标，切记别倒在这个标准之下，因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距，3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱，以前省重点中学的调招费就是8000元，每差1分另交200元，市重点中学也要4000元，每差1分另交100元。

参考上面的标准，做到查漏补缺，利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目，向满分50分进军。

二、注重细节，杜绝失误

(一)做好心理调节

在体育考试前，许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退，甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象，最终造成发挥失常。因此要调整好心态，稳重，以一个平常心来对待考试，另外体育考试前要学会自我心理调节，把心态放平稳，不要考虑太多。考生在考试中要专心考试，考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰，如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。

心理调节方法：(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法调整情绪。(2)自我暗示法 在临场前，说一些如“我能行，我是最棒的，球太轻了”等自我激励的语言，提高自己的自信。 (3)临场前多想想动作技术，特别是关键部位如腰部发力，速度要快等，以及自己经常出问题的地方，提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流，互帮互助，相互激励(5)释放激情，增强班级、学校氛围。

(二)、注重饮食卫生

要注意饮食卫生，考前几天要加强营养，多吃高糖类食物，考试当天吃八成饱，要有营养，要易消化，考前、考中要少饮水，切记不能喝碳酸类饮料，考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水，吃两到三片维生素C，这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力，以免口腔内发粘,影响呼吸。

(三)、做好体能储备

要保证睡眠，精力充沛，切记考前一天不能熬夜，体育考试前两天一定不要泡热水澡，以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松，把自己在考试当天调整到最佳状态，主要以强化动作为主，切记不能受伤，感冒。

(四)、重视准备活动

人的心理和生理从安静到运动状态，需要一个准备适应的过程，使人的注意力集中，情绪高涨，同时使血液循环逐步加快，肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下，人的机体惰性大，准备活动尤为重要。因此准备活动要充分，大约半个小时时间，以活动韧带为主。具体活动安排：首先慢跑2—3圈，让身体有一个预热的过程，稍微冒汗结束;接着做徒手操，主要以活动关节，拉韧带为主，一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿，立定跳远2—3次，摆臂练习等，各项目考试前的预习和练习动作，以70%-80%的能力去完成动作。

需要注意的：1、到场后，先做准备活动，再检录。准备活动要考试半小时来做，合理掌握时间。2、进场后，在开始测试前，也要简单地活动一下韧带，做几组适应性练习。3、做准备活动时要把外套穿上，单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。

五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备，服装、鞋子等。建议穿短裤，鞋最好穿质地轻便、柔软，鞋底摩擦大的，带雨具，雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋，或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带，保管好准考证。

六、各项具体注意事项考试

要合理安排体力，调整好心态，可利用考试换项间隙抓紧休息，以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平，按照预先制定的计划参加考试，如对待自己的优势项目，它虽有2次或3次测试机会，但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分，免去后续二、三次的再测，以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离，切记不能走，遇到“极点“要想办法尽快克服。

我相信，只要同学们认真对待、奋力拼搏，我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。

今天，王老师给大家讲一个故事。

一天，蚯蚓看见许多美丽的花，它想得到一些花瓣。它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花瓣吗?”丁香花说：“为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”丁香花说：“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说：“我为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”金葵花说：“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花弯下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了，却不知道那朵花帮助过它。可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后，花的种子发芽了。

这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?

蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助，让花自己的种子种到了地上。所以说：帮助人者，人恒助之;帮助人者，亦是自助!也就是说，如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助自己!