周末怎么发问候短信【汇总20篇】

1. 有人挂念，再苦的茶，也香甜;有人关怀，再冷的天，也温暖;有爱的地方，就有阳光，有你的地方，就有我温暖的祝福;冬至了，好好照顾自己。

2. 田野安静地休养，江河安静地徜徉，树叶安静地飘荡，花儿安静地枯黄，时光安静地流淌，思绪安静地翱翔。冬至时节，万物虽静，对你的祝福却一如往常。

3. 吃吃饺子，过好日子，看看短信，找找乐子，保暖锻炼，注意身子，天气寒冷，迈迈步子，饮食均衡，管好肚子，笑口常开，多赚银子，遇事心宽，不出乱子，送上祝福，幸福一辈子。祝冬至快乐，心想的事都能成!

4. 风瑟瑟兮雪飘飘，冬至节气已来到，一年之冷具在此，发个信息把你告，寒冻时分记穿袄，单薄身躯受不了，健康从此不飘摇，快乐才能把你绕!

5. 冬至拉长了黑夜，变不了我对你的思念;冬至冷却了空气，冰冻不了我对你的牵挂;冬至点缀了四季，再美的日子也不能忘了给你问候。冬至到了，祝冬至快乐，合家欢乐，健健康康，幸福美满!

6. 冬至到了，我用糯米粉捏一个羊给你，祝你快乐洋洋得意;捏一个鸡给你，愿你事业一鸣惊人;捏一个乌龟给你，望你健康永远相伴;祝冬至快乐，心中暖暖!

7. 冬至最冷，汤味最浓，笑容最美，收获最丰。天冷多加衣，汤美多进补，幸福多微笑，丰收多存储!又是一年最冷时，绝美佳肴醉相思!祝君：冬天快乐!

8. 冬至了，让冬日的暖阳呵护你，心窝暖暖;让熊熊的火炉烘烤你，身安体健;让朋友的问候亲吻你，情浓谊切。愿你冬至安好，幸福永远!

9. 又将复冬至，祝福何其多;晴空星闪烁，有你不寂寞;彩云追明月，友情伴思念;冬至又要到了，提前祝你：冬至快乐，好运一冬幸福至!

10. 冬至到来气温降，我的祝福不打烊。心中牵挂短信讲，问候声声绕身旁。天冷记得添衣裳，寒凉食物不要尝。愿你身体总安康，快乐笑声传四方!

11. 当北风与雪花结伴;当黄叶与枯草相依;当冷月与淡星一色;当大雁南归远去;当我深深地思念你，我的祝福伴随着冬至的到来飘然而至：亲爱的朋友，冬至已到天气寒冷，一定记得添加衣裳!

12. 熏衣草传说：一株代表友情，两株代表爱情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想给你满山满谷的熏衣草，让你拥有最美的祝福和无尽的幸福!冬至快乐!

13. 贪睡的拉出去放牛，不想我的刑事拘留，忘了我的一律斩首，不给我电话发配西藏驯猴，善良的我提前祝冬至快乐!有比我早发的，送出地球!

14. 送你℃的诚心，k的真心，°的关心，%的开心，把你放在我保护的中心，愿你健康身心，生活温馨，家庭幸福。祝你冬至快乐!

15. 今日冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对您微笑!

1、我愿意一生守在你的身边，冬天做你的棉被，夏天做你的电风扇。

2、这世界就是个巨大的娃娃机，我站在橱窗旁边，只想要你。

3、你为什么这么庸俗，老是发自拍，害我看了好几遍，手都酸了。

4、你最可爱，我说时来不及思索，但思索之后，还是这样说。

5、你干嘛还这么自恋呀，老发自拍，害得我老想看。

6、有些玩笑，开着开着，就认真了。比如，我喜欢你。

7、如果连愚人节都没有人和你表白，那就真的没有人喜欢你了。

8、你的味道让我醉了，愿生生世世倦在你怀中，你是我苦苦寻觅的爱人，亲亲爱爱的宝贝。

9、我一直想对你说三个字，可你知道它的份量，我怕一旦说出咱们连朋友都没得做。可我控制不住感情鼓起勇气对你说：你是猪。愚人节快乐！

10、你不在的日子里，你都不知道这一天我是怎么过的。

11、这种感觉从来不曾有，左右每天思绪，每一次呼吸，心被占据，却苦无依，是你让我着了迷，为你心有独钟。

12、今天愚人节，攒了一年的情话，终于可以正大光明的告诉喜欢的人了。这么甜的节日，一定要好好度过！

13、我觉得咱俩真的不适合朋友，你还是改行做我老婆吧！

14、有一种眼泪叫难以割舍，有一种凝眸叫不能忘怀，有一种深情叫心碎肠摧，有一种牵挂叫月下徘徊，有一种相思叫望穿秋水，有一个我叫爱你久久！

15、你在的时候，日子多姿多彩；你不在的时候，日子食之无味。

1、愚人节来袭，气场提上去；戏人或娱己，都是为乐趣；识破不拆穿，好戏悠着看，笑笑挺划算；万一真中计，咱也不生气，笑笑能咋地；末了解个谜：朋友八方聚，愚人节珍惜，愚你因喜欢，你愚心欢喜。

2、昨天，我梦见你了，真的！阳光是那么明媚，你站在蔚蓝的海边，我拿小棍一捅你：嘿，这小王八，壳还挺硬！哈，愚人节快乐！

3、你是多愁善感的“含羞草”，你是活蹦乱跳的“狗尾巴花”，你是出淤泥而不染的“青蛙”，你是我心中大红大紫的“大虾”，愚人节到了，我地问候你：你现在幸福快乐吗？

4、让星星化为我的眼，整夜地看护你；让清风化为我的笑，抚平你驿动的心；让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你，永远！

5、送你一束玫瑰花，传情达意依靠它；给你一支大桃花，时来运转有赖它；送你一碗豆腐花食完之后笑哈哈！

6、我一直想对你说三个字，可你知道它的份量，我怕一旦说出咱们连朋友都没得做。可我控制不住感情鼓起勇气对你说：你是猪。愚人节快乐！

7、有一句话我一直想对你说，这句话藏在心里很久，我却没有勇气告诉你。今天我要大声的对你说：我爱你。对了，提醒你一下，今天是愚人节。

8、时间：一生一世；地点：无论何处；人物：我、你；事件：大宝贝爱小宝贝。

9、风撩起你的长发，你显得更潇洒！浪花拍打你的脚丫，你显得更无暇！你迎着东方的朝霞，就像一朵海浪花！不是熟人很难看出你是傻瓜！愚人节快乐！

10、在天，我俩好比比翼鸟；在地，我俩有如连理枝；此恨，绵绵无绝期；此爱，滔滔如江水；相约相守一生一世。

11、锁屏是你，密码是你，主屏幕是你，头像是你，聊天背景是你，打字键盘是你，个性主题是你，背景墙是你，全部都是你，甚至10086都备注你的名字。自从遇见了你，所有的一切理所应当的，都变成了你。愚人节快乐。

12、你要的，只要我有就一定给你，你还在外面转什么呀，老实呆在我身边。

13、即使什么也不做，在家做面膜的时候想拍下来发给你，耍无赖说我这副样子你都见了，不好意思不在一起吧。

14、山外青山楼外楼，你不爱我我发愁。世上美女到处有，就是没有你温柔！

15、你信，或者不信，愚人节就在那里，不早不晚；你过，或者不过，愚你的人就在那里，不远不近；你笑，或者不笑，短信就在这里，不长不短。去愚别人，或者，被别人愚，愚人节快乐！

2020问候处暑快乐的空间寄语 处暑送朋友避暑短信大全

处暑犹如甘露带给人一丝凉意，处暑就像清风吹走夏日的闷热，处暑好似山泉冲去一身的汗水，处暑仿佛花香留下阵阵芬芳，处暑来到了，夏天过去了，流汗停止了，大家欢喜了!处暑天祝大家有个好心情!下面是小编为大家带来的问候处暑快乐的空间寄语，希望能帮到大家!

问候处暑快乐的空间寄语

1、处暑刚刚到，夏意还未消，晨起带外套，保温不感冒，午后太阳照，防晒带草帽，夜风吹树摇，添衣别胡闹，蔬菜瓜果好，补水人俊俏，短信叮嘱到，祝你心情妙!

2、处暑悄然来到，掀起问候风暴，酷暑匆忙逃跑，凉风吹散烦躁，好运接连环绕，爱情滋润美妙，事业吉星高照，丰收装满钱包，特发短信一条，祝你心情大好!

3、处暑来，好运到，短信来报到;天气变，福气连，财气围着转;望星空，看笑颜，笑容不间断!祝福短信为你跳舞，祝你处暑快乐。

4、处暑节气到来，微风变得清凉，强雨基本收场，丰收喜悦在望，祝你事业辉煌，前途早现光亮，愿你生活安康，全家如意吉祥，处暑快乐!

5、处暑到，我把短信里面塞满了我对你的祝福，浸满了我送你的快乐，融入了我对你的关心，希望在处暑这一天发送给你，让你开开心心过处暑!

6、通知：处暑已至，天渐冷，注意防寒保暖，忌饮、食不温，规律作息，勤加锻炼。知道为什么要对你这么好吗?哈!因为现在肉价持续高涨嘛!

7、处暑犹如甘露带给人一丝凉意，处暑就像清风吹走夏日的闷热，处暑好似山泉冲去一身的汗水，处暑仿佛花香留下阵阵芬芳，处暑来到了，夏天过去了，流汗停止了，大家欢喜了!处暑天祝大家有个好心情!

8、又到处暑节，天气虽转凉，暑气仍未消，注意保健康;防晒要继续，外套随身带，生活有规律，营养均衡在;身体勤锻炼，微笑常绽放，心情多舒坦，快乐无极限。处暑祝你快乐数不胜数!

9、今日处暑，问候属你专属：快乐满足，数不胜数;健康幸福，数之不尽;好运甜蜜，数不清楚。祝你处暑心情舒畅，快乐无数!

10、处暑来临关怀送你，天气转凉注意身体：多吃蔬果萝卜除外，空调虽凉莫要常开，室内通风赶跑病菌，快乐心情莫要忘记，祝你好运烦恼无缘，幸福生活自由自在!

11、处暑前来报到，艳阳依然高照，给你送个祝福，怕你把我忘掉，闲时出去走走，没事凑凑热闹，每天锻炼身体，健健康康重要，祝处暑愉快!

12、处暑又至，祝福如昔，发条短信，传递给你;身体健康，多加关注，温差颇大，保暖牢固;早睡早起，精神倍棒，室内通风，病菌全跑。处暑时节，愿你健康快乐!

13、好久不见，十分挂念;发条短信，祝福心愿;天气炎热，关键防暑;早要锻炼，晚要充电;幸福缠绕，健康永伴;送个祝福，友谊长存。祝暑期快乐!

14、处暑到，给你一份“处分书”：因你违背“天意”，居然抗暑成功，故判你享受幸福生活终生，开心无期，并剥夺你烦恼权利!如不服本判决，可回信息提出上诉，但结果肯定不变!愿你处暑快乐!

15、处暑处暑，暑气将去，丝丝凉意，添件衣服，思念友人，为你祝福，保重身体，健康常驻，拥抱幸福，非你莫属，祝你天天快乐!

16、饿了，喝点粥，渴了，多喝水，热了，洗把澡，烦了，散散步，累了，看看树，倦了，睡睡觉，想你了，送短信，处暑了，要注意，祝你处暑快乐，身体健康!

17、秋虎厉害，出门好热!往你卡上打了点钱，望你在家慢慢“暑”，不多就五千万：千万要快乐，千万要健康，千万要幸福，千万要防中暑，千万要记住密码-20xx.8.19祝你暑期愉快!

18、小暑走，大暑去，处暑来，秋意浓;天转凉，多添衣;天气燥，多喝水;身子弱，多锻炼：处暑到了，好好照顾自己身体。祝处暑快乐!

19、友谊“处处”，最在“暑”气将消去，冷温寒凉，清风含情把愿驻，西窗水远，澈溪润心不停步，碧草羞涩，轻裹夙愿待霜露，鸟啼渐脆，震动幸福奔前路。处暑到了，祝你开心把暑度，快乐每一天。

20、一片冰心在玉壶，最是关爱在处暑，采把珠穆朗玛雪，铺成真诚问候路，撷取北极一洼泉，容满情谊和祝福，只愿开心常相伴，清凉度暑快意足。祝处暑快乐!

21、采众花之蕊，酿千红一窟。撷素女之芳，汇万艳同杯。适处暑之雅韵，送祝福之清凉。何谓其凉?秋菊披霜!何谓其芳?影去留香!祝处暑快乐!

22、清风润清凉，清雨诉衷肠，青山情谊在，清水把爱淌。青丛吐爽意，青鸟送美好，青原待秋香，青山清水“处处”有，“暑”尽炎热多舒畅。祝处暑快乐!

23、泉水是清凉的，甘甜爽口，舒爽身心;微风是清爽的，习习吹来，暑热尽散;细雨是清新的，荡平忧烦，神清气爽;问候是爽心的，透着惬意，泛着清凉，愉悦你心：处暑开怀，自在逍遥!

24、天气是闷热的，幸好我的祝福是清凉的;太阳是火热的，幸好我的问候是沁心的;酷暑是漫长的，幸好我的信息是不断地。炎炎夏日，送你清凉祝福，愿你凉爽一夏!

25、一年一度今到处暑，一颗一粒稻谷将熟;一早一晚穿暖睡足，一举一动身体爱护;一生一世友情永固，一心一意真情祝福。祝你：日日夜夜快乐幸福!

26、一二三四五，转眼是处暑。都说秋包伏，提防秋老虎。早晚莫贪凉，出门要防暑。茶水去秋燥，秋膘慎重补。室内常通风，心宽不添堵，祝开心快乐不胜数。

27、一把芭蕉扇，扇走残余暑气;一朵七彩云，飘来吉祥如意;一场幸福雨，浇熄心头苦闷;一阵清凉风，带来清爽惬意。处暑到了，愿你处处有暑不尽的惊喜!

28、现在“处”于我这样的江湖地位，“暑”来“暑”去，只有你对我是最好。任凭岁月悠悠，坚守友情恒久，人生路上同走，快乐开心共有。又至处暑，祝你幸福。

29、西楼晚蝉，葵花竟放，处暑节气写缠绵;风轻花落，漫山红遍，相思深处起眷恋;相隔千里，在水一方，短信传情西风卷：诉说真情，友谊无限。

30、暑来暑去数元宝，就属你的钱包鼓;数到处暑问声好，就属你的鸿运好;属你让我最想念，疏疏心情表心意;祝友财运嗖嗖旺，幸福跟你定终生。

31、时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上;开窗通风散余热，温差变化感冒防;萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤;规律起居精神足，舒活筋骨要经常。处暑快乐!

32、盛夏悄走秋渐临，丝丝凉意沁心脾;忽冷忽热季节里，愿你保重好身体;烦恼忧伤全忘记，时刻拥抱好心情;朋友关怀莫忘记，空时记得常联系。处暑祝你幸福。

33、三暑之争：小暑大暑处暑，合称“三暑”。为争名次，三兄弟发生争执。小暑说：我来得早，排前;大暑说：我名气大，老大;处暑说：你们退后，我是终结者!

34、处暑到了，祝福少不了，送你一把“处”留香的扇子，让凉风吹走夏日的炎热，送你一片云彩，飘下幸运雨，把吉祥带给你，让你“暑”不胜“暑”，祝处暑快乐!

35、转眼处暑就到了，不再汗流夹背了，花落果子熟了，秋收的号角吹响了，你也别再想跑了，先发个短信通知了，明儿个你就是我的菜了，一定得把你收了!呵呵，看着处暑的短信笑了!

36、立秋处暑天气凉，早晨晚上多加裳;秋意渐浓畅游乐，郊野户外赏风光;暑气至此将止矣，秋高气爽心开阔;季节交替注意多，养生做好防秋燥。

37、处暑到了，送你一把遮阳伞，为你挡住中午烈日炎炎，送你一件轻便衣，为你早晚防凉保暖，送你一条祝福的短信，为你舒展笑颜，处暑快乐!

38、春困秋乏夏打盹，处暑悄悄的来临，身体休整防秋困，充足睡眠有保证，秋燥内火易伤肺，新鲜蔬果来滋润，顺应自然少病症，心神定志好安宁，祝你身体健康，天天开心。

39、处暑至，酷暑消，天气转凉秋来到。采片河上莲藕叶，化作清凉顺气风。都说春捂秋要冻，健康养生要记清。处暑天不暑，炎热在中午。发条短信送祝福，平安健康过处暑。

40、虽然你心有所‘暑’，处暑之际，还是要把你叮嘱：一心一意归你所‘暑’，两目传情屈指可‘暑’，三心二意你可莫‘暑’，四季平安非你莫‘暑’，五福临门将你来‘暑’!无‘暑’祝福祝你处暑快乐!

处暑送朋友避暑短信

1、处暑了，酷热要远走，清凉扑面来;烦恼要开溜，开心悦心田;暑气要蒸发，舒爽时时来;闷热要终结，清凉爽心窝。愿你日子爽，处暑笑开怀!

2、处暑到，凉爽闹;炎热的日子远去了;人欢笑，精神好，朋友的祝福已收到;走一走，瞧一瞧，美丽的景色风华茂;心宽阔，天地遥，幸福的生活乐逍遥。

3、处暑到来气温降，炎炎夏日将要跑。酷热难耐成过去，清凉舒爽将来到。心情舒畅万事顺，开开心心无烦恼。短信祝福身边送，愿你处暑快乐绕!

4、处暑，逝去的是温度，保留的是风度，迎来的是幸福。请注意变化的温度，要保持拉风的气度，养生要经常查一查百度，祝您处暑快乐，天天健康!

5、处暑到了，愿你与快乐多处，开心的笑声不断;愿你与幸运多处，事业生活都美满;愿你与健康多处，身体棒棒幸福常驻。祝处暑安康快乐!

6、处暑到，闷热溶解在冰块里，一去不返了;暑气搅拌在爽心粉里，无影无踪了;问候捎在清风里，爽心爽肺了。朋友，愿你处暑开怀，心情爽爽!

7、处暑节气来到，清凉专家登场。揉揉疲惫的眼，开心舒眉展眼。甩甩麻木的手，幸福手到擒来。捶捶烦恼的肩，好运比肩并起。祝你万事如意，快乐畅通无阻。

8、今年七月初七，又是七夕节日，又是处暑节气，罕遇之耳，幸甚重之。祝朋友们在此百年不遇的节气节日，求官得官，求财得财，求婚得婚，所求顺利，贵人接引，买卖亨通，大发特发，大吉大利!

9、处暑无三日，新凉值万金。今日送祝福，捎去吾之心。君须细聆听，必将藏于心。聊借阴凉时，神清解烦闷。习习和风吹，枝枝桂蕊新。今朝处暑到，祝福送君心。收到祝福日，但愿君心似我心。

10、处暑到，恭喜你可以挣脱炎热的怀抱，在清凉的快乐中放声大笑;摆脱酷热的骚扰，在清爽的浪漫中安心醉倒;逃脱闷热的魔爪，在清逸的温馨中纵情嬉闹!

11、处暑像是时间的唐三彩，分秒的绚丽凝滞于此!处暑像是岁月的青花瓷，生命的怡然落款至此!处暑像是诗化的景泰蓝，美丽的祝福送给美丽的你，愿你劲享片刻的清爽，乐享处暑的幸福!

12、清凉连锁店开业大吉：清爽风，清新雨，要啥有啥。去烦剂，爽身粉，决不缺货。价格低廉，效果显著，欲购从速。祝处暑节气幸福快乐。

13、处暑到，天转凉;秋老虎，午猖狂;早晚间，添衣裳;勤锻炼，身体棒;多吃梨，秋燥光;情意浓，记心上;常联系，莫相忘;送关怀，愿安康!

14、岁月逝，季节替，处暑至，天气变，思念情，风中戏，朋友意，遥相寄，快乐随，好运气，有缘聚，倍珍惜，提醒你，健身体，多保重，福寿齐。

15、俗话说处暑天还暑，好似秋老虎。处暑天不暑，炎热在中午。保持好心情最重要：高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。祝你处暑快乐!

16、驱散的是燥热的空气，聚集的是秋日的灵气;变幻的是莫测的天气，不变的是永恒的友谊;处暑到来的日子，祝福送朋友，问候暖心田，祝处暑快乐!

17、明日处暑将到，问候不能太少;发送清凉信号，卷起祝福风暴;心情天天美妙，烦恼自然云消;工作生活都好，幸福好运关照;真情友谊常驻，祝你处暑快乐。

18、今天是处暑节气，我用短信祝福你与朋友相处的真诚;爱情相处的甜蜜。祝福你处境很好、处事得当、处暑愉快，我今天趁着这个节气希望你处处都好。

19、节气至处暑，短信送祝福，出门车不堵，工作不辛苦，朋友不摆谱，邻里真和睦，开心不胜数，烦恼踪影无，幸福一锅煮，永远不落伍。祝：快乐处暑!

20、好消息!昨晚我帮你算了一卦，卦象显示你处暑节气过后的运程：健康跟踪你，快乐灌晕你，幸福降临你，爱情偷袭你，最麻烦的是银行里的钞票都暗恋你哦!

21、电影，每一格胶片连成的故事，有你有我;故事，每一个情节发生的时间，有你有我;时间，每一次季节交换的温度，都有我短信的提醒;处暑虽到，炎热仍在，请保重身体!

22、处暑已来到，热天快没了;早晚温差大，及时加穿袄;适当吃辣椒，萝卜尽量少;中气需补足，白酒热的好;关怀要记到，生命诚可贵，健康价更高!

23、处暑炎热在中午，夜晚睡觉莫凉肚，适当可以进进补，生活细节不马虎，健康才是真幸福，本钱过硬似老虎，赚钱赚到难以数，祝你拥有好钱途。

24、处暑时节热翻天，降温偏方为你解暑：把凉水管踢爆，把冰箱门拆掉，从地面进地窖，看鬼片冷汗冒，读冷笑话哈哈一笑!处暑虽然炎热，但也要保持好心情!

25、处暑时节到，短信传呼你：身体健康，记得关注;温差颇大，保暖牢固;饮食卫生，时刻关注;运动锻炼，健康支柱;快乐心情，心底巩固。小小关怀，好朋友才告诉，祝你处暑愉快，幸福时时!

26、处暑时节，真挚祝福送上来：愿你事业“处”处高升，爱情“处”处甜蜜，生活“处”处欢喜，钱财“处”处逢源，总之，吉祥好运“暑”不胜“暑”。

27、处暑时节，为给朋友送上我真挚的祝福：我向秋风借来一缕凉爽，我向秋雨借来一丝滋润，我向秋蝉借来一曲欢乐，我向秋叶借来一份相思，现在我把借来的这些都送给你，愿你开心快乐!

28、处暑时节，收获的一切，祝你的事业像玉米杆子一样节节高。祝你的生活像甜葡萄一样甜如蜜。收获快乐，处暑快乐。一切都快乐。

29、处暑时节，好运相伴一切，祝你买彩中大奖，祝你天冷添衣裳，祝你单身变二人，祝你单眼变成双眼皮。祝你事业生活两不误，工作生龙活虎。呵呵那还不美死你。

30、处暑到，发条短信来报告，祝你身体壮如老虎，祝你事业红如辣椒，祝你爱情甜如蔗糖，祝你财源广如江海，祝你处暑祝福满仓!

31、处暑节气到，我让天上祥云带你跑，看遍花花世界要趁早。我让月亮星星围你绕，和孤单寂寞说拜拜了。我让短息祝福已带到，祝你快乐生活乐逍遥，处暑甜蜜蜜。

32、处暑节气已来到，春捂秋冻身体好;早晚温差很明显，添加衣裳不要早;锻炼身体多喝水，多开窗户少开空调;处暑快乐身体好，轻轻松松好逍遥。

33、处处蝉鸣蝶舞，带去无数祝福，数数落叶飘零，带去到处真情.真情祝福到，幸福伴左右，好运追随你，快乐每一秒.处处开心到，暑暑没烦恼.处暑祝福你.

34、处暑到，发条真情短息围你绕，让你在甜蜜的爱河中洗个澡。处暑到，让财神的好运每天跟你跑，祝你快乐乐逍遥。处暑到，天气转凉别忘添衣裳，病毒感冒才不跟你玩。呵呵处暑快乐!

35、【处】暑节气已来到，【暑】气炎热身体燥;【节】气到来要保健，【气】温多变调整好;【快】快锻炼来养生，【乐】乐悠悠多逍遥。

36、处暑来到酷热去，天气转凉要注意;空调少开多通阀，多吃水果补水气;闲暇之时常联系，保你健康又如意。处暑快乐!

37、最新天气预报：处暑节气马上到，强对流天气来报到;成功雷响起一声声，爱情电刷刷在闪耀;如意风吹来一阵阵，幸运雨哗哗向你飘。哈哈，喜气弥漫，暑气大消。处暑快乐!

38、处暑到，雁欲南飞，蝶欲作茧，风吹叶欲坠，短信福相随，愿你在这个美丽的日子里，让烦恼随雁南飞，让过去随蝶入茧，让忧愁随叶飘落，让开心健康常驻，迎接这一年盛大的丰收!

1、给心情放个假，和朋友聚一下。抬头看看蔚蓝的天，俯首嗅嗅馨香的花。撇开世俗的纷纷扰扰，让人生回归自然的本真。周末快乐！

2、车如潮，人如海，上班一族排成排。朝九点，晚五点，两点一线赶时间。工作忙，职场累，拼搏事业很疲惫。等周末，盼周末，周末开心轻松过。祝周末快乐！

3、酒乃穿肠毒药，少喝，烟是伤身利器，少抽，工作无止无休，保重身体，琐事没头没尾，稍安毋躁，男性健很重要，学会自爱，周末到，祝你健康快乐、如意！

4、身体是革命的本钱，多养身；平安是幸福的方向，多保重；勤奋是成功的筹码，多努力；开心是快乐的源泉，多微笑；周末是心灵的港湾，多休息！

5、路漫漫其修远兮，周末来得不容易；播放音乐舒缓兮，放松情绪莫压抑；游山玩水美好兮，整理心情神采奕；我将祝福送君兮，讯号电波传情谊。

6、趁着阳光明媚，周末可以有个约会，喝个小醉，打个瞌睡，自由自在，让心情不疲惫，让快乐来作陪，让悠闲跟着飞，愿你痛痛快快乐一回，美丽日子永相随。

7、把日子泡进清茶，慢慢地品它；和鱼儿通个电话，带饵的鱼钩等着它；树荫下，找个话题大家来搭；静卧草地，看浮云染成晚霞。周末了，去享受这份悠闲吧！

8、开心周末到，暂把工作抛，累了就睡觉，不累跑一跑，心情好就笑，心情糟就闹，痛快很重要，没人管的着，假日要的就是快乐！

9、把问候放在枕边，醒来你能看见；把热情注入心田，身心不再疲倦；把幸福留在身边，你的笑容更灿烂。周末，愿你开心无限！

10、时光无限好，就是周末少，劝君莫要恼，短信请君瞧：朋友已来到，QQ也约好，活动真不少，喝酒不会倒，聊天真热闹，我也花一角，祝你周末好！

11、光下雨不出太阳，那肯定是老天爷在耍流氓；光加班不加薪，那肯定是老板在耍流氓；光傻笑不回信息，那肯定是你在耍流氓。周末快乐，别耍流氓喔！

12、送走五天的忙碌，忘掉五天的苦恼，脱去五天的疲惫，丢去五天的压力。周末来到，睡个懒觉，动动筋骨，让微笑始终围绕，让轻松成为主流，周末愉快！

13、身体能放松，睡到没人吵；美的是，朋友的问候，随即来报道；好的是，真心的祝福，神羊都让道；盼的是，幸福的生活，把你紧紧绕！周末快乐！

14、日子脱缰一样飞奔，忙碌一周转瞬即过；调整睡眠保持精神，放松身心忘掉工作；陪陪家人做做家务，约约朋友唠唠家常；祝我最好的同事，周末快乐。

15、周末到，咱们携手去做件好事吧。有个家伙经常制造沙尘暴，还特别显摆，我们就打它一顿，为民出气。我负责望，你负责抽。对了，记住它的名字叫“风”。

1周一的一丝细雨能酿成醇香的咖啡，周二的一粒种子能绽开心中的玫瑰，周三的一朵鲜花能让你心情陶醉，周四的一缕阳光能温暖你的心扉，周五一阵清风能拂去你五天的劳累，一周的短信你会懂得友谊的珍贵。祝你度过幸福的周末，快乐与你常相随!

2快乐的周末，最温暖的事：赖床;最幸福的事：赖床;最舒服的事：赖床;最快乐的事：赖床;最健康的事：赖床。周末到，愿你专注赖床，心情更爽!

3油菜花开，红蜻蜓飞，蒲公英美，灵动的诗篇。蔚蓝的天，翠绿的山，清澈的泉，美丽的画卷。周末到了，踏春时节，愿你逍遥畅快，欢乐无边!

4人人都说生命在于运动，可是我说假日在于互动。发条短信是为了证明我的行动，目的是你是否也会感动，如果你真的感到怦然心动，说明我的心意也在和你一起萌动，我的祝福已经倾巢出动。周末到了，愿好朋友快快乐乐，开心健康，周末快乐哦!

5周末到了，愿你有品品清茶、读读诗书的小情调;有登登高山、划划小船的小乐趣;有听听音乐、唱唱欢歌的小爱好;有抱抱幸福、搂搂平安的小日子!

6时间过得飞快，生活龟兔比赛;忙里又在忙外，周末如约而来;脚步慢慢的迈，让心平静下来;笑容或多或少，只要开心常在。愿你休闲娱乐心情欢，亲友聚会喜开颜，周末轻松幸福满满，快乐常在!

7白云随清风，哪怕万里行，片片柔情献蓝天;鲜花春日艳，何惧花落瓣，朵朵笑脸为春天;泉水细细流，不畏路艰险，潺潺快乐绕山间;问候遥相寄，怎恐山水远，周末到来忙祝愿;春日多拼搏，豪情装胸间，愿你好运随处见，事业辉煌显!

8我最开心的是昨天的前天的昨天，我们亲密接触了整整两天。你从早到晚陪着我，因为有你，我食欲好，睡眠好，连笑容都多起来。明天你就要来到我的身边，我已经张开双臂准备拥抱你。啊，我最爱的周末!祝愿同样期待周末来临的你和我一样简单的快乐着!

9嘿，又到周末了哦!忙了五天，累了五天，苦了五天，盼了五天，痴了五天，终于等来了周末。有点开心，有点悠闲，有点孤单，有点思念，有点期待想邀你相伴。逛逛街，看看电影，放松休闲，享受自在!心动了没?嘿嘿，周末快乐哦!

10在这个春天的周末里，愿你心情永远“春光明媚”，愿你事业永远“春华秋实”，愿你生活永远“春风满面”，愿你爱情永远“春宵一刻”。在这“春色撩人”的季节里，请接受我“春夏秋冬”的心愿：永远长春不老，春和景明!

11轻松一下，留一个笑脸给自己;休闲一下，留一个空间给自己;宽容一下，留一份简单给自己;放纵一下，留一份快乐给自己。祝周末愉快!

12周五是什么?周五是黎明前的光辉，是航船看到的地平线，是周末的先行师，是狂欢的前奏曲……过了周五，周末还会远吗?此刻，我的眼中闪闪发光，心中万马奔腾，脸上装作淡定，十分低调地告诉你：周末要来了，请做好准备!

13不说想你，却一直把你放心底;不说念你，却一直对你常惦记;不曾忘记，只是牵挂深埋在心里。周末了，我想告诉你：歇歇吧，好好休息，放松自己!

14一年到头，就是忙啊;除了上班，就是床啊;朋友情谊，从未忘啊;无限牵挂，心中藏啊;又到周末，喜洋洋啊;拿起手机，写几行啊：祝你开心，身体康啊;生活美满，甜如糖啊;万千奖金，都到账啊;好运绵绵，幸福长呦!

15人生最大的幸福，并非一条平顺舒坦的路，而是在坎坷的路上，寻获一群患难与共的同行者!再美的日子没有人牵挂也是一种遗憾，也许问候只是一个形式，但却能给心灵带来温馨。不一样的日子一样的祝福：愿你周末愉快!

16日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。祝你周末愉快!

17周末到了，送上我最最真诚的礼物——天气预报：这个周末您将会遇到金钱雨，幸运风，友情雾，爱情露，健康霞，幸福云，顺利霜，美满雷，安全雹，开心闪!请注意，除了周末，它们还会缠绕你一生。哈哈，周末快乐!

18忙碌少联系，从未忘记你;问候虽不多，经常记心底;生活工作急，还好都如意。只是一个小小的问候，却是一份浓浓的真意，让美好的回忆留在怀念中，让爱相随在你宁静的生活里，愿你每一个平凡的日子像节日般快乐!周末愉快!

19周末到，心意到，温暖的话儿当衣帽;暖暖心，驱寒燥，幸福的滋味身上绕;送问候，解烦恼，看看短信开口笑;说心愿，要记牢，身体保健要搞好;多饮水，夜少熬，健康快乐总逍遥;祝愿你，像个宝，周末里最美好!

20身体是革命的本钱，多锻炼;平安是幸福的方向，多保重;勤奋是成功的筹码，多努力;开心是快乐的源泉，多微笑;周末是心灵的港湾，多休息;朋友是生活的阳光，多联系!愿好友周末开心百分百，生活更精彩!

21想快乐，就要潇潇洒洒;想健康，就要规规矩矩;想幸福，就要实实在在;想成功，就要踏踏实实;想拥有，就要勤勤恳恳;想我，就要像我一样发短信。周末快乐!

22周末了，幸福在舌尖上跳。以温馨为调料，做一份幸福小炒;把浪漫放进高压锅，让情意慢慢熬;给快乐加点辣子，在猛火上干煸爆炒。菜做好了，请君品尝!嘿嘿，周末愉快!

23我不能决定生命长度，不能左右天气热度，不能改变生活速度，可是我能决定这条短信的温度，热热的刚出炉，在这个冬天的周末发给你，天冷了，注意保暖哦!周末愉快!

24这是如此嚣张的时刻，这是如此伟大的时刻，这是如此辉煌的时刻，这是如此骄傲的时刻，这是如此振奋的时刻，这是如此高兴的时刻，这是如此催泪的时刻。。。我必须将此事昭告天下：周末到啦!休息啦!终于可以自然醒啦!

25周末到了，敞开心灵的窗子，放下无谓的架子，丢掉虚荣的面子，保重自己的身子，快乐就会陪你一辈子。祝福送到了，我不是做样子，掏出友情心窝子，愿你周末做个幸福快乐的孩子!

1、一只蛐蛐跟猪打赌说：我跳进草里你就看不见我，猪说：我要看得见呢?于是蛐蛐跳进草里。猪在看，猪在看!猪还在看!猪咋还在看呢?

2、寻猪启事：本人丢失纯种小白猪一只。特征：聪明伶俐，善解人意，身上带一部手机并在查阅短信，爱猪看过信息后，速给主人回信息!主人现在好想你!

3、知道我怎么认识你的么?上幼儿园的时候老师说：尿床一次罚三元，两次罚五元，三次罚十元，我正想问包月多少钱时，你很坚毅的举手说：老师，我办年卡!

4、盼了好久，工资涨了;念了好久，楼价跌了;买了好久，彩票中了;想了好久，媳妇有了;没了好久，你的节日来了，忘了告诉你，以上是愚人节送你的礼物。

5、一只乌鸦大叫：“快看，UFO!!!!”猪和驴都抬头看，乌鸦大笑：“哈哈，上当了吧，今天是愚人节，还是猴子聪明，就你没看，愚人节快乐呀!”

6、紧急通知：为了地球环境与资源，请减少购买传统纸制贺卡，但可在大数值人民币上填上贺词，寄给我。谢谢你对环保事业的支持，祝心情愉快

7、达沙瓜就湿泥，饵白乌夜湿泥，深茎冰酒湿泥，搭懒宠夜湿泥，搭架洗换看猴喜，看的对香酒湿泥。泥若砍猴露效恋，筷乐杏福树于泥。愚人节，可知我心意?

8、今天是愚人节，千万要注意别被别人你愚弄了啊!听说最近流行愚人病，症状就是总是拿着手机看着短信，咧嘴笑的最为严重，你可要当心哦!

9、远看你是美女含羞迎风笑，近看原来是白骨老妖耍花招;远看你是帅哥风度翩翩舞，近看原来是整了容的八戒色心难熬;周末了，你不要吓得我睡不着觉!

10、金灿灿的，是阳光;红彤彤的，是灯笼;香喷喷的，是米饭;热腾腾的，是火锅;火辣辣的，是烈酒;麻酥酥的，是你……又触电了吧，早就你别看短信的!

职场商务中问候礼仪

问候，亦称问好、打招呼。一般而言，它是人们与他人相见时以语言向对方进行致意的一种方式。通常认为，一个人在接触他人时，假定不主动问候对方，或者对对方的问候不予以回应，便是十分失礼的。

在有必要问候他人时，职场商务人员主要需要在问候的次序、问候的态度、问候的内容等三个方面加以注意。

（一）问候次序

在正式会面时，宾主之间的问候，在具体的次序上有一定的讲究。

1.一个人问候另一个人。一个人与另外一个人之间的问候，通常应为“位低者先行”。即双方之间身份较低者首先问候身份较高者，才是适当的。

2.一个人问候多人。一个人有必要问候多个人时，既可以笼统地加以问候，也可以逐个加以问候。当一个人逐一问候许多人时，既可以由“尊”而“卑”、由长而幼地依次而行，也可以由近而远地依次而行。

（二）问候态度

问候是敬意的一种表现。当问候他人时，在具体态度上需要注意四点：

1.主动。问候他人，应该积极、主动。当他人首先问候自己之后，应立即予以回应。

2.热情。在问候他人时，通常应表现得热情而友好。毫无表情，或者表情冷漠，都是应当避免的。

3.自然。问候他人时的主动、热情的态度，必须表现得自然而大方。矫揉造作、神态夸张，或者扭扭捏担，都不会给他人以好的印象。

4.专注。基层公务员在对其交往对象进行问候时，应当面含笑意，以双目注视对方的两眼，以示口到、眼到、意到，专心致志。

（三）问候内容

问候他人，在具体内容上大致有两种形式，它们各有自己适用的不同范围。

1.直接式。所谓直接式问候，就是直截了当地以问好作为问候的主要内容。它适用于正式的人际交往，尤其是宾主双方初次相见。

2.间接式。所谓间接式问候，就是以某些约定俗语成的问候语，或者在当时条件下可以引起的话题，诸如，“忙什么呢”、“您去哪里”，来替代直接式问好。它主要适用于非正式交往，尤其是经常见面的熟人之间。

这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，周末愉快!

我愿变成您窗外的一棵树，用我的绿色洗却您视觉的疲惫，用我的摇摆给您带去夏日的凉爽。祝您有一个轻松的周末!

让星星送去我的祝福,让小雨送去清爽的凉风,让好运和美丽永远追随你一生,让短信一次次的奉我永远的祝福,祝周末愉快!

别因太多的忙碌冷淡了温柔,别因太多的追求湮没了享受,工作不是人生的全部,停停匆匆的脚步,请享受生活的赐福!周末愉快!

人依旧,物依然,又到周末;想也好,忘也罢,只是问候;闲也行,忙也好,开心即可;今儿好,明更好衷心祝愿：周末快乐!

也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一样的心声:周末愉快!

时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当你打开信息时，愿祝福让你开心此时此刻!周末愉快!

喜欢一种声音,是微风吹落露珠;欣赏一幅图画,是朗月点缀星空;陶醉一种气息,是幽兰弥漫旷谷;祝您周末愉快!

晨曦出现的第一缕阳光是我对你深深的祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你的衷心问候，在这春暖花开的季节，送上我最真挚的祝福：周末愉快!

最近天气多变,请注意您的身体健康,愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末.

拥有一份美好的心情,如拥有一份诚挚的祝福.愿您健康,愿您快乐,但愿我千万个祝福永远陪伴您左右.

1. 松弛的神经，傻乐的表情，发直的眼睛，凌乱的衣衫，反穿着的拖鞋，桌上的剩菜残羹，这才是周末一个乱室佳人的优秀表现。好好放松自己，祝你周末开心!

2. 阳光依然明媚，心情依然灿烂，热情悄悄积累，活力等待爆发，思念持续升温，问候滋润心田，春末夏初，享受一份悠闲的惬意，祝你周末快乐!

3. 有朋友同行是一种安慰有朋友鼓励是一种力量有朋友忠告是一种激励有朋友想念是一种幸福。祝福你朋友!

4. 从早晨到傍晚，脚步匆匆不敢放缓;从明亮到昏暗，事务繁杂处理不完;从周一到周三，忙忙碌碌腰痛腿酸;鼓鼓劲好好干，本周已过半，周末到来享安闲!

5. 最近天气多变，请注意您的身体健康，愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末。

6. 我的祝福占了你一周的七分之二，剩下的七分之二要你幸福，七分之一要你开心，七分之一要你快乐，还有七分之一要你不烦恼，周末愉快!

7. 周末送你几个影子：生活上，送你快乐做影子：事业上，送你顺风做影子;爱情上，送你甜蜜做影子;友情上，送你真挚做影子。愿这些影子跟你形影不离!

8. 如果平安可以预定，为你锁定一生平安;如果幸福可以预售，为你特供一世幸福;如果好运可以预约，为你安排美好运程。这个周末，祝福随行，快乐出发吧!

9. 忙碌的生活带走的只是时间，对朋友的牵挂常留心底，一声问候一个祝福，在这美丽神怡的日子里祝您周末愉快!

10. 如果诗歌会笑，周末的一定最美丽，如果旋律会笑，周末的一定动听，如果天气会笑，周末的一定最舒适，如果快乐会笑，周末的一定最幸福，周末快乐。

11. 一把伞，撑不起蓝天，却有温馨的相伴;一扇窗，留不住春天，却将美好映入眼帘;一声问候，洗不去疲惫，却重复了很多遍。周末放松身心，祝你一切遂愿!

12. 丢掉包袱，抛下烦恼，放空自己，拥有周末好心情;亲近自然，拥抱阳光，呼吸芬芳，享受周末好时光。你的快乐你做主，你的周末你享有!

13. 拥有一份美好的心情，如拥有一份诚挚的祝福。愿您健康，愿您快乐，但愿我千万个祝福永远陪伴您左右。

14. 夏风微凉，吹来清新舒畅;夏雨连绵，带来湿润清爽;夏荷开放，沁人心脾之香;夏草拂荡，温馨迷人风光。周末祝福，用短信送上;丝丝清凉，直入你心房!

15. 点点心意点点情、信息声声传真情、祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈。周末愉快!

16. 我代表左邻右舍、大姨妈二姨婆、三姑夫四姥爷及全国的男女同胞向你表示慰问，并愿你：爱情美满爽歪歪，金银珠宝进你怀!祝周末快乐!

17. 昨也过，明也过，天天开心过;忙也过，闲也过，日子好好过;穷也过，富也过，只需无忧过;欢也过，笑也过，今儿是周末你快乐过。既然是周末，今儿允许你灵魂出窍，记得眉开眼笑哦!

18. 天空流星划过，我托它带几句祝福给你，谁知它竟然说：我是干大事的，这种小事你居然好意思拜托我?哎，无奈的我只好给你发短信了：周末了，记得快乐!

19. 周末好!夏天到了，祝这整个夏季里，您的心情夏日的凉风般惬意、舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

20. 又到周末，忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了，愿初夏的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!

1、岁月如诗，句句悠扬;友谊如歌，余音绕梁;佳节借吉，恭贺安康;尔汝情谊，亘古绵长!十五元宵节，举杯邀明月;倾心祝福您，吉祥又安泰!

2、祝年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气，月圆人圆花好，事顺业顺家兴!元宵快乐!

3、再美的日子如果没人牵挂也是遗憾!也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，所以我们都把关心发给彼此，一样的感动，一样的祝福：元宵节快乐!

4、月儿是圆的，心圆事圆家人团团圆圆，汤圆是甜的，情甜意甜爱情甜甜蜜蜜，心意是真的，温馨祝福诚心诚意，祝你事事如意，家人平安吉祥，元宵快乐!

5、远方的你还好吗?遥望一轮明月，心生万分思念，发送一条短信，许下元宵祝愿：愿你好运正当午，金钱不胜数，工作有清闲，幸福乐无边。

6、送你一个银元宝，让你天天开口笑;送你一个金元宝，快乐生活来报到;送你一个元宵宝，全家团圆真热闹;祝您全家团团圆圆，元宵节快乐!

7、热热闹闹过大年，欢欢喜喜庆团圆。烟花灿烂元宵夜，普天同庆事事圆。愿你财源福源源源不断，良缘喜缘缘缘美满，人圆家圆圆圆满满。

8、月亮就像一首诗，写下温情;花灯就像一幅画，满眼喜庆;元宵就是一首歌，诉说美满;让温情陪伴，喜庆常在，美满永恒，元宵节快乐啊!

9、元宵短信，收到的人春风得意，阅读的人工作顺利，存储的人爱情甜蜜，转发的人大吉大利，删除的人依然好运气，祝你元宵节快乐!

10、彩灯点缀世界的华彩乐章，汤圆包裹甜蜜的团团圆圆。家是大大的同心圆，把我们的心紧紧相牵。一个美好的夜晚，祝你快乐到永远。元宵节快乐!

冬雪纷飞舞天空，点点星光看雾浓，心中伤痕挂窗棂，开出莲花一点红，心花也有怒放时，窗前凝泪盼春情。

关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，最诚挚的祝福，最温馨的关怀，在今日冬至来临达到极致，一盘饺子表真情，愿你天天开心！

过了冬至到寒冬，数完一九进二九。手脚寒霜难忍受，搓手跺脚暖意有。冰寒还有七十二，强身健体御寒流。笑迎新春到，生活步步高。

在下寒流派掌门宋温暖，今天特来讨教，先接我一式招财进宝好运拳，再接一招横扫寒气快乐腿，全接住了？那只好送你一句：冬至幸福无敌！

今日冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑！冬至快乐！

冬至这天，北半球昼最短，夜最长；加上这天是阳气初萌而冬尽春回的日子，所以称之为冬至。愿我的朋友虽然天气寒冷但心里永远荡满着暖意！

冬至的节气即将到，能闻到饺子的芳香；圣诞的步伐已临近，能感受到节日的氛围；元旦的快乐也与你套了近乎。恰逢三节要来，我祝你每个节日都快乐！

冬至，边吃饺子，边煮酒论英雄，问世间，谁是真英雄？ 拿得起，放得下，有大爱，不记仇，坦坦荡荡，洒洒脱脱，飘逸自然，无拘无束，无私无畏的你就是，哈哈哈，祝开心快乐。

冬至节气到，大雪飘，把我想念飘到你耳边，寒风吹，把我关心吹到你身边，冷气流，把我温暖流入你心田，冬至的关心与思念，把他编辑成信发入你手中，祝你冬至节气更温暖！

冬至到了，我送你：一分快乐，两分健康，三分顺心，四分平安，外加十分幸福。送的虽然少，心意等重要，短信虽然小，关心你知道，祝朋友冬至开心快乐。

冬至饺子排成排，幸福好运接力来； 冬至饺子堆成山，财源滚滚等你搬。冬至节气，祝福你幸福快乐，吉祥如意，圆圆满满。

冬至悄悄已来到，发条短信问声好。添衣保暖要记牢，家庭团圆吃水饺，朋友深情不忘掉，工作休息安排好，爱情甜蜜永不老，幸福生活乐逍遥。

冬至过后白昼长，发来短信问短长。白昼充满快和乐，夜晚不再有忧伤。冬至天气一样凉，发条信息暖心房。祝愿朋友精神好，幸福快乐满厅堂。

冬至到了，送你冬枣四斤，香甜一冬； 冬菇三两，健康一冬； 冬虫夏草二钱，滋补一冬； 冬不拉一个，快乐一冬！

相识是有缘份，相知是有情份，相识相知是彼此的感动，好朋友要珍惜，知心人要心系； 冬至的心情畅一畅，冬至的饺子尝一尝，朋友的挂念莫要忘，愿你幸福生活长又长。

70年代，我把真挚装进信封，80年代，我把真意留恋传呼，90年代，我把真心交给电波，冬至时节，我把真情融进字词，托幸福为你传递，托安康为你转交，托快乐为你签收，托祝福为你表白，祝你冬至快乐，天天好心情！

听听鸟叫，让风儿吹去烦恼，闻闻花香，让雪儿埋住疲劳； 为你送一份冬至的健康，为你送一份冬至的快乐，为你送一份冬至的幸福，为你送一份冬至的祝福； 祝你冬至快乐！ 愿你甜美幸福！

转眼一年冬至到，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑！

冬至到，冷风吹，寒冷考验又加重。穿棉袄，戴棉帽，保暖御寒护体热。多运动，筋骨健，助阳散寒见功效。气温降，情更深，爱心暖意永缠绕。

冬至节气，心情良方，大点宽容，小点动怒，大点欢喜，小点悲伤，大点健康，小点疾病，大点快乐，小点痛苦，大点勇气，小点退缩，大点信心，小点丧气，维持大点，磨灭小点，幸福点点！

再多的财富没有好的渠道去投资是浪费的，再幸福的生活没有对的另一半去分享是遗憾的，再开心的日子没有我的祝福是不完整的，祝福你冬至生活开开心心、工作顺顺利利，夫妻和和美美，一家团团圆圆。

用我们的心情画出千山万水，用我们的友情画出美丽宫殿，用冬至的雪花点 上闪闪光点，用冬至的气氛写上我们的故事，把这美丽画卷送给你，愿我们的友谊万古长青！

不知不觉冬至到，祝福短信必不少，一场风雪天更寒，知冷知热挂心间，朋友之间常牵念，温馨问候情意暖。冬至到了，饺子就酒越喝越有； 祝快乐把你抱，幸福常围绕。

1.冬至的天，云淡风轻;冬至的心，玉洁冰清;冬至的花，残红凋零;冬至的景，雪白月明;冬至的情，思念不停。冬至到，愿你快乐前行，美丽好心情!

2.天很寒，地很冻，多穿衣服少吹风;草很黄，花很残，丢掉烦恼心灿烂。冬至到，祝福至，愿你多保重，在阳光下奔跑，在快乐中微笑，与幸福拥抱!

3.千里冰封了，万里雪飘了，又是冬至到了，朋友提醒来了，衣裳该添加了，饮食要注意了，身体多保重了，锻炼莫忘记了，愿你快乐别少了，幸福得不得了!

4.今天是冬至，听说有这样一个说法“冬至大如年”。祝愿天下所有的好人尤其是你：身体健康点儿，好事多摊点儿，工作顺利点儿，金钱多赚点儿!

5.春分最美是亭亭玉立的玉兰，夏至最美是郁郁葱葱的林木，秋分最美是绚烂多姿的红叶，冬至最美是热气腾腾的水饺。祝你冬至“饺”上好运，“至”乐无边。

6.冬至来到气候寒，加衣添衫保健康。运动锻炼强体质，早晨补水和热汤。别出远门小区玩，象棋扑克搓麻将。唱歌跳舞学拉琴，生活有趣喜洋洋。原冬至快乐!

7.皮薄的是冬日淡淡的寒冷，陷大的是冬日重重的真心，把冬至的饺子下在祝福的滚烫，希望它熟在我们的友谊中，冬至，希望朋友你快乐健康。

8.冬至又来到，雪花满天飘。天寒地冻日，养肾很重要。多吃动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。饮食宜温热松软，多吃些苦味食物。滋阴潜阳、增加热量，身体棒棒。愿你健健康康过冬至!

9.天寒地动冬至到，祝福暖阳把你照，开心汤、宽心粥、真心酒摆好等你来聚;瑞雪飘扬冬至来，问候火炉把你烤，回忆城，记忆堡，追忆国敞开大门等你来坐。冬至想你念你，祝愿你一天比一天好。

10、又将复冬至，祝福何其多;晴空星闪烁，有你不寂寞;彩云追明月，友情伴思念;冬至又要到了，提前祝你：冬至快乐，好运一冬幸福至!

11、冬至又到，气温骤降，莫让疾病缠身体;凛冽寒风，阵阵来袭，防寒保暖莫忘记;预防感冒，注意天气，每日预报记心里;祝福送上，问候不忘，愿你身健康!

12、5分牵挂+5分问候=1角祝福，一角祝福不算少，深深情谊能代表。冬至节气又来到，加衣保暖防感冒。多多锻炼身体好，精神棒棒常微笑!

13、冬至到，寒风凉，盛碗饺子暖洋洋;北风吹，白雪飘，祝福永远忘不掉;金元宝、银元宝，财源滚滚财运到!今天冬至，送碗热饺，送份温暖!

14、一年一度节日到，祝福一个一个到，亲朋好友祝福到，兄弟姐妹祝福到，港澳同胞送福到，国外友人福到，祝大家冬至到，幸福到，财运到，健康到，美丽生活天天到

15、再美的日子如果没有人牵挂也是种遗憾，也许祝福是种形式，但却能给心灵带来温暖，冬至节气，寒冷的开始，伸出双手，我的祝福，请你收下，愿温暖伴你前行!

16、冬至到，寒意浓，勤加锻炼需保重;夜漫长，劳累放，按时睡眠身健康;天岁寒，心转暖，心要快乐忧愁远;情谊深，温馨传，深深祝福送身边;祝冬至康健!

17、冬至到，家家户户吃水饺：吃一吃水饺，抛一抛烦和躁;送一送友情饺，友谊常青，情谊牢;送一送亲情饺，家庭和睦，不吵闹。冬至到，收一收温馨祝福，阵阵寒意抛九霄，愿你健康快乐!

18、冬至到，进九天。天至寒，渐变暖。昼至短，终会延。冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。食汤圆，财广进，人团圆。情谊暖，祝福侃：节日快乐，幸福绵绵!

19、冬至到，数九起。一九二九送你信息，三九四九大有福气，五九六九开心不已，七九八九吉祥如意，九九如一我愿你快乐到底!祝冬至快乐!

20、冬至到，送上一盘用真情煮熟的爱心饺子，让平安载着她，直到你面前。愿这盘饺子储存所有的温暖，将寒冷赶跑，释放一切真情，让幸福快乐永远对你微笑。

21、冬至到，为你送上暖胃煲汤。一碗羊肉汤，洋洋得意喜洋洋。一碗排骨汤，强筋健骨身体壮。一碗狗肉汤，营养滋补更健康。一碗幸运汤，幸福如意添吉祥!

22、冬至到，为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤，祝你：事顺气顺万事顺，洋洋得意无人能挡!送上排骨汤，祝你：缘好财好运气好，排山倒海无人能比!冬至快乐!

1.元宵节日，我愿你烦恼“宵”失，压力“宵”散，寂寞“宵”去，痛苦“宵”除，每天都活得“宵宵”洒洒，一直能过得无限“宵”遥，愿你每天都欢“宵”。

2.千涓河水汇成海，万棵树木绿荒山，无数繁星聚环宇，一轮明月寄心愿，元宵佳节品汤圆，圆梦圆情圆福甜，喜圆意圆心事圆，正月十五观月圆，万家庆团圆！

3.带上所有的惦念，把祝愿寄托给我的指尖，遥望苍穹的那幕月圆，打开给你祝福的心田，书写着好运的把你连，祝福你元宵佳节，心情愉快，生活比蜜甜。

4.元宵节到了，做一个元宵花灯送给你：用幸福和面，用快乐捻蕊，取吉祥做油，选健康点火，请一条短信做邮差，短信到的时候，你的幸福、快乐、吉祥、健康就到了！元宵快乐！

5.圆圆的太阳，圆圆的月，圆圆的汤圆比蜜甜；圆圆的祝福，圆圆的愿，圆圆的汤圆庆团圆，元宵佳节合家欢，短信祝福表心愿，愿你元宵节快乐，心想事成“园、圆、缘”。

6.元宵节，挂灯笼，挂一个如意灯，和美又顺风；挂一个希望灯，五谷都丰登；挂一个锦绣灯，发达财源兴；挂一个吉祥灯，健康又安宁。祝合家团圆，万事如意！

7.元宵节到，祝你爱情是元宵的味道，甜甜滴；生活是元宵的感觉，润润滴；事业是元宵的寓意，圆圆滴；心情是元宵的气氛，乐乐滴；祝你元宵快乐，心里美美滴！

8.元宵节，送花灯；送来一盏健康灯，生活处处顺；送上一盏如意灯，事业有成就；送你一盏辉煌灯，生意发大财。祝你元宵节快乐！

9.又到元宵节，那是相当想你，相当念你，相当想见你，相当期待你，愿你天天《夜宴》好运《无极》心想事成如《神话》。

10.又是一年元宵到，祝福短信凑热闹，愿你抱着平安，拥着健康，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，与家人一起开开心心庆佳节！

11.赏花，赏月，赏花灯，月圆，汤圆，愿梦圆！在这元宵佳节里，愿你所有的梦想，好似天上的月亮，碗里的汤圆，圆得美好，圆得美满，圆得快乐！

12.东风夜放花千树，月儿圆，星点缀，香车宝羊堵满路，鞭炮声，烟花绽，一派歌舞升平，花灯吐艳迎佳节，短信传情祝福热。祝元宵节快乐！

13.吉祥灯谜猜出有礼：惜昨日雄姿英发，掌管天河逍遥自在；叹今朝元宵赏灯，费力猜谜绞尽脑汁。答案只要说出来，嫦娥就会飞下来。赶快吧！沙僧他二师兄！呵呵，元宵快乐！

14.元宵佳节吃元宵，香甜馅料里面包，糯米细粉轻轻摇，热汤煮透慢慢捞，喜逢此节食此物，亲人团聚共相邀，原汤原食伴圆月，同庆团圆在今宵！

15.送你一个世界上的汤圆，你要细细品尝慢慢享用，它是我用最真最诚最美的心灵制作而成，希望它能圆你的爱情圆你的事业圆你的梦想，元宵快乐！

16.祝你元宵节家人团圆，朋友欢聚，生活浪漫，手感实足，胜似大千，早晚笑脸，欣慰的表情上演艺术的异彩纷呈！

17.据风云三号卫星勘测：元宵节将有颗慧星撞击地球。落地点是你床。为防意外，请睡觉时将朝上不断放屁，利用气体改变物体落地点。祝成功！

18.思念瀑布挂云端，飞流直下要九天，正逢今宵是月圆，飘洒祝福最欢颜，元宵佳节举国欢，祝福之琴乐绵绵，唱响快乐到眼前，祈福幸福到永远，祝元宵快乐。

1、冬天来，气温降，多穿衣，多保暖，少受凉;冬天来，天干燥，多喝水，多食素，少油荤;冬天来，易困乏，多锻炼，多睡眠，少熬夜。立冬到，送暖阳，祝愿你，身健康，喜洋洋!

2、大风起兮云飞扬，立冬时节天更凉;萝卜白菜煮成汤，热热乎乎暖心肠;勤添衣裳运动忙，充足睡眠保安康;短信一条虽便宜，温馨问候情意长。立冬了，愿君快乐人安康，幸福又吉祥。

3、冬，就这么冷峻地沉默着，不动声色地看着曾经喧闹的色彩凄惨地凋谢，听着曾经悠扬快乐的鸟儿孤孤零零地呻吟，任凭鲜花枯去，任凭小河冰封，冬日无语。

4、冬天来了，河面上结了一层厚厚的冰，有的人在冰上跳舞，真漂亮!柳树、杨树、还有数计的鲜花嫩草都枯萎了，只有松树和腊梅在严寒中挺立着。

5、冬风，脚步徜徉;冬月，婉若烛光;冬雪，轻飞曼舞;冬阳，洒满心房!霜凝雾起立冬日，温馨祝福悄然至，日月四季遥相映，风雪千里寄相思!冬天快乐!

6、初冬至，天转凉，问候挂心肠;叶儿黄，寒气涨，冷时添衣裳;托浮云，唤流水，提醒保健康;至，问候来，幸福又吉祥。

7、冬天来了，天气越来越冷，树叶纷纷扬扬的飘落下来，给地上盖了一层厚厚的被子，每天放学我走在上面，感觉软绵绵的，舒服极了。

8、立冬已到，补啥?天上飞的，去打;陆上爬的，去抓;水里游的，去扠;好，吃饱喝足，送一条，来一回潇洒，立冬欢乐。

9、寒风起，思念意;立冬至，长相忆;遥相寄，祝福你;变天气，多注意;冷添衣，顾身体;愿朋友，甜如蜜，书漂亮。立冬欢乐。

20xx年的4月7日是第xx个世界卫生日。今年世界卫生日的主题确定为“2拯救生命：加强医院抵御紧急情况的能力”。为普及卫生健康知识，预防和控制春季各类传染病的发生和流行，进一步保护校园环境卫生面貌，提高环境质量和学员们卫生意识、健康意识、环境意识和文明意识，为学校发展创造良好的环境。我校决定在学校开展“世界卫生日”宣传教育活动。

活动时间：4月7日——4月11日

活动主题：营造清洁环境、共建美丽校园;培养文明行为，共创和谐校园

活动目的：从身边的小事做起，让每一位同学懂得保护环境的重要性，倡议大家爱护环境，摒弃各种不良的生活恶习。倡导学员作文明人，用实际行动美化校园。

活动内容：

1、学校制作或者展出倡议书海报，倡导学员爱护环境卫生。

2、各班级利用课余时间组织彻底卫生清理，尤其是卫生死角，清除垃圾，彻底铲除“四害”孳生场地。

3、征集校园绿化环保宣传语，要求学生原创，每班3条以上，本周五交到教导处。

4、开展“爱国卫生月”专题红领巾广播站的播出。主要内容：健康卫生生活习惯的宣传;文明规范养成的学习;春季高发传染病的防治等。播出时间： 4月10日。

5、查找“我身边的陋习”活动。通过照片文字等影像材料记录校园中的不卫生状况，以反面材料起到正面教育的效果，引导全校学生养成健康卫生生活习惯。发布教师学生开展活动，内容材料上交到校长室，数量不限。

周二早上好问候语录

1、时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当您打开信息时，愿祝福让您轻松此时此刻！早安！

2、寂寂的清晨有微微的清风，微微的清风有丝丝的凉意，丝丝的凉意里有我轻轻的问候！愿我的问候能消除你酷暑的炎热，带给你一天的好心情！早安！

3、累了，听听音乐，让疲惫消退；烦了，聊聊八卦，让心情放飞；苦了，停停脚步，让轻松来宽慰。又到周末，短信传递我的心愿。早安，朋友！

4、生活是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水，生活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌，只要用心对待，早安！

5、再保暖的衣服外套，不如一句贴心的话语暖心窝；再贵重的礼物馈赠，不如一句简单的问候难忘怀；再遥远的距离间隔，挡不住关怀和思念的浓浓。又到周末，虽然不在你身边，短信关怀来提醒：放松身心莫劳累过度，调养好身体让幸福降临，愿你万事如意。早安。

6、早安，我永恒的爱人，虽然我尚未起床，但思想已经飞到你的身边来了，忽而高兴，忽而忧伤，等待着命运的信息。不知它是否会顺从我们的心愿。

7、自信的女人，不一定会是漂亮的，比如说凤姐；可爱的女人不一定不雷人，比如说小月月；但是关心你的人，那一定会是我，于每日都问候，早安！

8、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好

9、初升的骄阳，是你的温暖充溢我的眼睛；微微的晨风，是你的关爱洒遍我的心灵；问候随心，将快乐为你签订。早安，我的朋友！

10、早上好！感谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快乐，每分都如意，每秒都幸福。早安！

给自己的早安正能量问候语录

1.不畏将来，不念过去，笑对当下。人生有两条路要走，一条是你必须要走的，一条是你想要走的。你必须要走好你必须要走的路，才能接下来把你想要的路走好。不忘初心，方得始终。新的一天开始啦，愿你成为一个温暖而有力量的人！

2.放弃凡事都争个明白的傻念头吧，要知道真正的智者从不会为小事斤斤计较，他们总是坚持走自己的路，却不管别人怎样评说，然而时间最后总会证明他们是正确的。早上好！

3.用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀。用浪漫的激情去创造美好的生活，只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直。早晨好！

4.梦想的坚持注定有孤独彷徨，因为少不了他人的质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！新的一天，早上好！

5.心如大海，潮起潮落，成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节。

6.选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！

7.叮铃铃，愿你起床满身轻；叮铃铃，愿你早晨好心情；叮铃铃，愿你快乐心头涌；叮铃铃，愿你美梦永不终；叮铃铃，祝福短信不告罄；叮铃铃，问候愿你福一生。早安！

8.生命太短暂，不要活在别人的梦想之中。早安！

9.狂风，暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的诀别的拥有的失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行。早安！

10.无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。早安！

11.趁年轻，余额不足可以挣，电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，不攀比，不抱怨，不计较，多付出，因为有一种努力叫靠自己！亲们，早安！

12.世界那么大，永远有人想要去看看，也永远有人不敢去闯闯。迈出那一步，没有那么容易，但或许，也没有那么难。或许，我们欠缺的，真的不是时间和钱，而仅仅是迈出第一步的勇气----推开门去，就是世界。

13.担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。早安~

14.世间事，世人度；人间理，人自悟。面对伤害，微微一笑是豁达；面对辱骂，不去理会是一种超凡。忍耐不是懦弱，而是宽容；退让不是无能，而是大度。“计较”生是非，“无视”己清静。愿人生如水坦然！

15.轻轻道声早安，传去我无限关怀。静静等你回复，倾注我多少期盼。最美的一天，就从这短讯传递间开始。

卫生工作是学校教育的重要组成部分，也是素质教育的主要内容，加强卫生工作才能更有效的促进学生全面健康的发展。多年来,在上级有关部门的关心指导下，我校根据国家教育部世界卫生日有关加强学校卫生工作的文件精神，从实际出发，认真贯彻落实《学校卫生工作条例》。着眼学生的健康发展，切实抓好师资队伍建设，努力改善卫生设施，不断提高卫生工作质量，取得了令人满意的成效。

我校为了使每一个学生能够接受平等的教育，帮助每一个学生养成良好的卫生习惯，锻炼健康的体魄，获得身心的健康发展，卫生工作始终坚持：为学生服务，为家长服务，促进每一个学生健康发展。

一、提高认识，健全制度，坚持卫生工作“六纳入”。

学校重视卫生工作，牢固树立“健康第一”的思想，始终坚持卫生工作的“六纳入”,即：纳入学校总体工作规划，纳入学校章程建设，纳入学期的工作计划，纳入教师工作考评，纳入对学生的教育、班级体建设，纳入普特教融合教育工作之中。为做好卫生工作提供保障。

(一)领导重视，全员参与

学校成立了由校长任组长的学校卫生工作领导小组，每学期都要学习卫生工作文件，领会精神，制定学期卫生工作计划。严格贯彻和落实《卫生工作条例》，多次组织干部教师深入学习有关卫生工作的文件和相关理论，统一思想提高认识，把提高学生身体素质和培养卫生习惯作为素质教育的重要内容，学校在物质上给予经济支持，在环境上给予精神支持、在措施上给予服务支持，全校干部教师在健康教育活动中，进一步提升了对卫生工作重要性的认识，培养学生自觉养成卫生习惯。

(二)健全制度，落到实处

为了保证卫生工作有效进行，学校不断建立健全相关制度。明确各部门、各岗位的职责要求，使老师们在日常工作中职责明确，有章可循。

1、严格落实国家课程和课时要求，依据学生年龄特点合理安排健康教育课、课间操和课外活动，不断提高健康教育课的教学质量。

2、认真执行卫生条例及上级有关政策要求，建立完善了晨午检制度，学生体质测试制度、课桌椅调配制度等学校卫生工作制度，有计划、有目的、有内容的落实卫生工作的要求。

3、重视卫生教师培训，坚持持证上岗，创造各种条件为卫生教师提供培训的机会，使其拥有理论的支撑和娴熟的技能，不断提高学校的卫生工作水平。

二、明确目标，形成合力，坚持“多宣传早预防”。

学校坚持“多宣传早预防”的做法，认真抓好各类传染病、常

见病的宣传防治工作，保证学生身体健康。

(一)抓住重点，宣传到位

学校重视对对学生卫生知识的宣传和普及工作。在认真做好晨

午检，坚持卫生知识广播的基础上，坚持开展眼保健操、刷牙、卫生知识等竞赛活动，最大限度的减少和降低各种常见病和多发病，帮助学生养成卫生好习惯。要求教师在各学科的教学中渗透卫生方面的教育。老师们结合教学内容搜集相关的环识素材开展教学，既对学科知识进行深化，又发挥健康教育的作用。

学校重视家长的宣传和指导，每学期我们都要通过召开家长会，

下发儿童常见病防治手册，健康知识培训等方式向家长进行宣传，指导家长培养学生良好卫生习惯，及时做好与家长的沟通工作，了解学生治疗的最新信息。我们认真宣传防龋知识，积极配合区保健所开展氟化漆泡沫防龋和窝沟封闭工作，去年我校7----9岁免费窝沟封闭率达到50%。

(二)保证健康，预防为主

为保证学生的健康，我们坚持“预防为主，治疗为辅”的原则，

认真做好传染病、常见病的预防工作，学校制定了常见病防治工作计划，为每位学生建立《六病防治手册》。为推动六病防治工作的开展，学校努力培养“八大员”，他们是：热心关爱集体的勤务员、每日晨检检查记录员、卫生科普知识宣传员、环境卫生监督员、眼保健操指导教练员、小伤小患救护员、传染病疫情报告员、课业负担监督员。八大员的设立，不仅调动了学生的积极性、主动性，而且培养锻炼了学生开展卫生工作的能力。

学校召开了专门研究六病防治，降低学生近视眼、肥胖、贫血等健康指标的研讨会，向老师们汇报学生中龋齿、沙眼，视力不良、肥胖等学生的情况和具体数字，请老师们一起制定改进的措施，共同督促学生训练。

例如，对每一个肥胖儿童，卫生老师、体育老师、班主任和家长共同商议，为孩子制定切实可行的减肥套餐，套餐中提供可以供孩子选择的每天的食物种类和饮食量、每天的运动项目及运动量等，每天有记录，每周有评价，每月有小结，老师、家长、同学监督鼓励，学校和家庭密切配合。经过努力，每一个肥胖学生体重都有了不同程度的下降，学校的肥胖率由20.73%降至14.96%，在这其中，更重要的是学生掌握了科学的饮食方法和运动方法。

三、全面服务，关注常态，坚持卫生工作“三结合”

学校以国家教委颁布的《卫生工作条例》指导学校的卫生工作，认真落实各种健康教育政策，弘扬红十字精神，坚持卫生工作与丰富多彩的教育活动相结合;卫生工作与教学工作相结合;卫生工作与科研工作相结合。促进师生身心健康发展，促进学校和谐发展。

(一)卫生工作与丰富多彩的教育活动相结合，促进学生健康成长。

贯彻《卫生工作条例》，培养学生良好的卫生习惯，不仅仅是教师的说教和宣传，更应通过开展丰富多彩实践活动，让学生在亲身的体验中，形成正确地认识，养成自觉的行为。

学校鼓励学生参与各种有益的活动，捡拾白色垃圾，做奥运知识宣传小使者、交通安全宣传员、绘制禁烟控烟宣传画，编写卫生童谣。学校还组织学生走出校门，走出社会，到敬老院开展送温暖活动，走进军营的实践活动都给学生留下了深刻的印象，也收到了良好的教育效果。学生在亲历活动的过程中，在亲身体验的快乐中，锻炼了体魄，培养了习惯，开朗了心胸，促进了发展。

(二)卫生工作与教学工作相结合，为师生健康提供积极服务。

学校认真贯彻卫生工作条例，努力创造适合学生健康发展的环境，根据下拨的经费情况，逐年加大对学校卫生环境的建设力度，不断改善学校卫生环境和教学卫生环境。学校领导集体听课时把了解学生的卫生习惯作为重要内容，每次听课都要对学生的读写姿势、执笔姿势、教师的提醒指导进行评价，纳入班集体的建设和教师的综合考核之中。

(三)卫生工作与科研工作相结合，促进学生身心健康。

在开展健康教育活动时，我们努力做到卫生工作与学校教科研工作相结合。学校通过科研活动创设师生良好的人际交往环境，通过学生成长夹、评价手册记录学生点点滴滴的进步，通过心理大讲堂、心理咨询室等教育阵地，帮助学生树立自信，解决学生的心理问题。

四、巩固成绩，不断总结，坚持卫生工作“多反思勤归档”。

学校重视卫生工作的总结，每次活动、每项工作结束都及时反思，及时总结，不断总结经验，吸取教训。学校的卫生档案资料按照相关要求全部分类装盒，帖上标签。

学校卫生工作的开展提高了干部教师依法治校、依法治教的意识，干部教师认识到卫生工作是关系到提高民族素质的重要工作，是学校提高教育教学质量的保障。教师们在教学行为中更关注学生的学习习惯培养，更关心学生心理的变化，学生们在参加各项活动中更懂得养成良好卫生习惯的重要性，提高了讲卫生的意识，学生卫生知识知晓率达95%。

实践中，我们认识到：

1、领导重视卫生工作，将其纳入学校的整体规划，是推进学校卫生工作稳步发展的前提。

2、建立健全各种制度，形成有效的执行网络是做好学校卫生工作的保障。

3、树立正确的教育理念，改变教师的教育行为，以学生的身心发展需要为中心，是做好学校卫生工作的关键。

4、加强对家长的指导与沟通，争取家长的理解与支持，是做好学校卫生工作的基础。

在以后的工作中，我们将继续加强对卫生工作的领导，扎实落实各项工作制度，把学校卫生的工作做得更实、更好，促进学生健康快乐的成长。

1、春节到，精彩节目纷纷上演：唱的，不是歌声，是快递的传播;跳的，不是舞蹈，是欢乐的蔓延;演的，不是小品，是祝福的心声。祝你春节玩得逍遥!

2、我们是!你已经被我方新年快乐和万事如意包围了，乖乖接受祝福才是唯一的出路!否则将有更多的新年大发雨天天开心箭射向你!新年愉快!

3、年末吹号角，烦恼通通被吓跑，新的一年悄声到，吉祥好运围你绕：生活快乐哈哈笑，工作疯狂赚钞票，眷属有成爱情牢，身体健康永不老!提前祝福春节好!

4、祝你新的一年，工作忙中有闲，打牌自己赢钱，存折增加无限，口袋装满美元，美女挤满床前，精力充沛源源，情人又猛又甜。

5、新年的脚步矫健，穿越岁月的风尘;新年的画卷灿烂，涂抹明亮的色彩;新年的时光悠扬，采撷幸福的芬芳;新年的歌声欢畅，诉说祝福的绵长。新年快乐!

6、春节餐桌美味多，应当节制少吃喝，油炸食品致燥热，胆固醇高喉咙涩，吃糖不宜太过量，引致肥胖脂肪过，多吃蔬菜解油腻，新陈代谢新年乐!

7、新春狗笑，瑞雪良宵，喜庆爆竹乐断腰。福淼淼，禄滔滔，阖家健康平安道。岁又年年天亦老，人，依旧好，钱，更多了。

8、天气变化无常，小心着凉，再次关心你几句：你要一戒，二戒晚归，三戒冷饮，四戒挑食，五戒冷浴，六戒酗酒，七戒登被子，八戒你明白了吗?

9、你的脸圆圆的象蛋，你生的蛋圆的象你的脸，就你能把圆蛋(新年)演绎到极限。对，对，说的就是你，拿着手机傻笑的大圆脸。

10、一点喜，两点乐，三点美，四点欢，五点福，六点禄，七点吉，八点财，九点寿，十点富，十一点运，十二点子时钟声响，新年好运!

11、哥们，不要一失足成了一个大瘸子，再回首请别又闪了腰;新年快要到了，人生再怎么的无耐，怎么的悲吹，也阻碍不了新年的来临;相信好运将至，新年快乐幸福!

12、小茶小酒喝着，好朋好友聚着。小情小调谈着，纸牌麻将搓着。电视电影播着，潇洒浪漫过着。好滋好味好生活，祝你享受快乐。

13、快乐、快乐、快乐、快乐，如果这些还不能装满你的心窝，那再送你一个大红包，装着我满满的祝福!

14、零时的钟声响彻天涯，新年的列车准时出发。它载走了一个难忘岁月，迎来了又一轮火红年华。祝你新年快乐!

15、新年到，财神下凡把钱发，左手拿着金元宝，右手抱着摇钱树，脖上挂着发财符，后面背着钱满包，金银财宝当头照，保你一生财路畅!

16、向东方采了一些吉祥，问西方要了一丝好运，朝南方借了一份如意，在北方扯了一把平安，将这些全部送给你，新年到了，愿四面八方的幸福全部涌向你，新年快乐!

17、一年春运又来到，如何才能买到票，通宵排队火车站，网站电话都已爆，我想回家去过年，可怜没有回家票!祝所有的买票的朋友，早点回家过年!

18、绽开幸福的笑脸，伸出温暖的双手，说出真诚地祝愿：新年到了，祝你事业扬帆起航，一帆风顺;身体健健康康，无病无痛;生活幸福美满，如意吉祥!

19、任天高地远，隔不断对你深深的思念;任时光变迁，挡不住对你真挚的情感;岁月可以令你我生华发、变容颜，深厚情谊永不变，依旧停留在心间。祝新年快乐!

20、四大幸事：除夕订到年夜饭，出门拦到出租车，串门拿到压岁钱，初一放假到十五;祝你正财、偏财、横财，财源滚滚;亲情、友情、私情，情情如意!

1、亲爱的晚安，盖紧被子，做梦我娶你，么么！

2、睡吧，有我在你门外站岗放哨，你安心的睡吧，大胆的睡吧。

3、今天你已经在我的脑子里跑了一天了，累了吧？早点睡吧。Good night！

4、工作是做不完的，身体可是累得垮的，健康是生命的本钱。好好照顾自己！晚安！

5、早点休息吧。明天还要上班，你今天坐车也累了。你要乖乖的哦！晚安，亲一下睡觉！

6、今天变天，当心着凉；注意身体，吃么么香；凉天添衣，少吃冰棒；吃香睡香，身体倍棒！

7、亲爱的，不要让我等他久，我先去月亮婆婆那等你啊，你快点进如梦乡来找我，我爱你，嘿嘿。

8、我的梦中夜夜有你。我想。我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下编织思念！晚安，祝今晚好梦！

9、今晚温馨笑一笑，舒舒服服睡个觉，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，一切烦恼都忘悼！

10、星星亮着，夜空就不会黑暗；问候伴着，心灵就不会孤单；祝福传递，温暖送你。愿你今晚有个好梦，晚安！

11、有一份祝福的机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦！

12、让夜空繁星为你铺床，让浩瀚明月为你盖被，让我温暖问候为你催眠，让甜蜜美梦为你点缀，晚安！睡个好觉！

13、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安！美梦！

14、想哭了，泪点点滴滴入心里，是因为想到爱你的委屈。想睡了，人恍恍惚惚飘入梦里，是因为梦里我们总甜蜜相依！

15、夜已深，人未静，数着星辰，想到了你，夏夜漫漫，祝福清凉，短信小小，情谊深深，道声晚安，祝君好梦到天明！

16、今天下雨，就像降落来临，问候不只是在在夜里，祝福永恒藏在在心底，雨停而不止，夜深却牵挂依然，宝贝，晚安！

17、晚上睡不着，怎么办？数数，太俗；吃安眠药，太伤身体，干脆就默念对你的祝福，准保你睡得香，祝你晚安，好梦！

18、浪漫的夜是你的情人，她柔情似水，陪伴你左右，给你按摩，为你捶背，甜言蜜语哄你入睡，祝你晚安，“好人好梦”！

19、忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安！好梦！

20、刚刚我跟月亮通了电话，要它洒下清辉伴你入睡；给星星发了邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应了，祝你晚安，好梦！