羽毛球小知识羽毛球单打的基本比赛规则（通用20篇）

基本个人礼仪

一、个人礼仪

(一)仪表

仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系

1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。

2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

(二)言谈

言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教’;麻烦别人称“打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

(三)仪态举止

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。

二、见面礼仪

1、握手礼：握手是一种沟通思想、交流感情、增进友谊的重要方式。与他人握手时，目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉、左顾右盼，不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下，握手的时间不宜超过3秒，必须站立握手，以示对他人的尊重、礼貌。 握手也讲究一定的顺序：一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后，男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手，那么有礼貌的顺先长辈后晚辈，先主人后客人序是：先上级后下、级，先长辈后晚辈，先主人j士。

2、鞠躬礼：鞠躬，意即弯身行礼，是对他人敬佩的一种礼节方式。鞠躬时必须立正、脱帽，西，或是边鞠躬边说与行礼无关的话。鞠躬前视对方，以表尊重的诚意。郑重地;，嘴里不6。后应双6先女士后男表示尊重与能吃任何东目礼貌地注视。

3、致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人种场合打招呼。在社交场合里，人们往往采用招手致意、。、欠身致意、脱帽致意等形式来表达友善之意。

为了增强新组建班级的集体凝聚力，学生会体育部在高一级举办了拔河比赛。

赛前准备：

1.活动通知和相关规则、注意事项是在暑假期间完成的，开学以后上交所有文件，并讨论决定了比赛时间、比赛地点还有比赛天数。

2.用3天时间完成赛程表的制作、体育部干事的调配、体育科组的器材准备、与高一级组的交流以及裁判的邀请。

3.比赛当天提前做好场地的布置，并在使用场地之前及时询问了体育老师的意见，把比赛地点设置在高一篮球场，确保了参赛同学的身体安全和学校场地的安全。

比赛期间：

1.由于无法借到扩音器，第一天赛事稍显混乱，不过总体秩序良好。在接下来的赛事我们用无线麦克风代替扩音器，大大提高了效率，使整个比赛能有序进行。

2.提前一晚通知第二天的参赛班级，并一再重申安全问题。

3.每天至少调派6个体育部干事到现场清点人数和维持纪律。

4.赛前要求参赛各班带上班牌，并且要求各班队长到指定地点集中听候指令。

5.每日比赛结束后及时归还器材。

优点与不足：

优点：

1.调整迅速——原计划5-6天的比赛压缩到4天，能及时出台新的方案并且重新编排比赛顺序。

2.通知到位——通知工作是由体育部两位部长亲自去做的，我们在通知的时候着重了对时间、地点、对手班级、注意事项等问题的强调，并且保证各班负责人都能听清内容。

3.秩序良好——在借用无线麦克风之后，我们要求参赛各班务必带班牌，以便辨认。并且要求各班队长在制定地点集中，保证了良好的秩序。

4.及时总结——每日比赛以后我们都对当日的赛事进行了及时的总结，分析当天存在的不足，并在接下来的比赛中加以改进。

5.沟通及时——我们在赛前跟高一级组与体育科组保持了密切的联系，能及时的进行沟通。并且在比赛期间能召集各班体委开会，及时强调比赛存在的问题。

6.器材归还及时——每天比赛结束以后我们都会将器材放置到制定地点，便于管理。

不足：

1.干事分工不明确——几天的比赛都出现了部分干事无事可做的情况，一是因为对工作量的过分高估，另外则是因为没有显眼的标识致使干事都埋没在人群之中，在以后的活动要多加注意。

2.比赛较为仓促——原计划三局两胜制的比赛改为一局制，在时间上也显得较为仓促，出现了一个班在一天之内连比三场的情况。这跟时间的设置有关，4天确实是仓促了些。

3.后期的赛程没有明确公布——由于原定赛程图的限制，半决赛和决赛的赛程图并不能完完全全地被所有同学熟知，这点在以后的工作中也要多加注意。

日后的注意事项：

1.在活动前应该对整个活动有彻底的认识，以确保对大局的掌控。

2.正确评估工作量，适当提高干事利用率。

3.加强与老师、学生沟通。

职场礼仪知识竞赛题

1,(A)是人们在社会交往中由于受历史传统,风俗习惯,宗教信仰,时代潮流等因素的影响而形成,既为人们所认同,又为人们所遵守的.

A,礼仪

B,礼节

C,礼貌

2,礼仪是以建立(B)为目的的各种符合礼的精神及要求的行为准则或规范的总和.

A,同等关系

B,和谐关系

C,平等关系

3,国际社会公认的"第一礼俗"是(A)

A,女士优先

B,尊重原则

C,宽容的原则

4,(C)是礼仪的基础和出发点.

A.宽容

B.敬人

C.自律

5,男士应养成(A)修面剔须的好习惯.

A,每天

B,1—2天

C,2—3天

6,在正式场合,女士不化妆会被认为是不礼貌的,要是活动时间长了,应适当补妆,但在(C)不能补妆.

A,办公室

B,洗手间

C,公共场所

7,在社交场合初次见面或与人交谈时,双方应该注视对方的(B)才不算失礼.

A,双眉到鼻尖的三角区域内

B,上半身

C,颈部

8,在公共场所,女士着装时应注意(C)不能外露,更不能外穿.

A,袜子

B,短裙

C,内衣

9,男士着装,整体不应超过(B)种颜色.

A,两

B,三

C,四

10,一般情况下,男士不宜佩带的饰物是:(C).

A,戒指

B,项链

C,耳环

11,成年男女在人行道上并行,男子靠马路一侧,并应帮助女子提东西.但不能帮助女子提(C)

A,行李

B,背包

C,坤包

12,在参加各种社交宴请宾客中,要注意从座椅的(B)侧入座,动作应轻而缓,轻松自然.

A,前侧

B,左侧

C,右侧

13,拜访他人应选择(C),并应提前打招呼.

A,清晨

B,用餐时间

C,节假日的下午或平日晚饭后

14,一般性的拜访多以(B)为最佳交往时间.

A,1小时

B,半小时

C,10分钟

15,在机场,商厦,地铁等公共场所乘自动扶梯时应靠(B)站立,另一侧留出通道供有急事赶路的人快行.

A,左侧

B,右侧

C,中间

16,如果主人亲自驾驶汽车,(A)

应为首位

A,副驾驶座

B,后排右侧

C,后排左侧

17,乘坐公共汽车和地铁列车时应排队候车,先下后上,要礼让妇女,小孩,残疾人和.

A,青年人

B,中年人

C,老年人

18,男女结伴参加舞会,在整个舞会期间,两人同跳应以次为限

A,一次

B,两次

C,三次

19,在舞会中,女士受男士邀请,但又不想跳舞时,正确的做法是(A).

A,可以婉言拒绝

B,不要拒绝

C,马上接受其他人的邀请

20,电话铃响后,最多不超过(A)声就应该接听.

A,三声

B,四声

C,五声

21,正确握手的时长一般为(A).

A,3-4秒

B,5-6秒

C,10秒

22,呈递名片中不正确的说法是(A).

A,只能用右手呈递

B,要将名片正面朝向接受方

C,接受的名片应放到名片夹或上衣口袋中

23,下列一般介绍顺序,(C)是错误.

A,将男性介绍给女性

B,将年轻的介绍给年长的

C,将先到的客人介绍给晚到的客人

24,在旅游景区游览时不需打领带,也不宜穿(C).

A.休闲鞋

B.旅游鞋

C.高跟鞋

25,女士携带的手提包,在正式宴会就餐期间应放在(A)

A,放在背部与椅背之间

B,挂在自己椅子的靠背上

C,挂在衣架上

26,宴会上,为表示尊重,主宾的座位应(A).

A,在主人的右侧

B,在主人的左侧

C,随其所好

27,在参加宴请中,应等(B)坐定后,方可入座.

A.主人

B.长者

C.女士

28,使用餐巾时,不可以用餐巾来:(C)

A,擦嘴角的油渍

B,擦手上的油渍

C,擦拭餐具

29,拜访亲朋好友时,如需送礼物时,除鲜花外,都必须带着(C)

A,保修单

B,发票

C,包装

30,关于喝汤的几种说法中不正确的是:(C)

A,要用汤匙,不宜端起碗来喝.

B,喝汤的方法,汤匙由身边向外舀出,并非由外向内.

C,汤舀起来,一次分几口喝下.

亲爱的同学们，尊敬的老师们：

大家下午好!

今天，我们在此隆重聚会，开展中华经典诵读比赛活动，诵读千古美文,弘扬传统文化，以经典为伴，与圣贤同行。

我们城关八小一直把中华经典诵读列为校本课程的必修课。本次比赛，是对我校全体师生开展经典诵读活动的检阅和练兵，是对我校创建书香校园，传承民族精神的宣扬和启迪。愿同学们和老师们以此活动为楔机，爱读书，好读书，读好书。“书山有路勤为径 学海无涯苦作舟”。背经典，诵古文，学做事，学做人。做好事，做好人。“踏踏实实做事，顶天立地做人”，做一个堂堂正正的中国人!请大家谨记伟大的教育家陶行知先生的名言：“千学万学，学做真人;千教万教，教人求真”。

同学们，老师们，传统文化蕴藏着巨大的语言宝库。许多名篇，读之字字珠玑，诵之金声玉振。在抑扬顿挫的朗诵声中，我们可以感受中华民族深厚的文化渊源和人文精粹，同时也感受生命的厚重与永恒。

中华文化，生生不息，博大精深，孕育了一代又一代优秀儿女;中华民族，代代相传，源远流长，造就了一代又一代英雄豪杰;滔滔黄河，滚滚长江，长城内外，大江南北，仁人志士，英才辈出。正如毛泽东所言：“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武，略输文采;唐宗宋祖，稍逊风骚。一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝。”中华民族载着它厚重的历史，中华民族托着它光辉灿烂的文明，在21世纪的舞台上正在展示着深厚的内功和无穷魅力。同学们，你们赶上了祖国繁荣昌盛的大好时机! 21世纪，是你们的世纪，“你们就像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”

亲爱的同学们，“海阔凭鱼跃 天高任鸟飞。”今天，我们为大家提供了一个展示诵读风采的平台，明天，我们的祖国将为你提供一个自由翱翔的天空。愿每一个小朋友都能“字正腔圆诵经典，意气风发展才华”。预祝今天的比赛成绩斐然，祝比赛圆满成功!

谢谢大家!

中学(以下简称甲方)：____________

学生家长(以下简称乙方)：____________

性别：____________，现系____________班学生，现因身体的原因，家长要求让学生休学，回家治疗康复后才能回校学习。为了切实保障学生的人身安全，预防和处理学生人生伤害事故，根据《中华人民共和国义务教育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》、《学生伤害事故处理方法》的有关条款，甲乙双方经协商达成如下协议：

1、休学期间，家长要经常对学生进行安全教育、文明礼貌教育、道德教育、法制教育，组织学生观看有关安全教育录像带，学习有关法律法规和一些安全防范急救措施，使其具有一定的安全意识和安全防范能力，做到警钟长鸣。

2、根据《中华人民共和国未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》，父母或其它监护人应依法履行对子女的监护职责和抚养义务。

3、父母或其它监护人要经常对子女进行法律知识教育、安全知识教育、教育学生注意防火、防电、防食物中毒、防交通事故、防人身伤害、防疾病等教育，禁止不到年龄的学生骑车上学,确保学生的一切人身财产安全。

4、父母或其它监护人应教育学生在校外期间遵守校纪，不打架、不骂人、不攀高爬低、不到危险的地方去玩。如学生不遵守法律法规，打架斗殴，或因其它违纪情况造成人身伤害的，交公安机关负责处理事件，根据情节轻重，责成当事人家长负责一切经济损失。

5、父母或其它监护人要负责并督促学生在校外期间按时学习，学生在校外所发生的一切事故，责任有父母或其它监护人承担。

6、在家休学期间，私自在外玩耍、到街上上网、打台球或与校外人员玩耍造成的人身财产安全事故，责任有其父母或其它监护人承担，学校不负任何责任。

7、父母或其它监护人要确保学生在家或其它任何场所的人身及财产安全。

8、学生休学期间的安全责任由学生家长(监护人)承担安全责任，学生未按时回家，家长应及时寻找。

9、休学期限为-学年度第一学期。但要求期末回到校考试。

9、以上协议一式两份，甲乙双方各执一份。双方签名后即生效。

甲方代表(签名)：____________

班主任签名：____________

乙方(签名)：____________

班学生姓名家长签名：____________

中秋节礼仪文化须知

中秋节是我国第二大传统节日,是第一批列入国家级非物质文化遗产名录的节日。中国的中秋节统合了神话、传说和民间习俗等要素经过多个朝代逐渐发展形成,而且赏月、祭月等习俗都呈现了由朝廷、贵族向普通大众普及的过程,这也是中秋节在民间迅速流传发展的主要原因之一。那么中秋节的礼仪文化具体是怎样的呢?下面是第一范文网为大家准备的中秋节礼仪文化须知，希望可以帮助大家!

中秋节礼仪文化须知

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。此夜，人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。

相传古代齐国丑女无盐，幼年时曾虔诚拜月，长大后，以超群品德入宫，但未被宠幸。某年八月十五赏月，天子在月光下见到她，觉得她美丽出众，后立她为皇后，中秋拜月由此而来。月中嫦娥，以美貌著称，故少女拜月，愿“貌似嫦娥，面如皓月”。

在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋京师。八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之义。有些地方还有舞草龙，砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行;许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。

今天，月下游玩的习俗，已远没有旧时盛行。但设宴赏月仍很盛行，人们把酒问月，庆贺美好的生活，或祝远方的亲人健康快乐，和家人“千里共婵娟”。

中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。

中秋节有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有“中秋”一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间，形成一个传统的活动，一直到了唐代，这种祭月的风俗更为人们重视，中秋节才成为固定的节日，《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”，这个节日盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。

中秋传说小故事

《嫦娥奔月》版本一

相传，远古时候有一年，天上出现了十个太阳，烤得大地直冒烟，海水枯干，老百姓眼看无法再生活去。

这件事惊动了一个名叫后羿的英雄，他登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多余的太阳。

后羿立下盖世神功，受到百姓的尊敬和爱戴，不少志士慕名前来投师学艺。奸诈刁钻、心术不正的蓬蒙也混了进来。

不久，后羿娶了个美丽善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起，人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。

一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻升天成仙。

然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被蓬蒙看到了。

三天后，后羿率众徒外出狩猎，心怀鬼胎的蓬蒙假装生病，留了下来。

待后羿率众人走后不久，蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。

嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手，危急之时她当机立断，转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。

嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。

傍晚，后羿回到家，侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒，抽剑去杀恶徒，蓬蒙早逃走了。气得后羿捶胸顿足哇哇大叫。悲痛欲绝的后羿，仰望着夜空呼唤爱妻的名字。这时他惊奇地发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。

后羿急忙派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。

百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此，中秋节拜月的风俗在民间传开了。

《嫦娥奔月》版本二

嫦娥原来是一个美丽善良的村姑，她勤劳朴实活泼可爱，尤其有着一颗金子般闪亮的心，她总是千方百计地为百姓做好事。嫦娥有个恋人叫后羿，是个神箭手，也是个好后生。

有一天，嫦娥与几个要好的女伴在村边小河旁洗衣。不料，无所事事、心术不正的河神河伯正闲逛到此。他见到嫦娥的沉鱼落雁之容，顿时惊为天人，便一抹脸变成一个英俊的小伙子，觍着脸走过去跟嫦娥搭话。嫦娥见他不怀好意便急忙躲开，可是河伯露出了狰狞的真面目，要强抢嫦娥入水。正在这危急关头，后羿来到了，他一看，顿时气得剑眉倒竖，怒发冲冠。他拈弓搭箭，“嗖”地一声，射瞎了河伯的一只眼睛。河伯疼痛难忍，大叫一声，便跳下河去。

经过这件事，嫦娥和后羿恐怕夜长梦多，便提早成婚。婚后，二人过得非常幸福。当然，他们并没完全沉浸在小家庭的美满快乐之中，两颗善良的心总想为乡亲们我做些好事。

有一年，天空出现了十个太阳，大地都快要着火了。人们无法耕种，无法生活，处于被灭绝的灾难之中。后羿便决心要射掉那多余的九个太阳，拯救百姓于火海之中。他天天挥汗如雨，苦苦练习射术。可是，河伯对他恨之入骨，不断地前来骚扰，他发誓要报一箭之仇，更要抢到他一直贪恋着的美女嫦娥。为此，后羿十分烦躁分心。

一天，一位大仙给了后羿一丸仙药，好心告诉他，河伯报仇心切，他将要面临一场大祸，如若吃了这丸药，便可摆脱人间的一切磨难和烦恼，升入月宫中;可是，首先得能耐住孤独寂寞的煎熬。后羿听后，心绪不宁地回到家中，将仙的话如实地告知了嫦娥，便疲倦地睡着了。

说者无心，听者有意。嫦娥坐立不安了，她在房中走来走去，看着一天比一天消瘦的丈夫，她心里非常痛苦。她深爱着后羿，绝不愿他遭受任何磨难的折磨，可是，她又想到丈夫身上还肩负着射掉九个太阳的重任，正受着烧烤之灾的乡亲们需要他去拯救。嫦娥心中十分明白，河伯对于丈夫的威胁，都源于自己。河伯对她仍没有死心，为了得到她，什么坏事都做得出来，怎么办呢?嫦娥想着，想着，突然，她心中闪过一个念头：为了让河伯对她死了心，为了让丈夫排除一切杂念和干扰，全心全意地去射掉九个太阳为民服务，她决心牺牲自己。主意打定，她就急忙找出仙药，吞了下去。

过了一会儿，后羿醒了，他发现嫦娥心神不定，脸上泛着神奇的红光，很是诧异，又觉不祥。嫦娥深情地望着丈夫，她知道与丈夫在一起的时间不多了，便眼含泪水嘱咐丈夫要好好珍重自己，请求丈夫原谅她不能再尽到做妻子的义务了。话犹未尽，嫦娥只觉得心中恍惚，身子突然变轻了，接着，双脚离地竟飞了起来，她边往天上飞边回头高声叫着：“后羿，我的好夫君，永别了!要珍重!”

嫦娥冉冉上升，飞进了月亮中那寂寞、冷清的广寒宫，做了月中仙女。然而，这里没有亲人，没有欢笑，只有一只惹人怜爱的玉兔相偎依，只有那总在砍着桂树却总也砍不倒的吴刚相陪伴。

自从嫦娥牺牲自己，飞上月宫后，后羿把痛苦、惆怅化作了力量。后羿明白妻子的作为是替自己和百姓着想的缘故，他深深地被感动和激励着，日夜苦练着射箭的本领，终于战胜了河伯的挑战，射掉了九个危害生灵的太阳，拯救了人类。人间有了欢乐，乡亲们过上安宁祥和的日子。

天帝也被嫦娥和后羿这种为了乡亲们的幸福而牺牲自己的精神感动了，后来，便封后羿为天将，于中秋佳节日使二人重逢团圆。从此，嫦娥和后羿在天上过上了幸福美满的生活。同时，天帝还规定月亮每月十五一圆，以祝愿花好月圆夜，天下有情人成眷属。

《玉兔入月宫》

传说很久以前，有一对修行千年的兔子，得道成了仙。它们有四个可爱的女儿，个个生得纯白伶俐。

一天，玉皇大帝召见雄兔上天宫，它依依不舍地离开妻儿，踏着云彩上天宫去。正当它来到南天门时，看到太白金星带领天将押着嫦娥从身边走去。兔仙不知发生了什么事，就问旁边一位看守天门的天神。听完她的遭遇后，兔仙觉得嫦娥无辜受罪，很同情她。但是自己力量微薄，能帮什么忙呢?想到嫦娥一个人关在月宫里，多么寂寞悲伤，要是有人陪伴就好了，忽然想到自己的四个女儿，它立即飞奔回家。

兔仙把嫦娥的遭遇告诉雌兔，并说想送一个孩子跟嫦娥作伴。雌兔虽然深深同情嫦娥，但是又舍不得自己的宝贝女儿，这等于是割下它心头的肉啊!几个女儿也舍不得离开父母，一个个泪流满面。雄兔语重心长地说道：“如果是我孤独地被关起来，你们愿意陪伴我吗?嫦娥为了解救百姓，受到牵累，我们能不同情她吗?孩子，我们不能只想到自己呀!”

孩子们明白了父亲的心，都表示愿意去。雄兔和雌兔眼里含着泪，笑了。它们决定让最小的女儿去。

小玉兔告别父母和姐姐们，飞到了月宫陪伴嫦娥居住了

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中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水孟，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣，它不是饮料，而是洗手用的。洗手时，可两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后用小毛巾擦干。

用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的特点，吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜，甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯，你要是一再客气，没准人家会反感：“说过不吃了，你非逼我干什么?”依此类推，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜，那就只好俄肚子。

客人入席后，不要立即动手取食。而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始;客人不能抢在主人前面。夹菜要文明，应等菜肴转到自已面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜欢的莱吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音，如喝汤时“咕噜咕噜”，吃菜时嘴里“叭叭”作响，这都是粗俗的表现。不要一边吃东西，一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。

用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气;在主人还没示意结束时，客人不能先离席。

为了增强社区学校的文化氛围和民族气息，顺利迎接本科教育评估，同时提供给社区学校象棋爱好者一个发挥自己特长，展示自己棋艺的平台，举办了本次比赛。通过比赛，期望能够加强象棋爱好学员及其他学员间的交流，增进友谊，使学员们形成善思、沉着的处事态度，培养优良的棋风，进一步提高棋艺，共同进步。

活动对象：全体社区教职工和学员

活动时间：3月25日——4月10日

活动地点：社区学校文体活动室

活动要求：选手要严格遵守比赛纪律，维持现场秩序。

活动具体内容：

本次比赛共有二十名选手参赛，通过抽签定出第一轮比赛阵局，依次比赛，采取淘汰制，胜者晋级，进入第二轮比赛。第二轮比赛规则为一局定胜负，仍采取淘汰制，定出前五名。前五名循环对弈，决出前四名，颁发证书及奖品。比赛过程中，由社区学校老师负责协调比赛中的相关事宜，进行比赛记录，并按情况安排比赛对阵，并进行后勤服务。本次比赛吸引众多其他社区学校学员观战，同时也有其他社区学员参与到比赛中,象棋比赛圆满结束。

活动反馈调研：

参赛选手就比赛竞争性并不给予过度的关注，以下棋为主，以乐为目的，友谊第一，赛出了风度，赛出了棋品。就本次比赛，大部分学员认为活动效果较好，有一定的影响力，组织方面也很到位，基本上达到了活动的目的，也使他们得到提高和进步。

六、活动经验：

(1)本次

比赛在比赛前做到社区学校内部学员员之间团结协作，在准备道具和布置场地过程中都发挥了工作的主动性和积极性，在以后的工作中还应继续保持和发扬。

(2)在服务方面，社区学员全心全意为比赛选手考虑，服务周到，尽心做好这方面工作。

(3)在活动举行过程中，随机应变，尊重参赛者意见和建议，及时调整活动方案，达到最佳效果。

教训部分：

(1)比赛之前，就比赛规则没有做出细致的说明，在比赛现场也出现比赛规则混淆的状况，应在以后的工作中重视。

(2)在比赛时间上没有做好统计，以致一部分学员应时间冲突未能参赛。 象棋比赛在大家的共同努力下圆满结束，感谢学员的踊跃参赛。

男：尊敬的各位领导、各位来宾

男：亲爱的老师们、同学们，大家下午好

男：今天我们欢聚一堂，今天我们携手相约

男：;雄鹰因为有了对蓝天的渴望2拍馨肯

大树因为有了对阳光的向往2拍艹沙

理想是风4刀生命的船

理想是雨W倘笊命之花

理想是灯塔5懔链蠛V泻叫械姆较

每个理想6荚毯了我们对人生的追求6晕蠢吹钠谂为6陨活的向往。

正是心中的理想，才使懦弱的人变坚强,胆怯的人变勇敢,懒惰的人变勤奋,平凡的人变 伟大,有理想,即时一败涂地,也会东山再起

男：我是主持人蔡明达。

男：首先请允许我介绍今天到场的评委，他们分别是：

——————

让我们用热烈的掌声向他们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

在进行演讲比赛之前，我们需要先进行的是表彰管局关工委先进单位和个人仪式 首先我们应该热烈掌声有请农场关工委副主任孙立民同志宣布获得管局先进单位和个人名单

让我们再一次对获奖的个人和集体表示祝贺，对领导莅临本次会议表示感谢 男：一个民族要有自己的精神;

男：一个国家要有自己的梦想;

男：我们要因为梦想而坚定信念，我们要因为梦想而刻苦学习;

男：首先，由我来宣读本次演讲比赛的规则：

1、演讲紧扣主题，内容鲜明深刻，语言生动流畅 3分

2、演讲时间最长不超过6分钟，最短不低于4分钟，超时或不足时扣分; 0.5分

3、演讲必须全部脱稿，以普通话演讲; 0.5分

4、演讲者语言规范，吐字清晰，声音洪亮圆润。语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量、节奏张弛符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容。 4分

5、仪态自然大方，着装规范。 1分

6、现场效果好。演讲具有较强的感染力、吸引力和号召力，能较好地与听众感情融合在一起。 1分

女：宝山农场学校践行社会主义核心价值观“放飞梦想 ”演讲比赛决赛正式开始。

男：梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。黑暗中一盏明灯，指引着我们的去向。

有请1号选手，她们演讲的题目是《青春之歌》请二号选手做准备

女：掌声有请-----

女：梦，是一个人头脑中的虚幻;中国，是一个人成长、发展的现实之地。“中国梦”，将二者结合在一起，既给梦以现实的依存，又赋予中国美好的畅想。 有请2号选手，他们演讲的题目是《青春路上，追梦人生》请三号选手做准备 男：每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举

有请3号选手，她们们演讲的题目是《梦，你我的中国梦》请四号选手做准备

女：梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。 有请4号选手，她演讲的题目是《青春梦想》请五号选手做准备

男：有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。

有请5号选手，他演讲的题目是《放飞梦想，展翅飞翔》请六号选手做准备 女：童年时，我有一个梦想，我希望我有钱。大人问：“小姑娘，有了钱你要去干什么呢?”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢?”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的我们，天真 无邪，有着一颗善良的童心，幸福与快乐是一曲不变的乐章。

有请6号选手，她们演讲的题目是《放飞梦想，健康成长》请七号选手做准备。

男：梦想是不断突破和实现，是丰富的想象和大胆的创造;梦想是永不言弃、努力拼搏的精神支柱。梦想是一朵朵争奇斗艳的花朵，梦想是一双双振翅高飞的翅膀。有梦想，就要去为将来、为祖国而奋斗。

有请7号选手，他们演讲的题目是《草木春秋，逐梦路上》请八号选手做准备。

女：“少年智则国智，少年富则国富”。中国是一只引吭高歌的雄鸡，是一条搏击长空的巨龙。我也曾听说过，钢琴王子刘伟因十岁被电击而失去双手，可他却选择这条残酷的道路——钢琴。他为此努力，有多少泪水，有多少汗水，浸湿在衣襟上。美妙的曲子在他手上流出。他的行动告诉我们：只要坚持、努力，梦想就会实现。

有请8号选手，她演讲的题目是《中国梦的复兴之路》请九号选手做准备 男：人生因梦想而高飞，人性因梦想而伟大。从小给自己一个梦想，一个人生的远大的目标，从而让梦想带着自己在人生辽阔的天空自由地飞翔。梦想就是生命的一双无形的翅膀，惟有梦想的力量才能激励和激发我们的生命，走向优秀和杰出。

有请9号选手，她们演讲的题目是《梦想与成长》请十号选手做准备。 女：我们从昨天走到今天，这千帆竞发的时刻，时光飞逝的中国共产党已过92年，这92年是我国富强的92年，是中华人民共和国和我迈向世界的92年。

这92年来我们经过了艰难险阻成就了辉煌，从抵制外来侵越着到保护国家主权再到成功开办奥运会。我们不是东亚病夫了。我们向世界宣布中国人民站起来了! 有请10号选手，她演讲的题目是《风雨人生路，理想伴你行》请十一号选手做准备。

男：梦想来自心灵的世界。 轻轻推开， 一个美丽的憧憬。 轻轻丢弃，所有的不高兴。仰望天空，看着皎洁的月亮，神奇的传说也许就要开始 有请11号选手，她演讲的题目是《做自己》请十二号选手做准备。

男：历史的点点滴滴如散落在偌大沙滩上的沙石贝壳，我悄悄走过，贪婪地看着这些晶莹宝贵的财富，时而拾起一两颗打动心灵的贝壳，寄出一份梦想，蹲下投放。

有请12号选手，她演讲的题目是《激情梦想，勇于实践》请十三号选手做准备。

女：秋风，送来收获的呼唤，也诠释着丰收的一年;阳光，播撒下温情的种子，也奉献着爱的乳汁;祖国，取得辉煌的成就，更寻求着长足的发展，我骄傲、我自豪，只因为我是炎黄子孙，我的祖国是中国。

有请13号选手，她演讲的题目是《梦，你我的中国梦》请十四号选手做准备。 男：梦想可能是一颗星星。你每次想抓住它，可是，它离你很远很远，你根本抓不住它。梦想是不停的突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。

有请14号选手，她演讲的题目是《梦想助我们飞翔》请十五号选手做准备。 有请15号选手，他们演讲的题目是《腾飞梦，放飞梦》请十六号选手做准备。 有请16号选手，她演讲的题目是《放飞梦想，健康成长》请十七号选手做准备。

有请17号选手，她演讲的题目是《迫梦的青春》请十八号选手做准备。 有请18号选手，她们演讲的题目是《理想，不灭的灯》请十九号选手做准备。 有请19号选手，他演讲的题目是《扬起梦想中风帆，在健康中成长》请二十号选手做准备。

有请20号选手，她演讲的题目是《放飞梦想，健康成长》请二十一号选手做准备。

有请21号选手，她演讲的题目是《走自己的路》请二十二号选手做准备。

女：每个人，都可以有一个“中国梦”，就好像每个人都可以仰望星空，星光洒在每个人的脸上，照亮更加丰沛的人生，也照亮更加灿烂的中国。

有请15号选手，也是今晚演讲比赛的最后一名选手，她们演讲的题目是《放飞梦想，健康成长》

男：各位领导、老师、同学们，本次比赛的所有选手已经演讲完毕，现在工作人员正在紧张地计算最后比赛成绩。

女：激动人心的时刻即将到来，接下来由我来宣布本次演讲比赛的最终结果(名单由工作人员提供)。

获得“放飞梦想 健康成长”演讲比赛三等奖的选手是： x班的x同学

获得“放飞梦想 健康成长”演讲比赛二等奖的选手是： x班的x同学

获得“放飞梦想 健康成长”演讲比赛一等奖的选手是： x班的x同学

获得“放飞梦想 健康成长”演讲比赛优秀奖的选手是：x班的x同学 .....

男：下面，将进行现场颁奖仪式。

请获得三等奖的选手、(姓名)等名同学上台领奖。 请上台为他们颁奖

女：请获得二等奖的选手、(姓名)等x名同学上台领奖。

请上台为他们颁奖。

男：请获得一等奖的选手、(姓名)等x名同学上台领奖。 请上台为他们颁奖。

女：请获得优秀奖的选手 、 (姓名)等x名同学上台领奖。 请上台为他们颁奖。

男：让我们再次以热烈的掌声向获奖的同学表示祝贺。

女：下面有请学校领导上台留影

结束语：

女：有梦想，就要信心百倍;有梦想，就要斗志昂扬;

有梦想，就要大胆追求;有梦想，就要持之以恒。

男：各位同学，我们要努力学习，培养高尚的道德情操，成为中华民族的栋梁之才。

女：我们要博览群书，掌握丰富的科学文化知识，成为民族振兴的中流砥柱。

男：同学们，让我们携起手来，响应时代号召，为强国梦努力奋斗，为我们的中国梦并肩战斗，为中华民族的伟大复兴发愤图强!

女：今天的演讲比赛到此结束，谢谢大家!

男：再见!

女：再见!

青年律师演讲比赛经验总结

3天前，我在律协的演讲比赛中幸运夺冠，如果未总结，事情就不算完成。静下心来思考和梳理一下前天演讲比赛经过，总结以下经验:

1. 关于幻灯片和背景音乐的使用。

这次比赛很多选手用上了幻灯片+背景音乐。我曾经也有这样冲动，但最终比赛前一天放弃这样的想法，只用一页的ppt作为背景。

我曾经听我的一位老师说过，激发观众强烈共鸣的内容+演讲者表现出的个人魅力和气质是演讲的全部，其他一切辅助手段都显得多余。演讲中如果有太多页的幻灯片，你是一个对幻灯“解说者”而不是“演讲者”。

2关于在台上“抖机灵”。

第一轮比赛我在上台时，设计了一些打趣的话，目的是和观众互动缓解自己的紧张和讨观众好印象。现在想起来，这样“抖机灵”很多余，理由一，把主持人的活给抢了。理由二：在一些见惯大场面的评委面前显得有些小气。理由三：风险大。讲段子，如果没有绝对的把握不要讲，失败的概率大，演讲之前讲笑话一旦冷场没时间把观众拉回来。

3.不断打磨演讲稿、反复练习、时间控制、站姿、目光、语气、断句、自信心，着装，这些方面的重要性指导老师们都讲好多遍，都要注意。

4.关于自己的励志故事

在任何情况下，公众场合讲述自己曾经的委屈和艰难一定要非常非常慎重。理由一：一些大的场合，高人很多，有阅历的人很多，你曾经的委屈对你来说可能比天大，但是在很多高人和有人生历练的人面前讲这些只能说明你太幼稚，当着你的面，大多都会出于善意鼓励你，但心里可能会认为，这点委屈还拿出来说，离成熟还远。

有担当的人，自己曾经的委屈或痛苦一般自己吞掉，实在受不了的话，要么和自己的家人讲，要么和十分亲近的朋友讲，台下观众评委不了解你，也不可能真正关心你曾经的委屈。

5 关于选题

人的注意力最多2小时。第一轮后评委和观众都已疲惫，有观众开始离开，评委已经被各种各样的“起承转合”“慷慨激情”搞得很厌倦。第二轮很多人准备了温情的演讲内容，我原本准备的是“我的女儿”作为演讲内容。但评委状态和性别（成熟老男人）对温情内容感冒的可能性不大，需要设计有悬念的故事将评委的注意力抓回来，让后再用励志结尾打一个强心针。出于这样的原因，我演讲的内容临时换成了的“篮球教练+“坚持”点题”，演讲时评委观众看我的眼神让我知道目的达到了。

无论走到哪里演讲，讲的内容一定要和观众的类型和情绪搭配上。平常要注意素材的积累和“现场发挥”的训练。

6 关于演讲风格

我以前经常做大型演讲和长时间的讲课，演讲风格较为随性，但是在演讲比赛只有5分钟的规则限制下，这样的优势比较难发挥，相反容易引起评委的反感，容易被理解为卖弄风骚。在郭律师的指导下，我自己费了好常时间才把这样的随性风格改过来，当然我保留了当年“拿起话筒就掌握全场”强势作风。

我在想，除非你是大明星，保持你的一贯风格没问题，但是作为选手，还是要遵守规则。

7.关于对导师和评委尊重

在第一轮的时候，我注意到一些选手是坐在位置上听老师点评的，我差点也犯了这个错误，讲完以后下意识的就回到自己的座位上。还好及时改了过来，坐了几秒钟马上跑到旁边听导师点评。

演讲比赛中，老师的点评就是在对我讲话，无论如何都要正面聆听。

活动回顾：

经过大家的共同努力，科技节多媒体课件制作大赛于x月21日圆满结束。我们宣传部积极参与了活动过程，策划、初赛、决赛，为活动贡献自己的力量。

活动亮点：

本次参赛作品采用的开发软件品种较多，技术含量较高，课件中插入了大量的图片、flash动画、音乐、视频等。

活动总结：

本次活动，我们宣传部协助技术部开展科技节多媒体课件制作大赛，并派出干事参加师范生综合技能大赛策划，做了大量的工作，包括出大小海报、书写邀请函、打印荣誉证书、布置会场、书写奖状等。

这次的会场布置改用卡纸、彩带装饰讲学厅大门，新颖别致，周围用气球环绕，为会场增添了热闹气氛，受到师兄师姐们的一致好评。这次工作分配得当，在缺人手的情况下依然提前布置好会场。

但是在工作中，我们还存在一些不足之处。

本次活动前期预备工作做得不够好，由于通知不够到位，部分必备的物品没有准备好，还好活动当天，我们能灵活应变，使活动顺利进行。

多媒体设计大赛是一项面向非毕业班的同学科技活动。学生可以自由制作多媒体课件等多种类型的多媒体设计作品。制作软件可以自由选择，要体现“多媒体”的各种特性，体现作者创意与个性，有实用功能，界面美观。

羽毛球比赛策划书

8. 学生会学习部.文艺部

作为后勤保障部门。抽调人员协助各部门的工作。

四. 赛后收尾

1. 统计成绩（由宣传部负责）

2. 整理场地.器具和设备（由体育部.文艺部负责）

3. 财务清算（由相关辅导员及生活部负责 ）

4. 整理竞赛材料并交主办单位归档（学习部负责）

五. 预算

宣传海报.邀请函.秩序表.记录表.书面材料.医疗用品（如：创可贴.纱布.消毒水。。。）工作人员裁判员饮水等。

注：场地.器材等由学生会体育部负责协调，各部门予以协助。

共2页，当前第2页12

为庆祝建国66周年，加强对学生进行爱国主义教育，培养他们的爱国主义情怀以及自强不息、拼搏进取、立志成才的精神。西林一中9月25日举办庆祝建国66周年暨“追忆历史、歌颂祖国”演讲比赛。

演讲中，参赛选手回顾了伟大祖国的悠久历史，以及建国六十六年来发生的巨大变化，抒发了对祖国由衷的赞美和热爱之情，表达了对革命先烈的无限追思与怀念，以及对民族兴旺及祖国未来的憧憬和向往。激情澎湃、声情并茂的演讲，不时赢得评委和现场观众的阵阵掌声，也充分表达了学生们努力学习，报效祖国的坚强决心。

经过对选手的演讲内容、语言表达，形象风度和综合表现进行现场评分。何天赋、杨成同学荣获演讲比赛一等奖。

为培养学生以爱国主义为核心的民族精神，弘扬与时俱进、奋发有为的时代精神，激励全校小学生勤奋学习，快乐成长，全面发展，我校双语部开展了“民族团结在我心”演讲比赛。

12名小选手参加了本次比赛。各参赛选手的演讲主题鲜明、内容丰富，激情飞扬，颂扬祖国、深入开展民族团结教育、掀起学“双语”热潮的主题实践活动、奋发图强、开拓创新的精神风貌;展现在党的领导下，祖国、家乡在精神、文化、物质、环境等方面变化，抒发了我校小学生对祖国、党和人民的热爱之情。

比赛开始了，演讲者声情并茂，那一个个感人的故事，一句句朴实的话语，一声声真情的告白，深深打动了全校师生的心，引起了全校师生热爱祖国，民族团结在我心的强烈共鸣。

总之，在此次的演讲比赛中，我们学到了很多，体会到了很多。通过工作的总结，我们更好地了解了我们各自在工作中存在的不足。所谓：“前事不忘，后事之事。”希望，同时也坚信我们大家在今后的工作中将会表现地更加出色，更加完美。

学习入党的基本条件--2016年2月思想汇报

敬爱的党组织:

1月30日晚上，体育学院党委书记李幼珠教授给我们上了本期入党培训的第四次党课，主要内容是入党的起码条件、基本条件、具体条件及如何端正入党动机。李书记结合大量的事例非常详细的讲解了入党的基本条件，使我们深有感触和体会。

入党的基本条件是入党最核心最重要的条件。首先，中国共产党员是中国工人阶级的有党员觉悟的先锋战士。学习党理论，用马克思主义理论武装自己，认识社会发展的规律—理论觉悟，就是要相信党，坚信党必胜和实践科学发展观。中国改革开放30年来所取得的翻天覆地的变化让我们有理由相信科学性和必然性。坚信中国共产党的领导，坚信中国共产党能够领导中国人民完成社会主义现代化建设，不断地向共产主义迈进—政治觉悟。中国共产党领导中国人民取得了一个有一个胜利，创造了中国发展乃至世界发展中国家发展的奇迹。特别是金融危机以来，中国的经济地位和政治地位的提高显示了中国特色社会主

义强大的力量。同时，党员还表现为一种思想觉悟。其次，中国共产党员必须全心全意为人民服务。全心全意为人民服务，是党的根本宗旨，也是中国共产党先进性的集中体现。孔繁森、焦裕禄、钱学森以及许多像他们一样优秀的共产党员给我们树立了无私奉献的榜样。也正是因为他们，使这个社会变得更繁荣更和谐。最后，共产党员始终是劳动人民的普通一员，保持劳动人民的本色，就是要与老动人民同甘苦，共奋斗，权为民所系，利为民所谋。

作为当代大学生，我们应该如何端正我们的入党动机呢？我们参加入党积极分子培训，或多或少还存在一些不端正的入党动机，所以首先我们应反思自己，努力纠正这些错误的观念，同时坚定信念，提高思想修养，向周围的党员学习，积极实践从行动上体现。无限的过去都以现在为归宿,无限的未来都以现在为渊源,。所以我们要抓住这次培训的机会，不断的提高自己，争取以实际行动早日入党。

汇报人:第一范文

xx年2月1日

为促进xx学院开展校园安全专项整治，创建“平安校园”。系学生会劳动生活部联合治安保卫部于20xx年x月21日开展了一项以“普及消防知识，珍爱生命安全”为主体的竞赛活动。通过此项活动，增强了广大师生员工们的消防法律法规意识，使得他们的消防安全工作责任感进一步增强。并且使消防安全知识得到普及，自防自救能力得到真正提高。在全院范围内营造了人人关心安全，人人了解安全，人人参与安全的浓厚氛围。确保我院教学科研工作顺利进行，达到了举办本次活动的目的，赢得了广大师生的一致好评。现将活动过程和体会总结如下。

首先，系领导高度重视本次消防知识竞赛活动，崔老师专门召开学生会干部会议，传达文件精神，指出本次活动的重要性。并责成学生会劳动生活部和治安保卫部等专人专项负责筹划准备此项活动，以保证本次活动的顺利开展。

其次，充分调动学生会劳动生活部和治安保卫部的积极性和主动性。根据上级文件精神，以及以往的消防知识竞赛题样，积极发挥学生会劳动生活部和治安保卫部的优势和特长。劳动生活部和治安保卫部的两位部长以及十一位干事积极筹备题目，选题，出题，改题。然后进行讨论，使各题紧跟时代步伐，难易适中，使参赛选手感觉到在轻松的答题过程中获得了许多知识。

第三，责任明确，任务到人。在举行本次活动的前一天，我们开了一个小会，主要讨论了比赛流程，比赛规则，注意事项，后勤工作等等。大家各抒己见，共同研究讨论，使比赛流程，比赛规则更加细致化，规范化。确保各参赛选手程度的发挥自己的潜能，确保本次活动公平公正，确保本次活动顺利，圆满，成功。分工明确，大家各司其职，陶晓伟，张佳平主持本次活动，张非凡负责记分，孙玉秋负责后勤工作，李成，林伟，耿保伍，负责维持现场秩序，使消防知识竞赛活动工作的开展真正做到了责任明确，任务到人。

第四，积极利用学校提供的各种条件，调动学生的积极性。机械系学生会宣传部于3月19日将宣传海报张贴在第一生活区和第二生活区的宣传栏上，让全院学生都知道此项活动即将拉开帷幕。利用班会，晚自习积极宣传此次活动，让更多的学生参与进去，从中受益。这些工作的完成为消防知识竞赛活动的顺利进行做好了充分准备。

第五，此次活动气氛活跃，取得圆满成功。在比赛活动中有三大亮点，1在各组回答抢答题时，各组成员争先恐后，才思敏捷，答题速度之快，答题速度之准，使他们在活跃的气氛中挥洒自如，限度的发挥了自己的能力。2在活动中场阶段，我们特意安排了互动环节，使比赛气氛更加活跃，广大同学积极回答问题，达到了预期的效果。3在活动最后阶段，宣读获奖名单时，同学们情绪高涨，为所有参赛队员鼓掌，此次活动取得了圆满成功。

第六，密切了消防知识与学生生活和社会现实的联系。举办本次活动不是简简单单让广大同学回答两个题目，发一点奖励物品，掌握一点消防知识。还要求广大同学充分利用课余时间，多种渠道，积极参加社会实践，多参加消防演练活动，同时也可利用图片，电脑，等教具引导学生培养一定的自我保护能力。

总之通过本次活动进一步增强了学生们的消防知识，提高了学生们的消防法律法规意识。我们现在所处的社会是一个经济高速发展，人们生活节奏加快，同时有存在诸多不安全因素的社会。为了让同学们生活在一个安全的环境里，学习在一个温馨的教室里，我们必须学习一定的消防知识，掌握一定的自救能力。我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着振兴中华的历史责任。相信同学们通过此次活动学习了许多消防知识，培养了各种能力。我相信我们在以后的学习和生活中还会不断学习，不断培养各方面的能力，只有这样才能适应社会发展，成为一个有用的人才。

宴会主人个人礼仪

举办宴会涉及财力、物力、人力的安排。下面是小编为大家收集关于宴会主人个人礼仪，欢迎借鉴参考。

准备

了搞好宴请，主办方往往会提前一两个月就开始筹划，进行各项物质准备。宴会开始前几天，主人就要考虑招待客人的各项细节，宴会上的谈话内容，甚至要考虑穿什么衣服。比如为国庆节或春节举行的宴会，以穿民族服装为宜，而一般涉外交际性宴请，男士可穿西服或西式晚餐礼服、扎领结，女士以穿旗袍或裙装为佳。

迎客

主人一般在门口迎接客人，其位置宜在客人进门存衣以后进入休息厅之前。一般客人与主人握手后，由工作人员引领至休息厅。如无休息厅，则直接进入宴会厅，但不入座。

有些国家的官方隆重宴会，客人(包括本国客人)进入宴会厅前，有专职人员唱名。有的国家在正式宴会前安排酒会，以便客人自由交谈。

主宾到达后，由主人陪同进入休息厅与其他客人见面。如其他客人尚未到齐，则由其他官员代表主人在门口迎接。

家庭宴会比较随便，主人不一定在门口迎客，可在客人到达时，主动趋前握手表示欢迎。如主人正与其他客人周旋，未发现客人到来，客人亦可主动同主人打招呼。

就座

主人陪同主宾进入宴会厅，全体客人就座，宴会即可开始。如宴会规模大，可请主桌以外的客人先入座，贵宾最后入座。

宾主虽然已经入座，可是这并不是可以就餐的信号。此时，大家往往要看主人的动静，如果主人讲话，就不能开始就餐;如主人不讲话，就会邀请大家就餐。

如果是欢迎国宾的宴会，在主人、客人讲话后，往往会分别演奏客方、主方国歌。演奏国歌时，全场均应肃立。现在，中国国宴上已不再做正式讲话。

干杯

宴会上饮酒干杯，可烘托友好气氛。作为主人，应适当建议和响应客人，为友谊干杯，但不可硬性向客人劝酒、灌酒。主人除了照顾好主桌的客人外，也不能忽视其他各桌的客人，如在讲话后，举杯同主桌客人碰杯、干杯(不一定喝完，但每次一定要喝一点)后，也应当走到其他各桌，同各位来宾也一一碰杯、干杯。这是礼节周到的体现，当年周恩来总理就经常这样做。不过，不喝酒的人，也不必勉强，如穆斯林，可以以水代酒。另一方面，即使会喝酒的人，也要限制在本人酒量的三分之一以内，以免发生因贪杯而失态。

过去，我国宴会供茅台等烈性酒，自上世纪80年代进行礼宾改革以来，国内宴请已停止上烈性酒的做法，但我驻外机构举办规格较高的小型宴请时，有时也上茅台酒。

服务

正规做法是，每一桌有两名服务员上菜，分别从主宾夫妇开始，先客人，后主人，先女宾，后男宾，依次进行。如果只有一名服务员，则按先客人，后主人顺序上菜。服务员从左侧上菜，从右侧斟酒、撤餐具(待食者将刀叉并拢放在食盘上之后)。如有客人在吃过一道菜后，仍不收拢刀叉，服务员会问是否再加点菜。服务员在服务过程中，要轻拿轻放，走动要轻快，不可慌张，不得谈笑，侍立姿态要端正。多人在厅内时，应排列成行。

主人

主人是宴会的中心，宴请的成功与否，关键在主人。

从礼节上讲，主人的职责是让每位来宾都吃得满意，让他们都感受到主人的热情友好;主人还应努力使客人之间有相互认识交谈的机会，引领谈话，并使谈话有趣，场面活泼。用餐时，主人适当掌握用餐速度，待每位客人都吃完，再换下一道菜。如果少数人没吃完，主人可放慢速度，以免客人感到不安。发生意外小事故，如酒杯翻倒、刀叉坠地等，主人应从容面对，让服务员妥善处理，不可显露不悦之色。另外，主人宴会前要做大量准备工作，比较劳累，但在宴会上不可有疲劳之态，从始至终要精神饱满。

乒乓球羽毛球知识竞赛策划书

一.活动背景：大一新同学带着青春蓬勃的朝气和共同的爱好加入到乒羽这个团结友爱的大家庭中。在此期间，新同学积极参加各项活动，为社团注入了活力与生机。在前期举办的比赛中他们展现了精湛的球技与积极向上的精神。现在通过举办本场知识竞答，让大家共聚一堂，共同探讨乒乓羽毛球的相关知识。也希望通过举办这次活动，进一步团结社团内部的关系，方便以后各部门间的工作能更快更好的展开，为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台，同时带动各部门的交流和认识。

二.活动主题：知识竞答 友谊比拼

三.活动时间：xx年4月2日 晚上 19：00

四.活动地点：江西科技师范学院*教室

五.活动对象：乒羽协会全体会员及邀请的嘉宾

六.主办单位：江西科技师范学院职业技术学院院团委

七.策划承办单位：江西科技师范学院职业技术学院乒羽协会

八.比赛流程： 按部门分成五组，每组初始分为一百分

第一关 必答题：每队三道题，答对一题加十分，答错不扣分，每队答题限时十分钟

第二关 抢答题：共十五道题，答对一题加十分，答错扣十分，抢答丧失一次抢答机会

第一次休息 游戏或才艺展示

第三关 限时题：一百秒内答对了一题加十分，可内部商讨

第四关 互选题：为对手选题，对手答对加二十分，答错选题方加二十分

第二次休息 游戏或才艺展示

第五关 冲刺题：设有三十、四十、五十分值，每队有一次机会

注：竞赛内容可为乒乓球羽毛球的起源及发展进程，乒乓球羽毛球 规则，重大竞赛介绍，常见战术

九.比赛奖项设计：

第一名 一名

第二名 两名

第三名 两名

注：各获胜组获得奖状

十.工作人员安排：

主持人 4人

礼仪 6人

记分 2人

维护秩序 4人

设施准备 2人

场所布置 4人

机动组 2人

十一.应急措施：

1. 预防停点电，准备电筒

2 .现场秩序纪律的维护及安全

十二.经费预算：

邀请函 7 张

奖状 5 张

记分本 5 元

矿泉水 20 元

水杯 8 元

气球 1 袋

总计： 50元

江西科技师范学院职业技术学院 乒羽协会

新生杯演讲比赛总结

XX年10月23日晚上，我应邀与、四位老师一起担任我们文学院XX级“大明杯”新生演讲比赛决赛的评委，我还被邀作点评嘉宾。

之前，承担演讲赛组织工作的同学就电话与我联系，总共有三次之多，第一次是正式征求我担任评委的意见，听得出电话那头的同学是有些惴惴不安的等待我的答复，我略略犹豫一下就答应了；第二次是告诉我在演讲结束之后要请我点评，我说这个是无法准备的，请其他老师或者到时再说吧；第三次是比赛前的前一个晚上，要确认我是不是能到场，我十分肯定地说一定能够参加。我知道，学生要邀请到老师参加他们的活动并不容易，我知道，学生十分担心我临时变卦让他们的活动陷入被动！主管学生工作的x老师主动联系我，让我傍晚坐他的私家车到xx校区去。其实除了住在xx校区的x老师以外，我们几个住在育才的评委都是坐陈老师的车。我特别问给我们“当司机”的陈老师，这样驾私家车参加学生活动有没有油费报销，陈老师说是没有的，我感觉他是为了便于我们支持学生的工作，甚至不惜假私济公了。

说实在，我是属于比较乐意参加学生活动的那类老师，大凡学生找到，除非万不得已，否则不轻易推辞。作为一名普通教师，我认为我的责任不仅仅是“教好”（其实并不一定真的教好了）自己承担的课程，学生在校期间，他们为了增长自己学识和才干的一切求知实践行为都跟我直接间接有关，我有义务尽力协助他们。话剧小品、演讲、辩论、说课甚至朗诵比赛我都曾担任过“评委”甚至是“指导老师”，这绝非由于我是这诸多方面的“专家”，而是我将参与学生的活动作为支持他们的一种姿态。学生找到我的时候，我肯定会坦诚地说出自己的实际情况，能够参与的都尽量参与，甚至象征性的谦虚也没有，很少说“请你们去找更专业、更高水平的老师，对这个我很不在行。”之类的话。

当我们在报告厅所在的教学大楼前下车时，一大群同学在寒风中显然已经恭候多时迎接我们，我们下车后就一路簇拥着我们走进教学楼，走上楼，走进报告厅，直至引我们到前排的位置入座。看得出他们是多么的高兴和感激我们的到来啊！我为被奉若上宾感到很舒坦，同时还有隐隐的感动和愧疚……作为老师的我本来不应该让自己的学生这么见外的，我在履行自己份内的教育职责时却被认为是在承受额外的负担。

演讲赛有一个环节是评委提问，x老师的一个问题让我印象深刻：有人说大学不仅要有大楼，还要有大师，有大爱，有大气，有大树，你怎么看待这些说法？你还有什么补充吗？（大意如此）受问的选手回答说还要“有大力”，认为一个大学要有大的凝聚力，这样才能得到发展。现场能回答到这个份上很不错了。但当时我就想，真的是非常强烈地想到，有大师、大爱、大气、大树的大学，那都是一流大学、名牌大学、老牌大学了，按此标准看的话，偌大中国有多少所大学？钱学森在晚年好几次对探视他的温总理说“为什么我们的大学老是培养不出杰出人才？”这成了刺痛所有中国人的心的“钱学森之问”——共和国诞生一个甲子了，我们的大学培养出多少称得上“大师”的人才了？！是的，甚至是所谓的国内一流大学，几十年间也没有培养出几个堪称大师的，一般的普通大学更难以培养得出，请得来，养得起大师的，甚至要求每所大学都有大气、大树也是不现实的。然而，任何一所学校都必须有爱，作为大学的则无论多么普通都必须有爱而且是大爱——爱真理、爱智慧、爱美德、爱自然、爱自由、爱国家、爱民族、爱人类……但最最基本的，学生爱真理，老师则爱学生——老师就要为追求真理的学生服务。

作为一个全新的校园，我们的xx校区有几幢大楼了，但还没有大树，也还看不出什么大气来，这个时候，她尤其需要大爱！普通的大学可以没有大师，但是绝对不能没有老师——如果学生要进行学习、开展活动的时候，甚至校门口的眼镜店、超市老板都可以请来，反而是自己的老师找不到，那真是情何以堪啊！

我知道我这一辈子也不可能成为什么大师，我只希望能做一个也许不能随时到学生中间，但他们却可以随时找的老师，我们学院有不少这样的老师，他（她）们都是我学习的榜样。海子曾希望他在海边有一幢房子，以便面朝大海，感受春暖花开；我则希望自己在我们略有些空旷的新校园的旁边有一间小屋，以便面向校园，倾听学生召唤……

教书育人先进事迹——洒下一路汗水 只为无怨无悔

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美术比赛活动总结

为了丰富我校学生的课余文化生活，展示学生的风采，全面提高我校学生的综合素质，进一步营造校园的艺术氛围，推动我校文化建设再上新台阶，我们举行了绘画比赛活动。

各班派代表参加了这次比赛，并取得了优异的成绩。作品大胆创意，追求个性，打破了学校与课堂的束缚，通过一次有规模的校园文化活动，发挥同学的机智，释放同学的激情. 对于此次活动我们进行了周密的策划，从活动构思到作品征集，从选择评委老师到颁奖仪式，都渗透着活动组织者的汗水。

在工作中有过抱怨，有过放弃的想法，可是我们互相鼓励、相互支持，才得到了一个满意的结局，让更多喜好设计的人，热爱绘画的人走进了我们的活动中来，并且得到了校领导的认可，得到了同学们的好评。当然，通过本次活动也发现了一些问题，比如活动前期的准备工作不充分等等。

总之，领导 老师的支持下以及在同学们的共同努力下，此次活动取得了圆满的成功，在此一并对支持这次活动的所有人员表示忠心的感谢。以后我们一定再接再厉，争取更大的突破。

此次活动使我们积累了一定的经验。经过评委老师的点评，增加了我们的知识水平；看到富有创意的作品，仔细的画工，听到精彩的解说，开阔了我们的视野。

为了提高篮球爱好同志的技术水平，促进各单位之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，20__年3月14日下午，后勤与外企单位之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期举行。

赛事从一开始就十分的激烈，你一球我一球，比分你追我赶，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上，勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大，但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜败看得并不重要，关键是同事们参与比赛，展示自己本单位风采。你们的尽心尽力，虽然没能够赢得比赛，亲爱的同事们，咱们是虽败犹荣，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利，但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范，每个队员都是一名合格的文明使者，传播着积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。

从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：

第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不了解各自的特点，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起打球，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二，每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备，比赛中球员过于消极，使有些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了名次的争吵，没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊，快乐的心情，快活的汗水。我们单位输掉了比赛，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。