乒乓球比赛基本规则介绍（实用20篇）

甲方：

主要负责人：

身份证号码：

联系电话：

乙方：

主要负责人：

身份证号码：

联系电话：

根据国家相关法律法规，甲乙双方在平等、自愿的基础上，经协商一致签订本合同，共同遵守本协议所列条款：

一、合作期限

从______年______月______日起至______年______月______日止。

二、合作项目

甲方指定乙方为_____________大赛的项目招商合作者。

三、甲方的基本权利与义务

1、甲方负责_____________大赛及相关活动项目的整体运作和正常进行。

2、甲方负责在活动过程中植入乙方所招冠名商或赞助单位的宣传准确、并顺利的执行到位。

3、甲方享有乙方所招冠名商或赞助单位的回报最终解释权。

4、甲方任命乙方为_____________大赛的副_____。

四、乙方的基本权利和义务

1、遵守国家法律法规，遵守甲方_____________大赛的规则安排，维护甲方及甲方大赛的声誉和利益。

2、乙方在进行甲方项目宣传招商过程中，涉及到的一切公关费用、_____费用等由乙方自行承担，与甲方无关。

3、乙方将成为甲方大赛的副_____。

五、报酬及其他约定

1、乙方为甲方拉回的冠名商或其他赞助商需与甲方签订大赛合作合同，甲方按乙方拉回的冠名商或其他赞助商合同金额(合同实际款项到达甲方账户后)的______%给予乙方报酬。

2、乙方所拉的冠名商或赞助商需将赞助费用打入甲方指定账户，待甲方收到款项后，甲方方才对其冠名单位或赞助单位进行有效宣传。且甲方在合同相应款项到账后______日内发放乙方报酬费用。

3、若乙方所拉的冠名商或赞助商如果出现实物赞助，甲方亦将比照实物价值______%给予乙方报酬。

4、乙方必须将所拉回的冠名商及其他赞助商合同金额如实报于甲方，不得有所欺骗，否则甲方有权追究乙方相关责任。

六、违约及解除修改

1、非经双方当事人书面同意，本合约中任何条款均不得终止或变更。

2、本合同签订后，甲、乙双方不得以任何理由单方面终止合同，任何一方应及时、准确的履行本合同，否则将视为违约。

3、除不可抗力因素包括但不限于战争、_____等，在合同履行过程中，若任何一方单独取消或违反合约之约定，导致对方受有任何直接或间接损失、损害及支出时，违约方应负责全额赔偿，并且违约方应负责使守约方免除所有因此产生的相关责任。

七、协议终止及_____适用法律

1、双方签订协议后，不得单方面解除协议，擅自中止履行合同义务。

2、因本合同引起的或与本合同有关的任何争议，双方应尽量协商解决，如协商不成，可申请______________机关_____。除非另有规定，_____不得影响合同双方继续履行合同所规定的义务。

3、本合同的法律含义、效力、履行等均受中华人民共和国法律管辖。

八、其他

1、本合同一式______份，甲、乙双方各执______份，具有同等效力，经甲乙双方签字或盖章后生效。

2、其他未尽事宜经双方共同协商后作补充，补充条款同具本协议法律效力。

甲方：（签字）

________年_______月_______日

乙方：（签字）

________年_______月_______日

出租人(以下简称甲方)：

承租人(以下简称乙方)：

甲、乙双方原于年 月 日签订的 合同，经双方友好协商一致，同意该合同于 年 月 日予以解除。并就解除商铺租赁合同，双方达成如下协议：

1、双方签字生效后乙方在天内将铺位退回甲方。如乙方不按时退租，每逾一天，需向甲方支付元的违约金。

2、乙方需交清租金、水电费等一切费用。

3、退租时原有水、电等应该保持正常，乙方不得损坏铺内设施和原装修，损坏应照价赔偿。

4、与相关费用结算清楚后甲方向乙方退回所收共计 元的押金。

5、因乙方未能按期办理完退租手续或给甲方产生任何损失，甲方有权用押金冲抵所欠费用或损失。

6、乙方退租给他人产生的任何损失甲方不承担任何责任。

7、本协议未尽事宜，由甲乙双方协商解决，本协议一式两份，甲乙双方各执一份，同具法律效力。

甲方(签字)： 乙方(签字)：

_________年____月____日

本次读书演讲比赛经各中层单位精心选拔，共推选了13名法官、法官助理、书记员、其它工作人员进行演讲，他们分别从不同的角度，用自己独特的形式介绍了他们的读书体会，分享每个人独有的心灵感悟。

附城法庭的吕博在他的演讲中颇有感触地说道，“读史书不但可以使人明智，也可以使人眼光变得开阔，心态变得平和。我们审判案件的时候，要查明事实再适用法律，其实，查清楚发生在过去的事实，何偿不是追问历史。因此，我们要把眼光放得长远一些，多读史书”。

民二庭的邓丽萍从读书不误砍柴工的道理进行了阐述，她说“有个伐木工人在一家木材厂找到了工作，报酬不错，工作条件也好，他很珍惜，下决心好好干。第一天，老板给他一把利斧，并给他划定了伐木范围。第一天，工人砍了18棵树。老板说：“不错，就这么干。”工人很受鼓舞，第二天他干得更加起劲，但是他只砍了15棵树；第三天，他加倍努力，可是砍了10棵树。工人觉得很惭愧，跑到老板那儿道歉，说自己也不知道怎么了，好像力气越来越小了。老板问他：“你上一次磨斧子是什么时候？”“磨斧子？”工人诧异地说：“我天天忙着砍树，哪里有工夫磨斧子！”那个工人感觉砍树吃力的时候，该想到去磨斧子。同样的，当我们在工作、学习中感觉吃力时，也该想到有多久没充电了，而读书就是我们的充电方式……”。

民一庭的宁美珩向大家阐述了如何《感受幸福》。她说：“自从单位开展《读书月》活动以来，我利用工作之余，品读了一些书本，最近刚看完金惠子的《雨啊，请你到非洲》，这本书让我重新感受幸福！在这本书中，我看到了一连串触目惊心的数字：“在孟加拉国，5个幼儿只能存活1个，所以到10岁才办理出生登记；过去20年间，有100万阿富汗人饿死了，平均每5分钟就有1个人死亡，每1分钟有1个人沦为难民。”这些文字使我愕然。原来，就在这同一片蓝天下，还有很多人正在遭受疾病、饥饿、战乱的困扰，还有着无数为生存而挣扎的灵魂。读过这本书至少可以让我们审视内心，感受幸福，珍惜拥有”。

生动、富有激情的演讲，充分展示了法官的自身素质，同时也让参加活动的广大干警通过聆听演讲者在读书中的收获，更进一步感受到了读书的重要性。作为一名人民法官，只有不断地读书，才能不断提升自己的业务素质和道德素质，才能在审判工作中站稳脚跟，也才能更好地适应当今日新月异变化的社会。这次读书演讲，让全院干警再一次认识到了读书是每一位法官的必须和必需。

该院的覃惠健院长表示，举办本次读书月活动的目的是要向广在干警宣传终身学习理念，营造全体法官多读书、读好书的良好读书氛围。

辩论比赛团日活动总结

辩论比赛也是团日活动的特色形式之一，下面是第一范文网小编收集整理的辩论比赛团日活动总结范文，欢迎阅读与参考。

辩论比赛团日活动总结(一)

开展纪念中国人民抗日战争胜利XX周年团日活动，是学校关于开展中国人民抗日战争胜利70周年纪念活动的组成部分，也是对广大共青团员进行集中的爱国主义教育的良好契机。作为当代的大学生，积极接受爱国主义教育，感受爱国主义熏陶，高举爱国主义旗帜，是我们的义务和责任。值此中国人民抗日战争胜利70周年之际，通过开展主题团日活动对团员青年进行爱国主义教育具有深刻而重要的意义。通过此次主题团日活动，引导广大团员青年深刻认识历史和人民选择中国共产党、选择社会主义道路、选择改革开放的必然性，从而坚定我们的理想信念，明确自身的社会责任和历史使命，坚持中国特色社会主义道理不动摇，为实现学校建设特色鲜明的高水平综合大学的目标而努力奋斗。我们今天的辩论赛就是要通过直面历史的悲情时刻，达到以史为鉴、警示后人的目的。精彩的辩论有助于我们连接历史和现实，为我们找到正确的历史定位;精彩的辩论，有助于我们回顾审视历史悲剧，维护基于历史形成的判断，防止历史被人为扭曲。

大一年级通过抽签决定了三场辩论赛主题。每场比赛都十分精彩。第一场比赛是旅游管理151班对阵旅游管理152班，他们的辩题是抵制日货是不是盲目爱国。正反双方通过论述抵制日货从经济和政治上带来的影响来分析这一行为究竟是不是盲目爱国，更是通过结合日本与我国的历史渊源来解释这一行为的出现其合理与否。第二场比赛是旅游管理154班对阵酒店管理151班,他们的辩题是外来文化渗透是利大于弊还是弊大于利。正方双方通过论述外来文化渗透在我国引起的思想上的改变、社会习俗的改变、经济上的变动，以及这些变动的所带来后果的利弊比较，来判断其影响究竟是利大于弊还是弊大于利。第三场比赛是旅游管理153班对阵酒店管理151班，辩题是国与国之间互助精神更重要还是竞争精神更重要。这个辩题有一个有两个限制条件，第一我们今天讨论的是两个平等的主权国家，他们有互相帮助的能力也有互相竞争的能力，而不是发达国家和战乱贫穷国家这种不平等的主题;第二就是今天我们谈到的是一个意识形态的问题，并不是要把互助理解成施舍，把竞争理解成仇恨和战争。双方打得都太过偏激，但是场面上的争锋相对和辩手敏捷的才思也令在场的观众频频鼓掌。

这次活动让我们从更深层面来思考和讨论在经济文化政治意识形态上，我们的国家以什么样的态度才能发展的更快更好。我们反思历史讨论历史和现在，只是为了更好的未来。辩论赛举办的十分成功，离不开团委的大力支持和这些新生们的高度热情和爱国情怀，希望这几场比赛带给选手和观众比较深刻的思想体验，让他们有思辩精神，爱思考勤思考会思考。那么少年强则国强!

辩论比赛团日活动总结(二)

在20xx年11月16日下午两点半，我们14物理班级联合14科教和14测控班在物理实验室101阶梯教室开展了第一团日活动，这次活动的主题是“思辨青春，筑梦独秀”。

通过辩论“爱国心重于行，还是行重于心”这个辩题，同学们能更为辩证地去看待爱国心和爱国行动之间的关系，以及对其有更深地了解。14物理班的团干以及各位班干部都十分积极主动地去筹划以及为这场活动做准备，辩论赛的队员们认真准备材料，同学们按时到场，班干们在场上认真地为这次活动留下精彩的瞬间等等都是本次活动的闪光点。

但是由于这段时间学校和学院的活动较多，这一场活动举办得过于仓促，我们没能准时开展活动，让同学们感到枯燥。同时没能及时准备完辩论赛活动所需的道具，以致于一些同学不能听到精彩的辩论内容，都是我们的失误。

通过这一次活动的经验，我们必定会用充足的时间去准备下一次团日活动，争取开展同学们感兴趣的活动，赢得同学们的好评!

辩论比赛团日活动总结(三)

X月X号晚七点半，物本班(12物理学1班与12物理学2班)在瑞星楼201联合举行了一场关于辩论赛的团日活动。本次活动到场嘉宾有12物理学二班下班党员兼12物理学二班助理班主任钟家发，12物理学一班下班常委覃毅文，12物理学一班下班党员施丽冰和12物理学一班助理班主任梁彩源等。活动以“当今社会合作重要还是竞争重要”与“爱情使人幼稚还是成熟”为辩题，每班各派两支代表队参赛，最后评出名次以及颁发奖品。

第一场比赛以“当今社会上合作重要还是竞争重要”为辩题开始展开比赛。参赛正反方各持观点，展开一场激烈而精彩的争辩，无论是从论述材料还是参赛人员的口才来看，两班参赛选手都不分上下，一时难以分高下。经过一番辩论之后，最终对方(反方)四辩以精辟的语言总结了对方的观点而略胜一筹。

到了中场，相关人员开始分发零食以及给评委倒饮料分发西瓜等水果。休息片刻之后进行比赛的第二场。比赛的第二场是以“爱情使人成熟还是幼稚”为辩题。我方所持的观点是爱情使人幼稚。正方在比赛一开始就向我方提问问题，好在我方对此类问题比较熟悉，以精准的语言一针见血，使得对方哑口无言。双方仅仅围绕着成熟与幼稚展开了极其激烈的辩论，双方各持充足的事例和材料来围护自己的观点。但我方在气势上以及语言上获得了明显的优势。

比赛的最后是我们的第二支代表队以零点零五分之差获得了第一名，而一班第二支、第一支代表队则分别获得第二名、第三名，第四名为二班第二支代表队，而最佳辩手则花落一班的王雪同学手上。

通过这次合作举办的团日活动，在两个班级的交流方面还是有一定的促进作用的，除此之外也让我们懂了一些辩论赛上应该注意的一些问题以及要怎样做才能做一个好辩手。

辩论比赛团日活动总结(四)

20xx年6月1日18点30分，正心楼215教室内热闹非凡，机电学院1208104班团支部响应校团委开展“践行核心价值观，共筑青春中国梦”主题团日活动的号召，举办了主题为“群雄舌战展雄风，针锋相对辩天下”的辩论赛。

本次班内辩论赛将班级分为四组，比赛分为两场进行，辩题分别是：1.正方：大学应该严进宽出;反方：大学应该宽进严出。2.就业物质待遇的高低能否反映一个人的价值大小。

首先由班长张昊介绍了两场比赛正反方辩手以及本次的辩题，然后，比赛依次开始。两场比赛中，双方一辩用具有高度概括性的陈述为本场辩论开篇立论。然后双方二辩彼此反驳。双方二辩灵活的思维和缜密的逻辑推理，不时赢得场下阵阵掌声。而到了自由辩论阶段，可以说是本场辩论的高潮。面对张征同学的引经据点、旁征博引，反方辩手郑鹏伟同学则巧用四两拨千斤的方法，一次一次化险为夷，击破对手的观点。值得一提的是，第二场比赛正方四辩王羽麟同学的流利辩词以及从容应对挑战的态度，更是赢得在场同学的阵阵掌声。最后比赛进入总结陈词环节，双方四辩各自针对对手逻辑上的漏洞逐一回击，为赢得比赛做最后努力。最终，郑鹏伟组、王羽麟组赢得了比赛。

通过班内辩论赛，同学之间的纯真情谊进一步加深，班级凝聚力也大大增强。无论成败，参与此次辩论赛的同学都收获了一份拼搏和沉稳，都书写了一次青春和活力。无论做什么事情，都要有一种认真的态度，一种全力以赴的冲劲，这就是本次辩论赛给大家最深刻的印象。同时，通过辩题的拟定，同学们对社会主义核心价值观有更深刻的、更独特的理解，对问题更能辩证地、清晰地、深刻地看待，成熟做人、成熟做事，从而使班级充满正能量，每位同学都拥有了更加积极的人生态度和进取精神。

辩论比赛团日活动总结(五)

一.团日活动情况介绍

1.活动主题：建文明课堂，树优良学风

2.活动名称：学风建设主要靠学生还是学校

3.活动时间：20xx年11月24日

4.活动地点：教学楼A1-204

5.活动对象：食品科学与工程082团支部

6.活动背景：

教室是学习的地方，而现在大学生穿拖鞋去上课，在教室吃早饭，上课玩手机等现象屡见不鲜。大学生是祖国的未来，是现代化建设的主力军。为了减少这些现象，积极响应学校开展的“优秀课堂”活动，建立良好的学习环境，故我院开展了此次以“建文明课堂，树优良学风”为主题的团日活动。

7.活动目的：

全面提升我院大学生的文明素质，培养文明行为习惯，促进课堂良好风气的形成，营造我院崇尚文明、追求卓越的良好风尚，展示我院广大团员青年的良好形象。让我院大学生都意识到个人素质和学习的重要性，积极投入到活动中来，从而改善课堂纪律，建立文明优质的课堂，树立良好的学习风气。

二.活动总概

活动自我评估

总体来说，我们这次以 “建文明课堂，树优良学风” 为主题的团日活动，各个阶段的活动都比较成功，成功的原因我们总结为以下几点：

1、准备较充分

在这次活动中，我们作了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，才有了圆满的结局。在热烈的掌声里，学到了许多知识。如：我们团支部提前写策划书，并且在活动开始之前以及整个活动的开展，我们都有详细的计划及活动部署。

2、密切配合

负责各个工作的班委的认真工作，以及与同学间密切的联系与商讨。同学们踊跃参加比赛，配合团日活动的时间。

3、活动全面深入

从初期活动内容的确定到宣传组织，一直到活动的全面开展及按时的完成，后期总结讨论，都充分做到了从实际出发，并且在这个过程中提高了我们和同学们对这次活动思想认识。

三.活动结果及意义

1.这次活动以学习“建文明课堂，树优良学风”为主线，本着让团员树立优秀学风为主要任务。团支部从自身的实际出发，制定出符合我支部的计划书，从而提高了这次团日活动的针对性、吸引力和感染力，充分调动了各方面的积极性，使团日活动这一与社会有紧密联系的实践，成为团员提高思想水平的有效途径。

2.这次活动紧紧围绕“建文明课堂，树优良学风”的主题，开展了辩论赛，并进展顺利，取得了较好的成效，也达到了一定的预期目的。

3.这次活动也充分锻炼团支部。结合学校推行创建优秀课堂的大环境，我们团支部的理论水平以及组织能力又提升到了一个新的层次。

四.期望

团日活动在热烈的鼓掌中落下帷幕。这次团体活动流下了许多值得回顾的地方，也流下了许多鞭策我们前进的动力。同学们通过准备和参加辩论赛，diyifanwen.com对树立优良学风有了深刻认识，相信在以后的学习中会有优秀的表现。

几次的团日活动留给我们许多经验和教训，为我们以后的团日活动开展工作打好了基础。

1、要开展与学校推行政策紧密联系的团日活动。这样做的话，更能提高团员参加的积极性。同时也起到了一定的宣传作用。

2、开展的形式要多样。这样才能制定出符合支部自身需要的活动方案，真正做到联系实际。

3、加强对团日活动总结的要求，使他们正真投入到团日活动中，并且是正真的从这个团日活动中学习到东西。

主持人基本礼仪有哪些

主持人，一般由具有一定职位的人来担任，其礼仪表现对会议能否圆满成功有着重要的影响。

主持人基本礼仪

1.主持人应衣着整洁，大方庄重，精神饱满，切忌不修边幅，邋里邋遢。

2.走上主席台应步代稳健有力，行走的速度因会议的性质而定，一般地说，对快、热烈的会议步频应较慢。

3.入席后，如果是站立主持，应双腿并拢，腰背挺直。持稿时，右手持稿的底中部，左手五指并拢自然下垂。双手持稿时，应与胸齐高。坐姿主持时，应身体挺直，双臂前伸。两手轻按于桌沿，主持过程中，切忌出现搔头、揉眼、拦腿等不雅动作。

4.主持人言谈应口齿清楚，思维敏捷，简明扼要。

5.主持人应根据会议性质调节会议气氛，或庄重，或幽默，或沉稳，或活泼。

6.主持人对会场上的熟人不能打招呼，更不能寒暄闲谈，会议开始前，或会议休息时间可点头、微笑致意。

主持人的服饰礼仪

对比色搭配分为

1、强烈色配合：

指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。

日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮;与黑色搭配时就显得昏暗。因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。

黑色与黄色是最亮眼的搭配

红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦~

2、补色配合：

指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典

协调色搭配 其中又可以分为：

1、同类色搭配原则指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。

粉红色系的的搭配，让整个人看上去柔和很多~

2、近似色相配：

指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等

不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉,整体感觉非常素雅，静止~~淑女味道不经意间流露出来

职业女装的色彩搭配。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平心静气的处理各种问题，营造沉静的气氛。职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里，人们总希望获得更多的私人空间，穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离，减少拥挤感。

纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，这使得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形成协同合作的格局。另外，可以利用低纯度色彩易于搭配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时，低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，借用这种色彩语言，职业女性更易受到他人的重视和信赖。

白色的搭配原则

白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。

白色下装配带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合;下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种成功的配色，可充分显示自我个性;象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种成功的组合;白色褶折裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉。红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和

蓝色的搭配原则

在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。

生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。

近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得神秘且不失浪漫。曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的妩媚气息。

上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。

蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。

蓝色与淡紫色捂配，给人一种微妙的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便会平添几分成熟都市味儿。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花俏的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味儿。

褐色搭配原则

与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。

褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿着者的特有个性。

黑色的搭配原则

黑色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，都会别有一番风情，和米色搭配也不例外!眼下，双休日逛街时，上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤，下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙，脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子，整个人看起来格外舒适，还充满着阳光的气息。其实，不穿裙子也可以，换上一条米色纯棉的休闲裤，最好是低腰微喇叭的裤型，脚上还是那双休闲鞋，依然前卫，青春逼人。

米色搭配原则

用米色穿出一丝严谨的味道来，也不难。一件浅米色的高领短袖毛衫，配上一条黑色的精致西裤，穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子，将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。如果想要一种干练、强势的感觉，那就选择一套黑色条纹的精致西装套裙，配上一款米色的高档手袋，既有主管风范又不失女性优雅。

许多女性朋友都喜欢看韩剧，剧中美眉们穿的充满都市感的时装，要比简单而雷同的剧情及缓慢的剧情节奏精彩百倍。看的多了，多少能总结出一些韩国美眉们穿衣打扮的特点：含蓄而优雅，明朗却不耀眼。在或柔媚或热烈的色彩中，米色是时尚美眉们常用的色彩。

现如今的时尚中，米色因其简约与富于知性美而成为职场着装的常青色。与白色相比，米色多了几分暖意与典雅，不事夸张;与黑色相比，米色纯洁柔和，不过于凝重。在追求简单抛却繁复的时尚潮流中，米色以其纯净典雅气息与严谨的现代职场氛围相吻合。要将任何一种颜色穿出最佳效果，都要讲究搭配，米色也不例外。

坐姿礼仪

优美的坐姿让人觉得安祥舒适,而不是一副懒洋洋的模样.美的坐姿应给人端正稳重之感,这也就是“坐如钟”了,这是体态美的主要内容.

正确的坐姿是上半身挺直,两肩放松,下巴向内受,脖子挺直,胸部挺起,并使背部和臂部成一直角,双膝并拢,双手自然的放在双漆上,或放在椅子扶手上.谈话时,可以侧做,此时上体与腿同时转向一侧,要把双膝靠拢,脚跟靠拢.

坐的姿势,除了要保持腿部美以外,背部也要挺直.不要象驼子一样,弯胸曲背.椅子如有两扶手时,不要把双手平放在椅子的扶手上,好象老太婆般安祥的坐着,显出老气横秋的样子.

1.主持人应衣着整洁，大方庄重，精神饱满，切忌不修边幅。

2.走上主席台应步代稳健有力，行走的速度因会议的性质而定，一般地说，对快、热烈的会议步频应较慢。

3.入席后，如果是站立主持，应双腿并拢，腰背挺直。持稿时，右手持稿的底中部，左手五指并拢自然下垂。双手持稿时，应与胸齐高。坐姿主持时，应身体挺直，双臂前伸。两手轻按于桌沿，主持过程中，切忌出现搔头、揉眼、拦腿等不雅动作。

4.主持人言谈应口齿清楚，思维敏捷，简明扼要。

5.主持人应根据会议性质调节会议气氛，或庄重，或幽默，或沉稳，或活泼。

6.主持人对会场上的熟人不能打招呼，更不能寒暄闲谈，会议开始前，或会议休息时间可点头、微笑致意。

站姿礼仪

站立是人的最基本的姿势,“立如松”是说人的站立姿势要像青松一般端直挺拔才美.这是一种静态美,是培养优美的仪态的起点,是发展不同质感动态美的起点和基础.站立是要直立站好,从正面看,身体重心线应在两腿中间向上穿过脊柱及头部,要防止重心偏左或偏右.重心要放在两个前脚掌.站立的要领：挺胸、收腹、梗颈,又可以总结为上提下压(指下肢,躯干肌肉线条伸长为上提.下压指双肩保持水平放松).前后相夹(指臂部向前发力,同时腹部肌肉收缩向后发力),左右向中(指人体两侧对称的器官向正中线用力).站立要端正,眼睛平视,环顾四周,嘴微闭,面带笑容.双臂自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上.双手不可叉在腰间,也不可以抱在胸前.

在站立时,切忌无精打采的东倒西歪,耸肩勾背,或者懒洋洋地依靠在墙上或椅子上.这样将会破坏自己的形象.两臂可随谈话的内容适当作些手势,但在正式场合,不宜将手插在裤兜里或交叉在胸前,更不要下意识的作些小动作,如摆弄打火机、香烟盒、玩弄衣带、发辫、咬手指甲等.这样不但显得拘谨,给人以缺乏自信和经验的感觉,也有失仪表的庄重.

穿礼服或旗袍.绝对不要双脚并列,而让两脚之间前后距离5公分,以一只脚为重心.。

最后就是精神状态，精神状态必须饱满，有精神气、生气勃勃，具体有以下几个方面：

1、状态佳，也就是要完全投入。才能吸引观众、调动观众情绪

2、自己先疯狂才能引领别人疯狂，自己先投入才能引导别人投入。

3、只要站在台上，就全力以赴!

活动引言：

为了给我校大学生营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境，在活动月来临之际，为增强学生的体质，丰富同学们的课余文化生活，我周口师范学院学生会策划组织20__年度三对三篮球赛。

一、活动主题：

三对三篮球赛

二、活动目的：

为同学们打造一个互相交流、互相学习的平台，充实大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

三、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情，促进篮球爱好者之间的交流。

四、活动时间和地点

五、活动举办单位：

周口师范学院学生会体育部

六、宣传安排：

于月日将通知发送到各个系各个班，由各班负责组织参赛队。

七、参赛办法：

1、参赛单位：各个班

2、参赛资格：本班体质良好者

3、参赛人数：领队一人，运动员5人(替补2人)

4、报名日期：

八、比赛方法：

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则。

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

(1)胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

九、比赛服装：

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

十、比赛规则：

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到三分线后再进攻。

6、每次换发球，发球方必须退到中场后再进攻。若发球方没有退到中场或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6。096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的`暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十一、奖项设置

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得MVP称号，给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

大学生礼仪的基本常识

当代大学生需要培养个人礼仪及素质提高的培养，这可以让我们更快的认识和融入社会，如何提高个人礼仪素养呢，第一范文网小编带大家学习大学生该如何培养自己的素质。

微笑是基础

1.自信和微笑

同学们要想给对方留下很好的第一印象，就应当放下一切压迫自己心灵的包袱和枷锁。无论你所面对的是多么伟大的人物或多么气派的组织，都应这样想，我之所以能站在他们面前与之打交道，说明我已具备了与之平等交际的充分必要的理由。

2.守时和介绍

遵守时间珍惜对象公众的时间是公共关系交往活动极为重要的礼仪。对于公众的约会，没有十分特殊的理由，一般不应拒绝，确因同一时间已安排有别的活动应向对方说明，表示歉意。如果对方单独约见，为了表达自己的诚意，应与对方商量改期进行。对于不能前往的理由，如不便直接解释，可告诉对方：“很抱歉，我已安排有其它的应酬，下次如再有机会，一定前往。”如在答应赴约以后，中途因故不得不改变原汁划，应尽早通知对方，并讲明原委，企望对方理解。无故失约，是绝对失礼的行为。

在社会实践的过程中，同学们会经常结识一些新的公众、新的朋友。这就离不开自我介绍、为他人介绍等等。无论哪种介绍，都必须遵守一定的礼仪规范。

自我介绍比较简单。一般来说，只要报清自己的姓名和身份以及与正在进行的活动是什么关系就可以了。如果是为他人介绍.需要注意的问题就比较多一些，有顺序问题、称呼问题，等等。首先，关于介绍的顺序。目前，国际公认的介绍顺序是：第一，将男性介绍给女性，第二，将年轻者介绍给年长者;第三，将职位低的介绍给职位高的;第四，将客人介绍给主人;第五，将晚到者介绍给早到者。在这五个顺序中，如果被介绍者之间符合其中的两个以上的顺序.一般应按后一个顺序进行介绍。

大学生礼仪常识——仪表礼仪

1.服饰礼仪

通常，服饰的基本运用原则是时间(Time)、地点(Place)和场合(0ccasion)三者兼顾，简称T.P.O原则。

“T”原则，即时间原则，主要是指穿戴服饰时应考虑时代性、四李性、早晚性。也就是说，服饰应顺应时代发展的主流和节奏，穿戴应考虑春、夏、秋、冬季的气候环境，服饰应根据每天的早、中、晚气温变化而调整。

“P”原则，即地点原则，主要是指服饰穿戴者将要出现的空间环境。地点原则要求公关人员对即将到达的正式场境有一个了解或估计，然后再选择自己应穿的服装和应戴的饰品，尽量做到在种类、质地、款式、花色等方面与所要参加的地点相协调。

“O”原则，即场合原则，主要是指衣饰打扮应顾及活动场所的气氛、规格。庄重、严肃的庆典、仪式活动应尽量正规;轻松、愉快的郊游、远足应尽量随便。

2.体姿礼仪

体姿，就是人的身体姿态，又称仪态，包括人的站姿、走姿、坐姿、手姿以及表情等等。人除了用语言表达思想以外，还常应用体姿表现内心活动。达.芬奇说：“从仪态知觉人的内心世界，把握人的本来面目，往往具有相当的准确性和可靠性。”用优美的体态表达礼仪，比用语言更让受礼者感到真实、美好和生动。

大学生礼仪常识——举止礼仪

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

4、起姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。

日常礼仪原则

大学生礼仪常识——接听电话礼仪

1、 学会规范用语：喂，你好，请问您找谁，请稍等，不用谢，再见等等。

2、 如受话人不在，应客气地询问：要留口信吗?

3、 对来电者不无端盘询

4、 同学家长来电话，可称呼叔叔或阿姨

5、不在公共场合打涉及个人隐私的电话;通话时音量适中

6、与人交往过程中需接电话先致歉或征得同意，并及时结束通话

7、通话结束时，应稍候，估计对方话机离耳后再挂断

8、误拨号码，应主动致歉

9、别人通话时与通话人保持适当距离

10、如果对方短信致你，“收到”一定要仔细阅读并及时“回复”

大学生礼仪常识——课堂礼仪

1、 穿着整齐

2、 如果老师在教室，应向老师致意

3、 如果迟到，应向老师报告致歉

4、 带好相关书籍与笔记本，最好不带与上课内容无关的物品、书籍

5、 发言或提问要举手经老师同意并起立

6、 上课不睡觉，不吃零食，听课不出声

7、手机等通讯工具应关闭或调至无声状态

8、下课不起哄，按秩序离开教室

9、最后一个离开教室，应自觉关灯，关门

大学生礼仪常识——就餐礼仪

1、先请长者、女士入座

2、嚼食时闭嘴唇，不可出声

5、不挥舞筷子，不同时拿筷及匙

6、食物应夹入自用食器后再吃

7、不翻捡菜肴，不用自己的餐具给别人夹菜

8、不大声交谈，不过度劝酒、劝菜

10、对服务人员应有礼貌

11、熟悉遵守不同进餐方式的礼节

12、不当众剔牙、漱口

13、不浪费粮食

14、熟悉尊重异国和当地民族的就餐礼节

大学生礼仪常识——参加集体活动礼仪

1、不迟到

2、不着艳妆，服饰整洁大方得体

3、依次进场，按指定位置入座

4、有奏国歌仪式时，应起立肃静(面向国旗行注目礼)

5、不使用通讯工具

6、不吹口哨，不起哄，不喝倒彩

7、欣赏高雅艺术，不在演员或指挥致谢前鼓掌

8、不看书报杂志

9、不在中途走动或退场

10、不吃零食，不把垃圾留在场内

11、有贵宾或领导进场应欢迎

12、积极配合主持人完成所有活动程序

通过此次党课培训，让我明白从一个普通的学生，成长为一名中国*员，这是一个质的飞跃。它意味着党对自己提出了更高的要求和希望。我们在组织上入党后，要在实践中不断地加强党性锻炼和党性修养，积极发挥党员的先锋模范作用，努力在思想上真正入党。做为学生党员首先应该是普通党员，应该用自己的言行表明自己是中国工人阶级的，有共产主义觉悟的先锋战士，而不能混同于一个普通学生。

第一，要提高自己的学习能力。也再三要求“学习，学习，再学习。”可见，学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界，科学发展日新月异，逐步向知识经济、信息化社会迈进，不学习，人就会落后。大学生是我国社会文化阶层中的较高层次，大学生党员更要能作为先进生产力的代表，因此大学生党员的专业知识一定要过硬，这就要求大学生党员勤奋刻苦，善于合理利用学习时间，认真对待大学四年生活，在学习中起表率作用，有端正的学习态度。同时，要能和大家共同进步，经常交流学习经验，不保留，乐于帮助后进的同学。另外，还要注意个人文化修养的培养，增加自己的知识面，丰富自己的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应能力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。

第二，要加强党性修养，要学会用自己的头脑来思考问题。要阅读马列原著，*选集和*理论，培养自己的党员修养。今天的社会是一个变化的社会，我们身边的人、事、物都会不时地发生变化，大学生党员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养，才能抵挡住不良诱惑的影响，以适应千变万化的社会，适应复杂的社会。作为大学生，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观；作为党员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。大学生党员应该为人正直，且有坚定的共产主义信念。其次，要有先进思想。大学生党员应该清楚地知道中国*是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表。*员要起到先锋模范作用，就要有先进的思想，才能发挥自身作用，否则就会被淘汰。

大学生党员应作为党的代言人，大学生的带头人。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评，在不断地学习中完善自我。要知道，一个人在组织上入党一生可能只有一次，但要真正在思想上入党却是一生一世的事。作为一名学生党员，我一定要加强学习，提高自己的政治理论素养及党性修养，成为一名合格的*员。

尊敬的各位来宾、老师、同学们：

大家晚上好!今晚是中国共产党建党90周年，红军长征胜利75周年和辛亥革命100周年为了纪念庆祝这些重大的历史节点，按照教育部和教育厅等上级领导的要求，广西中医学院赛恩斯新医药学院组织开展了20xx年爱国歌曲歌咏比赛经过激烈地角逐，最终产生了11支队伍进入今天的决赛。首先，我谨代表赛院党政领导，对进入决赛的队伍表示热烈地祝贺!同时，也对积极参与本次爱国歌曲歌咏比赛的班级和同学们以及精心组织本次比赛的老师、同学们表示衷心的感谢!

一首红歌一面旗，一支红曲一把号。在中国革命、建设和改革的各个时期，一首首红色革命歌曲见证和记录了中国共产党领导中国人民英勇奋斗、顽强拼搏的壮丽诗篇，真实、生动、感人地反映了中国人民波澜壮阔的革命和建设历程。值此建党90周年，红军长征胜利75周年和辛亥革命100周年之际，重温和传唱红色金典歌曲，更是一种追求、一种昭示。今天，我们举办爱国歌曲歌咏比赛活动，就是为了传承革命先辈的精神，丰富我院校园文化生活，推动我院校园文化建设和精神文明建设。让我们用歌声，追忆历史、缅怀先烈，歌颂党、歌颂祖国，歌颂改革开放所取得的伟大成就;让我们用歌声，唱响时代的主旋律，高举中国特色社会主义伟大旗帜，始终坚持解放思想、实事求是、科学发展;让我们用歌声，抒发时代的豪情，充分展示赛院师生团结求实，奋勇争光的精神风貌!

最后，希望大家在比赛中赛出风格，赛出水平!预祝广西中医学院赛恩斯新医药学院20xx年爱国歌曲歌咏比赛取得圆满成功!谢谢大家!

为了提高爱好篮球同事的技术水平，促进各部门之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，20__年_月_日下午，__部与__部之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期进行。

比赛从一开始就十分的激烈，双方拼尽全力，比分紧咬，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较充足。通过比赛我们看到了大家为了部门的集体荣誉而不顾惜个人的幸苦。在比赛中团结向上，一往无前的精神激励着每一位同事。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜负看淡，关键是同事们参与其中，展示自己的风采。你们的尽心尽力，可能你们没能够赢得比赛，但亲爱的同事们，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。或许我们没有取得胜利，但是双方队员良好的风气、精湛的技术仍然为自己的部门赢得了尊敬，每个队员积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。

但从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：

第一:队员之间也缺乏交流，彼此之间不太了解，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起配合，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二:每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得双方球队队员在赛前都未能做好充分准备，比赛中球员精神过于消极，使一些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在此表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这不是最重要的。公司的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了胜负的争吵，没有为了荣誉的激烈拼抢。有的只是单纯的友谊，快乐的心情，热情的汗水。虽然比赛总有输的一方，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。

大家中午好!

在阳光明媚的六月，在绿树成荫的美丽季节里，我们迎来了公司“平安、和谐、幸福演讲比赛”。

我们xx煤矿是一家国有企业，无论在搏风击雨的创业岁月，还是在如火如荼的发展时期，安全、平安伴随着我们一步步成长。

我们今天成绩的取得，与上级领导的热切关怀和公司干部职工的共同努力密不可分。今天，我们安全演讲比赛很荣幸地邀请到了一直关心支持我们工作的各位领导，是：

担任本次比赛的评委是：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!

平安，是人生最大的幸福。和谐，是人生协奏曲中的华采乐章。安全，是我们生活和工作中永恒的主题。

此次安全演讲比赛，是在我公司全力建设安全文化的大背景下，在我公司提高全员安全意识的客观要求下举行的，意义十分重大。

下面我们有请公司领导为大家讲话。(领导讲话)

非常感谢的讲话。从他的讲话中我们体会到了领导对于企业安全工作的高度重视，也体会到了领导对于此次活动寄予的厚望。

“安全第一，警钟长鸣，珍惜生命，注意安全!”这样的声音多少次在我们耳边响起，它时时提醒我们工作中不要粗心大意。也许我们那双灵巧的手，曾创造过无数的奇迹，但它也可能在不经意间把灾难的风浪掀起，一次次带血的惨痛教训，让人无法抹去记忆中的印记，堤溃蚁穴，气泄针芒，一时疏忽，酿成个人和家庭终生的痛苦，一人违章，让众人和企业遭受殃及……。安全是什么，安全是避风港,安全是探邃的警告,安全是血的规程安全是生的准则，安全是全家团圆的期盼安全是生命永伴的歌，让我们来共同关注安全的每一刻，关爱生命的每一天吧，用我们真诚的感言来阐释平安、幸福、和谐理念，用我们的实际行动来共同构建国家、企业、家庭的和谐!)

这次演讲比赛，我们通过前期宣传、筹备，共人踊跃报名参赛。

现在请大家用热烈的掌声欢迎这些选手的到来，并预祝他们取得优异的成绩。

俗话说，没有规矩不成方圆，首先宣布一下比赛评分规则。

1.评分采用100分制。

2.由评委评分当场亮分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分为选手最后得分。

1.内容要求(4分)

主题鲜明，格调积极向上。演讲内容丰富，文字精练，语言生动，层次分明，用例恰当，结合工作实际。

2.演讲技巧(3分)

参赛选手可脱稿演讲，声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，富有激情，举止大方，手势适度。演讲时间控制在3-10分钟。

现在，安全演讲比赛正式开始，选手展示各自风采的时间到了!有请1号选手，来自 的 演讲题目是：《 》，请2号选手做准备。

接下来有请2号选手上场，他是来自的他演讲的题目是：《 》请3号选手做准备!

现在，请评委为1号选手打分 。

去掉一个最高分 分，去掉一个最低分 分，1号选手最后得分分

......

演讲比赛只是一种形式，真正的目的是为了提高大家的安全意识，从而推动企业安全工作更上层楼。

在这次比赛中，各位选手通过热情洋溢的演讲，给大家上了一堂生动的安全教育课，传递了平安、和谐、幸福的理念，同时也展示了他们语言表达的风采，让我们从中学到了许多。

本次演讲比赛虽然结束了，但我们每个人在工作和生活中的比赛还将继续。愿各位选手都能成为工作和生活中的胜利者，愿所有的家庭平安、和谐、幸福，更愿我们xx煤矿明天更美好!

演讲比赛到此结束，谢谢大家。

一、活动背景：

在学校12月份感恩周活动的大背景下，为激发我校学生的爱心，唤起同学们的感恩之心，-------学院承办了由----大学心理办公室主办的以“学会感恩、与爱同行”为主题的感恩周征文比赛活动。

二、活动目的：

每个人都有过被人关心、被人帮助，而大多数的关心和帮助都是那么的悄无声息，一笑而过，让我们来不及说声“谢谢。”生活中有困苦，而我们的心却是温暖的，因为有爱。我很幸福、我很感动，我想要告诉你，谢谢你，曾有恩于我的人。

三、活动宣传：

1、海报宣传——在各个教学楼及-----公寓楼栋

张贴海报进行宣传;

2、网站通知——在我校心理健康教育网及教务系

统上提示活动通知;

3、各班级心理宣传员宣传——通知各班心理委员

及心理干部进行宣传。

四、活动流程：

(一)征文比赛形式：

(二)本次活动时间是12月4号到12月15号。所有参赛作品全部以电子稿的形式于20--年12月15日晚7：00之前发于-----邮箱。(优秀作品将有可能被推荐到学工在线，---心理健康报，潇湘晨报，读者等刊物上因此请详细填写姓名，院系班级，以及联系方式，住址等)。

(三)此次感恩征文比赛将聘请专业老师及优秀学生本着公平、公正、公开的原则对参赛作品进行评选。

(四)奖项设置：

一等奖3名，二等奖5名，三等奖7名。

五、活动预算：

六、活动总结：

在我们学院的大力倡导和宣传下，此次比赛全校同学参加踊跃，通过此次活动使同学们将在忙碌的学习生活中忽略了的“对亲情、对父母、对生活、对社会”的感恩之情又重新拾起。

此次征文比赛共有参赛文章---篇，所有参赛同学将作品经过评委老师细心筛选，最终选出一等奖-名，二等奖-名，三等奖-名。通过本次“感恩父母”征文比赛，同学们对亲情的认识又更加进了一步，相信在未来的生活中同学们一定会更加懂得感恩。此次比赛中出现了一些细节问题，例如有多名同学未能充分表达自己的感情，工作人员在登记姓名时未将班级登记清楚，希望在今后的活动中能够避免。

时至秋日，为了繁荣我校同学们的课余生活，提高我院学生的综合素质，营造积极、健康、高雅的和谐文化氛围，教育系团委学生会特举办以"律动校园 唱响青春"为主题的青春校园歌手大赛。比赛在老师的指导和团委学生会的努力下顺利结束。

现将活动总结如下：

1、比赛的前期宣传工作有欠缺，没有充分调动07级同学的积极性。导致参与者集中在09、08级。没有达到应有的效果。

2、虽然在比赛的当天下午调试好音响，但在比赛开始之际却发生了状况。音响是整场比赛的重点，没有合适的音响导致比赛的效果大打折扣。所以，我们应吸取教训，充分考虑音响的突发性，活动之前及早准备备用音响。

3、暖场不足。在比赛的准备工作中我们没有充分考虑冷场的情况，导致在音响出问题是现场出现了尴尬的局面。

4、由于准备时间不足和现场选手的比赛顺序被打乱，主持人也出现了失误。

5、游戏环节由于电脑的突发状况导致ppt无法播放。原定的游戏我爱记歌词无法正常进行。临时改为猜歌名，但由于没有协调好，致使场面混乱，游戏效果不佳。

6、我们的现场可容纳300人，但由于到场观众远不及这个数目，从而导致现场观众席大片的空位。影响现场效果。

7、比赛开始后随着主持人的逐一介绍，我们的亲友团开始为各自支持的选手呐喊助威，鲜艳的气球，缤纷的海报，嘹亮的口号。他们的热情点燃了比赛现场。也为我们的选手增加了自信和勇气。

8、虽然在比赛进行中电脑突发情况不能播放ppt，但制作精美的图片还是为比赛增添了不少光彩。

校园歌手大赛结束了，虽然在活动进行中出现了各种各样的突发情况，但比赛还是在大家的努力下产生了结果。不能不说这次活动使文艺部得到了很多经验教训，进一步提高了文艺部组织活动的能力。歌手大赛又一次充实活跃了大学生日常生活，挖掘出了一批对音乐很有潜质的学生，相信文艺部会借此机遇举办更好的活动来服务于同学们，并将文艺部工作推向高潮。

我部衷心感谢院领导、老师和同学的支持，各部的积极协调配合。同时，预祝我院即将参加校级歌手大赛的选手取得优异的成绩!、

甲：尊敬的各位领导、各位嘉宾

乙：参赛的各位选手、现场的观众朋友们

合：大家好!

甲：在这举国同庆亚运盛会中国捷报频传、国威大展的喜庆日子里，福山区又一体育盛事今天在河滨广场隆重举行。

乙：在这阳光灿烂的初冬季节，自行车健儿群英荟萃，英姿飒爽，一场激情飞扬的竞技大赛即将唱响。

甲：为了促进自行车运动在我区普及，引导群众性自行车活动健康有序的开展，在区委区政府的亲切关怀和大力支持下，今天，由福山区体育发展中心主办，福山单车运动协会、烟台传承置业有限公司协办的“乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动在这里隆重开幕。

乙：自行车运动是全民健身的一个重要项目，他和乒乓球、篮球、游泳等运动一样，有着广泛的群众基础，深受人们所喜爱，是与健康同行、与幸福快乐同在的优秀项目。

甲：本次活动旨在引领我区各机关企事业单位和广大自行车爱好者树立健康运动理念和环保意识，亲自体验骑游乐趣，倡导低碳生活习惯，推广文明健身行为。

乙：本次活动得到了来自青岛市、威海市、芝罘区、开发区、福山区三百多名自行车爱好者的踊跃参与，盛况空前。

甲：这是一次隆重而热烈的盛会，这一盛会是对全民体育健身活动的一次大检阅，必将推动全民健身活动走向新天地，再攀新高峰;

乙：这是一次健康而蓬勃的盛会，这一盛会是为提升全民健身意识搭建的新平台，是骑游爱好者一展风采的大舞台，在不久的将来，定能迎来自行车健身活动的蓬勃发展。

甲：让我们人人行动起来，积极参与全民健身活动

乙：与健康相伴，与文明同行

合：共同掀起福山区全民健身活动的新高潮。

甲：本次活动由大众体验组的骑游活动和山地精英组、公路精英组的竞技比赛两部分组成，其中大众体验组的骑游活动由河滨广场出发，经过审批中心、北一路、东北关、区府街、南苑街、福山医院，到英特尔大道终点处，再折返回河滨广场参加闭幕式的抽奖活动。

乙：山地精英组、公路精英组的比赛路线是从英特尔大道出发，经过吕格庄、大桥、塔寺庄，到潘家井折返，回到河滨广场参加闭幕式的颁奖和抽奖活动。

甲：参加大众体验组骑游活动的队员，将有机会在抽奖活动中幸运降临，获得一至四等奖品。

乙：参加山地精英组、公路精英组竞技比赛的队员除了可以参加抽奖幸运得奖外，两个组别还将取前六名进行奖励，分别产生一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

甲：下面我郑重地介绍一下今天与会的领导，他们是区委副书记黄涛、市体育局副局长林治涛、区人大副主任鹿理川、区政府副区长于泳、原区政协副主席、福山区单车运动协会名誉会长钟庆利、区政府办公室副主任吕道飞、区体育发展中心主任林克芳、烟台传承置业有限公司经理李媛媛、福山区单车运动协会会长由今明。让我们以热烈的掌声对领导的光临表示

合：热烈的欢迎和衷心的感谢!

2、区领导讲话

甲：近年来，福山体育发展中心为使我区的体育健身活动再上新档次，意识超前，开拓创新，在精心组织开展的全民健身月活动、烟台龙舟大赛等一个个精彩纷呈、富有新意、口碑远扬的群众体育活动之后;今天又隆重推出了自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动。

乙：20xx年福山区体育发展中心以满足人民群众日益增长的体育需求为根本目的，全方位、多层次、多形式的开展群众体育活动，使全区的群众体育活动工作保持了蓬勃发展的态势。这是体育活动中心团结奋进的写照，更是区委区政府领导关爱支持的结果。

甲：本次活动就得到了区委区政府领导的大力支持和真情关怀，首先让我们以热烈的掌声欢迎区政府副区长于泳同志致词……(于区长讲话)

3、钟庆利讲话

乙：现场的朋友们，让我们再一次以热烈的掌声感谢区委领导的殷切关怀和美好祝愿。

甲：本次活动还得到了福山区单车运动协会的大力支持和鼎力相助，下面请福山区单车运动协会名誉会长、区政协钟庆利主席讲话……(钟主席讲话)

4、赛前说明

甲：各位运动员请注意，下面播报本次大奖赛工作流程：本次比赛分三个组，大众体验组、公路精英组、山地精英组，一会退场的时候，各路纵队由北面开始，向北迅速进入崇文街，自西向东进入河滨路，向南集合。裁判长向主席台领导发出报告：20xx年福山区“乡村记忆”杯自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动参赛运动员准备完毕，请领导发令。区领导黄书记喊“预备”，响枪后，比赛队伍即可在警车的引领下，从比赛场地河滨西路向英特尔大道进发，到达场地后，大众体验组的队员将兑奖卷副卷逐个交给抽奖工作人员，不得找人代替，然后自行回到开幕式现场，参加闭幕式的抽奖活动，兑奖卷遗失或未按规定时间、规定地点上交的，视为自动放弃抽奖机会;参加比赛的两个组，首先进行的是公路精英组的比赛，间隔10分钟后，山地精英组比赛发令。公路精英组、山地精英组的队员在比赛结束后迅速回到开幕式现场参加闭幕式，进行颁奖和抽奖活动，列队同开幕式，请大家服从命令，听从指挥!

乙：各位运动员请注意，下面进行人文提示：带着健身的美好愿望来参加本次活动的运动员们，“安全重于泰山，参与就是胜利”，在比赛的过程中，大家一定要牢记“安全第一，比赛第二”的宗旨，确保个人自身安全，在安全健康的骑游体验和比赛中，好运在向你招手，佳绩等你来创造，衷心的祝愿运动员们与安全幸运相伴，与优异成绩同行!

5、赏文艺表演

甲：下面请参赛运动员退场，请领导和观众朋友们观看文体表演。

乙：各位领导朋友们，本次大奖赛还得到了烟台传承置业有限公司的鼎立相助，该公司经营的乡村记忆占地150亩，总建筑面积15万平方米，70年产权。产品规划为一梯两户/南北朝向的多层美宅。项目拥有丰富的自然影响资源，超10万平方米的原生态黑松林覆盖，小桥流水、休闲垂柳岸、运动建设器材等一应俱全，构建出一个唯美的“田园山水”派经典之作，让居民真正享受到回归大自然的清新居家生活，受到广大消费者的追捧，开盘劲销近600套，田园风激起烟台楼市新波澜。

甲：尊敬的各位领导，现场的观众朋友们，“自行车大奖赛，隆重举行人开怀，鼓鸣剑舞颂盛世，万民欢腾齐喝彩”，下面请大家欣赏福山人民带来的一组民间艺术表演，相信他们的表演一定会为本届大赛锦上添花，首先上场的是宋家疃的擂鼓表演。

(1)擂鼓表演 宋家疃

乙：“福山擂鼓”是一种当地群众喜闻乐见的民间舞蹈艺术，以表演威武雄壮、热烈奔放著称。已有200余年的历史，因表演时鼓声如“雷”而得名。过去，福山有每年农历四月十八日赶“太平顶山会”的民俗，求“圣母”保护和赐福，“擂鼓”便是为“圣母”保驾护威、击鼓开路的鼓。逢年过节，以此开道，十分威风，在福山也俗称“宋家疃擂鼓”。福山擂鼓自清乾隆年间创始至今，擂鼓艺人们不断的研究创新，在实践中丰富着擂鼓表演的形式，他们创建的‘门槛步’庄重稳健、‘胡同步’轻快流畅、‘拐弯步’灵活多变、‘前进步’铿锵有力。现在，我们加强了手上的动作，力求让槌、穗和鼓能够充分的平衡和互动起来，让人感受到威风中见美，优美中有威，达到了力与美的完美融合，赏心悦目，催人奋进!

甲：现场的朋友们，听，鼓声震天，如雷贯耳，看，敲打动作夸张舒展，大开大合。豪放的表演风格、严谨的表演程序和恢弘的表演气势让我们再次感受到烟台福山民间文化艺术的丰富妖娆，领略到烟台福山人民的博大胸怀。目前已成为山东省和烟台市首批非物质文化遗产项目的福山擂鼓，多次在烟台电视台、烟台日报等多家媒体做过专题报道。

乙：让我们衷心祝愿福山擂鼓这支民间奇葩越开越艳，芳香四溢，祝愿福山体育事业的明天

合：创新发展，走向辉煌!

(2)健身气功表演《八段锦》 福山老年体协健身表演队

甲：接下来请欣赏由福山老年体协健身表演队带来的健身气功表演《八段锦》。

乙：中国气功是中华民族传统文化的瑰宝，几千年来世世代代炎黄子孙视之为健身、疗疾、益智的妙法，并受益其中。气功是通过特定的修炼方法使机体的组织、器官在功能上更佳有序化与协同化的生理变化过程。由于修炼的方法不同，所导致的生理变化也会不一样，这种不一样就是气功的生理效应。

甲：气功八段锦是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵!体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好，编排精致，动作完美，”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，无需场地，简单易学，节省时间，作用极其显著;效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。

乙：看啊，此时此刻，一位位精神矍铄的老队员，神宁心静，动作协调统一，姿势优美规范，幸福洋溢在他们脸上，快乐绽放在他们心间，充分展示了老年人积极参加体育锻炼、强身健体的精神风貌和喜庆福山自行车大奖赛这一盛事的喜悦心情。

甲：观众朋友们，我区历来重视更好更快发展老年人体育事业，在区委区政府的亲切关怀下，在区体育发展中心的直接领导和各有关部门的大力支持下，全区老年体协组织网络日臻健全，场地设施逐步完善，健身活动遍及城乡。

乙：“适应形势推项目，健身活动有成效”。目前我区体育社会指导员、教练员和裁判员等体育骨干450名，一级至三级344名，共有活动点240个，老年健身项目由前些年的太极拳、太极剑、门球等，现扩展到太极功夫扇、健身操、地掷球、柔力球、自行车等近20项，现在我区经常参加体育健身活动的老年人已达1.5万余人，占老年人总人口的70%以上，其中城镇80%，农村60%。随着我区经济的快速发展，生活水平的不断提高，越来越多的中青年人也加入到了全民健身的行列，健身场馆、健身器械及各项体育活动也越来越受到人们的青睐，让我们衷心祝愿我区的各项健身项目开展得更加

合：红红火火，蒸蒸日上，更上一层楼。

(3)太极剑表演 广场健身队

甲：下面请欣赏由福山区广场健身队带来的太极剑表演。

乙：太极剑是太极拳运动的一个重要内容，是属于太极拳门派中的剑术，兼有太极拳和剑术两种风格特点。一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成。太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。练习太极剑，不仅能强身健体，更能通过锻炼增强自身的内在修养，是一种不可多得的融炼身心的好方法。

甲：太极剑与一般剑不同，动作既细腻又舒展大方，既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳，既有技击、健身的价值又有欣赏价值，在演练太极剑的过程中，要重视每个动作的手、眼、身、法、步的要求，具体在演练中要分初级阶段和提高阶段。在初级阶段要求做到剑法清楚，动作正确，动作基本连贯。提高阶段要求：剑法准确、动作协调;松沉自然、劲力顺达;速度适宜、节奏明显;连绵不断、潇洒飘逸;虽无对手，胜对强敌;各家风采、风格突出。 各式太极剑有各自的风格、特点，每个人也有自己的风格;演练时要把握住各式的特点，发扬自己的风格，演练竞赛套路时要注意动作规格要求，尽量舒展大方。

乙：现在您看到的是福山区广场健身队的队员们的太极剑表演，这支队伍常年如一日，坚持活动，从未间断，多次在我区大型体育活动赛事如全民健身月活动、烟台龙舟大赛的开幕式上进行表演，他们热爱体育，热爱生活，热爱生命，与健身相伴，与乐观同行，良好的健身习惯使他们个个鹤发童颜、精神矍铄、活力四射、神采飞扬。

甲：这支队伍是我区群众体育活动扎实开展的缩影和见证，也是各级领导关心福山群众体育健身活动科学发展的写照和回报，让我们衷心的祝愿我区的群众体育运动

合：健康蓬勃，走向灿烂!

6、黄书记发令

甲：文艺表演到此结束，参赛选手正在集合，请主席台领导等待本次大奖赛裁判长的报告。

(张主任、肖主任集合运动员队伍，肖主任向主席台发出报告。)

7、比赛开始

甲：自行车健儿们，枪声一响，激情飞扬，希望无限远航，比赛已正式开始了，祝大家一路平安，快速返还，幸运相伴，捷报频传!

开场白

甲：尊敬的各位领导嘉宾，亲爱的运动员们，

乙：现场的观众朋友们

合：大家好!

甲：自行车大赛真精彩，自行车健儿展风采

乙：飒爽英姿人豪迈，凯旋安返乐开怀

甲：“乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动闭幕式现在开始!

1、公布比赛成绩

乙：首先请裁判长公布比赛名次。

2、进行颁奖仪式

甲：下面进行颁奖仪式，我荣幸的给大家公布比赛奖项。

获得本次大奖赛三等奖的运动员有六名，他们是：

下面请原区政协副主席、福山区单车运动协会名誉会长钟庆利主席和烟台传承置业有限公司李媛媛经理给获得三等奖的运动员颁奖，他们获得的奖品是价值458元的捷安特自行车一辆。

获得获得本次大奖赛二等奖的运动员有四名，他们是：

下面请区人大鹿理川主任和区政府于泳区长给获得二等奖的运动员颁奖，他们获得的奖品是价值598元的捷安特自行车一辆。

获得获得本次大奖赛一等奖的运动员有两名，他们是：

下面请市体育局林治涛局长给获得一等奖的运动员颁奖，他们获得的奖品是价值1098元的捷安特自行车一辆。

3、进行抽奖活动

乙：朋友们，为了给参赛的运动员带来好运、福气和快乐，今天委会还特意安排了抽奖活动，现场由主席台上的领导嘉宾为大家抽出一至四等奖。

甲：参赛者本人持号码布和中奖证券当场兑奖，过时视为自动放弃，本次奖券仅限于本次活动，过期无效，请大家一定仔细听好，千万别错过了得大奖的机会，朋友们激动人心的时刻来到了。

乙：首先请区体育发展中心林克芳主任、烟台传承置业有限公司李媛媛经理、福山区单车运动协会由今明会长现场抽取30名四等奖号码，四等奖奖品是价值158元的羽毛球拍一副。

甲：下面我们给大家公布获得四等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

乙：下面请原区政协副主席、福山区单车运动协会名誉会长钟庆利主席、区政府办公室吕道飞主任现场抽取15名三等奖号码，三等奖奖品是价值458元的捷安特自行车一辆。

甲：下面我们给大家公布获得三等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

乙：下面请区人大鹿理川主任、区政府于泳区长现场抽取9名二等奖号码，二等奖奖品是价值958元的捷安特自行车一辆。

甲：下面我们给大家公布获得二等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

乙：下面请市体育局林治涛局长现场抽取6名一等奖号码，一等奖奖品是价值1498元的捷安特自行车一辆。

甲：下面我们给大家公布获得一等奖的中奖号码，他们是……

让我们用热烈的掌声向他们表示衷心的祝贺!

4、进行现场公证

乙：下面请福山区公证处公证员 对今天的活动进行公证。

5、获奖人员领奖

甲：最后请所有获奖人员按照四、三、二、一等奖项的顺序，拿着号码布和兑奖卷，自觉排队，有序领奖，以高素质的文明表现，为你今天的幸运和福气，为你今天的优异成绩，画上圆满的句号。

6、结束语

乙：现场所有的朋友们，“乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动到此就要落幕了。

甲：衷心的祝愿我区的群众体育事业在区委区政府的领导下，在区体育发展中心的带领下，科学发展，再创辉煌!

乙：衷心祝愿所有的领导、嘉宾、朋友们在未来的岁月里快乐安康，幸福吉祥!

甲：乡村记忆杯”福山区自行车大奖赛暨全民健身自行车骑游活动到此胜利结束，朋友们

合：再见，再见!

为了宣传第33个民族团结教育月，阿尔金山公路管理分局积极参加若羌镇“中国梦·我身边的民族团结故事”演讲比赛，讲述民族团结的好故事，宣扬民族团结思想。

5月21日下午，演讲比赛在若羌镇政府五楼拉开帷幕，分局参赛选手李金玉同志做了精心的准备，她利用业余时间选题材、用心撰写演讲稿，为若羌镇奉献了一次精彩的演讲。比赛中，李金玉同志紧扣“中国梦·我身边的民族团结故事”这一主题，结合工作和学习体会，畅谈自己对本职工作的热爱，饱含深情地讲述了发生在身边一件件真实感人、平凡伟大的生动事例，展现了阿尔金山公路管理分局各族公路职工团结一致，全心全意为公众出行服务、爱岗敬业、无私奉献的精神风貌，诠释了公路养护职业的神圣和伟大。整场比赛生动感人、主题突出，选手们发自肺腑的演讲，震撼着每一位观众的心，现场不时爆发出热烈的掌声。

经过激烈的角逐，李金玉同志演讲的《民族团结共发展》，凭借声情并茂的演绎感动全场，荣获比赛三等奖。若羌镇有关领导为李金玉同志颁发荣誉证书及奖品。

通过此次演讲比赛，增强了分局各族干部职工对民族团结的重要性进一步认识和理解，纷纷表示只有各族职工之间共同进步，共同繁荣发展，始终同呼吸、共命运、心连心，才能更好的保障公众的出行安全、行车舒适，保证公路的畅通、美观、整洁。

领导讲话稿

各位领导、各位评委、各位老师、各位同学： 大家下午好!今天，我们在这里欢聚一堂，举行庆祝建党九十周年暨“我相信 我能行”励志演讲比赛。在此我谨代表学校对参加本次活动的团市委领导、教育局领导、表示热烈的欢迎，对为本次比赛的顺利进行辛勤工作的组织者表示衷心的感谢，对本次活动的召开表示热烈的祝贺，并预祝活动圆满成功!

同学们，大家都知道，我们伟大的中国共产党已经走过了九十年光辉的发展历程，九十多年前，在那风雨如磐的旧中国诞生了中国共产党，她象一盏明灯冲破了漫漫长夜的黑暗，象初升的朝阳给沉睡的大地带来了希望的曙光。从她诞生的那一刻起，神州大地就有了一群引路人，中华民族就有了更加挺拔的脊梁，这个坚强、光荣的集体在黑暗的灰烬中，炼造出一个崭新的新中国。亲爱的同学们，人生也不是一帆风顺的，处处都有磨难，我们要像我们的党一样，不断砥砺我们的意志，始终坚信我们的能力，用自信驾驭我们的未来，用理想宽广我们的世界，打造出属于我们自己的辉煌。

此次演讲比赛学校作了精心安排，在比赛过程中，希望各选手要赛出水平、赛出精神;各评委老师要严格标准，公正评判;同学们要认真观看，维护赛场纪律，保持卫生，以保证比赛的顺利进行。

最后，让我们预祝各参赛选手取得优异成绩。

谢谢大家!

【演讲比赛领导讲话】五

同志们：

今天我们在这里隆重举办“我的书屋，我的家”农家书屋阅读演讲比赛，其目的就是通过农民讲演等多种表现形式，让农民讲述读书用书的经历、体会和感受，展现农家书屋给大家带来的变化，给农民带来的实惠，体现农家书屋作为公益性惠农工程的重要作用。农家书屋建设工程是党中央确定的新农村文化建设五大基础工程之一，是一项服务农村，保障农民文化权益的惠民工程。我区共有93个行政村，自20xx年开始，到目前为止，已建成59家，占全区行政村的65%，今年再建33家就已经全部完成。通过建设农家书屋重点体现了四个方面的好处：一是通过农民在农家书屋阅读，使农民群众的思想道德观念发生变化，让“知识改变命运，读书创造未来”成为农民群众的广泛共识;二是有了农家书屋这个阅读图书、报刊的平台，使群众“看报难”、“读书难”的状况得到了较大的改善，引导农民群众转变思想观念，构建和谐社会及建设社会主义新农村中发挥积极作用。三是使广大农民群众进一步享受到国家经济改革，特别是文化体制改革的成果，为农民摆脱贫困，提高收入，走上致富道路提供了智力支持。四是通过阅读，让农民群众的生活方式发生了很大改变，追求健康、文明、科学、高尚的新生活蔚然成风。

今天的演讲活动，是为了更进一步地鼓励、引导村民走进农家书屋，多读书，读好书，借助阅读演讲活动搭建一个展示自我、提升自我、激发村民学习科学知识、享受精神生活文化的平台;是为了积极宣传农家书屋建设成果，扩大农家书屋的社会影响，增进社会各界对农家书屋的了解;是为了争取社会各界对农家书屋的关心和支持，唤起更多人对农民朋友给予关爱，号召全社会共同努力，推动城乡一体化建设，共同构筑农村美好的明天。最后，预祝“我的书屋，我的家”全区农家书屋演讲比赛园满成功。

学校国庆演讲比赛致辞

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！明天，是我们伟大祖国61岁华诞，在祖国生日来临之际，学校组织了“我与祖国共奋进”演讲赛。在办公室和班主任老师的精心指导下，今天有12名选手参加比赛，他们将以最真挚的情感、最优美的语言赞美祖国、歌颂母亲，为我们伟大祖国61岁生日，献上最美的祝福。祝愿我们的国家繁荣昌盛、国泰民安。

爱国主义情感是人类最伟大的情感，一个没有爱国情结的国民，永远不会成为一个高尚的人。今天，我们坐在宽敞明亮的教室里安心读书，也许你体味不到其中的幸福。假设，我们生活在外敌入侵、战火连绵的国度，人民居无定所、四处逃生，那么，平安就是一种幸福；假设我们生活在贫穷落后、物资匮乏的年代，那么，温饱就是一种奢望；假设我们生活在治安混乱、盗贼横行的社会，那么，平淡也是一种梦想；假设我们生活在“华人与狗不得入内”的环境，那么，直起腰杆做人就是一种快乐。

今天，我们衣食无忧、生活稳定、尊严无损，这些都源于我们祖国的昌盛、国力的雄厚。国富才能民强，国家强盛，人民才有尊严。为此，历史上，无数爱国志士前仆后继，为祖国贡献出了自己的一切。他们的精神可歌可泣，他们的气节光照千秋，他们的事迹万古流传。滚滚长江水也诉说不完爱国志士的赫赫功勋。爱我中华，是每个炎黄子孙对祖国母亲最深情的依恋；爱我中华，是万千中华儿女的共同心声。

建国六十一年，新中国的发展可谓突飞猛进、日行千里。六十一年风雨飘摇，六十一年沧海桑田，六十一年灿烂辉煌！ 未来的中国，要以龙的姿态雄踞于地球，全在于我们每个人今天的拼搏和努力。

少年智则国智，少年强则国强。作为新时代的中学生，心中流淌着青春的热血，我们该为祖国做些什么呢？让我们树立远大的理想，坚定宏伟的志向，付出辛勤的汗水，拼搏出优异的成绩，与祖国共奋进，与时代同发展，书写自己辉煌的人生，抒发我们满腔的爱国热情！

一﹑活动目的:为弘扬中华民族的优秀传统文化，繁荣硬笔书法艺术，增强学院文化氛围，丰富同学们的课余生活，我系特举办硬笔书法比赛。

二﹑活动对象:唐山学院全体学生

三﹑活动时间:11月16日至11月22日

四﹑活动形式:将评选出的优秀作品在宣传板上张贴出展，并为获奖同学颁发奖品和荣誉证书。

五﹑活动出展场所:a座大厅

六﹑活动流程:

前期:策划、宣传安排:

1.利用展板，海报，进行动员宣传，并向各系分发邀请函，号召广大同学积极参与。

2.在海报中注明作品提交方式及作品要求等。

物品准备

1.购买海报纸，装饰版面，胶带等物品。

2.组织布置装饰宣传板。

后期:1.联系各系整理收集上来的作品。

2.对作品进行评定，选出优秀作品。

3.作品的出展以及维护，出展过程中，安排人员看护，保证作品的完好，防止人为破坏。

4.活动结束后，收拾好作品，做好完备的活动书面总结。

5.为获奖者分发奖品。(召集各获奖同学颁发证书，奖品，并集体照相)

七﹑作品的评定:作品统一整理，以墨缘书社初步选定15份作品，再由我系老师选出一等奖，二等奖，优秀奖

八﹑评定标准:主题鲜明，内容健康积极，书写工整，页面整洁，

字体结构端稳美观，平正匀称，点画形态较好。

九﹑作品的要求:

1.作品内容要求健康向上，可为名人文字文章，自己创作的文篇或抄录书法作品等。

2.用黑色或蓝色钢笔书写。

3.纸张规格为16开方格或田字格硬笔书法纸。

4.作者在作品背面右下角用铅笔注明详细信息，包括姓名、系别、专业，班级、联系电话﹑地址等。

5.作者提交作品限2件以内，作品一律不退稿。

十﹑奖项设立及奖品:

比赛设一等奖一名奖(英雄牌)钢笔一支及荣誉证书

二等奖四名奖优秀字帖一本及荣誉证书

优秀奖十名笔记本及荣誉证书

十一﹑经费预算:

海报纸20张10元

a0纸9元

颜料等11元

胶带及双面胶10元

装饰用品(宣传板的装饰)20元

奖品费用(钢笔.字帖，荣誉证书)150元

预计总费用210元

甲：尊敬的各位领导、各位老师

乙：亲爱的同学们

甲：大家早上好！

甲：五月，我们的大地开始苏醒。

乙：五月，我们的河流激情澎湃。

甲：今天，我们相聚在这里，展示教师风采！

乙：今天，我们友好竞赛，畅叙教育情怀！

甲：我们不会忘记美丽的颂歌：教师，太阳底下最光辉的事业！

乙：我们更不会忘记责任：教师，人类灵魂的工程师！

合：这就是我们——光荣的人民教师！

甲：和着春潮！

乙：伴着夏韵！

合：在这个花海灿烂夺目的季节里，我们相聚一堂，迎来了这次“坚定教师理想信念”演讲比赛。

甲：在这个特别的日子里，我谨代表庙塘镇中心小学向到场的领导、评委和参赛选手以及来观看的各位观众表示热烈的欢迎！

乙：下面让我们以热烈的掌声请校长为我们致开幕词。

甲：接下来请允许我为大家介绍这次演讲比赛的评委和记分员：评委共夏青松副校长、庙塘镇中心小学陈怡主任、庙塘镇中心小学李菲菲主任、陶脚学校何仕兵校长、茶台学校张宗勇校长、板房学校叶明校长、木耳学校胡才兵校长、新场学校肖勇校长和中岗学校胡强红校长！乙：计分人员是：杨平彩老师，计时人员是：张敏老师。

甲：本次比赛的评分规则是：(一)仪表形象：(15分)

1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。(5分)

2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；动作适度。(10分)

(二)演讲内容：(50分)

1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。(25分)

2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。(15分)

3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。(10分)

(三)语言艺术：(35分)

1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。(5分)

2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。(10分)

3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。(10分)

4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮和共鸣。(10分)

(四)时间：演讲时间为5分钟以内。超时均以10秒为计时段，在总分中减1分，不足10秒按10秒计算(计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束)。

(五)评委评分范围在80—95之间，去掉一个分，去掉一个最低分，分值取一位小数，并取有效分值的平均分确定名次。

乙：庙塘镇中心小学“坚定教师理想信念”演讲比赛——

合：现在开始！

六一亲子运动会比赛项目的策划方案

福娃京京运水果

游戏规则：比赛开始后，幼儿骑三轮车穿过小旗到达中点后，等在那里的家长将球取下，幼儿骑车返回。第二个幼儿继续游戏，速度快者为胜。

人数建议：每次3对亲子、进行8次左右。

材料准备：球若干，三轮小骑车，筐若干，小旗;

福娃迎迎造房子

游戏规则：比赛开始后，家庭中的父亲从起点推车到中点，等在那里的母亲将大型积木装在车上(一次只能装三块)，然后将积木推向终点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，看哪个家庭先搭好。

材料准备：独轮车，大型积木，

人数建议：此游戏要父母都参加，建议游戏8次。

福娃欢欢踩高跷

游戏规则：宝宝与家长面对面，踩父(母)脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地;

人数建议：游戏进行8次左右。

福娃妮妮送气球

游戏玩法：孩子头顶沙包，手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。走过小路，走到父母身边(父母背靠背侧身在终点处等孩子)，把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

材料准备：自制网兜5个，气球若干。

人数建议：游戏进行8次左右。

福娃贝贝游泳比赛

游戏规则：运用亲子接力赛的形式，由幼儿先从一端出发，爬过彩色路，来到另一端家长坐在椅子上等候;然后家长驮起给孩子戴奖章返回起点，先到起点者为胜。

材料准备：大拼版若干，自制奖章若干，

人数建议：班级集体对抗。

周老师提示:

1、家长们一定要仔细阅读，然后根据自己和孩子的实际情况选择要参加的项目(第五个项目全体幼儿和家长都要参加)，下周一报回来。我们还要作整体调整。

2、亲子运动会的时间定在5月29日,在余下的20天时间里,家长一定要抽时间陪孩子练习哦!

这是孩子们在幼儿园度过的第一个“六一”，希望能给孩子们留下快乐的回忆!星星一班,加油哦!!!

1、所有裁判员、队长、队员，必须统一听从大赛组委会安排，准时参加比赛期间的相关会议，不得迟到或缺席。

2、各队组织好自己队的啦啦队，并提供队员比赛饮水。杜绝在观看比赛过程中有不文明的行为(如攻击裁判、对方球员)。如有违纪情况出现，立即取消该队比赛资格，并上交处理。

3、队员在场上必须无条件服从裁判的决议。如对裁判有异议，可以事后反映给组委会。如对裁判有侮辱性行为的予以警告及停赛一场的处罚。如攻击裁判，无论结果立即取消该队此次篮球赛比赛资格，并上交处理。

4。请各队队长及队员认真阅读此条!各队员均需保证身心健康，无可能发生意外的疾病，态度友好积极向上，方可参赛，一旦参赛，即认定队员默认此条。

5、场上队员因相互争执，发生打架事件造成人员伤亡的，除负责对方医药费用外，取消该队此次大赛比赛资格并交学院处理。

6、严禁队员在比赛中故意犯规。如故意犯规导致对方球员受伤的除负责伤者医药费外，取消犯规队员所处球队的比赛资格，并交学院处理。

7、运动员在球场上必须着装统一。球服上号码必须清晰。严禁打赤膊上场，违者取消该队员当场比赛资格。

8、各参赛队必须准时到达比赛场地，迟到10分钟作弃权处理，判对方球队该场获胜。

9、各个参赛队如因特殊原因需更改比赛时间，必须至少提前一天向组委会说明原因。并等待下场比赛的通知。

班长签字：

队长签字：

年月日