乒乓球比赛基本规则介绍（推荐20篇）

老师们、同学们：

大家好!

在这春暖花开、春意盎然的季节，我们欢聚一堂，举行英语故事演讲比赛。首先，我谨代表学校对精心策划本次比赛付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢，对入围决赛的选手表示祝贺，对前来参观指导的领导和兄弟学校的老师们表示热烈的欢迎!

英语，作为一种世界通用的交际工具，在人们的生活、学习、工作中具有非常重要的作用。具备扎实的英语功底，熟练地应用英语，是时代对当代学生的召唤。为丰富同学们的校园文化生活，拓展我校英语教学的第二课堂，展示我校师生学英语、用英语的风采，进一步营造浓厚的英语氛围，我们举行了本次英语故事演讲比赛。 我希望通过这次比赛，为我们的同学提供一个施展自我的平台，也为提高自身英语素质创设一个良好的氛围。希望各位参赛选手，能以高超的英语素养展现出自己的才华，以出色的演讲技巧展现自己的潜能，以娴熟的临场发挥展现自己的睿智，以得体端庄的举止展现自己的品位。

我相信，这次比赛将是全体同学英语学习水平和学习成效的一次精彩展出，它一定会对我们的校园文化产生重大影响，也将极大的推动我校英语教学发展，激发同学们学习英语的热情。希望同学们都积极地参与到英语学习活动中去，在轻松愉快的活动中感受英语、应用英语、享受英语，在活动中找到自信，让英语融入我们的心田。

同学们，因为有了你们的精彩呈现，我们今天的活动必将绚丽缤纷;因为有了你们的付出，必将让我们所有人享受一次幸福的体验。我想，每一位参赛选手都会有这样的感觉：真正带给我们幸福体验的不只是今天的比赛结果，为准备今天比赛的付出和辛劳，同样也是一种甜蜜而幸福的体验。因此，我们应该明白的是：过程是最重要的享受，收获只是一个副产品;名次并不重要，享受过程会让我们终生难忘。

最后，请允许我用一段英语结束我的讲话。

My dearest students,I had a dream that I could major in English when I was a student .But after graduating from the unversity,I became a chemistry teacher.And now I have a dream that all my students can do well in English when I am standing here.I will give my best applause for each classmate.

Thank you! Good luck to you!

自20__年10月__新能源汽车研究院大楼启用以来，大楼里整洁舒适的工作环境和井然有序的管理得到了各来访单位的交口称赞。这离不开保洁和保安人员们的辛勤工作。

保安同志们上岗执勤精神饱满，原则性很强，他们维护了大楼的秩序，为创建平安环境发挥了重要作用。保洁员们兢兢业业，每天早上来的最早的永远是她们，她们爱岗敬业的`精神和辛勤的工作带给我们良好干净的卫生环境。

负责十楼卫生工作的FF同志，除了做好本职工作以外，每当有大型会议活动，总能见到她加班加点，辛勤工作的身影。平日里，FF同志脸上也永远挂着灿烂的笑容，时常帮助大家，就像家人一样贴心。她的工作态度深深的感动了我们。

在此借这份信，__新能源汽车研究院有限公司及大楼入驻企业的全体员工向每一位为我们业主提供耐心细致服务的保安员、保洁员、工程维修员、前台人员，以及__主任、__主管两位同志致以最诚挚的谢意，你们辛苦了!并向常州EE物业公司一如既往的优质服务表示衷心的谢意!

一.团日活动情况介绍

1.活动主题：建文明课堂，树优良学风

2.活动名称：学风建设主要靠学生还是学校

3.活动时间：20xx年X月24日

4.活动地点：教学楼A1-204

5.活动对象：食品科学与工程082团支部

6.活动背景：

教室是学习的地方，而现在大学生穿拖鞋去上课，在教室吃早饭，上课玩手机等现象屡见不鲜。大学生是祖国的未来，是现代化建设的主力军。为了减少这些现象，积极响应学校开展的“优秀课堂”活动，建立良好的学习环境，故我院开展了此次以“建文明课堂，树优良学风”为主题的团日活动。

7.活动目的：

全面提升我院大学生的文明素质，培养文明行为习惯，促进课堂良好风气的形成，营造我院崇尚文明、追求卓越的良好风尚，展示我院广大团员青年的良好形象。让我院大学生都意识到个人素质和学习的重要性，积极投入到活动中来，从而改善课堂纪律，建立文明优质的课堂，树立良好的学习风气。

二.活动总概

总体来说，我们这次以“建文明课堂，树优良学风”为主题的团日活动，各个阶段的活动都比较成功，成功的原因我们总结为以下几点：

1、准备较充分

在这次活动中，我们作了详实的考虑、周全的计划和充分的准备，才有了圆满的结局。在热烈的掌声里，学到了许多知识。如：我们团支部提前写策划书，并且在活动开始之前以及整个活动的开展，我们都有详细的计划及活动部署。

2、密切配合

负责各个工作的班委的认真工作，以及与同学间密切的联系与商讨。同学们踊跃参加比赛，配合团日活动的时间。

3、活动全面深入

从初期活动内容的确定到宣传组织，一直到活动的全面开展及按时的完成，后期总结讨论，都充分做到了从实际出发，并且在这个过程中提高了我们和同学们对这次活动思想认识。

三.活动结果及意义

1.这次活动以学习“建文明课堂，树优良学风”为主线，本着让团员树立优秀学风为主要任务。团支部从自身的实际出发，制定出符合我支部的计划书，从而提高了这次团日活动的针对性、吸引力和感染力，充分调动了各方面的积极性，使团日活动这一与社会有紧密联系的实践，成为团员提高思想水平的有效途径。

2.这次活动紧紧围绕“建文明课堂，树优良学风”的主题，开展了辩论赛，并进展顺利，取得了较好的成效，也达到了一定的预期目的。

3.这次活动也充分锻炼团支部。结合学校推行创建优秀课堂的大环境，我们团支部的理论水平以及组织能力又提升到了一个新的层次。

材料

大土豆 5个

大个洋葱 1个(切小丁)

大个西红柿 1个(切小丁)

牛肉馅 1磅

蒜3瓣，切末

黑胡椒、意大利调味料(没有也无所谓)、盐、料酒各适量

番茄酱 1罐(8oz)

Mozzarella cheese 1袋(8oz)

做法

【烤箱预热400F】

1、土豆切块，加一点水，用微波炉煮熟(不怕费时间水煮也行)。然后捣成泥，加点黄油更香。

2、热锅冷油，下洋葱碎和蒜末煸出香味，然后加入西红柿丁，炒软。

3、加牛肉馅翻炒变色。

4、把西红柿酱倒进去炒匀，煮开。放黑胡椒、料酒、盐、意大利调味料调味。

5、小火熬半个小时左右。

6、捣好的土豆泥盛出一半铺在玻璃烤盘里，用勺子压平，然后用小叉子戳一些孔，把熬好的肉酱倒进去，上面再铺上另一半土豆泥。

7、最后均匀铺上cheese，入烤箱烤10分钟左右，看到cheese融化且呈金黄色就好了。

尊敬的各位老师、评委，亲爱的同学们：

大家好!

为了进一步增强同学们的法制意识，接受法制教育，自觉遵纪守法，学会利用法律进行自我保护，做一个知法、守法的合格的小学生。今天，我们在这里隆重集会，举行以“法律伴我成长”为主题的演讲比赛。在此，我谨代表学校对参加本次活动的同学表示热烈的欢迎，对为本次比赛的顺利进行辛勤工作的教师们表示衷心的感谢，对本次活动的召开表示热烈的祝贺，并预祝活动圆满成功!

同学们，有规矩才成方圆，有法律的保护才会有和谐的校园;有爱的传递才会有多人的“知法、守法、爱法、护法”的故事流淌。只要法在心中，行在法中，以爱为桥梁，用心沟通，让法与爱同行，我们的校园一定会更加温馨和谐。让我们从小事做起，从自我做起，在家中做个好孩子，在学校做个好学生，社会上做个好公民。让法律意识永驻在你我心中，用法律规范我们的言行。

此次演讲比赛学校作了精心安排，在比赛过程中，希望各选手要赛出水平、赛出精神;各评委老师要严格标准，公正评判;同学们要认真观看，维护赛场纪律，保持卫生，以保证比赛的顺利进行。

最后，让我们预祝各参赛选手取得优异成绩。

谢谢大家!

为丰富我院学生课余文化生活，提高学生自身文化素养，促成我院学生养成多读书、读好书的良好习惯，并积极配合学院精神文明建设，院团委、院学生会、学院图书馆、《三峡职院报》编辑部联合举办的三峡职院首届读书征文“城市让生活更美好，读书让生活更充实”活动在青春飞扬的五月圆满结束，并取得了圆满成功。

对此次活动学习部作如下总结：

1、3月—6月，院团委，院学生会，图书馆，院报编辑部共同组织开展了三峡职院首届读书征文“城市让生活更美好，读书让生活更充实”活动。

2、本次活动由本部门主要负责，经过各班的初选，系部的复选，本部的进一步筛选，再经过院报编辑部，图书馆老师的评选，最终有28名同学脱颖而出，其中一等奖2名，二等奖4名，三等奖9名，优秀奖13名，其中有15篇优秀征文被院报编辑部选中，并被发表在院报上。

3、此次活动中，同学们踊跃投稿，征文稿件络绎不绝。

4、当然，此次活动也有些许的不足：

①本次活动历时三个月，时间有点过长，这种情况势必影响同学们参与活动的积极性，对再次举办类似活动产生影响;

②在我们受到的稿件中，有许多文章格式不对，甚至没有班级，姓名及联系方式，使我们无法联系到作者，对我们的工作产生了很大影响，这是由于我们在收取稿件时没有及时考虑到这一点造成的;

③宣传力度不够，覆盖面太小，评委老师也严重缺乏，尽管我们通过贴海报，登院报，广播台通知，下发文件到各系部，但还是有部分同学对活动了解不够。

总的来说，这次活动顺利进行并结束，同学们的关注和支持让活动精彩倍增，使活动取得了良好的效果，丰富了同学们的课余文化生活，也给同学们提供了一个展示自我的平台，同时也让同学们深刻地认识了城市的美好与读书的好处。

因此，以后我们会结合本院实际情况，创造条件为广大同学的健康才搭建更多更美好的发展平台，并希望下一届征文活动开展得更扎实，更有成效。

一、活动名称

__大学演讲与口才协会第三届乒乓球趣味赛

二、活动口号

以球会友，丰富校园文化生活；

趣味乒乓，尽显社员团队合作

三、活动组织

__大学演讲与口才协会

四、活动时间及地点

时间：20__年_月_日18：00——21：00

地点：__体育活动中心；

五、比赛项目

1.正式赛（男单、女单。）；

2.趣味赛（全体社员）

六、参赛人员及参赛形式

参赛人员：全体在校演讲与口才协会社员

参赛形式：1.正式赛男女各限报三十人2.趣味赛面向全体社员。3..社员可于十五日起开始报名

七、竞赛方法和规定

1、正式赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40﹍白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用三场两胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、趣味赛。

3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社员采取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用时的多少来评比名次。若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。

尊敬的各位领导，同志们，朋友们：

在全市学习实践科学发展观活动高潮迭起的重要时期，在湄江国家地质公园申报成功的喜庆时刻，我们在这里隆重举行以学习实践科学发展观，打造湘中旅游第一镇为主题的演讲比赛。在此，我谨代表湄江镇党委、政府，向光临本次比赛现场指导的各位领导、各位来宾表示最热烈的欢迎!向大力支持、热情襄助本次比赛的沙坪煤业党支部表示衷心的感谢!向经过层层选拔参加今天决赛的各位选手表示诚挚的祝贺!向为举办这次活动付出辛勤劳动的部门单位和个人表示亲切的问候!

即将过去的xx年，在科学发展观指引下，在市委、市政府的正确领导下，全镇人民团结一心，奋力拼搏，战胜金融危机带来的种种困难，取得了经济社会持续健康发展的良好局面。同时，湄江国家地质公园的申报成功，给我镇旅游事业的发展提供了前所未有的良好机遇。如何破解发展难题，将生态湄江、富裕湄江、平安湄江、和谐湄江的美好蓝图变为现实?如何抓住发展机遇，实现把湄江打造成湘中旅游第一镇的战略目标?最根本的是全镇人民都来争当科学发展观的践行者，最重要的是全镇人民都来争当促进湄江科学发展的推动者，最关键的是全镇人民都来争当实现科学跨越的建设者。本次演讲比赛，正是要激发全镇人民学习实践科学发展观的热情，正是要坚定全镇人民推动科学发展的决心，正是要鼓舞全镇人民实现科学跨越的的信心。

参加本次比赛的17名选手，有来自各个管理区的干部，有来自各站所办的干部，有来自全镇各学校的老师，也有来自基层组织的大学生村官，她们是全镇各条战线学习实践科学发展观的优秀代表。他们即将在此意气风发地指点江山，慷慨激昂地激扬文字。

演讲展示的是风采，体现的是底蕴。十七名选手的意气风发，展现的是湄江风光的亮丽形象，展现的是湄江人民的博大胸怀，展现的是湄江发展的美好前景!

演讲迸发的是激情，呈现的是力量。十七名选手的慷慨激昂，必将有力地促使全镇党员干部以更加饱满的热情投入工作，以更加务实的态度对待工作，以更加扎实的作风做好工作! 最后预祝本次比赛办出新意、办出特色、办出成效，预祝各位选手赛出水平、赛出风格、赛出风采!

谢谢大家。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

国学经典是中华文化源远流长，在五千年历史长河中，名篇佳赋，灿若星河，大浪淘沙，留下一部又一部闪烁着光辉思想和深远智慧的篇章，这些经典已经成为中华民族赖以生存的精神宝藏。

阅读经典可以使我们心情愉悦，眼界宽广;可以使我们拨云见日，柳暗花明。《论语》字字珠玑，教我们如何做谦谦君子;《弟子规》谆谆教诲，教我们学修身齐家;“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”告诉我们怎样做人;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”告诉我们如何尊老爱幼;“谁言寸草心，报得三春晖”告诉我们懂得怎样感恩。一篇篇经典美文，一句句哲理结晶，不仅能让我们享受阅读的快乐，还能让我们悟出做人的道理，从而提高人格品位，提升精神境界，追求美好人生。

国学经典阐述了人们生活的行为规范，能教会我们为人处世，是做人做事做学问的宝典。阅读国学经典，可陶冶学生性情，对学生良好道德品质的形成起着潜移默化的作用。学生的孝道、礼仪、诚信、感恩等方面的良好习惯都可通过践行国学经典得以实现。

同学们，爱中华，读经典，希望大家在中华美德的滋养下，生活地更加阳光灿烂，我们诵读千古美文，在书声琅琅的氛围里，让我们的人生更加丰富多彩。

最后，祝愿本次经典诵读课程圆满成功，谢谢大家!

一、指导思想

为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加区里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：

二、报名时间：3月24日

比赛时间：3月24日至3月31日(3月24日召开体育委员会，地点体育组)

三、比赛地点：乒乓球室

四、组织机构：

(一)组织委员会：

组长：

副组长：

组员：全体体育教师

(二)仲裁委员会：

(三)裁委会：

裁判长：

副裁判长：

裁判：

注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：

1。参赛人员：三—六年级段。

2。参赛资格：必须是学校在籍在读学生，必须是身体健康的学生。

(四)安全保卫：安保处

(五)医务室：

五、运动员参赛资格、要求

1。学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。

2。参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证(学生证、学生卡)。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。

六、奖励办法：

(一)单项取前4名。(比赛方式为单项，不比双打)

乒乓球比赛报名表附表

1。乒乓球比赛报名表

2。乒乓球比赛竞赛规则

百胜杯城沙第一小学第一届校乒乓球赛报名表

学校：城沙第一小学班级

队员名单年龄号码所在班级备注

城沙第一小学百胜杯第一届乒乓球比赛竞赛规则

竞赛办法：采用国际乒联最新比赛规则

1。赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方;10平后，先多得两分的一方为胜方。

2。攻击次序和方位，在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

3。在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

4。在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。

5。一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

尊敬的各位领导、各位来宾、朋友们：

大家晚上好!

秋风送爽，硕果累累。

在这丰收的季节，借着国家奥运代表团雅典凯旋归来的东风，我们县级机关“南方置业杯”乒乓球比赛在此隆重举行。今天，我非常荣幸地代表南方置业公司董事会及全体员工参加“南方置业杯”乒乓球比赛的开幕式，并预祝她圆满成功。作为致力于这块土地旧城改造以及城市开发的地产投资与开发商，我们深爱着这块土地，为能为地方体育事业作出一份绵力，从心底，我们感到无尚的光荣与自豪。

在县各级党委、政府的亲切关怀与大力支持下，在善良纯朴人民的热情拥护下，南方置业公司全体同仁经过近两年的艰苦努力，终于在这块土地上刻下了自己的名字，我们的足迹永远停留在了这块土地上，她的美丽就是我们的骄傲，也是全市人民的骄傲。饮水思源，作为投资的地产开发商，我们不会忘记这快土地给予我们的一切。为此，我们将一贯秉承“无限建筑经典，无限美好生活”的企业经营理念，为这个城市的发展继续发挥着我们的余热。因为我们的承诺，我们的信仰，已经跟这个城市，血肉相连。

乒乓球是我国的国球，国球的精神就是要我们奋发向上，不惧困难，勇往直前。雅典奥运会的辉煌战绩，让我们的民族感到了振奋，让我们华夏子孙热血沸腾，生在这样的英雄国度，我们此生无憾。这次县机关工委举办这样的活动，不仅锻炼了同志们的身体，增进了友谊，同时也提高了群体的战斗力与凝聚力。因此，我们认为，这是一次盛会，是继续我们英雄传说盛会，南方置业公司将和这个城市一起继续着我们的再次辉煌。

最后，再次预祝县级机关“南方置业杯”乒乓球比赛圆满成功!

预祝各参赛队伍取得优异的成绩!

谢谢大家!

在经过一学期的《演讲与口才》慕课的学习当中，我有许许多多的收获，在课程中，我学会了如何在人前进行演讲，克服了自我的恐惧心理，在教师的指引下，不断锻炼自我的本事与口才，在探索中成长，在努力中前行，从而也交到了更多的朋友，不断完善自我的口才、说话的技巧，拉近人与人之间的距离，更好的体验大学的灿烂生活，不断向自我的梦想前行。

在《演讲与口才》的课堂中，我学会了太多太多以前完全不明白或者被自我忽视的东西，在学习中，我不断收获欢乐与成长，教师教会了我说话的艺术，教会了我怎样“开口说话”。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

演讲课是一门实践课，如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果，敢于登台亮相，大胆讲出来，才能到达真正的效果，所以说，演讲关键的问题是胆子要大，不要把面子看的太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，仅有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自我，就如同应对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功一半，有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

在今后的学习与生活中，我必须会更加勤奋的学习、练习，将课程资料与实际生活紧密联系起来，以增加自我的本事。

沁人心脾的粽子香味弥漫大街小巷，一年一度的端午节又快到了。这不，为了庆祝端午佳节，弘扬传统文化，一场激烈的包粽子比赛正在通程商业广场举行。

这一天，天气格外晴朗，我和妈妈早早就来到了比赛场地。参加比赛的人可真不少：有爷爷奶奶，有叔叔阿姨，还有哥哥姐姐，兴的莫过于我们这些小孩子了。一时间，广场上被挤得水泄不通，我和妈妈好不容易才“抢”到一个满意的观看位置。九点左右，随着主持人一声令下，比赛正式开始。台上十位选手依次排开，一齐动起手来，热闹的广场顿时安静下来，只听见粽叶发出的沙沙声。看，那位将近八十岁的老爷爷，头发花白，但目光炯炯，手脚麻利，好有大将风范，一个个标致的粽子从他手中“生产”出来。旁边的一个不到八岁的小弟弟也毫不示弱，卷叶、盛米、缠绳、*，一气呵成。“一个、两个……十二个，佩服！”此时，广场上充满了欢乐，加油声、呐喊声、鼓掌声，此起彼伏，好不热闹。比赛越来越激烈，气氛越来越紧张。看着一个个亮晶晶、黄橙橙的粽子摆在桌面，我口水直流，肚子咕咕地叫个不停，恨不得马上放在嘴里。

比赛很快结束了，我们久久不愿离去。这次活动，不但让我们收获了快乐，更让我们学到了知识，以后我还要积极参加这样的活动。

为了加强同学们对推广普通话的认识，提高学生的普通话水平及语言表达能力，展现同学们的精神风貌，全面提高小学生的的综合素质。20__年_月_日，我们班举行了举行了“普通话演讲比赛”，这次比赛先由五个小组进行了组内报名演讲比赛，然后每个组推荐了一名同学，最后胜下五名同学参加了比赛，赛中同学们用激情的语言，向大家推广普通话，及说普通话的好处，并倡议大家都说普通话，内容健康、积极向上，情感丰富、真挚，在全班想起了很好的反响。在本次的演讲比赛的过程中，我们对场上选手的发言时间进行了严格的控制，同时认真监督评委打分，使评委的打分符合评分标准，使得整个评分过程变得公平公正，各位参赛选手在场上的表现也是十分的出色，基本都做到口齿清晰、激情昂扬、仪表大方，演讲的内容也均紧扣活动主题，富有号召力及教育意义。

通过这次演讲比赛，希望同学们在生活中以“说普通话、写规范字、用文明语、做文明人”为目标，持之以恒地开展好这项工作，不断提高自己的普通话水平。

学科学与工程学院棋类比赛于4月1日至4月5日展开激战。以“以棋激智，展现智慧魅力，丰富校园文化”为活动主题，本着“传承中华优秀棋类文化，培养全局思维意思；促进同学间的交流合作，丰富校园文化生活”为宗旨本次活动受到全学院同学积极支持，并踊跃报名，由42人参加了象棋比赛，42人参加了五子棋比赛，32人参加了跳棋比赛。 经过4天激战，各种棋类决出了前三名，象棋冠军温斯翔，亚军黄国增，季军徐叔；五子棋冠军朱嵘，亚军李岳，季军马晓燕；跳棋冠军文世珍，亚军杨阳，季军姜先俊。这次活动由学习实践部和体育部主办，生活部协办，在棋类方面，象棋有22副，满足了比赛要求，五子棋有15副，差了6副，跳棋有5副，差了6副。在各部门协调下是个棋类能顺利进行。在组织上，我们提前安排好三间作为各棋类比赛场，并预先 安排了桌号及各比赛负责人进行管理记分，并作为裁判，大家也顺利完成任务。而本次活动不足主要在于协调上，由于有同学报了两项以上，因而要面对两项比赛，有的也错过了某项比赛，其次是使活动时间加长，增加了人力物力。其次在于缺乏裁判，有些选手悔棋，减少了了比赛的公平性。再次就是有很多人不按时到达，从而影响了比赛的进程，也有部分缺席者。最后的失误是棋的需求数不够，为选手带来了不便。本次活动顺利完成，并激发了全学院同学对棋类的兴趣，为同学们提供了交流平台，使棋友们过了一个开心有意义的周末，也为学院提供了各类棋类人才，可备战校区级比赛，同时使一些想学习棋的同学提供了实战的老师。

一、比赛项目：

乒乓球比赛

二、比赛时间、地点

比赛时间：20__年__月__日-20__年__月__日每晚7：30

比赛地点：综合办公楼大厅

三、参赛资格

参赛运动员必须为____职工。

四、竞赛规则

1、竞赛项目：乒乓球男子个人赛、乒乓球女子个人赛。

2、参赛办法：____职工均可报名。

3、竞赛办法：

①执行国家体育总局审定的《乒乓球竞赛规则》及有关规定;

②所有比赛均采用单淘汰加附加赛(五局三胜11分制)，决出前八名;

③比赛使用“红双喜”40毫米黄色乒乓球。比赛用乒乓球拍可自备也可用公共球拍。

注：本次公司内部选拔赛制和正式比赛积分赛制不尽相同，实行单循环淘汰制。

五、具体操作过程

1、报名：

12月26日下午下班前，各部门上报比赛人员名单，发到综合办公室。

2、资格确认

12月27日进行比赛人员资格确认。

3、抽签

12月27日进行抽签(具体时间临时通知)，并自由开展比赛前热身赛。

4、比赛规则

5、本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对_比赛结果有疑异可上报到裁判委员会，由裁判委员会裁决(可换_裁判)。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚;

6、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛;

7、比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，_获胜;

8、通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛;

9、通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件(特殊情况经裁判委员会决定)，则另一方不需经过比赛即可直接晋级下轮比赛;

10、初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛;

11、通过初赛最后产生3名选手进入决赛;

12、决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认;

13、决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3局总得分确定名次;

14、如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。

15、乒乓球赛比赛细则

(一)发球权与选边的确定

比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边;

(二)换发球及换边

1、从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如比分到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交给对方;

2、_比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，

(三)重发球

若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球;

(四)休息

1.每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒;

2.每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，

(五)得分

(4)发球时，击球前球必须离手(球拋起高度不限)，否则算违例，对方得分;

(5)做了发球动作，但未击到球，算对方得分;

(6)发球后球未过网或球过网但出界，对方得分;

(7)接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分

(8)球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分;

(9)球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分;

(10)发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分;

(11)其它情况由_裁判确定得分。

6、道具准备

提供公用球拍，备记时手表1只，比赛时由裁判员携带。

六、比赛原则：

按照乒乓球比赛规则的前提下，遵循“比赛第二，友谊第一”的原则，讲究球风，赛出水平。

七、奖项设置：

最终评出冠军、亚军、季军。根据公司奖项设定，颁发相应奖品。

一等奖1名;二等奖1名;三等奖1名;参与奖若干

活动目的：

为了丰富员工的业余生活，体现员工工作之外的价值，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团体合作精神和凝聚力。

活动时间：

3月17日或3月24日

活动地点：

呼市二中体育馆

活动参与者：

呼市项目、区公司项目、呼市软件团队、办事处所有人员以及包头项目(至少派1-2名代表参与)、集宁项目(至少派1-2名代表参与)。

活动形式：

团体比赛

比赛要求：

1.各项目部派出2名代表参加羽毛球男子单打，1名代表参加羽毛球女子单打，1男1女参加男女混合双打。(各项目部至少有3人参赛，2男1女)

2各项目负责人将参加比赛人员的名单，以及裁判员、记分员、监督员名单在12月14日前报到办事处行政助理这里。

3.由各项目部组织自己的拉拉队员，为本项目部加油助威。

4.呼市项目部必须参加，包头和集宁项目可根据自己的实际情况不参加或者派代表参加。

5.比赛结束后，由各项目负责人自主组织员工活动。

6.各项目部推选1名裁判和1名计分人员，以及1名监督人员。

活动细则：

此次比赛取团体前三名，以及球员1名和优秀队员3名(至少1名女队员)。

比赛原则：友谊第一，比赛第二。

比赛结束后将进行颁奖仪式，并合影留念，请大家在比赛结束后暂时不要离开场地。

比赛规则：

1.采取三局两胜制。

2.比赛采取PK淘汰制，比赛对手抽签决定，在第一轮胜出者即可晋级，失败者则需要和另一失败者进行PK，获胜选手进入终极PK。

3.单打比赛中，每淘汰1名对手得1分，双打比赛中淘汰对方对手得2分。

女子单打比赛规则：

1.采用11分每球得分制：即得分先达到11分者在这一局中胜出，如果双方分数达到10分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到15分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过三分钟，第二局和第三局比赛之间有7分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过7分钟。

男子单打比赛规则：

1.采用15分每球得分制：即得分先达到15分者在这一局中胜出，如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

2.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

羽毛球双打比赛规则：

1.首先，参赛选手必须为一男一女，可以自由组合，二者应该有较高的默契度和配合度。

2.比赛采取三局两胜制，采用15分每球得分制，即得分先达到15分的一方在本局中胜出;如果双方分数达到14分持平，则一方需要超越对手2分方可取胜，在达到20分持平时，一方超越另一方1分即可取胜。

3.中场休息时间：第一局和第二局比赛之间歇息不超过二分钟，第二局和第三局比赛之间有5分钟的休息时间，选手可根据自己的体力和状态决定休息与否，但是，休息时间不得超过5分钟。

注意事项：

1.不得迟到，珍惜他人时间。

2.中途不得离场，如遇紧急事件，离场时应与本项目负责人做好沟通。3.不要再场地内来回穿梭，以免影响球员的正常发挥。

4.注意环保，场地内不乱扔垃圾。

5.比赛结束后，由各项目负责人组织本项目人员进行其他活动，可以项目之间进行联谊。

安全须知：

1.比赛时应穿运动服装，以免妨碍个人发挥，影响比赛质量。

2.不要在场地内随意走动，以免被其他场地的球类砸伤。

3.在比赛开始前，球员应做准备运动，先热身，以免在之后的比赛中受伤。

活动须知：

1.本次活动费用由各项目出资，走项目经费，各项目按参加人数多少提供相应经费。

2.比赛工具如羽毛球拍由队员自己准备。

开场白：

男：尊敬的各位老师、各位来宾

女：亲爱的同学们 大家

合：晚上好!

男：欢迎大家来到本次演讲比赛的现场，我是主持人,翔宇

女：很高兴和大家在这里见面，我是主持人，冯麟茜。

经过数天以来的紧张筹备。今天，我们四个协会终于迎来了这次，主题为“知法律，我演讲”的演讲比赛决赛!演讲比赛主持词男：本次团活动凝聚了四个支部的力量，经过了数日的精心筹备，今晚，要为大家带来一个学习型的法律演讲比赛，展现我们当代大学生“懂法知法，学法爱法”的积极态度!

介绍评委嘉宾

男：在比赛开始之前，我很荣幸的向大家介绍出席本次比赛的评委，嘉宾。首先在这里要为你们介绍的是我们的嘉宾，她们是。。。。。。(欢迎您!)

女：非常荣幸能能邀请到。。。。。(鼓掌~~~)

男：还有，出席本次团活动的评委有。。。。。。。。。欢迎你们的到来。

男：在比赛开始之前，我想先给大家讲一个小故事。

1882年帕尔默在纽约用毒药杀死了自己的祖父，他的祖父在现有的遗嘱中给他留下了一大笔遗产。帕尔默因杀人的罪行被法庭判处监禁几年，但帕尔默是否能享有继承其祖父遗产的权利成了一个让法官头疼的疑难案件。如果法院剥夺帕尔默的继承权，那么法院就是在更改法律，就是用自己的道德信仰来取代法律。

女：现场在座的各位同学，你们认为帕尔默是否有继承其祖父遗产的权利?

男：各位同学都有自己独到的见解，下面就让我们来看看法院究竟是如何裁定的!

法官最后援引了一条古老的法律原则——任何人不能从其自身的过错中受益，所以，纽约州最高法院判决剥夺帕尔默的继承权。

女：我们从中可以看出：“理解法律的真实含义不能仅以处于历史孤立状态中的法律文本为依据，法官应当创造性的构思出一种与普遍渗透于法律之中的正义原则最为接近的法律，从而维护整个法律体系的统一性”。

接下来就有请第一位选手上场

二

甲：尊敬的学校领导、老师

乙：亲爱的同学们

合：大家下午好!

甲：在这春暖花开、阳光灿烂的季节里，为了创建和谐的女职校园，树立文明之风。也为了让正处花季的我们做一个自尊自爱的好女孩，让自己的人生之路多一点欢笑，少一点痛苦;多一份精彩，少一分遗憾。那么正处在不断成长，不断进步的我们受到危害时，应该采取什么办法来保护自己呢。

甲：青少年是祖国的未来，民族的希望，是我国社会主义现代化建设事业的接班人。我们只有掌握更多的法律知识，才能保护好自己，才能撑起未来的一片天。 乙：今天我们相聚在这里，举行保定女子职业中专学校“举案说法”讲故事比赛，让31位可爱的选手告诉大家，一个个动人的法制故事。

下面我来为大家宣读比赛规则。

1.每个选手讲故事时间不得超过3分钟。

2.比赛成绩采用本次比赛评委的平均分，赛后公布，请在校园公示栏查询自己的成绩。

3.比赛选手提前到前面候场，比赛期间请遵守赛场纪律。演讲比赛主持词串词甲：下面我宣布，20xx年春季保定女职“举案说法”讲故事比赛。

合：现在开始!

甲：通过这次举案说法讲故事比赛，让我们了解了更多的法律知识，做一个知法、守法的好公民、好学生，作为女生的我们应该加强对我们自己的保护意识，要拿起法律武器来维护自己的合法权益，切记不要一时冲动而触犯法律，最终害人害己。

乙：今天的举案说法讲故事比赛在学校领导、老师们、同学们的支持下取得圆满成功!

甲：下面我宣布，20xx年春季保定女职“举案说法”讲故事比赛

合：现在结束!谢谢大家!

尊敬的上汽社区居委会领导们：

您们好!

首先感谢上汽社区居委会的各位领导及工作人员对我的关怀、爱护以及无微不至的服务。我叫，今年六十八岁，是上汽股份车架分公司的一名病退职工。十八年前因病偏瘫，长期行动困难，自前年成立上汽社区居委会以来，居委会的领导及工作人员一直都给予我许多关怀和照顾，令我心中非常感动，这时期才真切感受到了大家庭的温暖。

和蔼可亲、平易近人的陈露书记，经常向困难群众嘘寒问暖，为民着想。因为我行动不便，好几次在路上锻炼走路的时候突然下雨，陈书记看到后就亲自给我打伞送我回家，并一再细心叮嘱要注意安全。今年春节还带着居委会的干部们亲自上门看望并送来慰问品，我和家人们都感激不尽。

"强将手下无弱兵"，陈书记的团队成员也是个个素质高、品德好，工作热情，认真负责。如我们楼栋的网格员徐丹，像我的亲女儿一样关心爱护我。去年夏天我要办残疾证，女儿女婿没时间查询，徐丹知道后不顾炎热酷暑，四处打听，没几天亲自上门，把办证的单位、电话、认证医院、公交路线等详细信息对我们一一告知，临走时水都不肯喝一杯，汗还没干就要忙着去下一家。还有社区其他的工作人员如赵英芳、任子超、徐海涛等，每次见到我都非常尊重和关心。他们这种认真、敬业、为民着想的工作精神让我深受感动，热心助人的行为让我敬佩。我们全家在此表示深切的感谢和敬意。

X年XX月XX日

出租方(以下简称甲方)

承租方(以下简称乙方)

根据《中华人民共和国合同法》及有关规定，为明确甲方与乙方的权利义务关系，双方在自愿、平等、等价有偿的原则下经过充分协商，特定立本合同。

第一条 租赁内容

1、甲方将位于 租赁给乙方。甲方对所出租的房屋具有合法产权。

2、甲方为乙方提供的房屋及单独的水电并保证畅通，水电费用乙方自付。

第二条 租赁期限

租赁期年，自 年 月 日起至 年 月 日止。

第三条 租金、其它费用、付款方式及时间

1、租赁期年租金为人民币 元/年;

2、租金支付方式，按年度支付。

3、电费按日常实际使用数(计量)自行交费。

第四条 双方的权利和义务

1、甲方的权利和义务

(1)甲方应保证出租前房屋完好并能够正常使用。

(2)对乙方所租赁的房屋装修或改造时的方案必需经甲方同意方行。

2、乙方的权利和义务

(1)在国家法律、法规、政策允许的范围内进行经营。

(2)合同有效期内，对所租赁的房屋拥有合法使用权。

(3)按合同内容交纳租金及其它费用。

(4)乙方在租赁期内所发生的一切安全事故由乙方自己负责。

(5)乙方在租赁期内的一切债权债务都不能以甲方的租赁门面为抵押。

第五条续租

1、在本合同期满后，乙方在同等条件下有优先续租权。

2、乙方如需续租，应在租期届满前二个月向甲方提出，并签订新租赁合同。

第六条其它

1、甲方和乙方中任何一方代表人变更，不影响本合同继续履行。变更后的一方即成为本合同当然执行人，并承担本合同的内容之权利和义务。

第七条违约

1、在合同有效期内未经乙方同意，甲方单方面提高租金，乙方有权拒绝支付超额租金。

2、乙方未按时向甲方支付所有租金属于乙方违约，甲方有权采取措施，收回房屋。

第八条 合同生效、纠纷解决

1、本合同经甲、乙双方签字后生效，即具有法律效力。任何一方违约将赔偿另一方的一切经济损失。

2、在本合同执行过程中，若发生纠纷，由双方友好协商，如协商不成时，可诉请房屋所在地人民法院解决。

3、本合同正本一式两份，甲、乙双方各执壹份。

甲方签字： 乙方签字：

日期： 年 月 日日期：年 月 日

尊敬的各位领导，同志们，朋友们，父老乡亲们：

大家上午好!

今天是农历二月二龙抬头的大好日子，我们欢聚一堂在体育公园隆重举办迎春秧歌汇演活动，开启了街道第二届群众文化艺术节的序幕。在此，我谨代表街道党工委、办事处，向莅临本次活动的各位领导、辖区的父老乡亲们表示最热烈的欢迎，向精心组织、筹备、参与本次活动的工作人员和演出人员，表示衷心的感谢!

这次迎春秧歌汇演，就是用喧天的锣鼓表达我们内心的喜悦之情，用多姿的秧歌表达对美好生活的向往和无限祝福，展现街道文化建设丰硕成果和深厚的民俗文化底蕴，展现人朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌，激发街道广大干部群众共同建设美好家园的工作激情。

近年来，街道在区党工委、管委会的正确领导下，辖区党员干部群众团结一心，奋力拼搏，街道经济社会各项事业呈现出欣欣欣向荣和安定团结的大好局面。丰富群众的业余文化生活是我们共同的心愿，只有传承弘扬民俗文化，才能促进街道文化事业大发展、大繁荣，不断提高市民的文化品位和精神生活，增强街道文化“软实力”和影响力。

今天就让我们一起踏着欢快的鼓点奏响春天的旋律，舞出喜庆的气息。最后，预祝迎春秧歌汇演活动圆满成功!祝各位领导和朋友们工作顺利、身体健康、精神愉快!

谢谢大家!