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国旗下讲话正视挫折走向成功(优秀20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 778 字

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偶尔翻翻以前的东西,总会涌上思绪万千,并且还会留在脑海中不断翻腾,经久不散。同样的,我无意中翻出了小时候的画册,又有许多浮此刻眼前。小时候每个人都是这般天真烂漫吧!幼稚当然成为孩子们的天性。连孩子们的画也不例外。一般看去,油然而生的是一种稚气,是一种成年人乃至青少年没法拥有的一种气质。每一笔,无言中都勾画出童年时,我们心中的那一幅蓝图——多么的完美啊!每一幅幼稚的图画,正是我们一颗颗纯洁,天真无邪的心啊!

想到那里,不由得有从那完美的童年回到了现实。如今的我们已褪去童稚时的天真,往日心中的那幅蓝图已随着岁月的消逝而烟消云散,取而代之的是父母诸多的束缚以及我们言听计从的心理!21世纪的我们本应当拥有远大的梦想和抱负,应当拥有自我的爱好和兴趣,应当向着一个属于自我的方向而努力奋斗!但现实却恰恰相反:我们没有思想,没有主见,没有反抗,仅有听从。从而令我们逐渐构成“父母教师说的话就是对的”,“他们无论做什么都只是为了我们”这种畸形的心理。我们难道就不能有自我做主的权利吗?

人生就是一张白纸,未来就靠我们的双手去绘画出来。所以我们就应当用五彩缤纷的画笔,去创造一个属于自我的人生。我的青春,应当由我来做主。

如果我是海燕,我不选择风平浪静,而选择狂风暴雨;如果我是雄鹰,我不选择盘旋低飞,而选择搏击天空.

如果我是树苗,我不选择大树的庀护,而选择太阳的照射,如果我是一朵花,我只选择风雨,不选择温室.

失败的时候,我选择微笑,不选择眼泪;成功的时候,我选择谦虚,不选择骄傲;遇到困难时,我选择克服,不选择逃避;遇到挫折时.我选择坚强,不选择消沉.

我选择奋起,像旭日东升那般,延烧着金色的期望.

我选择追逐,像夸父追日那般,执着而勇敢.

我选择燃烧,像萤火虫光,虽微弱却温馨.

我选择攀登,像开拓者那般,不畏艰险,勇往直前.

这就是我的青春,我的人生,由我做主,由我选择.

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篇1:国旗下生活需要挫折讲话稿_生活需要挫折讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 850 字

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敬爱的老师们,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我国旗下讲话的主题是:注重学习方法,提高学习效率。

学习的效率来源于学习动力、学习习惯和学习方法。那么如何提高学习效率呢?我有以下几点建议:

1、制定明确的学习目标,有了目标就有压力。适当的学习压力可以更好地培养学习积极性,并督促我们不断坚持,给我们学习的动力。

2、抓好学习环节,即预习、听课、复习、作业。预习不必过于细致,但很有必要。要寻找重点,提出问题,这样听课时就有针对性。听课要紧跟老师的思路,知识要点听懂后再适当记笔记,以便课后复习。根据德国心理学家艾滨浩斯实验所得,人的遗忘规律是先快后慢,及时复习后所学就不易忘记。将复习与作业相结合,积极思考、独立完成,可以排除学习的漏洞,巩固并深化知识,同时检查学习效果。

3、注意学习情绪。精神饱满且情绪高涨时,学习轻松且效果好,大脑处于高度兴奋时,学习效率就高。所以我们应保持开朗乐观的心态和热情轻松的生活态度。

4、 战胜惰性。在此我举个例子:若老师发下一份很难的试卷又不要求当堂上交,许多同学就不自觉地懈怠,最终果真花很长时间才完成,效率大大降低。

5、 劳逸结合。我们要适当进行休闲娱乐以保持清醒敏捷的头脑。学习曲线表明,一般开始学习后的第十分钟效率最高,超过四十五分钟后效率就降低。

下面我再给大家几个提高学习效率的小窍门:

1、制定一定的时间限制。把功课分成若干个部分并限定时间,这样不易产生厌烦情绪和疲劳感。同时也可以逐步缩短功课时间,这样有助于提高效率。

2、专心致志。不要在学习时想或做其他事。专心学习一小时后再全身放松地听一刻钟音乐的效果比带着耳机做功课的效果好多了。

3、将学习时间分段。不要整段时间都用于同一门功课,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。

学习是个不断积累的过程,在自我学习时我们要建立良好学习秩序,根据个人不同学习习惯进行学习安排,并适时检验安排的效果。

不久我们就要进行期末考试了,同学们也应当针对各自的不同情况进行期末复习。在此祝大家在学习途中取得理想成绩,迎接美好未来!

谢谢大家!

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篇2:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 374 字

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每个星期一我们都会带着鲜红的红领巾,站在国旗下,唱着国歌,看着红旗冉冉升起心中每次都会想起,五星红旗,我的家,我的梦。

记得小时侯我总是在奶奶的怀里,听着奶奶唱着那雄伟的歌《义勇军进行曲》,我总问奶奶,梦想是什么?奶奶你的梦想是什么?我们为什么会有梦想?而奶奶每一次都微笑着说我?我的梦想啊,就是我的好孩子健康,欢乐成长,着啊!就是我最大的梦想啦!呵呵呵……

奶奶的梦想依然崭新的在我的脑海里沉浮,然而我自我也有了梦想,有了目标,有了信念,有了新的路程,奶奶的梦想已经实现了,我长大了,我会感恩,我会为自我的梦想而努力。

我的梦想很小,但我也要有泪水,我付出,我才会有所成功,记得有一句话很好——自我播下的种子仅有自我明白它的酸甜苦辣,也意味着我自我带来的成功,给我人生带来的成功。

今日又是星期一,五星红旗又冉冉升起,带着微笑,心里想着我的梦想——爱国。

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篇3:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 716 字

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在你最悲伤时,朋友会给予你一个微笑,表示安慰;在你最快乐的时候,朋友会给予你一个微笑,表示他与你一样快乐。微笑不仅仅来源于朋友,还可以来源于一个陌生人。

茫茫人海,人来人往,每一个人都不认识。我撑着雨伞,在人群中走来走去,大雨哗哗的下着,时不时感到一丝寂寞,我,迷路了。杭州这个大城市

多条马路织在一起,容易迷路,而我就在这里找不到了妈妈。

我走来走去,仍是不见妈妈的踪影。突然有一个姐姐走过来,她微笑着对我说:“小妹妹,你怎么了?”“嗯,妈妈找不到了。”

“你迷路了吗?”“嗯,是的。”那个姐姐听完后,立刻对我说:“你知道你妈妈的电话号码吗?我带你去找妈妈!”听完这番话,心中的寂寞已逐渐没有,而心中只有感激。

大姐姐的微笑使我欣慰,使我温暖。这个陌生人,我永远也不会忘记。因为的.大姐姐没有手机,只有电话亭的卡,所以要走到很远的地方去打电话。

大姐姐带我走了好长一段路,她穿的是那种很容易进水的鞋子,我觉得过意不去,姐姐对我说:“没关系!”汗水从姐姐额头上流了下来,看上去,姐姐非常吃力。

我心中不由得有一丝难过,要不是我贪玩,我就不会找不到我妈妈了。

雨逐渐变小,而我还没有找到妈妈,我快要放弃了,心中也有一个念头:我找不到妈妈了,我以后再也见不到妈妈了。

心中再也没有温暖,没有欣慰,现在心中存在的,只有无限的悲伤。我不由自主的哭了起来,泪水使我眼睛渐渐模糊了。

最后姐姐到一个地方,用了电话,找到了妈妈。当妈妈对大姐姐说谢谢时,大姐姐却说:“不用谢,这是应该的。”说完又甜甜地笑了。

微笑,它无处不在,它可以让人快乐,这个大姐姐给予给我的微笑,这个微笑里包含着关心、

关怀……大姐姐就好比培根说的一样:美德好比宝石,它在朴素背景的衬托下而更华丽。

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篇4:关于成功贵在坚持的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 684 字

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老师们,同学们:

早上好! 今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事:这个故事发生在古希腊。开学第一天,大哲学家苏格拉底对学生说:“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着,苏格拉底示范了一遍,并要求学生们从今天开始,每天做300下,学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!可过了一个月,苏格拉底再问学生们,能够坚持下来还有90%。又过了一个月,坚持下来的学生只剩下八成。一年后,苏格拉底再一次问大家,这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的,的确,我们干什么事,要取得成功,坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。成功之路,贵在坚持。谁能坚持到底,谁应能获得成功,众所周知,贝尔发明了电话,可他所做的仅仅是将电话中一个螺母转动了4.1周,而之前的大量工作是由爱迪生等科学家完成的。双方为此走上了法庭,法庭最终将发明权判给贝尔。原因是爱迪生等科学家虽然做了大量工作,但还是放弃了对电话的研究。可贝尔没有放弃,正是那4.1周,使电话有了实际用途,爱迪生等科学家并非没有那个能力,只是在发明电话时缺少了一份坚持,才会与成功擦身而过,有许多伟大成就都正在于一份坚持。 九十九度加一度水就开了。开水与温水的在于这一度之差。有些事之所以天壤之别,往往也正因为这一度之差。同学们,当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候,不要退缩,不要放弃,一定要坚持下去,因为只有坚持不懈,才能走向成功!

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篇5:国旗下生活需要挫折讲话稿_生活需要挫折讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 523 字

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波折难免会与我们相撞,并且撞上后纠缠不清。比如说我吧,前几天就给那个叫波折号的撞上了。

那天我们在考语文试题。我轻笑答题,一道道简单的试题被我杀的精光,忽然,“半路杀出个程咬金”把我给难住了。那是一个波折号,问“这个波折号的的作用和意思是什么?”唉,问作用就行了,还问什么意思啊,我紧皱眉头的想。笔头都快被我咬断了,但还是百思不得其解。最终,时间到,收卷。

考试成绩下来了,啊!“38”分我目瞪口呆了。那个“波折号”题就占了38分,晕!!顿时,我垂头丧气的回忆着:第一次考试:“80”分,第一次“70”分,快速下降,第三次“58”分,此刻…..唉“我的命怎样就这么苦啊波折号啊波折号,我和你无怨无仇,你为什么就处处刁难我啊!”我坐在凳子上目瞪口呆的想着,思着…...

之后,我抓住了它的把柄,每次考试都在前进,把波折号都扳倒了。同学们都向我请教,我毫不客气的说:“这个嘛,也是我苦思苦想才想出来的。很简单只要不怕题难,对那些“波折号”就会毫不畏惧。对自我要有信心,不灰心,不放弃。那么就算你是一个乞丐也会出人头地的。”同学们听后,都鼓起掌来。

波折并不可怕,可怕的是我们的信念到底是否坚定,如果坚定,那么这些波折号还不变成写破折号吗?波折就这么容易对付。

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篇6:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 944 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

在我们还来不及回味20--年的丰硕时,20--已经迎笑走来。不知不觉间我们走过的硕果累累的一个学期,也在这不知不觉中习惯了每周一的升旗仪式上“最美常规班”的成绩宣布。从本学期的第六周开始,我们正式开始了“最美常规班”流动旗的评比活动,在你追我赶的氛围下,老师们欣喜地发现,我们的班级变得更干净了,我们的眼保健操做的越来越有质量了,我们用餐时候的嬉笑声越来越小了,我们行走时的队伍更加整齐了。当你们每周都在努力进步,努力拿到“最美常规班”流动旗的时候,老师发现有部分班级在最容易拿分的“礼仪”分上一直失分。这个礼仪失分主要是表现在部分队员在进入校园时没有佩戴红领巾。下面老师想问下队员,你是否还记得自己光荣入队的情景?你是否还记得自己挂上红领巾的那一刻?你是否还记得自己在队旗下宣读的誓言?

上学时,我们佩戴着整齐的红领巾向老师问好,因为那是我们少先队员起码的礼貌;上课时,我们也戴着红领巾与老师一起学习,因为那是我们少先队员最鲜亮的标志;放学后,我们仍然带着鲜艳的红领巾排着整齐的队伍离开校门,因为我们热爱红领巾。佩戴着红领巾,让我们时刻提醒自己是一名光荣的少先队员;佩戴着红领巾,让我们时刻告诫自己,我们的一言一行要对红领巾负责;佩戴着红领巾,让我们时刻鞭策自己,争做一名优秀的少先队员。

可是,在我们的校园里,时常能看到这样一些现象:有些队员把系在脖子上的红领巾拿下来系在书包上;有些队员的红领巾上面脏兮兮的;甚至还有同学会把这些象征着红旗一角的红领巾当成玩具。这些行为,都是对红领巾的不尊重。队员们,你关注过被丢弃在楼梯和操场上的红领巾吗?你目睹过满身泥渍、扭成团的红领巾吗?你体会过角落里红领巾的痛苦心声吗?

有一位老人曾这样说过:有一种颜色,它能50年飘扬在心中不褪色,那是红领巾的颜色。有一种光荣,让人50年后想起还激动不已,那是戴上红领巾的光荣。有一种真情,它能50年在心中不变,那是对红领巾的真挚感情。因此同学们,戴上红领巾你们就要为它增光添彩。爱红领巾,就要标准规范地佩戴它;爱红领巾,就要使它保持整洁,让它永远鲜艳。

队员们,让我们行动起来,爱护好自己的红领巾,让红领巾在自己的胸前飘扬起来,把红领巾真正系在自己的心上!

我的讲话到此结束,谢谢大家!

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篇7:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 644 字

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尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们:

今天我能代表家长发言,感到非常的荣幸,首先,请允许我代表所有家长向为孩子的健康成长付出辛勤劳动的老师们表示衷心的感谢!在此,我就孩子的成长教育谈几点自己的体会,与大家共勉。

一、给孩子创造一个良好的家庭学习环境。孩子的健康成长需要一个和睦的家庭环境,如果孩子生活在一个充满吵闹的家庭,孩子就不会快乐,学习就不会进步。切记不要当着孩子的面吵架,不要当着孩子的面讲粗话。孩子学习时,我们家长尽量不要看电视、玩电脑,尽量多陪孩子一起学习,注意给孩子一个安静的学习环境,让孩子安心认真的学习。我们大人的每一句话,每一个动作都是对孩子潜移默化的影响,所以我们在孩子的面前要注意自己的一言一行。身教重于言教!

二,要注意培养孩子良好的学习习惯。家长平时要认真检查孩子的家庭作业,不要走马观花,而是一道接着一道的批改,这样孩子就能够认识到学习的重要性,能培养好的学习习惯。

三,作为家长,我们要做好老师的助手。在孩子的教育中我们多数时候应该是老师的助手,要配合老师教育好孩子,积极完成老师安排的任务,及时与老师沟通,了解孩子在学校各方面的表现,把孩子在家的表现情况反馈给老师,针对自己孩子的性格特征,共同商讨如何教育好孩子,只有学校、家庭共同配合,才能教育出优秀的孩子。 以上是本人在家庭教育学习中的一些感悟,我相信在座的各位家长在教育孩子方面还有很多宝贵的经验和很好的方法,希望以后大家能多交流、多相互学习,共同和老师把我们的孩子教育的更好。

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇8:国旗下讲话--成功来自坚持不懈精选范文

范文类型:演讲稿,全文共 776 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我是(1)班的万薇,我演讲的题目是:为了梦想而努力。

金秋送爽,丹桂飘香。暑假的余热还没有完全褪去,新的学期又如期而至,校园也因我们的归来而呈现出蓬勃生机。

每个人都会有梦想。作为一名六年级的学生,我的梦想就是以优异的成绩考入康县一中!这也是父母和老师对我们共同的期望。千里之行,始于足下。在新的学期里,为了实现心中的梦想,我们该如何去做呢?我想从以下三个方面做起。

一是做一个文明守纪的好孩子。学做事首先要学做人。我要以一名少先队员的标准严格要求自己,做到语言文明,举止端庄,衣着整洁,行为规范,尊敬师长,礼貌待人,团结同学,乐于助人;上课专心听讲,积极举手发言,勤于思考,认真完成作业;遵守校纪校规,有事请假,不迟到不早退不旷课;在家爱父母,爱劳动,在校爱集体,爱公物。做一名文明守纪、品学兼优的好孩子。

二是做一名勤奋学习的好学生。“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”。我要发扬“人一之,我十之,人十之,我百之”的精神,刻苦努力,继续坚持“课前预习、课堂学习、课后复习”的“三部曲”学习法,劳逸结合,注重效果,力求各门功课都有较大进步。

三是做一名一专多能的现代少年。我要在学好各门功课的基础上,踊跃参加学校或县上举办的各种文体活动,充分发挥自己的特长,积极参加力所能及的舞蹈、绘画、音乐等兴趣小组和各种竞赛活动,培养业余爱好,锻炼充实自己,不断提高自己的基础素质,使自己成为一名多才多艺的现代少年。

明年,就是我们书写辉煌的时候,是我们为学校争光的时候,也是我们实现梦想的时候!老师,请相信,我们不会让你们失望!同学们,努力吧!初中生活已在向我们招手!明年的今天,我们将会到新的学校学习,开始为期三年的初中生活。同学们,从现在起,让我们以更加坚定的信心、更加饱满的热情,以崭新的姿态去抒写小学生涯中最华美的篇章吧!

谢谢大家!

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篇9:关于成功贵在坚持的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 588 字

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粮食为民生所系,节约是德行的体现。粮食和阳光、空气、水一样是人类不可或缺的物质,是立国安邦的基础,关系着人民生活的保障,关系着社会的稳定,关系着中国梦能否实现。因此我们港城小学的师生必须自觉担负起“厉行节约,反对浪费”的社会责任,教育师生“一粥一饭当思来之不易”,让“爱粮节粮”不仅仅是一种口号,而要铸熔成每个人心中的一种情结,树立节约意识和忧患观念,争做爱粮节粮的倡导者、践行者和宣传者,传承和弘扬勤俭节约的中华民族优良品德。

学校要求全校学生响应“爱学习、爱劳动、爱祖国;节水、节电、节粮”的号召,树立“节约粮食为荣,浪费粮食为耻”观念,从自己做起,从一日三餐做起,文明就餐,不挑食,不偏食,从一粒米、一口菜开始,开展“光盘”行动,拒绝“舌尖上的浪费”同时通过“小手拉大手”形式,开展“爱粮伴我在校园,我把节约带回家”活动。全校学生从我做起,监督父母等家庭成员爱惜粮食,节约粮食,充分发挥“小宣传员”的作用,带动、监督邻里和家长,杜绝各种浪费现象,积极参与节约型社会的建设

港城小学的师生要居安思危、处丰思歉,反对讲排场、摆阔气、搞攀比,站在为实现民族伟大复兴的“中国梦”奠基的高度重视到位,以责无旁贷的责任感和使命感全员参与,立足校情把活动落到实处,真正起到对师生、尤其是学生的教育引领作用,从而树立爱粮节粮的理念,养成惜粮如金、节粮成习的良好风尚,弘扬勤俭节约的传统美德。

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篇10:成功在于奋斗国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 951 字

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大千世界,无奇不有。在这个美丽的世界上,有丑陋,有美丽,有邪恶,同样存在善良,“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。”这是朱自清对美丽世界的不舍,而对时间易逝的感慨,在这样一个美丽的世界上,我们何尝不应当更加的珍惜呢?

我的世界是美丽的,难道不是吗?山清水秀,这不是上帝的造化吗?美丽的世界,我们在这样的世界里生活着,就连古人也常常沉浸入这样美的意境里,李白的飞流直下的豪情壮志,没有大自然如此的美景,我们也无法体会到三千尺的飞瀑是多么震撼人心。孟浩然的花落知多少,是春天给他的启示。千山鸟飞绝,是张志和应对万物凋零的冬天别有深情的感慨。然而这个世界上如此的美景还在等着多少人去品味啊!美丽的世界熏陶着我的心,我们的心,全世界人的心,我们同样也要珍惜这份美丽,这是大自然赐给我们的无价之宝,我们应当尽情的享受,同时热爱这个世界。

可是,我们这个世界也有污点。

原本一个美丽的世界,但经过人类的不断开发,原本正常的自然世界已经面目全非,如今,此刻原本就不多的陆地面积,被人类肆虐开发,难道不是这样的吗?原本世界的每一个生命都应当是平等的,可是人类肆无忌惮的开发,动物都被逼上了绝路,难道真的要等着无法挽回的时候,人类才开始后悔吗?

世界又是充满感情的。

生活中有烦恼,大家忙着做自我的事,大人为了事业烦恼,孩子们就为了学习烦恼,然而这些烦恼都是必要的,有压力有动力,人才能不断奋进。然而生活中更多的是欢乐,与伙伴们在一齐,欢乐。努力学习取的好成绩,欢乐。听从长辈的教诲,改正错误,欢乐。其实生活中的烦恼只可是是欢乐的铺垫,这样美丽的世界,叫谁想轻易离开这样一个美丽,充满情感的世界呢?

当你珍惜这个美丽的世界时,这个世界也会给予你应得的成就;当你漠视这个世界时,这个世界也同样抛弃你;当你无所作为时,这个世界也对你沉默,美丽的世界时公平的,不管你丑陋,英俊,还是贫穷或富有,他都是一视同仁,从那场宇宙的大爆炸开始,世界就开始工作着,它安排着所有事情,我们要在这个完美的世界上留下真正有价值有意义的事情。

到此刻,我们更应当好好的保护这个世界,维护好我们这个完美的家,不要让我们这个世界堕落,焕发出别样的光彩,因为,我们要像朱自清《匆匆》中说的那样,在世界间留下有意义,有价值的痕迹。

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篇11:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 653 字

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阳光总在风雨后,没有谁能够随随便便成功。不努力战胜风雨又怎样能看到阳光的美丽妥协放弃成功只能遥遥无期。

成功需要努力。对于我们每一个人来说,我们都是渴望成功的,我们都有用尽心思的“想过”成功,但现实是残酷的,因为它给的机会太少,而是我们没有努力。不努力就算机会太少,而是我们没有努力。不努力就算有机会划过“天空”,我们又有什么本事抓住它们成功只奔向能够看见它们愿意为它们努力的人。一切的“想”都只能是想,它不会变成现实,仅有努力,才能将它们实现。

是否明白邓亚萍这个人不错,她就是一个很厉害的乒乓球运动员,很令人惊叹对吧,不错,对于一个身材各个地方都不贴合运动员的人来说,谁会想到她怎样可能成功呢但她确确实实地做到了。从小,邓亚萍就梦想成为一名运动员,在应对自我不贴合的地方,她没有放弃妥协,因为她明白努力就能成功,于是,她不管别人说什么,她只在乎自我做什么,“别人练一个小时,我能够练一天。”邓亚萍在做采访时这样说。或许也正是她这种不懈努力的精神最终引领她走向了成功的巅峰。

所以成功需要努力!

回想回想,不仅仅是邓亚萍,古今中外有多少成功人士都和她一样努力才获得成功的答案数不胜数。足球巨星贝利努力练球,不放弃不妥协,成为足球巨星;居里夫人热爱科学,努力工作最终成为科学界的伟大人才……

所以成功需要努力!

渴望成功,就要有胆量,有毅力挑战成功,“努力了不必须成功,但不努力必须不会成功!”成功需要努力,问问自我,我努力了吗不努力,我凭什么成功

成功需要努力。努力吧,用努力之水浇灌成功之花,你会看到成功就在不远处。

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篇12:国旗下生活需要挫折讲话稿_生活需要挫折讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 703 字

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老师们,同学们,早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《做一个知法、守法的小学生》。

大家都知道,我国是一个法制社会,要求每一个公民都要知法、懂法、守法。但是,由于一些未成年人没有加强法律知识的学习,不知法、不懂法,导致近年来我国未成年人犯罪呈上升趋势。因此,我们一定要增强法制意识,做到学法、知法、懂法、守法,做一个知法、守法的小学生。

如从小养成了各种不良习性的话,以后要改正就很难;平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行、不按照各种规章制度做事,最后必将酿成大错。在我们小学生中可能存在这样一些不良行为,如果不及时纠正,发展下去很有可能走上违法犯罪的道路。我们朋兴小学的同学们可千万不要有这样的不良行为!

做遵纪守法的小公民,我们小学生应从以下几方面做起:

一、努力学习各种法律法规,做到知法、懂法、守法。

二、在学校遵守学校的各种规章制度。如《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《朋兴小学学生一日常规》等。

三、在家听家长的话,不做家长不允许的事。

四、在社会做个好公民,不争强好胜,尽量避免和别人发生冲突。

另外,作为未成年人,我们要增强自我防范意识。建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候,要记住两点:第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务,不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗,比较明智的做法是遇事不慌,然后设法摆脱或向四周的大人呼救,或拔打“110”报警。第

二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的,就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长或者其他监护人报告,由家长、老师或学校出面制止不法侵害,也可以向公安机关或者政府主管部门报告。

今天的讲话就到这里,谢谢大家!

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篇13:国旗下讲话--成功来自坚持不懈精选范文

范文类型:演讲稿,全文共 876 字

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各位老师、各位同学:

早上好!

今天我讲话的主题是:提高文明举止—做优秀实小人。

先讲两则真实的报道:新加坡是一个英语通用的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多数是用英文书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语,如:“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”德不孤却用中文书写。同样,俄罗斯的一些博物馆,中国学者也看到在展品旁边,也只用中文警示:“请不要动手”。为什么呢?人家回答:“因为那些不文明行为的大多数人是中国大陆的游客。”同学们,听到这里,你作何感想?

又一则真实报道:国庆节的天安门广场,随处可见的口香糖残迹,40万平方米的天安门广场竟有60万块口香糖的残渣,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣与庄严形成了强烈的反差。再来看看我们的身边,本来洁净的校园、明亮的教室为什么经过我们一天的活动就会有那么多的垃圾?就需要我们花费那么多时间进行一天两次打扫?每天学校中餐完毕,特别是享用好餐后水果后,从食堂门口走向各楼层教学楼,总会看到水果球在路上,我见很多同学经过却没人捡起,我目睹很多老师经过捡到垃圾总会弯腰捡起。有一天,我经过操场篮球场,见一香蕉皮躺在下面,就弯腰拾起,直接走到操场旁的垃圾桶想扔进,转念一想,扔在小垃圾桶里如果天气热没有当天被清理掉,就会腐烂发出异味。于是,我捡起这香蕉皮一直将它带到学校门口的大垃圾桶扔进。我说这件事并不意味着我做得有多么好,我只是觉得做了自己该做的,是每一位宁波市实验小学的成员都该做的一件微不足道的事情。

同学们,我们每个人都来自不同的家庭,每个人的行为方式都不同。我们在场的一千余名小学生都受不同家庭的影响,行为习惯肯定有差异。这就正需要学校教育来规范我们的行为。

同学们,做个文明人,从细节做起,上车、进食堂,排好队,课间上下楼梯不奔跑,吃了零食果壳不乱抛等等。希望高年级同学做好低年级小弟弟、小妹妹的榜样,学会做个文明人,规范行为,体现每一位少先队员的文明举止,走好路,吃好饭,乘好车,只有这样,我们大家才能在一个安全、卫生、有秩序的校园环境中健康的成长。同学们,让我们一起来做个文明人,争做优秀的实小人。

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篇14:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 742 字

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成功的意义不在于你取得多大的成就,也不在于你有多么的伟大。因为,成功总会与努力过的人握手,只要享受了努力的过程,我们就不是失败者。

有一首耳熟能详的中国台湾名歌——《蜗牛与黄鹂鸟》正是围绕着一种坚持不懈的精神而创作的。歌中的蜗牛虽然并未成功,但它毕竟努力过了,和黄鹂鸟相比,它的历程要艰难许多,重重的壳裹着蜗牛的仰望,可蜗牛并没有轻言放弃,而是一步一步的往上爬,即使失败了,也得到了大家的尊敬。

努力过,就不是失败者!努力过,失败也是美丽的!在现实生活中,有些同学一经失败就放弃了对人生梦想的追求。可是,失败了又有什么关系呢只要我们能振作起来,不放弃对人生梦想的追求,做一只勤奋的蜗牛坚定向前,持之以恒,我们就是命运的主宰者,我们就是驶向彼岸的船只。我想,如果说失败是成功之母,那么,坚持就必须是成功之父。

有一个这样的故事发人深省:有一个孩子,他是当地出了名的“弱智儿”。三岁时还不会说话,六岁时被教师叫到名字时竟然呆若木鸡,同学们讥笑他,连教师也不喜欢他。有一次的手工课,小男孩很想做一个精美的小板凳,但直到下课他还没有做完,还急得满头大汗。第二天早上,他才交给教师一个很难看的小板凳,教师生气地说:“世界上不会再有比这更差的凳子了。”小男孩拿出了两个更粗糙的小板凳,说:“有,还有比这个更差的。”原先,这是他第三次制作的,第一次,每二次制作的更难看。这个小男孩就是举世闻名的科学巨人——爱因斯坦,他正是凭着不懈的追求,才获得伟大成就的。

其实,世界上并没有什么天才,但我们能够做一只脚踏实地的蜗牛,一步一个脚印地向着心中的目标前进,只要坚持不懈,持之以恒,我们都能登上人生的珠峰。

同学们!让我们以坚持不懈的精神,唤起心中学习的活力,乘着知识的列车,迈着坚定的步伐就必须能到达成功的彼岸。

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篇15:国旗下生活需要挫折讲话稿_生活需要挫折讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1452 字

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中国人民永远也不会忘记,1937年7月7日日本帝国主义以士兵失踪为借口,发动了震惊中外的卢沟桥事变,从此,中国人民走上了艰难的抗战征程;中国人民永远也不会忘记一个又一个不平等的条约,使中国从一个泱泱大国变成了一只任人宰割的肥羊。

中国人民不会忘记,八国联军火烧圆明园,让这座世界上最辉煌壮丽的建筑顷刻间变成一片焦土和瓦砾。

中国人民永远不会忘记,有多少志士任人,多少革命先辈抛头颅,撒热血,以钢铁般的意志和无所畏惧的气概,以顽强不屈的精神和众志成城的力量战胜了帝国主义。

沧海桑田,风雨坎坷,伟大的祖国历尽磨难。

我们肩负着跨世纪的历史使命,我们不甘心落后于前人,我们要继承和发扬先行者留给我们不怕困难,开括前进的大无畏精神。

少年兴则国兴,少年强则国强。

我们要适应时代发展的要求,正确认识祖国的历史与未来,热爱祖国的大好河山。

祖国的领土不能丢,不能被分裂侵占。

历史的书面仍在不倦地翻动,复兴中华民族的历史呼吁在古老版图上回荡不息,那雄浑的声音使每颗灼热的心为之震撼。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆!用我们的青春和热血谱写出前不负于古人,后无愧于千秋万代的历史新篇章!鲁迅先生曾经说过:中华民族自古以来就有埋头苦干的人,就有拼命硬干的人,就有舍身求法的人,就有为民请命的人------他们是中国的脊梁。

一切探索救国救民的先辈们是中国的脊梁,伟大的抗战英雄是中国的脊梁,而我们,必将成为新世纪复兴中华民族的脊梁,就是因为有这么多的脊梁,中国才会有振兴的一日!

1212南京大屠杀国旗下讲话范文5

大家好!今天国旗下讲话的内容是“爱国主义,传统教育”。

中国是一个历史悠久的国家,但在以前,中国还是一个腐败的小国。

他受着西方主义列强的羞辱,背负着千万人民的鲜血。

我们的祖国母亲她也有被人欺负,受到欺凌的时候。

在中国近代历史上曾有一个擦不掉的黑点,有一段抹不去的耻辱。

当时的日本是一个野心很大、卑鄙、下流、无耻的国家。

他们以一个无端的理由向我们中国发起攻击。

“9、18事变”、“南京大屠杀”都见证了这铁一般的事实。

我们两千五百万同胞都无辜地死在那杀人不眨眼的日本鬼子的刀下。

这怎么能不叫我们愤怒呢?但我们并没有低头,我们用八年抗日迎来了新中国的成立。

中国人民从此站起来啦!但遗憾的是,这样一个前途光明的开始没有顺利地进行下去。

内战,--,战后整个世界特别是亚洲许多国家经济起飞的第一次机遇我们错过了,中国的发展历经坎坷。

虽然,我们今天的生活和国际地位已经和六十年前不可同日而语,但是我们还不是真正意义上的“大国”,我们的综合国力与日本之间仍然有很大差距。

正是因为这个原因,日本始终以一种傲慢的态度对待中国,在反法西斯战争胜利六十周年的今天,他们的政府在正确对待历史的问题上态度依然暧昧不明,首相小泉一再参拜靖国神社,国会议员公然否认甲级战犯的罪行。

同志们,同学们,请闭上你们的眼睛,你们听到了吗,在战争中为国捐躯的战士们的灵魂在呐喊,在战争中冤死的三千五百万民众的灵魂在哭泣……有句名言说得好:宽恕,但不要忘记。

目前,第三次科技革命如火如荼,世界经济飞跃发展,与世界联系日益紧密的中国正面临着经济发展的最好时机,历史告诉我们,和平和稳定才能让我们抓住中华民族中兴的机遇。

值此抗日战争胜利--周年之际,我想对各位老师、各位同仁以及各位同学说:战争和报复不会为我们赢得尊重,发愤图强,这才是我们庆祝胜利、祭奠英烈、铭记历史的最好方式!谢谢大家! 完全自己写的,最后一段是摘抄的,谢谢!我不希望别人抄袭,侵犯别人的劳动成果!谢谢!

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篇16:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1201 字

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成功是什么?成功是一株生长在悬崖岸边的百合种子,饱受野草的鄙夷和嘲笑,仍为自我的梦想奋斗拼搏,成为悬崖上唯一一朵绚丽的百合花,这,是百合种子的成功;成功是什么?成功是一棵幼小的树苗,经过风雨的洗礼,仍旧努力生长,坚持不懈,长成一棵参天大树,这,是树苗的成功;成功是什么?成功是一只弱小的雏鹰,经过无数次飞翔的跌落,仍旧奋勇向前,永不言败,从而翱翔于天,这,是雏鹰的成功;成功是什么?成功是我们为梦想为之奋斗的过程中一次次跌倒,一次次受挫时,努力站起来的决心,是我们永不停息的脚步,是我们站在人生巅峰时的欣喜;这,是我们的成功。

但有多少人能像百合花一样,应对别人讽刺、蔑视的目光,依旧马不停蹄、勇往直前?也有多少人能像这幼小的树苗,熬过生活中风风雨雨的考验,永不言败的去完成自我的使命?还有多少人能向那弱小的雏鹰,应对人生旅途中的一次次失败,一次次跌倒,能够带着梦想与活力,带着一颗顽强拼搏的心坚持下去?

人生在世,谁不曾有梦?谁不曾为梦想高兴、欣喜过?谁不曾为梦想悲痛、失落过?谁不曾为梦想努力奋斗、拼搏过?可又有谁坚持到了最终呢?每当我带着挫折与磨难的困扰,向妈妈唉声叹气,想说“放弃”时,妈妈都会语重心长地告诉我:“孩子,你要明白,伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自我的目标。你未来的路还很长很长,这点挫折对于你以后的人生来说根本不算什么,倘若你连这点挫折都经受不住,那么你该如何应对你将来的人生?在受到更大的挫折时,只是一味的逃避,说放弃吗?你要相信:坚持+奋斗+永不服输=成功!”“哦,我懂了,我咀嚼着这简单而富有力度的话语,妈妈的话彻底点醒了我。

此后,不论遇到什么挫折,我都会努力克服它。是的,我未来的路还很长,遇到的挫折只会更多,更苦,不会更少,如果我只是一味的选择逃避,说放弃,那么我的一生就只会是平庸,碌碌无为的一生,更谈不上有所成就!

不错,上帝是不公平的,所以他给予了贝多芬不幸的一生,但经过坚持,一部又一部伟大的着作开始流传于世;不错,上帝是不公平的,所以他给了张海迪悲惨的生活,由于自我的奋斗,《轮椅上的梦》这部书牵动了无数人的心弦,他的名字也从此家喻户晓;不错,上帝是不公平的,所以他才赐予了海伦凯勒一个不幸的命运,让她带着一颗永不服输的心,完成了自我的梦想,成就了自我的一生;不错,上帝是不公平的,所以他送给有些人的礼物是富丽堂皇的家世,而有些得到的却是平淡甚至贫穷的生活。但你要相信,命运给你一个比别人低的起点,是为了让你去奋斗出一个绝地反击的人生,一个比别人更加绚烂,更加精彩的辉煌人生!

生命是什么?如果说生命是一棵你期待它发芽、生长的花朵,那么,就请用坚持的心态去为它浇水,请用奋斗的决心去为它施肥,请用一颗不服输的心去将它培育,我相信,在不久的将来,它必须能在生命的枝头开出绚丽、灿烂的成功之花!因为:坚持+奋斗+永不服输=成功!

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篇17:国旗下讲话--成功来自坚持不懈精选范文

范文类型:演讲稿,全文共 859 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在我们的学习成长之中,我们会经历很多的挫折,会经历很多的难关,有时候会摔倒,有时候也可能受尽挫折、垂头丧气。这时候,如若有一个人在我们的身边帮助我们一把,安慰我们一次,或许我们就有更多的力气去爬起来,继续去前进了。所以互帮互助在我们彼此的学习当中,其实是很重要的,我在这里也呼吁每一位同学,在今后的学习当中,不要太吝啬自己的善意,去帮助身边的同学,同时也能够为我们自己换回一份温暖。

互帮互助是一件非常有利于双方进步的事情,在我们的学习过程中,总有很多的困扰和难题围绕着我们,也有很多的事情让我们百思不得其解。如果这时候有人在我们的身边开导我们一次,帮助我们一次,那是不是我们就能够更加顺利的把这难关跨过去了呢?当我们处于一种困境的时候,其实我们也是非常渴望从这个圈外面有人愿意拉我们一把的。或许这简简单单的一次帮助,就能够帮助我们去发现一条更好的道路,更顺利的完成一条更加正确的道路。

还记得我读三年级的时候,来学校不小心摔了一跤,我的腿擦破了很多的皮,当时走路都有一点痛,一瘸一拐的,速度太慢了,照这个样子发展下去,我只能迟到了。后来一名同学的妈妈开车送他去上课,在路上看见了我,便载了我一程。其实我和这名同学当时并不是玩的很好,但是他发现了我腿上的伤,没有任何犹豫,就停下车把我叫了过去。这件事情我一直都记着,从那以后,我和他也成为了更好的朋友。如果他有需要我帮忙的事情,我也一定尽己所能去帮助他。他对我也表示是非常感激的。

其实两个人的友谊就是在互相帮助中升温的,只有当我们去帮助了别人,别人也才会更加热心的去帮助我们,这种情感和行为都是相互的。所以亲爱的同学们,希望我们以后可以互相帮助,当有人需要我们帮助的时候,我们也应该勇敢的迈出那一步,不管我们和对方是不是很熟悉,我们都是可以去帮助对方的。

我相信,如若我们每一个人都这样去做的话,我们是可以拥有一个更好的环境去成长的。互帮互助,将会是我们成长生活中非常有意义的一件事情,让我们一起执手去做好这一件事情吧!让彼此都温暖起来吧!

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篇18:国旗下生活需要挫折讲话稿_生活需要挫折讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 886 字

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在这初夏时节,城关中上下掀起了一阵“多读书,读好书”的喜人热潮,它象一阵旋风,将缕缕书香传播到校园的每一个角落。

看到这情景,我问自己,人为什么要读书?如果没有书,世界将会怎样?回望巍巍中华五千年,有多少文人政客对书籍情有独钟,对于读书,他们又有多么热烈的情怀:还记得那一声“为中华崛起而读书”吗?这一声呼喊留给后代几多震撼,几多警觉?!又记起于谦那句诗来:“眼前直下三千字,胸前全无一点尘”。他告诉我们,书是人性的净化器,给人心灵荡涤,使人大彻大悟。因此,无论从民族进步还是从发展的角度来说,都应该提倡读书。

然而,任何事物都具有其两面性。在浩瀚无边的书的海洋里,鱼龙混杂,良莠难辩,这样便要求我们擦亮双眼,“取其精髓,去其糟粕”,即读好书,读益书。在书的社会里,居住着贵族,也居住着庶民,即有善者,也有恶棍。然而,一本好书总是把真善美之人放在最高的席位上,并以此端正读者的人生态度,使人价值纯粹;一本好书经得起时间的推敲,经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友,读一本好书将使我们受益终生!

我爱读书。曾几何时,我置身书海“不可自拔”。《雷锋日记》使我明确人生存的最高意义,便是作一颗为人民服务的螺丝钉,我因此明白奉献的一生最美丽;《老人与海》中那位不屈服于风暴,勇于抗击的老者让我肃然起敬;《茶花女》让我铭记,只要心存真情,人格将永具魅力!……我在书中目睹了黄河的九曲喷薄,见证了长城的雄伟逶拖,领略了金字塔的庄严神秘……我居高临下,历史长河里的点点滴滴尽收眼底,人类社会的每一寸足迹一览无余!

莎士比亚说:“书是全世界的营养品。”社会文明因为知识而进步,书籍为知识的发展输送营养。如果没有书,人类将在刀耕火种的原始社会里止步;如果没有书,人类将永远蒙昧无知;如果没有书,我们将无从谈生活,无从谈价值,无从谈发展!

今天的我们——生活在阳光下的年轻一代,我们更应该努力丰满自己的羽翼。我们知道,站在巨人的肩膀上,我们可以看得更远;以书作垫脚石,我们可以攀得更高。“读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒。”朋友们,请以审视的目光阅读书籍,与书为友,以书为鉴,让一缕书香伴你我同行!

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篇19:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1256 字

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各位老师、同学:

上午好!

今天我讲话的题目是“文明与安全携手,健康与美丽同行”。我是学校综治安全处的人员,我说的话题也就是安全主题啦!今天我还是说安全,今后我们还要不断的讲安全,因为安全是一个永恒的话题,这个话题只有开始没有结束,它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线,更是维系个人享受生活和集体保持稳定最重要的保障线。

上个星期一、星期二,我们学校连续举行了两个大型活动,一个是“告别不文明行为签字仪式”活动,第二个是拒毒防毒宣传月系列活动之一:法制报告会。其实,这两个活动都是安全教育活动。

安全问题涉及工作、学习、生活的方方面面,同时,也与我们的行为文明与否直接挂钩。文明,意味着理性,意味着礼让,意味着和谐,反之,不文明则对应着冒失,冲撞,冲突。不文明行为背后的安全隐患非常多。

1、不文明行为导致交通事故。闯红灯,行人不走斑马线;学生一出校门就骑上自行车随意横穿马路,单车后轴上站人骑行,骑没有刹车装置的“死飞”自行车上学等不文明行为都有可能因为“万一”的后果,导致身残甚至丧命,给自己和家人留下永久的遗憾!我们三中学生是比较典型的自行车族。可以说,自行车作为代步工具,既快捷又方便,但自行车在道路上行驶的随意性也制造了与机动车混行、争道抢行等很多麻烦,而且造成人员伤亡的重大恶性交通事故的主源仍然是自行车,大家仔细观察一下放学时校门口的交通状况,认真思考一下,放学出校门以后我们该怎么走。

2、不文明行为造成伤害事故。在教室、走廊追赶;吵闹,讲脏话粗话骂人,给人起绰号引发打架,既伤和气又伤身体,有可能伤的是自己,也可能伤害的是别人,甚至引发群死群伤事件,历史上的事故背后绝大多数具有不文明行为因素。学生事故多源于学生们争先恐后的拥挤,秩序意识的缺失与安全意识的淡薄,以及存在于某些学生中间的不文明的恶作剧心态,才是导致悲剧发生的直接与根本原因——夺取逝者生命的,正是同龄人的践踏。我们学校历史上也有位同学有路不走跳窗台,结果伤了自己,被摘除一个肾,不文明的一个举动带来终身遗憾。

3、不文明行为破坏安全环境。乱扔垃圾、随地吐痰。西瓜皮乱仍街头,可能造成行人踩上导致摔伤;痰带有大量病菌,随地吐痰,可能导致病菌肆意蔓延。向窗外抛掷杂物、吐痰,推拉玻璃窗等不良行为,轻则脏物污损他人引发打架,重则将人砸死砸伤,教室的窗架都是铝的,只能小心推拉使用,经不起冲撞,同学们不要用来推拉玩耍,大家知道,我们教室的最底层都是通道。

长汀某中学历史上发生过这样一个事件。操场上有一堆牛粪,打扫卫生的值日生互相推诿不扫,引起吵口打架,其中一名同学被打死。一个优美的读书环境被污染,一个小小的、举手之劳能够解决的问题,演变成死亡事故,你们说说,不文明行为跟安全有没有关联?

老师们,同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而拥有这一切的前提是文明,只有文明才会有安全安全。人的生命只有一次,让我们一起来关爱生命、珍惜生命,有一部电视剧的名字叫“活着真好”,今天我要祝愿大家健康生活、快乐学习,做一个体格健康、心智健全的三中人。

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篇20:中学生关于成功国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 889 字

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亲爱的老师,同学们:

大家早上好! 今天我演讲的题目是:“阳光体育,快乐成长!” 让我们先来听几组数字:

1、全国学生体质检测结果显示: 7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》(即中央7号文件),确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此,全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我校一直积极开展阳光体育活动,在积极参与阳光体育的过程中,希望同学们做到以下几点:

第一:加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,并严格控制近距离的用眼时间。掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼卫生习惯。

第二:科学合理地安排作息时间

中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”,保证中学生每天睡眠8 个小时。因此,我们要养成良好的生活作息习惯,坚持每天晚上要按时就寝,每天中午要定时进行午休,只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三:积极参与阳光体育活动

每天上午的课间操活动时间,下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我们在老师的带领下走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起学校体育锻炼热潮,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外,周末以及寒暑假期,我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们,我们是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

好,谢谢大家!

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