关于校园卫生的国旗下讲话【经典20篇】

大家好，今天由我代表我们班级谈谈对创建班级文化特色活动的理解。

本学期开学初，学校就启动了“班级文化特色”创建申报活动这一活动的开展是为了深入贯彻党的精神，全面落实《中共中央关于深化体制改革推动社会主义文化大发展大繁荣若干重大问题的决定》，推动学校文化建设，进一步建设和巩固我们学生日常思想政治教育阵地，提高学生综合素质，增强班集体凝聚力、彰显班级个性，从而提升班级和学校文化特色。

班级文化主要指班级内部形成的具有一定特色的思想观念和行为规范的总和，是一个班级内在素质和外在形象的集中体现。班级文化的主要内容是班级形象、班级精神、班级凝聚力、班级目标、班级制度、团队意识、班级文化活动等。班级文化的核心是班级精神和价值取向。班级是我们学生进行自我教育、自我管理、自我服务的主要组织载体，

苏霍姆林斯基说过：“周围世界的美感陶治学生的情操，使他们变得高尚文雅。”美国教育家布莱森也说过：“任何一所学校环境都在默默地对师生发表演说，而且师生的确会注意它，并不知不觉的接受熏陶和影响。”

文化建设可以有很多，总的概括为：班级环境文化建设，班级制度文化建设以及班级精神文化建设。每个班级可以选择符合各自班级的特色进行建设。

就以我们初一(4)班为例：我们选定以“关爱”为特色创建班级文化，让需要帮助的同学不再感到孤单、害怕。在关爱这束阳光中，彼此甩掉阴霾，面向前方的光芒。并且，我班还有一支由六位男生所组成的志愿者小队，在需要时，以最高效的方式开展关爱行动，支援和处理紧急情况。使我班成为具有凝聚心和充满活力的坚强集体。

所以，让我们开展各式各样的班级文化创建活动，使每个班级拥有不同文化特色，使班级成为一个团结、充满生气的集体而努力。古人云：“蓬生府中，不扶而直;白沙在涅，与之俱黑”。良好的班级文化内涵对班级建设和学生个性的社会化都有重要的影响。所以希望每一个同学都可以积极参加班级文化建设中，从而丰富我们的校园文化内涵。

谢谢大家。

老师们、同学们：

大家上午好!

开学已两个多月了，开学到现在大家到底学的怎样的呢?为了检测大家的学习成果，根据县教研室统一安排，学校将于本周

四、周五举行全校的期中考试。今天我就利用这段时间与同学们交流一下将要进行的这次期中大考，具体的安排各班主任都将要进行详细的布置，我在这里就主要与同学们谈谈关于考试的问题。

一.考试的意义 考试作为教学评价的一种手段，其作用

主要有两个方面。对于同学们来说，是对你们前一阶段学习的全面检测，大家可以通过考试，对自己的学习情况有一个理性的认识，促使自己巩固所学的知识、技能，从考试结果的反馈中，及时获得矫正信息，这主要包括学习态度端正程度，学习方法的科学性，各学科间是否平衡等，以便调整自己以后的学习;另外对于我们老师来说，可以了解学生掌握知识的总体情况，为以后教师教学方法的改进、教学措施的调整提供全面客观的依据。 足见考试的意义之大。所以大家要认真复习，以强烈的进取心和端正的考试态度及对自己高度的责任感，认真准备参加考试。

二.关于复习 人的记忆遗忘规律告诉我们，遗忘是人的

必然，世上没有过目不忘的人，因此每位同学都要重视考前的复习。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每位同学能在老师的指导下，把前一阶段所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧、融会贯通。 距离考试的时间很短，所以复习要有侧重点，我想不妨两个方面着手。一是巩固基础知识，包括单词、概念、定义、公式等，二是可以把前一阶段做过的题目、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题目要好好体会，避免出现同样的错误。虽然复习时间很短但临阵磨枪，不快也光，冲刺一下又何妨?

三.要正确对待考试，可以说人的一生无时不在进行着各种各样的考试，考试是紧张的，每一位同学要重视考试，但又要正确对待考试。考试既是知识的检测，也是意志的磨炼。考试时要紧张但不能过于紧张，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易别人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎，考题难别人也难，因此遇到难题不要心慌，要认真思考。很多时候考不好是因为粗心大意，把会做的题目随手做错了，我们要吸取教训，做到基础不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。 考试同样一次行为习惯规范的考验。我们应做到：

(1)严格遵守考场纪律，考前认真清场，不在课桌内留不该留的东西，只带考试有用的物品，如笔、尺、橡皮等入场。

(2)考试时应认真安静地答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西。

(3)拿到试卷后，应在规定时间、地方答题，不在其他地方乱写乱画，字迹认真、工整。

(4)考试期间要爱护公物、保持考场内的卫生。

考试还是一次对你做人品行的检测，看看你做人是否诚信。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己推动诚实的宝贵品质。每位同学都希望考出优异的成绩，以先导辛劳抚育我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励辛苦攻读的自己。但考试成绩必然有差异，考得好不可沾沾自喜，要自找差距，争取百尺竿头，更进一步，要追求一流、追求卓越。考得不好也不要灰心丧气，要仔细分析原因。大家都正从一个个不懂事的少年成长为颇有成人感的青年，应该学会正视现实，学会适应环境，学会自尊自重。 学校也将继续严肃考风考纪，确保考试过程和考试结果的公平公正，确保考试的权威性和可信性，这也是学校教学常规管理和维护教学秩序的需要，一旦发现考试作弊现象学校将给予严肃的校纪处分。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。

中学时代是人生的青春时期，是学习的黄金时间。我们要学会对生命负责，因为我们朝气蓬勃;我们要学会对集体负责，因

为我们集体团结奋发;我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心，我衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，每位同学都能取得学业的进步，能取得人格的完善，最后希望大家利用这几天的时间好好复习，并祝同学们在这次期中考试中取得好成绩!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!今天，我国旗下讲话的题目是《校园安全伴我行》。

“生命”一个多么鲜活的词语;“安全”一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。大家都知道，人类最基本的需求——就是安全了。

生命是何其可贵!有了生命，才有快乐与悲伤;有了生命，才有希望与理想;有了生命，才有竞争与拼搏。世界上最珍贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。所以，有人说：“生命是宝藏!”，有人说：“生命是黄金!”，而我说：“生命是花朵!”就像春天里绚丽多彩的花朵!可是，有些人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。同学们：做为一名学生，一年的绝大部分时间是在校园度过。在这个人口密集，面积狭小的特殊环境里，校园安全与我们每位师生密切相关，也是我们一直关注的重点问题。

因此，我们必须做好安全，学会保护自己，安全的行为更是我们每一个在校学生义不容辞的责任!

基于这些认识，我认为：首先，我们全体同学都要有高度的安全意识，充分认识到安全行为的重要性和紧迫性;其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课时，要做好准备活动;运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤;还有要注意食品安全等等;放学以后不要在学校周围逗留，遵守学校规定人人有则。

我们应该牢固树立“珍爱生命、安全第一，遵纪守法、和谐共处”的意识，具备良好的自救自护素养和能力，进而养成良好的习惯!在安全问题上，我们必须防范在先，警惕在前，必须树立人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的意识，必须用思想和行动共筑生命的防护墙。所以，同学们，让我们行动起来，从今天开始，从现在开始，从我开始，做安全教育的示范者、传播者、先行者，同时，也是受益者!

我的讲话结束了!谢谢大家!

“知了——知了——”，这是蝉的叫声。一听到这个声音，我便明白夏天来了。“呜——呜——”，这是火车的鸣笛声。记得小时候乘火车，所有乘客听到这个声音，都明白火车要开了或者要停下来了。这个声音也是在提醒人们，要注意火车停或开时的冲击力。更有“叮咚叮咚”的打鼓声，“沙沙”的雨声……

此刻我们要在教室里找声音啦!大家先趴在桌子上，眼睛闭着，静静地听声音。

你听，“叽叽喳喳”，这是轻快的鸟叫声。小鸟仿佛在告诉我们：“春天来了!春天来了!”

你再听，“咕咚”，“咕咚”，是谁在喝水呢?听声音很急促，必须是很渴了，一大瓶水，这样喝下去，会喝掉一大半的。

你再仔细听听，楼下有人在说话，不太老实的同学在踢桌子，卡车启动时发出了很嘈杂的声音……

看来声音真是无处不在啊!

各位领导、老师教官，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：尊师爱校 放飞梦想。

大家都知道，成龙演唱的《国家》中，有这样一句话：家是最小国，国是千万家，有国才有家，爱国先爱家。医生有家，那是医院;工人有家，那是工厂;学生有家，那就是我们的校园。今天，我们都成为了龙翔的学子，龙翔就是我们的家。我相信，天下无一人不爱自己的家。不珍惜家的人，不热爱自己学校的人，不配称作有道德的人!我相信我们龙翔学子都是有道德的人，那就让我们用平凡的行为来爱校!爱龙翔，爱它容纳莘莘学子眼神中的坚定与执着;爱龙翔，爱它毫无保留地教授我们知识与本领;爱龙翔，爱它给予我们实现梦想的华丽舞台。

与我们一起共同守护龙翔的还有我们的老师，因此我们在爱校的同时还应该做到尊师。俗话说“一日为师，终身为父”。这句名言传遍古今中外，“尊师”是我们中华民族长久以来的美德。一个人无论多么成功，地位有多高，但始终不能忘记老师在自己成长道路上所花费的心血，饮水思源，怀师感恩。

尊敬老师，不是口头上说的，而应付出实际行动。在此我想对同学们提几点意见：

第一，对老师有礼貌，养成主动向老师问好的习惯，对不教自己课的老师和学校的其他人员以及外校的老师也应一视同仁，同样应该有礼貌，主动问好。当同学们毕业离开学校后，对于过去的老师，应该铭记不忘，应该永远尊敬。没有当年老师的辛勤培养，任何学生都不可能踏上成功之路。

第二，应虚心听从老师的教导，与老师讲话不强词夺理，更不能顶撞老师，即使自己有想法，有不同意见，也应心平气和，很有礼貌地向老师反映和表达。老师在教育工作中难免会有失误和过错，遇到这种情况，同学们可以在课后，单独与老师讨论，善意地提出自己的意见，我们老师都会虚心接受的。

第三，不懂就问，诚实学习，努力按老师的要求去完成学习任务，不断争取进步，以优异的成绩来回报老师的辛勤劳动。

同学们，让我们珍惜在龙翔学习、生活的日子，在老师的教导下掌握更多的知识，炼好过硬的本领，努力培养自己高尚的品格、顽强的意志、先进的思想、健壮的体魄，今天同学们以龙翔为荣，明天龙翔将以同学们的成功、成才为荣。让我们将心底的那份对老师、对学校的挚爱化作行动，以勤奋拼博的精神，去编织自己彩色的梦吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

当你漫步于迎胜小学的校园里，欣赏着美丽、和谐、富有韵味的校园文化，陶醉于清幽的校园环境时，我想每个人都会不约而同的联想到长城内外，惟余莽莽”，不仅反映了校园的外表美，更体现了校园深厚的文化底蕴。“江山如此多娇，引无数英雄竞折腰”，更是深深地承载了学校领导对老师的关怀、欣赏与殷切希望。

在这个大家庭里，时时让我感受着来自“家”的温暖。当老师们取得了可喜的荣誉，学校宣传栏中就会有一份喜报向全家人传达中这份欣喜，让大家一起分享这份荣誉的喜悦;当哪位老师生病了，哪位老师需要帮助了，我们总会在第一时间感受到来自学校大家庭的关心和帮助。在工作中，大家一起交流工作，交换心得，探讨教育的思想、方法，寻求培养孩子的有效途径。工作之余，大家也会开开心心的打羽毛球、乒乓球等等。不仅锻炼了身体，也将工作中一身的疲惫融化在欢声笑语中，我喜欢这个大家庭，也深深的爱着这个大家庭。

在迎小的这几年，我感受最深的就是自己越来越喜欢自己的职业，越来越善于反思自己的教学，自己的业务水平也在不断地提高。这些好习惯的养成，得益于学校给老师们提供了一个自由发挥的舞台。“海空凭鱼跃，天高任鸟飞”。学校的每位教师都要属于自己的博客，我们在博客中记录了教学中、师生间的点点滴滴，在博客中我们互相交流，共同进步。每学期一次的听评课活动，更是给大家提供了一次互相学习的机会，在讲评课中，不仅可以更清楚的认识到自己的优势，而且可以发现自己的不足，在不断反思中，获得更大进步。

书是人类的良师益友，学校不仅努力为学生营造一种读书的氛围，同时也大力支持教师们大量阅读，在这个环境的熏陶下，我喜欢上了读书，并养成了读书的习惯，这些都潜移默化的在影响着我的教学风格。

唐代韩愈曾经为我们老师写过一篇文章，里面写到：“师者，所以传道、授业、解惑也。”说的就是我们教师教育学生的第一目的是“传道”，即教授做人的道理，第二才是知识技能。我国古代大教育家孔子曾说“起身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”作为教师我们要在日常教学中发挥模范表率作用，注意自己的行为举止，言谈风貌。教师的一言一行都对学生起着潜移默化的作用。教师的素质直接影响着学生和学校的校风，教师的形象直接关系着学生素质的培养。“学高为师，身正为范”用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。

一位哲学家说过：人的一生只有三个日子，昨天、今天、明天。昨天叫无奈，今天叫无畏，明天叫无悔。花开有声，师爱无痕，教坛几载风雨，我备尝苦辣酸甜，也深深认识到：爱是教师最美丽的语言，要当好一名教师，就要爱岗敬业，热爱学生，爱的专心志致，爱的无私无畏!花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的。让我做叶的事业吧，因为叶总是谦逊的垂着她的绿荫。让我们用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希冀放飞理想，我将用自己的双手和大家一道在这片热土中默默耕耘，共同托起明天的太阳。

学校因我而精彩，我因学校而自豪。

尊敬的各位老师、同学们：

早上好!

今天我要演讲的题目是——《爱我校园，从我做起》。

当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光。

可是近来,同学们,你们是否感受到: 墙面在愤怒，桌椅在哭泣，地板在抗议!因为在我们的校园里，有个别同学乱扔垃圾，涂鸦墙壁，刻划桌椅;这些不文明行为与我们美丽洁净充满和谐人文氛围的校园环境是极不相称的。

“捡起这个纸团，你捡到了一种快乐;丢掉这片果壳，你丢掉了自己的美德。”我们希望这样的话语成为每一位学子的箴言。让我们一起修养自己的美德，拾捡自己的快乐。来吧!让我们亲爱的校园变得更加洁净，让我们所有同学的心情愉悦，让一切美好成为我们的追求。 学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园有一个舒适的学习生活环境。老师们、同学们，积极行动起来，保护好我们的环境。

来吧!各位老师、同学们，让我们从点滴做起，从现在做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查，拾起一片垃圾，留下一方洁净。让我们共创时代新风! 谢谢大家!

我是初三(2)班的--，今天国旗下讲话的主题是“安全、卫生，从我做起。”

大家都知道，我们每天生活、学习的大部分时间都在校园里，学校就是我们的第二个家。学校为我们的学习，提供了安全舒适的环境，要保持这种环境保证同学们的安全，需要老师们和同学们大家的共同努力。尤其是作为未成年人的学生，作为受教育的我们，更应该把自己的安全、卫生放在心上。现在学校非常重视每位同学的安全和卫生工作，学校的老师经常开展安全教育、卫生宣传。比如上星期学校开展的“11.9”逃生演练;每次大型活动，春秋游学校都要开展专题安全教育;张主任还经常会在各种场合宣传安全的重要性，为的是让我们每一个学生都能够平安，做到“高高兴兴上学，平平安安回家”。学校卫生老师上个月专门在广播里给大家宣讲了“诺如病毒”的预防知识，还经常到班级给我们讲卫生知识，是为了增加我们的卫生常识，让我们能保护自己。

学校的老师在努力保障我们学生的安全，那我们自己做的怎么样呢?我们中绝大部分同学做的还是不错的，平时不做危险的游戏，在学校内遵守校纪校规，在饮食上做到不吃不洁食物，不吃路边摊等来路不明的食物。但是，也有少部分同学还是会有这样那样的问题存在。比如：初中有个别学生下课推推搡搡，高中个别同学开玩笑过头、同学之间有矛盾会控制不住自己的情绪等，很容易造成事故。更有个别学生嫌学校的饭菜不合口味就去叫外卖，既违反了校纪校规，又对自己的饮食卫生不负责任。殊不知，现在网上购买的食品是鱼龙混杂的现状，有些不法商贩会用偷梁换柱的方法伪装成有经营许可证，从而卖一些来源不明或者卫生状况根本无法达标的食品。这些情况已经多次曝光而屡禁不止，现在政府正在加大打击力度，我们都可以明显地感觉到现在路边的小商、小贩少了许多，我们学校门口的奶茶铺也封门歇业了，历程路靠昌里路一带的很多餐饮店都关门大吉了。这是政府为了保障广大市民的安全而采取的举措。

那么，我们学生应该怎么做呢?我想在这里提出提下倡议：

1、人人自觉准守校纪校规，我们大家都从小事做起，从我做起，让我们学校有一个安全舒适的教育教学环境，让我们正真能够“高高兴兴上学，平平安安回家”

2、每个同学都对自己的安全负起责任，做到不做危险游戏，同学之间开玩笑不出格。

3、在保障自己安全的前提下，也避免伤害他人，同学之间发生矛盾尽可能用合适的、克制的、友好的方法解决，最好请求老师帮助解决，也可以找心理老师开展心理辅导，帮助舒缓情绪。

4、大家共同来保护校园环境，除了自己不破坏环境，还要对那些破坏校园环境，乱扔垃圾、随地吐痰、乱画乱涂等各种行为予以制止。

5、不吃路边摊来源不明的不洁食物，不让外卖进校园，就从我们不叫外卖做起。

同学们，我们都已经是初三或者高中的同学了，我们自己的安全应该由我们自己负责，学校、老师给了我们很好的环境，接下来应该是“安全、卫生，从我做起”

我的话讲完了，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。当习习秋风吹过我们的脸庞，金色阳光普照一中的校园，我们也迎来了新的学期。我们升入了高二年级，这对所有人来说，都是一个崭新的开始，同时也意味着我们应该更加严格要求自己。众所周知，时代在进步，世界也在以惊人的速度发展，我们作为青少年，是祖国的未来、世界的未来。然而，想在激烈的竞争中拥有一席之地，需要的不仅仅是渊博的学识、过人的能力，良好的品格也同样重要。所以，着眼当下，我们应该做一名德才兼备、合格的贵阳一中学生。

那怎样才算合格的一中人呢?首先，我们应该富有理想、敢于追逐。“有志者、事竟成”走过高中三年，理想是不可或缺的。它就像灰暗中的一缕阳光，在我们迷茫，沮丧时指出前进的方向;在胆怯时让我们充满勇气。因此，我们应当拥有理想，让它作为三年里前进的动力，倦怠的安慰，坚持的理由、成长的见证。我还应当敢于追逐梦想，就算付出汗水付出时间付出我们的所有精力，也要在追梦的路上筑起一座又一座里程碑。

第二，我们应该积极进取、永不言败。作为一名优秀的高中生，在一中这样拥有良好的学习环境和氛围的校园里，要积极进取，奋发向上。新高一的同学要迅速适应高中生活，找到自己的目标;高二的同学经过了一年的学习，已经明确了自己的定位，应该及时调整学习方法，冲刺一年，准备迎接高三的挑战。而在同学之间，应该相互帮助、相互扶持，在“你追我赶，共同进步”的过程中把握竞争与合作的平衡点，合作中收获友谊，竞争中收获成长。然而，成长的过程难免遇见挫折和困难，被打倒很正常，可贵的是能从原地爬起，继续前行。

第三，我们应该全面发展、提升自己的综合实力。一中作为一所全国一流的高中，不仅教育资源完善，还拥有丰富的校园文化和内涵。同学们在学习之余，可以积极参加学生会、团委、社联举办的各类活动，在学习成绩提高的同时，丰富自己的经历，提升沟通、协调等个人能力，在这片精英汇聚的土地上大放异彩，做一名德智体全面发展的一中人。

最后，也最重要的是我们要拥有良好的品德、遵守学校的规章制度。对于一些学校明文规定的违纪事件，例如：携带违禁物品、用暴力解决同学之间的矛盾、冲撞老师等都应该采取逼之不及的态度。升为高二的我们，也应该明白，“没有规矩，不成方圆”，学校规章制度制定并执行的目的并不是限制自由、约束个性，而是为了维护学校能维持正常运行。因此，为了所有同学还有我们自己能拥有好的学习生活环境，我们应该严格要求自己，遵守校规校纪，让真正的自由在井井有条中尽情发挥。

最后，预祝大家能在新的学期中学有所成，做一名合格的贵阳一中人!

谢谢大家!

“你，跟我来一趟!”教师的眼神中充满了对我的失望。我低着头走进了办公室，教师的眉毛竖了起来，脸紧绷着，看见什么都仿佛见到敌人一般，随后听见她说：“最近不在状态啊?一天你都想啥呢?这么简单的问题也弄不懂，上课睁不开眼睛，怎样给同学做榜样?没想到教师的几句话让我的眼泪如断了线的珠子掉落下来，“是啊，最近总觉得自我有些跟不上，我这到底是怎样了?郁闷……”心里责怪自我，其他科的教师也跟着教导我，真想找个地缝钻进去……

我从办公室里走出来，同学们都去上体育课了，教室里仅有我独自的身影在徘徊，回想起昨晚，好像书包都没打开，都在玩游戏，已经完全沉浸在网络游戏中，如果我把玩游戏的时间用在学数学，那么那道几何体我是否也能做出来呢?如果我像教师那样严格要求自我，那今年的全年组第一是否属于我呢?我一遍又一遍的问自我…我辜负了教师家长的期望，我辜负了同学们对我的信任……心中的懊悔无法用言语形容，只能用我今后的行动来证明吧!

以前我的未来是迷茫的。庆幸的是：教师的一次语重心长的话语从悬崖边上把即将摔下去的我拉了回来，否则我会摔得粉身碎骨。人生的路不可能一帆风顺，人的一生中不可能没有犯过错，然而，遇到困难，犯了错不要紧，要勇于去应对，用进取的态度去应对，此刻我的未来是清晰可见的，我只想用自我的双手去打造属于自我的那一片天空。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

你们知道吗?11月18日是我校阳光体育活动开幕的日子，为了使我们的生命焕发出热情和-，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育活动。为此，我们四(1)班向全校师生发出倡议：

一、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。

二、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。

生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园，亲近自然，释放自我。

三、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。

让我们在亚运精神的熏陶下，快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。

老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的目标。让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。

老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!!

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我在国旗下演讲的题目是：尊老、敬老、爱老

昨天是农历九月初九 ，它是我们中华民族的一个传统节日——重阳节。在古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸(zhū yú )、饮菊花酒 ，以求长寿。而现在，重阳节又叫老人节 ，是尊老、敬老、爱老的日子。关爱老人也是我们中华民族的传统美德。

古人云：“百善孝为先”，“孝为百行首”，“夫孝，德之本也。”孝顺父母，尊敬老辈，天经地义。一首《常回家看看》不知打湿了多少观众的眼睛，震撼了多少游子的心灵，说出了多少天下父母的心里话。一首歌为什么能引起如此强烈共鸣?这是因为这首歌用最朴实的语言道出了人世间最普遍的真挚情感，回应着人民群众对传统美德的呼唤。我不想把他们叫老人，我喜欢叫他们前辈。在一年一度的重阳节来临之际，除了道声好外，我不禁思绪万千„„

敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己!随着我国老年人口的急剧增多，维护老人，尊老敬老爱老这一中华民族几千年的美德更显得重要。

我们许多孩子是在爷爷奶奶外公外婆的呵护下长大的，是他们不怕苦累地在关心我们的一切：每天早晨，为我们准备丰盛的早餐;每天下午，准时地来接我们放学;半夜里，一次次地起床为我们盖被子;冬天里，为我们灌好暖暖的热水袋„„在今天这个属于他们的节日里，我想在庄严的国旗下向大家发出倡议：

1.早晨起床、放学归来，都主动向长辈问好;

2.尊敬长辈，听他们的话;有好吃的，先给爷爷奶奶吃;

3.帮爷爷、奶奶做力所能及的事，给他们捶捶背、揉揉肩。

4.乘坐公共汽车时，主动给老年人让座位等等。

亲爱的同学们，爷爷奶奶、爸爸妈妈辛辛苦苦养育我们长大，他们只希望我们身体健康、学业有成。因此，我们能够做的，便是认真学习、努力奋斗，用优异得成绩换取长辈们那沧桑的脸上欣慰的笑容。

在重阳节即将到来之际，请允许我代表全体师生祝普天下的老人健康长寿，平平安安!我们衷心的希望“尊老、敬老、爱老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!谢谢

老师们、同学们：

今天我讲话的主题是“做一个诚实守信的人”。

诚实是指忠诚老实，言行一致，表里如一;守信是指说话、办事讲信用，答应了别人的事，能认真履行诺言，说到做到。守信是诚实的一种表现。一个人赢得诚信，就会赢得尊重，赢得生命的价值，相反，一个人失去了诚信，他便失去了起码的人格，失去了生命的价值。

有资料报道：有一位北京某名牌大学的学生以优异的成绩被美国一所大学录取为博士研究生。可是不久就被该校开除了，原因是他到该校不久的一个下午，导师要他到实验室做实验。而实验室里刚好有一部电话，于是他就不做实验，和美国的同学聊天。几天后，导师偶然从记录电话的电脑上发现这个事实，就把他叫来询问：“那天下午你除了做实验还做了什么?”该学生说：“没有，我一直在专心做实验。”几天后，该校宣布：开除这个来自中国的优秀学生。听到这，也许有人会说校方小题大做，何必要把一个学习成绩这么好的学生开除呢?

在好成绩和诚实之间，在国外管理规范的学校都会选择诚实的学生，成绩再优秀，如果不诚实，也得不到别人的赏识。诚信在发达国家，已经成为人们赖以生存和发展的最基本的条件，企业也好，普通百姓也好，都有一张必不可少的“身份证”——信用记录。一旦个人的`信用有不良的记录，便给个人的生活、经营活动带来极大困难。

中华民族历来都把“诚信”作为一种美德，一种修养，一种文明，早在春秋时期，孔子就有了“人而无信，不知其可”的告诫，正是因为诚信，才有了“君子一言，驷马难追”的承诺，

人的一生中难免会犯错误，而往往有些人会编造谎言来推拖责任，比如有些同学抄袭别人的作业，借别人钱物不还，同学之间犯了错误互相包庇欺骗老师和家长等等。同学们，你们想过吗，抄来的知识永远不会是自己的，在任何时候，学习上，来不得半点虚假，“如果你撒下一个谎，你可能就会用一百个谎言来遮掩它。”正是这些小事折射出一个人的诚信度乃至人格的高低。勿以恶小而为之，与同学交往时，哪怕是多么琐碎的承诺也应遵守信用;在我们的学习活动中，无论诱惑多大，也要抵制抄袭作业，考试作弊这样一些有失诚信的行为。

同学们!今日你们是校园的学生，明日就是国家的栋梁，让我们从我做起，从身边具体的小事做起，将诚信的美德溶于我们的学习生活中，诚信为人，诚信处事，就你就会获得更多的信任，更多的帮助，让许多难题迎刃而解。让你懂得自尊和拥有更多朋友，你会有意想不到的收获!

一个诚实守信的人才能立足于社会，一个守信用的民族，才能跻身于世界民族之林，一个守信用的国家，才能为国际所信赖。让我们用诚信为基石铸造新的长城，让21世纪的中华民族屹立于世界强国之林!

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是三五班的_________，我是_________，我是_________。今天我们国旗下演讲的题目是《清明节后话清明》。

刚刚过去的清明节，是我国的二十四节气之一，古时也叫三月节，大约始于周代，迄今已有2500多年的历史。传统清明节的习俗是丰富有趣的，除了祭祖、扫墓等重要仪式，还有踏青、插柳、荡秋千、打马球等一系列风俗体育活动。因此，这个节日中既有祭拜先人生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

随着时间的发展，清明节成为现代人们纪念祖先、缅怀先辈的重要节日。古诗有云，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，清明时节，人们倍加思念逝去的亲人，在长辈的带领下举家祭扫祖先的陵墓。学校、社会也举行各式各样的纪念活动，缅怀革命先辈，纪念战斗英雄。无论是小家还是大家，在中国人心中，都有一个朴素的思想，就是不忘历史，不忘先辈。

在刚刚过去的清明节期间，有很多同学随着家人回乡祭祖，可能都是采用传统的方式。其实，在现代社会，如果采用音乐祭扫、鲜花悼念、植树寄哀思等更多方式缅怀先人，既经济又文明。如在先人的墓碑前，献上一束束或洁白或金黄的菊花，植上一株绿油油的常青树木„„传递给先人的是追忆和思念，留给我们晚辈的是文明与简约，于社会来说，也有利于节约资源，保护生态。

同学们，国家将清明纳入法定假日，目的是运用传统节日弘扬民族文化，作为炎黄子孙，我们应了解清明这一传统节日的重要意义，重温祖先智慧，增强对中华民族、对祖国、对家乡的热爱之情!我们的演讲就到这里，谢谢大家!

各位老师、同学们：

黑林小学第十九届科技活动周今天开幕了。这是我校为深入推进科普工作，普及科学知识,传播科学思想,提升科学素质,发展创新文化而举办的一次全镇性的盛会。在此，我谨代表黑林小学党支部向本届活动周的开幕表示热烈的祝贺!向全社会关心、支持科技、科普事业发展的各界人士表示崇高的敬意和真诚的感谢!

本届科技活动周的主题是：“携手创新 促进和谐”。以提高青少年创新意识和实践能力为主线,以宣传科学知识、弘扬科学精神为主旋律,以“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康”为主要内容,引导学生接触实践、接触生活、接触社会,开展各种形式的科技教育活动,普及科学知识,传播科学思想,提升科学素质,发展创新文化,进一步营造尊重科学、崇尚科学、相信科学、依靠科学的良好氛围。

本届科技活动周的主要内容是：

1围绕宣传科学知识、弘扬科学精神的主旋律开展科技教育活动。根据学生和学校的实际情况,积极发动,广泛开展各种形式的科技教育活动,培养学生对科技的兴趣,倡导追求真理、百折不挠的科学精神,让科学精神深入人心,在学校形成讲科学、爱科学、学科学、用科学的良好风尚。

2围绕“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康”的热点问题开展科技教育活动。深入贯彻?全民科学素质行动计划纲要?,大力宣传科教优先、环保优先、节约优先的方针,广泛传播节约资源、保护生态、改善环境和安全健康等理念,倡导建立资源节约型、环境友好型社会,形成科学、文明、健康的生活方式。

3围绕提高未成年人科学素质开展科技教育活动。通过开展“金钥匙”科技知识竞赛,青少年科技创新大赛等多种形式,加强对未成年人科学素质的培养,增强青少年的创新意识和实践能力,保护他们的创造精神,树立热爱科学、献身科学的远大志向。

同学们，我们黑林小学历来都很重视科技创新教育，积极开展各类科技创新活动，在历届科技创新大赛中我校学生都有多人次获省、市、县奖，教师有多人次获辅导奖和科技教育先进个人。在20~~年科技创新大赛中，我校又有10余项获奖，全县中小学仅有8所学校获组织奖，我校名列其中。我相信，本届科技活动中，我校师生定能取得更辉煌的成绩。

最后，预祝黑林小学第十九届科技活动周活动圆满成功!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好!

对于我们每个人来说，生命只有一次，注意安全，就是善待和珍惜生命的有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。校园安全与我们每个人密切相关，它关系到同学们能否健康成长，也关系到我们能否在一个安全的环境中学习，能否顺利地完成学业。因此，我们必须清楚地认识到，“安全无小事”，“隐患就是事故”，需时刻牢记。

为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：

1.注意校内安全

注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，不在楼梯口玩耍，上下楼梯靠右行，体育课运动时，遵照老师的要求，不做剧烈运动，不违规运动。劳动中也要注意安全，如扫地、擦窗户、搬桌子等，预防意外事故的发生。

2.注意交通安全

过马路时，靠路边行走，做到“一停、二看、三通过”，不乱穿马路，不在马路上玩耍打闹。

3.注意活动安全

在星期六、星期天活动时也要注意安全，特别是父母不在的时候，远离建筑工地、施工场所等存在安全隐患的地方，不要到有坑、池塘、水库、河流等不安全的地方玩。

4.注意饮食安全

同学们在购买食品时，要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买三无产品，不到无牌小店买东西，不在校门外和街头购买零食。大家中午都到食堂就餐，不准吃零食，不吃不卫生食品、过期变质食品，不喝生水，谨防病从口入。

5.注意用电安全

不用湿手触摸电器，不用湿布擦电器，电器使用完要拔掉电源插头，在使用中如果发现电器有冒烟、冒火花，发出烧糊的味道，应立即关掉电源。如果发现有人触电，要及时关掉电源，或用干燥的木棍将触电的人与带电的电器分开，不要用手直接去救人。

6.注意消防安全

不要在易燃物品附近玩火，不燃放烟花爆竹，着火打119，讲清楚出事的详细地址，火势情况。在家炒菜时，如果油锅起火，立即将锅盖盖上，不可用水。木头起火可用水，电器起火，用泥土、沙子或干粉灭火器。被火围困时，不要惊慌，应采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂住口鼻，用湿衣物包裹身体，然后迅速离开火场。身处楼房时，不要盲目打开门窗，形成空气对流，加大火势，更不要跳楼逃生。失火时，不可乘坐电梯，要走楼梯。

7.写作业时，不要将笔含在口中。不携带管制刀具进校园。不打架斗殴，不辱骂他人。

同学们，生命是宝贵的，生活是美好的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，提高自我保护能力，只有这样，才能有效地避免和预防意外事故的发生。

每当午餐时间，同学们排着整齐的队伍走进学校食堂，可是到了食堂里面，排队大声讲话的，插队的，吃饭的时候高声喧哗的，到处都是，整个食堂就像一个沸腾了的水壶，真是人声鼎沸，我不知道当你们每天在这样的环境里吃饭的时候，会有什么感觉，又或者什么感觉都没有，觉得挺自然的。可是，作为老师，我想说：这样的吃饭环境实在让人忍无可忍。我们中国的古人说食不言，寝不语，意思就是吃饭和睡觉的时候都不要说话，这是衡量一个人具备良好习惯的最基本的标准。

所以，我有1个故事想与大家分享。

说是有十几个中国人到一家大酒店用餐，进入大堂后，就吵吵开了，猜测哪一个门是餐厅，有的则高喊“累死了，快开饭吧。”，原本十分寂静的大堂由于他们的到来顿时“热闹”起来。当他们得知餐厅的位置并推开大门时，全体都愣住了：他们看到该餐厅内有100多位俄罗斯人正在吃饭，但却鸦雀无声。如果不是眼见为实，他们真不敢相信，100多人吃饭的餐厅怎么会这么静。受此影响，他们也轻拿碗筷杯碟，细嚼慢咽，吃了一顿安静的午饭。

听到这里，大家有没有觉得我们在食堂里太吵了一点呢。在这种公众场合，我们难道就不能安静一点，不能控制自己吗，炎黄子孙拥有五千年的文化，难道文明素质还不及外国人吗?那绝对不可能!所以同学们要从现在从学校开始培养自己的好习惯，很高兴我们也看到有些班级在班主任老师的带领下，还是能够做到文明就餐的，比如31、42、51、52，我们希望更多的班级更多的同学都能加入到文明就餐的行列中来。

学校大队部特此向全校同学发起“文明就餐，从我做起”的倡议：

学校食堂就餐规则：

1、错时就餐，学校规定了低年级同学准时就餐，中高年级向后推迟5分钟进餐，请各班严格按照规定时间准时进食堂就餐。另外：班主任和配班老师相互协调，必须保证有一位老师带领学生进入食堂。

2、各班排成二排，有序进食堂，不得奔跑，在指定的窗口排队。如果窗口前有其他班级正在打饭，请老师们带领学生在食堂门口耐心等待，等前面队伍打饭快结束了，再带领本班学生进入食堂。

3、就餐时对号入座，不能抢坐别人的位置，要互相谦让，有骨头的菜要把骨头吐在自己的饭盒盖上，最后倒入回收的盆里面。

4、就餐时保持安静，文明就餐，不要大声喧哗、打闹，敲打碗筷，不得离开座位，如果要喝汤，请排队，不要在食堂连随意奔跑走动，注意安全，防止相互碰撞或烫伤。

5、珍惜粮食，不挑食，不厌食，能吃多少就盛多少，不要浪费。(全世界每6秒钟就有一个儿童因为饥饿而死亡。)

6、吃完饭，带好饭盒有秩序走路直接回教室，不要在学校水池里面洗饭盒，在半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动。

同学们，细微之处可以看出一个人的内涵，排队事小，吃饭时讲话是小，但是以小见大，人的最基本的素质就体现于此。食堂的良好秩序需要大家共同努力，文明就餐，从我做起，从身边的小事做起，一个舒心的笑容，一个让座的动作，一句真诚的道歉都能让我们感受你的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖，希望广大同学能积极的加入我们的行列，让我们一起努力，营造一个温馨、祥和的就餐氛围。

共同期待我们学校未来良好的就餐环境以及学生素质人格魅力的表现，那么从今天起，就我们就一起来比一比，看一看!

古人说：‚三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。‛这句话说出了读书的必要性。古诗中有‚问渠那得清如许，为有源头活水来。‛我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于‚无味‛ ‚可憎‛了。

书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：‚读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。‛你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人。

同学们，老师们，大家早上好!

今天我发言的题目是“拒绝校园暴力 共建和谐校园”。

我们都知道，校园是供我们读书和学习知识的地方，这里承载着我们美好的梦想。

“暴力”，它不但可以摧残人的肉体，还可以使一颗纯净的心灵扭曲，更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁人的生命安全。

校园惨案让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。

那么，作为小学生的我们，应该如何避免校园暴力呢?

在此我倡议，在校园内不做以下不良行为;

1.不追逐打闹，不大声喧哗，不乱丢果皮纸屑，不说脏话，不说不文明的语言;

2.不破坏环境卫生，不破坏公物;

3.不欺负同学，不搞小帮派;

4.严格遵守学校的作息时间，养成守时的好习惯;

5.上下楼梯靠右走，一定要做到不推、不挤、不跑、不跳;

6.放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任报告。

让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从小事做起，从现在做起。

谢谢大家!

亲爱的同学们，大家上午好!

今天是三月三十号，这意味着20xx年的3月份即将成为过去。3月是学雷锋活动月。这个月我们主要开展了“学雷锋黑板报”、“爱心义卖”、“校园义工”、“学雷锋演讲”等活动，这些活动，使我们再次接受到了雷锋精神的熏陶，雷锋精神在我们心中更加深刻、清晰。我们身边的活雷锋也越来越多，如：1406班的谢航程同学，捡到人民币200元，当即交给了生活老师。1407班，彭缘，陶宇锋，夏睿敏同学，一学期如一日的为班级义务劳动，每周五都是认真打扫好卫生，最后离开;1405班肖蕊，刘欣怡多次拾到钱物主动上交。1404班刘乐权，他总是会随时捡起地面的垃圾。有一次发试卷，他自己选择了一张破了的试卷，而把好的试卷留给后排的同学。 1408班，李净宸同学，每周五离校都会主动打扫教室卫生，多次拾金不昧。这样的事例还有很多很多，雷锋精神吹遍了湘郡校园的每个角落，同学们的思想境界都在提升，好人好事不断涌现，在社会上也引起了良好的反响，在3月22日，小学部的四(3)班的二十多名同学看望了光荣敬老院的五十多位老人，给敬老院带去了歌声和欢笑，给老人们送去了温暖和快乐，这些同学是我们身边的“小雷锋”。现在，雷锋活动月已接近尾声，但在我们心目中，每个月都应该是学雷锋月，每一天都是学雷锋活动日。我们应该在日常的生活当中继续发扬雷锋精神，使其成为我们生活的一部分，使其精神成为我们的一份良好的品格。

亲爱的同学们，尽心尽力地帮助他人是相郡的本色，乐学有才，不断强大自己是湘郡的理念。怎样充实自己的实力呢?用知识来武装自己，使自己更强大。而掌握知识的有效办法之一就是读书，“世界上有大成就的人，对人类有特殊贡献的人，几乎都是爱读书的人。” 读书可以拓宽我们的眼界，获得丰富的知识;读书，能引导我们明理，学会做个有修养的人。

读书的好处很多，但是并不是市面上所有的书拿来读都是好的，要挑那些有价值有益的书来读，要读那些有高尚的思想的书，至于有些平庸无奇的书，低级趣味的书，不值一读，读了不仅浪费时间，甚至还会腐蚀我们的思想。

我们的校园里有这样一些同学，他们手里捧着五颜六色的校园小说，或是厚厚的玄幻小说，或是争相传阅《暴走漫画》之类的漫画书，大家沉迷其中，自得其乐。这些同学也在阅读呀，可是这种阅读老师们是反对的，为什么呢?因为这些校园小说里写的世界太简单了，简单到什么程度呢?里面的人物不用考虑吃饭穿衣的现实问题，不用考虑未来靠什么生存，根本不用认真读书，也不用思考人生的追求和价值，里面就只有天马行空的情节和各种所谓的情感故事。但老师们知道，有些同学喜欢读，因为阅读读这些书可以把学习抛到九霄云外，可以现实中的种种烦恼，因为，凡是这些同学不喜欢的，书中都没有。不愿用行动去实现梦想却又异想天开的同学就沉迷其中了。而一些漫画书，文学成份不多，错别字成堆，玩笑开得庸俗，稍微看一两页是放松心情，再多看一些就是浪费是时间，如果一本本地看，那就是想要培养自己的低级趣味了。

读一本好书，就是和一个高尚的人对话。一本好书就像一艘航船，引领我们从浅狭的港湾驶向生活无垠的海洋。优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，让我们庄严思考，可以让我们奋发图强，让我们勇于创造!在书的世界里，可以领略广阔的天地，欣赏壮丽的山河;可以知文史经，品诗词歌赋;可以回味古老的悠长，眺望未来的瑰丽!

四月份的读书节就要开幕了，为了让大家爱上读书，享受读书的快乐，使每个同学在读书中得到提升，学校将在四月份开展一系列的读书活动，希望同学们在读书的过程中感受文字之美，享受读书之乐，用优秀文化滋润我们的心灵，提高自己，完善自己，让我们今后有机会帮助更多的人，有机会为社会做更大的贡献!

母爱永远是那么伟大，不会缩小，也不会打折。

在一天的夜晚，我最终找到了一次报答的机会——在为母亲洗脚的时候。

我看见了母亲的脚，上头布满了疤痕和皱纹，很是难看。于是，我找来了一盆热水，将母亲的脚轻轻放进水里，开始，她只是说烫，但一会儿以后，她又将两只脚放入水中，咬着嘴唇，显出十分痛苦的样貌。但那种表情在她脸上只是一闪而过，取而代之的是一种幸福与安详。

我也将自我的手放入水中，“啊”!我竟忘了兑凉水。我看了看母亲，急忙把她的脚从水中扶出来，但那双脚显然已经有些红肿了，我很难受，慢慢的抚摩着。母亲的脚已经失去了往日的细腻和湿润，是那么的粗糙。看了让人感到极不舒服。其实，我明白，那是因为长时间的奔波与劳累，我用手把母亲的脚放在脸上，母亲怔了一下，我急忙往盆里填了些凉水，经过测试后，感觉正好了，才又将母亲的脚放入水中，慢慢地洗了起来……

那一刻，我才发现自我并没做什么好事，几天以后，母亲的脚起了一层皮，中间又是那么的红肿，几天不能下地干活。这时，我才发现自我的脆弱。原先想要为母亲做一点儿事，为此要付出许多的代价，这其中又蕴涵了我对母亲的无限的内疚，时时在警醒着我，让我难以忘怀。