2020十四冬开幕时间推迟最新20篇

怎样制订学习计划 提高学习时间的利用率

正文：

（1）计划要全面。在计划时，一定要兼顾三个方面。 计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。

（2）安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。 自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。

（3）长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。 有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。

（4）要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。

（5）订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。 实际是什么？ ①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识？要注意培养哪些能力？ ②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少？ ③“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数。 ④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。

（6）注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。 检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成？②是不是基本按计划去做？③学习效果如何？④没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太松？ 通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。

（7）计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。

（8）个人计划与班级计划互相配合。

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亲爱的老师、同学们：

大家好!今天我的国旗下讲话题目是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。诗人的高歌，伟大的教诲，哲人的感叹······时间，曾有多少文人墨客赞美它，歌颂它，追逐它?

为了言极它的珍贵，有人把时间比作金钱。但是，金钱又岂能突出时间的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，所有者无非金钱，以时间换取生存，有何不可?

然而，人生于世，又岂能只为生存而生存?还要活的鲜鲜明明，实实在在，有血有肉!金钱失去，可以用时间换取。时间逝去，挥金千万而可能其一瞬乎?

也有人把时间比作智慧，来说明时间是金钱买不来的。它还需要经过努力、拼搏、思索、创造······但，即便费了这番心思，又有谁能从魔掌中夺回时间呢?它太是飘渺!无影无形，而又漫天飘摇，世间万物只能看着它流逝，流逝，而又无可奈何。

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。只有善于使用时间，才能赢得最后的胜利!

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向进取，有人自甘堕落。有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实，有人华发早生，无为而终。

时间有一颗明事理、辨黑白的心，有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时，愿青春之江河滚滚奔向大海，愿百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢的迎向挑战，面对考验无畏风暴，劈风逐浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的理想天堂!

机不可失，时不再来!尽管我们欠缺很多，尽管我们并不完美，但我们风华正茂，朝气蓬勃!我们竭尽全力，信心满怀!

列宁说过：赢得了时间就赢得了一切!让我们都长一双透视之眼，在无形中捕捉时间，同它斗争!牢牢把握每一时刻，共同努力，共创辉煌!

谢谢大家!

我能够经常性地学习纪检部门廉洁自律有关规定，做到警钟长鸣，能够正确对待权力，不断增强自律意识和拒腐防变能力。能够以《党风廉政责任书》所规定的内容和要求为行为准则，认真贯彻执行。对同志进行经常性思想沟通，及时把握本单位廉政建设执行情况。深入基层，听取意见，针对存在的实际问题，及时改正，切实转变工作作风。同时，能够虚心接受监督，倾听下属意见，对照廉洁自律规定和有关规章制度，经常性对照检查。身先士卒，发挥模范带头作用。

海湾旅游区成立于1998年9月，其名从新海公社(筹)、奉新乡、奉新镇易名而得。该区地处上海市奉贤区南缘的杭州湾畔，拥有海岸线13.7千米，总面积为17.2平方千米，下辖1个行政村和2个居民委员会。

这里有名闻遐迩的“海湾国际风筝放飞场”，故被誉为“风筝之乡”，有国家4A级景区碧海金沙，有逶迤千米的滨海观光大道，有一流标准的棕榈滩高尔夫球场，有情趣高雅的马术俱乐部，有杭州湾独此一隅的天然铁板沙，有人才荟萃的大学园区，有上海最大的欧美风格的海景别墅群，有上海第一个滨海索道滑水世界杯竞赛场，有上海最大的滨海音乐喷泉，有风格独特的东海观音寺，有上海最古老的清代水利保护文物华亭东石塘，有包畹蓉中国京剧服饰艺术馆和六小龄童艺术馆为代表的文化一条街，以及1号营地艺术区等。美轮美奂的景点，加之每年举行的传统品牌节庆活动，如风筝节、马术节、龙舟赛，以及“春天赶海、夏天闹海、秋天嬉海、冬天拜海”等，为海湾休闲旅游的氛围增添了浓郁的色彩。

近年来，海湾旅游区又获得了诸多的荣誉，其中国家级的荣誉有：海湾女子民兵哨所获得了“全国三八红旗集体”、碧海金沙获得了国家4A级景区称号、海湾旅游区获得了“20xx‘美丽中国’十佳海洋旅游目的地”称号等。

海滨观光大道，新修筑的防洪大道，全长2.6公里，宽13.5米，设有古朴典雅的街灯，与腰齐高的观潮墙。

华亭东石塘，始筑于清雍正三年，全长20余公里，宛若小长城。

中国上海国际风筝放飞场，国内第一个国家体委命名的国际风筝放飞场，每年都有举办国际国内风筝比赛。

贝壳自然保护区，海滨观光大道外侧的大片滩涂上有近20多类贝壳海鲜。

上海市奉贤国防教育基地，有中国人民解放军赠送的军舰、飞机、坦克、大炮等退役军用设备。

海鲜一条街，全长408米，整条街面向杭州湾，下侧就是渔船码头，不仅能让游客尝购海鲜，而且街口的观海塔、街上的仿欧建筑和几座大型荷兰风车也会为旅行增添无限情趣。

垂钓中心：区内有近267公顷淡水、海水养殖场，设有海钓、塘钓等项目。

各位领导、来宾，同志们：

经过-天紧张、激烈的角逐，20--年--区职工运动会圆满完成了各项比赛任务，今天就要闭幕了。首先，我代表区委、区政府和大会组委会向在本届运动会中取得优异成绩的代表队、运动员表示热烈的祝贺!向给予我们大力支持和帮助的有关部门、单位和社会各界表示衷心的感谢!向大会裁判员、工作人员付出的辛勤努力表示衷心的感谢!

20--年--区职工运动会是我区近年来大型群众体育赛事中，规模较大、规格较高、项目较全、参加人员较多的一次体育盛会，本次运动会共设-个单项比赛，共有--余名运动员参加。整个运动会自始至终在“隆重、热烈、拼搏、向上”的气氛中进行。全体大会工作人员和裁判员本着“严肃、认真、公正、准确”的工作方针，恪守职责，精心组织，密切配合，高效运转，为大会顺利进行提供了有力保障。全体队员严格执行大赛各项比赛规程，文明参赛，团结拼搏，勇创佳绩，体现了“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，赛出了水平，赛出了友谊，展示了良好的精神风貌，取得了运动成绩与精神文明的双丰收。

体育事业是社会主义精神文明和现代化建设的重要组成部分。随着经济的快速发展和社会的全面进步，体育在三个文明建设中的地位和作用越来越突出，越来越重要。广泛开展群众体育活动，对增强人民体质，振奋民族精神，提高人民群众的健康水平具有积极的意义。希望各参赛单位要以此为契机，积极开展形式多样、健康向上的体育活动和比赛，同时加强联系与交流，相互沟通，相互促进，不断提高训练质量和竞技水平，为促进全区体育整体水平的提高做出积极的贡献。希望全体运动员要立足本职，刻苦训练，在今后的比赛中争取更加优异的成绩。

现在我宣布，20--年--区职工运动会胜利闭幕!

20__年2月4日晚8点，第24届冬奥会开幕式在中国国家体育场鸟巢举行，奥林匹克的火种再度点亮千年古都北京。根据学校安排部署，当晚全校同学在家准时收看北京20__年冬奥会开幕式。各年级各班同学都积极参与，加深对20__年冬奥会的认识，深入学习奥林匹克体育精神。

随着二十四节气惊艳亮相，北京冬奥会盛大启幕。从黄河之水天上来，到迎客松盘桓鸟巢，每个创意都让人拍案叫绝;从普通中国人手手相传国旗，到五星红旗与冰雪五环交相辉映，每种情怀都直抵人心。“春风如贵客，一到便繁华”，当冬奥会开幕遇到立春，涌动的是勃勃生机，蕴藉的是热切希望。今晚冬奥会开幕式交出了当代先进科技力量赋能冬奥会赛场的“中国答卷”，展现了科技奥运与人文奥运相融互鉴的新图景，空灵而浪漫，每一分钟饱含中国人的思考。

任何一项世界级大型运动盛会，都是集中展示人类作为命运共同体的宏大力量时刻。今晚，北京冬奥会开幕式，让我们感受到了久违的来自人类的磅礴及温情。世界上的每一个人，都有理由为此感动，作为中国人，我们更可以无条件自豪。当国旗从人民传递到军人手上被举起的那一刻，翻滚的血液和模糊的视线清晰地告诉我们，有些东西深植在我们的血脉里，厚藏在我们的灵魂中。

本次冬奥会开幕式让同学们对大国崛起的从容、和平和担当，对奥林匹克体育精神都有了更深刻的体会。大家以谈体会、抒感想的方式交流观后感，弘扬新时代正能量。北京冬奥会，不仅展示了冰雪运动的精彩，更展示了全世界共同抗击疫情、一起向未来的决心和信心。极寒中常常孕育着新的生机，新的一年，一起加油!

(男)满天的雪花，是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼，带给你，欢欣快乐的一年!让我们一起静静地等待：未来、希望和光明就要敲响春天的钟......

(女)台历翻去最后一页，20--年已经成为历史。回首时光年轮上又一度春秋寒暑，我们不禁感慨万千。

(男)刚刚迈越的365个昼夜，彷佛是365个台阶，横亘在未及尘封的历。挫折，曾让我们心痛;喜悦，我们当然洋溢在胸中，春已归来，让我们打开蜂箱吧，那里有储存了一冬的甜蜜，今晚，就让我们踏着歌声的翅膀，向着成功——飞翔!

(女)奔向成功20--年元旦晚会现在开始

(男)岁末岁首，正是祝福和祈祷的时候，过去的一年，我们有欢乐也有苦恼，那就让我们虔诚的祈祷，为我们伟大的祖国祈祷，为可爱的善国祈祷，为新年祈祷，为未来祈祷。请(节目内容)

(女)我们祈祷祝愿我们伟大的祖国更加繁荣昌盛，祝愿我们的善国更加平平安安，祝愿在座的各位快乐幸福!好运连连，请欣赏歌(节目内容)

(男)年轻，就应该有梦想，向着成功的方向，让我们驰骋千里疆场，请欣赏(节目内容)

(女)来到善国，爱上善国，善国是我们梦想的起点，善国为我们的人生导航，或许爱，在身边久了，我们忽略了记忆，那就让我们(节目内容)

(男)如果说老师是我们人生的摆渡人，他们撑起长篙，艰难的将我们渡向成功，那么，善国是老师们将我们渡向成功的渡口，因为，我们是在这里——起航!请欣赏(节目内容)

(女)心存感恩，才会使我们的生命更加厚重;心存感恩，才会使我们道德的根基长存，吃水不忘挖井人，成功不忘摆渡人，母亲给了我们生命，我们首先应该感谢的，就是母亲!首先应该歌唱的，就是母亲!请(节目内容)

(男)可怜天下父母心!父母为我们可为操碎了心。他们不仅希望我们快乐成长，还希望我们能有一手好手艺。请(节目内容)

(女)无论什么样的手艺，只要学有所成，也不枉费父母操心了;无论能否学有所成，只要尽努力了，也酸对的起自己了，无论如何，我们都不会懈怠的，因为我们知道，男儿当自强。请欣赏(节目内容)

(男)江南好，风景就成安，日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南。真是如诗如画，真想现在就到江南走走，——同学们也动心了吧，那，谁带我们去呢，噢，高二级部的--来了，那我们就随他们的歌声神游江南吧。我们听歌声里有没有小桥流水?

(女)水，是江南的精灵，水也是山川大地的命脉，浏阳河的水流了几千年，时而软软细滑，时而慷慨激昂，都早已流进了我们的心田，请欣赏(节目内容)

(女)老师们、同学们，今天的晚会就要和大家说再见了，但我们的祝福不断，我们的祈祷不断，

(男)新年的钟声就要敲响，祝福我们的祖国更加强大昌盛，祝福我们的善国更加郁郁葱葱，

(女)祝福我们的老师在新的一年里工作顺利，家庭幸福!祝福我们的同学学习进步，再创佳绩。且知盛世不遗贤，但临大事必须敬;精思宜放胆，已邃群科气自华。

(男)老师们、同学们，新的一年，让我们携手向前，勇创成功吧!

在生活工作中，往往有许多时间被浪费掉：塞车、无聊的应酬、需要处理的各种各样的意外情况等等，让人十分心烦。然而面对浪费时间的内在因素我们却很少反省。比如：不切实际的想象和同一时间想太多的事;事必躬亲;拖延等。

学习了《时间管理》认识到管理时间的真正意义是避免浪费时间，也就是尽量安排自己在规定的合理时间内，做更多的事情，提高自己使用时间的效率。通过学习我在今后的工作中提高自己的工作效率，将采取如下措施：

一、制定一个合理的工作计划

自己常以没时间作为不做计划的借口。实际是越不做计划的人越没有时间。时间只给那些合理安排工作的人。《时间管理》中讲：将做计划的‘时间’当作一种节省时间的投资?的概念对我很有启发，因此，在无意外发生或无正当理由的情况下，最好不要修改计划，应尊重已订立的计划，否则就是浪费时间，投资了但没有回报。

二、做好完善的工作记录

忘记领导交代给我们的事情，忘记下属向自己汇报的事情，每天总是要重复听那些已经听过的事情，干已经干过的事情，所有这些都是因为你没有一个好的工作记录。工作记录可以让我们每天合理地安排自己的时间，提高工作效率，从而达到节约时间的目的。因此，一个习惯随时记录工作的人才是一个高效的人。

三、确立目标

工作中经常遇到各种各样的事情，自己的事情、别人的事情、紧急的事情、重要的事情、或者是闲散的事情，我们该怎样分配自己的时间，有效地完成这些工作呢?

1、要事永远放在第一位。

2、确立正确的目标。

3、确立切合实际的目标。

4、目标必须书面列明。

5、目标必须有时限，确保按照计划执行。

四、选择完成工作目标的途径

1、合理分配自己的工作。

2、寻找最佳完成途径：将每一项工作的完成途径逐一列明，从中找到最佳完成途径亦是一个好办法。

3、提前列出工作日程表：使工作有更多的计划性，保证我们准确无误地按照?要事第一?的原则做事情。

时间对任何人都是公平的，不以人类意志转移而改变，只有合理安排时间、运用时间的人，才有可能取得更高的工作效率。

(一)

甲：虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的心情。

乙：妍丽的鲜花祝你节日愉快;闪动的烛光祝你平安如意。

甲：怀念万千祝福在这充满喜悦的佳节里，祝福串成一首诗、组成一曲旋律、开启一片温馨的心灵。

乙：温馨的气息、恬静的氛围、舒心的休憩编织成您快活的生活。

甲：愿你以微笑迎接青春的岁月和火一般的年华。

乙：愿人世间梦幻般的鲜花与绿叶永远陪伴你温馨的回忆。

甲：愿我的祝福如朵朵小花开放在温馨的季节里为你点缀欢乐四溢的佳节。

乙：今天的元旦联欢会更加体现出我们是一个充满活力，面向未来的集体。

甲：在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子。

乙：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏。

甲：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。

合：因为，我们始终相信：明天会更好。

乙：今天的元旦联欢会到此结束，再次祝大家新年快乐，万事如意，心想事成。

(二)

A：夜色阑珊，流光溢彩。

B：星光灿烂，元旦祝福。

A：踏着青春的节拍，我们走向新的一年，去憧憬人生中最灿烂的季节。

B：激扬着青春的风采，我们走向新的一年，去谱写人生中最精彩的乐章。

合：在这里散发着青春的呐喊，跳动着青春的脉搏在这里有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望;在这里辞旧迎新，让我们用声音来创造更加辉煌的明天。

A：新的钟声已经敲响。

B：让我们紧紧抓住时光飞翔的翅膀，燃烧勇于开拓的激情。

A：让温暖的阳光催开心的花蕾，让美好的憧憬谱写新的乐章。

B：让勇敢地挑战成就新的伟业，让崇高的使命铸就新的辉煌。

A：最后让我们共同祝愿，今晚到场的所有老师和同学们。

合：新年快乐、心想事成、万事如意!

B：亲爱的朋友们，_学院元旦晚会到此结束!

合：明年我们再一起期待春天。

一、开场白

男：尊敬的各位领导、各位来宾

女：亲爱的老师们

合：大家晚上好!

男：在这个种植梦想、收获希望的季节里，我们迎来了广大教育工作者自己的节日——第27个教师节

女：在这描绘锦绣、继往开来的日子里，我们欢聚一堂共享收获的喜悦和前进的激情

男：在这个充满笑声、绽放欢颜的日子里，我们用满怀的激情共赴这场属于自己的盛宴

女：九月，清风吹拂，一年一度的节日如期而至，人民教师因此夺目

男：九月，鲜花遍地，所有的掌声和赞美只属于一个名字——人民教师

女：九月，永恒的节日，赞美的主题，只因我们的执着、我们的激情、我们的奉献、我们的无怨无悔

男：今夜星光灿烂，今夜欢声笑语，今夜激情飞扬，今夜豪情满怀

女：今夜一直给予我们支持与厚爱的恒森集团与我们吉劳庆小学全体教职工相聚在这里，共度属于我们自己的节日 男：今夜，让我们失去一年的辛勤与苦累，用欢歌笑语、用满腔的豪情共赴这场属于我们自己的盛会

合：吉劳庆小学第二十七个教师节晚宴现在开始

二、介绍来宾

男：今天晚上，恒森集团的各位领导带着节日的问候，带着殷切的关怀来到了我们晚宴的现场

女：前来参加晚宴的领导和嘉宾有：恒森集团办公室主任单主任，恒森集团业务公司张经理，吉劳庆小学校长王新丽校长，梁艳副校长，李晨霞副校长，让我们再次用热烈的掌声欢迎他们的到来

结束语

女：今夜星光灿烂，今夜欢乐无限

男：今夜，我们把无尽的憧憬和希望铺满大地

女：今夜我们把所有的辉煌和灿烂涂满天空

男：此时此刻，歌声与微笑不能忘记所有的辛勤耕耘、播撒青春的教育者

女：此情此景，鲜花与掌声一定会记起那些默默无闻、无私奉献的老师

男：就让我们带着更多的爱与责任上路

女：就让我们把更多的希望与信心播撒四方

男：就让我们把更多的激情与热血挥洒在吉劳庆小学的蔚蓝晴空

合：吉劳庆小学第二十七个教师节晚宴到此结束，谢谢各位老师、各位来宾的参与!

男：亲爱的朋友们！

女：女士们！先生们！

合：大家晚上好！

男：又是一季雪飘过！

女：又是一年人增岁！

男：转瞬间20xx年已迈着坚定的脚步离我们远去；

女：过去的一年是我们丰收的一年，是我们硕果累累的一年！

男：这一年，在-x领导的亲切关怀下，在社会各界人士的大力支持下，我们取得了不平凡的业绩；

女：这一年，在王总的正确领导下，在全体职工的共同努力下，我们得到了八方宾客的赞誉！

男：这是我们团结协作的成果，这是我们共同努力的结晶；

女：同样的感受给了我们同样的渴望；

男：宾客的赞誉领导的支持给了我们前进的力量；

女：也许前进中的道路并不平坦，也许还会遇到难关；

男：但，我们毫不畏惧，因为

合：我们要在拼搏中成长，在奋斗中前进，在创新中神采飞扬！

男：新的一年给了我们新的希望；

女：新的一年是多么灿烂辉煌！

男：在这里，衷心祝愿我们xx企业在新的一年里，永远像清晨喷薄而出的太阳；

合：充满着生机，充满着活力，充满着希望；

女：xx企业20xx年会现在开始！

女：尊敬的各位领导、各位佳宾：

男：各位护士姐妹们：

合：晚上好!

女：白衣天使们，明天是你们的节日，首先，我祝你们节日快乐，祝福你们象天使般幸福。

男：白衣天使们，5·12是你们特殊的节日，这是社会对你们的关爱。你们的职业是崇高的，是神圣的。在这里向你们致一声真诚的问候：你们辛苦了!

女：适逢春夏之交、万木葱翠的美好时节，我们相聚一起，共同迎接“5·12国际护士节”。愿在座的各位姐妹们在这动听的歌声中陪伴下，度过一个难忘、温馨的夜晚。

男：尊敬的护士姐妹们，你们无论是春夏秋冬，总是一身洁白，如同你们的心灵洁净无瑕，总是把温情送给你的病人。

女：尊敬的护士姐妹们，你们无论是白天黑夜，总象一支蜡烛，燃烧着自己，用心血和汗水呵护着你的病人。

男：你们虽是绿叶，却从不吝啬对红花的衬托。你们用可人的微笑，给病人带去你们的关切;你们用细碎的脚步，送走太阳又迎来曙光的降临。

女：你们虽是红花，却从不依赖绿叶的相伴。你们用无私的奉献，默默地奉献着你们的青春年华。

男：今天，在这个特殊的日子里，市卫生系统举行隆重的纪念晚会，用你们最动听的歌曲，用最优美的舞姿祝福吧!护士姐妹们。

在这春意盎然的季节里，我们大家所盼望已久的我们人文系第__届趣味运动会终于开幕了。这些年来，我们学校为了满足学生们身心素质发展的需要，丰富校园的文化生活，为了面向全体学生，发展学生的全面素质，我校多次举办运动会。今天创新的体育活动模式虽规模不大，但我相信肯定会在我校校园文化生活的风景线上留下浓重的一笔，给同学们留下美好的回忆。

参加趣味运动会是调节我们学习节奏的一种形式。通过这样的趣味体育活动，不仅能促进学生的体育锻炼，培养学生良好的身体素质和健康的心理素质，同时还培养学生高尚的品质和健全的人格。同学们可以在欢乐的活动中，玩出了自身的品味，玩出了班级的凝聚力，玩出了团结协作的团队精神，玩出了坚韧不拔的毅力，玩出了灵敏的素质和应变的能力。

本届趣味运动会的主题是“文明、快乐、协作、健体”，我希望这次运动会能成为全体同学重视体育锻炼，珍惜身心健康的起跑线、开幕式和奠基礼。从现在做起，树立正确的体育观，健康观，坚持锻炼身体，以充沛的精力积极投入到紧张的学习生活中，为将来步入社会承担更重要的使命奠定坚实的基础！希望大家本着友谊第一、比赛第二的宗旨，讲团结、讲协作、讲拼搏，赛出风格、赛出水平，用运动锻炼我们体魄，锻炼我们的毅力，用兴趣开启求知的大门，点燃我们智慧的火花。

同学们，在比赛期间希望同学们能服从比赛的统一指挥，遵守竞赛规则，积极参加各项活动。最后祝第__届趣味运动会圆满成功。

古往今来，大家讨论了众多什么最宝贵的话题，是健康、是人才、是情义… …，但是对于每个人来说，时间才是最宝贵的东西，所以才有了寸金难买寸光阴之说，时间的永不停滞性，比阳光更公平的普照在每个人的人生路程。如何支配自己所拥有的时间，将是决定人生成功的最重要因素;也就是说在有限的生命里，我们干些什么?做些什么?最终达到什么样的结果?而这就是人生的意义和价值。

人的正常寿命大约不过三万天，而除却咿呀学语和风烛残年的时光，真正能够有所作为的时间不过一万天，可是分布在生命里的每一天，我们都干了些什么?当每一天悄悄溜走时，我们的生命也正在慢慢老去，而成功人士与不成功人士之间的差别，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的时间，实现了时间效益，而非成功人士却浪费了自己的时间或者是被别人支配了自己的时间，自己的时间变得毫无意义或者价值甚微。所以，人生价值能否实现?企业能否高效运营?时间管理的水平，将决定着最终的效益。

有项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。效率糟糕就意味着浪费时间，浪费时间的原因有主观和客观两大方面，主观原因主要有以下九点：1、做事目标不明确;2、作风拖拉;3、缺乏优先顺序，抓不住重点;4、过于注重细节;5、做事有头无尾;6、没有条理，不简洁，简单的事情复杂化;7、事必躬亲，不懂得授权;8、不会拒绝别人的请求;9、消极思考。

一组数据来自美国，人们一般每8分钟就会受到1次打扰，每小时大约7次，每天50次-60次。平均每次打扰用时大约是5分钟，总共大约4小时。大约50%-80%的打扰是没有意义或者极少有价值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打电话，不停的到各地考察，不停的参加各种会议，但调查发现，80%的电话是可以省去的，50%的考察只是增加个人的见闻和感受的，90%的会议中80%的人们都只是个听众，或者一部分人只是为了证明自己在努力工作，变换各种说法和汇报方式说一些多次会议没有结果的事。

《隐藏在关系背后的利润》——加拿大海伦.薇奇，一则道破天机的商业传奇，这本书讲述的是隐藏在各种关系沟通背后潜藏的巨大利润：金融危机带来企业成本高涨，当企业正为是否裁员一筹莫展时，两个虚拟的使者，带领他对公司各部门各环节部分岗位进行了暗访，发现了隐藏在公司各部门各岗位在会议、电话、文件、交流等各种沟通环节，存在的巨大无效性浪费，以及所来带来的巨大负利润，以及由于销售人员与客户沟通的不专业所流失的商业机会，本书揭示了人际关系背后的时间成本对公司发展所造成的深层影响。

人生都在折腾，其中大部分的折腾都是无效的折腾，甚至是负面的折腾，这就是与时间挂钩的绩效问题。所以，谈绩效首先就要做好时间管理，在时间管理上，就要分清哪些是对直接经营有益的事情，哪些是制造出来的无效的事务性工作，从而将人力和每个人的时间，都安排到直接带来绩效的工作上去，并对人员做好人际沟通的培训。负责产品研究的人员，就要把全部精力和工作时间集中到产品研究上去;负责销售工作的人，就要把全部精力放到销售工作上去;专业而专注，不要让其它各种不必要的工作分散了精力，占用了我们的时间，每个人毫无接口的需要完成自己所负责的工作，真正的跟时间挂起钩来，以达到更高的绩效!

各位来宾、各位亲朋好友：

大家好!

现在请允许我自我介绍一下，我叫--。今天我和--婚典十分荣幸地接受新郎新娘的委托来到这里为他们主持隆重的婚礼庆典。

音乐在大厅回响，礼花在空中绽放，在欢快的婚礼进行曲中，新郎和新娘肩并着肩，手牵着手，心连着心，带着幸福的微笑，踏着红地毯，向我们款款走来，执子之手，与子偕老。这一刻，意味着两颗相恋已久的心，终于走到了一起;这一刻，意味着两个相爱的人步入了神圣的婚姻殿堂;这一刻，意味着在今后日子里，无论是风是雨都要一起度过;这一刻，意味着一对新人将在人生的旅途中相濡以沫、携手一生。

男人和女人征服的唯一手段便是爱情，情之叶常常在无意中变绿，爱之果要在携手培育中绽出蓓蕾。最丰富、最博大、最崇高的爱，能够使恋人变成新郎和新娘，能够使新郎和新娘携手走上新婚的圣堂。在这心想事成，美梦成真的幸福时刻，有请二位新人在男女宾相的陪同下双双入场。

老师们、同学们大家早上好!

为全面贯彻国家的教育方针，加强学校体育教育工作，促进学生全面发展，充分展示我校近年来素质教育取得的丰硕成果，为师生提供一个发掘自身潜力、展示个性特长的平台，展现师生朝气蓬勃、健康向上的精神风貌，本周五我校将在高中部举办一年一度的春季运动会。

同学们，运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。没有顽强的努力，就取不了优异的成绩;没有坚定的信心，就不会在跑道上留下你的身影;没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。勇气不是不害怕，而是害怕了仍然往前冲，坚持不是喊口号，而是在痛苦当中寻找快乐和人生的意义。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，掌声不仅会给胜利者以鼓舞，也会给失败者以安慰，但是高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

我们希望同学们借此机会，合理安排时间，加强身体锻炼，提高运动水平，积极参加训练和比赛，用经历来定义你的人生。还有，我要提醒大家在运动会期间注意以下几件事情。1.严格遵守赛场纪律，服从裁判员的安排，不顶撞、不当面指责裁判，若有异议，可由班主任在赛后半小时内向大会仲裁委员会提出申诉。2.请不要佩带首饰、手表，钥匙等易伤害身体的物品进入赛场。3.按照时间节点到检录处进行检录。4.比赛时请将号码布佩戴于胸前，无号码布者不得参加比赛。5.比赛结束后，请迅速离开赛场，到场地外进行放松练习。

最后，祝愿同学们取得优异的比赛成绩，我运动、我阳光、我健康!

(甲)尊敬的各位领导、各位来宾，

(乙)亲爱的朋友们，

(合)晚上好!

(丙)非常高兴今晚能与大家一起喜迎中秋。我是。

(乙)我是。

(甲)我是。

(丙)掌声贺中秋，歌舞迎国庆。

(合)现在开始!

(乙)本次晚会由**街道党委、**街道办事处主办，由文化站承办。首先，请允许我代表主办单位，对大家的光临表示热烈的欢迎!

(丙)今晚的晚会得到了各级领导和社会各界的大力支持，同时我们非常荣幸地请来了各位领导和嘉宾，出席今晚晚会的嘉宾有……

让我们用热烈的掌声对各位领导(嘉宾)的光临表示诚挚的欢迎和衷心的感谢!

(甲)下面有请为我们晚会致词，掌声有请……

(乙)时光荏苒，岁月如梭。我们迎来了一年一度的中秋佳节，也将迎来我们伟大祖国##岁华诞。

在佛光寺，梁思成教授找到了这座塔，与画上的一模一样，1400年的风风雨雨，依然健在!它是北魏遗物，双层六角，上实下空，绳纹切砖，有印度的束莲柱。它不仅是我国古建筑的珍品，也是中国和印度古代文化交流的纪念碑。大大出乎梁思成所料的，就是除了这“祖师塔”，整个佛光寺都是一个古代艺术的新大陆。通过精心研察，测量绘图，写出了论文《记五台山佛光寺的建筑——荟萃一寺的魏齐唐宋四个孤例;荟萃一殿的唐代四种艺术》。文章发表以后，轰动了中外建筑学界。佛光寺从此不只是属于中国，也属于世界，有的外国学者公开称呼佛光寺为“亚洲佛光”。

佛光寺始建于北魏，后来被毁。现在佛光寺的正殿为唐代所建。因其在寺内东部的制高点上，是佛光寺的大雄宝殿，故名东大殿。在五台山是首屈一指的。大殿正中的大佛坛上面有三佛和菩萨胁侍等像三十五尊。佛坛的正中间是降魔释迦像，左边是弥勒佛，右边是阿弥陀佛。释迦、弥勒都有螺发，阿弥陀佛是直发。这三尊塑像，都面颊丰满，眉毛弧弯，嘴唇端正，具有极为显著的唐风。弥勒佛和阿弥陀佛的胸部、腹部的衣裙与结带，和释迦与阿弥陀佛垂在佛座上部的衣招都非常一致，这是唐代的固定形式。菩萨立像均向前倾，腰部微微弯曲，腹部略突起，这是唐代中叶以后菩萨塑像的特性，与甘肃敦煌的塑像同出一范。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

你们好!

追逐十月的和风，沐浴金秋的阳光，乘着十一届全运会东风，载着盛誉，我们迎来了秋季运动会。让我们本着安全参与、文明参与、规范参与的原则，传承着更高、更快、更强的奥运精神，阔步走向赛场!

今天来参加我校秋季运动会的领导有，校长______;副校长________ ;________ ; ________ ;______.

我宣布，秋季运动会开幕!

大会进行第一项：运动员、裁判员入场(学生宣读客串词)

大会进行第二项：升国旗，奏国歌。全体起立(停顿)，请坐!

大会进行第三项：请*校长致开幕词

大会进行第四项：请运动员代表宣誓

大会进行第五项：请裁判员代表宣誓

老师们，同学们，秋季运动会的举办，是我校落实素质教育的具体行动，给同学们自我管理、自主发展展示个性特长提供了舞台。这次运动会是对同学们心理素质，身体素质，体育运动水平的一次验收，也是对全体组织纪律性和神采飞扬的大检阅。我代表大会组委会对全体与会人员提出以下要求：

希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神，赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。

要求全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一认识、热度服务认识、严守规则认识。做到公正裁判、热度服务。为各项竞赛创造优良的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。

没有比赛项目的同学，要服从大会管理，文明观赛、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，为创精神文明代表队、争创优秀文明教室做出应有的贡献。

最后祝大会圆满成功!运动员、裁判员退场，竞赛开始!

晚会开场白：建立心灵家园

开场:

女主持：尊敬的各位来宾，各位朋友，女士们，先生们，大家晚上好!我是今晚的主持人…….,日月如梭、光阴似剑，今天是一个喜庆的日子，来自天南地北的新老朋友欢聚在私情蜜语，满怀喜悦的心情喜迎吟风颂月聊天室建室一周年，让我们把最美好的祝福送给私情蜜语的每一位朋友!

男主持：各位朋友，女士们，先生们，大家晚上好!我是今晚的主持人….，一年前的今天，在虚拟的网络世界里，大家用深深浅浅的文字，隐隐约约的音符，或淡雅或绚丽的色彩，构建了一个绿色的网上家园---这个幼小的生命，从她诞生的那一刻起，就充满着朝气和活力，

女主持：一年来，是可贵的真诚和共同的追求跨越万重阻隔把我们连接成一个不寻常的整体。因为有了大家热情的支持和积极的参与，因为有了每位朋友付出的真情和友爱，私情蜜语已经成为我们在网络的大千世界中互递友情、共诉衷肠的心灵家园。私情蜜语视频聊天室风风雨雨已走过一年，为答谢朋友们对私情蜜语的支持与厚爱，我们特别举办〓〓缘聚梦幻UC，情定私情蜜语〓〓房间成立一周年庆典晚会。送给大家 男主持：这里是一片自由的天地;这里是百鸟争鸣的世界;这里是畅所欲言的天堂;这里是智慧的海洋;这里择取和展示的是古今中外的文学艺术珍品;这里闪烁着人类上下五千年的文明智慧之光;这里是华夏传统文化集中展现的大观园。下面让我们一起走进私情蜜语聊天室建室两周年主场晚会现常

晚会开场白：明月几时有

开幕词

“明月几时有?把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年。”今天，又一个中秋佳节到来了，我们从来没有像今夜这样特别关爱天边这轮月亮。人们在月下做着团圆美梦，人们在月下聚餐赏景，人们在月下饮酒作诗，人们在月下寄物托思，人们在月下期盼美好，人们在月下无限遐思……

“嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。”在一段凄美的故事发生后，月亮便成为人们渴望团圆的象征。

“床前明月光，疑是地上霜;举头望明月，低头思故乡。”在游子的乡愁里，思绪如飞，归心似箭。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。但愿人长久，千里共婵娟。”在恋人的思念里，冷月如霜，宛若冻结了曾经的热量。

“花间一壶酒, 独酌无相亲;举杯邀明月, 对影成三人。”在诗人的酒杯里，醉满了浓烈的诗行。

“海上生明月，天涯共此时。”在月下的团聚里，天伦之乐回荡满堂。

月在水里，月在天上;月在画里，月在心上。

今夜，我们放飞所有梦想，去打捞那轮美丽的月亮。

[中秋]晚会现在开始。

闭幕词

月是期盼，月是挂牵;月是幻想，月是浪漫;月是思念，月是圆满。

今夜，月圆如盘，看不见残缺的遗憾;今夜，月光如水，清澈着我们彼此的友谊;今夜，月华如歌，唱响我们心中的激昂。有你，我们高歌唱响希望，有你，我们将快乐分享，有你，所有的梦都在生长。期待每一天的月圆，期待每一时的相聚，期待每一刻的欢畅。明明暗暗，圆圆缺缺的月亮告诉我们，人生有遗憾，耐住寂寞，坚持执着，去迎接新一轮的较量。

晚会到此结束。