万圣节国旗下讲话主题幼儿园(精彩20篇)

老师们、同学们：

大家早上好!今天我发言的题目是“保护环境，人人有责”。

当你过着无忧无虑的生活时，可曾想到我们周围的环境正一步步恶化?当你随手丢下纸屑时，可曾想到我们已陷入垃圾围城的危机中?曾几何时，天空那么蓝，河水那么清，就在大自然给予我们美的享受的同时，人类却在不断伤害她。地球越来越拥挤，随之而来的是环境污染的日渐严重，资源的日渐匮乏。人们不断追求工业生产、社会进步，待到回头省视人与自然的关系已然追悔莫及。人类的智慧创造了经济的奇迹，无知与贪婪却留下了可怕的恶果。所有的一切无不在提醒着我们：环境保护迫在眉睫!

身为学生的我们应从自己做起，从身边做起，保护环境，爱护我们共同的家园。校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和我们每一个同学的学习和生活 每当跨入校园大门，步入教室时，我们就好像走进自己的另一个家。我们在这里学习、生活、成长，每位同学都是这个家的一分子。我们的校园美丽温馨，我们有窗明几净的教室，高级的教学设施。校园环境是一个学校文明程度的重要标志，也是学校学生整体素质的一个反映。 着眼于身边，当地上有垃圾时，我们应该将它捡起，而不是忽略它的存在;我们应该弯下腰，文明地将垃圾扔进垃圾桶中，而不是贪图一时之利，进行投射;我们应该时刻保持桌椅的干净整齐，轻轻将桌子摆放到正确位置上，而不是随意排列、看之任之;我们应该保持教室后橱柜的整洁，而不是将个人物品随意摆放其中，影响环境。

我们生活在同一片土地上，我们拥有共同的家园。积土成山，滴水成川。保护环境，人人有责。

谢谢大家!

老师们，同学们：早上好!

今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

期中考试后，很多同学面对糟糕的分数垂下了头：哎，我又失败了!似乎，成功离你很遥远。今天，我想跟大家分享两个故事：

大海里的船在大海上航行的船没有不带伤的。

英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，人们感慨于它不可思议的经历：它1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。

不过，让这船名扬天下的，却是一名律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，他难过的是不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。

当他在萨伦船舶博物馆看到这船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来看看这船呢?于是，他就把这船的故事抄下来和船的照片，一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这样的一只船。

它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。虽然屡遭挫折打击，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。

有个年轻人，去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。

见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说：自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道："等你准备好了再来试吧"。

一周后，年轻人又来了，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。总经理依旧对他说："等你准备好了再来试吧"

就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被录用，成为公司的重点培养对象。

什么东西比石头还硬，或比水还软?然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明;也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明;也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔;也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土......

那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声"再试一次!" 再试一次，你就有可能达到成功的彼岸!

著名诗人里尔克曾说过："有何胜利可言，坚持便是一切。"是的，人生就好比一场拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得站着，顽强地站着，这就是坚持。

是的，今天的考试是失败了，可你如果倒下了，输掉的将是整个人生。 谢谢大家。

成功在于坚持的国旗下讲话篇二：

大家好!

我是五年级三班的班长。现在由我来介绍一下我们的班级。 我们的班级在班主任老师的引领下，同学们精神饱满，意气飞扬，德智体全面发展，在各项活动中，获得了骄人的成绩。

我们是新生的小芽，带着希望在沃土上茁壮成长;我们是羽翼渐丰的小鸟，在天空中自由翱翔;我们是含苞的蓓蕾，在桃李的大花园中沐浴着温暖的阳光，竞相开放!我们拥有一个共同的名字--五年级三班。这是我们的家，这是我们的乐园。

这里有我们努力拼搏的痕迹，有我们取得成绩的骄傲!每一个人都是家庭的一部分。“努力学习，超越梦想”。

这是我们的班级格言，我们会谨记老师的谆谆教导，向着更高的目标努力!缘分使我们相聚在一起，信念让我们同舟共济。一样的信念，一样的核心，让我们友谊长存。

我们可能会忘记时间，忘记诺言，但我们永远不会忘记自己是五年级三班的一员。我们爱五年级三班，我们爱我们的乐园! 谢谢大家!

亲爱的老师同学们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：感恩师长。 九月金秋，这是一个收获的季节，也是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。再过几天，就是一年一度的教师节。在此，请允许我代表全体同学，祝关心、爱护我们成长的全体老师，节日快乐!

教师，一个普通又神圣的名字。师者，传道、授业、解惑也。我们每个人的成长和成才，都离不开老师的培养。我们的每一点进步，无不浸透了老师们的心血与汗水，我们的每一份成功，无不来源于老师们的栽培与辛苦。社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。

老师，多少个日日夜夜，孜孜不倦，为我们带来知识和力量;多少个春夏秋冬，默默耕耘，为我们送来关怀和指导。我们心中有无数的感激想要表达，但是万千的语言又怎么比得上真诚的行动。同学们，在教师节来临之际，让我们把对老师深深的爱，化作实际行动，作为教师节最好的礼物。用我们的话语送上发自内心的祝愿，用我们优异的成绩来回报老师，用我们的爱和行动来感恩老师。做一个懂得感恩师长的人。

纵使再多的话语，也道不尽我们对教师的一片敬佩之情，也说不尽我们对教师的爱。就让我们用具体的行动来感谢老师的培育。

最后愿所有的老师身体健康，桃李天下!请允许我们道一声谢谢，仅此献给你们——我们心中最可亲、最可敬的人。

我的发言完毕，谢谢大家!

敬爱的老师们,同学们：

早上好!

今天我讲话的主题是：爱护花草树木，共创美好蓝天。时光的隧道已经进入十月，虽然秋意正浓，万木衰败，但我们蓝天小学美丽的校园里，又增添了许多魅力无穷的花草树木，郁郁葱葱的白皮松，高耸入云的红玉兰，果实累累的海棠„„ 同学们， 花草树木是人类不可缺少的朋友。它们通过光合作用，消耗二氧化碳，源源不断地为我们制造新鲜氧气，是“新鲜空气的加工厂”、“大自然天然的绿色氧吧”。他们无私的呈现碧绿，绽放五彩缤纷的花朵，美化我们的学习环境，使我们赏心悦目，心旷神怡。

绿色是人类文明的摇篮，我们渴望环保、绿色的校园，渴望拥有文明、洁净的校园环境。我们的校园正发生着日新月异的变化，校园绿化美化直接作用于我们的学习、生活之中，成为不可分割的一部分，校园正在成为积极向上的“绿色课堂”。

创建美好蓝天校园，最重要的是我们要有优秀的自身修养和素质。我们要从小事做起，人人争做爱护绿色、爱护洁净环境的“环保小卫士”，从我做起，用绿色的实际行动去影响周围的人。

爱护绿色校园，珍惜一草一木，保护校园环境，共建绿色校园。让我们用实际行为来证明：

1、爱护校园绿化，立即行动起来，都来关心、支持和积极参与校园绿化建设。爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并揭发。

2、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、食品包装物等，不随地吐痰。伸出你的手，捡起地上的一张废纸、一只废塑料袋，为校园的整洁献出你的爱心。

3、遵守公德，倡导文明，维护公共秩序，爱护公共卫生，共建环境幽雅，和谐文明的校园。

同学们，让我们快快行动起来，爱护花草树木，珍惜生命的颜色，通过我们的努力，为大地注入生命的活力，为蓝天增添生动的色彩，为我们的家园筑就一道坚固的绿色长城。

小时侯，我常常梦想自己是一只快乐的小鸟，扑扇着翅膀，无悠无虑地在天际自由翱翔。那是一件多么另人感到快乐与幸福的事阿!要是我飞累了，就能够和伙伴们一齐飞上高高地枝头在那里休息休息。然后抬头仰望天空，相互间唱着动听的歌谣。这是一种多么其乐融融的情景，是多么的另人神往。

但是十多年后的这天，我却害怕成为一向小鸟。因为我不会是一只快乐的小鸟。你瞧!天灰蒙蒙的，犹如一个硕大的沼气池，天空上一片浑浊。而地上呢只是密密麻麻地楼房。鸟儿们在楼房之间穿梭，却找不到属于自己的家。它们依然在低声歌唱，但那是如此的悲伤。如今环境正在慢慢地恶化，如果不加以改善，那么能够想象再过个十年我们的世界将会是什么样貌。天将更加的阴沉，犹如一个巨大的毒气瓶，世界上将不会在有鸟的存在，有的也只是人为所做的玩具和标本。地上房与房之间更加的紧密，我们只能看到参天的高楼，我们只能听到飞驰而过的车声，这样的生活你愿意吗?

小时侯，我常常梦想自己是一条小鱼，一条自由自在地在溪中游玩的小鱼。那是多么的快活与自在。要是我游累了，就在溪水中静静的躺着，晒晒温暖的阳光，听着溪水慢慢流过身边时所发出的快乐地声音。这是多么的悠然自得。

但是十多年后的这天，我却害怕成为一条小鱼。因为我不在会有自由。你瞧!溪水不再那么清澈见底，而是脏西西的，上面漂满了各式的垃圾，也许有人认为这也是一种美吧!不然他们又为何如此狠心将这些废物扔进这原本清澈的小溪呢。这样浑浊的溪水，让鱼儿们难以呼吸，让它们不能在自由自在的游玩。能够想象，再过十多年这世界将会是什么样貌。小溪不再称作小溪而只能改名为毒药罐。别说是清澈见底了，只怕是你自己的倒影也看不见了。那里只有一片乌黑。你不要梦想从溪中捞上小鱼，那里随手可捞的只是垃圾，也只有垃圾。原本小溪边是人们最喜欢也是最浪漫的地方，夏天的夜晚，那里充满了幸福与和谐。但那时你只会捂着鼻子飞快地从那里逃开，不会有片刻的停留。这样的生活你愿意吗?

我相信大家必须会异口同声的说我不愿意。那么就请我们大家一齐来为环保做一份贡献吧!也许你会说"我们只是个未成年的少年，能做什么事阿!"那么你就大错特错了，环保就是要我们从小做起，从小事做起。你要是不乱扔垃圾，那么世界将会多一分干净。但是此刻这样的人太少了，我期望我们大家一齐努力，让蓝天更蓝，让溪水更清，让鸟儿无忧无虑地飞翔，让鱼二自由自在地游玩，让我的梦想成真!

老师们，同学们，大家好。今天我在这里发言，我的身份既不是大队辅导员，也不是三(2)班的语文老师，而是和你一样拥有美好童年的普通人。

六一儿童节里，我们学校举办了“重走红军长征路 六一游园齐欢腾”的游园会，游园会里我看见你们笑啊，跳啊，幸福的微笑浮现在你的脸庞。哦，我想起来，原来童年的味道是甜甜的。

但是在我记忆中的童年并不是只有甜甜的味道。记得有一次，数学没有考好，回家后，没等妈妈说我，我就已经嚎啕大哭了，妈妈看到哇哇大哭的我不知如何是好，你知道我那时候真是伤心，后悔自己没有好好复习。那时候，我似乎体会到童年的味道是酸酸的。不知你是否和我有同样的经历呢?

小时候，我的老师总是和我说，人生的路总不是一帆风顺的，有时风平浪静，有时却阴雨连绵，总有挫折与困难。但是只要勇敢面对，不逃避，不害怕，抱着积极向上的心态，快乐地对着自己说上一声“我能行!”奋勇向前，尽力就好，就算失败了那也是一种财富。

马上就要期末考试了，也希望同学们端正自己的生活态度，抓紧时间复习，为自己一学期的学习画上一个圆满的句号。

金色童年由你来书写，笔就我在你的手里，努力学习，快乐生活，让我们幸福每一天。

各位老师，各位同学，大家上午好，我是来自高三十二班的王靓。今天为大家国旗下讲话的主题是：与青春结伴，与成长同行。

20xx年的盛夏，我们怀揣着对新生活的忐忑，和对未来的憧憬，走进了二高。随后的生活，按部就班。

绿茵场上，同学们气壮山河的呐喊声;画室里，那每一声水粉笔敲打在水桶上的乐章;人声鼎沸的食堂里，同学们大朵快颐的欢声笑语;校运会的跑道上，一马当先的矫健身影等等，这一切的一切如在昨天。

然而谁的年少不迷茫，谁的青春不叛逆。课堂上，我们也曾偷偷往嘴巴里塞零食、与周公会晤、同桌间窃窃私语等等，做了很多现在想来都觉得幼稚又可笑的事情。

生活总在变化中不断前行，我们也在时间的洪流中渐渐体谅老师的无私、父母的辛劳、同学的友爱。我们在一次次打击或成就中找到了自己的价值，在师友的劝诫与自我的觉醒中一点点地担负起了我们应尽的责任。

我们对未来有无限的遐想与展望，我们的生活因一个个鲜活的梦想而熠熠生辉。我们也因为肩上担负的对自己与他人的责任而变得稳重，收敛起轻狂无知，走向懂事成熟。

回顾我们的学习生活，脑海中闪现的是艰辛与压力。这三年里，我们都是穿越清晨的薄雾，打着哈欠到校;顶着静寂的路灯，身心疲惫地赶回家。很多时候，我们会感到身心疲惫，甚至觉得自己被束缚。面对学习，我们都曾焦虑、失眠、痛哭……一次次想要放弃，但是我们都坚持到了今天。

我们可能被毁灭，却不能被打败。年轻的我们，对梦想征途上付出的一切汗水与艰辛，将无怨无悔。 随着时间的推移，我们经历的故事，总有一天成为昨天的传说。但是，我们不后悔，因为这才是真正成长的节奏。

高考不仅是高中学习生活的检测，更是青少年人生中最重要的一次青春盛典。屈复有诗云：百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春?

高中生活仅剩20天了，高考的战鼓已经擂响。在这里，我代表高三全体学生向学校承诺：我们将认真领会老师讲解的每一个知识点，我们将认真地完成每一份作业，我们将认真地去弥补知识的每一个漏洞。

最后，感谢各位老师，正是你们无微不至地应考指导，我们才有百倍的信心去笑傲高考;更要感谢各位班主任，是你们的不离不弃，我们才在跌撞中走向成熟。

我的讲话完了，谢谢大家!

亲爱的同学:

我们班每天都举行演讲活动,效果还是不错,但这只是相对我们上台来演讲的同学来说的,而我们坐在下面的同学却收获甚微,我发现他们在演讲的时候,有的同学没有认真听.我不知道你们是在学习还是在干别的事情,但我觉得我们应该给别人一点尊重.当别人演讲的时候,我们应该认真听,这是做人最起码的道德。试想一下,如果上台的是你,别的同学也在下面吵吵闹闹,那你的感觉如何?

今天,我就与同学们谈谈如何"学会尊重他人"这个问题。

每个人都有一定的自尊心，

你要想他人尊重你，你就必须先尊重他人。一个不懂得尊重他的人，是绝不会得到他人的尊重。在我们的学习生活中，自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度，就像一个人站在镜子前，你笑时，镜子里的人也笑;你对着镜子大喊大叫，镜子里的人也会冲着你大喊大叫。因此，我们要获取他人的好感和尊重，首先必须尊重他人。只有做到尊重他人，自己才会受到他人的好评和尊重。

同学们，我们在与人交往沟通的过程中，千万不要伤害对方的自尊，否则，受损失的只是你自己。当演讲的同学辛辛苦苦准备演讲，同学们都置之不理的时候，他们心里该是多么的难受和失望。自己的劳动既然得不到尊重，又何必再如此认真呢?最后，受损失的只是我们大家。下面我再给你们说个故事。

这是发生在美国纽约曼哈顿的真实故事。

一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩走进美国企业“巨象集团”总部大厦楼下的花园，在一张长椅上坐下来。她不婷地在跟男孩说着什么，似乎很生气的样子。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。

忽然，中年女人从随身提包里拉出一团白花花的纸巾一甩手将它抛到老人刚修剪过的灌木上面。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼，中年女人满不在乎地看着他。老人什么话也没有说，走过去命起那团纸巾把它扔进了一旁装垃圾的筐子里。

过了一会儿，中年女人又拉出一团纸巾扔了过来。老人再次走过去把那团纸巾拾起来扔到筐子里，然后回到原处继续工作。可是，老人刚拿起剪刀，第三团纸巾又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔过来的六七团纸，但他始终没有因此露出不满和厌烦的神色。

“你看见了吧!”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩大声说道：“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作!”

老人听见后放下剪刀走过去，和颜悦色地对中年女人说：“夫人，这里是集团的私家花园，接规定只有集团员工才能进来。”

“那当然，我是‘巨象集团’所属的一家公司的部门经理，就在这座大厦里工作!”中年女人高傲地说道，同时掏出一张证件朝老人显了晃。

“我能借你的手机用一下吗?”老人沉默了一会儿说。

中年女人极不情愿地把手机递给老人，同时又不失时机地开导儿子：“你看这些穷人，这么大年纪了连手机也买不起。你今后一定要努力啊!”

老人打完电话后把手机还给了妇人。很快一名男子匆匆走过来，恭恭敬敬地站在老人面前。老人对来人说：“我现在提议免去这位女士在‘巨象集团’的职务!”“是，我立刻按您的指示去办!”那人连声应道。

老人吩咐完后径直朝小男孩走去，他伸手抚摸了一下男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是要学会尊重每一个……”说完，老人撇下三人缓缓而去。中年女人被眼前骤然发生的事情惊呆了。她认识那个男子，他是“巨象集团”主管任免各级员工的一个高级职员。“你……你怎么会对这个老园工那么尊敬呢?”她大惑不解地问。

“你说什么?老园工?他是集团总裁詹姆斯先生!”中年女人一下子瘫坐在长椅上。

这个故事告诉我们只有真正学会尊重他人、尊重身边的每一个人，才能得到他人的尊重，最终才不会使自己受到损失。

“尊重别人就是尊重自己”，一个集体往往靠一种相互支撑维系着成员之间的和谐与默契。尊重是一把火炬，在心灵与心灵之间传递着信任与爱;尊重是一把金钥匙，能打开所有上锁的灵魂。

我相信只有我们相互尊重，才可能三(18)班这个集体争光添彩。

尊敬的各位老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：《无人监督下的文明行为》

经过全校师生的共同努力，我们的校园里正逐渐地形成“讲文明，讲礼貌”的好风气。但是，当我站在主席台上，面对国旗，大声地说出这六个字的时候，有多少同学真正思考过它的含义，有多少同学依然对它阳奉阴违，充耳不闻。

有些同学在公开场合很守秩序，你敬我让，很有礼貌，可一旦脱离了别人的视线，失去了大众的监督，马上就判若两人，觉得一切约束都没有了，因此，什么不文明的言行举止都做得出来。

有的同学在校园中见到废纸时的表现，不知大家发现了没有，见到有老师或管理人员的时候，就能弯腰捡起，但是当旁边无人时，能做到捡起的同学又有几人。

餐厅打饭时，遇到有人插队或替人打饭的同学，我们也在一旁愤愤不平，对这些同学横眉冷对，责怨学校管理不严，但当轮到你打饭的时候，好朋友让你代打一下，我们又有几人能拒绝呢?

有的同学上课时，当老师在的时候是一个样子，而老师不在或无人约束时，那又是什么表现，其实我们成绩没有提高与我们学习的自觉性有很大关系。

学校已经多次强调要在公开场合表现出良好的精神面貌，其实我们要是能真正养成良好的文明习惯，还需要学校反复强调吗。

就连我们尊敬的老师，有时也不能作到。前一段时间学校要求老师不要在校园中乱扔烟头，但实际情况是当周校园中的烟头少了些，近来校园中的烟头还不是有增无减吗?难道非得每周一次的国旗下讲话强调后，我们校园中的烟头才能绝迹吗?

古代对君子的品行要求标准为“慎独”。《礼记·中庸》上说：“君子戒慎乎其所不睹，恐慎乎其所永闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”所谓慎独，是指人们在独自活动无人监督的情况下，凭着高度自觉，按照一定的道德规范行动，而不做任何有违道德和法律之事。这是进行个人道德修养的重要方法，也是评定一个人道德水准的关键性环节。慎独是一种情操;慎独是一种修养;慎独是一种自律;慎独是一种坦荡。

同学们，从我们背起书包第一天上学开始，就知道要讲文明;可十多年过去了，直到今天，有些同学的文明举止也只是在别人监督下的“作秀”。当没有这些监督的时候，彬彬有礼的言谈马上化为信口开河的骄傲，温文尔雅的举止顿时变成言行不一的粗俗……

其实当你弯下腰捡起一张废纸，遇到老师问一声好，抬起头来拒绝一次违反纪律的请求。文明的光芒就会在你身上闪现，文明的光芒就会在我们的校园里闪现!

也许你会说：“我生来要做大事，这些都是小事”。

但是，大事就像是节日，不会每天都发生;只有从细节做起，才能赢得别人的尊重。

也许你会认为：我做了这些事，也不会有人看见。

但是，没有人监督下的文明才是真正的文明。

文明是人类进化的标志，是社会成熟的里程碑，而且更是学生实现自我完善的开始。

弗兰西斯。培根曾说过这样一句话：“习惯是一种顽强而巨大的力量;一个人的行为举止多半取决于他的习惯。”

让我们通过严格的自我约束，建立一种崭新的、文明的行为习惯，无论是在公共场合，还是单独一个人，都能做一名合格的忻中人!

老师们、同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《让阅读成为一种习惯》。

众所周知，读书使人进步。高尔基说，书是人类进步的阶梯。中国前任主席多次语重心长的提醒国民：“一个不读书的人、不读书的民族，是没有希望的。”著名教育家苏霍姆林斯基则说：“学生的智力取决于良好的阅读习惯。一个人养成了爱读书的习惯，他才会一生都不感到寂寞，他才能不断成长和强大。”

读书，还能给我们的生活带来乐趣。通过阅读，我们足不出户，就能领略宇宙苍空，世间万物的缤纷景象和神奇奥秘，感受古今中外的风云历史。

小学阶段，是读书的最佳时期，科学研究表明，8—15岁是一个人的黄金阅读期。在这一段时间里，如果珍惜宝贵时间，掌握高效的阅读方法，阅读大量童话、漫画、小说、名人传记、科普读物等书籍，将对他今后的理想实现、事业成功和幸福人生产生积极作用。

康成小学是一所书香校园。步入学校，同学们是否留意教学楼门前大柱子上的好书推荐，是否浏览过楼梯墙壁上的《三字经》《弟子规》《古今贤文》等文化版面，是否在各班级阅读展示台上贴有你相片的上方，又多了一枚代表你读过书籍的小书签;学校阅览室、班级图书角和亲子阅读记录卡里，是否有你更多的读书记录。每天早上来到教室，你是否主动拿出学校印制的《经典伴我成长》，和同学们一起奏出朗朗书声呢。

同学们，拥有了书，我们就拥有了良师益友，养成了良好的阅读习惯，我们就能徜徉于书的海洋，尽情享受世界的乐趣。让我们充分利用课余时间，以阅读为乐，让阅读点燃智慧人生!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的同学们：

炎热的夏天到了，“民以食为天，食以安为先”，食品安全问题涉及到每个人的身体健康和生命，不安全的隐患就在我们身边。同学们，你们是祖国的花朵，是祖国的未来，是早上八九点钟的太阳，是祖国发展和平富强的希望;你们每天吃的方便面是合格食品吗?每天吃的肉类是符合卫生标准食品吗?每天喝的矿泉水饮料是在有效保质期之内吗?每天吃的面包有厂名、厂址、生产日期、合格证吗?妈妈每天给你喝的牛奶有qs标志吗?有些人在平时吃到、买到的食品只是没有留心注意到这些。那么在平时日常生活中吃到、买到不合格食品应该向谁投诉举报呢?带着这些在我们自己身边日常生活中经常遇到的食品安全的小问题，借此机会给大家讲一讲食品安全方面的知识。我给大家讲几个食品安全事件的案例：

案例1：瘦肉精中毒事件

20xx年9月13日开始，上海市发生多起因食用猪内脏、猪肉导致的疑似瘦肉精食物中毒事故，截至9月16日已有300多人到医院就诊。9月17日上海市食品药品监管部门确认中毒事故为瘦肉精中毒。瘦肉精学名盐酸克伦特罗，是一种平喘药，添加到饲料里，可提高猪的瘦肉率，现已禁用。如果瘦肉精含量过高，可能出现肌肉震颤、头晕、呕吐、心悸等中毒症状„„上海连续发生“瘦肉精”食物中毒事故，波及全市9个区、300多人。

案例2：福寿螺致病

今年6月份，北京第一例食用福寿螺导致的广州管圆线虫病患者确诊。截至8月21日，北京市卫生局统计，确诊的广州管圆线虫病病例达到70例。“蜀国演义”酒楼因此出名，因为大多数患者都是食用了该酒楼的福寿螺后发病的„„

同学们这些食品安全事件给了我们什么警示?学生食品安全卫生知识、个人卫生行为教育是学校教学工作的重要组成部分，关系到你们能否健康生活、学习和成长。对学校而言，培养学生健康的体魄、健全的人格，与传授知识同等重要。如果没有健康的身体，学习知识将是非常困难的事;如果没有健全的人格，就不能很好地将所学知识贡献给社会。

请大家了解一些食品安全小知识

1、什么叫食品安全?

食品安全(foodsafety)指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义，食品安全是“食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题”。食品安全也是一门专门探讨在食品加工、存储、销售等过程中确保食品卫生及食用安全，降低疾病隐患，防范食物中毒的一个跨学科领域。

2、什么是qs标志

qs是食品“质量安全”的英文缩写，是食品质量安全市场准入标志，是质量标志，食品外包装上印有qs标志表明符合质量安全基本要求。食品市场准入标志由“qs”和“质量安全”中文字样组成，标志主色调为蓝色。字母“q”与“质量安全”四个中文字样为蓝色，字母“s”为白色。

3、安全购买食品的注意事项

一、任何食品需特别关注五个要件：厂名、厂址、生产日期、保质期、qs标志。

注意看食品包装标识是否齐全，注意食品外包装是否标明商品名称，配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。

二、注意看食品的生产日期或失效日期，注意食品是否超过保质期。

三、看产品标签，注意区分认证标志。

四、看食品的色泽，不要被外观过于鲜艳、好看的食品所迷惑。

五、看散装食品经营者的卫生状况，注意有无健康证，卫生合格证等相关证照，有无防蝇防尘设施。

特别提醒各位同学，夏天到了，请同学们不要在无照摊贩上够买食品。通过这次食品安全教育，我们要明白了丰富的食品安全知识，懂得不安全食品对自己和家人的危害，我们要增强食品安全意识，夏天要养成良好的饮食习惯。

最后送同学们一句话：

饥饿时,嘴莫谗,吃饭之前洗手脸,细嚼慢咽成习惯,这样身体才康健.

吃零食,坏习惯,不分场合和时间,三心二意分精力,别人觉得也讨厌.

吃瓜果,先洗净,蚊叮蝇爬传染病,病从口入是古训,讲究卫生不生病 安全事说不完,时刻小心理当然,偶出事故总难免,自觉自愿最重要， 说安全,道安全,安全工作重泰山,教师学生齐参与,校内校外享平安。

各位老师各位同学：

大家好!在这明媚的春光里，衷心祝愿大家都能播种下新的希望、新的梦想! 是的，春天是个播种的季节，是个希望的季节，是个醉人的季节!

当春带着她特有的新绿，海一样地漫来时，真能让人心醉;

当春携着她特有的温煦，潮一样地涌来时，也能让人断魂。

春，绝对是一桢浸染着生命之色的画布。

新绿、嫩绿、鲜绿、翠绿，满眼的绿色呀，温柔着我们的视线。还有那星星般闪动的一点点红、一点点黄、一点点粉、一点点紫呀，也惊喜着我们的目光。

于是，开始在春天漫步。

踩在她松软的泥土上，才知道生命的温床可以如此地平实。只要季节的老人飘然而至，所有沉睡的种子，都可以在这里孕育，并赋予生命一种变换的姿态。

春，绝对是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。

无论是破土而出的，还是含苞待放的;无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的;也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力。

于是，开始在春天漫游。

披着柔媚的春光，让略带甜意的风，从身边掠过。就会领悟到春的气息里，其实包含着一种最令人感动的柔情。也会觉得大自然就是一位奇特的母亲，她竟选择在万物萧条的冬的尽头，将千姿百态的生命孕育而出，让它们踏着那最为柔媚的第一缕春光，相拥而至，把无限的生机带给人世。

春，也是一拱彰显着生命神奇的画廊。

你看，每一种生命都有自己特定的形态，而每一种特定的形态，都包含着特定的生命信息。无论是高大的，还是弱小的，都要经历着有生也有死的历程，也都有稚气和成熟的时节。无论是引人注目的，还是平淡无奇的，都要沿着那特定的时令轨迹，在自己特定的生存空间里，完成一段生命的壮举。也无论是否有名有分，无论是生在富饶的家园，还是长在贫瘠的沙土，所有所有的、所有的在春天萌生的万物呀，都用自己独特的方式，用尽全部的热情，谱出一曲生命的颂歌。

这就是春，因着萌生在这里的生命的齐奏，让我真真切切感受到一种神奇的美丽。 谢谢大家!

尊敬的老师们、同学们：

你们好!

我国旗下讲话的题目是《小手拉大手文明齐步走》。

梁启超曾说过，少年智则国智，少年强则国强。我却在这里要大声说：少年文明，国家昌盛。在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如"不准随地吐痰"、"禁止吸烟"、"不准进入草坪"等却用中文书写。为什么呢?人家回答："因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。"为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：”不文明行为也是国耻!"

不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到 一平方米 的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。

今年，我们的家乡徐州要申报国家文明城市，这不仅是徐州市民的一件大事，也是我们小学生的一件大事。我们不仅要把文化知识的学习放在首位，还要重视社会公德的培养，文明习惯的养成，这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。我们不仅自己要做一个文明的小学生，还要带动父母做一名文明的徐州市民，还要帮助所在社区成为一个文明的社区。

我们要做到：不随地吐痰、不出口成“脏”、不在公共场所大声喧哗;不乱扔垃圾、不损坏公物;不乱闯红灯、不翻越护栏。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立电视人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习电视。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习电视就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习电视，创设出优良的学习气氛。让我们争做校园的文明小天使吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

“感恩的心，感激有你，伴我一生让我有勇气做我自我。”对啊!是教师从我们走进学校开始传授我们知识。教师是辛勤的园丁为我们这祖国的日夜操劳，教师为我们付出这么多。难道不应当回报一下他们吗尊敬教师是最重要的，教师为此付出了很多的时间和精力。教师要精心设计每一个教学方案，认真上好每一节课，仔细批改每一份作业，教师的工作是辛苦的。我们要多帮忙教师，让教师多休息。

记的有一次，您已经喉咙哑了，可是您却不在家里好好的养病，却跑到学校来为我们上课。教师，您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜;您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您的爱最伟大，最无私，最神圣。上课时我不由的听见你发出沙哑的声音我的心就像被千万跟针扎进一样疼。您的职业是伟大的，光荣的，是无私的，您应当为您有这种爱业精神而感到骄傲自豪!教师是我们成长道路上的引路人。教师教我们做事，教我们做人，引导我们走好人生之路，当我们遇挫折，教师帮我们撑起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫时，教师是为我们指点迷津;当我们因取得成绩而骄傲时，教师的及时点拨让我们清醒。

“捧着一颗心来，不带半根草去。”这就是教师诲人不倦，无私奉献的体现。这种无私、伟大的爱给了我们温暖和力量，促使每一个学生实现自我的追求，到达梦想的彼岸教师我永远记住您!

老师同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:喜迎新年，畅想未来。

寒风阵阵，冬意浓浓，圣诞老人才刚刚离开，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天，我们在国旗下，整理刚刚走过的20xx年，祈盼20xx年的到来。仿佛校运会上同学们矫健的身影还浮在眼前;仿佛校园艺术节的精彩还徜徉在心间;岁月如梭，光阴似剑，子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。回想过去的20xx的日子，这南靖四中的日子是辛苦的日子，快乐的日子，也是收获的日子。相信各位同学都有所顿悟，有所成就。至少也有所成长。20xx;新的一年，你们一定会有新的目标，新的人生起点。在此，面对20xx年的日子，我要送上我真心的祝福：

祝福1、希望同学们学会尊重：首先是尊重自己，树立良好的个人形象，要有做人的尊 严，做人的骄傲。其次要尊重他人，在家尊重父母，在校尊重师长，在社会尊老爱幼。

祝福2、希望同学们能担负责任：讲责任是起码的社会公德，作为学生更应时时注意，时时提醒自己。你是家庭的希望，班级的骄傲，当然也是祖国的未来。

祝福3、希望同学们建立自信：自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用 自信的微笑感谢大家的帮助，失败了，自信地对自己一笑，然后对着镜子说加油吧，你下一次一定会成功的。

祝福4、希望同学们学会珍惜：明亮的教室，宽敞的操场，清晰的投影，诲人敬业的老师，文明和谐的校园，都是我们成功的阶梯。因此我们应珍惜这一切，珍惜每一天。好好学习，天天向上。天道酬勤，只要你付出，一定会有收获。

祝福5、希望同学们学会文明：假如同学们满口的污言秽语、随手乱扔垃圾、厕所集中抽烟，那将是自身素质底下的自我体现。思想是自由的，但行为应该是规范的。

希望新的一年里，我们能有：越来越干净的校园，越来越文明的语言，越来越整齐的队伍，越来越响亮亲切的师生问候。

祝福6希望同学们认真复习，全力以赴，迎接期末考试，能以优异的成绩来报答养育你们的父母和辛勤的老师;回馈自己。

还是长祝段说吧，x年的路上，老师同学们，想进步的，祝你们马上有进步;想有钱的， 祝你们马上有钱;想幸福的，祝你们马上幸福。初高三同学们，祝你们马到成功!老师同学们，祝福你们x年吉祥，幸福安康!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好。六月是收获的季节，这个充满奋斗和激情的六月，不仅有刚刚过去的高考，还有三天后的中考，十六天后的期末。今天，我不想用空洞的大道理来说教，只是想用自己所经历的、所见到的人和事与大家共勉，希望每个人都能遇见更好的自己。

前段时间，衡水中学再上热搜，此次上热搜是因为衡水中学20--十大学星评选活动上的一段演讲，这段演讲的主人公是来自838班的张锡锋，一起来听《青春与梦想》。

是啊，有一条路，人烟稀少寸步难行，但是却不得不坚持前进，因为它的尽头是梦想。我们不必在抖音、电影里观望别人的生活，而是握紧拳头，踏上星空大海的征程。说得真好，这让我不免想起林语堂曾经这样描述过梦想与追求：“梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为现实才止;像种子在地下一样，一定要萌芽滋长，伸出地面来，寻找阳光。”梦想就是这样一股潜在的力量，无不督促我们前行。

所以，孩子们，你们的梦想找到了吗?或者说你的目标是什么呢?很多时候，我们不是没有目标，而是目标太多了，以致于我们总是觉得时间不够用。放假了，既想着要学习，又想着时间还长，先吃好睡好，最后没能按计划完成目标，干脆破罐子破摔，随它去吧。对此，我的建议是尽量缩小目标，专注于当下的一件最重要的事，比如帮父母做一顿饭，比如接下来的二十分钟就是死磕一道数学题。如果你还没有目标，那就先行动起来，走着走着，也许你的目标就出现了。

此时，我的身边正站着八(3)班马勤同学。上个月，她在演讲比赛中的表现让我感动。在市区片级比赛中，她以第三名进入宣州区决赛;片级比赛结束后，她认真分析得失，为区级比赛准备了演讲课件。为此她熬夜制作PPT，在老师的建议下，一遍又一遍地修改。即便可能存在不能使用PPT的问题，她也坚定要做好两手准备。虽然最后的结果有点遗憾(第三名)，但是今天借着这样的机会，我依然要为马勤同学点赞。为她对待一件事情的态度点赞，我认为这是青春该有的姿态：有梦想，有追求，并为之而拼命。不管最后结果如何，至少我做了最好的自己。

所以，孩子们，光有梦想而不行动，等于没有梦想。不知道你们是否抱怨时间不够用呢?其实时间并不仓促，只是我们对待时间太仓促。有人说，时间管理归根结底还是目标管理。我们优化时间安排，是为了完成目标。因此，很多时候，我们永远在计划时间，从未去真正实践。甚至很多时候，我们还没做，就会觉得一件事情会耽误我们时间，而最后也不一定会如我们所愿。可是马勤同学用行动给我们上了一课，那就是无论结果，做了再说。别想走时间的捷径，要用笨功夫对时间温柔以待。

同学们，无论你是否找到了自己的梦想，无关他人，只为遇见更好的自己去奋斗吧。初三的孩子们，尽管还有三天就中考了，我们依然要坚持到底。还记得心理讲座上，我们一分钟拍了多少次掌声吗，老师想告诉你们，我们的潜力远远超过了我们自己的预计。

此时我突然想起著名女作家毕淑敏说过：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月，水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，徐徐地加热，精神分子的结构就改变了、成熟了，书的效力就凸显出来了”。

虽然今天的国旗下讲话主题是青春理想教育，而老师并没有过多的说明究竟什么是理想。因为在我看来，比理想更重要的是行动，是日积月累的付出，而这一切源自我们的追求，我想这份追求就是我们的理想。

趁微风轻拂，青春正好，尽最大努力去遇见更好的自己吧。

敬爱的老师、亲爱的同学们，你们好!

我爱我的祖国，因为他有着五千年光辉灿烂的悠久历史，我爱我的祖国，因为他博大精深蕴藏着无尽的宝藏，连绵的沃土;我爱我的祖国，因为他文明进步，美丽富饶，因为他博大精神蕴藏着无尽的宝藏，连绵千里的沃土;我爱我的祖国，因为他文明进步，美丽富饶。蕴育着千千万万的华夏儿女。我爱我的祖国，因为他培育了许许多多德才兼备的人才，使我们的国家更加繁荣昌盛，我爱我们的祖国，更爱我的家乡。

美丽的天山脚下，是我可爱的家乡，我的家乡就住在这美丽的天山脚下。这里有一望无际，一碧千里的大草原，有漫山遍野的牛群和羊群，还有那数不尽的麦田，棉田，钩稽地，蔬菜大棚。你瞧，黄的是麦穗，白的是棉花，红的是钩稽，绿的是蔬菜。田地里有农民们忙碌的身影，有丰收的喜悦。

我爱祖国，更爱这可爱的家乡!

谢谢大家!

老师们、同学们，上午好。

当我们忍受气温的骤然变化时，当我们已渐渐忘记春天的感觉时，当我们经常听到各地的pm2.5爆表时，当我们偶尔抬头发现蓝天已经不那么湛蓝时，当我们发现身边的小河不再清澈见底时，我们都不约而同地问一个问题：我们的地球到底怎么了?

随着气候的变暖成为全世界共同关注的问题，低碳生活已成为当今社会最流行、最时尚的词汇。其实低碳的生活是一件非常环保和文明的事。我们对低碳的理解就是在日常生活中从自己做起，从小事做起，最大限度地减少一切可能的消耗。当然，低碳主要还是指减少二氧化碳的排放。

对我们普通人来说，低碳生活既是一种态度，更是一种责任。我们应积极提倡并从点滴做起。注意节水、节电、节油、节气等。倡导低碳生活、建设生态文明本应是我们每个人的责任，在此我向全体师生发出以下倡议：

1.勤动手，多动脑，学会旧物巧利用，便废为宝。比如：家中的废弃牙膏盒。其实稍加裁剪，就可以轻松将它们制作成储物盒，方便而实用。还可以利用酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;还有，喝过的茶叶渣，晒干后做一茶叶枕头。既舒服又能改善睡眠。将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味。

2.在家中、学校、社区和父母、同学、朋友一起种上几盆鲜花，栽上几棵树，既可以改善空气，又可以让生活充满春意。

3.外出时，如果路不是很长，请选择步行或骑自行车，尽量不要开车或乘车，这样既可以锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多。

4.注意节约用电，我们要做到随手关闭电灯、电脑、饮水机，拔掉插头。还有我们常用的电脑,如果短时间内不用，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用，就将它关机。我想这些都是个人修养的表现。

5.注意节约用水，将水龙头随手关紧。

6.少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，双面使用。多发电子卡、电子邮件，做到节约用纸。

7.远离塑料袋，一次性饭盒等，减少白色污染。杜绝使用一次性木筷，保护森林资源。

8.购物时，尽量购买简单包装的商品，选择绿色产品，绿色食物，倡导绿色消费。

9.尽可能选择使用太阳能绿色环保型新能源，一次投资，长期受益，既有利于解决国家能源，又实现了绿色可持续发展，引导节能环保生活新时尚。

应对气候环境与减碳节能问题，我们任重道远，不是终点，而是新的起点。让我们从现在开始，从点滴做起，积极成为低碳生活的倡导者，成为低碳生活的理想传播者，成为“低碳生活”的践行者，为每个人喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物、享受到健康和快乐的生活,为社会尽一份责任!过低碳生活，做绿色公民;绿色在延续，我们来行动!共同携手建设我们绿色低碳新校园。

老师们，同学们：早上好

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

首先 体育锻炼要循序渐进

这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

其次 体育锻炼要坚持全面

坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳绳、踢毽子等都可作为锻炼的内容。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

再次 体育锻炼要做到持之以恒

体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

当然在积极参加冬季锻炼的时候，还应当注意做好以下几方面的问题：一要注意合理，不要过于激烈，运动量不宜过大，以免过多的出汗后着凉感冒。二要注意科学，要适量要循序渐进，尤其要预防安全事故发生。三要注意均衡营养，不能挑食，做到荤素合理搭配。

最后祝老师们工作顺利，祝同学们学业有成，祝各位身体健康!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是四(3)班的 。

今天我国旗下讲话的题目是《争做环保小达人》。

我们的校园是如此的干净整洁，但当你突然看到操场上飘来一张纸屑，草丛里多了一些脚印，那么，你一定会觉得大煞风景。是的，我们每一个细小的行为都有可能会影响到环保、护绿。

作为一名小学生，我们应该有强烈的环保意识，自觉地节约能源;不乱扔会污染环境的废弃物;不损坏各类环境卫生设施;以保护环境为荣，以破坏环境为耻。那么具体我们应该做些什么呢?

首先，在家里，我们要争做环保的带头者。带领爸爸妈妈一起参与到节约用水、用电的行动中，说服家长不用一次性筷子，不乱扔废电池，垃圾不乱倒，用分解塑料袋，杜绝白色污染，使自己的家庭干净又环保。

其次，在学校里，我们要争当环保的执行者。如果看到地上有垃圾、绿化带里有果皮，那就请你拣起它扔到垃圾箱里。每天喝水洗手时，许多同学没有拧紧滴水龙头，如果你是后面的同学，请你及时拧紧它，用餐时不浪费粮食。每天我们做室外做操或上体育课时，要及时地关闭电源，以免浪费。

最后，在社会中，我们要争当环保的宣传者。告诉身边的亲人、朋友环保的重要性，让他们了解环境污染的危害，在公共场合，更要以身作则，带动家人，让更多的人加入到环保的行列中。

同学们，最后我想说：破坏环境就等于毁灭我们人类自己，保护环境，珍惜我们的地球，美化我们的家园，是我们每一个人义不容辞的责任。就让我们行动起来，从我做起，从现在做起，请记住：小行为事关大环保!让我们争做环保小达人!

谢谢大家

没有过不去的坎儿。这是一句俗语，也是祖母经常教育我们的一句话。祖父去世早，祖母带着孩子受尽了别人的欺负和冷眼。祖母不卑不亢，带着家人想方设法活了下来。

一年春天，家里没有一丁点粮食了。祖母就将秋天的玉米种子炒了给家人吃，二祖父劝她，将最小的叔叔送给没有孩子的人家。祖母说，有人就有一切，玉米种子没了可以想办法，孩子饿死或送人就完了，活着就是硬道理!猪圈里的猪也没有啥喂了，祖母就让父亲和叔叔们去挖野草，她则攀上别人不敢上的枝杈钩树叶，天遂人愿，吃了野草、树叶、秸秆剁的食物，三头猪长得极快。到中秋节的时候，祖母请来了屠夫杀了猪，用卖肉的钱购买了玉米种以及家里的口粮!

祖母说，不管在任何情况下，想想眼前所面对的困境总会过去，就会坦然面对生活。在那个贫穷的年代，父亲弟兄五人，要给这五个小伙子娶媳妇，就成了难事。祖母一边托人在彩礼要的少的地方为儿子们找媳妇，一边筹划着盖新房。为了给家里盖新房，祖母和叔叔们没日没夜地作为干活，八年内盖了四院房。再忙再累，要强的祖母也没有让作为长子的父亲辍学。终于，父亲从三原南郊高中毕业，成了我们村第一个高中毕业生。虽然因为祖父的成分问题，读不了大学。但祖母说，是金子总会发光。

后来父亲由一名民办教师转正，叔叔们也相继成家立业，日子似乎一天比一天好，但是却发生了一件意想不到的事情。有一年，挨村挨户收鸡蛋的二叔载着鸡蛋送往收购站，不料被卡车勾到了自行车，人没伤着，满满两筐鸡蛋全破了。二叔的脑子受了刺激，变傻了。二婶看到这种情况，抱着堂姐离开了二叔家。开明的祖母立即召开了家庭会议，嘱咐四个小家庭，各人爱惜身体好好过日子，自己则开始照料二叔的生活起居。二叔的情形时好时坏，好的时候也知道为祖母捡树枝烧锅，坏的时候就骂人甚至做出特别过分的事情。有一次，他抱起祖母朝水井里扔，说要让她去见祖父。幸亏邻居发现得早，要不然真不知闹出怎样的悲剧!

我母亲去世的一段时间，父亲很颓唐。祖母总是默默陪在父亲身旁，她对父亲说：“没有过不去的坎儿，想当初你大(父亲)离开时我也很难过，可是现在不都挺过来了吗?”。穷人的孩子懂事早，我们家孩子读书都很努力，三姐选的专业是计算机，在二十世纪八十年代是新兴的专业，学费是20xx元。这对供了5个学生的父亲来说简直是天文数字，父亲借遍了所有的亲戚也没有凑足学费。从亲戚家出来，天忽然下起瓢泼大雨，父亲伫立在十字街头任大雨将他肆虐冲刷……后来，祖母卖了太祖母留给她的一对金耳环，算是渡过了难关。

祖母活了85岁，她老人家这一辈子吃得苦比我们吃的盐都多。她不止一次对我们说，人这一辈子就是七灾八难，经的事多了心胸自然就开阔了。我读师范的第二年，因为一场大病，忽然不会走路了。为能重新站起来，我不知摔了多少跤流了多少泪。现在我能和别人一样正常工作、学习、生活。

没有过不去的坎儿。祖母点起了一盏灯，一盏照亮前进脚步的明灯!一切困难总是暂时的，总有过去的一天。