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万圣节国旗下讲话主题幼儿园(通用20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:环保,全文共 817 字

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国旗下讲话:环境保护人人有责

敬的老师、亲爱的同学们:

今天我们演讲的题目是《环境保护,人人有责》。

我们的校园是如此的干净整洁,但当你突然看到操场上飘来一张纸屑,草丛里多了一些脚印,那么,你一定会觉得大煞风景。是的,我们每一个细小的行为都有可能会影响到环保、护绿。 如今,环境污染已经给我们的生命带来巨大的危害,给生存环境带来极大的破坏。我们经常看到报道因水源污染,有人吃到水中的鱼而中毒;城市中因空气中的尘埃、车辆尾气、烟雾等造成人们哮喘病比例的增大;严重污染更会带来生态环境的失衡,造成诸如沙尘暴、酸雨、洪水、泥石流等自然灾害。

也许有些同学可能认为:环保是专家们的事情,是大人的事情,与我们无关。其实,你错了!环境保护,人人有责!小行为事关大环保。作为一名小学生,应该有强烈的环保意识。自觉地节约能源;不乱扔会污染环境的废弃物;不损坏各类环境卫生设施;以保护环境为荣,以破坏环境为耻。那么具体我们应该做些什么呢?

首先,在家里,我们要争做环保的带头者。带领爸爸妈妈一起参与到节约用水、用电的行动中,说服家长不用一次性筷子,不乱扔废电池,垃圾不乱倒,用分解塑料袋,杜绝白色污染,使自己的家庭干净又环保。

其次,在学校里,我们要争当环保的执行者。如果看到地上有垃圾、绿化带里有果皮,那就请你随手拣起它。每天喝水洗手时,许多同学没有拧紧滴水龙头,如果你是后面的同学,请你及时拧紧它,用餐时不浪费粮食。每天我们做室外操或上体育课时,要及时地关闭电源,以免浪费。

最后,在社会中,我们要争当环保的宣传者。告诉身边的亲人、朋友环保的重要性,让他们了解环境污染的危害,在公共场合,更要以身作则,带动家人,让更多的人加入到环保的行列中。 同学们,最后我们想说:破坏环境就等于毁灭我们人类自己,保护环境,珍惜我们的地球,美化我们的家园,是我们每一个人义不容辞的责任。就让我们行动起来,从我做起,从现在做起,请记住:小行为事关大环保!

谢谢大家,我们的演讲完了。

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篇1:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 665 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

青春是人生道路上最美的一段旅程,是现阶段的我们拥有的最珍贵的资本,是用任何物品都无法衡量和代替的,无论遇到什么样的挫折,我们都可以一笑而过,淡淡地说一句:“没关系,因为我还年轻。”但这并不意味着我们可以肆意挥霍手中这份引以为傲的财富,相反,我们更应该好好珍惜它,用拼搏和汗水实现青春价值的最大化,为未来留下一段值得珍藏的回忆。

屈原曾说:“百金买骏马,千金买美人;万金买高爵,何处买青春?”确实,青春是一种令人艳羡的资本,凭着健壮的体魄,你可以支持起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地;凭着巨大的潜力,你可以变得出类拔萃,令人刮目。

青春诚然是一笔弥足珍贵的财富,但时间老人却把它作了最精确的均分,给每个人的仅有一份,无论贵贱尊卑,一生只有一次,因此才有了“花有重开日,人无再少年”的忠告;

才有了“莫等闲,白了少年头,空悲切”的感慨;

才有了“劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时”的劝勉。

年轻的朋友,即使你百般不如意,万事不顺心,你可以有一千种理由苦闷、埋怨,却不能有一种理由放弃理想和追求,因为我们毕竟年轻,美丽的青春仍牢牢在握,希望和阳光属于我们!这个世界,属于我们!

一个潇洒的灵魂,青春是他一生中最美好的日子。喝彩青春!不要因为岁月的流逝而消颓。只要你把青春经过的地方当成宝藏,那么珍藏的青春定会大放光芒,照亮你前进的道路。喝彩青春,便是喝彩人生!

此时不搏更待何时!在此,衷心祝愿初三同学中考顺利,考上心目中理想的高中,用拼搏为青春添上一笔最为辉煌壮丽的色彩!我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇2:主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 903 字

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尊敬的领导:

大家上午好!

今天我演讲的题目是:致无悔青春

今年是中国建党94周年,说不尽94年的风雨兼程,道不完94年的峥嵘岁月。对于我们党,我只能依稀从书本上阅读着先辈们穿越血与火的历史烟云,感受着党历经建设与改革的洗礼。我们是幸福的一代,得八方惠风,享四海春光,但不意味着我们可以就此享乐。今天,历史的舞台依然要我们有所作为,最光辉的事业依然要我们有蜡炬成灰的勇气与执着。

那面镰刀与铁锤的红旗,映照着我们青春的脸庞,现在,我们用坚韧的双手将它高高举起。我们从事着平凡的工作,但我们努力干着不平凡的事业。因为,我们的每一滴汗珠,都将成为旗帜上绚烂的红;我们的每一声呐喊,都将成为镰刀与铁锤热烈的合奏!

我是一名普通的幼儿园教师,三尺讲台,一块黑板,这就是我的天地。没有鲜花的绚烂,也没有果实的丰硕,我是那一片绿叶。我也许做得不够完美,但我会努力做到更好,因为我把教师的职责与尊严凝刻在我的骨髓中,把教育事业的热忱和使命镌刻成我生命中一条不息的河,更因为我把对党无尽的热爱奉为呼吸,奉为血脉,奉为永世无法割舍的崇敬和思慕!

每天面对学生,我的心中就充满爱!因为他们是新城市人的子女。他们的父母,那些坚韧而朴实的背影,没有耀眼的光芒,没有虚华的外表。却像是夜空里的星星,黑暗中的火种,用最默默无闻的方式,汇聚成灿烂的星空,燃烧出美丽的图景。每当走进教室,每当写下教案,每当孩子们欢笑,我都会心潮澎湃。因为从他们身上我看到了知识对于改变个人、改变家庭,乃至改变整个社会命运的无限的希望。

我们需要用自己的善良、公正与责任去撑起一片明净的天空,以春雨润物无声的方式去灌溉学生的心田。我珍爱着这份美丽的职业,我选择平凡的坚守与对事业的执着,因为我心中有爱,因为我心中永远奏响着镰刀与铁锤的乐曲。

在这里,我想用诗人汪国真的诗来结束我的演讲

我不去想是否能够成功

既然选择了远方

便只顾风雨兼程

我不去想身后会不会袭来寒风

既然目标是地平线

留给世界的只能是背影

我只有挖掘自己灵魂深处的真诚

把握瞬间的辉煌

拥抱一片火热的激情

去装点生活的风景

我无悔于我的选择——青春无悔生命亦无悔!

最后,祝福我们伟大的党和祖国繁荣昌盛!

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇3:关于德育主题的国旗下讲话大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:德育,全文共 1235 字

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同学们:

一个人,光有远大的志向、刻苦的攻读、钻研的毅力或过人的禀赋,而没有良好的学习生活习惯,是不会取得很大成就的。养成教育至关重要。如果不尽快补上这一课,我们落后的不仅仅是三五十年,如果硬要加个期限的话,它有可能是“一万年”。

下面让我们来听听名人的话。我国著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育,简单一句话,就是要培养良好的习惯。”19世纪著名心理学家李德说过:“播下你的良好行为,你就能取得良好的习惯;播下你的良好习惯,你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格,你就能拥有良好的命运。”苏霍姆林斯基说过:“如果作为道德素养的最重要的真理在少年时期没有成为习惯,那么,所造成的损失是永远无法弥补的”。

可见良好行为习惯的养成对一个人的成功影响是多么的大呀!其实,我们中华民族历来重视“人之初”的德育。就是要教育孩子“从小学做人” 要让孩子“学习生存和生活,学做健康人;学习交往和关心,学做社会人;学习创造和学习,学做智慧人”。

那么,我们应该怎样做呢?《中小学生守则》(10条)《小学生日常行为规范》(20条)给我们提出了明确的要求,我们学校也有小学生在校的一日常规要求。今天,我在这里说几点,请你对照一下,你做到了吗?

你应该尊敬师长。要能用礼貌语言主动、热情、大方地打招呼、称呼人,会问早、问好,道别。请你回忆一下,今天,你在校门口向老师问早了吗?当你遇到困难需要帮助时会说:“请您帮我„„”受到帮助后,会说:“谢谢”。 当自己不注意而影响别人时,会主动诚恳地道歉,而当别人影响了自己时,能克制、谅解别人,会说:“没关系,不要紧。”当别人在谈话时,应不插嘴、不妨碍;老师或大人和自己讲话时,要专心地听,不打断别人讲话,不离开,不嫌烦。应该认真做值日,保持教室、校园整洁,保护环境,爱护花草树木,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑等废弃物,见到地上有纸屑能主动撿起,不将午餐的菜如:排骨、鸡腿等带出餐厅;不管是在教室还是在专用教室上课,离开座位时,要自觉地将椅子按要求摆放好;课间做正当游戏,在校园内不奔跑,不追逐打闹,不走到花坛里;要在老师的指导下开展体育活动,不擅自玩体育器械;要遵守公共秩序,在公共场所不拥挤,不喧哗,礼让他人。

乘公共车、船等主动购票,主动给老幼病残孕让座,在此,老师再提醒乘车上下学的同学,当乘车的人比较多的时候,自觉排队上车,或等下一班车,乘坐校车时应该文明乘车,服从校车老师的安排。同时过马路时应该一停、二看、三通过。记住,生命没有下一次,等等。

同学们,上面几点,你都做到了吗?从开学的第一天起,少先队大队部已对你们的行为进行全面检查。老师相信,你们会做到的。因为,你们的心田是一块神奇的土地,播种了思想,便会有行为的收获;播种了行为,便会有习惯的收获;播种了习惯,便会有品德的收获;播种了品德,便会有命运的收获。

同学们,让我们改掉一个坏习惯,养成一个好习惯。以主人翁的姿态投入到行为养成教育活动中,争做一个合格的小公民。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇4:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 583 字

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郭小川《闪耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做黄金——青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果、沙漠布满森林——这才是青春的美,青春的欢乐、青春的本分。

我的青春,我做主。

青春,坚持也。成长路上少不了挫折,我们能做的是坚持。西汉司马迁着《史记》,费时18年;宋代司马光着《资治通鉴》,费时19年;清代曹雪芹着《红楼梦》,费时10年;俄国列夫·托尔斯泰着《复活》,费时10年。他们都为之付出坚持,正是因为坚持才创出如今的这一部部名着啊!青春,因坚持而美丽。

青春,职责也。青春路上,有职责,路会走得更加平坦,因为身上背负着——职责。杨利伟载着中华民族飞天的梦想,成功地完成国家与人民交付给他的伟大使命,肩负着神圣的职责遨游于浩渺的宇宙。正是有了职责,使中华五千年的飞天梦想顺利实现了。青春,因职责而闪耀。

青春,自信也。一个人无论做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到达成功的彼岸。平民凯特以自我特有的风度,充满自信与威廉王子步入婚姻的礼堂;聋哑运动员许朗凭借非凡的机会,最终自信地站上了他梦想的舞台;流浪女孩兹莉自信地踏进哈佛的校门。他们都凭借自我的自信,走上梦想的舞台。青春,因自信而独特。

年轻的时候,怀揣着青春,拥抱着梦想,一步一步,坚信有一天能够到达成功的彼岸。拥有青春,就要好好利用,不要虚度。我有我的青春,我有我的梦想。我的青春,我做主!

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篇5:勉励高三高考主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高三,全文共 1409 字

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高三的兄弟姐妹们,又是一年毕业季,不同往日的是,今年的这个毕业季是属于我们的。此时此刻,站在这里,几分欢喜,几分惆怅,曾经的我们是什么样子的呢?未来的我们又将会怎样?

尊敬的各位领导,各位老师,亲爱的同学们,大家早上好!我是高三(21)班的李~~,接下来我讲话的题目是《听一听往事,想一想未来》。

龙应台曾在她的作品《目送》中这样写到:我慢慢的,慢慢的了解到,所谓父女母子一场,你和他的缘分不过就是今生今世不断目送他的背影渐行渐远,你站在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且他用背影告诉你:不必追。其实学校之于学生,老师之于我们,就是父母之于子女,他们将要目送我们的背影渐行渐远,在他们的目光与我们背影的交接处,有怀念,有期望。

往事依稀浑如梦,此刻都随风雨到心头。三年前,我们为追求各自的梦想相聚在一起。还记得在东校区那个炎炎的夏日吗?在军训中,我们挥汗如雨,脚步高高抬起,重重落下,如踏荆棘却依旧将口号喊得响亮。还记得在老二中那个闹市区独属于我们的平静与忙碌吗?高一时的欢歌笑语记录在校园广玉兰的幽香和木樨花的浓郁里。还记得初入滨河校区的那天吗?那天,我们搬进了新房子成为了这里的第一任主人。在这片阳光很轻,浮云很软的蓝天下,我们一起度过了两个春秋。那饱浸了阳光、蘸浓了雨露的日子,被我们一页页翻过,操场上的那块石头上,也许你曾爬上去眺望过远方,湖边的柳树下是纳凉的好去处,在那里你也许曾闭上眼睛默默许下小小的心愿。教室是我们心中最柔软、最温馨的地方,那里的一桌一椅分担着我们的疲惫,承载着我们的梦想。

春去秋来,花开三遍,在恒久珍贵的记忆里,当然少不了重要的角色——我们的校长和我们的老师。亲爱的同学们,此时此刻,让我们正真认真的端详他们的脸庞,凝视他们的背影。那闪耀的目光,那笔直的背影都在讲述着一个话题,是殷切的期望,是千千万万的期许。敬爱的各位校长、各位老师,是您们在清晨放起音乐,敲碎我们虚幻的梦境,让我们睁开眼睛看见光明,是您们与我们朝夕相伴帮我们排疑解难,是您们在寒冷时帮我们轻轻关上教室的门窗,是您们给我们送上高考“加油弹”,默默地关注我们的健康,给我们的高中时代画上圆满的句号。

三年了,再回首,那丛荆棘已开出蔷薇花。在老师们的目送中,我们渐行渐远,后方是眷恋、是期许,前方是明天、是未来。我们也慢慢地、慢慢地了解到我们即将告别宁静,在那比海远、比天高的地方开辟一片属于自己的天地。高三的兄弟姐妹们,你们准备好了吗?6月7日要来了,不,不是来了,是我们要到那里去,我们要以斗志昂扬的姿态到那里去!三年前,立在我们面前的是一座山,三年来,我们日夜兼程,一块块巨石已被我们打磨成了一粒粒的石子。同学们,离高考只有大约六天的时间了,你们怕吗?害怕高考吗?你怕是没有用的,那石子不会因为害怕而同情你。你想哭吗?你哭也是没有用的,泪水再多石子也不会漂起来。你必须勇敢的将它们踩在脚下,千万不要向前踢,否则你可能明年还要再踩一次。在这高中时代的尾声里,请将没准备的赶紧准备,然后最完美的背影对母校说:谢谢······一张薄薄的车票将带我们赶上正在启动的列车,驶向多雨的南方,驶向多雪的北方,驶向晚霞,驶向朝阳,驶出故乡的地平线。

最后,我想和高一高二的学弟学妹们说:“曾经,好儿女志在四方,如今,当志在八方。哥哥姐姐长大了,要出去闯一闯,我们美丽的校园,我们美丽的家就交给你们了,愿你们倍加珍惜她,爱护她。

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篇6:最新环保主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:环保,全文共 520 字

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美,其实就在我们身边,无处不存在。我们只要善于发现美,世间将会变得完美,而礼貌就是美的表现。

生活中的美我也经常遇到,但令我记忆犹新的是那一个午时。那天,我正在慢悠悠地散步,突然一辆豪车飞驰而过,顿时,尘土飞扬,什么也看不见了。过了好一会儿,尘土才慢慢散开。可是,干净的地上却多了一个饮料瓶。我愤愤不平地想:这肯定是那豪车的司机从窗外扔下来的,真没有素质,这样会污染环境的。我心里是这么想,却没有这样做,垃圾离我近在咫尺,我却没有随手捡起来。想起自我,也曾乱扔过垃圾,便有些惭愧。

马路上的喇叭声不停地响着,与人们的谈话声掺杂在一齐。我正要回去,这时,一群孩子笑着跑着过来了,左顾右盼,不明白在说些什么,然后走开了。仅有一个孩子,他看看天看看地,笑着把塑料瓶捡起来了。我的心为之一振,我反思着:我为什么不能把垃圾捡起来呢?小孩子比我还懂事。我静静地望着那个天真无邪的背影,我恨不得找个地缝钻进去。

此刻,随着时代的发展,科技的提高,生活中任何东西都十分地先进,而随之而来的汽车尾气也十分地污染环境,所以,绿色出行对我们十分的重要,我们应当十分重视。不随便乱扔垃圾,随地吐痰。

我们应当向有道德人学习,要有一双发现美的眼睛,更要做一个发现“美”的人。

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篇7:2024年3.12植树节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 899 字

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老师们、同学们:大家早上好!

我今天在国旗下演讲的题目是:爱护花草树木,珍惜绿色——生命的颜色。

每年的3月12日是我国植树节。

我要赞美绿色,因为有了藻类到参天大树,才使荒芜的地球生机勃勃,才有了动物,才有了人类。我要赞美绿色,绿色大自然是人类财富的宝藏,也是人类美感与艺术的源泉。我期待有一天,清澈的河流漫游着鱼群,在清澈的小河里欢快游淌,鸟儿在枝头放声鸣唱,寂静的春天不再寂静。 期待有一天,狂暴的洪水不再咆哮,灼人的热浪不再肆虐。 期待有一天,每一个山谷都盛开希望之花,每一条小溪都跳着欢乐之舞,所有的荒原都变成绿洲,所有的生命都得到上苍的关爱和人类的善待。

然而,随着社会和工业的发展,为了片面地追求经济效益和社会繁荣,人们对森林资源过度砍伐,对绿色植被肆意破坏,造成了严重的水土流失和环境污染,人类曾经美好的生存环境遭到了严重的破坏。昔日“天苍苍,野茫茫,风吹草低见牛羊”的美丽草原变成了黄沙满天的荒漠,洪水无情地吞噬了人类的家园,蓝天白云已成为某些地方美好的回忆……我国的森林覆盖率仅有16.5%,这不能不让我们深感焦虑!如果毁坏树木花草,就是在毁坏我们自己的家园。

现在,人们已逐步认识到绿色植被对地球的重要性,各个国家纷纷采取措施保护树木花草。我国每年的植树造林活动也大大增加了国家的绿化面积,改善了生态环境。植树节这一天,全社会都会积极行动起来,带上工具,种下树苗。这种下的不只是一棵棵树苗,还有人们“爱绿护绿”的美好愿望。

作为地球的一份子,我们每位同学也有责任有义务用实际行动为我们的美好环境出一份力。我们要做护花使者,用心呵护校园里的花草树木,不践踏花草,不攀折树木,阻止任何破坏花草树木的行为,让绿色永驻我们的校园。我们还要做护绿大使,向同学、向家人、向社会宣传植树造林,保护环境的好处,增强人们的环保意识。我们还可以在家长的帮助下,在我们的家周围,栽上一棵树苗,让它茁壮成长,为地球增添一点绿色。

同学们,让我们快快行动起来,爱护花草树木,珍惜生命的颜色,通过我们的努力,为大地注入生命的活力,为蓝天增添生动的色彩,为我们的家园筑就一道坚固的绿色长城。

我的演讲 到此结束,谢谢大家!

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篇8:国旗下讲话稿初中朗诵主题

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 798 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我要演讲的题目是《合理饮食 健康成长》

俗话说:“民以食为天,食以安为先”,这句俗语告诉我们一个大道理,我们每天的饮食,是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源,食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。

下面先听老师给你们讲个故事:有一位中年男子,他从16岁就开始捕蛇,捕到的蛇有的拿去卖掉,有的留下来自己吃,他每年都要吃掉很多的蛇,在今年夏天的时候,他和往常一样,把蛇杀掉就把蛇胆生吃了,结果第二天就感觉身体不舒服,再过几天身上长出许多像蛇一样的“鳞片”,痒的不得了,每天抓下来的“鳞片”一大堆,经医院检查诊断,说他是被蛇体内的寄生虫感染了。

常言道:“病从口入”,没错,如果那些不能吃的有害的东西被你吃到肚子里去了,它就在你的身上开始发病了。零食也是一样的,只不过是所得的病不同,病情表现的症状不同而已,现在的食品是五花八门,各种食品厂如雨后春笋般出现,各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上,不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料,以及各种零食小吃等等,甚至还有一些人为了自己的利益,在腌制火腿时喷洒敌敌畏,在生产泡菜时使用工业盐,在奶粉中添加三聚氰胺等等,我们小学生现在正处在长身体的阶段,不能只注重食物的口味和方便,而是要多注重营养、卫生、健康等方面。

因为,不合理的饮食会影响身体的发育,随着经济的发展,小学生的营养不良和肥胖现象逐渐增多,发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以,我们一定要养成合理进食的好习惯,而且要选择有益于我们健康的食物,多吃蔬菜水果之类的健康食品,抵制垃圾食品的诱惑。

在此我向同学们提出以下倡议:远离小摊小贩,与不健康的饮食习惯说再见,让成长中的身体接受最充分的滋养,让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习,创造美好的未来! 我的讲话完了,谢谢大家!

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篇9:关于禁烟主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1210 字

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同学们:

人类健康有两大方面,一是生理上的健康,遇到身体不健康(生病)时,我们常常会求医问药,以恢复健康,因为身体健康是一切之本;另一是心理健康,至今已被人们所重视,因为人们已经发现:人的心理健康问题远比生理健康问题来得普遍,特别是随着科学的发展,人类已攻克一个又一个生理医学上的难题,生理疾病的治愈率将不断提高,但随着社会在经济、学习、就业、人际交往等方面的细腻化、复杂化、紧张化,人类的心理疾病将越来越多,越来越严重。有专家作了会诊统计分析,目前中学生的心理疾病的存在率为30—40%,教师心理疾病的存在率为60-70%,按目前现状可以预见,人类疾病与年龄和社会竞争力的乘积成正比例。这是多么惊人的数据和发展趋势。为此,人类在21世纪的主要任务是如何面对人类自己,其中主要的一项是如何面对人类日趋严重的心理疾病。

也许我们有许多人还不知道或没有注意到心理疾病的存在及后果的严重性,但只要我问你几个问题,你就会恍然大悟:(1)三国时期的周瑜,本是一代年轻英雄,才华横溢,建功立业就在眼前,为何突然吐血而死?(2)—对夫妻,因矛盾争吵,一方为何居然服毒自尽?(3)路上行人因为一点点小摩擦,为何拳刃相向?(4)许多智力超常的天之娇子一我们年轻的大学生,为何自残自杀?……也许有的同学甚至老师会说,这是典型案例,与我们常人无关。我也相信你们中的绝大多数人果真与此无关,但我更希望的是我们每一个人与此无关。为此,我要提醒:面对荣辱、喜恶、成败、得失、进退、利害、是非,我们人类除了豁达、开朗、成熟、理智、宽容、自律等健康的心理导向以外,为什么还有抑郁、孤独、烦躁、嫉妒、幼稚、疯狂、野蛮、放肆、恐惧、悲哀,为什么还有自欺欺人、虐待自己、尔虞我诈……我们应该看到,我们的人类常有许许多多自己打死的“结”,自己设置的陷阱。可以这么说,我们心理上未命名的疾病远比生理上的疾病多。

我们中学生,是最容易感染心理疾病的人群。因为你有理想和希望,但你又有失落和失望;你有喜怒哀乐的权利,但你又有虚荣盲目的危险;你可能一帆风顺,但你更可能挫折不断;你知道你可以用你的眼睛和心态去看这个世界、这个社会和身边的人与事,但你也应知道这个世界、这个社会和你周围的人也正在用他们的眼睛与心态在观察你……而你的心理是否健康成为这一系列矛盾体的核心问题。

因此,我们必须关注我们的心理健康。而心理健康教学又是一门学问,甚至是比我们的各大学科教学更为重要的学问。作为教师,要重视和研究学生的心理健康教育问题;作为我们的同学,要培养豁达、开朗、成熟、理智、宽容、自律等健康的心理素质,至少要学会向他人倾诉、与他人交流一在现在我们的心理健康教育还不能满足实际问题需求的时候,我十分希望我们的同学学会向父母倾诉和交流、向老师倾诉和交流、向同学倾诉和交流!请你相信,我,至少可以能成为大家忠实的可以倾诉和交流的老师和朋友!

我衷心的祝愿我们的每一个人都能成为完全的、健康的

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篇10:月主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1189 字

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同学们:大家好!

每年的十月都是红色的季节,今年10月,我们又迎来了伟大祖国第xx个生日。在这幸福的日子里,我们忘不了的是现代中国的奋斗史,中国共产党的诞生,给灾难深重的中国人民带来了走向美好明天的曙光,党领导中华热血儿女从一个胜利走向又一个胜利,从一个辉煌走向又一个辉煌。党的十一届三中全会以后,我们又迎来了“改革开放”的晨曦,迎来与时俱进的朝阳。“三个代表”深入人心,我们昂首阔步,行进在社会主义的金光大道上。祖国的强盛是每一个中华儿女的心愿,也是我们坚强的后盾。我们的命运永远与祖国连在一起。把我们的奋斗目标与祖国的发展相联系,我们才能有不竭的动力。同学们,爱祖国不是一句空话。作为海宁人,爱祖国首先得从爱我们的家乡开始。我们家乡有俊秀的西山,有逶迤的鱼鳞石塘,更有澎湃汹涌的钱江潮。家乡山清水秀,人杰地灵。新月诗人徐志摩、国学大师王国维,书法名君陶、张宗祥,数学家李善兰,一个个故事,一座座丰碑,一段段历史。他们是海宁人民的骄傲,家乡人民将永远记住他们的丰功伟绩。

而今天,我们家乡正以她特有的魅力,在杭嘉湖平原上燃起了希望之光。在改革开放的新航程中,家乡正以更为清新动人的姿态令世人瞩目:独特的区域优势,丰富的滩涂资源,优良的投资环境,日臻发达的地方工业,丰富的民间文化遗产,像一枚枚珠贝愈益熠熠闪光。以潮文化为主的旅游业更以她独有的气魄,在家乡东方的上空升起了一颗金黄色的新星。看!我们身边,一条条道路更加宽阔,一幢幢住宅拔地而起,一座座工厂奇迹般的出现。今天,爸爸妈妈们辛苦劳动,为建设祖国,建设家乡出了大力,流了大汗。明天我们这些家乡的孩子,将接过父辈肩上的担子,去把家乡建设得更美。

那么,我们应该怎样去爱我们的家乡呢?十月份学校的教育主题就是爱家乡。在星期四少先队建队节的金秋歌会上,我们首先要用我们的歌喉把祖国,家乡赞美。在这个月中,我们还要通过调查,访问,社会实践等各种体验活动,走进家乡,了解家乡的历史,感受家乡的发展,并用自己的双手为家乡服务一次。当然,爱家乡更重要的是要好好学习,养成一些良好的学习、生活习惯。老师相信,只要播下勤奋的种子,我们将会收获优异的成绩,播下好学的种子,我们将会收获丰富的知识,播下节约的种子,我们将会收获勤俭的美德。而当你在成长道路上碰到挫折时,请记住快乐人生三句话,当你面对失败、困难、挫折时,对自己说“太好了!”因为这是对自己的锤炼,更因为“失败是成功之母”。当你面对挑战时,要充满信心地对自己说“我能行!”因为“信心是一切事情成功的保证。”当你看到别人有困难时,应热情地对他人说“让我来帮助你。”因为人生最快乐的事就是给别人带来快乐。愿快乐人生三句话常伴你们,也愿你们用这样的心态面对生活。同学们,小手虽嫩,也能为家乡梳妆。请牢记少先队的誓词:时刻准备着!只有现在准备好,将来才能把家乡建设得更美,把祖国建设得更加富饶。

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篇11:清明节主题国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1335 字

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敬爱老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是:忆革命先烈过文化清明!

明天就是我国第一个放假的清明节了!清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节。故有 “植树造林,莫过清明”的农谚。可是,你们知道吗?清明不仅仅是一个节气,同时它也是我国一个重要的传统节日,是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。

一、扫墓篇

忆往昔,在血雨腥风的战争岁月里,中华大地上众多英雄儿女不屈于外来侵略的压迫,不屈于反动统治阶级的血腥镇压,不屈于风霜雪雨的艰苦磨难,为了中国人民的翻身解放,为了中华民族的伟大复兴,不惜抛头颅,洒热血,赴汤蹈火,舍身取义,矢志不渝,用他们宝贵的青春和热血,谱写了可歌可泣的壮丽诗篇,为中华民族的独立和解放事业立下了不朽的功勋。英烈们虽打下了江山,但他们的事业还没有完成。我们的祖国还需要进一步的强盛和繁荣。为了圆民族的强盛梦,我们每个炎黄子孙责无旁贷地担负起建设富强祖国的历史重任。祖国是民族的根,爱国是民族的魂。世界上任何一个伟大的民族都把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。现在已进入21世纪,今天我们在这里讲爱国,我想首先应该落脚在我们的工作、学习、爱校、敬业上,试想一个不爱自己工作的人,一个不爱自己学校的人,一个不爱学习科学文化知识的人,还能谈得上爱国吗?

二、追思亲人篇

大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生,事之以礼;死,祭之以礼。”意思就是说,父母活着的时 。 候,儿女要按礼节侍奉他们;父母去世后,儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先,“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大,付出了所有的心血和汗水,我们应该心存感激,更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢?这些都反应在我们日常的规矩和习惯上。比如:听父母说话要专心,父母招呼要立刻答应;出门要告诉父母,回家要先向父母打招呼;对父母说话要恭敬,要听从父母的正确管教;自己在家外的情况要常对父母汇报,不要隐瞒;珍惜父母的劳动,不随便弄脏衣服,逐步做些力所能及的家务;不影响父母的学习、工作和休息,关心父母健康等等。总之,真正的孝心要体现在言行上,体现在细节处。

今天,我想借清明节到来之际,对同学们提出如下几点要求:

1、生活自理,学习自己负责,主动与父母交流沟通。对父母有礼貌,上学、放学,都同父母打招呼,以免他们挂念。

2、父母下班回家,能迎上前去,主动帮忙接东西。

3、能听父母的话,接受劝告,不任性、不顶嘴,有事征求父母的意见,遇事与父母商量,做错了事主动认错,取得谅解。

4、体贴父母,能主动帮助做一些力所能及的家务事,如:擦桌、拖地、盛饭、收拾碗筷等等,以减轻父母的负担,使父母欢心。

5、父母生病时,能细心照顾,端水送药。吃东西时,能先想着父母。

6、能珍惜父母的劳动成果,买东西事先征得父母的同意,不乱花零钱,少吃零食。这些力所能及的事我想大家一定都能做到。

同学们, 在我们人生漫长的旅途里,是谁将你养大?是谁送你走向成功?是父母啊!羊羔知道跪乳,乌鸦懂得反哺,我们更应该把孝顺父母牢记心间。最后,让我们一起诵读熟知的《游子吟》来歌颂父母的伟大吧!

《游子吟》

唐乐府·孟郊

慈母手中线,游子身上衣。

临行密密缝,意恐迟迟归。

谁言寸草心,报得三春晖。

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篇12:关于禁烟主题的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 944 字

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各位老师,各位同学:

早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《学会交友 合作共赢》

培根说过:“没有真正的朋友实在是凄凉孤独的。如果没有朋友,这世界只是荒野一片。” 说起朋友,是一个多么熟悉而可爱的字眼,友谊是抽象的、含蓄的,而朋友却是具体的、真实的。因为朋友,我们感受到了成长的快乐;因为朋友,我们有了青春的疯狂;因为朋友,我们才有了心的绽放。

朋友,是沙漠中的那一涌清泉,带给你的不只是解渴,更是甘甜清凉;朋友是炎炎夏日的一丝凉风,带给你的是清爽惬意;朋友,是寒冷冬夜的那一块炭火,让你感受到一种透心的暖意;朋友是那一盏永恒的指路灯,把你前进的路照亮了,更指引着方向……

朋友如此重要,这就要求我们学会交友,不断完善自身。

“近朱者赤近墨者黑”,在我们日常生活中,有的同学分不清身边的人是益友还是损友,只讲义气,不谈志向,只讲玩乐,不讲学习,到头来吃亏的还是自己,又何苦呢?所以交友要有原则,要慎重,不能良莠不分,要始终坚持对朋友亲而不俗,做到合作共赢,有人不禁疑问:怎样才能做到合作共赢呢?

我们要交志同之友。孔子说过:“道不同,不相为谋。”意思是,人们的政治主张不同,就不必相互商量事情,换言之,只有志向相同的人才能结成牢不可破的友谊。

我们要交德高之友。古人云:与善人交,如入芝兰之室,久而自芳,与恶人教交,如入鲍鱼之肆,久而自臭。我们应该和正直、诚实、善良、见闻广博的人交朋友,这样我们才能从朋友身上学到更多的优秀品质。

我们要交知心之友。朋友是你可以倾诉苦痛的对象,朋友是你可以稍作休息的港湾,在那里,朋友之间坦诚相对,肝胆相照,这样大家才能彼此了解,关系也更融洽。

我们要交强己之友。我们要和比自己聪明,比自己好学的人交朋友,这样我们在相处中向朋友请教,学习,使自己在学习道路上少走弯路,也会变得聪明好学。

我们要交学问之友。如果你交的朋友知识渊博,那你从他身上学到的不仅是知识,更是一种勤奋好学的精神。

巴金说过:“友情是生命中的一盏明灯,离开他,生存就没有了光彩;生命就不会开花结果。”我们生活在这个充满生机的21世纪,同时更需要我们用友情来点缀世界,让我们学会交往的技巧,把握交友的原则和尺度,使真正的朋友成为每个人心中的一盏明灯,照亮心灵照亮世界,愿我们拥有更多的知心朋友,愿友谊地久天长。

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篇13:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 609 字

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老师们,同学们:

早上好!

时间飞逝,转眼这个学期已接近尾声,期末测试的时间很快到来。对于在复习期间应该怎么做,要注意些什么问题,在这里我向同学们提了几点建议,希望大家做到以下几点:

1:认真备考。

复习期间,老师会根据知识的重难点,有计划地布置作业,有目的地练习巩固。因此,我们必须按老师要求,认认真真地备考,只有这样复习才能达到事半功倍的效果

2:抓紧复习。

同学们,学习是一件"苦差事",但当你深入其中时你会发现学习中包含着许多的乐趣。只要大家合理安排好复习时间,运用恰当的复习方法,就一定会在期末考试中取得理想的成绩。人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!请记住,“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你们来把握。相信你们一定能抓住它,驾御它!

3:诚实考试。

提高自身道德修养,端正考试态度,争当一名诚信考生;排除外界干扰,正确认识考试对评价自己的重要性,我们要充分把握复习时间,认真准备好每一门功课,以诚信的态度对待每一场考试,以实力争取优异成绩,以诚信展现良好学风。

4:对同学们20xx年的祝福。

“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。20xx,是新的开始,是新的未来。愿我们珍惜时光,策马扬鞭,以饱满的热情迎接新的挑战,寻求新的发展,为我们的未来而奋斗!让鲜花和掌声永远与我们相伴,让我们共同的家园--海南软件职业技术学院永远温馨!更加辉煌!

最后再次祝同学们期末考试取得好成绩,再创学习上的辉煌。

谢谢大家!

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篇14:学生文明礼仪主题国旗下讲话稿

范文类型:礼仪,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 2618 字

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如果你失去了今日,还不算十分失败,因为能够明天再来;如果你失去了金钱,也还不算失败,因为我们能够继续努力,把它争取赚回来;可是,人,不能没有了礼仪,假如你失去了文明,你就是一个彻底失败的人,并且失去了做人的真谛。文明礼仪是中国人传统的高尚品德,古代也有很多故事讲述着文明,礼仪的高尚。

古代东汉末年的时候,孔融的父亲买了一些梨子,到家后,父亲特地选了一个最大的梨子给孔融,可孔融却摇摇头说:“我是最小的,所以应当吃最小的梨,大的梨应当给哥哥吃。”父亲听到后感到十分惊讶,小小年纪的孔融竟然懂得谦让。这个“孔融让梨”的故事告诉我们做人应当懂得谦让别人,文明礼仪应从小做起。尊重别人,等于尊重自我,谁又不想尊重自我呢?所以要先尊重别人。要学会在学校尊重教师、在家中尊重长辈、在社会中尊重人民、就必须会成功的。在日常生活中,礼仪也是无处不在的,有很多的榜样值得我们学习。文明礼仪不仅仅指的是行为,还有仪态、语言、神态,这都是表现个人文明的一部分。

在生活中,有许多举手之劳都是养成文明的习惯:捡起一张不起眼的纸屑、随手关灯、不践踏草地、遵守交通规则、见到教师,熟人说声好或给个微笑……都是文明礼仪的表现。也要时刻注意自我的语言,在请别人帮忙的时候加个“请”字,事后说声“多谢”,都会让别人觉得很有文明和文明,别人就会觉得是个值得交的好朋友,简简单单的三个字,就给别人留了好印象,难道不好吗?所以,让我们一齐努力,一齐让礼仪无处不在。文明礼仪伴我成长在这个社会上,世界都在提倡讲文明爱文明。

我作为一个小学生,小市民是祖国未来的主人,栋梁,也应加入到讲文明的行列里,从小做起,从我做起,从每一件小事做起。我也是一个讲文明的孩子,为什么这么说呢?这必须从那三件事说起。记得暑假的一天,我乘公交车去好朋友家玩,公交车在一站停下来时,上来一位白发苍苍的老太太,她满脸皱纹,左手提着一包行李,看样貌要去远处,右手拄着拐杖,当时车上已经满了,老太太四周看了一下,仿佛在找空座位,我连忙挤过去,把老太太扶到我的座位上,老太太脸上露出了欣慰的笑容。还记得上个周末,爸爸妈妈带我去公园玩,因为当时天气十分热,骄阳似火,烤得大地滚烫,所以遍地都是雪糕袋,矿泉水瓶,我不管三七二十一,开始了我的捡垃圾工作,虽然大颗大颗汗珠从我脸上滑落下来,可是我心里十分高兴,爸爸妈妈也夸奖了我。

有一次晚上,我们全家人吃过晚饭,听到有“笃,笃”的敲门声,打开门一看,原先是爸爸的同事,我赶忙热情招待,给他端茶,脸上一向带着笑容,那位叔叔都说“这位小朋友真懂文明”!我更开心了!讲文明礼仪是每位少先队员应具备的基本素质,是中华民族的优良传统,所以我们要讲文明,树新风!讲文明,懂文明中国是一个文明古国,讲文明,懂文明是我们每个人应尽的义务,是做一个中国人必备的条件。如果每个人都具备好的文明素质,中国人的整体素质必将提高。我经常坐一路公交车,车上有一排老弱病残的专用座位,可是我发现,坐在这排座位人的并不是一些老弱病残者,而是一些身强力壮的年轻人、小学生。并且,如果公交车的座位都座满后,乘客们就不会给后上来的老年、孕妇们让座,仅有在监票人的提醒后,才会有人极情愿地站起来。

其实文明是由细节构成的,反思我们的所作所为,可见文明离我们还有一段距离。在我们的生活中依然有一些不文明的事情发生:乱丢果皮纸屑,随意践踏花草树木,出口就说脏话,损坏公共财物。有很多同学把文化知识的学习放在首位,而忽略了文明习惯的养成,事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前题。在生活中,注意您的思想,您的言语,您的行为。做文明时代的我们,忘记文明,等于后退。让我们的生活中多一些文明,少一些蛮不讲理。完美的社会,来自我们的努力。用我们语言让社会更文明,用我们的行动让街道坚持整洁。对于他人,我们应当充满更多的关怀。让文明礼仪之花时刻伴随我们吧!

文明礼仪中国有五千年的历史,有“礼仪之邦”之称。说到礼仪,我们都明白应当遵守文明礼仪,可有些人,明明白但偏偏不遵守。星期天,我和小曼一齐去买东西,半路上,看见一个小孩随地扔垃圾,垃圾桶就在离他不远处,可他还是不扔;还有一个小孩,把垃圾捡起来,扔到垃圾桶里。我看见了,对第一个小孩十分愤怒地说:“你怎样能够把垃圾扔在地上呢?会破坏、污染环境的,明白吗?”小孩说:“明白啊,我太矮了,所以扔不到垃圾桶里。”“哼!你明明能够跳起来就扔进去。你看那个小孩,他也跟你一样,人家就把垃圾人进垃圾桶里,你为什么做不到呢?”小曼生气地说。小男孩说:“我会把垃圾扔进垃圾桶里啦!”下课了,同学们十分吵闹,很多人都在追跑。值日生不明白提醒过多少次,可还是有人不听。但有些同学他们很安静,有的在踢毽子;有的在跳绳;有的在教室里看书……文明礼仪不仅仅仅有以上这些,还有很多很多,比如:不随地吐痰,见到教师要问好,衣冠整齐,佩戴好红领巾或队徽,尊老爱幼,孝敬父母,要使用文明语言,如:别人帮忙你,你要说:“多谢。”你撞了别人,要说:“对不起。”向别人借书时,要说:“借我看一下,好吗?”等。如果每个人都遵守文明礼仪的话,这个世界将变得更加完美!

争做文明好学生文明、文明、礼仪无时不在,无时不有,随着科技和网络的发展,我们的公共生活已经扩展到了整个地球,要想成功演绎我的社会主角,我们就要养成好的习惯--讲文明、懂文明、知礼仪。在学校,我是讲文明的好学生,遵守校规,上课遵守纪律,发言先举手,听教师讲课;尊敬教师,见到教师问好;能和同学和睦相处,友好合作,得理让人,失理道歉;在学习上认真努力;爱护学校里的花草树木和一切公共设施,不乱丢乱扔,讲究卫生,热爱劳动,班团体,为班团体争光。在家里,我是讲文明的好孩子,不娇不惯。尊敬长辈,体贴、孝敬父母,与邻里和睦相处;能做力所能及的家务事,为父母分忧解愁;对父母长辈的批评,不发脾气,不顶撞;家里来了客人,热情、大方、有文明的招待。在公共场合,我争做讲文明的小公民。遵守交通法规;保护环境卫生;自觉遵守公共秩序,不大声喧哗,不妨碍他人;尊老爱幼,帮忙有的人,时时处处为别人着想。养成好的习惯并不难,只要从自我做起,从身边的小事做起。“勿以善小而不为、勿以恶小而为之”。

让我们快快行动起来吧,从此刻做起、从我做起、从点点滴滴做起,不断继承和发扬中华民族的传统美德,做一名讲卫生、懂文明、守纪律、爱学习的文明的小学生,为构建和谐、文明学校而努力吧!

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篇15:学会感恩主题国旗下讲话稿_学会感恩讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 678 字

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亲爱的爸爸妈妈,你们为我付出得太多了,你们可能不放在心上,可是我会一辈子记在心里!

以前总是惹你们生气,此刻我向你们说一声:“对不起!”原谅我以前的任性,原谅我总是与你们斗嘴,此刻想想当时我真不应当那么做。

世界上最真挚的爱,是父母给我的爱。在我生病时,细心照料我的是你们。在我考试失误时,是你们安慰的我的我遇到困难时,在一旁鼓励我的也是你们。爸爸妈妈,你们是我最爱的人。

在我的记忆里,我每一天午时放学回到家时,总能看见玻璃、地板被您擦的闪闪发亮,桌子上已摆满了香气扑鼻的饭菜。从这我体会到了你的辛苦,以前我还小,还不懂事,可是我此刻长大了,我以后会帮您分担忧愁。我十分感激您生育了我,您把我从小拉扯到大,十分辛苦。我想对您说一声:“妈妈,您辛苦了!”

爸爸,我无意中从您的头发上看到了许多白头发,我明白您又为我们这个家操心了;我无意中发现您的手比原先得有粗糙了很多,我明白您为这个家费力了:每当看到您干活回到家那疲惫的样貌,我多么想对您说:“爸爸,您辛苦了!”记得小时候您经常带我去公园玩,您明白吗?我异常喜欢您带我出去玩,您总是坐在一旁看着我玩耍,多谢您给我带来的愉快!

你们的爱就像阳光一样温暖,像大海一样辽阔。一个不懂得感恩的人,就像一条不会呼吸鱼儿,一刻也不能生存。

虽然我没有办法用东西来报的你们,可是我能你用我的学习成绩来报的你们,请你们相信我!在我小时候是你们教我说话、走路,识字……亲爱的爸爸妈妈,我想对你们说:“多谢你们,你们辛苦了!”

是你们用勤劳的双手拉扯我长大,是你们给了我一个幸福、美满、温馨、舒适的家。爸爸妈妈我要对你们说:“多谢你们!”

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篇16:勤学主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 940 字

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各位同学各位老师:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习 效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言 结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

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篇17:保护眼睛幼儿园国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 251 字

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敬爱的老师,亲爱的小朋友们:

大家上午好

今天老师演讲的题目是《我是文明小卫士》,讲文明也就是讲礼貌的好孩子,我们应该从小做一个讲文明、讲礼貌的好孩子,应该要从小事做起,因为“只有脚踏实地做事,才能顶天立地做人”,我们可以从身边的小事做起,捡起地上的一张纸屑,扶起一位跌倒的小朋友,轻轻摆放餐具,双手接过饭菜并说声“谢谢”。这些都是讲文明的好习惯。

如果所有的小朋友都能从点点滴滴的小事做起,争当文明小卫士,那么小朋友都会养成讲文明、讲礼貌的好习惯,也会获得了受益终身的人生财富。

我的演讲到此结束,谢谢大家。

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篇18:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 846 字

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各位领导,各位老师,各位同学:

大家好! 今天我演讲的题目是《环境的呼吁》.。

环境是我们人类的好朋友,跟我们的生活息息相关. 但是我们因为一时的私利,大量砍伐树木,造成水土流失和大量动物惨遭灭绝. 环境对人类来说既是天堂,又是地狱,人们睁大那贪梦的双眼,恨不得将所有的财富占为己有.人类破坏环境,就是在破坏自己,自己的生存环境,人类应该用眼睛证实一下,这奇特现象存在的事实,进而能不能改善我们的生态环境. 环境向我们呼吁,必须尽快采取一切措施,拯救日趋频危的野生动物,拯救我们的生存环境.生物学家发出了震撼全球的警告:全世界将有5000种动物在不长的时期灭绝.但同时几乎发出同一声音:本世纪上半期,每隔5年就有一种哺乳动物灭绝,本世纪下半期,已加速到每隔两年就在灭绝一种. 警告就在空中回荡,悲剧仍在脚下发展. 进入高文明社会的人类 ,正在野蛮愚昧的破坏生态环境. 地球上指可数的野生动物资源大国,在想方设法保护他们的同时,也无可奈何地看着他们惨遭扑杀,践踏,掠夺,,,,,,,

人类在破坏环境时,也在破坏国家的保护动物,大熊猫.素有国宝之称等等命运同样不佳,如果再破坏生态环境,这些世代赖以繁衍的家园也遭到疯狂的扫荡,株连九族的下场并不鲜见,是我们人类残酷无情的破坏他们. 我国的长江,黄河目前也遭到同样的破坏,导致水污染严重,人们将垃圾扔到里面.使黄河,长江的水,不再是以前那样的清澈见底了.导致长江,黄河被污染的诸多因素中,人为因素是重要的因素之一.只要这个因素不彻底消除,那么天敌的罪名依然是人类难逃的梦魇!·

保护野生动物就是保护人类自己. 保护环境不仅有利于我们的身体健康,同时也在为我们的子孙后代造福,保护环境的主要目的是改善环境质量,保障人体健康和促进社会经济的可持续发展,保护环境不仅要从小事做起,更要从自己做起,积极的和破坏环境的人做斗争.让环境和以前一样没有任何污染, 一种天然的灵性告诉我们:只有和平相处才能继续生存.让我们携起手来共创美好明天. 还我们绿色空间。

谢谢大家。

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篇19:国旗下讲话稿努力主题篇

范文类型:演讲稿,全文共 772 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我演讲的题目是《爱我班级,为班争光》。

班级就像是一棵大树,我们在它的树荫下成长,在它的怀抱中坚强。同时,我们也需要付出汗水和努力,使它茁壮成长,结出荣誉的果实。班级的发展与每个同学的付出是密不可分的。

我们都爱自己的班级,我们都希望能为班级立下一份功劳,为班级争光 ,赢得老师和同学们的认可,在班级中健康快乐地成长。

那么我们就要从现在做起,从点点滴滴积累,以同学们之间的团结协作为基础,以期末考试为动力,坚持不懈,奋发向上,一步步脚踏实地,争取登上更高的山峰。

同学们,你们还记得吗?刚刚走过的20xx,那些属于我们的美好回忆呀!我们看到了同学们汗流浃背的背影,看到了同学们为了班级坚持奋斗的精神,看到了一个个斗志昂扬永不言败的集体。在各个年段比赛中,我们感受到了同学们的无限活力,看到同学们一颗颗炽热的心;在每周五的大扫除中,我们看到了同学们认认真真,任劳任怨,团结协作的样子,同学们互帮互助,亲密无间!

面对风雨交加的路,有你,有我,44个人,就是我们战胜一切的力量和勇气。

希望班里每个人都得到关心和爱护,让班级成为一个温馨的家庭。

同学们,在新的一年里,我们有新的期盼,新的机遇,我们将迎接的是期末考试,不要忘记把运动场上那种拼搏进取、永不言败、团结一心的精神带到紧张的复习中来,让这种精神激励着我们,从而在期末考试中取得更理想、更优异的成绩!

爱我班级 为班级争光,让我们从点滴做起,从身边做起!

七年2班是一个奋发图强、团结一心的大家庭,七2班的每个成员互帮互助,亲密无间。他们共同努力在运动会上夺下了许多奖牌,有着秋季运动会初一年段组第2名的好成绩,有着校风建设先进班的荣誉称号,可也有过一些失败,但他们依然勇往直前,拼搏进取。他们不会忘记在主题班会上写下的那一黑板的梦想,他们会朝着新的目标继续前进!

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篇20:劳动最光荣主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1058 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我们演讲的题目是:《善于合作,勇于拼搏》。

“一二,一二„„”听,操场上又传来一阵阵口号声。我校一年一度的大型体育项目——绑腿跑比赛,又一次拉开了序幕!操场上,无时无刻不充斥着同学们奔跑的身影,那整齐划一的步伐,那冲过终点的笑声,成为操场上一道道象征团结与拼搏的风景线。

不曾忘记,奔跑途中,一位同学不甚摔倒,手蹭破了皮,忍痛站起后却对来搀扶的同学说着“没事”,继续随队训练;不曾忘记,一位同学感冒发烧,在家休养,但他一心牵挂着班级的训练,一退烧便回到集体之中;不曾忘记,一位同学因要领不当,频频摔倒,大家没有抱怨、没有责怪,而是纷纷帮他找原因、纠动作„„一桩桩、一件件,都在书写着同学们心系集体、善于合作、勇于拼搏的顽强精神和坚强意志。

同学们听说过“蚂蚁过火”吗?这是个真实而感人的故事。一位老农上山开荒,砍倒茂密的杂草和荆棘。砍到一丛荆棘时,发现荆棘条上有一个箩筐大的蚂蚁窝。荆条倒,蚁窝破,无数蚂蚁蜂拥窜出。老农立刻将砍下的杂草和荆棘围成一圈,点燃了火。风吹火旺,蚂蚁四散逃命,但无论逃到哪方,都被火墙挡住了。蚂蚁占据的空间在火焰的吞噬下越缩越小,灭顶之灾即将到来。可是,奇迹发生了。火墙中突然冒出一个黑球,先是拳头大,随后不断有蚂蚁粘上去,黑球渐渐变得篮球般大,地上的蚂蚁已全部抱成一团,向烈火滚去。外层的蚂蚁被烧得噼里啪啦,烧焦烧爆,但缩小后的蚁球毕竟越过火墙滚下山去。躲过了全体灰飞烟灭的灾难。老农捧起蚂蚁焦黑的尸体,久久不愿放下,他被深深地感动了。小小昆虫,为着整体的生存,竟有那么视死如归,勇于牺牲的英雄气概,竟有那么强烈坚定的团队精神,能不令人动容么?自然界的发展规律是物竞天择,强者生存。作为弱小的蚂蚁,靠着牢不可破的"团队精神"不也生存下来了吗?

一堆沙子是松散的,可是它和水泥、石子、水混合后,比花岗岩还坚韧。我们知道个人是微弱的,但是我们也知道集体就是力量。我们只要善于团结合作,就会无往而不胜。

生命本是一泓清泉,只有勇于拼搏的人才能品味出它的甘冽;生命本是一片海洋,只有勇于拼搏的人才能体味它的浩瀚;生命本是一片森林,只有勇于拼搏的人才能感受它的神秘。是的,正是由于我们在人生道路上的不断挑战、勇于拼搏,才使生命变得多姿多彩,才能取得长久的胜利,才能获得圆满的人生!

同学们,一个月的刻苦训练,一个月的汗水挥洒,为的就是成就比赛那一刻的辉煌!让我们凭着团结合作、勇于拼搏的精神,靠着坚定的意志,不怕困难、不怕吃苦的品质,在本周绑腿跑比赛中再创辉煌、再创佳绩!

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