中学生英文演讲稿 励志篇带翻译【精品20篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《保护地球母亲，净化校园环境》。我们都知道，地球是迄今为止人类所知道的宇宙中唯一可以承载人类生命的星球。人类在地球上生活已有几百万年的历史，在这漫长的岁月中，人类就是依靠地球上的资源(空气、水分、阳光)生存、繁衍、发展的，所以，地球是人类的母亲。

世界文学大师雨果说："大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。"近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：水土流失，洪水肆虐，火灾频发……空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……这是多么可怕的后果呀!

在课间休息时，我们经常看到许多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑;用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、食品袋废弃物;仍然有人在草坪上肆意践踏;学校的绿化带中，不时发现有深深浅浅的脚印、有的地方甚至走成了小道。为了我们校园更加美丽，首先不要随地乱扔乱丢废弃物;不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。

尊敬的校领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

上午好!

因为梦想，我们相聚在十三中;因为梦想，我们又将从这里起航。匆匆的三年，1000多个日日夜夜，我们经历过失败与成功，经历过悲伤和快乐，学会了竞争，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校园里的一草一木和悠久深厚的校园文化早已经融入了我们的生活中，如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那将是我们生命中最难忘的日子。

在此与大家分享我的高考历程：一模考试成绩出来后，考得很不理想，一次次的测试失利也让我越来越感觉到了高考的强大压力。班主任吴老师多次找我谈心，让我尽量调整好自己的情绪，脚踏实地，继续努力按照老师的复习节奏完成好最后的冲刺。我检查自己的不足，然后查漏补缺，每一道错题都认真对待，从最基础的开始，尽力保证下次考试不会出现低级的错误。多背多记，对于一些科目的要点重点，我进行统一整理分析，这样也提高了复习效率。同时，跟同学们多多交流，互相学习好的方法和经验，取长补短，少走弯路。只要肯努力，任何时候都不会迟，放松心情，我以全力投入到最后的复习中。而我相信坚持就是胜利，就像我们年级主任说的，高考不欺负老实人，终于，我们顺利走过了高考。

亲爱的老师，谢谢您三年来对我们的谆谆教诲和精心培育，是您给了我们享用一生的智慧和力量!

亲爱的父母，你们一路上风雨兼程，为我们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量。

亲爱的同学，三年的征途，我们一路汗水一路歌，在湛蓝的天空下，用稚嫩的声音，唱出了幸福的成长曲!

亲爱的学弟学妹们，很快，你们也将踏上高三这趟快车，在紧张的学习中感受高三生活的无限精彩。相信你们一定能够从容面对，点燃希望的火炬，书写胜利的华章，衷心的祝愿你们在恩师的指导下梦想成真!

最后，祝校领导和老师们身体健康，工作顺利，桃李满天下。祝各位同学梦想成真，青春飞扬!祝愿我们母校十三中的明天更加辉煌!!!

春节前，一家人收拾屋子，在女儿的学习桌上，一端方砚台吸引了我的目光，也把我的思绪带回儿时。这砚台是爷爷去世时留下的遗物，看着它我就会想起爷爷那伟岸的身影和谆谆教诲。那就是，做人当如砚，行得端做得正。

爷爷共有八个子女，四男四女，我是其二子的孩子。我记事起，爷爷就已经60多岁了，他那是还在生产队担任出纳，每日经手的财务都很多，但是每一笔账目都是清清楚楚，分毫不差。由于爷爷的算盘打得好，人们尊称他“铁算盘”。每当大队和社里有任务，都会抽调爷爷去帮忙算账。爷爷不苟言笑，在我的印象里十分威严，颇有那种大家族长辈的风范，所以我也很“怕他”。

改革开放后，农村实行了包产到户，爷爷光荣离岗，在家务农。那时我经常到爷爷家里，一是奶奶那个吊在厨房棚顶上的柳条筐里经常有一些好吃的，让我能够解解馋;二是爷爷有一个半导体收音机，经常讲一些如杨家将等评书，让我听得如痴如醉。爷爷见我这样着迷，经常为我讲一些故事，让我的思想随他的故事不断飞翔。我也是积极提问，爷爷不厌其烦地为我解答，祖孙二人其乐融融。在故事中，爷爷教导我要向杨家将、包青天等一样做一个堂堂正正的人。

一年春节，爷爷在他的书桌上摆开笔墨纸砚，开始写春联。这时我就会为他研墨。爷爷挥毫泼墨，一幅幅春联跃然纸上，那一笔一画力透纸背，彰显出深厚的功力。爷爷见我这样喜欢毛笔字，在写完春联后，教我写字，从执笔开始，一横一竖练起来。写字时，爷爷就讲，写字如做人，要横平竖直才好。为人处世上要如那砚台一样，方方正正。当时的我懵懵懂懂不太理解话的意思，但是随着我的成长我才明白其中的道理。

爷爷去世后，我在整理遗物时，发现了爷爷喜爱的那尊砚台，便将其收拾好，保存起来。一见到它就会想起爷爷，想起那谆谆教诲：做人当如砚。

在我们的现实生活中处处都需要沟通，有了沟通，社会会更和谐，人与人会更和睦。

我和我的家人有“代沟”，没有沟通。我每次回到家，我跟父母总会在一些琐碎的事情上吵上一架，不明白是我长大的原因，不愿听父母的教导，还是父母的唠叨使我更觉得在成长上也是一个负担。那次，我决定回家跟父母好好商量，好好沟通一下。我跟我父母说了许多关于我在学校里的生活情景，让我的父母能够更了解我。没想到，从那次和父母沟通了以后，我们之间出现的那些“小刺”便消失了，并且更喜欢和爸妈说话，好像我们之间的那堵“心墙”已经完全打通了。在那次，我才认识到其实和父母并没有“代沟”，只是我们心理的压抑，和父母沟通多了，我的父母更像我的朋友，我的心理医生，我的教导师。

在每一次与教师的对话时，我总觉得教师十分亲切，很能“看穿”我的心声，每次成功，每次失败，每次遇到的困难，教师就像一把永不熄灭的明灯。在与教师的沟通中，教师总能打开我的心扉大门，让我感到温暖的光明照耀着我的脸颊，那是多么的亲切，多么的兴奋。

是沟通让我走近成熟，是沟通让我走进成长的欢乐中，每次与父母的深情沟通，每一次与教师的温暖沟通，每一次与父母的深情沟通，每一次与教师的温暖沟通，每一次与伙伴的欢乐沟通都是那么的令我感受到神奇般的高尚。

这些沟通令我有了自信心和高尚的心灵品质，从父母的沟通中我体会到了，父母是我终生的伴侣，沟通是我终生必用的财富，让我走向未来之路，我生活的永恒旋律。

有谁会记得，从我们呱呱坠地的那一刻起到一个能在大地上又蹦又跳的人儿时，我们经历了什么如果当初我们很懒惰，如果我们害怕摔倒，那么会有今日傲然站在大地上的一天吗所以，困难并不可怕，我们应在成长的过程中，应对困难挫折的考验时应当越挫越勇，在困难挫折中不断地去磨炼自我的意志，不断的提升自我的本事，仅有那样，人生大道才会越走越精彩，越走越靠近成功!

又有谁会明白，每一个成功的人士背后要付出多少的艰辛仅有付出才会有回报，仅有不断地去战胜面前的困难，才会凸显出人性光辉最闪亮的一面，在逆境中成长在挫折中寻找前进的力量，敢于挑战，敢于实践，才会使我们更加成功!

人生不可能是一张平平淡淡的白纸，一路畅通无阻，坎坷艰难时刻伴我们前行，所以我们应当坚强地去应对一切艰难险阻，我们要有战胜他的力量，要有挑战他的信心，因为仅有那样才会铸就成功的人生!困难挫折并不可怕，可怕的是我们丢失应对他的信心与勇气，记住，无论在什么时候我们都要坚强，坚强地去应对生活中的一切，要有向腊梅一样的力量，在寒冬里傲然绽放，争夺属于自我的那份辉煌，所以我们要逆流而上，用尽全部力量，打造属于自我的传奇梦想。

各位老师，各位同学，大家早上好!我是大家的龙老师，今天有幸为大家做国旗下的讲话。我讲话的主题是《学雷锋精神,创和谐校园》

花开花落几时,明媚三月又来临.在初春的三月,我们需要一种精神来消融冬天最后一丝寒意!我们要用内心的爱与真诚,使我们周围的空气都温暖起来!一个不朽的名字——雷锋,再一次在耳边响起."雷锋"二字,已成为人们心目中热心公益,乐于助人,扶贫济困,见义勇为,善待他人,奉献社会的代名词.雷锋乐于助人,出差时,行程一万里,好事做了一车;他平时勤俭节约,但为了支援灾区人民和帮助战友,却毫不犹豫,慷慨解囊.为人民服务就是他短暂一生的追求.

3月5日,是毛主席等老一辈革命家号召"向雷锋同志学习" 第53个纪念日,也就是说53周年过去了,我们依然在这份爱的感恩中延续.也掀起了我们学校三月份"学雷锋精神,创和谐校园"的帷幕.在此,少先队大队部向全校少先队员发出倡议:

1.文明礼貌的春风精神.做到微笑待人,主动打招呼,及时感谢他人的帮助,时时处处温暖他人.

2.团结守纪的大雁精神.做到按规则办事,集体的事情一起干,不让一个小伙伴掉队.

3.诚实纯真的水晶精神.做到心地善良,宽容坦诚,说了就要努力做到.

4.热心服务的孺子牛精神.做到每日为父母,老师做件事,随时准备帮助别人.

5.主动向上的火箭精神.做到自觉学习,积极锻炼,主动工作,不断探究与创新.

6.自强勇敢的雏鹰精神.做到"相信我能行",决不向困难低头,愉快挑战每一天.

同学们,时代在变迁,雷锋精神已经有了更多新的诠释.也许我们的行为微不足道,也许我们的行为并不引人瞩目,但我们坚信:爱心存在于每一个人胸间,在他人需要帮助时,我们可以无私的奉献;当我们的校园环境需要大家去美化时,我们能否为此忙碌起来,让灰尘不再飞扬,让垃圾不再堆积,让我们弃掉恶习,从一点一滴小事做起;敢于向坏习惯,不文明,不和谐的行为做斗争.我们洒下的辛勤汗水一定会收获更多的成果!让我们携起手来,从我做起,从身边做起,让我们的学习环境变得更加明净;让我们洋溢灿烂笑容,挥洒劳动汗水,收获文明和谐的希望;让雷锋精神在新民校园体现,三月是爱的季节,让我们以雷锋叔叔为榜样,将雷锋精神永远传递!

各位老师、同学们：

大家早上好!我今天演讲的题目是《人生无草稿》。

大多数同学写作文都要先打草稿,然后誊抄到作文本上。做功课可以打草稿,但是人生却没有草稿。书写人生的每一笔,都要认认真真,因为我们没有整理誊抄人生的机会。

认真对待人生,是树立正确人生观的基石,是善待人生的基调,是提高生命质量的基础。人生不能像录像机那样任意倒带和重放。个体生命的不可重复性提醒我们,要认真对待每一天,对待生活中的每一件事。青少年时期是长身体,长知识,长见识,长经验,养成良好习惯的重要时期。?认真?就是最重要的生活态度和办事习惯。我们不仅要认真学习,认真遵守纪律制度,锻炼身体,连休息,玩儿也要认真。那些做什么事都不认真,只想认真学习的人,学习也绝不可能认真,因为不认真已经了他的习惯。

人生没有草稿,生命只有一次,我们应该努力提高生命的质量。那么,如何衡量生命的质量?什么样的人生才是有价值的?打个比方,人生的价值等于一个分式的值,他对世界的奉献是分子。也就是说,一个人对世界的奉献越大,向世界的索取就越少,他的人生价值就越大。

人生没有草稿,我们应该珍惜人生。“日月如梭催人老，光阴似箭赶少年。”时间是组成生命的材料，每当日历撕下一页，青春的花朵就凋落了一瓣。在历史的长河里，首先要珍惜时间，让每一天都充实起来，让每一分钟都充分发挥作用!

谢谢大家!

捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，进取维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今日，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情景、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。仅有这样，中华民族才能重振雄风，为人类礼貌与提高做出更大的贡献。

少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的职责感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今日为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自我的力量!

各位老师，各位同学：

大家上午好!今天，我国旗下讲话的题目是《不忘初心，追求卓越》。

刚欢庆了祖国的六十八岁华诞，在这个朝气蓬勃、硕果累累的金秋时分，我们中国又迎来了发展过程中一件新的大事，今年10月24日，中国共产党第十九次代表大会在北京胜利闭幕，这将是我们中国在世界发展的潮流中、在中华民族复兴的征程上，树起的又一座里程碑。此时此刻，我们欣欣向荣的校园，也正以一副“志存高远，追求卓越”的姿态迎接党的十九大胜利闭幕。

今天在这里，我想说的是，中国要腾飞，教育是龙头。有人把中国比作是一列在时代轨道上快速运行的火车，随着时代步伐的前进，列车的每一次提速，都象征了我们综合国力的极大提升，而我们每一个学生都将是这列火车的驾驶者。

提到“不忘初心，方得始终”，我们青年学生要从小学习做人、学习立志、学习创造，努力向书本学习、向榜样学习、向老师学习、向同学学习、向社会学习，要保持对知识的渴望，保持对探索的兴趣，培养科学精神，要饮水思源、知恩图报，争当学习践行社会主义核心价值观的楷模。要树立报效祖国的理想，不忘初心、红心向党，努力成长为合格的社会主义事业接班人。

亲爱的同学们，今天在这里，对着庄严的国旗，我们不妨问问自己：“我都已经准备好了吗?我的目标在哪里?我该如何继续努力?我每天付出的是什么，收获的又是什么?”真心希望大家能够尽快调整自己，继续努力地学习，要“志存高远，追求卓越”，用实际行动来表达我们对亲人和祖国最诚挚的谢意，以自己出色的成绩来回报他们。

“少年富则国富，少年强则国强。”同学们，时代在进步，未来在召唤。我们才是创造美好未来的新星，中国将来真正的希望，努力拼搏吧，这不只是向党的十九大献礼，也是对我们伟大祖国的祝福。让我们伴随着十九大的胜利闭幕，共同沐浴新的春风，见证我们的美好明天，也见证我们祖国的美好明天!

我的讲话完了，谢谢大家!

自信，是一种信念，也是一种力量。

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星;也许你想成为一颗参天大树，可你却只是一株随风飘摇的小草;也许你想成为广阔无垠的大海，可你去只是一泓山溪。于是你并不自信，而是自卑。

由于自卑，总以为命运在捉弄自我。其实，你不必这样。欣赏别人的时候，一切都好，审视自我的时候，却感觉错漏百出。和别人一样，你也是一处风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至，有着别人未曾见过的风景……

自信，有助于成功。古希腊有位雄辩家，小时候声音细弱，口吃很严重。每当看到别人滔滔不绝的演讲的时候，就期望自我也能成为一位雄辩家，他自信自我能够成功。为了使声音洪亮有力，他每一天对着大海呐喊。为了增大自我的肺活量，他每一天爬山，长跑。每一天在镜子面前联系好几个小时的动作和姿势。最终，他成功了，成为了当时古希腊无人不知，无人不晓的雄辩家。自信使他成功。

自信，是成功的条件。以往，一位小小的推销员，他相貌平平，年龄不小。他在当保险推销员的头半年里，没有为公司拿来一份保单。可是，他从来不觉得自我是一个失败者，常常面带笑容。有一天，一个常去公园的大老板看到他的笑容，对他产生了兴趣，老板不明白一个衣不遮体，食不果腹的人还笑得出来，那个推销员告诉老板，他自信自我能够成功。老板便要请他吃一顿饭，他拒绝了，他请求老板买一份保险，于是，他有了自我的第一笔业务，之后，老板便将他介绍给他商业上的朋友，他的自信感染了更多的人，之后他成为了日本历史上签下保单金额最多的推销员。

做不了太阳，就做星星，在自我的星座中发光发热了;做不了大树，就做一株小草，以自我的绿色装点大地;做不了伟人，就做实实在在的自我，平凡并不可悲，关键是你是否对自我抱有成为不凡者的信心。

不必总欣赏别人，也欣赏一下自我，自信的你会发现自我的天空一样高远，自我的大地一样广阔，这就是自信的力量。

父亲身上的美德，就是我家的家风。

重教好学之德。父亲很重视教育，一方面，因为他就是通过上学读书才改变了命运;另一方面，是受爷爷影响。爷爷念过几年书，深知读书识字的重要，所以，他很重视对子女的教育培养，7个子女都上过学，有3个是高中毕业，父亲还考上师范、当了教师。在温饱问题都很难解决的年代，这是多么不容易。父亲与母亲一道，节衣缩食、含辛茹苦，把3个儿子供到大学、中专毕业。父亲很好学，喜欢读书看报，注重拓宽我们的知识面。我们上小学时，父亲工资微薄但每年都为我们订阅课外读物，他自己也订阅好几种书报。假期里，即使农活辛苦，他晚上也要读书看书。我每到一个新岗位，父亲都不忘叮嘱：“学习要从读书做起，只有积累才有功力。”

忠诚敬业之德。父亲是党员，始终严格要求自己。在他的教育影响下，二哥和我加入了党组织。20xx年拉萨发生烧事件时，父亲打电话给在拉萨工作的二哥说，一名共产党员，这种时候不能退缩，对党和国家忠诚要体现在坚守岗位上。父亲做人做事都实在，一是一，二是二。父亲经常教育我：“党员干部要以工作事业为重。”

勤俭乐善之德。父亲很勤劳，虽是教师，却更像农民，犁、种、挖、背、砍、割、锄样样拿手。在离家远的地方工作那些年，周末和假期他都带着我们干活。那些年，家里通过养猪养鸡种菜来增加收入。退休后他和母亲还坚持种地。父亲很简朴，每日粗茶淡饭，四季几件布衣。给他买点衣服，他总是说：“你们刚买房子，负担重，别浪费。”父亲乐善好施、热心公益，当旁人遇到困难时，他都会主动伸出援助之手。有一次，村里学校号召村民捐木板来装修教室，父亲主动捐了几块好木板。在老家时，父亲经常带我们栽树、修整道路。退休后，父亲还任过村里的生态家园协会会长，引导群众保护生态，利用彝族火把节等传统节日来传承当地的民族文化。

清廉公正之德。有一次，我去父亲教书的学校玩。一位老师给了我一个学校刚买的新篮球，时任校长的父亲知道后批评了那位老师，教育我不能要公家的东西，并把新篮球退了回去。父亲把一个破篮球补好后给我，那个上了多块“补丁”的篮球成了我童年最珍贵的玩具，带给了我最简单最幸福的快乐，一直珍藏在我的记忆中。我工作以后，他经常提醒我：只有清清白白地做人，才能健健康康生活。

家风如春雨，教化细无声;美德似灯塔，照亮人生路。父亲身上的家风美德会一代一代地传承下去，成为我们宝贵的精神财富和丰厚的道德滋养。

命运是什么我们默默沉思与思考。当生命之舟划过命运之河时，那是一种怎样的感受我们感慨命运的无端，慨叹造化弄人。有这样的一个传说，上帝为了惩罚人，就把他打入凡间，让他做人。原先做人也是一种惩罚。一个人不能掌握自我的命运，只能听从命运的安排，那做人还有什么意思呢小的时候，常常对自我说必须要自我把握命运，做生活的强者。但事实呢当自我脱去昔日的幼稚，能独立的思考时，现实一次又一次的击碎了童年的豪言壮语。命运时常的作弄，梦想与现实的差距，使人不得不相信命运。一个人仅有在自我不能把握自我的命运时，才会相信命运。当风吹过的时候，我们对天发问;当雨滴落的时候，我们低头沉思。命运啊，你究竟是什么东西呢为什么这样捉弄人，我们无法应对!

随着文化生活的丰富多彩，人们对自我的命运赋予了新的概念与内涵，人们的意识形态由消极变为进取。相信了过去命运的注定而却放弃了人生的追求，改变了命运的把握。在现实中，每个人的条件有天生的区别，对于一个人来讲，客观的条件不是想改就能改。可是这种因素不能对命运起决定性作用，而是人们的意识形态方面起着重要作用。人们常常喜欢说：功夫不负苦心人。其实这句话不完全全对，也不完全错，因为光靠努力是远远不够的。命运是结果，而不是原因或过程，更不是未来。从哲学的角度说，客观条件是外因，而主观意识是内因;客观是基础，主观是动力，客体和主体的最佳结合是命运。

让我们来掌握自我的命运，别让别人的干扰与诱惑，别让功名与利禄，来打翻我们这坛陈酿已久的命运之酒!在人生的旅途上，我们难免会遇上多少欢乐与忧愁，多少酸甜与苦辣，多少成功与挫折。也许我们也以往为此疯狂过，为此失意过，为此感叹过。但在这疯狂、失意、感叹之后，你是选择奋起直追，还是会不堪一击呢确实，我们一生当中有太多困难与磨难，它们固然可怕。但同时有一句话会激励着我们去正视它们：殊不知困难多，解决困难的方法更多

一生中也会有太多的成功与喜悦，确实令人欢喜，但同时也有一句话会告诫我们应当不沉溺于喜悦之中，应当继续努力。掌握自我的命运，也许你尝试了不必须成功，如果没有尝试就永远不可能成功。其实，人的一生有许多曲曲折折，起起落落。这样的人生才有滋有味。倘若是在浑浑噩噩地过一生，那么你就白来这世上一趟。因为曲折、起落是考验自我的试题。你掌握了命运，坚韧不拔，你就战胜它。放弃了，你就成了它的奴隶。

尊敬的各位老师、同学们:大家好!

今天我在国旗下演讲的题目是《弘扬宪法精神，建设和谐校园》。

莎士比亚有言“纪律是达到一切雄图的阶梯”。法律之于世界则平息纷争;法律之于国家则治国安邦;法律之于社会则维护和谐;法律之于学校则如铁骨钢架。我们要实现抱负，首先应当做遵守纪律的模范。宪法是我们国家的根本大法。中国有句古话“没有规矩不成方圆”。就是说，无论做什么事都要有一个规矩，否则就什么也做不成。对国家，对社会来说这规矩就是法。

20xx年全国人民代表大会将每年的12月4日设立为我国的宪法宣传日.随着人类社会的不断进步发展，法越来越受到人们的重视，一个国家的法律体制完善与否也日益成为衡量这个国家现代化程度高低的标志。我国法律法规日趋完善，只要留意，不难嗅到我们身边无处不在的法律的气息。《未成年人保护法》、《教育法》、《教师法》、《消费者权益保护法》现代社会是一个法制社会，作为一名中学生应该学法、懂法、守法。然而，国家有关数据表明：我国青少年犯罪率呈大幅度增长趋势，可见增强法律意识、提高法制观念对我们来说有着举足轻重的作用。青少年违法犯罪很大一部分原因是法律意识淡薄、受社会不良习气的影响。因此，我们完全有必要学习有关的法律知识，来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。借此机会，我特别向大家提出几点建议：

一、不带通讯工具进入校园，不沉迷于网络。纠正网络游戏、网上装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。

二、要注意交友，近朱者赤近墨者黑,交一个良友会让我们受益匪浅。

三、不要因为相互之间磕磕碰碰，就出现打架斗殴的现象，只要我们心胸放得开阔一点，大事化小，小事化了，就能避免发生许多恶性事件，学校是我们大家共同学习生活的大家庭，我们每个学生是其中的一员，当出现一些不良现象或发现某些不良苗头，我们每位学生都有责任和义务加以劝阻制止，并及时报告班主任，防止事态进一步发展。

同学们，让我们携起手来，严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进。让我们一起学法、知法、守法，做一名新世纪合格的学生，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。

浮生若梦，梦几许烟花盛世;人生如赛，赛几场坚定不移;拼命奔跑，跑一生青春无悔。挥汗如雨，阳光照耀，青春无悔。愿你不辜负。

——题记

人生盛世，不负青春。总喜欢几个朋友，奔跑在这暮色之城。打打闹闹，有时候快乐就是如此简单。因为，一辈子很长，要和有趣的人再一起，做有趣的事。

最近，学校正在举办夜跑活动，果断拉上朋友一起第一时间报名。这正是一个机会，一个跑步的机会。正是青春年华，我们本该活泼可爱，而现在大学生却是整天在寝室待着，连吃饭也是外卖，奶茶也是送到寝室。这样的大学肥宅生活像是青春年少的我们该干的吗?我们学校操场上贴了几个大字，我非常喜欢“走出寝室，走向操场。”我们的大学生活本来就该更美好的，为什么要把大把时间浪费在床上呢?

记得，有一次，800米体测。运动场上，只听得一声哨响，一个个身影角逐着，我幸运的冲在了人群的最前方，一丝丝骄傲从脑海闪过。可是过了一会儿，糟糕!后面有几个同学同时追了上来，我拼命加快速度。可是，我却有种“心有余而力不足”的感觉。我还是落后了一大截。此时的我，慌张!慌张!导致我只顾冲向前方的对手，却忘了自己脚下的路。突然，一个石子绊倒了我，我倒在地下，膝盖上的裤子破了，透出血迹，疼痛!而前面的同学，他们像一匹匹骏马一样奔驰着，似乎胜利在向他们招手。看看自己，狼狈的坐在地上，同学都来拉我，让我不要再跑了。可是，如果一个石子就能把我绊倒，那我将怎样面对人生的风雨呢?于是，我慢慢站了起来，咬紧牙关，没有过不去的坎。汗水划过脸颊，在阳光下，晶莹剔透。第一次感觉到了什么是坚持，即使最后我没有取得任何名次，可我并不伤心，因为我懂的了什么是坚持。

不论是出于什么目的，我们都该走出寝室，放下手中的手机，跑起来，坚持不懈，努力奔跑，不论怎样，要活的青春。努力学习，成绩提上去，有干净的圈子，这才是大学生该有的大学生活。

奔跑吧，带着骏马的速度，带着鱼儿的淡泊，带着花儿的绚丽，无所畏惧。反正你还年轻，你为什么懒惰。你有大把的青春，不该拿来浪费，又做有意义的事情，而不是睡完整个青春期。永远都没有睡的够的觉，无论你怎么睡，给你时间，你还是会睡觉，那又何必呢?不如和我一起吧，一起奔跑吧，给你一个健康的身体。

人生也如此，像一条赛道，你若不奋力奔跑，那注定会失败;你若跌倒就放弃，那注定会后悔;你若胜利就骄傲，那注定会失去荣誉。

所以，奔跑吧，我的青春无所畏惧。

青春不能没有梦想!下面是激扬青春，放飞梦想演讲稿，希望对各位有所帮助。

奶奶一直独自居住在那斑驳逼仄的老屋。走进去的一刹那，什么都沉浸在阴暗模糊中，依稀可辨的，只有墙角那只黑乎乎的大水缸，和缸盖上倒扣的葫芦瓢。

“奶啊，怎么不开灯?”奶奶闻声从里屋走出：“开什么灯?大白天的，浪费电。”奶奶总是把舍不得开灯。

奶奶大半辈子的无数个夜晚都是在煤油灯下度过的。那些年的乡村，夜晚似乎总是一片宁静的漆黑，晚饭后的人们早早铺好炕钻进被窝。偶尔有如豆的灯光黄晕着一张薄薄的窗纸，必是这家勤劳的女主人就着微弱的灯光在小小的布撑上飞针走线。就在当年奶奶绣花的灯下，我拿着一本借来的《红楼梦》看得如痴如醉。一股头发烧焦的刺鼻味道让奶奶呵斥：“小兔崽子，头发都快烧没了!”说着时，大巴掌一下子拍在我的前额发上。

后来，村里通了电，爸一高兴买了一个100瓦的电灯泡，夜晚的老屋比白天还要亮。没几天，奶奶就让把100瓦的灯泡换成5瓦的，说是原先那个太刺眼，实际上是担心电费交得多。小灯泡发出的光明显地弱了很多。有天，邻居大妈在街门口碰见奶奶，颇有点不怀好意地高声高腔叫着：“大婶子，你家是不是还没拉上电啊?昨晚我上茅房时见你家的窗子挺暗。你看我家的窗子没?可亮可亮啦!”奶奶没好气地回道：“亮什么亮!我看差不多。”可是，很快，我家就换了一个灯泡，夜晚的老屋亮堂堂的，照得每个人的心里也跟着亮堂起来。

灯下，奶奶依然干着她的老本行，针扎得准，线走得快。我依然读着一本本或厚或薄的书，读到好的情节时便念给奶奶听。奶奶听着听着偶尔会评论一下。后来，奶奶竟然主动要我教她认字。我找来小学一年级的语文课本，明晃晃的灯下，在奶奶干了一天的活儿之后，在奶奶把锅碗瓢盆都洗刷干净之后，在奶奶一边擦着湿淋淋的双手一边解下腰布时，一个字一个字地教她念：人、口、手、前、后、左、右……奶奶很认真地跟着念。

奶奶老了，90多岁了，却耳不聋眼不花。虽说如今儿孙满堂，大家要她搬出老屋到新建的大房子去住，但她却固执地坚守着那个老屋。她说，住惯了就不想离开。老屋盛满过去的日子。再说，去世多年的爷爷只记得这一个家，年节祭奠时，她要为他留一盏回家的灯。

老屋的灯光，在每一个黑夜来临时，都会准时亮起，照亮了今天，也照亮着昨天，更照亮美好的明天。

各位老师、同学：

又是一个春风洋溢的日子，又是一个勾起沉思的时刻。今天我们在这里隆重集会，纪念为我们今天的幸福生活英勇献身的革命烈士。寄托我们的哀思，激扬我们的斗志。 我们伟大的祖国"上下五千年，英雄万万千"。爱国主义在中华民族历史上就是巨大的精神力量。热爱祖国，为祖国献身的英雄受到我们的尊敬和爱戴。五千年沧桑，山水雄浑而来，凝固了岁月不朽的痕迹。今天，我们有幸代表我们长村刘小学来到这里 ，纪念革命烈士，这是一份荣誉，更是一份责任，这责任是我们的祖国，我们的人民，我们可敬的先烈们赋予同学们的。因为我们祖国的建设需要大家，我们国家的富强需要大家，中华民族的伟大复兴需要大家。请记住，我们是中国人民的儿子，我们要时刻深爱着自己的祖国和人民。

历史不会忘记，高矗的胜利丰碑是无数先烈用热血和头颅垒就的。如今的光明和幸福是他们用鲜血换来的。虽然，时代的进步，经济的发展给我们提供了前所未有的美好生活。可是，在物质生活极大丰富的同时，我们更应当清醒地认识到精神文明建设的重要性，在新的历史时期，如何加强学生的思想道德教育，如何加强自身的思想道德建设，做一名文明的好少年，应当是各位教师和同学引以思考和要用全部力量进行的长期性工作。

我们热爱伟大的祖国、热爱我们可爱的家乡。我们更应当努力学习各门文化科学知识，掌握各种技术技能，健全我们的心灵，为我们的祖国的富强和人民生活的幸福做出应有的贡献。英烈们将永远活在我们心中，昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，发扬他们的精神，去开拓美好幸福的未来，使我们的家乡更加富饶，使我们的祖国更加繁荣富强。

尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好!

记得拿破仑说过这样一句话“一个不想当将军的士兵不是好士兵”。因为我想成为一个好士兵，所以今日我要来竞选班长。

我认为我目前的学习成绩还不错，每门功课都能取得95分以上或更好的成绩。只要有竞赛，我差不多每次都能得奖，并且多次获得一等奖。为此，也常常得到教师的表扬。我具有良好的品质和行为习惯。我能和同学们和睦相处，还很少会给班级抹黑。我也是个热心肠的人，只要同学遇到困难，我都能伸出援助之手。在这之前，在家里我以往做过两天的家长，买菜、烧饭、做菜、洗衣、拖地，全部由我个人包揽;在学校，担任小组长一职期间，能尽心尽职的管理组员，我小组在我管理下，表现十分出色。

所以，我必须能成为一名名其实的班长。班长作为班级的一个核心人物，假如竞选成功，我将会用满腔热情去工作，为同学们服务。

假如我当上了班长，我会严格要求自我，让爱哭和速度慢成为我的回忆，为同学树立榜样。

假如我当上了班长，我会做好教师的小助手，帮忙收发作业。

假如我当上了班长，我会做好同学的监督员，让同学们不要随意地乱丢垃圾、不在走廊上奔跑、不打架，还及时佩戴红领巾。

假如我当上了班长，我就会帮那些爱吵架的同学劝架，使他们和好如初。总之，假如我当上了班长，我会努力使我们的整个班级构成一个团结向上、进取进取的团体。当然，假如我落选了，我也不会气馁。因为那说明我还有许多不足之处，我将继续自我完善，争取成为一个更加完美的班长。

请教师、同学们相信我，支持我，我必须行，多谢大家!

我的演讲完毕，多谢大家!

冰天雪地中，捧起期望之火，有人与你共享，塑造心灵的神像。

当你悲痛时，朋友会为你分担，你会减去一半的忧愁，当你高兴时，朋友会为你高兴，你会得到双倍的欢乐。——培根。

分享，不必须非要做出那种惊天地、泣鬼神的事，从我们落地开始，或多或少都与他人分享过，一桩小事都是神圣的;分享，不必须都是愉快的事，不愉快的事同样也能与他人分享，让你的忧伤减半，这为何不是件好事?让我们静静地用心去体会——分享的真谛!每个人一出生，就会得到一份异常的礼物——爱，分享同样是爱的起源。母女之间的爱是无私的，从小依偎在母亲的怀里早已把她那慈祥的面庞，以及无微不至地照顾我的样貌印在了脑海里。每一天放学回家她都能看出我或喜、或忧。愿意和她分享我的喜悦，因为她会比我更欢乐;愿与她分享我的忧愁，因为她会分担我的哀愁而给我安慰。分享使我得到语言及心灵上的沟通。

同学之间的爱是洁白无瑕的，“有福同享，有难同当”早已成了我们之间的口头禅。其实我们并没有经历什么大福大难。可是当同学遇到麻烦，我们会伸出援助之手去帮忙他;当考试时，同学的笔没有墨水了，我们会立刻递过一只笔给他，让他早点完成答题。正因为我们愿意与同学分享我们的爱心，所以我们得到了真正的友谊。分享使我有了情感上的沟通。

师生之间的爱是圣洁的，自从进入学堂，就得到教师的关爱。愿与教师分享我的困难和疑惑，因为教师能给我信心让我前进;愿与教师分享我的小秘密，因为教师会开道我除去心中的障碍。分享使我的心灵更纯洁。

其实，分享无处不在，当看到一颗流星划过，大家都吆喝着快许愿，共同分享完美的时刻;当考古学家又发现了一枚恐龙蛋化石，放在博物馆展览时，与人们共享他收获的喜悦。分享使人与人之间增进友谊。

爱，是世间最具有魅力的字;爱，是人间最富有色彩的字。

奉献爱是最神圣的事。

但我更要说：与人分享才是——最无私、最欢乐的事!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

在这充满生机、充满活力、充满欢乐、充满希望、充满生命的美好的春天里，很高兴能和在座的朋友们一起参加中国演讲协会举办的演讲与口才特训营。我叫黄丽梅，炎黄子孙的黄，绚丽多彩的丽，梅花香自苦寒来的梅，我的名字时时都在提醒我：做为一名炎黄的子孙，要想有绚丽多彩的人生，就必须要梅花那样有吃苦耐寒的毅力与品质。为此，我不断的在学习、在努力、在追求!

我来自广州，是一名热爱生活、热爱音乐、热爱舞蹈的教师。尽管我性格开朗、喜欢与人交流沟通，但总觉得自己的语言表达还缺点什么，听了颜老师的示范课后，我才知道演讲的博大精深，口才的魅力无穷，所以，我毫不犹豫的报名参加这次演讲口才特训营。

亲爱的朋友们，演讲口才是天下第一才，我们只要拥有了，就一定会使自己的人生更精彩!大家说对不对!

最后，衷心的祝愿大家能够一起在颜永平老师的演讲特训班上学有所思，学有所乐，学有所获，学有所成。让我们成为一个口能言之，身能行之的优秀的炎黄子孙!谢谢!

在生活中，有许多的人不想长大。他们一向幻想留在无忧无虑的童年中，正因为这个，也就出现了一些童心未泯的“老顽童”，像个孩子似的。而我，却想快快长大。这不是扮潮流，也不是装个性，而是内心的渴望!

“铃铃铃……”一阵闹钟声把我从睡梦中唤醒。我睁开朦胧的睡眼，走去洗手间刷牙。我不经意地向爸爸的床上看了一眼，让我大吃一惊的是，爸爸的床已经是空荡荡的了!“爸爸这么早去了那里呢，真奇怪!”我想。爸爸是个司机，以前从不这么早出门，他今日到底是怎样了呢?

午时放学回到家，已经5点多了。我连忙打电话给爸爸。我问爸爸今日早上去干什么了，他笑笑说此刻他负责给单位的领导开车，因为领导的家离他的工作单位远，所以为了不使领导迟到，爸爸就要早些出门，这是工作的需要。这时，他话锋一转，说：“饿了你们就先吃饭吧，我可能要晚些才能赶回，请转告妈妈。”他还说以后都要这么早去上班，并且可能很晚才回来。我听了十分心疼。爸爸为这个家操劳了多少啊!天天早出晚归为的只是为了家人能过上更好的生活。想到这，我的泪不知不觉地流了下来，发誓要努力学习报答父母。

夜深了，窗外漆黑，妈妈也为这个家操劳着。她是某单位的一个临时工，工作量很大，回到家还要做家务，又要为我的学习、生活而操心，已经成为一个大忙人了。这不，前几天我病了，她一夜没睡，给我量体温、擦汗，叫我起床喝水……忙个不停。妈妈是个平凡的人，她的精力是有限的，她也明白累，但为了我，为了这个家，她从没喊过累!“丝丝白发儿女债，历历深纹岁月痕”。是我催白了父母的黑发，岁月也给父母的脸刻上深深的皱纹……

我渴望长大，因为长大了，我就能够挑起压在父母肩上的重担!

“谁言寸草心，报得三春晖。”为了父母，我会在漫漫求学路上认真而又努力的学习，去迎接挑战，不辜负他们对我的期望，长大后我必须会让父母的生活过得幸福而愉快。

老师们，同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长!”

让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。

我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果：我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，近几年已连续在滕州市中小学生田径运动会和滕州市举办的乒乓球比赛中获得辉煌的成绩，这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。成绩仅代表过去，今后我们还要再接再厉，积极参与到阳光体育活动中来。在此过程中，希望同学们坚持以下原则：

㈠ 量力而行原则。

参与体育活动，首先要了解自己的身体状况，切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动，特别是一些剧烈运动。要根据自己的身体状况，有选择地参与，适当活动。

㈡ 因地制宜原则。

要切实注意场地、器材的情况，了解是否存在安全隐患，不冒险，确保自身安全。

㈢ 运动量适度原则。

参与活动要根据身体素质、气候等各方面的条件，适当运动。可循序渐进，由易到难，从小到大，切忌急功近利，超量运动。否则，超出身体的承受能力，不但达不到锻炼的效果，还会损害健康。

㈣ 充分准备原则。

参与活动前，要充分做好各方面的准备，如充分休息、穿着宽松、舒适的运动服装、身上不戴危险品(小刀、钥匙等坚硬、锐利物品)准备好饮用水等。

㈤ 适时原则。

参加活动还要注意时间，如饭后不要马上参加运动，特别是剧烈运动(一般40--60分钟后为宜);夏季活动应避开高温时段，避免中暑;恶劣气候不到户外运动等。

㈥ 整理原则。

运动后，特别是剧烈运动后，不要马上坐下或躺下休息，要适当活动，让身体逐步休息调整，也不要一次性大量饮水。

㈦ 严守操作规程原则。

在活动中，要严格遵守相关操作规程，服从老师指挥和安排，掌握动作要领，避免不必要的伤害。在一些体育器械(如标枪、铁饼等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

同学们，健康的身体是我们成长、成人、成才的前提。

你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”， 希望你们积极参加阳光体育运动，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。让我们积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!