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暑假社会实践心得体会建筑【经典20篇】

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暑假三下乡社会实践心得体会

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 1637 字

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虽然我不是一名主笔手,但我还是习惯在每一天快要结束的时候写一些自己心里想到的体会或者对当天的一些总结;并从这些写过的东西里边寻找问题,在细细地琢磨并找出解决事情的方法。三下乡,其实就是要我们到实践中去认识社会,到实践中去认识自己,到实践中去寻找属于自己的方向,到实践中去调整自己,这是下乡前书记对我们的要求。去三下乡,要的就是我们带着热情去投身到实践中去,无论做什么事情都要充满热情,哪怕只是一件小小的事。实践会跟你说:怀着热情去做事,都会事半功成,收获属于自己的东西。此次我们中心队的下乡实践,我们经历过的有到各家各户去做地区的调研活动、有辅导小朋友的义教活动、有帮助当地有需要的村名做做简单的农活以及帮助我们麻烦了这么多天的当地老师搬木头等。在这些活动中,我们从不会自己摸索出技巧,并切身实际地感受着种种的乡土风情。

首先从我们的第一个任务调研说起。对于我们这一群没有过下乡活动经验的而言,这项本来难度不大的任务也就相对的提高了难度。第一次分组分队的去做调研,虽然分工合作的还好,但是奔波两个多钟后,发现结果并不是很明显。所以,我们每次都在总结小会议上商讨要如何才能让这些调查问卷能得到好的效果;经过大家的商讨和提出的改进方法,在接下来的调研工作中,我们工作进展得还不错。因为从第二次调研开始,我们换另外的一种方法——通过交谈的方式进行;以这种方式,我们少吃了好多闭门羹也避免了那些直接跟你说不知道不识字那一类情况的出现。在交谈的过程中,我们不但获得了调查问卷里问题,还了解了一些其他的有关当地的一些信息。比如,这地区存在的好多的留守儿童和孤寡老人,并且这两类人由于年龄问题生活得都挺艰苦的;从一个伯伯的口中,我知道了这地区原本有说过修一个水利工程的,但久久不见结果;从一个当地的老师那里了解到,这里到处存在着垃圾堆,对整个地区的风貌影响很大。最后据统计,我们的调查问卷虽然只有166份,但我个人觉得我们从从村民口中得到的信息要是能够向有关部门反映的话,结果会比这166份调查问卷好很多。这是我们自己摸索出来的结果,调研不再单单只是为了调研而调研了,往更深层次去挖掘,会得到我们意想之外的东西。

接着,我想谈谈我们的义教活动。以前有去义教过,但是以前去的义教都是别人帮你准备好东西,然后只需要你过去帮小朋友辅导就行了。而我们这一次的义教和之前的义教完全不同,因为我们要在调研的过程中挨家挨户地去找学生;要去找小朋友,所以我们的这次义教活动的意义也就伴随着难度的加大而很大程度的提高了。经过我们的努力,总共有40多个小朋友来参加我们的义教,人数最高时达46人数;看着课室做得满满的,那种欣慰感不由得发自内心地流露出来,毕竟这是几次调研过程付出额外的努力换来的结果,值得欣慰、令人开心。当然,这是第一次跟这么多的小朋友进行义教,由于小朋友的年龄跨越较大,义教起来难度就比单个辅导要大得多了。记得我们第一次走进那个坐满40多人的义教教室的那一刻,大脑瞬间的一片混乱,原先谈论好的的方案根本无法实施;这就严重考验着我们的应变能力了,如果做不好,这一个下午的一觉就会白白浪费。由于我出发前有看过一些资料,所以我随身带了一些折纸,我当场就决定先教他们折纸,再慢慢的想出一些其他的对策。结果效果不错,小朋友都挺喜欢折纸的,很热情地以最快的速度投身到折纸教学当中去,用心地跟着小老师学习。看着小朋友对知识的那种渴望,我在想,这个年龄段的我是不是对知识也这么渴望?这些小朋友衣着很简单、手脚脸蛋都黑黝黝的,全身都散发着一股泥土的味道,这些算是他们共有的独特的个人象征,但令你心灵震撼的绝对是小朋友的那双对知识渴望的双眼,我承认我的心早早的就被小朋友们的热情感化了。当然,我们注重的是劳逸结合、讲究科学,在教完小朋友一些知识后我们便组织他们一起玩趣味游戏。游戏的种类挺多的,令我重新体验一回童真的是要我当老鹰跟他们一起玩老鹰抓小鸡。听着他们发出的嬉戏声、嬉戏的笑声,我感觉我仿佛回到了儿时年代。

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篇1:暑假社会实践心得体会1000字范文

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 1193 字

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本周我班进行了为期5天的劳动,校园里的保卫工作以及学院的各个角落的工作都交由我班同学负责,每名学生都能在自己的岗位上尽职尽责,而且劳动爱好浓厚,表现积极,不仅能够认真的完成自己的本职工作,还能帮助其他同学完成,形成了一个团结的集体。在同学们的努力下顺利完成了任务。同时也让我们对校园卫生有了更深的感慨!

校园是我们学习和生活的场所,校园卫生也时刻影响着学生的日常生活。通过这次劳动,让学生们体会到了环境卫生的重要性,同时也体验到了保洁职员劳动的艰辛,更深一步体会了"苦尽甘来"的涵义。经过这一周的劳动,我们知道了,现在我们的安心的学习是由其他同学辛勤工作作为保证的!所以我们要珍惜这种幸福的时光,好好学习。

校园文明离我们只有几步之远!在中学生低碳生活调查报告动周期间,我们深深体会到了不爱护校园卫生那些种种陋习给别人带来的不便,对这种不文明的行为深恶痛尽。并督促自己养成良好的卫生习惯。为了学校的美丽,劳动周是我们应该做的贡献。度过难忘的一周后,我们的收获也是同样的难忘!

劳动是世界上一切欢乐、一切美好东西的源泉。学校每年安排学生在学生进行劳动,让我们更好的将理论与实践结合、提升自身能力与素质。经过这次实践,我们学到的不仅仅是劳动方法,更是为人处事之道,团结就是气力!同学们累着并快乐着,经历过越多,理解的就越多,就长大一点。

通过劳动实践周活动,增强了学生的劳动观念,更增强我班学生的劳动意识和团结协作的精神,锻炼了学生的意志品格,让我们懂得了应该珍惜每个人的劳动成果,尊重别人的劳动。并把这种观念和思想带到今后的学习和工作当中,形成良好的生活习惯和优良作风,进步我们的综合素质。

劳动周已经结束了,短短几日的劳动跟日后在工作岗位上的劳动是远远没法比的,我们不能就此停住脚步,我们会把劳动当成一项长期的、必须的、自发性的任务和要求,作为一个大学生我们不仅要在学习上刻苦钻研,更应该在生活上严格要求自己,争当国民表率,社会栋梁,真正做一个无愧于父母、无愧于祖国、无愧于时代的人!

在这忙碌而充实的七天里,我们学会了很多,劳动不仅创造了美,也是脑力劳动和体力劳动前台文员求职信的完美结合。它启示我们无论做什么事情,都必须持之以恒,从自己做起。劳动如此,学习如此,工作也亦如此。任何一个良好习惯、行为的形成,都不是一朝一夕的事,都需要潜移默化的影响。在劳动中我们增近了对彼此间的熟悉,加深了相互之间的了解,也促进了同学之间的友谊。只有认定目标,脚踏实地,才能水滴石穿。让我们把朝气,活力,热情洒满校园,感动着你,也感动着我。

在这个过程中,在同学的努力下我们把经济学院20xx级的名字留在校园的每一寸土地!我们可以自豪地说:"我们做到了!"当然,这是离不开各个同学的积极支持的,所以,最后要谢谢大家!谢谢各班积极参与的同学们,相信大家会怀念这个"劳动周"的,由于至少我们一起劳动过,我劳动,我快乐!

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篇2:大学生暑假社会实践心得范文

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 3324 字

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战斗一般的期末考试无论成败都已经划了句号,七月的骄阳下,一个学期的学习任务已经结束了。走出考场,我抹了一把脸庞上流淌下来的苦涩汗水,为了期末考试,曾经熬夜背书到凌晨,在热的人一身水的宿舍里一日三包泡面度日,那些日夜的艰苦奋战是无法忘记的。这样的付出,只为走出考场的那一刻能够心情坦然,体味在我所热爱的大学里用知识充实脑海的愉悦和欣慰。

但是,将课本上的知识记在心里装进脑袋就算大功告成了吗?不是的。多年来在学校受到的教育告诉我实践出真知的道理。学生在学校里学到丰富的理论知识,但在实践和尝试运用方面却还是空白。理论知识再丰富,装在心里,得不到发挥和具体的运用,就还是水中之月镜中之花,是虚的,不能让人感受到它实际的价值。

考试结束后学校要求学生进行暑期社会实践。毋庸置疑,这是一个锻炼能力的绝好机会,我决不能浪费它。

开始实习之前我想,虽然不能完成一系列各种各样的会计工作,但在学校已经经历了平日里练习和考试的历练,最基本的知识应该还能够自如运用,根据实例编写简单的会计分录早已驾轻就熟。想到这些,我的心已经禁不住怦怦地撞击胸膛了,心中涌起难耐的激动。

放假回家后我没有多做休息,就迫不及待地开始寻找可以进行实习的单位。这当中自然是有很多的困难的,经济危机的大形势下,数不清的人才被闲置着,我一个小小的大一在校学生在人才济济的经济市场中只如一粒微尘而已。

经历了两天的辛苦奔波,终于找到了一家税务师事务所,当事务所的负责人点头表示同意的时候,我感到由衷的快乐。但负责人也明明白白地向我表示,我是大一地在校生,没有任何工作经验可言,所能够负责的会计工作是极其有限的,同意我在此实习锻炼是有条件的,不可挑肥拣瘦,要手脚麻利勤快些,例如一些伸手可做的日常卫生工作要负责。

领导的话说的是相当委婉的,意思却很明白。我小部分的工作是做会计,可能连会计的助理都还算不得,更多的工作是做个小小的清洁工。

这是一件不免令人感到悲哀的事情,可也是绝对的事实。我的心情稍稍的沉了一下,接着便很快地恢复过来。来之前,我已经做好了这样的准备,听到这些话,我也不感到太多的意外。专业知识才学了只是皮毛而已,就想被委以重任,这无论如何是行不通的。忽略自己的真实能力范围一味地追求被重视并被委以不切实际的重任,最后只能成就一个荒.唐的结局。在任何时候都要坚持一种务实的精神,根据自己的实际能力把自己放在一个合适的位置,不虚夸,不浮漂,在自己能力所及的范围内做好自己能做好的工作,这才是真正实现了自己的价值。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分,但这种真实而新鲜的体验还是使我颇感兴奋。在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,像这样把自己所掌握的知识正确有用地运用到真实的工作当中是第一次。这让我感到在学校学习的那些书本上的知识也是鲜活而生动的,不单单是枯燥无味用来考试的知识点。

可在实践中我也遇到了一些没有想到的困难。学校学习的专业知识我已经较为全面地掌握,本以为到了单位能够应付得来,但是却没有想象中的那么容易。平时在学校里做作业时数字错了改一改就可以,但在实际工作中,数字错了是要承担责任的。计算的准确是作为一名会计人员的最基本要求,数字的准确直接影响到会计工作的质量。在岗位上,个人的工作成果汇总起来就是整个单位的工作成果。一个单位的工作成果和绩效关系到单位的荣誉和今后的发展。质量是企业的生命,质量不行,一切都是空谈,企业也会在竞争的浪潮中失败。会计工作是同样的道理,工作失去了准确,脱离了真实,即使拥有再高的能力再渊博的会计知识也是没有用的。因此,在工作中,每一个环节都不能出错。这种要求的严谨性和必要性是我在课堂上感受不到的。这种出自内心的体会,这种发自内心面对一份工作的真诚和严谨只有在真正参与工作的过程中才可以体会到。

招聘会上,总可以看到“有经验者优先”的鲜明字眼,现在看来,这些要求是不无道理的。有着丰富工作经验的公司领导者们对进入公司工作的人才提出这样的要求不单单是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作,更在于有了一定工作经验的员工在工作时会更加懂得为公司工作的含义和责任。初生牛犊不怕虎,精神固然可贵,但这“老虎”也不是随随便便惹着玩儿的,一个人的失败可以用爬起来从头再来进行补救,甚至多了一份经验,长了个记性,对自身反倒有不少的好处。可单位与个人不同,单位作为一个机构,一个需要不断发展的团体,与“老虎”进行较量的经验是多余的,因为一次错误而错过了公司发展的大好时机,再想补救,为时晚矣。领导者提出这样的要求来选拔人才是有道理的。

为了达到这样的要求,学生就要在学校得到更好更有效的培养。有了这样的认识,我也对自己专业知识的学习有了更清晰明确的方向。在学习中更注重准确,不轻视,不儿戏,不仅仅把它作为练习来练习,在学习的过程中想想在实际工作中的相似情形,让学习的内容变的深刻,变的鲜活。

实践过程中我也认识到了在学校学习的不全面。学校的教学内容是有限的,不可能把在实际工作中会遇到的情形全部包括。这就要求我们在学习时注意知识的延伸和拓展,不仅要深,还要全。要多做实例练习,尽量扩大自己的视野,不做知识界的井底之蛙。

事务所的办公室里我也见识了许多新奇的事情,虽然简单,但若没有亲眼见识和学习凭想象是无法了解的。例如在对做好的凭证进行整理时稍大的原始凭证其边缘需要折叠才能整理存放,这样可以在存放的过程中避免不必要的磨损和破坏;小而且多的凭证可以排好顺序并且依次错开粘贴在一张与封皮同样大小的白纸上或者一张无用的空白凭证的背面。这些都是在实际工作中应该掌握的技巧。

实践中,工作任务以外的道理我也懂得了许多。走进单位,接触各种各样的客户、同事、上司领导等等,关系复杂,在单位工作,面对的不只有凭证和数据,还需要处理好与同事与领导以及与客户的关系。书本上没有这样的知识,这需要自己认真地观察和学习。通过我的观察,我发现要学会这些也并不难,社会上的人并不是独立于我们之外的,我们也没有被社会独立出去,学生也是社会的一份子,学校也是社会的一部分。在学校中学会与他人的相处,处理好与同学老师朋友的关系,在相处的过程中体会生活在集体中的感觉,体会团结带来的力量和温暖。在学校生活中,与他人的良好相处能够使我们感受到真诚,友爱,互助,宽容等等美德,而这些在工作的集体中是同样的道理,学校的小社会与工作单位的大社会虽有差别,但人们的情感是相通的,感情是相似的。在学校与他人的良好相处有利于我们将来在社会上立足。

回想起这些,回想起在事务所工作中的点点滴滴,我的心中多的不是为遇到挫折而增添的烦恼,多的是发自内心的喜悦与感动。

在办公室没少干了清洁工作,细想想,也是一份独特的体会。没有这些看起来毫不起眼的工作,哪来清洁的工作环境。更重要的是它使我懂得每个人根据自己的能力找准自己的位置才能使整个团体的工作更有效率。想要从事更高层的工作就要有高层的实力和能力,作为大学生就要在学校汲取更多的知识,丰富自己的头脑,提升自身的含金量,不断地向高层发展,成为一个高层次的人才,才能从事高层的工作,为社会做出更多的贡献,使人生实现的价值更大。

在学习的过程中要注意提升计算和判断分析问题的准确度,对课本上前辈总结的经验要认真地理解,深刻地领会,不能只作为口中的一句空话考试的一件工具硬生生地记录在脑中就算大功告成,记住它们可以在以后的工作中避免很多无谓的错误,使我们少走一些弯路,少做一些无谓的“牺牲”,多一些谨慎,多一些警醒。

学校不只是知识的殿堂,也是我们在正式进入社会之前要一步一步稳重踏过的红地毯。在这个过程中,我们调整好呼吸,整理好仪表,做好登台前的所有准备,面对未知的社会,我们充满了热忱,也将真诚的笑容挂在脸上。在学校我们学会与他人相处的种.种美德,相信在未来的工作中我们将会把这些美德延续,带给同事,带给社会,感染我们周围的每一个人。

火热的七月,社会实践带给我的不仅是能力的提升,还有更多在书本上读不到的道理。知识没有高低,工作不分贵贱。实现人生价值,回报社会,需要做出切实的努力。实践出真知,理论的全面掌握也同样重要。汲取知识,提升能力,健康而全面地发展,这是一名大学生在进入社会前所要做的。

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篇3:暑假社会实践心得范文

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 822 字

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还是惯常的艳阳天,还是微风不燥,蝉声阵阵,可我们的心头却不是“艳阳天”,蝉声入耳也是嘈杂凌乱,惹人心烦。大抵是我们这次的社区之旅已经进行了一半的缘故吧,大家心里满是不舍和离别的哀愁。

回想初到社区时的好奇,举办活动时的手足无措,到现在熟门熟路地穿街过巷,举办活动时的面面俱到,考虑周密,我们在悄然不觉中竟然成长了这么多,周围队员青涩的面庞此时坚毅了不少。这段时间里队员们齐心协力地办活动,每次活动都带给大家不一样的感动,这大概就是村上春树在《兰格汉斯岛的午后》中提到的“小确幸”吧——微小但确切的幸福与满足感。

“小确幸”在与小朋友相处的过程中感受尤为突出,虽然与小朋友们相处的时间不长,但是彼此都建立了深厚的情谊。他们调皮、灵动、天真而又纯净,好奇地探索这个他们尚未了解完全的世界,像初入凡间的精灵,但他们时不时又能蹦出令我深思的语句,像洞察世事的智者。他们会调皮地四处跑动如同一个小恶魔,完全不顾你的劝告,却又用狡黠的目光悄悄地瞥你几眼,若是你的脸色一变,他们又成了乖宝宝,无辜的眼神让你觉得刚才不受控制的场面只是自己的错觉。在你蹲坐在一边缓解疲惫时,他们又像是察觉到什么一般,悄悄蹭过来,软萌地靠近你、陪伴你,用小手拍拍你,又或是给你一个甜甜的吻,无声地抚慰了你所有的疲惫。我们看着这一张张天真的脸又让我们如何舍得离开?

我们坐在摇摇晃晃的公交车上兴奋地讨论和小孩子们相处的趣事,有关互相学习的,一起玩耍的种种。在我们教会了小朋友们不少科学原理亦或书本知识的同时,小朋友天真善良如阳光般暖暖的笑也使我们看见了生活中纯粹平和向上的一面。与小朋友们的相处过程也让我们收获了很多生活哲理。当你以温柔耐心的方式对待孩子,他们就不再是“混世魔王”,而是乖巧暖心的“小团子”,对待生活的态度亦是如此,想要获得必先给予。

时间是最公平的,不管你是谁,它都平等对待。我们不舍与他们离别,但是天波易谢,寸暑难留,我们都希望,若再相见,愿你无忧,若再相见,愿你成长!

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篇4:大一暑假社会实践报告1500字_社会实践心得体会_网

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:大一,全文共 6717 字

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大一暑假社会实践报告1500字4篇

大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践,下面是小编搜集整理的大一暑假社会实践报告1500字,欢迎阅读参考。

篇一:大一暑假社会实践报告1500字

夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费,当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会,以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识,更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践,找出自己在社会中存在的差距。

临近放暑假的时候,我们班开完班会,班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表,要求我们利用暑期的时间投身到社会中去,目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段,可以有助于大学生接触社会,了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式

放假回到家里,我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务,他们都很支持学校的决定,也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法,我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作,就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作,也和亲戚说好了,就拿我当员工一样对待,让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张,虽然是到亲戚家工作,但我的心里还是很不安,不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作. 办公室里有一台电脑,因为我曾学过一个月的电脑,对电脑比较熟习也学会了五笔,打字比较快,老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改,我就要经常帮她修改,那时真的觉得好烦,不过不管觉得多烦也要忍着,不能发脾气,毕竟自己是在给别人打工。更难受的是,闲的时候也不能离开办公室,什么也不能做,只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里大小姐的待遇和脾气真的想过要放弃,不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会,想融入这个社会,这小小的辛苦是一定要的。

一个月的暑期实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作,犯的错误也越来越少了,老板也夸奖我适应性很强,工作能力也错,以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的,拿到我的工资时,真的很欣慰,但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子,而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获,回想一下自己真的觉得很值,自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后,我做了如下的总结:

1、 要善于沟通,像和同事之间等

2、 要有耐心和热情:在工作的时候要经常微笑

3、 要勤劳:有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你,也比较容易受提拔,比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室,整理整理文件,帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳,有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足,例如不够主动做事,有时候老板说了才知道做,老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏,经常会做一些错事,得罪那梨园些生意人,有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流,所以那时总是觉得自己很受委屈等等,虽然这些都是我的比较辛酸的历史,不过这些也都是我宝贵的经验,它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训,我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践,一晃而过,在这其中,让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多,变得懂事多了,孝顺多了,脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用,会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了,挣钱真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不会再浪费钱了。

篇二:大一暑假社会实践报告1500字

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。 只是一名大一学生的我,抱着贴近社会,锻炼自己的愿望,参加了大学生社会实践。希望在进入社会之前,积累多点社会经验,提早与社会来个零距离接触,学习如何与人沟通,如何与人交流,团结合作等等。经过重重考验,我终于成为实践的一员并坚信任何的实践机会都能给我带来课本上无法得到的知识,所以在实践中我多听多学多做,积极按时超量完成任务。

俗语说:中国教育看江苏,江苏教育看南通。一句话道出了南通教育的传统优势,尤其在改革开放几十年中,南通的教育更是得到了飞速的发展。通过这次实践活动,我们从南通本身拥有的良好的教育资源着手,简析了其发展历程,使我们更深入地了解了南通教育的精神本质。

为了能提高活动的效率,也能更好、更顺利地完成这次社会实践活动,在出发前,队长召集我们讨论了活动的安排情况,同时结合我们自身的特点,分配了各自的任务。于是,我在这次实践中负责XX地区的调研工作。在调研开始前期,我首先通过浏览政府及学校网站初步了解教育的历史与发展概况,拟定访谈内容与补充问卷问题。然后与其他队员讨论交流各自的实践计划,从而具体充实了自己的调研计划与内容。

一切准备工作就绪,我首先联系了江苏省XX中学的办公室主任,诚恳地向其说明了我们的调研内容,从而约定了X月X日进行访谈。在访谈过程中,X主任耐心地向我介绍了XX地区教育的历史与发展变化,使我对教育情况又有了更深入的了解。然后,我走访了XX地区的村镇,进行了一系列的问卷调查,并向部分学生与家长询问了教育方面的问题。最后,我对收集的材料进行整理汇总,并将实践报告与相关重要数据上传给队长,顺利完成实践任务。

通过这次实践,我深刻地认识到XX地区教育日新月异的发展变化。

改革开放几十年来为国家培养了数以万计的各类人才:从劳模到诗人,从将军到作家,从中央委员到科学博士..其中在国外有影响的企业家、科学家、工程师、教授和学者都不乏其人。而且XX中学历年中、高考成绩居全市前茅,有几年高考还取得了全市第一的好成绩,今年高考也取得了可喜的丰收。而如此骄人成绩的背后,不再是依靠单纯的填鸭式教学,一言堂式的个人权威,而是一种互动的教学模式,教学相长的教育理念。学校充分发挥工会、共青团、少先队、学生会等群团组织在教育管理中的作用,特别是加强班主任队伍的建设,积累了较为丰富的管理经验,学校对教师进行严格考核,相继出台了学生测评老师、校长考老师等一系列措施,以形成优者进,能者上,平者让,庸者下,功者奖,过者罚,劣者出的充满生机和活力的用人机制从而在管理机制上为教师教学水平的提高创造了条件,良好的基础设施,良好的教学质量和学校管理。

老师是我们的知心朋友,是我们的引路灯,是我们知识的源泉,老师给予学子的,是知识、是温暖、是财富、是信念,教会我们怎样在逆境中不屈不挠、自强不息,她燃烧自已,照亮他人;她奉献自已,造就我们。人的地位再高,成就再大,资格再老,在老师面前,他永远年轻,永远的不成熟,老师是我们终身的良师益友。而教师待遇的提高,教师社会待遇的提高对于教师的工作水平,与热情的提高有着巨大的作用。加强师资建设,形成攻坚团队,。学校除了通过名师带徒、岗位练兵、嘉奖激励等措施,从内部提高师资质量外,还在全市第一个走进高校选教师,第一个发布广告公开招聘名师,从而打造出一支师德高、师风正、师才优的高素质教师队伍。教师在加强基础,培养能力,发展智力,提高素质上下功夫,在搞好课堂教学的同时,大力开展课外活动,开设选修课程,组织各种兴趣小组,安排了丰富多彩的文体活动,活跃学生身心,定期组织校园之声音乐会、运动会、开展各类比赛,为学生全面发展、展示特长、大胆创新提供了广阔天地。全面的素质教育人才才是学校的真正培养目标。

几十年中学校教学设施与氛围的改进,多媒体设备的运用,校园绿化的普及等校容校貌的巨大进步也为XX地区教育蓬勃的发展的提供了强大的动力。在调查走访中,我更深切地获知了一个感动人心的事实。每年,部分生活富裕的人们自发资助一些品学兼优但家庭贫困的学子,为其学习解决了后顾之忧,为祖国人才的输送默默提供了保障。

以上是我的社会实践个人总结。在劳累忙碌的十几天里,我也体会到了实践的快乐,同时也感到了所学知识的不足,在以后的日子里必须继续更加努力学习,学好专业知识,全面发展自己,在实践中长知识求发展。在以后的日子里,不可避免的,我还将面对的问题,将承担更大的责任,并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践,就算是我走向社会的第一步吧。

篇三:大一暑假社会实践报告1500字

一片叶子属于一个季节,年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发,我们年少轻狂,经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书?走出校园,踏上社会,我们能否不辜负他人的期望,为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天,假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来,社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会,步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现高中生的自身价值。今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

我在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货,过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识,它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式,对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富假期生活”为宗旨,利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中,我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的,没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候,知道要打假期工时,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,学历不足等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地,我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

篇四:大一暑假社会实践报告1500字

时间过得很快,在不知不觉中,半年的大学生活就这样过去了,当我还在回味半年里的点滴的时候,更多的任务在向我招手。确实,回味过去不如展望未来。作为一名大学生,我不仅要知道学习什么知识,更要懂得如何利用知识回馈社会。

作为一名大学生,我们不仅要学习专业知识,还要实实在在的干活。以深入学习实践科学发展观为核心,以服务地方经济社会发展、服务青年学生成长成才为主线,引导青年学生坚持理论联系实际,在社会实践中得出正确的社会观察结论,真正实现“受教育、长才干、作贡献”。这就是开展大学生社会实践活动的目的,而我也向着这样的方向,开展了为期5天的社会实践活动。

在一个多月的寒假里,我选择了在过完春节去开展为期5天的社会实践活动——-在云浮市的新顺周石材厂担任秘书工作。在那里,我并不是第一次参与工作,所以,适应还是比较好的。秘书的工作:主要是记帐,整理收据、出货单,还有打扫办公室等等。

在工厂里做秘书,一般是不用外跑的,多数是比简单的数据整理,出货的单据等等。感谢现在的科学技术,现在算数不用笔算,而是利用计算机了。在石材厂工作计算方数是件很考人的事,因为很多事很多小件石头的单,我的工作就是要计算每一块石头的方数,总的方数,石头的价钱,石头究竟是按顿来买赚钱还是按平方来买赚钱,我就要计算使工厂赚尽量多钱的方案。这是一定要有耐心和细心,一个数据出错了,也许计算出来的方案是亏而不是挣钱。

接触商业多了,就会知道钱对于一个企业的发展和生存是多么的重要,所以,记账是件错不得的事。我不仅不可以让账错,而且要知道每一笔钱的来和去。要知道钱什么时候到帐什么时候出账。

虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事,可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了,每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线,再盖上责任人的章,才能作废。而写错摘要栏,则可以用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要,平常我们写字总觉得写正中点好看,可摘要却不行,一定要靠左写起不能空格,对于数字的书写也有严格要求,字迹一定要清晰清秀,按格填写,不能东倒西歪的。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎,这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已,这是关乎一个厂的收入,是一个工厂以后制定发展计划的依据。

这两个任务使得我有喜有悲,它可以让我学到很多,学会如何在工作中把困难解决,在困难中找冷静。在工作中,有难也有易。例如整理收据,打扫办公室都是些简单的活。在家也有类似的工作,也许是有加重做家务的经验,做起来也得心应手。

秘书的工作真的不简单,但是,每一种工作都是挑战,每一种工作都是机遇。

人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上,技术性的劳动并不多,大多是些琐碎重复的工作,因而秘书在工作中所会遇到的挫折。针对秘书这个职位的特点,具体到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,面对挫折

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”初读此句时,我并没有特别的感觉。然而就在这不长的社会实践后,我不仅真正明白了它的意义,更深切体会到它的内涵。是的,课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践,虽然时间很短,但是,学到的却是不能用多少来衡量的经验。

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篇5:2024年暑假社会实践心得_暑期社会实践报告_网

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 1371 字

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2014年暑假社会实践心得

以下是小编大家收集的社会实践报告,仅供参考!

今天我们正式走访企业。天气不热,还有徐徐微风,我们心情大好。好的天气似乎在暗示着走访会很顺利。

我们早上七点出发,七点半来到预约的创新机电技术开发有限公司,也许是运气好,我们刚到公司就与负责接待我们的斯主任相遇了,原计划八点半的采访提前了一个小时。斯主任非常热情在会议室里接待了我们,而且给我们沏茶还给了我们公司的详细资料。受到斯主任热情的感染,我们紧张的心情得到了缓解,在一种轻松的氛围下我们开始了采访。采访完以后我们又在斯主任的带领下参观了车间,并且合影留念。一个多小时的走访结束以后我们上午的任务就完成了,因为上午没有预约其他的公司了,但是回去又太早了,不太合适,于是我们又上门去临时预约。我们成功的预约了鸿发金属材料公司,他们的会计室胡主任负责接待了我们,从创新公司出来以后我们及时总结了采访过程的经验和教训,有了第一次采访的经历以后我们就更加熟练了,所以在鸿发公司我们非常从容的提出和回答问题。从鸿发出来后,大家热情高涨,要求继续去临时去预约。因为我们的采访过程一帆风顺,并没有遇到他们其他组所遇到的困难,所以大家要求乘胜追击。于是我们又去了江麓精密有限公司,同样顺利的约到了负责人。接待我们的是总司的总裁曾总,曾总是湘潭本地人,父母是我们湖南科技大学的老师。听到我们是湖南科技大学的学生以后非常热情的招待了我们,并且亲自带我们去参观了车间,还现场给我们解释说明。

一个上午走完三家企业,效率如此之高连我们自己也感到吃惊。我觉得还是我们的准备工作做得好,在与其他小组相比之下,我们的流程安排恰当,问题思路清晰,而且分工合作结构合理。每个人都有自己的任务,这就使我们的采访时间紧凑合理,不会出现脱节的情况。

在走访企业过程中和公司的负责人的交谈当中,我们受益匪浅。他们都算是在自己岗位和领域的佼佼者,从他们的谈吐举止中我们能学到很多书本上学不到的东西。在采访过程中给我印象最深的是他们对“公司想吸收什么样的人才”这个问题的回答,各位负责人的回答几乎都一致。他们都想吸收那些实践动手能力强的人才不论他学历怎么样。这就让我想到了我们这次社会实践调查的意义所在,不仅是认识社会,更是锻炼自己,培养自己的实践的能力。

上午走完三家公司以后我们并没有停止工作。下午继续去临时预约公司,下午太阳出来了,我们的预约有没有上午那么顺利了。到达九华以后我们去了万英科技公司,结果被拒绝了。这是我们第一次遭到拒绝,幸好大家都很乐观,于是继续找公司。第二家我们来到了亿达机电设备制造有限公司,结果又一次被人拒之门外。此时已经是下午四点了,大家有点焦急了。但是没有放弃,反而是迎难而上。第三家正诚科技有限公司终于预约成功了,接下来就一发不可收拾了,我们又走访了湖南鑫士特钢管有限公司,回到学校已经是下午六点多了。

今天真的很累,但我除了高兴以外感觉不到丝毫的累。看着我们组骄人的绩,我很欣慰。在本次社会实践中我学会了很多,如果这次社会实践我没有参加的话大学四年可能就再也没有机会参加了,那么这将是我大学四年的一个遗憾,不过现在不同了,因为我参与了,而且还带领了我们组在一天内走访了五家企业,并且从他们那里得到了我们所需要的非常有用的数据和信息。至此我们走访企业的目的和本次社会实践的目的得到了实现。

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篇6:2024年暑假三下乡社会实践心得体会

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 458 字

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今年的暑期我没有像往年一样早早回家,而是参加了我们学院的暑期社会实践服务团,也就是所谓的“三下乡”。我们在学院领导的关怀下,在院团委的支持下,我们“追寻红色足迹”暑期社会实践服务团的活动已经圆满结束。

回顾三下乡那段难忘的日子,我们一起唱红歌,一起冲凉水澡,一起吃那么“可口”的饭菜,一起教导孩子们,一起的日子真的很难忘啊,留给我们的不仅仅是感动,还有成长,经历这一段日子,我感觉自己长大了,变得成熟、勇敢、自信。

虽然我们在xx镇吃了不少苦,但是我们应该感到高兴,因为我们付出的远远小于我们所得到的。这将是我们人生中一笔无比宝贵的财富,值得我们用一生来珍藏。

能够参加这次暑期三下乡,我感到那么的荣幸,短短的几天,我们33个人,开展了那么多活动,支教、宣讲、电影、调研、舞蹈、歌曲,我们用心为大家服务着,这个过程的点点滴滴,仍然历历在目。

在三下乡中,我们在例会上激烈的讨论,我们在不同的岗位上忙碌,我们面对孩子的笑容......那一个个完美的瞬间,都是成长的镜头,在三下乡的经历中,我们不断成长,而这种成长是如此的珍贵。

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篇7:2024年暑假社会实践心得体会范文

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 926 字

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大学阶段的实习让我们许多学生感到既憧憬又紧张,毕竟没有任何实践经验便匆匆应对的话很难在实习期间有着良好的表现,所以作为大二学生的我在接下来的暑假之中,进行社会实践并积累一些经验是很有必要的,这样也是为了今后的大学实习与正式工作做好相应的经验积累与准备。于是经过思考以后我和几名同学来到了一家酒店准备担任服务员工作,当这次服务员社会实践结束以后我也从中体会到了许多道理。

当得知需要进行岗前培训的时候我还为自我所从事工作的正规性感到高兴,期间无论是培训教师讲的酒店文化还是服务员的礼仪规范都让我体会到服务员工作的不易,当我感觉自我差不多能够胜任这份工作的时候又经历了许多现实中的挫折,本来我以为服务员只可是需要负责洗碗或者清洁卫生一类的工作,事实上工作中需要我和顾客进行交流的地方也存在很多,这个时候如果自我露出慌乱神色的话很有可能给对方留下一个不好的印象,所以很多时候我都是想办法经过言语来让客户对酒店产生良好印象。

在酒店进行社会实践的话能够明显感觉到那里的工作人员都很团结,无论是出于对自身工作的负责还是对酒店这个共同家园的维护,都让我们这群来自不一样地方的人聚集在一齐成为同事并为了同样的目标而奋斗着,即便是有人在工作中遇到了难以解决的困难也能够经过同事的扶持度过难关。可是若是在服务员工作上出现差错也会受到酒店经理的严厉批评,毕竟在职场上出现疏忽造成的损失可远远比学校要严重得多。

经过长时间的社会实践也让自我的生活习惯在不知不觉间受到了服务员工作的影响,无论是站姿还是坐姿都会比较注重身边人对自我的看法,所以将礼貌性的动作养成习惯也对自我今后有着很大的好处,并且自我在社会实践期间将埋头苦干的踏实与虚心学习的活跃结合了起来,取得的不错成果也为自我今后的学习生活供给了一个不错的新思路,所以在我看来这次社会实践给自我带来的收获的确还是蛮不错的,只可是对自我来说仅有不断进行反思才能从中有着更深的体会。

如果说今后自我想要从事服务业工作的话还能够从中借鉴不少,因为这次社会实践的确教会了自我许多关于礼仪方面的技巧运用,并且我也明白在顾客需要帮忙的时候如何去做才能够解决对方的困扰,所以我觉得这次社会实践让自我体会到工作艰辛的同时学会了许多待人处事的道理。

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篇8:大学生2024暑假关爱留守儿童社会实践心得_社会实践报告_网

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 786 字

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大学生2017暑假关爱留守儿童社会实践心得

农村留守儿童的成长问题近些年受到了很大的关注,据全国妇联最新调查显示,全国有农村留守儿童6102.55万,占全国儿童总数的百分之二十二,如此庞大的数字背后是留守儿童在教育、成长、安全等方面的一系列问题。在这种社会环境下,河南农业大学食品科学技术学院“大志、大爱、大雅”教育关爱服务团来到信阳市商城县双椿铺镇古城小学进行社会实践活动,对当地留守儿童提供关爱陪护和义务支教服务。

一大早,由志愿者组成的家访小分队早早准备好,开始在周边几个村子进行家访及调研。为了深入了解孩子们的成长现状,他们在前一天晚上便制定好路线。在当地村民的带领下,志愿者队伍向镇子的最深处进发。

志愿者们穿过弯曲狭窄的水稻埂,跨过引水渠上的小桥,向留守儿童较多的村子走去。到了村民家里以后,大家首先对村民的家庭基本情况进行了解,也从家长那里了解了孩子们在学习、生活等方面的情况。在询问了家长们的教育方式之后,志愿者从孩子的角度与家长进行沟通,提出相关改进的建议,帮助他们更好地对孩子进行教育和抚养。在家访过程中,志愿者们发现隔代抚养是阻碍孩子们成长的最大问题,由于留守儿童从小缺乏父母的关爱,而年迈的祖父母仅仅能保障孩子们的日常生活,谈不上什么教育,由此造成很多留守儿童自闭、抑郁甚至有严重叛逆的情况。

在家访后,镇长语重心长地对志愿者们说:“往年也有一些爱心人士来村子里捐物资、资助孩子上学,但留守儿童的成长环境没有变,孩子们成长中存在的问题并没有得到解决,其根本还是孩子们缺乏父母的关爱和教育,但要想改变现状却是难上加难。”听完镇长的一番话,每个人心中都有很多感触,农村的窘境,父母的无奈,老人的叹息,都在一次次扣动着志愿者的心弦。种种问题和困难,更加坚定了志愿者陪护支教服务的爱心,坚定了志愿者改变留守儿童现状的决心,坚定了志愿者守护这些被遗忘的天使们的信心。

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篇9:暑假实习心得体会_实习报告_网

范文类型:心得体会,汇报报告,全文共 1327 字

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暑假实习心得体会

从2011年8月10号我开始在已经20天了,在这段时间里,我学到了很多在学校了学不到的东西,也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅,以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

首先,我想谈一下实习的意义。

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言,是发展储备人力资源的措施,可以让其低成本、大范围的选择人才,培养和发现真正符合用人单位要求的人才,亦可以作为用人单位的公关手段,让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念,从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言,实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作,扮演不同的社会角色,逐步完成职业化角色的转化,发现自己真实的潜力和兴趣,以奠定良好的事业基础,也为自我成长丰富了阅历,促进整个社会人才资源的优化配置。

作为一名学生,我想学习的目的不在于通过结业考试,而是为了获取知识,获取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的,能够以进入公司实习来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也相应的更好。

其次,我介绍一下我实习所做的工作。

再次,我要总结一下自己在实习期间的体会。

1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样,有老师,有作业,有考试,而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习,学习的机会还是很多的,老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作,让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己,你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的,哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。在工作中,你不只为公司创造了效益,同时也提高了自己,象我这样没有工作经验的新人,更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围,如果工作态度不够积极就可能没有事情做,所以平时就更需要主动争取多做事,这样才能多积累多提高。

3、团队精神。工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。

4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪,而这往往是原来作为学生不大重视的,无论是着装还是待人接物,都应该合乎礼仪,才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习,比如注意其他人的做法或向专家请教。

5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触,都要做到妥善处理,要多沟通,并要设身处地从对方角度换位思考,而不是只是考虑自己的事。

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篇10:2024年暑假“三下乡”社会实践心得体会

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 2020 字

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暑期社会实践仙居行的历程已渐渐离我们远去,而大战乡的一切仍然历历在目,似乎发生在昨日。那里的山清新秀丽,那里的水清澈见底,那里的人敦厚淳朴……一切的景、一切的人,都是那么让我难舍难忘。5天的时光,对于每个人的一生只占千分之几,而对于我们的每个人来说是占百分之百。它是我们一生宝贵的财富,是我们一生永恒的记忆,是我们一生难忘的经历……

对于我自己,已经是第二年参加这个活动了,与去年相比,我的经历与收获却是大不相同。今年的暑期实践,我参加了支教组并成为支教组的组长。在这次支教过程中,让我亲自感体验到了作为一位老师的感受。

在这次社会实践支教中,令我感受颇深的是以下几点:

一、团队

在一开始,我们的团队并没有做到那么协调,那么有序,很多事情似乎在一开始显得一团糟。因为之前不了解当地的情况,所以我们在去之前做的计划在那边不能直接施行,在进行踩点和了解后在短时间内经过讨论并作出可行性计划,将每个环节协调好,使得我们能在接下去的几天支教中变得井然有序,当然大家配合的也非常不错。

在这次支教中,每位同学都非常辛苦,组内的每位同学每天晚上进行小组讨论,分配好明天各自负责的项目并协调好。对于明天的一些活动安排,在前一晚都要做好充足的准备,不管是讲课、游戏、拍摄等,一切都安排的井井有条。在这个团队里,大家都是那么努力的尽着自己的一份力与团队共同进步,确实,几天下来,我们大家显得更加团结,我们的一切进行的更加的有序,这也让我们知道,所有的一切只要努力,一定能够做到更好。

二、教书

在这次支教过程中,我作为支教组组长,我对整体的教学活动进行一些安排与介绍。其中我个人是负责上中国地理知识讲解以及拼图,并负责一小组的英语卡片讲授。一开始,我问孩子们有没有上过地理课,结果很一致的说“没有”,这让我担心他们能不能接受我课上讲的内容。结果另外出乎意料的是他们能运用自己的方法将我所以讲的内容记下来,并在后面的竞赛中有了出色的表现。对于英语,在上课的时候,团队里的同学们坐在每组孩子们旁边,给他们上英语单词讲解,在课堂中也运用了一些孩子们喜爱的游戏让他们对英语课堂产生浓厚的兴趣。

同时,也让我深刻的体会到作为一个老师身上担的责任是多么的重大,当下面学生吵时,要让他们安静下来、让他们认真听讲、使自己讲的东西让学生很好的去接受和提高等等,都是一件件不易的事。

三、孩子们

孩子们在这几天的表现令我们感受颇深,他们对于学习的热爱程度以及见到我们后的热情,尤其让我们记忆犹新。在第一天见到他们,帮我们搬运物资的一个个小小的身影时不时出现在我们的面前。在接下去的几天教学中,有些孩子们因为名额满没能过来上课而感到很难过与可惜。看到他们的生活环境,学习条件,还有他们那种天真质朴的感觉,让我更加想把自己知道的能都教给他们。还有一个小朋友,见到我就亲近的叫章丹姐姐,又或者教老师,那时觉得心里特别激动,她们可以记住我们的名字,可以这么热情的称呼我们。也是那一瞬间,我被那种热情所感动,被那一种天真无邪所动。那时的我,多么希望可以留久一点,和他们多待一段日子。

四、送别

在最后的课堂里,温馨与浓厚的情意充满了整间教室,也有同学们在此刻留下了泪水却不让人看见,大家心里都明白,我们舍不得孩子们,孩子们也舍不得我们,但是,在明天,我们一定会离开,我们也带不回去孩子们,此时此刻,温情的教室里充满的爱填住每个人的心里。我们用纸鹤和星星代替我们,写上心愿与祝福,放进玻璃瓶中,用那一个小小的瓶子见证我们与孩子们的感情。并且送上我们集体为孩子们买的文具和字典,写上我们深深的祝福,希望孩子们在接下去的路能走的很好。用相机留下我们一起的一张张合影与笑脸,记录我们曾经的快乐时光。

在回酒店后,我们看了支教孩子们在我调查问卷中给我们写的,他们说“哥哥姐姐们,谢谢你们从杭州赶来,教我们快乐,我们永远不会忘记你们;今天你们就要走了,我很舍不得,你们究竟还是要走的,所以我想对你们说一句:谢谢!希望你们带给别的小朋友的节目能更加精彩,祝你们天天开心……”大家都很欣慰,有这样的话语,我们这几天的支教旅途也更有价值。

对于孩子们,看到他们的生活环境后,我们不仅仅是希望带给他们知识,更希望能带给他们人生意识,学习兴趣及团队精神,使每个人心中所想的不仅仅是目前的生活,还有对于未来的思考;也希望能够更多的和他们沟通,去了解他们内心的东西,去给予他们心灵上的帮助,去和他们建立更加深厚的友谊;希望他们有勇气去面对新的生活,新的坎坷。

在这里的条件是比较艰苦的,但这也更能锻炼我们。会让我们真正意识到要去为社会多做贡献,让我们知道我们还有很多事要去做,让我们知道我们的.生活是多么的幸福,我们应该好好珍惜,无论是在以后的学习工作生活中,我都会以全新的角度审视一切。我想要通过这次支教,带回去一些朴素的精神,带回去一些和谐关爱的质朴精神。把我们的爱心留在这里,把我们感受到、体验到的可贵品质带回去,将“爱心结”传承下去。

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篇11:2024大学生暑假社会实践心得体会

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 2272 字

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为了在实践中增长见识,锻炼自己的能力,培养自己的韧性,找出自己的不足和差距,同时为了响应学校的号召,我利用假期的空闲时间在一家服装店做了为期两周的社会实践,我的工作是服装推销员,也是卖衣服。在以前买衣服的经验中,觉得卖衣服也不是很难,就是为客人服务,态度好就可以了,但事实并非如此。

记得第一天上班,出于对初次工作的羞涩,总觉得无所适从,当看到其他的同事忙得不亦乐乎的时候,自己却帮不上什么忙,真的恨不得找个地洞钻进去心中无数次给自己打气说,有什么好怕的呢,但自己始终放不开,只好在门口招呼客人,以前逛街的时候,无数次经过专卖店,从来没注意那些站在门口的店员们是如何做好她们的工作的,可如今自己站在这个岗位上,亲身体会工作的滋味,后悔自己的当初,幸运的是,同事们对我挺照顾的,店长给我讲解了许多招呼顾客的办法,有什么应付不了的,他总是和我配合,把工作做好。其他的同事,他们都会详细地给我介绍了各种款式适合哪些人穿等等。

中间我学到了许多经验,譬如要有耐性,要学会随机应变,顾客是我们的上帝,顺随他们的脾气,像还价等不合理要求要婉言拒绝,作为一个小店员还要勤快,要始终面带微笑等等。在这10多天的工作中,既漫长有短暂,既辛苦又快乐。这次的实践使我认识到:人的一生中,校园并不是永远的学校,真正的学校只有一个,那就是社会。十几天的实践一晃而过,却让我从中悟到了很多东西,而这些东西也将让我终身受用。在实践中,我贴近了社会,丰富了社会经验,使自身对社会有了初步的感性认识,并且学到了许多课本以外的知识,受益匪浅。

第一:服务态度至关重要。做为一个销售行业,我们的目的就是把东西卖出去以换取利润,顾客就是上帝良好的服务态度是必须的,要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想,急顾客之所急,提高服务质量语言要礼貌文明,待客要热情周到,要尽可能满足顾客的要求。这一点我深有感触,在实践的初期我就就是因为态度不够好,服务不够耐心而错过了很多顾客!在开始上班的时候,由于态度不好和缺少耐心,动不动就发脾气,常常一天下来一件衣服都卖不出去。在上班的第一天,我就遇到了一位顾客,我把店里的所有品牌逐一给他介绍,在介绍的过程中,他一直频频点头,我心里暗自高兴,原来卖东西不过如此!可等介绍完了我才知道自己错了,那顾客只说了一句都不怎么样就扬长而去了!我当时很生气,就冲他瞪了瞪眼,没想到被老板看到了,把我狠狠地批了一顿,一再向我强调服务态度的重要性。后来又遇到了几个这样的的顾客,但因为有前车之鉴,我一直努力保持面带微笑,再加上老店员传授的一些经验,我终于成功的卖出了第一件衣服!这样到实践结束的时候,成绩还很不错,老板直夸我进步快!

第二:具有好的沟通能力。面对不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客人,要先通过沟通是对方产生兴趣,接受你的介绍,从而接受衣服,虽然我的介绍不如专业人员,但在卖衣服的过程中,把曾经学习过的沟通技巧运用在实际的销售当中,也是一次锻炼的机会,毕竟在以后的工作中,与人的沟通也是很重要的一部分。

第三:诚信是成功的根本。诚信,对于经商者来说无疑是生存的根本,如果没有诚信,倒闭是迟早的,诚信,我的理解就是人对人要诚实,真诚才能得到很好的信誉。在现在的市场上,有很多假冒伪劣商品,很多商家也是这样发了大财,但这种方法是万万不可的,这种只是一时的生意,以后就没有,用李嘉诚的话说:不是舒心的钱我不赚。我们都知道细水长流的好出,我们一定要有好的诚信,搞好诚信了,自己的生意就像细水长流。所以说好的商家都必然是有诚信的。

第四:付出才有收获。以前买衣服的时候,都会有服务员跟在后面介绍、推荐,总觉得没有必要,自己看就可以,但实践过后,事实并非如此。前几次,客人进店的时候,我并没有跟在后面介绍,觉得他们如果感兴趣自然就会问我,但结果却是客人都离开了,这让我明白,等待是不可以的。于是,我也开始主动推荐介绍,只有这样客人才能真正的产生兴趣。也就是这样,我卖出了我的第一件衣服。这告诉了我,虽然付出了不一定能有收获,但是没有付出肯定是没有收获的。第五:成功是留给有准备的人。只有事先了解了衣服的各个方面,才能很好的给人介绍,就好比医生看病要熟练的掌握各项技能,熟练操作,才能更好的为病人治疗。记得开始的时候我什么都不懂,招呼顾客的时候,面对顾客的提问我总是一问三不知,满足不了顾客的需求,让顾客心理产生了反感的心理,衣服自然也就卖不出去了。找到这个问题后,我努力向其他老练的推销员学习,经过自己的努力,我也基本掌握了大部分衣服个方面的情况,这为我以后卖出衣服打下了良好的基础,所以说:成功总是留给有准备的人。实践的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是实践生活的全部吧!实践虽短,但是在这段时间里,我们却可以体会到了工作的辛苦,也锻炼了自己的意志力,同时积累一些社会经验和工作经验。让我对社会生活的认识有了进一步加深,在与人相处、沟通的方面有了更好的认识,加强了与人沟通的能力,使我在以后人际交往方面有了更丰富的经验。同时加深了我与社会各阶层人的情感,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。也让我明白要在今后的学习生活中表现得更好,更积极的参加社会实践,不断提高自己的综合素质。

社会是学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到体现,为将来打下坚实基础。这次的实践是一个终点,也是一个起点。我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

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篇12:暑假打工社会实践心得_学习心得体会_网

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 1884 字

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暑假打工社会实践心得

---专业:道路与桥梁工程技术

时光飞逝,转眼间告别了暑假,回到了学校。回忆我大一的暑假打工生活,点点滴滴仍然历历在目,我想那为期27天的打工经历是我人生中的一笔宝贵财富。

那是我第一次参加社会实践,第一次独立打工,第一次通过自己的双手挣钱。我深知作为一名当代大学生,一名新时代的青年,必须要具备一定的社会经历。社会实践可以很好的引导我们走出校园,走向社会,接触社会进而初步的了解社会。下面就对我此次的经历做一个简单的报告。

xx年7月12日早晨,我怀着无比激动地心情和同行的两位高中同学一起踏上了打工旅程。我清晰的记得那天下着朦胧细雨,从老家黄陂出发,经过长达四个小时的车程,我们来到了江夏区龚家铺的一个工地上。那是一个很大的建筑工地,每栋专门建6层的还建楼,整个工地差不多有20来栋吧!当我们被老板带到住处时,我被眼前的一切惊呆了——一楼的一个房间,地面上没有粉刷,还是黄泥巴,可以很清晰的看到地面上被踩出得一个又一个深深浅浅的脚印,坑坑洼洼的!挨着墙角是两个木板并排组成的“床”,当我看见上面正睡着两个身上满是零零星星的泥的师傅时,我才告诉自己,没有看错,那就是睡觉用的“床”。下午买了简单的洗漱用品,挂了蚊帐,然后就倒在“床”上,翻来覆去的睡不着,不知道是不适应睡这样的“床”还是太兴奋,最后用音乐催眠。第二天早上,闹钟响了第一次的时候,我果断的关掉,响第二次,同样的动作。第三次,仍然重复同样的动作。最后,被旁边的一个师傅叫醒,说“要上班了”。吃了晚热干面后,兴奋的来到了2栋四楼。当我爬楼梯上去了的时候,眼前看到的全是灰色的水泥砖,一堆一堆的,几乎覆盖了整个楼面。老板安排了我服务的对象——叶师傅。第一眼看他,年近六旬,可以用瘦骨嶙峋来形容,不过,他的笑容很和蔼、很爽朗。经过一个简单的认识后,我就开始了工作。那天上午,太阳很大,俗话说:“雨过天晴”,那天还真实雨过天晴啊!但是,不知道为什么,我干得很快很有力。我还对我同学说:“不是很累的活啊,谁说搬砖提泥巴桶很累很累啊!”但是,到了下午我想收回我的话。可能现在回想起来,还是可以很自信的说声:“不是很累”,因为经历过了,就不会觉得它有多困难。用一句诗说就是:“曾经沧海难为水,除却巫山不是云。”第二天晚上,我和同学一起到工地上的唯一一个餐馆里吃了饭洗了澡后就上“床”睡觉了。我还暗自窃喜,因为今天挣到了一百元,从来没有九点以前睡觉的,但那一夜睡得很香很甜。第三天早上起来,我发现我的全身上下都很疼痛,特别是手和腰。吃了热干面后,来到同样的地点,继续我同样的工作。当师傅做地面上15匹砖前,那是比较轻松的,因为我只需提灰,不用上砖。但是,15匹以后,就需要搭跳板了,就要提灰和上砖了,那可是相当累的。老板跟我们算得是3分钱一块砖,如果我只提叶师傅一个人,因为他上来年纪 ,平均每天只能做砖,就是60块钱左右了。后来,老板说这样提一个师傅很轻松但赚不到钱,而且每天吃饭喝水都得30元左右。所以后来,我

一个人提了两个师傅,这样做以为着什么就不用说了。我的两个同学是先后走的,一个做了5天,一个做了12天。他们走后,我一个人在哪里,继续坚持做。

在那27天里,我每天夜里都会醒几次,每次都是被蚊子咬醒,其实我自为我的忍耐性是蛮好的,但我还是起来大开杀戒,为什么呢?而且是每晚好几次,我也不想看见我的双手沾满我自己的血,因为没办法。可以这样说:是蚊子撞你就是你撞蚊子了。所以后来,我索性装着长袖长裤睡觉。每天六点起床,六点半上班,上午到十一点半,下午两点半上班到七点半,有时候到八点半。到了楼面上就是搬砖、提灰,一桶灰可以做五块砖,算下来每天4000砖得800桶灰。7月20号后的几天里,每天都是35度以上的高温,那时我同学都走了。其实,我也打算走人,但是内心的一股信念让我坚持了下来。热还不说,有时两个人忙不过来,所以还会受点气。每天我会喝大瓶矿泉水两瓶,上下午各一瓶。有时候,我可以清晰的看见我脸上的汗顺着脸颊滑下,落到那干燥的砖上,顿时被砖吸干,我想砖可能比我还渴。有时候,我的眼睛都睁不开了,因为全是汗水,而且汗水和泪水一样——都是咸的。每次母亲打电话来的时候,我都会骗她说我在酒店过得很好很舒服,这可真是一个弥天大谎啊!但是如果不撒这样的谎,我就不可能这这里打工了。深深的记得那些天我吃得最多的是猪肝汤和青椒干子。所以现在我最不愿意吃得就是这两样菜。我的两个师傅每餐都喝两瓶啤酒,因为经济原因,我很少喝酒。就是我两位同学离开的时候,我们才奢侈的喝了几瓶酒,喝得很开心。

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篇13:暑假社会实践心得范文

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 538 字

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通过社会实践可以激发我们更努力地学习,能够学以致用。十几年的学习,最终总是要用于社会实践中,知识的积累随着学习时间增加而增加,所谓学无止境,今天的学习就是为了明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批具有各种知识技能的人才,现在不抓紧学习,就无法承担这一份重任。我国加入世贸组织后,与其他国家的交流也将更益频繁,时代给了我们压力,也给了我们动力,学习好各门知识,做一个合格的社会主义事业的建设者和接班人。在这个信息社会,不进步就是退步,只有不断地掌握知识,才能赶超别人。

锻炼了独立的个性。离开了家长、老师、同学,一切都要靠自己。因为在工作中,个人有个人的事情要忙,给予的帮助也是有限的。做事就不能依赖别人,只有通过自身的努力,走出属于自己的路,才能在竞争中处于有利位置。办事果断,不能唯唯诺诺,才能出成效。在工作中在所难免,会有困难、挫折,在求助别人的基础上,更重要的是自己勇敢地克服,采取积极的态度,培养个人独立处事的能力,必将获得最终的成功。

通过这次社会实践经历,使我学到和懂得了许多,我懂得赚钱的艰辛,我想我以后花钱肯定会很俭省的;我在工作的过程中,我学会了很多,我想这对于我未来很有帮助。总之,这次难忘的假期社会实践经历使我获益良多,对我将来的发展具有十分积极的作用。

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篇14:暑假超市打工社会实践心得1200字_社会实践心得体会_网

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:超市,全文共 1247 字

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暑假超市打工社会实践心得1200字

今年的暑期社会实践我是在超市打工,我认为应该多接触一些与社会生活有关的社会实践,增强自己适应社会的能力,为将来走上社会多一些经验。由于家庭经济状况并不是很好,所以打工不仅增加家庭的经济收入,而且也可以锻炼一个人的耐力以及吃苦耐劳的精神。

在超市里打工的还有我一个同学和同学校的几个学生。虽然以前我们还不怎么认识,两天过后,我们每天早上都一起去工作,傍晚一起回学校,在路上我们一起谈笑。这可说是我们一天中最好的放松时间和方式。我们都是农村来的孩子,我们打工的目的也基本一样,即为家庭减轻点经济负担,同时也使自己得到锻炼。工作中,我们都很尽心,都很热心的为顾客服务,很尽力的超市做一些琐碎的事.里面的员工们都夸我们勤劳能干, “这几个大学生不仅能够吃得了苦,而且干活很好很利索,基本没有在工作期间出过错,这是非常难得的,就连经理也在夸他们”,这是他们的说法.“穷人的孩子早当家”,是的,我是农村人,我是穷人的孩子,但我没有给农村人丢脸,我是一个懂事的孩子,虽然工作中整天站着很累,但是自己动手挣来的钱花得舒服。

累是我打工以来感触最深的一点,也许真像大家所说的那样,只要自己努力,不放弃,坚持到底,等自己有了一份自己的事业以后,会感到以前的痛苦都是一笔不小的财富,我每年都在赞财富啊,这样自己就会感到希望不远了,自己努力努力再努力,成功属于有准备的人。

到超市打工只是自己为了生存,为了家庭所需的工作,不是最终的工作,自己要把握好大学的机会,大学是自己的希望之路,有的人说大学是和社会连接的桥梁,我却认为,大学是逃避社会最好的港湾。因为经历,因为失去,因为付出,因为成长,因为好多,自己在大学的感受与别人不同,我是一个坚强的人,同时是一个脆弱的人,我需要关怀,需要有人替我分担压力,有时我感觉压力大得无法呼吸了。但我们必须面对现实,有时候当不能改变现实时得学会承受现实.

在打工期间还认识了几个出色的员工,他们往往利用工余学习技能、参加各种技能培训。为了立足社会,他们有了一技之长,仍不断学习,真令人感动,反思自己,自己也要不断学习各类对自己,对社会有用的知识。许多人具有许多优秀的品质,我们得虚心向他人学习其优点。

通过打工的体验和现就业趋势的联系,我认为,以后毕业找工作时,一定调整好心态,脚踏实地地做好每件事。

“做人一定要上进,做事一定要踏实”———这是我们必须明白的道理。我们在大学校园里读书,有着那么好的条件,却有人逃课、乱花零用钱,想来真是惭愧。我认为,认真贯彻落实好大学生社会实践,对大学生的思想素质提高,以及知识的增进起着重要的作用。

社会实践是指引大学生走向社会的第一步,因为我们将来必然走上社会,多与社会接触,早接触社会的残酷性,为将来就业打基础,为将来适应社会做铺垫,每一段经历都是一段财富,都是成功的基石,还有三年,努力吧,为自己加油,让自己在大学期间过得更充实,多学多练多记,一切为了目标前进。

这次超市打工我锻炼了许多,也学到了许多。我耕耘,我收获。

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篇15:2024年暑假社会实践心得体会范文

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 1551 字

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时代在进步,社会在发展,而随之而来的竞争也十分严峻的摆在了我们的面前,现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义:不仅仅能够驾驭新科技,具有创新意识,更要有将科技应用于实践的潜力。但是,再看看我们,只是被禁锢在四角高墙内,捧着"书中自有黄金屋"的古训,做着日后事业有成,飞黄腾达的白日梦。我们的传统,我们的教育制度还有我们本身使我们缺乏勇气走出象牙塔,去理解实践的检验和社会竞争的洗礼。在这样一个知识与实践完全脱节的环境里,我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈事业时代证明,历史证明,我们的自身状况证明:我们唯有应对社会,才能心平气和地作出一些选取,才能确立自己学习和生活的目标。

于是,今年暑假我挥斥方遒,一腔热血,开始我的暑期社会实践。而这次虽然只有一个月多的简单实践,却让我受益匪浅。

习惯了校园里那种有则学,不学则息的日子,让我都遗忘了这社会真正的需求。忘记这世界的人不只是周围的这样,生活也不只是如此简单,悠闲,只需认真的学好那些课程,就能够有交代,能够满足。社会是一张网,扑朔迷离,需要我们真正的用心去过好。学校成绩上的收获让我所学的知识有了施展拳脚的机会,然而,社会实践的经历,却一份不可多得宝贵财富。过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系,导致在生活和工作找不到自我的平衡点,错失了不少成功的机遇。

经过这次实践的经历,让我深刻的认识到,这一点也没错,把握好每一次交际的可能事实上都是在为我们自己积累人生阅历,能够说,没有好的沟通潜力,再好的才华也会埋没于沉寂的阴影下,但并不是每一个人都有这样的意识。我自己刚开始实践的时候,自己也不习惯于与人交流,多数时间里都是埋头于自已所需要完成的工作里,十足一个典型的只做事不开口的人。

工作中、生活中我们都需要学会主动与人交流,提出疑问,事先熟知一切,而且就应学会如何与周围的同事互帮互助,这样不仅仅能使自己尽早地进入工作状态,也能够避免我们少走弯路,于情于理都是弊大于利的。此外,对工作的热情,对任务的投入态度,都决定了我们在前辈眼中的被信任程度,实习过程难免有忽略的时候,但这时的我们就应抱有学习的态度主动求教于他人,不放过任何一次学习的可能,因为再细微的工作都存在着它自身的价值!不要羞涩,大胆点去做,对自已自信点。这个世界每个人都是依靠脚行走,没有什么好害怕,做好工作。

作为当代中国的大学生,就应不再只是被动的等待别人告诉你就应做什么,而是就应主动了解自己要做什么,然后全力以赴的去完成。假如暂停休息,多多观察那些资深的人员,多与他们聊天,坦诚应对他们,他们会与你交流他们的工作经验及人生经历,毕竟经验也是人生一笔财富,会让我们明白的,明白的更多。所以在大学期间我觉得多与社会接触,多了解自己所处的环境,多了解你将会应对的种种问题,对以后的发展和继续深造都是十分十分有益处的。

当然,也要摆正勤工助学于学习的关系,切不可因打工而荒废四年的青春,荒废人生宝贵的大学学习时期。正如有microsoft公司副总裁李开复教授曾说过的一样:“打工只是学习生活中的一种补充,学习才是最重要的。”

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的潜力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,也让我们更加清楚我们以后努力的方向,让前方的路再迷茫。此刻我已经是准大学三年级的学生了,毕业的步伐步步紧逼,到那时我们总要交出一份喜人的答卷,明白不要辜负父母,要对自已的未来负责,为以后服务社会打下更坚固的基础!

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篇16:2024大学生暑假社会实践体会

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 511 字

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暑假伊始,__航运职业技术学院管理信息系分别组织了“__物流”、“__集团”、“__银行”、“__天地”等四支暑期社会实践团队来到各自实践点,就“岗位见习、专业调研、关爱新小市民、节能环保”等一系列受社会高度关注的问题开展了相应的社会实践活动。现将活动总结如下:

其中,由15名物流专业学生组成的“__物流”暑期社会实践团队来到达__物流有限公司,从“感知企业文化,感受职场环境,毕业生成才经历分享”等方面开展了实践调研活动;“造物天地”暑期社会实践团队来到__市__区__社区,开展了“废旧报纸再利用、废旧毛线手工DIY、环保书籍阅读、环保主题晚会、环保电影观赏以及废旧易拉罐烹饪爆米花”等环保主题系列活动;由32名管理类专业学生组成的“__集团”暑期社会实践团队在__集团__培训基地接受了企业导师对他们进行的“职业商务礼仪”、“职场金字塔原理”、“大学生职业生涯规划”等课程培训和素质拓展活动;13名会计专业的学生在在中国__银行__支行的安排下,接受银行的集中培训,并在县市区各农行网点开展专业见习活动。

让大家提前感受了企业文化,了解职场要求,提升专业技能,在实践中成长,在奉献中收获,为将来走上工作岗位奠定了基础。

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篇17:大学生暑假社会实践心得范文

范文类型:汇报报告,心得体会,适用行业岗位:大学,学生,全文共 3990 字

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暑假,我终于成了长硬翅膀的小鸟,自己决定自己的事情;暑假,我终于迈开了走向社会的第一步,自己面对自己的灿烂未来;暑假,我终于抛开心中的胆怯,自己去解决自己的人生障碍。

一、参加实践活动的背景

这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时,我收到老师的通知说是希望参加暑假社会实践的同学可以报名参加。我当时一惊,兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗?我报名了。大概三天后,我又接到通知说是要去参加暑假实践活动的培训及动员大会。我很高兴,就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情,但是,同时他们又担心说:过年的时候怕大家都在休息,只有我在工作,这样我会不高兴。我很自然的跟他们说:关于这点我不在乎。

参加暑假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴,在高兴之余,我又有些担心,因为我以前没有参加过社会实践,我很害怕在实践过程中会出现些差错,造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。因此,我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点,生怕有漏掉的。在培训中,我知道了自己的实践地点和时间伙伴,我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心,因为我即将开始我的梦幻生活。

二、参加实践的人物及时间

x月_日。这天,我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试,第二天,我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是_,我暗喜_好相处。第一天到了我们的实践单位(_区_街道办事处)上,做的第一件事就是报到。在完全陌生的一个环境,我们有些不知所做,并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。可以没办法,我们反正都要面对的事情,无法有实践与地点让我们来躲避。于是,我们按照老师说的,一点点的摸索,开始了我们二十多天的“实践生活”。

三、参加社会实践的收获

短短二十几天的实践生活,是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识,我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。参加暑假实践活动,留给了我更大的空间锻炼自己,让自己更早的认清世界冷暖,为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中,我必须得做到时时警惕,凡事细心。因为,我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误,伤害到单位、部门等·····因为害怕,原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

(一)告别了幻想的年纪,就应该踏踏实实、勇敢面对现实,学着生活

由于我实践的部门是社会事务科,所以大多数的事情就会和普通群众打交道。由于我们所在的_口街道办事处属于乡镇级,所以我们也会和很多的农村居民交流。从这个方面讲,生活给了我更多的启示——凡事靠自己动手,生活才会变得充实,有价值。另外,我也意识到:工作没有高低之分,只有价值的实现与否。

农民伯伯们没有高的学历,没有高人的才智,每年就重复同样的工作:春天播种,夏天乘凉,秋天收获,冬天取暖。可是,就是因为他们的简单与淳朴,才使得人间有播种时的期待,秋收时的喜悦啊!他们有他们的生活,他们也许崇拜有钱人,震惊有才的人,可是,他们重来都不放弃自己的生活,踏踏实实做平凡而不平庸的人。

农民伯伯们的真实生活态度,深深的感染着我。他们可以为了一年的低保而哭诉,到处托人解决家里的困难,那么的坚持,不放弃。在爸爸妈妈的金窝中长大的我们,可能还不知道,在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。而我们呢?在生活中,有时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想,这样的我们,还能抱怨什么?真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福。

我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色的布衣,弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌,白白的头发蓬乱着。她提着一个塑料袋,里面有一大把的纸票。她喘息着用微弱的声音说道:请问一下,这个,住院报账在哪儿弄啊?这时,有一大群的目光聚集在老人身上,老人抬起头,前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下,然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。这时的我,我自觉的就吧一板凳送上前,然后让她坐下。看到这一幕,我的心又惊又抖:她为什么会自己来?她的儿女呢,去哪儿了?我转过头,斜眼看过去,从她的身上我看见了妈妈的影子。我很伤心,我妈妈以后也会是这样吗?我暗暗地下决心,不能这样。

体会了那么多不同的人,才知道,生活并不像电视剧里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。我想,走出社会,面对现实,接受生活,这会是我们的又一课程吧!

(二)我们必须掌握坚定地岗位知识,凭着实力,团结同事,踏踏实实为人民服务。这对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助。

1、耐心、静心、细心“三心”必须有。这是我的认识,也将是我培养自己的一个方面。

接触了他们才知道:他们的工作很杂,很靠脑力,很零碎,量很大。在我的脑海里,一直都认为“人民的公仆”工作很多,但是会很简单。没想到,他们的工作原来很考验一个人意志。

我所在的社会事务科,不_议就是处理社会家庭事务等琐碎小事件的。每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生,但是,科室里的工作者们不辞辛苦,耐心的一遍又一遍的解释、解决。可能口会说的很干,嘴皮会摩擦的很软,但他们也只能接受。有些话,有些原因,在办公室里实践的我就学会了,有时还会帮忙解释呢。可是,作为“公仆”的他们无权反抗,必须接受,一点一点的解释给群众们听。我想,他们的耐心一定不差吧。

因为是处理琐碎杂事,作为办公人员,他们必须很小心,不容许有半点差错。在他们心中:人民的事情出了半点差错,人民的丁点儿事情没得到解决,他们算就是失职,这样的责任他们不愿担当,也担当不起。因此,在平常工作中,应该更加的细心才是。

2、初次接触了打印机、复印机的应用;大胆的在实践中应用所学的关于word、excel的知识;学会了简单的文件归档知识······

办公职员的头脑一定要灵活,应用的知识很多,有问题一定要学着立刻马上处理,这点是很重要的。另外,问题不可能永远都发生一样的,所以要学会变通。第一次触摸复印机的时候,心里很担心,不知从何下手。在老师的帮助下,我学着去了解它,认知他,发现他其实并不难使用,之后,我总是有意识的去接触他。比如,在办公室里有谁需要复印的,我会马上提出来我去做。这样,我就学会了简单的使用复印机了。真的很开心,因为试一次小小的成功。

(三)和陌生_方的、有底气的交谈,是我们生活的另一门课程

刚开始到单位的时候,一个人也不认识,什么都不知道。也不了解他们的职位、姓氏,都不知道怎么称呼别人,所以有问题也不会问别人,首先想到的是自己解决。所以呀,这让我有了一种习惯,就是:遇到困难的时候,首先让自己解决。

后来慢慢的发现,其实与人说话不难,但与人交流就有些问题了。因为,如果和不认识的人随便问候几句,我们平时都经历过,很容易。但是如果要和陌生人进行长时间的交流,这就要靠我们敏捷的洞悉能力了。这需要交流双方有共同的话题,兴趣点。最重要的是:不知道要怎样开口。比如,在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候,我既要大声的以办事处的名义介绍自己,也要向他通知清楚事情,并且说话不能颤颤抖抖的,要自信,有底气。在开口说话的时候,如果迟疑或吐字不清,打哆嗦,电话那方的人可能会听不清楚,要求你再说一遍,这时,心里会很不好受的。

在与人的交流方面,我认为放宽心态,把对方看作是和自己一样的人,自然地开口说话,就会有所收获的。

(四)充分发挥自己的主观能动性。这对我们的人生有很总要的意义

“随时要想着自己找事情做!”这时参加暑假社会实践的时候老师嘱咐我们的。我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中。因为,事情自己不会指定对象被做。

主动和人说话,主动给人微笑,主动找事情做,主动学习使用打印机······这一切都离不开主动。因为主动地去接触,我学会了文件的归档;因为主动地微笑,我认识了更多的陌生人;因为主动地寻找,我的暑假过得很充实······

(五)作为大学生,我很自豪

一直认为,作为我们这一代的大学生是很渺小的,很有可能会被世人所忽略。但是,到了时间单位的时候,我感受到,作为大学生,我应该是很自豪的。

在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候,总是自我介绍说:我们是三峡学院的学生,到贵单位实践的。而他们总会代问一句:你们是大学生啊?之后,每次科长向不认识我们的人介绍,就会说到:是我们科室来实习,都是大学生······每次他们提到我们是大学生的时候,我们的心理都会感到乐滋滋的。

其实,我们都因该这样:从内而外的自豪,我们是大学生。

四、总结

这次实践对我来说是一次非常大的成功。在这过程当中,我拒绝了父母一丝不苟的庇护;在这二十几天中,我远离了朋友们真心真意的关心;在这段时间内,我感受到了老师细致入微的关爱;在这寒冷的冬天里,我享受到了陌生人好意的问候;在这热呵呵的阳光里,我送出了我真切的爱心;在这热闹的新年里,我送走了旧时的我,改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我!

这次参加实践活动,很幸运,我体验到了学习以外另一种不同的生活;很幸福,我感受到了关怀的温度;很满足,我收获了很多实际操作的知识;很高兴,我认识了更多的人;很感动,发现有那么多默默为人民着想的人;很自豪,我作为正向未来奋发的大学生;很感激,有那么多关心我们的人······

很幸运,能够有这样的机会让我们得到锻炼,因此,感谢市政府、市委细心地为我们着想,为我们提供这样好的时间机会。另外,这次能够顺利的完成社会实践,我发自内心的感谢_老师,因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他,不管有多晚、多忙,他总会帮助我们,真心的感谢_。另外,我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组,但是,只要我有问题求助于他,他都会尽力帮忙解决。最后,很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾。即使是给他们添了麻烦,他们也会耐心的教导我们。很感谢他们,在很多时候能想起我们!

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篇18:2024年暑假三下乡社会实践心得体会

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 1660 字

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一开始去到我们的三下乡地点山头小学,我是极度不适应的。坦白讲,那里真的很偏僻了,附近只有几家小卖部,没有菜市场,我们要的东西要去镇上才能够买到,而且,煤气灶小,根本不足以支撑我们做完四十几个人的菜,幸好我们自己买了一个大电饭锅带来,不然连煮饭都成问题。我们在外露天搭了个灶台,找附近的人家借了个大锅,只能这样来煮饭了。关于买菜问题,我们走去了村口,寻找到了在村口卖菜的大叔,让他每天帮我们从镇上买菜回来送到山头小学,这才算圆满解决。本以为,以上那些已经是我们三下乡遇到的最大的困难了,没想到天有不测风云,第二天就下起了狂风暴雨,把我们的灶和柴全都淋湿了,我们的煮菜的家伙没了。那一瞬间,真的是很崩溃,真是应了那句老话,屋漏偏逢连夜雨。幸好,这个世界还是好人多,有一个学生的家长听说了我们的困境,决定赞助我们两罐煤气,供我们三下乡煮菜用,然后我们翻箱倒柜,找到了一个有两个灶的灶台,大家齐心协力,把煤气连了上去,从此我们就过上了煤气炒菜的奢华生活。其实,做后勤最难的,不是煮菜,而是外在的恶略环境。当这些都解决了,煮菜就是小意思了,稍微需要动一下脑的就是想每天的菜单了。而在每次做完菜以后,大家来吃饭时,脸上洋溢着的笑容,对我们后勤组的夸奖,让我很害羞的同时,又让我感觉到全身充满了动力,尽管后勤很辛苦,但是,有这个队伍在,我就不会退缩。现在,三下乡已经结束了,大家基本上也各回各家了。偶尔收拾东西的时候,不小心翻出工作牌时,却又怀念起当时的时光,大家一起有肉同吃,有课同上的日子。有人说,当兵时会后悔两年,但不当却又会后悔一生的事情。但我想说,三下乡是参与了会后悔十几天,但不参与却又会后悔一生的活动。虽然,在三下乡那十几天的时间里,天天在吐槽为什么自己要参加这么一个折磨人的活动,但是事后想想,还是很怀念当时的日子。

三下乡让我学会了很多东西,比如体谅,比如宽容,比如互助,还有很多很多其实,白讲,一整个三下乡令我感触最深的,是感觉到了这个社会的人情冷暖,怎么说呢?我们在三下乡社会实践的过程中,是要找菜老板帮我们送菜的,我们找了两家。一开始找的姓叶,我不知道他具体是个怎么样的人,我只知道,他利用了我们的信任,欺骗了我们。我们第一天去到那里,什么都没有,什么都需要购买,但是我们没有车,于是我们去村口寻求在那里卖菜的老板的帮助,他愿意帮我们去镇子上购买物资,我们是很感谢的,毕竟这为我们减少了不少麻烦。但是,当下午他把东西送过来的时候,我们都漏出了惊讶的表情,因为我们看到购买物资花了一千元,其中令我印象最深刻的是,盆一个八十元,我们去询问那个老板,他漏出一副无赖样,说到,卖就是这个价,我帮你们卖的就是这个价,货都送到了,你们快给钱。这一番话语令我们极度不爽,给了钱他以后,我们便商量着能不能换一家老板。幸好当初我们为了以防万一,多走了一家收集了他的微信,我离开加他。第二个菜老板姓陈,有了第一个菜老板的惨痛教训,我们决定先问好价格在叫他帮我们买菜,问了价格,比起第一个老板便宜太多了,而且第二个菜老板人还特别好,还会推荐我们买哪些菜比较便宜。我们决定以后就叫他帮我们买了。这对于我们来说是个难得的社会经历,在感受了社会险恶的同时,也感受到了社会的温暖。第一个老板,一分一毛钱都不肯减,而第二个老板,不仅主动帮我们抹去零头,还送我们葱姜蒜之类的配料,给我们的价格也特别的便宜,真的特别感谢他,在这么多天对于我们三下乡的照顾。这次的事件让我明白了,这个社会什么人都会有,当我们遇到了坏人的时候,不要灰心,不要难过,说不定下一个就是人间天使呢?初入社会,万事要提高警惕,但是遇到好人的时候,我们也要以温暖相报。我们大学生,从小到大都生活在象牙塔里,以为外面的世界和塔内一样的无害,便失了警惕心。

这一次的三下乡活动,除了让我收获了和队伍里面小伙伴的友情以外,也让我提高了惕性。虽然世界还是好人多,但防人之心不可无,同样的,害人之心不可有。很感谢这一次参加的三下乡活动,真的让我学会了很多东西,明白了很多道理,也成长了很多。

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篇19:暑假下乡实践感受社会实践报告_网

范文类型:心得体会,汇报报告,全文共 1408 字

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暑假下乡实践感受范文2016

今年这个夏天,我度过了一段很有意义的时光,在这段时间里,甜酸苦辣各种各样的滋味我都尝遍了。我深深体会到了作为当代大学生应有的责任感;

在这个火热的七月,我们暂别象牙塔中舒适的生活,带着青年人特有的朝气蓬勃,走入社会,了解社会,深入社会。

下乡实践,或许可以这样说,这是一群人,为了同一个目标的社会实践,在这里,你能获得许多意想不到的收获和感想,不过,你也有可能一无所获,这取决于你的态度和付出的多少。

暑假社会实践活动一直是大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。

下乡实践的第一天,让我记忆犹新,记得那时我们一个小组,满怀激动的心情一起向乡下进发,我们刚到乡里,顿时周围响起了一阵阵狗叫声,我们立刻紧张起来了。接着我们满怀着忐忑的心情,进行一家一户的采访。经过几户人家的采访,我们感觉到采访的艰难性,现在正是农忙的时期,大多人家都下田了,好多户人家的大门上都上了锁,还有一点就是有点人家不配合我们的采访,他们认为我们是骗子,所以实践活动进行的很艰难,但是我们也是能理解他们的想法,原本农民的收入就不多,就只是靠着他们的劳动力下地种田,获得的血汗钱,所以我们并没有埋怨,就这样一天下来了,我们的感受很深。

所以不仅仅是文化,还有实践的重要性,实践类型的重要性,更认识到深入群众的重要性。百姓生活是孕育文化的产床,是发展文化的基地,是传播文化的场所,深入百姓生活才能感受到最真实纯粹的文化。正是这样,文化影响了人们的生活,推动了经济的发展

平日里的我们总觉得同他人交流得心应手,不想是因为我们生活在大学这座象牙塔中,同和我们最相近的人们才能如此自如。然而在社会这个大熔炉中,众生百态都需要我们去适应,在对部分个体户的调查中对此我们感受尤其深刻,我们多次反省,如何站在别人的角度将问题解释得更透彻,以怎样的表达方式才能获得我们所需的准确信息,语言真的是一门艺术。

通过盱眙农商行的下乡实践活动,我们学到很多,不仅仅是文化,还有实践的重要性,实践类型的重要性,更认识到深入群众的重要性。百姓生活是孕育文化的产床,是发展文化的基地,是传播文化的场所,深入百姓生活才能感受到最真实纯粹的文化。正是这样,文化影响了人们的生活,推动了经济的发展

实践使我感触颇多。“在大学里学的不是知识,而是一种叫自学的能力。”这次实践后才深刻体会这句话的含义。暑期实践活动让我学会了很多知识,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。这次实践还使我体会到在工作中我们必须勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累,要有高度的责任心和集体荣誉感,遇到不懂的地方,自己先想方设法解决,实在不行可以虚心请教他人,没有自学能力的人迟早要被单位和社会所淘汰。

在实践中,我也深刻了解到,自己还有许多不足之处,在许多方面还不能做到全面、细致,以至于在实践中出现了许多错误,经过这次时间以后,我将做好总结,在以后的学习和生活中,时时刻刻提醒自己,不在出现类似的问题。这次暑期社会实践,使我的综合素质得到了提高,思想更加成熟,希望以后还有这样的机会,让我得到更好、更全面的锻炼。

今年的暑假生活过得非常充实,虽然我的皮肤被晒黑了,但我依然很自豪,感谢盱眙农商行给我这次实践机会,让我学到了很多东西。

在今后的学习生活中,我将摆正心态,正确定位,发奋学习,努力提高自身的综合素质,适应时代对我们的要求,做一个对社会、对人民有用的人。

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篇20:暑假打工社会实践心得

范文类型:汇报报告,心得体会,全文共 785 字

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半年多前,我到了安亭镇的大众宾馆开始我的实习生活:前台收银。上岗前我满脑子胡思乱想:“平时寡言少语的我能和新的伙伴相处好吗?能适应一个全新的环境吗?平时内向胆小的我能处理好工作上的问题吗?能面对外宾而气定神闲、应付自如吗?平时粗心大意的我会算错帐、收错钱、做错事吗?一个又一个问号在我脑海中浮现;一个又一个担忧在我心中盘旋。初涉世事的我,就在惶恐不安和紧张忧虑中度过最初的几天。

事情却并没有我想象的那么糟。在同事和领导的帮助下,我很快便适应了新的工作和生活环境。随着时间的推移,我也渐渐熟悉了业务。当然这其中也遇到过困难,但大多能顺利解决。记得有一次,原本两个人当班的中班临时由我一个人负责。开始我有点慌,不但因为那是一天三班中最忙的一班,也因为那是我第一次独自一人当班。我不停地告诫自己:要冷静,不会有事的。就这样我很快进入了角色,有条不紊地进行着我的工作。原以为这一天就这样平安地度过了,可是一位外国客人突然说要退房,我愣了一下,我是第一次接受退房,生怕自己会做错什么。于是我先回忆了一下退房程序,然后开始收回钥匙、通知各部门退房,核算帐单,与电脑核对,给客人结帐,等候查房通知,确认没有问题后放人。虽说只是简单地几个程序,操作起来也挺复杂的。就拿核算帐单来说,虽然现在是微机管理饭店,有一套财务软件能帮我算帐单,但按规定,为了防止电脑系统在操作中有什么差错,还必须手工将所有原始帐单核算一遍。如果客人住了几个月,那账单就跟小山似的。好不容易结好了帐,送走了客人。太棒了!平安无事。我那颗悬着的心终于放下了,心里真有说不出的高兴。

不过并不是所有事都是一帆风顺的。有一回,一次小小的笔误,使我受到了失败的教训。虽说涉及的金额不算大,教训却是终生难忘!

半年实习生活有苦也有乐,它使我变得勇敢坚强,它让我变得热情大方,它也让我确立了新的人生目标。

实习,真是锻炼人的好机会!

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