大一新生军训第四天心得体会精品20篇

不知不觉第七天了，我们二连脱颖而出，以嘹亮的“一、二、三、四”跑入场地，在阅兵时，原先不整齐的脚步声现在响亮而整齐，蹲下起立犹如一快平面镜，跑步立定整齐划一。

可是在阅兵的汇演中，我们二连的蹲下起立总不协调，不是这儿多一快，就是哪儿少一快，这下齐教官便惩罚我们一直练习起立蹲下，这一蹲就是十几分钟。一个个脚都麻木的东倒西歪站都站不稳，虽感到脚酸痛但酸中有甜。

军训的生活苦又甜，还记得刚开营训练时我还怀着一种敬畏一种新鲜一种严肃的理念，但现在我们已经完全适应了

军训的纪律，无论是操练还是用餐。

早晨听到起床哨就必须起床进行早练。想睡懒觉的在这种氛围中还真的睡不着。

中午吃饭前一支歌可真不能忘掉教官：“团结就是力量……”大家便放开高声团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……可是一遍下来教官不满意，只好又唱一编，无论如何都得唱响了，教官发话唱不响就别想吃饭。于是，大家便只有扯着嗓门高唱，歌声嘹亮响彻云霄。

吃饭时就更严了，站在饭桌前纹丝不动，强掩面部肌肉几乎要做到面部无情，可是经过一上午的艰苦训练腹中早已空空，看着香喷喷的饭菜，做到面部无情还真难。

记得有一天的晚上因为晚熄灯而被教官叫出去做了好几个拳卧撑，由于握拳比手掌撑地的受力面积小所以压强大，营员们几个掌握撑下来就支持不住了一个劲的喊疼，“真是叫天天不应，叫地地不灵”。可是没有办法，军队的纪律是铁的纪律，必须无条件的服从。

“一二一!一二一……”“啪、啪……”连续几个声音一种恐惧感袭上心头，“这声音整齐吗?响吗?”教官吼道。“不整齐也不响亮”，大家齐声作答。“刚才我怎吗说的，一定要把脚靠响!知道怎吗不做好?我们要团结，团结就是力量懂吗?”鸦雀无声。“再来一次，如果这一次做好了我们就休息好不好?”。“好!”,“起步走……立定!啪!”整齐坚定有力，嗯，这一次做的不错，原来你们还要哄啊!教官惊叹道。我们都哈哈大笑。

休息短暂的十分钟后，艰苦的军训又开始了。整理着装，跨立，蹲下起立。这些听起来容易做起来就难了，只有用一次一次一编一编的不计其数地练习来巩固。虽苦虽累也不由得把苦水往肚子里咽了。

有些留恋有些不舍，有些难过但却没有后悔。军训生活是你给了我机会，是你为我的人生增添光彩的一页。

时间在飞逝，匆匆而去，一去不复返，今天是军训的第四天，正如李煜的诗“别有一番滋味在心头。”又或许是“不经风雨，怎能见彩虹。”在这过去的四天里，我们经历过苦，经历过笑，留下过美好的回忆，在痛与坚持的交替中坚持军训。

“乘风破浪会有时，直挂云帆济苍。”痛与坚持交替的军训，让我们接受着风风雨雨的洗礼，让我们变得更加坚强，更加有勇气去迎接军训的挑战。军训的痛与坚持的路上去踩、去踏、去摸索、去前进，展现军训真实的自我。摩擦出属于自己的火花，在人生的道路上打好良好的基础，在痛与坚持交替的军训中夹杂着歌声与欢声笑语，还有艰苦，所以才让我觉得过的比较快。发挥着团结的力量，永不言弃，坚持到底，今天我们依然有严明的纪律、紧张的节奏。下午就连平日里觉得不怎么渴的水也变得如此甘甜，如此充满渴望。痛与坚持交替的军训，让我追求责任与纪律，迈向更远，走得更坚定、更加积极，也给我的生活添上了一抹绿，正是军训好风景。

军训是那无声的冷月，磨练着我的意志;军训是那静谧的荷塘，让我们变得更加安静而又平和;军训是那沉舟侧畔的万点白帆，让我们变得更加纯净而又宽广。让痛与坚持交替的军训更加美好，让我自己走的更加完美。责任与纪律同在，演绎人生画卷。在军训的路上，我们勇往直前、不懈奋斗。让军训的绿色流浪在迷彩之中。踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号，我们在前进，即使存在着不完美，即使很累，但我们仍然如此享受，享受同学之间的和谐与快乐，享受教官的谆谆教诲，享受微风的滋润。

我们永远在军训的最美风景上，怀着自己的本心迈向前方。

一、指导思想

为了加强对学生的爱国主义、集体主义教育，增强国防意识，培养学生吃苦耐劳的品质，实践“三生”教育，提高学生体能，促使学生养成良好的行为习惯，结合我校实际情况，特制订七年级军训方案。

二、组织机构

1、领导小组

组长：

副组长：

组员：

2、工作小组

(1)政治辅导员：七年级各班主任共8名。

职责：做好学生的政治辅导工作，协助教官做好军训工作，配合学校开展各项活动，并及时向学校汇报和反映学生动态。

(2)教官：武警支队教官8名。

职责：具体负责学生军事训练工作，完成各项训练任务，协助班主任做好学生的思想政治工作，配合学校开展各项活动。

(3)后勤保障：由总务处安排

职责：负责军训期间的水电等后勤保障工作

(4)医务组：由医务室安排

职责：负责军训期间的学生医疗卫生健康情况。

三、参加对象

全体七年级学生

四、军训事项

1、时间安排：10月10日至10月12日，共计三天时间。

2、训练内容：队列、队型训练，内务整理训练、广播体操训练等。

3、军训地点：学校操场、篮球场及寝室内。

五、军训要求

1、班主任要深入细致地做好学生的管理工作，经常深入训练场地配合部队教官工作，确保军训工作的顺利进行。

2、军训期间，要求所有参训学生必须严格遵守校规校纪，加强组织纪律性，严格遵守军事化教学秩序。

3、教育学生一切行动听指挥，服从命令，尊重教官，遵守教官的训练要求，认真规范完成训练任务。

4、宿舍生活老师要在军训期间配合教官进行学生内务整理。

5、要注意自身安全，不要暴食暴饮，注意营养均衡。军训期间身体感到不适时要及时报告教官或班主任，防止意外事故发生。

六、具体安排

十天的记忆，在我的笔尖，渐渐泛黄，疏远，沉默。不知所言。脱下了那身绿军装，远离了军人特有的味道，不，也许，军人这两个重如泰斗的字不该用来形容我们，我们不是军人。

这不是我的第一次军训，也不是第二次。回顾从前，小学时，每个星期二的下午都会有特警的军人到学校来训练我们。每次站军姿，一站就是一个半小时，那两个学期的训练，让我初步知道军人这个词。小学毕业了，我们背上沉甸甸的行李，上了开往军营的车。那次军训，是震撼心灵的一次洗礼，至今记忆犹新，回想起来，历历在目，久久不能忘怀。这次的军训，给我的不只是队列动作的提高，而是性格上的巨大转折。我变了，深深的变了。从前，我痴迷于虚幻的诗文，痴迷于空洞的哲理，痴迷于追寻别人的历史人生。可是现在的我，明白了什么是生存，只有那些虚无缥缈的东西是无法满足一个人的贪心的。如果想拥有比别人多的荣誉，就要付出比别人多得多的血汗。人，只有向上爬，才能生存，才能更好的生存。

石蕴在最后两天的时候跟我说，她不想走领队了，我不想让她退缩，因为我喜欢和她走在一起。我想跟她说：教官给你这个任务，也是想看看你能不能顶住压力，如果你退却了一步，就什么都没了!但我始终没有说。我能理解她，我也想过干脆和她一起退，但我说过，我变了，不再是那个喜欢急流勇退的我了，我喜欢逞强。军人，争得就是口气!为了这口气，手臂抓红了，嘴咬破了，皮肤晒黑了，如果不能坚持到最后，真的就白费了，一切都没了!

我喜欢附庸文雅，学的那首《女儿行》，我一只觉得歌词不好，想给改改，但是到了最后，我发现我竟然不会了。最后一次在那里吃中饭，我们唱了最后一遍《女儿行》，到那时，我终于明白了，在军队，没有那些虚华的文字。有的，只是心头的心乐，它，比仙音宫乐都悦耳。

十天，如白驹过隙，水过岸芷，不留下什么痕迹，心头的那一抹伤痛，也会渐渐愈合。为了我的改变，举杯吧!军人，离我远了还是近了?

我们的教官是我们学校请的教官中最狠的一个!其实也不是狠，而是对我们的要求十分十分的严格!让一个作为新生的我们在开始的几天中很是受不了之中我们自认为是变态的魔鬼军训!第一天我们都在按照军训的正常程序在站军姿。可是我们的站立时间却与一个其他新生所站立的时间大大不同!别的方队都是站了半个多小时就坐下休息一会!可是我们则不然!我门在开始军训的第一天下午就站了3个小时!中途只是休息了不到十分钟!勉强就算十分钟吧!而且!这十分钟里的我们只准站着原地活动!不让蹲下和坐下!“残忍”吧!

时间一天一天的过去了!我们在教官的严厉加“残忍”的训练方式下逐渐的适应了过来!在几天成果的小检测的比赛中!我们方队获得了与汗水同等的第一名，也有幸的被选为军训新生中学习“付虎拳”的表演方队。我们都欣喜若狂，以为这样就不会在去学习踢正步。消减了踢腿之苦。可是万万没想到的是练习的项目里有的很多要练习马步!哎!比踢正步更累!

仍然严厉“残忍”的打拳，仍然严厉的眼神，可是却多了很多汗水。

十五天的军训生活终于到头了。在最后的阅兵式中，我们方队的到了校领导以及首长的高标准赞誉。首长说我们如果在给我们十五天的同等的军训生活，我们方队就可以同新兵连毕业的士兵等同。我们的教官也因此会得到提等的优先机会，而且也为学校争得了学校历届新生都没有的首长的高度赞扬。

天下无不散的宴席。最后教官集合时!我们方队全体成员都发自内心的一起喊了句“教官再见”.都说“男儿有泪不轻弹”,可我们的眼里却都是热泪盈眶，只是我们都把这离别时的泪水咽到了心里!用这离别的热泪浇灌我们心中那军训时教官为我们种下的情感之树。教官的心我们也懂，他同我们一样，不舍得。但作为军人的他始终把它藏在心低! 在此我真心的对来自沈阳军区的王千教官说声保重，谢谢您这十五天对我们的教导，我们会将这军魂永远的留在心里，并让它成为心魂。请相信我们。谢谢您!

此时的话已然太多，想说的太多……

为期七天的高一军训结束了，我并没有因为会马上看到妈妈而高兴，反而有一丝的伤感。仔细的想想，在这7天中我并不是只拥有身体上的疲惫，并且我从中还懂得了许多，许多。

记得是歌声与笑声陪伴着我们开始了军训旅程;回来时，却与哭声做伴，尽管教官一直在告诉我们不要哭，可真情并不在理智的管理范围内，我们抑止不住自己的感情，哭了许久。在回家的路上，脑海里想的不是与妈妈相见后的场面，而是我们在烈日下认真军训的模样。我曾抱怨过教官太过于严厉，现在回想起来不知怎的，总觉得这种抱怨是多于的;我曾埋怨过教官的口头禅过于不雅，而现在想听却也听不到了;而当我们身体不适时，教官却亲自为我们买蜂蜜……回想起这样的场面，心中总有一些的酸楚。

在这七天中，有欢笑，有泪水;有病痛，有坚持。

印象最深的就是第一天下午的军训，天气热的厉害。太阳辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝的风。院子里的绿色植物都垂头丧气的，没有一点儿生气，与上午生机勃勃的景象形成了鲜明的对比;知了拼命的叫着"热……热……";地面上连只蚂蚁也难寻--它们也受不了这热魔。而我们却要在这暑气灼人的天气下进行训练。站了连5分钟的军姿都不到，大地就把它烈焰升腾的温度迅速传达到了我们的脚心，我们立刻觉得身上就像着了火一般。然而就在这难耐的天气下我们居然站了25分多的军姿，尽管在烈日当头下站军姿是难熬的，但当自己坚持下来的时候我们是快乐的。教官让我们在这样的天气下站立，教会了我们坚持。

当军训要临近尾声时，老师让我们给家中写一封家信，晚上写信的时候，宿舍里失去了往日的欢声笑语，替代它们的是抽涕声。想起父母对我们的关心，眼泪情不自禁的流了下来。我们想妈妈、爸爸;想姥姥、姥爷;想家中的一切一切。军训让我懂得了亲情的可贵。

军训虽然很苦，很累，但军训给予了我一生中最宝贵的财富。军训时的场面，军训的场地，教我们该如何做好每一个动作的教官，军训时同学、教官、老师之间的插曲都将是我永恒的记忆。

同学们已经从懵懂的小学生转变成初中生了，相信大家一定既兴奋又紧张。因为初中不能像小学那样娇生惯养，所以我校在开学前开展了一次军训。

在第三天早上，因为一个同学的小动作，教官命令我们手抱头蹲下，在足球场上快速地直线跳跃。我们听到这个“噩耗”都吓得一身冷汗，但我们都是小军人，军人以服从命令为天职，我们只好无条件服从教官的要求。虽然在100多米的连续折返跳跃后，我的双腿不由自主地颤抖，剧烈的酸痛、麻木接连袭来，我疼得就要瘫倒在地了。那天训练完，我班同学开始恐惧楼梯，因为在上下楼梯时，双腿会抽筋似的酸痛、麻木，以至于走路都一瘸一拐的。但是我们不怕，因为我们是军人。

令我印象深刻的还有第四天的拉歌比赛。当听到5班和国旗班一起向我们班和6班拉歌时，我们个个信心满满地向对方走去。可是国旗班全部是男孩子，声音超级洪亮，我们寡不敌众，只好退到一旁去。后来，我们和另一个班拉歌，大家团结起来，吸取教训，改用胸腔发声，最后我们班果然赢得了胜利!我们雄赳赳气昂昂地唱着《打靶归来》，心中充满了自豪与骄傲!

短短几天的军训，我收获良多。我从同学们的身上学到了坚持;从训练和娱乐中学到了团结就是力量;从亲身实践中学到了苦中作乐。“苦不苦，想想红军两万五;累不累，想想革命老前辈”，每当想起这句话，心底就会由衷升起敬畏之情，也意识到自己是一个小军人，就应该有军人的风貌和纪律性。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，曜社的级花是梅花，我们就应有梅花的精神，勇于面对每挑战。当然，也要感谢几位教官，是他们，让我们不再娇气;是他们，让我们学会团结的精神;是他们，让我们在真光的学习生活中写上了靓丽的开卷篇!

希望大家在真光的学习生活中能像军训时一样努力努力，为校争光!

古人说天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。入学军训也算是最大的体会吧。每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，在这短短的16天里，我们晒的很黑,尝到了酸甜苦辣,我们那套军装每天都有一层白色的盐粉，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。接着就是融入的部队的生活。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。

军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一。如今，我们的艺术，大部分已经被剽窃，当所有人都在崇洋媚外的时候，我们博大精深的中国文化还需要国人来继承。

伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

向前、向前、向前，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧!

我是淇滨小学一年级七班的许丹怡。听妈妈说学校要军训，我就特别期待。等到迷彩服发到我手里的那一刻，迫不及待的就试穿了起来。中午回到家穿给爸爸妈妈看，他们都说我像一名特警队员，很有精神!

马上就开始军训了，我既兴奋又担忧!害怕做的不好得到教官的批评。还担心这么热的天，我会晒得黑黑的，体力也吃不消。在军训的这两天里，我努力克服了自己的困难。坚持按照老师和教官的要求去做。没想到原来的担心都是多余的，我一点都不辛苦。回到家里还告诉妈妈，站军姿，还有休息的时间呢!原来，不知不觉中我的体力得到了锻炼，现在都不觉得站军姿辛苦了呢!经过这两天半的军训。我感受到了无规矩不成方圆，时间的重要性。在以后的学习中我会努力做到严格要求自己，做事情不拖拖拉拉，并且遵守学校的规章制度。帮助同学，做一名合格的小学生。我把心里的想法告诉了妈妈，妈妈表扬了我，说我经过军训的洗礼，长大了!现在成为有责任感，明白道理的好孩子。我听了特别开心!

最后，我想感谢学校给我们小学生提供了这么有意义的开学礼!

我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来校车，参加了军训。

到部队后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心:一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。

军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠;雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架;腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神:人生中能有多少个这样的十天呢

对我而言最具意义的是在所在连队的站岗，在那段日子里，我学会了坚强。学会了勇敢。同时我明白了一句话“坚持就是胜利”一次次的想放弃，是他给我站起来了勇气-------77115部队。

转眼，短暂的十天即将过去。在这十天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的`军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身!

这是我的的第三次军训，感觉不同上两次的军训，这次大一军训很特别，很有感觉。

军训的第一日，我就觉的很难挨下去，因为很辛苦，辛苦到无法形容，好的是我们有一个很好的教官，因为他很少罚我们，可能是初来报到，所以很不习惯。

军训第二天，感觉也特别，特别辛苦，时间的赶，一日三餐都要很快吃完，最不习惯的是早训很新辛苦，这一天我的乱动，被教官发罚我拳头俯卧撑，哎啊，很辛苦的喔!

第三天，军训的时间少了，因为下午的时候，教官给了我们差不多一个下午的休息时间喔，因为是天气太热吧，这天老师教我们讲道理;不管你身份多么的显赫，我们都要做的最好，做一个有素质和文化的人喔!我觉得也挺有道理的喔!

第四天，我们的好教官被换了，我们被新来的教官训练了一个下午，好辛苦啊，最好的是晚上的时候我们都搞上文娱活动，很好玩喔，大家都比较投入，大家都玩的比较开心，这使我暂时忘记想家，我觉得这时候很有个大家庭的感觉。

第五天，不知不觉就到了军训的一半，今天都比较平凡，可能是台风的影响，我们的训练暂停了，今天都没有什么特别。

第六天，又是台风的影响，我们的训练真的没有法子练，所以早上我们都和教官们玩游戏，教官们个个都很活跃，玩得比较开心喔。

第七天，我们写我的教官，我觉得我们的教官很帅，身手很好，他对我们都比较负责，而且也是个好玩的人，我们都很不舍得他离开!

第八天，这是我军训以来最触动我的心的一刻，我们都搞了一个送教官的晚会，每一个教官都说出了他们自己的心底话，他们说话时是带着深情的眼泪，我相信这一刻触动了我们每一个人的心，我们都都很舍不得你们离开，我们只有充心地祝福你们;一路顺风，步步高升。

第九天，这也是送教官的晚会，我们都买了礼物送给了我们的教官，我们送了一件衣服。卡片和祝福言。感觉没有比上一晚好，我们主要是玩游戏，拍照等。

最后一天，我们是汇操表演，我们"经济管理学院"连续8年的第一终于断了，我们得了第二，但是不重要，因为我们已经努力了，令我们感触的的是教官们冲冲的离开是令我们最舍不得的，我们只是来了一个拥抱就分开了，我想，我们什么时候才可以见回面!

整个军训，给我最大的收获就是认识了教官们，学到了一些军人的生活，和我的新同学。

最后，我祝所有同学，自己，教官，师兄，师姐和军训的全体;身体健康，前程锦绣，合家安康!

结束了一个多月的暑假，真是有些留恋，这个暑假我悠闲自在，无忧无虑，给我留下了很多美好的记忆。但是漫长的假期，多多少少也让我们变得慵懒了，养成了一些坏习惯。所以每位新初一的学生都要面临一次严格的军训，要改掉这些坏习惯，以便假期后马上投入到紧张的学习生活当中，以我的理解，这也正是军训的目的之一吧，开学后以一个焕然一新的精神面貌踏入我们的新学校。

这次军训是从8月18日—8月24日，共7天。我们的军训地点是北京八达岭学生军训基地，这个军营被绿茵茵的群山包围着;被湛蓝的天空覆盖着;被黄土地衬托着;被清爽的雨水滋润着;也被那无情的烈日暴晒着。这里的生活非常艰苦，与我想象的还是有些差别，一栋栋用砖头砌成的黄色矮楼，不仅外观简陋，楼内也简简单单，并不美观，厕所还不在楼内，与家的感觉形成了鲜明的对比，但我们并没有任何抱怨，因为我们知道只有在这样艰苦的环境下，才能磨练出我们的意志与品质。我们的宗旨是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”

七天的军训由易到难，每天的行程都安排得满满的。在军营中听得最多的就是集合哨的声音。我们匆忙的起床，匆忙的穿衣服，匆忙的刷牙洗脸叠被子，马不停蹄的训练，一切都是那样的匆忙，那样紧凑，可仍感觉时间过得如蜗牛一般，小心翼翼的向前蠕动。在烈日下，顶着太阳站军姿，一动不动，脑门儿直冒汗，现在，脑海里还能回想起教官当时说的每一句话：“把嘴闭住，身体不要动，微向前倾，手臂贴紧裤缝，五指并拢，大拇指贴食指第二节，两腿夹紧……”。

想起那天训练站军姿时，站着站着，突然听到后边传来“扑通”一声，教官们连忙赶了过去，我微微向后瞟了一眼，哦!一个女生昏倒在地上，这就说明了为什么教官让我们身体微向前倾了，如果用脚后跟儿支撑身体不到10分钟就得晕倒。七天的训练站军姿只是冰山一角，我们还学了最基本的动作，如稍息、立正、跨立、敬礼、齐步走、正步走、跑步、踏步、捕虎刀……一直延伸到踏步换齐步、齐步换正步、正步再换齐步这样走来走去。为了最后一天的阅兵，教官还教了我们分列式、阅兵式。教官们的要求很严厉，只要他们不满意，两个字---重来。军训时对内务的整洁要求更为严格，被子叠得要像豆腐块儿一样，有棱有角，床单上不能有一条褶皱，床上不能摆放任何东西，行李自然要放到该放的地方等等。

军训生活当然也不是索然无味，教官们还教给了我们三首非常好听的军歌，每次饭前都要放声高歌。其中的歌词还真的是在生活中体现着;还记得那次大家训练踢正步的时候，教官要求我们一步一动，长时间保持一个动作，手要抱腹，一条腿支撑身体，另一条腿绷直离地25厘米，我抬着腿，心里一直数着这难熬的一分一秒，也在默默地告诉自己一定要坚持，一定要挺住，头上的汗珠一滴一滴地往下落，这时，在我旁边的一位同学失去了重心眼看着就要倒了，我一伸手抓住了她的衣服，刚把她扶的站稳了，我也没了方向，晃晃悠悠，也多亏了她的一臂之力，我才单腿站稳。人与人之间要互相帮助，要团结，团结就是力量!

军训这七天，大家都有很多收获，真正把这七天坚持下来的人，就是最棒的，这七天我感觉自己真的长大了，自己力所能及的事就不用依赖家长了，学会了自强自立。军训完回到家的第二天，我就把自己的卧室、书房来了个彻底的清理，这还真是我第一次自己收拾房间，收拾完之后，哇，好有成就感!感谢学校和老师给我们这样一个机会，还想真诚的感谢我们的教官，教官，你们辛苦了!我们会做得更好!

尊敬的各位教官，敬爱的老师们、叔叔阿姨们，亲爱的同学们：

大家好!我是初二(6)班的邓翠君。在今天这个特殊的日子里，我怀着激动兴奋的心情和大家分享我的感受。此时此刻，我相信，同学们一定和我感同身受，心有灵犀。

在过去的四天里，我们拥有了一段难忘而宝贵的人生经历。这段时光，必将铭记在我们的脑海深处，时时催我们奋进，促我们成长。

当我们站在操场上，在风雨中肃立，一站就是近半个钟，纹丝不动，目光如炬，此时的我们就是一座标杆，一尊塑像，一列行道树，一道风景线。我心中的自豪感油然而生，虽然当时的我腰酸背痛，手脚发麻，但我们还是咬紧牙关顶住了。因为我们是军人，军人就应该有钢铁般的意志!

当我们昂首挺胸、器宇轩昂地迈着正步走过主席台时，我被我们整齐一致的步伐、排山倒海的气势、雄壮有力的口号震撼了。几天前，我们还齐步走不好，正步走不了，如今的我们却脱胎换骨，焕然一新了。曾经的我们，还为脚下的积水而犹豫往哪里躲闪呢，但教官的一声令下，我们就毫不犹豫地踏过去了。因为我们是军人，有着严明的纪律，军令如山倒。

当我们挥舞着军体拳时，气势如虹，虎虎生威，活像猛虎下山，蛟龙出海。看哪，我们打出去的拳是多么地刚劲有力，虽然我们的姿势还略显生硬;我们的身姿是多么地矫健生猛，虽然我们的步伐还不太沉稳，但我们已经迈出了坚实的一步。

转眼间，短短的四天就过去了，但军人的印记已经深深地烙在我们身上，刻在我们心里。忘不了，与我们朝夕相处、摸爬滚打的教官那嘶哑的嗓音、威武的身躯、豪迈的气概;忘不了，陪伴在我们身边的老师们那关爱的眼神、心疼的问候、热切的鼓励;忘不了，和我们一起日夜操练的战友们那全心的投入、坚强的意志和誓争第一的豪情……忘不了，我们同甘共苦的这段激情燃烧的岁月!这里寄托着我们的光荣与梦想!这里锤炼着我们的体魄和心灵，这里铸造着我们的意志和灵魂!

最后，请允许我代表初二年级全体同学，向尊敬的各位教官、老师们致以崇高的敬意和衷心的感谢!(敬礼!)

我的发言完了，谢谢大家!

整个队伍里都弥漫着一种严肃的气息，甚至连教官都肃然起敬。整齐的步伐向门口走去，刚迈出第一步，却都又收了回来。像豆般大的雨滴，毫无忌惮的大在我们手上，脚上。

“齐步走。”

“是。”

教官似乎没有发现我们的顾虑。

我们鼓起勇气，奔跑在这无情的暴雨中，这雨像断了线的珠子，掉落在地上，溅起了细小的浪花。

雨，丝毫没有畏惧的打在我们的脸上，顺着脸颊流落下来。衣服湿湿的，却又不敢出声。心里不知有多少怨言，埋怨着教官的无情，抱怨着总教官不公平的安排!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”耳边传来小时候爸爸对我经常说的一句诗。

“对，凡事都得努力，不经历风雨怎能见彩虹!”

我挺直了腰板，汗水伴随着雨水一同流下，咬紧牙，去努力争取获胜!

“团结就是力量，团结就是力量……”操场上响起来响亮地歌声，回荡在校园里!

望着天空，一道美丽的彩虹耸挂在火烧云之上，几只大雁翱翔于天际，看着童话般的景色，渐渐的，一丝困意油然而生，使我沉醉在这一片梦幻般的天际之中，或许这就是所谓的苦尽甘来吧。

站军姿在这次的军训中或许是最难的，必须要端端正正地站着：挺胸、收腹，笔直地站着。太阳晒着，汗水直流，但这时候，都不能去抹，即使有蚊子来咬你时，也不能动一动。每次训练完，回到宿舍后，心里总有那么点埋怨：休息时间不长、教官太严格……而细想之后，又觉惭愧，我们这点苦算得了什么，与那些为国为人民抛头颅、洒热血的勇士们相比，我们何其渺小、何其卑微!不能经受这样的训练，只能说明我们太娇气! 因此，我们更因懂得珍惜这样的机会，锻炼自己、磨练自己!

x月x日，开学的第x天。也开始了我人生中的第一次军训。第一次离开家参加军训，让我体会到了在外面生活的辛苦……

我听姐姐说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训。

军训的二十天已经过去了，对我们这群将要走进的大学生而言，这次的军训必将对我们早点适应军营，顺利的实现两个转变有极大的帮助，也会对我们的人生观，价值观产生深远的影响。回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。

从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。

队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方;两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。

这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上三伏的天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是想想自己以后还要成为一名军官，我咬咬牙又挺过去了。 接着的射击训练和战术训练都很辛苦。在战术训练中，很多的同学的手磨破了，还是认真练的卧倒起立。

在练低姿匍匐时，大家都不顾自己的肘，膝全都擦红肿了，还在地上奋力的爬着。射击训练应该是最轻松的，虽然很多同学的实弹射击成绩并不是很好，但是这次的射击训练毕竟让我们对军事武器有亲身的感受。

理论讲座也是军训中一个重要的部分，我从教员们生动的讲课中学到了很多知识。知道了作一个合格的军官的要求，了解了我们国家现在的国防力量，也知道现在的国际安全形式。我想到现在的军训就是为以后更好的保家为国，心里觉得沉掂掂的。

初中高中都没有参加过军训，大学的军训让我有些担心，军训第一天就是暴雨天气，不过就是撑伞去教室，之后又回到宿舍而已，军训第一天就那么轻松的度过。教官是一个极其年轻的男生，甚至比我们班的同学还要年轻，他说这也是他第一次带军训，我一阵侥幸，教官经验不多，应该不会很严吧，啧啧，军训生活应该完美了!

直到第二天，军训正式开始，立正转体跨立军姿…一点一点的学习压力并不是很大，也没有感觉很累，教官也开始讲述他的当兵生活，于此之间，我发现，同代人之间产生的差距也可以是极大的，教官无论站立还是坐下休息，都是挺直了腰杆的，给人很大的气势，也让男性阳刚之气显露无疑，对比而言的我们一到休息时间就是撸裤脚，然后猫腰玩手机，教官沉默，我们这片都是游戏打打杀杀的喊叫。教官每天五分钟的起床收拾内务，站军姿更是家常便饭。刚开始的一两天对于他所说的一切艰辛，我都是以看客的身份听着想着，直到第二天晚上，我和室友从食堂出来路过浴室，黑暗中所有的教官上着迷彩短袖，下着黑色短裤，笔直化一地立在门口，对路边的议论声置若罔闻，眼神一致，仰望45°，沉默不语，队伍最前方的是营长，有力的发着口令。我与他们擦肩而过的时候，突然想笑，若换成我们一行人，早就眼神乱瞟，动作纷纷了。

一直以来，军人在我心中都是严肃，坚定的代名词。而后学校开展开学典礼堲军训动员大会，从进场开始，台上的领导就一直指挥，四千多的新生穿着迷彩现在草地，机械的遵从每一个指令，十分钟，二十分钟…炎炎骄阳烤的每个人都开始不耐烦，此间一直是左挪一点，右跨一步，反复多次，同学早就没有了耐心，怨声连连，脚底开始酸疼，只得左右脸颠来倒去的轮换，小腿的酸疼一直蔓延到膝盖，军姿保持的手型也开始出汗变湿，阳光肆意它的光芒，毫无遮拦的扑近每一个角落，质硬的军训服不服帖的粘在背后，更像是无序的蚂蚁布满身体。大部分人开始皱眉发牢骚，小部分沉默不语，却也在暗暗变换姿势。过了许久，终于可以坐下，又是一阵稀稀落落，各自掏出手机，低头，也没了抱怨。越过无数个后脑勺，我看见了连旗下的教官，红旗飘飘，他军姿站立，单手扶旗，一手保持难忍的军姿手型，不回头也不讲话…直到大会结束，教官扛着连旗，从我身边经过是，我看见他轻跺发麻的双肩，又一路小跑地回到队伍前方，"一二一，左右左，跟着，队形别散了!"前前后后之前有两个小时，我和所有新生一样，开会时沉浸在自己的世界里，咕哝着麻烦无趣，却很少有人注视到红旗下伫立的教官。我想，这就是我心中的当兵人，是我心中的当兵气质，更是警醒当下无为青年的警钟。

尽管军训还没有结束，但这种特殊的体味已感受许多，只是不知怎么表达，这就全是只可意会不可言传吧，唯一能明确表达的是，自己甩开了女孩子的娇气。军训生活无味无趣，可也只是短短的两周，而当兵的生活却是以年为单位，日复一日，削平每一个人的棱角，磨砺每一个人的意志。沉浸网络游戏的我们，需要军训这个容器，规范自我，学会坚韧!

今天，又是一个令人兴奋的日子，我们要去参观消防队，我们早早地排好了队伍，内心雀跃得不能用语言表达！上路了，兴高彩烈地喊着口号，真是老天作弄人，走到半路竟然下起了豆大的雨，老师直着嗓子喊“带同学们回去吧！”可我们这些“小军人”怎么能为这么点困难击退呢？最后全体一路狂奔到达消防队。冲进消防大厅，看到一个个都被淋成了“落汤鸡”同学们笑得好不开心！这时候雨竟然停了，太阳不知从哪儿冒了出来，真是又好气又好笑！也许，这就是老天送给我们的“礼物”吧！活动的第一项是听讲座，这时的我已没有心思听消防叔叔说什么，东张西望的看着这个宽敞的房间，它有许多通道，真方便呀！

不知什么时候讲座结束了，我们又开始了第二项参观，“哇好大！好高啊！”随着同学们的惊呼，两个消防叔叔“嗖嗖”一下“飞”到了楼上，总共才几秒钟时间呢！我们不禁拍手叫好，不一会儿，十几个叔叔轮流上去，只见一位叔叔一个箭步跨过了围墙，下面立刻响起了雷鸣般的掌声，“太厉害了！太棒了！”……参观结束了，我在心里对那个“幽默教官和消防叔叔”说了声谢谢，谢谢他们给了我们这段快乐的体验！这将成为我们最美好的回忆！

开学之初，我们在圆梦广场参加了军训动员大会。在教官和老师的动员下，我对军训生活充满了向往。随后，在他们的带领下，我们开始了九天的军训生活。在这几天里，我认识了许多同学和老师，也结交了许多新朋友。军训生活虽然很累，但锻炼了我的身体，磨练了我的意志。

在这九天里，我学会了站军姿，跨立，向左向右向后转，齐步，跑步，正步走等标准姿势。我们有过欢笑，有过伤心，同时也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，这让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈，不怕苦不怕累的精神。只要持之以恒，就能战胜一切困难。

在军训过程中，教官会给我们讲一些有趣的事情，让我们更加地了解军营生活。有时候我们也会想家，想父母，但我们都克制住了自己的情绪。在军训中，同学们也会互相帮忙，互相鼓励。在宿舍里，生活老师教做一些力所能及的事情，比如叠被子，扫地，拖地。我们养成了独立的好习惯，也能更好地与舍友，同学相处。

军训生活代表着我们已经不再是小学生了，我们长大了。这也意味着我们的初中生活要开始了。虽然很累，但我认为再苦再累都是值得的，这对即将到来的初中生活会有很大帮助。最后，祝同学们学业有成，祝老师们身体健康!

家，多么温馨的字，而今天8月28日，我们却告别了它，踏上了人生另一段旅程--军训。

我认真地完成了教官演示的的每一个动作，但是，这些看似简单的动作实际上并没有想象的那么简单。一开始，教官让我们练习站军姿，我仅仅站了两、三分钟，就开始发晕，时间一分一秒的过去了，但我始终硬挺着，咬牙坚持着，坚决不放弃，终于完成了任务。令我没想到的是：就这样天天练习，我发现，我站着一点也不晕了，而且体质也更好了。

自从来到凤阳中学开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们并不是家里的小公主、小皇上。军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。以后的生活、工作只能靠自己，不可能再依赖任何人，而且，我们长大了还要自己去养活父母。我们应该从小养成吃苦耐劳、自强自立、自己的事情自己做的好习惯。

俗话说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢?在以后的学习生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。

操练是我们军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短几天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训的日期永远烙进我的脑海里……

人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强，“把眼泪种在心上，会开出勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一种芬芳”。后面的路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走下去。mp3中响起孙燕姿的《一起走过》：“在我心中，我知道，这是永恒的长跑，好不容易来到这里，明天还要追更多的荣耀。

把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并着肩手牵手，一起走到……”一个开始让我预见未来的路，一次挑战让我前进并非一帆风顺，在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑，去追更多荣耀，去闻那勇敢花儿的芬芳，难忘那年的风，那年的阳光，难忘那年的雨，那年的歌儿，再回首，难忘那青涩微笑成长着的孩子们……