演讲稿梦想三分钟演讲经典20篇

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好! 我在国旗下讲话的内容是《阳光锻炼一小时，健康快乐每一天》。

为了使我们的生命焕发出热情和激情，为了我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，学校每天都要组织大家开展阳光锻炼一小时的活动。

我校每天的阳光体育活动2将在体育老师的统一协调安排下进行冬季长跑。在进行锻炼的时候，我们要做到人人参与、活动认真、安静入场、队列整齐和离场有序。

特别要强调的是在参加阳光体育锻炼和学校大型集会的时候一定要做到集合静：

集：表示集合要迅速，在保证安全的基础上，在规定时间内到达指定地点集合站好。

合：表示全校各班队伍排面整齐、步调一致、口号响亮、有气势。 静：即从集合到解散，以及下楼、上楼到教室途中不讲话、不打闹、保持安静。

对于在以上几个方面都做得很好的班级，学校会及时地进行表扬，对于做得不够好，还需要加油的班级学校也会提醒他们注意。

同学们，体育锻炼你我共同参与，希望我们通过锻炼，能健康快乐每一天，能为自己营造出一个美好的未来。

让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

谢谢大家!

尊敬的老师、同学们：

大家好，今天我演讲的题目是>。

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......我的梦想是当一名校长。

如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好!

如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是最好的!

有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗?

谢谢大家，我的演讲结束了。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!

在今天的升旗仪式上，我想谈谈读书这个话题。

书是人类进步的阶梯。读书是每个人都做过的事情，有许多人爱书如宝，手不释卷，因为一本好书可以影响一个人的一生。那么，读书有哪些好处呢?1、读书可以丰富我们的知识量。多读一些好书，能让我们了解许多科学知识。2、读书可以让我们拥有“千里眼”。俗话说的好“秀才不出门，便知天下事。”“运筹帷幄，决胜千里。”多读一些书，能通古今，通四方，很多事都可以未卜先知。3、读书可以让我们励志。读一些有关历史的书籍，可以激起我们的爱国热情。4、读书能提高我们的写作水平。读一些有关写作方面的书籍，能使我们改正作文中的一些不足，从而提高了我们的习作水平。读书的好处还有一点，就是为我们以后的生活做准备。“开卷有益，读书好处多”这是自古以来人们的共识。我们要让自己变得聪明起来，必须多读书，读好书。

我们几乎可以说：读书是万能的，不读书是万万不能的!

我们学校就很重视读书。这学期，学校给每个班级都配备了很多新书本，而且这些书本都是经过老师们的精挑细选。所以，我们要好好爱护这些书本，那么我们应该如何爱护这些书本呢?下面我给大家提几点要求：

1.借阅书本时应检查原书，如有污损、缺页等情况，应及时向书本管理员或向老师说明。

2.同学借阅书本时必须经过书本管理员或老师的批准，每人每次只能借阅一本。

3.不要在书本上乱写乱画，更不要故意损坏它们。

4.要把桌子擦干净再放书，把手洗干净再翻书。

5.发现书本脏了、破了，要及时清理和修补。

6.借的书看过后要及时归还，并放回原位。

最后，再来谈谈如何养成良好的读书习惯。我的体会是：阅读兴趣+持之以恒+学以致用。一个良好的习惯就是从一个良好的兴趣开始的。有了兴趣的前提，同学们只要持之以恒，对于好的文章、词句多做些摘抄、积累，将读书作为生活中一件不可缺少的事情来看待，长年坚持，那么读书就不仅仅是习惯的问题，而是你生活的一部分，逐渐它也成为你生命的一部分。那么靠我们的主观思想，我们有时很难做到这一点，所以还要学以致用。当你把书中获得的知识与生活联系在一起，与自己的能力、修养、品位联系在一起的时候，你会发现，书对你有多么重要，你也就真正地离不开它了。这样，读书，应用，受益，再读书，再应用，再受益，如此形成一个良性的循环就更好地巩固强化了自己的读书习惯。

亲爱的同学们，“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。最后，我衷心地希望你们早日形成良好的读书习惯，并真正地受益于这个习惯。同学们，如果你们将来走向社会，成了成功人士，你能回忆说，当年我在母校最大的收益，就是我读过许多书。这就是学校莫大的荣誉了。

热爱读书吧，同学们!

各位老师、同学们：

大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防秋冬季传染性疾病》。 天气已进入冬季，此时，不但气温下降，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢?今天，我就要和同学们分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。

秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——

一、流行性感冒

这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。

二、流行性脑脊髓膜炎

这是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

三、流行性腮腺炎

这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。

面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：

1.注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。

3.注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。

4.加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。

5.尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。

6.服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。

7.如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。

同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安!

最后，同学们本学期学校给我们安排了营养餐，中餐供大家免费吃，这本是件好事，但发现有同学吃完饭后不按规定将餐具放到规定的位置，甚至有同学直接将餐具扔出窗外去，一走了之。在此，我不禁想问下同学们，难道你们在家吃完饭后，也是直接将碗盘扔掉吗!我现在申明：请同学们一定要爱护公共财物，从今天起立即改正，改掉这个臭毛病。如果再有此事反生，一旦被抓住将取消该同学的营养餐，并将对其作出严厉的批评教育。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

在我童年时期，看到的更多的是父亲那结结实实的背影。

小时候，我的家庭并不富裕，上下学，也是父亲骑着凤凰牌自行车接我上下学，对我来说，父亲代替了我的双脚(由于学校太远，所以父亲不放心我一个人上学)父亲可是个大忙人，每一天忙着小店的生意，早出晚归，回到家，还要拖着疲倦的身子送我上学，所以父亲那嘿嘿的头发的两鬓早已斑白了。对我而言，这早已成了家常便饭了。

那是个下雨天，和往常一样，父亲催着我起床，然后他到单车房拿自行车，我系刷完后也尾随其后，睁着睡眼朦胧的眼睛，模模糊糊看到的是一个高大的背影推着一辆破旧的的自行车，车早就随着时间的流逝也变得不堪入目了。风把雨吹的斜刮这，打在我和父亲的脸上，父亲打开伞，娴熟的把我抱在车后尾座上，他做手握着是哦伞柄，右手握者自行车的把柄，摇摇晃晃的向上学的路走去(雨把路面淋湿了，路面湿滑，风把车头吹的摇晃)。雨微微的拂在我们的身上父亲尽可能的把雨伞往后挪，尽管他明白自我的头发和衣服都湿了，可是出于父爱让他对此无所顾忌，雨从他的下巴滴了下来，我能感觉到——混着汗水。

“爸，伞歪了”我叫道。

“没有你看错了。”

“真的歪了，你感觉不到吗?”

“没有歪”父亲回答道。

看着父亲的背影和两鬓的白发，眼泪在眼眶里打转了。

前面，便是学校了，雨停了，阳光普照着大地。父亲把我送进校门，他在门口站着目送我进入学校(学校规定，不让家长入学校)，我回首，看见父亲的背影已缓缓离去，渐渐消失在转弯角。我感慨万千，对着那熟悉的背影深深的鞠了一个躬。

老师们，同学们：

大家上午好!

我是来自高一(21)班的--，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。

意大利艺术家达·芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的`文化素养，还要具备良好的身体素质。

泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。

著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质，我们的心理素质才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体味快乐!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

中国，你这沉睡的雄狮啊，是时候睁开朦胧的睡眼，吼出一声惊天动地给异国人听听了!

你从“华人与狗不能入内”之中走来，带来了满心义愤填膺。你从帝国主义列强瓜分中国的愁苦之中走来，带来了满心千疮百孔;你从南京大屠杀中走来，带来了满心怆然涕下。

那时的你，如困囚笼，毫无缚鸡之力。任由那些自以为是的驯兽人猖獗。你轻蔑的望着他们，累了，乏了，便睡了……待到山花烂漫时，你在笼中咆哮，发泄出心中无尽的怒火，挣出囚笼。不鸣则已，一鸣惊人。

回头望望，那些难熬的岁月，民不聊生……

你难道没见那一行行使华夏儿女羞愧的文字吗?你难道没见那一字字使华夏儿女愤然的文字吗?字里行间，那明目张胆的意味，一股苦楚蔓延在华夏儿女的心间，一股愤怒直冲发梢：

“华人与狗不得入内——”

你从“华人与狗不能入内”之中走来，想必把坚忍不拔的意志给磨砺起来了吧?想必在逆境中激发了许多爱国人士的“闪闪红心”吧?!想必“崛起”的意念已在你心中扎下深根了吧?!你要用行动让他们知道，他们唤醒的，是一只正义的野兽。你要让他们在你鄙夷的目光下颤抖，反省自己的过失，让他们不再小看你，蹂躏你的自尊。

你又从帝国主义列强瓜分中国之中走出时，真狼狈。好大一个国，好大一个家，竟也沦落到此种地步。体无完肤，是我能最后形容的一个词。你的亲子，你的血肉，在帝国主义列强的淫威行下，被生生虏去，而你，却只能眼睁睁的看着，看着他们一个个离你而去，而你去无任何力量去挽回。唯有流泪，唯有愤怒。就在这样“协议”纷飞的窘迫形势下，竟然还生出了那么多以自身利益为首的，不顾芸芸众生之安危的皇宫贵族，贪生怕死让众多白银流出国外不说，还迫害心系国家安危的爱国志士。实在是可笑之至、叹惋之极。

你还从南京大屠杀中熬了出来，心如尘埃，灰飞烟灭的感受将你的精力磨损得寥寥无几。憔悴的颜面，看得让人生疼，难以体会的痛楚，让人不禁叹息。但是有倒下，就一定有崛起。你一定不会因此而一蹶不振。化悲痛为力量，拿起手中的剑，亮出它的锋芒，指向日本的jg神社，“是你!杀人如麻的刽子手1“华夏民族那血腥的一页永世不忘1倒是你们日本，只会躲避现实的懦夫，我们在残酷的现实中站起来了;而你们却生生拜倒在了谎言的石榴裙下。别再建造那些罪人无谓的“陵墓”，那只会激起公愤。那血腥，那苦难，终究还是会成为华夏儿女们心中永远留有的伤痕。

款款岁月，你已闯过了多少的腥风血雨，你的身上流淌着几多爱国将士们灼红的鲜血……终于，东方昂首挺立起一只在如梭岁月重重困顿中杀出的“血狮”，你高昂的站在遥遥东方，不可一世。

总以为早熟的自己，在成熟的世界里能找到一席之地。

最后才发现 所谓的成熟不过是被这个物质横流的世界同化的快了一些，

我们常常把梦想挂在嘴边，可生活在这个利欲熏心的时代，有很多时候，我们都忘记了最初的梦想。

一、嘴上说说的人生

那年我在离家的时候一个劲地往自己的电脑里塞《灌篮高手》，我妈一副嗤之以鼻的表情看着我，似乎是在说：这么大的人了居然还这么喜欢看动漫。

我不知道怎么回应她，只好耸耸肩，因为我实在无法对我亲爱的娘亲说明这部动漫对我的意义。

你知道，有些歌有些东西就是有那种力量。哪怕它在你的手机里藏了好几年，哪怕它早就过了黄金期，哪怕越来越少的人会提起它。你就是知道，当你一听起这首歌的时候，当你一看起那些漫画的时候，你就会想到以前的自己，你就会获得一种莫名的力量。这种力量能够让你感受到自己的节奏，让你以跟世界不同的方式独自运转着，你能听到自己。比如那首永远的butterfly和直到世界的尽头，它们比记忆更可靠。

在记忆里最让你印象深刻的，一定是当年的你自己。因为只有在这个时候才发现，在你嚷嚷着时间变化太快的同时，在那些所谓的物是人非里，变化最多的人是你自己。我不知道怎么样的人生是最可怕的，但是我知道当你有一天你回头看，当你发现你曾经所说的一切，你曾经信誓旦旦的一切变成说说而已的时候，一定不会好受到哪里去。

好像人一长大，就会把很多东西给弄丢了。比如那些简单却能让自己充实开心一天的东西，比如让自己肆意哭和笑的能力，还有那些曾经一起结伴同行的人。最可怕的不是弄丢了这些东西，而是你变得心安理得。你开始安慰自己，这就是成长，这就是我们最终会变成的样子。你只是找了个借口继续这样的生活，对以前的自己嗤之以鼻。

只是每当你听起以前的歌的时候，或者你看到某个人在他自己的道路坚持下去的时候，你都会像被自己扇了一个大嘴巴。

看着别人的努力羡慕一下然后转身回去过自己的生活的你，又凭什么去过自己想要的人生?

二、努力，是为了给自己交代

一个标准的八零后，北漂。这是他飘着的第三年，伴随着他一直没有改变的直来直往的性格。这是他第三年换的第三份工作，一直没有安稳过。他说：这些年我看过了很多人，有些人不用做什么就可以有很好的前景，有些人拼死拼活还是没有办法在这个城市里生存。

她曾经差点为了她的男朋友去国外陪读一年，可是后来他们偏偏分手了。后来她决定一个人去上海，最苦逼的时候连饭都没得吃，就拿着几个包子躲在地铁站里，不知道去哪里。

曾经我总是无法理解，明明回到爸妈身边工作更好，也可以陪在爸妈身边，何必在大城市里摸爬滚打，还得不到一个很好的结果。就像我曾经看过文章中那个在动车里哭泣的姑娘，到最后没办法了只能回家。我曾觉得这样太不值得，然而当我有一天面临选择的时候，我终于明白他们做决定的时候是一个什么样的心情。

有个北漂着的哥们说过，哪怕自己奋斗了一辈子也是个屌丝，那么至少这样子自己不会再有借口了，不会在老的时候悔不该当初。你说值得么?我觉得值得。虽然我直来直往的性格给自己带来了很多麻烦，但这就是我，这就是我存在的方式。

其实所有漂泊的人，不过是为了有一天能够不再漂泊，能用自己的力量撑起身后的家人和自己爱的人。你觉得的生活状态是什么?我觉得的生活状态莫过于，在你的青春年纪傻逼地为了理想坚持过，最后回到平淡用现实的方法让自己生活下去。能实现梦想自然是，但没能实现自己的梦想那也没有什么可惜的。成长的第一步就是接受这个世界的多样性，认识到现实的不美好，然后还是决定要坚持最初的坚持。

就像《北京爱情故事》里的那段话：北京这座城市，见证着我们这一段故事，他见证着如小猛般的跌倒，如肥四般的成功，如吴魏般的失去，如吴狄般的拥有，更见证着程峰和我们这些朋友共同的成长。

小时候我总嚷嚷着，努力是了改变世界，然而现在的我会觉得，有些人努力只是为了变成一个普通人，有些人努力只是为了给自己交代，也许我们始终都只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么样的方式活下去。窃以为，那些在看透了生活的无奈之后，还是选择不敷衍不抱怨不自卑依旧热爱生活依旧努力做好身边的事的人，努力便是他们对自己的交代。

就像我曾经跟很多朋友讨论去哪里工作的时候，最后我们得出结论，其实无论在哪个城市存活都不容易，但无论过成什么样子，都要自己承担的起。

我有勇气做选择，自然要有本事承担地起后果。

三、只有行动，才能解除你所有的不安。

你说你想要当自由撰稿人，可从不见你努力写稿;你说你想考研，可从不见你背词做题;你看到学霸出没于是嗤之以鼻说这样活着没意思，你看到有人旅行又不屑一顾说这只是从大流。我开始怀疑你挂在嘴边的是不是逃避现实的借口，我开始怀疑你是不是在一遍遍逃避和自我安慰中变得惴惴不安。

于是你慢慢屈服于自己的欲望。明明在几年以后能有更好的生活，却一定要在现在买上最新的包。每个人都开始想要达到一定的社会地位和物质条件，似乎结果才是最重要的。然而，你有没有想过，你所谓的所有努力，是为了满足你的欲望还是真的追求上进?就像汪峰的歌里面说的：少人走着却困在原地，多少人活着却如同死去，多少人爱着却好似分离，多少人笑着却满含泪滴。

终于有一天，你发现你取得了当时所要的结果，可是在那之后，却再也不知道怎么继续了。

二十岁出头的时候，请把自己摆在二十岁出头的位置上。你没有理由也没能力去拥有一个四十岁的人拥有的阅历和财富，你除了手头的青春你一无所有，但就是你手头这为数不多的东西，能决定你是一个怎么样的人。

我不知道这个世界上是不是真的有所谓的安全感，还是因为每个人都说自己没有安全感，所以你也觉得自己没有安全感。我对安全感的定义只有两个：一是别人给你的能量总有一天会消失的，只有自己给自己的安全感最可靠，只有行动才会给你带来安全感;二是永远要记得，不管你是一个什么样的德行，你都是你父母的安全感。

所以当你觉得不安的时候，请想一想身后的父母，想想他们正在为你打拼;请想一想自己的初衷，然后抬起头继续倔强地走下去。

唯有行动，才能解除你所有的不安。

四、有梦想，不抱怨。

时间一天天过去，我们终会因我们的努力或堕落变得丰富或苍白。

世界对你的态度取决于你对世界的态度，没什么好抱怨的。

为什么我们一再打击还要继续向前走?为什么明明很失望了我们也不愿意放弃一个人和一个理想?

所有人，所有人还坚持向前走着，只是因为他想要向前走着，只是因为他还不愿意像世界投降。也许没有人跟你完全一样，也没有人可以时时刻刻地陪在你身边，也许我们很久以后回过头来看，会连现在的珍惜的人的样貌都记不清。可是我的幸运却是，即便如此，还是有人愿意在有限的时间里用心地陪我走过这一段。愿意跟我一起为了梦想努力，经历那些孤单流离。

这样一想，人生也还真是不错呢。

当你看书看到头痛两眼通红的时候;当你按着遥控器不停转台的时候;当你翻着通讯录不知道打给谁的时候;当你独自穿越人群看着两岸灯火找不到归属感的时候;你就应该听起一首歌，看起一本书，想想自己最初的坚持和你站在这个地方的理由，然后抬起头勇敢地走下去了。

这首歌有一句话是：是否找个理由随波逐流 或是勇敢前行挣脱牢笼 ，我想，你知道答案。

你现在一无所有，但你却拥有一切，因为你还有牛逼的梦想。只要路是自己选的，就不怕走远，生活总会留点什么给对它抱有信心的人的。

五、最后的最后

我剃了光头 整理了思绪

多少次荣耀却感觉屈辱，多少次狂喜却倍受痛楚;多少次幸福却心如刀绞，多少次灿烂却失魂落魄;谁知道我们该去向何处，谁明白生命已变为何物;

是否找个借口继续苟活或是展翅高飞保持愤怒，是否找个理由随波逐流，或是勇敢前行挣脱牢笼;梦想天空分外蓝，梦想无意是人生中信仰。

枫叶的摇落，是一种火焰的坠落，有悲壮之感;梧桐的飘零，飒飒于风中雨中，令人萌生感动;夕阳的坠落，是一种简便的坠落，它抚起了明日的朝阳。

虽说，这些瞬间的景色让人感到一丝凄凉，但它们散发的短暂光芒何尝不是一种绝美。

美，我们追求它是自然的，而并非刻意的装饰;大自然的美景，谁人不爱，又有谁能够掩盖它的风采，朝霞晚霞、日出日落、潮起潮落之所以那么美，只因它在瞬间放射出无尽的光辉，当你回过神时，它早已逝去，你能够看到下次的来临，却无法将这次的逝去挽留，更无法使美在片刻凝固。

事物尚且如此，生命又何尝不是这样?我们总是将新生命的诞生，看作是美，将生命的逝去，看作是痛。应对死亡，人总是心生恐惧，但人固有一死，或重于泰山、或轻于鸿毛，只要能在有限的生命中为人民做出无限的贡献，即使是英年早逝，又有何妨，因为你的美已经深深地烙在了人们的心坎上。

烈士们那瞬间的逝去，不就铸造了永恒的灿烂吗?

那么，只要我们能把握生命中的美丽，铭刻那份永恒，并为报答那永恒的光辉尽力而为，也无须因为时间仓促而感叹人生。

让我们共同携手撒下美的种子，等待它静静地绽放，等待幸福悄悄地来临。

我说到这个题目，大家一定想起了什么。没错，就是美国着名的解放黑奴的领袖马德路德金，他在一次解放黑人运动中做过一次非常着名的演讲，那就是《我有一个梦》。

经过无数个打破奴隶制的思想家、革命家、政治活动家和各类人士的努力，奴隶制终于在世界上被彻底打跨。美国总统奥巴马当选是奴隶制荡然无存的根本标志，虽然奴隶制离我们远去了，但是奴隶制的幽灵依然存在。它离我们很近，甚至就存在我们身上。这几天苏老师讲课，我回顾了一下，甚至觉得，苏老师讲的无论是口才树理论，还是一些方法和技巧是那么浅显，那么简单，因为苏老师所讲的没有一个是我们没有接触过的，但是苏老师成了功成名就的导师，而我们却一直以来在苦苦思索如何表达自己的心声——这就是奴隶制在我们身上存在形式。

如果把各位的状况做一个比喻，比喻的不太恰当——比喻成一个萝卜的话，放到雕刻师那里就成了造型各异的艺术品，会得到别人的赞美。如果把你或我比喻成一块玉石，在没有被雕刻前，就是一块石头，它的表面甚至还有一些肮胀不堪，没有人注意你，但一旦被雕刻，你就会闪闪发光，身价倍增。原因何在?你本来就有非常充实在的内容，没有一个很好的表达，你就得不到认可，这就是奴隶制在我们身上造成的恶果。奴隶制的幽灵束缚了我们的手脚，束缚了我们的嘴巴，还束缚了我们的心灵，这就是奴隶制的恶果，它让我们的心灵自卑。

大家想一想，当你自己不敢在大众面前演讲的时候，一个一个机会离我们远离。甚至我们会遗憾自责——就是因为我们不会很好的表达，归根到底，其实很简单，就是我们心理没有突破，心理障碍没有克服。

现在，我们可以告诉自己，虽然我们没有登上北大的百年讲堂，但是我们的脚已经踏上了北大的讲台。让我们从今天起调整自己的思想，突破自己，摆脱奴隶制的枷锁，如果说黑人奴隶制是外部因素，我们内心的奴性就是内部的因素。想要打破它，冰冻三尺非一日之寒，远在古代的楚国有个叫屈原的，他告诉我们：路漫漫其修远，我将上下而求索!

我有一个梦，那就是打破心灵的枷锁!我希望同学们一起互相交流，互相鞭策，用我们共同的力量，打破这个枷锁。我相信，通过我们的努力，来年我们再见面时，当我们打破这个枷锁之后，一定是一个新的你，新的我呈现在大家面前!

做梦的时候梦到自己喜欢的，于是醒来想该怎么来实现。听起来也许有些荒谬，不过，很可能梦想这个词语，就是这么产生的。

但是我相信，无论是谁，都是拥有梦想的。也许你不知道，也许你还未发现，但不可否认，你拥有梦想。自然，我也有梦想，我的梦想，就是舒心的过着每天，平淡的享受自己的生活，小的时候，来些刺激，多么美妙的生活。可惜，我的梦想没翅膀——家里不是那种很有钱的人家，哎，人生的痛苦啊——所以，自然我的梦想也飞不上天。梦想这个东西犹如一个影子——想找的时候找不到，不想找的时候又挥之不去，它永远这样，或许缠绕着你，折磨着你;或许帮助着你，激励着你。这不看它，而在于你是否真正的理解它，抓住它，放正它，然后去实现它。 然而很多人都有着这种想法：“这个梦想怎么可能呢?完全无法实现嘛。”这里有个真实故事：亨利·福特在制造的V8型汽车的时候，他要求工师在一个引擎上铸造8个完整的汽缸。工程师们听了直摇头，说，这不可能。结果，第一拨的工程师没有完成这项工作。

但亨利.福特坚信这一设想可以实现，于是他又精挑细选了几个工程师，经过反复磋商，仔细研究，最后终于找到了制造V8型汽车的关键。相信大家听了故事之后都有或多或少的启发。

有时，我们总会感叹，人生真是不公平，为什么机遇总能垂青别人，而不光顾我呢?实际上，对于我们的梦想，如果我们连“想”的勇气都没有，那么何来的实现呢? 当我们想了以后，就该思考如何“做”了。在生活中，绝大多数人都拥有很好的梦想，但实现的却总是少数——这其中除了一小部分是梦想太过夸张，根本无法实现外，绝大多数是因为受到了外界的诱惑，而放弃了向梦想进军的步伐。

虽然暂时会得到欢乐，但过去之后，就会为自己的梦想没有实现而感到遗憾，而这种遗憾是无法弥补的。 我就是如此：小时候我很希望就读中山大学，也为此一直努力着，但到了高中，却因为贪图玩乐，而耽误了学习，更至高三，完全厌恶补课的我，毅然做了不再去学习的决定——的确，我因此获得了一段时间的快乐，但现在我后悔了：我错过了曾经的梦想，错过了人生一次的高考。这是多么大的遗憾啊。

不过，为了自己今后的梦想，我加入了牛耳软件教育——广告打得好：好工作 找牛耳。开始并不相信牛耳，只是因为自己父亲朋友的儿子在这学习良好，找到了工作，而抱着试一试的态度进入学习，却没想到效果这么好：这么多负责的老师，这么多志同道合的同学，班中的学习气氛也比高中好多了。我突然觉得找到了心中的一盏明灯：“我的未来不是梦”这句歌词，我想也该改成：“我的梦想不是梦”了

。虽然我有时会彷徨迷惘，虽然我有时会偏离正轨，但我相信，我会坚持我的梦想，我会实现我的梦想，总有一天，我会把我的梦想插上翅膀，让他遨游天空!

时间是万事万物不断变化的根源。如果时间停止，宇宙中的一切将处于静止状态。时间静止几乎是不可能的。

时间是最长的。它的总体无始无终。星系崩溃成星云，地球出现了江河，大地萌发了生命，原始森林里走出了人类，时间依然年轻。

时间又是最短的。此时此刻，我们看了几行字，一分钟便消失了。吸一口气，又花了2秒钟。时间也是最公正无私的。它对整个人类亲如儿女。无论是谁，每一天都有24小时，它不为人们的喜爱而延长，也不为你的厌倦而缩短。

时间亦是无价的，有人想买时间，尽管他是世界首富，也买不来。

我们的时间很珍贵。一个人要是十分懒惰，就是在浪费时间，也就是在浪费自我的生命。着名作家鲁迅先生以往说过：时间是组成生命的材料，浪费别人的时间无异于谋财害命。所以我们做任何事情，都必须认认真真，不要浪费自我的一分一秒，更不要浪费别人的时间。我们与别人一旦约好时间，就要准时。要不然既浪费了你自我的时间，也让别人的时间做了陪葬品。我们的时间都是应当来做一些有意义的事，比如看书增长知识，运动强身健体等等，而不是虚度光阴。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴短短人生也只可是数十载，一个人的时间是要靠自我来决定做什么，所以每个人都要把握好自我的时间。我们必须要记住一句话：时间是人最大的成本，同样也是每个人的资本和财富。我们要好好的利用这笔财富，而不是毫无限制地挥霍。”赶快趁此刻还有机会的时间回过头吧!让我们一齐把握时间，一齐创造世界更大片得未来。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是九年级一班的张龙彪，今天我发言的题目是《抓住今天，珍惜今天》

在不知不觉中，我们已经到了新学期的第五周，我们也走进了四月。四月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节。 那么在过去的三月中你又做了些什么呢，在努力调节自己的状态投入学习，树立这一学期的目标?还是依然舍弃不了对玩的深深热恋。想着怎么在学校“苦熬”呢?人们一定很想往明天，因为明天是未知的，大家一定会把这个未知量想的特别完美，特别随心所欲。

明天是美好的，明天是令人向往的，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。

我们每天匆匆的走进教室，走出教室，然后再走进教室，反复往返，我们到底在干什么呢?初三的同学一定会感觉得到，一天天怎么这么快啊，还没等我把作业做完，时间已经过去一个月了，还没等我开始复习，离中考就仅剩不到七十天了，在校时间还不到50天了，还没等我到办公室问题，这一周已经悄然逝去了。

也许大家们都有过这样的感受，总是羡慕那些学习好的同学，想自己为什么会比他们差，总会暗下决心明天我一定会好好学习，不辜负父母对自己的期望，课上一定集中精力听讲，不放过每一个知识点，在家一定做完作业梳理好今天的内容，复习复习课本。可是真正到了这一天，又会这样想，今天我还没投入进去，明天一定会好的，一定会学到知识的，可是这一天有没有做，那么你不禁又会感慨，今天的时间又被我浪费了，今天好好休息休息明天一定去学习，可是明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。等待明天，但明天到底是那一天呢?倒不如果断的在今天踏踏实实，坚持到底。 亲爱的同学们，既然今天已经来了，就让我们果断的放下明天，微笑面对今天，勇敢的憧憬明天，因为——抓住了今天，明天会更好。抓住了今天，才不会在另一个今天后悔这个今天。

我的讲话完毕，谢谢大家。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

每个人都有自己的梦想，在我的心里也有一个梦想，它深深地埋藏着一颗孕育着我理想的种子，在我心底生根、发芽。

我的梦想是当一名作家，当一名像童话大王一样的儿童童话作家，自从上了学，我便越发的喜欢语文这门课程，由其是喜欢其中的阅读课，就这样，阅读让我发现了这颗埋藏已久的理想之种。

上了小学之后，渐渐地领会了作文的魅力，上课，我仔细得听老师讲每一个句段，当我知道细节这个词后，我明白了要想写好作文，要抓住细节，才能写出真情实感。从那以后，我便每次都要找到文章的细节，抓住文章的核心，让我的文章更精彩。课下，我看课外书，领会作者的文章的内容，去积累他人的精华，让我的文章更亮丽。

在这七年学习与生活中，我发现，我最喜欢的读书类别是——童话，由其是童话大王作品，最吸引我目光的是书上那所描述的令我感到惊奇、陌生而又新鲜的童话世界。因为童话能把我带进一个我从未来过的新奇世界，一切都让我感到像是走进了外星王国。想象未来的故事，想象文具国里那一个个小成员的故事，想象主人的用具怎样帮助主人改掉坏习惯，这些幻想便接二连三变成了作文……从此，我爱上了童话。

偶然，我又在图书馆中看到了童话大王《皮皮鲁》系列和《鲁西西》系列童话故事，我喜欢上了这两套书，并让我萌生想当一个像童话大王一样的童话作家。

语文，让我喜爱阅读，阅读让我写出好的文章，好的文章让我读到了童话大王的作品，总之，在我心底，有一个当作家的理想之种!

我的演讲完毕，谢谢大家。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是>。

鸟儿因为有了梦想，能在天空和白云之间翱翔;马儿因为有了梦想，能在辽阔草原上驰骋;鱼儿因为有了梦想，能在大海更深处漫游......

在我心中也有一个梦想，谈不上伟大，谈不上阔达，只想当一名 作家。不求普希金的激情澎湃,不求徐志摩的细腻缠绵,不求巴金的人生沧桑，不求鲁迅的慷慨激昂。只想用文字在孤独时为我做伴，伤心时抚平创伤，快乐时与我分享，感动时热泪盈眶。

很小的时候我就喜欢看书，一有空就往书堆里钻。我看书的种类也很多，如科学书、神话故事……小小的书架上放满了薄薄厚厚的书，我只要读到一本好书就什么事都忘了，周围一切好像不存在了。那时我就想，我要是一位作家该多好，可以描绘自己那五彩斑斓的童年。

上学了，从简单的连词成句到看图写话，再到那一篇篇作文。说实在的，以前我只要谈到作文，会和许多学生一样会感到头疼，每当老师布置了作文时，我也是一张苦瓜脸去应付。有一次爸爸知道了我的苦恼，拍拍我的肩膀，亲切地说：“孩子，你不要把写作文想成难事，只要细心观察，留心你身边的人和事，写出自己的感想……”听了爸爸的一席话，是啊，写作文除了要真情实感，还需要什么呢?现在的我体会到了写作的乐趣，得到老师和同学们的赞扬，而且一发不可收拾(获得的奖项，如没有这句不要)，我想我已经为我的梦想迈出了第一步!

我想成为作家，手握一支笔，就能忘我的在方块字中遨游，就能自由自在地抒发自己的感受!

我想成为作家，手握一支笔，就能把图画印在纸上，看山、看水，就能把声音印在纸上，听风、听雨，感受四季变幻!

我想成为作家，手握一支笔，就能给失学的孩子送去精神的食粮，就能给贫苦的孩子带去精神的衣物!

我想成为作家，手握一支笔，就能写出世间的真、善、美，就能写出世间的情与爱!

我想成为作家，这个梦想像一团火焰，燃烧着我的激情，我将继续为我的梦想而努力，请相信我，我一定能行!

我的演讲结束了，谢谢大家!

助学筑梦铸人主题征文：追梦，实现梦想

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。一颗跳动的赤诚的心，是我对所关心我、帮助我的人深深的感谢。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

祖国走过了多少个岁月，跨越了的今天，用“中国梦”正指引着当代中国向着明天迈步。我是大山里的孩子，父母们都是农民，祖父母常年多病，而且都靠农作维持家里的开支，当我接到录取通知书时,真是几家欢喜几家愁，我不知道高额的学费从何而来，幸运在家得到了生源地助学贷款的帮助并且来到学校还得到助学金的帮助，让我和父母的心得到一点点安慰。

每个人都有一个梦，一个平凡而伟大的愿望，一生都为这个梦而努力着，行走在历史的沙滩上，我时常追问自己，自己的梦想是什么，我一生的追求，我在为何而努力？上了大学后我知道梦其实就在不远的前方。我会努力奋斗，让梦想起航。

在学习方面，我要态度端正，努力刻苦，严于律己，让自己的大学生活过得充实。为了实现自己的目标和理想，我要利用课余时间把所学的各门功课进行整理，我接受国家资助更懂得它来之不易，心中只有无限的感动与感激。国家资助对于我们这样的贫困生而言，不仅仅是物质上的帮助，更重要的是精神上的鼓励和心灵上的慰藉，让我们感受到了国家和学校对我们经济困难学生的关爱，使我们变得更加自信、自立、自强。

让我们拿出毅力和勇气。让我们的梦想起航，为了我们共同的梦想---中国梦，去拼搏，去奋斗。

为了美好的明天，为了幸福的将来，为了迎接祖国的明天；为了自己的梦想努力吧！

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛，才有了别样的幸福。

回报父母也是一种感恩。然而此刻孝敬的“味道”变了，变得苦涩了，变得难闻了。《家有儿女》里有这么一段：儿子端着洗脚水给妈妈，竟戴着口罩，一副嫌弃的表情，原先是在完成作业。这是一个讽刺笑话，可是如今这样的笑话随处可见，去敬老院关爱老人们，给老人们打扫卫生、端水洗脚还要看时间。要等到采访的记者来了再做，记者不来就把老人晾在了一边。妙龄少女给路边的流浪汉喂饭也是仅仅在拍照的时候喂了两口走人。这是干什么?这到底是做给谁看?当孝敬父母和老人也用上形式主义，那我们剩下的还有什么!

与这些作秀强烈比较的是我的身边却有这样一位好阿姨，她绝不是为做给谁看，几年如一日的默默关爱着

一位老人，虽然不是自我的父母，却比对自我父母还要亲。这位老人是丈夫家的大伯，他以往是北京大学政法专业毕业，在赤峰法院工作过。可是十分遗憾的是经历了十年浩劫老人患有精神障碍疾病，只能简单地几句语言交流，无儿无女没人照料生活起居。由于年岁越来越大还发生过走失的事情。我的这位好阿姨自从搬到海港区居住以后，主动向婆婆提出由他来负责老人的生活，接老人过来，给老人预备专门的房间，电视、洗衣机一应俱全，每日三餐送到嘴边，定期洗澡换洗衣服，如今年老人已经80岁高龄了，被伺候的很健康。别说是外人，就是对自我的父母试问我们此刻谁又能做到呢?对自我的父母我们不大都是在索取吗?阿姨所在的燃气执法大队听说此事后要把他的事迹进行宣传报道。可这位阿姨却极力推辞，总是很低调的说，“这是应当做的，应当做的事不是什么值得表扬的，只要自我问心无愧，付出也是一种别样的幸福。”我忍不住要说，像这样的一位好阿姨我们有什么理由不报道他呢?她的宽容善良、乐天达观难道不值得我们每个人学习吗?

她对我们的影响很大，言谈话语间总是说起:“其实孝顺并不是一件很困难的事。有首歌曲唱得好：常回家看看——给老人捶捶后背，揉揉肩，把自我在外面听到和见到的趣味的事情讲给老人听，去旅游或者出差回来带点糕点或者糖果茶叶，定期陪老人做体检……想想看，这些事情是多么容易做到啊.”而我们做的呢?孝顺并非物质和金钱，孝顺并非作秀和摆样，孝顺是简单的问候、关怀和聊天。

她还经常对我们说：“充满感激之心的人会感受到更多进取地情感，比如喜悦、热情、爱恋、幸福和乐观等，这些能够使人体坚持良好的状态。所以，对长辈多一份精神感恩，能得到意想不到的精神幸福的提升和身心健康。这就是一种幸福哦!”我们应当以孝道观念，真正将父母及家人放在心中，为使家庭和睦，人民团结，社会安定做出自我的贡献。

朋友们，不要让孝道这朵中华民族的奇葩变样甚至凋谢，要让这朵奇葩能够像甘泉一样的浇灌着我们这个民族的繁荣与昌盛!

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立“健康第一”的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓住创建“健康学校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来。

父母对我们的爱，总藏在那不经意的一回头，一举手，一抬足。为你掖好被角，那是父母在对你说：爸爸妈妈爱你;为受伤的你送来一句安慰，那是父母在对你说：爸爸妈妈爱你;为骄傲的你给一句提醒，那是父母在对你说：爸爸妈妈爱你‥‥‥父母为我们付出了太多太多，那爱的涟漪在我的心中慢慢散开散开‥‥‥

那天晚上，风雨大作，我背着书包往家赶，脸上写满了焦急与忧虑。我赶到家门口，刚想进门，可是我犹豫了，过了好久，我才鼓起勇气，跨进家门，小声说：“爸妈我回来了。”

爸爸见了，急忙赶来，为我脱下书包和湿衣服，关切地问：“要不要紧，没事吧!对了，你上次语文考得怎样样?”

听了爸爸这么一说，我的心猛地一绷，正在这时，外面打了一声响雷，我的心跳顿时加速，紧张得结巴了起来：“呃‥‥‥呃‥‥‥那”

“什么呃那的，快把考卷交出来!”爸爸似乎看透了我的心思，直截了当地说。

我紧张得心都快要跳出来了，心里忐忑不安地想：这回完蛋了，非被骂死不可!我有气无力地接过书包，刚拉开拉链，我又犹豫了：要不要撒个谎?这样还能逃过一劫啊!可是上次撒谎到最终还是被爸爸识破了的!哎，认命吧!

我慢吞吞地拿出卷子，期望时间能凝固，爸爸用力接过卷子，一看，呆了。外面的雨瓢泼似的下着，响雷一个之后一个，风吹得树叶“沙沙”作响。“这‥‥‥这是什么分数?六十几分!”爸爸火冒三丈，大声吼道。

“可是‥‥‥这‥‥‥”还没等我解释，爸爸便把考卷一扔，瞪了我眼，说：“你自我好好反省反省去吧!”我的心里很不是滋味，眼泪在我的眼眶了打转，此时，我心里疑惑不解地想：是不是爸爸不爱我了?

那夜我失眠了，脑海里总是想着这个问题。也就是这时，爸爸轻轻地来到我的房间，为我掖好被角，在床头柜上发下了一张纸条‥‥‥

第二天早上，乌云散了，太阳露出了久违的笑容，当我看纸时，上头是这样写的：孩子，你昨晚恨过我吗?爸爸是为了你好，千万别辜负了我对你的期望啊!不知是什么时候，我的泪水以浸湿了纸条，心想：爸爸我爱你，我必须不会辜负了你的期望，我会努力的‥‥‥

亲情是一首歌，将世上最动听的歌调回荡在我们的耳边;亲情是一盏不灭的灯为我们照亮前进的道路;亲情是一叶风帆，载着我们驶向成功的彼岸;亲情是一道五彩斑斓的彩虹，让我们走上胜利的殿堂;亲情是一坛陈年老酒，让我们品尝出人间真情‥‥‥

我们国家自行研制核潜艇是在一穷二白的基础上，为了突破帝国主义，资本主义国家对我们的包围、封锁。为了早日掌握好核潜艇的研制技术，我们国家曾经寄希望于苏联老大哥的技术援助。1959年国庆10周年，赫鲁晓夫，苏联部长会议主席来到中国，我们政府再一次地向他提出研制核潜艇的技术问题。赫鲁晓夫在他的回忆录上有这样几句话：中国要研制核潜艇简直是异想天开。他傲慢地拒绝了中国的要求，说核潜艇技术复杂、要求高、花钱多，你们中国没有水平，也没有能力来研制核潜艇。毛主席一听非常气愤。赫鲁晓夫在他的回忆录上是这么讲，说他，那指的是毛主席啊，愤怒地站了起来，挥动他巨大的手掌，说：“你们不援助算了，我们自己干!”

我们寄希望于苏联老大哥援助的梦想完全破灭。这年10月底，毛主席在同周总理、聂荣臻还有罗瑞卿等研究发展尖端武器的时候，毛主席就发出了誓言说：“核潜艇一万年也要搞出来!”就是这句话也坚定了我和我的同志们献身核潜艇事业的人生走向。

我原来从小的志愿是学医，想当一名好医生，继承我的父母的意愿——治病救人。我小学毕业的时候，正好“七七事变”爆发了，沿海城市的学校大多被迫停办了，为了求得一个比较能够安下心来读书的地方，我和我的同学们不顾交通的困难，徒步走了四天山路，脚都起了血泡。

哪知道日本鬼子轰炸更是频繁，每一次警报一响，我和我的同学都得被逃难的人潮挟搂着往城外的山洞里面跑。这一天如果是警报不解除，那么这一天就得整整地在山洞里面挨饿一天。一股非常屈辱的怒火在我身上燃烧起来，我想为什么日本鬼子敢这么猖狂，想登陆就登陆，想轰炸就轰炸?为什么我们中国老百姓不能生活在自己的土地上，却要四处逃难、妻离子散?为什么我们中国这么大的土地，我却连一块可以安下心来读书的地方都没有?什么道理?这正是因为中国太弱了，弱国就要受人家的欺凌，受人家的宰割。

怎么办?我不学医了，我要学航空，学造船，将来我要制造飞机保卫我们国家的蓝天;或者我要制造军舰，抵御外国从海上进来的侵略。

我是生长在海边，对海有更深刻的情结，同时为了抵御帝国主义的海上侵略，权衡之下，我进了上海交大造船系。1958年，国防科委刚刚组建，聂荣臻元帅就向中央呈报了关于开展研制导弹核潜艇的请示报告，首批只有29个人，平均年龄不到30岁，挑起了我们国家核潜艇的开拓任务。我有幸是29个人当中的一个，从那个时候开始一直到现在，我没有离开过核潜艇的研制领域。

进了研制领域之后，我们面临的困难不仅仅是国家的科学技术水平和工业生产能力低弱的问题，对于我们来说，更大的困难是我们没有这方面的人才，一个也没有。我们缺乏这方面的专业知识，我们手上没有任何可以参考的技术资料。我们开始很简单地设想，核潜艇大概就是常规动力潜艇加上一个反应堆就是了，其实完全不然。怎么办?我们考虑来考虑去，决定从调查研究入手，在浩瀚无边的报刊杂志里面要去寻找世界保密控制很严的核潜艇资料，大海捞针。我们把零零碎碎的资料经过分析、整理，最终汇总成美国核潜艇的总体布局。但是这个东西到底有多少分量可以确信，我们心中无底。

正好在这个时候，我们弄来了两个美国华盛顿号导弹核潜艇的儿童玩具模型，我们高兴极了，把这个模型多次肢解，拆了又装，装了又拆。我们发现这两个模型同我们搜集到的资料基本上一样，这就大大地增加了我们的信心。没有条件，或者条件不具备，怎么办?我们的办法叫作骑驴找马。驴没有马跑得快，但是没有马了，只有驴，那你只能骑驴上马，边走边找，边走边创造条件。如果连驴也没有，那就迈开双腿也得上路，绝不等待。

就以计算手段来说，那个时候哪像今天啊，一秒钟多少亿次的计算机。我们手上有的只是算盘和计算尺，算盘加计算尺，先打起来。为了计算的结果准确可信，我们只好分两组同时进行，这两组计算的结果，如果你得五，我得八，不一样，那么不是你错，就是我错，或者我们两个都错。怎么办?从头再来，一直要算到两个组的最后结论一样，我们才相信你这个计算是准确了。我们的同志硬是咬紧牙关，没有怨言。

你们大概也晓得，船的重量跟重心是确保船建成后的不沉性跟稳定性，为了确保在生产建造当中，它重量重心严格地控制在我设计当中，我们的土办法，就是在船台的入口处放了一个磅秤，凡是拿进船台的，不管是什么都一一过秤，登记在案。施工过程当中那些边角余料，那些多余的管道电缆，凡是拿出船台的，也都一一登记。几年来，我们天天这样子，我们同志称之为“斤斤计较”。

新型号的潜水艇在研制最后阶段，交付海军使用之前，都必须进行极限深度的深潜试验。深潜试验，它是一个风险性很大，考验性很大的试验。一张扑克牌大小要承受一吨多海水压力，任何一条焊缝，任何一条管道，任何一个阀门，承受不起海水压力，都会造成艇废人亡的后果。美国有一条王牌核潜艇，叫做“长尾鲨号”，1963年在做一次深潜试验的时候，还不到两百米就沉没海底了，160个官兵没有一个生还。乘试人员担心像美国一样一去不复返，思想波动较大，有个别人给家里写了信了，说：我们要出去执行任务，万一回不来，有这样那样未了的事情，请家里代为料理。其实就是遗书。

我们的设计留有足够的安全系数，试验过程我们规定的程序是一个深度、一个深度慢慢下降。十米、五米、两米，然后是一米一米地往下探，绝不蛮干，因此安全是有保证的。我是有充分的信心，但我也十分担心，担心是不是还有哪一些超出我的知识范围之外，我还没有认识到的潜在危险。我们没有经验，那么怎么办?我说我跟你们一道下去!我下去，不仅仅可以稳定人心，可以鼓舞士气，而更重要的是在整个深潜过程当中，如果出现了一些不正常的现象，我可以协助艇上及时地采取措施，避免恶性事故的扩大。我是总师，不仅仅要为这条艇负责，更重要的是要为艇上170个乘试人员的生命安全负责。

当这个深度仪的指针指向了极限深度的时候，艇长说了，各个岗位严格地把你们周边的情况好好检查一下，没有问题情况之下，我们艇开始上浮了，一直上浮到100米这个安全深度，突然间全船骚动起来，跳跃啊、握手啊、拥抱啊，有些同志都哭了，大家神情非常激动。艇上的快报要我提几个字，我又不是诗人，我又不会写诗，但是现场的情况激动得我灵感一来，我拿起笔写了几个字，叫作“花甲痴翁，志探龙宫。惊涛骇浪，乐在其中。”

我们把“自力更生、艰苦奋斗、无私奉献、大力协同”四句话十六个字归纳为核潜艇精神，就是这四句话激励着我们核潜艇阵线广大员工知难而进、奋勇拼搏。

大家都清楚，世界上高新尖端技术，尤其对于核潜艇技术，都列入为国家最高级别的机密。我们刚刚参加工作的时候，领导再三向我们强调，一定要确保国家的机密，不容许泄露你们的工作单位。要隐姓埋名、默默无闻，当无名英雄。而且进了这个领域，就得准备干一辈子。如果你犯了错误怎么办?犯了错误也不能走，可以在里面打扫卫生。1958年，我从上海上调北京，走前领导只告诉我：你出差北京，帮助工作。我行李也没有带，一到北京，我就被留住了。我的父母多次地写信问我：你在北京哪一个单位?你到北京去干什么工作?我一直闭口不答复。慢慢地，我也同他们的关系淡化了。

1987年，上海文汇月刊有一篇题目为《赫赫而无名的人生》长篇的报告文学，比较详细地介绍了中国核潜艇总设计师的人生经历。我把这份报告文学寄给我的母亲，这篇文章永远只提黄总设计师，没有具体的名字。但是他提了一个，他提了黄总设计师的夫人李世英的名字。我母亲一看，文学里面所报告的黄总设计师，就是三十年没有回过老家，而被弟妹们误解为不要家，忘记了养育他的父母，不孝的三儿子，我是老三。虽然我母亲，她一直深信她的儿子大学学生不可能忘了养育他的父母，但是三十年一直没有回家，她难免也有怨言。我听我的妹妹讲，我母亲是一而再，再而三地阅读这篇文章，是满脸泪水呀，我母亲终于自豪不已了。她在痛心之余也自豪，她把我的弟弟妹妹们，还有她的子孙们召集过来，只说了一句话，“三哥的事情，大家要理解，要谅解。”知儿莫若母，母亲这句话传到我的耳朵，我哭了。有人问我忠孝不能双全，你是怎么样理解的?我说对国家的忠，就是对父母最大的孝。

我们核潜艇阵线广大员工，他们呕心沥血、淡薄名利、隐姓埋名，他们奉献了一生最宝贵的年华，还奉献了终生。如果你们要问他们这一生有何感想，他们会自豪地说：这一生没有虚度。再问他们你们对此生有何评述，那他们会说：自己是中华民族的儿女，此生属于祖国，此生属于事业，此生属于核潜艇，此生无怨无悔!

是什么?我一向在寻找答案。为了梦想的答案，我来到了草原上。

我问小草：“青青的小草，梦想是什么?”小草说：“梦想是你的愿望，你的愿望实现了，梦想就成真了。梦想到底是什么，我也不明白，你去问花儿姐姐吧。”“多谢，小草。”我边跑边说。来到花丛中，我见到了花儿姐姐。我问花儿：“娇艳的花儿，梦想是什么?”花儿说：“梦想是梦想，就像鸟儿的梦想是成为歌唱家，这就是她的梦想。梦想到底是什么，我也不清楚，你去问鹰伯伯吧。”“花儿多谢你。”我边跑边说。再次来到草原，我见到了鹰伯伯：“鹰伯伯，您明白梦想是什么吗?”“梦想?这个我不明白。上来，我带你去见龟爷爷。他应当明白。”来到湖边，我见到了龟爷爷：“龟爷爷，您明白梦想是什么吗?”“梦想?”“嗯，梦想。”“梦想每个人都有，如果没有梦想，他就是灵魂不全的人。”“我懂了，多谢您龟爷爷!”

我懂了：梦想，如心中的一个信念，你想到达，就得付出，就得努力，梦想总会实现。