演讲稿梦想三分钟演讲（汇集20篇）

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家新年好!我今天国旗下讲话的主题是：迎接毕业大挑战，回报母校和师友。

再过1个月，我们六年级的同学们就要毕业，迈向初中阶段。即将告别母校，我心潮澎湃，思绪万千。在此，我要向所有尊敬的老师们道一声“谢谢”，并向亲爱的学弟学妹们说一声“加油啊”!

记得刚踏入--小学的时候，我还是一个容易害羞，做事没有自信，不敢与新同学讲话的的小女孩，渐渐的，同学们的热情感染了我，老师的鼓励让我变得勇敢，我变得开朗活泼，喜欢主动交朋友，学习成绩优秀。现在，我已经成长为一名具有良好的修养，扎实的文化基础，充满自信的优秀少年。在这温暖的集体中，我相信周围的同学和我一样告别了儿时的天真，渐渐走向了沉稳;脱去了童年的稚气，获得成长的自信;抛弃了依赖，学会了选择;懂得了自尊、自强、自立.

今天我站在这里，几年的小学生活此时一下子呈现在我的眼前。教室中我们清脆的朗读声，操场上我们奔跑的脚印，课堂上我们孜孜不倦的求学精神……虽然有时也会抱怨学习的辛苦，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有我们平时的努力，怎会有今后的成功呢?

未来是美好的，但美好的未来总与困难同行。我深信，只要我们金茂小学的每一位同学都努力学习，克服困难，总有一天，丑小鸭也会变白天鹅。五年级的同学们，这是我们在金茂的最后一个学期，让我们共同珍惜，共同努力，好好学习，用优异的成绩来回报我们所挚爱的金茂小学。学弟学妹们，请相信，在金茂这温暖的大集体中，在各位老师精心的培育下，大家必会有一个快乐幸福的小学生涯。愿各位同学都能雏鹰展翅，翱翔九天!

谢谢大家。

因为梦，我们的世界更加的多彩和美好。正是梦的存在才使我们拥有倍加前进的勇气和必胜的信心，为此，我们不辞劳苦，自始至终的向着梦的彼岸前进。

作为当代的一名大学生，我们的青春，背负着一种责任，一种寄托，一种祖国对我们的期待。青春不是抱怨年华流逝而感慨万千，也不是趁着年轻而虚度光阴，我们还有很多事要为之奋斗。为此，我们应该努力的去做一个积极进取的中国青年，勤奋努力，奋勇拼搏，去实现属于自己的中国梦。无愧于社会，无愧于人民，以自己的实际行动，为美丽可爱的祖国贡献自己的一份力量。

有人说中国是一个难以创新的国家，因为中国没有梦和敢做梦的人，有人说中国人的处世风格是世界上最现实的，比一般的商人还无利不起早。但是，在历史上，中国和中国人是历来不缺少梦的。庄生梦蝶体现了思想的自由释放，嫦娥奔月更是表现了对未知世界的大胆探索，从秦汉的明月到唐明的关城，中国人的梦不但一直在做，而且为了到达梦境的彼岸去不断地尝试和冲击，于是我们有了引以为傲的四大发明，有了浩如烟海的文学艺术，成就了中国的伟大和不同凡响。

可如今一提起梦，我们现在的中国人首先想到的是荒诞不经，如果说到要为之努力，周边的人除了会给予更多的白眼和不屑外，就不会再看第二眼了，至于梦中的机会和可能就永远地被淹没了。在我们的视野中梦只是孩童的天真和痴人的乱语，我们生活在聪明人的现实世界，我们要发展，我们要理性、我们要挣钱，我们要……我们究竟要什么，生活必须这样过吗?每当深夜来临的时候，当我们蘸着唾沫津津有味地数着红红的革命成果的时候，我们的心在哪里?当我们为了生存四处奔波，当我们为了金钱付出一切的时候，我们得到了什么，而又失去了什么呢?难道我们的欲望只有更多的钱才能满足?我们得到了钱，却失去了梦。“我有一个梦想”,这是马丁·路德金的着名演讲，描绘了他心目中的美国梦——一个没有歧视和偏见、追求公平和正义的梦想。正是有了这样的追求、这样的坚持，才成就了今日美国的强盛。

当我们现在醉心于美国的文明和富有的时候，是否曾经想过我们也曾经有过那样的辉煌，当我们现在耳边到处充斥美国梦的时候，可曾想过中国梦的存在。有人会问中国梦存在吗?我说美国梦一开始就存在吗，人清醒地时候是很难做梦的，时时刻刻只考虑现实性和可能性那还叫梦吗?

美国梦成就了今日美国，那么未来中国就更需要中国梦来成就她将来的辉煌。我们的中国梦需要我们敢想敢梦的勇气，需要我们克服现实的障碍，需要我们努力实现梦想的信心。跳出既有思维和生活的范式，走出现实的压抑，在生活中去寻觅真善美的踪迹，在生活中重造梦中的美好。

为青春，我们不怕失败，努力往前飞。因为青春，我们有用不完的精力，去迎接生命的巅峰。

如果有人问我，你的中国梦是什么，我会说，我的中国梦是中国人要有梦，中国人要敢做梦。自己更要敢想，敢做。不按常规套路，敢于创新。虽然自己要走的路还很长，我都会一如既往不顾艰难险阻的去实现自己的理想，哪怕身心俱疲，使自己问心无愧!

梦想励志演讲主持词开场白

【篇一】

主持：男______；女______

男：每当晨光初现，我们胸怀青春的梦想，披荆斩棘，一路前行

女：每当繁星满天，我们回味奋斗的征程，内心激荡，感慨欣慰

男：我们用梦想点缀青春，让青春无悔女：我们用梦想激励青春，让青春飞扬男：是梦想，让我们停不下拼搏的脚步，指引我们砥砺奋进女：是梦想，让我们熄不灭心中的信念，呼唤我们面向未来

男：中国梦，凝聚着华夏儿女的殷切期盼

女：骆中梦，回响着骆中学子的铮铮誓言男：我的梦，熔铸着青春成长的美好愿景

女：尊敬的各位领导、各位评委

男：参赛的各位选手以及现场的观众们：

【合】大家，上午（下午）好!女：大家好，在学校朱校长的提议下，由教务处主办，校团委承办的骆驼坳中学“中华

魂-放飞梦想”演讲比赛终于拉开了序幕，在此谨代表大赛的承办方感谢学校的支持，同时也欢迎大家光临比赛现场。

男：担任本次演讲大赛的评委有______；还有语文三个年级的备课组组长。欢迎各位评委的到来。

女：现在宣布本次大赛的评分标准：本次大赛采用百分制，其中主题占30分，要求主题鲜*想性强，联系实际贴近生活，思维敏捷逻辑性强；语言表达占30分，要求语言优美准确简明，抑扬顿挫铿锵有力，表达流畅口齿清晰，使用普通话；艺术表现占25分，要求富有*感染力强，精神饱满表情自然，肢体语言使用得当；演讲效果占15分，看观众反应，看气质、形象和着装，看时间把握。本次大赛共设一等奖______名；二等奖______名；三等奖_____名；优秀奖______名。

男：另外本次大赛还设立了稿件优秀奖，依据上交稿件质量评出一等奖______人，二等奖______人，三等奖______人。比*上开始了，希望参赛选手注意比赛规则，把握好时间，超常发挥，赛出风格，赛出好成绩。选手的成绩采取平均分制，去掉一个最低分，去掉一个分，最后平均得分为选手的最后得分。

女：好，现在有请第一位选手上场，来自高______班的_______，她演讲的题目是《______》。

串台词______________________________

男：接下来有请（接下来是）（下面有请）（接下来出场的）第______位演讲者，来自______的，他演讲的题目是《______》。

女：第______位选手高明的最后得分是______。

男：接下来有请（接下来是）（下面有请）（接下来出场的）第______位演讲者，来自______的，他演讲的题目是《______》。最后一个上场的是高______班的______，他演讲的题目是《______》。

女：寻几许阳光放飞梦想，驾一叶扁舟挥洒青春。青春是一个不需要装扮的行程，它充满*，富有幻想，它满怀希望，憧憬未来。然而青春又是短暂的，它转瞬即逝，年华不再，这需要我们用心去呵护，用行动去放飞梦想。至此全部选手已经演讲完毕，最后上场的一位同学的成绩稍后揭晓，下面有请______校长对本次大赛做精彩点评发言。有请______

男：______的点评，高屋建瓴，从主题到技巧，从语言到演讲效果，深入浅出，客观评价了本次大赛的演讲，并针对同学们的演讲提出了具体要求，提出了希望。让我们以热烈的掌声感谢______。

女：下面揭晓______和______的最后得分，______最后得分是______分，______最后得分是______分。

男：大家翘首期待的最后成绩已经统计出来了。下面，请为大家宣布比赛成绩。

女：对各位取得优异成绩的选手表示祝贺。闭幕词

男：回顾历史我们心潮澎湃女：展望未来我们热血沸腾男：今天梦想从这里启航女：今天青春在这里呐喊

男：今天我们向骆中庄严宣誓：

【合】青春无悔梦想驰骋！男：骆驼坳中学“中华魂-放飞梦想”演讲比赛到此结束！谢谢大家！

男：回顾历史我们心潮澎湃

女：展望未来我们热血沸腾

男：今天梦想从这里启航

女：今天青春在这里呐喊

男：今天我们向骆中庄严宣誓：

【合】青春无悔梦想驰骋！

男：骆驼坳中学“中华魂-放飞梦想”演讲比赛到此结束！谢谢大家！填写表格，证书的时间间隔？是否现场颁奖？下面，进行颁奖仪式。请为荣获优秀奖的选手颁奖。请获得优秀奖的选手上台领奖；请为荣获三等奖的选手颁奖；请为荣获二等奖的选手颁奖；请为荣获一等奖的选手颁奖

串台词（根据题目灵活变动）参考示例：十八岁，一个充满神奇的年龄。乔木的演讲，极富有感染力，为我们敲开了十八岁的大门，穿越十八岁的，我们在路上，在路上追逐梦想，在路上挥汗如雨，在路上分享成功，享受快乐。青春的誓言，是“自信人生二百年，会当击水三千里”的霸气；是“我以我血荐轩辕”的豪气，是“为中华之崛起而读书”的志气。十八岁，是梦想飞天的羽翼；十八岁，是梦想绽放的舞台，十八岁，我们一起凌梦飞翔。张爽的演讲，清爽宜人，丝丝入扣，感人至深。青春不仅仅是明媚的花季和迷蒙的雨季，青春更是勤奋的探索和不倦的追求，是执著的信念和勇敢的拼搏。十八岁的天空很迷幻，十八岁的天空很璀璨，一个需要出发，一个需要到达。

接下来有请第7位演讲者，玩世不恭不是十八岁的内涵，张扬的个性也不是随心所欲的坚持，多彩的十八岁需要的是理解和对未来不懈的追求。青春，当以信心铸船，以热血倾江，以壮志凌云去诠释，以拼搏去塑造。青春最珍贵，最短暂也最容易失去，转瞬即逝的青春，我们弯腰拾起，向着太阳的升起的方向前进。做主的青春不是叛逆，因为叛逆伤害了青春；做主的青春不是忧伤，因为忧伤暗淡了青春。青春需要*，更需要释放和追逐。是责任赋予青春以美艳的色彩，是责任给青春插上了报效祖国，建功立业的翅膀。十八岁的这头是我们匆匆的脚步，十八岁的那一头是我们日思夜想的成功。十八岁的肩膀可以扛起*族复兴的旗帜，十八岁的心灵可以装下万里江山的俊秀风起处，涟漪环环，微波轻荡漾画出诗样年华。雨止时，碧滴点点，风邀绿枝舞洗出无暇青春。

“英儿不展凌云志，空负天生八尺躯”，这是十八岁斩钉截铁的誓言。轻舞飞扬的青春，我们傲然挺立，壮志凌云。生命的本真是燃烧，燃烧的青春是开创伟业的无悔画卷；生命的本真是创造，创造的青春是十八岁奔涌的诗篇。

雷锋曾经说过这样的一句话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人！”十八岁，珍惜青春，就拥有了一份潇洒和风流，十八岁，拥有梦想，就拥有了无限浪漫和幻想。十八岁，用奇迹见证成长；十八岁，用拼搏创造辉煌。青春是一首歌，永远一路欢歌；青春是一道靓丽的风景线，精彩的奇迹在双手的舞动下绵延。

【篇二】

男:尊敬的各位领导、各位评委女：员工朋友们

合：大家下午好！

女：青春是一道绚丽的风景，是一串跳动的音符，是一座通往幸福的桥梁，是一艘载满希望的轮船。

男：青春是一个永恒的话题，是一首悦动的旋律，是一篇缀满*的散文，是一部谱写成功的诗篇。

女：在这*的夏日里，我们迎来了华宏公司20xx年“放飞梦想〃奋斗的青春最美丽”主题演讲比赛。

男:下面，由我向大家介绍担任本次比赛的评委。公司党委书记、董事长梁文赞；

女：公司党委副书记、总经理李丽娜；

男：公司党委副书记、纪委书记、工会主席叶茂青（鼓掌）；

女：公司副总经理莫少政男：公司副总经理农大雄女：公司副总经理杨天山

男：机关支部书记许志宏（鼓掌）；

女：旋窑厂支部书记黄绍新（鼓掌）；

男：搅拌站支部书记钟声扬（鼓掌）；

女：后勤中心支部书记陈小源（鼓掌）；

男：机电部支部副书记莫裕荣（鼓掌）；

女：生产部支部副书记梁付清（鼓掌）；

男：成品厂支部副书记梁朝大（鼓掌）；

女：化验室支部副书记韦文谦（鼓掌）。

男:感谢各位评委在百忙之中来到我们的现场，也要感谢各位前来观看比赛的员工朋友们。相信有了你们的支持，我们的选手会发挥地更好，更完美！

女:下面，由我来介绍本次比赛的评分规则：本次演讲比赛采取100分制，由各位评委根据选手表现打分，去掉一个分和一个最低分，所得的平均分为该名选手的最后得分，相关的评分标准已经以文件的形式发放到各位评委及选手的手中，这里就不重复宣读。男:接下来，华宏公司20xx年“放飞梦想〃奋斗的青春最美丽”主题演讲比赛，正式开始。

女:本次比赛共有17名参赛选手，各参赛选手的出场顺序已经在赛前进行抽签。下面有请1号选手杨柳珍演讲，2号选手黄畅请准备。

男：接下来有请2号选手黄畅上台演讲，3号选手李日伯请准备。

女：下面有请3号选手李日伯上台演讲，4号选手朱俊华请准备。

男：接下来有请4号选手朱俊华上台演讲。

男：（4号选手演讲结束后）经过一轮精彩激烈的角逐，我们先看一下1-3号选手的得分情况：1号选手分；2号选手分；3号选手分。

女：接下来有请5号选手廖永斌进行演讲，6号选手杨柳珍请准备。

男：接下来有请6号选手杨柳珍上台演讲，7号选手刘冬强请准备

女：接下来有请7号选手刘冬强进行演讲，8号选手梁树敏请准备。

男：接下来有请8号选手梁树敏上台演讲。

男：（8号选手演讲结束后）接下来，让我们先看一下4-7号选手的得分情况：4号选手分；5号选手分；6号选手分；7号选手分。

女：下面，有请9号选手唐丽丽进行演讲，10号选手杨韬请准备

男：接下来有请10号选手杨韬上台演讲，11号选手梁桂现请准备

女：接下来有请11号选手梁桂现进行演讲，12号选手李继欢请准备。

男：接下来有请12号选手李继欢上台演讲。

男:（12号演讲结束后）经过又一轮紧张激烈的角逐，我们先看一下8-11号选手的得分情况：8号选手分；9号选手分；10号选手分；11号选手分。

女：下面有请13号梁源好选手进行演讲，14号选手雷志*请准备

男：接下来有请14号选手雷志*上台演讲，15号选手雷朝枝请准备

女：接下来有请16号选手韦波进行演讲，17号选手林宇请准备。

男：接下来有请我们今天最后一位选手17号林宇上台演讲

男：（17号选手演讲结束后）员工朋友们，本次比赛的所有选手已经演讲完毕。下面有请公司党委副书记、总经理李丽娜为本次活动作总结，掌声欢迎。

女：感谢李总的精彩总结。（结果出来）下面，我宣布最后一轮选手的比赛成绩，12号选手分；13号选手分；14号选手分；15号选手分；16号选手分；17号选手分。

男：接下来，由我宣布比赛的最终成绩。获得本次演讲比赛三等奖的是：号选手得分分、号选手得分分、号选手得分分；获得二等奖的是号选手得分分、号选手得分分；获得本次演讲比赛一等奖的是：号选手得分分。掌声送给他们。

【篇三】

主持1：尊敬的各位老师,亲爱的同学们

合：大家好

主持1：青春是什么？

主持2：是钢琴家指下的琴键，他们用*奏响华丽的乐章

主持2：青春是什么？

主持1：是画家手中的墨彩，他们用豪迈泼洒岁月的辉煌

主持1：犹如清晨的朝阳，青春昭示着崭新的起点与未来

主持2：好似雨后的春笋，青春带来了无限的渴望与梦想

主持1：梦想如翱翔的雄鹰，自由地在广阔无垠的天空中飞翔

主持2：梦想如一叶扁舟，中流击水，在急湍最险处长风破浪

主持1：青春的梦想需要“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”的领悟

主持2：青春的梦想需要“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的坚持

主持1：青春的梦想就像雨后的彩虹，唯有风吹雨打方能绽放光彩

主持2：青春的梦想犹如雨后春笋，千磨万击后方显生机勃勃

主持1：现在我宣布第二十三中学“励志青春，成就梦想”初二年级演讲比赛

合：现在开始！

主持2：首先欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持2：感谢的精彩演讲，接下来，让我们欢迎班为我们带来

主持1：再次感谢各位的精彩演讲，下面，我们来公布本次演讲比赛的最终结果。

主持2：（结果）

主持1：（宣布领奖）结束语：

主持1：光阴荏苒，青葱的岁月从指间静静流逝

主持2：过往青春，绚丽的梦想在心中集聚沉淀

主持1：七彩的故事划过心田，留下清晰的印记

主持2：岁月的长河静静流淌，荡漾起层层波澜

主持1：青春是一道美丽的风景，令人神往

主持2：青春是一曲动听的歌谣，沁人心脾

主持1：让我们用有力地臂膀，拥抱神采飞扬的梦想

主持2：让我们用燃烧的青春，点燃永不熄灭的希望

主持1：第二十三中学“励志青春，成就梦想”初二年级演讲比赛到此结束！

合：谢谢大家

老师们,同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《创建文明城市,争做文明小公民》.

同学们,"全国文明城市"称号是一个城市的最高荣誉.创建文明城市,共建美好家园,是我们全体市民的责任,是关系到全市人民群众的切身利益和成都长远发展的一件大事. 20xx年成都成功创建为"全国文明城市",根据全国文明城市评选办法,今年6月,成都市将迎来中央文明委 组织的"文明城市"复查验收.此次复查将关系到成都市多年来创建"文明城市"工作的成败.

为此,我们5、10中队向全校同学发出以下倡议:

一 积极参与,从我做起.成都是我们的家园,创建文明城市,共建美好家园,是我们每个公民义不容辞的责任和义务,我们要携手同心,共同关心"创文",支持"创文",参与"创文".用自己的行动创造洁净优美的社区和校园环境,努力营造健康、文明、和谐的新成都.

二 崇尚文明,躬行礼仪.从身边做起,从今天做起,从小事做起,讲文明,讲卫生,遵守法纪,维护秩序,尊敬师长,爱护幼小,倡导环保,爱护环境,遵章过马路,摒弃不文明的陋习,积极参与社会公益活动,争当文明小使者.

三 牵起家人的手,共创文明.小手牵大手,带动家庭、社区和社会齐心共创,形成全民学习礼仪、传递爱心的良好氛围,勇于指出和纠正父母和身边人的不文明举止,提高创建"文明城市"的知晓率、参与率和支持率,为创建文明城市喝彩!为创建"文明城市"齐出力!

尊敬的老师,亲爱的同学,创建"文明城市",我们既是参与者,又是受益者,让我们携起手来,为努力打造和谐、幸福成都,顺利通过全国文明城市复查,贡献自己的力量!

我的讲话完毕!谢谢大家!

越长大越孤单，越长大越不安，也不得不让梦想的翅膀被折断……

很小的是，都是被外公外婆疼着，被爸爸妈妈宠着，被哥哥姐姐让着，快欢乐乐的，过着无忧无虑的童年。

随着年龄的增长，我们走进了青春期，开始告别无忧无虑的童年，更多地体验社会、体验人生、体验自我，偶尔也感到莫名的焦虑、惆怅，出现反复无常的情绪，让自我感到越长大越孤单。

在学校，下课后，已不再像小学那样出去和大家做游戏，只是和朋友讲讲话，聊聊天;有时写写作业或趴在课桌上，闭上眼睛想一些事情，不像以前吵吵闹闹的。总觉得自我长大了，不该那么吵闹了，身边的同学也变得越来越安静，与异性之间好像隔了一层纱，离他们越来越远。青春期的多变心理，让自我觉得好孤单。倒不如回到小时候，没有界限，吵吵闹闹，多好啊!

回到家，就直奔自我的房间，静静地坐在书桌前，东想西想，让时间悄悄流淌，只想一个人静静地待着。不想去找邻居家的小妹妹玩，她们太幼稚了!更不想和长辈说话，因为他们都落伍了，思想观念太陈旧了，怎样也说不到一块去。只是一个人埋头写写日记，发发呆。时不时，就会感到一种浓浓的孤单。

望望窗外的白云，不懂，为什么我们进入青春期后我们都变了，变得好孤独不去想了，只想跟着耳机内的调子轻轻哼唱:“越长大越孤单，越长大越不安，也不得不让梦想的翅膀被折断......”

春天是绿色的，充满蓬勃的生机;秋天是金色的，洋溢收获的喜悦;冬天是白色的，那是对春天纯洁的期盼;那同学们说说，我们正享受的这个夏天是什么颜色的呢?在很多同学眼里，夏天啊，是红色的!因为太热了!是吧?!不过在我眼里，这红色还有另一个更重要的含义——那就是警告!就像是马路上的红灯一样，惊醒我们要注意安全!那么夏天都有哪些危险之处呢?中国卫生部发表的数字显示，中国每年有57000人溺水死亡，相当于每天有150多人;世界卫生组织估计，实际数字可能高一倍。此外，我听在医院工作的朋友说，每年都会有一些人因为中暑而死亡;还有因为雷击导致死亡的更是惨不忍睹。

我看有同学有点害怕夏天了，是吧?其实只要小心注意，你不用回到火星去，因为地球挺安全。

那么我们怎么避免悲剧的发生呢?

很简单，我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

对于防中暑，老师也有诀窍!

湿热天气暑难当，预防中暑不能忘;出门带上遮阳帽，疲劳出汗找阴凉;淡盐水、酸梅汤，解暑补水来预防;未渴先饮备足水，急救中心做保障;长期工作在楼房，很少机会晒太阳;心肺脑肾有疾患，耐受性差要先防;暴晒时间不能长，避免中暑把人伤;自知之明不逞强，量力而行保健康。

对于天空中那可怕的电闪雷鸣，老师也有防雷诀窍。

打雷下雨不要急，安全口诀要牢记:大树底下不避雨，电线底下不能去。路边积水不要踩，河边湖边很危险。注意观察别滑倒，雷声近时蹲在地。孤立草棚是险地，及时回家不要进。关好门窗切电源，别让雷电屋里窜。防雷避险于未然，祝愿人人都平安。

老师们，同学们：

大家上午好!

今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。

首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。

法国伟大的思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子举不胜举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的跨栏英雄飞人刘翔吧。刘翔八岁进入体育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

我的演讲结束了，谢谢大家!

每个人都拥有梦想，每个人都期盼将来。人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。试问，我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢?我相信我不会，你们大家都不会。

儿时，我拥有绚丽多姿的梦想，不同的人问我会在我这里得到不同的答案，所有这些梦想，如天际流星，虽然不切实际，但却透着童真。随着年龄的增长，我渐渐明白，人必须立长志，而不能常立志。

初中毕业后，我来到了这个美丽的星城长沙，学习计算机。当我坐在电脑前，潮水般的信息迎面向我扑来，当时的第一反应就是神奇，神奇过后我被它征服了。从此我对学习计算机技术产生了浓厚的兴趣，我对自己默默说：它征服了我，我必须征服它。我深知在我的将来它将会成为我生活中不可缺少的一部份,与此同时，我的梦想和奋斗目标也随之诞生，那就是能成为一名“出色的软件工程师，掌握最尖端的计算机技术”。因此我在学校抓住一切学习机会，但是计算机技术就像一个无底洞，永远找不到边。时间过得很快，三年时间一晃而过，即将毕业的我，对自己非常失望，认为当初所谓的梦想将会成为泡影。就在此时，一个朋友告诉我“北大青鸟―牛耳软件培训”正在招生。为了实现自己对计算机技术的梦想，所以我选择来牛耳求学，虽然才短短两个多月，但我已感觉到，牛耳是我实现梦想的平台。

学员们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。

最后，我想邀请所有的学员，请伸出你们的双手，让我们共同为实现梦想的明天鼓掌喝彩吧!

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，今天我演讲的题目是《我有一个梦想》!为了一个共同的梦想我们会聚一堂，我们秉承文学的血脉，我们背负理想的背囊。我们追求美好的未来，我们追求智慧，我们讴歌自由，我们抒发心中的激-情，我们以诗的语言挥洒我们奔涌的热血。读一百部书，活一百种人生。对生命来说，没有任何东西能像书籍那样具有如此的力量。书籍是孤独者的朋友，是被遗弃者的伴侣，是郁郁寡欢者的喜悦，是绝望者的希望，是沮丧者的欢畅，是无依无靠者的相助，是梦想者的曙光。今天，我有一个梦想。我希望同学们拿起手中的五彩笔，描绘美好的蓝图，从这里起飞，放飞你的梦想，如夸父逐日般追求我们的梦想。人生不能没有梦想，我们是时代的骄子，祖国的未来，我希望大家可以不断进步，超越自我，胸怀天下。我希望每一个学生都能够在知识的海洋中遨游，在精神的世界自由搏击。沐浴先哲前贤的光辉思想，聆听仁人大师的谆谆教诲。文学的殿堂富丽堂皇，我们怀着一颗赤热的心，抱着对文学的热爱，我们来了，我们无所畏惧，因为未了的激-情。只要我们去实践，只要我们热爱读书，只要我们喜欢写作，我们的精神是自由的，我们的思想是开放的;只要我们勤奋笔耕，只要我们不懈追求，只要我们有坚定的信念，只要我们有勇于探索的精神，只要我们敢于行动，我设想我们的梦想就会成为现实，我们的追求便会有回报。我想!我做!我成功!今天，我有一个梦想!我梦想未来的课堂是自由的精神家园，老师、学生自由地在知识的海洋中遨游。我梦想将来不再以成绩决定一切，我们的学生都会快乐自由的学习。我梦想同学之间亲如手足，消除矛盾，充满博爱精神。我梦想我们的学校是一所知识的殿堂，书的海洋，人才的摇篮。这就是我的梦想。然而这一切需要我们前赴后继地努力，我们不能等待上帝的垂青，我们必须努力向上，改造自己，改造人类社会。东晋大诗人陶潜有诗曰：盛年不再来，及时当勉励。让我们一起来描绘灿烂的前程，来书写豪壮的誓言，来开创未曾耕耘的处女地。让我们携手并进,放飞梦想,为梦想而奋斗!

老师们，同学们：

4月22日第四十二个“世界地球日”即将来临。今天，我在国旗下讲话的题目是“保护地球母亲，净化校园环境”。地球是人类的共同家园，然而，随着社会的发展，人类的地理环境持续恶化。为了唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进经济与环境保护的协调发展。40年前，美国自发地掀起了一场声势浩大的群众性环境保护运动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。今年“世界地球日”的主题是：“善待地球——科学发展，构建和谐”。

是呀，面对日益恶化的地球环境，我们都有义务，用自己的实际行动来善待地球、保护我们的生存家园。作为21世纪的主人，每个同学更要有保护环境的时代责任感。现在我们虽然还是学生，但是，我们可以从身边小事做起，从爱护学校环境做起。“心系全球，着眼身边，立足校园”是对大家的基本要求。

作为全国绿色学校，我们学校历来非常重视校园环境的建设，为的是给大家在优美的校园里舒心地学习和生活。我校的环境教育走在了全省乃至全国的前列，你看这春意盎然，风景如画的校园，我们学习和生活是多么幸福!但是，我们也应该明白：我们既然是学校的主人，享受着美好校园环境的权利，就理所当然应该履行保护美好校园环境的责任。权利和义务是统一的，只有人人爱护环境，才能实现共同分享幸福与快乐。

然而，目前个别同学还没有自觉养成讲文明、讲卫生的良好习惯。譬如：下课后，我们有时还是会在教学楼楼道里、校园里、运动场等地，发现不自觉的同学丢下的果皮、纸屑、食品包装袋、包装盒等杂物，晚饭后某些楼层的洗手间里一次性饭盒丢得满地。部分班级教室后面的垃圾分类箱周围有不少纸屑、杂物，且异味很浓。有的同学还随意践踏草坪，跨越绿化带，校园某些绿化区域已经被走成了小道。这一切行为，都与我们精神文明建设的要求背道而驰、格格不入。

同学们：在“世界地球日”来临之际，今天我特别发出倡议：“用自己的实际行动保护环境，让绿色生命来激发我们对生活、对学习的热爱!”面对校园中一个个不和谐的镜头，我们应该作一番认真的思考：我们应该做什么?我们不应该做什么?我们能够做些什么?

眼前的问题是，我们是不是停留在要等到丢了垃圾再去被动地打扫?我认为，“先丢后扫”不是给自己添麻烦吗?这种做法既影响了校园环境卫生，也浪费了宝贵的学习时间。如果大家增强环境保护的意识，人人养成把废物放到垃圾桶里的良好习惯，就可以大大减轻打扫卫生的压力。

古人曾经说过，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们应该从小养成良好的卫生习惯。一片纸，我们捡起;一堆垃圾，我们打扫;一株花木，我们珍惜;一棵小草，我们爱护。请大家多弯弯腰，捡捡果皮纸屑，多走走几步，爱护绿色生命。从一点一滴的环保行为做起，拯救一片绿色，留住一片美丽，平凡之中见精神，细微之处显文明。以实际行动来爱护我们美丽的校园，这才是我们全校3000多个同学，在“世界地球日”来临之际，最实实在在的行动，也是我们对当前我市创卫创模工作的最大支持!

另外，本学期期中考试即将来临，希望同学们认真复习迎考，祝愿大家在期中考试中，取得优异的成绩!

我的讲话完了，谢谢大家!

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好(敬队礼)!我是三(1)班的张静媛，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。

爱护我们的眼睛

1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的 6月6日为“全国爱眼日”。20xx年6月6日是第20个“全国爱眼日”。

现在，在中小学生群体里的近视眼越来越多了，教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位，中小学生的近视率已经超过百分之三十五，我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。由此可见，我们更应该保护自己的眼睛，不让它受到伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，就看不到美丽精彩的世界，眼前永远是一片黑暗。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多不便。那么，在使用眼睛的同时，我们又应该怎样保护自己的眼睛呢?

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字,要做到三个一:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳;要在足够的光线下学习;不要长时间看书;写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素A的鱼肝油、奶类;富含维生素C的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。

三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。

四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。

所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。 我的演讲完毕，谢谢大家!(敬队礼)

我的中国梦征文：梦想起航

什么是中国梦？我们习主席给了大家一个定义——实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大的梦想。

有太多的人认为中国梦这个梦想离自己太遥远了，与自己八竿子打不到一块去。其实这些人，这么想完全错了。中国梦的实现还依赖于我们每个人的努力，只要我们每个人都去实现了自己的梦想，那么中国梦的实现就指日可待了，正所谓量变的积累，才会引起质变的发生。所以我们每个人都应该与自己的梦想，我一直牢记着这样一句话——一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是灯，照亮夜行的路；梦想是路，引我们走向黎明。

当然，作为一名当代的大学生，我也有着自己的梦想，也许是受亲戚们的影响，成为一名企业家的想法一直浮现在我的脑海中，从而潜移默化的影响了我，成为一名企业家也自然而然成为了我的梦想。虽然我知道这个梦想没那么容易实现，但我一直在为他而不懈奋斗着，在做着我该做的事。在这个充满竞争的社会环境下，掌握必要的技能是非常重要的，只有掌握了必要的技能才能保证自己进入社会后有立足之地。高中毕业后，我就去学习了驾驶，并成功的获得了驾照。当然也是我个人爱好驾驶，我才会在十八岁成人之际就去拿了驾照。在家时，基本开车的活都是我来做，当大学毕业了，我就有四年的驾龄了，当今这个社会驾驶是人人必会的一项技能。很高兴，那么早我就完成了它。大学我为了自己的梦想，我报了管理专业，从而能够学到专业的管理技能。在学校，我学习理论知识，当然放假时我也不会闲在家里，总喜欢见识一下社会，去接触一下社会，目前我已接触过了酒店，物业和部分企业，也懂得了很多。

做这么多只是为了以后能更快更好的融入到社会中，掌握更多的理论和实践知识，从而早日实现自己成为一个企业家的梦想。

老师们、同学们：

今天我讲话的题目是《珍惜青春》。

这里的每个人都正是青春年华。我们的青春或是带着几分甜美;或是带着几分淡淡的苦涩;或是充满活力;或是有着几分难以言喻的艰辛。

在这充满各种情绪的岁月里，我们是在浑浑噩噩的浪费青春，还是用自己的行动填满这多彩的岁月。

青春不只是玩耍，同样也有学习。正是学习让我们的青春充实，正是知识让我们的青春多彩。如星星是点缀夜空的美景一般，知识也是点缀青春的美景。不要辜负父母的期望、老师的期望，用知识、用快乐、用欢笑，来把青春点缀。让我们为自己的青春奋斗。

“莫等闲，白了少年头，空悲切。”岳飞花了三十年重整山河，却毁于一旦。《满江红》不是闲适之作，这是对青春白白流失的血与泪的控诉!

难道我们要像岳飞一样花了三十年才知道最后得来只是空吗?不，当然不。同学们，珍惜你们的青春吧，就趁你还拥有他的时候。不要等到失去了才知道珍惜，让我们张开雄健的翅膀，在名为青春的天空中自由的翱翔吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

助学筑梦铸人主题征文：追梦，实现梦想

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。一颗跳动的赤诚的心，是我对所关心我、帮助我的人深深的感谢。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

祖国走过了多少个岁月，跨越了的今天，用“中国梦”正指引着当代中国向着明天迈步。我是大山里的孩子，父母们都是农民，祖父母常年多病，而且都靠农作维持家里的开支，当我接到录取通知书时,真是几家欢喜几家愁，我不知道高额的学费从何而来，幸运在家得到了生源地助学贷款的帮助并且来到学校还得到助学金的帮助，让我和父母的心得到一点点安慰。

每个人都有一个梦，一个平凡而伟大的愿望，一生都为这个梦而努力着，行走在历史的沙滩上，我时常追问自己，自己的梦想是什么，我一生的追求，我在为何而努力？上了大学后我知道梦其实就在不远的前方。我会努力奋斗，让梦想起航。

在学习方面，我要态度端正，努力刻苦，严于律己，让自己的大学生活过得充实。为了实现自己的目标和理想，我要利用课余时间把所学的各门功课进行整理，我接受国家资助更懂得它来之不易，心中只有无限的感动与感激。国家资助对于我们这样的贫困生而言，不仅仅是物质上的帮助，更重要的是精神上的鼓励和心灵上的慰藉，让我们感受到了国家和学校对我们经济困难学生的关爱，使我们变得更加自信、自立、自强。

让我们拿出毅力和勇气。让我们的梦想起航，为了我们共同的梦想---中国梦，去拼搏，去奋斗。

为了美好的明天，为了幸福的将来，为了迎接祖国的明天；为了自己的梦想努力吧！

坐了11个小时的火车轰隆隆地到了北京，天还没亮。之前已经无数次到北京参加各种比赛，对北京站并不陌生。拖着疲惫的身躯洗漱完之后，就踏上了我本次“新媒体，新未来”的征程。

本以为自己会提前去，结果报到地点离地铁站却是很远，走了好久，各种打听才勉强在接近九点的时候到达了报到地点。顺利完成签到，抽签，九点多培训会正式开始。

我认为培训会对本次比赛的意义很大，不仅进行了贯穿整个比赛的抽签分组，而且让我更清楚地知道了本次比赛的基本形式和意义。我被分到了第五组，这是个神奇的小组，后来大家发现本小组五个人居然有四个巨蟹座的选手，而且我和林爱居然用着同样的英文名字Lynn，这真是巧合啊!

上午大家简单的收拾了东西之后，紧张的小组讨论就开始了。由于时间很紧迫，而且大家对各自的预知题展示内容并不是很清楚，所以短时间之内很难定出小组最终的展示内容。就这样从上午讨论到了下午三点，艳艳姐又给我们重新讲了一下本次比赛的小组展示内容要求，我们组决定采用贾凡同学的创意，做一个BBC的英语学习客户端。

下午剩下的时间就是做PPT，写演讲稿，背自己的演讲稿，时间很紧，任务很艰巨。为了不浪费时间，我在房间里吃了点饼干，就算把晚饭对付过去了。作为组长，我还要时时刻刻与主办方中国日报网保持联系，保证大家能够及时领到饭票，及时得到各种最新的消息。当我听说晚上九点多的彩排还要推后时，心里就大概知道自己今晚不怎么能睡了。果然，接近十二点的时候，彩排才结束，而我们选手也因为对外经贸大学已经锁门，只能翻门而出，这也算是此次比赛中难忘的小插曲吧。

半夜两点睡觉，我是我们组最早睡觉的。当早上五点二十的闹铃响起的时候，我真想把闹铃按掉接着做我的美梦。但想想今天重要的比赛，我还是挣扎着爬了起来。早上七点到达比赛场地，到下午三点多比赛结束，一切都还算顺利。当比赛结束的那一刻，我真的觉得放松了，没有了压力，便能够很好地享受比赛的结果了。

比赛结果出来了，前三名能够去英美交流，我得了第四名。说实话，自己并不很在意名次，很多人说很遗憾，我也一笑了之，因为我已经收获到了这次比赛中我最看重的两样东西：与其他参赛选手，尤其是与自己小组组员的友谊和对自己的锻炼。我自认为我们小组的团队合作很好，每位队员都能够为整个团队做出贡献，形成了很好的整体，也许这也是对本次比赛初衷的一个很好的诠释吧，相比较个人能力，中国学生普遍更加缺乏团队协作能力。

最后，感谢本次大赛主办方中国日报网能给我这次参赛的机会，感谢我的组员们为我们组所做出的努力，感谢各位选手给我的启发，让我学习到了很多东西，成长了很多。也许，明年有机会的话，我还会再回到这个赛场上来的!

同学们：

古人有云：“笑一笑，十年少”。实在，微笑不仅能让你年青，仍是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们抵触的良药。

你据说过对于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其一般平常的保险推销员，他面貌平平，身高只有158厘米，然而，他为什么能成为日本妇孺皆知，妇孺皆知的名人呢?正是由于他有事没事就研讨微笑，对着一面随身携带的小镜子训练，并把这些微笑利用到工作中去，才走向了胜利，成为鼎鼎著名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得十分的天然。有的微笑能让人觉得暖和，有的微笑能让人感到亲热，有的微笑能带给人们力气，有的微笑能让焦躁不安的人立即宁静下来，有的微笑能让你情不自禁地去凝听。

正是他的微笑，才让人愿意购置他推销的保险，以为他倾销的保险有百利而无一害;恰是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心友人。

确实，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的间隔拉近，甚至辅助你走向成功。

记得一次去病院看病，我坐在椅子上排队等候，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你本人看看都已经9点40分了。”我原本认为护士确定会以牙还牙，而后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，真实 未审很负疚，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请你稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁信服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才始终对他微笑的护土，恳切地说：“刚才切实对不起，请谅解。”护士仍旧微笑着说：“不要紧的。”

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。天天你给别人一个真挚的微笑，别人也会给你一个微笑。微笑能让别人对你所怀的顾虑在一霎时消散;微笑能让你与别人的关联融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如斯，那么，朋友，就请慷慨起来，请别小气你的微笑。

助学筑梦铸人主题征文：失而复得的梦想

什么是梦想？梦想是他从不介意现实给予的失望！因为，许多成真的梦想，正是由许多曾经的失望所成就！梦想是生命最公平的馈赠！富贵、贫贱、伟大、平凡芸芸众生，毫厘不差！放弃梦想是对生命极大的不忠诚！在梦想与现实的博弈中，智者会在交锋中发现修正的逻辑，愚者会在结果中找到崩溃的理由。 每个人都有梦想，即使无法实现，也是他们奋斗下去的精神力量。

曾经的我懵懵懂懂，不曾离开过家，一直在爸爸妈妈的关怀下长大。小时候，爸爸说，你要好好学习，然后上大学，有了知识，才不会被人欺负，可以好好的保护自己，我一直把爸爸说的话当作是自己一定要努力努力达到的目标，于是为了我的大学梦，我每天都很努力的在学习。终于，我考上了大学，一切都是那么的不可思议。我觉得这是我努力得来的，所以我想好好珍惜，想让自己学到更多知识，然后保护好爸爸妈妈，也保护好自己。

因为我的大学梦，我来到遥远的城市，开始了我的大学生活，刚到大学的时候，觉得一切都是那么的不可思议，遇到了各种各样的人，给我带来的感觉也不再像以前那样，以前身边的同学总是嘻嘻哈哈，那么单纯，那么简单。可是现在身边的人给人一种冷漠，觉得外面的世界这么与众不同，受身边的人影响，我已不再是以前的我，不再每天窝在教室上课，看书，而是每天想着去哪里玩，或者窝在寝室看韩剧，不再似从前那般有着向上的心，于是对学习不再热爱，尽管有着对美好生活的向往，却依然不愿努力，只是觉得时间越来越少，不愿意上课，不愿意学习，时间就这样不知不觉过去了。

然而，大二那一年，一次偶然，跟着同学到边远山区参加了支教的活动，当我看到孩子们那炽热的眼神，觉得自己曾经有多么的错，竟然放弃自己的理想，看到他们觉得自己有多么幸运，拿着助学金，有安逸的环境可以好好学习，却不珍惜，而他们这群孩子，不管生活多艰难，却仍然龇着牙，大声的笑，开心的学习着，我这么的幸运，却不好好热爱生活，就在那一刻，我感觉到了自己的人生也需要拥有一颗坚持向上的心，也就在那一刻，我想要要自己变得更强大，因为我想保护他们。

我想要保护别人，就需要自己变得更强大，需要努力的学习，热爱生活。接受别人对我的帮助，然后有机会好好地学习，就应该更加努力，只有实现了自己的梦想，才能帮助别人圆梦。虽然学习之路很艰难，但是痛并快乐着，即便再艰难，也要努力坚持。

梦想永远都是最美好的东西，每个人都可以拥有梦想，梦想是一种可以让你感到坚持而又幸福的东西，希望每个拥有梦想的人都能够坚持下去，不要放弃，总有一天它会实现，如果你的人生没有梦想，那么你的人生将失去了色彩。

各位老师、各位同学：

在这硕果飘香，流金溢彩的初秋时节，新学期、新学年带着热情、载着希望向我们款款走来。今天，我校师生满怀喜悦在此隆重集会，举行新学年第一次升旗仪式!首先让我们以热烈的掌声欢迎新老师和新同学，欢迎你们加入我们这一温暖和谐的大家庭!由于你们的加入，我校将更有活力、更有希望;因为你们的加入，我校将更有动力，更有无限发展的可能。在此，我谨代表学校，向勤奋刻苦、努力学习、为学校争光添采的同学们，致于衷心的感谢!向辛勤耕耘、无私奉献、为学校添砖加瓦的老师们，表示诚挚的谢意!向刚刚进入我校的新老师和新同学们，致以亲切的问候和美好的祝愿!

老师们，同学们!新的学期，新的开始，带来了新的挑战， 也孕育新的希望与憧憬，面对更为紧张和富有挑战性的学习与工作，我们每一位教师、同学都应该站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏!借今天讲话的机会，我想给我们的老师和同学们提一点点要求和希望：

一、希望全体教师始终牢记学高为师、身正为范、博学为本。我衷心希望每一位教师都能以文明的仪表影响学生、以和蔼的态度对待学生、以高尚的人格感染学生、以博大的胸怀爱护学生、以丰富的学识引导学生;同时，我也衷心希望老师们能够在新的课程改革中不断激发出斗志和活力，与时俱进、加强学习、潜心教研， 尽快成为教育教学的能手和行家，成为学生欢迎、家长满意、同行钦佩的优秀教师，从而无愧于我们光荣的职业。

二、对于小学一年的学生来说，“良好的开端是成功的一半”，因此成功迈好这一步尤为重要。亲爱的新同学，走进这所学校，你就走进了团结和友爱，也更走进了拼搏和奋斗。我相信：经过你们坚持不懈的努力和奋斗，就一定能够拥有最后的收获和喜悦。有一句名言是：“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇”。我希望你们用信心作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的航船在老师的引导下到达成功的彼岸。在这个过程中，我希望同学们严格遵守《中小学生日常行为规范》，严格遵守校纪校规，不迟到，不早退，做一名真正将学习当作第一任务的好学生，做一名真正能让我们学校为你自豪和骄傲的优秀学生!

我还想说的一句话是，“让我们更加努力”，我把它送给那些不缺乏聪明，也不缺乏志向，但有些缺乏意志和恒心的同学们。人们往往会去羡慕别人的成功，其实名人的成功很简单，就是比别人更加努力。我希望每一位同学努力发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好，成功就是成为最好的你自己。为此，你们必须从现在做起，以《小学生守则》和《小学生日常行为规范》为基准，严格要求自己，对同学要讲团结，讲诚信，讲文明;对老师要讲尊敬，讲礼貌，珍惜每位教师的劳动成果;对家长要讲孝敬，做好儿女;对班级要讲关心，讲热爱，讲奉献;对于我们共同拥有的学校，每位同学都应从点滴小事做起，使她成为文明的摇篮、学习的乐园;树立文明习惯意识，处处显示良好的精神风貌。我希望每位学生人人争做聪明好学、文明守纪、心理健康、体魄强健的全面发展的学生。

老师们、同学们!开学的铃声已敲响，犹如吹响了奋进的号角，播下了希望的种子。有位哲人曾经说过，上帝没有给我们翅膀，却给了我们一颗会飞的心，一个会梦想的大脑。在我们的生命中，每一年，每一月，每一周，每一天，每一分，每一秒都是唯一的、不可重复的。我真心的希望，大家都能用自己的每一个精彩来装扮这些“唯一”，共同抒写出我们学校美丽和谐的未来!

最后，祝老师们工作顺利、万事如意!祝同学们学有所成、天天进步!谢谢大家。

谁能思不歌，谁能饥不食?日冥当户倚，惆怅底不忆。

——题记

这个世界上有许多声音，有的来自大自然的生命，有的来自乐器间的碰撞，有的清雅，有的激烈，而我却独爱夜阑人静时，聆听千年轮回间的美妙乐章。

这世上大概没有比《诗经》更美的声音了，那是数千年前，古代的老百姓用自我的声音写出的乐谱。每当翻开书页，无数美妙的音符便从字里行间蹦出，流淌在我的脑海里。你听，有个女子在低吟“既见君子，云胡不喜”，河边的布衣男子轻唱着“所谓伊人，在水一方”，又是哪个偏僻的村庄中“式微，式微，胡不归”在轻轻回响。无关苍生，无关朝政，褪去了尘世喧嚣的乐音在天地间回响，眼间是袭袭布衣，耳畔是清新民谣。每每聆听着那一篇篇短小的诗，便觉天地都安闲静谧了下来，那样完美。我最爱的是那“桃之夭夭，灼灼其华”，美丽绝人的女子身穿盛装，在盛开的桃树下，轻拈落花，低声吟唱，华美而朴素，婉转而轻柔的声音令人沉醉。不似后世的靡靡之音，更无那些所谓的“清高君子”的自命不凡，只是单纯的美丽与清婉，再无其他。

有些人沉迷于热辣的摇滚，有些人痴醉在形形色色的通俗歌曲之间，但我想，他们都无缘听到像《诗经》般的音乐，曲调质朴，词藻无华，却能颤动人心。

我愿用一生去聆听它的声音，那天籁由千年之前传来，诉说着中华民族最美的诗篇。我亦明白，并非有声之物方能聆听，这世上最美的声音往往藏于无声之中，那便如《诗经》，穿越千年，等待人们用心聆听。

“君子厚积而薄发”，形容仅有准备充分才能办好事情。人之所以成功，也正因为如此。

历史上，“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”是一大传奇。千年之前的一场战役，越王勾践以对吴国大获全胜从而人生开始再次逆转，进而成为一大霸主。然而在几年前，他是吴王的阶下囚，一双可怜巴巴的眼睛祈求着吴王留他一条性命。最终，他活了下来，却走下荣华富贵成为吴王的奴隶，一个吴国人都能够欺凌的奴隶。

在这种状况下，他的内心是怎样的?是否沉沦过?我们不得而知。但他确实做好了一个奴隶，对吴王唯命是从，也忍受着吴国人的欺凌，毫无反抗。

几年后，他回到了自我的故土，眼里充满了岁月与耻辱洗礼后留下的光，是否有人看清了呢?卧薪尝胆，训练士兵，体恤百姓，任用贤才，他忙碌起来。最终，在一个适宜的地点，适宜的时间，上下一心的时候，他灭了吴国，这个充满耻辱的地方。

在那个时代，人的寿命不长，天长地久显得极其可笑。我们按正常来说，有十六年的时间在学校学习，有什么理由不用这些时间积累自我，从而到达一个自我想要到达的高度呢?

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我们的人生并不是一条平坦的阳光大道，路上有黑暗，我们的心会迷失。这时候，我们就需要一盏灯引导我们走出迷宫。而那盏灯，就是我们的梦想。

今天，我们在这里谈论梦想，或大或小。但我不想说什么梦想世界和平，梦想坏境美好的空话。于我而言，此时此刻看，我只想与你们谈论自己的未来。

我有一个梦想，梦想我有一辆车，一辆能坐下四个人的车，拉着我的友人奔向大海。一路上我们听着激情澎湃的歌，开着无关痛痒的玩笑，轮番地开着夜车。饿了，去路边陌生但有特色的饭馆吃饭;累了，去干净的旅馆做一个悠长的梦。等到达一望无际的大海。在夜晚的沙滩上生起篝火，我们围坐在火堆旁嬉笑打闹。喝着啤酒，红通通的脸上都是肆无忌惮的的笑，对着叠着影子的月亮歇斯底里地喊着。没有忌讳，没有拘谨，因为我们是的朋友!

汪国真在文章中写道：“只要春天还在，我就不会悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来;只要生命还在，我就不会悲哀，纵使陷身茫茫沙漠，还有希望的绿洲的存在;只要明天还在，我就不会悲哀，冬雪终会悄悄融化融化，春雷定将滚滚而来。”

所以，当你有一个美丽的梦想时，记住一定要勇往直前，只有你尽力了，才有资格说你运气不好。我相信，多年后的那个你，一定会感谢现在拼命努力的你!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

今天，我想和大家谈一谈“自理、自立、自信、自强”这四个词语的话题。

现代的世界是复杂的，要想在这个世界上立足，必须学会自理。所谓自理，就是自己承担，自己料理。我们在生活中，在学习中，都要自理。只有自理，才能自立。自立，就是不依赖别人，靠自己的劳动去生活。当我们长大以后，不能总是依靠父母，要自立谋生，如果不能自立，那将会被这个飞速发展的社会淘汰。自信，是每人必备的一种信念，相信自己。人生，会有许多坎坷，困难重重，要想突破它，必须要有自信心。一旦自信战胜了胆怯，首先克服了心理上的压力，然后征服物质上的困难。可见，自信，是多么重要呀!只有拥有自信，才能让我们自强。什么是自强呢?顾名思义，自强就是自己努力向上。时代在发展，社会在进步，要想跑在最前面，就要努力，就要自强，成为强者。

现在，绝大多数家长十分溺爱孩子。爱子之心我们能理解。但是，过度的溺爱就会使孩子的交往、交谈、心理承受能力下降。如果有一天，家长都不在，就他自己一个人，他将怎么办?打电话让家长从十万八千里赶过来?如果孩子顺顺利利的，在一件事上遇到坎坷，那不一下子就跌倒了，或者很难再爬起来了。有时，同学们好心好意地来帮大人们打扫、做家务，可是，父母总是以相同的话回答他们：“我知道你是个乖孩子，不过做家务这事向来都是由大人来做的，小孩子最重要的就是好好学习，这些事你不用管!”于是他渐渐的知道了，家务不是他干的，也就对家务失去了热心。越来越依靠父母，自己能做的事情也要父母的帮助之下才能完成。遇到困难的时候，也许我们想自己爬起来，也许我们爬不起来，家长们都会第一时间跑过来，帮助我们站起，重新扶起我们。也许自己想爬起来的孩子很不高兴，说自己可以爬起来，可是，家长却总是这句话：“你那么小怎么行呢?我不放心!”。也许爬不起来的孩子知道了，我不起来也没有关系，总是有人来帮助我的。之后会越来越依靠家长、缺乏独立性。最终，他又怎能够走出一条属于自己的路呢?

像我刚才说的情况，在同学们中十分普遍，久而久之，他就不能自理，那就不能自立，不能自立，就缺乏自信心，谈何自强?我的孩子，从小学二年级开始，从不接送，自己的事自己干，在家里，我们规定，必须帮家长做力所能及的事，家务上我们分工明确，各人做个人该做的事，孩子的学习，交友，动向我们掌握方向，不强求让她做什么。我们家长希望她学会自理，自立，自强，自信。因为我知道，每个孩子都是父母眼中的宝贝，但在别人眼中，却是普通的一员，因此，我希望，通过我们的引导，等她成人以后，能自己撑起一片天。在我们班，还有像李钱媛，何朋桀，张子威，周家的，冯鸿黎，刘新月，彭建林等自理能力强，生活习惯好的学习榜样，我希望每个孩子都要勇于担当，你们在成长，父母在慢慢变老，父母不可能照顾我们一辈子，我们要学会自强自立。

现在，我送给大家一句话：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干;”

最后，愿我校在今年的中考中再创辉煌，愿大家在新的一年中顺风顺水，事事如意!