家庭介绍信怎么写(合集20篇)

家庭是塑造孩子健康人格的第一环境，为了让更多的家庭成为塑造孩子健康人格的环境，成为健康的理想的学习型家庭。我校家庭教育工作因地制宜、创造性开展了丰富多彩的活动，从而使终身教育理念深入人心，让素质教育走进千家万户，促进了家长与孩子共同学习，相互学习，共同成长。

一、全面布置，合理分工，确定主题，开展活动

我校加强家庭教育各项工作注重抓早、抓细、抓落实。首先，召开了校务工作会议，组成新的家庭教育学校组织机构，开展各项工作。组织建立起来后，立即召开会议，具体布置各项工作，各个人落实具体责任，并经过讨论确定本学年的工作主题，着重组织家长讨论“怎样帮助您的孩子适应小学生活”、“怎样做一个合格的家长”、“怎样辅导孩子学习”等活动。并在其中贯穿家庭德育教育。

二、召开家长会议，传授家教方法

学校组织召开家长会议，着重组织讨论“怎样帮助您的孩子适应小学生活”“怎样做一个合格的家长”“怎样辅导孩子学习”等讲座。通过讲座，使广大家长认识到孩子是可塑的，明确了家长的责任，认识到应该对孩子爱而不溺，严而有轻，并学到了一些关于独生子女的家教方法。通过这些会议，有针对性地开展了各项活动。经过这些家长会议，既加强了家校联系，又缩短了家长与孩子两代人之间的距离，纠正了家教中的一些失误，取得了良好的效果。

三、印发家校联系册，密切家校联系

长期以业，学校十分重视加强家校间日常的联系。每年寒暑假期间印发家校联系册(小学生素质报告册)，以便家长向老师反映情况，获取信息，经过双方努力，家校双方配合得更加默契;每学期至少2次向学生家长发放公开信(学校收回回执存档);借助“学信”平台，强化了家校之间的联系，使家庭教育的理念、知识和方法得到了进一步的传播。

四、组织教师家访，了解学生在家表现

每个学期，学校都要求教师进行家访。尤其是对后进学生，要求全体教师与其结对子，每学期至少家访1次，或见面一次。经过家访，使广大老师更深入地了解到学生在家表现，掌握了第一手资料，方便了自己的工作，提高了工作实效。

五、以家长委员会为依托，支持家长参与学校的各项活动，形成孩子、家长、教师三方的有效互动。

1、我校组织家长参与了学校的一些重大活动，提高了家长参与学校管理的意识，使家长巩固“共同教育孩子”的观念。邀请部分家长参加学校的六一、元旦、运动会、艺术教育等活动，取得了很好的效果。家长们在看到自己的孩子亲手制作的作品和表演出精采节目时，在由衷的高兴之余，也真切地体会到了素质教育的优越性。

2、利用双休日、节假日请家长带着孩子参加社会实践活动，引导家长在实践和日常生活中提高教育孩子的水平。

3、开展亲子阅读，即家长与孩子一起阅读。这是指在教育就本质

而言，是人类特有的一种旨在育人的活动。活动既是教育的基础，又是教育的目的。在活动中，通过师生之间、生生之间和与他人的交往，人类文明积淀的财富得以继承发扬光大，不断开拓创新。家庭中大人与孩子一起阅读。通常，我们将亲子共读理解为“大人为自家的孩子读书”。在这里，我们不妨理解得更广泛些。从参与人的角度看，孩子一方可以是一人，也可以是多人，可以是自家的孩子，也可以是别家的孩子。从阅读活动的内容来看，除了核心的阅读活动外，亲子阅读可以从选书的时候开始，一直到读后的交流，形成一个“选书—读书—聊书—再选书—再读书……”循环立体的过程。

从共读的形式上看，亲子共读可以是大人读给孩子听，也可以是孩子读给大人听，也可以是大人读给大人听，也可以是孩子读给孩子听，也可以是自己读给自己(默读或读出声音);除了“读”的形式，还可以有表演、图画、手工、实验等等多种形式，重要的是，大人与孩子一起享受这个过程。因此，从广泛的意义上说，亲子共读可以理解为大人与孩子共同分享多种形式的阅读过程。教子尚须人品高，树直还需勤培育，孩子的成长，不仅是家庭的事、学校的事，还是全社会的事，只有综合教子的合力效应，才能取得最佳效果。虽然我校的家庭教育工作已取得了一定的成绩，但真正把家庭教育工作做到家长的心坎上，还须不断努力，相信有广大家长的配合，我们学校的家庭教育工作会一定会越做越好。

施工介绍信范文

【篇一】

字第号

因项目管理需要，兹介绍等名同志前往中国电信股份有限公司扬州分公司开通办理建设工程施工现场管理工作手机。

办理手机人员名单：

介绍人：第一范文网

20xx年xx月xx日

【篇二】

致学习市住房和城乡建设委员会：

兹有本地企业：(公司资质：级)因业务需要，将要在贵单位进行备案。

望贵单位予以支持。

介绍人：第一范文网

20xx年xx月xx日

【篇三】

建委(建管处)：

兹介绍我市公司等同志前来贵地办理备案施工手续，此单位近年无质量安全事故、无拖欠农民工工资。无其它违反法律、法规的行为。

建造师(注册监理师)无在建工程。届时请接洽。

此致

敬礼

介绍人：第一范文网

20xx年xx月xx日

为进一步贯彻落实中国小公民道德建设暨全国双合格家庭教育宣传实践活动领导小组1号文件精神，区妇联高度重视，紧密部署并与有关部门紧密配合，充分利用社会资源，开展了一系列丰富多彩、形式新颖、寓教于乐、参与性强的家庭教育宣传实践活动，现总结如下：

一、提高认识，加强领导

开展“家庭道德教育宣传实践月”活动，是区妇联为落实中央文件精神，将活动深入开展的重要举措。区各级妇联组织充分认识开展“家庭道德教育宣传实践月”活动的重要性，从构建和谐__的全局出发，以高度的责任感，切实加强对活动的组织和领导。为此，区妇联专门转发了中央小公民双合格领字1号文件，并迅速传达落实文件精神，与相关部门共同研究，认真部署此次活动的顺利开展。

二、扩大宣传，营造氛围

区各级妇联组织充分利用“家庭道德教育宣传实践月”的有利契机，围绕活动内容，运用报刊、广播、电视、互联网、板报、宣传标语、条幅等多种宣传手段集中开展家庭道德教育宣传活动。活动以培育和践行社会主义核心价值观为主线，以“心中有祖国

心中有他人”为主题，突出体现爱国、敬业、诚信、友善这一公民个人层面的价值准则，贴近家长需求、体现亲子特色，改革创新、求真务实，通过家长儿童喜闻乐见的家庭教育实践活动，在全区家长和儿童中传播社会主义核心价值观，促进家长儿童精神的共同成长。

三、活动丰富，注重实效

(一)_月_日，与市妇联联合举办了“现代家庭教育公益巡讲“五进”活动__社区专场，拉开了我区“送家教知识进社区”——科学教子家教知识宣讲宣传活动的序幕。此次现代家庭教育进社区巡讲活动，旨在传播先进的家庭教育理念、科学的教育方法和“以德育人”的成功经验，将进一步推动我区家庭教育健康发展，提升家庭教育水平。

(二)组织开展了“美丽中国，我的中国梦”主题教育活动，参加这次活动的家长和学生以简报、征文、摄影、演讲等多种形式，开展了丰富多彩的主题教育活动，在学生中，评出了演讲壹等奖11名，二等奖16名，三等奖13名;评出了征文壹等奖59名，二等奖62名，三等奖43名;在家长中评出优秀征文获奖者38名。这次活动围绕近代以中国人民坎坷追梦历程的深刻启示，围绕新中国建立以来特别是改革开放30年以来的辉煌成就，用文章记录和演讲表达孩子爱国之心，强国之意，报国之志，使孩子们在活动中真正认识了自己，展示了自己，提高了自己，美丽了自己。

(三)积极开展了美丽“中小学生”和最美孝心少年的评选活动，共评出表彰最美“中小学生”55名，其中：中学21名，小学34名。合作__二年级甲班__同学被评为全区最美孝心少年。并推荐上报省里参加了评选活动，这项活动使孩子们树立了人生远大理想，增强了孩子们的正能量。

(四)认真开展了“好妈妈好爸爸好家风”评选活动，仅__校一个学校就评出好妈妈好爸爸120名，完善下发了“做合格家长的20条标准”，宣传、推广、展示了__街道__社区的“立家训、重家教、树家风”活动典型，邀请了市委宣传部、市电视台，对__典型拍摄专题片进行宣传推介，市电视台音乐道节目摄制组在老院子专门拍摄了一期《践行核心价值“家训”厚德载物》节目。这个活动的开展有力促进了社区、家庭、风气的根本好转。推动了和谐家庭，和谐社区，和谐社会的建设。

(五)积极开展打造“绿网”工程。在区委、区政府的支持下，由区文化执法大队牵头，组织相关职能部门到农村、城区所有网吧进行全面清查，定点整治，净化未成年人上网环境，全力打造“绿色网吧”，给未成年人开辟上网的绿色空间，举办了“网脉班”，对广大家长和学生进行了专题培训，指导学生文明健康上网，帮助家长在冢庭中筑起了网络的防线，这个活动的开展，为孩子们科学上网，安全上网撑起一片慰蓝天空，促进了孩子们的健康成长。

(六)7月1日在桥头乡中心小学举办了书画绘展活动，通过书画绘展活动歌颂祖国，歌颂家乡的大好河山，表达家长和孩子们对美好家庭、快乐生活的赞美，促进了少年儿童健康成长。

(七)组织观看了影片《孝女彩金》，以《孝女彩金》为榜样自觉践行社会主义核心价值观，让每个孩子从自己做起，从点滴做起，努力提升道德素养。

总之，在家庭教育宣传实践活动中，我们在开展上述活动取得一定的成绩，我们将会把这次活动作为家庭教育新起点，让家庭教育实践月活动折射出更加灿烂的光芒。

_________：

社会实践活动是新形势下推进青年学生思想道德建设和思想政治教育的具体举措，是增强青年大学生社会责任感、创新能力和实践能力的重要途径。为引导广大青年学生在深入社会、了解国情、接受锻炼的过程中培育和践行社会主义核心价值观，牢固树立跟党走中国特色社会主义道路、为实现中国梦努力奋斗的理想信念，我校于20xx年暑期组织为祖国勤学修德以实践明辨笃实社会实践活动，开展宣讲调研、教育帮扶、专业实践等内容丰富、形式多样的实践活动，使青年学生在社会实践中受教育、长才干、做贡献，以我所学，回报社会。

现介绍我校___________学院___________同学到贵单位参加社会实践活动，敬请贵单位为我校学生开展活动提供帮助。感谢贵单位对我校人才培养事业的大力支持!

xx年x月x日

尊敬的领导:

您好!

首先感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我学生推荐信!经历四年大学生活的锻炼，作为一名课后学习网，在校求学期间，该生思想上要求上进，刻苦认真学习，努力钻研专业知识。

面对机遇与挑战，在四年高等教育和高校生活的磨砺后，他充满信心的向您展现我的风采。

该生是xx大学的一名课后学习网。

在这四年里，他深知知识就是力量，所以努力钻研专业知识，不敢懈怠，要为以后的教学打下坚实的理论基础优秀毕业学生老师推荐信范文优秀毕业学生老师推荐信范文。

现在是新的世纪，新的起点，新的挑战，发展愈来愈快的社会要求有愈来愈高素质的人才。

因此除了专业课外，他还参加了英语高级口语培训班，提高自己的外语水平，为加强和完善能力，他积极参加各种活动，磨练自己。

在生活中，xx同学的优点是诚实守信,热心待人,勇于超越自我,拥有良好的生活习惯和一丝不苟的工作作风。

他天生亲和力很强，一直以来与人相处甚是融洽，在校期间结交很多良师益友

“勤奋创新，为人师表”，作为一名师范院校的学生，将谨记这一校训。

在今年九月份开始的为期四十多天的教育实习中，他刻苦钻研教材，反复思考各种教学方法，以灵活的方式和通俗流畅的语言，调动学生们的学习积极性，成功地完成了教学任务，深受老师和学生们的好评优秀毕业学生老师推荐信范文求职信。

在那里，他出色地完成了由学生向老师角色转换的第一步。

久闻贵校师资力量雄厚，桃李满天下，他非常地渴望能成为贵校的一员，这将是他一生的荣誉。

虽然，他是一个即将毕业的教学新手，但我相信，有你们的栽培和熏陶，他也会和你们一样，做得比别人更好。

他将用出色的表现证明自己的能力，证明您无悔的选择!

本人愿意推荐xx同学到贵单位工作，同时，我也相信他能胜任以后的工作岗位，建议贵单位给予任用的机会!

推荐人:

x年xx月xx日

家庭居室装饰装修工程施工合同

合同编号：_____________

发包人：_______________ 承包人：___________________

住所：_________________ 住所：_____________________

委托代理人：___________ 营业执照号：_______________

电话：_________________ 法定代表人：_______________ 电话：_______________

bp机号：_______________ 委托代理人：_______________  电话：_______________

本工程设计人：_________ 电话：_______________

施工队负责人：_________ 电话：_______________

依照《中华人民共和国合同法》及有关法律、法规的规定，结合家庭居室装饰装修工程施工的特点，双方在平等、自愿、协商一致的基础上，就发包人的家庭居室装饰装修工程（以下简称工程）的有关事宜，达成如下协议：

第一条 工程概况

1. 1 工程地点：__________________________________________________。

1.2 工程内容及做法（详见附表1：家庭居室装饰装修工程施工项目确认表。附表2：家庭居室装饰装修工程内容和做法一览表）。

1.3 工程承包方式：双方商定采取下列第__________种承包方式。

（1）承包人包工、包料（详见附表5：承包人提供装饰装修材料明细表）；

（2）承包人包工、部分包料，发包人提供部分材料（详见附表4：发包人提供装饰装修材料明细表。附表5：承包人提供装饰装修材料明细表）；

1. 4 工程期限______天，开工日期______年______月______日，竣工日期______年______月______日。

1.5 合同价款：本合同工程造价为（大写）：元（详见附表3：家庭居室装饰装修工程报价单）。

第二条 工程监理

若本工程实行工程监理，发包人与监理公司另行签订《工程监理合同》，并将监理工程师的姓名、单位、联系方式及监理工程师的职责等通知承包人。

第三条 施工图纸

双方商定施工图纸采取下列第__________种方式提供：

（1）发包人自行设计并提供施工图纸，图纸一式二份，发包人、承包人各一份（详见附表6：家庭居室装饰装修工程设计图纸）；

（2）发包人委托承包人设计施工图纸，图纸一式二份，发包人、承包人各一份（详见附表态：家庭居室装饰装修工程设计图纸），设计费__________元，由发包人支付（此费用不在工程价款内）。

第四条 发包人义务

4.1 开工前__________天，为承包人入场施工创造条件。包括：搬清内家具、陈设或将室内不易搬动的家具、陈设归堆、遮盖，以不影响施工为原则；

4.2 提供施工期间的水源、电源；

4.3 负责协调施工队与邻里之间的关系；

4.4 不拆动室内承重结构，如需拆改原建筑的非承重结构或设备管线，负责到有关部门办理相应的审批手续；

4.5 施工期间发包人仍需部分使用该居室的，负责做好施工现场的保卫及消防等项工作；

4.6 参与工程质量和施工进度的监督，负责材料进场、竣工验收。

第五条 承包人义务

5.1 施工中严格执行安全施工操作规范、防火规定、施工规范及质量标准，按期保质完成工程；

5.2 严格执行有产施工现场管理的规定，不得扰民及污染环境；

5.3 保护好原居室室内的家具和陈设，保证居室内上、下水管道的畅通；

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尊敬的校领导：

您好!

我是一名喜爱读书、热爱集体并且性格温和的女孩。我出生在一个贫穷而又落后的小村。家中有五口人，，在家务农，由于多年的劳累，父母两人身体状况较差，母亲身体更差。农业收入低微，所以全年收入十分微薄，我还有一个弟弟正在参加复读，家中一年省吃俭用的钱大多都供给了我和弟弟读书，与此同时家里也欠下了一定的债务。

从很小的时候起，父母就教育我：学习的目的是为了将来可以对国家和社会贡献出自己的一份力量，所以需要的不仅是丰富的知识，更重要的是具备良好的社会责任感和个人道德修养。学习成绩也为全班上游。我一直很刻苦，一有时间就去图书馆学习，看自己喜欢的专业知识，我认为这是对家人对自己最大的回报。我也是一个非常节俭的同学，不和别的女同学一样买自己喜欢的提包，可是我只能在心里悄悄的喜欢，从来不乱花一分钱，就像爸爸说的一样：“钱一定要换来一些有意义的东西，就像我把所有可以省下来的钱供你和你弟弟上学样，我们全家这样省吃俭用谁都不后悔。”

正是由于父亲的这句话我每当走进超市时，从不买一件自己不是非用不可的东西。上大学一年以来，我深知上学的机会来之不易。我省吃简用，化压力为动力，化爱为能量，无时无刻不再努力着，各门功课均达到优良水平，积极参加学校的各项活动，热情帮助同学，在班里名列前茅。一直是入党积极分子。我希望通过我的努力，能让我的家人宽慰，用良好的成绩来回报帮助过我的亲人和朋友，来回报国家和社会。

大二的学习生活如期而至，而父亲，也和每年一样，又在挨家挨户的为我的学费奔走。每次回到家里都是愁眉不解的闷头抽着烟。这样的情景让我的心里很难受。因为我知道，别的朋友也许不理解，为什么我的父亲非要上学呢。我也知道，父亲一定又是为了我遭受了许多的冷嘲热讽、白眼、闭门羹。我还知道，有很多给我家借过钱的亲戚、朋友也再不愿意借钱给我们家了。这些让我的父亲十分发愁。好在，在开学的时候，学费终于凑齐了，按时缴上了。现如今，党和国家的政策是大力发展教育事业，这让我这样的学生看到了生活的希望。我满怀热血感谢党和国家对贫困学生的关心。

真诚希望领导给我一次机会，一解我求学之路的燃眉之急。我会以200%的努力好好学习，争取上进!只要自己一有能力，就马上回馈社会，帮助所有有需要的人。特别的是我一定要成为一个能对国家和社会做出特殊和巨大贡献的人。

此致

敬礼!

申请人：

__年__月__日

尊敬的领导：

您好!

首先感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我学生介绍信!经历四年大学生活的锻炼，作为一名应届毕业生，在校求学期间，该生思想上要求上进，刻苦认真学习，努力钻研专业知识。面对机遇与挑战，在四年高等教育和高校生活的磨砺后，他充满信心的向您展现他的风采。真诚、热情是他的为人之道;踏实、谨慎是他的处事风格。

在大学的学习和生活中，该生基础扎实，成绩优良，有一颗充满活力的心，多次参与校园活动，锻炼了他的组织能力、团队协作能力。而利用假期不断参加社会实践工作虽然时间不长，但是让他学到了很多书本上没有的专业知识，更磨练了他吃苦耐劳的意志，掌握了与人沟通的方法，增长了他面对困难独立处理问题的信心和能力，同时也给了他很多如何面对未来工作问题的解决办法和良好的心态。

通过认真地学习和实践，他认为自己将来在电子商务、市场营销等方面一定能为雇主做出应有的贡献，而欣闻贵单位作为需要这样的人才，他感到非常的兴奋。从目前了解的情况看，贵企业提供的发展环境和机会与该生的理想不谋而合，他也有万分的热情来迎接这份挑战。

对xx同学来说，获得这个机会，来之不易，他也知道，经历尚浅是他的弱势，但是他的优势是专业知识、实践经验、悟性以及他的热情，我相信该生定能很快弥补自己的弱势。

伯乐相马，不因马瘦，能食数石，必行千里。若有幸成为贵单位的一员，必将以自己的努力释放出的热忱和能量，与同仁携手同心共进退，共同打造大家美好的明天!

本人愿意介绍xx同学到贵单位工作，同时，我也相信他能胜任以后的工作岗位，建议贵单位给予任用的机会!

xx年x月x日

1月24日一大早，石台县公益协会的志愿者们又忙了起来。理事们清晨就来到店里，忙着今天活动的准备工作。快到八点的时候，志愿者们陆续到齐。这时，金穗爱心社的五位志愿者也赶来了;天方股份有限公司得知今天的活动，也派志愿者前来参加活动以表爱心。安排好车辆，准备就绪。

八点半，活动正式开始。随风听雨、蚂蚁代购、程贤旺和雾忧愁四位志愿者驾车带着志愿者们出发了。今天的天气很好，阳光明媚，可是过了三叉路口，进入大演乡境内，竟然遇到大雾，好在太阳慢慢升起，能见度不是太差。快到仙寓镇了，车队改由熟悉路况的天方有限公司的志愿者雾忧愁带路，从左边的大桥进入莲花村，再经过狭窄的十几里小路，车队顺利到达上屋组。我们把车停在志愿者陈艳平的家门口，然后步行穿过一条小溪来到陈金贵家。

陈，男，49岁，家住仙寓镇莲花村上屋组。妻子因患有精神疾病于今年3月上吊去世。现在家中有四口人：母亲，年已八十，但还尽力做些家务，并且帮儿子种菜园。大女儿16岁，现就读于石台职教中心高一，据班主任老师介绍，她在班上尊敬老师，团结同学，学习成绩很好。小儿子6岁，在本村建国教学点读一年级。家中各项开支除了低保就靠陈金贵一人务农收入维持。更不幸的是今年20xx年11月陈金贵因“双下肢浮肿10日”等症状入石台县人民医院住院治疗，诊断结果为病毒性乙型肝炎，难以治愈，出院后在家吃中药治疗，现已经无法从事重体力劳动，这对这个贫困不幸的家庭来说更是雪上加霜。我们来到陈金贵家中的时候，奶奶已经吃过饭去菜园摘菜去了，陈金贵带着六岁的儿子在家吃饭，只见桌上只有一碗包心菜一碗腌萝卜干和一个头天晚上剩下的锅子。小儿子也因家中的状况变得性格内向，看到志愿者们的到来一言不发，不喜与外人交流。陈金贵家所在是上屋组因靠近大山脚下，是地质灾害发生区，现已整体搬迁至新移民点，可陈金贵家无力承担搬迁费用，只好仍居住在有地质灾害隐患的破旧不堪的老房子里。

几位志愿者和耳朵不大灵光的陈金贵沟通着，还有两位占大本地的女志愿者陈艳苹、宁愿孤独用当地方言和孩子沟通着，天方有限公司的雾忧愁也用当地方言和父子两人交流，以后有困难可以和她联系。副会长珍惜代表石台县公益协会送上爱心款9600元，希望他们能在逆境中坚持下来，一定要把两个孩子的书念出来，再有生活上的困难，公益协会一定尽力和政府相关部门联系，全力解决他家的困难。

带着一丝遗憾，大家离开了莲花村，可是大家的心中挥之不去的是这个困难家庭今后的生计，尤其是两个孩子今后的学习生活能否坚持下去。在此，石台县公益协会呼吁社会上的爱心人士能够持续伸出援助之手，给予这个困难家庭更多关爱，希望有更多的爱心人士加入我们，让我们一起携手同行，去帮助更多的需要帮助的困难家庭和弱势群体。

一、锻炼前的准备：

1、在家准备一块有5-6平米的锻炼活动场地。

2、准备一块橡皮垫或地毯放在卧凳下，以防止哑铃放在地面上损坏地板。

3、准备一面镜子挂在墙上，以备锻炼时纠正动作。

4、准备一架音响或录音机，以备锻炼时播放音乐，这样可以提高锻炼热情。

5、准备一只可以调节卧板斜度的坐、卧两用凳或一只长凳。

6、准备一副可以自由调节重量的和有锁紧卡箍的哑铃。

二、锻炼的基本知识：

1、在锻炼前请仔细阅读有关锻炼动作的技术要点和掌握每个准确动作的技术细节。具体可以参考{家庭哑铃锻炼方法图解——真人演示(完整版)}

2、在锻炼中必须结合准确运用肌肉锻炼的原则。可以参考这篇文章《肌肉男是怎样练成的》

3、每周锻炼三次，隔天练习一次，每个部位每周锻炼一次，每次锻炼哑铃30-45分钟。

4、锻炼前先做5-10分钟的暖身和伸展运动，锻炼结束后做10-15分钟的有氧运动。

5、每个动作每组间休息1-1.5分钟，每组间歇做有关部位的伸展拉伸活动。

6、锻炼时的重量如果超过规定的试举次数或完成不太费劲，就可以增加5-10%的重量，以加深刺激。

三：哑铃健身计划：

初学者哑铃健身计划(8周)

程序 第一天 组数 第二天 组数 第三天 组数 各周不同锻炼次数

1 上斜卧推 3 屈膝硬拉 2 坐姿侧平举 2 1/12-15

2 上斜飞鸟 2 反卧划船 3 坐姿肩上推举 2 2/12-15

3 哑铃侧弯举 1 单手划船 2 单手俯卧侧举 1 3/12-15

4 哑铃交替弯举 1 箭步蹲 4 仰卧臂屈伸 2 4/10

5 哑铃转弯弯举 2 坐姿半蹲 2 坐姿臂屈伸 2 5/10

6 仰卧起坐 3 站立举踵 2 俯立臂屈伸 2 6/10

注：第一周每个动作练1组，第二周每个动作练2组。第三周开始按照规定组数练习。 7/8 8/8

家庭居室装饰装修施工协议（四）

根据《中华人民共和国合同法》、《建筑安装工程承包合同条例》、《中华人民共和国消费者权益保护法》、《中华人民共和国价格法》、《北京市保护消费合法权益条例》，中华人民共和国建设部（1997）92号文《家庭居室装饰装修管理试行办法》以及其他有关法律法规规定的原则，为保护双方的合法权益，结合本工程的具体情况，双方达成如下协议，共同遵守。

甲方姓名 （发包方）：___________

身份证号码：____________________

地址：__________________________

联络方式：______________________

乙方姓名（承包方）：____________

身份证号码：____________________

地址：__________________________

联络方式：______________________

一、概况

1.甲方装饰住房系合法居住。

2.装饰施工地点：__________________

3.施工范围：三卧室一客厅一餐厅一厨房二卫生间二阳台，套内面积__________平方米。

4.装饰施工内容：甲方住房的水电改造工程，墙体改造，窗套门套的制作，地砖、瓷砖铺贴，吊顶安装，顶面、墙面涂料，厨具、洁具、灯具安装，储藏室、部分家具打造等其他双方约定工程。

5.承包方式为乙方清包工。

6.总价款：￥__________元，大写（人民币）：____________元整。

其中：

材料费： 无。 人工费：__________元整。

管理费： 无。 设计费：无。

垃圾清运费：无。 税金：无。

其他费用： 无。

此款项经双方认可。若甲方在签约后变更施工内容，变更部分的工程款经双方讨后论按实另计。

7.工期：自______ 年______月______日开工，至______年______月______日竣工，工期______天。

二、关于材料供应的约定

全部工程用材料均由甲方提供。

甲方负责采购供应的材料、设备，应为符合设计要求的合格产品，并应按时供应到现场，乙方必须协助甲方办理验收手续。如甲方供应的材料、设备发生质量问题或规格差异，乙方应及时向甲方书面提出，甲方仍表示使用的，由此造成工程损失的，责任由甲方承担。甲方供应的材料抵现场后，经甲乙双方共同验收，由乙方负责保管并组织施工，由于保管不当或施工工艺不当造成的材料损失，由乙方负责赔偿。

为了保证工程的正常进行，乙方必须至少提前三天书面向甲方提出下一工序需要购买的材料的清单。甲方应按时提供亦方需要的材料。由于甲方提供材料延误，造成的工程延误后果由甲方承担。乙方同时必须提供大致精确（＋/- 5-10%）的所需材料的数量。由于乙方材料估算错误过大而导致的材料重新购买或材料退回的交通费用将由乙方承担。

乙方工人必须帮助甲方进行材料的搬运工作。

三、关于工程质量及验收的约定

1.本工程执行dbj08-62-97《住宅建筑装饰工程技术规程》、db31/t30-1999《住宅装饰装修验收标准》和市建设行政主管部门制定的其它地方标准、质量评定验收标准。

2.本工程由甲方提供设计施工方案。

3.甲方提供的材料、设备质量不合格而影响工程质量，其返工费用由甲方承担，工期顺延。

4.由于乙方原因造成质量事故，其返工费用和材料损失由乙方承担，工期不变。

共3页，当前第1页123

尊敬的______________校：

兹介绍我校教育学院应用心理学专业XX级学生_______于20xx年__月__日至20xx年__月__日期间到贵校进行教育见习，请给予支持。

教育见习是我院教学工作的重要环节，是学生习得实践经验，适应社会的有效途径，学院高度重视学生的见习工作。在见习过程中，请按照贵校规章制度的要求，对学生严格教育管理，并在见习结束时对学生的见习情况给予鉴定。最后，对贵校为培养人才所做出的重大贡献和对教育事业的大力支持，表示最衷心的感谢!

此致

敬礼!

介绍人：

20xx年x月x日

家庭居室装饰装修施工协议（一）

根据《中华人民共和国合同法》、《建筑安装工程承包合同条例》、《中华人民共和国消费者权益保护法》、《中华人民共和国价格法》、《北京市保护消费合法权益条例》，中华人民共和国建设部（1997）92号文《家庭居室装饰装修管理试行办法》以及其他有关法律法规规定的原则，为保护双方的合法权益，结合本工程的具体情况，甲、乙双方在平等、友好、自愿、协商一致的基础上达成如下协议，共同遵守。

发包方（以下简称甲方）：（业主）____________ 联络方式：______

身份证：__________________地址：_____________________________

承包方（以下简称乙方）： （施工工程队负责人）________________

身份证：__________________   联络方式：______________________

家庭住址：________________   家庭固定电话：__________________

第一条 工程概况

1.甲方装饰住房系合法居住。

2.装饰施工地点：____________________________________

3.施工范围： 卧室、客厅、餐厅、厨房、卫生间、阳台，套内面积____________平方米。

4.装饰施工内容：甲方住房的水、电、弱电改造工程，墙体改造，窗套门套的制作，地砖、瓷砖铺贴，地面龙骨、毛地板铺设、吊顶安装，顶面、墙面涂料，厨具、洁具、灯具、房门等设施的安装，储藏室、搬运工程等其他双方约定以及住宅室内装修工程中应包含的所有工程（打孔工程费用，由甲方自行承担）。

5.承包方式为乙方包工包部分材料。

6.总价款：￥__________________元，大写（人民币）：____________

其中：

材料费：人民币______元整。   人工费：人民币______元整。

管理费： 无。 设计费：无。

垃圾清运费：无。 税金：无。

材料搬运费：无。

其他费用：无。

以上总价款根据乙方实地考察甲方房屋，并初步了解所需完成工程后确定，该总价款为闭口价款，包含乙方承担的装修工程中所有的人工和附件三《甲方自购材料清单》外其他所有辅料费用。

如因甲方变更施工内容、变更材料而产生的额外材料费用按实另计。

7.工期：自_________年_______月_______日开工，至_________年_______月_______日竣工，工期_________天 。

第二条 关于双方职责的约定

1.甲方责任：

（1）甲方应在开工前一天，并向乙方进行现场交底。向乙方提供施工需用的水、电等必备条件，并说明使用注意事项。

（2）做好施工中因临时性使用公用部位操作以及产生影响邻里关系等的协调工作。

（3）如确实需要拆改原建筑结构或设计管线，负责到所在地房管部门或物业管理部门办理相应审批手续，并承担承担有关费用。

（4）根据乙方提供的需求按时提供自购材料。

2.乙方责任：

（1）参加甲方组织的施工设计方案现场交底，并负责向具体施工人员传达甲方设计方案和施工效果。

（2）乙方在装修期间全面全程承担施工工程队负责人的管理和施工职责，对本次装修工程的质量、工期和施工现场安全负责。乙方全面承担联络甲方，保证所提供的材料质量、向甲方提出材料需求，现场管理装修施工质量和施工人员等职责。

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参观学习介绍信范文【三篇】

【篇一】

____________:

现有北京交通大学电子信息工程学院________级自控____班____名同学申请于____月____日前往贵单位参观______________活动，请予以接洽。

此致

敬礼！

介绍人：第一范文网

20xx年xx月xx日

【篇二】

兹有市中学老师、二人前往东莞市档案馆学习了解档案管理知识，以便为我校档案室建设与管理做准备，请接洽。

非常感谢!

介绍人：第一范文网

20xx年xx月xx日

【篇三】

兹有市中学教师带领部分学生前往市博物馆参观学习，并拍摄作品，目的是参加教育局在全市举办的“魅力岭南”学生DV创作活动，请贵处予以接洽。

此致

敬礼！

介绍人：第一范文网

20xx年xx月xx日

中国移动通信集团北京有限公司：

兹有我单位__________________(经办人姓名)___________________________ (经办人身份证号码)前往贵单位为__________________(办理业务的手机号码，如超过3部需注明并另附号码清单) 共____部手机号码办理______________________业务 □ 开通/新增 ______________(注明套餐类型，签署协议时使用) □ 补增 __________________(注明套餐类型，补充号码时使用) □ 变更 _________________________________(注明变更内容/另附业务登记单)

□ 删除

请予接洽为盼。

(此信有效期至_____年____月_____日止)

客户盖章：

_____年_____月_____日

本人从事班主任工作已有十年，深刻的认识到教育是一项复杂的社会工程。完美的教育应由学校、家庭和社会三者共同构建而成，在此三者之中，学校始终处于一种引领的作用,尤其是对家庭教育工作的指导，学校更是具有得天独厚的优势，班主任以加强家庭教育指导工作来促进学校教育教学质量的全面提升。现将本班的家庭教育工作作如下介绍。

一、定期、适时、科学地召开家长会

1、协调学生家长与学校的关系，共同做好学生的教育工作，而不是“告状”。在向家长介绍学生在校表现时，有时全面讲，有时只侧重某一方面；先要充分肯定学生的进步：“孩子比较懂事”、“现在比以前少动了”、“有些学科这次考的不错”、.......同时又要指出其缺点和存在的问题。特别是对班级里的“差生”和“难管生”，更是如此。“没有不犯错的学生”，只要是犯错时能认错，改正，就提醒学生对所犯的错可能导致的最坏结果有更深层次的认识，从不轻易叫家长，对家长告状。针对学习成绩不同的学生情况，再面对家长就要提出不同的建议。

2、定期、适时、科学地召开家长会。调节学校与家庭、教师与学生间的关系，为学生的健康成长铺设一条捷径。开家长会时做到内容充实，有针对性，确定此次家长会的中心议题，使每位与会家长对子女的学习情况都能有所了解，同时明确学生身上存在的问题，找到合理的解决办法。此时讲究的是语言艺术。在实际工作中，大部分家长在子女成绩优异的情况下，乐于参加家长会，悉心听取教师对子女的情况介绍。但一少部分成绩较差的学生的家长，却以狭隘、消极的观点出发，放弃了对子女的希望，因此，召开家长会的时候，这一部分学生的家长就不愿意参加。对这样的家长，要循循善诱。

二、利用好微信群

良好的家庭教育不仅象雨露一样滋润着孩子幼小、纯洁的心灵，而且能帮助孩子健康茁壮地成长。它能培养孩子诚实、守信、善良的品质，家庭教育对孩子的深远影响以及对学校教育的巨大辅助作用。首先要求家长常与老师保持联系，及时准确地了解孩子的学习情况和思想动态。只有这样，才能保证家长和老师结成“伙伴”关系，形成稳定的家庭和学校的联系。做到家庭教育有的放矢。通过微信群，使之成为老师与家长保持密切联系的桥梁，及时将学生的学习、思想、守纪等情况告知家长，使家庭教育具有较强的针对性。其次要求家长坚持“赏识教育”、鼓励教育，有节制地爱孩子。再次要求家长以身作则，率先垂范。只有这种身教，才是对孩子生动丰富、潜移默化的教育，有利于孩子形成良好的个性，养成良好的习惯，树立正确的、积极的人生观。

三、走入学生家庭，进行家访

借着区教育局开展的“千名教师进万家”家访活动的的东风，暑假里利用几天的时间，对全班20几名学生进行了家访活动。一路走下来，对学生的情况，家长的情况及学生家庭的情况有了一个更全面的了解，感触良多。

通过家访，基本可以把学生分为三类。

一类是家长互助型。这类学生学习自觉性高，能自己制定学习计划，并通过学习计划进行学习。家长能协助孩子进行学习，并督促孩子的完成情况。

二类是辅导班型。这类学生在放假伊始，家长就已经根据学生的期末成绩，给孩子报了相应的辅导班，利用暑期的时间进行强化，练习，把薄弱的环节强化起来。

三类是放任自流型。这类学生在假期里，由于爸妈工作忙，没时间管，再加上家长比较溺爱孩子，不舍得孩子出门。同时对于孩子的学习又没有什么计划，导致孩子在家里，想干什么就干什么，整个暑假就在每天玩、睡、吃的节奏中度过。

通过家访，除了对学生的家庭情况及暑假学习情况进行了调查了解，我们还对学生的暑期生活进行了规划指导，帮助每位同学制定了暑期学习规划，做好开学前的收心准备。从学科的角度讲，语文、数学、外语三门科目分别作了详细的规划，把每门科目老师留的作业进行细化，把学习任务分配到暑期剩余的每天，并要求学生进行自主订正和总结分析。要求学生每天按时保质保量完成学习任务，并标明完成学习任务的日期以备家长每日坚持。另外，除了学习规划之外，根据每个学生的实际情况，我们跟同学和家长共同商讨，为每个孩子确定了明确的短期学习目标和长期学习目标，家长积极配合，督促学生认真投入学习，积极完成目标，让学生学习有动力和赶超有目标，防止学生因缺乏明确定位而荒废大好时光。

家访工作需要经常性，持续性的开展。期中考试后，针对学生的不同情况，有选择性的进行家访活动正在持续进行中。

家庭教育是制约孩子人格形成和发展的重要因素，对孩子的健康发展有着重要的作用，作为一名家长应该意识到父母这个角色对孩子的重要影响；作为一名老师，应该在长期的教育过程中，抛弃不合理的教育观念，努力提高自己的教育认识，努力为孩子营造充满爱与温馨的家庭环境与学习氛围，让孩子能够健康、快乐的成长。

社保单位的介绍信范文

范文一

如何办理杭州社保代缴(养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险)1：企业无法给在杭州员工交纳社保2：目前为驻杭办事处性质，无法与员工签定杭州劳动合同，交纳社保3：私营老板或者个人想在城市缴纳社保，在杭交满XX年(累计XX年)即可享受杭州市标准的退休工资。4：打算在杭州买房子，想找个单位代交纳社保的人员(杭州购房需要交满一年社保)5外地户口：子女在杭州读书，可委托我公司交纳或补交社保6：想在杭州交纳社保，享受医疗报销的人员名字就是我的联系方式，有问题可以来电咨询我!

范文二

个人：交身份证复印件到现参保单位

现参保单位：执该员工身份证复印件到当地社保领取社保中心银行帐号开户行等信息

(有的是基本养老保险关系转移联系函，有的是盖个帐号信息戳，有的是介绍信，反正就是说明其银行帐号信息，让社保往这个帐号寄钱。注意：一般来说，需加盖社保公章)

个人：把当地社保帐号信息交到在原参保单位

原参保单位：执当地社保帐号信息到当地社保办理转出手续

所需材料：社保减少表、当地社保帐号信息(有的是联系函、介绍信等其他形式)、有的还需要本人写的转往外地的申请。

当地社保会将养老保险个人账户部分汇寄到当地社保，并给一份养老保险转移单(或叫情况证明，上面记录有参保年限、缴费基数、汇寄个人账户部分金额等信息)。有的还有基金转出确认函等材料。

原参保单位办结后，将养老保险转移单(或叫情况证明)、基金转出确认函等其他材料交给本人。

个人：将养老保险转移单(或叫情况证明)、基金转出确认函等其他材料交现参保单位

现参保单位：执养老保险转移单(或叫情况证明)、基金转出确认函等其他材料到当地社保财务查询是否到帐，如到帐，请财务在转移单上加盖公章确认到帐;

然后填写《社会保险个人账户转移单(转移单补填用)》(表二十二-2)(3份)，需本人签字)，并执保险转移单或缴费明细情况，到当地社保办理补填。

范文三

由于机关事业单位工作人员基本工资结构的调整和津贴补贴的逐步规范，原用《甘肃省机关事业单位工作人员工资关系转移介绍信》已不能继续使用。根据酒泉市人事局要求，我局印制了新的工资关系转移介绍信，现将启用、购买、填写要求通知如下：

一、启用时间

新《甘肃省机关事业单位工作人员工资关系转移介绍信》，自XX年5月开始起启用，今后全县机关事业单位工作人员调动统一使用新工资关系转移介绍信。

二、购买办法

新工资关系转移介绍信，采用a3纸印制，每本50页20元。各机关事业单位根据近五年人员调动情况，一次性购买近五年所需数量。由财务人员于5月20日前到我局财务室购买。

三、填写要求

1、调出调入单位属于参依照公务员法管理事业单位的，应在介绍信的调出调入单位相应栏目内注明(参依照)。

2、今后职工调动，单位必须将个人应发项中的基本工资、中央津贴补贴、地方性津贴补贴各项均填写介绍信上。

3、调出调入人员是否参加养老社会保险、及是否享受和停止享受乡镇岗位津贴必须在介绍信上填写清楚。

4、除新参加工作人员外，原单位止薪日期和调入单位起薪日期必须如实填写清楚，并不得涂改，否则，所开介绍信作废。

5、工资关系转移介绍信，最后由调出单位(或主管部门)加盖公章后生效，由单位经办人员和领导负相应责任。

瓜州县人事劳动和社会保障局

二○xx年五月八日

________：兹有我公司_________同志,于______年____月____日前去你处报到,请接恰!

此致

北京市百货公司(盖章)

年 月 日

工资转移证样: 工资转移介绍信

姓名__________,性别____,年龄____,职务_______,参加工作时间_________.

文化程度__________,职称_________,工资级别________,工资总额_______元,

其中岗位工资_______元,职务工资_______元,工龄工资_______元,其它工资__

___元.工资巳发到_____年_____月.此致.

北京市百货公司 (盖章)

年 月 日

财务科_________(盖章) 财务负责人________(签章)经办人_________(签章)

财政专业求职介绍信范文

财政专业求职介绍信

尊敬的：

您好!

我叫。所学专业财政学。毕业于**大学。本人性格开朗，稳重，诚实守信，有较强的团队合作意识及集体荣誉感;在生活中严于律己，勤于动手。

在学习中能不断充实自我，并能充分联系实际，不断积累经验;能承受较大的工作压力，认真，具有吃苦耐劳的精神，有责任心，能迅速适应各种工作环境并融入其中。

作为一名200*年毕业的大学生，我所拥有的是年轻和知识，年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

xx年x月x日

扩展阅读：【求职介绍信怎么写】

书写格式：

一般来说，求职介绍信是属于书信范畴，所以，格式应当符合书信的基本要求，主要包括称呼、正文、结尾、署名、日期、附录共六个方面的内容

1、称呼：求职介绍信的称呼往往比一般书信的称呼正规一些，在实际书写时要区别对待，如果写给国家机关、事业单位的人事领导，则用“的敬尊司长(处长、负责人等)”称号;如果对“三资”企业老板，则用“的敬尊董事长(或总经理)先生”。但不要使用“敬启事”“老前辈”等不正规的称呼。当然有些自由体的求职介绍信，也可以不要称呼。

2、正文：这是求职介绍信的中心部分，其形式多种多样，一般都要求说明求职介绍信息来源、应聘岗位、本人基本情况、成绩、表现及社会工作情况等内容。

3、结尾：一般应写明：a、希望对方给予答复，并希望能有机会参加面试;b、写上简短的表示敬意、祝愿之类的祝词。

4、署名：应注意与信首的“称呼”相对应。在国外一般都在署名前，加上一些“你诚挚的、你信赖的、您忠实的”之类的形容词，也可以什么也不写，直接签上己自的名。

5、日期：一般写在署名右下方，用阿拉伯数写，并把年、月、日全写上。

6、附录：求职介绍信一般都要求同时寄一些有效证件，如学历证件、学位证书、获奖证书、荣誉证书等复印件以及简历、近期照片等。因此，你在正文左下方――注明：这样做，一是方便招聘单位审核;二是给对方留下一个“有条不紊、很负责任、办事周到”的好印象。

介绍信的模版

【篇一】

兹介绍我公司同志等人(系我公司)，前往贵处联系，请接洽。

此致

敬礼

公司(盖章)

年月日

【篇二】

公司：

我公司委派下列工程师________人参加你公司_____________(地点)培训：

姓名：______________职务：______________电话：______________

姓名：______________职务：______________电话：______________

姓名：______________职务：______________电话：______________

姓名：______________职务：______________电话：______________

(公章)

_____年_____月____日

【篇三】

贵银行:

兹我单位,因支票丢失帐号暂时关闭.因公司业务需要(向某公司汇款或取现等)特申请同志,身份号.到贵单位办理(汇款或取现告示)事宜.特给予办理.为谢!

致此

敬礼

(单位盖公章)

20xx年xx月xx日

尊敬的贵公司领导：

你好!首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的自荐信。

本人是武汉市二轻工业技术学校20xx届的应届毕业生。我喜爱模具这项专业并为其投入了很高的精力和热情。

在三年的技校生活中，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基础与专业知识，课余时间积极的去拓宽自己的知识，并积极参加学校的各种体育活动。作为正要跨出校门，迈向社会的技校生，我以满腔的热情与信心去迎接这一切。

当今社会需要高质量的复合型人才，因此我时刻注意自身的全面提高，建立合理的知识结构。在模具与数控方面有较深厚的理论基础，机械制图、机械工艺、公差配合、机械制造、专业数学、机械加工、电脑绘图等各方面有了一定基础。

三年技校生活的学习和锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，但所谓士为知已者死，我相信自己的饱满的工作热情以及认真好学的态度完全可以弥补暂时的不足。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

希望通过我的这封求职自荐书，能使您对我有一个更全面深入的了解，我愿意以极大的热情与责任心投入到贵公司的发展建设中去。您的选择是我的期望。给我一次机会还您一份惊喜。期待您的回复。

随信附个人求职简历，盼面谈。最后祝贵公司的事业蒸蒸日上，稳步发展!

此致

敬礼

自荐人：

20xx年xx月xx日