q友乐园日志日排行（通用20篇）

实习时间：20xx年9月16日

实习地点：上海管理有限公司

实习内容：熟悉评标会程序

昨天的开标会顺利完成后，今天要进行的是评标会，和昨天一样，由陈老师主持我在旁边记录学习。首先，评标需要5位专家，这是根据招标文件上面的要求实行的，所以需要请到5位专家到场进行评标会议。由于是小标，评标专家是由我们公司在专家库进行抽取的。专家到场之后，陈老师告诉我要先让专家进行签到，查看专家证验证是否本人。签到完之后我们将昨天投标单位递上来的投标文件交给专家进行评标，之后就是专家进行评标的时间，我则需要在旁边坐着就行了。

经过专家的评定，中标单位评选出来之后。陈老师吩咐我做好相关资料，就是我在第一天看的那些资料，她说我先照着填，不懂填的地方再问。还好，需要填写的不难。填写完之后，陈老师让我通知中标单位领取中标通知书。好像一天也没什么事，就这么过了。

来到办公室之后，我就把从福步贸易论坛中找到的一些常用的函电用语打印了出来，随时准备使用。我发现福步贸易论坛真的很好用，这个论坛还是国贸贸易函电老师在上课的时候跟我们介绍的，它是全国最专业的外贸论坛，里面的外贸知识非常的丰富，几乎可以找到全部想要的外贸知识，没想到我那么快就用上了它。之后我又找了一个前辈要了一些类似的资料，尝试着写了询盘，并给几个公司发了过去。

经过这几天的适应，我觉得做起事来已经很顺手了，而且和大家也都熟悉了，他们也都很热心的帮助我。还有今天王老师回来了，他递给我一份公司产品的价格清单，让我整理一下。之前在学校里学习的时候，并没有接触过价格清单，在我所接触到的外贸单证中都是大概的一个单价和总额，没想到在公司的价格清单上竟然划分的那么细。于是我询问了王老师应该怎么整理，就开始做起来，虽然整个过程很吃力，效率也不高，但是让我接触到了价格清单的格式和内容，让我对公司的产品有了更深的了解。

下午随着王老师去生产部车间转了一圈，了解了一下公司产品的生产流程，公司的产品大多是以石油焦、针状焦为原料，煤沥青作结合剂，经煅烧、配料、混捏、压型、焙烧、石墨化、机加工而制成，是在电弧炉中以电弧形式释放电能对炉料进行加热熔化的导体，根据其质量指标高低，可分为普通功率、高功率和超高功率。同时还了解了一些石墨电极生产过程中的一些注意事项，如受潮湿的石墨电极，使用前要烘干;去除备用石墨电极孔上的泡沫塑料保护帽，检查电极孔内螺纹是否完整;用不含油和水的压缩空气清理备用石墨电极表面和孔内螺纹;避免用钢丝团或金属刷砂布清理等。

今天感觉挺累的，毕竟做了好多事，但是内心还是非常高兴的，因为每天我都在进步，期待能够有自己的业务。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，小朋友们最期盼的“六一”儿童节又来临了。这让我想起了去年的儿童节，这是我过得最难忘的“六一”儿童节。

记得那一天，我和同学们早早来到学校，一起庆祝属于我们的节日。老师给我们准备了很多好玩的游戏：有猜字谜、贴鼻子、吹蜡烛、抢椅子……

我最喜欢玩的是抢椅子游戏。只见老师在教室的中心位置留了一个空位，中间放了一张桌子。桌子上面放了一棵用纸板做的大树。大树下摆了几把小椅子。游戏是这样玩的：老师叫十位同学上来，沿着椅子围成一个圈。老师放音乐，十个同学就围着椅子转圈。当音乐停的时候，同学们要马上抢到椅子坐下。没有抢到椅子坐下的，老师送他一张便利贴，祝他们下次好运。而抢到椅子坐下的同学，他们就可以把便利贴放在桌子上面，写出你最想说的话，然后把它贴在大树下，还可以得到老师的礼物。

轮到我玩的时候，我紧张极了。生怕自己抢不到椅子，因为我很想像他们那样，把自己的心里话贴在大树下。老师好像看出了我的心思，拍了拍我的肩，笑着对我说：“加油!要相信自己。”于是，我静下心来，专心地加入游戏中。欢快的音乐响起来，我们都开心地转来转去。突然，音乐停了。我的反应最快，马上“飞”到离我最近的椅子坐下。我得到了便利贴，在上面写下：“你是我的老师。”然后把它贴在大树下。老师笑着给我发了礼物。哦，居然是一把玩具弓!

虽然已经过去一年了，现在我已经不在原来的学校读书。可是我还留着这把弓。在我心中，这是的礼物，这是我最难忘的“六一”儿童节。

今天是腊八节，而在郊区开会的妈妈在不停地忙。晚上，妈妈给爸爸发了条短信，内容是“今天晚上我回去看你们，给我做点儿好吃的。”

但是，由于爸爸不认真，读成了“今天晚上我回家看你们，我给你们做点好吃的”看完后，爸爸很奇怪，一般都是爸爸做饭，妈妈怎么想起来做了呢?

因此，我和爸爸一直等，等到九点多的时候，妈妈回来了，妈妈问爸爸：“晚上做什么好吃的啦?”爸爸说：“等你做呢。”妈妈说：“我不是让你做嘛?”爸爸把短信碉出来，仔细读了一遍，说：“哎呦，我给读反了。”最后，我们每人吃一带方便面，我说：“咱们吃的是腊八面!”

今天的天气非常不错，秋高气爽。刚走出学校，踏上了工作岗位，一切都是那么的新鲜，然而新鲜过后却感到压力很大——走出校园需要与人交流与沟通，公司里要学的东西学校里都没有学过。发现有很多东西自己都不会，甚至都没有接触过。面对太多的疑问自己的内心产生了很大的压力。内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，在第二天上班通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。铁别感谢主管李哥的鼓励与支持!相信自己，我能行的!

农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。虽然名称不同，但各地人民过节的习俗是相同的。端午节是我国二千多年的旧习俗，每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，游百病，佩香囊，备牲醴。

吃粽子：荆楚之人，在五月五日煮糯米饭或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原，为恐鱼吃掉，故用竹筒盛装糯米饭掷下，以后渐用粽叶包米代替竹筒。

端午将至，我已包好粽子上网料理我的空间。

选取上好的芦苇叶，老嫩适宜，宽4—5厘米，长30厘米以上，放在锅里，水要超过叶面。先大火烧开，再文火闷大约45分钟。使之软化增加弹性，同时也起到消毒杀菌作用，起早了叶子脆，起晚了浪费。

起锅后放在冷水里洗净，剪去叶柄备用。捆扎以蓑草(要和芦苇叶同煮)为上，现在大多用尼龙线或者蛇皮袋拆成单股。

包时取3-4片苇叶，在大头窝成漏斗状，大头尽量往前推，使之严密，不漏米，上米(可依个人口味加枣子、咸肉、葡萄干等)后右手中指、无名指分开将其夹住，大拇指从后往前推压，使其紧、平。左手拇指、食指顺势将漏斗口朝里推成等边三角形，再将大拇指推过来的叶面盖在三角形上，并以左手拇指、食指顺势将漏斗口集合处捏紧，再将余下的尾把顺拐角贴折。再取线捆扎，松紧要适度，太紧，粽子硬，口感差，甚至会夹生;太松，没口劲，甚至会散。最后，把多余的叶尾剪掉就可以了。

再就是煮了，水要没过所有粽子，也是大火烧开，再用文火煮45分钟以上。放在锅里待自然冷却后再起锅。可口的粽子就成功了。

可能有人要说：这是娘们的事情，你怎么也——?我就是喜欢动手呢，没办法。

等我快要打完这文字游戏的时候，已经从厨房飘来淡淡的香味了，这就是所谓的成就感，最后一句算抒情吧。

清早，天气晴朗，风和日丽。我的心情也向是飞上云端的小鸟，满怀喜悦。为什么呢？因为今天是我们自己的节日“六·一”儿童节。因为我也有节目，妈妈一早给我化好妆，我便飞奔到了学校。

一进校门，校园里到处洋溢着欢乐的节日气氛。路的两边彩旗招展，我们到班上领取了自己的庆祝道具，开心不已。七点半时，各班的同学排着整齐的队伍开始了*。*过程中，我们又是唱歌又是跳舞，快乐极了！当我们到了大戏院时校长宣布“城关三小首届校园文化艺术节”正式开始。第一个节目表演的是千字文，那美丽的舞蹈和动听的歌声让我为之震撼，《时装秀》又让我们感受到了时代潮流的魅力所在。节目一个比一个精彩，到了最后，终于轮到我们上场了，我们表演的是大合唱《国家》和《闪闪的红星》，我们拿出自己的看家本领，把我们最棒的一面展现给大家，悠扬的歌声在大戏院上空回荡，当我们歌唱结束时，台下响起了热列的掌声，我们的心里有种说不出来的快乐和自豪。

今天，是五一劳动节，又是妈妈的生日。我人小，买不起珍贵的礼物送给妈妈，就用劳动给妈妈一个惊喜吧。

说干就干。我找来一块抹布用水浸湿，之后卷起袖子蹲下来擦地板，累的我气喘吁吁。

擦完地板，我把抹布洗的干干净净，准备擦玻璃。因为人小，楼层也高，我只好拿着抹布擦正面。

接着，我又把垃圾倒了，把被子叠好。之后，我拿出一张红色的卡纸，剪成爱心的形状，用笔在上面写上祝"妈妈生日快乐。"

我刚写完，妈妈回来了，她看了看四周，一把将我楼在怀里。

今天的"五一"节过的真快乐。

教学目标：

1、正确、流利、有感情地朗读课文。

2、了解吉林雾凇奇观形成的原因以及雾凇的奇异景象，使学生受到美的陶冶。

3、通过具体的语言文字，培养学生对神奇的大自然、对祖国河山的热爱之情。

重点难点：

了解吉林雾凇奇观形成的原因及雾凇的奇异景象，感受雾凇的美。

教学过程：

一、谈话导入：

1、同学们，在我们的印象中，冬天是一个万物萧条的季节，大地冰封，树木凋零，我们都穿上了厚厚的棉衣。这时候，我们都向往南方春天般的温暖，然而，很多人都在这严寒的冬季，赶往我国北方松花江畔的江城——吉林，这时的吉林气温已经降到了零下20-30摄氏度，是什么吸引着八方来客?

生：在这样的冰天雪地中有一种奇观——雾凇。

2、雾凇很美，它与长江三峡、云南石林、桂林山水并称为我国四大自然奇观，让我们一起走进吉林，感受这美丽奇特的雾凇吧!(播放录像)

它，像盎然怒放的银花，晶莹闪烁。

它，像高山上的雪莲，韵味浓郁。它，似梨花攀枝，洁白高雅，壮丽多娇。

它，像气势磅礴的落雪，把江城点缀得繁花似锦。

三九严寒，北国大地万木萧条，当走进祖国东北的吉林市你却会看到一道神奇而美丽的风景，这就是闻名全国的吉林雾凇奇观。

二、探究成因

1、吉林雾凇的景观很美，它们争奇斗艳，独具魅力的风姿，是神州大地北国风光的景中之绝，看到这美丽的雾凇，你有什么问题提出来吗?

生：雾凇是怎么形成的?

生：雾凇有什么特点?

生：雾凇是什么样子的?

生：为什么说雾凇是闻名全国的奇观?

生：我们这个地方是不是具备形成雾凇的条件?

师：看来大家有很多问题，很多同学想知道这么美的雾凇是如何形成的，可能还想知道在我们这个地方能不能形成雾凇，是吗?下面请同学们自由读第二自然段，思考课文哪句话告诉我们雾凇形成需要的条件?(课件显示问题)

2、你们找到答案了吗，谁来说说，雾淞是怎样形成的?

课件显示：雾凇，俗称树挂，是在严寒季节里，空气中过于饱和的水汽遇冷凝结而成的。

从这句话中你能发现雾凇形成的条件吗?(过于饱和的水汽、遇冷、凝结)

(1)、吉林有“过于饱和的水汽”吗?你是从哪里看出来?

课件显示：“从当年12月至第二年2月间，松花江上游丰满水库里的水从发电站排出时，水温在4摄氏度左右。这样，松花江流经市区的时候，非但不结冰，而且江面上总是弥漫着阵阵雾气。”

松花江上的水汽是从哪里来的?

生：(读文中相关句子)

师：零下二三十摄氏度，照常理来说江面会怎么样?

生：结冰。

师：甚至有些地方冰很厚，能在上面开车。

师：为什么这一段反而不会结冰呢?(解释：虽然一年四季地表温度变化很大，但是地下或水下的温度一直是恒定的。无论冬夏始终保持在4摄氏度左右。)从水电站排出的水温度在四摄氏度左右，会不会结冰?

生：不会。

师：水库的水在四摄氏度，所以水流经市区的时候——

生：非但不结冰，而且江面上总是弥漫着阵阵雾气。

(2)、我们说过，观赏雾凇，讲究的是“夜看雾，晨看挂，待到近午赏落花”，让我们来欣赏这夜晚的雾吧。

课件出示：“每当夜幕降临，气温下降到零下30摄氏度左右时，这雾气便随风飘荡，涌向两岸，笼罩着十里长堤。树木被雾气淹没了。渐渐地，灯光、树影模糊了。”

师：水电站流出的水很多，那么水汽也应该很多了。哪些词能说明?

生：笼罩。

师：为什么?

生：十里长堤都被笼罩着了，很多。

师：真会读书，还有其他的吗?

生：淹没。

师：把树给“淹没”了，说明很多。

生：随风飘荡、涌。

师：从“涌”可以看出些什么?

生：水汽很多，已经饱和。

指导朗读：这些词语很形象地写出松花江畔水汽很多，雾气很浓。能否通过朗读把它们表达的意思表现出来呢?自己试试看。

①自由练读。

②指名读，反馈

(3)、通过同学们的朗读，老师深深地感受到松花江畔雾气很浓，但是，有雾气就能形成雾凇吗?世界的水利枢纽——我国的三峡水库同样有饱和的水汽，但在它附近为什么不能形成雾凇呢?(没有一定的低温)

吉林并不是我国最寒冷的地方，为什么其他更冷的地方没有雾凇呢?(没有饱和的水汽)

由此看来，雾凇的形成需要饱和的水汽和-30℃的严寒，两个条件，缺一不可。那么，我们徐州具备形成雾凇的条件吗?

生：不太具备，即使形成，也远不如吉林雾凇壮观

过渡：吉林既有饱和的水汽，又有零下二三十摄氏度的严寒，这是很难得的，所以吉林雾凇特别壮观，厚度能达到40—60毫米，远远超过5—10厘米的普通树挂的厚度。。如此壮观的雾凇，是不是一下就形成了呢?(当然不是)

3、冰冻三尺非一日之寒，蒸腾的雾气受冷后凝成的冰晶把松针、柳枝裹了一层又一层，才能形成雾凇。它不是一时一刻就能完成的，而是一个慢慢形成的过程，是一个渐变的过程。

(1)你是从哪些词感受到它的慢的?

课件展示：这蒸腾的雾气，慢慢地，轻轻地，一层又一层地给松针、柳枝镀上了白银。(重点字词注上红色符号)

①镀：说明每一层都很薄，要形成壮观的雾凇需要很长时间。

②慢慢地：说明雾凇形成的速度慢。雾凇大约要经过八到十个小时才能形

③轻轻地：说明雾凇形成时轻柔无声。雾凇形成时人们正在熟睡，是察觉不到的，等到早上推开门一看，才发现一夜之间世界已是一片银装素裹。

④一层又一层：第一层的时候，好像在黑黑的树枝上撒了一层盐，继而盐一层层的撒得更多，到最后树木完全变得洁白通透了。

(2)假如把这三层意思用三句话来写：

男生读：这蒸腾的雾气，慢慢地给松针、柳枝镀上了白银。

读：这蒸腾的雾气，轻轻地给松针、柳枝镀上了白银。

齐读：这蒸腾的雾气，一层又一层地给松针、柳枝镀上了白银。

这样读。你感觉怎么样?(有一点罗嗦)

作者只用一句话，把雾气凝结时的情形写得既具体生动，又十分精炼。让我们再来欣赏一下。

齐读：这蒸腾的雾气，慢慢地，轻轻地，一层又一层地给松针、柳枝镀上了白银。(这个过程就叫“凝结”)

4、同学们，就是这样，雾气一层又一层地给松针、柳枝镀上了白银，在这过程中，雾凇先是什么样的，慢慢变成什么样，最后又是什么样的?

出示填空：最初像，逐渐变成，最后十里长堤上全都是了。

银线——银条——银松雪柳：一夜之间松针柳枝有了变化，棵棵杨柳宛如玉枝垂挂，簇簇松针恰似银菊怒放，晶莹多姿。这种渐变的过程也是一个美的过程。

5、指导朗读：这么美丽的雾凇原来是这样形成的啊，你能把这种缓慢的过程读出来吗?(出示第二小节，先自己试一试。)

指导：读这句话应该读出语气的变化，先是轻轻的，缓缓的，后来就变成欣喜的语气了。

师：谁再来试试?(指名读)

师：你觉得他哪些地方读美了，哪些地方还需要改进?(指名回答然后再读)

6、过渡：雾凇如雪般洁白，似银样闪烁，晶莹的霜花缀满枝头，奇妙的美景绵延十里，形成的过程又如此奇妙美丽，难怪作者说它是…(闻名全国的奇观)

三、欣赏美景

1、板书：奇观

“奇观”是指什么样的景象?(少见的，稀罕的，壮美的)

让我们共同来欣赏这美丽的奇观吧!(出示课件)

2、观赏雾凇，讲究的是“夜看雾，晨看挂，待到近午赏落花”，我们刚才看到的是什么?(树挂，也就是雾凇)多美的雾淞啊!文中是怎样形容雾凇的呢?

课件出示:“松花江畔的十里长堤上，洁白晶莹的霜花缀满了枝头，在阳光的照耀下，银光闪烁，美丽动人。”

你从这句话中哪儿感受到雾凇的美了?(课件变色：洁白晶莹银光闪烁美丽动人)

雾凇有着如雪般洁白，似银样闪烁的容颜，(板书：洁白晶莹银光闪烁)那晶莹的霜花缀满枝头，奇妙的美景绵延十里，难怪作者要说它是奇观。

3、指导朗读

师：除了感受到雾凇很美，你还有什么收获?

师生齐读：松花江畔的十里长堤上……

师：十里长堤全都缀满了雾凇，我们来看看那是怎样的景象呢?(课件展示)

师：看，这种景象绵延数十里，你觉得雾凇除了美，还怎么样?

生：我觉得雾凇很多。

生：很壮观。

师：同学们再读一读，自己练练，怎样才能读出“壮观”?

师：哪位来试一下?(指名读)

师：你读得非常深情。谁能和他比一比。(指名读)

师：你读得更好，因为你很投入。

4、小结：听了同学们的朗读，老师仿佛看到，在那三九严寒，大地冰封的时候，松花江畔的雾凇洁白晶莹，银光闪烁，真是一道美丽的风景线呀，让我们一起来读第一小节，再次感受它的美。(齐读)

过渡：同学们的朗读让我们感受到吉林雾凇的美丽、奇特、壮观，课文中还有哪个自然段也写了吉林雾凇的美丽、奇特、壮观呢?(第三节)

5、再来观赏着这千姿百态的琼枝玉树，相信你们也感受到了他的美。你能用一个成语赞美一下美丽的雾凇吗?

生：银装素裹、琼枝玉树、美不胜收、千姿百态、洁白晶莹、粉妆玉砌……

6、那漫步在松花江畔的人们又是怎么赞叹它的呢?(生回答)

课件出示“忽如一夜春风来，千树万树梨花开!”

你怎么理解这句诗的?能结合课文谈谈你的看法吗?

7、指导朗读：说得真好，让我们一起去漫步松花江畔，感受一下这如诗如画的美景吧。(练读第三节)

师：哪位来试一下?(指名读)

师：老师感受到你欣喜惊讶的感情了。让我们一齐来读。

小结：松花江畔的雾凇有的像盎然怒放的银花，有的像气势磅礴的落雪，有的像精美的艺术品，有的似烟似雾，真是洁白晶莹、银光闪烁、琼枝玉树、千姿百态……此时如果让你跟雾凇说一句话,你会说什么?

生1：你真美呀，像披着洁白的纱衣。

生2：雾凇形态各异，真神气呀!

生3：我真想亲眼看看你呀，美丽的雾凇。

四、课堂总结

1、雾凇的美，美在壮观，美在奇绝。观赏雾凇，讲究的是“夜看雾，晨看挂，待到近午赏落花”，夜晚的雾和早晨的挂我们已经欣赏，近午时分由于气温上升，树上的雾凇纷纷落下，那落英缤纷的景象同样非常壮观。

2、1991年前江爷爷到吉林视察，恰逢雾凇奇景，让我们和江爷爷一起来欣赏这蔚为壮观的景象吧!(播放课件)

看，棵棵杨柳宛若玉枝垂挂，风情万种，簇簇松针恰似银菊怒放，美丽多姿，垂柳青枝变成琼枝玉树，晶莹洁白，宛如人间仙境。

江爷爷观赏了这美丽动人的雾凇奇观后，欣然写下了这样的赞颂之词：

“寒江雪柳，玉树琼花，吉林树挂，名不虚传。”

1998年他又一次来到吉林，观赏了美丽动人的雾凇奇观后又赋诗一首：

寒江雪柳日新晴，玉树琼花满目春。

历尽天华成此景，人间万事出艰辛。

3、通过本课的学习，你有什么收获?(引导学生说出雾凇形成的过程)

生：我知道了……

五、作业超市

1、你能自主设计本课的作业吗?(指名回答)

2、建议作业：(出示课件)

必做：

(1)、摘抄好词佳句。

(2)、有感情地朗读自己喜欢的段落。

(3)、选择一段课文背诵。

选做，请选择一题，认真完成：

(4)、为《雾凇》编一段广告宣传词。

(5)、试着给课文中的插图配一段解说词。

(6)、我们祖国风景优美，资源丰富，名山胜水数不胜数，和吉林雾凇并称为中国四大自然奇观的还有桂林山水、云南石林、长江三峡等，希望大家回去阅读一些介绍祖国名胜的文章，课后和同学们一起来交流。.

板书设计：

22雾凇

晶莹洁白

银光闪烁

水汽——遇冷——凝结——奇观

千姿百态

琼枝玉树

母亲，是最爱我们的人，母亲的怀抱是最温暖的港湾，永远向感到疲惫，受伤的我们敞开，母亲的目光永远围绕着我们的身影，放大我们每一个小小的进步。母亲有世界上最博大的心胸，她包容我们的过失，包容我们的一切……五月的康乃馨，没有雍容华贵的姿态，没有淡香四溢的味道，只有清清淡淡的样子就像母亲。想起母亲，就想起她亲吻的味道，想起她把我们拥入怀中的味道。

今天是母亲节了，我想，我已经13岁了，长大了，我要给妈妈买一盒蛋糕，买几束康乃馨……说干就干，我拿出自己平日的零用钱，紧紧地攥在手里，乘公交车来到卖蛋糕的地方，一推开门，风铃就叮铃铃地摇曳，一股蛋糕的香味也随之而来，经过精挑细选，我买了一个黄色的蛋糕，上面用奶油画了康乃馨，百合，还有"母亲节快乐"四个字。我提着蛋糕飞奔到花店，我选了几束康乃馨，走出花店。啊!阳光是这么明媚，空气那么清新，天空那么蓝，一切是这么美好，我仿佛看到了妈妈欣慰的笑脸……

回到家，已是中午了，我把康乃馨藏在身后，妈妈见我提着蛋糕，仿佛不知道我在干什么，一脸不高兴的样子"又乱花钱了，今天有不是谁的生日，你买蛋糕干什么?"我将计就计，装做无所谓的样子"想吃就买喽!"我用一支手打开盒子，这时，妈妈快走出房门，我说:"妈妈，你看!"妈妈嘴里嘀咕着:"有什么好看的，花了钱就高兴。"但还是走了过来，当妈妈看到母亲节"三个字时，才明白过来，我又把身后的康乃馨拿了出来，送给妈妈，妈妈笑了，笑得好甜，好甜……

我爱妈妈，妈妈爱我，我们是世界上最幸福的母女!

一大早领导还没有来，同办公室的张哥给我几张当天的报纸就出去忙她的事了。到了八点半，负责我的周总终于来了，因为不是大单位，我这个实习生主要是做接线工作和周总助理，所以直接有她来领导我了。我们做了简单问候交流后，她就开始忙她的工作了。领导没有给我安排工作，我却很急噪很不安。心里想，我是不是多余的。我一时不知道该做些什么，就拿那几张报纸看，说句心里话，报纸内容根本看不进去。过半小时后我终于向周总开口了：“周老师，我需要为您做些什么吗?”说了后立刻发觉称呼叫错了，立刻脸红了，好象不应该叫老师。可能是因为叫了十几年老师的称号，一时激动就给混淆了。周总看我微笑了一下，拿了两张文件纸，叫我发了两个传真。这也是我走向工作做的第一件事。

1、愿你的快乐，如大海般宽广；你的好运，如星空般浩瀚；你的成功，如高山般厚重；你的幸福，如流水般灵动。愿我的祝福，如许愿般灵验：生日快乐！

2、留不住的是时间，带不走的是思念。忘不了的是情谊，斩不断的是祝福。每年都有一个特别的日子，每年都有我最真诚的祝福：生日快乐，我的朋友。

3、都说向流星许愿会实现愿望，我就会静静坐在楼顶，看着狮子坐流星雨滑过天边，许下了我最慎重的愿望，祝远方的朋友生日快乐，永远快乐！

4、今天是你的生日，我的朋友，清晨，我为你放飞一群祝福，祝你生日快乐，愿你生活幸福。快乐不仅今天有，希望天天有。

5、梦境不会褪色，如同我的思念一样执着；繁花不会凋零，如同我的牵挂一样多情；愿你的生命抬头是春，俯首是梦，甜蜜伴随你每个春夏秋冬。生日快乐！

6、你的出生给这个世界带来了欢笑，你的出生给这个世界带来了祥和，你的出 生给这个世界带来了幸福，为了这个世界的美好，你的生日一定要快快乐乐的哟。

7、简单的一句话语，一个祝福，寄给一个远在他乡的你。虽然不常联系，但是不曾忘记。祝你生日快乐，更愿你天天都有个好心情！

8、一分真情，一分美丽，一分健康，一分快乐，一分平安，一分甜蜜，一分幸福，一分好运。八分的美妙，为你做成好运蛋糕。祝你生日快乐，福气满满。

9、我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住。我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住。我把春天挂满祝福送给你，让美好留住！

10、亲，你的生日又到了，记得想我啊，据可靠消息称：想我可以强身健体，促进睡眠，增强食欲，财源广进！所以，为了你早日发大财，记得常想我哦！

11、愿你如春日天空般妩媚，愿你如夏日天空般明丽，愿你如秋日天空般清爽，愿你如冬日天空般朦胧，在你生日的这一天，祝你拥有甜蜜温馨的又一年。

12、做你想做的事，去你想去的地方，爱你想爱的人，追求你想追求的梦想，许下美好的愿望，拥抱美好的明天，享受美好的时光。愿你生日快乐，快乐一生。

13、路遥千里，难断相思。人虽不至，心向往之。无言又无语，若即又若离。我思念着你，天天在一起；我深爱着你，默默在心底；我祝福着你：生日快乐！

14、长长的距离，长长的线，长长的时间，长长的挂念，长长的日子，长长的祝愿，每逢今日送身边，祝愿：生日快乐，不止在今天，而是天天年年无边。

15、雄鹰离开了天就失去了翱翔的空间，鱼儿离开了水就失去了生命的源泉，云朵离开了山就失去了依靠的胸怀。生日离不开短信的祝福：祝你生日快乐吉祥！

16、甜甜的蛋糕，甜甜的祝福，柔柔的烛光，深深的祝福。今天是你生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！

清明节到了，我们学校放三天假，上午，我问奶奶：我们去扫墓了没有呀?没呢!奶奶说道。我们准备就去。

准备齐祭奠物品，我迫不及待随着家人去扫墓。走到半路，我突然产生了疑问：为什么清明节要扫墓呢?于是我问爸爸，爸爸滔滔不绝的讲起来：清明节是农历三月的第一个节气，一片天清气明地时候。爸爸接着讲：清明节扫墓的习俗是从秦汉以后才开始的。一方面怀念忙故的亲人，另一方面祭祀先祖，期望祖先保佑家族后人幸福健康。

我看到人束人往前扫墓。扶老携幼的情形，我想起了宋朝张择端的《清明上河图》。

今天是实习的第五天。早上已经可以很早自动醒过来，背着仪器出门。一切都已经变得理所当然。我们总共还剩两个测站点未测，但是我们却一点也不觉得轻松。几天来的实习，使我们见到了各种各样的失误导致的错误。即使小心步步检合，还是因为经验不足造成了实习的不顺利。早上我们测的是我们为了测量机械研究所得拐角而增设的测站点。一个组员去新区买新的聚脂薄膜，我们保持测量进度。所幸没有再出什么问题。十点多时，新的图纸买回来了。经过讨论，我们决定实行新的分工策略。由专人负责画图，尽量使画图的速度加快，其他成员负责测量避免延误测量与记录，与此同时完成计算、记录工作。大概到中午的时候我们连同增设的463点也测完了。本来以为只要再重新测过A7点就可以完成碎步测量了。下午，老师带来了全站仪，帮忙检核了各个测站，坐标值，也帮大家加设了几个测站。

我们增设了两个测站点，这就意味着我们的任务又增加了。大家越接近后面时，发现事情越多，不免开始心浮气躁起来了。我也是，今天只想坐着记数据。一心算数据，什么话都不想说，也不去想我们到底还有多少任务。今天大家的热情都受到了一定的挫折。希望明天能够振作起来，一鼓作气地完成剩下的任务。

岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深愿你的每一天都如画一样的美丽。生日快乐!

把臂膀给予飞雀就欢快了，把心抛给大海就辽阔了，把目光留给苍弯就深远了，把祝福发给你就开心了，祝亲爱的朋友天天快乐，日日顺心!

难忘是你我遇见，不忘是你我相识，怀念是你我相知，珍藏是你我交心，朋友，在你生日到来之际，我为你送上最真挚的祝福，祝你生日快乐，永远健康 美丽。

生日快乐!我要送你一份100%纯情奶糖：成份=真心+思念+快乐，有效期=一生，营养=温馨+幸福+感动播下一粒种子可以让鲜花盛开，栽上一棵幼苗可以让绿意萌萌，扯下一片彩云可以让梦想腾飞，送去一首祝福可以让友谊飘香。祝你生日快乐!

声声的祝福，深深的情谊，请这条小溪捎带着这一切，路过你的家门时送给你。祝福你的生日。

我知道有很多朋友的祝福伴随了今晨的朝阳我要以迟到的方式把愿许给今晚的星光让流星传达给你一句话“君君，生日快乐”你快乐吗?你肯定会说：“我生日当然快乐了。”我说：“不行。”别纳闷，因为少了我的祝福啊。祝你生日快乐，也要天天快乐。行了这回你可以美美了!

听说今日好多人都爱上了你这个寿星老，如意爱上你的美，吉祥爱上你的俏，好运爱上了你的能说会道，鉴于你如此的美好，我这个朋友只能站在一旁哈哈大笑，祝贺你享齐人之福!生日快乐!

长长的距离，长长的线，长长的思念永不断;长长的时间，长长的挂念，长长的友谊永不变，祝你金钱不缺，微笑不断，笑容洒遍每一天。生日快乐!让我保留这段芳香的记忆，珍藏这页美丽的友谊，在你生日的今天，请接受我深深的祝福

转眼间，你已经走过了十八个春秋。从今天起，年少的无知。轻狂。就会离你而去。我深深的为您祝福。我的朋友。愿您在今后的路上。一鸣惊人，一飞冲天。

人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。真挚的友谊，由生日烛光送入你的心田，浸润你跳动的心，根根为你点燃，朵朵鲜花为你展现。

你我相识许久!难忘是你我纯洁的友情!可贵是永远不变的真情!高兴是能认识你!献上我最爱的康乃馨，祝福你的生日。

今天生日祝福你，财神天天追着你，校长日日重视你，病魔一世躲着你，幸福永远伴随你，万事时时顺着你!

有一天不想你，今天特别想念你，想你，念你，祝福你，生日岁岁都如意，快乐无比属于你，健康平安拥抱你，朋友，生日快乐。

二人堪称“知已”。 我正是这样看你。你事无巨细都表现出温馨的友谊，为此我祝你生日幸福无比。

星星落下要三秒.月亮升起要一天.地球公转要一年.想一个人要24时.爱一个人要一辈子.但一句祝福ㄉ话只要一秒钟佳节愉快

在这外特别的日子里，一张小小的贺卡带给你的，是一份难以抹去的回忆，一种永骓忘怀的友情：让欢乐充满时空，让时空充满欢乐。祝生日快乐!老朋友今天是你的生日，一转眼我们都是迈向50的人了，想当年我们都一起穿开裆裤，玩泥巴，玩过家家。现在咱们都是儿女绕妻转的老家伙了，别不多说，祝你生日快?!

今天是你的生日;在遥远的地方祝福你;问候， 是最动听的语言;牵挂， 是最真挚的心动;在这个特殊的日子里;内心和你一样的欢悦;友情的背景， 永远是春天

为你点亮生日的烛光，心底清唱生日快乐歌，把最美好的愿望遥寄给你，让幸福和快乐每天萦绕在你的身边，愿你生活如烛光般美丽，如歌声般快乐。

冷冷的PC，热闹的网络，短短的相遇，长长的思念……不知觉中到了你的生日，祝你生日快乐，远方的朋友!

今天是我们实习得第二天，也是实习真正开始的一天。我们驱车来到了本溪。本溪以旅游资源丰富著称于世，本溪水洞、关门山、五女山等名胜早已享誉海内外。而本溪南郊的景观也堪称一绝，她深藏在“燕东胜境”之中，以其钟灵毓秀的绮丽风光深情迎候着游人的到来。望溪公园建在市区中心一座形如马鞍的孤山上，山高海拔二百四十公尺，占地四十二公顷。登山环视，山城景色历历在目，故称“望溪公园”。园内各种树木郁郁葱葱，亭台楼阁高低错落，珍禽异兽嬉戏争呜，奇花异卉姹紫嫣红。公园处，屹立着人民英雄纪念碑。在日俄战争中，日军司令部为日军中将闲院宫载仁亲王，在望溪公园树碑一座，以炫耀其战功。解放初期被炸掉。在其址基础上建立雄伟的革命烈士纪念碑。碑座四周镶嵌着大理石浮雕碑下是三百四十多级的台阶，直抵园门。园中设有“寄芳园”、“风华园”等园中园、园中自繁的君子兰，花朵艳丽，十分名贵。我们从山上下来已是下午了，我们带着采集的枝叶满载而归。

20xx年x月x日星期日

今天又在5号楼2单元11楼看守了一天，这里来的客户实在太少了，所以闲得我很无聊。一个人没事的时候写了点有关实习的散文，其文如下：

五点半的闹铃准时时响起，我在昏昏沉沉中匆忙坐立，一天的忙碌就从这一刻起，刷牙、洗脸、梳头然后穿衣。一切准备就绪，挎着包包走出门去。

公交车上总是那样拥挤，有时让我无法站立，向车窗外望去，看那过往的车辆和人群，才知道现在的自己也属于这一群体。到了公司开始一天的工作，再苦再累也不抱怨，努力做好该做的每一件事。在苦难中才会有收获。当太阳下山的时候，我也结束了我一天的实习，挎着包包慢慢从公司走出去，才发现自己与这个世界还有很远的距离，还得努力，不会的太多，该学的却不少。

我在实习，每天都坚持写实习日记。看到早上的太阳就像自己心中的希望。有一种成功的欲望在内心乱撞。虽然只是实习，但我会努力，因为我相信守恒定律，每一次付出都会有一分回报，只是迟早。

怀揣希望，心带梦想，放飞自己！！

读了《安妮日记》这本书我深受启发。

安妮·弗拉克是个犹太少女，他的父亲奥托·弗兰克经营这一家公司，一家四口过着富裕安宁的生活。

1933年希特勒法西斯政权执政以后，开始对犹太人进行残酷的迫害。

1942年6月12日，是安妮13岁生日，他受到了一个礼物是一本日记。这是德国法西斯已经侵占拉荷兰。为了避免遭受警察的逮捕和屠杀，安妮的父亲带着一家人，躲进拉公司大楼的一间隐秘的房屋。

安妮。在与世隔绝的密室里度过了花季少年最重要的两年时间，没有享受到花季的幸福，快乐，只有日记本陪伴着她。她向他诉说心中苦闷，讲述身边发生的事情，描写各种感受和幸福。她衣少女特有的青春和语言，记录了成长中的困惑和好奇以及青春的萌动和期待。同时，她以勇敢的笔墨，控诉了法西斯邪恶的战争，谴责了毫无人性的种族歧视，描述了战争给人们带来的深重灾难。安妮对在这个特殊的环境中扭曲的人际关系的不适应。

现在，我阅读《安妮日记》中不但可以阅读到历史，战争，种族迫害，还可以读到期盼，成长与困惑最重要的是，我能从中感悟到安妮热爱生活，热爱自然，热爱阅读和学习的人生态度，在逆境之中不气馁，不放弃和屈服。

我还要学习安妮善于思考，认真反省自己，看清自己的缺点，不断提升自己的品格的精神。

今年12月1日是“世界艾滋病宣传日”，按照省市卫生行政部门要求，县卫生局组织开展了以“行动起来，向‘零’艾滋迈进”为主题，以“共抗艾滋、共担职责、共享未来”为副主题的宣传活动，现将活动总结如下：

一、认真安排部署

为做好此次宣传活动，县卫生局研究制定了宣传活动安排，对开展的时间、形式、资料和参与人员等作了具体要求，由县疾控中心牵头，各医疗卫生单位参与，利用悬挂宣传横幅、散发宣传资料、设置宣传展板和宣传栏、LED屏幕等多种形式开展宣传。12月1日“世界艾滋病宣传日”，组织县级5家医疗卫生单位和鹿苑卫生院传控专干、健康教育专干15人在县城县门街广场开展集中宣传活动。

二、精心组织实施

一是抓集中宣传。12月1日上午9时，集中宣传活动在县门街广场准时开始，县卫生局张耀副局长到现场指导并参与宣传，6家医疗卫生单位的15名医务人员精神饱满，分发健康教育资料、宣传健康知识、理解群众咨询，整个过程分工明确，紧张有序。过往群众纷纷驻足，领取宣传资料，咨询健康问题。县红十字会也派出1名领导和3名工作人员参与集中宣传活动。县电视台对活动进行了现场报道。

二是抓各单位宣传。其余9家乡镇卫生院和长庆油田职工医院、陕汽集团职工医院等一级以上医疗机构，认真落实宣传活动要求，在单位门前或人员密集场所，开展了艾滋病健康教育咨询活动，设置展板、散发宣传资料、理解群众咨询。

三是扩展宣传形式。为扩大“世界艾滋病日”活动宣传覆盖面，县疾控中心用心联系，在高陵县地球人传媒刊登了艾滋病防治知识顺口溜，免费散发给城乡居民。

20--年“世界艾滋病宣传日”全县共设宣传点17个，悬挂横幅15条，发放宣传单1万余份，环保购物袋5百余个，围裙2百余个，中性笔5千余支，安全套2千余个，宣传画1万余张，健康教育处方5千余张，咨询群众达5000余人。

这次活动，各部门、各单位用心参与，宣传活动开展的有声有色，覆盖面大，深入人心，让广大群众对艾滋病知识有了正确的认识，对防治工作也有了必须的了解，提高群众自我防护意识，减少了群众对艾滋病病人/感染者的歧视，进一步营造了艾滋病防治工作的社会氛围，为我县今后艾滋病防治工作的深入开展起到了用心的推动作用。

星期四天气雨

连续两天的阴天，今天终于下雨了，上午我要和方姐姐到市政府去开一个关于统战的会。我可是从来都没有到市政府开过会，这次能有这个机会和市领导一起开会，真的就是我没有想到的。虽然开会的时候我只能坐在后面但是也算是亲临现场了，说起来也比较有成就感的。在开了一上午的会之后，我感觉都有点昏昏欲睡了，方姐姐看到我这个样子，笑着说：“还是年轻人啊，坐不住，觉得不好玩吧，刚开始我当记者的时候也像你一样，喜欢下去采访不喜欢开会。”

下午，我费了九牛二虎之力，总算写出了一篇自己认为还算可以的新闻稿，关于上午的会讲了那么多内容，我觉得都挺重要，真的就是不太会写了。拿给方姐姐看的时候，她正好也写完了，跟她的一对比，真的是天壤之别啊，发现自己要学的东西真实太多了。她给我讲了一下会议新闻的写法，是不同于采访新闻的，但是主要还是得慢慢积累经验才行。今天又在忙忙碌碌中过去了，下班临走的时候方姐姐要我明天去独自采访，她给了我要采访的素材以及一些问题，其它的就由我自己发挥了。

办公文秘

部门主管对我经过几天的观察，就把一些与办公文秘相关的任务交给了我，如：打印、接听电话、数据输入、送文件、整理档案等事务。其实，办公室文员的主要工作就是做一些细活，很考验人的注意力。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。通过这段时间的实习我懂得了：要想真正的在一个办公室好好工作，就必须把自己融入办公室中，与同事门和谐相处。因为在我实习过程中有许多同事帮助过我。由此可见，人际关系处理的重要性。